วิธีการปรุงซุปกะหล่ำปลีจากกะหล่ำปลีดอง ส่วนผสมสำหรับสูตรซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยว สูตรซุปกะหล่ำปลีดอง
Shchi เป็นอาหารประจำชาติของรัสเซียที่ปรากฏในภาษา Rus' ในศตวรรษที่ 11 จากนั้นก็มีการแนะนำกะหล่ำปลีซึ่งกลายเป็นส่วนหนึ่งของอาหารของครอบครัวชาวนาทันที รัสเซียทั้งหมด ประวัติการทำอาหารขึ้นอยู่กับจานนี้ ซุปกะหล่ำปลีจาก กะหล่ำปลีดองกษัตริย์ ชาวนา เด็ก และผู้ใหญ่ก็รับประทาน
ซุปกะหล่ำปลีเตรียมจากเนื้อสัตว์ที่มีความเปรี้ยวที่ขาดไม่ได้ซึ่งใส่กะหล่ำปลีดอง ต้องใส่ผักดิบๆ ไม่ใช่ผัด และเนื่องจากอาหารจานนี้มักจะติดตัวชาวรัสเซียมาโดยตลอดเนื่องจากเหตุผลทางเศรษฐกิจจึงมีการเปลี่ยนแปลง ถ้าเป็นแต่เดิม ซุปเนื้อเมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาก็เริ่มทำซุปปลาผักและเห็ดกะหล่ำปลี
สูตรแรกสุดประกอบด้วยแป้งซึ่งทำให้ซุปข้นและหนาแน่นมากขึ้น แต่ส่วนประกอบนี้ก็ถูกละทิ้งไปเช่นกัน ไม่อนุญาตให้ใส่พาสต้าหรือซีเรียลลงในซุปนี้ ผลิตภัณฑ์ขายของชำที่ยอมรับได้เพียงอย่างเดียวคือแป้งสาลี
ทุกวันนี้ซุปกะหล่ำปลียังคงมีความภาคภูมิใจอยู่บนโต๊ะของทุกครอบครัว มีคนปรุงตาม. สูตรพิเศษและมีคนยึดถือ คำแนะนำแบบคลาสสิก- สิ่งหนึ่งที่ไม่เปลี่ยนแปลง - อาหารจานประวัติศาสตร์นี้เสิร์ฟเหมือนเมื่อหลายร้อยปีก่อนพร้อมกับครีมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตและขนมปังข้าวไรย์ที่มีกลิ่นหอม
ซุปกะหล่ำปลีดองคลาสสิก
ตามสูตรดั้งเดิมไม่จำเป็นต้องเตรียมการทอด แต่คุณต้องปรุงซุปตามน้ำซุปเนื้อ คุณสามารถปรับปรุงซุปกะหล่ำปลีให้ทันสมัยได้โดยใช้เพียงเล็กน้อย สมุนไพรหอม- มาจอแรมและโหระพา
วัตถุดิบ:
- เนื้อสันในครึ่งกิโลกรัม
- กะหล่ำปลีดองครึ่งกิโลกรัม
- 1 หัวหอม;
- แครอทขนาดเล็ก 1 อัน
- 40 กรัม วางมะเขือเทศหรือซอสมะเขือเทศ
- แป้งครึ่งแก้ว
- ตำแยสด
- น้ำมันสำหรับทอด - เนยหรือทานตะวัน
- โหระพาแห้งและมาจอแรม
การตระเตรียม:
- ปิดเนื้อสันในและกะหล่ำปลีด้วยน้ำแล้วปล่อยให้เนื้อเดือด
- ทอดแครอทขูดและหัวหอมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าในมะเขือเทศ - ผักควรมีสีทอง เพื่อป้องกันไม่ให้ผักไหม้ให้ทอดในน้ำมัน
- เมื่อเหลือเวลาอีกครึ่งชั่วโมงก่อนที่เนื้อจะสุก ให้ใส่เนื้อย่างลงในซุป
- ทอดแป้งในกระทะด้วย จุ่มลงในซุปประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงก่อนสิ้นสุดกระบวนการ
- เพิ่มตำแยสับ
- ใส่ใบกระวานลงไปพร้อมกับแป้ง อย่าลืมใส่เกลือและปรุงรสด้วย
ซุปเห็ดจากกะหล่ำปลีดอง
ซุปกะหล่ำปลีปรุงจาก เห็ดป่า- เห็ดชนิดหนึ่ง เห็ดน้ำผึ้ง เห็ดแอสเพน หรือเห็ดชนิดหนึ่งจะทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบ Champignons จะไม่กลายเป็นแบบนี้ น้ำซุปที่อุดมไปด้วยแต่ถ้าคุณต้องการปรุงซุปกะหล่ำปลีด้วยเห็ดเหล่านี้ให้เพิ่มเนื้อสันในหรือเครื่องในลงในองค์ประกอบ
วัตถุดิบ:
- สดครึ่งกิโล/50กรัม เห็ดแห้ง
- กะหล่ำปลีดองครึ่งกิโลกรัม
- หัวมันฝรั่ง 4 หัว
- แครอทขนาดกลาง 1 อัน
- ก้านกระเทียมหอม;
- แป้งครึ่งแก้ว
- ไก่สับ;
- 100 กรัม วุ้นเส้นขนาดเล็ก
- สำหรับการทอด น้ำมันดอกทานตะวัน.
การตระเตรียม:
- คุณสามารถรับ เห็ดแห้ง- พวกเขาต้องการน้ำหนักน้อยกว่า - 50 กรัม แต่ก่อนอื่นให้แช่ในน้ำหรือดีกว่านั้นในนม - 2-3 ชั่วโมง
- วางเห็ดลงในกระทะ เติมน้ำแล้วปล่อยให้ปรุงประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- เพิ่มกะหล่ำปลีลงในน้ำซุปเห็ด ปรุงอาหารต่ออีก 40 นาที โฟมอาจเกิดขึ้นจากเห็ด - ต้องเอาช้อนออกอย่างระมัดระวัง
- แบบฟอร์มจาก ไก่สับลูกบอลขนาดเล็ก วางไว้ในน้ำเดือด
- เพิ่มพาสต้า
- บดแครอทบนเครื่องขูดขนาดกลางแล้วสับกระเทียมเป็นชิ้นบาง ๆ ตัดมันฝรั่งเป็นเส้นหรือก้อน
- ผัดกระเทียมและแครอทในน้ำมันพืช
- เพิ่มเนื้อย่างและมันฝรั่งลงในซุปกะหล่ำปลี 10 นาทีก่อนที่จะพร้อม
- ในเวลาเดียวกันให้ใส่ใบกระวาน เกลือ และพริกไทยลงไป
ในบางกรณีซุปกะหล่ำปลีสามารถเตรียมด้วยเห็ดดองได้ สิ่งสำคัญคือต้องคำนวณระดับความเค็มของน้ำดองและนำมาพิจารณาเมื่อเติมเกลือและกะหล่ำปลี
ซุปกะหล่ำปลีดองกับอาหารกระป๋อง
ใส่เนื้อสัตว์หรือ ปลากระป๋องช่วยให้คุณลดเวลาในการปรุงอาหารและในที่สุดซุปกะหล่ำปลีก็อร่อยไม่แพ้กัน
วัตถุดิบ:
- 300 กรัม อาหารกระป๋อง - ปลาหรือเนื้อสัตว์
- 500 กรัม กะหล่ำปลีดอง
- แครอทขนาดกลาง 1 อัน
- 1 หัวหอมใหญ่
- 3 หัวมันฝรั่ง
- วางมะเขือเทศ
- ผักชีฝรั่งพวง
การตระเตรียม:
- ต้มน้ำในกระทะ จุ่มกะหล่ำปลีดองลงไป
- หั่นหัวหอมเป็นก้อน ขูดแครอทบนเครื่องขูดขนาดกลาง
- ทอดหัวหอมและแครอทในน้ำมันพืชและวางมะเขือเทศ
- เพิ่มลงในกะหล่ำปลีเดือด รอจนซุปกะหล่ำปลีเดือดอีกครั้ง
- เปิดอาหารกระป๋องแล้วเทเนื้อหาพร้อมกับน้ำเกลือลงในซุปกะหล่ำปลี รอให้เดือด
- เกลือพริกไทยและเพิ่มใบกระวาน
- หั่นมันฝรั่งเป็นก้อน เพิ่มลงในซุป หลังจากเดือดแล้วให้ปรุงเป็นเวลา 10 นาที ปิดเตา. เพิ่มผักชีฝรั่งสับละเอียดลงในซุป
ซุปกะหล่ำปลีดองกับถั่ว
ซุปถั่วมีคุณค่าทางโภชนาการไม่น้อยไปกว่าซุปเนื้อ สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นมังสวิรัติหรือจะกระจายโต๊ะในช่วงเข้าพรรษา
วัตถุดิบ:
- 100 กรัม ถั่ว - กระป๋องหรือต้ม;
- 100 กรัม กะหล่ำปลีดอง
- 3 หัวมันฝรั่ง
- ผักชีฝรั่งพวง;
- แครอทขนาดกลาง;
- หลอดกลาง
- ซอสมะเขือเทศบด – ถ้าคุณใส่ถั่วลงในน้ำมะเขือเทศ ก็ไม่จำเป็นต้องวางมะเขือเทศ
การตระเตรียม:
- หากถั่วไม่บรรจุกระป๋อง ให้แช่ในน้ำไว้ 3 ชั่วโมง ปรุงเป็นเวลา 30 นาที ถั่วกระป๋องเพิ่มลงในซุปหลังจากเพิ่มมันฝรั่ง
- ลอกโฟมออกอย่างต่อเนื่อง
- ในกระทะเคี่ยวกะหล่ำปลีดอง, แครอทขูดและหัวหอมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า ในขั้นตอนนี้คุณสามารถเพิ่มผักชีฝรั่งสับละเอียดในการทอดได้ ใส่มะเขือเทศบดเกลือ
- ใส่เนื้อย่างลงในซุปกะหล่ำปลี รอให้เดือด
- หั่นมันฝรั่งเป็นก้อน ใส่ในซุปกะหล่ำปลี รอให้เดือด
- ปรุงรสก่อนปรุงอาหาร
ซุปกะหล่ำปลีดองกับหมู
หมูทำให้ซุปกะหล่ำปลีเข้มข้นและข้น นำไปปรุงในนั้นดีกว่า กระทะขนาดใหญ่เพื่อให้มีเวลาแช่ตัว น้ำกะหล่ำปลีและอร่อยยิ่งขึ้นไปอีก คุณสามารถปรับปรุงรสชาติได้โดยใช้ซี่โครงหมูรมควัน
วัตถุดิบ:
- หมูหรือซี่โครงรมควัน 0.5 กก.
- หัวมันฝรั่ง 4 หัว
- กะหล่ำปลีดอง 0.5 กก.
- หัวหอมใหญ่;
- แครอทขนาดกลาง;
- ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง;
- กระเทียม.
การตระเตรียม:
- เทน้ำลงบนเนื้อแล้วปรุงเป็นเวลา 30 นาที โดยให้เอาฟองออกตลอดเวลา หากคุณเพิ่มเนื้อรมควันให้ปรุงน้อยลงเล็กน้อย - 20 นาที
- หั่นมันฝรั่ง 3 ลูกออกเป็น 4 ส่วนแล้วใส่เนื้อ ปรุงอาหารอีกครึ่งชั่วโมง
- แยกกะหล่ำปลีผัดในน้ำมันในกระทะ
- ตัดหัวหอมเป็นก้อนและแครอทเป็นเส้น ทอดในน้ำมัน
- นำเนื้อและมันฝรั่งสุกออกจากน้ำซุป แยกเนื้อออกจากกระดูกแล้วแบ่งเป็นชิ้น บดมันฝรั่ง
- ที่เหลือ มันฝรั่งดิบตัดเป็นก้อนหรือแถบ
- นำน้ำซุปที่เย็นแล้วไปต้ม เพิ่ม มันฝรั่งดิบ- ปล่อยให้มันเดือด วางมันฝรั่งบด
- เพิ่มหัวหอมทอดและแครอทลงในซุป ปล่อยให้ซุปกะหล่ำปลีเดือดและปรุงเป็นเวลา 5 นาที ปรุงรสด้วยเกลือและเพิ่มใบกระวาน
- เพิ่ม กะหล่ำปลีตุ๋น- ปรุงซุปต่ออีก 10 นาที
- ก่อนเสิร์ฟ ให้วางเนื้อลงบนจาน เทซุปกะหล่ำปลีออกแล้วโรยด้วยสมุนไพรสับละเอียด
- บีบกระเทียมหนึ่งกลีบลงในแต่ละจาน
ซุปปลาที่ทำจากกะหล่ำปลีดอง
ปลาใด ๆ ที่เหมาะสำหรับการปรุง - เฮค, ปลาคอด, นาวากา จะดีกว่าที่จะเอา ปลาทะเลด้วยเนื้อสีขาว เนื้อจะต้องไม่มีกระดูก เพื่อให้ซุปกะหล่ำปลีเข้มข้นยิ่งขึ้น คุณสามารถเพิ่มหัว หาง และสันในขั้นตอนการปรุงน้ำซุปได้
วัตถุดิบ:
- ปลา 0.5 กก.
