ใบอะไรนำมาชงเป็นชา. ชาสมุนไพรสำหรับภูมิคุ้มกัน ด้วยความตื่นเต้นประหม่า

สูตรอาหาร ชาสมุนไพรสำหรับทุกโอกาส

ยังคงต้องประหลาดใจกับความหลากหลายของรูปแบบ สี และกลิ่นของพืช สมุนไพรในทุ่งและป่าทั้งหมดมีคุณสมบัติเฉพาะของตัวเอง

สมุนไพรชนิดใดที่สามารถใช้ชงชาผ่อนคลายสำหรับผู้ใหญ่และเด็กในเวลากลางคืน?

สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมดเพราะพืชแต่ละชนิดมีชุด องค์ประกอบทางเคมี. แต่ละคนมีผลต่อร่างกายในลักษณะเฉพาะและเป็นการยากที่จะคาดเดาว่าร่างกายจะตอบสนองต่อการรักษาด้วยสมุนไพรอย่างไร

อย่างไรก็ตามใน ยาแผนโบราณมีสมุนไพรที่พิสูจน์แล้วสำหรับการรักษาโรคประสาท จิตอ่อนล้า นอนไม่หลับ สมุนไพรต่อไปนี้มีผลสงบเงียบ:

• จดหมายยา
• officinalis สืบ
• Hawthorn เต็มไปด้วยหนาม
• ฤดูใบไม้ผลิอิเหนา
• มาเธอร์เวิร์ต
• สะระแหน่
• สาโทเซนต์จอห์น
• กรวยฮอปทั่วไป
• ไซยาโนซิสสีน้ำเงิน
• แซลลี่กำลังบาน

สมุนไพรเหล่านี้บางชนิดเป็นรูปแบบยาสำเร็จรูปที่มีจำหน่ายในร้านขายยา

ดังนั้นวาเลอเรี่ยนจึงขายเป็นยาเม็ดและเป็นส่วนหนึ่งของยาระงับประสาทที่ผลิตจากวัสดุจากพืช ทิงเจอร์ Motherwort อยู่ในร้านขายยาใด ๆ และมีคำอธิบายประกอบพร้อมปริมาณหยดที่ระบุอย่างชัดเจน

คุณสามารถทำยาต้มและชาจากสมุนไพรเหล่านี้ได้ที่บ้าน แต่คุณต้องจำไว้ว่าการใช้ยาต้มสมุนไพรเกินขนาดนั้นอันตรายพอๆ กับการใช้ยาสำเร็จรูปจากร้านขายยาเกินขนาด

• เพื่อเตรียมชาดอกไม้ที่ผ่อนคลาย ฮอว์ธอร์น และ มาเธอร์เวิร์ต ธรรมดาใช้ส่วนผสม 1 ช้อนโต๊ะแล้วชงกับน้ำเดือด 1 ถ้วย ดื่มแก้วเดียว 3 ครั้งต่อวัน
• จากส่วนผสมของสมุนไพร โคนวาเรเรียน เปปเปอร์มินต์ และฮอป ทำชาที่ผ่อนคลาย ผสมเปปเปอร์มินต์สองส่วนกับรากวาเลอเรี่ยนบดหนึ่งส่วนและโคนฮอป ใช้หนึ่งช้อนโต๊ะของคอลเลกชันนี้แล้วเทน้ำเดือด 500 มล. ใส่ครึ่งชั่วโมงและดื่มครึ่งแก้ว 2 ครั้งต่อวัน
• หากคุณต้องการทำให้ลูกสงบลงก่อนนอน ให้เล่นเกมสงบจิตใจ เช่น วางตุ๊กตาเข้านอน และให้ชาสมุนไพรครึ่งชั่วโมงก่อนนอน ปริมาณยาขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก แนะนำให้เด็กอายุ 5 ถึง 12 ปี 1/4 หรือ 1/2 ของปริมาณผู้ใหญ่

สมุนไพรชนิดใดที่สามารถนำมาใช้ทำชาวิตามินสำหรับเด็กได้

ชาวิตามินสำหรับเด็กควรทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ สามารถเตรียมได้จากสมุนไพรและผลเบอร์รี่ดังกล่าว:

• กุหลาบป่าสีน้ำตาล
• สตรอเบอร์รี่ป่า
• ลิงกอนเบอร์รี่
• โช้คเบอร์รี่
• ราสเบอร์รี่ทั่วไป
• ทะเล buckthorn
• ลูกเกดดำ

ฤดูร้อนเป็นเวลาที่จะคิดถึง หนาวหวัดและการเตรียมชาวิตามินสำหรับเด็ก หากสามารถรวบรวมได้ สตรอเบอร์รี่ป่า, ทำ แยมวิตามินจากผลเบอร์รี่และเก็บใบเขียวอ่อน ใบจะต้องแห้งและเพิ่มชาและผลเบอร์รี่และหญ้าในฤดูหนาว

แยมราสเบอร์รี่, ผลเบอร์รี่แห้งและใบไม่เพียงเป็นอาหารเสริมวิตามินเท่านั้น แต่ยังเป็นยารักษาโรคหวัดได้อีกด้วย

ประกอบด้วยแยมแบล็คเคอแรนท์ จำนวนมากวิตามินซี ชาใบแบล็คเคอแรนท์มีรสอร่อย มีกลิ่นหอม และดีต่อสุขภาพ

สมุนไพรหอมสำหรับชา: สูตร

หากคุณเพิ่มสมุนไพรหอมเล็กน้อยลงในชาดำ รสชาติของเครื่องดื่มจะเปล่งประกายในรูปแบบใหม่ สำหรับเครื่องปรุงคุณสามารถใช้สมุนไพรที่มีกลิ่นและรสเปรี้ยวเผ็ด เหล่านี้คือโหระพาทั่วไป, ออริกาโน, ยาร์โรว์, ชิกโครี, ใบลูกเกดดำ, เสจ, หญ้าชนิดหนึ่งมะนาว, มิ้นต์, ชานดราทั่วไป

• ในการชงชาสำหรับ 1 เสิร์ฟ ให้ใช้ชาดำ 1 ช้อนชากับสมุนไพรอะไรก็ได้ 1 ช้อนชา หรือส่วนผสมของสมุนไพรเหล่านี้ 1 ช้อนชา
• ล้างกาน้ำชาสำหรับชงด้วยน้ำเดือดใส่ชาสมุนไพรลงไปแล้วเติมน้ำเดือด
• คุณสามารถห่อกาน้ำชาด้วยผ้าอุ่นเพื่อให้มีลักษณะเหมือนกระติกน้ำร้อน
• หลังจากผ่านไป 15 นาที ชาหอมพร้อม

การดื่มชากับกาโลหะเป็นโอกาสที่ยอดเยี่ยมสำหรับการสื่อสาร

สมุนไพรป่าสำหรับชา: สูตร

ป่าทึบโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่อนุญาตให้ดวงอาทิตย์ผ่านมงกุฎของต้นไม้ ดังนั้นในที่ร่มของต้นไม้เฟิร์นและไลเคนส่วนใหญ่จึงเติบโต

สมุนไพรที่ชอบแสงแดดจะออกมาตามขอบป่า บนที่โล่ง และ ป่าทึบ. ในการล้างดังกล่าวคุณจะพบชาอีวาน, ออริกาโน, สาโทเซนต์จอห์น, ข่า, ปอดเวิร์ต, ชิกโครี, สะระแหน่, โหระพาเลื้อย, สตรอเบอร์รี่ป่า, ราสเบอร์รี่และสมุนไพรอื่น ๆ อีกมากมาย

คุณไม่สามารถรวบรวมสมุนไพรที่ไม่คุ้นเคยสำหรับชาและเงินทุน นอกจากนี้ยังมีสมุนไพรที่มีความคล้ายคลึงกันมากในด้าน รูปร่าง. หากไม่มีความแน่นอนว่าสมุนไพรนั้นเป็นของพฤกษศาสตร์ชนิดใดชนิดหนึ่ง อย่าเก็บมัน

• ผสมสมุนไพรออริกาโน ไธม์เลื้อย ใบเสจ และใบราสเบอร์รี่ป่าในสัดส่วนที่เท่ากัน
• ชงในอัตรา 2 ช้อนชาต่อน้ำ 200 มล
• หรือ ชาดำและชาสมุนไพร 1 ช้อนชา ชงกับน้ำ 200 มล
• คุณสามารถดื่มชานี้เป็นยาชูกำลังทั่วไป

สมุนไพรขับปัสสาวะสำหรับชา: สูตร

ชาสมุนไพรจากคอร์นฟลาวเวอร์สีน้ำเงิน, คราดไถ, ออร์โธไซฟอนมีฤทธิ์ขับปัสสาวะที่เด่นชัด

สูตรชาขับปัสสาวะ #1

ต้มหญ้าออร์โธไซฟอน 1 ช้อนชาและใบลินกอนเบอร์รี่ ในน้ำ 1 แก้วเท่าๆ กัน เป็นเวลา 10 นาที ดื่ม 1/2 ยาต้ม 4 ครั้งต่อวัน

สูตรชาขับปัสสาวะ #2

ชงดอกคอร์นฟลาวเวอร์สีน้ำเงิน 1 ช้อนชากับน้ำเดือด 1 ถ้วยตวงแล้วแช่ไว้ 30 นาที ดื่มยาต้ม 1/2 ถ้วยวันละ 2-3 ครั้ง

ดอกไม้ชนิดหนึ่งสีฟ้า ทุกคนเคยเห็นดอกไม้เหล่านี้ แต่ทุกคนไม่ทราบเกี่ยวกับคุณสมบัติการรักษาของพืชชนิดนี้

สมุนไพรสำหรับชา: สูตร

สำหรับชาที่คุณสามารถดื่มได้ทุกวันโดยมีจุดประสงค์เป็นยาชูกำลัง คุณสามารถใช้สมุนไพรที่ไม่มีข้อห้ามเด่นชัด คุณต้องรู้สรรพคุณของสมุนไพรเหล่านี้และต้องรู้ว่าสมุนไพรเหล่านี้เหมาะกับคุณหรือไม่หากคุณมีโรคหรือความผิดปกติบางอย่าง

สมุนไพรมีทั้งกรดอินทรีย์ที่ซับซ้อน เกลือแร่กรดอนินทรีย์ วิตามิน น้ำมันหอมระเหย ไฟเบอร์ อัลคาลอยด์ ไกลโคไซด์ แทนนิน และสารประกอบอื่นๆ

เป็นการยากที่จะคาดเดาว่าสิ่งเหล่านี้จะส่งผลต่อร่างกายอย่างไร และหากคุณเลือกสมุนไพรสำหรับดื่มชาทุกวัน โปรดอ่านวิธีการใช้สมุนไพรและข้อห้ามอย่างละเอียด ข้อมูลนี้หาได้ง่ายบนบรรจุภัณฑ์หากคุณซื้อสมุนไพรในร้านขายยา

สมุนไพรสำหรับชงชา

เกือบทุกหญ้าที่ปลูกในทุ่งมีอย่างใดอย่างหนึ่ง คุณสมบัติทางยา. มีพืชหลายชนิดที่ใช้เป็นยา และแม้แต่หนังสืออ้างอิงเกี่ยวกับพืชสมุนไพรก็มีมากกว่า 200 ชนิด

เป็นเวลาหลายศตวรรษที่ผู้คนใช้พืชเหล่านี้เพื่อชงชาและชงดื่ม สมุนไพรในท้องทุ่ง เช่น โคลเวอร์ แดนดิไลออน หญ้าค็อทเทจ ต้นแปลนทิน ยาร์โรว์ ออริกาโน เซจ เป็นสิ่งที่ทุกคนคุ้นเคย แต่ก็มีสรรพคุณในการรักษาเช่นกัน

• ชาจากดอกโคลเวอร์ทำดังนี้: เทดอกไม้ 1 ช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำเดือดปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 10 นาที
• ส่วนผสมของออริกาโนและยาร์โรว์ 1 ช้อนชาผสมกับน้ำเดือด 1 แก้วเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนและผสมเป็นเวลา 10 นาที

สูตรชาสมุนไพรแสนอร่อย

ชารสอร่อยได้มาจากสมุนไพรหลายชนิด เช่น สาโทเซนต์จอห์น ดอกคาโมมายล์ เลมอนบาล์ม และอื่นๆ อีกมากมาย

• ในการเตรียมชาที่มีกลิ่นหอมพร้อมรสขม ให้ผสมสาโทเซนต์จอห์น ยาร์โรว์ และใบเลมอนบาล์ม 0.5 ช้อนชาต่อหนึ่งหน่วยบริโภคของชา เทส่วนผสมลงในกาน้ำชาเพื่อชงและใส่เป็นเวลา 7-10 นาที
• เปรี้ยวอมหวานและมันมาก ชาอร่อยสามารถเตรียมได้จากพืชดังกล่าว: 5 สะโพกกุหลาบซึ่งควรตัดด้วยมีดเป็นหลายส่วน ใบ Barberry 0.5 ช้อนชาและผลเบอร์รี่ 2-3 ผล โช้คเบอร์รี่สำหรับชาหนึ่งแก้ว พืชเทด้วยน้ำเดือดและแช่เป็นเวลา 20 นาที
• เด็ก ๆ ควรชอบใบสตรอเบอร์รี่และชาลูกเกด ใบแห้งผสมต้มในอัตรา 1 ช้อนชา ต่อหนึ่งเสิร์ฟชาและทิ้งไว้อย่างน้อย 10 นาที

ชาสมุนไพรสำหรับภูมิคุ้มกัน

ชาเพื่อเพิ่มความต้านทานต่อโรคหวัดและยกกระชับ โทนเสียงทั่วไปสิ่งมีชีวิตที่มีการทำงานหนักเกินไปสามารถเตรียมได้จากสมุนไพรดังกล่าว: ชานดราทั่วไป, มิ้นต์, ไธม์ที่กำลังคืบคลาน, หญ้าชนิดหนึ่งมะนาว, กุหลาบโรดิโอลา, ต้นเบิร์ชหญ้าเจ้าชู้ทั่วไป โบเรจ. พืชเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งชนิดถูกเพิ่มลงในชาธรรมดา

ชาสมุนไพรสำหรับทุกวัน

เป็นการดีกว่าที่จะชงชาทุกวันโดยเพิ่มสมุนไพรที่คุณชื่นชอบลงในใบชาพร้อมกับชาดำธรรมดา หากคุณใช้สมุนไพรหลายตัว ให้สลับใช้ คุณไม่ควรหมกมุ่นอยู่กับการดื่มชาสมุนไพรอย่างเดียวมากเกินไป และหากคุณดื่มชาดังกล่าวเป็นประจำ ควรพักดื่มบ้าง

มันเกิดขึ้นที่ผู้คนหลังจากดื่มชาสมุนไพรสังเกตเห็นความเสื่อมโทรมของสุขภาพ ในกรณีเช่นนี้ควรหยุดใช้ชาสมุนไพร หากคุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและมีพละกำลังหลังจากดื่มชาสมุนไพร ดื่มชานี้เพื่อสุขภาพ

วิดีโอ: สมุนไพรยอดนิยมและมีประโยชน์สำหรับชา

สวัสดีผู้อ่านที่รักและเพื่อน ๆ !

