Fűszeres saláta krutonnal. Ezekre a termékekre van szükség. Salátát készítünk krutonnal és füstölt kolbásszal

• Helló! Mit csinálsz itt?
• Helló! Minden rendben, hogy vagy?
• Igen, ez sem rossz, eljöttünk hozzád :) Várod már?
• Biztosan!
• Ennyi, fél óra múlva ott vagyunk!

Gyakori helyzet? 🙂 A vendégek mindig jók, még egyszerűen csodálatosak is 🙂 De amikor hamarosan megérkeznek, rögtön felmerül a kérdés - mivel kedveskedünk nekik? Ebben a cikkben pedig összegyűjtöttem a legjobb 10-et gyors saláták keksszel (kirieshki). Pont ami kell egy ilyen esethez.

Saláta halkonzervekkel és krutonnal

Hozzávalók:

• halkonzervek (sauri, szardínia stb.),
• tojás - 3 darab,
• Kirieshki,

Főzzük meg a tojásokat. A héjak jobb hámozása érdekében forralás után azonnal merítse hideg vízbe.A konzervből lecsepegtetjük a folyadékot, tányérra tesszük és villával pépesítjük.

Vágjuk fel a tojásokat, és adjuk hozzá a halhoz. Ízesítsük majonézzel és keverjük össze.

Szórjunk krutonnal a tetejére.

A kekszet ne keverjük a salátához, különben megpuhulnak. Csak közvetlenül felhasználás előtt ajánlatos megkeverni.

Saláta káposztával és kirieshkivel

Hozzávalók:

• Friss káposzta,
• Kolbász,
• Keksz,

Kívánság szerint konzerv kukoricát is adhatunk ehhez a salátához. A káposztát és a kolbászt apróra vágjuk, összekeverjük és majonézzel ízesítjük. A tetejére szórjuk a kirieshkit.

Bab saláta

• Bab főtt vagy konzerv,
• Hagyma (lehetőleg zöld és hagyma együtt),
• Sárgarépa,
• Fokhagyma,
• Lomb,
• Kekszeket.

Célszerű a sárgarépát kevés ecet, fokhagyma, olaj és fűszeres fűszerezés hozzáadásával pácolni, pl. Koreai sárgarépa. És hagyd állni egy órát. Ha nincs időnk infúzióra, azonnal hozzáadhatjuk a salátához. Vágja fel a fokhagymát bármilyen kényelmes módon. A hagymát és a zöldeket (kapor vagy petrezselyem) apróra vágjuk, mindent majonézzel ízesítünk, végül hozzáadjuk a kirieshkit.

Egy másik lehetőség a saláta elkészítésére: pároljuk meg a sárgarépát és a hagymát növényi olajon, és keverjük össze a többi hozzávalóval. De nekem ez a módszer Nem szeretem, mert a saláta zsíros és „nehéz” lesz. Co friss zöldségek finomabb és egészségesebb szerintem.

Saláta krutonnal és kolbásszal

• Kolbász,
• tojás,
• Uborka (sózva vagy frissen is tehető)
• Konzerv kukorica,
• Kekszeket.

Főzzük meg a tojásokat. Az összes hozzávalót összedaráljuk, majonézzel ízesítjük és hozzáadjuk a kekszet.

Saláta kolbásszal, tojással, uborkával, kukoricával és krutonnal

Rákrudakkal

• Rák. botok,
• Sonka (vagy főtt kolbász),
• Sajt,
• Fokhagyma,
• tojás,
• Kekszeket.

A főtt tojást ugyanúgy kell vágni, mint a sonkát és rák rudak. A sajtot és a fokhagymát lereszeljük. Az egészet összekeverjük, hozzáadjuk a majonézt, majd a krutont.

Saláta paradicsommal és krutonnal

• friss paradicsom,
• Fokhagyma,
• Sajt,
• Kekszeket.

Vágjuk fel a paradicsomot, csepegtessük le róla a keletkezett levet. A sajtot és a fokhagymát lereszeljük. Keverjük össze mindent, adjunk hozzá majonézt és kirieshki-t.

Zöldség saláta kirieshkivel

• Sárgarépa,
• Saláta,
• uborka,
• Sajt,
• Tejföl,
• Fűszeres kekszet.

A koreai és a friss sárgarépa egyaránt alkalmas salátára. Az uborkát és a sajtot ugyanúgy őröljük, mint a sárgarépát. Adjuk hozzá a tejfölt és a kekszet. Sózzuk ízlés szerint, ha szükséges.

Kukorica saláta

• rák rudak,
• Konzerv kukorica,
• Fejes káposzta,
• Kirieshki.

Csak a rákrudat és a káposztát kell apróra vágni (tehetsz bele fehérkáposztát és pekingi káposztát is), ha akarod. Dobja bele a kukoricát, a majonézt és a krutont.

Bab saláta

• Bab (főtt vagy konzerv),
• Kukorica,
• Kolbász,
• Kekszeket.

Itt csak a kolbászt vágjuk fel, lehetőleg félig füstölve, és adjuk hozzá a többi hozzávalót. Ne felejtse el először leengedni a folyadékot a konzervből.

Szalámisaláta

• szalámi (vagy félkolbász),
• Sajt,
• Választható zöldség: paradicsom, uborka vagy káposzta,
• Kirieshki.

A sajtot, a zöldségeket és a kolbászt ledaráljuk, hozzáadjuk a majonézt és a krutont.

Egy finom krutonnal készült saláta remek kiegészítője az ünnepi asztalnak. Az ilyen előételek alapja előre elkészíthető, de a krutonokat közvetlenül a vendégek tálalása előtt is bele lehet önteni. Tovább gyűjtött legjobb receptek saláták fehér és fekete krutonnal.

Hogyan készítsünk krutont egy salátához fekete-fehér kenyérből?

Számos módja van a krutonok elkészítésének a tárgyalt rágcsálnivalókhoz. Ezt a legkényelmesebb itt megtenni sütő vagy rendes serpenyőben. A kiválasztott fekete vagy fehér kenyeret apró kockákra vágjuk. Ezután egy nagy serpenyőbe öntjük, olívabogyóval vagy napraforgóolaj, szórja egy kis mennyiséget só, száraz fokhagyma és bármilyen más fűszer ízlés szerint. Jól rázza fel az edényt, hogy a kenyeret bevonja fűszerekkel és zsírral.

