चॉकलेट रैप कैसे बनाये. वजन कम करने का सबसे अच्छा तरीका है चॉकलेट रैप। घर पर चॉकलेट रैप. व्यंजनों

लपेटने की प्रक्रिया न केवल छुटकारा पाने में मदद करती है अतिरिक्त पाउंड, लेकिन बहुत मज़ा भी लाता है। इसलिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट के अनुसार, चॉकलेट रैप है उत्तम विकल्पउन लोगों के लिए जो वांछित परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं और साथ ही वजन कम करने की प्रक्रिया का आनंद लेना चाहते हैं।

लपेटने के दौरान, लगभग पूरे शरीर को चिपचिपे चॉकलेट द्रव्यमान से ढंकना पड़ता है। वजन कम करने के लिए अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको कुछ समय के लिए शांत पड़े रहना होगा, आराम करना होगा और रोमांटिक सपनों में डूबना होगा।

प्रक्रिया से पहले, शरीर को तैयार करना आवश्यक है: स्क्रब करें, त्वचा को साफ़ करें, लपेटें, और फिर मॉइस्चराइज़र का उपयोग करके त्वचा को चिकनाई दें। स्क्रब के रूप में, आप शॉवर जेल के साथ मिश्रित कॉफी ग्राउंड का उपयोग कर सकते हैं, या आप फ्लोरेसन स्क्रब खरीद सकते हैं। समीक्षाओं पर नजर डालें तो यह उत्पाद सबसे अच्छा है। त्वचा को साफ करने के बाद, आपको चॉकलेट मिश्रण को अपने पूरे शरीर पर फैलाना होगा और समस्या वाले क्षेत्रों को क्लिंग फिल्म से लपेटना होगा: कूल्हे, पेट और कमर। प्रक्रिया 40 मिनट तक चलती है, जिसके बाद आपको स्नान करना होगा और मॉइस्चराइज़र का उपयोग करके शरीर को चिकनाई देना होगा, इसमें अंगूर, नींबू या संतरे की कुछ बूँदें मिलानी होंगी। आवश्यक तेल.

इस तथ्य के कारण कि क्लिंग फिल्म गर्मी बरकरार रखती है, शरीर धीरे-धीरे अनावश्यक तरल से मुक्त हो जाता है। वजन घटाने की प्रक्रिया को हर 4 दिनों में एक बार करने की सलाह दी जाती है, यदि आप इसे अधिक बार करते हैं, तो आपको विपरीत परिणाम मिल सकता है। पाठ्यक्रम में 10 रैप्स शामिल होने चाहिए। पूरे कार्यक्रम को पूरा करने के बाद ही एक स्थिर परिणाम दिखाई देगा: सेल्युलाईट का कोई निशान नहीं रहेगा।

उपयोग के संकेत

• रंजकता में वृद्धि;
• संतरे का छिलका;
• गंभीर तनाव;
• चयापचयी विकार;
• उम्र से संबंधित विशेषताओं से जुड़ी त्वचा की उम्र बढ़ना;
• अधिक वजन

चॉकलेट रैप के उपयोग के लिए मतभेद

आपको वजन घटाने की प्रक्रिया शुरू नहीं करनी चाहिए यदि:

• दिल की बीमारी;
• ट्यूमर की उपस्थिति;
• फंगल त्वचा के घाव;
• सार्स;
• वैरिकाज - वेंस;
• उच्च रक्तचाप;
• गर्भावस्था के दौरान।

इस सूची को कुछ और मतभेदों के साथ पूरक किया जा सकता है। इनमें स्त्रीरोग संबंधी रोग, किडनी रोग, एलर्जी शामिल हैं और मासिक धर्म के दौरान ऐसा नहीं करना चाहिए।

प्रक्रियाओं से अधिकतम प्रभाव कैसे प्राप्त करें

ताकि प्रभाव सकारात्मक रहे और बरकरार रहे लंबे समय तकवजन घटाने के लिए चॉकलेट रैप्स को सही तरीके से लगाना जरूरी है।

वजन कम करने का संकल्प लिया, सही वक्तयह प्रक्रिया शाम को सोने से ठीक पहले की जाएगी। तथ्य यह है कि इस समय मानव शरीर हार्मोन सोमाटोट्रोपिन का उत्पादन करता है, जो वजन घटाने को बढ़ावा देता है। रैप से पहले फ्लोरेसन स्क्रब से त्वचा की सफाई की जानी चाहिए। फिर आपको अपने शरीर पर चॉकलेट लगाने की जरूरत है, अपने आप को क्लिंग फिल्म में लपेटें और बिस्तर पर जाएं। आपको सुबह स्नान करने के बाद इस मिश्रण को धोना होगा।

मशहूर हस्तियों की समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि मदद से चॉकलेट रैपआप बिना किसी समस्या के अपना वजन कम कर सकते हैं। मरीना अफ्रिकांटोवा ने यह बात सार्वजनिक रूप से कही।

