อาหารที่มีสูตรกระเทียมป่าสด วิธีอื่นในการเก็บรักษากระเทียมป่า กระเทียมป่าดอง “นิทานฤดูหนาว”
Ramson มักถูกเรียกว่าหัวหอมป่าเนื่องจากมีต้นกำเนิดและบางส่วน ลักษณะรสชาติเพราะมีรสชาติเหมือนผักใบเขียว ลำต้น ใบ และเหง้าของพืชสามารถรับประทานได้ ตั้งแต่สมัยโบราณมีการใช้อย่างแข็งขันมา ยาพื้นบ้านเป็นยารักษาอาการไอ การขาดวิตามินซีในร่างกาย โรคผิวหนัง และโรคและอาการเจ็บป่วยอื่นๆ อีกมากมาย ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะเตรียมพืชไว้ล่วงหน้าเพื่อให้มีวิธีการรักษาและป้องกันโรคที่เป็นสากลสำหรับโรคต่างๆอยู่เสมอ
สำหรับฤดูหนาว กระเทียมป่าจะถูกเตรียมล่วงหน้าในฤดูใบไม้ผลิซึ่งเป็นช่วงที่หน่อแรกปรากฏขึ้น เพื่อให้มีเวลาเก็บเกี่ยวผลผลิตที่อุดมด้วยวิตามิน สูตรอาหาร การจัดเก็บที่ยาวนานค่อนข้างเยอะและมีให้เลือกมากมาย นอกจากนี้เมื่อใช้ร่วมกับสมุนไพรและสารเติมแต่งอื่น ๆ ผลิตภัณฑ์จะได้รับคุณสมบัติทางยาและรสชาติใหม่
ว่างเปล่า: ความลับและคุณสมบัติ
สำหรับฤดูหนาวพืชมักจะดองในกรณีนี้จะไม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และสามารถใช้ร่วมกับพืชสดได้
ในขั้นแรกคุณจะต้องใช้น้ำตาล, เกลือ, น้ำส้มสายชู 9%, กระเทียมป่าจำนวน 3 พวงใหญ่ต่อขวด 1 ลิตร
- มีความจำเป็นต้องล้างใบและลำต้นของพืชเพื่อขจัดส่วนที่เสียหายและร่วงโรย
- หลังจากนั้นก็ทำให้แห้งเล็กน้อยแล้วหั่นตามชอบ ควรหาจุดกึ่งกลางระหว่างการเจียระไนแบบละเอียดและแบบหยาบ แต่นี่เป็นเรื่องของรสนิยม
- ต้มน้ำ น้ำหนึ่งลิตรประกอบด้วย 4 ช้อนใหญ่เกลือไม่มีสไลด์, น้ำตาลครึ่งช้อน, น้ำส้มสายชู 4 ช้อนโต๊ะ ทันทีที่น้ำส้มสายชูและน้ำตาลละลาย น้ำดองจะถูกลบออกจากเตาและทำให้เย็นลงที่ 30-40 องศา
- ในขณะที่น้ำเกลือเย็นตัวลง คุณสามารถเตรียมขวดโหลได้: ล้าง ปล่อยให้น้ำระบายออก และฆ่าเชื้อด้วยวิธีใดก็ได้ที่สะดวก หากขวดร้อน คุณต้องปล่อยให้ขวดเย็นเพื่อไม่ให้ขวดแตก
- กระเทียมป่าบรรจุแน่นในขวดบางครั้งวางเป็นชั้น ๆ แต่ละชั้นโรยด้วยเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสและน้ำดองเทลงไปจนครอบคลุมใบทั้งหมด และขวดโหลก็ปิดด้วยฝา
- สูตรอาหารบางสูตรระบุว่ากระเทียมป่าในน้ำเกลือควรวางไว้ในที่เย็นเป็นเวลาหลายวันเพื่อให้เกิดฟองบนพื้นผิว มันจะต้องถูกลบออกอย่างแน่นอน ทันทีที่การหมักสิ้นสุดลง หลังจากนั้นประมาณหนึ่งสัปดาห์ครึ่ง น้ำดองสดจะถูกเติมลงในขวดและปิดฝาให้แน่น
ควรเก็บชิ้นงานไว้ในที่เย็นจะดีกว่า
สูตรกระเทียมป่ากับมะเขือเทศบด
สามารถใช้เป็นอาหารเสริมได้ วางมะเขือเทศ, ดังนั้น น้ำมะเขือเทศใช้สำหรับมะเขือเทศบรรจุกระป๋องในน้ำผลไม้ของตัวเอง
ในการเตรียมคุณจะต้องใช้กระเทียมป่า, น้ำมันดอกทานตะวันกลั่น, วางมะเขือเทศ, น้ำตาล, น้ำส้มสายชู 9%
- ล้างกระเทียมป่าและเอาหน่อที่เหี่ยวออก
- สำหรับพืช 1 กิโลกรัมจะมีมะเขือเทศวาง 3 ช้อนโต๊ะ (คุณสามารถใส่มากหรือน้อยได้ตามรสนิยมของคุณเอง), น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ, เกลือและน้ำตาลอย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ เกลือสามารถเพิ่มได้ตามความต้องการของแต่ละบุคคล
- ผสมให้เข้ากันแล้วตั้งไฟ นำไปต้มและเก็บไว้เป็นเวลา 1 นาทีแล้วจึงนำออก
- ผสมทุกอย่างอีกครั้ง เติมน้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะ เย็นเล็กน้อยแล้วใส่ในขวด
หากต้องการคุณสามารถเพิ่มพริกไทยดำและใบกระวานลงในขวดโหลได้
เก็บชิ้นงานไว้ในตู้เย็น ห้องใต้ดิน หรือที่เย็นอื่นๆ
สูตรการเตรียมน้ำมันหมู
คุณจะต้องใช้กระเทียมป่า น้ำมันหมู เกลือ และเครื่องเทศ
- การเตรียมส่วนผสมเริ่มต้นด้วยน้ำมันหมู ถ่าย น้ำมันหมูน้ำหนัก 400 กรัม ไม่มี ชั้นเนื้อและผิวหนังให้ถูด้วยเกลืออย่างดี คุณจะต้องมีประมาณ 1 ช้อนโต๊ะกอง
- น้ำมันหมูถูกใส่เข้าไป จานเคลือบฟันปิดฝาทิ้งไว้ให้แช่เกลือไว้ 1 วันที่อุณหภูมิห้อง
- เตรียมกระเทียมป่า 200 กรัม ควรใช้หน่ออ่อนและอนุญาตให้ใช้หัวได้ มันล้างและแห้งได้ดี
- โดยจะต้องกำจัดไขมันออกจากผิวหนังและ เกลือส่วนเกินแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผสมกับกระเทียมป่าแล้วบดผ่านเครื่องบดเนื้อ
- เพิ่มเครื่องเทศลงในส่วนผสมเพื่อลิ้มรส คุณสามารถเพิ่มเกลือเล็กน้อยหากคุณรู้สึกว่าขาด และผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
- ชิ้นงานวางในขวดและเก็บในที่เย็น อายุการเก็บรักษาโดยประมาณใน ปิดหนึ่งปี
ส่วนผสมของกระเทียมป่าและน้ำมันหมูสามารถนำมาทาบนขนมปัง ใส่ในสลัดหรือใส่ในไส้ก็ได้ ผลิตภัณฑ์แป้ง- นอกจากนี้ยังเป็นอาหารจานอิสระได้ดีอีกด้วย
เตรียมกระเทียมป่ากับเกลือ
สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ชื่นชอบอาหารรสเค็ม ซึ่งแตกต่างจากการเตรียมกระเทียมป่าขั้นพื้นฐานที่นี่มีการใช้เกลือมากกว่าหลายเท่า
ในการปรุงอาหารคุณจะต้องใช้กระเทียมป่าและเกลือ
- ล้างและปอกก้านหรือใบกระเทียมป่า 1 กิโลกรัม แช่น้ำไว้ครึ่งชั่วโมง แล้วล้างออกอีกครั้ง จากนั้นลวกด้วยน้ำเดือด
- หากใบมีขนาดใหญ่เกินไปคุณสามารถตัดได้หลายครั้งหลังจากนั้นนำไปใส่ในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อเป็นชั้น ๆ โดยแยกใบหนึ่งออกจากกันด้วยเกลือชั้นเล็ก ๆ จนกระทั่งขวดเต็มไปด้านบน
- โดยรวมแล้วคุณจะต้องใช้เกลือ 700 กรัมสำหรับกระเทียมป่า 1 กิโลกรัม คุณยังสามารถใช้เกลือทะเลหยาบได้
ทันทีที่เทส่วนผสมลงในขวดควรปิดและเก็บไว้ในที่เย็น ไม่แนะนำให้เพิ่มเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสเพื่อไม่ให้เสียรสชาติของพืชที่เตรียมไว้ตามสูตรนี้
นอกจากการเก็บกระเทียมป่าเป็นน้ำดองแล้วยังสามารถแช่แข็งหน่ออ่อนได้อีกด้วย
ในการทำเช่นนี้ให้นำเฉพาะใบอ่อนมาทำความสะอาดและล้างให้สะอาดแล้วโยนลงในกระชอนเพื่อสะเด็ดน้ำ น้ำส่วนเกิน- หลังจากนั้นวางหน่อไว้บนผ้าเช็ดตัว เช็ดให้แห้งเล็กน้อยแล้วตัดออก เป็นชิ้นเล็ก ๆประมาณ 1-1.5 เซนติเมตร. ชิ้นงานจะถูกใส่เป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ถุง มัดแล้วนำไปแช่ในช่องแช่แข็ง พืชแช่แข็งสามารถเก็บไว้ได้ไม่เกินหนึ่งปี
หากคุณไม่ต้องการฆ่าเชื้อชิ้นงานด้วยเหตุผลบางประการ คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องทำตามขั้นตอนนี้ การเก็บเกี่ยวกระเทียมป่าโดยไม่ผ่านการฆ่าเชื้อต้องผ่านขั้นตอนต่อไปนี้:
- ล้างก้านกระเทียมป่าหั่นเป็นชิ้นประมาณ 2-3 เซนติเมตรหรือความสูงของขวด - ขึ้นอยู่กับรสนิยมส่วนตัว วางไว้ในน้ำเดือดสักครู่แล้วล้างออกอีกครั้ง น้ำเย็น.
- ใส่ส่วนผสมลงในขวด.
- ต่อไปก็เตรียมน้ำดอง เติมน้ำตาลและเกลือ 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำ 1 ลิตร นำไปต้ม พักสักครู่แล้วยกลงจากเตา
- แต่ละขวดเทน้ำส้มสายชู 9% ขนาดใหญ่ 1 ช้อนชาและเทน้ำดองที่เย็นลงเล็กน้อยไว้ด้านบน
- หลังจากนั้นจึงม้วนขวดโหลและนำไปเก็บในที่เย็น
ขอแนะนำให้เก็บกระเทียมป่าไว้ไม่เกินหนึ่งปีโดยไม่คำนึงถึงสูตรเพื่อไม่ให้สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าถ้าเตรียมการเล็กน้อยเพื่อให้เพียงพอสำหรับฤดูหนาวเดียว กระบวนการนี้อาจต้องใช้แรงงานมาก แต่ก็มั่นใจได้เสมอว่าอาหารที่บริโภคนั้นดีต่อสุขภาพ มีประโยชน์ต่อสุขภาพ และไม่เน่าเสีย
ตำรับอาหารกระเทียมป่าซึ่งเป็นพืชโบราณที่ใช้เป็นอาหารของบรรพบุรุษของเราที่มีชีวิตอยู่เมื่อห้าพันปีก่อน (ตามนักโบราณคดี) มีส่วนผสมมากที่สุด วิธีต่างๆการใช้งาน
มันกินสดและ กระป๋อง,ใส่ในซุป สลัด แป้งขนมปัง และไส้พายแสนอร่อย
เนื่องจากเป็นพืชที่แพร่หลาย ปัจจุบันมีชื่ออยู่ใน Red Book ของหลายประเทศ (เบลารุส, รัสเซีย, ยูเครน, รัฐบอลติก)
กระเทียมป่าคืออะไรและมีหน้าตาเป็นอย่างไร?