ฉันจำได้ว่าครั้งหนึ่ง ครอบครัวใหญ่เราดื่มชาในฤดูร้อนที่เดชาจาก ใบสวน. เรารวบรวมใบของผักและผลไม้ทั้งหมดที่ปลูกบนไซต์ของเราติดต่อกัน พืชผลเบอร์รี่ต้มในกาต้มน้ำขนาดใหญ่และเพลิดเพลิน เราสามารถดื่มได้หลายเหยือกเพราะมันอร่อยมาก! และยิ่งไปกว่านั้นในความร้อนและหลังจากทำงานบนเตียง

ตอนนี้ฉันมีชีวิตที่แตกต่างกันเล็กน้อย แต่ชาจากใบสด พืชสวนฉันยังรักมันมากและมักจะดื่มในฤดูร้อน อย่างไรก็ตามที่นี่ฉันไม่ได้เก็บเกี่ยวใบไม้สำหรับฤดูหนาวยกเว้นสะระแหน่ แต่ก็เปล่าประโยชน์ ฉันต้องการแก้ไขสถานการณ์นี้ ฉันจะตุนใบผลไม้และผลเบอร์รี่ไว้กับคุณ

ใน ตอนเย็นในฤดูหนาวด้วยน้ำค้างแข็งและลมพวกเขาจะมีประโยชน์ เราจะชงลูกเกดหรือใบราสเบอร์รี่ในกาน้ำชาลายครามและระลึกถึงฤดูร้อนและในเวลาเดียวกันเราจะรักษาหวัด

จากใบพืชสวนที่ทำชา

ราสเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่, ลูกเกด, แอปเปิ้ลและใบเชอร์รี่สามารถแทนที่ชาธรรมดาในประเทศได้อย่างสมบูรณ์แบบ

ส่วนใหญ่มักจะใช้ คุณยังสามารถชงชาจากใบและผลเบอร์รี่ของกุหลาบป่า, Hawthorn, สตรอเบอร์รี่, แบล็กเบอร์รี่, lingonberries, เถ้าภูเขา, เช่นเดียวกับชาวิลโลว์, สะระแหน่, บาล์มมะนาว, เบิร์ช, ตำแย, ดอกแดนดิไลอัน, ชาจากใบผลไม้

ถ้า ชาธรรมชาติซึ่งมีธีอีนและคาเฟอีน เติมพลังหรือทำให้สงบ ดังนั้นชาเกือบทั้งหมดจากใบจากสวนจะไม่มีสารกระตุ้นดังกล่าว แต่ในทางกลับกัน มีโปรตีน น้ำตาล และไขมัน จึงมีคุณค่าทางโภชนาการสูง นอกจากนี้ ยังมี พลังการรักษาและ กลิ่นหอม.

หากคุณดื่มชาจากใบในสวนบ่อยขึ้นในฤดูร้อนและฤดูหนาว และค่าใช้จ่ายในการซื้อชาธรรมดาจะลดลง และชาจะมีความหลากหลาย อร่อย และดีต่อสุขภาพ ซึ่งแตกต่างจากที่คุณไม่สามารถดื่มได้อย่างแน่นอน!

ชาใบสตรอเบอร์รี่มีกลิ่นหอมมากและที่สำคัญที่สุดคือดีต่อสุขภาพเพราะมีวิตามินซีเช่นเดียวกับชาใบแบล็คเคอแรนท์ - มีกลิ่นหอมและอร่อยมาก

ชาใบแบล็คเคอแรนท์มีประโยชน์สำหรับโรคกระเพาะ โรคหวัด

ชาจากใบเบิร์ช แบล็กเบอร์รี่ และลิงกอนเบอร์รี่ ช่วยกระตุ้นการขับปัสสาวะออกจากร่างกาย

ชาที่มีใบตำแยช่วยชำระเลือด ปรับปรุงการทำงานของตับ ไต และมีประโยชน์สำหรับโรคโลหิตจาง

ใบราสเบอร์รี่นั้นวิเศษมาก

ยาต้มจากดอกโคลเวอร์ช่วยฟื้นฟูเซลล์ร่างกาย และชาโคลเวอร์มีกลิ่นเหมือนน้ำผึ้ง!

Ivan-tea เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันช่วยให้มีอาการนอนไม่หลับและปวดหัว

อย่าลืมปลูกสะระแหน่ในพื้นที่ของคุณ สะระแหน่มีส่วนช่วยในการรักษาโรคประสาทและโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ มีผล choleretic ยากล่อมประสาทและยาแก้ปวด ชากับใบสะระแหน่ช่วยแก้ปวดหัว ลดความดันโลหิต กระตุ้นหัวใจ ชามิ้นท์เติมพลังในตอนเช้าและผ่อนคลายในตอนเย็น

สะระแหน่แห้งสามารถพับเป็นถุงที่สวยงาม (ซอง) แขวนไว้เหนือหัวเตียงและคุณจะลืมเรื่องนอนไม่หลับไปตลอดกาล

ใบสะระแหน่สามารถเพิ่มรสชาติลงในชาได้เนื่องจากใบไม่ทุกใบมีความเด่นชัดมาก กลิ่นหอมอร่อยและมิ้นท์ก็ชดเชยข้อบกพร่องนี้

หากกุหลาบเติบโตในสวนของคุณ ให้เก็บกลีบดอกและทำให้แห้ง กุหลาบจะทำให้ชามีกลิ่นหอมและมีกลิ่นหอมอ่อนๆ

เมื่อต้องเลือกใบสำหรับชา

ใบ ดอก และลำต้น มีค่าสูงสุดเมื่อเริ่มออกดอก ในเวลานี้จะเป็นการดีกว่าที่จะรวบรวมพวกเขาเพื่อดื่มชา

เนื่องจากเวลาออกดอกของพืชทุกชนิดแตกต่างกัน เราจึงสามารถเก็บได้ทุกฤดูร้อน

ใบของต้นเบิร์ช, ลูกเกด, เชอร์รี่, สตรอเบอร์รี่ป่า, lingonberry เก็บเกี่ยวในเดือนพฤษภาคมถึงมิถุนายน

ในเดือนมิถุนายนถึงกรกฎาคม จะสามารถเก็บใบและดอกของราสเบอร์รี่, แบล็กเบอร์รี่, โหระพา, โคลเวอร์, ชาอีวาน

และเวลาเก็บดอกดาวเรือง สะระแหน่ ดอกคาโมไมล์คือเดือนกรกฎาคม-สิงหาคม

การเก็บใบชาควรทำในตอนเช้าหลังจากไม่มีน้ำค้างแล้ว

อย่าเก็บใบไม้ไว้ในกองเดียว พืชที่แตกต่างกันแม้ว่าในภายหลังคุณจะให้ค่าน้ำชาแก่พวกเขาก็ตาม

รวบรวมและทำให้แห้งแต่ละต้นแยกกัน

วิธีตากใบชา

ใบไม่ต้องล้าง

การตากใบชานั้นง่ายมาก: กระจายบนกระดาษหรือผ้าในชั้นบาง ๆ (สูงถึง 4 ซม.) แล้ววางไว้ในที่ร่มใต้หลังคา ใบไม้ไม่ควรถูกแสงแดดโดยตรง มิฉะนั้น ใบไม้จะสูญเสียสีและกลิ่นไป

เมื่อใบเหี่ยวให้พลิกกลับและคนเป็นครั้งคราวเพื่อไม่ให้เค้กและเปรี้ยว

ใบแห้งหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ (ใบชา) แล้วตากในที่ร่มเล็กน้อยหรือย่างในเตาอบ

ใบคั่วจะเข้มขึ้นและเมื่อนำไปต้มจะทำให้ได้กลิ่นที่น่ารับประทานและมีกลิ่นหอมมากขึ้น

ใบสามารถรีดให้แห้งในหลอด ชาจากใบดังกล่าวอร่อยเป็นพิเศษ ฉันค้นพบวิธีการทำ

ในการทำเช่นนี้ใบไม้จะแห้งเล็กน้อยในที่ร่มจากนั้นบิดเป็นหลอดแล้วคลุมด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ (ผ้าขนหนู, ผ้าใบ) แล้วทิ้งไว้ 3-10 ชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ กระบวนการหมักจะเกิดขึ้น ซึ่งมีส่วนทำให้ใบไม้มีรสชาติที่เข้มข้นเป็นพิเศษ

ใบม้วนจะแห้งในที่ร่มโดยต้องมีอากาศเข้า พับในภาชนะเก็บไม้หรือดินเหนียวที่ปิดสนิทและกันความชื้นและอากาศ กล่องหรือถุงกระดาษ เหยือกแก้ว

วิธีชงชาใบ

สดหรือ ใบแห้งสามารถใช้เดี่ยว ๆ หรือใช้แบบผสมก็ได้

คุณสามารถเพิ่มใบสวนเมื่อชงชาดำหรือชาเขียว นี่คือสิ่งที่ฉันทำและรักเกือบตลอดเวลา สะดวกมากและทุกครั้งที่ดื่มชาด้วยรสชาติใหม่

เตรียมชาในอัตราใบแห้ง 1 ช้อนชาต่อน้ำ 1 แก้ว

ตั้งน้ำให้เดือดแล้วคอยดู ทันทีที่อุดตันด้วยปุ่มสีขาว (ฟองอากาศปรากฏขึ้น) น้ำจะถูกปิด เทลงในถ้วยและชาจากใบไม้แห้งจะถูกเทลงไปเพื่อให้แช่อยู่ในน้ำอย่างสมบูรณ์ ปิดฝาและยืนยัน 3-5 นาที

ในฤดูร้อน ฉันไม่ได้วัดจำนวนใบไม้โดยเฉพาะ ฉันใช้ใบไม้สดหนึ่งหรือสองใบ ผลไม้ที่แตกต่างกันและผลเบอร์รี่แล้วชงด้วยน้ำเดือดในกาน้ำชา

และฉันทำจากผลเบอร์รี่ ความสนุกและความเพลิดเพลินที่แท้จริง!

สูตรชาใบ

โดยหลักการแล้วเทคโนโลยีที่อธิบายไว้ข้างต้นเหมาะสำหรับการต้มใบเกือบทั้งหมด แต่คุณยังสามารถทดลอง ผสม ชงชาในกระติกน้ำร้อน นี่คือสูตรชาใบ

ชาใบโรสฮิป

ไม่เพียง แต่ใบเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกิ่งก้านและสะโพกกุหลาบที่เหมาะสำหรับการชงชา เราชงใบและกิ่งก้านแห้งด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วทิ้งไว้ 5 นาทีใส่ เครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมช้อนชา แต่ไม่มีน้ำตาล!