स्नान का विचार किया जाता है सबसे अच्छी जगहअतिरिक्त पाउंड से लड़ने के लिए. अधिक आश्चर्यजनक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको छिद्रों को खोलने और चॉकलेट से लपेटने के लिए अच्छी तरह से भाप लेने की आवश्यकता है।

चॉकलेट मास तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 100 जीआर. चॉकलेट को पानी के स्नान में पिघलाएं या माइक्रोवेव में रखें;
• इसमें जोड़ें मीठा मिश्रणजैतून का तेल;
• अच्छी तरह से मिलाएं और कंटेनर को उत्पाद के साथ भाप कमरे में रखें ताकि आवेदन के समय यह ठंडा न हो जाए।

आवरण धारण करना:

• स्नानघर में भाप लेने और शरीर को गर्म करने के बाद, आप प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं और समस्या वाले क्षेत्रों पर चॉकलेट लगा सकते हैं, इसके बाद उन्हें क्लिंग फिल्म में लपेट सकते हैं;
• इसके बाद आपको बिस्तर पर लेट जाना चाहिए और अपने आप को कंबल से ढक लेना चाहिए;
• मास्क को 0.5 घंटे के बाद धो देना चाहिए;
• रैप्स को नियमित रूप से दोहराने से मदद मिलेगी, अगर सेल्युलाईट के लक्षण पूरी तरह से नहीं हटते हैं, तो इसे अदृश्य बना दें।

सेलिब्रिटी वजन घटाने की कहानियाँ

पोलीना गागरिना के वजन घटाने के बारे में समीक्षाएँ पढ़ने के बाद, आप पता लगा सकते हैं कि उन्होंने इंस्टेंट चॉकलेट चॉकलेट स्लिम का इस्तेमाल किया, जिससे उन्हें 40 किलो वजन कम करने में मदद मिली।

कई समीक्षाएँ यह संकेत देती हैं तुरंत चॉकलेटतात्याना रयबाकोवा 54 किलो वजन कम करने में सफल रहीं।

समस्या वाले क्षेत्रों को लपेटकर ठीक करना

सभी लड़कियां सपने देखती हैं अधिक वजनइसे खराब नहीं किया उपस्थितिऔर कूल्हों, पेट, नितंबों और कमर में जमा नहीं हुआ। घर पर बने चॉकलेट रैप्स जीवनरक्षक हो सकते हैं।

अपने पैरों को पतला बनाना - सेल्युलाईट से छुटकारा पाना।

1. सबसे पहले, त्वचा को फ्लोरेसन स्क्रब से भाप देकर साफ करना होगा।
2. स्क्रब को धो लें और चॉकलेट द्रव्यमान को त्वचा की पूरी सतह पर समान रूप से वितरित करें।
3. क्लिंग फिल्म में लपेटें और 40 मिनट के लिए छोड़ दें।
4. समय बीत जाने के बाद, आपको क्रीम का उपयोग करके त्वचा को धोना और मॉइस्चराइज़ करना होगा। मास्क सेल्युलाईट से हमेशा के लिए छुटकारा पाने में मदद करता है!

ढीली और ढीली त्वचा में यौवन बहाल करने के लिए, आप निम्नलिखित संरचना का उपयोग कर सकते हैं:

• गर्म दूध - 100 मिलीलीटर;
• कोको - 150 ग्राम।

मिश्रण की तैयारी और अनुप्रयोग:

1. ध्यान! मिश्रण गाढ़ा नहीं होना चाहिए!
2. सामग्री को मिलाया जाता है, पट्टियों को उनमें गीला किया जाता है और समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाया जाता है।
3. उसके बाद, वे इसे एक फिल्म के साथ लपेटते हैं और एक गर्म स्वेटर डालते हैं।
4. 30 मिनट के बाद मिश्रण को धो देना चाहिए।

कूल्हों और पेट पर जमा अतिरिक्त चर्बी एक महिला के आत्मसम्मान को काफी खराब कर देती है।

आप निम्नलिखित तरीके से वसा जमा से लड़ सकते हैं:

• वजन के आधार पर, आपको 2-3 चॉकलेट बार पिघलाने की आवश्यकता होगी;
• त्वचा पर एक मोटी परत में गर्म लगाएं;
• एक घंटे के बाद आपको इसे धोना होगा;
• रैप्स को लगातार दोहराने के 2 सप्ताह के बाद एक ठोस और ध्यान देने योग्य परिणाम देखा जा सकता है, जिसे 3 दिनों के बाद करने की आवश्यकता होती है।

चॉकलेट रैप रेसिपी

विधि एक: दूध के साथ कोको पाउडर

एक गिलास दूध गर्म करें, लेकिन उसे उबलने न दें। में गरम मिश्रण, लगातार हिलाते हुए, कोको का 1 पैक डालें। गर्म घोल में पट्टियों को डुबोएं, भिगोएँ और उन समस्या क्षेत्रों पर लगाएं जिन पर ध्यान देने की आवश्यकता है। शीर्ष पर क्लिंग फिल्म लपेटें, कंबल के नीचे लेटें या गर्म कपड़े पहनें। प्रक्रिया में 40 मिनट लगते हैं.

