Saláta főtt csirkével és kukoricával. A csirkehússal és kukoricával készült saláták érdekes és ízletes kombinációja az ünnepi asztalnak. Saláta konzerv kukoricával és csirkével

Ebben a cikkben megtudhatja érdekes receptek kukorica és csirke felhasználásával. Ezen összetevők kombinációja lehetővé teszi a saláta felfrissítését és egyedivé tételét. Megtudhatja, milyen típusú receptek léteznek, milyen összetevőkre van szükség a főzéshez, és hogyan készíthet remekművet saját kezűleg. A csirke és kukorica saláta könnyen elkészíthető klasszikus recept, de kedvenc hozzávalóid hozzáadásával útközben is kitalálhatod az étel saját variációit.

Ebből a cikkből megtudhatja:

Saláta csirkével és kukoricával - ez egy kellemes ízjellemző, az összetevők szokatlan keverése és kifogástalan eredmény. A bemutatott összetevőkből egyedi kulináris remekműveket hozhat létre. A legfontosabb dolog ebben a kérdésben egy bizonyos recept követése és az arányok betartása.

Klasszikus csirke saláta recept kukoricával

Saláta csirkével és kukoricával - a legegyszerűbb és egyszerű recept minden napra vagy egy ünnepi asztalra. Finom, tápláló és gyorsan elkészül.

A következő összetevőket kell előkészíteni:

• befőttes üveg;
• 400 g csirkehús;
• 150 g kemény sajt;
• 2 kis paradicsom;
• majonéz;
• bors.

Csirkés-kukoricás saláta, főzési folyamat: első lépésben elkészítjük a csirkemellet. Ez a folyamat körülbelül 40 percet vesz igénybe, és körülbelül egy órát vesz igénybe, amíg lehűl. A főzés felgyorsítására csirkefilé ajánlott előre elkészíteni. Az összetevőt nagy kockákra vágjuk paradicsommal és sajttal együtt. Ezután az összetevőket egy közös tálba küldik, és kukoricával borítják (ne felejtse el leereszteni belőle a folyadékot). A salátát majonézzel vagy tejföllel megborsozzuk. Az ételt közvetlenül az asztalra tálalhatja. Íz tulajdonságai nem hagynak közömbösen egyetlen gourmet sem.

Csirke saláta ananász és kukorica recept

Ananászos és kukoricás csirke saláta az egyedi íz igazi ínyenceinek való étel. Szükséged lesz:

• konzerv ananász;
• egy üveg kukorica;
• 100 g sajt;
• 400 g csirkehús;
• majonéz;
• 2 koktélparadicsom;
• bors.

A csirkehúst megfőzzük és kihűtjük. Kihűlés után sajttal együtt kis kockákra vágjuk. Minden alkatrészt egy közös tálba küldenek. Ezután kukoricát és apróra vágott ananászt adunk hozzájuk. A salátát majonézzel bors hozzáadásával öntjük.

Saláta füstölt csirkével és uborkával

Saláta csirkével és uborkával

A füstölt csirke és kukorica saláta opció egy gyors és egyszerű étel különleges alkalom. A főzéshez szüksége lesz:

• konzerv kukorica - 1 üveg;
• 200 g kemény sajt;
• uborka;
• majonéz;
• bors;
• zöld dekoráció.

Elkészítés: a füstölt mellet csíkokra vágjuk és egy közös tálba küldjük. Ugyanakkor az uborkát felvágjuk. Ezután kukoricát adunk a keverékhez. A sajtot reszelőn dörzsöljük. Meghintett saláta egy kis mennyiséget borsozzuk és majonézzel felöntjük. Főzési idő 10-15 perc. Az eredmény az finom saláta, amely minden asztalhoz megfelelő lesz.

Saláta kukoricával és babbal

kiadós saláta csirkével, kukoricával és sajttal - ezeknek az összetevőknek a kombinációja mindenki számára előnyös, különösen, ha egy kis babkonzervet ad hozzá. A főzéshez elő kell készítenie:

• egy konzerv kukorica;
• 350 g csirke hús;
• 200 g kemény sajt;
• fél pohár konzerv;
• bors, fűszernövények, zöldhagyma ízlés szerint.

A főzési folyamat a következő: a csirkefilét főzzük, amíg meg nem főzik és lehűtjük. Ezután kockákra kell vágni és el kell küldeni közös étel. A fő összetevőhöz kukoricát, babot és reszelt kemény sajtot adnak. A salátát olívaolajjal öntjük, ízét bors javítja. Keverés egyedi összetevők lehetővé teszi, hogy nem csak ízletes, hanem egészséges étel. A babot, kukoricát és csirkét tartalmazó saláta egyedülálló táplálkozási tulajdonságokkal rendelkezik.

