ห้ามใช้นมทองคำกับขมิ้น นมขมิ้นทอง ประโยชน์และอันตราย นมขมิ้นสำหรับผู้หญิง

14.10.2018 1

เราจะอธิบายวิธีเตรียมขมิ้นด้วยนมและน้ำผึ้งในเวลากลางคืนรวมถึงประโยชน์และอันตรายที่เกิดขึ้น ผลิตภัณฑ์นี้ต่อร่างกายมนุษย์ และแม้ว่าสูตรยาแผนโบราณหลายสูตรจะอ้างว่ามีประสิทธิผลเหนือกว่า แต่เครื่องดื่มนี้ก็ไม่ใช่สิ่งที่เรียกว่า "นมทองคำ" โดยไม่มีเหตุผล ท้ายที่สุดคุณสมบัติของมันมีเอกลักษณ์และประเมินค่าไม่ได้อย่างแท้จริง!

สูตรการรักษานี้มาจากตะวันออกหรือจากแนวทางอายุรเวท ผู้อยู่อาศัยในอินเดียและประเทศอื่นๆ ในภูมิภาคตะวันออกใช้เครื่องเทศแปลกใหม่นี้ในการปรุงอาหารและแม้แต่ในด้านความงามมานานหลายศตวรรษ แต่กลับกลายเป็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยในการรักษาโรคต่าง ๆ ซึ่งหมอพื้นบ้านสังเกตเห็น ด้วยความช่วยเหลือของเธอ พวกเขาฟื้นฟูความแข็งแกร่งและสุขภาพของค่าใช้จ่ายของพวกเขา วันนี้ถึงเวลาแล้วที่ผู้คนในโลกตะวันตกจะต้องใช้ประโยชน์จากประสบการณ์ที่สั่งสมมา

สรรพคุณการรักษาของ “นมทองคำ”

ขมิ้นถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากมานานแล้ว เครื่องเทศนี้จะถูกเพิ่มเข้าไป อาหารที่แตกต่างกันในระหว่างการเตรียมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและยังทำขี้ผึ้งยาและยาอื่น ๆ ตามนั้น เมื่อใช้ร่วมกับน้ำผึ้งและนมจะช่วยเพิ่มผลประโยชน์อย่างมีนัยสำคัญและกำจัดอาการของโรคต่างๆ

ขมิ้นชันนั้นเองเป็นอย่างมาก ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่า- ดังที่เราทุกคนรู้ตั้งแต่สมัยเด็ก นมก็มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากเช่นกัน ดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะนำมาใช้เพื่อเลี้ยงลูก ทำให้ผู้ป่วยอ่อนแอลงหลังการผ่าตัด และมักจะทำบนพื้นฐานของมัน ผลิตภัณฑ์ยาจากการแพทย์แผนโบราณ

ถ้าเราพูดถึงน้ำผึ้งมันก็มีวิตามินและองค์ประกอบย่อยที่ซับซ้อนซึ่งสามารถฟื้นฟูการทำงานของเกือบทุกระบบในร่างกายมนุษย์และเพิ่มขึ้น การป้องกันภูมิคุ้มกันร่างกาย.

จึงไม่น่าแปลกใจที่เมื่อนำมารวมกัน ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถรักษาโรคและอาการต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เด็กและผู้ใหญ่ควรรับประทานเนื่องจากประโยชน์ของขมิ้นใน symbiosis ได้รับการพิสูจน์โดยประสบการณ์ของหมอตะวันออกและนักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่

สูตรโบราณ

คนของเรารู้จักผลการรักษามานานแล้ว นมอุ่นกับน้ำผึ้งในเวลากลางคืน สิ่งที่คุณต้องทำคือผสม ส่วนผสมที่จำเป็นและมันก็อร่อย เครื่องดื่มยา- ตอนนี้เราจะอธิบายวิธีการเตรียมตัว ยาด้วยการเติมขมิ้น

เวอร์ชันคลาสสิกเกี่ยวข้องกับการสร้างการวางแบบพิเศษครั้งแรก ใช้เครื่องเทศบด 50 กรัม 0.5 ช้อนชา พริกไทยดำแล้วเทน้ำต้มสุก 100 มล. ลงไป คนส่วนผสมให้เข้ากันและเคี่ยวประมาณ 8 นาทีโดยใช้ไฟอ่อนจนส่วนผสมข้น หากปรากฏว่ามีความหนืดเกินไปคุณสามารถเพิ่มน้ำได้มากขึ้นและในทางกลับกันเมื่อไม่ได้ความสอดคล้องตามที่ต้องการภายในระยะเวลาที่กำหนดคุณควรเพิ่มผงมากขึ้น

จากนั้นทำให้ส่วนผสมเย็นลงแล้วจึงนำไปใส่ในภาชนะแก้ว เก็บในตู้เย็นและแต่ละครั้งใช้เวลาเท่าที่จำเป็นในการเตรียมเครื่องดื่มเพื่อการรักษาที่สดใหม่ คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์นี้ได้ประมาณ 30-40 วัน จากนั้นควรเตรียมตัวให้พร้อม ส่วนใหม่, ในกรณีที่จำเป็น. โดยปกติแล้วองค์ประกอบนี้จะเพียงพอที่จะสำเร็จหลักสูตรด้านสุขภาพ

ในการสร้างเครื่องดื่มเพื่อการบำบัดคุณต้องใช้ 200 มล นมวัวแม้ว่าอย่างอื่นจะทำ - แพะ, อัลมอนด์, ถั่วเหลือง, มะพร้าว ฯลฯ นำไปให้ความร้อนจนเดือดและทำให้เย็นลง เมื่อของเหลวถึงอุณหภูมิที่ยอมรับได้ ให้เติม 1 ช้อนชา พาสต้าที่เตรียมไว้ 1 ช้อนชา น้ำมันพืช (ทานตะวัน งา อัลมอนด์ มะพร้าว หรือเนยใส) และน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็ม

หลังจากกวนส่วนผสมแล้วคุณจะต้องดื่มเครื่องดื่มในคราวเดียวหรือแบ่งออกเป็นหลาย ๆ ปริมาณ

โปรดทราบว่าใน สูตรนี้พริกไทยและไขมันมีส่วนช่วยเสริมอย่างมาก คุณสมบัติการรักษาขมิ้น. แม้ว่าคุณจะสามารถเตรียมผลิตภัณฑ์ได้โดยไม่ต้องเพิ่ม แต่ผลที่ได้ก็จะอ่อนแอ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม รสชาติที่ดีบางครั้งก็เติมน้ำเชื่อมหวานลงไป

สำหรับสภาวะสุขภาพต่างๆ คุณสามารถใช้วิธีการปรุงอาหารอื่นที่คล้ายคลึงกัน:

1. หากคุณมีอาการไอหรือเจ็บคอ คุณต้องใช้ ¼ ช้อนโต๊ะ เติมน้ำต้มสุก 1/2 ช้อนชา ผงขมิ้นและ 1 ช้อนชา ขิงสับ. ส่วนผสมผสมให้เข้ากันและเจือจางในนมหนึ่งแก้วนำไปต้ม สายพันธุ์ก่อนการใช้งาน เมื่อเครื่องดื่มเย็นลงแล้ว คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหรือน้ำตาลเพื่อเพิ่มความหวานได้ เพื่อประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้น วิธีการรักษานี้แนะนำให้ใช้ตอนกลางคืนก่อนนอนแล้วห่อตัวด้วยผ้าห่ม
2. องค์ประกอบต่อไปนี้มีผลคล้ายกัน นมหนึ่งแก้วอุ่นพร้อมน้ำตาล จากนั้นทอดแยกกัน 1/2 ช้อนชา เมล็ด carom จนเป็นสีน้ำตาลทองแล้วใส่ผงขมิ้นลงไปที่ปลายช้อนผสมแล้วทอดเล็กน้อย จากนั้นใส่เครื่องปรุงแปรรูปลงในนมอุ่นแล้วดื่มทันทีหลังการเตรียม
3. หากคุณมีปัญหาการนอนหลับ การดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆ พร้อมขมิ้นเล็กน้อยสักเล็กน้อยครึ่งชั่วโมงก่อนเข้านอนก็เพียงพอแล้ว
4. แม้แต่อาการท้องร่วงก็สามารถรักษาให้หายได้ด้วยวิธีนี้ เครื่องปรุงรสแบบตะวันออก- ในการทำเช่นนี้คุณไม่จำเป็นต้องใช้ผง แต่เป็นชิ้นส่วนของราก (ประมาณ 2 ซม.) ของพืชแล้วให้ความร้อนด้วยไฟอ่อนในนม 250 มล. ไม่เกิน 15 นาที ก่อนใช้งานผลิตภัณฑ์จะถูกกรอง สิ่งสำคัญคือต้องดื่มเครื่องดื่มที่มีไขมันต่ำเพื่อไม่ให้อาการท้องของคุณแย่ลง

ขึ้นอยู่กับคุณ ความชอบด้านรสชาติคุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศอื่น ๆ ลงในสูตร - หญ้าฝรั่น, กระวาน, พริกไทยฯลฯ

ทำอย่างไรให้ถูกต้อง?

เห็นได้ชัดว่าจะได้รับ ผลประโยชน์สูงสุดสำหรับการรักษาแต่ละครั้งแม้ในกรณีของการใช้ความรู้เกี่ยวกับการแพทย์แผนโบราณก็จำเป็นต้องใช้กระบวนการเตรียมการและการเลือกปริมาณเครื่องดื่มที่บริโภคอย่างเชี่ยวชาญ

ในการดำเนินการนี้ เราจะอธิบายกฎสำคัญหลายประการ:

• ควรซื้อขมิ้นที่มีคุณภาพและเป็นธรรมชาติเท่านั้น หากผู้ขายไม่ใส่ใจกับการจัดเก็บเครื่องเทศที่สะอาดและเป็นระเบียบก็ควรมองหาที่อื่นจะดีกว่า
• นมและเนยอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ เช่น แพะ อัลมอนด์ มะพร้าว ฯลฯ
• ไม่จำเป็นต้องเพิ่มพริกไทย แต่มีอยู่ในองค์ประกอบ ส่วนผสมการรักษาช่วยเพิ่มคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อย่างมาก ความจริงก็คือขมิ้นนั้นย่อยยากเกินไป ร่างกายมนุษย์- และพริกไทยก็มีสิ่งนี้ สารออกฤทธิ์เหมือนไพเพอรีน มันเพิ่มการดูดซึมของเครื่องปรุงรสจึงเผยให้เห็นความสมบูรณ์ ศักยภาพในการรักษา- ปริมาณพริกไทยที่เหมาะสมสามารถคำนวณได้ตามรสนิยมของคุณ
• เริ่มรับประทานยานี้ในขนาดเล็ก เจือจางนมผงเพียง 1/4 ช้อนเท่านั้นหากไม่มี ผลข้างเคียง(ท้องอืด ท้องเสีย รู้สึกไม่สบายอื่นๆ) คุณสามารถค่อยๆ เพิ่มปริมาณส่วนผสมได้ และถึงแม้จะแนะนำให้ดื่มนมทองคำเพียงแก้วเดียวต่อวัน แต่บางคนก็รู้สึกดีขึ้นมากเมื่อนั้น มากกว่าเครื่องดื่มบำบัด ควรเลือกขนาดยานี้เป็นรายบุคคลตามความรู้สึกส่วนตัวและความเป็นอยู่ทั่วไป
• เพื่อรักษาโรคส่วนใหญ่ก็เพียงพอที่จะดื่ม “นมทองคำ” วันละ 1 แก้ว บางคนแนะนำให้ทำเช่นนี้ในเวลากลางคืน บางคนแนะนำให้ทำในตอนเช้า คุณสามารถเลือกโหมดนี้ได้เมื่อสะดวกสำหรับคุณ แต่หากดื่มในช่วงเย็นก็จะช่วยให้สงบสติอารมณ์และหลับเร็วขึ้นซึ่งเป็นการเพิ่มมูลค่าให้กับเครื่องดื่ม
• เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมขอแนะนำให้เรียนหลักสูตรนี้โดยใช้สูตรนี้ปีละสองครั้งเป็นเวลา 30-40 วันติดต่อกัน แต่ถ้าคุณตัดสินใจที่จะทานขมิ้นกับนมเพื่อกำจัดอาการใด ๆ คุณก็สามารถทำได้เป็นระยะเมื่อจำเป็น
• จำไว้ว่าคุณต้องเติมน้ำผึ้งลงในเครื่องดื่มเฉพาะเมื่ออุณหภูมิต่ำกว่า 50 องศาเท่านั้น! มิฉะนั้นผลประโยชน์จะส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพ ความจริงก็คือว่า ผลิตภัณฑ์ผึ้งเมื่อถูกความร้อนจะเริ่มปล่อยสารก่อมะเร็งออกมา ดังนั้นจึงสามารถใช้ได้เฉพาะอุ่นหรือเย็นเท่านั้น

ข้อห้าม

หลังจากอ่านข้อมูลและบทวิจารณ์เกี่ยวกับเรื่องดังกล่าวแล้ว ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ใครๆ ก็คิดว่าทุกคนจะดื่มมันได้ ในความเป็นจริง เช่นเดียวกับสูตรอาหารและยาอื่นๆ นมทองคำก็มีข้อเสียเช่นกัน ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการใช้ในกรณีต่อไปนี้:

1. ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร เนื่องจากขมิ้นจะเพิ่มโทนสีของมดลูกซึ่งอาจทำให้เกิด การคลอดก่อนกำหนดในช่วงไตรมาสสุดท้ายหรือการแท้งบุตรในช่วงต้น
2. เมื่อรับประทานยาที่ทำให้เลือดบาง เนื่องจากเครื่องปรุงรสนี้ให้ผลคล้ายกัน และหากรับประทานมากเกินไปอาจทำให้เลือดออกภายในได้
3. ในการเตรียมตัวสำหรับ การผ่าตัด(ด้วยเหตุผลเดียวกัน)
4. หากผู้ป่วยเป็นโรคกระเพาะหรือแผลในกระเพาะอาหาร
5. การปรากฏตัวของนิ่วในถุงน้ำดีการอุดตันของท่อน้ำดี
6. โรคไต
7. ปฏิกิริยาการแพ้ส่วนประกอบใด ๆ ของผลิตภัณฑ์รวมถึงการแพ้แลคโตส
8. หากมีเลือดออก
9. สำหรับโรคเกาต์
10. หากคุณใช้ยาที่ทำให้คุณลดลง ความดันเลือดแดงเนื่องจากผลกระทบจะรุนแรงขึ้น
11. อายุของเด็กไม่เกินหนึ่งปี

