Dolma คืออะไรและจะเตรียมอย่างไร? Dolma ในใบองุ่น - สูตร Dolma - สูตรอาหารที่ดีที่สุด Classic Dolma - ปรุงที่บ้าน
นับตั้งแต่สมัยจักรวรรดิออตโตมัน โดลมาเป็นส่วนหนึ่งของอาหารของสุลต่านและเป็นหนึ่งในตัวแทนที่โดดเด่นที่สุด ใบองุ่น. สูตรนี้รอดมาจนถึงทุกวันนี้แทบไม่เปลี่ยนแปลงเลย
หลายๆ คนยังคงถกเถียงกันอย่างดุเดือดว่าใครเป็นคนคิดการบรรจุใบองุ่น กะหล่ำปลี และผัก เช่น พริก มะเขือเทศ และมะเขือยาว ชาวกรีกยืนยันถึงต้นกำเนิดของกรีกโดยเรียกอาหารนี้ว่า "โดลมา" ชาวอาร์เมเนียและจอร์เจียให้เครดิตสำหรับการปรากฏตัวของอาหารจานนี้โดยเรียกมันว่า "โดลมา" ชาวอุซเบกเรียกมันว่า "ดุลมา" นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ที่ dolma มีต้นกำเนิดมาจากที่กว้างใหญ่ อาหารตุรกีขอบคุณเธอที่ร่ำรวย ประเพณีการทำอาหาร. การมีอยู่ ของจานนี้ลักษณะเฉพาะของหลายประเทศที่ยอมจำนนต่ออิทธิพลของเตอร์ก ในระหว่างการพิชิต พวกเติร์กได้เพิ่มคุณค่าและกระจายอาหารของหลายประเทศอย่างมีนัยสำคัญด้วยนวัตกรรมการทำอาหารดั้งเดิม
ไม่ว่าในกรณีใดสูตรสำหรับดอลมาในใบองุ่นตามแหล่งที่มาหลายแห่งได้รับการพัฒนาสำหรับอาหารชั้นยอดเนื่องจากมีเทคนิคการทำอาหารที่แตกต่างกันจำนวนหนึ่งต้องใช้ทักษะการทำอาหารบางอย่างและความสามารถในการรวมส่วนผสมต่าง ๆ เข้าด้วยกันในจานเดียวอย่างกลมกลืน
สูตร Dolma จากใบองุ่นในภาษาอาร์เมเนีย
เพื่อเตรียม dolma คุณจะต้อง:
- เนื้อสับ 0.5 กก.
- ข้าวกลม 100 กรัม
- 2 หัวหอม;
- 1 พริกหยวก;
- 0.5 พริก;
- มะเขือเทศลูกใหญ่ 2 ลูก
- ใบองุ่นขนาดใหญ่ 30-35 ใบ
- ผักชี 5 ก้าน, ผักชีฝรั่ง;
- ใบโหระพาแห้ง tarragon;
- อย่างละ 0.5 ช้อนชา ผักชีและเมล็ดยี่หร่า
- เนย 30 กรัม
- เกลือพริกไทย
ตามเนื้อผ้าจะมีการเสิร์ฟ Dolma อาร์เมเนียด้วย ซอสครีมกระเทียมหรือหนา ผลิตภัณฑ์นมหมัก– มัตสึนซึ่งสามารถแทนที่ด้วยโยเกิร์ตโฮมเมดหรือครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ
ในการเตรียมซอสคุณจะต้อง:
- ครีม 200 มิล;
- กระเทียม 3 กลีบ
- เนย 50 กรัม
- สะระแหน่ 3-4 ก้าน ผักชีฝรั่ง ผักชี
การเตรียมซอส:
- ทอดสับในเนยละลายเป็นเวลา 3 นาทีด้วยไฟอ่อน
- เทครีมในส่วนเล็ก ๆ แล้วนำไปเป็นฟองแรก ปิดเตา.
- สับผักอย่างประณีตแล้วผสมกับครีม
- เพิ่มเกลือลงในซอสเพื่อลิ้มรส
ในแบบดั้งเดิม อาหารอาร์เมเนียในกระบวนการเตรียมดอลมาจากใบองุ่นจะใช้เนื้อสัตว์ 3 ประเภทสำหรับเนื้อสับ - เนื้อแกะ, เนื้อวัว, เนื้อหมูในส่วนเท่า ๆ กัน ประเด็นสำคัญอีกประการหนึ่งคือการที่เนื้อไม่ได้สับในเครื่องบดเนื้อ แต่สับแล้ว ชิ้นเล็ก ๆใช้มีดคม
การเตรียมผลิตภัณฑ์:
ดอลมาในใบองุ่น
สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย:
สำหรับการเติม Lenten dolma (“ pasuts tolma”) คุณควรลองใช้ไม่เพียงเท่านั้น ข้าวแบบดั้งเดิมและผลิตภัณฑ์เช่นถั่วเลนทิล ถั่วชิกพี สีแดง ถั่วเล็ก, ข้าวสาลี groats.
การก่อตัวของโดลมา:
คุณสามารถเรียนรู้วิธีเตรียมดอลมาจากใบองุ่นได้ชัดเจนยิ่งขึ้นและจัดรูปแบบอย่างถูกต้องโดยดูวิดีโอ
สำหรับการบรรจุวิธีที่ดีที่สุดคือนำใบองุ่นอ่อนที่เก็บในฤดูใบไม้ผลิจากนั้นดอลมาที่เสร็จแล้วจะนุ่มและเส้นเลือดที่หยาบกร้านจะไม่ทำให้เสียความประทับใจในจาน
ควรวางบล็อกที่ขึ้นรูปไว้แน่นในกระทะลึกที่มีก้นหนาเรียงรายไปด้วยใบองุ่นที่เหลือ (หรือวางจานคว่ำลงที่ด้านล่างของกระทะธรรมดา) เพื่อไม่ให้ดอลมาไหม้ระหว่างการปรุงอาหาร กระบวนการ.