Tápláló csirke saláta tojással

Saláta csirkével, ananásszal és sajttal, tojással és kukoricával – telitalálat Téli szezon. Készítse elő a következő összetevőket:

• 400 g csirkehús (füstölhető);
• konzerv ananász;
• 150 g kemény sajt;
• 3 tojás;
• egy üveg kukorica;
• majonéz.

Elkészítés: A csirkefilét puhára főzzük. Ha használ füstölt mell, azonnal apró csíkokra vágható. Ezzel a folyamattal párhuzamosan a tojást megfőzik. Lehűlés után csíkokra kell vágni és csirkehússal összekeverni. Az apróra vágott ananászt és a kukoricát adjuk a kész hozzávalókhoz. Az edényt majonézzel díszítjük (ha kívánja, használhat tejfölt). Kész saláta hihetetlen íz jellemzői.

Saláta csirkével és gombával

ha szeretsz tápláló ételek, figyeljen a gombás saláta receptjére. A következő összetevőket kell elkészítenie:

• egy üveg kukorica;
• 300 g füstölt csirkemell;
• 200 g konzerv gomba;
• majonéz;
• bors.

Saláta elkészítése csirkével és gombával: a csirkemellet a gombával együtt kockákra vágjuk. Ha a gomba kicsi, akkor változatlanul hagyható. Az összetevőket a medencébe küldik, majd hozzáadják a kukoricát, a majonézt és a borsot. Minden összetevőt összekeverünk és az asztalra tálaljuk.

Kínai kel saláta

A pekingi káposzta saláta csirkével és kukoricával igazi esztétáknak megfelelő. Készítse elő a következő összetevőket:

• 200 g pekingi káposzta;
• 400 g csirkemell;
• egy pohár kukorica;
• uborka;
• néhány keksz;
• 3 tojás;
• majonéz.

Csirkével, kukoricával, uborkával, tojással saláta készítése: a csirkemellet lassú tűzön megfőzzük, majd lehűtjük és csíkokra vágjuk. A káposzta és az uborka hasonló elv szerint készül. A tojásokat párhuzamosan megfőzzük, kihűlés után csíkokra vágjuk. Ezután a hozzávalókat összekeverjük. Ezután kukoricát adnak hozzájuk, és magát a salátát majonézzel díszítik. Az ételt kekszekkel együtt tálaljuk.

Saláta csirkével és rákrudakkal kukoricával

Hal- és hússaláta csirke- és rákrudakkal és kukoricával - a nem szabványos összetevők érdekes kombinációja. A következő összetevőket kell elkészítenie:

• egy üveg kukorica;
• 200 g rákrudak;
• 200 g füstölt mell;
• uborka;
• Fejes káposzta;
• majonéz;
• bors.

Húsos és uborkás étel elkészítése: a mellet, a rudakat és az uborkát apró csíkokra vágjuk. Aztán egy közös medencébe mennek, és kukoricával alszanak el. A salátát majonézzel és borssal öntjük. Készenlét után azonnal az asztalra tálaljuk.

Csirke saláta gránátalmával

A gránátalma magvak nagyon díszítik az ételt, így egyes hostessek tudják, hogy ha legalább néhány piros gránátalma magot ad hozzá, akkor az étel nyerő opcióvá válik. Ha egy csirkesalátát gránátalmával és kukoricával díszítesz, nagyon ünnepi ételt kapsz!

Hozzávalók:

• 200 g főtt csirke;
• 1 üveg kukorica;
• gránátalma;
• 100 g sajt;
• saláta.

Elkészítés: A csirkefilét vágjuk apró négyzet alakú darabokra, keverjük össze kukoricával és reszelt sajttal, szépen tegyük rá zöld levél salátát és pirosra szórjuk gránátalma magok. Az étel kész és tálalható!

A csirke és kukorica alapú salátának számos változata van. Mindegyikük egyedi ízjellemzőkkel rendelkezik. Az összetevők egyedülálló kombinációja lehetővé teszi, hogy valódi főzési remekmű perceken belül. Ne féljen kísérletezni és főzni velünk!

A salátákból soha nincs túl sok, ezért itthon talál egy másikat receptek. Ma nagyon könnyű lesz csirkéből, kukoricából, sajtból és tojásból készült salátát készíteni majonézzel. Az összetétel és az elkészítés egyszerűsége ellenére ez a saláta nagyon érdekes ízés étvágygerjesztő megjelenés.

