Milyen ételeket kell enni a 10 éves gyerekeknek? Vitaminsaláta anya ebédre. Makaróni sajttal és vadászkolbásszal

Miért utálnak egyesek főzni, és miért lusták a legalapvetőbb dolgokat is maguknak elkészíteni? egyszerű ételek? Valószínűleg egyszerűen nem tanították meg őket főzni gyerekként! A gyerekek maguk főznek, ha minden megfelelően van megszervezve.

Ha becsalogatsz egy gyereket a konyhába és rábízod valami elkészítését elemi étel, a folyamatot játékként fogja fel, szakácsnak képzeli magát, és megszokja, hogy a főzés szórakoztató, egyszerű és még érdekes is!

Csak egy enyhe késre, mikrohullámú sütőre és megfelelő termékek. Kis Szakácsörömmel készít csemegét nemcsak a családjának, hanem a barátainak is - gyerek buli Ezekkel az ételekkel biztosan siker lesz!

Mit főzhet egy gyerek?

1. Canapes
   Ezért egyszerű snack szükséges fehér kenyérÉs különböző termékek amely töltelékül szolgál majd. A gyermek a kenyérdarabokat négyzetekre, háromszögekre, körökre vághatja (egy rakás segítségével).

   Kitöltési lehetőségek: vaj + sajt + sonka/kolbász/főtt csirke, vaj + bogyó lekvár+ lágy enyhe sajt, mogyoróvaj+ méz + banán, uborka + sonka/főtt hal + ketchup, vaj + tojásfehérje+ pástétom. Kész szendvics nyárssal átszúrva. A díszítéshez használhat fűszernövényeket, zöldség- és gyümölcsdarabokat.

2. Rolls
   Puha szendvicskenyérből nem csak szendvicseket, hanem zsemlét is készíthetsz! Ha van kérges kenyér a konyhában, akkor jobb, ha levágod egy tekercsre, csak puha alapnégyzetet hagyva. Ötlet: a kenyér helyettesíthető vékony pita kenyér, a kényelem kedvéért a lavást ollóval egyenletes négyzetekre vágjuk.

   Kitöltési lehetőségek: sonka + lágy sajt, sonka + saláta, vaj + lágy sajt, vaj + pástétom, majonéz + spratt, mogyoróvaj + méz, vaj + lekvár, keverék reszelt sajtés paradicsompép + vékony csíkok hideg marhahús. A megtöltött kenyeret óvatosan csőbe tekerjük.

   Ne szabjon határt gyermeke fantáziájának: a gyerekek néha szeretnek kísérletezni, és olyan termékeket kombinálni, amelyeket aligha lehet harmonikus párnak nevezni. Például adjunk hozzá egy darab almát halas szendvics… Támogassa gyermeke kezdeményezését, engedjen szabad utat kreativitásának – talán egy teljesen új ételt talál ki! Nos, meg fogja érteni saját tapasztalat, mi a finom, és milyen alapanyagokkal nem szabad túl sokat kísérletezni.



3. Torta egy csészében

   Hozzávalók

   • tej
   • vaj
   • növényi olaj
   • kristálycukor
   • néhány kiemelés
   • lekvár/sűrített tej/csokoládészirup

   Egy rendes csészében meg kell olvasztani 3 evőkanál. l. vaj - 2 perc a mikrohullámú sütőben elegendő lesz ehhez a feladathoz. Adjunk hozzá 4 evőkanál olvasztott vajhoz. l. liszt, 2 ek. l. cukor és 3 evőkanál. l. növényi olaj. Itt verjük fel a tojást, keverjük össze mindent, öntsünk tejet a bögre feléig.