วิดีโอ: นม น้ำผึ้ง ขมิ้นตอนกลางคืน

นมขมิ้นไม่เพียงแต่มีสีทองที่สวยงามเท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติทางยาที่น่าทึ่งอีกด้วย เครื่องดื่มเพื่อการรักษาช่วยในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน รักษาความผิดปกติของฮอร์โมนและต่อมไร้ท่อ บรรเทาอาการปวดข้อ ความเครียดของกล้ามเนื้อ และทำหน้าที่เป็นยาชูกำลังและทำให้มีชีวิตชีวา

วันนี้เราจะบอกคุณอย่างชัดเจนว่าน้ำอมฤตที่ยอดเยี่ยมนี้ช่วยรักษาโรคอะไรได้บ้างและจะเตรียมนมสีทองได้อย่างไร เพื่อที่จะเข้าใจว่าทำไมนมทองคำถึงมีประโยชน์มาก คุณต้องเข้าใจส่วนประกอบของมัน นั่นก็คือ นมและขมิ้น

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของขมิ้น

ขมิ้นชันนั้น เครื่องเทศอินเดียซึ่งมีกลิ่นหอมพิเศษและอาหารก็มีรสชาติและสีที่โดดเด่น ความซับซ้อน เอกลักษณ์ สวยงาม และ อาหารสุขภาพ– ทั้งหมดนี้ผสมผสานเครื่องเทศแห่งตะวันออกเข้าด้วยกัน

ใช้ในการปรุงอาหาร เช่น เนื้อสัตว์ ปลา ไก่ และผัก ให้กลิ่นหอมพิเศษและ รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์- ขมิ้นไม่เป็นที่รู้จักของชาวยุโรปมาหลายปีแล้ว และเพิ่งปรากฏที่นี่จากอินเดียเท่านั้น

ที่นั่นมีการใช้มานานหลายศตวรรษไม่เพียงแต่สำหรับอาหารเท่านั้น แต่ยังถูกใช้และประสบความสำเร็จโดยผู้หญิงในท้องถิ่นและ หมอแผนโบราณ.

ประโยชน์ของเครื่องเทศ:

• ยารักษาโรคหวัด;
• น้ำยาฆ่าเชื้อและยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติสำหรับบาดแผล บาดแผล และแผลไหม้
• ป้องกันการพัฒนา โรคมะเร็ง, ปกป้องผิวจากมะเร็ง (มะเร็งผิวหนัง)
• ช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกายและปรับปรุงการทำงานของตับ
• ป้องกันการพัฒนาของโรคอัลไซเมอร์ที่รักษาไม่หาย, โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง (MS);
• ลดความเสี่ยงของการพัฒนา neuroblastoma, โรคโลหิตจาง และมะเร็งเลือดในเด็ก;
• ต่อหน้าของ เนื้องอกร้าย, ป้องกันการแพร่กระจายของการแพร่กระจาย;
• ปรับปรุงการเผาผลาญสลายไขมันส่งเสริมการลดน้ำหนัก
• ยาแก้ซึมเศร้า ต่อสู้กับความเครียด อารมณ์ไม่ดี และไม่แยแส;
• ดีสำหรับการรักษาโรคข้ออักเสบ โรคข้อ โรคเกาต์;
• มีมาสก์ที่ใช้ขมิ้นมากมายสำหรับวัยรุ่น สิว, สิวและเดือด;
• ช่วยสมานอาการอักเสบของผิวหนังและอาการแพ้ได้ดี

ขมิ้นกับนม: เครื่องดื่มเพื่อการรักษา

ขมิ้นและนม - ส่วนผสมที่ลงตัวทุกคน คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์วิตามินและแร่ธาตุ นมกับขมิ้นเป็นเครื่องดื่มของเยาวชน สุขภาพดีและอายุยืนยาว เราพูดถึงประโยชน์ของขมิ้น แต่ใครๆ ก็รู้จักนมและสรรพคุณทางยามาตั้งแต่เด็ก

ตารางแสดง ลักษณะเปรียบเทียบ สารที่มีประโยชน์นมและขมิ้นต่อ 100 กรัม

ที่มา http://flintman.ru/moloko-s-kurkumoj/

ขมิ้นเป็นเครื่องเทศสีเหลืองที่แปลกใหม่ซึ่งพิสูจน์ตัวเองแล้วไม่เพียงแต่ในการปรุงอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในนั้นด้วย ยาพื้นบ้านและเครื่องสำอางค์ ผลกระทบต่อสุขภาพเป็นที่รู้กันมานานแล้ว สูตรเก่าแนะนำให้ใช้คู่กับนม

ประโยชน์ของนมที่มีขมิ้นนั้นมีมากมายมหาศาล: ช่วยรักษาอาการไอ หวัด หลอดลมอักเสบ บรรเทาอาการปวดในกระดูกและข้อต่อ ป้องกันมะเร็ง และทำให้เลือดบริสุทธิ์ มาดูกันว่า “นมทองคำ” คืออะไร และดูสูตรการรักษาต่างๆ มากมาย

นมทองคำมีประโยชน์อย่างไร?

ขมิ้นได้รับความนิยมในทางการแพทย์มาตั้งแต่สมัยของการแพทย์อายุรเวช มีคุณค่าสำหรับฤทธิ์ต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระ ใช้กับอาการปวดศีรษะ บวม และหวัด เพื่อรักษาบาดแผลและป้องกันการติดเชื้อ ขมิ้นยังมีคุณสมบัติในการระงับปวดและฆ่าเชื้ออีกด้วย ไม่น่าแปลกใจที่ผู้คนเรียกมันว่า "แอสไพรินธรรมชาติ"

ความสนใจ! ขมิ้นกับนมใช้ในรูปแบบของเครื่องดื่มเพื่อการบำบัด โลชั่นทำความสะอาด และมาส์กเพิ่มความแข็งแรง ผลิตภัณฑ์นี้เรียกว่า "นมทองคำ" ซึ่งเน้นถึงความเก่งกาจของผลการรักษา

คู่บำบัดมีประโยชน์ทุกประการ:

• เสริมสร้างกระดูกและข้อต่อบรรเทาอาการปวดรักษาโรค
• ทำให้ผิวแข็งแรง กระชับและยืดหยุ่น ลดการระคายเคือง จุดด่างดำ และรอยแดง
• รักษาโรคหวัด ต่อสู้กับอาการไอ;
• ขจัดอาการท้องร่วงและความผิดปกติของระบบย่อยอาหารอื่น ๆ
• ทำความสะอาดเลือดและตับ
• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• รักษาความดันโลหิตให้คงที่
• กำจัดสารก่อมะเร็งออกจากร่างกาย
• บรรเทาอาการของภาวะสมองเสื่อมในวัยชรา (โรคอัลไซเมอร์) และป้องกันการลุกลาม
• คือการป้องกันโรคมะเร็ง
• กำจัดน้ำหนักส่วนเกิน

ความสนใจ! คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของขมิ้นกับนมไม่ได้จำกัดอยู่เพียงรายการนี้ ตามคำกล่าวของหมอแผนโบราณ การรักษาดังกล่าวช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือน ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น ช่วยให้ตั้งครรภ์ได้ตามปกติ และยังช่วยคลอดบุตรอีกด้วย

สูตรการรักษา

“นมทองคำ”: สูตรคลาสสิก

ขั้นแรกคุณต้องเตรียมขมิ้นบด คุณจะต้องการ:

• ผงเครื่องเทศนี้ ¼ ถ้วย;
• พริกไทยป่น 0.5 ช้อนชา (รสเผ็ด);
• น้ำต้มเย็น 0.5 ถ้วย