Elvileg az összetevők összetétele szerint intuitív módon egyértelmű, hogyan készül ez a saláta, de mégis szeretnék néhány szót szólni a csirkehúsról, amely a salátában is jelen van. A csirkemell felét (csirkemell volt) sütőben sütöttem fóliában, miután egy darab húst megsóztam, borsoztam. A csirkét 40 percig sütöttem 200 fokon. Ennek a sütési módnak köszönhetően a csirkefilé nagyon lédús és puha marad. A filé felét egyszerűen puhára főzhetjük enyhén sós vízben, vagy vásárolhatunk kész füstölt csirkefilét, amitől még finomabb lesz a csirkehús, kukorica, sajt és tojás saláta. Továbbá, lehet elég sült csirke a tegnapi vacsoráról, ebbe a salátába is használhatod. Általában véve a csirke főzésével kapcsolatban ezt a salátát- a választás a tiéd.

Ellenkező esetben a csirkehússal, kukoricával, sajttal és tojással készült saláta elkészítésekor nem merülhet fel nehézség. Az alábbiakban pedig láthatjátok, hogyan készítettem el ezt a szép salátát.

Főzési idő: 30 perc

Adagok - 4-6

Hozzávalók:

• 0,5 csirkemell
• 150 g bármilyen kemény sajt
• 3 tojás
• 1 doboz konzerv kukorica
• 3 evőkanál majonéz
• egy csipet őrölt fekete bors
• friss fűszernövények a díszítéshez

Saláta csirkével, kukoricával, sajttal és tojással lépésről lépésre fényképpel

Először 150 g sajtot vágok fel. Teljesen bármilyen kemény sajtot vehetsz, nekem „orosz”. A sajtot kockákra vágjuk.

Konzerv kukorica ebben a salátában csirkével, kukoricával, sajttal és tojással ad egy nagyon érdekes édesség amely tökéletesen kiegészíti a többi összetevőt. Kukorica nélkül a saláta nem lenne olyan finom. Nyiss ki egy kukoricás üveget, és engedd le belőle az összes folyadékot.

Három főtt tojást megtisztítunk és kockákra vágunk, egy kicsit korábban vágott sajttal arányosan.

Nos, az utolsó hozzávaló a csirke. Azt is kockákra vágjuk.

Az összes apróra vágott hozzávalót egy nagy salátástálba tesszük, és hozzáadunk három evőkanál majonézt, valamint egy jó csipet őrölt fekete borsot. Ha ez a mennyiségű majonéz nem tűnik elegendőnek, adjon hozzá még.

Egy kanállal óvatosan keverjük össze a salátát, kóstoljuk meg. Lehet, hogy egy kis sót tehetsz hozzá, de nekem nem volt szükségem sóra.

Minden, a saláta csirkével, kukoricával, sajttal és tojással készen áll. Salátástálban vagy adagokban tálaljuk, kis mennyiségű friss fűszernövényekkel díszítve. A salátámhoz tettem egy szelet citromot, nagyon szerettem volna még szebbé tenni.

Mindenkinek csak kívánok, aki a végéig olvas Jó étvágyat kívánunkés hamarosan találkozunk!

1. lépés: Készítsük elő és főzzük meg a burgonyát.

Természetesen valaki banálisnak tekintheti ezt a salátát, de mindig nagyon ízletesnek, illatosnak és jól kiegészítik. napi menü. Tehát először egy puha konyhai szivacs segítségével alaposan mossa meg a burgonyát, helyezze át egy tiszta, mély serpenyőbe, öntse fel 6-7 centiméterrel magasabbra tisztított vízzel, és tegye közepes lángra. Forralás után főzzük meg a zöldséget 20-25 perccel előtte teljesen felkészült . Időnként ellenőrizzük a puhaságát egy asztali villa fogaival, ha simán, nyomás nélkül bejutnak, megfőtt. Szürett kanál segítségével kis tálkába tesszük, és szobahőmérsékletre hűtjük.

2. lépés: Készítse elő és forralja fel a csirke tojást.

Amíg a burgonya fő, ugyanazzal a szivaccsal öblítse le a nyersét csirke tojás. Miért kell ezt megtenni? Hogy a hőkezelés során a héj felületén lévő mikrobák a megnyíló pórusokon keresztül ne hatoljanak be a fehérjébe. Ezután a heréket egy kis serpenyőbe küldjük, felöntjük vízzel, hogy teljesen ellepje, és adjunk hozzá néhány evőkanál sót, valamint 9% -os ecetet. Mindent közepes lángra teszünk, és megfőzzük ezt az összetevőt 10-11 percig keményre főzzük. Ezután egy mély tálba tesszük jeges folyadékkal és teljesen kihűtjük.

3. lépés: Készítse elő és süsse meg a csirkehúst.