   Adjunk hozzá mazsolát vagy bármilyen más szárított gyümölcsöt a keverékhez. Egy bögrét jól összekevert tésztával a mikrohullámú sütőbe teszünk, a süteményt 3 percig sütjük a legnagyobb teljesítményen. Kész torta könnyen kirázzuk egy tányérra, és a tetejére szirupot vagy sűrített tejet öntünk. Mmm…



4. Töltött tojás és töltött paradicsom
   Ehhez a tápláló snackhez tojásra, paradicsomra és feltétre lesz szüksége. A legnehezebb készség, amelyet a gyermeknek el kell sajátítania ehhez a recepthez főtt tojást.

   Megtaníthatja gyermekét tojást főzni egy merőkanálban a tűzhelyen, vagy a mikrohullámú sütőben. A mikrohullámú sütőben főtt tojás felrobbanásának elkerülése érdekében tegyünk két tojást egy normál 300 ml-es csészébe, adjunk hozzá 1 tk. sót és öntsünk forrásban lévő vizet.

   Főzés tojás a mikrohullámú sütőben 10 perc 480 W-on. A tojásokat meghámozzuk, félbevágjuk és a sárgáját kivesszük. Vágjuk a paradicsomot is 2 részre, és távolítsuk el a pépet, keverjük össze a sárgájával.

   Adjunk hozzá reszelt sajtot és majonézt ehhez a keverékhez, töltsük meg tojással és paradicsommal. Kitöltési lehetőségek: finomra vágott sonka + reszelt lágy sajt, apróra vágott sonka + majonéz, vaj + pástétom, apróra vágott uborka, spratt + majonéz, zöldborsó+ majonéz, feta sajt + paradicsompép, ecetes mézes gomba, kimagozott olajbogyó negyedekre vágva.



5. Banános süti

   Hozzávalók

   • banán
   • kókuszreszelék
   • vaj

   Vágja fel a banánt, és turmixgéppel vagy villával pépesítse simára, vagy reszelje le. Keverjük össze kókuszreszelék. Egy tányért kikenünk egy darab vajjal, és ráhelyezzük a megformázott sütiket. Szárítsa meg a sütiket a mikrohullámú sütőben 5 percig.

Mindenki tudja, hogy a szeretett gyermekeinknek szánt ételnek nemcsak nagyon finomnak és gyönyörűnek kell lennie, hanem a lehető legegészségesebbnek is. Ezért a gyerekeknek szánt recepteket nagyon óvatosan kell kiválasztani. Ízletes receptek gyerekeknek, amelyek sok örömet okoznak nekik, csak az Ön számára lettek kiválasztva. Ebben az alkategóriában megtalálja a leghasznosabb és finom receptekételek gyerekeknek. Például a gyerekek szeretni fogják a hajdinát zöldségekkel, babaleves vagy édes rakott sárgarépából. Egyszerre ízletes és egészséges. A gyerekeknek való ételek elkészítése nem lesz nehéz számodra, különösen egyszerű receptek, amelyet ebben az alkategóriában talál. Például a gyerekeknek készült receptek fotókkal még könnyebbé és gyorsabbá teszik a főzést. Szintén itt találhatók ételek egy éves kortól, ételek 1 éves gyermekek számára, receptek egy év alatti gyermekek számára, receptek 2 éves gyermekek számára, receptek 3 éves gyermekek számára, és még receptek is egy éves gyerek. Nagyon fontos, hogy ebben az alkategóriában ne csak receptek legyenek mindennapi ételek, de szokatlan is, eredeti receptek gyermek születésnapjára. Például egy „Kolobok” torta, egy „Barbie Doll” torta vagy egy autó alakú torta nemcsak ízével, hanem megjelenésével is lenyűgözi a gyerekeket. A gyerekeket italként szolgálják fel az ünnepi asztalra. egészséges koktél banánból. A terhes nők is megtalálhatják a nekik megfelelő receptet. Például zöldségek terhes nőnek: brokkolival kaliforniai paprika. Az étel nem igényel különleges főzési készségeket, és minimális időt vesz igénybe. A vitaminok is nagyon fontosak egy gyerek számára, így vitamin keverék, melynek receptjét itt is megtalálod, jelen kell lennie az étrendben. Válaszd a legtöbbet megfelelő ételeket gyerekeknek és gyermekei nagy örömmel esznek, ami szintén nagyon fontos. Hiszen a bébiétel-receptek, beleértve a recepteket is, nagyon fontosak minden anya számára.