ผสมส่วนผสมทั้งหมดและเคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางประมาณ 7-8 นาที คนอย่างต่อเนื่อง คุณควรมีมวลหนา พาสต้าพร้อมใจเย็นๆ ใส่เข้าไป ภาชนะแก้วและใส่ในตู้เย็น อายุการเก็บรักษาคือ 30 วัน

“นมทองคำ” ผสมขมิ้น สูตรเครื่องดื่มและคุณประโยชน์

เมื่อส่วนผสมพร้อมแล้ว คุณสามารถดำเนินการเตรียมผลิตภัณฑ์ต่อไปได้ หากต้องการทำเช่นนี้ ให้ตุน:

• นมหนึ่งแก้ว (วัว แพะ มะพร้าว ถั่วเหลืองหรืออัลมอนด์จะใช้ได้ดีพอๆ กัน)
• น้ำมัน 1 ช้อนชา (งา มะพร้าว ทานตะวัน หรืออัลมอนด์)
• 1 ช้อนชา ขมิ้นชัน;
• น้ำผึ้ง (เพื่อลิ้มรส)

ที่มา http://priroda-znaet.ru/moloko-s-kurkumoy/

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเครื่องดื่มเพื่อการบำบัด "นมทองคำ" กับขมิ้นถูกค้นพบโดยผู้ติดตามคำสอนของโยคะมาเป็นเวลานาน ในอายุรเวทจะถือว่าเป็น การรักษาที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถช่วยผู้ที่เป็นโรคต่างๆได้ ทำไมเครื่องดื่มนี้ถึงเรียกว่า "ทองคำ"? บางทีชื่อของมันอาจมีความหมายสองเท่า

ประการแรกขมิ้นมีชื่อเสียงในเรื่องคุณสมบัติของสี ดังนั้นเมื่อผสมกับนม เครื่องดื่มจะได้สีทองที่สวยงาม

ประการที่สองเครื่องมือนี้คือ ยารักษาโรคอันทรงคุณค่าและมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว- อะไรอีกที่คุณเรียกว่าอร่อยมีกลิ่นหอมและ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพถ้าไม่ใช่เพื่อเป็นเกียรติแก่โลหะมีตระกูลล่ะ?

ต่อไปเราจะมาเปิดเผยความลับของ “นมทองคำ” พร้อมค้นหาว่าเครื่องดื่มมีประโยชน์และโทษอย่างไร เราจะแบ่งปันความคลาสสิกอย่างแน่นอน สูตรอินเดียการทำอาหารที่ง่ายต่อการนำไปใช้ในครัวทุกประเภท

ประโยชน์ของนมทองคำ

ด้วยเหตุผลบางประการ ขมิ้นมักถูกเรียกว่าเป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ รากของพืชชนิดนี้เนื่องจากมัน องค์ประกอบทางเคมี มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ, ยาต้านจุลชีพ, ยาฆ่าเชื้อ, ยาลดอาการคัดจมูก, ยาแก้ปวดและฤทธิ์บูรณะ- ควบคู่ไปกับนม ประโยชน์ของขมิ้นก็เพิ่มขึ้นอย่างมาก เราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความเกี่ยวกับขมิ้นคืออะไร

มาแสดงรายการกันหน่อย สรรพคุณทางยา"นมทองคำ":

• เสริมสร้างกระดูก เนื้อเยื่อกระดูกอ่อน, กำจัดอาการปวด;
• การป้องกันโรคข้ออักเสบ, โรคข้ออักเสบ, โรคไขข้อ;
• ทำความสะอาดตับ เลือด ลำไส้;
• ผลการล้างพิษ, การกำจัดสารพิษ;
• การปราบปรามกระบวนการสืบพันธุ์ของสิ่งมีชีวิตที่ทำให้เกิดโรคในลำไส้และการฟื้นฟูจุลินทรีย์ตามปกติ
• เพิ่มระดับความต้านทานของร่างกายต่อการติดเชื้อต่างๆ
• การรักษาความดันโลหิตให้คงที่
• ปรับปรุงสภาพและสีผิว - ขจัดผื่น, การอักเสบ, สีแดง, ปรับการผลิตไขมันให้เป็นปกติ, เพิ่มความยืดหยุ่น;
• บรรเทาอาการของโรคอัลไซเมอร์การชะลอตัวของการลุกลามของโรคอย่างมีนัยสำคัญ
• การกำจัดอาการของโรคหวัด, การติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน, การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันอย่างมีประสิทธิภาพ;
• การรักษาอาการไอ;
• กำจัดอาการท้องร่วงปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหารรักษาความผิดปกติต่าง ๆ ของระบบย่อยอาหาร
• ช่วยในการกำจัด ปอนด์พิเศษ;
• กำจัดสารก่อมะเร็งในร่างกาย
• การป้องกันการพัฒนาของเนื้องอกที่ไม่ร้ายแรงและเป็นมะเร็ง
• ขจัดอาการนอนไม่หลับ, ความตึงเครียดทางประสาท, รักษาเสถียรภาพของสภาวะทางอารมณ์

คุณมักจะพบคำวิจารณ์จากผู้ที่เคยสัมผัสกับผลของ "นมทองคำ" ต่อตัวเอง เช่น ผู้หญิงอ้างว่าเครื่องดื่มชนิดนี้ ช่วยบรรเทาอาการของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนให้เรียบขึ้นและลดอาการปวดประจำเดือนได้อย่างมาก - นอกจากนี้ทั้งชายและหญิงโปรดทราบด้วยว่าหากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำในการรับประทาน “นมทองคำ” ทั้งหมดและเรียนจบหลักสูตรทั้งหมด มีการสังเกตการปรับปรุง สภาพทั่วไปความเบาปรากฏกายและความสงบในดวงจิต .

วิธีเตรียมและบริโภค “นมทองคำ” อย่างถูกต้อง

ขมิ้นกับนมมีฤทธิ์แรง การรักษาแบบธรรมชาติจึงควรใช้ตามคำแนะนำ การทำนมสีทองมีหลายสูตร เราจะดูเวอร์ชันอินเดียดั้งเดิม

1. ขั้นแรก มาเตรียมพาสต้ากันก่อน ในการทำเช่นนี้คุณจะต้อง:

• ใช้ผงขมิ้นประมาณ 50 กรัม
• ผสมกับพริกไทยป่นครึ่งช้อนชา (ควรปรับความเผ็ดขึ้นอยู่กับความชอบและความสามารถของคุณเอง)
• เทน้ำต้มสุกเย็นครึ่งแก้ว
• ตั้งไฟแล้วปรุงจนได้มวลที่มีลักษณะคล้ายแป้งหนา
• โพสต์ใน เครื่องแก้วปิดฝาแล้วนำเข้าตู้เย็น

1. ทุกครั้งก่อนที่จะดื่ม "นมทองคำ" คุณต้องเตรียมเครื่องดื่มส่วนที่สดใหม่ โดยทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

• คุณต้องดื่มนมหนึ่งแก้ว (คุณสามารถใช้นมวัวหรือแพะ, มะพร้าว, อัลมอนด์หรือนมถั่วเหลืองได้หากไม่มีข้อห้าม) - หากเตรียมเครื่องดื่มเพื่อรักษาอาการท้องร่วงนมก็ควรมีไขมันต่ำ
• เพิ่ม 1 ช้อนชาลงในนม น้ำมันพืช - ทานตะวัน, งา, มะกอกหรือมะพร้าว
• เพิ่ม 1 ช้อนชาลงในนม ขมิ้นชัน;
• ใส่ส่วนผสมลงในไฟนำไปต้มคนตลอดเวลา

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพพร้อมแล้ว!

