วิธีทำน้ำส้มสายชูที่บ้านตามสูตร น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์โฮมเมด: สูตร วิธีทำน้ำส้มสายชูผลไม้ที่บ้าน

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลโฮมเมดไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย สามารถใช้ได้ไม่เพียงแต่ตามวัตถุประสงค์ที่ต้องการเท่านั้น เช่น ผลิตภัณฑ์อาหาร. ในการแพทย์พื้นบ้านแบบเฉียบพลัน น้ำส้มสายชูอะโรมาติกที่ทำจากแอปเปิ้ลมีประโยชน์หลากหลายมาก จะใช้วาจาด้วย วัตถุประสงค์ทางการแพทย์,เตรียมการถูและบีบอัด

เห็นได้ชัดว่าน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลที่ซื้อในร้านมีความคล้ายคลึงกับผลิตภัณฑ์ที่คุณสามารถเตรียมเองได้เพียงเล็กน้อย ประการแรกมีความเข้มข้นของกรดสูงกว่า (6%) ในขณะที่ผลิตภัณฑ์ที่เตรียมเองไม่เกิน 4% ประการที่สองบางครั้งผู้ผลิตก็เพิ่มเข้าไป น้ำส้มสายชูบนโต๊ะรสแอปเปิ้ล ไม่ว่าในกรณีใด การทำสิ่งนี้จะปลอดภัยกว่าและดีต่อสุขภาพมากกว่า น้ำส้มสายชูธรรมชาติจากแอปเปิ้ลที่บ้าน

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลที่บ้าน - หลักการทั่วไปในการเตรียม

น้ำส้มสายชูธรรมชาติแบบโฮมเมดเตรียมจากแอปเปิ้ลสุกจริง (ตรงข้ามกับน้ำส้มสายชูอุตสาหกรรมซึ่งใช้เศษแอปเปิ้ลเป็นหลัก: เปลือก, แกน) มีสองวิธีในการเตรียมหลัก: จากเนื้อแอปเปิ้ลหรือจากน้ำผลไม้ แอปเปิ้ลหวานเหมาะที่สุดสำหรับทำน้ำส้มสายชู ขึ้นอยู่กับ แอปเปิ้ลเปรี้ยวคุณจะต้องเพิ่มน้ำตาลมากขึ้น ผลไม้ต้องสุก อนุญาตให้ใช้ผลไม้สุกเกินไปและสนับสนุนด้วยซ้ำ คุณสามารถนำซากศพได้ แต่เฉพาะในกรณีที่ไม่มีร่องรอยการเน่าเปื่อยบนแอปเปิ้ล

น้ำตาลเป็นองค์ประกอบสำคัญอันดับสองของน้ำส้มสายชู(ถึงแม้จะมีสูตรไม่มีน้ำตาลก็ตาม) น้ำตาลทรายสามารถแทนที่ด้วยน้ำผึ้งได้ นอกจากนี้ น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ลโฮมเมดบางสูตรยังรวมถึงยีสต์สดหรือยีสต์แห้ง แครกเกอร์ข้าวไรย์หรือขนมปังดำ

น้ำส้มสายชูได้จากการหมักน้ำแอปเปิ้ลหลังจากที่แอลกอฮอล์ที่ได้นั้นหมักจนหมดก็จะได้กรดอะซิติก บนพื้นผิวของสาโทที่กำลังดำเนินการอยู่ การหมักตามธรรมชาติเกิดโฟมหรือฟิล์มที่มีลักษณะคล้าย เห็ดชา. นี้ ราชินีน้ำส้มสายชูและไม่ควรถอดออกไม่ว่าในกรณีใดก็ตาม

สะดวกในการเตรียมน้ำส้มสายชูในภาชนะแก้วขนาดสามลิตรอย่างไรก็ตาม คุณยังสามารถนำขวดแก้วไปด้วยได้ เป็นการง่ายกว่าที่จะเติมพาราฟินที่คอเพื่อรักษาผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปไว้เป็นเวลานาน

น้ำส้มแอปเปิ้ลโฮมเมดพร้อมน้ำตาล Bystry

ภายในหนึ่งเดือน น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์จะพร้อมโดยใช้สูตรง่ายๆ นี้ นอกจากแอปเปิ้ลแล้ว คุณแค่ต้องการน้ำตาลเท่านั้น ไม่มีส่วนผสมอื่นๆ ปริมาณน้ำตาลที่ระบุเป็นปริมาณสำหรับผลไม้ที่มีรสหวาน หากมีเฉพาะแอปเปิ้ลรสเปรี้ยวก็ควรเพิ่มปริมาณน้ำตาลเป็นสองเท่า

วัตถุดิบ:

แอปเปิ้ลหวานสามกิโลกรัม

150กรัม น้ำตาลทราย;

วิธีทำอาหาร:

ล้างแอปเปิ้ลให้สะอาดและสับให้ละเอียดมาก คุณสามารถบดเยื่อกระดาษเพิ่มเติมด้วยเครื่องบด

โพสต์ ฐานแอปเปิ้ลลงในกระทะ (ควรเคลือบฟัน)

ใส่น้ำตาล

ต้มน้ำให้ร้อนแต่ไม่เดือด (อุณหภูมิที่เหมาะสมคือ 70 องศา)

ปริมาณน้ำควรให้ครอบคลุมแอปเปิ้ลประมาณ 4 ซม.

วางกระทะไว้ในที่อบอุ่น แต่ต้องแน่ใจว่าสาโทไม่โดนแสงแดดโดยตรง

ต้องกวนมวลแอปเปิ้ลวันละสองครั้งเพื่อป้องกันไม่ให้ชั้นบนสุดแห้ง

หลังจากผ่านไปสองสัปดาห์ ให้กรองสิ่งที่อยู่ในกระทะโดยใช้ตัวกรองผ้ากอซ (พับผ้ากอซสามครั้ง)

ของเหลวอะโรมาติกเทลงในขวดแก้วขนาดใหญ่

สำคัญ: เพื่อให้แน่ใจว่ากระบวนการหมักเป็นไปตามปกติ คุณจะต้องทิ้งของเหลวไว้ด้านบนภาชนะอย่างน้อยห้าหรือเจ็ดเซนติเมตร ความจริงก็คือในระหว่างการหมักระดับของเหลวจะเพิ่มขึ้น

คุณต้องเก็บน้ำส้มสายชูในอนาคตไว้ในขวดเป็นเวลาสองสัปดาห์

พร้อม น้ำส้มสายชูโฮมเมดจากแอปเปิ้ลยังคงต้องเทลงในที่เหมาะสมอย่างระมัดระวัง ขวดที่สะอาด. อย่าลืมเว้นช่องว่างระหว่างคอกับระดับน้ำส้มสายชู

ที่ด้านล่างของภาชนะจะมีความขุ่นเป็นตะกอนที่ไม่ต้องเขย่า จากนั้นกรองผ่านผ้ากอซ 4-5 ชั้นแล้วเติมลงในขวด

ปิดฝาขวดให้แน่นหรือทำจุกพาราฟินแล้วเก็บไว้ในที่มืด

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์โฮมเมดตามสูตรของจาร์วิส

สูตรของแพทย์ชาวอเมริกันจาร์วิสเกี่ยวข้องกับการใช้ส่วนผสมเพิ่มเติมในการเตรียมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลที่บ้าน การเตรียมผลิตภัณฑ์จะใช้เวลานาน แต่องค์ประกอบของมันจะมีประโยชน์มาก

วัตถุดิบ:

แอปเปิ้ลสองกิโลกรัม

น้ำสองลิตร

สองร้อยกรัม น้ำผึ้งธรรมชาติ(บวกอีกประมาณร้อยกรัมในระยะการหมักครั้งที่สอง)

ยีสต์สดยี่สิบกรัม

แห้งสี่สิบกรัม ขนมปังข้าวไรย์.

วิธีทำอาหาร:

ขูดแอปเปิ้ลที่ล้างแล้วบนเครื่องขูดด้านหยาบโดยไม่ต้องเอาเปลือก เมล็ดพืช และเยื่อหุ้มออก คุณสามารถส่งผลไม้ผ่านเครื่องบดเนื้อได้

ใส่น้ำซุปข้นลงในขวดแก้วที่เหมาะสมและเติมน้ำให้เพียงพอ คุณสามารถใช้แทนภาชนะแก้วได้ กระทะเคลือบฟัน.