Ezzel egy időben megmosunk bármilyen csirkehúst, például alsócombokat, combokat, vagy – mint az én esetemben – friss csirkefilét. Papír konyharuhával szárítsuk meg, vágódeszkára tesszük és fűszerezzük konyhakés levágjuk a húsról a filmet, egy vékony zsírréteget, és eltávolítjuk a porcot is. Ezután egy mély serpenyőbe helyezzük, megtöltjük tisztított vízzel úgy, hogy a szint felett legyen ez a termék 5-6 centiméterre, picit sózzuk és közepes lángon feltesszük. Amint a folyadék gurgulázni kezd, szürkésfehér hab jelenik meg a felületén - aludttes fehérje, távolítsa el egy réskanállal, és süsse meg a csirkét. 20-25 perc, és utána az összes többi főtt termékkel együtt is hűtjük.

4. lépés: készítse elő a kukoricát.

Egy percet sem veszítünk, amíg a főtt hozzávalók kihűlnek, egy speciális kulcs segítségével kinyitunk egy kukoricakonzerv üveget. A tartalmát szűrőedénybe öntjük, és felhasználásig a mosogatóban hagyjuk, hogy a felesleges folyadék az üveg sárga szemcséiből távozzon.

5. lépés: készítse elő az uborkát és a főtt hozzávalókat.

Ezután öblítse le folyóvíz friss uborkát, vágjuk le róla a kalapokat mindkét oldalán, tegyük vágódeszkára a savanyúval együtt, és vágjuk 5-6 milliméteres kockákra.

Hámozd meg a kihűlt burgonyát csirke tojással, az elsőt a héjától, a másodikat a héjától, és vágd új kockákra. vágódeszka akárcsak a korábbi termékek.

Most visszatérünk a filére, két asztali villa segítségével rostokra törjük vagy felvágjuk apró darabokban mérete 1-1,5 centiméter. Ezután helyezze el az edény többi alkatrészét a munkalapra, és folytassa a szinte utolsó lépéssel.

6. lépés: Készítse elő a salátát kukoricával és csirkével.

A feldarabolt burgonyát, a csirke tojást, a friss, valamint az ecetes uborkát, a csirkehúst és a konzerv csemegekukoricát pedig egy mély tálba helyezzük. Ízlés szerint mindent ízesítünk sóval, őrölt fekete borssal, majonézzel és egy evőkanál keverékkel simára. A kapott salátát polietilénnel meghúzzuk ragasztófólia, tegyük hűtőbe pár órára, majd kóstoljuk meg.

7. lépés: Tálaljuk salátát kukoricával és csirkével.

A kukoricás és csirkehús salátát hűtve tálaljuk előételként a főételek előtt vagy úgy teljes másodikétel reggelire, ebédre vagy vacsorára. Az íze meglehetősen gazdag, édeskés-sós, finom és nagyon kellemes, az illata pedig egyszerűen mesés. Ezt a csodát salátástálban vagy tányérokra adagolva tálaljuk, tetszőlegesen tetszőleges zölddel elődíszítve, például kaporral, petrezselyemmel, korianderrel vagy zöld hagyma, az ilyen ételekhez nincs szükség más kiegészítésre. Élvezd!
Jó étvágyat kívánunk!

Főtt csirke helyett sült, sült vagy füstölt is használható;

Néha főtt sárgarépát és egy darab kemény sajtot finom vagy közepes reszelőn adnak hozzá az ilyen típusú salátákhoz;

A majonéz alternatívája a tejföl ill fermentált tej joghurt adalékanyagok nélkül;

Nem szereti a fekete égető ízét őrölt bors? Ezután ízesítsük illatossal a salátát, kevésbé csípős, de illatosabb.

Igyekszik változatossá tenni a napi és ünnepi menü, a háziasszonyok új főzési módokat és recepteket keresnek, köztük a legnépszerűbb és legkedvezőbb árú termékeket.

A látszólagos egyszerűsége ellenére a csirkehússal és kukoricával készült saláta remekül és fűszeres étel Mert ünnepi asztal, beleértve az újévet vagy az esküvőt is. Minden attól függ további komponensekés öntetek, amelyek lehetnek fűszeresek és semlegesek.

Ha a kukoricakonzerv esetében a választás csak a gyártón múlik, akkor a csirke jó elgondolkodtatót ad. Sült, füstölt, főtt, előpácolt és sütőben sült - számos lehetőség van az elkészítésére, és mindegyik a maga módján befolyásolja a végeredményt. ízletesség saláta.

Kivéve klasszikus majonéz tankolásként engedélyezett napraforgóolaj, cukrozatlan joghurtok, tejföllel, valamint házi szószokkal.