กระเทียมป่า (เชื่อกันว่าชื่อมีรากเดียวกับคำว่า "นกเชอร์รี่") มักเรียกว่าหัวหอมหมีหรือกระเทียมป่า
เนื่องจากเป็นไม้ล้มลุกยืนต้นในตระกูลอะมาริลลิสจึงแพร่หลายไปในพื้นที่ส่วนใหญ่ของโลก ประเทศในยุโรปและในหลายภูมิภาคของตุรกี พืชป่าที่มีประโยชน์นี้พบได้แม้ในเขตทุนดรา
กระเทียมป่ามีลักษณะอย่างไรเก็บอย่างไร - วิดีโอ:
- หัวกระเทียมป่าขนาดเล็ก (เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 1 เซนติเมตร) มีรูปร่างยาวและแยกออกจากเหง้าได้ง่าย ความสูงของลำต้นรูปสามเหลี่ยมที่ฐานปกคลุมด้วยกาบใบมีตั้งแต่สิบห้าเซนติเมตรถึงครึ่งเมตร
- ลำต้นแต่ละใบล้อมรอบด้วยใบรูปใบหอกหรือรูปขอบขนานคู่หนึ่งซึ่งมีความยาวสั้นกว่าลำต้นเล็กน้อยและมีความกว้างตั้งแต่สามถึงห้าเซนติเมตร ความยาวของก้านใบแคบอาจยาวเป็นสองเท่าของความยาวของใบหรือเท่ากับก็ได้
- ร่มของไม้ดอกจะถูกรวบรวมเป็นพวงหรือซีกโลกหนาแน่นโดยไม่มี จำนวนมากดอกไม้สีขาวขนาดเล็ก กล่องผลไม้ทรงสามเหลี่ยมซึ่งมีรูปร่างเป็นทรงกลมประกอบด้วยเมล็ดทรงกลมจำนวนมากเท่าๆ กัน ออกดอกในช่วงสิบวันสุดท้ายของเดือนพฤษภาคม - ต้นเดือนมิถุนายน พืชส่วนใหญ่มักแพร่กระจายโดยใช้เมล็ดแม้ว่าจะสามารถขยายพันธุ์โดยใช้หัวได้เช่นกัน
หัวหอมหมีสามารถปลูกเป็นพืชสวนได้ แต่โดยส่วนใหญ่แล้วพวกมันจะถูกเก็บมาจากป่า
ผักใบเขียวกระเทียมป่าอาจสับสนกับใบพิษของพืชชนิดหนึ่งและดอกลิลลี่แห่งหุบเขา ดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับความเอาใจใส่และเอาใจใส่ระหว่างการรวบรวม ในหลายภูมิภาค การรวบรวมพืชจำนวนมากนำไปสู่การกำจัดโดยสิ้นเชิง ซึ่งกลายเป็นพื้นฐานสำหรับการรวมพืชป่านี้ไว้ใน Red Book
ใบที่อร่อยที่สุดถือเป็นใบของกระเทียมป่าที่ปลูกในนั้น ช่วงอุณหภูมิจาก 11 ถึง 18 องศา ถ้าอุณหภูมิ สิ่งแวดล้อมเกินอุณหภูมิห้องสีเขียวจะแห้งและไม่น่ารับประทาน
คุณปรุงอะไรได้บ้างจากกระเทียมป่า?
เนื่องจากกระเทียมป่าทุกส่วนสามารถรับประทานได้ จึงต้องรับประทานทั้งหัว ก้าน และใบที่ชุ่มฉ่ำ การรวบรวมใบซึ่งมีรสชาติคล้ายกับหัวหอมและ ลูกศรกระเทียม, ผลิตจนออกดอก.
กระเทียมป่าบริโภคในรูปแบบใด?
สลัดกระเทียมป่า สูตรอาหาร
สูตรสลัดที่เติมกระเทียมป่ามีความหลากหลายมากเนื่องจากเข้ากันได้ดีกับอาหารทุกประเภท: เนื้อสัตว์ผักสัตว์ปีกปลาและอาหารทะเล
คุณสามารถผสมสมุนไพรสับสดสองประเภท (เช่น กระเทียมป่าและตำแย) แล้วเสิร์ฟเป็นส่วนเสริมของแฟลตเบรดที่อบด้วยแป้งโฮลเกรน
สูตรสลัดออกแบบมาสำหรับทั้งผู้ทานมังสวิรัติและผู้รับประทานเนื้อสัตว์
สูตรอาหาร: สลัดกระเทียมป่าพร้อมไข่ (มังสวิรัติ)
- หัวหอมหมีพวงเล็ก (แรมสัน)
- ไข่ต้ม – 3 ชิ้น
- หัวไชเท้า – 200 กรัม
- แตงกวาสด – 2 ชิ้น
- ข้าวโพดกระป๋อง – 200 กรัม
- ครีม 30% - 50 มล.
- ครีมเปรี้ยว – 100 มล.
- พริกไทยดำเกลือ
ผักทั้งหมดสำหรับสลัดนี้ถูกตัดเป็นเส้นเล็ก ๆ (รวมถึงก้านกระเทียมป่า) และมีดสับไข่ หลังจากเกลือและพริกไทยแล้วสลัดจะใส่ครีมเปรี้ยวและครีม รสชาติของมายองเนสจะทำให้สูญเสียเสน่ห์ไป
ตัวเลือกสลัดสำหรับคนรักเนื้อ
การตระเตรียม:
- ก้านหัวหอมป่าอ่อนต้มในน้ำเค็มไม่เกินสองนาที (ในช่วงเวลานี้พวกมันจะค่อนข้างนิ่ม แต่จะไม่สูญเสียไป คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์- สะเด็ดน้ำในกระชอนแล้วปล่อยให้แห้งและเย็น
- เนื้อถูกตัดมาก ชิ้นบาง ๆแล้ววางลงบนจานกว้าง
- หน่อกระเทียมป่าต้มสุกจะถูกหั่นเป็นเส้นยาวแล้ววางลงบนชิ้นเนื้อ
- หลังจากเติมเกลือเล็กน้อยแล้ว ให้โรยน้ำส้มสายชูบนโต๊ะเล็กน้อย
- ไข่ต้มหั่น ชิ้นที่สวยงามและใช้ในการตกแต่งจาน
สูตรอาหาร: สลัดกระเทียมป่าพร้อมไข่และแตงกวา
แตงกวาและไข่ถูกตัดเป็นก้อนและผักทั้งหมดสับละเอียด เพิ่มเกลือเล็กน้อยและปรุงรสด้วยน้ำมันพืช
สูตรอาหาร: สลัดกระเทียมป่ากับแตงกวาและมะเขือเทศ (3 ตัวเลือก)
นี่คือสูตรอาหาร สลัดผักสำหรับทุกรสนิยม
ตัวเลือกที่ 1- หัวหอมหมีสองพวง
- ต้มหรือ มันฝรั่งอบ– 5 ชิ้น.
- แตงกวา – 2 ชิ้น
- มะเขือเทศลูกใหญ่.
- ผักชีฝรั่ง
- น้ำมันดอกทานตะวันไม่ขัดสี
ผสมผักหั่นเป็นก้อนเรียบร้อยกับสมุนไพรสับละเอียดเติมเกลือเล็กน้อยแล้วปรุงรสด้วยน้ำมันหอมระเหย
ตัวเลือกที่ 2- กระเทียมป่า 10 ก้าน
- มะเขือเทศ - 4 ชิ้น (หากเป็นมะเขือเทศเชอรี่คุณจะต้องมี 15 ชิ้น)
- แตงกวา – 200 กรัม
- หัวไชเท้า - พวงเล็ก
- ไข่นกกระทา 10 ฟอง (หรือไก่ 3 ตัว)
- พวงกระเทียม
- ครีมเปรี้ยว
ผักใบเขียวทั้งหมดถูกตัดอย่างประณีตมากและผักแต่ละประเภทก็ถูกตัดแตกต่างกัน (หัวไชเท้า - เป็นวงกลม, แตงกวา - เป็นชิ้น, มะเขือเทศ - เป็นก้อน) หลังจากผสมผักและสมุนไพรแล้วสลัดจะวางบนจานราดด้วยครีมเปรี้ยวและไข่
ตัวเลือกที่ 3- พวงกระเทียมป่า
- มะเขือเทศ 2 ลูก
- หัวหอมสีเขียว - สามขน
- ผักชีฝรั่งสีเขียว
- เมล็ดงา
ผักสับผสมกับผักเค็มและโรยด้วยเมล็ดงา คุณไม่จำเป็นต้องปรุงรสสลัดนี้เลย แฟน ๆ ของอาหารแคลอรี่สูงสามารถปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อน
การเก็บเกี่ยวกระเทียมป่าสำหรับฤดูหนาว สูตรอาหาร
กระเทียมป่าดอง
คุณสามารถใช้กระเทียมป่าดอง:
สูตรกระเทียมป่าดองเบอร์ 1
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- ผักใบเขียวกระเทียมป่า – 200 กรัม
- เกลือแกง - 1.5 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย - ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ – 150 มล.
- น้ำ – 1 ลิตร
ขั้นตอนการบรรจุกระป๋อง:
- ก้านกระเทียมป่าอ่อน (ไม่มีใบ) ถูกตัดทั้งสองด้านแล้วล้างให้สะอาดด้วยน้ำไหลปริมาณมากหลังจากนั้นนำไปแช่ในชามน้ำเย็นสักสองสามชั่วโมง: สิ่งนี้จะช่วยขจัดกลิ่นฉุนและกำจัดความขมขื่น .