เพิ่มน้ำผึ้ง ยีสต์ และแครกเกอร์ - พวกมันจะช่วยเร่งการหมัก

ปิดจานด้วยผ้าแล้ววางในที่อบอุ่นและมืด ขอแนะนำว่าอุณหภูมิอากาศอยู่ที่ 30 องศา

ระยะเวลาหมักล่วงหน้าคือสิบวัน ต้องกวนสาโทวันละสามครั้งด้วยไม้พายหรือช้อนไม้

กรองน้ำส้มสายชูในอนาคตผ่านตัวกรองผ้ากอซแล้วชั่งน้ำหนัก

สำหรับฐานแต่ละลิตรให้ใส่น้ำผึ้งหรือน้ำตาลห้าสิบกรัมผสมปิดด้วยผ้ากอซแล้วใส่กลับเข้าไปในที่ที่อบอุ่นและมืด

กระบวนการหมักจะใช้เวลายาวนานอย่างน้อย 50 วัน สัญญาณความสมบูรณ์จะมีความโปร่งใส ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป.

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลโฮมเมด

อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลที่บ้านคือการใช้น้ำผลไม้แทนเนื้อแอปเปิ้ล จำนวนแอปเปิ้ลที่ระบุเป็นเพียงตัวเลขโดยประมาณ ซึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับ ปริมาณที่ต้องการผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

วัตถุดิบ:

แอปเปิ้ลสองกิโลกรัม

วิธีทำอาหาร:

หั่นแอปเปิ้ลสุกหวานลงไป ชิ้นใหญ่และปล่อยมันไว้ กลางแจ้งสำหรับการเกิดออกซิเดชัน

เมื่อชิ้นส่วนมืดลงคุณจะต้องบีบน้ำออกมาโดยใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้ คุณสามารถขูดแอปเปิ้ลใส่ในผ้าขาวแล้วบีบออก

เทน้ำผลที่ได้ลงในขวดแก้วแล้วใส่ขวดยาไว้ที่คอ ถุงมือยาง.

เก็บขวดไว้ในที่มืดที่อุณหภูมิ 30 องศา

ถุงมือจะพองตัวเมื่อสัมผัสกับก๊าซ เมื่อพองตัวถึงขีดสุดแล้ว จะต้องถอดออก คุณไม่สามารถบอกล่วงหน้าได้ว่าคุณจะต้องรอนานแค่ไหน กระบวนการนี้อาจใช้เวลาตั้งแต่หนึ่งสัปดาห์ถึงหนึ่งเดือนครึ่ง

เทสาโทพร้อมกับน้ำส้มสายชูลงในชามใบกว้าง โดยควรทำจากดินเหนียวหรือไม้ ด้วยการสัมผัสกับอากาศเป็นบริเวณกว้าง การหมักจึงดำเนินไปเร็วขึ้น ระหว่างพื้นผิวของของเหลวและด้านบนของจานควรมีระยะห่างประมาณ 10 ซม. อย่างน้อยเจ็ด

ปิดพื้นผิวภาชนะด้วยผ้าเช็ดปากทอหรือผ้ากอซพับ

รอจนกระทั่งการหมักเสร็จสิ้น (น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลโฮมเมดจะใสและฟองจะหยุดสนิท) ระยะเวลาโดยประมาณคือหนึ่งเดือนครึ่งถึงสองเดือน

กรอง ใส่ขวด และเก็บในที่เย็น อาจอยู่ในตู้เย็น

น้ำส้มแอปเปิ้ลโฮมเมดง่ายๆ กับน้ำผึ้ง

สูตรน้ำส้มสายชูง่ายๆ ที่ชวนให้นึกถึงน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ชื่อดังของจาร์วิส แต่ไม่มีขนมปังสีน้ำตาล

วัตถุดิบ:

แอปเปิ้ลหวานหนึ่งกิโลกรัม

น้ำเดือดแช่เย็นหนึ่งลิตร

น้ำผึ้งสองร้อยกรัม

น้ำตาลหนึ่งร้อยกรัม

ยีสต์แห้งยี่สิบกรัม

วิธีทำอาหาร:

ขูดแอปเปิ้ลหรือผ่านเครื่องบดเนื้อ

วางในภาชนะหมัก ซอสแอปเปิ้ลให้เติมน้ำผึ้ง ยีสต์ และเทน้ำตามปริมาณ

ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วหมักในที่อบอุ่นเป็นเวลาสิบวัน อย่าปิดฝา (คุณสามารถคลุมด้วยผ้ากอซได้) คนวันละสองครั้ง

ความเครียดบีบแอปเปิ้ลผ่านผ้าขาวแล้วรวมของเหลวทั้งสองเข้าด้วยกัน

เทลงในขวดคอกว้าง ใส่น้ำตาล และหมักอีกครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือนครึ่งถึงสองเดือน

หลังจากที่น้ำส้มสายชูเปลี่ยนเป็นสีอ่อนแล้วก็สามารถบริโภคได้

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์โฮมเมดพร้อมน้ำตาล

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลเตรียมได้ง่ายที่บ้าน สิ่งสำคัญคือการให้ความอบอุ่นและสร้างสรรค์ เงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการหมัก

วัตถุดิบ:

สองกิโลกรัม แอปเปิ้ลสุก;

น้ำตาลสองร้อยกรัม

น้ำเดือดแช่เย็นหนึ่งลิตรครึ่ง

วิธีทำอาหาร:

รวมแอปเปิ้ล แกน และเปลือกเข้าด้วยกัน

วางในขวดหรือกระทะ เติมน้ำตาลครึ่งหนึ่งแล้วเติมน้ำ

ผัดคลุมด้วยผ้าเช็ดปากแล้วปล่อยให้หมักเป็นเวลาสามสัปดาห์ ผัดวันละ 2-3 ครั้ง

กรองใส่น้ำตาลครึ่งหลังผสมแล้วเทลงในขวด

หมักทิ้งไว้ประมาณสองเดือน

ทันทีที่ของเหลวใสให้กรองคำที่เตรียมไว้แล้วนำไปใช้

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลโฮมเมดพร้อมแป้งยีสต์

เมื่อใช้ยีสต์ น้ำส้มสายชูจะหมักเร็วขึ้น หากไม่มีอคติต่อส่วนประกอบนี้ ให้ลองทำน้ำส้มสายชูตามสูตรนี้

วัตถุดิบ:

แอปเปิ้ลหนึ่งกิโลกรัมครึ่งถึงสองกิโลกรัม

น้ำตาลหนึ่งช้อนชา

ยีสต์แห้งที่ใช้งานอยู่หนึ่งในสี่ช้อนชา

ไม่กี่ช้อน น้ำอุ่น.

วิธีทำอาหาร:

บีบน้ำจากแอปเปิ้ลที่ล้างแล้วเทลงในภาชนะแก้วหรือดินเหนียว

ละลายยีสต์และน้ำตาลใน 2-3 ช้อนเพื่อสร้างแป้ง

เมื่อแป้งเกิดฟองและโตขึ้นเล็กน้อย ให้เติมลงในน้ำแอปเปิ้ล

ใส่ถุงมือยางปิดคอแล้วปล่อยภาชนะไว้ตามลำพังเป็นเวลาสี่สัปดาห์

ถอดถุงมือออกและหมักต่อโดยใช้ออกซิเจนที่มีอยู่

น้ำส้มสายชูจะพร้อมภายในประมาณสองเดือน

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์โฮมเมด - เทคนิคและเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

ราชินีน้ำส้มสายชูจะต้องได้รับการปกป้องเพื่อที่จะนำไปใช้ได้มากขึ้น ใบเสร็จรับเงินด่วน ส่วนใหม่กัด. ช่วยเร่งกระบวนการหมักทำให้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปมีรสชาติดีขึ้น และที่สำคัญที่สุดคือเพิ่มคุณประโยชน์จากน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล

คุณสามารถใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ในกรณีที่เป็นพิษ อุณหภูมิสูง,ไอ,รอยฟกช้ำ. สามารถเพิ่มผลิตภัณฑ์ลงในส่วนผสมของการนวดได้ นอกจากนี้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลธรรมชาติยังช่วยลด น้ำหนักเกิน. อย่างไรก็ตามด้วยโรคกระเพาะด้วย เพิ่มความเป็นกรด, แผล, โรคตับอักเสบ, pyelonephritis, urolithiasis, ห้ามกลืนกิน

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลไม่เพียงแต่มีประโยชน์เท่านั้น คุณสมบัติด้านรสชาติแต่ยังมี คุณสมบัติการรักษาซึ่งเป็นที่รู้จักในอียิปต์โบราณ ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่คลีโอพัตราใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อรักษาความเยาว์วัยและความงามของเธอ อย่างไรก็ตาม น้ำส้มสายชูที่ผลิตจากโรงงานซึ่งวางขายบนชั้นวางของในร้านในปริมาณมาก น่าเสียดายที่มีอันตรายมากกว่า สารเคมี, ยังไง องค์ประกอบที่เป็นประโยชน์. ด้วยเหตุนี้จึงเป็นการดีกว่าถ้าใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่เตรียมด้วยมือของคุณเอง