จากนั้นเทน้ำเดือดเค็มจนถึงระดับชั้นบนสุดของม้วนองุ่น (คุณสามารถใช้น้ำซุปเนื้อก็ได้) ใส่เนยหนึ่งชิ้นแล้วปิดด้วยแผ่นหนาหนาหรือวางของไว้ในรูปแบบของขวดน้ำ . นำจานไปต้ม ลดไฟลงและเคี่ยวต่อประมาณ 1 ชั่วโมง คุณสามารถตรวจสอบความพร้อมได้โดยหักบล็อกหนึ่ง: ใบไม้ควรจะหลุดออกมาอย่างง่ายดาย และข้าวควรจะนิ่มและสุก
โดลมาที่เสร็จแล้วจะต้องให้เวลาพักผ่อนและชง ในการทำเช่นนี้ วิธีที่ดีที่สุดคือห่อกระทะด้วยผ้าห่มแล้วทิ้งไว้ 20 นาที
คุณสามารถเตรียม Dolma ในใบองุ่นในหม้อหุงช้าได้อย่างง่ายดาย เนื่องจากในตอนแรกมันมีชามที่ไม่ติดและเป็นภาชนะที่มีผนังหนา
สูตรดอลมาที่ทำจากใบองุ่นสดแทบไม่ต่างจากสูตรที่ทำจากของดอง กระบวนการเดียวที่สร้างความแตกต่างคือการแช่ใบกระป๋องเพื่อกำจัดกรดส่วนเกิน ไม่จำเป็นต้องต้มอีกต่อไป เพียงเติมน้ำเดือดแล้วปล่อยทิ้งไว้ 5 นาที
แม้ว่าเทศกาลประจำปีของอาร์เมเนียจะจัดขึ้นเพื่อเป็นเกียรติแก่โดลมาด้วยการสาธิตต่างๆ การทดลองทำอาหาร(เช่น การยื่น จานยอดนิยมกับเห็ด เชอร์รี่ ซอสทับทิมหรือไส้ถั่วและถั่ว) มีชื่อเสียงไม่น้อยในอาเซอร์ไบจานซึ่ง dolma ก็ถือว่าเป็นส่วนหนึ่งของอาหารประจำชาติด้วย
วิธีการเตรียมดอลมาจากใบองุ่นของอาเซอร์ไบจันนั้นแตกต่างกันตรงที่การใช้ปลาเค็ม (ปลาสเตอร์เจียนสเตเลท ปลาสเตอร์เจียน ฯลฯ) เป็นแบบดั้งเดิมมากกว่าสำหรับไส้แทนที่จะเป็นเนื้อสัตว์ ถ้าใช้ เนื้อสับจากนั้นจึงนำเนื้อแกะมาเตรียม ใน เวลาฤดูร้อนด้วยผักมากมายพวกเขาจึงยัดไส้ด้วยผักและผลไม้เป็นหลัก - พริกไทย, มะเขือเทศ, มะเขือยาว, ควินซ์, แอปเปิ้ลรวมถึงใบกะหล่ำปลี, สีน้ำตาลและมะเดื่อ Dolma อาเซอร์ไบจันปรุงรสด้วยมะนาวหรือ น้ำแอปเปิ้ล,ถั่ว,น้ำมันพืชต่างๆพร้อมเครื่องเทศมากมาย อาหารประมาณหนึ่งโหลในอาเซอร์ไบจานมีคำว่า "โดลมา" อยู่ในชื่อ
โดลมาที่เสร็จแล้วควรเสิร์ฟร้อนพร้อมซอสเช่นกัน จานอิสระหรือเสิร์ฟเย็นเป็นของว่างพร้อมผักใบเขียว ในตัวเลือกใด ๆ มันจะเป็น การตกแต่งที่สดใสโต๊ะและอาหารจานหลักสุดพิเศษ อย่ากลัวเลย ปริมาณมากกระบวนการเตรียมการ แท้จริงแล้วในแง่ของความซับซ้อน dolma นั้นด้อยกว่าม้วนกะหล่ำปลีทั่วไปอย่างมาก - การเตรียม ใบกะหล่ำปลีงานที่ต้องใช้แรงงานเข้มข้นมากกว่าการแช่ใบองุ่นในน้ำ
มีอาหารที่มีประวัติยาวนานหลายศตวรรษและนี่เป็นหนึ่งในนั้น จานนี้แพร่หลายในภาคตะวันออกและไม่มีอะไรมากไปกว่า ม้วนกะหล่ำปลีอัดแน่นไปด้วยเนื้อสัตว์และข้าวไม่ได้ห่อด้วยใบกะหล่ำปลี แต่ห่อด้วยใบองุ่น เนื่องจาก Dolma มีพื้นที่จำหน่ายที่กว้างขวางตั้งแต่ Transcaucasia ไปจนถึงคาบสมุทรบอลข่านและ แอฟริกาเหนือสิ่งนี้ไม่เพียงมีส่วนทำให้เกิดสูตรอาหารจำนวนมากเท่านั้น แต่ยังมีชื่อที่แตกต่างกันด้วย ผู้คนต่าง ๆ เรียกมันแตกต่างกัน - tolma, dalma, sarma, durma, dulma, dolmekh ตัวอย่างเช่น sarma ถือเป็นอาหารประจำชาติของตุรกี ต่างจากอาร์เมเนียดอลมาที่เตรียมไว้อย่างสมบูรณ์โดยไม่ต้อง เนื้อ. ไส้ข้าวปรุงรสด้วยเครื่องเทศ หัวหอม กระเทียม ซอสมะเขือเทศและสะระแหน่ หลายคนยังคงโต้เถียงกันว่าอาหารของโดลมาเป็นของอะไร
ชื่อที่แท้จริงของอาหาร "โดลมา" มาจากภาษาเตอร์กและแปลว่า "เติม" หรือสิ่งของ จากภาษาอาร์เมเนียคำว่า "tolma" แปลว่าใบองุ่น มาดูวิธีการเตรียมดอลมาในใบองุ่นทีละขั้นตอน
วัตถุดิบ:
- ใบองุ่น - 30-40 ชิ้น
- เนื้อสับ (หมูหรือเนื้อ) - 400 กรัม
- ข้าวเมล็ดสั้น - หนึ่งถ้วยครึ่ง
- แครอท - 1 ชิ้น
- เครื่องเทศ: ยี่หร่า, พริกไทยดำ, ปาปริก้า, ผักชีบด, ใบโหระพาแห้ง,
- หัวหอม - 1 ชิ้น
Dolma ในใบองุ่น - สูตรทีละขั้นตอน:
- กำลังเตรียมโดลมาในอาร์เมเนียเริ่มต้นด้วยการเตรียมใบองุ่น เพื่อให้โดลมาอร่อยคุณต้องใช้ใบองุ่นอ่อนที่มีขนาดไม่เกินฝ่ามือ ใบไม้เก่าจะมีเนื้อหยาบกว่าและฉ่ำน้อยกว่า ดังนั้นจึงมักใช้กับอาหารจานนี้น้อยกว่ามาก ตามเนื้อผ้าจะใช้ใบขององุ่นขาวถึงแม้ใบของพันธุ์อื่นก็เหมาะสมเช่นกัน ล้างใบองุ่น. ตัดก้านออกด้วยมีด
- วางไว้ในชามแล้วเท น้ำร้อน. ปล่อยให้ใบไม้นึ่งเป็นเวลา 5 นาที ทันทีที่ใบไม้เปลี่ยนสีจากสีเขียวเป็นสีน้ำตาลก็ถือว่าพร้อมสำหรับดอลมา
- ซาวข้าวในน้ำสองหรือสามน้ำ วางในน้ำเดือดแล้วปรุงจนสุกครึ่งหนึ่ง หลังจากนั้นให้สะเด็ดน้ำในกระชอน ล้างออกด้วยน้ำ วางบนจาน
- เตรียมผัก. ปอกแครอทและหัวหอม บดแครอทบนเครื่องขูดขนาดกลางหรือละเอียด
- หั่นหัวหอมเป็นก้อน
- ใส่หมูหรือ เนื้อดิน. เพิ่มแครอทและหัวหอมสับ โรยเครื่องเทศและเกลือให้ทั่วไส้
- ผสมส่วนผสมไส้ทั้งหมด
- เติมและ ใบองุ่นสำหรับดอลมาในอาร์เมเนียพร้อมแล้วและคุณสามารถเริ่มการเตรียมการจริงได้ วางใบองุ่นคว่ำหน้าลง ม้วนเนื้อสับลงไป ทอดและวางไว้ตรงกลางใบให้ใกล้กับโคนก้านมากขึ้น
- ห่อใบไม้ไว้ในหลอด
- ใช้นิ้วของคุณพับขอบของม้วนผลลัพธ์เข้าด้านใน
- ใบองุ่นมีความยืดหยุ่นสูงและดังนั้นการเตรียมดอลมาจึงไม่ทำให้เกิดปัญหา คุณสามารถห่อดอลมาเหมือนม้วนกะหล่ำปลีด้วยวิธีอื่นคือใช้ซอง จัดเรียงไส้เหมือนวิธีแรก พับด้านบนของแผ่นทับไส้กรอง พับด้านข้างของใบไม้เข้าหาตรงกลาง