05.01.2019

Az ostya „Custard”-ot sodor egy elektromos gofrisütőben

Hozzávalók: tojás, cukor, vaj, vanillin, só, növényi olaj, liszt

Az ostyatekercs gyerekkortól fogva csemege! Biztos van még otthon édesanyád régi elektromos gofrisütője. Szóval miért nem kényeztetné magát és családját ezekkel a házi készítésű szívószálakkal? Receptünk segítségével nagyon egyszerűen elkészíthető!
Hozzávalók:
- 5 db csirke tojás;
- 150-200 gramm cukor;
- 200 gramm vaj vagy margarin;
- 1 csipet só;
- 1,3 csésze liszt;
- növényi olaj az elektromos gofrisütő kenéséhez (ha szükséges).

05.01.2019

Bagel mákos

Hozzávalók: liszt, víz, élesztő, margarin, cukor, só, mák

Nagyon egyszerű kiváló pékáruval kedveskedni családjának: sütni nekik mákos bagelt a Szovjetunió GOST receptje szerint. Megnyugodhat nagyszerű eredmény!

Hozzávalók:
A tésztához:
- 100 gramm búzaliszt;
- 150 ml tisztított víz;
- 7-8 gramm préselt élesztő (0,5 teáskanál granulált).

A tesztre:
- 350 gramm búzaliszt;
- 135 ml víz;
- 40 gramm vaj margarin;
- 60 gramm cukor;
- 7-8 gramm só.

A tetejére:
- 3-4 evőkanál. édesipari mák.

04.01.2019

"Minutka" sütik lekvárral a GOST szerint

Hozzávalók: vaj, tejföl, liszt, lekvár

Ha szeretné otthonát pékáruval kényeztetni, de nincs lehetősége valami grandiózusat főzni, akkor egy finom és finom recept a segítségére lesz. pályázati sütik"Egy perc" lekvárral.
Hozzávalók:
- 200 g vaj;
- 150 gramm 21% zsírtartalmú tejföl;
- 500 gramm prémium búzaliszt;
- 300 gramm lekvár.

02.01.2019

Epres tiramisu

Hozzávalók: süti, sajt, tejszín, sárgája, cukor, eper, csokoládé, kakaó

A tiramisut nem csak aszerint lehet elkészíteni klasszikus recept. Ez a desszert nagyon érdekes eperrel. Próbáld meg otthon elkészíteni, és győződj meg róla! Ráadásul az eper tiramisu receptje egyáltalán nem bonyolult.

Hozzávalók:
- 12 db Savoyardi sütemény;
- 250 gramm Mascarpone sajt;
- 200 g 33%-os tejszín;
- 3 tojássárgája;
- 140 gramm finom kristálycukor;
- 200 gramm friss eper;
- 50 gramm étcsokoládé;
- 15 gramm kakaópor (opcionális).

30.11.2018

Indiai édes Burfi tejporból

Hozzávalók: vaj, cukor, tejföl, tejpor, dió, vanillin

Ma megtanuljuk, hogyan kell nagyon finomat főzni Indiai desszert- Burfi. A recept egyszerű. Még a kulináristól távol álló ember is elkészítheti az ételt.

Hozzávalók:

- 100 gramm vaj,
- 100 gramm cukor,
- 120 ml. tejföl,
- 250 gramm tejpor,
- 5 dió,
- Vanillin a kés hegyén.

24.07.2018

Pite eper-tejfölös töltelékkel

Hozzávalók: liszt, vaj, tejföl, cukor, sütőpor, tojás, vanillin, eper, keményítő

Felkészülni ízletes pite, nem kell hozzá különösebb készség: használja receptünket és főzzük eperrel és tejfölös töltelék. Meglátod, nagyon egyszerű és nagyon finom!