คุณควรดื่มนมทองคำทุกวัน บางแหล่งระบุว่าควรบริโภคในตอนเช้า แต่ คนส่วนใหญ่เชื่อว่าขมิ้นกับนมตอนกลางคืนจะมีประโยชน์มากกว่า- นอกจากนี้หากใช้สำหรับการนอนไม่หลับ ความผิดปกติของลำไส้ หรือ โรคหวัด- หลักสูตรการรักษาที่แนะนำคือ 40 วันอย่างแน่นอน

“นมทองคำ” มีข้อห้ามในกรณีใดบ้าง?

เราไม่สามารถลดความจริงที่ว่านอกเหนือจากประโยชน์ของเครื่องดื่มแล้ว ยังมีข้อห้ามบางประการในการดื่มนมด้วยขมิ้น:

• เนื่องจากขมิ้นช่วยให้เลือดบางลง คุณจึงควรจำกัดการใช้หากคุณกำลังใช้ยาที่มีคุณสมบัติคล้ายกัน มิฉะนั้นอาจเกิดเลือดออกได้ คุณควรปรึกษาแพทย์หากคุณกำลังใช้ยาที่ส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดหรือความดันโลหิต
• โรคกระเพาะและ แผลในกระเพาะอาหารท้อง.
• โรคนิ่วในไต
• โรคเรื้อรัง.
• การตั้งครรภ์ (โดยเฉพาะไตรมาสแรก) และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
• การแพ้ส่วนประกอบของเครื่องดื่มส่วนบุคคล

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น:

• ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร - อิจฉาริษยา, ท้องอืด, ท้องผูก, ท้องร่วง;
• ความดันโลหิตลดลง
• เพิ่มระดับคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือดลดลง
• ผมร่วง.

เครื่องเทศจะต้องมีคุณภาพสูง อย่าซื้อบนเคาน์เตอร์ที่ไม่ปฏิบัติตามกฎในการจัดเก็บเครื่องเทศ (เช่นหากอยู่ในภาชนะที่ปิดสนิท) ขอแนะนำให้ซื้อขมิ้นในภาชนะหรือแพ็คที่ปิดสนิท

เตรียมนมสีทองแล้วรับประทานได้เลย รสชาติที่ผิดปกติและรู้สึกถึงผลประโยชน์ของมัน!

ที่มา http://indiada.ru/recepti/zolotoe-moloko-iz-kurkumy.html

วันนี้คุณจะได้ทำความคุ้นเคยกับเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่สามารถเปลี่ยนชีวิตของคุณให้ดีขึ้นฟื้นฟูสุขภาพและความเยาว์วัยให้กับร่างกายนี่คือเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยม - นมทองคำ!

นมนี้เป็นสีทองอย่างไม่ต้องสงสัย! และไม่ใช่เพียงเพราะสีที่สดใสเท่านั้น แต่ยังเป็นเพราะความน่าทึ่งอีกด้วย ผลการรักษาซึ่งทำให้มีประโยชน์มาก - สีทองสำหรับสุขภาพร่างกายของเรา

ประโยชน์ของนมทองคำ

ตามหลักอายุรเวท การกระทำการรักษาเครื่องดื่มนมทองคำทำจากขมิ้น คุณสมบัติต้านการอักเสบที่แข็งแกร่งของขมิ้นสามารถป้องกันกระบวนการก่อโรคต่าง ๆ ในร่างกายได้ดีกว่ายาฮอร์โมนหลายชนิด

สรรพคุณของเครื่องดื่มนมทองคำ

วิธีทำนมทองคำ

ขั้นแรก มาเตรียมส่วนผสมของขมิ้นกันก่อน:

1. ใช้ขมิ้นสองช้อนโต๊ะและน้ำหนึ่งแก้ว
2. ผสมขมิ้นกับน้ำในกระทะขนาดเล็ก
3. วางส่วนผสมลงบนกองไฟแล้วนำไปต้ม จากนั้นลดไฟลงเหลือไฟอ่อนแล้วปรุงเป็นเวลา 5 นาที คนตลอดเวลา

เราทำพาสต้า สีน้ำตาลคล้ายกับซอสมะเขือเทศ ใส่ขมิ้นบดลงในขวดแล้วเก็บไว้ในตู้เย็น อายุการเก็บรักษาคือหนึ่งเดือน

เตรียมเครื่องดื่มนมทองคำ

ในการทำเช่นนี้เรามาอุ่นแก้วกัน นมปกติโดยไม่ต้องปล่อยให้นมเดือด เติมขมิ้นบดหนึ่งช้อนชาที่เราเตรียมไว้ลงในนม และชมการเปลี่ยนแปลงอันน่าอัศจรรย์ของนมธรรมดาให้เป็นนมสีทอง เครื่องดื่มนมทองคำพร้อมแล้ว!

สูตรนมโกลเด้นพริกไทย

ข้อได้เปรียบหลักของสูตรนี้คือการเติมพริกไทยดำบดลงในขมิ้น พริกไทยมีไพเพอรีน: สารที่เพิ่มการดูดซึมขมิ้นเป็นสองเท่า!

ส่วนผสมในการทำอาหาร:

• ผงขมิ้น - 1/4 ถ้วย;
• พริกไทยดำป่น - 1/2 ช้อนชา;
• น้ำกรอง - 1/2 ถ้วย

การทำขมิ้นชัน

1. ในภาชนะขนาดเล็ก ผสมขมิ้น พริกไทย และเติมน้ำ
2. ใส่ส่วนผสมลงบนกองไฟ นำไปต้ม ลดไฟและเคี่ยวเป็นเวลาห้านาที คนตลอดเวลา ส่วนผสมพร้อมโอนไปยังขวดและเก็บในตู้เย็น

สูตรขมิ้นชัน (พื้นฐาน)

วิธีเตรียมเครื่องดื่ม

1. สำหรับนมหนึ่งแก้ว (นมธรรมดา, อัลมอนด์, มะพร้าว) ใช้ขมิ้นบดหนึ่งช้อนชา
2. เพิ่มส่วนผสมลงในนมแล้วคนให้ร้อน แต่อย่านำไปต้ม คุณสามารถเพิ่มหนึ่งช้อนชาหรือไม่ก็ได้ น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำเชื่อมใด ๆ เพื่อลิ้มรส อย่าเติมน้ำผึ้งลงในนมร้อน ให้รอจนกว่าจะอุ่น

เครื่องดื่มเพื่อการบำบัดพร้อมดื่มและมีสุขภาพดีอย่างมีความสุข!

นมทองคำ: ทำอย่างไร

ฉันขอแนะนำให้ดูวิดีโอ: สูตรขมิ้นสำหรับไอ อายุรเวช

หัวข้อบทความของเราคือเครื่องดื่มนมทองคำ วิธีเตรียม และใช้เพื่อสุขภาพที่ดีของร่างกาย

วันนี้คุณจะได้ทำความคุ้นเคยกับเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่สามารถเปลี่ยนชีวิตของคุณให้ดีขึ้นฟื้นฟูสุขภาพและความเยาว์วัยให้กับร่างกายนี่คือเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยม - นมทองคำ!