- ม้วนชิ้นงานที่ได้ลงในท่อ ใช้วิธีการใด ๆ ที่อธิบายไว้เพื่อสร้าง dolma ล้างใบองุ่นที่เหลือ วางด้านล่างของกระทะไว้ด้วย วางโดลมาลงไปเป็นชั้นๆ และต้องแน่ใจว่าได้เย็บตะเข็บแล้ว
- เติมดอลมา น้ำเย็นหรือน้ำซุปเนื้อเพื่อปกปิดไว้ หากคุณคุ้นเคยกับการดับไฟแล้ว น้ำเปล่าจากนั้นควรเค็มเล็กน้อยโดยไม่จำเป็นต้องเติมน้ำซุปเพิ่มเติม
- ปิดด้านบนของกระทะด้วยแผ่นเรียบ อย่าลืมวางน้ำหนักไว้ด้วย นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ในระหว่างการปรุงอาหาร dolma จะไม่กระจุยและสูญเสียไป รูปร่าง. ปรุงดอลมาด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 40 นาที หลีกเลี่ยงการต้มให้เดือด ขณะดับไฟสามารถเติมน้ำเล็กน้อยหากเห็นว่ายังไม่เพียงพอ
- นำกระทะที่มีดอลมาเสร็จแล้วออกจากเตา รับน้ำหนักและจาน ปิดฝาแล้วทิ้งไว้อีกสิบนาที นี่จะช่วยให้เธอมีไอน้ำมากขึ้น น้ำผลไม้ของตัวเองและอร่อยยิ่งขึ้นไปอีก
โดลมา
โดลมานี่คือจานที่ประกอบด้วย: เปลือกหอยบางชนิด, ใบองุ่น, ไส้ - เนื้อสับกับข้าวหรือข้าวกับหัวหอมและสมุนไพร ( Lenten Dolma ) และซอสโดยปกติจะใส่กระเทียมหรือเปรี้ยวหวาน Dolma แพร่หลายในหลายประเทศ ตัวอย่างเช่นในกรีซจานนี้เรียกว่า ในตุรกี, อิหร่าน, อาเซอร์ไบจาน - ในอาร์เมเนีย จอร์เจีย - โทลมาในรัสเซีย - มีจานที่คล้ายกับโดลมาด้วยนั่นคือม้วนกะหล่ำปลี สูตรอาหารในการเตรียมอาหารจานนี้มีความหลากหลายมากแน่นอนว่ามีอยู่ ลักษณะประจำชาติการเตรียมการ ดังนั้นคุณจึงสามารถเลือกสูตรที่คุณชอบที่สุดได้ วันนี้ฉันอยากจะเสนอสูตรการทำโดลมากับวอลนัทซึ่งเพื่อนชาวอาร์เมเนียสอนฉัน ดังนั้น tolma หรือ dolma จึงเป็นสูตรอาหารอาร์เมเนีย
เราต้องการผลิตภัณฑ์อะไรบ้าง:
- ใบองุ่นกระป๋อง - 1 ขวด
- เนื้อแกะสับ - 300 กรัม + กระดูกแกะสำหรับน้ำซุป
- เนื้อสับ - 500 กรัม
- หัวหอมใหญ่ - 2 ชิ้น
- วอลนัทกำมือ
- กระเทียม - 4 กลีบต่อการสับ + 5-6 กลีบ
- ข้าวต้ม - 1/2 ปริมาตรของเนื้อสับ
- ผักชีผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง
- ใบกระวาน
- พริกไทยร้อนดำและแดง, ถั่วดำ
- เครื่องปรุงรสแกง 1/2 ช้อนชา
- น้ำมันมะกอก
สำหรับซอส:
- Matsoni หรือ kefir ไขมันเต็มหรือครีมเปรี้ยว
- กระเทียม
สูตร Dolma ทีละขั้นตอน:
- ขั้นแรกเราเตรียมเนื้อสับ บดเนื้อในเครื่องบดเนื้อ ควรใช้ตาข่ายละเอียด ฉันแนะนำให้ซื้อเนื้อแกะติดกระดูก ตัดเนื้อและทำเนื้อสับแล้วปรุงน้ำซุปบนกระดูกซึ่งเราจะเทลงใน Dolma เพื่อทำอาหาร
- หัวหอมและผักใบเขียวสามารถสับหรือสับละเอียดได้
- ต้มและซาวข้าว ควรเป็นทรงกลม
- สับวอลนัทอย่างดี ใส่กระเทียมสับละเอียด 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอกและน้ำมะนาวเล็กน้อย ผสม.
- ใส่ข้าว หัวหอม สมุนไพร เกลือ พริกไทย แกง และ วอลนัทกับกระเทียม ผสมจนเนียน
ดอลมาจากใบองุ่นดอง
- วางใบองุ่นกระป๋องลงในกระทะที่มีน้ำ (หรือน้ำเย็น) ปล่อยให้พวกเขานอนพักสักพัก
- และเมื่ออยู่ในน้ำ คุณก็สามารถเริ่มคลี่ม้วนออกได้ เมื่อแยกใบออกจากกันแล้ว ให้สะเด็ดน้ำออกก่อนแล้วล้างออกอีกครั้ง น้ำสะอาดเพื่อล้างส่วนเกินออก กรดมะนาวซึ่งใบจะถูกเก็บรักษาไว้ ปล่อยให้น้ำระบาย
- ต้องชิมใบก่อนบรรจุ หากพวกมันแข็ง เค็มเกินไป หรือมีกรดมากเกินไป คุณจะต้องปรุงพวกมันเป็นเวลา 5-10 นาที หรือแม้กระทั่งในสองน้ำ (สำหรับผู้ที่ไม่สามารถทนต่ออาหารรสเปรี้ยวได้)
- ตอนนี้เรารวบรวมความอดทนและนั่งยัดใบองุ่น เทคโนโลยีไม่ซับซ้อนสิ่งสำคัญคือต้องปรับให้เข้ากับปริมาณเนื้อสับที่ต้องวางบนแผ่น และที่เหลือก็เรื่องของเทคนิค เราวางแผ่นโดยหงายด้านล่าง (ด้านมากกว่า) หงายขึ้น
- ในการบรรจุเราใช้ทั้งใบและนำส่วนที่ต่ำกว่ามาตรฐานออกไปจะมีประโยชน์สำหรับเรา
- จากเนื้อสับจำนวนนี้ จะได้โดลมาประมาณ 60-70 ชิ้น
ตอนนี้เรามาเริ่มวางโครงร่างกัน:
- ต้องใช้กระทะที่มีก้นกว้างหรือกระทะทรงลึกเพื่อไม่ให้มี 2-3 ชั้นอีกต่อไป วางชั้นใบไม้ไว้ด้านล่าง (ต่ำกว่ามาตรฐานและของเหลือ)
- มีชั้นของโดลมาอยู่ด้วย โดลมาในกระทะควรนอนชิดกันเพื่อไม่ให้ใบแตกออกในระหว่างการต้มเป็นเวลานาน
- ด้านบนมีใบไม้อีกชั้นหนึ่งและอีกครั้งโดลมา
- ที่ชั้นบนสุดของใบใส่ใบกระวาน, กระเทียม, พริกไทยดำ เทน้ำซุปลงไปชั้นบนสุดไม่ต้องเติมอีก
- อย่าลืมคลุมด้วยแผ่นกลับด้านเพื่อกดโดลมาลง
- ปิดฝาแล้วนำไปต้ม ปรุง Dolma นานแค่ไหน? ทันทีที่เดือด ให้ลดไฟลงและปรุงดอลมาโดยใช้ไฟอ่อนๆ เป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง เวลานี้จำเป็นสำหรับโดลมาที่จะนุ่มและชุ่มฉ่ำ น้ำซุปเกือบทั้งหมดจะถูกดูดซึม
ซอสสำหรับ Dolma:
- ใส่มัตโซนีหรือเคเฟอร์ไขมันเต็มหรือครีมเปรี้ยวลงในชาม เติมเกลือเล็กน้อยแล้วบีบกระเทียมออก ผสมทุกอย่างแล้วซอสก็พร้อม
- อีกหนึ่งชั่วโมงครึ่ง Dolma ของเราก็พร้อมแล้ว! วางบนจาน ราดซอส และโรยด้วยผักชีหรือผักชีฝรั่ง
อร่อย!