การทำน้ำส้มสายชูแบบโฮมเมดเกี่ยวข้องกับการหมักสุก แอปเปิ้ลสดหรือน้ำแอปเปิ้ลคั้นสด วัตถุดิบของ Apple ต้องผ่านสามขั้นตอนระหว่างกระบวนการหมัก: ระยะ ไซเดอร์หวานไซเดอร์แห้ง และน้ำส้มสายชูในที่สุด เพื่อให้น้ำส้มสายชูไซเดอร์แบบโฮมเมดสามารถรักษาสารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดได้ไม่ควรผ่านการพาสเจอร์ไรซ์ (การให้ความร้อน) กล่าวอีกนัยหนึ่งน้ำส้มสายชูของเราจะ "ดิบ" และยังคงรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดไว้

แอปเปิ้ลหวานที่สุกเต็มที่เหมาะสำหรับการทำน้ำส้มสายชูแบบโฮมเมด พันธุ์ปลายเนื่องจากแอปเปิ้ลเหล่านี้หมักได้ดีกว่าแอปเปิ้ลชนิดอื่นมาก พวกเขาไม่ต้องการน้ำตาลและผลิตผลมากนัก ปริมาณมากแอลกอฮอล์

การทำน้ำส้มสายชูไซเดอร์แบบโฮมเมดนั้นค่อนข้างง่าย สามารถเตรียมได้ด้วยการเติมขนมปังข้าวไรย์ น้ำผึ้ง หรือน้ำตาล หรืออาจทำจากน้ำแอปเปิ้ลหวานโดยเฉพาะโดยไม่มีสารปรุงแต่งใดๆ

เราคัดสรรมามากที่สุด สูตรง่ายๆวิธีทำน้ำส้มสายชูที่บ้าน:

สูตรที่ 1 นำแอปเปิ้ลสุก 1.5 กิโลกรัมแล้วขูดทั้งหมดบนเครื่องขูดหยาบ (พร้อมกับแกน) ใส่ มวลพร้อมลงในภาชนะเคลือบหรือแก้วแล้วเติมน้ำต้มเย็นสองลิตร ใส่น้ำผึ้ง 100 กรัม และขนมปังไรย์ดำ 50 กรัม ลงในภาชนะ ปิดภาชนะด้วยผ้ากอซหรือผ้าสะอาดแล้ววางในที่มืดเป็นเวลา 12 วัน หลังจากเวลานี้เครียด แอปเปิ้ลผสมลงในภาชนะอื่นผ่านผ้ากอซแล้วทิ้งไว้อีกครั้งในที่มืดเป็นเวลา 30 วัน หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือน ให้กรองอีกครั้งและคุณสามารถบรรจุน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลที่เสร็จแล้วใส่ขวดได้อย่างปลอดภัย

สูตรที่ 2 ในทำนองเดียวกันขูดแอปเปิ้ล 2 กิโลกรัมบนเครื่องขูดหยาบแล้วเติมด้วยความเย็น แต่แล้ว น้ำดิบ. หากแอปเปิ้ลมีรสเปรี้ยวให้เติมน้ำตาล 150 กรัมหากหวาน - 50 กรัมผสมทุกอย่างให้เข้ากันปิดภาชนะด้วยผ้ากอซแล้วปล่อยให้หมักเป็นเวลาสามสัปดาห์ในที่มืด ในบางครั้งควรผสมส่วนผสมให้ละเอียดด้วยช้อนไม้ หลังจากสามสัปดาห์ กรองส่วนผสม เติมน้ำตาลในปริมาณเท่าเดิม คนให้เข้ากันแล้วเทลงในภาชนะอีกครั้ง น้ำส้มสายชูทำเองควรหมักต่ออีกสองเดือน ในช่วงเวลานี้ ของเหลวจะเกิดฟอง แต่เมื่อผ่านไปสักพัก ของเหลวจะเริ่มจางลง และเมื่อมันโปร่งใส น้ำส้มสายชูของคุณก็พร้อม! กรองน้ำส้มสายชูที่เสร็จแล้วอีกครั้งแล้วจึงรับประทานได้อย่างปลอดภัย ทางที่ดีควรเก็บน้ำส้มสายชูที่ทำเองไว้ ปิดและในที่เย็น

สูตรที่ 3 สูตรนี้เหมาะสำหรับแอปเปิ้ลที่สุกเกินไปต้องล้างให้สะอาดสับละเอียดแล้วบด ควรย้ายน้ำซุปข้นที่ได้ลงในกระทะแล้วเติมน้ำร้อน (70 องศา) เพื่อให้สูงกว่าแอปเปิ้ลหลายเซนติเมตร จากนั้นเติมน้ำตาลในอัตรา 100 กรัมต่อแอปเปิ้ลเปรี้ยว 1 กิโลกรัม และ 50 กรัมต่อผลไม้หวาน 1 กิโลกรัม ควรวางภาชนะไว้ในที่มืดเป็นเวลาสองสัปดาห์ โดยอย่าลืมคนเป็นระยะๆ จากนั้นกรองทุกอย่างแล้วหมักต่ออีกสองสัปดาห์ หลังจากที่น้ำส้มสายชูพร้อมแล้ว สิ่งที่คุณต้องทำคือกรองเป็นครั้งสุดท้ายแล้วบรรจุขวด

เซอร์เกย์ วาซิเลนคอฟ นิตยสารผู้หญิง"น่ารัก"

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลเป็นผลิตภัณฑ์หมัก ผลไม้ธรรมชาติ. มันไม่เพียงแต่เด่นชัดมากขึ้นเท่านั้นและ รสนุ่มกว่าน้ำส้มสายชูแอลกอฮอล์ทั่วไปแต่ยังมี เป็นจำนวนมากสารที่มีประโยชน์ เนื่องจากมีสารชีวภาพ ส่วนผสมที่ใช้งานอยู่ของเขา คุณค่าทางชีวภาพสูงกว่าหลายเท่า นี่เป็นแรงจูงใจในการเรียนรู้อีกครั้ง สูตรง่ายๆ. แม่บ้านทุกคนสามารถเตรียมน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลที่บ้านได้ มันเป็นเรื่องธรรมชาติ สินค้าที่มีคุณภาพซึ่งสามารถเตรียมได้ใน ฤดูร้อนแล้วใช้มันตลอดทั้งปี

คุณประโยชน์ทั้งหมดของแอปเปิ้ลสด

ไม่เพียงแต่คุณสามารถบันทึกมันลงไปได้ ช่วงฤดูหนาวแต่ยังเพิ่มขึ้นอีกด้วย พบว่ามีความเข้มข้นของกรดอะมิโนและ สารออกฤทธิ์สูงกว่าในหลายเท่า แอปเปิ้ลธรรมชาติ. ในขณะเดียวกันปริมาณแคลอรี่ก็ต่ำกว่าน้ำแอปเปิ้ลหลายเท่า นั่นคือแม้ว่าคุณจะเป็นโรคเบาหวานคุณสามารถใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ได้ แม้แต่แม่บ้านมือใหม่ก็สามารถเชี่ยวชาญสูตรการเตรียมได้และทุกคนก็มักจะประสบความสำเร็จเสมอ

ส่วนผสมของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล

มันเริ่มน่าสนใจแล้ว มาดูเพิ่มเติมว่าการบริโภคผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติให้ประโยชน์แก่ร่างกายอย่างไรและสามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ใดได้บ้าง สูตรน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์นี้จะช่วยให้คุณเติมน้ำสต็อกได้อย่างสม่ำเสมอ ดังนั้นจึงประกอบด้วยสารประกอบมากกว่า 50 ชนิดและกรดอะมิโน 16 ชนิด นั่นคือผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินั้นเหนือกว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารส่วนใหญ่ที่เราซื้อในราคาที่สูงในร้านขายยา

ส่วนประกอบที่สำคัญได้แก่:

• เอนไซม์ที่ทำงานทางชีวภาพ รวมถึงเพคติน
• วิตามินต่างๆ
• มะนาวที่มีประโยชน์ออกซาลิก)
• ธาตุขนาดเล็ก (ซัลเฟอร์ โพแทสเซียม แคลเซียม เหล็ก ทองแดง และอื่นๆ อีกจำนวนหนึ่ง)