- หลังจากน้ำเดือดแล้วให้ละลายส่วนประกอบทั้งหมดของน้ำดองลงไป สารละลายที่เตรียมไว้จะถูกทำให้เย็นลง
- ก้านทำจากก้านที่เตรียมไว้ดักพวกมันด้วยด้ายหลายจุด หนึ่งพวงสามารถมีได้ถึงสองโหลลำต้น
- ขวดดองควรมีความสูงจนสามารถวางพวงที่วางไว้ในแนวตั้งได้
- ขวดโหลเต็มไปด้วยน้ำดองอุ่นๆ โดยต้องแน่ใจว่ากระเทียมป่าปิดมิดชิด
- ระยะเวลาดองกระเทียมป่าในตู้เย็นคือ 7 วัน
- หากอาหารกระป๋องมีจุดประสงค์เพื่อ การจัดเก็บข้อมูลระยะยาวเทน้ำดองที่เดือดแล้วเทลงขวดทันที
สูตรการดองกระเทียมป่ามีหลากหลาย ตัวเลือกถัดไปให้คุณหมักพร้อมกับใบไม้
สูตรกระเทียมป่าดองเบอร์ 2
ในการเตรียมตัวคุณต้องตุน:
- สมุนไพรสดหนึ่งกิโลกรัม
- เกลือ 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชูในปริมาณเท่ากัน
- น้ำ 2 ลิตร
ขั้นตอนการบรรจุกระป๋อง:
- หลังจากล้างใบหัวหอมหมีให้สะอาดแล้วนำไปแช่ในน้ำดองที่เดือดแล้วปรุงเป็นเวลาสิบนาที
- ผักต้มจะถูกใส่ในขวดเล็กที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วเติมน้ำซุปแบบเดียวกัน
- โหลที่ม้วนไว้จะถูกห่อด้วยความอบอุ่นเป็นเวลาหนึ่งวัน
แรมสันหมักสไตล์เกาหลี
สำหรับประกอบอาหาร ของว่างรสอร่อยในภาษาเกาหลีเราต้องการส่วนประกอบดังต่อไปนี้:
- กระเทียมป่า 4 พวง
- แครอท – ผัก 1 ราก
- เครื่องปรุงรส 10 กรัมสำหรับปรุงแครอทเกาหลี
- เกลือแกง 3 หยิบมือ
- ดอกทานตะวันและน้ำมันมะกอกไม่ขัดสีหนึ่งช้อนโต๊ะ
วิธีทำอาหาร?
- ในน้ำเดือดสำหรับ สามนาทีต้มก้านกระเทียมป่าที่ล้างสะอาดแล้ว
- กระเทียมป่าที่ระบายและแช่เย็นแล้ววางลงในชามสลัดทรงลึก
- เพิ่มแครอทสับเป็นเส้นยาว
- หลังจากผสมผักแล้ว ก็ปรุงรสด้วยเกลือและเครื่องเทศเกาหลี
- หลังจากผสมน้ำมันพืชสองชนิดลงในชามโลหะแล้ว ให้วางส่วนผสมบนเตาแล้วนำไปต้ม
- น้ำสลัดน้ำมันร้อนเทลงในชามสลัดพร้อมผัก ในเวลาเดียวกัน คุณจะได้ยินเสียงแตกอันแผ่วเบา
- ด้วยการผสมอย่างรวดเร็วและทั่วถึง จึงสามารถกระจายเครื่องเทศ สมุนไพร และน้ำมันได้อย่างทั่วถึง
- ของว่างที่เสร็จแล้วจะถูกถ่ายโอนไปยังภาชนะพลาสติกหรือแก้วที่มีฝาปิดแน่นและทิ้งไว้หนึ่งวันในห้องด้านบนของตู้เย็น
กระเทียมป่าเค็ม
วิธีการดองกระเทียมป่าสำหรับฤดูหนาว?
หัวหอมหมีหนุ่มหนึ่งกิโลกรัมถูกล้างให้สะอาดแล้วราดด้วยน้ำเดือดหลังจากนั้นจึงใส่ในขวดเล็ก ๆ สลับชั้นของผักใบเขียวและเกลือ สำหรับกระเทียมป่าจำนวนนี้ เกลือแกงหยาบ 0.5 กิโลกรัมก็เพียงพอแล้ว
คุณยังสามารถเกลือกระเทียมป่ากับเกลือทะเลได้
สูตรพายแสนอร่อยซึ่งมีไส้ให้เลือก ผักใบเขียวหอมไม่สามารถระบุกระเทียมป่าได้เนื่องจากแม่บ้านแต่ละคนเตรียมด้วยวิธีของเธอเอง
- ผักใบเขียวป่า – 1,000 กรัม
- ข้าว – 150 กรัม
- ไข่ต้ม – 5 ชิ้น
- เนย - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของแม่บ้าน
- ส่วนผสมเครื่องปรุงรส (เกลือและพริกไทยดำ)
- แป้งยีสต์ – 1 กก.
การเตรียมไส้:
- หลังจากต้มข้าวจนสุกครึ่งหนึ่งแล้ว ให้ใส่ในกระชอนตื้นและพักให้เย็น
- หัวหอมสีเขียวสับผสมกับข้าวและไข่ต้มสับละเอียด
- เพิ่มลงในส่วนผสม ปริมาณน้อยอ่อนลง เนยเติมเกลือและปรุงรสด้วยพริกไทยดำ
- หากไส้แห้งเกินไป คุณสามารถเติมน้ำต้มสุกเล็กน้อยลงไปได้
- คุณสามารถทำแป้งสำหรับพายด้วยตัวเอง หรือใช้สิ่งที่คุณซื้อจากซูเปอร์มาร์เก็ตที่ใกล้ที่สุดก็ได้
สำหรับการทดสอบคุณต้องทำ:
- แป้ง – 100 กรัม
- นม – 2 ช้อนขนาดใหญ่
- เนย – 20 กรัม
การเตรียมแป้ง:
- สับแป้งพร้อมกับเนยจนได้เศษขนมปัง
- เศษที่ได้จะถูกเติมลงไปเจือจางด้วยนมแล้วนวดให้ละเอียด เพื่อให้ชุ่มฉ่ำขึ้น ให้รีดแป้งเป็นชั้นบางๆ
เมื่อสร้างพายแล้วนำไปอบในเตาอบที่ 180 องศาหรือทอดในกระทะ
ซุปกระเทียมป่า
สูตรซุปกับกระเทียมป่ามีหลากหลาย นี่เป็นเพียงหนึ่งในนั้น
- กระเทียมป่า – 200 กรัม
- มันฝรั่ง – 200 กรัม
- แครอท – 1 ชิ้น
- หัวหอม – 1 หัว
- เนย – 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำซุป (หรือน้ำ) – 0.5 ลิตร
วิธีทำอาหาร:
- มันฝรั่งก้อนต้มในน้ำซุปเดือด
- หลังจากผ่านไปสิบนาทีให้เติมผัดจาก หัวหอมและแครอท คนให้เข้ากันและรอให้เดือด
- หลังจากเดือดสองนาที ให้ใส่กระเทียมป่าสับลงไป
- ลดไฟและเคี่ยวซุปใต้ฝาไม่เกินสิบนาที
ผัดกระเทียมป่า
สูตรอาหารสำหรับทำกระเทียมป่าทอดเกี่ยวข้องกับการทอดทั้งผักดิบและผักที่ต้มไว้ล่วงหน้า
- หัวหอมหมีที่ล้างอย่างดีแล้วจะถูกวางไว้ในกระทะอุ่นพร้อมน้ำมันพืชเล็กน้อย เติมเกลือเล็กน้อยแล้วทอดจนนิ่ม เมื่อทอดเสร็จก็ตีให้เข้ากัน ไข่ดิบและผสมให้เข้ากัน หากต้องการให้ปรุงรสด้วยพริกไทยดำแล้วเติมมะเขือเทศลงไปหนึ่งหยด
- แม่บ้านบางคนต้มก้านกระเทียมป่าล่วงหน้าในปริมาณเล็กน้อย น้ำเกลือหลังจากนั้นก็ส่งไปที่ กระทะร้อนด้วยน้ำมันเดือด เวลาในการทอดไม่เกินห้านาที
วิธีการเลือกกระเทียมป่า?
Ramson ที่ใบบานเต็มที่นั้นไม่อร่อยเท่าไหร่นัก คุณภาพรสชาติจะหายไปเมื่อหน่อยืดออก
- เมื่อคุณซื้อกระเทียมป่าครั้งแรก คุณไม่ควรซื้อกระเทียมมากเกินไป ไม่รับประกันว่าคุณจะชอบรสชาติของมันเลย น่าเสียดายที่จะเสียเงินเพราะผลิตภัณฑ์นี้ถือเป็นอาหารอันโอชะในตลาดและอยู่ในหมวดหมู่ของสินค้าที่ไม่ถูกที่สุด
การเริ่มต้นของฤดูใบไม้ผลินั้นโดดเด่นด้วยการตื่นขึ้นของพืชชนิดแรกซึ่งทำให้ผู้คนได้รับอาหารและความสามารถทางยาจากแหล่งธรรมชาติ Ramson เป็นราชินีแห่งป่าไม้ที่สามารถรักษาตำแหน่งกษัตริย์ของเธอไว้ได้อย่างมาก เป็นเวลานาน- ยอดอ่อนของพืชป่ายืนต้นนี้มีศักยภาพมหาศาลของวิตามินและองค์ประกอบอื่น ๆ อีกมากมายที่จำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์ที่อ่อนแอ
ในรูปแบบดิบ เค็ม หรือดอง เป็นยารักษาโรคที่ขาดไม่ได้ เช่น โรคหลอดเลือดและเลือดออกตามไรฟัน มันถูกใช้อย่างประสบความสำเร็จในฐานะตัวแทนต่อต้านพยาธิและฆ่าเชื้อแบคทีเรียและมีผลดีต่อการเคลื่อนไหวของลำไส้ การเก็บรักษากระเทียมป่าไม่ใช่เรื่องยาก - สามารถดองเกลือและดองในขวดได้โดยแทบไม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
วิธีดองกระเทียมป่าในขวดสำหรับฤดูหนาวที่บ้าน
- ปริมาณที่ต้องการก้านกระเทียมป่า
- สามัญ น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ(9%) - มากถึง 200 กรัมต่อน้ำกรองสองลิตร
- น้ำตาลปกติ - 100 กรัมต่อ ปริมาณที่ระบุน้ำบริสุทธิ์
- เกลือหยาบ - 100 กรัมในปริมาณของเหลวเท่ากัน
ควรแยกก้านกระเทียมป่าที่ยังไม่บานออก โดยแยกสิ่งแปลกปลอมออก จากนั้นจึงล้างและทำให้แห้ง
ต้มน้ำกรองตามปริมาณที่ต้องการ น้ำตาลปกติ, น้ำส้มสายชู และ เกลือหยาบ- วางต้นไม้ในน้ำเดือดและลวกนานถึงสองนาที อย่าปรุงจนเกินไปไม่ว่าจะในสถานการณ์ใดก็ตาม โดยคงคุณภาพที่แข็งไว้ไว้ รสเผ็ดผลิตภัณฑ์!
นำพืชออกจากน้ำเดือด ใส่ในกระชอนและปล่อยให้เย็น น้ำไหล- ใส่กระเทียมป่าลงในขวดที่เตรียมไว้และอุ่นให้แน่น จากนั้นเติมน้ำดองที่เดือดลงในภาชนะ โดยไม่ต้องเพิ่มขอบด้านบนของขวดประมาณ 1.5 เซนติเมตร
ปิดฝาขวดโหล ฆ่าเชื้อเป็นเวลาห้านาที จากนั้นม้วนให้แน่น เก็บในที่เย็นและแห้ง
วิธีดองกระเทียมป่าในขวดสำหรับฤดูหนาวสูตรง่ายๆ
- เกลือในอัตรา 100 กรัมต่อน้ำบริสุทธิ์สองลิตร
- ลำต้นพร้อมกับใบกระเทียมป่า
- รากมะรุมที่เลือกไว้เพื่อลิ้มรส ผักชีฝรั่งสด, ใบกระวาน, ออลสไปซ์
นี่เป็นวิธีทำอาหารที่ง่ายมาก คุณต้องรวบรวมหรือซื้อก้านกระเทียมป่ายาวพร้อมใบ ต้นไม้ยังต้องได้รับการคัดแยก ล้าง ตากแห้ง และสับหยาบอย่างระมัดระวัง
ใส่กระเทียมป่าลงในถัง โรยด้วยเครื่องเทศที่เตรียมไว้ จากนั้นเทลงในน้ำเกลือที่เตรียมไว้ กดด้านบนลงโดยไม่ออกแรงกดมากนัก
กระบวนการหมักจะใช้เวลา 15 วันในถัง หากมีฟองเกิดขึ้นบนพื้นผิว ควรถอดออกและต้องล้างแรงกด ในตอนท้ายของเกลือให้เติมน้ำเกลือตามจำนวนที่ต้องการลงในภาชนะ ม้วนให้แน่นแล้ววางในห้องเย็น
มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สูงสุด กระเทียมป่าสด- มันถูกใช้เป็นไส้สำหรับพายที่ยอดเยี่ยมเพิ่มเข้าไป ซุปหอมและสลัดทุกชนิด เธอจะจัดให้ รสชาติที่ดีที่สุด จานเนื้อ- ฤดูกระเทียมป่านั้นอยู่ได้ไม่นาน ดังนั้นคุณต้องรีบแล้ว!