पकाने की विधि दो: अदरक के साथ चॉकलेट

एक सॉस पैन में 2 कप दूध डालें और उबालें। जैसे ही सतह पर बुलबुले दिखाई दें, आपको 100 ग्राम जोड़ने की आवश्यकता है। कसा हुआ अदरक। उबलने के बाद ढक्कन से ढक दें, गैस बंद कर दें और मिश्रण को 20 मिनट तक पकने दें।

जलने से बचने के लिए गूदे को तुरंत समस्या वाले क्षेत्रों पर नहीं लगाना चाहिए। मिश्रण में पट्टियों को डुबोएं और उन्हें शरीर पर लगाएं। इसके बाद अपने आप को क्लिंग फिल्म और गर्म स्कार्फ में लपेट लें। 30 मिनट के बाद मास्क को धो देना चाहिए और फिर क्रीम लगाना चाहिए।

विधि तीन: शुद्ध चॉकलेट से

100 जीआर. चॉकलेट को पानी के स्नान में पिघलाएँ, 1 बड़ा चम्मच मिलाएँ। एल पानी। आप इसे 10 मिनट के लिए माइक्रोवेव में रख सकते हैं. स्वीकार्य तापमान तक ठंडा करें, समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं, फिल्म से लपेटें और मास्क को 1.5 घंटे के लिए छोड़ दें। धोकर साफ़ करना गर्म पानीऔर क्रीम लगायें.

आप घर पर ही जादुई चॉकलेट रैप बना सकते हैं। बेशक, अगर आपको अपनी पीठ पर चॉकलेट मास्क लगाने की ज़रूरत है, तो आपको किसी दोस्त की ओर रुख करना होगा।

या अपने प्रियजन को, यदि आप उसे ऐसा "नाज़ुक और कॉस्मेटिक ऑपरेशन" सौंपते हैं जो आप दोनों को कामुक आनंद देगा। आज, चॉकलेट रैप प्रक्रिया की सुखदता और इसकी निस्संदेह प्रभावशीलता के कारण बहुत लोकप्रिय है।

ध्यान

हमेशा ऐसे लोग होते हैं जिन्हें किसी न किसी चीज़ से एलर्जी होती है। अनुभवजन्य रूप से निर्धारित करें कि कोहनी के मोड़ की नाजुक त्वचा पर लाल धब्बे दिखाई देते हैं या नहीं। यदि वे मौजूद हैं - अफसोस! चॉकलेट रैप आपके लिए नहीं है.

क्या फायदा है

यह प्रक्रिया एक अच्छा कायाकल्प प्रभाव देती है। शरीर तेजी से प्राप्त करता है और व्यापक देखभाल. विटामिन और खनिज, जो चॉकलेट का हिस्सा हैं, त्वचा को छीलने और सूखने से बचाते हैं, विषाक्त पदार्थों को साफ करते हैं। परिणामस्वरूप, आपकी त्वचा स्वस्थ और जवान हो जाएगी। और चॉकलेट रैपिंग का एक और फायदा यह है कि इससे थकान, भारीपन और तनाव दूर हो जाता है।

यह कॉस्मेटिक प्रक्रिया दो प्रकारों में आती है:

कोल्ड रैप - सूजन से राहत देता है, केशिकाओं और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है;

गर्म आवरण - रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है और रक्त वाहिकाओं को फैलाता है;

इस प्रक्रिया का ऑर्डर सैलून में दिया जा सकता है, या आप इसे घर पर स्वयं कर सकते हैं। तब इसकी कीमत आपको काफी कम पड़ेगी.

इसे सही तरीके से कैसे करें

ध्यान

पहला कदम त्वचा को साफ करना है।

सफाई

शरीर को साफ करने के लिए स्क्रब तैयार करें:

• अंडा - 1 टुकड़ा;
• जैतून का तेल - 1 चम्मच;
• कॉफी ग्राउंड - 3 बड़े चम्मच;
• शहद - 1 बड़ा चम्मच।

1. परिणामी द्रव्यमान को शरीर पर लगाएं,
2. 10 मिनट तक रुकें
3. पानी से धो लें.

वास्तविक चॉकलेट मास्क

टिप्पणी

आप स्टोर से खरीदी गई चॉकलेट का भी उपयोग कर सकते हैं। बिना एडिटिव्स वाली, बिना क्रीम वाली टाइल सबसे उपयुक्त है। साफ़ डार्क चॉकलेट. या नीचे दिए गए व्यंजनों की तरह कोको पाउडर का उपयोग करें।

• सबसे पहले, गैर-एलर्जी की गारंटी।
• दूसरे, हमें नट्स और अन्य फिलर्स की आवश्यकता क्यों है?