Hozzávalók:
A tesztre:
- liszt - 125 g;
- vaj - 50 g;
- tejföl - 50 gr;
- cukor - 50 g;
- sütőpor - 1 tk. (vagy 0,5 teáskanál oltott szóda).
Töltelékhez:
- liszt - 1 evőkanál;
- sűrű tejföl- 100 gr;
- tojás - 1 db;
- cukor - 100 g;
- vanillin ízlés szerint.

Töltelékhez:
- eper - 250 gr;
- keményítő - 1 evőkanál;
- cukor - 2 evőkanál.

16.07.2018

sült krumpli a sütőben

Hozzávalók: burgonya, tojás, só, bors, paprika

A sütőben sokat lehet sütni finom burgonya sültkrumpli. Ezt nem nehéz megtenni, és elég gyorsan.

Hozzávalók:

- 7-8 burgonya,
- 2 tojás,
- só,
- csipetnyi őrölt fekete bors,
- 1 tk. őrölt paprika.

14.07.2018

Alkoholmentes Mojito Sprite-tal

Hozzávalók: sprite, citrom, lime, menta, jég

Mojito Sprite-tal, de rum nélkül is remek lesz nyári ital gyerekeknek és azoknak is, akik nem szeretik alkoholos italok, de valami frisset és szomjoltót szeretne egy forró napon.

Hozzávalók:
- lime - 2 bögre;
- citrom - 2 bögre;
- menta - 5-6 levél;
- sprite - 200 ml;
- jég.

30.06.2018

Tejfölös zselé

Hozzávalók: tejföl, cukor, vanillin, víz, zselatin

Nagyon könnyen elkészíthető tejfölös zselé. Nem nehéz elkészíteni. Finom édes desszert készül belőle.

Hozzávalók:

- 400 gramm tejföl;
- 100 gramm cukor;
- 1 tk. vaníliás cukor;
- 150 ml. víz;
- 20 gramm zselatin.

28.06.2018

Omlós tésztából készült málnás pite

Hozzávalók: vaj, tojás, cukor, liszt, só, sütőpor, málna

-től ajánlom neked omlós tészta készítsen egy finom málnás pitét. Készítse elő ezt finom sütemények Egyáltalán nem nehéz, és hihetetlenül finom lesz.

Hozzávalók:

- 250 gramm vaj,
- 1 tojás,
- 180 gramm cukor,
- 450 gramm liszt,
- egy csipet só,
- fél tk sütőpor a tésztához,
- 300 gramm málna.

28.06.2018

Házi készítésű ribizli lekvár

Hozzávalók: piros ribizli, cukor

Nagyon egyszerűen és könnyen elkészíthető piros ribizliből finom lekvár. Ehhez magára a ribizlire és cukorra lesz szüksége, semmi másra nincs szükség.

Hozzávalók:

- 650 gramm piros ribizli;
- 1 kg. Szahara;

27.06.2018

"Sün" saláta csirkével és koreai sárgarépával

Hozzávalók: gomba, bors, csirkemell, hagyma, vaj, tojás, sajt, sárgarépa, majonéz, só

Az ünnepi asztalra azt javaslom, hogy készítsen egy nagyon ízletes és gyönyörű saláta"Sün" mézes gombával és Koreai sárgarépa.

Hozzávalók:

- 300 gramm csirkemell,
- 1 hagyma,
- 2-3 evőkanál. napraforgóolaj,
- 200 gramm ecetes gomba,
- 3-4 tojás,
- 200 gramm sajt,
- 300 gramm koreai sárgarépa,
- majonéz,
- só,
- fekete bors,
- 2 borsó szegfűbors.

