Tradita interesante në tryezë. Feja dhe të ushqyerit: Çfarë duhet dhe nuk duhet për të krishterët, muslimanët dhe budistët. SHBA: nga ushqimi i shpejtë dhe soda tek obeziteti endemik

Historikisht, dieta e banorëve të vendeve të ndryshme ndryshonte shumë - dhe vetëm tani, me ardhjen e epokës së komunikimeve në internet, kur u bë e mundur në një moment sekondash të zbulohej receta për një pjatë të re, tradicionale në ndonjë vend tjetër. , një ndarje e qartë fillon të turbullohet - shumë ushqime dhe pjata bëhen jashtëzakonisht të njohura në Rusi. Ndryshimi në dietën tradicionale ndikohet gjithashtu nga zgjerimi i opsioneve logjistike - frutat që nuk rriten në Rusi, ose peshqit që jetojnë ekskluzivisht në ujërat jugore, po shfaqen gjithnjë e më shumë në raftet e dyqaneve, dhe e gjithë kjo "ekzotike" nuk është aq shumë. . Por jo çdo dietë është e duhura, veçanërisht kur bëhet fjalë për prodhime tradicionale. Në këtë artikull do të shikojmë disa vende të botës, nga dieta e banorëve të të cilave mund të mësoni shumë produkte të reja dhe të dobishme për trupin tuaj.

A është e dobishme dieta e rusit mesatar?

Pasi të keni studiuar treguesit e Rosstat nga viti 2016, mund të kuptoni dietën e përafërt të rusit mesatar. Dhe të dhënat, mjerisht, tregojnë praninë e problemeve të caktuara. Pra, është zhvilluar historikisht që pothuajse në të gjithë Rusinë (me përjashtim të vijave bregdetare, natyrisht) peshqit, veçanërisht peshqit e detit, nuk janë veçanërisht të popullarizuar. Prandaj disavantazhi Acidet yndyrore, të tilla si omega-3, e cila çon në sëmundje kardiovaskulare. Mungesa e ushqimeve të detit në dietën e shumicës së rajoneve çon në mungesë të vitaminës B12 në trup. Rezultati i kësaj është imuniteti i ulët, anemia (anemia).

Në një farë kuptimi, duke kompensuar mungesën e peshkut, ekziston në tryezën e popullit rus nje numer i madh i drithëra dhe supa, kryesisht të tharta - okroshka, supë me lakër, borscht, hodgepodge, supë nga peshk lumi. Supat janë të mira për tretjen për faktin se shpesh ky lloj trajtimi termik ndikon në përbërësit më me kursim sesa skuqja ose pjekja. Përkundër gjithë kësaj, një person mesatar rus në thelb ha në atë mënyrë që karbohidratet, yndyrat dhe sheqernat të mbizotërojnë në dietën e tij, dhe atij i mungojnë vitaminat dhe elementët gjurmë. Çfarë mund të rregullohet për këtë?

Çfarë mund të mësohet nga dieta e vendeve të tjera?

Kinë konsiderohet një vend mjaft i shëndetshëm për sa i përket të ushqyerit. Kuzhina e tyre përfshin shumë produkte të dobishme për njerëzit - specifike Kërpudha kineze, shumë peshk dhe mish pa dhjamë të zier në avull të kalitur me pikante ose salcat pikante. Gjithashtu në dietën e kinezëve janë mjaft të zakonshme algat, të cilat për nga natyra e tyre janë burime unike të vitaminave që vështirë të gjenden në natyrën tokësore. Në dietën e kinezëve, perimet (lakra, karotat, lastarët e rinj të bambusë, rrepka) janë afërsisht në të njëjtin nivel me konsumin e mishit. Falë kësaj diete, kinezët më vonë fillojnë të vuajnë nga obeziteti dhe sëmundjet e zemrës.

Gjithashtu, vëmendje duhet t'i kushtohet dietës. Finlanda dhe vendet skandinave. Në fakt, ai ka edhe të metat e veta - vendet skandinave kanë kushte të motit të ftohtë, gjë që e bën problematike rritjen e perimeve dhe frutave atje. Megjithatë, peshku atje dominon mbi të gjitha llojet e mishit - deti furnizon ushqim deti të freskët gjatë gjithë kohës. Janë ata që u mungon kaq shumë ushqimi për rusët. Edhe përkundër çmimeve mjaft të larta, ushqimet e detit duhet të jenë të pranishëm në dietë - përmbajtja e të gjitha llojeve të acideve yndyrore, të cilat i kemi përmendur tashmë, i bën ato fjalë për fjalë të paçmueshme.

Kuzhinë japoneze, së bashku me kinezët, mund t'ju tregojnë se si të diversifikoni dietën tuaj me pjata me oriz dhe fasule. Këto të fundit janë të dobishme për trupin nga normalizimi presionin e gjakut, si dhe një rrezik të reduktuar të zhvillimit të kancerit të gjirit, zorrës së trashë dhe prostatës - por, për fat të keq, këto studime ende duhet të konfirmohen.

Pavarësisht nga popullariteti produktet e qumështit të fermentuar në Rusi, shumë njerëz shpesh harrojnë djathrat - veçanërisht ato të buta, si mocarela ose burrata, që na erdhën nga Italia dhe kuzhinë italiane. Përveç tyre shijshme, këta djathë ruajnë freskinë e tyre, me kusht që të ruhen siç duhet për një javë dhe t'i japin trupit elementet shumë të nevojshme që gjenden në produktet e qumështit të fermentuar.

Si përfundim, dëshiroj të vërej se, pa dyshim, të gjitha vendet e mësipërme kanë gjithashtu pjesë të dëmshme të zakoneve të tyre kombëtare të të ngrënit - italianët pinë shumë verë dhe produktet e bukës Japonezët shpesh abuzojnë me orizin, i cili nuk është veçanërisht i dobishëm në sasi të mëdha, dhe skandinavët nuk marrin mjaftueshëm vitamina për shkak të paarritshmërisë së frutave dhe perimeve. Por, pavarësisht gjithë kësaj, ia vlen të marrësh më të mirën nga kuzhinat e tyre, dhe të lini të këqijat pas. Epo, mos harroni se vetëm një dietë e shëndetshme nuk është në gjendje të ruajë shëndetin tuaj në nivelin e kërkuar - gjumi, ushtrime fizike dhe mungesa e stresit janë gjithashtu të rëndësishme.