अब चॉकलेट मास को त्वचा पर लगाएं। रैपिंग चिपटने वाली फिल्मऔर एक कम्बल. हमने आधे घंटे तक आराम किया.

हम पूरी खुशी के साथ अपनी छुट्टियों का आनंद ले रहे हैं।' हम संगीत सुनते हैं, जानवरों, बच्चों, पतियों को बाहर निकाल देते हैं और फोन बंद कर देते हैं।

हम स्नान करते हैं.

स्वाद के अनुसार और संकेत के अनुसार त्वचा पर आवश्यक तेलों के साथ पौष्टिक क्रीम लगाएं।

आवश्यक तेलों को इसमें मिलाया जाना चाहिए आधार तेल. जैसे बादाम या आड़ू. बेस के एक चम्मच पर आवश्यक तेल की कुछ बूँदें। आपको अपनी त्वचा पर आवश्यक तेल की पूरी बोतल लगाने की ज़रूरत नहीं है। यह बहुत अधिक संकेन्द्रित है. इससे नुकसान हो सकता है.

स्थायी प्रभाव प्राप्त करने के लिए, सात से आठ प्रक्रियाएं करना उचित है। प्रत्येक के बाद का ब्रेक चार दिन का होना चाहिए।

व्यंजनों

चॉकलेट रैप रेसिपी:

• — पानी — 500 मिलीलीटर;
• - कोको - 500 ग्राम;
• - दालचीनी - 2 बड़े चम्मच;
• - जैतून का तेल - 20 ग्राम;
• - नींबू आवश्यक तेल - 5 बूँदें।

स्नान विधि

चॉकलेट रैप का एक प्रकार चॉकलेट स्नान है:

• - कोको - 200 ग्राम;
• - दूध या पानी 1 लीटर.

परिणामी मिश्रण को गर्म स्नान में डालें। प्रक्रिया की अवधि बीस से तीस मिनट है।

मतभेद

यह कॉस्मेटिक प्रक्रिया उन लोगों पर नहीं की जानी चाहिए जिनके पास है एलर्जी की प्रतिक्रियाचॉकलेट के लिए, मधुमेह के लिए, स्त्रीरोग संबंधी रोग, उच्च रक्तचाप, ट्यूमर, त्वचा रोग। गर्भावस्था और मासिक धर्म के दौरान यह प्रक्रिया सख्त वर्जित है।

शरीर को नुकसान से बचाने के लिए डॉक्टर से सलाह अवश्य लें।

घर पर चॉकलेट रैप न केवल सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद करता है, बल्कि सच्चे आनंद का अनुभव भी कराता है।

चॉकलेट सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना

चॉकलेट रैप्स त्वचा के लिए और आपके मूड को बेहतर बनाने के लिए फायदेमंद होते हैं। यह नियत है बहुमूल्य रचनाचॉकलेट। कोको उत्पाद में निम्नलिखित लाभकारी सूक्ष्म तत्व होते हैं:

• सोडियम;
• पोटैशियम;
• लोहा;
• मैग्नीशियम;
• कैल्शियम;
• वनस्पति प्रोटीन;
• विटामिन और खनिजों का परिसर।

कॉस्मेटिक चॉकलेट कन्फेक्शनरी चॉकलेट से अलग है और इसे नहीं खाना चाहिए।

चॉकलेट रैप्स सक्रिय रूप से सेल्युलाईट से लड़ने में मदद करते हैं यह उत्पादइसमें निम्नलिखित सक्रिय घटक शामिल हैं:

1. कोको बीन्स चॉकलेट का आधार हैं, जो रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। कोको बीन्स होते हैं खनिज लवणऔर सूक्ष्म तत्वों का एक जटिल।
2. कोकोआ मक्खन त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, उसकी दृढ़ता और लोच बढ़ाता है। कोकोआ मक्खन कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जो त्वचा के कायाकल्प और चिकनाई के लिए जिम्मेदार तत्व है। कोकोआ मक्खन कुल उत्पाद का 55% बनता है। एक तेल जो प्रचुर मात्रा में होता है वसा अम्ल, इसमें एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है, जो तनाव को खत्म करने में मदद करता है।
3. कैफीन - प्राकृतिक ऊर्जा पेय, जो न केवल शरीर की टोन में सुधार करता है, बल्कि सेल्युलाईट से भी प्रभावी ढंग से लड़ता है। कैफीन सामान्यीकृत करता है चयापचय प्रक्रियाएंऔर चमड़े के नीचे की वसा को तोड़ता है। यह तत्व लसीका बहिर्वाह में सुधार करता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।
4. थियोब्रोमाइन और थियोफिलाइन ऐसे पदार्थ हैं जो रक्त वाहिकाओं को फैलाते हैं, कोशिकाओं में जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं को सक्रिय करते हैं और त्वचा पर एक उत्थान प्रभाव प्रदान करते हैं।
5. विटामिन बी, साथ ही रेटिनोल और नियासिन, त्वचा को पोषण देते हैं, इसकी प्राकृतिक युवावस्था और लोच को बहाल करते हैं।