- กะหล่ำปลีดอง 300 กรัม
- หัวมันฝรั่ง 4 หัว
- 1 หัวหอม;
- วางมะเขือเทศ
- 1 ช้อนโต๊ะ แป้ง;
- ไข่ต้ม.
การตระเตรียม:
- เทน้ำลงบนตัวปลา ต้มและปรุงเป็นเวลา 20 นาที
- นำปลาออกจากน้ำซุปแล้วหั่นเป็นชิ้น หากคุณใช้หัวและสันระหว่างทำอาหาร คุณไม่จำเป็นต้องใส่มันลงในซุป
- หั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วทอดในซอสมะเขือเทศ
- ทอดแป้งในกระทะ - มันควรจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล
- ต้มน้ำซุปปลา เพิ่มมันฝรั่ง ปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาที
- เพิ่มหัวหอมทอด ปรุงอาหารต่ออีก 5 นาที
- เพิ่มแป้ง เพิ่มชิ้นปลา ปรุงรสด้วยเกลือและใส่สมุนไพรสับละเอียด ปรุงอาหารเป็นเวลา 2 นาที
- เสิร์ฟตกแต่งด้วยไข่ต้ม
ซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยวถือบวช
หากไม่มีเนื้อสัตว์และปลาก็ยังใช้งานได้ จานที่น่าทึ่ง- หากคุณต้องการให้ซุปกะหล่ำปลีหนาและหนาแน่นมากขึ้น ให้เติมแป้งทอดในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร ในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร คุณสามารถทำให้อาหารจานนั้นเผ็ดขึ้นได้ด้วยการเติมพริกไทยร้อนเล็กน้อย
วัตถุดิบ:
- 500 กรัม กะหล่ำปลีดอง
- 1 หัวหอมใหญ่
- 1 พริกหยวก;
- หัวมันฝรั่ง 3-4 หัว
- แครอทขนาดใหญ่ 1 อัน
- วางมะเขือเทศ
การตระเตรียม:
- ใส่กะหล่ำปลีดองลงในกระทะแล้วใส่ลงไป น้ำมันพืชและน้ำบางส่วน เคี่ยวจนกะหล่ำปลีนิ่ม
- นำก้านและเมล็ดออกจากพริกไทย ตัดเป็นเส้น ขูดแครอทและสับหัวหอมอย่างประณีต ผัดผักในซอสมะเขือเทศ
- ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นเส้น
- ต้มน้ำในกระทะ วางกะหล่ำปลีตุ๋น ปรุงอาหารเป็นเวลา 20 นาที
- เพิ่มมันฝรั่ง ปรุงอาหารต่ออีก 10 นาที
- เทลงในเนื้อย่าง เกลือและพริกไทย. ปรุงซุปต่ออีก 5 นาที
- โรยด้วยซุปกะหล่ำปลีก่อนเสิร์ฟ สมุนไพรสับ.
คุณสามารถเตรียมซุปกะหล่ำปลีจากกะหล่ำปลีดองในหม้อหุงช้า สะดวกและรวดเร็วมาก เทส่วนผสมทั้งหมดลงในชามและตั้งค่าโหมดที่ต้องการแล้ว สิ่งที่คุณต้องทำคือเพลิดเพลินกับซุปกะหล่ำปลีที่มีกลิ่นหอมและเข้มข้น
ต้นฉบับ, สูตรอาหารที่น่าสนใจซุป เครื่องเคียง สลัด และอาหารเรียกน้ำย่อย - อาหารรัสเซียอุดมไปด้วยสิ่งนี้
หนึ่งในอาหารที่มีชื่อเสียงและแพร่หลายที่สุดคือซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยวที่ทำจากกะหล่ำปลีดอง
นอกจากนี้ ซุปยังสามารถเตรียมเปล่าหรือ "เข้มข้น" ไม่ติดมันหรือปรุงพร้อมเนื้อสัตว์ ปลา หรือน้ำซุปเห็ดก็ได้ นี่มันร้อนมาก โซลูชั่นที่สมบูรณ์แบบอาหารกลางวันแสนอร่อยและน่าพึงพอใจ
ซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยวจากกะหล่ำปลีดอง - หลักการทั่วไปในการเตรียม
ชุดผลิตภัณฑ์พื้นฐานนั้นเรียบง่าย: กะหล่ำปลีดอง, มันฝรั่ง, แครอท, หัวหอม, บางครั้งมีการเพิ่มมะเขือเทศ, ซีเรียลหรือพืชตระกูลถั่ว ซุปกะหล่ำปลีมักปรุงในน้ำซุปเนื้อ โดยใช้เนื้อวัว เนื้อหมู และสัตว์ปีก ซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยวเตรียมโดยไม่มีเนื้อสัตว์: ใช้เห็ดหรือน้ำซุปผัก
กระบวนการนั้นง่ายมาก: ใส่มันฝรั่งลงในน้ำซุปหรือยาต้มที่เตรียมไว้ เคี่ยวจนนุ่ม จากนั้นจึงใส่กะหล่ำปลีดอง แนะนำให้ลองกะหล่ำปลีก่อนดีกว่าครับ และถ้าเค็มเกินไปก็ควรเก็บไว้สักหน่อย น้ำเย็นแล้วบีบ ถ้าผักสับหยาบเกินไปก็ควรสับจะดีกว่า สำหรับ การปรุงอาหารทันทีซุปกะหล่ำปลีสามารถเคี่ยวก่อนได้โดยเติมน้ำซุปน้ำซุปหรือน้ำเล็กน้อย หลังจากที่มันฝรั่งและกะหล่ำปลีพร้อมแล้ว ให้ใส่แครอท หัวหอม และมะเขือเทศผัดลงในซุป
หากคุณตัดสินใจที่จะเพิ่ม ส่วนผสมเพิ่มเติมตัวอย่างเช่นถั่วถั่วชิกพีควรแช่ในน้ำเย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมงก่อนใส่ลงในซุป ใส่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ลงในน้ำซุปที่เดือดก่อนใส่มันฝรั่ง
ซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยวสำเร็จรูปจากกะหล่ำปลีดองจะอร่อยเป็นพิเศษในวันที่สองหรือสามดังนั้นจึงควรปล่อยให้ต้มดีกว่า แครกเกอร์ข้าวไรย์หรือ ขนมปังสีน้ำตาล, และ สมุนไพรสดจะกลายเป็น นอกจากนี้ที่ดีไปที่จาน
1. ซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยวกับกะหล่ำปลีดองและเนื้อวัว
วัตถุดิบ:
ซี่โครงเนื้อ - น้อยกว่าหนึ่งกิโลกรัมเล็กน้อย
กะหล่ำปลีดอง - 3 กำมือ;
มะเขือเทศ - 20 กรัม
2 หัวหอม;
1 แครอท;
6 มันฝรั่งขนาดกลาง
น้ำมันสำหรับทอดผัก - 30 มล.
เกลือ (ตามต้องการ;
ใบกระวาน 2 ใบ;
รากผักชีฝรั่ง - 1 ชิ้น;
ผักชีฝรั่ง - ครึ่งพวง
ทำอาหารอย่างไร:
1. วางซี่โครงลงในกระทะด้วย น้ำเย็นและปรุงเป็นเวลากว่าหนึ่งชั่วโมงเล็กน้อยพร้อมกับเครื่องปรุงรส รากผักชีฝรั่ง และใบกระวาน
2. หลังจากเวลานี้ ให้ใช้ช้อนมีรูเอารากทั้งหมดออก และปรุงซี่โครงจนสุกต่ออีก 30 นาที
3. ผัดกะหล่ำปลีดองเบา ๆ ในกระทะพร้อมเนยจนนิ่ม
4. สับหัวหอมเป็นชิ้นเล็ก ๆ ขูดแครอท ทอดส่วนผสมทั้งสองในน้ำมันในกระทะเป็นเวลา 3 นาที ใส่มะเขือเทศลงไปผัดต่ออีก 3 นาที
5. นำซี่โครงออกจากน้ำซุป แยกเนื้อออก แล้วใส่กลับเข้าไปในกระทะ
6. ใส่มันฝรั่งหั่นเป็นก้อนใหญ่ใส่เนื้อแล้วปรุงต่ออีก 25 นาที
7. เพิ่มกะหล่ำปลีและผักผัด ผสมทุกอย่างให้ละเอียด เติมเกลือเล็กน้อยหากจำเป็น แล้วปรุงต่ออีกสองสามนาที
8. ใส่ใบผักชีฝรั่งสับ
9. ปล่อยให้ซุปต้มประมาณครึ่งชั่วโมงเทลงในจานลึกใส่ครีมเปรี้ยว
2. ซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยวที่ทำจากกะหล่ำปลีดองกับเห็ดสดในน้ำซุปไก่
วัตถุดิบ:
กะหล่ำปลีเปรี้ยว - 1 กำมือใหญ่
ขาไก่ 2 ขา
5 เห็ดชนิดหนึ่งสด;
รากผักชีฝรั่ง 1 อัน
1 แครอท;
2 มันฝรั่งขนาดใหญ่
ใบกระวาน 1 ใบ
ทำอาหารอย่างไร:
1. ล้างขา ใส่ในกระทะด้วยน้ำเย็น แล้วปรุงด้วยไฟปานกลาง
2. ดึงโฟมออกระหว่างปรุงอาหาร เมื่อเดือดแล้ว ลดไฟและเคี่ยวต่ออีก 30 นาที
3. หลังจากเวลานี้ให้เอาขาออกจากน้ำซุปแล้วแยกเนื้อออกแล้วใส่เนื้อกลับเข้าไป
4. ใส่รากผักชีฝรั่งสับและมันฝรั่งลงในน้ำซุปเป็นก้อนใหญ่
5. หลังจากปรุงมันฝรั่งเป็นเวลา 10 นาที ให้เติมกะหล่ำปลีดองโดยไม่ใช้น้ำเกลือ
6. ใส่แครอทขูดแล้วปรุงจนกะหล่ำปลีนิ่ม
7. หั่นหัวหอมเป็นก้อนขนาดกลาง ทอดในกระทะกับเนยจนเป็นสีเหลืองทอง
8. วางเห็ดที่เตรียมไว้เป็นชิ้น ๆ ลงบนหัวหอมแล้วทอดจนของเหลวระเหยหมด
9. เมื่อกะหล่ำปลีนิ่มให้ใส่เนื้อย่างและใบกระวานลงในซุป ปรุงสักครู่แล้วนำออกจากเตา
10. โรยซุปด้วยสมุนไพรแล้วปิดฝาทิ้งไว้
11. เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว
3. ซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยวที่ทำจากกะหล่ำปลีดองกับลูกเดือย
วัตถุดิบ:
มันฝรั่ง - หัวใหญ่ 2 หัว;
กะหล่ำปลีดอง 5 กำมือ;
1 แครอท;
ใบกระวาน 1 ใบ;
ช่อผักชีฝรั่งสด
ซีเรียลลูกเดือย - 150 กรัม
น้ำมันสำหรับทอดพร้อมกลิ่นหอม - 50 มล.