สูตรดอลมา
Dolma เตรียมไว้เกือบทุกที่ แต่แน่นอนว่าเป็นเรื่องธรรมดาในภาคตะวันออก Dolma เตรียมจากใบองุ่น หลายคนเชื่อว่า dolma แตกต่างจากม้วนกะหล่ำปลีทั่วไปเฉพาะในใบเท่านั้น (ในม้วนกะหล่ำปลีมีใบกะหล่ำปลี แต่ที่นี่มีใบองุ่น) แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น องค์ประกอบของไส้ เครื่องเทศ และแม้แต่เทคโนโลยีการทำอาหารก็แตกต่างกัน ดังนั้นอาหารสองจานนี้จึงแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง
หากคุณตัดสินใจที่จะปรุง Dolma ให้ทำตามสูตรของเรา นี่คือโดลมาคลาสสิก - อร่อยมากมีกลิ่นหอมและน่ารับประทาน ในการเตรียมการไม่มีอะไรซับซ้อนและกระบวนการนี้ใช้เวลาไม่นาน
วัตถุดิบ:
- ใบองุ่น
- เนื้อแกะ 500 กรัม
- 2 หัวหอม
- ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักชี - เพื่อลิ้มรส
- ข้าว 100 กรัม
- เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยร้อน, พริกหยวก, กระเทียม - เพื่อลิ้มรส
การเตรียมดอลมา:
- เทข้าวที่ล้างแล้วด้วยน้ำร้อนแล้วปล่อยทิ้งไว้
- ปอกหัวหอมสับเนื้อแกะแล้วบดทุกอย่างในเครื่องบดเนื้อ
- ถ้ามันได้ผลล่ะก็ หัวหอมที่ดีกว่าและสับเนื้ออย่างประณีตด้วยมีด - นั่นคือเวลาที่ดอลมาจะได้รับ รสชาติพิเศษ. แต่คุณสามารถใช้เครื่องบดเนื้อได้เช่นกัน
- ตอนนี้คุณต้องเพิ่มเครื่องเทศและสมุนไพรสับลงในเนื้อสับ - ทุกอย่างตามที่คุณต้องการ แต่ใน โดลมาแบบดั้งเดิมควรจะมีความเขียวขจีมากมาย
- ถึงเวลานี้ข้าวควรจะสุกแล้วสะเด็ดน้ำแล้วเติมลงในเนื้อสับ
- ตอนนี้เป็นส่วนที่สำคัญและน่าสนใจที่สุดของกระบวนการทำอาหารทั้งหมด นำใบองุ่นวางเนื้อสับหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วเริ่มห่อ คุณควรได้รับซองจดหมาย
- ตอนนี้เราต้องการหม้อหรือกระทะที่มีก้นหนา เราใส่ใบองุ่นไว้ด้านล่าง - คุณไม่ควรละทิ้งใบ เราวางดอลมาไว้ด้านบนแล้วคลุมทุกอย่างด้วยใบองุ่นอีกครั้ง
- ตอนนี้ให้ความสนใจ! เราต้องการแรงกดดัน เราสามารถใช้จานได้ วางไว้บนใบ
- ตอนนี้เติมทุกอย่างด้วยน้ำเกลือแล้วปิดฝา ปล่อยให้เคี่ยวด้วยไฟอ่อนเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- ในขณะที่ dolma กำลังเตรียมมาทำซอสกันดีกว่า ในการทำเช่นนี้ให้ใช้มัตโซนี (หรือเคเฟอร์) แล้วผสมกับกระเทียมสับละเอียด ไม่ควรมีกระเทียมเยอะเพราะอาจทำให้กลิ่นที่แท้จริงของดอลมาจางหายไปได้
- นำโดลมาที่เสร็จแล้วออกจากหม้อแล้วเสิร์ฟพร้อมซอส เสิร์ฟร้อนเท่านั้น แม้ว่าจานนี้จะเป็นเนื้อ แต่ก็ค่อนข้างเบาดังนั้นคุณต้องปรุงเพิ่ม เรียกน้ำย่อย!
โดลมา
บางครั้ง ดอลมาก็ทำในลักษณะมังสวิรัติ เช่น ไม่มีการใช้เนื้อสัตว์ในการกรอก
Dolma แพร่หลายในอาหารของผู้คนในอดีตจักรวรรดิออตโตมัน, จักรวรรดิรัสเซีย, คาบสมุทรบอลข่าน, เอเชียกลางและใต้: อาเซอร์ไบจาน, แอลเบเนีย, แอลจีเรีย, อาร์เมเนีย, กรีซ, จอร์เจีย, อียิปต์, อิรัก, อิหร่าน, จอร์แดน, เลบานอน, ปาเลสไตน์, ซีเรีย, ซูดานเหนือ, ตุรกี, อุซเบกิสถาน
คำว่า dolma สามารถแปลได้อย่างแท้จริงว่า "เติม", "เนื้อสับยัดไส้ในใบองุ่น", "กะหล่ำปลียัดไส้" เพราะเนื้อสับสามารถมีสารเติมแต่งได้ทุกประเภท: น้ำมะนาว, ถั่ว, น้ำมันมะกอก
เสิร์ฟ Dolma หรือด้วย ซอสครีมเปรี้ยวหรือกับซอสตามน้ำซุปที่ปรุงดอลมา ซอสควรมีรสเปรี้ยวหรือหวานอมเปรี้ยว ในอาเซอร์ไบจาน บางครั้งใบองุ่นจะถูกแทนที่ด้วยใบควินซ์หรือใบมะเดื่อ นอกจากนี้ โดลมายังทำมาจากปลา ไม่ใช่เนื้อสัตว์ มีโดลมามากกว่า 10 ประเภทในอาเซอร์ไบจาน
ในการเตรียมอาหารจานนี้ให้พาน้องคนสุดท้องและ ใบอ่อน. แต่ในตุรกีมีโดลมาสองประเภทหลัก อย่างแรกคือไส้เนื้อซึ่งเสิร์ฟร้อนเท่านั้น และประการที่สอง - พร้อมข้าวสามารถเสิร์ฟเย็นเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยได้
โดลมา
ส่วนผสมและขั้นตอนการปรุง อร่อยวินาทีจาน - ดอลมาอาร์เมเนียทำจากใบองุ่น:
- ใบองุ่น 350 กรัมสำหรับดอลมา
- เนื้อวัว 600 กรัม (หรือเนื้อแกะ)
- หมู 100 กรัม (หรือมันหางถ้าเนื้อหลักเป็นเนื้อแกะ)
- หัวหอม 80 กรัม
- ผักใบเขียว 80 กรัม (มิ้นต์, ผักชี, ผักชีฝรั่ง)
- ข้าวเมล็ดสั้น 150 กรัม
- เกลือ, พริกไทย, กระเทียมเพื่อลิ้มรส
- มัตโซนี 300 กรัม (หรือโยเกิร์ตข้น หรือครีมเปรี้ยว)
- ซาวข้าวและเทน้ำเดือดประมาณ 40 นาที
- เนื้อ, หัวหอม, ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง, ผักชี, มิ้นต์) บดในเครื่องบดเนื้อ
- เพิ่มข้าวเย็นเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ผสมให้เข้ากัน
- ทางด้านผิดของใบองุ่นสดอ่อนที่ไม่มีก้าน (คุณสามารถใช้ใบองุ่นเค็มที่ซื้อตามตลาดก็ได้ซึ่งจะต้องล้างและเอาออกให้สะอาดก่อน) เกลือส่วนเกินแช่ไว้ประมาณ 1-2 ชั่วโมง น้ำเย็น) ใส่เนื้อสับที่เตรียมไว้ในปริมาณประมาณ 20-25 กรัม
- พับแผ่นโดยให้ไส้ใส่ซอง
- หากต้องการตุ๋นดอลมาให้เลือกกระทะที่มีก้นหนา วางใบองุ่นไว้ที่ด้านล่างของกระทะนี้ วางดอลมาไว้เป็นแถวให้แน่น จากนั้นปิดดอลมาไว้ด้านบนด้วยจานแบนที่มีขนาดเหมาะสม เพื่อไม่ให้ดอลมาคลี่ออกและลอยระหว่างปรุงอาหาร
- เทลงในน้ำหรือดีกว่านั้นคือน้ำซุปที่เตรียมไว้
- หลนเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงที่ ฝาปิดด้วยความร้อนต่ำ
เสิร์ฟพร้อมน้ำผลไม้ที่ได้จากการเคี่ยว - แยกเสิร์ฟ Matsoni (หรือครีมเปรี้ยว) กับกระเทียมขูด
แม้ว่า Dolma จะเป็นอาหารจานเนื้อ แต่ก็เป็นอย่างมาก จานเบา! น้ำจิ้มนมเปรี้ยวช่วยได้ การย่อยอาหารที่เหมาะสมส่งผลให้อาหารย่อยได้ค่อนข้างง่าย
อร่อยและ จานที่เป็นเอกลักษณ์โดลมา สูตรนั้นง่ายสิ่งเดียวที่ยากคือการหาใบองุ่น