Saláta csirkehússal, kukorica sajttal és tojással

Hozzávalók:

Csirkefilé

lilahagyma

Tojás - 2 db

Kemény sajt

konzerv kukorica

Majonéz

Recept:

Az idő megtakarítása érdekében egyszerre főzze meg a csirkét és a tojást.

Amíg a hús hűl, felapríthatjuk a lilahagymát és ráreszelhetjük a sajtot durva reszelő (kemény fajták salátákhoz jobban megfelel - kényelmesebb megszórni őket, nem tapadnak össze az ujjakban, és egyenletes rétegben fekszenek le).

A tojásokat akár reszelőn, akár késsel felaprítjuk. A lehűtött csirkét rostokra kell szétszedni, és kevés őrölt borsot kell hozzáadni. A kukoricás üvegből kiöntjük az összes folyadékot, és egy salátástálban mindent összekeverünk majonézzel.

A tetejét zölddel díszítjük.

Jó étvágyat kívánunk.

Saláta csirkével, kukoricával és ananásszal

Csirke, kukorica és ananász saláta a tökéletes étel bárkinek ünnepi lakoma. Az ő szelíd egzotikus íz aligha hagy senkit közömbösen. És elég sok időt vesz igénybe az elkészítése: nem több, mint fél óra.

Készíthet ilyen salátát főtt és füstölt csirke. Maga a főzési folyamat nagyon egyszerű.

Szükséged lesz:

• fél kiló csirkefilé;
• 3 tojás;
• Egy konzerv kukorica, a legjobb az édes (250 g);
• Befőttes üveg ananászkonzerv(250-500 g);
• 200 g sajt (lehetőleg kemény, például "orosz");
• Egy csokor petrezselyem vagy kapor - melyiket szereti;
• 100 g majonéz;
• És természetesen sót a kedvenc fűszerekkel.

Recept:

1. Vágja az ananászt szeletekre (1-2 cm, nem több).

2. Tegye ugyanezt a csirkével; Kívánt esetben a húst serpenyőben is megsüthetjük.

3. Finomra vágjuk tojásfehérje a sárgájával együtt. A sajtot is jobb kis kockákra vágni (kb. 0,5 cm, ne legyen nagyobb). Nem szabad dörzsölni, különben a saláta rendezetlen lesz.

4. Engedje le a kukoricakonzervből a folyadékot, és öntse az összes hozzávalót egy mély edénybe, és alaposan keverje össze.

5. Sózzuk, adjunk hozzá fűszereket és ízesítsük majonézzel. A tetejére finomra vágott fűszernövényeket szórunk, és az edényt a hűtőszekrénybe küldjük.
Másfél óra elteltével a salátát az asztalnál lehet felszolgálni.

Saláta csirke kukoricával és uborkával

Főzéshez eredeti saláta csirkével, kukoricával és uborkával nem kell sok erőfeszítés és idő.

Termékek:

• csirkehús 200-300 gramm,
• 3 kis friss uborka
• Tojás 3-4 db,
• 400 gramm konzerv kukorica,
• Majonéz, tetszés szerinti fűszerek

Főzés:

1. A csirkehús kétféle változatban használható - füstölt vagy főtt. A salátát rétegesen kirakjuk, először az összes húst apró kockákra vágjuk, az uborkát vékony csíkokra, majd folytassa a kirakással.

2. Először a madarat fektetjük ki, öntsük le majonézzel, a következő réteg uborka szívószál, öntsünk szószt is, reszeljük le a főtt tojást a zöldség tetejére, ízesítsünk mindent majonézes szósszal.

3. Befejező simítás tedd ki a kukoricát. Hidegtál készíthető átlátszó salátástálban, másik lehetőség egy speciális kerek, szögletes forma alkalmazása.

4. A díszítéshez használjunk egy szál zöldet, készítsünk zöldhagyma tollakat. Kész a saláta csirkével, kukoricával és uborkával.

A csirkés-kukoricás saláta régóta megérdemelt megtisztelő hely az étlapon. A sokféle főzési változatnak köszönhetően minden háziasszonynak biztosan lesz saját receptje, amelyet a legszigorúbban őriz.

Mivel a salátának nincs különösebb kapcsolata, mint például Olivier, a kiviteli változatok egyszerűen nem lépnek pályára.

Pedig a salátának van gerince, klasszikus változat meglehetősen költségvetési kompozíciónak számít: csirke, kukorica és csirke főtt tojás. Általában egy ilyen salátát majonézzel készítenek, de ez is megfelelő növényi olaj, inkább kiderül diétás lehetőség edények.