ชาดำกับราสเบอร์รี่และใบลูกเกด

ใช้สีดำ 1 ช้อนชา ชาใบหลวม, ราสเบอร์รี่แห้ง , ใบแบล็คเคอแรนท์ , ออริกาโน คอลเลกชันหนึ่งช้อนเต็มจะถูกต้มด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้ว

ชาใบแบล็คเคอแรนท์ บลูเบอร์รี่ และสโตนฟรุต

ชงคอลเลกชันสามช้อนโต๊ะกับน้ำครึ่งลิตรในกระติกน้ำร้อน ปล่อยให้ใส่เป็นเวลา 2 ชั่วโมง

ชานี้ถูกดูดซึมได้ดีจากกระเพาะอาหาร ชำระล้างสารพิษในร่างกาย ลดคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือด รักษาไต ระบบสาธารณูปโภค โรคโลหิตจาง การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน

การผสมผสานของใบสวนและสมุนไพร

การทำชาจากส่วนผสมนั้นน่าสนใจยิ่งขึ้น ใบที่แตกต่างกันและสมุนไพร มันกลับกลายเป็นว่ามีกลิ่นหอมเป็นพิเศษและมีประโยชน์สองเท่าและสามเท่า

ใบของพืชหลายชนิดใช้สำหรับผสม เลือกตามรสนิยมของคุณ แต่ถ้าไม่มีประสบการณ์ ในตอนแรกจะเป็นการดีกว่าถ้าใช้ส่วนประกอบไม่เกิน 4-5 อย่าง คุณสามารถเริ่มชงชาจากใบ 2-3 ชนิดได้

ก่อนทำชาจากใบพวกเขาจะรวบรวมและผสมใส่ขวดและอนุญาตให้เป็นเพื่อนกันเป็นเวลา 3 วัน

เทใบแห้ง 2-3 ช้อนโต๊ะลงในกาน้ำชา เทน้ำเดือดแล้วปล่อยให้ชงประมาณ 10-15 นาที

คุณสามารถใส่ชาจากผลไม้และใบเบอร์รี่ได้นานขึ้นในขณะที่ คุณสมบัติการรักษาจะเข้มข้นขึ้นเป็นทวีคูณ แต่เพื่อไม่ให้ชาเย็นลงเมื่อเก็บไว้เป็นเวลานาน จึงสะดวกที่จะชงในกระติกน้ำร้อน แม้ว่าชาดังกล่าวสามารถดื่มเย็นได้ ทั้งร้อนและ ชาเย็นสวยงามจากสวนไม้ใบ

อย่างที่คุณทราบ ทุกสิ่งใหม่ล้วนเป็นของเก่าที่ถูกลืมไปแล้ว สำนวนนี้เหมาะที่สุดสำหรับหัวข้อของบทความในวันนี้ ชาสมุนไพร ผลไม้ และดอกไม้กำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้น และไม่ใช่แค่เรื่องของแฟชั่นเท่านั้น บ่อยครั้งที่ผู้ที่ใส่ใจสุขภาพอย่างจริงจังจะเลิกดื่มชาและกาแฟแบบดั้งเดิมและเปลี่ยนไปดื่มชาสมุนไพร แรงจูงใจนั้นง่าย: ชา "ปกติ" มีคาเฟอีนและแทนนินในปริมาณสูง - สารที่กระตุ้น ระบบประสาท. นอกจากนี้ มีคนไม่กี่คนที่ทำตามคำแนะนำของปรมาจารย์ชาและชงใบชาอย่างถูกต้อง - อนิจจา ใบชาที่มีอายุยืน 2-3 วันไม่ใช่เรื่องแปลกในครัวของเรา และชาดังกล่าวไม่สามารถเรียกได้ว่าอร่อยและดีต่อสุขภาพ ใช่และสามารถให้ชาแก่เด็กได้หลังจาก 2-3 ปีเท่านั้น

อีกสิ่งหนึ่งคือชาสมุนไพรที่ดี เป็นเครื่องดื่มที่บรรพบุรุษของเราเคยดื่มเมื่อ 500 ปีก่อน ชาจริงปรากฏขึ้นในประเทศของเรา พูดอย่างเคร่งครัด การแช่หรือยาต้มสมุนไพร รากหรือดอกไม้ไม่ควรเรียกว่าชา เพราะไม่ได้ทำจากใบของพุ่มชา แต่เราจะไม่จู้จี้จุกจิกเกินไป

ชาสมุนไพรแตกต่างกันมาก: วิตามิน, การรักษา, การทำให้เย็นหรือในทางกลับกัน, ความร้อน, มีกลิ่นหอมและไม่มาก แต่ในกรณีใด ๆ ล้วนมีประโยชน์ และที่สำคัญที่สุด - คุณสามารถรวบรวมและปรุงชาที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณเองได้ คุณเพียงแค่ต้องรู้ บาง กฎที่สำคัญ. ไปหาหญ้าที่เหมาะสมโปรดจำไว้ว่าธรรมชาตินั้นอ่อนแอมาก - อย่าฉีกทุกอย่างติดต่อกันทิ้งหญ้าส่วนหนึ่งไว้ที่ที่เก็บเพื่อต่ออายุ เมื่อรวบรวมใบไม้ (สตรอเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่, ผลไม้หิน, แบล็กเบอร์รี่) ให้ตัดใบไม้เพียงไม่กี่ใบจากกิ่งและคุณต้องรวบรวมพวกมันที่กางออกจนสุด เมื่อเก็บไม้ดอก เช่น สะระแหน่ สาโทเซนต์จอห์น โหระพา ออริกาโน ให้ทิ้งต้นไม้ที่มีดอกไว้เพื่อให้เมล็ดสุกเสมอ ควรเก็บดอกมะลิ กุหลาบป่า ดอกลินเด็น เมื่อดอกบานเต็มที่เท่านั้น เลือกผลเบอร์รี่และผลไม้เมื่อสุกเต็มที่ ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการเก็บวัตถุดิบคือช่วงเริ่มออกดอกหรือช่วงที่พืชออกดอกเต็มที่ ควรเก็บเกี่ยวหญ้าในสภาพอากาศแห้งทันทีหลังจากน้ำค้างหมด

การอบแห้งสมุนไพรยังเป็นศาสตร์ สมุนไพรที่เก็บรวบรวมจะถูกทำให้แห้งในห้องที่มีร่มเงา (ใต้หลังคา ในห้องใต้หลังคาหรือในห้องที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก) จนกระทั่งแห้งสนิท อย่าปล่อยให้หญ้าเน่า ไม่ควรบริโภคหญ้าดำ!

. สมุนไพรที่มีน้ำมันหอมระเหย (ออริกาโน, ว่านน้ำ, โหระพา, ฯลฯ ) ควรทำให้แห้งช้าๆ ที่อุณหภูมิ 30-35ºС นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อที่จะ น้ำมันหอมระเหยไม่ระเหย
. สมุนไพรที่มีกลูโคไซด์ (แทนซี, สะระแหน่, อิเหนา, สาโทเซนต์จอห์น, โคลต์ฟุต) จะถูกทำให้แห้งในเครื่องอบที่อุณหภูมิ50-60ºС
. ผลไม้ (โรสฮิป, แบล็กเคอแรนท์, บาร์เบอร์รี่, เถ้าภูเขา) ที่มีวิตามินซีจำนวนมากจะถูกทำให้แห้งในเครื่องอบที่อุณหภูมิ 80-90 องศาเซลเซียส

จำเป็นต้องจัดเก็บวัตถุดิบสำเร็จรูปในถุงกระดาษหรือผ้าลินิน ให้ห่างจากผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นแรง ควรแยกเก็บแต่ละประเภท สมุนไพรที่มีกลิ่นหอมสามารถเก็บไว้ในขวดแก้วหรือเซรามิกที่มีฝาปิดแน่น บนถุงหรือขวดแต่ละใบ ต้องแน่ใจว่าได้ติดฉลากที่มีชื่อของสมุนไพรและเวลาที่เก็บ อายุการเก็บรักษาของใบไม้ ดอกไม้ และสมุนไพรคือ 1-2 ปี ผลไม้และผลเบอร์รี่ - 3-4 ปี เปลือกและเหง้า - 2-3 ปี

ทักษะที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งในการชงชาสมุนไพรคือการเก็บช่อสมุนไพร แน่นอน คุณสามารถชงชาจากสมุนไพรชนิดใดชนิดหนึ่งก็ได้ แต่ใครจะปฏิเสธโอกาสที่จะปรุงชาจากกาน้ำชา? หากคุณกำลังใช้ หอมสมุนไพร(สะระแหน่, มะนาวบาล์ม, ออริกาโน, โหระพา, ฯลฯ ) จากนั้นขอแนะนำให้รวมเพียงอย่างใดอย่างหนึ่งในส่วนผสม มิฉะนั้นรสชาติอาจทำลายกันและกันหรือแย่กว่านั้นอาจรวมกันได้ กลิ่นเหม็น. นั่นเป็นเหตุผล ตัวเลือกที่ดีที่สุดอาจผสมสมุนไพรที่เป็นกลางหลายชนิดกับสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม

คุณต้องรู้วิธีชงชาสมุนไพรด้วย หากคุณกำลังเตรียมชาจากดอกไม้ จะต้องชงในกาน้ำชาลายครามขนาดใหญ่ด้วยน้ำที่ต้มด้วย "กุญแจสีขาว" และปล่อยให้มันชงประมาณ 5-10 นาที ใบนำมาต้มกับน้ำเดือดก็ได้ หรือจะต้ม 3-5 นาทีก็ได้ แต่จะหายไปเยอะ สารที่มีประโยชน์. ควรบดผลเบอร์รี่แห้งก่อนต้มเทน้ำเดือดแล้วปล่อยให้มันชงประมาณ 5-10 นาที ตัดราก เปลือก และส่วนหยาบของพืช ใส่ในน้ำเย็น นำไปต้มและต้มประมาณ 10 นาที จากนั้นปล่อยให้ใส่เป็นเวลา 10-15 นาที ชาสมุนไพรที่ชงอย่างเหมาะสมมีกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยม รสชาติเข้มข้นและสีที่สดใสและยังเป็นเพียงคลังเก็บสารที่มีประโยชน์ คุณสามารถพูดได้ว่าชาสมุนไพรถือเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเพราะมันมี จำนวนมากทางชีวภาพ สารออกฤทธิ์: เอนไซม์ วิตามิน กรดอินทรีย์ ธาตุขนาดเล็กและมาโคร ฯลฯ

ชาสมุนไพรทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นวิตามินและยาตามเงื่อนไข ชาสมุนไพรวิตามินมีความปลอดภัยในการดื่มตามชื่อ ตลอดทั้งปีเท่าที่คุณต้องการและทุกเวลา แต่ด้วยชาสมุนไพรคุณต้องระวัง ชาดังกล่าวกำหนดโดยแพทย์ และคุณสามารถดื่มได้ในเวลาจำกัด สมุนไพรที่เป็นส่วนหนึ่งของชาสมุนไพรอาจมีข้อห้ามสำหรับโรคบางชนิด

ในตอนเช้าคุณสามารถดื่มยาชูกำลัง ชาวิตามินประกอบด้วยใบสตรอว์เบอร์รีป่า แองเจลิกา ตะไคร้ ลาเวนเดอร์ ใบและดอกโคลเวอร์ ความรัก ฯลฯ
. ในตอนเย็นคุณต้องดื่มชาสมุนไพรที่ผ่อนคลาย - สาโทเซนต์จอห์น, ใบราสเบอร์รี่, สะระแหน่, บาล์มมะนาว, ดอกคาโมไมล์, ชาอีวาน, ใบเชอร์รี่, พริมโรส ฯลฯ
. ในฤดูหนาวและต้นฤดูใบไม้ผลิเป็นการดีที่จะเตรียมชาสมุนไพรวิตามินรวมจากราสเบอร์รี่, แบล็คเคอแรนท์, แบล็กเบอร์รี่, ตำแย, แครอท, บาร์เบอร์รี่, โรสฮิป, ทะเล buckthorn, ใบเถ้าภูเขา
. แต่ในฤดูร้อนควรดื่มชาจากสมุนไพรสดและใบ - นี่เป็นเวลาที่ดีที่สุดสำหรับวิตามิน "สด"

นี่คือบางส่วน สูตรตัวอย่างคอลเลกชันของชาสมุนไพรวิตามิน

คาวเบอร์รี่: ดอกเฮเทอร์ 2 กรัม ใบโรสฮิป 2 กรัม ใบสตรอเบอร์รี่ 10 กรัม

โรวัน: ผลเบอร์รี่โรวัน 30 กรัม, ราสเบอร์รี่ 5 กรัม, ใบลูกเกด 2 กรัม

สตรอเบอร์รี่: ใบสตรอเบอร์รี่ 10 กรัม สะระแหน่ 2 กรัม สาโทเซนต์จอห์น 2 กรัม

ชาพริมโรส: ใบพริมโรส 5 กรัม, สาโทเซนต์จอห์น 5 กรัม

ชาโรสฮิปน้ำผึ้ง: สะโพกกุหลาบ 20 กรัม น้ำผึ้ง 15 กรัม น้ำมะนาว 5 กรัม

วิตามิน: สะโพกกุหลาบ 20 กรัม ผลโรวัน 10 กรัม ใบออริกาโน 5 กรัม

บูรณะ: ใบสตรอเบอร์รี่ 3 กรัม ใบแบล็กเบอร์รี่ 3 กรัม ใบลูกเกดดำ 3 กรัม โหระพา 10 กรัม สาโทเซนต์จอห์น 10 กรัม 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำเดือด 200 มล. ทิ้งไว้ 10 นาที

การเสริมกำลังทั่วไปหมายเลข 2: สะโพกกุหลาบ 6 กรัม, ซีบัคธอร์น 6 กรัม, สมุนไพรเซนทอรี 2 กรัม, รากชะเอมเทศ 2 กรัม, รากแดนดิไลออน 3 กรัม, น้ำผึ้ง 20 กรัม

การเสริมกำลังทั่วไปหมายเลข 3: โรสฮิป 30 กรัม บลูเบอร์รี่ 20 กรัม เบิร์ดเชอร์รี่เบอร์รี่ 10 กรัม ใบตำแย 30 กรัม 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำเดือด 200 มล. ต้ม 10 นาที ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง ดื่มกับน้ำผึ้ง

การเสริมกำลังทั่วไปหมายเลข 4: สะโพกกุหลาบ 30 กรัม ใบ lingonberry 10 กรัม ตำแย 30 กรัม น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ส่วนผสมเทน้ำเดือด 400 มล. ปรุงเป็นเวลา 10 นาที ยืนยันในกระติกน้ำร้อนเป็นเวลา 2 ชั่วโมง ดื่มร้อน ชานี้มีข้อห้ามสำหรับอาการท้องผูก

ชาสมุนไพรใช้ตามคำแนะนำของแพทย์และอยู่ภายใต้การดูแลของเขาเท่านั้น ปริมาณและจำนวนของสมุนไพรในคอลเลกชันของชาสมุนไพรไม่ได้บังคับอย่างเคร่งครัด ขึ้นอยู่กับสถานะของสุขภาพและความเป็นอยู่ของคุณ พวกเขาสามารถลดลง แต่คุณไม่ควรเพิ่มขึ้น ไม่เหมือน ชาวิตามินซึ่งสามารถดื่มได้ทุกเวลาทั้งกลางวันและกลางคืน ชาสมุนไพร ดื่มก่อนอาหาร 20-30 นาที ชาที่เตรียมไว้สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ 2-3 วัน มักจะมีการเตรียมชาสมุนไพรในอ่างน้ำ ในการทำเช่นนี้จานจะเต็มไปด้วย น้ำเดือดรวบรวมใส่ภาชนะที่มีน้ำเดือดเล็กน้อยแล้วต้ม เตรียมเงินทุนในอ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาที ยาต้ม - 30 นาที แล้ว ชาสมุนไพรนำออกจากความร้อนและยืนยัน: การแช่ - 10-15 นาที, ยาต้ม - 30 นาที หลังจากนั้นชาที่ได้จะถูกระบายออก วัตถุดิบที่เหลือจะถูกบีบออก และของเหลวทั้งหมดจะถูกกรองผ่านผ้าขาวม้า จากนั้นชาสมุนไพรที่ปรุงเสร็จแล้วจะถูกเติมด้วยน้ำต้มในปริมาณดั้งเดิม

ใช้อย่างสมเหตุสมผล การเยียวยาธรรมชาติจะช่วยบรรเทาอาการของคุณและกำจัดโรคได้ อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรรักษาตัวเอง ใช้ยาสมุนไพรเกินปริมาณที่ระบุ และใช้สมุนไพรที่ไม่รู้จัก มันเต็มไปด้วยพิษ!