Ezután az elkészített kockákat széles, száraz serpenyőben vagy sütőlapon szárítjuk, gyakori keverés mellett. Amint a kenyeret fény borítja aranybarna kéreg, salátástálba öntve kihűtve.

Klasszikus Caesar csirkével és krutonnal

Hozzávalók: fél kiló csirke filé, 40 g parmezán, egy marék házi fehér kruton, sárgája tyúk tojás, egy csomó friss salátalevél, 1 - 3 fog. fokhagyma, 6-8 evőkanál. l. olívaolaj, fél citrom, 8 - 9 db. cseresznye, 2 ek. l. édes mustár, só, bors.

1. A filét vágjuk apró darabokban, szórjuk meg sóval, borssal és hagyjuk állni néhány percig. Ezután a húst pár evőkanál felhevített olajban egész gerezd fokhagymával (2 db) aranybarnára sütjük. Magát a fokhagymát kidobjuk.
2. A sajtot apró, vékony szeletekre, a cseresznyét pedig félbe vágjuk.
3. A tojást egy percre forrásban lévő vízbe tesszük. Ezután csak a sárgáját használjuk fel. Ez utóbbit ledaráljuk a maradék olajjal, citromlével, sóval, mustárral, borssal.
4. A Caesar összeállításához az első lépés a mosott és szárított salátalevelek durván tépése. Azonnal kiterítik egy széles tálba.
5. A tetejére húsdarabokat, cseresznyeféléket és sajtot osztunk.
6. Az előételt bőségesen felöntjük öntettel.

Tálaláskor a salátát megszórjuk fehér krutonnal. Nem kell kevergetni.

Bab saláta recept

Hozzávalók: egy doboz vörösbab (konzerv), egy tál sötét rozs keksz, 3 kis hagyma, 3-4 sárgarépa, fél kiló füstölt kolbász, 80 g sajt, majonéz, só.

1. A sárgarépát vékony csíkokra vágjuk, majd forró olajban aranybarnára sütjük.
2. A hagymát ugyanúgy elkészítjük (de kis kockák formájában).
3. A kész zöldségeket szűrőedénybe tesszük, hogy a felesleges olajat lecsöpögtesse, majd áttesszük egy salátástálba.
4. A babból lecsepegtetjük a folyadékot, és a többi hozzávalóhoz öntjük.
5. Már csak a reszelt sajtot, a füstölt kolbászt és a sötét krutont kell beletenni a tálba.

A salátát vörösbabbal és krutonnal díszítjük, sózott majonézzel.

Füstölt kolbásszal

Hozzávalók: 160 g kolbász, 70 g fokhagymás sötét kruton, friss nagy uborka, 4-5 ek. l. zöldborsó (konzerv), só, majonéz.

1. A kolbászt a vékony külső burkolatról meghámozzuk, és miniatűr kockákra vágjuk.
2. Adjunk hozzá sötét fokhagymás krutont a húskészítményhez. Vásárolhat kész rozsot, vagy választhat házi készítésű összetevőket.
3. Az uborkát megmossuk, majd először hosszában, majd keresztben 4 részre vágjuk.
4. A sóoldat nélküli borsóval együtt az uborkát a többi hozzávalóhoz öntjük.

Kész saláta keksszel és füstölt kolbász sós majonézzel vagy más alkalmas mártással ízesítjük.

Főzés kínai kel és kukoricával

Hozzávalók: 320 g kínai kel, 70 g sötét kruton, 120 g füstölt kolbász, 80 g konzerv csemegekukorica, majonéz, konyhasó.

1. Peking leöblít hideg víz, rázza le a felesleges folyadékot és vágja apróra. Ő tölti először a salátástálba.
2. A kukoricaszemeket sóoldat nélkül adjuk a káposztához.
3. Oda költöztetik a füstölt kolbászkockákat és a kész kekszet is.
4. A hozzávalókat meglocsoljuk sózott majonézés keverjük össze.

A kész salátát kínai kel és krutonnal azonnal felszolgálják a vendégeknek, még mielőtt a kenyér átnedvesedne.

Egyszerű Carmen saláta sonkával

Hozzávalók: 220 db csirkefilé, 130 g csirke sonka, pár zöld salátalevél, 2 db paradicsom, 60 g fehér kruton, egy gerezd fokhagyma, 1 db kicsi. kanál adjika, 80 g majonéz, só.

1. A héjas paradicsomot, a nyers húst és a sonkát hosszú vékony csíkokra vágjuk.
2. Először a csirkét forró olajban kisütjük. Ezután a sonkával együtt pár percig főzzük. Meg lehet szórni húskészítmények bármilyen aromás fűszernövény.
3. Az öntethez a majonézt összekeverjük adjikával, sóval és zúzott fokhagymával.
4. Nincs más hátra, mint az összes hozzávalót egyenként lefedett lapos edénybe önteni zöldsaláta, öntsük le a dresszinggel.

A vendégeknek való tálalás előtt az előételt fehér kekszet díszítik.

Előétel koreai sárgarépával

Hozzávalók: egyenként 180 g füstölt csirkeés koreai sárgarépa, 80 g csemegekukorica (konzerv), 40 g fehér kruton, fél hagyma, szósz, só.

1. Csontokból kivágva csirke pépés kockákra törjük.
2. A sárgarépa és a kukoricaszem megszabadul a sóoldattól.
3. A hagymát meghámozzuk és vékony félkarikára vágjuk.
4. Az elkészített összetevőket összekeverjük, kekszet és sót adunk hozzá. Az előételhez csipetnyi frissen őrölt fekete borsot is tehetünk.

A kész krutonnal és kukoricával készült salátát megfelelő szósszal ízesítve azonnal tálaljuk.

Saláta krutonnal, paradicsommal és sajttal

Hozzávalók: 170 g sonka, 80 g sajt, pár gerezd friss fokhagyma, 80 g fehér kruton, finom só, szósz.

1. A sonkát kockákra vágjuk.
2. A paradicsomot csíkokra vágjuk.
3. A sajt durván dörzsöli.
4. A hozzávalókat összekeverjük és krutont adunk hozzá.

Uzsonna utántöltés sós szósz. A hagyományos majonéz is alkalmas ezen recept szerint elkészített snackekhez.

Királyi előétel rákrudakkal

Hozzávalók: 6 nagy főtt tojás, 220 g jó minőségű rákrúd, 170 g konzerv csemegekukorica, egy pár gerezd fokhagyma, egy nagy narancs, fél pohár majonéz, egy marék fehér keksz, só.