ทำอาหารอย่างไร:
1. วางกะหล่ำปลีดองลงในกระทะที่ทาน้ำมันแล้วทอดเป็นเวลา 15 นาที โดยคนบ่อยๆ โดยใช้ไฟปานกลาง
2. หลังจากผ่านไป 15 นาที ให้ลดไฟลงและเคี่ยวจนนิ่มลงโดยปิดฝาไว้
3. วางมันฝรั่งหั่นเป็นก้อนขนาดกลางและแครอทขูดลงในภาชนะโลหะที่มีน้ำเดือด
4. ล้างลูกเดือยในน้ำร้อนแล้วใส่ลงในมันฝรั่งและแครอทในกระทะ ปรุงทุกอย่างด้วยไฟอ่อนจนมันฝรั่งนิ่ม
5. ใส่กะหล่ำปลีทอด
6. หลังจากฟองสบู่ปรากฏขึ้น ให้ใส่ใบกระวาน ลดไฟ ปิดฝาแล้วปรุงต่ออีกสองสามนาที
7. ใส่ผักใบเขียวต้มเล็กน้อยปิดไฟแล้วทิ้งไว้ 40 นาที
8. เมื่อเสิร์ฟให้ตักใส่จานแล้วจัดวาง ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำวางจานขนมปังดำไว้ข้างๆ
4. ซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยวทำจากกะหล่ำปลีดองในน้ำซุปหมูพร้อมถั่ว
วัตถุดิบ:
ซี่โครงหมู - 5 ชิ้น;
มันฝรั่งขนาดเล็ก 4 ชิ้น
1 หัวหอม;
กะหล่ำปลีเปรี้ยว - ครึ่งจาน;
น้ำมันพืชสำหรับทอด
1 แครอท;
ผักชีฝรั่งพวง;
มะเขือเทศบด - 30 กรัม;
ใบกระวาน;
3 ช้อนโต๊ะ ถั่วแดงหนึ่งช้อน
ทำอาหารอย่างไร:
1. แช่ถั่วลงไป น้ำอุ่นเป็นเวลาครึ่งวัน
2. ซี่โครงหมูใส่กระทะที่มีน้ำแล้วปรุงด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 2 ชั่วโมง หลังจากเดือดให้เอาโฟมออก
3. เมื่อน้ำในหม้อซี่โครงเดือดแล้ว ให้ใส่ถั่วลงไป
4. วางกะหล่ำปลีในภาชนะโลหะขนาดเล็ก เทน้ำเล็กน้อย ปิดฝา และเคี่ยวต่อไปอีกประมาณครึ่งชั่วโมงโดยใช้ไฟอ่อน
5. กะหล่ำปลีอ่อนวางในกระชอนแล้วปล่อยให้ของเหลวไหลออก
6. เมื่อซี่โครงเกือบสุก ให้ใส่มันฝรั่ง หั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง แล้วต้มต่ออีก 25 นาที
7. ในขณะเดียวกันในกระทะทอดหัวหอมสับละเอียดและแครอทสับ เครื่องขูดหยาบด้วยเนย หลังจากการทอดเป็นเวลา 5 นาที ให้ใส่มะเขือเทศลงไป เททุกอย่างลงไป ไม่ จำนวนมากน้ำซุปจากกระทะและเคี่ยวด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 5 นาที
8. ใส่กะหล่ำปลีและน้ำซุปลงในซุป
9. เติมเนื้อย่าง เกลือตามชอบ โยนใบกระวานลงไป
10. ต้มซุปกะหล่ำปลีเป็นเวลาหลายนาทีใส่ผักชีฝรั่งสับปิดไฟ
11. เทใส่จาน
5.ซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยวหอมที่ทำจากกะหล่ำปลีดองกับเห็ดแห้ง
วัตถุดิบ:
เห็ดชนิดหนึ่งแห้ง 100 กรัม
หัวหอม;
1 แครอท;
แป้ง - 20 กรัม;
หัวมันฝรั่งขนาดเล็ก 4 หัว
น้ำมันดอกทานตะวันสำหรับทอด
กะหล่ำปลีเปรี้ยว - 6 กำมือ
ทำอาหารอย่างไร:
1. ล้างเห็ดชนิดหนึ่งแล้วแช่ในน้ำเป็นเวลาหลายชั่วโมง
2. ต้มเห็ดที่บวมด้วยไฟปานกลางในน้ำเดียวกับที่แช่ไว้จนนิ่ม
3. เห็ดต้มนำออกจากกระทะ กรองน้ำซุปแล้วเทลงในกระทะเดียวกัน
4. หั่นเห็ดเป็นชิ้นๆ
5. ทอดกะหล่ำปลีที่บีบออกจากน้ำเกลือในน้ำมันเป็นเวลา 4 นาที จากนั้นเทน้ำเล็กน้อยและเคี่ยวเป็นเวลา 30 นาทีโดยคนอย่างต่อเนื่อง
6. ใส่มันฝรั่งและเห็ดหั่นเต๋าลงในน้ำซุปเห็ด ปรุงด้วยไฟอ่อนๆ โดยไม่ปล่อยให้เดือดมากเกินไป
7. ในขณะที่มันฝรั่งกำลังสุกให้ทอดหัวหอม - เศษละเอียดและแครอทขูด
8. ใส่เนื้อย่างที่เตรียมไว้ลงในซุปพร้อมกับกะหล่ำปลีไม่กี่นาทีก่อนที่มันฝรั่งจะพร้อม
9. ในกระทะแห้งที่แยกจากกันทอดแป้งเบา ๆ เทน้ำซุปเล็กน้อยจากกระทะคนให้เข้ากันแล้วเติมลงในซุปเคี่ยวต่ออีกสองสามนาที
10. เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว
6.ซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยวที่ทำจากกะหล่ำปลีดองในน้ำซุปปลา
วัตถุดิบ:
ปลาเทราท์ชิ้นเล็ก ๆ
กะหล่ำปลีเปรี้ยว - 0.5 กก.
น้ำมันกลั่นสำหรับทอด
หัวหอม;
น้ำซุปข้นมะเขือเทศ - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
รากผักชีฝรั่ง - 1 ชิ้น;
แป้ง 10 กรัม
ผักชีฝรั่งสดครึ่งพวง
ทำอาหารอย่างไร:
1. แกะเกล็ดออกจากปลาเทราท์ แกะกระดูกสันหลังออก แล้วล้างออก
2. วางชิ้นปลาลงในกระทะที่มีน้ำเป็นฟอง ปรุงเป็นเวลา 15 นาที โดยตักฟองออกหากจำเป็น
3. ปล่อยกะหล่ำปลีดองออกจากน้ำเกลือแล้วทอดในน้ำมันเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นเทน้ำเล็กน้อยลงไปเคี่ยวจนสุก
4. ในเวลาเดียวกันในกระทะอีกใบทอดหัวหอมสับกับแครอทและรากผักชีฝรั่งเป็นเส้นจนเป็นสีเหลืองทอง
5. ใส่แป้งและมะเขือเทศลงไปทอดประมาณ 5 นาที
6. ผสมรากทอดกับกะหล่ำปลีและเคี่ยวประมาณ 15 นาที
7. ปลาต้มนำออกจากน้ำซุป, ความเครียด, เพิ่มมันฝรั่งก้อน, นำไปต้ม
8. ใส่กะหล่ำปลีย่างและเนื้อปลา ปรุงอีกครั้งสักครู่ เติมเกลือ และเพิ่มสมุนไพร
9. ทิ้งซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยวกับปลาไว้ประมาณ 30 นาที
รสชาติของซุปกะหล่ำปลีไม่เพียงขึ้นอยู่กับรสชาติของกะหล่ำปลีดองเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับการเตรียมน้ำซุปที่ถูกต้องด้วย หากคุณกำลังเตรียมน้ำซุปเนื้อ อย่าลืมแล่โฟมออก และให้เวลาเนื้อสุกพอประมาณ น้ำซุปควรเคี่ยวอย่างเงียบๆ โดยไม่เกิดฟองหรือเดือด ทางที่ดีควรใช้เนื้อบนกระดูก หากคุณปรุงซุปกะหล่ำปลีโดยใช้น้ำซุปผักหรือเห็ด ให้เตรียมน้ำซุปโดยเติมผักและรากลงไป
Shchi อร่อยกับครีมเปรี้ยวสดส่วนผสม พริกป่นและผักใบเขียว เป็นการดีที่สุดที่จะเพิ่มส่วนผสมทั้งหมดเหล่านี้ไม่ใช่ในเวลาเตรียม แต่เพิ่มแล้ว ซุปพร้อมลงในจานโดยตรง
คุณสามารถปรุงซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยวจากกะหล่ำปลีดองได้ไม่เพียง แต่บนเตาเท่านั้น แต่ยังอยู่ในหม้อหุงช้าด้วย หลักการทำอาหารยังคงเหมือนเดิม
ส่วนผสมหลัก: เนื้อวัว, กะหล่ำปลี, มันฝรั่ง
Shchi เป็นอาหารรัสเซียจานแรกสุดฮอต โดยสามารถ "รวมกัน" "ว่างเปล่า" หรือ "รวย" ได้ วันนี้เรามีความยินดีที่จะมาแบ่งปันความสมบูรณ์และรวยให้กับคุณใครๆก็ว่าได้ สูตรหลวงเตรียมซุปหอมนี้ - ปรุง ซุปกะหล่ำปลีดองคลาสสิก!
ส่วนผสมในการทำซุปกะหล่ำปลีดองคลาสสิก:
- เนื้อ 1 กิโลกรัม (ต้นขาหรือตะโพกติดกระดูก)
- กะหล่ำปลีดอง 600 กรัม
- มันฝรั่ง 2 ชิ้น (ใหญ่)
- 2 แครอท (กลาง)
- รากผักชีฝรั่ง 1 ชิ้น
- หัวหอม 2 ชิ้น
- น้ำมันดอกทานตะวัน 2-3 ช้อนโต๊ะ
- ใบลอเรล 2-3 ชิ้น
- ถั่วออลสไปซ์ 6-7 ชิ้น
- พริกไทยดำ 4-5 ชิ้น
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- น้ำกลั่นบริสุทธิ์ 4.5–5 ลิตร
สินค้าไม่เหมาะสม? เลือก สูตรที่คล้ายกันจากคนอื่น!
- มีด – 2 ชิ้น
- เขียง – 2 ชิ้น
- เครื่องขูด
- จานลึก – 5 ชิ้น
- กระทะทรงลึกพร้อมฝาปิด
- ชามเล็ก
- สกิมเมอร์
- จาน
- กระทะมีฝาปิด
- ไม้พายในครัว
- ช้อนโต๊ะ
การทำซุปกะหล่ำปลีคลาสสิกจากกะหล่ำปลีดอง:
ขั้นตอนที่ 1: เตรียมส่วนผสม
ขั้นตอนที่ 2: ปรุงน้ำซุป
ขั้นตอนที่ 3: เตรียมน้ำสลัด
ขั้นตอนที่ 4: เตรียมเนื้อต้ม
ขั้นตอนที่ 5: ปรุงซุปกะหล่ำปลีคลาสสิกจากกะหล่ำปลีดอง
ขั้นตอนที่ 6: นำซุปกะหล่ำปลีดองคลาสสิกให้พร้อมเต็มที่
ขั้นตอนที่ 7: เสิร์ฟซุปกะหล่ำปลีดองคลาสสิก
- − หากต้องการ คุณสามารถแทนที่น้ำมันพืชด้วยไขมันพืชหรือเนยอื่นๆ ได้หากต้องการ
- − นอกจากเครื่องเทศที่ระบุไว้ในสูตรแล้ว คุณยังสามารถใส่เครื่องเทศอื่นๆ ที่คุณชอบลงในซุปได้ สำหรับอาหารจานแรก
- − เพื่อเตรียมซุปประเภทนี้ คุณสามารถปรุงน้ำซุปรวมจากเนื้อสัตว์สองประเภท หมู และเนื้อวัว
- – หากน้ำซุปข้นมาก ให้เจือจางด้วยน้ำกลั่นต้มสุกที่สะอาด จากนั้นใส่เครื่องเทศที่ระบุในสูตรลงในกระทะแล้วนำซุปกะหล่ำปลีลงไป ความพร้อมเต็มที่ตามที่ระบุไว้ในคำแนะนำในการทำอาหาร
- – บางครั้งในขณะที่ปรุงเนื้อสัตว์ จะมีการเติมกิ่งผักชีฝรั่ง ผักชีฝรั่ง และขึ้นฉ่ายลงไป จากนั้นจึงนำออกจากกระทะ สีเขียวเหล่านี้จำเป็นเท่านั้นเพื่อให้น้ำซุปมีกลิ่นหอมเข้มข้น
- – บางครั้งส่วนผสม เช่น ข้าวฟ่าง ข้าว อาหารแห้งหรือสด จะถูกเติมลงในซุปกะหล่ำปลีแบบคลาสสิก เห็ดที่กินได้, และ มะเขือเทศสด.