อย่างที่คุณเห็นในฤดูหนาวสามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้ค่อนข้างมาก ศึกษาสูตรน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เพียงครั้งเดียวก็เพียงพอแล้วและคุณสามารถใช้อย่างต่อเนื่องได้

เราปรุงเอง

แน่นอนคุณสามารถซื้อขวดได้ที่ซุปเปอร์มาร์เก็ต แต่ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีข้อเสียอย่างมาก แม้ว่าจะดูเป็นธรรมชาติและไม่ย้อมสีด้วยสารละลายกรดอะซิติกและเครื่องปรุง แต่ก็ยังทำจากเค้กและเปลือก แน่นอนถ้าคุณนำมันกลับบ้าน ผลไม้ทั้งหมดจากนั้นองค์ประกอบจะมีวิตามินและสารอาหารมากขึ้น

สูตรน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลทำเองนั้นง่ายมาก แต่มีเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ในการเริ่มต้น:

• แอปเปิ้ลควรจะสุก แต่ไม่ว่าในกรณีใดจะบูดหรือเน่าเสีย นี่เป็นข้อผิดพลาดทั่วไป เนื่องจากผู้คนคิดว่าเป็นไปได้ที่จะกำจัดวัตถุดิบด้วยวิธีนี้
• ต้องใช้พันธุ์หวานในการเก็บเกี่ยว ยิ่งมีน้ำตาลมากเท่าใด ปริมาณแอลกอฮอล์และกรดก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น
• อย่าถอดหรือทิ้งน้ำส้มสายชูราชินี มีลักษณะคล้ายกับคอมบูชาซึ่งเกิดขึ้นระหว่างการหมักบนพื้นผิว

สูตรน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มาตรฐาน

ที่บ้านใช้เวลาเตรียมค่อนข้างนาน แต่ด้วยเหตุนี้คุณจึงได้ผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการหมักอย่างดีและพร้อมใช้งาน สูตรนี้ไม่ใช้น้ำตาล ดังนั้นแม้แต่ผู้ป่วยโรคเบาหวานก็สามารถใช้น้ำส้มสายชูได้ พลังการรักษาสินค้าชิ้นนี้มีขนาดใหญ่มาก เพียงแต่ต้องมีการสำรองไว้ในทุกบ้าน มาดูสูตรกันดีกว่า:

• ในการปรุงอาหารคุณต้องเลือกแอปเปิ้ลที่สุกและหวาน จะดีมากถ้าคุณมีบ้านพักฤดูร้อนก็จะไม่มีปัญหาเรื่องวัตถุดิบ
• แอปเปิ้ลควรหั่นเป็นก้อนแล้วปล่อยทิ้งไว้ในที่โล่ง
• หลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งชั่วโมง คุณสามารถคั้นน้ำจากผลไม้ได้
• เทของเหลวที่ได้ลงในภาชนะแก้วแล้วสวมถุงมือไว้ด้านบน อย่าลืมที่จะเจาะ ในที่อบอุ่น ภาชนะควรเก็บไว้ได้นานถึง 6 วัน
• เมื่อถุงมือบวมมากก็ถึงเวลาเทน้ำส้มสายชูลงในภาชนะที่มีขนาดกว้าง สิ่งนี้จะเพิ่มความเร็วในการหมัก อุณหภูมิควรอยู่ที่ +27 o C ระยะเวลาการหมักคือ 2 เดือน

หลังจากกระบวนการหมักเสร็จสิ้น จะต้องกรองมวลด้วยผ้าขาวบางและบรรจุขวด

สูตรไม่มียีสต์กับน้ำตาล

นี่เป็นสูตรน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่ง่ายมาก ที่บ้านเตรียมได้ค่อนข้างเร็วและผลลัพธ์ที่ได้คือผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและมีคุณภาพสูง ต้องคำนวณปริมาณส่วนผสมตามมวลของแอปเปิ้ล ผลไม้หวานทุกกิโลกรัม ต้องใช้น้ำตาล 50 กรัม และถ้าแอปเปิ้ลมีรสเปรี้ยวคุณต้องเพิ่มจำนวนนี้เป็นสองเท่า

• แอปเปิ้ลต้องล้างและขูด เครื่องขูดหยาบ. ตอนนี้ใส่ไว้ในกระทะเคลือบฟันแล้วเท น้ำร้อน. อุณหภูมิควรอยู่ที่ 70 องศา ควรเทน้ำเหนือระดับแอปเปิ้ล 3-4 ซม.
• ตอนนี้เติมน้ำตาลคนให้เข้ากันแล้วทิ้งไว้สองสัปดาห์ในที่อบอุ่น
• เพื่อป้องกันไม่ให้เปลือกแข็งตัวและเพื่อให้แอปเปิ้ลหมัก คุณต้องคนส่วนผสมหลายครั้งต่อวัน
• หลังจากสองสัปดาห์คุณสามารถกรองผลิตภัณฑ์ที่ได้และปล่อยให้หมักต่อไปอีก 2 สัปดาห์ ตะกอนเพิ่มเติมอาจก่อตัวขึ้น เพียงกรองอีกครั้ง

น้ำส้มสายชูกับยีสต์

แม่บ้านส่วนใหญ่เห็นพ้องต้องกันว่าน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลแท้ควรเป็นอย่างไร สูตรง่ายๆ แค่นั้นแหละ. กระบวนการนี้ไม่ควรใช้เวลามากนักในฤดูร้อนยังมีข้อกังวลอื่น ๆ อีกมากมาย สรรพคุณทางยาผลลัพธ์ที่ได้ควรจะสูงสม่ำเสมอ - นั่นคือสอง เป้าหมายเหล่านี้สามารถทำได้โดยใช้ยีสต์

จริงๆแล้วมันเป็น สูตรคลาสสิกการทำน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล การเตรียมยีสต์ช่วยให้คุณสามารถจัดหาผลิตภัณฑ์ได้ จำนวนมากที่สุดสารที่มีประโยชน์ที่ทำให้ผลิตภัณฑ์สมานตัว เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:

• น้ำหนึ่งลิตร
• แอปเปิ้ล - 800 กรัม;
• น้ำตาล - 200 กรัม
• ยีสต์ - 10 กรัม

นอกจากนี้ยังมี ตัวเลือกอื่นหากคุณไม่สามารถใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ด้วยเหตุผลบางประการ น้ำตาลสามารถถูกแทนที่ด้วยน้ำผึ้ง แทน ปริมาณที่ระบุยีสต์ใส่ขนมปังข้าวไรย์ 20 กรัม ถ้ามันหายาก ยีสต์ดิบแล้วเอาของแห้งมา อย่าใส่เยอะ แค่หนึ่งในสี่ของช้อนก็เพียงพอแล้ว หากห้องเย็นและการหมักไม่ทำงานเกินไปคุณสามารถเพิ่มได้เล็กน้อย

เทคโนโลยีการทำอาหาร

อย่างที่บอกไป นี่คือสูตรน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลทำเองง่ายๆ ยีสต์กระตุ้นกระบวนการหมักและเร่งการสุกของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป วิธีเตรียมน้ำส้มสายชูที่สะดวกที่สุด โถสามลิตร. โดยล้างให้สะอาดและเตรียมปริมาณที่ต้องการ

• แอปเปิ้ลจะต้องขูดบนเครื่องขูดหยาบ
• วางไว้ในขวดแล้วเติมน้ำร้อน ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีที่ว่างสำหรับการหมัก เนื่องจากมวลอาจเพิ่มขึ้นเล็กน้อย
• ทิ้งภาชนะไว้ 10 วัน อย่าลืมคนเป็นครั้งคราว

หลังจากผ่านไป 10 วันคุณจะต้องเติมน้ำตาลและยีสต์ มัดด้วยผ้ากอซแล้วทิ้งไว้ 60 วันเพื่อการหมักขั้นสุดท้าย ผลิตภัณฑ์ถือว่าพร้อมโดยสมบูรณ์เมื่อของเหลวมีสีจางลงและไม่มีฟองเกิดขึ้นอีก

น้ำส้มสายชูจากเนื้อของพวกเขา

หากคุณทำคั้นน้ำแอปเปิ้ลสำหรับฤดูหนาวก็อาจมีขยะเหลืออยู่มากมาย น่าเสียดายที่ต้องทิ้งมันไป ดังนั้นเราจึงต้องหาทางกำจัดมัน แน่นอนว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์จากเนื้อของมันนั้นไม่ดีต่อสุขภาพเหมือนกับที่คุณดื่ม แอปเปิ้ลทั้งลูก. แต่ยังคงเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและมีคุณภาพสูง สูตรทำน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลต้องใช้เนื้อหรือน้ำซุปข้นสำเร็จรูป หากไม่มีคุณสามารถบดผลไม้ในเครื่องบดเนื้อได้ คุณต้องใช้แอปเปิ้ล 1.5 กิโลกรัมเพื่อให้ได้น้ำส้มสายชู 1 ลิตร ยิ่งพวกเขาเป็นผู้ใหญ่มากเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น ทุกๆ 100 กรัม ให้เติมยีสต์ 10 กรัม