Dolma - เดิมทีชื่อนี้เกิดขึ้นในหมู่ชาวเตอร์ก เอเชียกลางและนำไปใช้กับจานเนื้อสับที่มีไส้อยู่ข้างใน สำหรับอาหารที่เกี่ยวข้องกับการห่อเนื้อไส้ใบไม้ ยังมีชื่อดั้งเดิมว่า sarma มาจากคำกริยาภาษาเตอร์ก sarmak แปลว่า "ห่อ"
การรวมกันของเนื้อสับข้าวใบองุ่นถือได้ว่าเหมาะ - ไม่มีส่วนผสมแบบสุ่ม: ข้าวกำจัดไขมันส่วนเกินออกจากเนื้อสัตว์ใบองุ่นให้ความเปรี้ยวและความฝาดเผ็ดร้อนแสบลิ้นและเนื้อให้ความอิ่ม
ส่วนใหญ่แล้ว dolma เตรียมเนื้อแกะโรยไส้ด้วยสมุนไพรรสเผ็ดสับใหม่ๆ และรูปร่างอาจแตกต่างกัน: ม้วนจิ๋วและซองสี่เหลี่ยม การพับใบองุ่นเป็นสี่เหลี่ยมจะเร็วขึ้นเนื่องจากมีการเตรียมดอลมาจำนวนมากในคราวเดียว ใบไม้ถูกเลือกอย่างระมัดระวังเป็นพิเศษ พวกเขาควรจะอายุน้อยและมีเส้นเลือดที่บอบบาง เพื่อให้ยืดหยุ่นมากขึ้น พวกเขาจึงถูกลวก
วันหนึ่งขณะซื้อของในร้านค้าเราเห็นใบองุ่นแช่น้ำเกลือขาย ฉันจำได้ทันทีว่า Galya ยายของเราซึ่งอาศัยอยู่ในเยเรวานให้ชั้นเรียนปริญญาโทเกี่ยวกับการเตรียมโดลมาได้อย่างไร เรากำลังแบ่งปันสูตรการทำดอลมาไซบีเรีย
ส่วนผสมในการเตรียมดอลมา
- เนื้อสับ 500 กรัม
- หัวหอม 2 ชิ้น
- ข้าวเมล็ดสั้น 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ, พริกไทย, ใบโหระพา
- ใบองุ่น 200g
- เขียวขจี
- ครีมเปรี้ยว
วิธีการปรุงดอลมา
ฉันยอมรับว่าเนื้อแกะสับนั้นอร่อยสำหรับโดลมามากกว่าหมูสับหรือเนื้อวัวมาก แต่วันนี้เรามีหมูสับสำเร็จรูป เพิ่มหัวหอมสับละเอียดลงในเนื้อสับ
เครื่องปรุงรสที่ชอบ เกลือ พริกไทย ตามชอบ คุณสามารถเพิ่มผักใบเขียว
ผสมเนื้อสับให้ละเอียด
เทน้ำเย็นลงบนข้าว
ข้าวต้องใช้เวลาในการพองประมาณ 20 นาที แน่นอนว่าควรทำข้าวในระยะแรกจะดีกว่า เราไม่ต้มข้าว เนื่องจากเราจะเคี่ยวดอลมาโดยใช้ไฟอ่อนเป็นเวลานาน และข้าวจะมีเวลาหุงโดยไม่สุกจนเกินไป
จึงใส่ข้าวบวมลงไปในเนื้อสับแล้วคนให้เข้ากันอีกครั้งด้วยความคิดที่ดี
วางใบองุ่นไว้ เขียง. ใส่อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ ล. เนื้อสับให้เป็นรูปโคโลบกเล็กๆ วางชิดโคนใบมากขึ้น
ขั้นแรกให้คลุมเนื้อสับด้วยใบองุ่นเป็นส่วนใหญ่
จากนั้นเราก็คลุมเนื้อสับด้วยส่วนด้านข้างของใบองุ่น
แล้วม้วนเป็นม้วนเล็กๆ ดังนั้นเราจึงค่อยๆ ม้วนใบไม้ทีละใบอย่างอดทน แน่นอนว่าควรโทรขอความช่วยเหลือจากสมาชิกในครอบครัวจะดีกว่า ทุกอย่างสนุกและรวดเร็วยิ่งขึ้น
วางใบองุ่น 1-2 ชั้นที่ด้านล่างของกระทะที่มีก้นหนา ใบที่ฉีกขาดเหมาะสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้ และเราวางโดลมุชกิที่เสร็จแล้วไว้แน่นเพื่อไม่ให้คลี่ออก
เติมน้ำหรือน้ำซุปจนท่วมด้วยน้ำ ปิดด้านบนด้วยจานเพื่อให้ดอลมาถูกกดเมื่อเดือด ปิดฝาแล้วนำไปต้ม
จากนั้นเราลดอุณหภูมิลงเพื่อให้ dolma เคี่ยวช้าๆ ประมาณหนึ่งชั่วโมงถึงหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
ปล่อยให้โดลมาที่เสร็จแล้วพักสักหน่อยหลังจากเดือดและเดือดปุด ๆ นำโดลมาออกจากเตาแล้ว ปล่อยให้มันต้มประมาณ 10 นาที ในระหว่างนั้นน้ำซุปจะถูกดูดซึมเข้าสู่โดลมาและมันจะชุ่มฉ่ำและรสชาติดีขึ้นอีกด้วย
ถอดแผ่นออกอย่างระมัดระวัง (โหลด) วางดอลมาที่เสร็จแล้วลงไป จานใหญ่อาจจะเป็นบางส่วน
ตกแต่งโดลมาด้วยครีมเปรี้ยวหรือซอสที่คุณชื่นชอบ เช่น มัตโซนี ฉันหวังว่าทุกคนจะชอบสูตรดอลมานี้ จำไว้ว่าคุณมีสิทธิ์ปรับปรุงสูตร และไม่มีขีดจำกัดสำหรับความสมบูรณ์แบบ
โดลมา - ยอดเยี่ยม ของว่างร้อนๆโดยมีส่วนประกอบหลักคือเนื้อสับและใบองุ่น ถึงวันนี้ ผู้คนที่แตกต่างกันพวกเขาโต้เถียงกันว่าใครเป็นผู้สร้างอาหารจานแรกเนื่องจากสูตรอาหารมีอยู่ในอาหารอาร์เมเนียอาเซอร์ไบจันและอุซเบก
จานนี้เป็นหนึ่งในจานที่สามารถเตรียมที่บ้านได้ง่ายๆ โดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย อย่างที่บอกไปแล้วว่าจานนี้มาจากตะวันออก - จึงเป็นอย่างนี้ การรวมกันที่ผิดปกติเนื้อ ข้าว และใบองุ่น ใบองุ่นแข็งแรงพอที่จะทนความร้อนได้มาก และข้าวจะดูดซับความชื้นส่วนเกิน ถ้ามี เกี่ยวกับ คุณภาพรสชาติ– ความเปรี้ยวจากใบช่วยรักษารสชาติของเนื้อสัตว์ได้อย่างลงตัว และข้าวก็เข้ากันได้อย่างลงตัว ความคล้ายคลึงกับเรานั้นชัดเจน
เพื่อให้โดลมาชุ่มฉ่ำและอ่อนโยน การเลือกใบองุ่นอ่อนที่มีขนาดเท่าฝ่ามือจะเป็นประโยชน์มากที่สุด แถมเตรียมของจริงด้วย ผลงานชิ้นเอกของการทำอาหารให้ใช้ใบไม้ที่เก็บได้ในฤดูใบไม้ผลิและโดยเฉพาะ พันธุ์เบาองุ่น นอกจากนี้ตามประเพณีแล้วแน่นอนว่าควรเตรียมเนื้อสับจากเนื้อแกะดีกว่า แต่เช่นเคยเช่นนี้ ของขบเคี้ยวเนื้อแพร่หลายซึ่งหมายความว่าคุณสามารถใช้เนื้อสับผสมชนิดใดก็ได้
โดลมาแท้พร้อมเนื้อสับในใบองุ่น
เอาล่ะมาทำธุรกิจกันดีกว่า สูตรสำหรับของว่างเนื้อแบบตะวันออกที่ยอดเยี่ยม
สินค้า:
- เนื้อสับรวม 1000 ก
- ใบองุ่นสามร้อยกรัม
- สองหลอด
- ข้าวหนึ่งร้อยกรัม
- มะเขือเทศ 3 ลูก
- Khmeli-suneli
- แครอทหนึ่งอัน
- เขียวขจี
- น้ำซุปเนื้อ
- พริกไทยป่น
การตระเตรียม:
1) ต้มข้าว ใส่เนื้อสับผสม โรยเนื้อสับด้วยสมุนไพรสับ หัวหอมสับละเอียด จากนั้นพริกไทยและเกลือ ตีไข่ ผสมให้ละเอียดมาก
2) ลวกใบองุ่นอ่อนในน้ำเดือดสักครู่ จากนั้นใส่ไส้ที่เตรียมไว้สำหรับดอลมาในแต่ละแผ่น เรางอขอบของใบไปทางกึ่งกลางแล้วม้วนขึ้น วางส่วนผสมดอลมาลงในกระทะให้แน่น
3) จากหัวหอมสับและแครอทสับตามรสนิยมของคุณ เพิ่มมะเขือเทศสับละเอียดลงไปแล้วทอดสักสองสามนาที เทแก้วที่เตรียมไว้หนึ่งแก้วครึ่ง น้ำซุปเนื้อและคนให้เข้ากันจนเดือด เพิ่มฮ็อปซูเนลีเพื่อลิ้มรส
4) เทซอสที่เตรียมไว้ลงในโดลมาจากนั้นปิดฝาอาหารเรียกน้ำย่อยแล้วเปิดไฟให้น้อยที่สุด ปรุงอาหารเป็นเวลาสี่สิบนาที เนื้อ, ของว่างแบบตะวันออกพร้อม.