www.tvcook.ru
สูตรซุปกะหล่ำปลีดองกับเนื้อวัว
ซุปกะหล่ำปลีดองมันคือซุปกะหล่ำปลี กะหล่ำปลีดอง- สำหรับสูตรและรูปถ่ายของการทำซุปกะหล่ำปลีดองกับเนื้อสัตว์เราขอขอบคุณผู้อ่าน Olga ของเรา:
ซุปกะหล่ำปลีดอง
ทำเป็นอาหารกลางวัน อร่อยก่อนอาหารรัสเซีย - ซุปกะหล่ำปลีทำจากกะหล่ำปลีดอง ฉันจะอธิบายสูตรอาหารที่ครอบครัวของฉันชอบ
ส่วนผสมสำหรับสูตรซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยว:
- เนื้อวัว (ฉันมีเนื้อ แต่คุณสามารถใช้เนื้อกับกระดูกได้) – 400 กรัม
- กะหล่ำปลีดอง – 350 กรัม
- มันฝรั่ง – 4 ชิ้น
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- แครอท – 1 ชิ้น,
- มะเขือเทศ (ปุ๊กใช้มะเขือเทศสดแต่ใช้แทนได้ น้ำมะเขือเทศ) - 2 ชิ้น,
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
- กระเทียม – 1 กานพลู
- ผักชีฝรั่ง - เพื่อลิ้มรส
- น้ำสำหรับเตรียมน้ำซุปเนื้อ
มันง่ายมากในการเตรียมซุปกะหล่ำปลีจากกะหล่ำปลีดองเพื่อสิ่งนี้:
1. เราล้างเนื้อใส่ในกระทะแล้วเติมน้ำ ปรุงจนนุ่ม ตักออกบ้างเป็นครั้งคราว โดยเฉลี่ยหนึ่งชั่วโมงครึ่งถึงสองชั่วโมง
2. ปอกหัวหอมแล้วสับให้ละเอียด (ฉันมีเครื่องบดสับมหัศจรรย์ที่ทำสิ่งนี้)
3. ปอกมะเขือเทศแล้วสับให้ละเอียด
4. เราทำความสะอาดแครอท ล้างและเสียดสี
5. มันฝรั่งสำหรับ ซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยวหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ (ขอบคุณอีกครั้งกับอุปกรณ์มหัศจรรย์)
6. เมื่อเนื้อสำหรับซุปกะหล่ำปลีสุกคุณจะต้องเอามันออกจากน้ำซุปแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วโยนกลับ
7. ใส่หัวหอม แครอท มะเขือเทศ มันฝรั่ง และกะหล่ำปลีดองลงในน้ำซุปเนื้อที่เตรียมไว้
ปรุงเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นปิดซุปแล้วปล่อยให้เดือด ฉันไม่ผัดผักสำหรับซุปกะหล่ำปลี หากคุณคุ้นเคยกับการทำเช่นนี้ โปรดทำเช่นนั้น ครอบครัวของเราชอบซุปกะหล่ำปลีประเภทนี้ หากคุณชอบกะหล่ำปลีดองต้มนิ่มในซุปกะหล่ำปลี คุณสามารถเคี่ยวแยกในกระทะพร้อมน้ำซุปเล็กน้อยใต้ฝา
8. ปอกกระเทียมสับละเอียดใส่ซุปกะหล่ำปลีที่เตรียมไว้กับกะหล่ำปลีดอง เทซุปลงในชาม สับผักชีฝรั่งอย่างประณีตแล้วใส่ลงในจาน
เมื่อเสิร์ฟเป็นอาหารจานร้อนคุณสามารถเพิ่มครีมเปรี้ยวได้
ขอให้คุณเจริญอาหาร สมุดบันทึกอันยุตะและเพื่อนๆ ของเธอ!
zapisnayaknikka.ru
วิธีทำซุปกะหล่ำปลีจากกะหล่ำปลีดอง
ซุปกะหล่ำปลีและโจ๊กเป็นอาหารของเราที่คนรัสเซียชอบพูด เว็บไซต์ของเรามีสูตรโจ๊กหลายสูตร แต่วันนี้เราจะพูดถึงวิธีปรุงกะหล่ำปลีดอง
รู้จักซุปกะหล่ำปลีหลายประเภท - เปล่า (ปรุงในน้ำไม่ใช่ในน้ำซุปเนื้อ), ลีน (ใช้น้ำซุปเห็ดในการปรุงอาหาร), สีเขียว (ใส่สีน้ำตาลแทนกะหล่ำปลี), อูราล (เพิ่มเข้าไป) ข้าวบาร์เลย์มุก) และแน่นอนว่าซุปกะหล่ำปลีทำจากกะหล่ำปลีดอง อย่างหลังจะพบอยู่บนโต๊ะซึ่งมักจะอยู่ใน เวลาฤดูหนาวเพราะเป็นเรื่องปกติที่จะใส่เกลือกะหล่ำปลีในฤดูหนาว นอกจากนี้ที่ดีครีมเปรี้ยวและขนมปังดำถือว่าเข้ากันกับซุปกะหล่ำปลี
ความลับบางประการในการสร้างซุปกะหล่ำปลีแสนอร่อย
ไม่มีอะไรซับซ้อนในกระบวนการเตรียมซุปกะหล่ำปลี แต่มีความลับที่จะทำให้รสชาติอร่อยและดีต่อสุขภาพยิ่งขึ้น:
- กะหล่ำปลีดองสำหรับซุปกะหล่ำปลีถ้ามันเค็มเกินไปต้องแช่ก่อนหรือหลังจากสะเด็ดน้ำในกระชอนแล้วล้างให้สะอาดเพื่อไม่ให้เสียรสชาติของจานที่ทำเสร็จแล้ว
- ในการเตรียมซุปกะหล่ำปลีขอแนะนำให้ใช้เนื้อวัว แต่ถ้าต้องการคุณสามารถใช้เนื้อหมูและสัตว์ปีกได้ เพื่อความเป็นธรรมเป็นที่น่าสังเกตว่าบางคนเตรียมซุปกะหล่ำปลีจากเนื้อตุ๋นและเนื้อรมควัน
- ซุปกะหล่ำปลีคลาสสิกปรุงใน หม้อดินในเตาอบแบบรัสเซีย เพียงใส่ส่วนผสมที่จำเป็นลงไปแล้วเติมน้ำลงไป อย่างไรก็ตามทุกวันนี้แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะลิ้มรสซุปกะหล่ำปลีที่ปรุงด้วยวิธีนี้ แต่พ่อครัวบางคนถึงกับปรุงซุปกะหล่ำปลีในเตาอบ
- สุดท้ายนี้ จำไว้ว่าซุปกะหล่ำปลีของเมื่อวานจะอร่อยกว่าซุปกะหล่ำปลีที่ปรุงสดใหม่เสมอ ดังนั้นอย่าลืมเหลือซุปไว้บ้างสำหรับวันพรุ่งนี้เป็นอย่างน้อย
ซุปกะหล่ำปลีกับกะหล่ำปลีดอง สูตรคลาสสิก
- เนื้อวัวติดมัน (เนื้อหน้าอกจะทำ) – 1 กิโลกรัม
- กะหล่ำปลีดอง – 500 กรัม
- มันฝรั่ง – 500 กรัม
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- น้ำ – 3 ลิตร
- ล้างเนื้อ. ปล่อยให้แห้ง. วางในกระทะแล้วเติมน้ำ วางบนไฟ ขจัดฟองที่ก่อตัวออกตลอดเวลา และนำไปต้ม ลดความร้อนและเคี่ยวโดยไม่ปล่อยให้เดือดมากเกินไปเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- นำเนื้อออกจากน้ำซุปและในระหว่างนี้ให้ใส่กะหล่ำปลีดองที่บีบเล็กน้อยลงในกระทะ เพิ่มความร้อน และหลังจากเดือดแล้วให้ปิดไฟลง
- แยกเนื้อออกจากกระดูกแล้วเติมลงในน้ำซุป
- ปอกมันฝรั่ง หั่นเป็นก้อนใหญ่ เราส่งไปที่น้ำซุป
- เราทำความสะอาดหัวหอม สับละเอียด
- เราทำความสะอาดแครอท ตะแกรงมัน.
- ผัดผักที่มีไขมันพร่องมันเนยจากน้ำซุป
- เราส่งผักทอดลงในซุปกะหล่ำปลี ผสม.
- เกลือ. ข้อควรสนใจ: หากคุณคิดว่าซุปกะหล่ำปลีดูจืดชืด อย่ากลัวและเติมเกลือลงไปอีกเล็กน้อยก็ได้ เพราะจะทำให้รสชาติของอาหารดีขึ้น
- ปรุงอาหารต่ออีก 5 นาที นำออกจากเตา ปล่อยให้มันชงประมาณครึ่งชั่วโมง เทลงในจานที่แบ่งส่วนแล้วเชิญครอบครัวของคุณมาที่โต๊ะ! ซุปกะหล่ำปลีมักจะปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว แต่มายองเนสก็เหมาะสำหรับจุดประสงค์นี้เช่นกัน
Shchi กับกะหล่ำปลีดองบนท้องหมู
- หมูสามชั้น – 1 กิโลกรัม
- กะหล่ำปลีดอง – 500 กรัม
- มันฝรั่ง – 5-6 ชิ้น
- หัวหอม – 2 ชิ้น
- หัวหอมสีเขียว – 5 ขน
- พริกไทยดำ – 4 ถั่ว
- ออลสไปซ์ – 4 ถั่ว
- ใบกระวาน - 2 ชิ้น
- ผักชีฝรั่ง – 1 พวง
- น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- น้ำ – 3 ลิตร
- เทลงในหม้อ น้ำมันมะกอก(สามารถแทนที่ด้วยผักได้) วางอกไก่แล้วทอดทุกด้านเพื่อให้มีไขมันเล็กน้อย
- เพิ่มหัวหอมที่หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ลงในหม้อ ทอดจนนิ่มประมาณ 5-7 นาที
- ใส่กะหล่ำปลี หลนกวนเป็นครั้งคราวเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
- เทใส่ น้ำร้อน- นำไปต้ม. ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางอีกชั่วโมง
- หลังจากผ่านระยะเวลาที่กำหนดแล้ว ให้ใส่มันฝรั่งทั้งลูกลงในซุปกะหล่ำปลี โดยอย่าลืมปอกเปลือกก่อน และเพิ่มเครื่องเทศที่ระบุไว้ในรายการส่วนผสม ปรุงจนมันฝรั่งสุกประมาณ 35 นาที
- ล้างหัวหอมและผักชีลาว ปล่อยให้แห้ง. เราตัดมันอย่างประณีต
- นำมันฝรั่งออกจากซุปกะหล่ำปลีแล้วโรยด้วยสมุนไพร เราใส่ผักที่เหลือลงในซุปกะหล่ำปลี ผสม.
- นำเนื้อหน้าอกออกจากซุปกะหล่ำปลี แบ่งออกเป็นส่วนๆ
- เทซุปกะหล่ำปลีที่เตรียมไว้ใส่จาน เพิ่มในแต่ละ brisket และโรยด้วยสมุนไพร
- เสิร์ฟมันฝรั่งแยกกัน สามารถแบ่งออกเป็นชิ้น ๆ แล้วเติมลงในซุปกะหล่ำปลีหรือรับประทานเป็นกับข้าวได้
ซุปกะหล่ำปลีถือบวชกับกะหล่ำปลีดอง
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- น้ำมันพืช – 2 ช้อนโต๊ะ
- แป้ง – 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ - 2 ลิตร
- กระเทียม – 1 กานพลู
- ใบกระวาน - 1 ชิ้น
- พริกไทยดำ – 2 ถั่ว
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- ผักใบเขียว - ไม่จำเป็น
- บีบกะหล่ำปลีเพื่อเอาของเหลวส่วนเกินออก ใส่มันลงในกระทะ เติมน้ำหนึ่งลิตร หลนหนึ่งชั่วโมงด้วยไฟปานกลาง
- ปอกมันฝรั่ง ตัดเป็นก้อน หลังจากครบกำหนดในข้อแรกแล้วเราก็ส่งไปที่กะหล่ำปลีตุ๋น
- เทน้ำที่เหลือลงไป ปรุงอาหารเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- เราทำความสะอาดแครอท ตะแกรงบนเครื่องขูดที่ดี
- ผัดแครอทในน้ำมันพืช เราส่งไปที่ซุปกะหล่ำปลี
- เราทำความสะอาดหัวหอม เราตัดมันอย่างประณีต
- ตอนนี้เราผัดหัวหอมเพื่อป้องกันไม่ให้ทอด ใส่มันลงในซุป ผสมให้เข้ากัน เคี่ยวด้วยไฟปานกลางอีกสี่ชั่วโมง
- หลังจากเวลาที่กำหนดให้เติมเกลือ เราเอาตัวอย่างมาถ้าดูเหมือนว่าซุปกะหล่ำปลีไม่เปรี้ยวก็เติมได้ น้ำเกลือกะหล่ำปลีแต่ในทางกลับกันหากน้ำซุปมีรสเปรี้ยวมากให้เติมน้ำเล็กน้อย
- เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ: บางคนพบว่าซุปกะหล่ำปลีไม่ติดมันมีน้ำมูกไหลเกินไป เพื่อให้มีความเข้มข้นและเนื้อเนียนสม่ำเสมอ เราแนะนำให้ตั้งน้ำมันพืชหนึ่งช้อนโต๊ะในกระทะแล้วทอดแป้งในนั้นโดยคนตลอดเวลา หลังจากนั้นเทน้ำ 100 มล. ลงในส่วนผสม ผสมให้เข้ากัน ต้มส่วนผสมสักครู่แล้วส่งไปที่ซุปกะหล่ำปลี
- สุดท้ายใส่กระเทียมสับ เพิ่มใบลอเรลและพริกไทย ปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาที พร้อม!
- เทซุปกะหล่ำปลีไม่ติดมันลงในจาน โรยด้วยสมุนไพรสับหากต้องการ น่าเสียดายที่เป็นไปไม่ได้ที่จะปรุงรสซุปกะหล่ำปลีแบบลีนด้วยครีมเปรี้ยว แต่การเติมมายองเนสแบบพิเศษลงไปนั้นไม่ได้รับอนุญาต มาลองกัน!