พืชสามารถบรรจุถุงและแช่แข็งได้ ในฤดูหนาว การเตรียมการอันทรงคุณค่าเช่นนี้จะทำให้คุณนึกถึงฤดูใบไม้ผลิที่ใกล้เข้ามา ช่วยรับมือกับการขาดวิตามิน และให้กำลังใจคุณ
สูตรอาหารในหัวข้อ: การเตรียมกระเทียมป่าสำหรับฤดูหนาว
วิธีเก็บรักษากระเทียมป่าสำหรับหน้าหนาว
Ramson – เป็นหญ้า พืชรสเผ็ดคล้ายกับกระเทียมป่า ใบของพืชมีกลิ่นกระเทียมที่คงอยู่ และอุดมไปด้วยวิตามินซี สมุนไพรนี้ใช้ในการเตรียมอาหารจานร้อน สลัด และผัก มันจะเติบโตเฉพาะในฤดูใบไม้ผลิ ดังนั้นเรามาพูดถึงวิธีเตรียมกระเทียมป่าสำหรับฤดูหนาวกันดีกว่า ปรากฎว่ากระเทียมป่าสามารถเค็มหมักและดองได้ นี่คือสูตรสำหรับการเตรียมการ
กระเทียมป่าดอง “นิทานฤดูหนาว”
ในการปรุงอาหารคุณต้องมีหน่อที่สุกไม่สุกเล็กน้อย ใบไม้ที่ยังไม่ได้เปิดจะเคี้ยวเพลินในปากของคุณ
- ผักใบเขียวกระเทียมป่า
- 1 ช้อนโต๊ะ ลูกเกด;
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. ซาฮารา;
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ;
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 150 กรัม
- น้ำดื่ม
แช่ใบกระเทียมป่าในน้ำเย็นก่อนเพื่อขจัดรสขมและเข้มข้น ในเวลานี้ให้ฆ่าเชื้อขวดโหลขนาด 0.5 ลิตร
เราต้มน้ำในกระทะใส่กระเทียมป่าลงไปแล้วหลังจากนั้นสองนาทีเราก็เอาช้อนมีรูออกมา อย่าลืมล้างออกด้วยน้ำเย็นจัด ซึ่งจะช่วยรักษาความสดใส สีเขียวและเสียงกระทืบของลำต้น ต้มลูกเกด ใครๆก็ทำ แดงหรือดำ เราใส่หน่อลงในขวดแล้วโยนผลเบอร์รี่ระหว่างกันตามลำดับแบบสุ่ม
เตรียมน้ำดอง ต้มน้ำ 2 ลิตร เติมเกลือและน้ำตาล ในตอนท้ายของกระบวนการเทน้ำส้มสายชูแล้วกระจายของเหลวที่เกิดขึ้นลงในขวด เราปิดผนึกอย่างระมัดระวัง รอให้เย็นสนิท แล้วนำไปวางไว้ในห้องเย็น กระเทียมป่าพร้อมสำหรับฤดูหนาว
ยังมีอีกมาก สูตรที่น่าสนใจ: สีน้ำตาลสำหรับฤดูหนาวในขวดพร้อมเกลือ: สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย
การเตรียมกระเทียมป่าเค็มสำหรับฤดูหนาว: สูตร “กระเทียมหอม”
กระเทียมป่าเค็มสามารถใช้เป็นสารเติมแต่งในอาหารจานหลัก สลัด เนื้อสับ- รสชาติของหญ้าเค็มนั้นเข้มข้นมากดังนั้นอย่าหักโหมจนเกินไปกับปริมาณ
- กระเทียมป่า
- เกลือ;
- น้ำ;
- ใบลูกเกดและมะรุม
- ถั่วออลสไปซ์
นำก้านกระเทียมป่าล้างในน้ำเย็นแล้วสับละเอียด ใส่ในภาชนะที่เตรียมไว้ ผสมกับพริกไทยและใบของพืชชนิดอื่น เตรียมน้ำเกลือประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือต่อน้ำ 1 ลิตร ต้มและพักไว้ในกระทะจนเย็นสนิท เติมกระเทียมป่าลงไป กระบวนการเกลือได้เริ่มขึ้นแล้ว หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ให้นำมวลไปกดใส่ในขวดที่สะอาดแล้วปิด ต้องแน่ใจว่าเก็บในที่เย็นเท่านั้น
วิธีเตรียมกระเทียมป่าหมักสำหรับฤดูหนาว สูตร “Spring Sourdough”
สำหรับผู้ชื่นชอบรสเปรี้ยว ผักดองฉันจะชอบสูตรนี้มาก มาทำกระบวนการหมักด้วยกระเทียมป่ากันดีกว่า
ล้างกระเทียมป่าด้วยน้ำแล้วตัดรากออก วางถั่วงอกในแนวตั้งลงในขวด เตรียมน้ำเกลือตามสัดส่วนนี้: สำหรับน้ำ 1 ลิตร, เกลือ 25 กรัม และน้ำส้มสายชู 25 กรัม เทลงในขวดและสังเกตขั้นตอนการหมักเป็นเวลา 10 วัน ขวดปิดเราลดมันลงไปที่ห้องใต้ดิน
ทุกปีเมื่อสมุนไพรที่อุดมไปด้วยวิตามินฉ่ำนี้ปรากฏขึ้น เราจะเตรียมกระเทียมป่าสำหรับฤดูหนาว - มันไม่ยากเลย แต่มันช่วยให้เราสะสมวิตามินได้ตลอดฤดูหนาว
นอกจากนี้ยังมีสูตรที่น่าสนใจ: แตงกวาดองเค็มเล็กน้อย การปรุงอาหารทันทีในถุงและในกระทะ
หมักกระเทียมป่าสำหรับฤดูหนาว
สูตรกระเทียมป่าดองแบบโฮมเมด
อาจจะ. ไม่มีอีกแล้ว ผักใบเขียวรสเผ็ด- กว่ากระเทียมป่า สมุนไพรที่สดใสและน่ารับประทานนี้สามารถทำให้คุณมีความหลากหลายได้ เมนูฤดูใบไม้ผลิ- ฤดูกาลจะเริ่มต้นในฤดูใบไม้ผลิแรกสุด ดังนั้นจึงประเมินค่าสูงไปได้ยาก พืชชนิดนี้เป็นพืชชนิดแรกที่บำรุงร่างกายของเราด้วยสารที่จำเป็นต่อร่างกาย วิตามินและธาตุขนาดเล็ก คุณสามารถปรุงอาหารจากมันได้ สลัดต่างๆ- หมัก ซอสและแม้แต่พาย มันจะทำหน้าที่เป็นสารต้านไวรัสที่ดีเยี่ยม จะช่วยทำความสะอาดลำไส้และฟื้นฟูการทำงานของกระเพาะอาหาร
ข้อเสียอย่างเดียวของความเขียวขจีในฤดูใบไม้ผลิแรกนี้คือฤดูกาลจะสิ้นสุดลงเร็วมาก เพียงไม่กี่สัปดาห์ต่อปี เราก็จะได้เพลิดเพลินกับหญ้าที่มีกลิ่นหอมและแข็งแรง ดังนั้นอย่าพลาดช่วงเวลานี้และรับวิตามินตามปริมาณของคุณ!
กระเทียมป่าดอง – ของว่างที่ดี- ที่แขกทุกคนของคุณจะหลงรัก เพิ่มกระเทียมสองสามกลีบลงในขวดสมุนไพร คุณจะได้จานที่เผ็ดร้อนและเผ็ดร้อนยิ่งขึ้น
วัตถุดิบ:
- กระเทียมป่าสด - 400 กรัม
- กระเทียม - (5-6 กลีบต่อภาชนะ 500 มล.)