A kukoricakonzervdoboz kiválasztásakor ne csak az összetételre és a lejárati dátumra ügyeljen, hanem a termék folyadék nélküli tömegére is. Ezt az értéket általában a nettó tömeg alá és kisebb betűkkel írják. Minél nagyobb a termék súlya, annál több kukoricát fog látni az edényben, nem folyadékot.

A saláta teljesítményét illetően sincsenek megkötések: valakinek sikerül műalkotást készítenie, valakinek az adagos tálalásra korlátozódik, valaki pedig csak úgy összekeveri az összes hozzávalót, hogy nem gondol semmire.

Bárhogy is legyen, az édes kombinációja, lédús kukoricaés a finom csirkehús kevés embert hagy közömbösen.

Hogyan főzzünk salátát csirkével és kukoricával - 15 fajta

A saláta könnyű változata frissítő uborka ízzel. Főtt hús helyett füstölt csirkehús használata javasolt.

Hozzávalók:

• Füstölt csirke hús - 1 db.
• Friss uborka - 4 db.
• Főtt csirke tojás - 4 db.
• Majonéz - ízlés szerint
• Fűszerek - ízlés szerint

Főzés:

A sonkát négyzetekre vágjuk, a bőrét eltávolítjuk. A húst ovális salátástálba tesszük, leöntjük majonézzel. Az uborkát meghámozzuk és vékony csíkokra vágjuk. Fektesse ki a második sort, öntse le majonézzel. A tetejére tojást reszelünk és majonézzel megkenjük. Egy rétegben kukoricát kenünk a tetejére. Valójában kész is a saláta. Díszítés formájában kukoricakalászt készíthet, ehhez helyezzen el zöld szirmokat az egyik oldalra. Ezt megtehetjük zöldhagymából vagy uborka héjából.

Saláta, amelyben minden egy perc alatt elkészül. Csak fel kell főzni a tojást, minden mást meg kell vásárolni és felvágni vagy lereszelni.

Hozzávalók:

• Füstölt csirke hús - 1 db.
• Főtt csirke tojás - 4 db.
• Kukoricakonzerv -1 doboz
• Alma - 2 db.
• Majonéz - ízlés szerint

Főzés:

A csirkemellet csíkokra vágjuk. Az almát és a tojást lereszeljük. Keverje össze az összes összetevőt. Dobd bele a kukoricát. Töltsük meg majonézzel.

Mivel az alma gyorsan sötétedik, citromlével kezelje.

Fűszeres saláta ropogós krutonnal. Esedékes egy nagy számösszetevők, a saláta íze gazdag.

Hozzávalók:

• Főtt csirke filé - 300 g
• Savanyú uborka- 3 db.
• Főtt csirke tojás - 2 db.
• Kukoricakonzerv -1 doboz
• Krutonok - 1 csomag
• Kemény sajt - 100 g
• Majonéz - ízlés szerint
• Fűszerek - ízlés szerint

Főzés:

Csirkefilé kockákra vágva. Az uborkát csíkokra vágjuk. Sajt a reszelőn.

Ízlés szerint majonézzel és fűszerekkel ízesítjük. Adjunk hozzá krutont és keverjük össze.

A vásárolt kekszet is tartalmazó salátákat csak a hozzáadás után szabad sózni.

Tavaszi saláta friss paradicsommal és kínai kel. Tölthetjük majonézzel és olívaolajjal is.

Hozzávalók:

• Főtt csirke filé - 300 g
• kínai kel- 200 g
• Paradicsom - 3 db.
• Főtt csirke tojás - 3 db.
• Kukoricakonzerv -1 doboz
• Olajbogyó - 1 doboz
• Öltözet - ízlés szerint

Főzés:

A tojásokat kockákra vágjuk. Hús - szalma. A paradicsomot durvára vágjuk. A káposztát felaprítjuk.

Keverjük össze a kukoricát a többi hozzávalóval, és ízesítsük majonézzel vagy vajjal,

Ízletes saláta opció édes ananász hozzáadásával. Az ananász salátához való hozzáadása sokak számára divatos szokássá vált, és ez a saláta feltöltheti az ilyen receptek malacperselyét.

Hozzávalók:

• Főtt csirke filé - 400 g
• Főtt csirke tojás - 2 db.
• Kukoricakonzerv -1 doboz
• ananászkonzerv(lehetőleg kockákban) - 1 doboz
• zöld hagyma- íz
• Majonéz - ízlés szerint
• Fűszerek - ízlés szerint

Főzés:

A tojásfehérjéket apró kockákra vágjuk, a sárgáját reszelőn lemorzsoljuk.

A csirkemellet nagy darabokra vágjuk.