Shchi กับกะหล่ำปลีดองและเนื้อตุ๋น
- สตูว์ (เนื้อหรือหมู) - 1 กระป๋อง
- มันฝรั่ง - 4 ชิ้น
- กะหล่ำปลีดอง – 350 กรัม
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- ผักชีฝรั่ง - ก้านไม่กี่
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- น้ำ – 2.5 ลิตร
- ปอกมันฝรั่ง ตัดเป็นก้อนขนาดกลาง เติมน้ำเดือด เราก็เอามันไปเผา
- ใส่กะหล่ำปลีดองในน้ำเดือด ผสม. หลังจากน้ำซุปเดือดแล้วให้ลดไฟลง
- เปิดกระป๋องสตูว์ ลอกไขมันออกแล้วใส่ลงในกระทะ เราก็เอามันไปเผา
- วางหัวหอมสับละเอียดลงในชามที่อุ่น ปิดฝาด้วย เราเคี่ยวสักครู่
- เพิ่มแครอทขูดลงในหัวหอม ผสม. เคี่ยวจนแครอทนิ่ม
- เราส่งการทอดลงในน้ำซุปหลังจากที่มันฝรั่งพร้อม
- เพิ่มซุปกะหล่ำปลีและสตูว์ทันที ผสม. นำไปต้มลดความร้อน ปิดฝาแล้วปรุงประมาณ 3-5 นาที
- สุดท้ายใส่ผักชีฝรั่งสับและเกลือลงในซุปกะหล่ำปลี ต้มต่ออีกสองสามนาทีแล้วนำกระทะออกจาก ซุปกะหล่ำปลีแสนอร่อยจากไฟ คุณสามารถเทมันลงในจานแล้วเก็บตัวอย่างได้!
วิธีปรุงซุปกะหล่ำปลีกับกะหล่ำปลีดองในหม้อหุงช้า
- เนื้อ (เนื้อวัวหรือหมู) – 500 กรัม
- กะหล่ำปลีดอง – 300 กรัม
- มันฝรั่ง - 4 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- ใบกระวาน - 2 ชิ้น
- วางมะเขือเทศ – 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช – 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- น้ำ – 2.5-3 ลิตร (ขึ้นอยู่กับปริมาณของเมนูหลายเมนู)
- ตัดเนื้อเป็นก้อนขนาดกลาง
- เทน้ำมันพืชลงในชามหลายเมนู วางเนื้อไว้ ทอดประมาณ 20-30 นาทีในโหมดที่เหมาะสม
- สับหัวหอมอย่างประณีต
- ขูดแครอท
- ปอกมันฝรั่ง ตัดเป็นก้อน
- เพิ่มหัวหอมและแครอทลงในเนื้อทอด หลนต่อไปอีก 10 นาที กวนเป็นครั้งคราว 5 นาทีก่อนที่คุณจะพร้อม วางมะเขือเทศหรือมะเขือเทศขูด
- เพิ่มมันฝรั่ง ใบกระวาน และกะหล่ำปลีบีบ เติมน้ำ ปรุงเป็นเวลา 90 นาทีในโหมด "ซุป" หรือ "สตูว์"
- หลังจากที่ผู้เล่นหลายคนแจ้งให้คุณทราบว่าซุปกะหล่ำปลีพร้อมด้วยเสียงบี๊บเร็ว ๆ คุณต้องผสมของอร่อยที่เตรียมไว้แล้วเทลงในจานที่แบ่งส่วน อย่าลืมเสิร์ฟครีมเปรี้ยวและสมุนไพรสดสับพร้อมซุปกะหล่ำปลี อร่อย!
onwomen.ru
ซุปกะหล่ำปลีดอง - อาหารรัสเซียโบราณและอาหารกลางวันแสนอร่อย
Shchi เป็นอาหารรัสเซียที่มีชื่อเสียงและพบเห็นได้ทั่วไปทั่วทุกมุมของประเทศ ในฤดูใบไม้ร่วงซุปกะหล่ำปลีเริ่มปรุงในรัสเซีย: ในเวลานั้นกะหล่ำปลีดองก็ปรากฏขึ้น ในฤดูหนาวซุปกะหล่ำปลีกลายเป็นอาหารประจำบรรพบุรุษของเรา
ซุปนี้เตรียมง่ายมาก ในการปรุงซุปกะหล่ำปลีคุณต้องการเพียงน้ำซุปดองหรือ กะหล่ำปลีสด(บางครั้งก็เป็นสีน้ำตาล) ผัก มีหลายสูตรสำหรับจานนี้ มีตัวเลือกในการทำซุปเนื้อหรือ ซี่โครงหมูมีทั้งมังสวิรัติหรือซุปกะหล่ำปลีปลา. บางครั้งอาจเติมมะเขือเทศบดลงในซุปได้ ข้าวบาร์เลย์ groats, บัควีทหรือลูกเดือย, เห็ด, ไข่ต้ม, ถั่ว. บางคนปรุงโดยใช้มันฝรั่ง ในขณะที่บางคนไม่ใส่ลงไป แม่บ้านแต่ละคนเตรียมซุปกะหล่ำปลีตามสูตรของเธอเอง
ซุปกะหล่ำปลีจาก ซุปปกติจานนี้โดดเด่นด้วยความเปรี้ยวที่น่าพึงพอใจที่กะหล่ำปลีดองมอบให้กับจาน ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ซุปกะหล่ำปลีเรียกว่า "ซุปประจำวัน" ท้ายที่สุดแล้วหลังจากที่จานถูกแช่แล้วเท่านั้น รสชาติของมันก็เข้มข้นมากและได้รับเฉดสีต่างๆ มากมาย ซุปกะหล่ำปลีกับขนมปังดำและครีมเปรี้ยวก็อร่อย
ซุปกะหล่ำปลีรัสเซียแสนอร่อยพร้อมกะหล่ำปลีดองและเนื้อวัว
ซุปกะหล่ำปลีรัสเซียนั้นเตรียมได้ไม่ยาก: น้ำซุปเนื้อ ชุดปกติผักและแน่นอนว่ากะหล่ำปลีดอง มีกลิ่นหอมและอร่อยมากพร้อมแสงและ ความเปรี้ยวที่น่ารื่นรมย์- สิ่งที่คุณต้องการสำหรับคอร์สแรกสำหรับมื้อกลางวัน
- กะหล่ำปลีดอง - 0.5 กก.
- เนื้อวัว (อยู่บนกระดูกได้) - 0.5 กก.
- น้ำมันพืช - 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- มันฝรั่ง - 4 ชิ้น;
- แครอท - 2 ชิ้น;
- แป้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- ใบกระวานเกลือ
- ครีมเปรี้ยว
วิธีเตรียมซุปกะหล่ำปลีรัสเซียแสนอร่อยจากกะหล่ำปลีดอง:
- ล้างเนื้อ เติมน้ำ (ประมาณ 2 ลิตร) แล้วปล่อยให้สุก เราจะปรุงอาหารเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง
- หลังจากปรุงอาหาร ให้กรองน้ำซุปแล้วหั่นเนื้อวัวเป็นชิ้นเล็กๆ
- วางกะหล่ำปลีลงในกระทะ เติมน้ำ (1 ถ้วย) ใส่น้ำมัน (หนึ่งช้อน) และเคี่ยวเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
- เราทำความสะอาดผักทั้งหมดแล้วหั่น: มันฝรั่ง - เป็นก้อน, หัวหอม - เป็นก้อนเล็ก ๆ , แครอทสามารถขูดหรือหั่นเป็นเส้นได้
- ในกระทะที่มีน้ำมัน ทอดแครอทและหัวหอม ใส่แป้งและน้ำซุปเล็กน้อย ผสมทุกอย่างและเคี่ยวสักครู่
- นำน้ำซุปไปต้ม เพิ่มมันฝรั่งลงไปหลังจากเดือดแล้วให้ใส่เนื้อสัตว์กะหล่ำปลีและผัก
- เกลือซุปกะหล่ำปลีและเพิ่มใบกระวานลงในซุป
- ควรเสิร์ฟซุปกะหล่ำปลีพร้อมครีมและสมุนไพร
ซุปกะหล่ำปลีมังสวิรัติถือบวชทำจากกะหล่ำปลีดองและขึ้นฉ่าย
ทุกวันนี้มีคนไม่กี่คนที่เตรียมซุปกะหล่ำปลีจากกะหล่ำปลีดอง แต่ก็ไร้ผล มันอร่อยมากและ จานเพื่อสุขภาพ- ซุปกะหล่ำปลีถือบวชตามสูตรนี้มีความน่าพึงพอใจและ รสชาติที่ผิดปกติ- ซุปมีไขมันต่ำและเหมาะเป็นอาหารลดน้ำหนัก
- กะหล่ำปลีดอง - 0.5 กก.
- มันฝรั่ง - 4 ชิ้น;
- รากผักชีฝรั่ง - 200-300 กรัม
- แครอท - 2 ชิ้น;
- กระเปาะ;
- วางมะเขือเทศ - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- ใบกระวาน, เกลือ, พริกไทย;
- น้ำมันพืช - 5 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- แป้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
วิธีทำซุปกะหล่ำปลีมังสวิรัติจากกะหล่ำปลีดอง:
- ระบายน้ำเกลือออกจากกะหล่ำปลีดอง โอนกะหล่ำปลีลงในกระทะ ใส่มะเขือเทศบดและน้ำหนึ่งแก้ว เราจะเคี่ยวประมาณครึ่งชั่วโมง (เราตั้งไฟให้ต่ำมาก)
- ขูดแครอทและรากผักชีฝรั่ง สับหัวหอมอย่างประณีต ผัดผักทั้งหมดในน้ำมัน เราส่งไปเคี่ยวกับกะหล่ำปลี เรายังใส่มันฝรั่งสับไว้ที่นั่นด้วย
- เติมน้ำ (ประมาณ 2 ลิตร) ลงในผักแล้วปรุงเป็นเวลา 10 นาที
- ทอดแป้งในน้ำมันเพิ่มเล็กน้อย ซุปผัก,ผสมให้เข้ากัน
- ใส่แป้งทอดลงในซุปแล้วคนให้เข้ากัน ซุปกะหล่ำปลีเกลือและพริกไทย
- ก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหารไม่กี่นาที ให้ใส่ใบกระวานลงไป
- ตกแต่งซุปเสร็จแล้วด้วยสมุนไพร
- เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวและกระเทียม
ตอนนี้คุณรู้วิธีปรุงซุปกะหล่ำปลีจากกะหล่ำปลีดองตามสูตรพร้อมรูปถ่ายแล้ว อร่อย!