1. Ha szükséges, a rákrudat kiolvasztjuk és apróra vágjuk. Salátákhoz jobb hűtött terméket használni - lédúsabb.
2. A főtt tojást lehűtjük és közepes kockákra törjük.
3. A narancsot meghámozzuk és szeletekre osztjuk. Pépét finomra vágjuk. Ezt óvatosan kell megtennie, hogy ne nyomja ki az összes levet a gyümölcsszeletekből.
4. Minden terméket egyesítenek, kukoricaszemeket és kekszet öntenek bele.

Az előételt majonézből, sóból és zúzott fokhagymából készült szósszal ízesítjük.

Gomba saláta

Hozzávalók: 330 g csirkefilé, 130 g válogatott ecetes gomba, 80 g sajt, 70 g világos fokhagymás kruton, só, majonéz.

1. A húst forrásban lévő sós vízben körülbelül fél órán át főzzük. Ezután tetszőlegesen finomra vágjuk. A maradék húsleves felhasználható más ételekhez.
2. Vágja a sajtot kockákra (a csirkedarabokkal megegyező méretű).
3. A gombát megmossuk, hogy eltávolítsuk a felesleges ecetet, és szükség esetén feldaraboljuk. A kis alkatrészek egészben hagyhatók.
4. A hozzávalókat egy salátástálban összekeverjük, és kekszet öntünk rájuk.

A finomságot majonézzel ízesítjük.

Ünnepi előétel spratttal

Hozzávalók: 90 g olajos spratt, 2 főtt tojás, kis hagyma, 60 g sajt, marék fehér kruton, konyhasó, szósz.

1. A hagymát kockákra vágjuk, és forrásban lévő vízzel felöntjük.
2. A főtt tojás darabjait és a reszelt kemény vagy félkemény sajtot egy tálba tesszük a zöldséggel.
3. Nem marad más hátra, mint hozzáadni a villával összetört, fej és farok nélküli sprattot, és hozzáadni a fehér kekszet.
4. Az előételt bármilyen megfelelő sózott szósszal ízesítjük. Például könnyű majonéz.

Ez a saláta rétegesen is elhelyezhető - kezdve a hallal és a sajttal.

Szokatlan „görög” saláta krutonnal

Hozzávalók: 2 friss paradicsom, lila hagyma, 2 uborka, édes kaliforniai paprika, 80 g feta sajt, 6-7 olívabogyó, csipetnyi szárított oregánó, 25 ml olívaolaj, egy tál fehér kruton, egy csokor saláta levelek, 1 kicsi kanál lime lé.

1. A zöldségeket véletlenszerűen, meglehetősen durvára vágják. Lila hagyma - félgyűrűkben.
2. Adjunk hozzá feta sajtkockákat a zöldségekhez.
3. A hozzávalókat ízlés szerint sózzuk, és vaj, limelé és oregánó keverékével öntjük fel.
4. A masszát egy salátalevéllel borított edényre rakjuk.

Az előétel tetejét fél olajbogyó és fehér keksz díszíti.

Főzés csirke tojással

Hozzávalók: 3-4 főtt tojás, 130 g főtt kolbász, 80 g friss uborka, fél csokor friss petrezselyem, egy marék fehér kruton, szósz, só.

1. A tojást és a kolbászt közepes kockákra vágjuk.
2. A zöldeket finomra vágjuk.
3. Az uborkát csíkokra vágjuk.

A termékeket összekeverjük, keksszel megszórjuk és sós mártással ízesítjük.

„Obzhorka” saláta krutonnal

Hozzávalók: 380 g csirkefilé, 3 hagyma, 4 sárgarépa, egy pohár tejföl, egy tál fehér keksz, só, fűszerek, zsíros majonéz.

1. A csirkét előre megfőzzük. Amikor a filé kihűlt, kézzel szálká szaggatjuk.
2. A hagymafélkarikákat tetszőleges felforrósított zsírban átlátszóra sütjük. Ezután sárgarépa csíkokkal elkészítjük.
3. A termékeket lehűtött állapotban összekeverjük, és kekszet öntünk rájuk.

1. Az első lépés a hús kezelése - a filét közepes darabokra vágjuk, és vaj és növényi olaj keverékében aranybarnára sütjük.
2. A gyümölcskarikákat kivesszük a szirupból, és miniatűr darabokra vágjuk.
3. A sajt ízlés szerint kockára vágható vagy durvára reszelhető.
4. Az öntethez bármilyen sózott szósz használható. Használhat normál könnyű majonézt is.

A hozzávalók összekeverése után azonnal felszolgálnak egy salátát krutonnal és csirkével.

Gyors snack "Sajtnap"

Hozzávalók: 90 g kemény sózott sajt, egy csomag bolti keksz a sajt íze, konzerv csemegekukorica doboz, friss fokhagymaízlés szerint, só, házi majonéz.

1. A korábban szűrőedényben lecsepegtetett és a páctól megszabadított kukoricaszemeket egy tágas csészébe öntjük.
2. A finomra reszelt sajtot ugyanabba a tartályba küldik. Egyes háziasszonyok szívesebben vágják apró kockákra (kb. kukoricaszem méretűek).
3. A házi majonézt összekeverjük zúzott fokhagymával. Ez utóbbi mennyiségét ízlés szerint állítjuk be.

Az első két lépésben összekevert komponenseket keksszel megszórjuk és öntettel leöntjük. Keverés után kóstolható az uzsonna.

Sörös saláta krutonnal

Hozzávalók: 270 g füstölt kolbász, 190 g sós sajt, 130 g világos fokhagymás kruton, 4 főtt tojás, 4-6 gerezd fokhagyma, paprika keverék, konyhasó, édes paprika, majonéz.

1. A sajtot durvára lereszeljük, és egy lapos, alacsony oldalú tányér sarkára helyezzük. Használható is füstölt termék, kockákra vágva.
2. A sajt mellett kis füstölt kolbász tömbök vannak.
3. Így a közelben reszelt főtt tojás, fokhagymás kruton és édes paprika kockák „halmokat” raknak ki.
4. A szószhoz keverjük össze a majonézt, az apróra vágott fokhagymát és a sót. A kapott masszát a tányér közepére helyezzük.