Üssön le levet az üvegekből. Tegye a tartalmukat egy salátástálba. Ha az ananász félgyűrűkben van, először négyzetekre kell vágni. A hagymát finomra vágjuk.

Keverje össze az összes összetevőt majonézzel. A salátát egy salátástálban is tálalhatja, vagy ki is oszthatja.

A rákrudaknak a kukoricával már megszokott kombinációját íz egészíti ki füstölt csirkeés ropogós zsemlemorzsa.

Hozzávalók:

• Füstölt csirke hús - 300 g
• Kukoricakonzerv -1 doboz
• Rák rudak - 300 g
• Keksz - 1 csomag, nem túl intenzív ízű
• Majonéz - ízlés szerint

Főzés:

csirke és rákrudak egyforma közepes kockákra vágjuk. Adjuk hozzá a többi terméket és a majonézt.

A saláták elkészítésének helyes tónusa az, hogy a hozzávalókat azonos módon és méretben vágjuk: csak kockákra vagy csak szívószálra.

A recept gomba hozzáadásával készült változata még kielégítőbbé és táplálóbbá teszi a salátát. A gomba rajongóinak és az ünneplés férfi felének biztosan tetszeni fog ez a lehetőség.

Hozzávalók:

• Főtt csirke filé - 300 g
• Főtt csirke tojás - 2 db.
• Kukoricakonzerv -1 doboz
• Izzó - 1 db.
• Sárgarépa - 1 db.
• Gomba (főtt vagy pácolt) - 200 g
• Majonéz - ízlés szerint
• Fűszerek - ízlés szerint

Főzés:

Az apróra vágott hagymát és sárgarépát megpirítjuk. Öntsük bele ugyanazt a gombát (nagy szelet), és pirítsuk pár percig.

Ekkor vágjuk fel a filét, és reszeljük le a tojást.

Keverjük össze a termékeket, tegyünk rá kukoricát és fűszerezzük.

Igazából férfi saláta Val vel Koreai sárgarépaés egy omlettet. Fűszeres, kielégítő, minden férfinak tetszeni fog.

Hozzávalók:

• Nyers csirke filé - 300 g
• friss tojás- 2 db.
• Sárgarépa koreai nyelven - 100 g
• Majonéz, növényi olaj - ízlés szerint
• Só és fűszerek - ízlés szerint

Főzés:

A csirkehúst egy serpenyőben fűszerekkel megsütjük.

Tedd egy tálba.

A tetejére sárgarépát, majd kukoricát teszünk.

A tojást és egy evőkanál majonézt külön csészében felverjük, serpenyőbe öntjük és megsütjük. A kapott omlettet lehűtjük. Vágjuk négyzetekre. Mindent összekeverünk és fűszerezzük.

Recept ropogós, finom kínai káposztával. A mazsola enyhe édességet ad.

Hozzávalók:

• Főtt csirke filé - 300 g
• Kukoricakonzerv -1 doboz
• Izzó - 1 db.
• kínai kel - 300 g
• Mazsola - 50 g
• Mustár - 1 evőkanál
• Majonéz - ízlés szerint
• Fűszerek - ízlés szerint

Főzés:

A csirkemellet négyzetekre vágjuk. A hagymát apróra vágjuk kockákra. Egy serpenyőben megpirítjuk az apróra vágott húst, majd a hagymát, és hozzáadjuk a mustárt. Öblítse le a mazsolát, öntsön forrásban lévő vizet. Engedje le a vizet.

A káposztát felaprítjuk.

Keverje össze az összes terméket kukoricával.

Fűszerekkel és majonézzel ízesítjük.

Ez a főzési lehetőség „napraforgó” néven is ismert. Köszönet érdekes kombináció termékek és szokatlan kinézet elég népszerű.

Hozzávalók:

• Csirke filé - 300 g
• Konzerv kukorica - 1 doboz
• Konzervált gomba - 200 g
• főtt tojás- 3 db.
• főtt sárgarépa- 1 db PC.
• Izzó - 1 db.
• olajbogyó - 100 g
• Chips - ízlés szerint
• Majonéz és fűszerek - ízlés szerint

Főzés:

A salátát egy nagy tálra rakják.

A filét szeletekre vágjuk és megsütjük. A meghámozott sárgarépát és a tojást lereszeljük.

Csökkentse a nagy gombákat. A hagymát vékony félkarikára formázzuk.

Tegye a salátát: filé, kenje meg majonézzel.

Aztán sárgarépa, majonézes háló. Gomba és hagyma, közöttük majonéz. Aztán tojás, majonéz és kukorica.

Tegye a chipseket a salátára, mint a szirmokat, és zárja le a salátát olajbogyóval.