เทคโนโลยีในการเตรียมซุปกะหล่ำปลีนั้นง่ายมาก แต่แนะนำให้ปฏิบัติตามคำแนะนำบางประการเมื่อเตรียมจาน:
- ควรใส่กะหล่ำปลีดองในน้ำซุปเย็น และควรใส่กะหล่ำปลีตุ๋นในน้ำซุปเดือด
- ซุปเช่นซุปกะหล่ำปลีไม่จำเป็นต้องเติมเครื่องเทศเพิ่มเติมจานนี้อร่อยมากและต้องขอบคุณกะหล่ำปลีดองที่ได้รับ กลิ่นหอมอันละเอียดอ่อนและรสชาติที่ละเอียดอ่อน
- หากกะหล่ำปลีดองเค็มเกินไป ก็สามารถเปลี่ยนบางส่วนเป็นกะหล่ำปลีขาวสดได้
- แทนที่จะใส่กะหล่ำปลีดองคุณสามารถเพิ่มกะหล่ำปลีสดลงในจานนี้ได้ กะหล่ำปลีสามารถถูกแทนที่ด้วยสีน้ำตาล
- ก่อนที่จะใส่กะหล่ำปลีดองลงในซุปกะหล่ำปลีคุณไม่สามารถเคี่ยวก่อนได้ แต่ต้องทอดหรือเพิ่มลงในซุปโดยไม่ใช้ความร้อน
แฟน ๆ ของรัสเซียคนนี้ อาหารประจำชาติพวกเขารู้ว่ากะหล่ำปลีดองทำให้ซุปมีรสชาติเข้มข้นและมีกลิ่นหอมเป็นพิเศษ ซุปกะหล่ำปลีนั้นเตรียมง่ายมากนอกจากนี้ยังมีอีกมากมาย สารที่มีประโยชน์และร่างกายดูดซึมได้ง่าย
วิธีทำซุปกะหล่ำปลีจากกะหล่ำปลีดอง
การเตรียมการแบบดั้งเดิมซุปกะหล่ำปลีดองไม่ได้เกี่ยวข้องกับการปรุงอาหาร แต่เคี่ยวอาหารเป็นเวลาหลายชั่วโมงเนื่องจากซุปที่เสร็จแล้วจะได้กลิ่นหอมที่หาที่เปรียบมิได้และ รสชาติพิเศษ- ส่วนผสมสำคัญของจานนี้เคยเป็นสมุนไพร เนื้อวัว ราก แป้งปิ้ง และกะหล่ำปลีดอง แม่บ้านยุคใหม่ปรุงอาหาร ตัวแปรที่แตกต่างกันซุปกะหล่ำปลีเปลี่ยนเนื้อวัวเป็นสัตว์ปีกและแป้งเป็นมันฝรั่งเพิ่มเครื่องเทศและเครื่องเทศทุกชนิดลงในน้ำซุป
สูตรซุปกะหล่ำปลีกับกะหล่ำปลีดอง
ปัจจุบันซุปเปรี้ยวปรุงจากส่วนผสมต่างๆ มากมาย โดยเสริมกะหล่ำปลีดองด้วยข้าวบาร์เลย์มุก เห็ด ถั่ว มันฝรั่ง แครอท และผักอื่นๆ นอกจากนี้วิธีการเตรียมอาหารยังแตกต่างกัน: ตามกฎแล้วจะปรุงบนเตา แต่บางคนชอบใช้หม้อหุงช้าหรือเตาอบ ด้านล่างนี้เป็นตัวเลือกต่าง ๆ สำหรับการปรุงซุปซึ่งคุณจะได้พบกับสูตรซุปกะหล่ำปลีดองที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเอง
เปรี้ยว
- เวลาทำอาหาร: 3 ชั่วโมง
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 107 กิโลแคลอรี/100 กรัม
- วัตถุประสงค์: อาหารกลางวัน
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
อาหารรัสเซียจานแรกหลักคือซุปกะหล่ำปลีกับกะหล่ำปลีดองซึ่งสามารถว่างเปล่ารวมกันหรือเข้มข้นก็ได้ขึ้นอยู่กับชุดส่วนประกอบที่ใช้ ด้านล่างนี้เป็นสูตรอาหารประเภทหลังถือว่าอร่อยที่สุด อิ่มเร็ว และเหมาะสำหรับการรับประทานอาหารฤดูหนาว วิธีทำซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยวด้วย เนื้อวัวและผักเหรอ?
วัตถุดิบ:
- กะหล่ำปลีดอง – 0.6 กก.
- น้ำ – 5 ลิตร;
- ใบกระวาน – 3 ชิ้น;
- เนื้อวัว – 1 กก.
- น้ำมันพืช – 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- แครอท – 2 ชิ้น;
- มันฝรั่ง – 200 กรัม;
- รากผักชีฝรั่ง
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- เครื่องเทศรวมทั้งออลสไปซ์
วิธีทำอาหาร:
- สับผักที่ปอกเปลือกแล้ว: หั่นหัวหอมและมันฝรั่งเป็นก้อน, ขูดแครอทอย่างหยาบ, สับรากผักชีฝรั่งอย่างประณีต
- ล้างเนื้อใต้น้ำใส่ในกระทะเท น้ำสะอาด, ตั้งให้ปรุงด้วยไฟแรง เมื่อของเหลวเดือด ให้ลดกำลังไฟลงและเติมเครื่องเทศลงในน้ำ
- ขจัดโฟมออกจากพื้นผิวของน้ำซุปเป็นระยะโดยใช้ช้อนมีรู ปรุงเนื้อสัตว์ประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่งถึงสองชั่วโมงโดยปิดฝาภาชนะ
- ตั้งกระทะให้ร้อน เทน้ำมันเล็กน้อย ทอดหัวหอมจนโปร่งใส จากนั้นใส่แครอทและเคี่ยวส่วนผสมบนไฟร้อนปานกลางเป็นเวลา 6 นาที
- วางจานไว้โดยให้เวลาในการทอดเพื่อให้ได้สถานะที่ต้องการใต้ฝา
- ใช้ช้อนมีรูตักเนื้อออกจากน้ำซุป รอให้ผลิตภัณฑ์เย็นลง จากนั้นหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วคืนให้เป็นของเหลว
- นอกจากส่วนประกอบของเนื้อสัตว์แล้ว ให้เพิ่มมันฝรั่งลงในน้ำซุปแล้วปรุงเป็นเวลา 7 นาที จากนั้นจึงใส่รากผักชีฝรั่งลงในซุป
- หลังจากผ่านไป 5 นาที ให้บีบกะหล่ำปลีดองเบา ๆ แล้วเติมลงในส่วนผสมที่เหลือ ยิ่งบีบผลิตภัณฑ์มากเท่าไร น้ำซุปก็จะยิ่งเปรี้ยวน้อยลงเท่านั้น
- หลังจากผ่านไปอีกสี่ชั่วโมง ให้ใส่ลงในซุป น้ำสลัดผักและต้มหลังจากเดือดเป็นเวลา 5 นาที
- ในทางปฏิบัติ จานพร้อมคุณต้องเพิ่มเครื่องเทศ จากนั้นปิดเตาแล้วปล่อยให้น้ำซุปต้มอย่างน้อย 15 นาที
ในหม้อหุงช้า
- เวลาทำอาหาร: 4 ชั่วโมง
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 178 กิโลแคลอรี/100 กรัม
- วัตถุประสงค์: อาหารกลางวัน
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
หากคุณเตรียมซุปโดยใช้หม้อหุงช้า คุณสามารถลดเวลาในการปรุงได้อย่างมาก สูตรนี้เหมาะสำหรับแม่บ้านที่มีงานยุ่งและคุณแม่ที่มีลูกเล็กๆ ที่ไม่มีเวลาเล่นซอในครัวเป็นเวลานาน ซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยวที่ทำจากกะหล่ำปลีดองในหม้อหุงช้ากลายเป็นไส้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการมีกลิ่นหอมและอร่อย จากจานที่เตรียมไว้ตาม สูตรคลาสสิกพวกเขาแตกต่างกันในการเลือกเนื้อสัตว์เข้า ในกรณีนี้ใช้ไก่ไม่ใช่เนื้อวัว
วัตถุดิบ:
- หลอดไฟ;
- แครอทขนาดกลาง
- กะหล่ำปลีดอง – 0.3 กก.
- มันฝรั่ง – 4 ชิ้น;
- เกลือ/เครื่องเทศ
- ไก่ – 0.4 กก.
- น้ำ – 3 ลิตร;
- วางมะเขือเทศ – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำมันสำหรับทอด.
วิธีทำอาหาร:
- ก่อนอื่นต้องล้างไก่ใต้น้ำแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้ววางลงในชามของอุปกรณ์โดยเทน้ำมันเล็กน้อยลงไป เปิดใช้งานตัวเลือก "การอบ" เป็นเวลา 10 นาที (สามารถละเว้นรายการนี้ได้หากเลือกเนื้อหรือส่วนอื่น ๆ ของซาก)
- หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนใส่เนื้อแล้วเทน้ำสะอาดลงบนผลิตภัณฑ์
- สับหัวหอมเป็นก้อน, ขูดแครอท, หลังจากปรุงมันฝรั่งเป็นเวลา 15 นาที, ใส่ส่วนผสมลงในชามพร้อมกับกะหล่ำปลีบีบ คนส่วนผสมเป็นครั้งคราวด้วยช้อนไม้
- ประมาณ 5 นาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงซุปกะหล่ำปลี น้ำซุปไก่เพิ่มวางมะเขือเทศและเครื่องเทศ ปิดฝาหม้ออเนกประสงค์และปล่อยให้ซุปปรุงเป็นเวลา 1 ชั่วโมงโดยเปิดโหมด "สตูว์"
- เมื่อสัญญาณดังขึ้นให้คนจานแล้วพักไว้ประมาณ 1-2 ชั่วโมง เสิร์ฟซุปเปรี้ยวกับครีมและสมุนไพร
กับเห็ด
- เวลาทำอาหาร: 4 ชั่วโมง
- จำนวนเสิร์ฟ: สำหรับ 10 ท่าน
- วัตถุประสงค์: อาหารกลางวัน
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
สิ่งที่ทำให้ซุปกะหล่ำปลีแตกต่างจากซุปทั่วไปคือความเปรี้ยวที่กะหล่ำปลีดองมอบให้กับจาน เชฟมากประสบการณ์ขอแนะนำให้ปล่อยให้ขนมชงเป็นเวลา 24 ชั่วโมงแล้วจึงเสิร์ฟบนโต๊ะเท่านั้น: ในช่วงเวลานี้ซุปจะเข้มข้นและมีกลิ่นหอมมากที่สุด เป็นการดีกว่าที่จะเสริมซุปกะหล่ำปลีดองกับเห็ดพอร์ชินีด้วย ขนมปังดำและครีมเปรี้ยวสด จานนี้ควรรวมอยู่ในเมนูสำหรับคนลดน้ำหนักและคนอดอาหาร วิธีทำซุปมันฝรั่งเปรี้ยวแบบชนบท?
วัตถุดิบ:
- แครอท;
- เห็ดพอชินีแห้ง – 50 กรัม;
- หลอดไฟ;
- แป้ง – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- มันฝรั่ง – 3 ชิ้น;
- กะหล่ำปลีดอง – 0.4 กก.
- เครื่องเทศ;
- น้ำมันดอกทานตะวัน – 3 ช้อนโต๊ะ ล.
วิธีทำอาหาร:
- แช่เห็ดในน้ำเย็นสักสองสามชั่วโมง จากนั้นต้มโดยไม่ต้องเปลี่ยนน้ำ ปรุงรสผลิตภัณฑ์ด้วยเกลือ
- เมื่อเห็ดพร้อมแล้วให้กรองของเหลวลงไป กระทะแยก- ตัดผลิตภัณฑ์ที่เย็นแล้วลงไป ชิ้นเล็ก ๆ.
- ล้างกะหล่ำปลีด้วยน้ำ บีบออก ทอดในกระทะที่ทาน้ำมันเป็นเวลา 4 นาที จากนั้นลดไฟลงเหลือไฟอ่อนและเคี่ยวต่อไปอีกครึ่งชั่วโมง โดยคนเป็นครั้งคราว
- หั่นมันฝรั่งที่ปอกแล้วเป็นเส้น/ก้อน ใส่ในน้ำซุปเห็ด แล้วตั้งไฟ
- แยกแป้งออกจากกันในกระทะที่แห้งเป็นเวลา 3 นาที คนบ่อยๆ ผลิตภัณฑ์ควรได้สีทอง
- จากนั้นเพิ่มเล็กน้อยลงในกระทะ น้ำซุปเห็ด(ช้อนก็พอแล้ว) ผสมส่วนผสมให้ละเอียดแล้วตักใส่กระทะ
- ต้องสับหัวหอมและแครอทที่ปอกเปลือกแล้วใส่ลงในกระทะ ที่ซึ่งกะหล่ำปลีทอด เคี่ยวผักเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นใส่ลงในซุปพร้อมกับกะหล่ำปลีและเห็ด
- หลังจากผ่านไป 5 นาที ให้ใส่เครื่องเทศ ปิดจานแล้วปล่อยทิ้งไว้อย่างน้อยสองสามชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ
กับชิกเก้น
- เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง
- จำนวนเสิร์ฟ: สำหรับ 7 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 29 กิโลแคลอรี/100 กรัม
- วัตถุประสงค์: อาหารกลางวัน
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
แม่บ้านทุกคนมีสูตรอาหารหลายจานในคลังแสงของเธอ การแก้ไขอย่างรวดเร็ว- ซุปกะหล่ำปลีดองกับไก่ก็จัดอยู่ในประเภทนี้และเหมาะสำหรับผู้หญิงที่มีงานยุ่งที่ไม่มีเวลาทำอาหาร ปรุงร่วมกับการปรุงน้ำซุป ของจานนี้ใช้เวลาไม่เกินหนึ่งชั่วโมงและผลลัพธ์คือรวย 7-8 เสิร์ฟ ซุปหอม- ด้านล่างคือ สูตรทีละขั้นตอนปรุงซุปกะหล่ำปลีด้วย เนื้อไก่.
วัตถุดิบ:
- แป้ง – 35 กรัม;
- กะหล่ำปลีดอง – 0.5 กก.
- มันฝรั่ง – 0.4 กก.
- เนื้อไก่ – 0.5 กก.