A krutonnal készült saláták ízletesek, eredetiek és nagyon laktatóak. Alkalmas hétköznapi és ünnepi asztalokra is. Az ilyen saláták elkészítéséhez használhat csomagokban vásárolt sózott krutonokat, vagy elkészítheti otthon. Ehhez a cipót vagy kenyeret vékony kis csíkokra vagy kockákra vágjuk, megszórjuk növényi olaj, adjuk hozzá a fűszereket, óvatosan keverjük össze és néhány percig szárítsuk a tűzhelyen lévő serpenyőben vagy a sütőben egy tepsiben.

Sok recept létezik krutonnal készült salátákhoz, 5 főzési lehetőség közül választhatsz. Nem kell ragaszkodnod pontos arányok vagy fuss el a boltba a hiányzó hozzávalóért, hátha sikerül egy finomabb és eredeti saláta keksszel.

A krutonból, kukoricából és rákrudacskákból készült saláta az egyik legkönnyebben elkészíthető. Minimális hozzávalót igényel, és a főzési idő nem haladja meg a 15 percet. Ez nagyszerű lehetőség gyors és kielégítő étel.

Hozzávalók:

• 1 csomag sózott keksz (kirieshki) - válassza ki az ízt saját belátása szerint;
• 1 brikett rákrudak (10 darab csomagonként) – 100 g;
• 1 doboz konzerv kukorica;
• 200 gr. majonéz;
• 3 tojás (előzetesen keményre főzzük és kihűtjük);
• 2 db. közepes méretű izzók.

Készítmény

Olvassza fel a rákrudat. A gyorsabb kiolvasztás érdekében a lezárt csomagot meleg (nem forró!) vízbe helyezhetjük. A tojásokat és a rákrudakat apró kockákra vágjuk. Keverd össze. A hagymát apró kockákra vagy csíkokra vágjuk. Keverjük össze a kockára vágott rákrudakat főtt tojás, hagyma. Adjunk hozzá kekszet.

Adjunk hozzá konzerv kukoricát a salátához.

A kukorica hozzáadása előtt ki kell engedni a felesleges folyadékot az edényből.

Adjunk hozzá sót, keverjük össze. A salátát ízlés szerint ízesítjük majonézzel. Keverje össze mindent újra.

Hagyja állni a salátát 10-15 percig. Kiszolgálható.

Ha szeretné, az edényt díszítheti fűszernövényekkel. A kirieshki-ből, rákrudakból és konzerv kukoricából álló saláta normál és hűtött formában egyaránt fogyasztható.

Gyors "legény" saláta krutonból és babkonzervből

Ha nincs ideje főzni, de gyorsan "ki kell találnia" egy egyszerű, de ugyanakkor ízletes ételt, akkor a "legény" saláta az, amire szüksége van! Ez a név teljes mértékben tükrözi egyszerűségét. Ez a saláta a babkonzerv A férfiak nagyon szeretik a kekszet. De ezt érdemes megjegyezni ezt a salátát nagyon laktató és ízletes, az egész család imádni fogja.

A krutonnal készült saláta elkészítésének sok változata létezik, de ez különleges. Az átlagos elkészítési idő 35 perc, de ha nagyon akarunk enni, akkor nem kell befőzni a salátát és akkor az elkészítési ideje 5 perc lesz.

Hozzávalók:

• 1 doboz vörösbab saját levében;
• 1 csomag tetszőleges kekszet (válasszon ízlés szerint);
• 200 gramm majonéz;
• fűszerek tetszés szerint.

Ennyi hozzávalót körülbelül négy-öt adag salátához terveztek.

Készítmény

Vegyünk egy mély tálat, és öntsünk bele egy csomag kekszet.

Vegyünk olyan majonézt, amelyik a legjobban tetszik, és adjuk hozzá a krutonokhoz és a babhoz, amely már a tálban van. Mindent alaposan összekeverünk.

Ezután körülbelül húsz-harminc percig hagyni kell a salátát főzni, hogy a krutonok kissé nedvesek és átázzanak. A salátát a legjobb hűtőbe tenni, hidegen jobban ízlik.

Kívánság szerint hozzáadhat sót vagy bármilyen más fűszert, de nem mindig van rájuk szükség, minden a majonéz ízétől és a személyes ízlési preferenciák minden ember. Ezért a legjobb, ha a fűszereket közvetlenül az asztalra tesszük, mindenki maga teheti bele.

A saláta tálalásánál tehetünk még hozzá majonézt, mert a nagy része felszívódik a krutonokba. A kész salátát ízlés szerint finomra vágott zöldhagymával díszíthetjük.

Senki ünnepi asztal Nem nélkülözheti salátákat. És minden alkalommal, amikor valami szokatlant, szépet akarok főzni valami újjal érdekes íz. Az alábbiakban bemutatjuk egy ilyen saláta receptjét. Nagyon ízletesnek és kissé szokatlannak bizonyul.

Hozzávalók:

• 150 gr. főtt hús– pulyka vagy csirke;
• 100 gr. Nem ajánlott kolbászt ("varenka") használni, a legjobb a füstölt fajtát vagy sonkát venni;
• 1-2 tojás;
• 1-2 db. főtt krumpli;
• 0,5 csésze konzerv kukorica;
• 100-150 gr. kemény sajt;
• 1 friss paradicsom;
• 1 csomag (100 gr.) keksz;
• 100 gr. majonéz;
• díszítéshez: salátalevél, petrezselyem és kapor ágak.

A kekszeket a boltban lehet megvásárolni, vagy otthon elkészíteni.

Készítmény

Ez a saláta réteges, így a munka szakaszosan, rétegenként történik majd. Fontos, hogy ne felejtsük el mindegyiket bekenni egy kis majonézzel.

1. A megmosott és szárított salátaleveleket egy nagy lapos tányérra tesszük, majd a főtt húst feldarabolva vékony szeletekre.
2. Ezt követi a reszelt főtt burgonya.
3. A kemény sajtot finomra reszeljük a burgonya tetejére, és egyenletesen elosztjuk a teljes felületen.
4. A következő réteg konzerv kukorica.
5. A kukorica tetejére tegyünk vékonyra szeletelt kolbászt.
6. Ezután reszelj le három tojást egy durva reszelőn.
7. Fedjük le a tetejét friss paradicsom, amelyet előre apró kockákra vágunk.
8. Ezt követően rakja ki a kekszet.
9. Zöldekkel díszítjük.

A salátának 3-4 órát kell állnia a hűtőben, hogy alaposan átázzon. Az étel ízletes és kielégítő lesz. Jó étvágyat kívánunk!