Shkencëtarët kanë kohë që i kushtojnë vëmendje faktit se kombe dhe popuj të ndryshëm ndryshojnë nga njëri-tjetri jo vetëm në shenjat e jashtme, gjuha, kultura dhe mënyra e jetesës, por kanë edhe dallime në shëndet, pra janë të qenësishme sëmundje të ndryshme. Roli përcaktues i këtij faktori i takon kryesisht të ushqyerit. Dihet prej kohësh që banorët e vendeve bregdetare vuajnë më pak nga sëmundjet kardiovaskulare, ka shumë njëqindvjeçarë në mesin e malësorëve të Kaukazit, dhe beriberi është më pak i zakonshëm në mesin e banorëve të vendeve jugore, etj. Të gjitha këto veçori, sipas shkencëtarëve, shkaktohen nga origjinaliteti në të ushqyer.

Cilat janë pasionet kryesore të popujve të ndryshëm?

Rusia. Tradicionalisht, populli rus preferon pjata të tharta: bukë thekre, lakër turshi, kvas boronicë, etj. Ka shumë supa në dietën e një personi rus: supë me lakër, borscht, hodgepodge, kërpudha, peshk, okroshka, botvinya. Zgjedhja e drithërave është jashtëzakonisht e pasur. Kuzhina ruse karakterizohet nga enët e brendshme: pelte, enët nga mëlçia, gjuha, veshkat. Peshku, më parë i pranishëm vazhdimisht në tryezën e rusëve, po bëhet gjithnjë e më shumë një pjatë e rrallë. Nga erëzat në tryezë, zakonisht ka kopër, majdanoz, selino, cilantro, qepë, hudhër, rrikë, mustardë. Nga pjatat e ëmbla konsiderohen fillimisht ruse puthje të trasha. Nga pijet - pelte të lëngshme, kvass, pije frutash, si dhe çaj, dikur i importuar nga Kina dhe shumë i dashur për popullin rus. Nga pjatat me miell, kuzhina ruse është e famshme për petullat dhe byrekët me të mbushje të ndryshme. Sigurisht, tabela e një ruse moderne nuk dallohet nga një përkushtim i qartë ndaj Ushqim tradicional, u shfaqën produkte të reja dhe gatime të reja, të huazuara nga kuzhina e vendeve të tjera.

Sipas statistikave mesatare, dietës së një personi rus i mungojnë vitaminat dhe shumë elementë mikro dhe makro, dhe mbizotërojnë karbohidratet, yndyrnat dhe sheqernat.

Britania e Madhe. bazë kuzhinë angleze janë mishi, peshku, perimet, drithërat. Nga pjatat e para, supat më të njohura janë pure patatesh dhe supë. Nga mishi, britanikët preferojnë viçin, viçin, derrin pa dhjamë. Shërbehet me mish salca të ndryshme(më shpesh domate), zbukuruar me patate ose perime. Vend i bukur në dietën e britanikëve zënë pudinga të ndryshme. Nga drithërat, britanikët preferojnë qullën, të famshmen "bollgur". Ndër pijet, birra është veçanërisht e popullarizuar (nga joalkoolike, natyrisht, çaji me qumësht).

Gjermania. Kuzhina gjermane karakterizohet nga një shumëllojshmëri e gjerë e pjatave me perime. Midis tyre, më të njohurit janë bishtaja, lulelakra, karrota, laker e kuqe, patate të ziera, bishtajore. Gjermanët hanë shumë mish derri, shpendë, viçi dhe peshk, veçanërisht salcice dhe frankfurte. Ata hanë shumë vezë. Ndër gatimet e ëmbla duhet theksuar sallata frutash. Kombëtare Pije gjermane konsiderohet birrë. Nga pa pijet alkoolike Gjermanët preferojnë kafen me qumësht.

Spanja. Në zemër të origjinalit Kuzhina spanjolle gënjeshtra ushqim i thjeshtë: qepë, hudhër, domate, tranguj, Piper zile, zarzavate. Nga supat, spanjollët preferojnë supat me krem, veçanërisht të njohura supë me hudhër. Së bashku me viçin, viçin, derrin dhe qengjin e ri, spanjollët kënaqen duke ngrënë pjata me shpendë. Sa i përket pjatave të ëmbla, spanjollët janë veçanërisht të dashur për byrekët e mbushur me të krem bajamesh. Spanjollët pinë shumë verë natyrale me pak alkool.

Italia. Pjata kombëtare e italianëve është spageti, e cila shërbehet me salca të ndryshme, djathë të grirë ose gjalpë. Dieta e italianëve përfshin jo vetëm perime të njohura - domate, patëllxhan, kunguj të njomë, angjinare, por edhe më pak të njohura - çikore, marule, gjethe luleradhiqe. Nga supat italianët preferojnë supat me pure, transparente, me makarona. Ata gjithashtu hanë shumë djathë. Djathi shërbehet me supa, pica gatuhet me të. Orizi përdoret gjerësisht në kuzhinën italiane. pije kombëtare Italianët - verë rrushi.

Kinë. Celës Kuzhina tajlandeze jashtëzakonisht të pasur. Ai përfshin një shumëllojshmëri produktesh: drithëra, perime, mish, peshk, jovertebrorë detarë, alga, Zog shtëpiak, lastarë të rinj të bambusë. Megjithatë, palma në kuzhinën kineze padyshim i përket orizit. Shumë pjata kineze përgatiten nga soja: vaji i sojës, gjizë fasule, qumësht soje, etj. Produktet e miellit janë shumë të njohura: petë, vermiçeli, ëmbëlsira të sheshta, petë, biskota të ëmbla. Kinezët hanë shumë perime: të gjitha llojet e lakrës, patate të ëmbla, patate, rrepka, qepë, hudhër, domate. Virtuozët kinezë të kuzhinës kanë mësuar të gatuajnë në mënyrë të pazakontë nga perimet Ushqim i shijshëm. Nga mishi, kinezët preferojnë mishin e derrit. Nga mishi i shpendëve, përparësi u jepet pulave dhe rosave. Vezët hahen gjithashtu nga pula dhe rosa. Peshku dhe ushqimet e detit janë jashtëzakonisht të njohura.

Pija më e zakonshme është çaji, dhe jo vetëm i zi, por edhe jeshil.