- เกลือ;
- เขียวขจี;
- หัวหอมใหญ่;
- น้ำ – 6 ลิตร
วิธีทำอาหาร:
- สับเข้า ชิ้นเล็ก ๆเนื้อไก่ต้มลงไป น้ำสะอาดจนกว่าจะพร้อม
- หั่นหัวหอมที่ปอกเปลือกแล้วเป็นเส้นเล็ก ๆ แล้วทอดในน้ำมัน
- ใส่แป้งที่นี่ ผัดกับหัวหอมสักสองสามนาที จากนั้นใส่กะหล่ำปลีที่บีบแล้วลงในกระทะ
- วางมันฝรั่งก้อนลงในกระทะพร้อมน้ำซุป นำซุปไปต้ม ใส่ของทอดลงไป แล้วเคี่ยวจานด้วยไฟอ่อน
- เมื่อมันฝรั่งนิ่มให้ใส่เกลือลงในซุปแล้วใส่สมุนไพรสับละเอียด เสิร์ฟซุปเนื้อพร้อมครีมเปรี้ยว
ซุปกับเนื้อสัตว์
- เวลาทำอาหาร: 1.5 ชั่วโมง
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 47 กิโลแคลอรี/100 กรัม
- วัตถุประสงค์: อาหารกลางวัน
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
กระบวนการเตรียมซุปกะหล่ำปลีที่แตกต่างกันไม่แตกต่างกันมากนัก: ขั้นแรกให้ต้มน้ำซุปเนื้อใส่เครื่องเทศลงไปจากนั้นจึงเติมผักและกะหล่ำปลีลงไป ตามเนื้อผ้าซุปสำเร็จรูปพร้อมกะหล่ำปลีดองและเนื้อสัตว์ปรุงรสด้วยสมุนไพรสดและครีมเปรี้ยว ใน สูตรดั้งเดิมในอาหารรัสเซียมีการใช้เนื้อวัว แต่ซุปกะหล่ำปลีกับซุปกะหล่ำปลีนั้นอร่อยและน่าพึงพอใจไม่น้อย เนื้อหมู- วิธีทำซุปกะหล่ำปลีกับหมู?
วัตถุดิบ:
- แป้ง – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- เนื้อหมู (ติดกระดูก) – 0.6 กก.
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- น้ำ – 2.5 ลิตร;
- วางมะเขือเทศ – 4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- แครอท – 2 ชิ้น;
- มันฝรั่ง – 0.2 กก.
- กะหล่ำปลีดอง – 0.4 กก.
- กระเทียม – 3 กลีบ;
- เครื่องเทศรวมทั้งพริกไทยดำ
วิธีทำอาหาร:
- แบ่งหมูออกเป็นส่วนๆ เติมน้ำ แล้วปรุงต่อประมาณหนึ่งชั่วโมง เมื่อเดือดให้เอาโฟมออกจากน้ำซุปด้วยช้อนมีรูใส่พริกไทยและเครื่องเทศอื่น ๆ
- เอาของเหลวส่วนเกินออกจากกะหล่ำปลีดอง เคี่ยวร่วมกับมะเขือเทศบดเป็นเวลา 15 นาที
- มันฝรั่งต้องปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อนเติมน้ำซุปแล้วปรุงเป็นเวลา 10 นาที
- จากนั้นวางกะหล่ำปลีตุ๋นไว้ที่นี่ และหลังจากนั้นอีก 10 นาที ให้แยกแครอทขูดทอดกับหัวหอมสับและแป้งออกจากกัน
- หลังจากผ่านไปประมาณ 15 นาที ปรุงรสซุปด้วยกระเทียมบดแล้วยกกระทะลงจากเตา
ถือบวช
- เวลาทำอาหาร: สูงสุด 1 ชั่วโมง
- จำนวนเสิร์ฟ: สำหรับ 10 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 31 กิโลแคลอรี/100 กรัม
- วัตถุประสงค์: อาหารกลางวัน
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
สูตรที่นำเสนออยู่ในประเภทของอาหารและไม่ติดมันเนื่องจากไม่รวมถึงการใช้ส่วนประกอบของเนื้อสัตว์อย่างไรก็ตามคุณสามารถเพิ่มไก่เนื้อวัวหรือหมูลงในซุปได้หากต้องการ - จากนั้นจานจะน่าพึงพอใจและมีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุด . อย่างไรก็ตามแม้แต่ซุปกะหล่ำปลีไม่ติดมันกับกะหล่ำปลีดองก็ยังอุดมไปด้วยและมี รสชาติเข้มข้นพืชตระกูลถั่วให้อะไรกับซุป วิธีการปรุงซุปกะหล่ำปลีแบบลีนกับถั่ว?
วัตถุดิบ:
- แครอท – 150 กรัม;
- กะหล่ำปลีดอง – 0.2 กก.
- มันฝรั่ง – 0.4 กก.
- ถั่วกระป๋อง – 1 บ.;
- เครื่องเทศ;
- โซดา – 2 ลิตร;
- วางมะเขือเทศ – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- น้ำมันดอกทานตะวัน.
วิธีทำอาหาร:
- ปอกมันฝรั่ง หั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง แล้วต้ม
- สับหัวหอมอย่างละเอียดทอดในน้ำมันประมาณ 3-4 นาทีใส่แครอทขูด เคี่ยวผักกับมะเขือเทศบดเป็นเวลา 5 นาที
- ใส่ในน้ำซุป กะหล่ำปลีดองและปรุงจานต่ออีก 10 นาที
- จากนั้นทอดผักหลังจากนั้นต้องปรุงซุปกะหล่ำปลีต่ออีก 7 นาที
- ในตอนท้ายของการปรุงอาหาร ซุปเปรี้ยวเพิ่มถั่วหลังจากระบายของเหลวออกจากขวดแล้วปล่อยให้ส่วนประกอบเดือดประมาณ 5-7 นาที พักจานไว้อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ
ในเตาอบ
- เวลาทำอาหาร: 3 ชั่วโมง
- จำนวนเสิร์ฟ: สำหรับ 10 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 70 กิโลแคลอรี/100 กรัม
- วัตถุประสงค์: อาหารกลางวัน
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมตัว: สูง
อย่างไรก็ตาม มีวิธีปรุงซุปกะหล่ำปลีหลายวิธี สูตรคลาสสิกถือเป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการทำอาหารในเตาอบ เนื่องจากขาดอุปกรณ์ดังกล่าวในอพาร์ตเมนต์ แม่บ้านยุคใหม่ใช้เตาอบ ดัดแปลง สูตรเก่าซุปเปรี้ยวไม่รวมถึงเครื่องเทศ ไม่จำเป็นต้องใส่เกลือด้วย - ผลิตภัณฑ์หมักให้อาหารที่มีรสชาติแบบพอเพียง วิธีการปรุงซุปกะหล่ำปลีจากกะหล่ำปลีดองในเตาอบ?
วัตถุดิบ:
- กะหล่ำปลีดอง – 0.3 กก.
- น้ำซุปเนื้อ - 0.5 ลิตร
- กลีบกระเทียม – 3 ชิ้น;
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- รากผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง - 70 กรัม
- หมูไม่ติดมัน – 0.35 กก.
- แครอทขนาดเล็ก – 1 ชิ้น;
- ไข่;
- ยีสต์ แป้งไม่หวาน– 170 ก.
วิธีทำอาหาร:
- ตัดรากและหัวหอมเป็นเส้นเล็ก ๆ แล้วใส่พร้อมกับเนื้อในภาชนะที่ทนความร้อนแล้วเทลงไป น้ำซุปเนื้อและเคี่ยวด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 2.5 ชั่วโมงใต้ฝาโดยใช้เตาอบ
- นำกระทะย่างออกมา ถอดฝาออก และปิดคอภาชนะด้วยเค้ก แป้งยีสต์(สินค้าต้องลุกขึ้นยืนโดยยืนในที่อุ่นก่อน) ทาขนมปังแผ่นด้วยไข่ที่ตีแล้วนำจานกลับเข้าเตาอบ
- เมื่อแป้งเป็นสีน้ำตาล ให้นำซุปกะหล่ำปลีออกแล้วปิดแฟลตเบรดด้วยผ้าเช็ดปากเพื่อป้องกันไม่ให้แป้งเหม็นอับ วันต่อมาคุณสามารถเสิร์ฟอาหารกลางวันโดยปรุงรสซุปเปรี้ยวด้วยครีมและสมุนไพร ขนมปังแผ่นจะทำหน้าที่แทนขนมปัง
ซุปไม่มีเนื้อสัตว์
- จำนวนเสิร์ฟ: สำหรับ 4 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 19 กิโลแคลอรี/100 กรัม
- วัตถุประสงค์: อาหารกลางวัน
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมตัว: ต่ำ
ซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยวไม่มีเนื้อสัตว์ - ตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบอาหารกลางวันระหว่างการอดอาหารหรืออดอาหาร ซุปนี้จะต้องรวมอยู่ในอาหารของผู้ทานมังสวิรัติเนื่องจากมีวิตามินและสารที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ มากมาย ซุปกะหล่ำปลีมีกลิ่นหอม อร่อย และอุ่นมาก แม้แต่ผู้ปรุงอาหารมือใหม่ก็สามารถเตรียมอาหารจานนี้ได้และกระบวนการนี้ใช้เวลาขั้นต่ำ ด้านล่างคือ สูตรบ้านๆพร้อมรูปถ่าย ซุปกะหล่ำปลีแบบลีน.
วัตถุดิบ:
- ถั่วในมะเขือเทศ – 0.25 กก.
- กะหล่ำปลีดอง – 0.3 กก.
- หลอดไฟ;
- มันฝรั่ง – 2 ชิ้น;
- พริกไทยบัลแกเรีย
- รากผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, หัวผักกาด - 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- เขียวขจี;
- เครื่องเทศรวมทั้งใบกระวาน ผักชี
วิธีทำอาหาร:
- เติมน้ำลงในกระทะ (2 ลิตร) ใส่รากและมันฝรั่งสับละเอียดลงไป วางภาชนะลงบนกองไฟ
- ผัดหัวหอมหั่นเต๋าในน้ำมัน นำไปใส แล้วใส่ลงไป แครอทชิป.
- ใส่กะหล่ำปลีที่บีบแล้วลงในน้ำซุปพร้อมกับมันฝรั่งต้ม นำจานไปต้มแล้วพักไว้ 20 นาทีแล้วใส่ผักทอดหั่นเป็นเส้น พริกหยวกและถั่วในมะเขือเทศ
- เมื่อซุปกะหล่ำปลีเดือด ให้ใส่กลีบกระเทียมบดและเครื่องเทศลงในน้ำซุป
- หลังจากผ่านไป 20 นาที ปิดเตา ปล่อยให้ซุปเปรี้ยวต้มเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง จากนั้นนำไปมอบให้กับครอบครัวของคุณ โดยปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว
ด้วยข้าวบาร์เลย์มุก
- เวลาทำอาหาร: 40 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: สำหรับ 6 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 45 กิโลแคลอรี/100 กรัม
- วัตถุประสงค์: อาหารกลางวัน
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมตัว: ต่ำ
ซุปนี้อุดมไปด้วยธาตุและวิตามินซึ่งเพียงแค่อาหารจานเดียวก็สามารถทำให้ร่างกายอิ่มด้วยสารสำคัญได้ตลอดทั้งวัน ซุปกะหล่ำปลีดองกับข้าวบาร์เลย์มุกมีคุณค่าทางโภชนาการและน่าพึงพอใจแม้จะไม่ได้เติมเนื้อสัตว์ก็ตาม เสิร์ฟซุปร้อนปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวและสมุนไพรสด หากต้องการกระจายการเสิร์ฟซุปกะหล่ำปลี คุณสามารถปรุงซุปที่มีรสเค็มควบคู่ไปด้วยได้ Croutons กระเทียมจากขนมปังดำ
วัตถุดิบ:
- ข้าวบาร์เลย์มุก - ½ช้อนโต๊ะ;
- กะหล่ำปลีดอง – 0.3 กก.
- แครอทใหญ่;
- มันฝรั่ง – 250 กรัม;
- หอมใหญ่ขนาดกลาง;
- วางมะเขือเทศ – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 30 มล.;
- เครื่องปรุงรส
วิธีทำอาหาร:
- ล้างผักและข้าวบาร์เลย์มุก ควรแช่อันหลังไว้ล่วงหน้า 5-6 ชั่วโมงจะดีกว่าเพื่อลดเวลาที่ใช้ในการปรุงซีเรียล
- ปล่อยให้ซีเรียลที่บวมปรุงด้วยมันฝรั่งก้อน
- หั่นแครอทเป็นเส้นบาง ๆ ทอดในน้ำมันพร้อมกับหัวหอมสับ หลังจากผ่านไป 7 นาที ให้เติมมะเขือเทศบดที่เจือจางด้วยน้ำ
- เมื่อมันฝรั่งและข้าวบาร์เลย์มุกสุก ให้ใส่กะหล่ำปลีดองและเครื่องเทศลงในกระทะ
- หลังจากผ่านไป 15 นาที ปรุงรสซุปด้วยการทอด ปิดฝาภาชนะ รอจนเดือดปิดไฟ พักจานไว้หนึ่งชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ
คุณสามารถปฏิบัติตามสูตรอาหารที่แนะนำได้
กับสตูว์
- เวลาทำอาหาร: ครึ่งชั่วโมง
- จำนวนเสิร์ฟ: สำหรับ 4 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 46 กิโลแคลอรี/100 กรัม
- วัตถุประสงค์: อาหารกลางวัน
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมตัว: ต่ำ
จานนี้เหมาะสำหรับมื้อเย็นหรือมื้อกลางวันเนื่องจากมีไส้และอร่อยมากนอกจากนี้ซุปกะหล่ำปลีดองกับเนื้อตุ๋นยังมีความโดดเด่นด้วยจำนวนมาก คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์- ซุปนี้สามารถเตรียมได้ขณะเดินป่าหรือที่กระท่อมเนื่องจากไม่จำเป็นต้องมีอาหารกระป๋อง เงื่อนไขพิเศษพื้นที่จัดเก็บ เพื่อให้ซุปกะหล่ำปลีเข้มข้นควรให้เวลาต้มจะดีกว่า: เวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับสิ่งนี้ – หนึ่งวัน
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง – 4 ชิ้น;
- แครอทเล็ก;
- กะหล่ำปลีเปรี้ยว – 0.3 กก.