21.06.2018

Sütemény egy serpenyőben

Hozzávalók: sűrített tej, tojás, liszt, sütőpor, porcukor, tejföl, vanillin, csokoládé cukormáz

Hozzávalók egy 24 cm-es serpenyőhöz:

Tészta:
- sűrített tej - 1 doboz;
- tojás – 1 doboz;
- liszt - 3 csésze;
- sütőpor - 1 tk.

Krém:
- porcukor - 150 g;
- teljes zsírtartalmú tejföl - 0,5 l;
- vanillin ízlés szerint.

Díszítéshez:
- csokimáz.

20.06.2018

Joghurtos muffin

Hozzávalók: liszt, vaj, tojás, cukor, sütőpor, sűrű joghurt

A muffin mindig finom és gyönyörű. Felhívjuk figyelmét alap recept- joghurton, de nyugodtan adhatjuk a tésztához további összetevőket- csokoládé, mazsola, kandírozott gyümölcs stb.
Hozzávalók:
- 80 gramm liszt;
- 50 gramm vaj;
- 1 tojás;
- 0,25 csésze cukor;
- 4 evőkanál. sűrű görög joghurt.

17.06.2018

Sült burgonya párolt hússal egy serpenyőben

Hozzávalók: burgonya, hagyma, fokhagyma, párolt hús, vaj, só, bors, fűszernövények

Sült krumpli kedvenc étel az egész családom. Ma egy egyszerű receptet írtam le egy finom és kielégítő ételhez sült krumpli serpenyőben párolt hússal.

Hozzávalók:

- 3-4 burgonya;
- 1 hagyma;
- gerezd fokhagyma;
- 200 gramm marhapörkölt;
- 2 evőkanál. növényi olaj;
- só;
- fekete bors;
- 5 gramm zöldek.

Ha van vágya zsenge és ropogós gofri készítésére, ill ostya tekercs, de nem volt kéznél gofrisütő, ez a probléma nagyon könnyen megoldható. Pontosan azonos ízű és szerkezetű termékek a címen kaphatók rendes serpenyőben. És nagyon kevés időbe telik a gofri elkészítése egy serpenyőben.

liszt, vaj, tej, tojás, cukor, vanillin, só

Ez a könnyű és finom tejes narancs zselé nem csak ízletes, de egészséges is. A zselét ebből készítik természetes termékek- tej és frissen facsart narancslé. Olyan fényes és finom desszert Tetszeni fog a kis édesszájúaknak, valamint az egészséges ételek felnőtt ínyenceinek.

narancs, tej, sűrített tej, tojás, zselatin, cukor, vanillin

Zöld turmix -tól natúr joghurt kiwivel és avokádóval - egészséges ital rendkívüli ízzel Az egészséges táplálkozás. Nos, ez egy igazi energia- és vitaminforrás! A joghurt semleges íze, a kivi savanyúsága és az avokádó diós-vajas jegye együtt csodákra képes. Ha nem tudod, mi van egy turmixban, szinte lehetetlen kitalálni az első alkalommal. Próbáld ki!

kivi, avokádó, natúr joghurt

Szeretne valami újat főzni reggelire? Próbáld ki édes kása bulgur sütőtökkel és almával. Nagyon finom sütőtök kása tovább hosszú idő energiatartalékokkal látja el szervezetét és tápanyagok!

sütőtök, bulgur, tej, cukor, alma, őrölt fahéj, vaj

Omlós tészta zabpehellyel nagyon finom, omlós és aromás. De a közönséges kerek sütik nem túl érdekesek. Készítsünk virág formájú sütiket! Egyik sem speciális eszközök nem lesz szükség! És így ehető virágok világos lett, használhat rózsaszín cukrot és többszínű drazsé cukorkát. A gyerekek és a felnőttek is örülni fognak!