SHBA. Pjatat e preferuara të amerikanëve janë frutat dhe sallata me perime, mish dhe shpendë pjatë anësore me perime, ëmbëlsirat me fruta. Nga pjatat e para, amerikanët preferojnë supë, supa, pure patatesh. Mishrat më të njohur janë viçi, derri pa dhjamë, pula dhe gjeldeti. Kuzhina nuk është pikante - të gjitha pjatat janë pak të kripura dhe jo shumë pikante. Për zbukurim përdoren perime: fasule, fasule, bizele, misër dhe patate. Drithërat dhe makarona Amerikanëve nuk u pëlqen. Restorante të njohura në SHBA Ushqim i Shpejtë ku mund të blini hamburger, cheeseburger, hot dog dhe ushqime të tjera Ushqim i Shpejtë. Amerikanët pinë shumë kafe të zezë, e cila zakonisht nuk është shumë e fortë. Birra me xhenxhefil dhe çaji i ftohtë me limon janë gjithashtu të njohura.

vendet skandinave. Vendet skandinave përfshijnë Danimarkën, Suedinë, Norvegjinë dhe Finlandën. bazë kuzhinë skandinave janë ushqim deti. Sallatat, pjatat e para dhe të dyta përgatiten nga peshku, për të mos përmendur sanduiçët, të cilët janë jashtëzakonisht të njohur në këto vende. Sanduiçi përgatitet në disa rreshta të produkte të ndryshme. Skandinavët konsumojnë shumë mish, duke preferuar viçin, viçin, derrin. Një veçori tjetër e kuzhinës skandinave është përdorim të gjerë qumështi dhe produktet e qumështit. Tradicionale për ta dhe qull, si dhe pjata me patate. Nga pijet, skandinavët preferojnë kafen.

Franca. Një tipar karakteristik i kuzhinës franceze është bollëku i perimeve, veçanërisht perimeve me rrënjë. kuzhinë franceze përdor të gjitha llojet e mishit. Pjatat e peshkut dhe ushqimeve të detit janë shumë të njohura: karkaleca, goca deti, karavidhe, fiston. Nga pijet preferojnë francezët lëngje frutash, ujë mineral kafeja është shumë e njohur.

Japonia. Baza e kuzhinës japoneze është produkte bimore, perime, oriz, peshk, fruta deti. Mishi përdoret, por nuk është baza e të ushqyerit. Pjata e preferuar japoneze - fig. Rëndësi e madhe ngjitur në enët nga bishtajore, nga soja. Shumica japoneze gatime kombëtare shërbyer me erëza të nxehta, të cilat përgatiten nga rrepkë, rrepkë dhe zarzavate. Perimet e kripura dhe turshi janë të njohura.

Nga përshkrimi i paraqitur, mund të konkludohet se jo të gjithë njerëzit hanë ushqim të ekuilibruar siç duhet. Edhe një pasqyrë e tillë e shkurtër e kuzhinës së vendeve të ndryshme dëshmon për veçoritë e stilit të jetesës dhe shëndetit të banorëve të këtyre vendeve. Pra, duke gjykuar nga ushqimi, mund të themi se japonezët dhe banorët e Mesdheut janë më pak të rrezikuar. sëmundje kardiovaskulare se sa banorët e Rusisë, Gjermanisë apo Shteteve të Bashkuara, pasi dieta japoneze përmban shumë oriz, sojë, ushqim deti dhe peshk, dhe banorët e Mesdheut konsumojnë shumë perime, fruta, ushqim deti dhe verë të thatë.

Vlen të hedhim një vështrim më të afërt në dietën e banorëve të këtyre vendeve dhe të përdorim përvojën e tyre ushqyese. Por shëndeti i njerëzve dhe çdo personi individualisht varet jo vetëm nga traditat e të ushqyerit kombëtar. Shumë varet nga ushqimi i organizuar dhe racional.

Si pjesë e projektit Hungry Planet, fotografi Peter Menzel udhëton nëpër botë për të fotografuar familje nga vende të ndryshme dhe blerjet e tyre ushqimore për javën.

Duke studiuar këto foto, mund të arrini në përfundime shumë interesante për përfitimet apo dëmet. produkte të caktuara popullor në çdo rajon. Për shembull, familjet amerikane hanë ushqim të shpejtë, patate të skuqura, karamele dhe ushqime të tjera të rendit të dytë.
Gjermanët, siç mund ta merrni me mend, kanë një sasi të madhe birre dhe pije të tjera alkoolike në dietën e tyre. Dhe banorët e Ekuadorit kanë një dietë 100% të shëndetshme: drithëra, fruta dhe perime.

Çdo foto ka një mbishkrim të vogël me koston e sendeve ushqimore për javën, si dhe preferencat kulinare të secilës familje. Fatkeqësisht, shumica e familjeve dominohen nga enët me mish. Autori i këtyre fotove u përpoq të zgjidhte familjet mesatare me të drejta të plota në secilin vend. Numri i anëtarëve të familjes në një familje varion nga 4 deri në 15 persona! Por në mënyrë paradoksale, familjet me 10 persona mund të shpenzojnë 10 herë më pak për ushqim sesa familjet me 4 anëtarë në vende të tjera. Nga e pashëndetshme pamjen shumica e familjeve evropiane, mund të konkludohet se ato janë thjesht biomakina për përpunimin gjatë gjithë orarit të biomasës ushqimore në pleh organik të kalbur.

Gjithashtu është e mundur të gjurmohet varësia e zhvillimit të vendit dhe numri i produkteve të rendit të dytë në racionin e konsumit javor. AT vendet evropiane të ndryshme dyqan pije, produkte të rafinuara dhe përfitime të tjera të qytetërimeve të nevojshme për ushqimin e bio-skllevërve. Në vendet arabe dhe të pazhvilluara mbizotërojnë drithërat, frutat dhe perimet. Të gjitha fotot janë renditur në rend zbritës të kostos së produktit. Por, duke qenë se fotografitë janë realizuar gjatë disa viteve, nuk duhet të nxirren përfundime të paqarta bazuar në to.

Çfarë ushqimesh hanë njerëzit në Gjermani për 500,07 dollarë në javë?

Çmimi i ushqimit në Gjermani për një javë për 4 persona ishte 375.39 euro ose 500 dollarë e 7 cent ditën e blerjes. Çfarë hanë gjermanët? Ushqimi i preferuar i familjes gjermane: patate të skuqura me qepë, proshutë dhe harengë, petë të skuqura me vezë dhe djathë, pica, puding vanilje. Fotoja dominohet nga mishi, buka, perimet, një numër i madh pijesh alkoolike dhe joalkoolike të dyqaneve.

Çfarë ushqimesh hahen në Luksemburg për 465,84 dollarë në javë?

Çmimi i ushqimit në Luksemburg për një javë për 4 persona ishte 347.64 euro ose 465 dollarë e 84 cent ditën e blerjes. Çfarë hanë luksemburgasit? Ushqimi i preferuar i familjes luksemburgase: pica me karkaleca, mish pule salcë vere dhe qebap turk. Në foto dominojnë buka, pica, alkooli, pijet e blera në dyqan, frutat.