A saláta elkészítéséhez nem kell semmit főznie. Ezért nagyon egyszerűen és gyorsan elkészítik. És az étel íze szokatlan és friss. Főleg a készítményben található sárgarépának és káposztának köszönhetően.

Hozzávalók:

• 100 gr. keksz (jó szalonnával, kaviárral, fokhagymával);
• 1 közepes méretű sárgarépa (több is lehetséges, soha nem lehet túl sok sárgarépa);
• 150 gr. apróra vágva kínai kel;
• fokhagyma ízlés szerint (ha nem szereti a fokhagymát, helyettesítheti őrölt fekete borssal);
• 200 gr. konzerv kukorica;
• 200 gr. rákrudak vagy rákhús (a kekszek száma alapján);
• 100 gr. majonéz vagy tejföl citromlével.

Ha szeretné, adhat hozzá kaprot vagy friss uborkát. Ekkor még frissebb lesz az íze.

Készítmény

1. Öntsük a kekszet egy nagy edénybe, és adjunk hozzá majonézt, hogy kissé megpuhuljanak.
2. A sárgarépát a reszelő durva oldalán, a fokhagymát a finom oldalán lereszeljük, és a kekszethez adjuk.
3. Nyissa ki a kukoricát, engedje le a sóoldatot, és adjuk hozzá a többi hozzávalóhoz.
4. A rákrudat vagy a húst apró kockákra vágjuk. Keverje össze az összes összetevőt.
5. Adjunk hozzá kínai kelt a salátához.
6. Adjunk hozzá tejfölt vagy majonézt, és keverjük újra. Ha ízesített kekszet használ, sokkal kevesebb sóra van szüksége.

BAN BEN nyári lehetőség A salátához adhatunk zöldeket és friss uborkát. Egyáltalán nem fogja elrontani.

Jobb azonnal megenni, mielőtt a keksz beázik. De később is megteheti, nem lesz rosszabb az íze.

Saláta krutonnal „Snack” csirkével, savanyúsággal és ecetes gombával

Ehhez a salátához főzni kell csirkemell. És nyilván a benne lévő savanyúság miatt kapta a nevét. Az íze nagyon pikáns, az étel pedig elég laktató.

Hozzávalók:

• 100 gr. kekszet (jó zselés hússal és torma ízesítéssel);
• 1 csirkemell (más részek is használhatók);
• 1-2 gerezd fokhagyma;
• 200 gr. ecetes uborka (a borsos csípős uborka nagyszerű);
• 100 gr. bármilyen ecetes gomba (nagyon pikáns mézes gombával);
• 100 gr. majonéz vagy tejföl citromlével (a tejfölnek zsírosnak és sűrűnek kell lennie).

Kívánság szerint fűszernövényeket és kaliforniai paprikát is adhatunk hozzá. Ha a saláta nem tűnik elég laktatónak, hozzáadhat tojást.

Készítmény

1. A mellet megfőzzük, apró darabokra vágjuk vagy egyszerűen szaggatjuk.
2. Adja át a fokhagymát finom reszelő(cserélhető csípős paprikával).
3. Az uborkát és az ecetes gombát szeletekre vágjuk (a gombát nem kell felvágni).
4. Keverjük össze a kekszeket, csirkét, fokhagymát, uborkát, gombát (zöldek, tojás). Adjunk hozzá sót, majonézt vagy tejfölt, keverjük össze. Ha a kruton sós, a salátát nem kell sózni.

Szolgál valamiként hideg uzsonnaételekhez vagy erős italokhoz.

A krutonos saláták azért jók, mert elkészítésekor a hozzávalók könnyen cserélhetők, hozzáadhatók vagy teljesen eltávolíthatók. Például, friss uborka A sózott káposztát helyettesítheti fehér káposztával, babkonzerv helyett főtt babot tehet a salátába stb. Ne féljen kísérletezni!

Bár természetesen nem minden olyan egyszerű: a hal nem fog jól passzolni a szalonnához, és a főtt sertés nem valószínű, hogy méltó társa az avokádóhoz. Ha jó érzéked van a termékekhez, alkoss és kísérletezzen. Ha még nem tud szabadon intuitívan alkotni, figyelje a ma kínált krutonos saláták receptjeit. Nos, mindenesetre feltétlenül nézze meg a házi kekszek elkészítésére vonatkozó ajánlásokat: ez az összetevő a kulcsa az étvágygerjesztő ebédnek és jó étvágyat a vacsorához, tehát megéri Speciális figyelem Add oda neki.

Házi krutonok salátákhoz

Számos lehetőség, választási lehetőség és lehetőség áll rendelkezésére a kísérletezéshez.

Házi saláta csirkével és krutonnal

A klasszikusok csodálatosak, de sajnos nem mindig kivitelezhetők. A világhírű „Caesar” olyan komponenseket igényel, amelyek nem mindenki számára elérhetőek, és a kérdés pénzügyi összetevőjéről nem is beszélünk. Mit tegyek például, ha egy kisvárosban élek két élelmiszerbolttal, ahol még soha nem hallottam a „megfelelő” cézáröntözéshez szükséges szardellaról? Természetesen készítsen valamit saját maga - egy adott témában, de a módosításaival.

Úgy gondolja, hogy a klasszikusoknak minden bizonnyal klasszikusnak kell lenniük, és ezért Ön már mestere a főzésnek? Csodálatos. Inspirált, és mindent megvásárolt, amire szüksége van? Mesés. Nos, ha csak étvágygerjesztően szeretnél összeroppantani valamit, és nem teszel úgy, mintha kötelező lenne klasszikus előadás világreceptek, készítsen házi Caesart - ez finom!

Hozzávalók:

• 1 főtt csirkemell;
• 100 g kemény sajt;
• 5-6 szelet fehér kenyér;
• fél kis fej kínai kel;
• 3-4 gerezd fokhagyma;
• só, majonéz ízlés szerint.

A cipószeleteket kockákra forgatjuk, és az Ön számára megfelelő módon keksz állapotára szárítjuk.

A kihűlt csirkemellet apróra vágjuk. Pekingi káposzta - ugyanaz, talán egy kicsit nagyobb. Reszeljük rá a sajtot durva reszelő.

A húst, a kínai kel és a sajtot összekeverjük, a fokhagymát salátástálba nyomkodjuk, majonézzel ízesítjük, ízlés szerint sózzuk, fekete borsot adunk hozzá, összekeverjük a keksszel és azonnal tálaljuk.

Tanács: ízekkel játszani, helyettesítheti főtt csirke füstölt filé.