ต่อไปนี้เป็นสูตรชาสมุนไพร

ชาขับปัสสาวะ: 5 g sainfoin, 5 g สาโทเซนต์จอห์น, ใบลูกเกดดำ 5 g

ชาบลูเบอร์รี่ (สำหรับอาการลำไส้ใหญ่บวม): บลูเบอร์รี่ 2 กรัม ดอกคาโมมายล์ 2 กรัม สะระแหน่ 2 กรัม ใบตำแย 2 กรัม

ชาขับเหงื่อ: ราสเบอร์รี่ 10 กรัม, ดอกลินเด็น 10 กรัม 1 ช้อนโต๊ะ ชงผสม 2 กอง น้ำเดือด ยืนยัน 5 นาที ดื่มร้อน.

ชารักษาหวัด: ดอกคาโมมายล์ 10 กรัม, ดอกลินเด็น 10 กรัม, เอลเดอร์เบอร์รี่สีดำ 10 กรัม, สะระแหน่ 10 กรัม 1 ช้อนโต๊ะ ชงส่วนผสมด้วยน้ำเดือด 1 แก้วห่อไว้ 30 นาทีแล้วกรอง ดื่มร้อน

ชาเต้านม: ใบโคลท์ฟุต 40 กรัม ใบกล้า 30 กรัม รากชะเอมเทศ 30 กรัม 1 ช้อนโต๊ะ ชงผสม 2 กอง น้ำเดือด. ทิ้งไว้ 30 นาที ความเครียด ดื่ม 2 ช้อนโต๊ะ ทุก 3 ชั่วโมง ชานี้ช่วยกำจัดเสมหะในปอด

ชาอุ่น: ขิง 10 กรัม อบเชย 10 กรัม กานพลู 10 กรัม 1 ช้อนชา ผสมน้ำเดือด 200 มล. ยืนยันเล็กน้อย ขิงช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ ขับเสมหะ สรรพคุณกระตุ้น ชานี้แปลกมากคม

ชาที่สงบ: ใบเลมอนบาล์ม 10 กรัม ใบเวโรนิกา 10 กรัม ใบสตรอเบอร์รี่ 30 กรัม ผลฮอว์ธอร์น 40 กรัม 1 ช้อนโต๊ะ ชงผสมน้ำเดือด 250 มล. ทิ้งไว้ 5-7 นาที ดื่มกับน้ำผึ้ง

ชาสงบ #2: ใบสตรอเบอร์รี่ 30 กรัม สะระแหน่ 20 กรัม ผลฮอว์ธอร์น 40 กรัม เตรียมส่วนผสมในลักษณะเดียวกับในสูตรก่อนหน้า

ชาสงบ #3: สะระแหน่ 10 กรัม, เลมอนบาล์ม 10 กรัม, รากสืบ 10 กรัม, ใบและดอกทาร์ทาร์เต็มไปด้วยหนาม 10 กรัม 1 ช้อนโต๊ะ เทน้ำเดือด 200 มล. ลงบนส่วนผสม ทิ้งไว้ 30 นาที กรองออก ดื่มครึ่งแก้ว 3 ครั้งต่อวัน

ชาสงบ #4: สะระแหน่ 10 กรัม, มาเธอร์เวิร์ต 10 กรัม, รากวาเลอเรี่ยน 10 กรัม, ต้นกล้าฮอป 10 กรัม ส่วนผสมถูกต้มและดำเนินการในลักษณะเดียวกับในสูตรก่อนหน้า

จะต้องพูดแยกกันเกี่ยวกับชาสมุนไพรสำหรับการลดน้ำหนัก ชาดังกล่าวจะค่อยๆ ฟื้นฟูการเผาผลาญ ส่งเสริมการสลายไขมัน ขจัดสารพิษ แน่นอนว่าคุณจะไม่ได้รับผลในทันทีอย่างน่าอัศจรรย์ แต่โดยการดื่มชาสมุนไพรเพื่อลดน้ำหนัก เวลานานคุณจะดีขึ้นอย่างมาก รัฐทั่วไปสิ่งมีชีวิต

ชาวิตามินรวมสำหรับการลดน้ำหนัก: เปลือกต้นบัคธอร์น 30 กรัม รากแดนดิไลออน 10 กรัม ผลผักชีฝรั่ง 10 กรัม สะระแหน่ 10 กรัม 1 ช้อนโต๊ะ ผสมเทน้ำเดือด 200 มล. เป็นเวลา 15 นาที ใช้เวลา 2 ช้อนโต๊ะ ตอนเช้าในขณะท้องว่างเป็นเวลา 2 เดือน

ชาโรวันสำหรับการลดน้ำหนัก: ผลเบอร์รี่โรวัน 70 กรัม ใบตำแย 30 กรัม หรือกุหลาบป่า 1 ช้อนโต๊ะ ส่วนผสมเทน้ำเดือด 400 มล. เป็นเวลา 10 นาที ทิ้งไว้ 4 ชั่วโมง กรอง รับประทานครั้งละครึ่งแก้วระหว่างมื้ออาหาร วันละ 3 ครั้ง

ชาผลไม้ชนิดหนึ่งสำหรับการลดน้ำหนัก: ใบแบล็กเบอร์รี่ 80 กรัม ใบเบิร์ช 10 กรัม ใบโคลท์ฟุต 10 กรัม เทน้ำเดือดให้ทั่วส่วนผสมในอัตราส่วน 1:20 ทิ้งไว้ 15 นาที รับ 1 กอง ก่อนอาหารเช้าและกลางวัน

ชาสำหรับการลดน้ำหนักตามเปลือก buckthorn: เปลือกต้นบัคธอร์น 30 กรัม ใบสะระแหน่ 20 กรัม ใบตำแย 30 กรัม รากว่านน้ำ 10 กรัม 1 ช้อนโต๊ะ เทน้ำเดือด 300 มล. ลงบนส่วนผสม ทิ้งไว้ 4 ชั่วโมง กรอง รับประทานครั้งละครึ่งแก้ว วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร 30 นาที

ระวัง! ชาสำหรับการลดน้ำหนักมีข้อห้ามในกรณีที่อาการกำเริบของระบบทางเดินอาหาร โรคลำไส้, อ่อนแอลงทั่วไปสิ่งมีชีวิต, โรคทางเดินปัสสาวะเช่นเดียวกับในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร

และสุดท้าย สองสามคำเกี่ยวกับประโยชน์และโทษของชาสมุนไพรในระหว่างตั้งครรภ์ ความปลอดภัยของชาสมุนไพรในระหว่างตั้งครรภ์ยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ นักสมุนไพรที่มีประสบการณ์อ้างว่าบางคนอาจมีผลดีต่อการตั้งครรภ์และสภาพของทารกในครรภ์ แต่ก็เป็นที่ทราบกันดีว่ามีข้อห้าม ตัวอย่างเช่น, ชาดอกคาโมไมล์คุณสามารถดื่มได้ แต่เพียงเล็กน้อยและบ่อยครั้ง - ไม่เกินหนึ่งแก้วต่อวัน แต่ด้วยการคุกคามของการแท้งบุตรปริมาณนี้อาจถึงแก่ชีวิตได้ ชาที่มีโสม เพนนีรอยัล แบล็กโคฮอช โกฐจุฬาลัมพา สลิปเปอร์เอล์ม ยี่หร่า ชะเอม (หรือชะเอมเทศ) เฟนูกรีก เซจ ฮอปส์ และบอระเพ็ด โดยทั่วไปห้ามดื่มในระหว่างตั้งครรภ์ สมุนไพรเหล่านี้สามารถกระชับมดลูกและกระตุ้นการแท้งบุตรได้ หากคุณไม่ทราบแน่ชัดว่าสมุนไพรบางชนิดมีผลอย่างไรต่อกิจกรรมของมดลูก จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่เสี่ยง

สำหรับสตรีมีครรภ์ ชาสมุนไพรผสมวิตามินอาจเป็นทางเลือกที่ดี

ชาวิตามินสำหรับหญิงตั้งครรภ์: สะโพกกุหลาบ 10 กรัม ลูกเกดดำ 10 กรัม 1 ช้อนโต๊ะ ส่วนผสมเทน้ำเดือด 400 มล. ทิ้งไว้ 40 นาทีในภาชนะที่ปิดสนิท ใช้เวลาครึ่งแก้ว 3-4 ครั้งต่อวัน

ชาวิตามินสำหรับหญิงตั้งครรภ์หมายเลข 2:สะโพกกุหลาบ 10 กรัม ใบราสเบอร์รี่ 10 กรัม ใบลูกเกด 10 กรัม ใบลิงกอนเบอร์รี่ 10 กรัม 2 ช้อนโต๊ะ คอลเลกชันเทน้ำเดือด 200 มล. ต้ม 10 นาทียืนยัน 45 นาที ดื่มครึ่งแก้ว 2 ครั้งต่อวัน

ชาวิตามินสำหรับหญิงตั้งครรภ์หมายเลข 3: สะโพกกุหลาบ 10 กรัม ผลโรวัน 10 กรัม 2 ช้อนโต๊ะ ส่วนผสมเทน้ำเดือด 600 มล. ต้ม 3 นาที ทิ้งไว้ 30 นาที ใช้เวลาครึ่งแก้ว 3-4 ครั้งต่อวัน

สำหรับเด็ก ๆ สามารถให้ชาสมุนไพรที่มีวิตามินแก่พวกเขาได้ แต่แน่นอนว่าต้องเจือจางลงประมาณครึ่งหนึ่งเท่านั้น

ชามีความสุข!

ลาริซา ชุฟเตย์กินา

นอกจากนี้ยังมีคำขอเล็กน้อย - หากคุณพบข้อผิดพลาดในข้อความหรือต้องการเสริมบทความ (บางทีฉันอาจลืมสมุนไพรบางชนิด) เขียนความคิดเห็น ฉันจะขอบคุณมากสำหรับความช่วยเหลือของคุณ!