Çmimi i ushqimit në Francë për një javë për 4 persona ishte 315.17 euro ose 419 dollarë e 95 cent ditën e blerjes. Çfarë hanë francezët? Ushqimi i preferuar i familjes franceze: makarona karbonara, byrekë me kajsi, kuzhinë tajlandeze. Në foto dominojnë produktet e fabrikës dhe disa fruta.

Çmimi i ushqimit në Australi për një javë për 7 persona ishte 481.14 dollarë australianë ose 376 dollarë e 45 cent në ditën e blerjes. Çfarë hanë Australianët? Ushqimi i preferuar i familjes australiane: pjeshkë australiane, byrek, kos. Fotoja dominohet nga një sasi e madhe mishi, pije të blera në dyqan dhe ushqime të rafinuara, fruta.

Çmimi i ushqimit në Kanada për një javë për 5 persona ishte 345 dollarë në ditën e blerjes. Çfarë hanë kanadezët? Ushqimi i preferuar i familjes kanadeze: narwhal dhe ariu polar, pica me djathe, shalqinj. Në foto dominojnë mishi, peshku, perimet, produktet e fabrikës.

Çmimi i ushqimit në Amerikë për një javë për 4 persona ishte 341 dollarë e 98 cent ditën e blerjes. Çfarë hanë amerikanët? Ushqim i preferuar familje amerikane: spageti, patate, pulë susam. Fotoja dominohet nga patate të skuqura, pica dhe një sasi e madhe e produkteve të rafinuara të mishit dhe produkte gjysëm të gatshme të mishit, dyqan pije.

Çmimi i ushqimit në Japoni për një javë për 4 persona ishte 37,699 jen, ose 317 dollarë e 25 cent në ditën e blerjes. Çfarë hanë japonezët? Ushqimi i preferuar i familjes japoneze: pjatë peshku sashimi, fruta, ëmbëlsira dhe patate të skuqura. Fotoja është e dominuar produktet e peshkut, salcat dhe ushqimet specifike japoneze.

Çmimi i sendeve ushqimore në Grenlandë për një javë për 5 persona ishte 1,928,80 DKK ose 277,12 dollarë në ditën e blerjes. Çfarë hanë Grenlandezët? Ushqimi i preferuar i familjes Grenlandeze: ariu polar dhe mishi narval, zierja e fokave. Fotoja dominohet nga mishi dhe produktet e fabrikës.

Çmimi i ushqimit në Itali për një javë për 5 persona ishte 214.36 euro ose 260 dollarë e 11 cent ditën e blerjes. Çfarë hanë italianët? Ushqimi i preferuar i familjes italiane: peshk dhe gishtat e peshkut të ngrirë, makarona (spageti dhe makarona) me zierje dhe hot dog. Fotoja dominohet nga frutat, buka, ushqimet e konservuara dhe pijet e gazuara të blera në dyqan.

Çmimi i ushqimit në Britaninë e Madhe për një javë për 4 persona ishte 155.54 paund britanik ose 253 dollarë e 15 cent në ditën e blerjes. Çfarë hanë britanikët? Ushqimi i preferuar i familjes britanike: avokado, sanduiçe me majonezë, supë me karkaleca, kek me çokollatë me krem. Fotoja është e dominuar çokollata, ushqime të rafinuara dhe disa perime.

Çmimi i ushqimit në Amerikë për një javë për 5 persona ishte 242 dollarë e 48 cent ditën e blerjes. Çfarë hanë amerikanët? Ushqimi i preferuar i familjes amerikane: karkaleca me salcë, pulë, brinjë BBQ, pica. Në foto dominojnë ushqimet e konservuara, mishi, produktet e rafinuara.

Çmimi i ushqimit në Kuvajt për një javë për 8 persona ishte 63.63 dinarë ose 221 dollarë e 45 cent ditën e blerjes. Çfarë hanë kuvajtitët? Ushqimi i preferuar i familjes kuvajtiane: pulë me oriz basmati. Në foto dominojnë frutat, perimet, buka e pitës, vezët dhe disa kuti të çuditshme.

Çmimi i ushqimit në Meksikë për një javë për 5 persona ishte 1862,78 pesos meksikan ose 189 dollarë e 9 cent ditën e blerjes. Çfarë hanë meksikanët? Ushqimi i preferuar i familjes meksikane: pica, gaforrja, makarona (makarona) dhe pula. Fotoja dominohet nga frutat, buka, një sasi e madhe Coca-Cola dhe birra.

Çmimi i ushqimit në Amerikë për një javë për 4 persona ishte 159 dollarë e 18 cent ditën e blerjes. Çfarë hanë amerikanët? Ushqimi i preferuar i familjes amerikane: çomlek viçi, kos kokrra të kuqe, goca goce, popsicles. Fotoja dominohet nga produkte të rafinuara të blera në dyqane, mish dhe disa fruta.

Çmimi i ushqimit në Kinë për një javë për 4 persona ishte 1233,76 juanë, ose 155 dollarë e 6 cent ditën e blerjes. Çfarë hanë kinezët? Ushqimi i preferuar i familjes kineze: mish derri i skuqur me salcë e ëmbël dhe e thartë. Në foto dominojnë frutat, perimet, mishi, ushqimet e rafinuara.

Çmimi i ushqimit në Poloni për një javë për 5 persona ishte 582.48 zloty ose 151 dollarë e 27 cent në ditën e blerjes. Çfarë hanë polakët? Ushqimi i preferuar i një familjeje polake: këmbët e derrit me karrota, selino dhe majdanoz. Në foto dominojnë perimet, frutat, çokollata dhe ushqimi për kafshët shtëpiake.

Çmimi i ushqimit në Turqi për një javë për 6 persona ishte 198.48 lira të reja turke ose 145 dollarë e 18 cent ditën e blerjes. Çfarë hanë turqit? Ushqimi i preferuar i familjes turke: biskota me ajër Melahat. Në foto dominojnë buka, perimet, frutat.

Çmimi i ushqimit në Guatemalë për një javë për 7 persona ishte 573 quetzals ose 75 dollarë e 70 cent në ditën e blerjes. Çfarë hanë Guatemalanët? Ushqimi i preferuar i familjes guatemalane: zierja turke e gjelit të detit dhe supa e deleve. Në foto dominojnë perimet, drithërat dhe frutat.