zabliszt, búzaliszt, sárgája, cukor, sütőpor, vaj, narancshéj, cukor, drazsé

Réteges gyümölcs desszert kiwiből, banánból és málnából készült, légies mályvacukorral tökéletes befejezés lesz kiadós étkezés. Mindössze néhány percet vesz igénybe az elkészítése. A desszert könnyű, ízletes, egészséges, frissítő, és a pohár többszínű rétegeinek köszönhetően nagyon lenyűgözően néz ki. Felnőttek és gyerekek egyaránt örülni fognak ennek a desszertnek!

banán, kivi, fagyasztott málna, mályvacukor

Ez a csodálatos élesztős sütemény úgy néz ki, mint egy virág, és kényelmes, mert nem kell felvágni. Ez letéphető lepény tól től kelt tészta, kis zsemléből áll, benne kolbászdarabokkal. Külön szeretném megjegyezni a tésztát - tökéletes, sima, ízletes, és sikeresen használható más pékáruk, például pizza készítéséhez. Mindenképpen hajrá - nagyon ajánlom ezt a kolbásztorta receptet!

kolbász, víz, tej, napraforgóolaj, vaj, száraz élesztő, cukor, liszt, só, sárgája, szezámmag

Mai receptünk azoknak szól, akik kolbászos ételeket keresnek. Kolbászból készült "csillagok" ill krumplipüré - remek uzsonna az egész család számára a gyerekek különösen értékelni fogják. Egy szabadnapon készítsen forró „csillagokat” a sütőben könnyen megsüthető kolbászokból.

kolbász, burgonya, tojás, mozzarella sajt, fűszernövények, só, őrölt fekete bors

A születésnap minden gyermek számára különleges ünnep. Ezen a napon játszhatsz a barátaiddal, sokféle nagyszerű ajándékot kaphatsz, és finomakat ehetsz. A gyerekek várják ezt az ünnepet Egész évben visszaszámolja a napokat a naptárban. Szervezéshez gyerekasztal 8-10 éves fiúknak és lányoknak készülhet nagyszámú Nagyon finom fogások eredeti bemutatóval.

Mit főzzek egy 8-9 éves gyereknek?

Készítmény gyerek buli elképzelhetetlen jó menütervezés nélkül. Gondoljon az összes ételre, amelyet vendégeinek szeretne etetni. Ha rokonokat vagy barátokat is hív erre a napra, készítsen két menüt. Az egyik a felnőtteknek, a második a gyerekeknek szól. Ne válassz zsíros ételek vagy majonézes saláták. Érdemes könnyebb utántöltőket választani.

Konzultáljon gyermekével, hogy mit szeretne látni az ünnepi asztalon. Hiszen ez az ő ünnepe! Feltétlenül vegye be ünnepi menü kedvenc saláták vagy desszertek, amelyeket a baba kér. Ez sok örömet és örömet fog okozni neki.

Összeállításkor gyerek menüÜgyeljen arra, hogy hány ételt fog készíteni. Az ilyen korú gyermekek számára a következő lehetőség megfelelő: 2-3 féle snack, pár saláta, egy főétel és többféle desszert. Keressen édességeket és desszerteket Speciális figyelem. A gyerekek általában jobban értékelik és emlékeznek a desszertekre és süteményekre, mint a salátára és a főételre.

Különféle szendvicsekkel díszítve főtt tojás vagy zöldségeket. Különféle csónakokat és hajókat készíthet, állatok, egerek vagy sündisznók arcát. Az ilyen ételek változatossá teszik az ünnepi asztalt, és nagyon széppé teszik.

A gyerekek nagyon szeretik különféle saláták. Próbálja csökkenteni a majonéz mennyiségét a salátán. Előnyben részesítse az alacsony zsírtartalmú tejfölt. A majonézt és a tejfölt egyenlő arányban is keverheti. Ez finomabbá teszi az étel ízét, és jelentősen csökkenti a kész saláta zsírtartalmát.