• ผสมแอปเปิ้ลขูดกับน้ำในปริมาณเท่ากัน
• เพิ่มยีสต์ลงไป
• ปิดจานด้วยผ้า
• วางไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลา 10 วัน
• คนส่วนผสมทุกวัน

สิ่งที่เหลืออยู่คือการกรองน้ำส้มสายชู หากต้องการคุณสามารถเพิ่มได้เล็กน้อย เปลือกส้ม. พวกเขาจะเพิ่มข้อความพิเศษให้กับเครื่องดื่มของคุณ ตอนนี้ปิดอย่างระมัดระวังและนำภาชนะออกเป็นเวลา 1.5 เดือนเพื่อการหมัก

น้ำส้มสายชูกับน้ำผึ้ง

ใช้เวลาเตรียมค่อนข้างนาน แต่แพทย์บอกว่ามีคุณภาพสูงมาก การวิเคราะห์สูตรการทำน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์แบบโฮมเมดเราสามารถพูดได้ว่าสูตรนี้เป็นหนึ่งในสูตรที่ละเอียดที่สุด ผลลัพธ์ที่ได้คือน้ำส้มสายชูที่ดีต่อสุขภาพซึ่งอุดมไปด้วยองค์ประกอบขนาดเล็ก กระบวนการทำอาหารมีดังนี้:

• แอปเปิ้ลจะต้องขูดใส่ในภาชนะแล้วเติมน้ำอุ่น น้ำเดือด. สำหรับแอปเปิ้ล 1 กิโลกรัม คุณจะต้องใช้น้ำ 1 ลิตร
• เพิ่มน้ำผึ้ง นี่เป็นส่วนที่แพงที่สุดของสูตร สำหรับแอปเปิ้ลและน้ำผสมแต่ละลิตรคุณจะต้องมี 100 กรัม
• เพื่อการหมักที่ดีเยี่ยม คุณจะต้องเติมขนมปังดำแห้ง 20 กรัม และยีสต์ 10 กรัม
• ปิดขวดด้วยผ้ากอซแล้วทิ้งไว้ 10 วัน เงื่อนไขที่จำเป็น: ห้องควรจะอบอุ่น แต่แสงแดดโดยตรงจะไม่จำเป็น อย่าลืมวางภาชนะไว้ในที่มืด
• หลังจากผ่านไปสิบวัน ให้สะเด็ดน้ำออกและเติมน้ำผึ้ง 100 กรัมต่อลิตร เป็นทั้งสารกันบูดและ สารปรุงแต่งรสพร้อมกัน หากผลไม้มีรสหวานคุณสามารถรับได้เพียงครึ่งหนึ่ง

ตอนนี้การหมักครั้งสุดท้าย คุณต้องทิ้งน้ำส้มสายชูไว้ประมาณ 2 เดือน ในช่วงเวลานี้มันจะกลายเป็นความโปร่งใสโดยสมบูรณ์ หลังจากนั้นให้เทใส่ขวดอีกครั้งแล้วปิดให้สนิท

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลถือเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในครอบครัว นี้ ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติการหมักในระหว่างนั้นจะอิ่มตัวด้วยองค์ประกอบขนาดเล็กและกรดอะมิโน วิธีการรักษานี้มีการใช้กันมานานแล้วในการแพทย์พื้นบ้าน มันถูกใช้ทั้งภายในและภายนอก มีข้อบ่งชี้ทั้งหมดที่แนะนำให้ใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ แน่นอนว่านี่ไม่ใช่ยาครอบจักรวาลแต่จะไม่แทนที่การไปพบแพทย์ แต่ในบางกรณีสามารถให้ความช่วยเหลือร่างกายได้อย่างจริงจังและสร้างเงื่อนไขสำหรับการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว

ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยเร่งการเผาผลาญและขจัดสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยเหตุนี้จึงมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการลดน้ำหนัก นำน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลมาทำความสะอาดร่างกายที่มีเสมหะที่สะสมอยู่ ในการทำเช่นนี้คุณเพียงแค่ต้องดื่มน้ำส้มสายชูผสมเล็กน้อย น้ำอุ่น. วิธีการรักษานี้ก็มี ผลกระทบเชิงบวกเรื่องภูมิคุ้มกัน เสริมสร้าง และรักษาทั้งร่างกาย

สำหรับทั้งร่างกาย

หากคุณพบว่าการควบคุมความอยากอาหารและอยากของหวานเป็นประจำเป็นเรื่องยาก ให้หันมาใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล การรับประทานทุกวันจะช่วยปรับสมดุลโพแทสเซียม-โซเดียมให้เป็นปกติ ซึ่งสามารถลดความอยากของหวานได้ นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์นี้ยังมีผลดีต่ออวัยวะย่อยอาหาร, หัวใจและหลอดเลือดและ ระบบต่อมไร้ท่อ. เราสามารถพูดได้อย่างปลอดภัย ใช้เป็นประจำน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลวันละ 1 ช้อนสามารถช่วยให้สุขภาพร่างกายดีขึ้นและทำให้อิ่มได้ สารที่มีประโยชน์และองค์ประกอบขนาดเล็ก ในขณะเดียวกันการเตรียมการก็ใช้เวลาไม่นานซึ่งเป็นข้อได้เปรียบที่สำคัญ

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลไม่เพียงแต่ใช้ในการปรุงอาหารเท่านั้น แต่ยังใช้อีกด้วย คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ใช้ในการแพทย์พื้นบ้านในการรักษาโรคต่างๆ หากคุณกำลังจะใช้ผลิตภัณฑ์นี้เพื่อสุขภาพ มันจะต้องเป็นธรรมชาติอย่างแท้จริง และฉันตัดสินใจที่จะหาวิธีทำน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่บ้าน

ในฤดูใบไม้ร่วงเรามี การเก็บเกี่ยวที่ดี แอปเปิ้ลฤดูหนาวแต่เนื่องจากเราไม่เชี่ยวชาญเรื่องเคมีมากนัก จึงมีแอปเปิ้ลที่คุณไม่สามารถทิ้งไว้เพื่อเก็บไว้ได้ - เวิร์มได้ลองใช้มัน น้ำผลไม้และแยมได้เตรียมจากแอปเปิ้ลแล้ว พันธุ์ฤดูร้อนและฉันตัดสินใจลองทำน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล

ฉันคิดว่าถ้าเราทำได้น้ำส้มสายชูก็จะได้ผลแน่นอน และคุณรู้ไหมว่าปรากฎว่าเมื่อวานฉันบรรจุขวดและฉันสามารถพูดได้ว่าแม้แต่กลิ่นก็ยังแตกต่างจากกลิ่นที่ซื้อจากร้านมาก

ก่อนที่จะทำสิ่งนี้ฉันคิดใหม่ สูตรที่แตกต่างกันและเลือกสิ่งที่ยอมรับได้มากที่สุดสำหรับตัวฉันเอง - มีสองอันและฉันเสนอให้ทั้งคู่สนใจ

วิธีทำน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลที่บ้าน

1 วิธีทำน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลจากธรรมชาติ

วัตถุดิบ:

• แอปเปิ้ล 1.5 กก. (แปรรูปแล้ว)
• น้ำ 1.5 ลิตร
• 150 กรัม น้ำผึ้ง + น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
• ขนมปังข้าวไรย์

การตระเตรียม:

1. แอปเปิ้ลจะต้องสุก พวกเขาจำเป็นต้องได้รับการล้างและทำลายและกำจัดบริเวณที่หนอนกินออก บดในเครื่องบดเนื้อฉันใช้เครื่องเตรียมอาหารสำหรับสิ่งนี้
2. ต้มน้ำให้เดือดและเย็น แต่อย่าให้เดือดจนหมด เราต้องการน้ำต้มอุ่น
3. วางแอปเปิ้ลในกระทะหรือถังเติมน้ำเติม 150 กรัม ที่รัก ขนมปังข้าวไรย์สองสามชิ้น
4. ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วคลุมด้วยผ้ากอซหรือผ้าเช็ดปากผ้าฝ้าย ทิ้งไว้ในห้องอุ่นเป็นเวลา 10 วัน อย่าลืมคนหลายครั้งต่อวันเพื่อปรับปรุงกระบวนการหมัก
5. หลังจากครบ 10 วัน ให้กรอง เนื้อแอปเปิ้ลเราไม่ต้องการมัน เราก็ทิ้งมันไป ใน น้ำแอปเปิ้ลเติมน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะผสมเทลงไป เหยือกแก้วให้คลุมด้วยผ้ากอซพับหลายครั้ง เราผูกมันไว้รอบคอ วางไว้ในที่อบอุ่น มืด และลืมมันไปเป็นเวลา 2 เดือน หากคุณตัดสินใจที่จะดูกระบวนการและเห็นฟิล์มสีขาวบนพื้นผิวของน้ำส้มสายชู ไม่ต้องกังวล ทุกอย่างดำเนินไปอย่างถูกต้อง นี่คือสิ่งที่เรียกว่า "มดลูกอะซิติก" ที่เกิดขึ้น ไม่จำเป็นต้องถอดออกและพวกเขาบอกว่าเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหาย ดีกว่าขวดโหลอย่าเคลื่อนย้ายจากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่งระหว่างการหมัก
6. ภายใน 2 เดือน น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลจะใสและมีตะกอนก่อตัวที่ด้านล่างของขวด เราเอาฟิล์มสีขาวออกตอนนี้ไม่จำเป็นและเทน้ำส้มสายชูบริสุทธิ์ลงไปอย่างระมัดระวังโดยไม่ต้องเขย่า ขวดแก้ว. ทิ้งตะกอนที่เหลืออยู่ในขวดทิ้ง เราจุกขวดและใส่น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์โฮมเมดในที่มืด อุณหภูมิการจัดเก็บอยู่ระหว่าง 4 ถึง 20 องศาเซลเซียส

2 วิธีในการทำน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์แบบโฮมเมด

มันแตกต่างจากอันแรกตรงที่ฉันเติมแอปเปิ้ลและน้ำ 200 กรัมในปริมาณเท่ากันแทนน้ำผึ้ง น้ำตาล และหลังจากผ่านไป 10 วัน เมื่อฉันคั้นน้ำแอปเปิ้ลจากเนื้อ ฉันเติมลงไป 3 ช้อนโต๊ะ ล. ซาฮาร่า

ฉันไม่ได้สังเกตเห็นความแตกต่างมากนักระหว่างน้ำส้มสายชูทั้งสองชนิด แต่ตามที่แพทย์ชาวอเมริกัน D.S. จาร์วิส น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่เตรียมกับน้ำผึ้งเป็นแหล่งโพแทสเซียมที่ร่ำรวยที่สุด

อย่างที่คุณเห็นการทำน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่บ้านไม่ใช่เรื่องยาก นี่เป็นกระบวนการที่ยาวนาน แต่ผลที่ได้คือคุณจะได้รับวิธีรักษาที่เป็นธรรมชาติ ดีต่อสุขภาพ และช่วยรักษาได้

เอเลนา คาซาโตวา. เจอกันข้างเตาไฟ..

รวมน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลด้วย การเยียวยาธรรมชาติซึ่งมีสรรพคุณที่เป็นประโยชน์ ผู้คนเริ่มตระหนักถึงสิ่งเหล่านี้ในสมัยโบราณ และได้รับการระบุรายละเอียดเพิ่มเติมโดยแพทย์ด้านธรรมชาติบำบัดจากอเมริกา ดี. จาร์วิส ในสิ่งพิมพ์เรื่อง “Med and Others ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ"ซึ่งตีพิมพ์ในปี พ.ศ. 2524 ในงานของเขาเขารวบรวมทุกอย่าง สูตรที่มีประสิทธิภาพการใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลในการแพทย์พื้นบ้านโดยอ้างว่ามีประโยชน์ในการป้องกันและรักษาโรคต่างๆ เกี่ยวกับ คุณสมบัติการรักษานักสมุนไพรคนอื่นๆ ยังบอกว่าผลิตภัณฑ์นี้น่าทึ่งมาก อ่านบทความของเราเพื่อดูว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีประโยชน์อะไรบ้าง อาจก่อให้เกิดอันตรายได้หรือไม่ และต้องเตรียมตัวอย่างไร

ประโยชน์ของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล

เพื่อทำความเข้าใจว่าน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลมีผลอย่างไร ร่างกายมนุษย์เราขอแนะนำให้พิจารณาองค์ประกอบของมัน
ของเหลวที่เป็นกรดนี้ประกอบด้วยวิตามิน A, B1, B2, B6, C, E ในบรรดาองค์ประกอบหลัก 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยโพแทสเซียม (73 มก., 2.9% ของ บรรทัดฐานรายวันสำหรับมนุษย์), แคลเซียม (7 มก., 0.7%), แมกนีเซียม (5 มก., 1.3%), โซเดียม (5 มก., 0.4%), ฟอสฟอรัส (8 มก., 1%)

ของเหลวยังประกอบด้วยองค์ประกอบย่อยต่อไปนี้: เหล็ก (0.2 มก., 1.1%), แมงกานีส (0.249 มก., 12.5%), ทองแดง (8 mcg, 0.8%), ซีลีเนียม (0.1 mcg, 0 .2%), สังกะสี (0.04 มก. , 0.3%).

นอกจากนี้ยังมีคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้: โมโนและไดแซ็กคาไรด์ (0.4 กรัม) กลูโคส (0.1 กรัม) ฟรุกโตส (0.3 กรัม) นอกจากนี้ยังมีกรดที่สำคัญสำหรับมนุษย์: อะซิติก, มาลิก, แลคติก, ออกซาลิก, ซิตริก โดยทั่วไป น้ำส้มสายชูประกอบด้วยสารประกอบอินทรีย์ประมาณ 60 ชนิด และกรดอะมิโน 16 ชนิด

เธอรู้รึเปล่า?การกล่าวถึงสารละลายกรดอะซิติกในน้ำครั้งแรกมีอายุย้อนกลับไปถึง 5,000 ปีก่อนคริสตกาล จ. ชาวเมืองบาบิโลนโบราณทำน้ำส้มสายชูจากอินทผลัม มันถูกใช้เป็นเครื่องปรุงรสและเป็นยาฆ่าเชื้อด้วย Oceta (ตามที่เรียกน้ำส้มสายชูในสมัยโบราณ) มีเขียนไว้ในพระคัมภีร์ด้วย

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลประกอบด้วย จำนวนมากแมงกานีสซึ่งหมายความว่าการบริโภคมีผลเชิงบวกต่อการสร้างกระดูกและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน การสังเคราะห์คอเลสเตอรอล เมแทบอลิซึมของกรดอะมิโน และการทำให้การเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและไขมันเป็นปกติ

โพแทสเซียมทำให้การทำงานของหัวใจเป็นปกติ แคลเซียมทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง

ด้วยกรดผลิตภัณฑ์นี้มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและช่วยทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติโดยชะลอการพัฒนาของแบคทีเรียที่ "ไม่ดี"

ในบรรดาคุณสมบัติการรักษาของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เราควรพูดถึง:

• การทำให้เลือดแข็งตัวเป็นปกติ
• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

• เสริมสร้างผนังหลอดเลือด
• ทำให้ระบบประสาทที่ตื่นเต้นสงบลง
• การเร่งการฟื้นฟูผิว
• การทำให้ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดเป็นปกติ
• ผลต้านอนุมูลอิสระและการกำจัดอนุมูลอิสระ
• ปฏิเสธ อุณหภูมิสูงขึ้นร่างกาย;
• บรรเทาอาการคันจากแมลงสัตว์กัดต่อย
• ป้องกันโรคหัวใจ

หมอแผนโบราณแนะนำแอปเปิ้ลซีตาเซียเพื่อลดน้ำหนักตัวและต่อสู้” เปลือกส้ม“และรอยแตกลายบนผิวหนังที่มีเหงื่อออกมาก แก้ปวดหัว รักษาโรคคอ ไอ ชำระล้างสารพิษในร่างกาย กำจัดข้าวโพด”

การใช้งานปกติ สารละลายที่เป็นน้ำกรดอะซิติกช่วยลดโอกาสในการพัฒนาหลอดเลือดและความดันโลหิตสูง

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลใช้ในการปรุงอาหารและ อุตสาหกรรมอาหารเช่น ส่วนผสมเพิ่มเติม อาหารหลากหลาย, เครื่องปรุงรส, มายองเนส, อาหารกระป๋อง, น้ำหมัก; ในอุตสาหกรรม - เพื่อการผลิตผงซักฟอก, สารระงับกลิ่นกาย; ในด้านความงาม - เพื่อปรับปรุงสภาพเส้นผมและผิวหนัง ในการแพทย์พื้นบ้าน - เพื่อป้องกันและรักษาโรคต่างๆในมนุษย์และสัตว์