Çmimi i ushqimit në Egjipt për një javë për 12 persona ishte 387.85 paund egjiptian ose 68 dollarë e 53 cent ditën e blerjes. Çfarë hanë egjiptianët? Ushqimi i preferuar i familjes egjiptiane: bamje me mish qengji. Në foto dominojnë perimet, frutat, barishtet dhe mishi.

Çmimi i ushqimit në Mongoli për një javë për 4 persona ishte 41,985,85 tugrik ose 40 dollarë e 2 cent në ditën e blerjes. Çfarë hanë mongolët? Ushqimi i preferuar i familjes mongole: petët e qengjit. Në foto dominojnë mishi, vezët, buka, perimet.

AUSTRALI

“Për mëngjes, zakonisht kafe me simite (plankton zyre). Ata që nuk punojnë ose kanë mundësi të hanë mëngjes shpesh hanë mëngjes në një kafene - kjo është vezë e fërguar me proshutë ose sallam, domate dhe një simite plus kafe. Aty pinë shumë kafe, por është shumë e mirë dhe me një çmim normal.
Rreth drekës/darkës:
hanim mjaft shpesh në qytet, nga ora 11 deri në 14 në orën e drekës. Përballë punës kishte një klub, dhe ata kishin një restorant, në drekë kishte një menu të veçantë me çmime shumë demokratike. Supa (zakonisht pure patate ose tenxhere të nxehtë), shumë mish/peshk/pulë, pjata anësore ose oriz ose pure patatesh (mashpoteito) ose perime të ziera.
Praktikë normale është të pini verë/birrë në darkë, edhe gjatë vozitjes i lejova vetes një gotë të kuqe për biftek dhe isha i lumtur.
Darka:
Njerëzit darkojnë në mënyrë aktive në restorante, kuzhina atje është e shkëlqyer - italo-greke-evropiane-australiano-mesdhetare. Zgjedhja është e madhe dhe gjithçka është e freskët dhe me cilësi të lartë.

ANGLI

“Ushqimi është një gjë shumë klas. Sa më të arsimuar dhe më të pasur të jenë njerëzit, aq më pak njerëzit hanë në vëllim dhe aq më pak mbeturina. Dy vakte të nxehta në ditë janë shumë. Dreka është zakonisht e lehtë. Sanduiç. Ose supë dhe sanduiç ose sallatë dhe supë. Unë gjithmonë marr supë në punë. Jo vetëm lëng mishi me perime të ziera në lecka, që ne i quanim supë, por perime pure. Darka është mish ose peshk dhe perime.

“Veçanërisht i kënaqur me zgjedhjen e peshkut të freskët. Kur shkoj në Moskë, është koha për të kërkuar ushqim i zakonshëmështë për të ardhur keq për të shpenzuar, kështu që unë ha atë që është në supermarketin më të afërt - zakonisht nuk ka peshk të freskët, asnjë zgjedhje perimesh, pa qumësht të pasterizuar, pa lëngje jo nga koncentrati. Në një vizitë kalova një kohë të gjatë në "Kontinentin e 7-të" mbi një tufë të vogël bishtajash të freskëta, të cilat kushtojnë 20 paund kundrejt 1 në MB ... "

“...kryesisht pa mëngjes, ose për mëngjes kos, muesli ose drithëra, vezë, bukë të thekur. Fëmijët me qumësht soje të gjithë hanë, janë alergjikë ndaj lopës dhe dhisë. Në Rusi, e njëjta soje është shumë më e shtrenjtë. këtu është më lirë se ajo e lopës.

BELGJIKE

“Në mëngjes sanduiçe, drithëra ose briosh.
Pasdite - tradicionalisht sanduiçe, ata marrin ose blejnë bagueta të tilla me djathë, proshutë, perime (!)
Ne mbrëmje drekë e plotë- mish / peshk / + garniturë + perime".

BRAZIL

“... këtu, si në shumë vendet jugore, darkojne shume vone, ne 10, ne 11. Une vuaj nga mungesa e bukes normale me grure ( ketu ne dyqane ka vetem nje qe nuk prishet per nje muaj, ne pergjithesi, nuk ka asgje te shendetshme, ne mua opinion) dhe për shkak të çuditshmërisë së popullatës vendase për fasulet me oriz. Orizi dhe fasulet këtu janë një nga elementët bazë të të ushqyerit, unë kam qenë gjithmonë i ftohtë për fasulet dhe orizin, por tani, të them të drejtën, thjesht nuk mund ta shoh më.
Oh po, dhe gjithashtu, megjithë bollëkun e frutave shumë të lira, ata janë shumë të dhënë pas pijeve të gazuara këtu, nëse janë të ftuar në darkë, me shumë mundësi do të ofrojnë Coca-Cola në tryezë, duke përfshirë, shoh, fëmijë me mosha e hershme pije. Epo, nuk është se nuk e durova dot, siç thonë, nëse nuk do, mos pi, por e kuptoj që vërtet nuk do të doja t'i mësoja fëmijës tim kiminë (që unë ende nuk kam :)), por si mund të mbrohesh jo në shtëpi, nuk e imagjinoj vërtet ... "

“... edhe këtu pinë shumë birrë. Është më e lehtë se në Rusi dhe e pinë vetëm në litra. Në festa, zakonisht, nëse është një festë e tillë shtëpie me barbekju në oborr, dhe jo në restorant, nuk do të ketë asgjë tjetër nga alkooli përveç birrës.
Gjermania

"Nuk ka mjaft ryazhenka, por nuk ndeshesh në një dyqan rus për të. Gjiza këtu është e shkëlqyer, kosi zëvendësohet lehtësisht me kos natyral të trashë.

“Ajo që e zemëron Gjermaninë është se i shtojnë sheqer dhe uthull harengës dhe trangujve turshi dhe, në përgjithësi, pothuajse në çdo marinadë.
Dhe çfarë të pëlqen - produkte buke, produkte qumështi, supa për çdo shije, peshk”.

“Jam i pakënaqur me frutat, sepse. vjen nga Uzbekistani dhe as më e mira që shitet në tregjet lokale nuk mund të krahasohet me ato fruta. Çdo gjë tjetër është thjesht e mrekullueshme. Kohët e fundit vizituam Uzbekistanin - as unë, as djali im nuk mund të hanim normalisht, yndyra është kudo! pikon drejt."