चॉकलेट रैप के फायदे

यह प्रक्रिया निम्नलिखित मामलों में निर्धारित है:

प्रक्रिया सक्रिय रूप से त्वचा को साफ करने, उसकी लोच बहाल करने, वसा कम करने और चयापचय को सक्रिय करने में मदद करती है। चॉकलेट खुशी के हार्मोन एंडोर्फिन के उत्पादन को बढ़ावा देती है, जो तनाव को कम करता है और तंत्रिका तंत्र को बहाल करता है।

चॉकलेट रैप की मदद से आप अपने फिगर को सही कर सकते हैं और त्वचा के कई अप्रिय दोषों से छुटकारा पा सकते हैं।

गर्म देशों में लंबी छुट्टी से पहले लपेटना उपयोगी होता है, विटामिन के साथ त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण देता है। प्रभावी टैनिंग के लिए, आपको यात्रा से दो से तीन महीने पहले बॉडी रैप का कोर्स करना चाहिए। सप्ताह में एक बार शरीर पर चॉकलेट मास्क त्वचा के खिलाफ एक विश्वसनीय प्राकृतिक बाधा प्राप्त करने के लिए पर्याप्त है हानिकारक प्रभावपराबैंगनी किरण।

इस प्रकार यह प्रक्रिया एक सुखद औषधीय घटना है। लेकिन इस कॉस्मेटिक प्रक्रिया के इतने महत्वपूर्ण लाभों के बावजूद, इसमें मतभेद भी हैं। इसमे शामिल है:

आपको पहले बीमारियों को खत्म करने के लिए उपचार का एक कोर्स करना चाहिए, और फिर सुखद चॉकलेट मास्क लेना चाहिए।

घर पर रैपिंग का प्रभाव ब्यूटी सैलून में किए जाने वाले प्रभाव से बुरा नहीं होता है।

घर पर चॉकलेट रैप

प्रक्रिया खाने के 2-3 घंटे बाद की जानी चाहिए। प्रक्रिया से पहले एक कप प्राकृतिक डार्क चॉकलेट पीने से रैप का प्रभाव बढ़ जाएगा।

घर पर प्रक्रिया, जिसका नुस्खा काफी सरल है, इस प्रकार किया जाता है:

प्रक्रिया को एक महीने तक सप्ताह में 2-3 बार किया जाना चाहिए। कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का औसत कोर्स 10 सत्रों तक चलता है, जिसके बाद त्वचा एक समान सुनहरा रंग प्राप्त कर लेती है।

तैयार करना औषधीय मिश्रणयह विभिन्न अशुद्धियों और चीनी के बिना कोको पाउडर से बनता है, क्योंकि केवल यह संरचना ही त्वचा पर टॉनिक प्रभाव प्रदान करती है।

डार्क चॉकलेट का उपयोग करके रैपिंग मिश्रण बनाया जा सकता है। तैयारी के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• प्राकृतिक डार्क चॉकलेट के 2 बार, जिसमें 70% से अधिक कोको होता है;
• 10 ग्रा जैतून का तेल.

चॉकलेट को पानी के स्नान में पिघलाएं और मक्खन डालें। में वसा टूटने के प्रभाव को बढ़ाने के लिए हॉट चॉकलेटआप थोड़ी सी दालचीनी या काली मिर्च मिला सकते हैं।

पिघले हुए द्रव्यमान को हिलाया जाता है और 36-37 डिग्री सेल्सियस के शरीर के तापमान तक ठंडा होने दिया जाता है। साफ त्वचा पर गर्म मिश्रण लगाया जाता है।

घरेलू उपचार के लिए, आप तैयार क्रीम-मास्क का भी उपयोग कर सकते हैं, जिसमें समुद्री शैवाल और औषधीय पौधों के अतिरिक्त अर्क होते हैं।

घर पर चॉकलेट रैप तेज तरीकापाना सुंदर आकृतिऔर अच्छा मूड.

हैरानी की बात यह है कि चॉकलेट न केवल ग्रह की लगभग पूरी आबादी का पसंदीदा व्यंजन है, बल्कि इसे बाहरी उपयोग के साधन के रूप में भी सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। इसका उपयोग विभिन्न फेस मास्क, मसाज, रैप और यहां तक ​​कि स्नान करने के लिए किया जाता है, जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और इसकी लोच बढ़ाता है, जिससे इसे मखमली और हल्का कांस्य रंग मिलता है। अलावा कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंचॉकलेट पर आधारित, वे मुँहासे और उम्र के धब्बों से पूरी तरह लड़ते हैं।