- น้ำ - 1,000 มล
- น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชู 9% - 100 มล
- เกลือ - 1.5 ช้อนชา
ในการเตรียมกระเทียมป่าดองเพื่อใช้ในอนาคต คุณจะต้องใช้ขวดและฝาปิดที่แห้งและผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว
วิธีดองกระเทียมป่า
การเตรียมของว่างนี้ไม่ใช่เรื่องยากและชาญฉลาดกว่าการซื้อที่ตลาดมาก
เริ่มต้นด้วยการประมวลผลผลิตภัณฑ์หลัก
เตรียมก้านกระเทียมป่า: ล้างใต้น้ำไหล ขจัดเศษและสิ่งสกปรก สามารถใช้มีดเล็มก้านได้เล็กน้อยเพื่อให้ดูสดชื่น
ใส่กระเทียมปอกเปลือกแล้วหั่นบางๆ 2-3 กลีบ (เพื่อเพิ่มรสชาติ) ลงในขวดโหลที่เตรียมไว้
สามารถเผาภาชนะในเตาอบให้แห้งได้ (ใส่ของเย็นลงไป เตาอบเย็น) ในไมโครเวฟ โดยเทน้ำประมาณ 1-1.5 ซม. บนกาต้มน้ำหรือบนตะแกรงของหม้อหุงหลายเมนูในโหมด "Steam"
ใส่ก้านกระเทียมป่าที่เตรียมไว้ลงในขวด โดยต้องบีบให้แน่น
วางกระเทียมอีก 2-3 กลีบไว้ด้านบน อย่าลืมหั่นกระเทียมเป็นชิ้นๆ
มาเริ่มเตรียมน้ำดองกัน เทสารให้ความหวานลงในกระทะก้นลึก เกลือ. เทน้ำ วางมันลงบนกองไฟแล้วรอ เมื่อน้ำดองเดือด
อย่างไรก็ตามหากคุณไม่จำเป็นต้องเตรียมตัวสำหรับใช้ในอนาคตให้ลองใช้น้ำดองด้วย น้ำมะนาวและสมุนไพรซึ่งอธิบายไว้ในสูตรการทำหัวหอมดอง
เทน้ำดองที่เดือดลงในภาชนะ ราดของเหลวให้ทั่วลำต้น
ปิดฝากระเทียมป่าดองอย่างระมัดระวัง พลิกกลับและคลุมด้วยผ้าคลุมไหล่ผ้าเช็ดตัวผ้าห่มอุ่น ๆ ปล่อยทิ้งไว้แบบนี้จนเย็นสนิท
หลังจากผ่านไป 10 - 14 ชั่วโมง เราจะส่งชิ้นงานไปจัดเก็บในห้องใต้ดินหรือตู้กับข้าว
Ramson หมักกับกระเทียม - ตัวเลือกที่ดีสำหรับเตรียมของว่าง
เหมาะเป็นอย่างยิ่งที่จะใช้กับสลัด เช่น “ชาฟาน” “แพะในสวน” และเข้ากันได้ดีกับสลัดถั่วและตับ
วิธีปรุงใบกระเทียมป่า
Ramson (หรือหัวหอมหมี, กระเทียมป่า) เป็นพืชที่มีผักใบเขียวที่มีประโยชน์อย่างยิ่ง มีกลิ่นและรสชาติเฉพาะที่ชวนให้นึกถึงกระเทียม และเติบโตได้ในหลายประเทศของยูเรเซีย ใบกระเทียมป่าจะปรากฏในฤดูใบไม้ผลิเร็วกว่าพืชที่กินได้อื่นๆ เนื่องจากมีวิตามินและอื่นๆ มากมาย สารที่มีประโยชน์เนื่องจากการบริโภคใบกระเทียมป่าสดตามฤดูกาลเป็นการป้องกันโรคปริทันต์และโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอตามฤดูกาลได้ดี ปัจจุบันมีการปลูกกระเทียมป่าอย่างแข็งขัน
ใบของกระเทียมป่ามีลักษณะคล้ายกับใบของบางชนิด พืชมีพิษ(ลิลลี่แห่งหุบเขา, พืชชนิดหนึ่งและอื่น ๆ ) ดังนั้นเมื่อรวบรวม กระเทียมป่าจำเป็นต้องมีการดูแลและความแม่นยำ
ใบกระเทียมป่าถูกนำมาใช้สดเป็นอาหาร เก็บไว้สำหรับฤดูหนาว (เค็ม ดอง) ใช้ในอาหารจานร้อนและพายฤดูใบไม้ผลิ
ต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารบางส่วนสำหรับเตรียมอาหารด้วยกระเทียมป่า - พวกมันจะทำให้โต๊ะของคุณมีความหลากหลายอย่างน่าพิศวงและให้วิตามินแก่ร่างกายของคุณ
สูตรสลัดกระเทียมป่า
- ใบกระเทียมป่า - 1 พวง;
- ไข่ไก่ – 1-2 ชิ้น;
- มันฝรั่ง – 2-3 ชิ้น;
- น้ำมันดอกทานตะวัน
ต้มมันฝรั่งในแจ็คเก็ต ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปรุงไข่ต้มให้สุกและสับละเอียด ล้างใบกระเทียมป่าให้สะอาด ปล่อยให้สะเด็ดน้ำแล้วหั่นด้วยมีด รวมในชามสลัดแล้วเท น้ำมันดอกทานตะวันและผสม คุณสามารถเพิ่มรากผักชีฝรั่งขูดลงในสลัดได้ สีเขียว ถั่วกระป๋องเช่นเดียวกับเห็ด (หมัก, เค็ม, ต้มหรือทอดกับหัวหอม) การเพิ่มความหนา 1-2 ช้อนโต๊ะก็ไม่เจ็บ ครีมเปรี้ยวธรรมชาติหรือมายองเนส - สิ่งนี้จะเพิ่มขึ้น ค่าพลังงานและทำให้รสชาติอ่อนลง (แค่กินทันที) สลัดแสนอร่อยสำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์และปลา ปลาเค็มหรือหมักเล็กน้อย เสิร์ฟพร้อมกับ ขนมปังข้าวไรย์กับวอดก้า, ซูบรอฟก้า, สตาร์ก้า, เหล้าเบอร์รี่
ย่างกับเนื้อ มันฝรั่ง และกระเทียมป่า
เตรียมเนื้อย่าง. สตูว์เนื้อสัตว์กับหัวหอมและมันฝรั่งจนสุก เพิ่มเครื่องเทศแห้งและเติมเกลือเล็กน้อย แบ่งออกเป็นส่วนๆ และก่อนรับประทานอาหารทันที โรยด้วยกระเทียมป่าสับละเอียดอย่างไม่เห็นแก่ตัว
ในทำนองเดียวกันคุณสามารถเพิ่มกระเทียมป่าสับลงในซุปใดก็ได้ นอกจากนี้ยังเป็นการดีมากที่จะเพิ่มใบของพืชชนิดนี้ลงในพาย, แพนเค้กมันฝรั่งและแพนเค้ก
ขอบคุณโภชนาการที่ยอดเยี่ยมและ คุณสมบัติการรักษาด้วยกระเทียมป่า ผู้คนเรียนรู้ที่จะเตรียมเพื่อใช้ในอนาคต
ที่ง่ายที่สุดและ วิธีที่มีประสิทธิภาพ– แช่แข็งใบกระเทียมป่า (ไม่เปียก) ไว้ ถุงพลาสติกหรือภาชนะในช่องแช่แข็งของตู้เย็นสมัยใหม่อันทรงพลัง (หรือช่องแช่แข็ง) ด้วยวิธีนี้วิตามินเกือบทั้งหมดจะถูกเก็บรักษาไว้
กระเทียมป่าเค็ม
เรามัดใบอ่อนและหน่อกระเทียมป่าเป็นพวงแล้ววางไว้ในอ่าง (ภาชนะ, กระทะเคลือบฟัน) โดยเติมใบมะรุม, ลูกเกดดำ, เชอร์รี่และไม้โอ๊ค เรายังเพิ่มเครื่องเทศ: พริกไทย, กานพลู, ใบกระวาน,เมล็ดผักชี เติมทุกอย่างด้วยน้ำเกลือเย็น (ประมาณ 1.5 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 ลิตร) วางกระดานสะอาดไว้ด้านบน (หรือปิดฝาจากอันที่เล็กกว่า กระทะเคลือบฟัน) และตั้งการกดขี่เป็นระยะเวลา 1 เดือน จากนั้นคุณสามารถบรรจุชิ้นงานในขวดแก้วขนาดเล็ก เติมน้ำเกลือแล้วใส่ฝาพลาสติก เราเก็บไว้ในห้องใต้ดินหรือในอาคารที่อุณหภูมิต่ำแต่เป็นบวก เราใช้มันเป็นส่วนผสมในสลัด สตูว์,ซุปเนื้อสับ.
กระเทียมป่าดอง
เพื่อขจัดความขม ให้แช่ใบกระเทียมป่าแล้วนำไปแช่ในน้ำเย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง เติมเกลือใส่กระเทียมป่าลงในขวดแก้วเล็ก ๆ แล้วเทน้ำดองลงไป คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศได้ (ดูสูตรก่อนหน้าด้านบน)
หมัก เติมน้ำตาลและเกลือลงในน้ำเดือด (สำหรับน้ำ 1 ลิตร - เกลือ 1.5 ช้อนโต๊ะและน้ำตาล 1-2 ช้อนชา) ทำให้น้ำดองเย็นลงประมาณ 70 องศาแล้วเทกระเทียมป่าลงไป ใส่ฝาพลาสติกบนขวดแล้ววางไว้ในที่เย็น ภายใน 5-7 วัน กระเทียมป่าจะพร้อม
วิธีแช่แข็งกระเทียมป่าในฤดูหนาว
ฉันสังเกตเห็นมานานแล้วว่าหากสามารถซื้อผักชีลาว ผักชีฝรั่ง ผักโขม ใบโหระพา และผักใบเขียวอื่น ๆ ได้ที่ตลาด ตลอดทั้งปีแล้วสถานการณ์ของกระเทียมป่าก็แตกต่างออกไป ปรากฏในตลาดและแผนกผักของร้านค้าในฤดูใบไม้ผลิเป็นเวลาสองสามเดือน จากนั้นจะหายไปจนถึงฤดูใบไม้ผลิถัดไป คุณต้องยอมรับว่าวัชพืชนั้นอร่อยมากและเพิ่มความเผ็ดร้อนให้กับอาหารและสลัด
เมื่อถึงจุดหนึ่ง ฉันตัดสินใจลองแช่แข็งมัน - ประสบการณ์นี้ประสบความสำเร็จ ฉันล้างผักใบเขียวกระเทียมป่าให้แห้งใส่ในภาชนะเพื่อแช่แข็งแล้วนำไปแช่ในตู้เย็น การแช่แข็งอย่างรวดเร็ว- จริงอยู่ที่หลังจากการละลายน้ำแข็งฉันแทบจะไม่เพิ่มมันลงในสลัด แต่บ่อยครั้งที่ฉันแค่ใช้มันในการปรุงอาหาร
ใช่ คุณสามารถแช่แข็งกระเทียมป่าได้ แต่จะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หลายประการไป วิธีหนึ่งในการแช่แข็งกระเทียมป่า:
- เลือกใบกระเทียมป่าอ่อน (มักมีรสชาติและวิตามินมากกว่า)
- ทำความสะอาดและล้างให้สะอาดแต่อย่าตัดก้านออก
- ใส่กระชอนสะเด็ดน้ำแล้ววางบนผ้าเช็ดให้แห้งดี
- เมื่อแห้งแล้วให้หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ครั้งละประมาณ 1 เซนติเมตร
- ใส่ถุงพลาสติกเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วนำไปแช่ในตู้เย็น
ผลิตภัณฑ์แช่แข็งนี้สามารถเก็บไว้ได้หนึ่งปี