นมนี้เป็นสีทองอย่างไม่ต้องสงสัย! และไม่เพียงเพราะสีสดใสเท่านั้น แต่ยังเป็นเพราะผลการรักษาที่น่าทึ่งที่ทำให้มีประโยชน์มาก - สีทองสำหรับสุขภาพร่างกายของเรา

ประโยชน์ของนมทองคำ

ตามอายุรเวทพื้นฐานของผลการรักษาของเครื่องดื่มนมทองคำคือขมิ้น คุณสมบัติต้านการอักเสบที่แข็งแกร่งของขมิ้นสามารถป้องกันกระบวนการก่อโรคต่าง ๆ ในร่างกายได้ดีกว่ายาฮอร์โมนหลายชนิด

สรรพคุณของเครื่องดื่มนมทองคำ

• ปกป้องผิวจากผลเสีย สภาพแวดล้อมภายนอก- ขจัดสาเหตุของการเกิดผื่นต่างๆ ปรับสภาพผิว - รักษา โรคต่างๆผิว;
• มีเนื้อหาสูงสารต้านอนุมูลอิสระป้องกันการเติบโตของเซลล์มะเร็งอย่างแข็งขัน
• เพิ่มคุณสมบัติในการป้องกันของร่างกายเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• ส่งเสริมการทำความสะอาดและล้างพิษของตับ
• ปรับปรุงการทำงานของสมองและช่วยปรับปรุงความจำ
• ช่วยในการรักษาอาการผิดปกติ ระบบประสาท;
• มีสารที่ควบคุมคอเลสเตอรอล
• มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและยาแก้ปวด
• คุณสมบัติของเครื่องดื่มต้านมะเร็ง-ป้องกัน มะเร็ง;
• เครื่องดื่มนมสีทองช่วยรักษาข้อต่อ คืนความยืดหยุ่นและความคล่องตัวให้กับข้อต่อหลังการบาดเจ็บ
• นมทองคำทำให้กิจกรรมทางเดินอาหารเป็นปกติ ลำไส้ปรับปรุงการทำงานของตับ ขจัดสารพิษและของเสียออกจากร่างกาย
• ประโยชน์ของนมสีทองสำหรับโรคคอ เสียงแหบ;

โปรดทราบข้อห้าม!

ขมิ้นชันได้ คุณสมบัติอหิวาตกโรคดังนั้นผู้ที่มีปัญหากับ ถุงน้ำดีไม่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่ม

วิธีทำนมทองคำ

ขั้นแรก มาเตรียมส่วนผสมของขมิ้นกันก่อน:

1. ใช้ขมิ้นสองช้อนโต๊ะและน้ำหนึ่งแก้ว
2. ผสมขมิ้นกับน้ำในกระทะขนาดเล็ก
3. วางส่วนผสมลงบนกองไฟแล้วนำไปต้ม จากนั้นลดไฟลงเหลือไฟอ่อนแล้วปรุงเป็นเวลา 5 นาที คนตลอดเวลา

เราลงเอยด้วยเนื้อครีมสีน้ำตาล ซึ่งมีความคล้ายคลึงกับซอสมะเขือเทศ ใส่ขมิ้นบดลงในขวดแล้วเก็บไว้ในตู้เย็น อายุการเก็บรักษาคือหนึ่งเดือน

เตรียมเครื่องดื่มนมทองคำ

ในการทำเช่นนี้ ให้อุ่นนมปกติหนึ่งแก้วโดยไม่ปล่อยให้นมเดือด เติมขมิ้นบดหนึ่งช้อนชาที่เราเตรียมไว้ลงในนม และชมการเปลี่ยนแปลงอันน่าอัศจรรย์ของนมธรรมดาให้เป็นนมสีทอง เครื่องดื่มนมทองคำพร้อมแล้ว!

อร่อยและดีต่อสุขภาพ!

คุณสามารถเพิ่มผลเบอร์รี่หรือ น้ำเชื่อมผลไม้, ช้อนชา น้ำมันอัลมอนด์- อร่อยมากและดีต่อสุขภาพ เครื่องดื่มบำบัดลิ้มรสด้วยน้ำผึ้ง อย่าเพิ่งใส่น้ำผึ้งลงไป เครื่องดื่มร้อนมิฉะนั้นจะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ไป

สูตรนมโกลเด้นพริกไทย

ข้อได้เปรียบหลักของสูตรนี้คือการเติมพริกไทยดำบดลงในขมิ้นพริกไทยมีไพเพอรีน: สารที่เพิ่มการดูดซึมขมิ้นเป็นสองเท่า!

ส่วนผสมในการทำอาหาร:

• ผงขมิ้น - 1/4 ถ้วย;
• พริกไทยดำป่น - 1/2 ช้อนชา;
• น้ำกรอง - 1/2 ถ้วย

การทำขมิ้นชัน

1. ในภาชนะขนาดเล็ก ผสมขมิ้น พริกไทย และเติมน้ำ
2. ใส่ส่วนผสมลงบนกองไฟ นำไปต้ม ลดไฟและเคี่ยวเป็นเวลาห้านาที คนตลอดเวลา โอนส่วนผสมที่เสร็จแล้วลงในขวดแล้วเก็บในตู้เย็น

สูตรขมิ้นชัน (พื้นฐาน)

วิธีเตรียมเครื่องดื่ม

1. สำหรับนมหนึ่งแก้ว (นมธรรมดา, อัลมอนด์, มะพร้าว) ใช้ขมิ้นบดหนึ่งช้อนชา
2. เพิ่มส่วนผสมลงในนมแล้วคนให้ร้อน แต่อย่านำไปต้ม คุณสามารถเพิ่มน้ำมันมะพร้าวหนึ่งช้อนชาหรือน้ำเชื่อมใดก็ได้ที่คุณต้องการ อย่าเติมน้ำผึ้งลงในนมร้อน ให้รอจนกว่าจะอุ่น

เครื่องดื่มเพื่อการบำบัดพร้อมดื่มและมีสุขภาพดีอย่างมีความสุข!

เครื่องดื่มอุ่นร้อนอย่างดี

ขมิ้น-มีชื่อเสียง เครื่องเทศตะวันออกเธออ่อนแอ รสไหม้ถือเป็นยารักษาโรคชั้นยอดของชาวอินเดียและจีน ความจริงก็คือเครื่องเทศนี้มีเคอร์คูมินซึ่งช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อไขมัน
เครื่องเทศมีข้อห้าม มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารหรือไต อย่างไรก็ตาม ทุกอย่างเป็นเรื่องส่วนตัว โดยส่วนตัวแล้วฉันเป็นโรคกระเพาะเรื้อรังและ pyelonephritis เรื้อรัง แต่ฉันตัดสินใจลองดื่มนมกับขมิ้น มันทำให้ผลกระทบของเครื่องเทศอ่อนลงเล็กน้อยซึ่งทำงานได้ดีควบคู่กัน ทุกเย็นก่อนนอนฉันดื่มนมอุ่นหนึ่งแก้วและขมิ้นหนึ่งช้อนชาเติมน้ำผึ้งเล็กน้อย นมต้องเป็นเนื้อเดียวกันจึงเปลี่ยนเป็นสีเหลืองจึงเรียกว่า "สีทอง"
ฉันโรยขมิ้นลงในซุปตลอดทั้งวัน สลัดปรุงรส หรือพูดสั้นๆ ก็คือ เติมเครื่องเทศทุกครั้งที่เป็นไปได้ ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่พวกเขาชื่นชอบขมิ้นมากในภาคตะวันออก ไม่เพียงแต่เพิ่มรสชาติเท่านั้น แต่ยังทำลายเซลล์มะเร็งอีกด้วย ฉันจะไม่พูดว่าฉันลดน้ำหนักได้มากในหนึ่งเดือน อย่างไรก็ตาม ฉันสูญเสียไปเล็กน้อย ฉันมีนมเย็นและขมิ้นก็หายดี พอหยุดทานขมิ้น น้ำหนักก็ค่อยๆ กลับมาอีกครั้ง