अपने पसंदीदा "स्वादिष्ट" के साथ प्रक्रियाएं करने का विचार ही अपने आप में हर किसी का उत्साह बढ़ा सकता है। यह लंबे समय से साबित हुआ है कि चॉकलेट का स्वाद और सुगंध भावनात्मक संतुलन को सामान्य करता है, शांत करता है, तनाव से राहत देता है और चिड़चिड़ापन को खत्म करता है, आंतरिक आराम की भावना देता है, जोश और ताकत बढ़ाता है और मूड को बढ़ाता है (एंडोर्फिन के उत्पादन के कारण) - आनंद का हार्मोन)। वैसे, कुछ मामलों में चॉकलेट डिप्रेशन को रोकने में मदद करती है। और वे बच्चे भी जिनकी माताएँ गर्भावस्था के दौरान खुद को इससे लाड़-प्यार करना पसंद करती थीं स्वादिष्ट, और अधिक प्रसन्नचित्त हो जाओ।

चॉकलेट के उपयोगी गुण.
इससे पता चलता है कि प्राकृतिक चॉकलेट में द्रव्यमान होता है उपयोगी गुण, और इसका सेवन हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यहां तक ​​कि छोटी खुराक वाले रोगियों के लिए भी इसकी सिफारिश की जाती है मधुमेह. इसकी संरचना विटामिन ए, पीपी, बी1, बी2 और कैल्शियम, मैग्नीशियम, लोहा, पोटेशियम, सोडियम, साथ ही वनस्पति प्रोटीन और फाइटोस्टेरॉल जैसे तत्वों का भंडार है। चॉकलेट में प्रसिद्ध फ्लेवेनॉइड्स भी होते हैं, जो कम करने की क्षमता रखते हैं रक्तचाप, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करें, स्तर कम करें ख़राब कोलेस्ट्रॉलरक्त में और शर्करा के अवशोषण को भी बढ़ावा देता है। जिसमें बडा महत्वचॉकलेट में चीनी की मात्रा होने पर इसका स्तर न्यूनतम होना चाहिए।

अंग्रेजी वैज्ञानिकों के एक समूह द्वारा किए गए शोध के अनुसार, चॉकलेट है रोगनिरोधी जुकाम, और अच्छी विधिखांसी से लड़ें. इसमें मैग्नीशियम की मौजूदगी के कारण रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, याददाश्त बेहतर होती है और तनाव के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता काफी बढ़ जाती है। वैसे तो चॉकलेट एक बेहतरीन कामोत्तेजक है। इसके सेवन से महिला हार्मोन का उत्पादन बढ़ जाता है, जिससे मूड कामुक हो जाता है। इसके अलावा, चॉकलेट एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट है जो की उपस्थिति को रोकता है मुक्त कण, जिससे उम्र बढ़ने की प्रक्रिया प्रभावी रूप से धीमी हो जाती है।

हालाँकि, हर चीज़ में हमेशा अनुपात की भावना होनी चाहिए। इसीलिए प्रतिदिन 40 ग्राम से अधिक शुद्ध चॉकलेट का सेवन करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

चॉकलेट हमारी त्वचा के लिए बहुत अच्छी होती है। इसमें मौजूद कोकोआ बटर त्वचा को पोषण देता है, मॉइस्चराइज़ करता है और साथ ही त्वचा को मुलायम बनाता है, रंगत में सुधार करता है और इसे ताज़ा और चमकदार लुक देता है। यही कारण है कि कॉस्मेटिक निर्माता "चॉकलेट" का उत्पादन करने के लिए इन गुणों का उपयोग करने से खुद को नहीं रोक सके। प्रसाधन सामग्रीत्वचा की देखभाल। आज, कोको बीन्स पर आधारित बाल, चेहरे और शरीर की देखभाल के उत्पादों की पूरी श्रृंखला उपलब्ध है। कुछ साल पहले इसी के आधार पर स्वादिष्ट सामग्रीएंटी-एजिंग गुणों वाली पहली क्रीम बनाई गई, जिसने तुरंत कई प्रसिद्ध पश्चिमी फिल्म और शो बिजनेस सितारों का विश्वास जीत लिया। सौंदर्य सैलून चॉकलेट एंटी-सेल्युलाईट रैप्स और चॉकलेट स्नान के लिए भी इस उत्पाद का प्रभावी ढंग से उपयोग करते हैं, जो आज बेहद लोकप्रिय हैं।

लेकिन सबसे अधिक, चॉकलेट थेरेपी हमें आकर्षित करती है क्योंकि इसकी प्रक्रियाओं को घर पर स्वयं लागू किया जा सकता है; सौभाग्य से, मुख्य घटक किसी भी दुकान पर और असीमित मात्रा में खरीदा जा सकता है।