คุณรู้ว่ามันยากแค่ไหนที่จะตอบคำถามนี้อย่างไม่คลุมเครือ เราอาศัยอยู่ในไซบีเรียและมักจะไปที่ไทกาและเก็บเกี่ยวกระเทียมป่าสำหรับฤดูหนาว แต่อย่างใดมันเกิดขึ้นโดยส่วนใหญ่เราแค่ใส่เกลือลงในถังหรือขวดดังนั้นจึงถูกเก็บไว้ในห้องใต้ดินตลอดฤดูหนาวโดยไม่มีปัญหา หลังจากละลายน้ำแข็งแล้ว เราพยายามแช่แข็งมันไว้ แต่ก็ไม่อร่อยมากนัก แต่สามารถเติมไอศกรีมลงในซุปบอร์ชท์หรืออาหารอื่นๆ เพื่อเป็นเครื่องปรุงรสได้ และมันก็ไม่เป็นไร
กระเทียมป่าสำหรับฤดูหนาวในขวด
เมื่อสิ้นสุดฤดูใบไม้ผลิเราไม่สามารถหากระเทียมป่าสดได้อีกต่อไปแล้ว ผักใบเขียวที่ดีต่อสุขภาพเมื่อถึงมือฉันตัดสินใจใส่กระเทียมป่าลงในขวดสำหรับฤดูหนาว ปราศจากน้ำ น้ำเกลือ น้ำส้มสายชู และสารปรุงแต่งอื่นๆ สับเกลือและวางในขวด ยอดอ่อนถึงแม้จะมีกลิ่นหอมกว่าแต่ก็มีเพียงลำต้นเท่านั้นที่ฉันต้องการ เธอรอจนกระทั่งมีใบไม้ขนาดใหญ่ปรากฏขึ้นจึงเริ่มทำงาน ตอนแรก กระเทียมป่าแช่แข็งสำหรับฤดูหนาว- แล้วฉันก็คิดว่ากระเทียมป่าเค็มในขวดก็มีประโยชน์สำหรับฉันเช่นกัน
สะดวกกว่าสำหรับฉันที่จะเก็บกรีนไว้ในภาชนะขนาดเล็กขนาด 200-300 มล. เพื่อจะได้ไม่ต้องนั่งโดยไม่ได้เปิดเป็นเวลานาน ใช้ กระเทียมป่าเค็มเช่นเดียวกับความสด: ในเนื้อสัตว์และ สตูว์ผัก, ซุป, บอร์ชท์, น้ำเกรวี่, ซอส ฉันคิดว่ามันจะใช้ได้ทุกที่ยกเว้นสลัด แม้ว่ามันอาจจะเตรียมไว้แล้วก็ตาม แต่การบริโภคก็สูงและฉันไม่รู้ว่ามันคุ้มค่าที่จะเตรียมเพื่อจุดประสงค์เหล่านี้หรือไม่
วิธีดองกระเทียมป่าในขวดสำหรับฤดูหนาว
- ใบกระเทียมป่า – 200 กรัม
- เกลือแกง (หยาบ) – 1 ช้อนชากอง;
- ขวดที่มีฝาเกลียว
วิธีดองใบกระเทียมป่าในขวดสำหรับฤดูหนาว - คำแนะนำทีละขั้นตอน
การดองจะใช้แต่ใบเท่านั้น ก่อนจะแก้มัดก็ตัดก้านออก (ส่วนที่เป็นสีขาว) ไม่จำเป็นต้องใช้ แต่คุณไม่ควรทิ้งมันไปเพราะสามารถสับละเอียดแล้วเติมลงในสลัดหรือซุปได้ ฉันชั่งน้ำหนักแล้วมันกลายเป็น 200 กรัม ฉันเติมน้ำเย็นลงในอ่างล้างจาน ใส่กระเทียมป่าลงไปแล้วปล่อยทิ้งไว้สักครู่ จากนั้นฉันก็ล้างผักใต้น้ำไหล น้ำสะอาด,ใส่ไว้ในกระชอน
ใบไม้จะต้องแห้งเพื่อไม่ให้มีหยดน้ำอยู่ คุณสามารถทิ้งไว้ในกระชอนหรือบนผ้าเช็ดตัวโดยพลิกเป็นครั้งคราว แต่ด้วยการทำให้แห้งใบก็สามารถเหี่ยวเฉาได้ ฉันทำให้มันเร็วขึ้นและง่ายขึ้น: ฉันสะบัดกรีนออก วางบนผ้าเช็ดครัวแล้วม้วนขึ้น หลังจากนั้นไม่กี่นาที ฉันก็แกะมันออกและออกอากาศไปในอากาศประมาณสิบนาที
ฉันไม่ได้สับมันให้ละเอียดมากนัก เช่นเดียวกับที่ฉันหั่นกระเทียมป่าสำหรับสลัด
โอนไปยังชามลึกโรยด้วยความหยาบ เกลือแกง- ผสมมันขึ้นมา
ฉันล้างขวดด้วยโซดาล่วงหน้า ตากให้แห้ง แล้วต้มฝาให้สุก ฉันค่อยๆ เติมขวดโหล โดยใส่กระเทียมป่าเค็มสำหรับฤดูหนาวเป็นส่วนเล็กๆ แล้วบดให้แน่น เติมตั้งแต่ด้านบนจนถึงคอ ขันฝาเกลียวทันที
จากใบกระเทียมป่าจำนวนนี้ ฉันได้ขวดขนาด 200 มล. สองใบ แต่ละ. ฉันยัดมันค่อนข้างแน่น แต่ก็ไม่มากจนทุกอย่างถูกบีบอัด
คุณต้องเก็บช่องว่างไว้ในที่เย็นและมืด: ในห้องใต้ดิน ห้องใต้ดิน หรือตู้เย็น ฉันหวังว่าของฉัน สูตรละเอียดคุณจะต้องใช้กระเทียมป่าใส่เกลือในขวดสำหรับฤดูหนาว และคุณยังต้องตุนผักที่ดีต่อสุขภาพไว้ใช้ในอนาคตด้วย
วิธีเก็บกระเทียมป่าให้สด
แม่บ้านหลายคนชอบทำอาหาร อาหารหลากหลายด้วยการเติมกระเทียมป่า แน่นอนว่าหลายคนสนใจอายุการเก็บของกระเทียมป่าเป็นอย่างมากเช่นกัน หากต้องการเก็บกระเทียมป่าไว้ได้นานขึ้น ควรซื้อในช่วงปลายเดือนพฤษภาคม โดยทั่วไป พืชสดสามารถเก็บไว้ได้นานถึงสี่วัน หากคุณเตรียมกระเทียมป่าใส่ถุงไว้ล่วงหน้า
โดยทั่วไป เมื่อเริ่มต้นฤดูใบไม้ผลิ คุณจะเห็นพืชที่มีรสเผ็ดอย่างน่าอัศจรรย์ – กระเทียมป่า – บนชั้นวางของร้านค้าและตลาด หลังจากฤดูหนาวอันยาวนาน ทุกคนพยายามที่จะกระจายอาหารด้วยผักใบเขียวทุกชนิด Ramson เหมาะสำหรับอาหารฤดูใบไม้ผลิต่างๆ
หลายคนสนใจเกี่ยวกับอายุการเก็บรักษาของกระเทียมป่าและวิธียืดอายุการเก็บนี้ จะยืดอายุการเก็บกระเทียมป่าได้อย่างไร? ซึ่งสามารถทำได้โดยการแช่แข็ง ก่อนทำเช่นนี้คุณสามารถล้างให้สะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ในตู้เย็นอายุการเก็บรักษาของกระเทียมป่าอาจนานกว่าหนึ่งปีครึ่ง ไม่แนะนำให้ทำให้แห้งเลย มันจะสูญเสียกลิ่นหอมไป คุณสามารถเก็บไว้ด้วยวิธีอื่น - เติมน้ำมันพืช นอกจากนี้ กระเทียมป่ายังสามารถดอง ดอง หรือหมักได้ ในกรณีเหล่านี้ อายุการเก็บรักษาของกระเทียมป่าจะนานขึ้นอย่างแน่นอน
Ramson ยังใช้อย่างมากสำหรับโรคหูน้ำหนวก ไข้ เลือดออกตามไรฟัน และโรคไขข้อ ช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและกระตุ้นการทำงานของหัวใจอย่างมาก นอกจากนี้ยังช่วยลดความเมื่อยล้าของสปริงได้อย่างรวดเร็ว ความดันโลหิตสูง, อาการง่วงนอน, ความผิดปกติของลำไส้
อายุการเก็บรักษาของกระเทียมป่าคือเท่าไร? สามารถเก็บกระเทียมป่าสดไว้ได้ ถุงพลาสติกประมาณสี่วัน เมื่อแช่แข็งกระเทียมป่าสามารถเก็บไว้ได้ประมาณ 16 เดือน ใบกระเทียมป่าสามารถตัด ปอกเปลือก และเทน้ำมันพืชได้ ในกรณีนี้อายุการเก็บรักษาของกระเทียมป่าจะอยู่ที่ประมาณสามเดือน
กระเทียมป่าหรือกระเทียมป่าเป็นสมุนไพรที่น่าทึ่งซึ่งมีประโยชน์มากมายต่อร่างกายมนุษย์ มันเป็นของไม้ยืนต้นกระเปาะ แต่สืบพันธุ์โดยเมล็ดเป็นหลัก หัวเล็กเกิดจากฐานใบเดี่ยว ใบมีลักษณะแคบ รูปรี ยาวได้ถึง 25 เซนติเมตร กว้างได้ถึง 7 เซนติเมตร และมีก้านใบยาวประมาณ 20 เซนติเมตร
เมื่อออกดอกจะออกเป็นดอกรูปดาวเล็กๆ สีขาวเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 16-20 มม. เกสรตัวผู้สั้นกว่ากลีบดอก
มันเติบโตได้เกือบทุกที่ตั้งแต่คอเคซัสไปจนถึงทุนดรา ชอบสถานที่ชื้นและมีร่มเงา Ramson เรียกว่าหัวหอมหมี, กระเทียมป่า, ขวด, คัลบา
สามารถรับประทานดิบหรือปรุงสุก และเพิ่มลงในซุป สลัด สตูว์ ซอส และอาหารอื่นๆ
แม้จะมีข้อดีหลายประการ แต่กระเทียมป่าก็ไม่สามารถเก็บไว้ได้นานและฤดูกาลเก็บเกี่ยวก็มีจำกัด ในช่วงเวลาสั้นๆ- วิธีที่ง่ายที่สุดในการเตรียมมันสำหรับฤดูหนาวคือการทำให้แห้งหรือแช่แข็ง
นอกจากสองวิธีนี้แล้ว ยังมีวิธีอื่นในการเก็บเกี่ยวกระเทียมป่าสำหรับฤดูหนาว:
เตรียมซอสเพสโต้
เก็บรักษาด้วยเนย
ทำสารสกัดแอลกอฮอล์
หมักหรือดอง
วิธีการเตรียมทิงเจอร์กระเทียมป่า
ทิงเจอร์นี้ใช้เป็นยามากกว่า
คุณจะต้องการ:
ใบกระเทียมป่า
วอดก้า 500 มล
วิธีเตรียมทิงเจอร์ด้วยกระเทียมป่า
ล้างใบที่รวบรวมไว้ให้สะอาดด้วยน้ำเย็นแล้วเช็ดให้แห้ง
สับให้ละเอียดแล้วเติมขวดโหลโดยใช้ช้อนไม้
เทวอดก้าลงบนใบไม้
วางในที่อบอุ่นและสว่างเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์
กรองและบีบวัตถุดิบให้เข้ากัน
ใช้ทิงเจอร์ 10-15 หยดเจือจางด้วยน้ำ
อายุการเก็บรักษา – 3 ปี. แต่จะดีกว่าถ้าทำทุกปี
เพสโต้กับกระเทียมป่า
คุณจะต้องการ:
ใบกระเทียมป่า
ถั่ว (วอลนัท, เฮเซลนัท, เม็ดมะม่วงหิมพานต์, สน)
น้ำมันมะกอก
พริก
วิธีทำซอสเพสโต้
ล้างกระเทียมป่าให้สะอาดด้วยน้ำเย็น
สะบัดน้ำออกแล้วปล่อยให้แห้งสักครู่
ใส่ใบลงในเครื่องปั่น เพิ่มเกลือพริกไทยและถั่ว
เปิดและบด
เติมน้ำมันให้เพียงพอเพื่อให้ส่วนผสมไม่เหนียวเหนอะหนะ
ผสมและวางในขวดโหลที่สะอาดและผ่านการฆ่าเชื้อ ปิดด้วยฝาปิด
เก็บในตู้เย็น เสิร์ฟเป็นกับข้าวกับพาสต้า ปลา เนื้อสัตว์ และอาหารอื่นๆ
กระเทียมป่ากับเนย