A legjobb választás meleg ételhez a pizza vagy a csirke rögök. A 10 éves gyermekek számára házi hamburgereket készíthet különböző töltelékekkel. Ezek a hamburgerek lesznek nagyszerű alternatíva boltban vásárolt gyorsétterem, és minden bizonnyal minden gyermek számára vonzó lesz. A burger zsemle házilag is elkészíthető normál élesztőtésztából. A töltelékhez vegyünk párat konzerv uborka, paradicsom, egy kis majonéz és paradicsom szósz. Marhaszeleteket készítünk ill darált csirke. Azt is hozzá lehet adni vékony szeletekre sajtot és készíts egy igazi sajtburgert.

A pizza otthon is nagyon könnyen elkészíthető.

Az ehhez az ételhez szükséges termékek könnyen megtalálhatók bármely szupermarketben. Minden előkészítés nem tart tovább 40 percnél. Ez nagyszerű módja etetni finoman nagy mennyiség kis éhes vendégek jelentős anyagi költségek nélkül.

Desszertekhez jobb, ha gyerekek sütnek vagy rendelnek egy nagy tortát. Ha sok vendéget hívott meg, jobb, ha előnyben részesíti többszintű sütemények. A sütemények bármiek lehetnek: piskóta, omlós, leveles tészta. A dekoráció és a dekoráció ízlése szerint választható. Lányoknak nagyszerű ajándék Lesz egy hercegnő vagy tündér alakú torta. Fiúknak - egy nagy minion vagy egy kalózsziget.

Mit fogunk inni?

A 8-10 éves gyerekek egyszerűen imádják a különféle szénsavas italokat. Igyekezz azonban a házi készítésű gyümölcsitalokat és koktélokat beiktatni az ünnepi menübe.

Sokkal finomabban is elkészíthetők, megfelelő díszítéssel, kiszereléssel az is lesz méltó alternatíva bolti gyümölcslevekés szóda.

Ha a baba születésnapja a nyárra és a melegebb hónapokra esik, vegyen fel többet a menübe. alkoholmentes italok. Jó választás Lesz limonádé készítés vásárolt citromból vagy narancsból. A poharakat a pohár pereme mentén egy citrusszelettel és porcukorral díszíthetjük. Ehhez nedvesítse meg az üveg széleit egy kis mennyiséget víz vagy narancslé és mártsuk bele porcukor vagy cukrot. Egyszerűen törölje le a felesleges cukrot a kezével. Rögzítsen egy citrom- vagy narancsszeletet a pohár szélére.

Másoknak érdekes koktél gyerekeknek lesz házi szénsavas bogyólé. Ehhez főzzön egy gyümölcsitalot ribizliből vagy szederből. Főzéskor ne felejtsd el hozzáadni a cukrot. Menő. Keverjük össze szódával ásványvíz. A pezsgő víz hozzáadása után azonnal tálaljuk. Így az összes buborék, amit a gyerekek nagyon szeretnek, a koktélban marad. Díszítsük dísznyárssal egy szelet gyümölccsel vagy szeletelt eperrel.

Turmix a különböző gyümölcsök vagy csokoládé szirup- abszolút klasszikus a gyermekek ünnepi asztalaihoz. Főzés ilyen finom és egészséges italok veszi percek alatt. De mennyi örömet okoz a gyerekeknek! Keverje össze a tejet apróra vágott banánnal vagy eperrel egy turmixgépben. Adjunk hozzá pár kanál cukrot és vaníliát. Magas poharakba töltjük. Díszíthetjük banánnal vagy eperrel. Szórj a tetejére fahéjat, ha a baba szereti. Ez az ital hatalmas mennyiségű pozitív érzelmet fog adni a gyerekeknek!

Még egy kiváló lehetőség egészséges gyerekitalokból turmixok lesznek.

Szinte bármilyen bogyós gyümölcsből és gyümölcsből elkészíthető. Minden a preferenciától függ. Trópusi turmix elkészítéséhez vegyen narancslevet, banánt, ananászdarabokat, kivit és néhány epret. Turmixgépben mindent alaposan összekeverünk. Öntse a kapott italt gyönyörű poharakba. Díszíthetjük bogyókkal vagy gyümölccsel. Érdekesen néznek ki a többszínű nyársak, amelyek végén terjedelmes gyümölcsök vannak.