घर पर चॉकलेट रैप करने के बाद, त्वचा को साफ, नमीयुक्त बनाया जाता है, जबकि यह देखने में कसी हुई होती है और रेशमीपन और यहां तक ​​कि सुनहरा रंग भी प्राप्त कर लेती है। चॉकलेट मास्क विशेष रूप से उम्र बढ़ने के लक्षणों वाली शुष्क, चिड़चिड़ी त्वचा के लिए उपयोगी है, क्योंकि इसमें पुनर्योजी गुण होते हैं। इसे तैयार करने के लिए आपको ऐसी चॉकलेट चाहिए जिसमें कम से कम 50% कोको बीन्स हों। आपको इसकी केवल 50 ग्राम की आवश्यकता होगी। यह राशि लगाई जानी चाहिए पानी का स्नानऔर पिघलो. परिणामी तरल द्रव्यमान में एक चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। परिणामी मिश्रण को तब तक ठंडा किया जाना चाहिए कमरे का तापमान, फिर आंखों और होठों के आसपास के क्षेत्रों को छोड़कर, चेहरे, गर्दन और डायकोलेट की पहले से साफ की गई त्वचा पर मालिश लाइनों के साथ एक समान और पतली परत लगाएं। दस से पंद्रह मिनट के बाद मास्क को गर्म पानी से अच्छी तरह धोना चाहिए।

चॉकलेट स्नान और आवरण, धन्यवाद अद्वितीय घटक, जो चॉकलेट का हिस्सा हैं, घावों और खरोंचों की उपचार प्रक्रिया को तेज करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, ये प्रक्रियाएं रक्त परिसंचरण में सुधार करने, लोच बढ़ाने और त्वचा की सतह को चिकना करने, कोलेजन उत्पादन की प्रक्रिया को सक्रिय करके झुर्रियों को खत्म करने में मदद करती हैं। इसके अलावा, चॉकलेट-आधारित मास्क चेहरे पर बढ़े हुए छिद्रों को प्रभावी ढंग से कसता है।

घर पर चॉकलेट रैप है प्रभावी साधनसेल्युलाईट से लड़ें और रोकें, अधिक वज़नऔर अन्य त्वचा संबंधी खामियां। डार्क चॉकलेट (लगभग 40%) में शामिल कैफीन के कारण, चयापचय प्रक्रियाएं तेज हो जाती हैं और वसा के टूटने (लिपोलिसिस) की प्रक्रिया सक्रिय हो जाती है, और संचित विषाक्त पदार्थों को अतिरिक्त तरल के साथ हटा दिया जाता है। यही कारण है कि घर पर की जाने वाली यह प्रक्रिया सेल्युलाईट की अभिव्यक्तियों का पूरी तरह से मुकाबला करती है, त्वचा को चिकना और कसती है, जिससे शरीर की आकृति में काफी सुधार होता है। और मीठी सुगंध आपके शरीर को एक सुखद जादुई आभा से ढक देती है।

घर पर चॉकलेट रैप, तकनीक।
बेशक, समय या धैर्य की कमी या कुछ अन्य कारणों से, हम इस प्रक्रिया को हमेशा सैलून या एसपीए केंद्र में नहीं कर सकते हैं। लेकिन आपको इससे परेशान नहीं होना चाहिए, क्योंकि चॉकलेट रैप घर पर भी सफलतापूर्वक किया जा सकता है। यह प्रक्रिया शांत एवं शांत वातावरण में की जानी चाहिए। सलाह दी जाती है कि इस दौरान कोई आपको परेशान न करे। यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि रैप्स की प्रभावशीलता केवल तभी प्राप्त होती है जब बिना एडिटिव्स के शुद्ध चॉकलेट का उपयोग किया जाता है। प्रक्रिया से पहले या सीधे उसके दौरान, आप अपने आप को एक टुकड़े से उपचारित कर सकते हैं प्राकृतिक चॉकलेटया वही उत्पाद गर्म। यह एक और होगा सकारात्मक बातप्रक्रियाएं. प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, रैपिंग से पहले और बाद में अधिक तरल पदार्थ पीने की सलाह दी जाती है, जो विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करेगा।

हर बार प्रक्रिया से पहले, आपको गर्म पानी से स्नान करना चाहिए, क्योंकि इससे छिद्रों को खोलने और अवयवों को बेहतर तरीके से अवशोषित करने में मदद मिलती है। यह ध्यान देने योग्य है कि रैप्स के लिए रचनाओं को साफ त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए। एक बॉडी स्क्रब इसके लिए आदर्श है, और यह या तो एक तैयार उत्पाद हो सकता है या जिसे आप स्वयं तैयार करते हैं। उदाहरण के लिए, कॉफ़ी स्क्रब का उपयोग करना। इसे तैयार करने के लिए कॉफी ग्राउंड को शॉवर जेल के साथ समान अनुपात में मिलाएं। या आप इस नुस्खे का उपयोग कर सकते हैं: एक अंडे, तीन बड़े चम्मच के साथ एक बड़ा चम्मच पहले से गरम किया हुआ शहद मिलाएं कॉफ़ी की तलछटऔर जैतून के तेल की पाँच बूँदें। आवेदन करना सजातीय द्रव्यमानमालिश आंदोलनों, विशेष रूप से समस्या क्षेत्रों (पक्षों, जांघों, पेट) पर ध्यान देना।