- สตูว์ - 1 ข.;
- หลอดไฟ;
- ผักชีฝรั่ง;
- เครื่องเทศ.
วิธีทำอาหาร:
- ต้มมันฝรั่งก้อน ใส่กะหล่ำปลีดอง นำของเหลวไปต้ม และปรุงรสซุป
- โพสต์เนื้อหา กระป๋องดีบุกในกระทะ ละลายสตูว์พร้อมกับไขมันบนไฟร้อนปานกลาง
- สับหัวหอมและแครอทใส่กระทะพร้อมสตูว์ปิดฝาแล้วปรุงส่วนผสมประมาณ 10-15 นาที (ผักควรจะนิ่ม)
- วางเนื้อย่างในซุปกะหล่ำปลี คนให้เข้ากัน รอจนเดือด ลดไฟลงเหลือไฟอ่อนแล้วเก็บจานไว้บนเตาอีกสองสามนาที
- สับผักชีฝรั่งอย่างประณีต ใส่ซุปกะหล่ำปลี ใส่เกลือลงในซุป แล้วยกลงจากเตา หลังจากปล่อยให้จานนั่งได้ 24 ชั่วโมง ให้อุ่นอีกครั้งแล้วเสิร์ฟพร้อมกับครีมเปรี้ยว
วิธีการปรุงซุปกะหล่ำปลีจากกะหล่ำปลีดอง - เคล็ดลับการทำอาหาร
กระบวนการทำซุปเปรี้ยวนั้นง่าย แต่ก็มีเคล็ดลับอยู่บ้าง วิธีที่ดีที่สุดในการปรุงซุปกะหล่ำปลีกับกะหล่ำปลีดอง:
- เนื้อสัตว์ที่เหมาะสำหรับซุปกะหล่ำปลีคือเนื้อวัว แต่ถ้าไม่มีก็สามารถเปลี่ยนผลิตภัณฑ์เป็นไก่ หมู หรือสตูว์ได้
- ถ้ากะหล่ำปลีดองเค็มเกินไป ให้แช่น้ำไว้ก่อนแล้วบีบออกด้วยมือ
- เนื่องจากซุปของเมื่อวานรสชาติดีกว่าของสดจึงควรให้เวลาต้มก่อนเสิร์ฟ
- เมื่อใส่มันฝรั่งลงในซุปกะหล่ำปลี ต้องต้มก่อนจึงเติมส่วนประกอบที่มีรสเปรี้ยวลงในซุป ไม่เช่นนั้นมันฝรั่งจะแข็งตัวและสุกช้าลง
วีดีโอ
ขั้นตอนที่ 1: เตรียมส่วนผสม
ก่อนอื่นให้วางไว้บน โต๊ะในครัวทั้งหมด ส่วนผสมที่จำเป็น- ตอนนี้ใช้มีดปอกหัวหอม มันฝรั่ง แครอท และรากผักชีฝรั่ง ล้างผักด้านล่าง น้ำไหล- ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบลงในจานลึกโดยตรงวางมันฝรั่ง รากผักชีฝรั่ง และหัวหอมสลับกัน เขียงและหั่นผักชนิดแรกเป็นก้อนโดยมีเส้นผ่านศูนย์กลางโดยประมาณ สูงถึง 3 เซนติเมตรฟางเส้นที่สองที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางโดยประมาณ สูงถึง 7 มิลลิเมตรและสับหัวหอมเป็นก้อนที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง สูงถึง 1 เซนติเมตรวางมันฝรั่งลงในชามแล้วปิดด้วยน้ำไหลเพื่อป้องกันไม่ให้มันฝรั่งดำ วางรากผักชีฝรั่งและหัวหอมลงในจานลึกแยกกัน
และตอนนี้สิ่งที่สำคัญที่สุด - เนื้อสัตว์! สำหรับประกอบอาหาร ซุปกะหล่ำปลีแบบดั้งเดิมเค้าใช้เนื้อวัวแต่อย่าดูหมิ่นเนื้อหมูติดกระดูกนะครับส่วนนี้ ส่วนผสมเนื้อสัตว์มันกลับกลายเป็นน้ำซุปที่เข้มข้นมากเสมอ นำเนื้อตามจำนวนที่ต้องการไปล้างใต้น้ำไหล ใส่ในกระทะทรงลึก เติมน้ำกลั่นที่สะอาดแล้ววางภาชนะบนเตา เปิดไฟในระดับสูง แล้วปล่อยให้เดือด ในระหว่างนี้ให้เตรียมเครื่องเทศใส่ ปริมาณที่ต้องการ ใบกระวาน, ออลสไปซ์และพริกไทยดำลงในชามขนาดเล็กแล้ววางลงบนโต๊ะในครัวเพื่อให้เครื่องเทศเหล่านี้อยู่ใกล้มือเมื่อถึงเวลาที่จะเติมลงในซุป ใส่กะหล่ำปลีดองตามจำนวนที่ต้องการลงในจานลึก
ขั้นตอนที่ 2: ปรุงน้ำซุป
ขณะที่คุณกำลังเตรียมส่วนผสมอื่นๆ ทั้งหมด น้ำในกระทะเริ่มเดือดและมีฟองสีเทาเกาะอยู่บนพื้นผิวของของเหลว จากนั้นเอาออกด้วยช้อนมีรู ลดระดับเตาลงเป็นไฟปานกลาง และตรวจดูให้แน่ใจว่าน้ำไม่เดือดจนเกินไป ซึ่งอาจทำให้น้ำซุปใสน้อยลง จากนั้นปิดฝากระทะโดยเว้นช่องว่างเล็ก ๆ แล้วปรุงเนื้อเป็นเวลา 1.5 - 2 ชั่วโมง ระหว่างนี้จะปรุงจนเกือบสุกเต็มที่
ขั้นตอนที่ 3: เตรียมน้ำสลัด
เปิดเตาในระดับปานกลางแล้วตั้งกระทะลงไปด้วย ปริมาณที่ต้องการน้ำมันพืช. เมื่อไขมันร้อนให้ใส่หัวหอมสับแล้วทอดจนโปร่งแสงและสว่าง เปลือกโลกสีทองอย่าลืมผัดผักด้วยไม้พายในครัวเป็นระยะๆ เพื่อไม่ให้กระทะไหม้
เมื่อหัวหอมได้ความสม่ำเสมอที่ต้องการ ให้ใส่แครอทลงในกระทะ เคี่ยวให้เข้ากันจนแครอทนิ่ม 5 – 7 นาทีกวนเป็นครั้งคราว จากนั้นนำกระทะออกจากเตาแล้วปล่อยให้ผักปรุงจนสุกโดยปิดฝาไว้
ขั้นตอนที่ 4: เตรียมเนื้อต้ม
ผ่าน 1.5 – 2 ชั่วโมงใช้ช้อนมีรูตักเนื้อออกจากน้ำซุป ใส่ลงในชามลึกแล้วพักให้เย็นเล็กน้อย
จากนั้นจึงตัดกระดูกออก หั่นเป็นชิ้นๆ โดยมีเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 6 เซนติเมตร แล้วใส่เนื้อกลับลงในน้ำซุป
ขั้นตอนที่ 5: ปรุงซุปกะหล่ำปลีคลาสสิกจากกะหล่ำปลีดอง
ทันทีหลังจากเนื้อให้สะเด็ดน้ำจากมันฝรั่งแล้วส่งส่วนผสมไปที่ น้ำซุปร้อนและปรุงมัน 5 นาที.
จากนั้นใส่รากผักชีฝรั่งและปรุงซุปอีกครั้ง 5 นาที.
การเตรียมส่วนผสมครั้งต่อไปขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ รสชาติของกะหล่ำปลี ความเข้มข้นของน้ำซุป และปริมาณของมัน หยิบกะหล่ำปลีดองหนึ่งจานแล้วบีบของเหลวส่วนเกินออกจากผักด้วยมือ จะบีบยากแค่ไหนก็แล้วแต่ ถ้าคุณชอบซุปกะหล่ำปลีรสเปรี้ยวมาก คุณสามารถบีบกะหล่ำปลีเบาๆ หรือไม่บีบเลยก็ได้ ถ้าคุณชอบซุปกะหล่ำปลีที่มีรสเปรี้ยวเล็กน้อย ให้บีบกะหล่ำปลีให้แน่น หลังจากที่คุณเลือกแล้ว ให้ใส่ส่วนผสมที่คั้นแล้วลงในน้ำซุปแล้วปรุงร่วมกับเนื้อสัตว์และผักอื่นๆ 15 นาทีกวนเป็นครั้งคราวด้วยช้อนมีรู
หลังจากผ่านไป 15 นาทีใส่น้ำสลัดลงในกระทะ ช่วยตัวเองด้วยช้อนโต๊ะ แล้วปรุงซุปเพิ่มอีก 5 – 7 นาที
ขั้นตอนที่ 6: นำซุปกะหล่ำปลีดองคลาสสิกให้พร้อมเต็มที่
หลังจาก 5 - 7 นาทีเพิ่มใบลอเรล, พริกไทยสองชนิด, สีดำและเครื่องเทศทั้งหมดลงในซุปกะหล่ำปลีที่เกือบจะเสร็จแล้ว ต้มน้ำซุปอีกสักหน่อย 10 นาที.จากนั้นปิดเตาปิดฝากระทะแล้วปล่อยให้อาหารจานแรกต้ม 10 – 15 นาที- จากนั้นใช้ทัพพีเทซุปหอมส่วนหนึ่งลงในจานลึกและเพลิดเพลินกับซุปกะหล่ำปลีคลาสสิกที่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ
ขั้นตอนที่ 7: เสิร์ฟซุปกะหล่ำปลีดองคลาสสิก
ซุปกะหล่ำปลีดองคลาสสิกเสิร์ฟร้อนในจานลึก ซุปนี้สามารถเสริมด้วยครีมเปรี้ยวสด ซอสครีมเปรี้ยวหรือครีมซึ่งบรรจุไว้ล่วงหน้าในภาชนะหรือเรือน้ำเกรวี่แยกต่างหาก นอกจากนี้หากต้องการคุณสามารถโรยซุปกะหล่ำปลีผักชีฝรั่งสับละเอียดผักชีฝรั่งหรือหัวหอมสีเขียวได้หากต้องการ เตรียมง่าย อิ่มใจ ซุปหอมทั้งครอบครัวของคุณจะรักมัน! อร่อย!
- − หากต้องการ คุณสามารถแทนที่น้ำมันพืชด้วยไขมันพืชหรือเนยอื่นๆ ได้หากต้องการ
- − นอกจากเครื่องเทศที่ระบุไว้ในสูตรแล้ว คุณยังสามารถใส่เครื่องเทศอื่นๆ ที่คุณชอบลงในซุปได้ สำหรับอาหารจานแรก
- − เพื่อเตรียมซุปประเภทนี้ คุณสามารถปรุงน้ำซุปรวมจากเนื้อสัตว์สองประเภท หมู และเนื้อวัว
- – หากซุปข้นมาก ให้เจือจางด้วยน้ำกลั่นต้มสุกที่สะอาด จากนั้นใส่เครื่องเทศที่ระบุในสูตรลงในกระทะ และนำซุปกะหล่ำปลีให้พร้อมเต็มที่ตามที่ระบุไว้ในคำแนะนำในการทำอาหาร
- – บางครั้งในขณะที่ปรุงเนื้อสัตว์ จะมีการเติมกิ่งผักชีฝรั่ง ผักชีฝรั่ง และขึ้นฉ่ายลงไป จากนั้นจึงนำออกจากกระทะ สีเขียวเหล่านี้จำเป็นเท่านั้นเพื่อให้น้ำซุปมีกลิ่นหอมเข้มข้น
- – บางครั้งส่วนผสม เช่น ข้าวฟ่าง ข้าว เห็ดแห้งหรือสดที่กินได้ รวมถึงมะเขือเทศสด จะถูกเติมลงในซุปกะหล่ำปลีแบบคลาสสิก