Babsaláta krutonnal és hússal

- ez már önmagában is laktató és ízletes, de ha egy kis főtt húst teszünk az adott koncepcióba, akkor komplett ebédet vagy vacsorát kaphatunk összeszerelve, sőt, egy gyors javítás(feltéve, hogy előre elkészíti a félkész termékeket).

Hozzávalók:

• 150 g főtt vagy konzerv közepes méretű bab;
• 200 g főtt marhahús;
• 1 uborka;
• 3-4 szelet cipó;
• 2 gerezd fokhagyma;

A marhahúst meg kell mosni, meg kell szabadítani a felesleges filmektől, és főzni kell.
Ezzel egy időben a cipószeleteket kis házi kekszbe forgatjuk.
A kihűlt húst kockákra vágjuk, salátástálba tesszük. Adjunk hozzá babot - folyadék nélkül. Az uborkát kockákra vágjuk, és a többi hozzávalóhoz adjuk. A fokhagymát kinyomkodjuk, sózzuk, majonézzel ízesítjük és krutonnal keverjük össze. Azonnal tálaljuk.

Tanács: Ahhoz, hogy a hús lédús és ízletes legyen, egyszerre főzz meg egy nagy darabot – a felesleget mindig lefagyaszthatod, majd szükség szerint felhasználhatod.

Saláta lazaccal és krutonnal

Valószínűleg hallottál, sőt főztél - népszerű olasz saláta, melynek fő összetevői a kenyér és a paradicsom. És nagyszerű - ízletes, egészséges. De unalmas, ha csak ezt a lehetőséget főzöd újra és újra! Próbáljunk ki valami mást – hasonlót, de mégis mást.

Hozzávalók:

• 400 g lazac filé;
• 200 g zöldbab;
• 1 kék hagyma;
• 1 csokor bazsalikom;
• 200 g koktélparadicsom;
• 1 vekni;
• 4 evőkanál. l. olivaolaj;
• 2 gerezd fokhagyma;
• só, balzsamecetíz.

A cipóról le kell vágni az összes héjat, a morzsát kézzel kb akkora darabokra kell tépni. Dió. Külön keverjünk össze 2 evőkanál. l. olívaolajat és pépesre zúzott fokhagymát, sót és kívánt esetben száraz fűszernövényeket. A kapott masszát egyenletesen elosztjuk rajta kenyérmorzsa, mindent tepsire tesszük és 200-220 fokon aranybarnára sütjük, közben a kenyér kívül ropogósra, szárazra, a belseje puha maradjon.

A halat puhára kell párolni - körülbelül 20 percig forralni (ha nagy a darab, növelje az időt).

A zöldbabot forrásban lévő sós vízbe tesszük, 3 percig forraljuk, majd azonnal levesszük a tűzről és lecsepegtetjük forró vízés megtöltjük jéggel.
Az apróra vágott paradicsomot, az apróra vágott hagymát és a bazsalikomot egy salátástálba tesszük. Adjuk hozzá a vágott darabot kényelmes darabok bab. A halat darabokra vágjuk, és ott hozzáadjuk. Ízesítsük olajjal, sózzuk, óvatosan keverjük össze, tegyünk rá krutont és tálaljuk.

Tanács: ilyen zsemlemorzsa(a krutont) nem szabad előre elkészíteni - nedvesek lesznek és elveszítik „ízüket”.

Sajtsaláta krutonnal

Azokban a szomorú időszakokban, amikor friss őrölt paradicsom megy hibernált állapotba, és a lista szezonális zöldségek sárgarépára, hagymára és káposztára redukálva valahogy ki kell találnod, és be kell érned azzal, ami van. Azonban még ilyen körülmények között is létrehozhat segítségével elérhető termékek. Próbáljuk meg sajt saláta keksszel?

Hozzávalók:

• 250 g kemény sajt;
• 3 kemény tojás;
• 3 ecetes uborka;
• kruton 3-4 szelet cipóból;
• 2 gerezd fokhagyma;
• só, bors, majonéz ízlés szerint.

Három sajt és tojás egy durva reszelőn. Az uborkát csíkokra vágjuk. Nyomd ki a fokhagymát.
Tegyük az összes hozzávalót egy tálba, ízesítsük a salátát majonézzel, és keverjük össze.

Tanács: A finomra vágott salátákat és salátapasztákat kekszet „tányéron” tálalhatjuk - kenyérből kivágott és sütőben szárított nagy körön. Nagyon szép és lenyűgöző!

Saláta rákrudakkal és krutonnal

A rákrudakkal való saláta elkészítésére számos lehetőség kínálkozik, a „dressy”-től a diszkrét változatokig két-három termékhez. Hagyjuk fel ma az ilyen lakonizmust, és próbáljunk ki valami újat – pl. puff saláta kukoricával és rákrudakkal. No, és persze kekszet, hol lennénk nélkülük!

Hozzávalók:

• 4 paradicsom;
• 350 g rákrudak;
• 1 doboz konzerv kukorica;
• 200 g kemény sajt;
• 2 gerezd fokhagyma;
• kruton 4-5 szelet cipóból;
• majonéz, só ízlés szerint.

A salátát rétegesen kell elhelyezni - egy speciális tálalógyűrűben vagy egy átlátszó salátástálban. A majonézt össze kell keverni fokhagymával, mielőtt az összetevőkre felhordná.
Az első réteg kockára vágott paradicsom, amelyet korábban megszabadítottak a magoktól. Só, majonéz. A második réteg rákrudak, véletlenszerű darabokban. Majonéz. Következő - kukorica, majonéz, majd sajt, majonéz. A saláta tetejére egy rétegben kirakott krutonnal tálaljuk.

Tanács: Nem akarsz rétegekkel játszani? Gondolj Pete-re. Ez egy csodálatos kenyér "csomagolás" salátákhoz. A kekszek illeszkednek a koncepcióba, eredeti és érdekes lesz!

Saláta spenóttal és csirkével

Évszakban bébi spenót bûnnek számít, ha nem salátakészítésre használod! Egészséges, ízletes és lédús, és a legtöbbet el lehet mennünk különféle ötletek a termékek kombinálása ennek az elvtársnak a részvételével egyszerűen irreális. Megpróbáltad ? Menjünk egy kicsit tovább, és készítsünk egy szokatlanul kielégítő és egyszerű lehetőség csirkefilével?