“Është e vështirë të pajtohesh vetëm me një gjë - që shumica e njerëzve hanë drekë në orën 12:00. Oh, po, dhe me çmendurinë e përgjithshme për asparagun "në stinë". Në pjesën tjetër - gjithçka është e mjaftueshme; mund të gjesh pothuajse gjithçka; pyetja e vetme është si të kërkosh. Deri tani nuk kam gjetur havjar pike dhe harengë pa uthull. Por që kur Unë i dua një herë në vit, pastaj mund të prisni derisa të mbërrini në Federatën Ruse.

INDI

“... në Indi, ushqimi është një kult, dhe ushqimi dhe ushqimi janë në formatin e shumë, të bollshme dhe të kënaqshme. Nëse flasim për të varfërit, atëherë ka një banane, disa karota dhe një tas me oriz. Të pasurit kanë ligjet e tyre. Ushqim Indian i rëndë me një bollëk yndyrash dhe vaji (madje edhe në pjata vegjetariane), shumë të skuqura, tonelata sheqer, një sasi të vogël të perime të papërpunuara, të paktën në mesin e banorëve të zonave metropolitane. Zakoni i të ngrënit gjatë natës është gjithashtu i bezdisshëm. Si rregull, pranohen tre vakte në ditë, çaj me biskota dhe të gjitha llojet e ushqimeve në mes.

IRLANDA

“Ne ndaluam së ngrëni bukë rreth nja dy muaj pas largimit, sepse. atëherë nuk kishte dyqane ruse në Irlandë. Tani ka, por as hikërror, as bukë nuk duhet më”.

"E vetmja gjë që hamë që nuk hanë vendasit (siç bëjnë shumica e amerikanëve, jo vetëm irlandezët dhe britanikët) është e zier, e zier dhe lakër turshi."

“Ne mësuam të mos hamë tonelata majonezë dhe ketchup, dhe nuk mbaj mend kur kam pasur patate për pjatë anësore. Ose perime të freskëta, ose i zier, ose si mjeti i fundit i orizit. Makaronat janë jashtëzakonisht të rralla, madje edhe më shpesh si një pjatë e veçantë me erëza italiane. Ka tre rend të madhësisë më shumë peshk dhe ushqim deti në dietë.”

“Buka gjendet në furra buke (Panera, Corner Bakery etj), shumë e mirë. Dhe në dyqanin Whole Foods, në përgjithësi ka 20 varietete për të zgjedhur, dhe çdo ditë diçka ndryshon dhe piqet një lloj tjetër. Padyshim që nuk ka probleme me bukën, thjesht duhet të dini se ku e shesin bukën normale.”

SPANJË

"Mëngjesi këtu ndonjëherë përbëhet nga vetëm një filxhan kafe, dhe më pas një meze të lehtë është tashmë në vendin e punës - përsëri një briosh kafeje."

“Dreka në restorante në orare të caktuara. Më shpesh diku nga 13.30 deri në 16.00. Rreth kësaj kohe, shumica e njerëzve kanë një pushim në punë.”

ITALI

“Unë jam i varur nga kuzhina vendase. Nga mish i fresket, nga djathrat (kryesisht të vjetruara), nga proshuta e kuruar, salsiçet dhe salca e tartufit. Në përgjithësi Ushqim Italian shumë i larmishëm, ndryshon nga rajoni në rajon, në bregdet hanë më shumë peshk dhe prodhime deti, ne kemi më shumë mish në qendër. Pasi u transferova këtu, dieta ime ka ndryshuar, pasi përfshinte shumë prodhimet vendase. Buka në rajonin tonë është vetëm e bardhë dhe kryesisht e pakripur.”

KANADA

“Në Kanada nuk ka drekë si e tillë, por ka një meze të lehtë (zakonisht rreth orës 12 të mesditës). Në këtë kohë, sanduiçe, hamburger, hot dog dhe ushqime të tjera jo të shëndetshme, fëmijëve u jepen edhe fruta dhe diçka të ëmbël në shkollë. Ata duan të shkojnë për drekë (drekë) në McDonald's dhe institucione të tjera me shije dhe Ushqim i shendetshem. Patate të skuqura dhe ushqime të tjera u jepen fëmijëve të vegjël. Darka zakonisht është në orën 18-19, zakonisht është pjata kryesore (mish, pulë, peshk), pjatë anësore, sallatë, gjithçka është ashtu siç duhet, ose porositet pica për darkë. Nëse i kushtoni vëmendje asaj që njerëzit blejnë në dyqane, atëherë pothuajse 80% e blerësve kanë në karrocën e tyre Coca-Cola ose ndonjë sodë tjetër, simite për hamburger (hot dog), më rrallë pica të ngrira. Rezultati është se shumë gra në të 40-at janë mbipeshë”.

QIPRO

“Ajo që nuk hamë fare këtu është lakër turshi. Në përgjithësi, hanë mirë, dendur, tre herë në ditë, rregullojnë edhe ushqime me kafe.

LUXEMBURG

"Nuk ka supa në kuptimin tonë, ka supa me pure."

“Ishte e pazakontë sallata me majonezë Lloji Olivier për të kaluar në sallata me një tufë barishtesh. Por tani majoneza perceptohet me shumë vështirësi nga stomaku.

"Këtu fillova të ha gjëra që deri atëherë më dukeshin delikatesë të afërta për t'u treguar, për shembull, asparagus, goca deti, midhje, fiston. Filloi të përdorej vaj ulliri, salce soje, Uthull balsamike".

"Në fillim nuk mund ta kuptoja se si ishte e mundur - të grumbulloja një bandë barishte të ndryshme në një tas, vendosni pak përbërës të vërtetë (peshk, djathë, perime), derdhni të gjithë me "vinaigrette" (që doli të ishte thjesht një salcë sallate me bazë uthull) dhe quajeni sallatë. Ku janë patatet dhe sallami?

MALAZIA

"një. Mëngjesi është i rëndë - në rendin e gjërave ka oriz të zier qumesht arre kokosi. Shërbehet me mish. Ose petë të skuqura. Ose tortilla me mish ose peshk kerri.

2. Nëse një kompani prej tre ose më shumë personash shkon, atëherë ekziston një traditë që të porosisni pak nga gjithçka. Dhe në tryezë në të njëjtën kohë ka pjata nga disa lloje të mishit, shpendëve dhe ushqimeve të detit.

3. Shumë pikante dhe erëza në përgjithësi. Por për drekë dhe darkë më pëlqen.
4. Nuk mund të imagjinohet një vakt pa oriz. Përgjithmonë të gjitha vendet nuk e gjejnë veten kur jam jashtë tryezë e përbashkët ha pa oriz.

5. Ata hanë ëmbëlsirat si të çmendur. Sheqeri në çaj, kafe, lëngje. Edhe në pjatat e nxehta. Diabeti është shumë i zakonshëm.