Desszerttel tálaljuk gyümölcs tea. Nagyon könnyű elkészíteni. Ehhez teafőzéskor dobjon bele néhány szárított feketeribizli- vagy mentalevelet. Ez az ital lesz remek kiegészítés egy finom süteményért.

Ízletes receptek

epres smoothie

Vegyünk egy kilogramm érett epret. Használható erdei szamóca vagy eper. Öntsön 2 csészét egy turmixgépbe almalé, bogyók, pár apróra vágott banán, némi dinnye. Mindent addig keverünk, amíg homogén állagot nem kapunk.

Magas poharakba töltjük, és gyümölccsel díszítjük. Ez az ital lesz remek kiegészítés bármilyen előételhez vagy desszerthez.

Ropogós pulyka ujjak sajtmártással és tésztával

Vegyünk 800 g pulykafilét. Öblítse le és szárítsa meg törölközővel. 10 cm hosszú, kb 2 cm vastag csíkokra vágjuk, kicsit felverjük. Sózzuk, borsozzuk egy kicsit mindkét oldalát.

Készítsük el a panírt. Ehhez 2 tojást külön tálba törünk, és villával kicsit megforgatjuk. Adjunk hozzá egy kis sót. Külön tálba tesszük búzaliszt. Turmixgép segítségével addig pürésítjük a száraz, sótlan kekszet finom morzsaés azokat is külön edénybe öntjük.

Főtt húsujjak először lisztbe, majd tojásba, majd zúzott morzsába forgatjuk.

Süssük készre. Többért diétás lehetőség Az ujjaidat megsütheted a sütőben. Főzési idő - 30-35 perc.

A sajtszósz elkészítéséhez használjon 2 csésze tejszínt. Folyamatos keverés mellett öntsük a tejszínt a serpenyőbe, és forraljuk fel. Adjunk hozzá reszelt sajtot (250 g). Addig keverjük homogén tömeg, forraljuk fel újra, és vegyük le a tűzről.

Színes tésztát főzünk. Jobb szarvakat vagy csavart spirálokat választani. A tányért szeletekkel és tésztával tálaljuk. Víz sajtszósz. Kívánság szerint a szószt külön tálban is felszolgálhatjuk. Hogy krémesebb legyen az étel és gazdag ízű, szórjuk meg a tésztát finomra reszelt sajttal. Díszítsük képletesen apróra vágott zöldségekkel és fűszernövény ágakkal.

Recept sajt ujjak- a következő videóban.

Turmix datolyával és banánnal

Vegyünk egy liter tejet. Adjunk hozzá tejet, 100 g kimagozott datolyát, 2 banánt és egy kis fahéjat egy turmixgépbe. Ízlés szerint adjunk hozzá cukrot (általában nem szükséges, mert a datolya és a banán már nagyon édes).

Az egészet turmixgéppel simára keverjük. Gyönyörű poharakba töltjük. Tetejét tejszínhabbal és színes szórással díszíthetjük.

Kiwi smoothie

Tegyünk 1 litert turmixgépbe kókusztej, 4 db közepes méretű kivi és 2 db banán. Adjunk hozzá egy pohár narancslevet. Az összes összetevőt alaposan keverje össze, amíg homogén állagot nem kap. Poharakba töltjük. Kiwi szeletekkel és szeletelt banánnal díszítjük. A turmixot színes nyársakkal díszíthetjük.

Menü készítése gyerekeknek ünnepi asztal Nagyon fontos, hogy az ünnep jól teljen, és sok éven át emlékezzen rá a baba. Eredeti dizájn A születésnapos fiú és minden kis vendég biztosan élvezni fogja az elkészített ételeket.

Facebook

Twitter

Kapcsolatban áll

osztálytársak

Google+