นี่จะอร่อยจริงๆ!
วิธีปรุงดอลมาแสนอร่อยในหม้อหุงช้า
สำหรับการปรุงอาหารจริงจะอร่อยมากหากปรุงในหม้อหุงช้า และกระบวนการเตรียมดอลมาในอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์นี้ดำเนินการในเวลาที่สั้นที่สุด
จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์อาหารต่อไปนี้:
- เนื้อแกะหรือเนื้อวัวสับหรือส่วนผสม (700 หรือ 800 กรัม)
- ข้าวเมล็ดยาว (ครึ่งแก้ว);
- สมุนไพรสดรสเผ็ด (ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ);
- ใบไม้, องุ่นสด (ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ);
- ครีมเปรี้ยวไขมันแบบโฮมเมด (หนึ่งแก้วเต็ม);
- เกลือ, เกลือหินคลาสสิก, เครื่องเทศสำหรับเนื้อสับและพริกไทยดำสับ (ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ)
กระบวนการทำอาหารนั้นเอง:
1.หากสินค้าหมด ใบสดองุ่นคุณสามารถใช้กระป๋องหรือแห้งก็ได้ หากมีใบองุ่นสดก็จะต้องทำให้นิ่มลงและด้วยเหตุนี้จึงควรทิ้งไว้ให้สูงชันประมาณสามสิบนาทีก่อนอื่นให้เทน้ำเดือด
2. ในขณะที่ใส่ใบองุ่น คุณต้องผสมข้าวเมล็ดยาวที่ล้างแล้วด้วย เนื้อสับสำเร็จรูปใส่พริกไทยป่นรวมทั้งเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ เพื่อป้องกันไม่ให้ไส้ดูแห้งเกินไป คุณสามารถเพิ่มลงไปได้ จำนวนมากน้ำกรอง
3. ควรตัดฐานของใบองุ่นที่แช่ไว้ออกแล้ววางในแต่ละใบ ไส้เนื้อในปริมาณที่เท่ากัน ม้วนใบองุ่นโดยกรอกลงในซองที่เรียบร้อยและแน่นหนา โอนโดลมาลงในชามของผู้เล่นหลายคนเพิ่มเล็กน้อย เกลือสินเธาว์ให้เทน้ำกรองจำนวนหนึ่งกดซองลงโดยเติมน้ำหนักไว้บ้าง
4. ตั้งค่าโหมดสตูว์ในเมนูหลายเมนูและในขณะที่กำลังเตรียมจานให้สับแยกจากกระเทียม สมุนไพรรสเผ็ดและ ครีมเปรี้ยวแบบโฮมเมดฉันต้องทำซอสที่น่าสนใจ
หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงครึ่ง ให้นำโดลมาออกจากเมนูหลายเมนูแล้วโรย สมุนไพรสับเสิร์ฟบนโต๊ะพร้อมกับซอสครีมรสเผ็ด
Armenian Dolma (tolma): สูตรที่ผิดปกติกับถั่ว
มีความเห็นว่าต้นกำเนิดที่แท้จริงของโดลมาคืออาร์เมเนีย และชื่อเดิมของอาหารจานนี้คือโทลมา (แปลจากภาษาอาร์เมเนียว่า "ใบองุ่นสด"...) นี่คือสิ่งที่ William Pokhlebkin ผู้เชี่ยวชาญด้านวัฒนธรรมอาหารผู้ยิ่งใหญ่กล่าว
ฉันจะไม่พูดแบบนี้เพื่อไม่ให้เป็นการรุกรานชนชาติอื่น แต่มีข้อมูลดังกล่าวอยู่ โดยทั่วไปแล้ว ฉันคิดว่ามันไม่มีประโยชน์ที่จะโต้แย้งในหัวข้อนี้ และทุกคนมีอิสระที่จะคิดตามต้องการ ทุกอย่างสำหรับฉัน อาหารทำอาหารนานาชาติและอร่อยเลิศในแบบฉบับของตัวเอง
ฉันพูดนอกเรื่อง... กลับไปที่สูตร
รายการสินค้าที่ต้องการ:
- ใบองุ่นในน้ำเกลือ: ยี่สิบชิ้น;
- ข้าวเมล็ดยาว: ครึ่งแก้ว;
- น้ำมันดอกทานตะวัน: สามช้อนโต๊ะ;
- กระเปาะ; เกลือ; แครอท; พริกไทยดำ;
- ถั่วไพน์นัท: สามในสี่ของแก้ว;
- ลูกเกดหวานหรือลูกเกดดำ: สามช้อนโต๊ะ;
- สะระแหน่สด: สองสามช้อนโต๊ะ;
- น้ำมะนาว: สองช้อนชา;
- น้ำซุปข้นมะเขือเทศ: สองช้อนโต๊ะ;
- พริกแดง: ผงสองสามหยิบมือ
วิธีปรุง Dolma - กระบวนการเอง:
เวลาทำอาหาร: หนึ่งชั่วโมงครึ่ง จำนวนเสิร์ฟ: สี่
1. ล้างซีเรียลให้ดี สะเด็ดน้ำที่ขุ่นออกตลอดเวลา หลังจากซาวข้าวเป็นครั้งสุดท้าย ให้มองดูน้ำ ซึ่งควรจะคงความใสไว้เกือบหมด ใส่ข้าวลงในตะแกรงละเอียดแล้วพักไว้ครึ่งชั่วโมง
2. เทน้ำห้าแก้วลงในกระทะแล้ววางบนเตาที่เปิดไฟแรงที่สุด ต้มน้ำแล้วเติมซีเรียลลงไป ต้มน้ำอีกครั้ง จากนั้นลดไฟลงเป็นไฟปานกลางแล้วปรุงต่ออีกสิบห้านาที ระบายของเหลวใส่ซีเรียลลงในตะแกรงแล้วปล่อยให้น้ำไหลออกจนหมด
3. ปอกเปลือกและล้างหัวหอมและแครอทด้วย สับหรือขูดผักทั้งสองอย่างประณีต หรือบดในเครื่องปั่น
4. เทน้ำมันสองสามช้อนโต๊ะลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อนปานกลาง แล้วใส่แครอท ตามด้วยหัวหอม ผัดด้วยไม้พายทอดเป็นเวลาเจ็ดนาที
6. โอนเนื้อย่างลงในชามขนาดใหญ่ที่มีก้นกว้าง ล้างสะระแหน่และแห้งให้สะอาด สับเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ถั่วย่างลงไป
7. ผัดและเพิ่มลูกเกด (ลูกเกด) ใส่เกลือและพริกไทย ย้ายซีเรียลมาที่นี่แล้วผสมอีกครั้ง
8. เมื่อเปิดบรรจุภัณฑ์ที่มีใบไม้แล้วให้นำออก ปริมาณที่ต้องการและล้างแต่ละใบข้างใต้ น้ำไหล. หลังจากนั้นให้แห้งแต่ละอัน กระดาษชำระ. เรียงด้านล่างด้วยหลายชิ้น กระทะขนาดใหญ่. ตัดกิ่งจากใบที่เหลือ
9. วางใบไม้แต่ละใบบนเขียงด้านที่เป็นมัน กระจายไส้ตรงกลางให้เท่าๆ กัน และม้วนให้แน่นในซองเพื่อไม่ให้ไส้รั่วระหว่างการปรุงอาหาร
10. วางม้วนลงในภาชนะที่คลุมด้วยใบไม้ เทน้ำมะนาวลงในชามลึกแล้วเติม น้ำซุปข้นมะเขือเทศ, เต็มแก้วด้วยน้ำหนึ่งในสี่ น้ำมันดอกทานตะวันของเหลือและพริกแดง ปัดและเทซอสนี้ลงบนม้วน
สำคัญ! ใส่ใบที่ม้วนแล้วพร้อมกับไส้ลงในภาชนะปรุงอาหารพยายามให้แน่นมากเพื่อไม่ให้คลี่ออก
11. ปิดฝาให้แน่นและวางบนเตาที่เปิดไฟด้วยความร้อนขั้นต่ำ ปรุงอาหารเป็นเวลาสามสิบห้านาที
เมื่อเสิร์ฟโดลมาบนโต๊ะ แต่ละเสิร์ฟควรตกแต่งด้วยใบสะระแหน่และมะนาวครึ่งวงกลม
Dolma - สูตรอาเซอร์ไบจัน
นี่เป็นตัวเลือกที่คุ้มค่ามาก คุ้มค่าที่จะลองแน่นอน (ยอมรับว่า ยังไม่ได้ลอง...) เดี๋ยวจะอดใจไม่ไหวจะลองทำดู หนุ่มๆ บอกอร่อยเกินคาด
Classic Dolma - ปรุงที่บ้าน
ดอลมาแบบดั้งเดิมถูกพับเป็นซองสี่เหลี่ยม แต่มีตัวเลือกการทำอาหารที่ม้วนเป็นม้วนเต็ม เสิร์ฟและรับประทานได้สะดวกกว่า
คุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้ (สามารถปรับเปลี่ยนได้ขึ้นอยู่กับสูตร):
- เนื้อสับ (อนุญาตให้ใช้เนื้อแกะ) – 1 กก.