Cilat ushqime më mungojnë (ndonjëherë):
1. Qumështi është një zgjedhje e keqe. Ata nuk e kuptojnë vërtet se çfarë janë produktet e qumështit. Ata pyesin pse blej qumësht të freskët kur ka pluhur.
2. Mishi i tymosur si sallam i mirë, proshutë, peshk i tymosur dhe i kripur.
3. Hikërror, fara, bukë.

MEKSIKO

“…gjithmonë fruta të freskëta, lëngje; zgjedhje e madhe mish dhe ushqim deti të freskët; bukë e bardhë blejmë në furra buke; ju ndaloni së ngrëni majonezë.

"... nuk ka mjaft bukë të zezë "Darnitsky"; pjekje specifike; kopra nuk gjendet gjithmonë; nuk ka hikërror; i lodhur duke ngrënë misër; jo të gjithëve u pëlqen piper; nuk ka gjizë të zakonshme; shumë sode; çokollatë e keqe; nuk ka çaj të zi të zakonshëm; Kube dhe salca bujoni (Worcester dhe Maggi) i shtohen gjithçkaje "për shije" ... "

“Këtu zakonisht hanë 3 herë në ditë, por disa familje hanë më shumë, disa më pak. Tre vakte në ditë në restorante. Ka supa, zgjedhja është zakonisht nga 3-4, kështu që nuk ka probleme me këtë.

“Meksikanët preferojnë mishin, tortilla misri dhe misër në të gjitha format, ata vendosin limon në çdo gjë (siç e quajnë të vogël jeshile gëlqereje) dhe piper (një numër i madh i llojeve të specave), bëjnë shumë salca të ndryshme në bazë të domateve.

"... është më e lehtë me salcë kosi: këtu gjithçka që duket si salcë kosi quhet "krem": përmbajtja e yndyrës është nga 20 në 40 përqind, shija është e ëmbël. Nëse dëshironi shijen e salcë kosi, atëherë blini krem ​​të acidifikuar. Por salcë kosi e lëngshme jooo....
Oh, edhe një gjë që harrova: këtu perime të ziera hanë të ftohtë, nuk ka garniturë si të tillë: zakonisht sallatë me perime. Për më tepër, sallata nuk është në formë sallate, por perime të freskëta të grira me radhë në një pjatë. Pureja e patateve hahet gjithashtu e ftohtë (jo gjithmonë, me të vërtetë).

SHBA

"Fqinja thotë se ata nuk hanë tranguj dhe lakër, kështu që ajo na jep gjithçka."

“Në Amerikë, takova njerëz të cilëve ju vendosni lazanja të ngrira në furrë dhe hapni një kanaçe dardha të konservuara do të thotë "gatuaj ushqim shtëpiak me ëmbëlsirë!!!

“Dikur kam jetuar me një vajzë që hante të njëjtin burger nga Burger King çdo ditë dhe kola që vinte me të. Një herë në javë, gjyshërit e vizitonin dhe i sillnin një tenxhere me djegës, dhe kjo e diversifikonte dietën e saj.

“Shumë varet nga zona, nga disponueshmëria dhe çmimet e perimeve/frutave të freskëta, nga demografia në këtë rajon të veçantë. Në Los Angeles, për shembull, shumë njerëz janë të fiksuar pas të ushqyerit e shëndetshëm, por një grup edhe më i madh i të varfërve hanë ushqim të shpejtë të lirë.”

“Kam qenë kohët e fundit në Edmonton, shkova në një kafene nën shenjën "ushqim organik i freskët" dhe porosita një sallatë pule vegjetale. Doli që, së pari, pjesa ishte jorealisht e madhe, dhe së dyti, sallata me pulë vegjetale është një tas me oriz + 1 lugë domate + 1 lugë speca + një lugë çaji pulë + një lugë çaji djathë. Dhe shumë e shumë salcë."

“Amerikanët nuk hanë hikërror dhe në përgjithësi, pasi e shijojnë, shumica e njerëzve pështyjnë. Kam takuar gjithashtu shumë amerikanë që nuk kanë provuar kurrë shegë. Në Amerikë, nuk është zakon të vishni sallata me majonezë, përveç sallatës me patate ose ton (ose sallata me mish). Askush nuk ha havjar fare, përveç burrit tim. Madje kanë frikë të provojnë. Epo, ushqimi në përgjithësi varet nga familja, zakonet e tyre, mënyra e jetesës.

“Dhe amerikanët e fryjnë kafenë në litra. Vetëm disa fuçi pa fund. Unë hesht për cola, nuk është as qesharake. Nga rruga, siç u përmend më lart, sa më të arsimuar të jenë amerikanët, aq më të shëndetshëm hanë. Midis shtresave të varfëra, të paarsimuara të popullsisë, ka shumë më tepër njerëz obezë, sepse. është më lirë për ta të blejnë një hamburger për një dollar sesa mish pa hormone dhe gjëra të tjera të këqija, i cili kushton nga 6-7 dollarë për paund dhe më shumë.

TAJLANDË

“Vendasit që punojnë kryesisht kanë një drekë të shpejtë rrugës për në punë, diçka e thjeshtë për mëngjes, ndërkohë që nuk është ende vapë, supë e lehtë në kohën e drekës dhe tashmë në mbrëmje ata hanë në restorantet e rrugës dendur dhe me kënaqësi.

“Në përgjithësi kam krijuar përshtypjen se tajlandezët (dhe jo vetëm ata) nuk gatuajnë asgjë në shtëpi, ushqimi i shpejtë është më i thjeshtë dhe më i lirë.”

“Nuk kanë bukë në kuzhinën vendase, si dhe borscht me sallo, por kjo nuk më shqetëson aspak.”

FRANCE

“Në Francë, për një kohë të gjatë ishte e pazakontë për mua të haja në orë të përcaktuara rreptësisht. Për shembull, ju mund të darkoni në një restorant vetëm nga ora 12 deri në 1.30, pas së cilës kuzhinieri largohet dhe porositë nuk pranohen më. Darka pas tetë. Epo, dhe të gjitha këto tradita, kur të ftuarit darkojnë për pesë orë. Dhe ushqimi lahet me ujë nga një dekantues.

"... shumë i dhënë pas luleradhiqeve."

ZVICERË

“Këtu ata hanë drekë në punë për një orë e gjysmë, është shumë e vështirë të mësohesh, madje edhe pushimin e mëngjesit dhe pasdites, dhe të gjithë duhet të “ulen jashtë”. Dreqin, nuk mund të përtyp një sanduiç apo një mollë për gjysmë ore! Si e bëjnë ata?"