Hozzávalók:

• 250 g csirke filé;
• 150 g kemény sajt;
• 300 g friss uborka;
• 150 g hagyma;
• egy nagy csokor spenót;
• 4 evőkanál. l. olivaolaj;
• 1 tk. mustárbab;
• 3 gerezd fokhagyma;
• 1 evőkanál. l. balzsamecet;
• só, bors ízlés szerint;
• 200 g házi keksz.

Mindenekelőtt a filét főzzük főni. Hagyjuk kihűlni. Szétszedjük szálakra.
Mossa meg a spenótot folyó víz alatt folyóvíz, száraz. Az uborkát csíkokra vágjuk.

A hagymát megpucoljuk, félkarikára vágjuk, forrásban lévő vízzel felöntjük, 10 percig állni hagyjuk, majd a vizet lecsepegtetjük.
A sajtot lereszeljük.
Távolítsa el a szárát a spenótról nagy levelek kézzel tépje több darabra.

Külön keverjük össze az olajat, a mustárt, a balzsamecetet, a sót és a borsot. A kapott öntettel meglocsoljuk a spenótot, és óvatosan összekeverjük. Hozzáadjuk a többi hozzávalót, a végén hozzáadjuk a kekszet és tálaljuk.

Tanács: kívánság szerint a csirkefilét mézben pácolhatjuk és narancslé, majd a sütőben megsütjük - lesz nagyszerű alternatíva főtt hús.

Saláta krutonnal és füstölt kolbásszal

Füstölt kolbásznak nevezni húzós hasznos termék A hozzá tartozó saláták azonban annyira finomak, hogy néha megengedheti magának az ilyen kulináris huliganizmust. Ezenkívül adjuk hozzá a kompozícióhoz több zöldséget, salátalevelek, zöldek – és általában meggyőzheti magát arról, hogy szilárd vitaminokat eszik! Nos, egy kicsit pikáns rossz ízű, de vitaminokkal!

Saláta hozzávalói:

• 300 g koktélparadicsom;
• 200 g kínai kel;
• 100 g kemény sajt;
• 50 g rozs keksz;
• 200 g füstölt kolbász;
• 100 g csiperkegomba;
• egy csomó zöldhagyma.

Az öntet hozzávalói:

• 1 evőkanál. l. mustárpor;
• 2 evőkanál. l. borecet;
• 3 evőkanál. l. növényi olaj;
• 1 tk. citromlé;
• 1 tk. Szahara;
• só ízlés szerint.

A paradicsomot félbevágjuk. A káposztát felaprítjuk. A sajtot durvára reszeljük. A kolbászt vékony hosszú csíkokra forgatjuk. A hagymát apróra vágjuk. A gombát szeletekre vágjuk. Keverje össze az összes fenti összetevőt egy salátástálban.

Előkészítjük az öntetet. Mustárpor, ecet, olaj, citromlé, a cukrot és a sót egy kis magas tálban addig keverjük, amíg emulziót nem kapunk. Öltöztesd fel a salátát, adj hozzá krutont, keverd újra és azonnal tálald.

Tanács: ha teljesen, teljes mértékben és kategorikusan ellene vagy bármelyiknek kolbászok abban a formában, amelyben a szokásos szupermarketek kínálják őket, és még nem lehet házi „moszkvait” készíteni, próbálja meg ezt az összetevőt füstölt hússal helyettesíteni.

Saláta krutonnal és kukoricával

A legtöbb salátareceptben a lényeges rész szervesen kombinálódik a világos résszel, ezzel általános elv hasonló edények építése. Keksz - szilárd és kielégítő. Próbáljon csemegekukoricát és almát hozzáadni hozzájuk - és a saláta nagyon-nagyon érdekes ízárnyalatokban fog csillogni.

Hozzávalók:

• 200 g keksz;
• 200 g konzerv csemegekukorica;
• 1/2 közepes fej jégsaláta;
• 2 kis alma;
• 1 főtt csirkemell;
• 100 g kemény sajt;
• 3 gerezd fokhagyma;
• 1 evőkanál. l. mustárbab;
• 2 evőkanál. l. majonéz;
• só ízlés szerint.

A jéghegyet kis darabokra tépjük, és egy salátástálba tesszük. A sajtot durvára reszeljük, és a salátához adjuk. A csíkokra vágott almát is beletesszük (ízlés szerint meghámozva). Adjuk hozzá a rostokra tépett csirkehúst és a kukoricát.

Külön keverjük össze a majonézt, a mustárt, a sót és a zúzott fokhagymát. Öltöztesd fel a salátát, adj hozzá krutont. Ha szükséges, adjunk hozzá még egy kis majonézt.

Tanács: a minden, bármi elérhetőségének korában konzervált, próbálja meg legalább egyszer elkészíteni ezt a salátát szezonális kukoricával, csak főtt. Teljesen más ízvilág!

Saláta krutonnal, sonkával és paradicsommal

A saláta egyszerű, de nagyon finom. Vigyázat – ne főzzük nagy adagokban: Nagyon nehéz ellenállni annak, hogy mindent egyszerre egyél, ezért ha fontos és fontos számodra a mértékletesség az étkezésben, próbálj pontosan arra a mennyiségre korlátozni magad, amennyire a családodnak szüksége van. A krutonnal, sonkával és paradicsommal készült salátát azonban könnyen fel lehet tálalni egy ünnepi asztalra, ahol a család és a barátok összegyűlnek, és ugyanolyan releváns és érdekes lesz, mint mondjuk, mindenki unja Oliviert vagy a divatos Caesart.

Hozzávalók:

• 200 g keksz;
• 200 g sonka;
• 200 g koktélparadicsom;
• 100 g kemény sajt.
• Az öntet hozzávalói:
• 2 evőkanál. l. majonéz;
• 2 gerezd fokhagyma;
• 2 szardella;
• 1 evőkanál. l. borecet;
• 2-3 szál petrezselyem;
• 1/3 tk. őrölt feketebors.

A kockára vágott sonkát egy salátástálba tesszük, és beletesszük a koktélparadicsom felét. A sajtot finomra reszeljük és oda küldjük.
Külön elkészítjük salátaöntet– a szardellat pépesre daráljuk, zúzott fokhagymát, finomra vágott petrezselymet és majonézt adunk hozzá. Keverjük simára (ideálisan turmixgéppel), ízesítsük borecettel, sózzuk, ha szükséges.

A saláta hozzávalóit összekeverjük az öntettel, ne feledkezzünk meg a krutonokról, és azonnal tálaljuk.