- ข้าวสวย – 400 กรัม;
- หัวหอม – 70 กรัม;
- ใบองุ่น – 500 กรัม (ขึ้นอยู่กับขนาด)
- ผักชี – 40 กรัม;
- ผักชีฝรั่ง – 60 กรัม;
- น้ำดื่ม – 250 กรัม;
- กระเทียม – 10 กรัม;
- เกลือ, พริกไทย, เครื่องเทศ – เพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
– หัวหอมขูดหรือสับละเอียดผสมกับเนื้อสับแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน ข้าวสุกเข้าแล้ว ปริมาณน้อยน้ำพร้อมเครื่องเทศเพิ่ม ล้างข้าวเสร็จแล้วใส่เนื้อสับคลุกเคล้าให้เข้ากัน
— สีเขียวยังถูกสับและเติมลงในเนื้อสับที่ได้ การใช้น้ำจะปรับความสอดคล้องของเนื้อสับเสร็จแล้ว
– ใบองุ่นล้างด้วยน้ำไหล เนื้อสับวางอยู่บนแผ่นที่เตรียมไว้และห่อแผ่นด้วยซอง “บรรจุภัณฑ์” ที่เสร็จแล้วจะถูกวางที่ด้านล่างของกระทะเล็กน้อย น้ำเกลือและปิดด้วยจานรองถ่วงน้ำหนักเพื่อป้องกันการเคลื่อนไหวขณะน้ำเดือด
- น้ำเดือดแล้วและโดลมาควรเคี่ยวเล็กน้อยด้วยไฟอ่อนมากประมาณ 50-60 นาทีจนกระทั่งใบองุ่นเข้มขึ้นในที่สุด
นี้ จานที่งดงามเสิร์ฟพร้อม ซอสดั้งเดิม. มันจะทำจาก kefir, ครีมเปรี้ยว, กระเทียมและสมุนไพรซึ่งควรทำล่วงหน้าและทิ้งไว้ในตู้เย็น
— โดลมามักถูกเรียกว่า อาหารตามฤดูกาลเนื่องจากส่วนใหญ่เตรียมจากใบองุ่นสดจึงมีโอกาสที่จะใส่เกลือและทำให้ฐานของจานแห้งอยู่เสมอ หากคุณดูแลเรื่องนี้ล่วงหน้าคุณสามารถเตรียม dolma จากใบองุ่นเค็มหรือแห้งในฤดูกาลอื่นไม่ใช่แค่ในฤดูร้อนเท่านั้น
— ใบต้องสมบูรณ์ ไม่เช่นนั้นสินค้าจะแตกสลาย
— วางจานหรือชามไว้ใต้โลมาที่เตรียมไว้เพื่อป้องกันการไหม้
- ควรให้ความสำคัญกับใบอ่อน องุ่นขาวซึ่งควรเทน้ำเดือดก่อนปรุงอาหาร
— เป็นการดีกว่าที่จะบริโภคโดลมาสำเร็จรูปทันทีหลังการเตรียมเพราะใบองุ่นอาจสูญเสียคุณสมบัติทางอาหารและรสชาติในไม่ช้า
สูตรทั้งหมดนี้ อาหารตะวันออกคุ้มค่าที่จะลองให้การประเมินแก่พวกเขา คะแนนของฉันยอดเยี่ยมมาก! อีกครั้งคุณสามารถทดลองและเพิ่มบางสิ่งของคุณเองในกระบวนการเตรียมดอลมาจากใบองุ่น ท้ายที่สุดนี่คือวิธีการคิดค้นสูตรอาหารใหม่ เขียนความคิดเห็น แบ่งปันประสบการณ์และเคล็ดลับของคุณ
ขอให้โชคดีและโชคดี!