Hasznos, tavaszi saláta Val vel Hatalmas mennyiségű zöld és friss uborka. Ha a majonézt olajra cseréljük, a saláta hasznossága és étrendi értéke megduplázódik.

Hozzávalók:

• Főtt csirke filé - 300 g
• Krutonok - 200 g
• Friss uborka - 1 db.
• Sóska (lehet spenót is) - ízlés szerint
• Petrezselyem - 1 csokor
• Zöldhagyma - 1 csomó
• Majonéz - ízlés szerint

Főzés:

Az uborkát meghámozzuk és csíkokra vágjuk. Az összes zöldet apróra vágjuk.

A csirkét kockákra vágjuk. Tedd ki a kukoricát.

A kenyeret kockákra vágjuk, megszórjuk szárított gyógynövényekés a fűszereket, meglocsoljuk olajjal, és a sütőben megsütjük.

Majonézzel ízesítjük, paradicsommal díszíthetjük.

Igazi diétás saláta, könnyű és nem zsíros. Zöldségek és sovány filé- Isten áldása azoknak, akiknek fontos az alak és az egészség.

Hozzávalók:

• Csirke filé - 200 g
• kaliforniai paprika- 1 db PC.
• Zöld saláta - 1 db. (egy pohárban)
• Konzerv kukorica - 1 doboz
• Saláta hagyma - 1 db.
• Joghurt adalékanyagok nélkül - ízlés szerint
• Só és fűszerek - ízlés szerint

Főzés:

A filét puhára főzzük vagy sütjük. Szalmára vágjuk.

A hagymát apróra vágjuk félkarikára. A paprikát 0,5 cm-nél nem vastagabb csíkokra vágjuk, mindent összekeverünk, kukoricát, fűszernövényeket adunk hozzá, joghurttal ízesítjük. Salátalevelekre tálaljuk.

Füstölt csirke és kemény sajt ízét ötvöző saláta. Finom, gazdag és egyszerű.

Hozzávalók:

• Füstölt csirke hús - 1 db.
• kemény sajt- 100 g
• pekingi káposzta (vagy saláta) - 100 g
• Kukoricakonzerv -1 doboz
• Majonéz - ízlés szerint
• Fokhagyma - 2 gerezd
• Fűszerek és gyógynövények - ízlés szerint

Főzés:

A csirkét kockákra vágjuk. A sajtot azonos méretű kockákra vágjuk.

A káposztát vagy salátát felaprítjuk. A zöldeket apróra vágjuk.

A fokhagymát majonézbe nyomkodjuk. Ezzel a keverékkel fűszerezzük az összes kapott salátaterméket.

Finom, friss saláta paradicsommal, keksszel és könnyű öltözködés. Remek lehetőség a nyári asztalra.

Hozzávalók:

• Főtt csirke filé - 200 g
• Konzerv kukorica - 1 doboz
• Kemény sajt - 200 g
• fehér kenyér- 2 darab
• Mustár - 1 evőkanál
• bolgár paprika - 1 db.
• Paradicsom - 3 db.
• Fokhagyma - 2 gerezd
• Olívaolaj - ízlés szerint
• Vajés ecet - ízlés szerint

Főzés:

A csirkét kockákra vágjuk, paradicsommal és paprikával is tegyük. A sajtot lereszeljük.

Külön verjük olivaolaj ecettel, mustárral és fűszerekkel. A kenyeret négyzetekre vágjuk, és a sütőben megsütjük. Ízesítsük a salátát olaj és fűszerkeverékkel.

Kiadós saláta lehetőség. Azonban a bab hozzáadása a kompozícióhoz nem növeli a főzési időt, mivel babkonzervet használnak.

Hozzávalók:

• Csirke filé - 200 g
• babkonzerv- 1 bank
• Kemény sajt - 150 g
• Kukoricakonzerv -1 doboz
• Ecetes uborka - 3 db.
• rozskenyér- íz
• Majonéz - ízlés szerint
• Fokhagyma - 2 gerezd
• Fűszerek és gyógynövények - ízlés szerint

Főzés:

A fokhagymát nyomjuk át egy présen. Lereszeljük velük a kenyeret, felvágjuk és kisütjük vagy szárítjuk.

Vágja fel a filét. Az uborkát és a sajtot csíkokra vágjuk. A zöldeket finomra vágjuk.

Keverje össze az összes terméket egy tálban, engedje le a folyadékot az üvegekből, és adja hozzá a babot és a kukoricát. Ízesítsük majonézzel, sózzuk, adjunk hozzá krutont.

Facebook

Twitter

Kapcsolatban áll

osztálytársak

Google+