Tanács: egy saláta sonkával, paradicsommal, krutonnal elég önellátó, nem kell hozzá semmi különös, így ha nincs szabadidőd, vagy gyorsan szeretnél valamit csinálni, akkor kihagyhatod az öntettel, ill. ízesítsük a salátát szokásos majonézzel.

Koreai sárgarépa saláta krutonnal

Fűszeres! Először is azt akarom mondani, hogy a saláta hihetetlenül pikáns! Könnyű, eredeti és egyben kielégítő – úgy is elkészíthető teljes ebéd vagy egy könnyű vacsora.

Hozzávalók:

• 300 g koreai sárgarépa;
• 150 g füstölt csirke hús(mell vagy láb);
• 200 g konzerv kukorica;
• majonéz az öntethez, só ízlés szerint.

Vágja a húst apró darabokra, keverje össze kukoricával és sárgarépával koreai nyelven. Ízlés szerint majonézzel és sóval ízesítjük.

Tanács: a saláta meglehetősen minimalista; Ha ízét szeretnénk változatosabbá tenni, tehetünk bele egy kis ecetes hagymát, reszelt kemény sajtot vagy kemény tojást.

Meggyőződése, hogy a krutonnal készült saláták változatosak és érdekesek? Nem marad más hátra, mint a gyakorlatban bebizonyítani, hogy hihetetlenül finom, és sok ropogós boldogságban lesz részed! Főzzön, élvezze, élvezze a kombinációt szokatlan termékekés csak mosolyogj, mert van lehetőséged, erőd és kedved alkotni a konyhában, és ez nagyon sokat ér! Legyen szép napod!

A krutonnal készült sprattsaláta a műfaj klasszikusa különféle ünnepi asztalokra. Különösen ez a saláta nagyon népszerű Újévi lakomák. Megosztás egyszerű recept ezt a salátát.

A babos és krutonos saláta kiadós és nagyon könnyen elkészíthető. Sörhöz is remekül illik. És a második napon ez a saláta még finomabb lesz. A kekszeket megsüthetjük, vagy készen is megvásárolhatjuk.

Saláta babbal és krutonnal - nagyon egyszerű, de ugyanakkor sokan szeretik, hihetetlenül kiadós saláta, melynek ízét szinte mindenki ismeri.

A keksz a Cézár saláta szerves része, és nem a görög... De ki mondta, hogy mindent a szabályok szerint kell csinálni? Próbáld ki a receptet görögsaláta keksszel – megéri!

Nagyon szeretem a krutonnal készült salátákat. Ugyanakkor a kekszet saját maga is elkészítheti, vagy azonnal elszívhatja a készeket. Ízletes és laktató saláta készül belőle konzerv kukoricaés kekszet. Próbáld ki!

Ha nincs időd komolyabbat főzni, és nassolni szeretnél, azt javaslom, hogy készíts krutonnal tojássalátát. Gyors, de nagyon laktató és ízletes.

Cézár saláta csirkével és krutonnal

Egy egyszerű recept egy népszerű étel elkészítéséhez éttermi saláta csirkedarabokkal és zsemlemorzsával. Elkészítése hihetetlenül egyszerű, de mindenki imádni fogja!

Saláta krutonnal és sárgarépával - csodálatos könnyű saláta egyszerű kompozícióval, mely mind az ünnepi asztalra, mind a mindennapokra tökéletes. Remek kiegészítés piknikre a természetben.

Szőlőparadicsomból, olívaolajból, borecetből, bazsalikomból és pirított fehér kenyérből készült saláta receptje medvehagymával, fokhagymával és parmezán sajttal.

Nagy egyszerű saláta. Tökéletes bulikra, kivétel nélkül mindenki szereti. Ha elege van a hagyományos Olivier-ből és vinaigrette-ből, ideje kivenni ezt a receptet a kukákból. Megpróbáljuk?

A bab meglehetősen sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Ami a babkonzervet illeti, annak ellenére hőkezelés, eléggé megtartja magas százalék hasznos anyagok.

Cézár saláta krutonnal

Könnyű recept krutonnal készült cézársaláta elkészítése, melynek segítségével bármikor asztalára kerülhet finom étel, népszerű az egész világon!

Egy egyszerű, de nagyon finom saláta receptje krutonnal, sajttal és garnélarákkal. Könnyű sörhöz nélkülözhetetlen saláta, bár sör nélkül is jól megy.

Kínai kel saláta krutonnal egyszerre finom és egyszerű! Ráadásul ez az étel diétás, így nem árt az alakodnak! A saláta könnyű, lédús és ízletes lesz. Azt javaslom, próbáld ki!

Saláta krutonnal és káposztával - könnyű étel, ami finom falat lehet. Fiatalon jó használni fehér káposztaés finom minőségi majonéz.

Spagetti szardíniával és krutonnal - tökéletes vacsora azokra az esetekre, amikor váratlanul vendégek érkeznek hozzád, és a hűtőd rendetlenségben van. Ez a recept mindig megment engem :)

A fokhagymás kruton a kedvenc sörfalatja. A ropogós, aromás kekszet finom rágcsálnivaló a szabadban. Elkészítheti őket fehérből, feketéből, egyenletesen száraz kenyér 10 perc múlva. Megy!

A saláta szalonnával és krutonnal jó a sör mellé. Nagyon kielégítő és könnyen cserélhető könnyű vacsora. Fokhagymával vagy anélkül főzzük - ízlés és hangulat szerint. Majonézzel ízesítjük. Megy!

Szokatlan saláta csirke filé babbal, rozskekszet, csemegekukoricaés ecetes uborkát. Egy egyszerű recept babos csirke salátához - a könnyű vacsora vagy kiadós ebéd!

A nagyböjt a gombabarátok aranyideje! Azt javaslom, próbáld ki finom saláta mézes gombával egy általam többször tesztelt recept szerint. Ígérem, nem csak a böjtölőknek fog tetszeni :)

Ez finom és kiadós saláta a valóságban nem "súlyoz" olyan sokat - bár elég kalória van, nem túl sok. Tehát egy egyszerű recept fokhagymás és csirke salátához mindenkit érdekelnie kell, aki figyeli az alakját!

A babos és gombás saláta nagyon ízletes és kielégítő saláta. Véleményem szerint inkább télen vagy ősszel használható.

A legjobb köszönet, ha idézem a bejegyzést ;)

Facebook

Twitter

Kapcsolatban áll

osztálytársak

Google+