การทดลองมิลค์เชคของฉันเริ่มต้นเมื่อเดือนที่แล้วและกินเวลา 3 สัปดาห์พอดี ฉันมักจะเตรียมเครื่องดื่มเสมอ นมไขมันต่ำเหลือ 2.5% นำไปต้มบนเตาเติมขมิ้นและน้ำผึ้งที่เกลียดในอัตรา: เครื่องเทศ 2 ช้อนชาและน้ำผึ้ง 1 ช้อนต่อนม 250 กรัม ใครที่ไม่รู้จักขมิ้นมีรสเปรี้ยวจึงยินดีที่มีส่วนผสมของน้ำผึ้งในสูตร
ฉันดื่มเครื่องดื่มนี้ทุกเย็นแทนของหวานหลังอาหารเย็น และดีที่หลังจากนั้นไม่ดื่มนมที่มีกลิ่นตัวเรือดก่อนรับประทานอาหาร ความคิดที่ดีที่สุด- จากนั้นฉันก็รู้สึกคลื่นไส้และนอนไม่หลับเป็นเวลาหลายชั่วโมง
วันผ่านไป แต่การลดน้ำหนักไม่ได้เกิดขึ้นเลย - ไม่ว่าจะในสัปดาห์แรกหรือสัปดาห์ต่อๆ ไป น้ำหนักที่โชคร้าย 900 กรัมที่ฉันเสียไปนั้น ฉันถือว่าเกิดจากความเครียดมากกว่า โดยไม่เข้าใจว่าทำไมไม่มีอะไรเกิดขึ้น ฉันจึงเริ่มศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับขมิ้นอย่างละเอียดยิ่งขึ้น และปรากฎว่าในการลดน้ำหนักคุณต้องกินผงอย่างน้อย 5 กรัมต่อวัน แต่ฉันยังไม่พร้อมสำหรับสิ่งนี้เลย

นมกับขมิ้นเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ช่วยสนองความรู้สึกหิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ หากคุณดื่มแทนมื้ออาหารปกติก็จะเพิ่มพลังงาน สูตรการเตรียมนั้นง่าย: ฉันเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาและขมิ้น 2 ช้อนชาลงในนมต้ม (โดยปิดเตา) แล้วผสมให้เข้ากัน
นอกจากเครื่องดื่มนี้แล้ว ฉันยังเพิ่มเครื่องเทศลงในอาหารหลาย ๆ จานที่เป็นไปได้ และฉันบริโภคนม "สีทอง" แทนมื้อเดียว - บ่อยกว่ามื้อกลางวัน เครื่องดื่มนี้มีคุณค่าทางโภชนาการมากจนฉันใช้ชีวิตอย่างสงบจนถึงมื้อเย็นและทานอาหารเย็นกับ kefir หรือคอทเทจชีสไขมันต่ำ
วิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับการลดน้ำหนักแม้ว่าเครื่องดื่มจะมีน้ำผึ้งก็ตาม ช้า แต่แน่นอน น้ำหนักเกินละลายจริงๆ ในหนึ่งเดือนฉันลดน้ำหนักได้ 5 กิโลกรัม ฉันคงจะใช้ผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมนี้ต่อไปหากฉันไม่ได้เริ่มต้น ปฏิกิริยาการแพ้สำหรับขมิ้น

เชื่อกันว่ามิลค์เชคที่ทำจากขมิ้นช่วยลดน้ำหนักได้ ขมิ้นชันนั้น เครื่องเทศเพื่อสุขภาพ- เป็นที่รู้จักในด้านคุณสมบัติการรักษา
ในการลดน้ำหนักคุณต้องบริโภคเครื่องเทศอย่างน้อย 1 ช้อนโต๊ะต่อวันโดยเติมลงในนม ฉันพยายามดื่มค็อกเทลนี้ก่อนอาหารเช้า ในการเตรียมค็อกเทลคุณต้องใช้นม 250 มล. คุณต้องต้มมันเติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาและขมิ้น 1 ช้อนโต๊ะลงไป ค็อกเทลควรต้มเป็นเวลา 15 นาที รสชาติมีความเฉพาะเจาะจง ไม่ใช่สำหรับทุกคน
เชื่อกันว่าค็อกเทลยังช่วยทำให้สุขภาพร่างกายดีขึ้นอีกด้วย ฉันไม่พบผลข้างเคียงใดๆ จากระบบทางเดินอาหาร แม้ว่าตัวเลือกนี้จะค่อนข้างเป็นไปได้เนื่องจากนมสามารถให้ปฏิกิริยาที่อ่อนลงได้ ขมิ้นอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาทางผิวหนัง หากระหว่างการใช้งาน มีจุดบนผิวหนัง คัน ผื่น ฯลฯ เกิดขึ้น ควรทิ้งเครื่องปรุงรสนี้
น่าเสียดายที่หลังจากดื่มเครื่องดื่มนี้มาหนึ่งสัปดาห์ น้ำหนักฉันก็ไม่ลดลงเลย ฉันสรุปด้วยตัวเองว่าสูตรดังกล่าวใช้ไม่ได้ผลกับร่างกายของฉันเลย

ทุกคนรู้ถึงคุณค่าของนมโดยไม่มีข้อยกเว้น ทันทีหลังคลอด นมจะกลายเป็นอาหารหลักของคนตัวเล็ก และเมื่ออายุมากขึ้นคุณไม่ควรเลิกดื่มเครื่องดื่มนี้ แต่เพื่อรักษาโรคหรือลดน้ำหนักคุณสามารถดื่มนมทองคำจากขมิ้นได้ ประโยชน์และโทษของเครื่องดื่มนี้เป็นที่สนใจของหลาย ๆ คน เรามาพูดถึงหัวข้อนี้กันดีกว่า

คุณค่าของเครื่องเทศที่แปลกใหม่

ขมิ้นชันไม่เพียงแต่ใช้ในการปรุงอาหารเท่านั้น เครื่องเทศนี้ได้รับการยอมรับมานานแล้วในการแพทย์พื้นบ้านและวิทยาความงาม และทั้งหมดนี้ต้องขอบคุณองค์ประกอบของส่วนประกอบที่เป็นเอกลักษณ์และคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ขมิ้นไม่เพียงเท่านั้น สารเติมแต่งรสชาติไปจนถึงอาหารแต่ก็เข้าด้วย เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน- ผงนี้จะช่วยปกป้องคุณจากโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ เนื่องจากรายการคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของขมิ้นนั้นน่าประหลาดใจ

• ปัญหาระบบทางเดินอาหาร
• กระบวนการอักเสบ
• อาการปวด;
• บวม;
• มีเลือดออก

ในบันทึก! ขมิ้นถือเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและน้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติที่มีคุณค่า เครื่องเทศที่อธิบายไว้ยังมีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะ

นมล้ำค่า

หลายๆคนที่เข้ามาทักทาย การแพทย์ทางเลือกได้ลองนมขมิ้นทองแล้ว ความคิดเห็นเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นี้มีความหลากหลาย แต่คนส่วนใหญ่ยังคงตระหนักถึงประสิทธิภาพและประโยชน์ของเครื่องดื่มนี้ เอาใจใส่เป็นพิเศษสมควรได้รับบทบาทของนมทองคำในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน

เมื่อใช้ร่วมกับนม เครื่องเทศสีทองที่แปลกใหม่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หลายประการโดยเฉพาะ:

• กำจัดอาการปวดที่มีความรุนแรงและการแปลที่แตกต่างกัน
• ช่วยรับมือกับโรคหวัด โรคทางเดินหายใจและไวรัส
• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• ปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหาร
• ทำความสะอาดเซลล์ตับและเลือด
• ช่วยกำจัดอาการท้องร่วง
• ทำความสะอาดร่างกายที่สะสมอยู่ สารอันตราย, สารพิษ, ของเสีย;
• ลดความดันโลหิต
• ทำความสะอาด ผิว, ขจัดรอยแดงและอาการระคายเคือง;
• ต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน

สำคัญ! นมทองคำถือว่าได้ผล ป้องกันโรคต่อโรคมะเร็งและโรคอัลไซเมอร์ ก่อนใช้คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับข้อห้ามและปริมาณที่ถูกต้องก่อน

สั้น ๆ เกี่ยวกับสิ่งสำคัญ

ผู้ที่เป็นโรคเรื้อรังควรปรึกษาแพทย์ก่อนดื่มเครื่องดื่มอันมีค่าเช่นนี้เสมอ ข้อห้ามโดยตรงในการดื่มนมทองคำมีโรคและความเจ็บป่วยดังต่อไปนี้:

• แผลในกระเพาะอาหาร;
• โรคนิ่ว
• โรคกระเพาะ;
• การรับประทานยากลุ่มใดกลุ่มหนึ่ง

ไม่จำเป็นต้องดื่มนมทองคำอย่างคลั่งไคล้โดยไม่ปฏิบัติตามขนาดยา การใช้งานมากเกินไปเครื่องดื่มชนิดนี้อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงและผลที่ตามมาที่ซับซ้อนได้ โดยเฉพาะ:

• โรคโลหิตจาง;
• ลดระดับความดันโลหิต
• เพิ่มระดับคอเลสเตอรอล
• ผมร่วง;
• ลดน้ำตาลในเลือด
• อิจฉาริษยา;
• ท้องผูก

การรวบรวมสูตร

เพื่อให้เครื่องดื่มที่อธิบายไว้นั้นให้ประโยชน์สูงสุดแก่ร่างกายของเราอย่างแท้จริงคุณต้องรู้วิธีเตรียมนมทองคำด้วยขมิ้นอย่างเหมาะสม ควรเลือกสูตรตามวัตถุประสงค์ในการบริโภคเครื่องดื่มดังกล่าว ลองดูตัวเลือกยอดนิยม

สูตรที่ 1

นมทองคำพร้อมขมิ้นสำหรับการลดน้ำหนักช่วยกำจัดไขมันใต้ผิวหนังและลดน้ำหนักส่วนเกินสองสามปอนด์ แน่นอนว่าเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ แนะนำให้ปรับอาหาร งดคาร์โบไฮเดรตเปล่า และออกกำลังกาย การออกกำลังกายแบบเน้นความแข็งแกร่ง การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ และการออกกำลังกายเชิงซ้อนสำหรับการออกกำลังกายในพื้นที่ที่มีปัญหาเหมาะอย่างยิ่ง

สารประกอบ:

• 0.5 ลิตร kefir ด้วย เนื้อหาขั้นต่ำอ้วน;
• น้ำกรอง – 0.5 ลิตร;
• ขมิ้น – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
• สด แง่งขิง– 3 ชิ้น;
• สีดำ ชาชง– 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
• น้ำผึ้ง – 1 ช้อนชา

การเตรียมและการใช้:

1. เทน้ำกรองแล้วลงในภาชนะที่มีผนังหนา
2. นำของเหลวไปต้มและเคี่ยวสักสองสามนาที
3. ทำให้น้ำเย็นลงจนถึงอุณหภูมิห้อง และเติมส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นผลิตภัณฑ์นมหมัก
4. เมื่อน้ำเย็นลงแล้ว ให้ผสมกับเคเฟอร์
5. เครื่องดื่มนี้ควรทดแทนมื้อเดียว - มื้อเช้าหรือมื้อเย็น

สูตรที่ 2

เพื่อประโยชน์ในการป้องกันหรือรักษาโรคควรดื่มนมทองคำที่เตรียมไว้ตาม สูตรคลาสสิก- ขั้นแรกให้เตรียมมวลซึ่งมีความสม่ำเสมอคล้ายกับแป้ง ก็เก็บเข้าไว้ได้. ห้องทำความเย็นหนึ่งเดือน.

ระยะเวลาการรักษาคือ 40 วัน ขอแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มในตอนเช้า

สารประกอบ:

• ผงขมิ้น – ¼ ช้อนโต๊ะ;
• สีแดง พริกไทยป่น– ½ ช้อนชา;
• กรองหรือ น้ำเดือด– ½ ช้อนโต๊ะ.;
• 1 ช้อนโต๊ะ นมวัว
• น้ำมันพืช– 1 ช้อนชา;
• น้ำผึ้ง - เพื่อลิ้มรส

การเตรียมและการใช้:

1. ละลายผงขมิ้นในน้ำกรองแช่เย็น
2. เพิ่มพริกไทยร้อนและคนให้เข้ากัน
3. ต้มส่วนผสมนี้ด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 8 นาทีจนได้ส่วนผสมที่ข้นและเป็นเนื้อครีม
4. หลังจากเย็นลงแล้ว ให้เทส่วนผสมลงในภาชนะแก้วและเก็บในตู้เย็น
5. ในการเตรียมนม ให้ใช้ 1 ช้อนชา สารผสม
6. ผสมทุกอย่างกับส่วนผสมที่เหลือ ยกเว้นเนยและน้ำผึ้ง แล้ววางบนเตา
7. ใช้ไฟปานกลางนำนมไปต้ม
8. เพิ่มน้ำมันพืชและน้ำผึ้งเหลวเพื่อลิ้มรส

สูตรที่ 3

นมทองคำ - การเยียวยาที่ดีเยี่ยมต่อต้านการนอนไม่หลับ เครื่องดื่มนี้ยังมีผลสงบเงียบอีกด้วย ก็เพียงพอแล้วที่จะดื่มนมอุ่นหนึ่งแก้วพร้อมผงขมิ้นเล็กน้อยในตอนกลางคืน นมสีทองได้พิสูจน์ตัวเองแล้วว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาอาการไอ

สารประกอบ:

• ½ ช้อนชา เมล็ด carom;
• 1 ช้อนโต๊ะ นมวัว
• น้ำตาลทรายเพื่อลิ้มรส
• ผงขมิ้น – 0.25 ช้อนชา

การเตรียมและการใช้:

1. ผสมนมทั้งหมดเข้าด้วยกัน น้ำตาลทรายจนกระทั่งผลึกละลายหมด
2. ใช้ไฟอ่อน ให้ตั้งส่วนผสมนมให้ร้อนเล็กน้อย แต่อย่านำไปต้ม
3. บดเมล็ดมะเฟืองแล้วทอดในกระทะร้อนจนเป็นสีเหลืองทอง
4. เพิ่มขมิ้นผสมและทอดอีกสองสามนาที
5. เพิ่มส่วนประกอบเหล่านี้ลงในนมและผสมให้เข้ากัน
6. เราดื่มเครื่องดื่มก่อนนอน