1. อากาศ(ราก) - เหง้าว่านน้ำสับละเอียด 2 ช้อนชา (ประมาณ 3 กรัม) ปอกเปลือกออกจากเปลือกเทน้ำเดือด 1/4 ลิตรแล้วใส่ประมาณ 15 นาที หลังจากรัดควรดื่มชาอุ่น ๆ บังคับ:

• ที่ โรคระบบทางเดินอาหาร; โรคของระบบทางเดินน้ำดี เบื่ออาหาร;
• สำหรับการเพิ่มขึ้นของเสียงของระบบทางเดินอาหารโดยทั่วไป
• จากอาการไอเรื้อรังและโรคหอบหืด - ขยายหลอดลม, แก้ปัญหาการอุดตันในช่องอก;
• เพื่อปรับปรุงหน่วยความจำ
• การดื่มชารากว่านน้ำสองหรือสามแก้วจะทำให้อาเจียน

2. โป๊ยกั๊ก (ผลไม้สุก) - 1 ช้อนชากับด้านบนของผลไม้ซึ่งก่อนอื่นต้องบดหรือบด (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในครก) เทน้ำเดือด 0.25 ลิตรแล้วกรองหลังจาก 10 นาที บังคับ:

• เพื่อกำจัดอาการท้องอืดท้องเฟ้อ
• เมื่อไอเป็นอาการปวด diaphoretic และบรรเทา
• แก้ไอ ดื่มชาหวานน้ำผึ้งวันละ 2-5 ครั้ง ชานี้เหมาะสำหรับเด็กเล็กเป็นพิเศษ ต้านอาการท้องอืดและเสริมสร้างกระเพาะอาหาร ชาโป๊ยกั๊กให้ไม่หวาน 2-5 ถ้วยต่อวัน

3. โป๊ยกั๊ก(เมล็ดและราก) ใช้:

• เป็นยาชูกำลังทั่วไปที่เพิ่มความต้านทานต่อความเครียด การติดเชื้อ;
• เพื่อปรับปรุงการทำงานของระบบประสาท ต่อมไร้ท่อ และระบบภูมิคุ้มกัน
• เป็นสารให้ความชุ่มชื้นและขับเสมหะในการติดเชื้อของส่วนบน ทางเดินหายใจและหลอดลมสำหรับรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ;
• เพื่อกระตุ้นการสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจน คลายความตึงเครียดก่อนมีประจำเดือน ปวดประจำเดือน ทำให้รอบเดือนเป็นปกติ
• ผลไม้กระตุ้นกิจกรรม ระบบทางเดินอาหาร: กระตุ้นการย่อยอาหาร, ปรับปรุงการทำงานของกระเพาะอาหาร, บรรเทาอาการกระตุกและเพิ่มการบีบตัวของลำไส้
• แนะนำให้ใช้ชาโป๊ยกั๊กสำหรับเด็ก: เบื่ออาหารและท้องเสียซึ่งฟันถูกตัดและเป็นยากล่อมประสาท

4. โหระพา(ใบ) - สมุนไพรโหระพา 1-2 ช้อนชา เทน้ำเดือด 1/4 ลิตร ต้มประมาณ 10-15 นาที บังคับ:

• เป็นยาแก้ท้องอืดท้องเฟ้อและท้องผูก;
• เครื่องฟอกเลือด ยาชูกำลัง สารต้านการอักเสบ
• ในกรณีที่ไม่อยากอาหาร, ความผิดปกติของประสาทและนอนไม่หลับ;
• ส่งผลดีต่อหลอดเลือดสมอง

(ผล, ใบ, เปลือกราก) ใช้:

• มีความแออัดในตับหรือโดยทั่วไปมีการสร้างน้ำดีไม่เพียงพอ
• ในกรณีที่ไม่มีความอยากอาหาร
• เพื่อควบคุมการทำงานของหัวใจ
• เพื่อลดอาการคลื่นไส้ในการตั้งครรภ์

6. มะกรูด(ผิวหนัง) ใช้:

• เพื่อรักษาโรคซึมเศร้า
• เพื่อปรับปรุงการย่อยอาหาร

7. ไม้เรียว(ใบ, เปลือก, น้ำผลไม้) - 2 ช้อนชาราดด้วยใบเบิร์ชเทน้ำเดือด 1/4 ลิตรแล้วทิ้งไว้ 10 นาที ควรดื่มชาอุ่นๆ บังคับ:

• เพื่อกำจัดน้ำออกจากร่างกายด้วยความผิดปกติของการเผาผลาญจำนวนมาก
• ในหลักสูตรป้องกันฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงจากโรคไขข้อและโรคเกาต์

8. ฮอว์ธอร์น(ดอก ใบ และผล) เทดอกหรือดอกพร้อมใบ 2 ช้อนชาลงในน้ำเดือด 1/4 ลิตร แช่ไว้ 20 นาที

• ยารักษาหัวใจที่ยอดเยี่ยม

9. ลิงกอนเบอร์รี่(ผลและใบ).

• ผลเบอร์รี่มีประโยชน์สำหรับวัณโรคปอด, โรคหวัดในกระเพาะอาหารที่มีความเป็นกรดไม่เพียงพอ, นิ่วในไต, โรคไขข้อ,
• วิตามินและน้ำยาฆ่าเชื้อที่ดีเยี่ยม
• ยาต้มใบ lingonberry มีประโยชน์สำหรับโรคไต, เบาหวาน, โรคไขข้อ, โรคเกาต์
• ดื่มน้ำผลไม้ที่สูง ความดันโลหิตกับโรคประสาทและโรคโลหิตจางในหญิงตั้งครรภ์
• ยาต้มของผลเบอร์รี่ช่วยดับกระหายได้ดี

(เหง้า) - เหง้าสับ 1-2 ช้อนชาเท 1/4 ลิตร น้ำเย็นค่อยๆนำไปต้มและกรอง

• มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ diaphoretic และยาระบาย

11. วาเลอเรี่ยน(ราก) - รากสืบบด 2 ช้อนชาเทน้ำเย็น 1/4 ลิตรแล้วปล่อยให้ชงเป็นเวลา 10-12 ชั่วโมงกวนเป็นครั้งคราว

• มีผลในการเพิ่มความตื่นเต้นง่ายของประสาทและอาการปวดเกร็งในกระเพาะอาหารและลำไส้
• ใช้สำหรับการนอนไม่หลับและอาการใจสั่นทางประสาท

12. เวอร์บีน่า(มวลเหนือพื้นดินทั้งหมด) - 2 ช้อนชากับสมุนไพรด้านบนเทน้ำเดือด 1/4 ลิตรทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วกรอง

• ใช้กับโรคกระเพาะอาหารที่ไม่รุนแรง มีอาการท้องร่วงและเบื่ออาหาร
• เมื่อเป็นหวัด คุณสามารถดื่มชาจากเวอร์บีนาออฟฟิซินาลิสหรือบ้วนปากด้วยก็ได้

13. เชอร์รี่(ใบ,ผล,ก้าน,เปลือก):

• ส่งผลดีต่อ ระบบหัวใจและหลอดเลือดสิ่งมีชีวิต;
• ทำให้ร่างกายมนุษย์ทนต่อปัจจัยแวดล้อมที่ไม่พึงประสงค์ได้ดีขึ้น
• เพิ่มกิจกรรมของสารอาหาร

14. กานพลู(ดอกตูม) ใช้:

(ดอกไม้):

• ดับกระหาย;
• ยากันชัก, ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, ยาขับปัสสาวะ, ห้ามเลือด, สารต้านการอักเสบ

16. บลูเบอร์รี่(ผลไม้และใบไม้) - 2 ช้อนชาราดด้วยผลเบอร์รี่หรือใบไม้เทน้ำเย็น 1/4 ลิตรทิ้งไว้ 10-12 ชั่วโมงแล้วกรอง

• ใช้สำหรับอาการท้องเสียและโรคของกระเพาะปัสสาวะ

17. ไฮเดรนเยีย(ราก):

• ส่งเสริมการขับของเสียออกจากร่างกาย กรดยูริคป้องกันการเกาะตัวของทรายและนิ่วในทางเดินปัสสาวะ

18. บัควีทใช้:

• เพื่อให้ร่างกายมีน้ำเสียงและต่อสู้กับโรคร้ายแรง
• ด้วย diathesis และโรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบน, หลอดลมอักเสบ, ไอ, และโรคอักเสบอื่น ๆ

19. ลูกแพร์(ผลไม้):

• ส่งเสริม การย่อยอาหารที่ดีและการเคลื่อนไหวของลำไส้
• ร่างกายดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์ซึ่งเป็นตัวแก้ไขอาการท้องเสีย

(ราก) - 1 ช้อนชาที่ด้านบนของวัตถุดิบเทน้ำเดือด 1/4 ลิตรแล้วปล่อยให้เดือด 15 นาที สำหรับอาการไอและหอบหืด ชานี้จะเติมความหวานด้วยน้ำผึ้งและจิบทีละน้อย บังคับ:

• ด้วยโรคทางเดินหายใจและหลอดลมอักเสบ
• โรคของตับและถุงน้ำดี โรคกระเพาะ ริดสีดวงทวาร ประจำเดือนมาไม่ปกติ โรคเบาหวานโรคไขข้อ

21. เดเรซา จีน(ผลเบอร์รี่, เปลือกราก, ใบ) ใช้:

• มีอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง อ่อนแอ ไอ;
• ความอ่อนแอ, ต่อมลูกหมากอักเสบ;
• อาการท้องผูกเช่นเดียวกับการป้องกันเนื้องอก
• เป็นยาลดไข้ที่มีอาการบวมน้ำจากโรคประสาท

22. โคลเวอร์หวานใช้:

• ในการรักษาอาการไอ, หลอดลมอักเสบ, ท้องอืด, ท้องผูก;
• ที่ ความดันโลหิตสูง, หลอดเลือด;
• ด้วยความตื่นเต้นง่ายของประสาทที่เพิ่มขึ้น, ฮิสทีเรีย, ไมเกรน, นอนไม่หลับ,

23. ต้นโอ๊ก(เปลือก) - สับ 1-2 ช้อนชา เปลือกไม้โอ๊คเทน้ำเย็น 1/4 ลิตร นำไปต้ม ต้มประมาณ 3-5 นาที แล้วกรองออก

• “แก้ไข” ลำไส้;
• ใช้สำหรับการติดเชื้อในปากและคอ รวมถึงการอักเสบของเหงือก

24. ออริกาโน่ใช้:

• ในโรคของระบบทางเดินอาหาร

(ผลไม้และใบไม้) - 2 ช้อนชาที่ด้านบนของใบเทลงในน้ำเดือด 1/4 ลิตรยืนยันเป็นเวลา 15 นาทีกรองและเมาโดยเติมมะนาวหรือน้ำผึ้งให้หวาน บังคับ:

• ต้านหวัดและอาหารไม่ย่อย
• ด้วยโรคลำไส้เล็กน้อยพร้อมกับอาการท้องเสีย
• คำแนะนำ. “สำหรับผู้ที่ต้องการประกอบส่วนประกอบอย่างอิสระและชงชาโฮมเมดดีๆ ฉันแนะนำได้ สูตรต่อไป: เลือกใบราสเบอร์รี่สดและใบแบล็กเบอร์รี่สด 2 ใบ ผสมให้เข้ากัน ปล่อยให้เหี่ยวเล็กน้อยแล้วบดด้วยไม้นวดแป้ง โรยด้วยน้ำเบา ๆ ผูกผ้าพันคอผ้าลินินแล้วแขวนในที่อุ่น อันเป็นผลมาจากกระบวนการหมักหลังจาก 2-3 วันกลิ่นหอมอันน่ารับประทานจะปรากฏขึ้นซึ่งชวนให้นึกถึงกลิ่นหอมของดอกกุหลาบ แล้วทำให้แห้งอย่างรวดเร็ว ใบไม้ที่เตรียมด้วยวิธีนี้จะต้องเก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิท ชาโฮมเมดเพื่อสุขภาพนี้ชงเหมือนชาดำทั่วไป” (ไม่ทราบผู้เขียน)

26. โสม(รูท) ใช้:

• เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพให้กับร่างกายและจิตใจที่เหนื่อยล้าผิดปกติ ของระบบหัวใจและหลอดเลือดลักษณะการทำงาน hypofunction ของอวัยวะสืบพันธุ์;
• ด้วยโรคกระเพาะเรื้อรัง, โรคประสาท, โรคประสาทอ่อน, โรคจิตเภท, โรคปอด, โรคโลหิตจาง, โรคเบาหวาน;
• เพื่อควบคุมการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
• ในช่วงพักฟื้นหลัง โรคร้ายแรง.

27. สาโทเซนต์จอห์นพรุน (ส่วนเหนือพื้นดินของพืช) - 2 ช้อนชาราดด้วยสาโทเซนต์จอห์นเทน้ำ 1/4 ลิตรแล้วตั้งไฟให้เดือด ความเครียดหลังจากไม่กี่นาที

• กระตุ้นการทำงานของอวัยวะย่อยอาหาร (รวมถึงทางเดินน้ำดี) และเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
• ส่งผลต่อภาวะซึมเศร้าโดยเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือน - ยากล่อมประสาท

28. ชาเขียว:

• สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ
• ใช้สำหรับความเมื่อยล้าและอ่อนแอ
• ด้วยโรคอ้วน, ในโปรแกรมลดน้ำหนัก, ความดันโลหิตสูงและหลอดเลือด;
• ใช้สำหรับโรคระบบทางเดินอาหาร ท้องเสีย และพิษ เพื่อปรับปรุงการย่อยอาหารและขจัดสารพิษ

29. สตรอเบอร์รี่ป่า(ส่วนใหญ่มักจะเป็นใบและผลไม้สุกสดบางครั้งเป็นเหง้า) - 2 ช้อนชาราดด้วยใบสตรอเบอร์รี่เทน้ำเดือด 1/4 ลิตรทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วกรอง บังคับ:

• ด้วยโรคริดสีดวงทวาร, โรคของม้ามและตับ;
• โรคสตรีและท้องมาน

30. สมุนไพรชาอีวาน(ลำต้น, ใบ, ดอก) - 1 ช้อนโต๊ะ หญ้าหนึ่งช้อนเต็ม (เหง้าและราก) เทน้ำเดือด 1 ถ้วยยืนยันเป็นเวลา 45 นาทีกรอง นำมาใช้:

• มีอาการปวดหัวและนอนไม่หลับ
• เป็นสารต้านการอักเสบสำหรับ แผลในกระเพาะอาหารกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น โรคกระเพาะ ลำไส้ใหญ่อักเสบ

31. ขิง(รูท) ใช้:

• ด้วยโรคกระเพาะอาหาร
• ด้วยโรคหวัด

32. โกโก้(เมล็ดผลไม้ช็อคโกแลต):

• ฟื้นฟูที่ยอดเยี่ยม

33. ดาวเรืองใช้ยา (ดอกดาวเรือง) ใช้:

• เป็นต้านการอักเสบ, สมานแผล, ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, antispasmodic;
• เป็น choleretic, dermatotonic, ยาแก้ปวดและยาแก้คัน

34. คาลิน่า(เปลือก, ดอกไม้, ผลเบอร์รี่):