เธอรู้รึเปล่า? ในปี 1999 พิพิธภัณฑ์น้ำส้มสายชูนานาชาติก่อตั้งขึ้นในเมืองโรสลิน (สหรัฐอเมริกา เซาท์ดาโกตา) อุทิศให้กับน้ำส้มสายชูโดยเฉพาะ (มี 350 สายพันธุ์) และทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับน้ำส้มสายชู (ภาชนะ งานศิลปะ ภาพถ่าย) Lawrence Diggs ผู้ก่อตั้ง อุทิศทั้งชีวิตให้กับการศึกษาผลิตภัณฑ์นี้

สูตรที่ 1

ใน ระดับอุตสาหกรรมน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลทำจากน้ำผลไม้สด วัตถุดิบสำหรับไวน์หมัก และผลไม้แห้ง

ผลิตภัณฑ์นี้สามารถทำได้ที่บ้าน ต่อไปนี้เป็นสองสูตรในการทำน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลในห้องครัวของคุณเอง

วัตถุดิบ

ในการเตรียม oceta แบบโฮมเมดคุณจะต้อง:

• แอปเปิ้ล 1 กิโลกรัม พันธุ์ใด ๆ และอยู่ในสภาพใด ๆ (มีหนอน, แตก, เสียหาย)
• น้ำตาล 1 ช้อนใหญ่
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนใหญ่
• น้ำ 200 มล.
• ขนมปังดำ 100-200 กรัม

สูตรทีละขั้นตอน

• ล้างแอปเปิ้ลและตัดส่วนที่เสียหายออก
• โดยไม่ต้องปอกเปลือกให้ผ่านเครื่องบดเนื้อหรือบดด้วยเครื่องปั่นให้เป็นเนื้อ

• เพิ่มน้ำตาลและน้ำผึ้ง ผสมแล้วทิ้งไว้ 30 นาที แอปเปิ้ลควรให้น้ำผลไม้
• เทใส่ น้ำเปล่า. ผสม.
• โอนไปที่ ภาชนะแก้วเพื่อให้มวลเต็มสองในสาม หนึ่งในสามของภาชนะควรมีอิสระเพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์มีการหมักตามปกติ มิฉะนั้นโฟมจะไหลออกมา
• เพิ่มขนมปังดำเพื่อเร่งการหมัก

• ปิดภาชนะด้วยผ้ากอซแล้วมัดให้แน่นด้วยแถบยางยืด สิ่งสำคัญคือต้องใช้ผ้าที่ระบายอากาศได้ ไม่ควรปิดฝา
• เราวางไว้ในห้องอุ่นซึ่งแสงไม่ลอดผ่านเป็นเวลา 15 วัน
• หากไม่มีปฏิกิริยาใดๆ หลังจากผ่านไปสามถึงห้าวัน จำเป็นต้องเพิ่มอุณหภูมิห้อง
• หลังจากผ่านไป 15 วัน ให้กรองส่วนผสมด้วยผ้ากอซหลายๆ ชั้น
• เทสารละลายที่กรองแล้วลงในภาชนะแก้ว จากแอปเปิ้ล 1 กิโลกรัมคุณควรได้รับของเหลวขุ่นประมาณ 300-400 มล. พร้อมกลิ่นหอมของแอปเปิ้ล

• ปิดภาชนะด้วยผ้ากอซแล้วมัดให้แน่นด้วยแถบยางยืด
• สำหรับการหมักเพิ่มเติม เราจะส่งของเหลวไปยังห้องอุ่นที่ไม่มีแสงสว่าง
• น้ำส้มสายชูจะพร้อมเมื่อเห็ดราชินี (ฟิล์มหรือเปลือกที่ก่อตัวครั้งแรกบนพื้นผิวของของเหลว) จมลงสู่ด้านล่าง
• กรองของเหลว
• หลังจากนั้นให้วางผลิตภัณฑ์ไว้ในห้องที่มืดและเย็น

สูตรที่ 2

วัตถุดิบ

หากต้องการเตรียมน้ำส้มสายชูตามสูตรอื่น คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:

• แอปเปิ้ล;
• น้ำตาล;
• น้ำ.

คุณสามารถนำแอปเปิ้ลจำนวนเท่าใดก็ได้ ปริมาณส่วนผสมอื่นๆ จะขึ้นอยู่กับปริมาณเนื้อแอปเปิ้ลที่คุณได้รับ

สูตรทีละขั้นตอน

• ล้างแอปเปิ้ลและเอาเมล็ด แกน และส่วนที่เสียหายออก

• หั่นเป็นชิ้นแล้วผ่านเครื่องบดเนื้อ
• ใส่เค้กลงไป ขวดสามลิตรจึงจะเต็มได้ไม่เกิน 2/3

• เติมน้ำต้มสุกลงในขวดเพื่อให้ครอบคลุมเค้กเล็กน้อย
• หากแอปเปิ้ลมีรสหวาน ให้เติมน้ำตาล 50 กรัมต่อส่วนผสมแต่ละลิตร ในส่วนผสมของแอปเปิ้ลเปรี้ยวคุณต้องเติมน้ำตาล 100 กรัมต่อลิตร
• วางขนมปังข้าวไรย์หนึ่งชิ้นในแต่ละภาชนะแล้วผสม
• ปิดขวดด้วยผ้ากอซหรือผ้าหนาๆ หลายชั้น เราแก้ไขด้วยแถบยางยืด
• เราส่งขวดไปยังที่ที่อุ่นตลอดเวลาเป็นเวลา 1.5 เดือน
• จากนั้นเทน้ำส้มสายชูลงในภาชนะที่แยกจากกัน
• เติมน้ำผึ้ง 50-100 กรัมต่อของเหลว 1 ลิตร
• เราส่งไปห้องที่มีอุณหภูมิอบอุ่นเป็นเวลา 14 วัน
• เทน้ำส้มสายชูลงในขวด

• วางในที่เย็น

วิธีเก็บน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลโฮมเมด

การเก็บน้ำส้มสายชู การผลิตที่บ้านควรทำในที่เย็น มืด และปิด เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ตู้เย็นห้องใต้ดินห้องใต้ดินจึงเหมาะสม อุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการจัดเก็บ - ตั้งแต่ +6 ถึง +15 °C

หลังจากนั้นครู่หนึ่ง สะเก็ดอาจปรากฏในของเหลว สีน้ำตาล. นี่คือบรรทัดฐาน หากต้องการใช้ต่อไป ควรกรองผลิตภัณฑ์

สามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์และความงามได้อย่างไร?

ด้านล่างนี้เรานำเสนอเพียงส่วนเล็กๆ ของสูตรอาหารที่นำเสนอโดยหมอแผนโบราณและผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม โดยมีส่วนผสมหลักคือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

มีอาการน้ำมูกไหล

การสูดดมน้ำส้มสายชูช่วยรักษาโรคจมูกอักเสบ สำหรับน้ำ 100 มล. ให้ใช้น้ำส้มสายชู 100 มล. สารละลายถูกให้ความร้อนจนถึงอุณหภูมิ +90 °C จากนั้นคุณควรหายใจเอาไอระเหยจากสารละลายนี้เข้าไปใต้ผ้าเช็ดตัว

สิ่งสำคัญคือต้องหายใจเข้าทางจมูก ขั้นตอนนี้ควรใช้เวลาห้านาที จำเป็นต้องสูดดมหลายครั้งตลอดทั้งวัน

คุณยังสามารถวางสำลีพันก้านไว้บนจมูกเป็นเวลาห้านาที โดยแช่ไว้ในสารละลายน้ำส้มสายชูแล้ว (ช้อนขนาดใหญ่ 3 ช้อนต่อน้ำ 200 มิลลิลิตร)

ระวังสูตรอาหารที่แนะนำให้ทำน้ำส้มสายชูโดยใส่ทูรันดาเข้าไปในจมูก นี่เต็มไปด้วยรอยไหม้ที่เยื่อเมือก

สำหรับอาการเสียดท้อง

คุณสามารถทำให้กรดในกระเพาะเป็นกลางได้ด้วยการดื่มน้ำ 200 มล. โดยเติมน้ำส้มสายชู 1 ช้อนเล็กระหว่างมื้ออาหาร ควรใช้วิธีนี้เป็นครั้งคราว

หากอาการเสียดท้องเกิดขึ้นกับคุณ คุณจะต้องได้รับการตรวจอย่างจริงจังและปรึกษากับแพทย์ระบบทางเดินอาหาร