“Në përgjithësi, ushqimi këtu është tmerrësisht i shijshëm, madje edhe buka, madje edhe produktet e qumështit, madje edhe mishi. Ëmbëlsira janë të mahnitshme."

SUEDI

“Gjithçka shkon në sallata - fidanet e bizeleve, delli, gjethet karrota - majat Dua të them".

“Unë, për shembull, nuk mund të mësohesha me mishin salcë lingonberry në Suedi. Dhe tani më pëlqen shumë. Në përgjithësi, më pëlqen kuzhina suedeze. E vetmja gjë është se unë kurrë nuk mund të ha harengë ... "

Teksti është marrë nga diskutimi këtu:

Duke udhëtuar, mund të vëreni jo vetëm ndryshimin në tradita dhe zakone, por edhe në mentalitet. Prandaj, është e rëndësishme të dini të pazakonta karakteristikat kombëtare mirësjellje.

Çdo person, i lindur në një vend të caktuar, kujton rregullat dhe normat e pranuara përgjithësisht që nga fëmijëria. Duke u rritur, ai nënndërgjegjeshëm ndjen se cilat nga veprimet e tij do të vlerësohen në mënyrë adekuate, dhe cilat - me një keqkuptim.

Për ta bërë më të qartë dallimin, le të shohim karakteristika interesante etiketa kombëtare si shembull. Si të shkojmë për vizitë? Shpesh, nëse planifikohen tubime të këndshme, ata marrin një tortë (ose diçka tjetër për çaj) me vete, por "duart bosh" konsiderohet sjellje e keqe. Në një festë, është mirë të marrësh një buqetë me lule me vete për zonjën.

Por në mesin e popullit kinez nuk është absolutisht e zakonshme të shkosh në një vizitë me lule - kjo vetëm ofendon zonjën. Duke sjellë buqetë e bukur, i ftuari, si të thuash, lë të kuptohet se shtëpia është e pakëndshme dhe vendosi ta dekoronte vetë. Prandaj, duke qenë në “Perandorinë Qiellore”, mos e teproni me dhurata të ndryshme.

• Mos humbasë:

Nuk duhet të jesh shumë i sjellshëm as në Greqi. Duke hyrë në shtëpinë e njerëzve të rinj, ne jemi mësuar të lavdërojmë diçka atje. Sipas një zakoni të pazakontë grek, pronari duhet t'i japë mysafirit atë që i pëlqen.

Traditat e të ushqyerit në vende të ndryshme

Njohja e veçorive të mirësjelljes kombëtare parashikon rregullat e sjelljes në tryezë. Çfarë pirunë dhe thika të përdorni, mos i mbani bërrylat në tavolinë, mos u hidhni, mbajeni shpinën drejt, hani ngadalë dhe me kujdes ...

Nëse nuk spërkatni në tavolinë në Kinë, nikoqirët mund të mendojnë se nuk ju kanë pëlqyer pjatat dhe i hani pa kënaqësi. Në një restorant, ju mund ta ofendoni lehtësisht kuzhinierin me këtë. Prandaj, mos harroni të slurp shijshme, duke marrë shumë Ushqim i shijshëm. Gjithashtu, mos u shqetësoni për një mbulesë tavoline të ndotur aksidentalisht. Madje këshillohet që të vendosni një vend të vogël me qëllim, duke treguar kështu se e vlerësuat pjata të pazakonta dhe hëngri me ëndje.

Koreja e Jugut është e famshme në botë për të pjata pikante, por në një festë konsiderohet sjellje e keqe për të mbajtur lotët. Duke u përpjekur për ta fshehur këtë fakt, ju tregoni mungesë respekti për mikpritjen e mikpritësve. Lotët dhe shamitë janë komplimenti më i mirë për një kuzhinier.

Interesante dhe tradita të pazakonta në mesin e popujve të Mongolisë dhe Republikës së Buryatia, ku nuk është zakon të frenohet gërvishtja në tryezë. Në mënyrë që pronarët të mos ushqehen derisa të humbasin vetëdijen, rekomandohet lirimi i tij pa leje. Derisa të ndodhë kjo, mysafiri konsiderohet i uritur.

Zakonet dhe pijet

Në vende Azia Qendrore mos u ofendoni nëse nuk ju derdhin një filxhan çaj të plotë. Duke derdhur jo më shumë se gjysmë filxhani, nikoqirët tregojnë dëshirën për të vazhduar tubimet. Sapo të përfundoni çajin, menjëherë do t'ju derdhin më shumë, duke i kushtuar vëmendje. Dhe një filxhan i plotë mund të perceptohet si "pi dhe shko!". Si kjo traditë interesante në këtë pjesë të botës.

Në Gjeorgji, gota juaj e verës do të jetë gjithmonë plot. Nëse e pini, do të derdhni menjëherë një tjetër. Prandaj, nëse doni të uleni me njerëzit deri në fund të festës, është më mirë të pini pak.

Traditat në marrëdhënie

Në Norvegji, mos e lini vendin në transportin publik. Kështu që njerëzit do të mendojnë se po përpiqeni të tregoni epërsinë tuaj. Shkolla nuk mund të shpallë notat para gjithë klasës, pasi disa nxënës mund të poshtërohen. Nuk ka nevojë të pyesni për shëndetin e punonjësit pas pushimit të sëmurë - kjo konsiderohet jetë personale dhe gjëra shumë intime.

Në Shtetet e Bashkuara, nuk është e zakonshme t'i hapësh derën një gruaje, të paguash për të në një restorant dhe të ndihmosh në mbajtjen e çantave. Duke e bërë këtë, ju tregoni epërsinë tuaj financiare ose fizike, e cila është e vrazhdë.

Komplimentet meritojnë vëmendje të veçantë, të cilat, siç rezulton, jo të gjithë popujt e botës janë të kënaqur me:

• Finlandë - komplimentet nuk pranohen në publik, ato mund të thuhen vetëm tete-a-tete;
• Norvegjia - nuk duhet të tërhiqet duke admiruar virtytet e një personi, kjo perceptohet si lajka;
• SHBA - komplimentet për një grua për pamjen e saj mund të konsiderohen si ngacmim;
• Kore - mos kërkoni bukuri të pazakontë tek një vajzë, përkundrazi tregojini asaj sa keq duket: besohet se një grua duhet të duket e sëmurë dhe e brishtë në mënyrë që një burrë të dëshirojë ta mbrojë atë.