• มีฤทธิ์ห้ามเลือด, น้ำยาฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบ;
• ลดความเจ็บปวดและความตื่นเต้นง่ายของระบบประสาท
• เมื่อใช้เป็นเวลานานปริมาณคอเลสเตอรอลในเลือดจะลดลงมีผลขับปัสสาวะ
• ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของไต, กระตุ้นการเผาผลาญไขมัน, เพิ่มเสียงของกล้ามเนื้อมดลูก

(ผลไม้โดยเฉพาะเมล็ด) ผสมสำหรับชา: กระวาน 20 กรัม, ยี่หร่า 20 กรัม, ยี่หร่า 10 กรัม เทคอลเลกชัน 2 ช้อนชาลงในน้ำเดือด 1/4 ลิตรแล้วกรองหลังจาก 10 นาที

• ช่วยเรื่องโรคหัวใจ
• จากอาการไอ

36. เกาลัดม้า(เมล็ด, ดอก, ใบและเปลือก) - 1 ช้อนชากับยอดใบเทน้ำเดือด 1/4 ลิตรทิ้งไว้ 10 นาที ดื่มกับน้ำผึ้ง

• ใช้สำหรับเส้นเลือดขอด, โรคหลอดเลือด, ความเสียหายต่อผนังของหลอดเลือดดำ, ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตส่วนปลาย

37. ผักชี, ผักชี(ผลไม้):

• การรักษาความอยากอาหารลดลง, การย่อยอาหารไม่ดี, ท้องอืด, ท้องร่วง, กระตุกเล็กน้อยของระบบทางเดินอาหาร;
• มี choleretic น้ำยาฆ่าเชื้อ ยาชูกำลัง และผลเสมหะ

38. วัชพืชไฟ:

• รักษาโรคกระเพาะ, ลำไส้ใหญ่, ท้องผูก, เลือดออก, โรคทางเดินหายใจ;
• มีฤทธิ์ต้านการอักเสบมีผล diaphoretic บรรเทา ปวดศีรษะและช่วยรักษาโรคสตรีบางชนิด
• ผลสงบเงียบ

39. ออกไซด์ใช้:

• เป็น choleretic, ขับปัสสาวะ, anthelmintic, ตัวแทนต้านการอักเสบ;
• มีความผิดปกติของการเผาผลาญ, ภาวะมีกลิ่นปาก;
• มีอาการอาหารไม่ย่อย เสียดท้อง และอาเจียน
• ใบเปรี้ยวสด - เครื่องมือที่ยอดเยี่ยมต่อสู้กับโรคเหน็บชาในฤดูใบไม้ผลิ

ทุ่งหญ้าหรือโคลเวอร์สีแดง (ดอกไม้) - หัวแห้ง 4-6 หัว (ช่อดอก) เทน้ำเดือด 1/4 ลิตรทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วเติมน้ำผึ้งให้หวานหลังจากรัด

• น้ำยาทำความสะอาดเลือดที่ดีที่สุด
• ช่วยด้วยอาการไอและโรคตับ

41. แครนเบอร์รี่(ผลเบอร์รี่):

• ยารักษาโรคไต ทางเดินปัสสาวะและกระเพาะปัสสาวะ
• ใช้สำหรับความดันโลหิตสูง, เจ็บคอและหลอดลมอักเสบ, หวัด;
• เพื่อป้องกันการก่อตัวของนิ่วในไต
• ใช้เป็น antiscorbutic, ต้านการอักเสบ, ขับปัสสาวะ, ยาฆ่าแมลง, สารต้านจุลชีพ

42. รากชะเอมเทศ:

• ผลอ่อนต่ออาการไอ, ต้านไวรัส, ต้านเชื้อแบคทีเรียและฤทธิ์ต้านพิษ;
• ยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอก
• มีส่วนช่วยในการทำงานของระบบย่อยอาหารให้เป็นปกติ เสริมสร้างความแข็งแรงตามธรรมชาติ กองกำลังป้องกันสิ่งมีชีวิต;
• รักษาโรคของระบบทางเดินหายใจ (หลอดลมอักเสบ, ไอกรน, หลอดลมและปอดบวม, ฯลฯ ), โรคกระเพาะเรื้อรัง, พิษ

43. ตำแย(ออกจาก):

• มีฤทธิ์ห้ามเลือดเนื่องจากความฉุนและยังกำจัดแบคทีเรีย
• บรรเทาอาการปวดประจำเดือน โดยเฉพาะเวลามีประจำเดือน ด้วยความช่วยเหลือของพืชชนิดนี้ คุณสามารถลดการเสียเลือด ทำให้รอบเดือนเป็นปกติ และมีฤทธิ์ต้านจุลชีพอย่างมาก

44. ขมิ้นชัน(เหง้า) ใช้:

• ด้วยโรคของตับ, ไต, cholelithiasis, แผลในกระเพาะอาหาร, ความอยากอาหารลดลง, ประจำเดือนผิดปกติ;
• เพื่อปรับปรุงการย่อยอาหาร, เพิ่มการหลั่งในกระเพาะอาหาร, เพิ่มการทำงานต้านพิษของตับ, ควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในเลือด

(ดอกไม้) - เทวัตถุดิบ 2 ช้อนชาลงในน้ำเดือด 1/4 ลิตรแล้วกรองหลังจากแช่ 5 - 10 นาที บังคับ:

• เบื่ออาหารเลือดไหลไปที่ศีรษะ
• ท้องบวม, จุกเสียด, คลื่นไส้;
• เวียนศีรษะ, สูญเสียความแข็งแรง, ไมเกรน, ปวดหัว, โรคลมชัก, หัวใจอ่อนแอ, โรคดีซ่าน, โรคตับและม้าม;
• มีผลสงบเงียบในระบบประสาทส่วนกลางเช่นเดียวกับระบบประสาทของทางเดินหายใจ

46. ​​คีนัว(หญ้า) - หญ้า 1 ช้อนชาเทน้ำเดือด 1/4 ลิตรแล้วกรองหลังจาก 10 นาที บังคับ:

• สำหรับการฟอกเลือด
• เพื่อเพิ่มการทำงานของต่อมต่างๆ ในโรคของปอด ตับ และกระเพาะปัสสาวะ

47. ตะไคร้(หญ้า) ใช้:

• ด้วยโรคระบบทางเดินอาหาร, กระเพาะและลำไส้อักเสบ, ลำไส้ใหญ่, ท้องอืด, ต่อมทอนซิลอักเสบ, กล่องเสียงอักเสบ, เริมและไข้, สิว;
• เพื่อกระตุ้นต่อมไร้ท่อ, รักษาโทนสีผิว, เป็น diaphoretic;
• กำจัดน้ำมูกไหล, ไซนัสอักเสบ, ไซนัสอักเสบ, ไซนัสอักเสบที่หน้าผาก;
• ช่วยลดความดันเลือดต่ำ วิงเวียน อ่อนแรง และตาคล้ำ
• กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและการระบายน้ำเหลือง ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ กระบวนการเผาผลาญในสิ่งมีชีวิต ป้องกันเส้นเลือดขอด

48. ตะไคร้:

• น่าตื่นเต้นและมีพลัง;
• รักษาโรคโลหิตจาง โรคปอด ไตผิดปกติ ระบบทางเดินอาหาร (โรคกระเพาะ) หลอดเลือดไม่เพียงพอ ความดันโลหิตต่ำ
• เป็นยากล่อมประสาท ใช้ในการรักษาภาวะซึมเศร้าและภาวะซึมเศร้า มีอาการอ่อนเพลียและหงุดหงิดง่าย มีแนวโน้มที่จะปวดศีรษะ เป็นต้น

49. ลินเด็น(สีใบและเปลือก) - 2 ช้อนชาพร้อมยอดเล็ก ดอกมะนาวเทน้ำเดือด 1/4 ลิตร ทิ้งไว้ 10 นาที กรองและดื่มร้อนมาก สำหรับการป้องกันและในรูปแบบของชาโฮมเมดในช่วงเย็น ดอกมะนาว 1 ช้อนชาต่อน้ำ 1/4 ลิตรก็เพียงพอแล้ว ในกรณีนี้ควรดื่มชาอุ่นปานกลาง

• การกระทำแบบไดอะฟอเรติก;
• เปิดใช้งานการป้องกันของร่างกายภายใต้อิทธิพลของโรคหวัดซึ่งมาพร้อมกับไข้สูงจะหายเร็วขึ้น
• ทรงพลัง ป้องกัน.

(ประการแรกเหง้าบางครั้งเป็นส่วนทางอากาศทั้งหมดของพืช) - 2 ช้อนชาโดยไม่มีรากสับด้านบนเทน้ำเย็น 1/4 ลิตรตั้งไฟให้เดือดแล้วกรองออกทันที

• จากความเจ็บป่วยของกระเพาะอาหารซึ่งเกี่ยวข้องกับการย่อยอาหารลดลง
• จากโรคของกระเพาะปัสสาวะและไตจากความเจ็บปวดในโรคไขข้อและโรคเกาต์
• ประจำเดือนมาไม่ปกติ เป็นไมเกรน
• ห้ามสตรีมีครรภ์ใช้ความรัก

51. หญ้าชนิตหนึ่ง(ลำต้น, ใบ, ดอก) ใช้:

• ด้วยโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด โรคโลหิตจาง และโรคภูมิแพ้
• ในโรค ระบบทางเดินหายใจ, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, โรคของฟันและเหงือก, ริดสีดวงทวาร, radiculitis, โรคไขข้อ;
• ปรับปรุงการเผาผลาญมีผลดีต่อกระเพาะอาหารลำไส้และต่อมไทรอยด์
• ทำให้สถานะเป็นปกติ ระบบไหลเวียน, เพิ่มระดับฮีโมโกลบินและลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
• ยาบำรุงทั่วไปสำหรับโรคต่างๆ

52. มาจอแรม(หญ้าดอกทั้งหมด) - สมุนไพร 1-2 ช้อนชาเทน้ำเดือด 1/4 ลิตรทิ้งไว้ 5 นาทีกรองแล้วดื่มวันละ 1 - 2 แก้วโดยจิบเล็กน้อย บังคับ:

• มีความผิดปกติของการย่อยอาหารและเบื่ออาหาร, ท้องอืดและชัก (รวมถึงในทารก), ท้องเสีย, ชัก, ไมเกรน, ปวดประจำเดือน, ปวดหัว, ในทางทันตกรรม;
• พวกเขารักษาปอดไอ

53. ราสเบอร์รี่(ใบ, ผล) ใช้:

• สำหรับฟอกเลือดด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและเยื่อบุตาอักเสบ
• กับโรคระบบทางเดินหายใจ โรคทางเดินอาหาร การอักเสบของเยื่อเมือกในช่องปาก ไข้ หลอดเลือดและความดันโลหิตสูง เหน็บชา หอบหืดหลอดลม

54. แม่และแม่เลี้ยง(ใบ, ช่อดอกไม่ค่อย) - 2 ช้อนชากับยอดใบสับเทน้ำเดือด 1/4 ลิตรปล่อยให้มันชงแล้วกรอง

• จากการไอโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับไอกรนและจากเสมหะเมือก
• ห้ามใช้ระหว่างตั้งครรภ์และหากประจำเดือนมาช้า

55. ชาเมท (ออกจาก):

• ปรับปรุงอารมณ์, รักษาโรคนอนไม่หลับ, ความวิตกกังวล, ความยุ่งเหยิง, ความไม่สมดุลทางอารมณ์และความกังวลใจ;
• มีผลโทนิคปรับปรุงการย่อยอาหารและการทำงานของตับ
• ส่งผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดของมนุษย์ ทำให้หลอดเลือดยืดหยุ่นและสะอาด
• เด็ก สตรีมีครรภ์ และมารดาที่ให้นมบุตรไม่ควรดื่มเมท

56. เมลิสสา(ใบ) - ใบเลมอนบาล์มสับละเอียด 3 ช้อนชาต่อถ้วยเทน้ำเดือด 1/4 ลิตรแล้วทิ้งไว้ใต้ฝาทิ้งไว้ 10 นาที

• คนประสาทที่มีความตื่นเต้นง่ายมากขึ้นซึ่งไม่สามารถสงบสติอารมณ์ได้ในตอนเย็น

57. สะระแหน่(ใบ) - 1 ช้อนโต๊ะที่ด้านบนของใบเทน้ำเดือด 1/4 ลิตรแล้วแช่ไว้ใต้ฝาเป็นเวลา 10 นาที นำมาใช้:

• ด้วยโรคของถุงน้ำดีและตับ, โรคของกระเพาะอาหารและลำไส้, ชักและจุกเสียดในกระเพาะอาหาร, คลื่นไส้และอาเจียน;
• หวัดและไข้, เจ็บหน้าอก, ปวดหัว, โรคประสาท, ผิวหนังอักเสบ, หิด, ปวดฟัน, เพื่อกำจัด กลิ่นเหม็นจากปาก.