สำคัญ! ความแรงของน้ำส้มสายชูแบบโฮมเมดและน้ำส้มสายชูที่ซื้อจากร้านค้าแตกต่างกัน ผลิตภัณฑ์ที่จัดทำในระดับอุตสาหกรรมนั้นแข็งแกร่งกว่ามาก ดังนั้นเมื่อใช้สูตร ยาแผนโบราณสำหรับการรักษาจำเป็นต้องคำนึงถึงข้อเท็จจริงนี้และชี้แจงว่าน้ำส้มสายชูชนิดใดที่แนะนำในส่วนผสม

สำหรับเหงื่อออกที่เท้ามากเกินไป

หากเท้าของคุณเหงื่อออกมากก่อนเข้านอนหลังล้างคุณต้องเช็ดเท้าด้วยน้ำส้มสายชู (ผสมในส่วนเท่า ๆ กัน) ในตอนเช้าควรล้างเท้าด้วยสบู่
คุณยังสามารถทำโลชั่นและการอาบน้ำได้อีกด้วย สำหรับโลชั่น ให้เตรียมน้ำส้มสายชู 0.5 ลิตร และน้ำอุ่น 200 มล. ผ้ากอซแช่ไว้แล้วใช้พันเท้า โลชั่นทิ้งไว้ 20 นาที จากนั้นนำผ้ากอซออกและรอให้เท้าแห้ง

ห้องอาบน้ำเตรียมจากน้ำอุ่น 10 ลิตรและน้ำส้มสายชู 10 มล. แช่เท้าในน้ำเป็นเวลา 20 นาที

เพื่อให้เส้นผมแข็งแรง

เคล็ดลับการดูแลเส้นผมที่พบบ่อยมากคือการล้างด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หลังสระผม เจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วน 1:9 แล้วล้างออกหลังจากสระผมแล้ว ไม่จำเป็นต้องสระผมหลังจากนี้

ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าหลังจากขั้นตอนปกติดังกล่าว ผมเริ่มเงางาม นุ่มสลวย ยืดหยุ่นมากขึ้น และหวีง่าย
หากผมหลุดร่วงให้ล้างและถูส่วนผสมของคาโมมายล์ 1 ช้อนโต๊ะ (สำหรับผมสีอ่อน) หรือโรสแมรี่ (สำหรับผมสีเข้ม) หรือเสจ (สำหรับผมอ่อนแอเกินไป) ด้วยน้ำเดือด 200 มล. พร้อมด้วยการเติม โอเซตาช้อนโต๊ะ

นอกจากนี้ ผู้ที่มีปัญหาผมร่วงอย่างรุนแรงควรหวีด้วยหวีที่จุ่มลงในสารละลายน้ำส้มสายชูในอัตราส่วน 1:1

สำหรับรังแค

นอกจากการล้างน้ำจะช่วยให้เส้นผมสวยงามแล้ว กรดที่มีอยู่ในน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลยังช่วยฆ่าเชื้อหนังศีรษะ และกำจัดเชื้อราที่ทำให้เกิดอาการท้องร่วงอีกด้วย

คุณสามารถกำจัดรังแคได้โดยใช้สารละลายอุ่นของสัตว์จำพวกวาฬหนึ่งหรือสองช้อนเล็กและน้ำหนึ่งช้อนโต๊ะบนหนังศีรษะ หลังจากทาเสร็จแล้ว ให้คลุมศีรษะด้วยหมวกอาบน้ำแล้วพันด้วยผ้าขนหนู ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง จากนั้นล้างออก

ข้อห้าม

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลสามารถรับประทานได้ในปริมาณเล็กน้อยเพื่อการบำบัดเท่านั้น อย่าลืมว่านี่คือกรดแก่ที่สามารถทำให้เกิดได้ อันตรายใหญ่หลวง ระบบทางเดินอาหาร(จนถึงการเผาไหม้ที่รุนแรงของเยื่อเมือก) เช่นเดียวกับไตแม้จะกระตุ้นให้เกิดภาวะไตวายเฉียบพลัน

สำคัญ! เมื่อใช้ตำรับยาแผนโบราณไม่ควรเชื่อถือที่มีคำแนะนำในการรับประทาน ปริมาณมากน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล เช่น 0.5 ถ้วยต่อวัน สิ่งนี้สามารถก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพของคุณได้ คุณควรระมัดระวังสูตรอาหารที่ผลิตภัณฑ์เมาในขณะท้องว่าง ก่อนที่คุณจะเริ่มการรักษา การเยียวยาพื้นบ้านคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณอย่างแน่นอน

น้ำส้มสายชูมีข้อห้ามในผู้ที่มีประวัติ โรคระบบทางเดินอาหารตัวอย่างเช่น แผลในกระเพาะอาหาร โรคกระเพาะ ลำไส้ใหญ่อักเสบ ตับอ่อนอักเสบ ข้อห้ามยังเป็นตับและ ภาวะไตวาย, โรคตับอักเสบ, โรคตับแข็ง, โรคนิ่วในทางเดินปัสสาวะ, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, โรคไตอักเสบ, การตั้งครรภ์

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ ครัวเรือนทำอาหารอย่างไร อาหารหลากหลายและสำหรับทำความสะอาดสิ่งของต่าง ๆ ระหว่างการทำความสะอาด ตามคำแนะนำของเราแม่บ้านทุกคนจะสามารถนำความสะอาดที่สมบูรณ์แบบมาสู่อพาร์ทเมนต์ของเธอได้

1. ผลิตภัณฑ์นี้สามารถฆ่าเชื้อผัก ผลไม้ ได้อีกด้วย เครื่องครัว. แก้วโอเซ็ตเทลงในน้ำหนึ่งลิตร - ใช้ของเหลวในการซัก
2. หากคุณต้องการยืดอายุการเก็บปลาหรือเนื้อสัตว์ในตู้เย็น คุณสามารถห่อด้วยผ้าขี้ริ้วที่แช่ในสารละลายน้ำส้มสายชู (ผสมในส่วนเท่าๆ กัน)
3. เพื่อขจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์หลังจากปรุงปลาในห้องครัว คุณต้องฉีดโอเซทก่อนปรุงอาหาร จาก กลิ่นอันไม่พึงประสงค์ในตู้เย็นคุณสามารถกำจัดมันได้ด้วยการเช็ดชั้นวางและผนังด้วยผ้าขี้ริ้วที่ต้องแช่ในน้ำส้มสายชู
4. คุณสามารถปรับปรุงรสชาติของอาหารจานพริกไทยได้โดยเติมน้ำส้มสายชูเล็กน้อย
5. สารละลายน้ำส้มสายชูที่เตรียมในอัตราส่วน 1:1 ช่วยในการไล่มดบ้าน - จำเป็นต้องฉีดพ่นบริเวณที่มีมดจำนวนมากตลอดจนเส้นทางที่พวกมันเคลื่อนที่
6. ผลิตภัณฑ์นี้สามารถขจัดตะกรันออกจากกาต้มน้ำและหม้อได้ เพียงต้มภาชนะด้วยตะกรัน
7. น้ำส้มสายชูล้างและผ้าเช็ดทำความสะอาดเพิ่มความเงางามให้กับสิ่งของที่เป็นคริสตัล
8. ถูด้วยส่วนผสมของโซดาหรือ เกลือแกงกับ กรดน้ำส้มในสัดส่วนที่เท่ากันคุณสามารถขจัดคราบชาหรือกาแฟบนถ้วยได้
9. ส่วนผสมของเกลือ(สอง ช้อนใหญ่) กับน้ำส้มสายชู (ช้อนใหญ่หนึ่งช้อน)
10. ขจัดคราบเก่าออกได้อย่างง่ายดาย เตาอบไมโครเวฟวิธีนี้จะได้ผลถ้าคุณอุ่นภาชนะด้วยน้ำส้มสายชู 1 ส่วนผสมกับน้ำ 1 ส่วนเป็นเวลา 5 นาที

ดังนั้นน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ก็คือ การรักษาที่เป็นประโยชน์,ใช้ในด้านต่างๆ บ่อยที่สุด - ในการปรุงอาหาร แต่มักใช้รักษาโรคต่างๆ

คุณสามารถแนะนำบทความนี้ให้เพื่อนของคุณ!

คุณสามารถแนะนำบทความนี้ให้เพื่อนของคุณ!

14 ครั้งหนึ่งแล้ว
ช่วยแล้ว

เฟสบุ๊ค

ทวิตเตอร์

ติดต่อกับ

เพื่อนร่วมชั้น

Google+