Dolma เป็นกะหล่ำปลี แต่ไม่ใช่กับกะหล่ำปลี แต่มีใบองุ่น ไส้เช่นเดียวกับในม้วนกะหล่ำปลีคือข้าวและเนื้อสับและไส้ที่แตกต่างกัน แต่โดลมาก็สามารถเป็นมังสวิรัติได้เช่นกัน
ดอลมาที่อร่อยและมีกลิ่นหอมนั้นปรุงตามธรรมเนียมในตุรกี กรีซ อียิปต์ อิหร่าน ซีเรีย อาร์เมเนีย และอาเซอร์ไบจาน อย่างไรก็ตาม กะหล่ำปลีม้วนที่ทำจากใบองุ่นอ่อนกำลังได้รับความนิยมในอาหารของประเทศอื่น ล่าสุดเพื่อนชาวนอร์เวย์สอนเพื่อนชาวอาร์เมเนียของฉันจากมอสโกให้ทำอาหาร” โดลมาจริง" 🙂 “ฉันจะแสดงสูตร Dolma ให้คุณดู” แขกชาวสแกนดิเนเวียตัวจริงแบ่งปันความลับของเขา
ม้วนกะหล่ำปลีในใบองุ่นมีความนุ่มกว่าใบกะหล่ำปลีมาก พวกเขามี ความเปรี้ยวที่น่ารื่นรมย์และ กลิ่นหอมที่น่าอัศจรรย์. เชื่อฉันเถอะถ้าคุณยังไม่ได้ลอง: ความอ่อนโยนและกลิ่นหอมของโดลมาจะไม่สุกเกินไป! สำหรับการทำอาหาร การเปลี่ยน "โดลมุชกิ" เป็นสิ่งที่น่าพึงพอใจและน่าตื่นเต้น
วัตถุดิบ
- เนื้อสับ (หมู + เนื้อ) – 350-400g
- ข้าว - 60-80 กรัม
- หัวหอม – 1-2 ชิ้น
- น้ำมันพืช– 50-70 มล
- เนย– 30-40ก
- แครอท – 1 ชิ้น
- พริกไทยดำเกลือ
- น้ำส้มสายชูบัลซามิก - น้อยกว่า 1 ช้อนชา
- ยี่หร่า (พื้นดิน)
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง - พวงขนาดกลาง
- สมุนไพรแห้ง (ผักชี, มิ้นต์, ใบโหระพา)
- ใบองุ่น – 40-55 ชิ้น
- หม้อหรือหม้อตุ๋นขนาด 2-2.5 ลิตร
วิธีทำอาหาร
ใบสำหรับโดลมา. เฉพาะใบองุ่นสด (เล็กและอ่อน) เท่านั้นที่เหมาะกับโดลมา พวกเขานุ่มและมีกลิ่นหอมมาก
เลือกใบสำหรับดอลมาล่วงหน้า ยกเว้นใบหยาบและใบใหญ่ทั้งหมด (โดยเฉพาะใบที่แก่กว่า) ล้างออกให้สะอาดใต้น้ำไหล จากนั้นจุ่มลงในน้ำเดือดสักครู่ (5-10) นำไปใส่กระชอน พักไว้ให้สะเด็ดน้ำและเย็น
สามารถใช้กับโดลมาได้ ใบกระป๋อง. พวกเขาเตรียมได้ง่ายมาก ล้างใบองุ่นอ่อนขนาดไม่ใหญ่มากและแข็งด้วยน้ำเย็น จากนั้นจุ่มในน้ำเดือดเป็นชุดๆ ละ 5-10 ชิ้น เป็นเวลา 5-10 วินาที พักให้เย็นเล็กน้อย แล้วเรียงเป็นชั้นๆ ละ 5-10 ชิ้น ม้วนเป็นม้วน วางช่องว่างที่ได้ (ม้วน) ลงในขวดที่ปลอดเชื้อ (ควรเป็น 700-800 กรัม) ปริมาณนี้เพียงพอสำหรับการเตรียมโดลมาสำหรับครอบครัวเพียงครั้งเดียว เตรียมแยกกัน ผักดองร้อนในอัตรา 1 ช้อนโต๊ะ ต่อน้ำ 600 มิลลิลิตร เทน้ำเกลือร้อนลงบนใบองุ่นแล้วปิดฝา ก่อนใช้แนะนำให้แช่ใบกระป๋องในน้ำเย็นประมาณ 5-10 นาที
เติมดอลมา
ปอกหัวหอมล้างแล้วหั่นเป็นก้อน ละลายเนยในกระทะ เพิ่มน้ำมันพืชและหัวหอมสับ นำมาซึ่งความโปร่งใส
สูตรดั้งเดิมสำหรับโดลมาไม่รวมถึงส่วนผสมเช่นแครอทและ คุณสามารถข้ามขั้นตอนนี้ได้แต่นี่เป็นเรื่องของรสนิยม หากคุณใช้แครอท ให้ปอกเปลือกและล้างออก ถูต่อไป เครื่องขูดหยาบและรวมกับหัวหอมที่ลดลง ปรุงจนนุ่มประมาณ 3-5 นาที
ล้างข้าวให้สะอาดแล้วต้มในน้ำเกลือประมาณ 3-5 นาที วางในตะแกรงแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
รวมข้าวและผักผัดลงในชาม
ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามรสนิยมของคุณ
โดลมาแบบดั้งเดิมต้องมีเนื้อแกะสับบางครั้งอาจเติมเนื้อวัวด้วย อย่างไรก็ตามเราคุ้นเคยมากขึ้น หมูสับและเนื้อมันจะไม่ทำลายรสชาติของมันเช่นกัน เพิ่มเนื้อสับที่เตรียมไว้ลงในส่วนผสมข้าว
เพิ่มยี่หร่าและสมุนไพรแห้งเทน้ำส้มสายชู สับผักชีลาวและผักชีฝรั่งที่ล้างแล้วแล้วรวมกับส่วนผสมที่เหลือ ผสมไส้ dolma ให้ละเอียด
กำลังเตรียมดอลม่าโรล. วางใบองุ่นหงายขึ้น วางไส้บางส่วนไว้ที่ฐาน
ปิดไส้ด้วยขอบใบองุ่นที่ยื่นออกมา
พับด้านข้างตรงกลาง
ม้วนดอลมาเป็นม้วนแน่น ทำแบบเดียวกันกับใบไม้ที่เหลือ
วางโดลมาในภาชนะและปรุงอาหาร. วางชิ้นส่วนลงในหม้อหรือกระทะ (ทาน้ำมันมะกอกเล็กน้อย) เป็นแถวหนาแน่น เมื่อเติมหนึ่งแถวแล้วคุณสามารถจัดวางเลเยอร์เพิ่มอีกหนึ่งหรือสองชั้นได้ ชั้นสุดท้ายคลุมดอลมาด้วยใบองุ่นโดยไม่ต้องเติม (ถ้ามีใบเพียงพอ)
เพิ่มอีก 2-3 ช้อนโต๊ะลงในภาชนะ ล. น้ำมันมะกอกและปิดอาหารโดยคว่ำจานลงตามเส้นผ่านศูนย์กลางของกระทะเพื่อสร้างการกด ทำเช่นนี้เพื่อไม่ให้ม้วนดอลมาเปิดระหว่างการปรุงอาหาร
ตอนนี้เติมโดลมาด้วยน้ำหรือน้ำซุปผักหรือเนื้อสัตว์เพื่อให้โดลมาปกคลุมประมาณ 1-2 ซม. วางบนเตาแล้วนำไปต้ม ลดความร้อนและปรุงอาหาร dolma (ปิดฝา) จนสุกประมาณ 50-60 นาที ระหว่างปรุงอาหาร ให้เติมน้ำเพิ่มหากจำเป็น
หลังจากนั้นอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ตัวเองไหม้ให้ถอดจานออกแล้วเอียงกระทะตะแคง ตักบางส่วนออกจากกระทะอย่างระมัดระวัง น้ำผลไม้กลิ่นหอม- คุณจะต้องใช้มันในการเตรียมซอส
เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวโยเกิร์ตหรือ ซอสร้อน. หนึ่งในที่สุด ซอสอร่อยได้รับด้านล่าง Dolma เสิร์ฟพร้อมกับมันในกรีซ
ซอสไข่มะนาวและครีมดอลมา
วัตถุดิบ:
- 5 มะนาว
- ไข่ 5 ฟอง
- แป้งข้าวโพด 1 ½ ช้อนโต๊ะ (สำหรับครีม)
- เกลือ ½ ช้อนชา (สำหรับครีม)
- พริกไทยน้อยกว่าครึ่งช้อนชาเล็กน้อย (สำหรับครีม)
ทำอาหารอย่างไร:
1 ในชามขนาดใหญ่ ตีเมอแรงค์ให้มีความหนาสม่ำเสมอ ไข่ขาว. ตีต่อไปเรื่อยๆ ใส่ไข่แดง น้ำมะนาว และน้ำจากกระทะ ซอสไข่มะนาวของคุณพร้อมแล้ว
2 หากคุณจะไม่เตรียมครีม ให้เทซอสที่เตรียมไว้ลงในโดลมาในกระทะแล้วค่อยๆ เอียงกระทะไปในทิศทางต่างๆ โดยใช้มือจับเพื่อให้ซอสกระจายไปทั่วอาหารได้ดีขึ้น
3 หากคุณต้องการเตรียมครีม ให้ทำดังนี้: เทลงในกระทะใบเล็ก แป้งข้าวโพดและละลายในน้ำ 200 กรัม จากนั้นเติมเกลือ ½ ช้อนชาและพริกไทยเล็กน้อยลงในแป้ง
4 ตั้งแป้งที่ละลายไว้บนไฟร้อนปานกลาง
5 ทันทีที่ของเหลวแป้งอุ่นขึ้น ให้เติมของที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้ลงไป ซอสไข่. คนอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 2-3 นาทีจนได้เนื้อครีม (โปรดทราบว่าส่วนผสมอาจแข็งตัวเร็วมาก)
6 เติม ครีมสำเร็จรูป dolma และเอียงกระทะอีกครั้งในทิศทางที่ต่างกันเพื่อให้ครีมกระจายอย่างเท่าเทียมกัน
Dolma สูตรอาหารและภาพถ่าย© Magic Food.RU