58. ดอกดาวเรือง(ดอกและช่อดอก) - ดอก 1-2 ช้อนชาเทน้ำเดือด 1/4 ลิตร ทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วกรองออก

• มีคุณสมบัติ antispasmodic เล็กน้อย

59. ซีบัคธอร์น(ผู้ใหญ่ ผลไม้สด) ใช้:

• ด้วยโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่, ต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรัง, ไซนัสอักเสบและอักเสบ;
• ในการรักษาโรคผิวหนังเรื้อรัง

(หญ้าที่มีราก) - น้ำเย็น 1/4 ลิตร นำไปต้ม ต้มประมาณ 1 นาที ความเครียดหลังจาก 10 นาที บังคับ:

• ที่ โรคถุงน้ำดี, การอักเสบหรือการอุดตันของทางเดินน้ำดี, ลำไส้อุดตัน, การย่อยอาหารไม่ดี, ตับแข็ง, ตับอักเสบ;
• การเก็บของเหลวในร่างกาย, furunculosis, กลาก, ผื่นที่ผิวหนัง, โรคไขข้อ, เพื่อกระตุ้นการทำงานของไตและตับ

61. Fenugreek, Fenugreek(เมล็ด) - 2 ช้อนโต๊ะพร้อมผงเมล็ดด้านบนเทน้ำเย็น 1/4 ลิตรยืนยันเป็นเวลา 3 ชั่วโมงนำไปต้มอย่างรวดเร็วแล้วกรองทันที ดื่มน้ำอุ่นพอประมาณ

• ยาขับเสมหะและยาต้านการอักเสบ สำหรับอาการปวดประจำเดือน การอักเสบเรื้อรังกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น, ปวดท้องและลำไส้;
• ใช้ในการกระตุ้นการหลั่งน้ำนมและการคลอด กระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้

62. แพสซิฟลอร่า(หญ้า) - หญ้าเสาวรส 1 ช้อนชาเทลงในน้ำเดือด 150 มล. แล้วกรองหลังจากผ่านไป 10 นาที บังคับ:

• มีอาการนอนไม่หลับ, ปวดศีรษะ, โรคของระบบประสาท;
• ในการรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังเป็นยากล่อมประสาทที่มีประสิทธิภาพ

63. พาสเนอร์(ผลไม้และราก) - 1 ช้อนชากับพาร์สนิปด้านบนเทน้ำเดือด 1/4 ลิตรทิ้งไว้ 10 นาทีกรอง บังคับ:

• เสริมสมรรถภาพทางเพศ เจริญอาหาร แก้ประสาทหลอน เป็นยาแก้จุกเสียดในไต ตับ และกระเพาะ
• เป็นยาแก้ไอและเพื่อทำให้เสมหะอ่อนลงและแยกออกจากกัน

64. สปริงพริมโรส(เหง้า, ใบ, ดอก) - 2 ช้อนชา เทน้ำเดือด 1/4 ลิตรลงบนส่วนผสมและกรองหลังจากแช่ 10 นาที เหง้า 1 ช้อนชาหรือ 2 ช้อนชากับยอดดอกต้มในน้ำ 1/4 ลิตร ยืนยัน 5 นาที บังคับ:

• ด้วยไมเกรน, โรคประสาท, หวัด;
• สำหรับอาการนอนไม่หลับ ไอ

(ใบ, ช่อดอก, เมล็ด):

• มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ฆ่าเชื้อโรค แก้ปวด สมานแผล ฟอกเลือด ขับเสมหะ และเสริมฤทธิ์การหลั่งของกระเพาะอาหาร

66. บอระเพ็ด(หญ้าที่ดีที่สุดคือส่วนปลายของยอดที่ไม่ lignified) - หญ้าแห้งสับ 1 ช้อนชาเทน้ำเดือด 1/4 ลิตรทิ้งไว้ 1 - 2 นาทีแล้วกรอง

• ใช้สำหรับอาหารไม่ย่อยรุนแรง, ภาวะมีกลิ่นปาก.

67. มิลค์ทิสเซิล(เมล็ดไม่มีกระจุก) - เทเมล็ด 1 ช้อนชาลงในน้ำเดือด 1/4 ลิตร ทิ้งไว้ 10-20 นาทีแล้วกรองออก บังคับ:

• ด้วยโรคตับแข็ง, โรคตับอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรัง, โรคดีซ่าน;
• ด้วยโรคของท่อน้ำดี อาการจุกเสียด

68. รูบาร์บ(เหง้าและราก) ใช้:

• ด้วยโรคตับ, ถุงน้ำดี, ท้องผูกเรื้อรัง;
• เพื่อกระตุ้นความอยากอาหาร

69. โรส(กลีบดอก) ใช้:

• เพื่อทำให้รอบประจำเดือนเป็นปกติ
• รักษาอาการปวดศีรษะ โรคกระเพาะ เลือดคั่งในตับ

(ใบ) - 1 ช้อนชา ราดด้วยใบโรสแมรี่เท 1/4 ลิตร น้ำร้อนและยืนยันเป็นเวลา 15 นาที

• ยาชูกำลังและยาชูกำลัง
• ใช้กับความดันโลหิตต่ำ, ความผิดปกติของประสาทและโรคประสาท, ความดันโลหิตต่ำ, เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต;
• เป็นวิธีกระตุ้นประจำเดือน
• ไม่ควรดื่มชาสมุนไพรโรสแมรี่ในระหว่างตั้งครรภ์

71. ดอกคาโมไมล์(ช่อดอก) - 1-2 ช้อนชาที่ด้านบนของช่อดอกเทน้ำเดือด 1 ถ้วยกรองหลังจาก 10 นาที บังคับ:

• ด้วยโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่
• ด้วยการหดเกร็งของลำไส้และท้องอืด, โรคกระเพาะอาหารเฉียบพลัน, ท้องเสีย

72. รูตา(หญ้า) - เทสมุนไพร 1 ช้อนชาลงในน้ำเดือด 1/4 ลิตรยืนยันเป็นเวลา 5 นาทีแล้วกรอง สตรีมีครรภ์ไม่ควรใช้น้ำหอม

• ในรูปของชาสมุนไพร ใช้เป็นยากล่อมประสาทอ่อนๆ สะกดจิต แก้อาการกระตุก และยังเป็นยาขับปัสสาวะ
• เป็นพิษ.

73. โรวัน(ผลสุกเต็มที่) ใช้:

• มีอาการเบื่ออาหารและอาหารไม่ย่อย

74. ยี่หร่า(ผลไม้สุก) - 1 ช้อนชากับผลไม้บดเทน้ำเดือด 1/4 ลิตรแล้วกรองหลังจาก 10 นาที

• กระเพาะอาหาร (และเพื่อกระตุ้นความอยากอาหาร);
• ใช้เป็นยาแก้จุกเสียด โรคของถุงน้ำดีและตับ
• จากอาการไอ

• มีคุณสมบัติสมานแผล ขับปัสสาวะ และขับปัสสาวะ
• ส่งเสริมการเผาผลาญที่เหมาะสม
• เพิ่มความอยากอาหารกระตุ้นการทำงานของต่อมย่อยอาหารและเพิ่มกระบวนการให้นมบุตรในมารดาที่ให้นมบุตร
• เร่งการแข็งตัวของเลือด (ห้ามเลือด), ส่งเสริมการรักษาบาดแผล, ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด, มีคุณสมบัติกันชัก, ต้านการอักเสบ, ยาแก้ปวดและป้องกันอาการแพ้

76. ยี่หร่า(ผลไม้สุกรากน้อยมาก) - 1 ช้อนชากับผลไม้บดเทลงในน้ำเดือด 1/4 ลิตรและกรองหลังจากผ่านไป 10 นาที บังคับ:

• ด้วยโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง, วัณโรคปอด, โรคหอบหืด;
• ด้วยการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, pyelonephritis, urolithiasis;
• ด้วยการให้นมบุตรลดลง, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบหน้าอก, ดีสโทเนียพืชและหลอดเลือด;
• ด้วยโรคกระเพาะ, ตับอักเสบ, enterocolitis, dysbacteriosis, พิษจากแอลกอฮอล์และนิโคติน

77. กายวิภาคศาสตร์(ผลไม้) - ผลเบอร์รี่ Physalis แห้ง 20 กรัมที่ไม่มีถ้วยต่อน้ำเดือด 500 มล. ต้มประมาณ 10-15 นาทียืนยัน 1 ชั่วโมงกรอง

• มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ, น้ำยาฆ่าเชื้อ, ยาแก้ปวด, ห้ามเลือด, ขับปัสสาวะ, choleretic action

78. กระโดด(ช่อดอกเพศเมีย "กระแทก" และต่อม) - 2 ช้อนชาพร้อมกรวยฮอปเทน้ำเดือด 1/4 ลิตรแล้วบ่มประมาณ 15 นาที บังคับ:

• มีความปั่นป่วน, นอนไม่หลับและซึมเศร้าเล็กน้อย, โรคของกระเพาะปัสสาวะและไต, โรคระบบทางเดินอาหาร, กลุ่มอาการวัยหมดประจำเดือน, ประจำเดือนผิดปกติ;
• เพื่อกระตุ้นความอยากอาหาร ปรับปรุงการย่อยอาหาร

79. ชิกโครี(หญ้า, ราก):

• เพิ่มความอยากอาหารและยากล่อมประสาท;
• มีอาการนอนไม่หลับ, เบาหวาน, โรคกระเพาะ hypoacid, ตับอักเสบ, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, ไตอักเสบ;
• เป็นยาขับปัสสาวะ แก้ลำไส้อักเสบ แผลในกระเพาะอาหาร ดีซ่าน วัณโรค บวมน้ำ

(หญ้าดอกทั้งหมด) - เผ็ด 2 ช้อนชาเทน้ำเดือด 1/4 ลิตรทิ้งไว้ 10 นาทีกรองแล้วดื่มอุ่น ๆ บังคับ:

• เป็นยาขับปัสสาวะ, diaphoretic, หัวใจเต้นเร็ว, ไมเกรน;
• เป็นยากระตุ้นความอยากอาหาร
• antiemetic, ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, antispasmodic และ antitussive การรักษาพื้นบ้าน

81. โหระพาโหระพา(ดอกหญ้า)-ดอกหญ้า 1 ช้อนชา เทน้ำ 1/4 ลิตร นำไปต้มหรือเทน้ำเดือดทิ้งไว้ 10 นาที ความเครียด.

• มีฤทธิ์ต้านการหดเกร็งและฆ่าเชื้อ
• ส่งผลดีที่สุดต่อปอด หลอดลม ทางเดินอาหาร

82. ชากา:

• มีคุณสมบัติต้านจุลชีพและน้ำยาฆ่าเชื้อที่ดีเยี่ยม
• เพิ่มภูมิคุ้มกันและเพิ่มคุณสมบัติการป้องกันของร่างกาย
• ปรับปรุงการเผาผลาญกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง

83. ชาจีน(ออกจาก):

• ทำหน้าที่กระตุ้นและบำรุงระบบประสาทส่วนกลาง
• ปรับปรุงกิจกรรมทางจิตและร่างกาย
• เป็นยาขับปัสสาวะและยาแก้ไมเกรน

84. การสืบทอด(หญ้า):

• มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ, diaphoretic, ต้านการอักเสบ, ป้องกันอาการแพ้, ห้ามเลือด, น้ำยาฆ่าเชื้อและสมานแผล

(ผล ใบ เปลือกต้น และดอก):

• มีฤทธิ์สมานแผล ต้านการอักเสบ ต้านจุลชีพ และต้านการอาเจียน

86. เชเรมชา (หญ้าสดและหลอดไฟ) ใช้:

• เป็นยาสำหรับหลอดเลือด, โรคติดเชื้อในลำไส้;
• เป็นยาต้านพยาธิและยาต้านจุลชีพ, ตัวแทน antisclerotic;
• ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดกระตุ้นการทำงานของหัวใจ
• ลดความดันโลหิตและส่งเสริมการเผาผลาญปกติ

87. เชอร์รี่(ใบ,ดอก,ผล):

• บรรเทาอาการบวมและช่วยลดน้ำหนักเนื่องจากคุณสมบัติขับปัสสาวะ
• มีประโยชน์ในโรคไต ความดันโลหิตสูง และหลอดเลือด
• ช่วยลดการแข็งตัวของเลือดและป้องกันการก่อตัวของลิ่มเลือด

88. บลูเบอร์รี่(ผลและใบ):

• รักษาโรคสายตาสั้น โรคจอประสาทตา โรคหลอดเลือด เบาหวาน และต้อกระจกจากเบาหวาน
• เพื่อปรับปรุงการมองเห็นในเวลาพลบค่ำ, ขจัดสารพิษและนิ่ว, ท้องเสีย, บิด ( ผลไม้แห้ง), โรคทางเดินอาหาร, เจ็บคอและเจ็บคอ.

89. ยี่หร่าดำ(เมล็ด) - เมล็ดบด 1 ช้อนชาเทน้ำเดือด 1/4 ลิตรทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วกรอง

• ยาแก้ท้องอืด ท้องเสีย และจุกเสียดทางเดินน้ำดี
• มอบให้กับสตรีที่ทำงานด้วยการหลั่งน้ำนมไม่เพียงพอ

(ใบ) - เทใบ 1 ช้อนชาลงในน้ำเดือด 1/4 ลิตรแล้วแช่เป็นเวลา 10 นาที รับประทาน (2 - 3 ถ้วยต่อวัน) และภายนอก

• ใช้สำหรับโรคหวัดของระบบทางเดินหายใจส่วนบน, เปื่อย (ล้าง), เจ็บคอ, เหงื่อออกตอนกลางคืนในผู้ป่วยวัณโรคปอด, โรคกระเพาะ, ลำไส้ใหญ่, อัมพาตตัวสั่น;
• เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต ยับยั้งการให้นมบุตร

91. หญ้าฝรั่น(ความอัปยศของดอกไม้):

• ในขนาดเล็กใช้เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อมดลูกด้วยความผิดปกติของประจำเดือน

92. หม่อนขาว(ผล, เปลือกไม้และใบ, บางครั้งก็ตูม):

• ยารักษาแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น ปวดฟัน โรคหัวใจและหลอดเลือด, โรคโลหิตจาง;
• เป็นยาห้ามเลือดหลังคลอด เลือดออกในมดลูก ลมพิษ และไข้อีดำอีแดง
• ใบ - ในรูปแบบของการแช่เป็นยาลดไข้สำหรับหวัด

93. โรสฮิปสุนัข (ผลไม้ที่มีเมล็ด, เมล็ด) - 2 ช้อนชากับสะโพกกุหลาบสับเทลงในน้ำ 1/4 ลิตร, อุ่นจนเดือดและต้มเป็นเวลา 10 นาทีหรือเทน้ำเดือดและอนุญาตให้ชงเป็นเวลา 15 นาที .