การเติมน้ำมันลงในกระเทียมป่าเค็มจะช่วยยืดอายุการเก็บ
คุณจะต้องการ:
ใบกระเทียมป่า 500 กรัม
น้ำมันมะกอก 500 มล
เกลือ 1 ช้อนชา
วิธีดองกระเทียมป่าด้วยเนย
ล้างใบให้สะอาดด้วยน้ำเย็นและแห้ง
สับหยาบและวางในเครื่องเตรียมอาหาร ใส่เนยและเกลือ
บดให้เป็นน้ำซุปข้น
ย้ายไปยังขวดโหลที่สะอาดและแห้ง โดยต้องแน่ใจว่ามีน้ำมันปริมาณเล็กน้อยปกคลุมขวดไว้
ปิดด้วยฝาปิด เก็บในตู้เย็นหรือชั้นใต้ดิน อายุการเก็บรักษา - สูงสุดหนึ่งปี
ใบกระเทียมป่าดองสำหรับฤดูหนาว
ในการหมัก คุณจำเป็นต้องมีส่วนผสมเพียงสองอย่างเท่านั้น ได้แก่ กระเทียมป่าและเกลือ เกลือใช้ 2% ของน้ำหนักกระเทียมป่าเช่น ต่อเกลือ 1 กิโลกรัม – 20 กรัม
ล้างกระเทียมป่าและทำให้ใบแห้ง สับและวางในชามหรือกระทะขนาดใหญ่
โรยด้วยเกลือและบดด้วยมือจนน้ำไหล
ปิดด้วยจานแล้ววางสิ่งของไว้ (ขวดน้ำหรืออย่างอื่น) สิ่งสำคัญคือใบไม้ทั้งหมดจะถูกแช่อยู่ในน้ำที่ปล่อยออกมา หากยังไม่เพียงพอคุณสามารถเพิ่มน้ำเย็นต้มหรือน้ำแร่ที่กรองแล้วโดยไม่มีแก๊สได้ ปล่อยทิ้งไว้ค้างคืนแบบนี้
ในตอนเช้า ตักใส่ขวดและอัดให้แน่น กดลงโดยให้น้ำหนักอยู่ด้านบน
ปิดขวดด้วยฝาหรือผ้าเช็ดปาก วางในที่เย็นเป็นเวลา 2 สัปดาห์
เจาะใบทุกวันด้วยแท่งไม้เพื่อปล่อยก๊าซที่เกิดขึ้นระหว่างการหมัก
แบ่งเป็นขวดเล็กๆ แล้วปิดด้วยฝาพลาสติก
เก็บในที่เย็น เปิดขวดใช้ภายในไม่เกินสองสัปดาห์
ก้านกระเทียมป่าเค็ม (หมัก)
คุณจะต้องการ:
ก้าน 1 กก
เกลือ 1.5-2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำ 1 ลิตร
เตรียมก้านกระเทียมป่าโดยเอาใบออก
ล้างออกด้วยน้ำเย็นแล้วปล่อยให้สะเด็ดน้ำ
เตรียมน้ำเกลือ. ในการทำเช่นนี้ให้นำน้ำไปต้มแล้วเติมเกลือและน้ำตาล ต้มสักสองสามนาทีหลังจากที่เกลือและน้ำตาลละลายหมดแล้ว ลบจากความร้อนและเย็นจนถึงอุณหภูมิห้อง
วางก้านลงในกระทะหรือชามลึกขนาดใหญ่ เทลงในน้ำเกลือที่เตรียมไว้
ปิดด้วยจานด้านบนแล้ววางน้ำหนักเพื่อให้ของเหลวปกคลุมทุกชั้นจนหมด
วางในที่เย็นเป็นเวลา 2 สัปดาห์ เจาะกระเทียมป่าทุกวันและขจัดโฟมที่ก่อตัวออกจากพื้นผิว
หากจำเป็น ให้ล้างจานและใส่ภาชนะเพื่อไม่ให้กระเทียมป่าเริ่มขึ้นรา
เมื่อกระบวนการหมักเสร็จสิ้น ให้วางก้านลงในขวดโหลที่สะอาด เทลงในน้ำเกลือแล้วปิดด้วยฝาพลาสติก
เก็บในที่เย็น
วิธีดองกระเทียมป่าสำหรับฤดูหนาว
หัวหรือหน่อดอกไม้ส่วนใหญ่จะดอง ใบไม้ควรแช่แข็ง แห้ง หรือเก็บรักษาไว้ในน้ำมันได้ดีที่สุด
สำหรับการบรรจุกระป๋อง กระเทียมป่าจะถูกรวบรวมก่อนที่ช่วงออกดอกจะเริ่มขึ้น
บ้างก็เก็บลูกธนูดอกอ่อน (ดอกตูม) ซึ่งอยู่ในกระบวนการก่อตัว คุณสามารถดองดอกไม้ นอกจากนี้ยังกินได้และสามารถใช้เป็นของตกแต่งสลัดได้
ส่วนใหญ่มักทำโดยไม่ต้องฆ่าเชื้อโดยเตรียมน้ำดองโดยใช้น้ำส้มสายชูน้ำตาลเกลือและเครื่องเทศ กระเทียมป่าจะเผ็ดมาก นอกจากนี้ที่ดีสำหรับเนื้อทอด
ขั้นตอนการเตรียมทั่วไปก่อนบรรจุกระป๋องคือ:
ส่วนของพืชที่เตรียมไว้สำหรับการดองจะถูกล้างด้วยน้ำเย็นอย่างดี
อย่าลืมทำให้แห้งจากน้ำ กระดาษเช็ดมือหรือครัวที่สะอาด
ใส่ขวดให้แน่น โรยหน้าด้วยสมุนไพรและเครื่องเทศ
ใช้น้ำกรองเพื่อเตรียมน้ำดอง
นำไปต้มแล้วเติมน้ำส้มสายชู เกลือ น้ำตาล แล้วต้มประมาณ 2 ถึง 5 นาทีหลังจากเกลือและน้ำตาลละลายหมดแล้ว
ขวดโหลผ่านการฆ่าเชื้อด้วยไอน้ำและอุ่นในเตาอบหรือไมโครเวฟ พวกเขาจะต้องแห้ง
ก่อนการฆ่าเชื้อจะต้องล้างให้สะอาดด้วยสารละลายโซดา
ฝาปิดยังต้องผ่านการฆ่าเชื้อด้วย อย่าลืมล้างโลหะใหม่ให้สะอาดด้วยสารละลายโซดา
น้ำดองร้อนเทลงในขวดแก้วที่เตรียมไว้แล้วปิดผนึกทันทีด้วยฝาปิดที่ปิดสนิท
คว่ำขวดโหลแล้วปล่อยให้เย็นสนิท คลุมด้วยผ้าเทอร์รี่ ผ้าห่ม หรือผ้าห่ม
เก็บในที่เย็น
กระเทียมป่าดองพร้อมภายใน 1-2 สัปดาห์ เมื่อเปิดแล้วควรเก็บไว้ในตู้เย็น
หมักกระเทียมป่า
กระเทียมป่ามักดองเป็นชิ้นเล็กๆ ขวดแก้วด้วยความจุ 250-500 กรัม.
สำหรับการดอง คุณสามารถใช้หัว ลำต้น และดอกตูมได้
รสชาติของน้ำดองขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำส้มสายชู น้ำตาล และเกลือ
กลิ่นหอมถูกเพิ่มด้วยเครื่องเทศและเครื่องเทศ: ผักชีลาว, เชอร์วิล, คื่นฉ่าย, ผักชีฝรั่ง, พริกไทยดำและออลสไปซ์, ใบกระวาน
วิธีดองสูตรหมักกระเทียมป่า
ตัวเลือกที่ 1
ต่อน้ำ 1 ลิตร:
น้ำตาล 1.5 ช้อนโต๊ะ
เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 80 กรัม
พริกไทย 4-5 เม็ด
ใบกระวาน 2-3 ชิ้น
ตัวเลือกที่ 2
ต่อน้ำ 1 ลิตร:
เกลือ 50 กรัม
น้ำตาล 50 กรัม
น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 100 กรัม
ตัวเลือกที่ 3
สำหรับน้ำ 700 มล.:
เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 50 กรัม
หัวกระเทียมป่าดอง
วิธีดองกระเทียมป่าง่ายๆ ที่จะเก็บไว้ตลอดฤดูหนาว
คุณจะต้องการ:
หัวหอม 5 ถ้วย (มีก้านใบเล็ก)
น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 1.5 ถ้วย
น้ำ 2.5 แก้ว
เกลือ 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล 0.25 ถ้วย
เมล็ดมัสตาร์ด 3 ช้อนโต๊ะ
พริกไทยดำ 2 ช้อนโต๊ะ (คุณสามารถผสมกับออลสไปซ์ได้)
วิธีการปรุงอาหาร
เล็มใบเหลือแต่ก้านเล็กๆ หากจำเป็น ให้ทำความสะอาดชั้นบนสุด
ล้างหลอดไฟ เช็ดให้แห้งโดยใช้ผ้าเช็ดครัวหรือกระดาษชำระ
ใส่ในขวดโหลที่สะอาดและผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว
เตรียมน้ำดอง ในการทำเช่นนี้ให้ต้มน้ำด้วยเกลือ, น้ำตาล, น้ำส้มสายชู, ใส่เมล็ดมัสตาร์ดและพริกไทย
เทน้ำเกลือร้อนลงบนกระเทียมป่าแล้วปิดฝาทันที พลิกกลับด้านแล้วทิ้งไว้ให้เย็น
เก็บในตู้เย็นหรือชั้นใต้ดิน
กระเทียมป่าดองพร้อมขิงและขึ้นฉ่าย
คุณจะต้องการ:
หัวกระเทียมป่า 150 กรัม
น้ำส้มสายชูไวน์ขาว 100 กรัม
เมล็ดมัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ
คื่นฉ่ายแห้ง 0.5 ช้อนชา
รากขิงขูด 0.5 ซม
น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีการปรุงอาหาร
ปอกเปลือกและล้างหัวกระเทียมป่า เตรียมน้ำดองโดยรวมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันแล้วต้มประมาณ 5 นาทีหลังเดือด
วางหลอดไฟให้แน่นในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วเติมน้ำดอง ม้วนฝาขึ้น เก็บในที่เย็น
กระเทียมป่าดองกับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
คุณจะต้องการ:
ก้านกระเทียมป่า 100 กรัม
เชอร์วิล 5 กิ่ง (หรือร่มผักชีฝรั่งพร้อมเมล็ด)
น้ำ 200 มล
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 100 มล
เกลือ 1 ช้อนชา
น้ำตาล 0.5 ช้อนชา
วิธีการปรุงอาหาร
เตรียมน้ำดองโดยผสมส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นเชอร์วิล
วางก้านที่เตรียมไว้ในขวดโหลที่สะอาดและแห้ง โรยด้วยกิ่งเชอร์วิล
เทน้ำเกลือ ม้วนและวางในที่เย็นและมืด อีกหนึ่งสัปดาห์กระเทียมป่าก็จะพร้อม
กระเทียมป่าดองสำหรับฤดูหนาว
คุณจะต้องการ:
ก้านกระเทียมป่า 1.5 กก
สำหรับน้ำดอง:
เกลือ 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำกรอง 2 ลิตร
น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 2 ช้อนชา
ใบกระวาน 2-3 ใบ
ผักชีฝรั่งดำและออลสไปซ์
วิธีการปรุงอาหาร
เด็ดใบออกให้หมด สามารถใช้เพสโต้หรือหมักด้วยน้ำมันได้
ล้างออกด้วยน้ำเย็นและเช็ดให้แห้ง
เตรียมน้ำดองโดยการรวมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน
วางก้านไว้ในขวดโหลที่สะอาด แห้ง และผ่านการฆ่าเชื้อ แล้วโรยด้วยสมุนไพรและเครื่องเทศ
เทน้ำดองร้อนแล้วปิดฝาทันที
เก็บในที่เย็น
กระเทียมป่าดองกับอบเชย
คุณจะต้องการ:
กระเทียมป่า 1 กก. (มีใบ)
สำหรับน้ำดอง:
น้ำ 1 ลิตร
น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 100 กรัม
เกลือ 50 กรัม
น้ำตาล 50 กรัม
1/3 ช้อนชาอบเชย (พื้นดิน)
วิธีการปรุงอาหาร
จัดเรียงกระเทียมป่า โดยเอาส่วนที่ร่วงโรยและบูดออกทั้งหมด ล้างออกด้วยน้ำเย็นและเช็ดให้แห้ง
ตัดตามต้องการแล้วใส่ขวดโหลที่เตรียมไว้
ต้มน้ำแล้วเติมน้ำส้มสายชู เกลือ และน้ำตาล เมื่อเกลือและน้ำตาลละลายให้ใส่อบเชย
เทน้ำดองร้อนๆ ลงบนกระเทียมป่าแล้วปิดฝาทันที
เย็นโดยพลิกขวดคว่ำลง เก็บในที่เย็น
หน่อกระเทียมป่าดอง
สูตรนี้ใช้ดอกกระเทียมป่าที่ยังไม่เปิด ต้องรวบรวมเมื่อยังแข็งและหนาแน่น มีสีเขียวอ่อน ผลที่ได้จะแหลมคมแต่สวยงามและกรอบมาก
สามารถเพิ่มเป็นของว่างสำหรับเนื้อสัตว์ ชีส สลัด หรือแทนเคเปอร์ได้
คุณจะต้องการ:
กระเทียมป่า – ประมาณ 300 กรัม
สีขาว น้ำส้มสายชูไวน์– 150 มล
น้ำตาล – 50 กรัม
เกลือ – 5 กรัม
โป๊ยกั๊ก
ใบกระวาน – 1 ชิ้น
วิธีการปรุงอาหาร
ล้างดอกตูมโดยตัดก้านยาวออก แห้งและวางในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ
นำน้ำส้มสายชู เกลือ และน้ำตาลไปต้ม เมื่อน้ำดองเดือด ให้ใส่ใบกระวานและโป๊ยกั๊ก
เทน้ำดองร้อนๆ ลงบนตาแล้วปิดฝาทันที
เก็บในที่เย็น
เคล็ดลับ: คุณสามารถใช้เครื่องเทศตามรสนิยมของคุณแทนที่น้ำส้มสายชูไวน์ด้วยน้ำส้มสายชูธรรมดาหรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล แต่ในกรณีนี้ให้ปรับน้ำดองตามชอบ
ดอกกระเทียมป่าดอง
ควรกินดอกกระเทียมป่าดองก่อนปีใหม่จะดีกว่า
คุณจะต้องการ:
น้ำ 120 มล
น้ำตาล 80 กรัม
น้ำส้มสายชู 40 กรัม
วิธีการปรุงอาหาร
จัดเรียงดอกไม้ที่รวบรวมแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
วางบนผ้าแล้วเช็ดให้แห้ง
วางในขวดเล็ก เพิ่มเครื่องเทศตามรสนิยมของคุณ: ผักชีลาว (เมล็ดพืช), พริกไทย, อบเชยและอื่น ๆ
เตรียมน้ำดองด้วยน้ำเดือด น้ำส้มสายชู และน้ำตาล
เทน้ำดองร้อนๆ ลงบนดอกไม้แล้วปิดให้แน่น
เก็บในที่เย็น
Ramson เป็นของขวัญวิตามินจากธรรมชาติ แต่น่าเสียดายที่ฤดูกาลนี้มีจำกัด เพื่อยืดเวลาความสุขในการทำอาหาร ควรเตรียมพร้อมสำหรับใช้ในอนาคต
หมักด้วยน้ำส้มสายชูสามารถเก็บไว้ได้หลายปี แต่ไม่น่าเป็นไปได้ที่มันจะคงอยู่เป็นเวลานานเช่นนี้
กระเทียมป่าดองและดองสามารถรับประทานแยกเป็นอาหาร ใส่ในสลัด ซุป หรือเสิร์ฟพร้อมเนื้อสัตว์และสัตว์ปีกได้
หมักด้วยหม่าล่า เข้ากับมักกะโรนี พาสต้า เนื้อย่าง ซอส และซุปได้อย่างลงตัว
อย่าขี้เกียจที่จะเก็บมันในฤดูใบไม้ผลิหรือซื้อที่ตลาดเพื่อเก็บไว้ใช้ในอนาคต
ตลอดฤดูหนาวเราโหยหาสมุนไพรสด และเมื่อเริ่มต้นฤดูใบไม้ผลิ เราก็อยากกินสมุนไพรสดๆ แต่จะเป็นประโยชน์ในการเตรียมกรีนใบแรกเพื่อใช้ในอนาคต แต่ต้องเตรียมตัวอย่างไรถ้าหิมะเพิ่งละลาย? ด้วยแสงแรกของฤดูใบไม้ผลิ กระเทียมป่าจึงขึ้นชื่อในเรื่องของมัน คุณสมบัติการรักษาและ กระเทียมเบา ๆรสชาติ.
ดีแค่ไหนที่ได้มีโอกาส ในฤดูหนาวเติมวิตามิน บำรุงสุขภาพ และ อารมณ์ดี- เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ฉันเพิ่มกระเทียมป่ากระป๋องลงในอาหาร
กระเทียมป่าซึ่งเป็นตัวแทนของตระกูลหัวหอมมักจะเติบโตในป่า แต่ก็ไม่ใช่แขกที่หายากในแปลงสวน Ramson เข้ามาอยู่ในโลกแห่งส่วนผสมที่มีน้ำหนักเบา สลัดฤดูใบไม้ผลิและของว่าง กระเทียมป่าได้รับความนิยมเนื่องจาก รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ไม่มีความขมขื่นมากเกินไปไม่เหมือนญาติสนิท - หัวหอมและกระเทียม ลักษณะของกระเทียมป่าจะคล้ายกับดอกลิลลี่แห่งหุบเขา คุณสามารถเก็บเกี่ยวกระเทียมป่าส่วนที่อยู่เหนือพื้นดินได้ตั้งแต่ปลายเดือนเมษายน - ต้นเดือนพฤษภาคม ก่อนที่จะออกดอกเสมอ โปรดจำไว้ว่าเมื่อปลูกพืชชนิดนี้ความแห้งแล้งและความร้อนส่งผลเสียต่อคุณภาพของพืช
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของกระเทียมป่า
กระเทียมป่าทุกส่วน (ก้าน ใบ หัว) สามารถรับประทานได้ ในต้นฤดูใบไม้ผลิจะใช้เฉพาะลำต้นที่มีใบแหลมยาวถึง 40 ซม. เท่านั้นที่ใช้เป็นเครื่องเทศเพิ่มในสลัดเครื่องเคียงสำหรับผักและซุป สำหรับ โภชนาการอาหารกระเทียมป่าสด - สินค้าที่ขาดไม่ได้มีพลังงานเพียง 35 กิโลแคลอรี ฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและไฟโตไซด์ของกระเทียมป่าเกิดจากปริมาณวิตามินซีในใบ น้ำมันหอมระเหย- เพื่อฆ่าจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายในช่องปากให้เคี้ยวใบกระเทียมป่าซึ่งมีสารระเหยออกมา - ไฟโตไซด์ซึ่งมีสารต่อต้านคอร์บิวติกและ คุณสมบัติเสริมสร้างความเข้มแข็งทั่วไป- ไฟตอนไซด์ส่งผลต่อการพัฒนาเนื้อเยื่อในร่างกายมนุษย์เสริมสร้างความเข้มแข็ง ระบบประสาท,กระตุ้นการทำงานของสารคัดหลั่งในกระเพาะอาหารและการทำงานของหัวใจ สำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคหลอดเลือด ขาดวิตามิน และความดันโลหิตสูง แนะนำให้ใช้กระเทียมป่า กระเทียมป่าดิบและน้ำของมันมีประโยชน์รักษาโรค ต่อมไทรอยด์, ที่ โรคผิวหนัง(หูดไลเคน) และนี่ก็เป็นวิธีการป้องกันที่ยอดเยี่ยมเช่นกัน โรคหวัด- หากคุณกังวลใจกับกลิ่นกระเทียมป่า ก็สามารถกำจัดออกได้อย่างง่ายดาย ในการทำเช่นนี้ก่อนรับประทานสมุนไพรสด ให้เทน้ำเดือดลงไปแล้วเทน้ำส้มสายชูลงไปการเตรียมกระเทียมป่า
หากคุณวางแผนที่จะเก็บเกี่ยวกระเทียมป่าจากนอกสวนของคุณ ให้ทำตามคำแนะนำ ในป่ามักสับสนได้ง่าย รูปร่างกระเทียมป่าที่มีโคลชิคัมในฤดูใบไม้ร่วงที่เป็นพิษหรือดอกลิลลี่แห่งหุบเขา กลิ่นกระเทียมอันเป็นเอกลักษณ์ของใบกระเทียมป่าจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความผิดพลาดได้ สำหรับการดอง ดอง ดอง ให้เลือกใบอ่อน สูตรที่ง่ายที่สุดในการเตรียมกระเทียมป่าสำหรับฤดูหนาวคือการแช่แข็งกระเทียมป่าดอง วิธีที่ 1
เก็บกระเทียมป่า 1 กิโลกรัมล้างให้แห้งแล้วผ่านเครื่องบดเนื้อคุณสามารถใช้เครื่องปั่นได้ เพิ่มมะเขือเทศบดในปริมาณ 200 กรัมต่อมวลที่ได้ น้ำมันพืช– หนึ่งแก้ว เกลือหนึ่งช้อนโต๊ะ และ น้ำตาลทราย- คนและนำไปต้ม วางผลิตภัณฑ์ในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว ม้วนขึ้น ปล่อยให้เย็นและใส่ในที่เย็น
กระเทียมป่าดอง วิธีที่ 2
แช่ก้านกระเทียมป่าในน้ำเย็นเป็นเวลาสองชั่วโมงเพื่อขจัดความขม เตรียมน้ำดองจากน้ำ น้ำตาล เกลือ และน้ำส้มสายชู 9% วางกลีบกระเทียมและใบกระวานไว้ที่ด้านล่างของขวด มัดก้านใบที่แช่ไว้เป็นมัด วางไว้ในแนวตั้งในขวดโหล แล้วเทน้ำดองที่แช่เย็นลงไป
การเตรียมกระเทียมป่าฤดูหนาว
การเตรียมไม่จำเป็นต้องม้วนกระป๋อง ต้มหน่อกระเทียมป่าในหลาย ๆ น้ำแล้วใส่ขวดโหลแล้วเทส่วนผสมของน้ำส้มสายชูและน้ำมันพืชที่เตรียมไว้ลงไป
กระเทียมป่าเค็ม
สูตรนี้ต้องใช้ถัง ล้างกระเทียมป่าแล้วมัดเป็นช่อ ใส่กระเทียมป่าหนึ่งชั้นลงในถัง ชั้นของเครื่องปรุงรส - สีดำและ ออลสไปซ์, ใบลูกเกดดำ, มะรุม, โอ๊ค, มิ้นต์ เติมน้ำเค็มลงในถังแล้วกดดันด้านบนเป็นเวลาหนึ่งเดือน
ทิงเจอร์กระเทียมป่า
เทกระเทียมป่าบดกับวอดก้าในอัตราส่วน 1:5 เก็บสารละลายไว้หนึ่งเดือน ทิงเจอร์ใช้ภายในสำหรับอาการไอรุนแรง เพื่อเป็นยาต้านจุลชีพ เพื่อรักษารอยฟกช้ำและโรคไขข้อ