• วิธีแก้ไขสำหรับการป้องกัน หวัดและส่งเสริมสุขภาพ, ปรับปรุงการเผาผลาญ;
• ใช้สำหรับโรคปอดบวมและไอกรน, หลอดเลือด, นิ่วในไต

94. ยูคาลิปตัส(ใบ) - ใบไม้ 3 ช้อนชาเทน้ำเดือด 1/4 ลิตรทิ้งไว้ 15 นาที

• ใช้สำหรับโรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบน (หลอดลมอักเสบ, ไอ, หอบหืด)

(รูท) ใช้:

• เป็นยาสำหรับโรคประสาท, ทำงานหนักเกินไปและหลังการเจ็บป่วยที่รุนแรง, ความอ่อนแอทั่วไป, ความดันเลือดต่ำ;
• เพื่อคลายความเครียด ปรับปรุงการมองเห็นและการได้ยิน

96. ทาร์รากอน(ยอดของลำต้นมีใบและดอก):

• กระตุ้นการหลั่งน้ำย่อยและน้ำดี เพิ่มการขับปัสสาวะ
• มีผลทำให้ร่างกายแข็งแรงโดยทั่วไป
• Tarragon มีข้อห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์

97. เอ็กไคนาเซีย:

• ภูมิคุ้มกัน;
• รักษาไข้หวัดและหวัดเฉียบพลันและ โรคเรื้อรัง- หลอดลมอักเสบ ต่อมทอนซิลอักเสบ ปอดบวม

98. แอปเปิ้ล(ผลไม้):

• นำไปสู่การฟื้นฟูการทำงานของระบบทางเดินอาหารและระบบย่อยอาหาร;
• ยังใช้เพื่อป้องกันอาการท้องผูกและเพิ่มความอยากอาหาร
• เปลือกของแอปเปิ้ลมีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก เควอซิทิน ซึ่งร่วมกับวิตามินซีช่วยป้องกัน อนุมูลอิสระเรนเดอร์ ผลเสียบนร่างกาย

99. แอช(ใบ) - เท 2 ช้อนชากับยอดใบลงในน้ำเย็น 1/4 ลิตร ตั้งไฟให้เดือดแล้วปล่อยให้เดือด 3 นาที

• มีฤทธิ์ขับปัสสาวะที่อ่อนแอ
• ใช้กับการกักเก็บน้ำในร่างกาย

• มีคุณสมบัติขับเสมหะ ขับปัสสาวะ และห้ามเลือด
• ใช้พืชสำหรับหวัด, กระบวนการอักเสบ, เพื่อลดมดลูก;
• ใช้สำหรับป้องกันอาการแพ้ เป็นยาฟอกเลือดที่ดี
• ใช้ในการรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โรคผิวหนัง โรคนอนไม่หลับ โรคประสาท

ใช้สมุนไพรอะไรช่วยบอกที หรืออยากลองทำอะไร?

ฉันหวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณ

ชาสมุนไพรเป็นส่วนผสมของดอกไม้แห้งหรือสด ใบ ลำต้น และรากต่างๆ พืชสมุนไพร. มีสูตรมากมาย เงินทุนยาสมุนไพรที่ใช้ในโรคเฉพาะ ต้องรับประทานในปริมาณที่เข้มงวด ระยะเวลาในการรักษา

นอกจากพืชที่มีแนวการรักษาที่แคบแล้วยังมีตัวแทนจำนวนมากของพืชที่มีผลการรักษาทั่วไปในร่างกาย พวกเขาทำชาที่คุณสามารถดื่มได้ทุกวัน เครื่องดื่มดังกล่าวช่วยดับกระหาย เพิ่มพลัง เสริมสร้างสุขภาพของเรา

ชาสมุนไพรอะไรที่สามารถเตรียมได้ทุกวัน สูตรอาหารที่บ้านน่าสนใจ คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของพวกเขาคืออะไร? ฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ในวันนี้ที่ www.site:

ชาสมุนไพร - คุณสมบัติที่มีประโยชน์

เครื่องดื่มสดที่ทำจากสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมมีประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายมนุษย์ เกือบทั้งหมดมีส่วนประกอบของวิตามินและแร่ธาตุมากมาย ใดๆ คอลเลกชันสมุนไพรที่คุณทำชามีสารธรรมชาติที่ดีต่อสุขภาพ ใช้เป็นประจำเครื่องดื่มดังกล่าวจะเสริมความแข็งแกร่ง ระบบภูมิคุ้มกัน, เพิ่มเสียง, ให้ความแข็งแรงและปรับปรุงอารมณ์ ชาโฮมเมดจากสมุนไพรจะชุ่มชื่นในตอนเช้าบรรเทาก่อนเข้านอน

ไม่เหมือน เงินทุนยาและยาต้มชาสมุนไพรทุกวันสามารถดื่มได้บ่อยขึ้น พวกเขาไม่มี ผลข้างเคียงและข้อห้าม หลายคนสามารถเมาเด็กสตรีมีครรภ์มารดาที่ให้นมบุตร

แน่นอนว่ามันไม่คุ้มค่าที่จะใช้ในทางที่ผิดและดื่มชาสมุนไพรที่บ้านอย่างมาก ไม่ว่าพวกเขาจะชอบอย่างไร ... ใครก็ตามที่ปลอดภัยที่สุดและมาก สินค้าที่มีประโยชน์อาจเป็นอันตรายได้หากใช้อย่างไม่เหมาะสม

องค์ประกอบของการเก็บชา

คุณต้องเข้าใจว่าไม่ใช่พืชทุกชนิดที่เหมาะกับ ปริมาณรายวัน. ตัวอย่างเช่น, สมุนไพรที่แข็งแรงด้วยเด่นชัด ผลการรักษาตัวอย่างเช่น tansy หรือ celandine จะไม่ทำงานที่นี่

พื้นฐานที่ดีสำหรับการดื่มทุกวันอาจเป็นพืชที่มีผลป้องกันทั่วไป ตัวอย่างเช่น: ชาอีวาน, ใบจากสวนหรือราสเบอร์รี่ป่า, แบล็กเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่ ใบของแบล็กเคอร์แรนท์ แอปเปิ้ล ลูกแพร์ การ์เดนเชอร์รี่ หรือมัลเบอร์รี่นั้นยอดเยี่ยมมาก โดยพื้นฐานแล้วจะเป็นการดีมากที่จะใช้ดอกไม้และใบของเอ็กไคนาเซีย, ช่อดอกของดอกดาวเรือง, ดาวเรือง, ดอกลินเด็น

เราเพิ่มพืชที่มีรสชาติและกลิ่นเด่นชัดลงในฐานที่เลือก: มิ้นต์, เลมอนบาล์ม, กลีบกุหลาบหรือดอกมะลิ คุณสามารถเพิ่มโป๊ยกั๊ก เมนบอร์ด ต้นหุสบ โคลเวอร์ ฯลฯ

ที่บ้านไม่ใช่เรื่องยากเลยที่จะทำการรวบรวมสมุนไพรที่จำเป็นและเตรียมชาที่มีกลิ่นหอมและดีต่อสุขภาพ นี่คือสูตรบางอย่างที่คุณสามารถใช้ได้ทุกวัน

ชาสมุนไพร - สูตร

บูรณะ:

ผสม 3 ช้อนโต๊ะ ล. ใบของสตรอเบอร์รี่, แบล็กเบอร์รี่, ลูกเกด (ดำหรือแดง) เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. โหระพา, ดอกไม้หรือสะโพกกุหลาบบด, รากแดนดิไลอันสับละเอียด คน. เท 1 ช้อนชา ในกาน้ำชาหรือกระติกน้ำร้อน เพิ่มแก้วน้ำเดือด ชาเพื่อสุขภาพจะพร้อมใน 20 นาที ปล่อยให้เย็นเล็กน้อยเทลงในถ้วยผ่านกระชอน สำหรับ ดีขึ้นและเติมน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส

รวบรวมสมุนไพรที่เพิ่มภูมิคุ้มกัน

ผสมดอกมะนาว เลมอนบาล์ม และสะระแหน่ ดอกโรสฮิปในปริมาณที่เท่ากัน (คุณสามารถใส่ผลไม้บดลงไปด้วยก็ได้) จากนั้นเราทำทุกอย่างตามปกติ: เท 1 ช้อนชาของคอลเลกชันลงในกาน้ำชาหรือกระติกน้ำร้อน เทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว รอ 10-15 นาที แนะนำให้ดื่มในตอนเช้า หลังอาหารกลางวัน และตอนเย็น

สดชื่น กระปรี้กระเปร่า:

เครื่องดื่มร้อนที่ดี วันฤดูร้อน. เป็นการดีที่จะดื่มในตอนเช้าและหลังอาหารเย็นเพื่อเพิ่มเสียงและปรับปรุงประสิทธิภาพ จะใช้เวลา 1 ช้อนชา ชาเขียว 1 ช้อนชา ผลไม้บดของ barberry, กุหลาบป่า คุณยังสามารถเพิ่มใบ Schisandra chinensis เล็กน้อย เท 1 ช้อนชาด้วย น้ำเดือดหนึ่งแก้ว รอ 15 นาที

ภาวะโลกร้อน:

ในวันที่อากาศหนาวเย็น ชาสมุนไพรที่มีคุณสมบัติอุ่นจะมีประโยชน์: ผสม 1 ช้อนโต๊ะในชามแห้ง ล. ใบราสเบอร์รี่ลูกเกด เพิ่ม 1 ช้อนชา ผงรากขิง เท 1 ช้อนชาลงในกาน้ำชา ชาดำ 1 ช้อนชา ส่วนผสม เพิ่มเหน็บแนม อบเชยบดหรือกานพลู เท400ล. น้ำเดือดรอ 10-15 นาที พร้อมดื่มดื่มเมื่อคุณต้องการอุ่นเครื่อง

จริงอยู่มันมีรสชาติที่ผิดปกติและรุนแรงเล็กน้อย ดังนั้นหากจำเป็นให้เจือจางด้วยน้ำเดือด แต่ชานี้ยังมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อ ขับเสมหะ และกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต

วิตามิน:

ชานี้ทำจากใบ พืชที่มีประโยชน์อุดมไปด้วยวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็ก ผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ใบแห้งของสตรอเบอร์รี่ ราสเบอร์รี่ และลูกเกดดำสับละเอียด เพิ่ม 1 ช้อนชา ตำแย, ยอดแครอทดอกไม้และผลของกุหลาบป่า สาโทเซนต์จอห์น คน. เทลงในกาน้ำชา 1 ช้อนโต๊ะ ล. ผสมน้ำเดือด 400 มล. หลังจากผ่านไป 10-15 นาที ก็สามารถดื่มชาได้ เพียงแค่เครียดมัน

ชาสำหรับสตรีมีครรภ์

เครื่องดื่มนี้ไม่เหมือนกับเครื่องดื่มส่วนใหญ่ พืชสมุนไพรคุณสามารถดื่มสตรีมีครรภ์ได้ นี่เป็นการป้องกันการขาดสารอาหารที่ดีซึ่งจำเป็นมากกว่าปกติ - สำหรับตัวแม่เองและทารกในครรภ์

ในการเตรียมเครื่องดื่ม ผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ใบของแบล็กเคอแรนท์บด สตรอเบอร์รี่ป่า และโขลกจนเกือบเป็นผงโรสฮิป คุณสามารถเพิ่มสะระแหน่เล็กน้อย

เทลงในกาน้ำชา 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร เติม 400 มล. น้ำเดือด. ห่อด้วยผ้าขนหนูอุ่นๆ หลังจากผ่านไป 15 นาที เทลงในถ้วยโดยใช้กระชอน อย่าดื่มชาบ่อยนัก เพียงพอ 3-4 ครั้งต่อวัน

ชาเชอร์รี่ในทุกวัน

บดให้แห้งหรือ ใบสดเชอร์รี่. คุณยังสามารถเพิ่มกิ่งไม้สับละเอียด สิ่งนี้จะทำให้ชามีสีและกลิ่นที่เข้มข้นยิ่งขึ้น เท 1 ช้อนชาลงในกระติกน้ำร้อน เทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว หากคุณปรุงจากใบเท่านั้นก็จะพร้อมในเวลาประมาณ 10 นาที หากมีการเพิ่มสาขา - หลังจาก 15-20

ชาสมุนไพรสำหรับทุกวันสูตรที่เราตรวจสอบในวันนี้นั้นง่ายต่อการเตรียมที่บ้าน พวกเขาอาจแทนที่ชาแบบดั้งเดิมตามปกติ อย่างไรก็ตาม ก็ยังดีกว่าที่จะเปลี่ยนเครื่องดื่มจากพืชและสีดำธรรมดาหรือ ชาเขียวเพราะพวกเขายังมี คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์. คุณยังสามารถผสมผสานใบชาแบบดั้งเดิมกับพืชที่คุณชื่นชอบได้อีกด้วย แข็งแรง!

เฟสบุ๊ค

ทวิตเตอร์

ติดต่อกับ

เพื่อนร่วมชั้น

กูเกิล พลัส