सफाई के बाद, त्वचा पर चॉकलेट रैप संरचना की एक समान परत लगाएं। एक विशेष कॉस्मेटिक ब्रश इसके लिए बिल्कुल उपयुक्त है। लेकिन अगर कोई नहीं है, तो आप अपने हाथों से इस रचना को अपने शरीर पर लगा सकते हैं। रचना को लागू करने के बाद, आपको समस्या वाले क्षेत्रों को क्लिंग फिल्म से लपेटना होगा, और फिर पुराने गर्म कपड़े पहनना होगा, अपने आप को गर्म कंबल में लपेटना होगा, आरामदायक लेटने की स्थिति लेनी होगी और चालीस मिनट तक प्रतीक्षा करनी होगी। चॉकलेट रैप प्रक्रिया के बाद, आपको स्नान करना चाहिए और अपने सूखे शरीर पर एक मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए, जिसमें आप संतरे या नींबू के आवश्यक तेल की कुछ बूंदें मिला सकते हैं।

परिणाम पहली प्रक्रिया से देखा जा सकता है: त्वचा चिकनी है, इसकी लोच महसूस होती है, शरीर की आकृति थोड़ी सी संरेखित होती है। प्रक्रिया के बाद, दो दिनों तक कॉफी, कार्बोनेटेड पेय, चीनी, तले हुए और नमकीन खाद्य पदार्थ और शराब न पीने की सलाह दी जाती है। इससे प्रक्रिया के परिणाम में उल्लेखनीय सुधार होगा। रैप्स को पाठ्यक्रमों में किया जाना चाहिए, जिनमें से प्रत्येक में हर चार दिनों में सात से आठ प्रक्रियाएं शामिल होती हैं।

घर पर चॉकलेट रैपिंग की रेसिपी।
आधा लीटर में 500 ग्राम कोको पाउडर डालें गर्म पानीऔर इसमें दो बड़े चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाएं। द्रव्यमान को अपनी त्वचा के लिए इष्टतम तापमान पर ठंडा करें और शरीर की त्वचा पर लगाएं।

या आप किसी अन्य नुस्खे का उपयोग कर सकते हैं: पानी के स्नान में डार्क चॉकलेट की एक पट्टी पिघलाएं, उसमें एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल और नींबू के आवश्यक तेल की पांच बूंदें मिलाएं।

यह मिश्रण चॉकलेट रैपिंग के लिए भी प्रभावी है। एक गाढ़ा कोको पेय (गाढ़ापन में दलिया जैसा) बनाएं और इसे पेपरिका या पाउडर अदरक के साथ मिलाएं। जब द्रव्यमान त्वचा के लिए इष्टतम तापमान तक ठंडा हो जाए, तो इसे समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं और क्लिंग फिल्म में लपेटें। फिर अपने आप को एक गर्म कंबल में लपेट लें और पूर्ण शांति में लेट जाएं। आधे घंटे या एक घंटे के बाद, गर्म स्नान करें और शुष्क त्वचा पर एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाएं, अधिमानतः एलोवेरा या लैवेंडर तेल के साथ।

निम्नलिखित रचना भी लोकप्रिय है: 200 ग्राम कोको पाउडर को दो बड़े चम्मच के साथ मिलाएं भारी क्रीमऔर जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा.

या कोई अन्य नुस्खा: दो बड़े चम्मच कॉफी बटर को तीन बड़े चम्मच कोको, 1.5 बड़े चम्मच कोको पाउडर और 1.5 बड़े चम्मच कटे हुए समुद्री शैवाल के साथ मिलाएं।

चॉकलेट स्नान रेसिपी.
कोको पाउडर पर आधारित स्नान त्वचा को सुंदर और लोचदार बनाता है, और तनाव-विरोधी प्रभाव भी बढ़ाता है जीवर्नबलशरीर। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि चॉकलेट स्नान के लिए आपको बिना एडिटिव्स वाला कोको पाउडर चुनना चाहिए।

इसे तैयार करना सबसे आसान है अगला रास्ता: 200 ग्राम कोको पाउडर लें, उसमें एक लीटर गर्म पानी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। इस मिश्रण को गर्म पानी से भरे स्नान में डालें। यह प्रक्रिया बीस मिनट के भीतर पूरी की जानी चाहिए।

वहां अन्य हैं जटिल व्यंजन: 150 मिलीलीटर दूध गर्म करें, उसमें कद्दूकस की हुई डार्क चॉकलेट बार और एक चम्मच डालें अदरक. सभी चीजों को अच्छी तरह से मिलाएं और तब तक आग पर रखें जब तक चॉकलेट पूरी तरह से घुल न जाए। जब द्रव्यमान कमरे के तापमान तक पहुंच जाए, तो इसे स्नान में जोड़ा जाना चाहिए। प्रक्रिया में बीस मिनट लगते हैं.

बिना के विशेष प्रयासऔर किसी भी समय समय लिया जा सकता है चॉकलेट स्नान, आप एक सूखी रचना तैयार कर सकते हैं। 300 ग्राम कोको पाउडर, 200 मिली सूखा मिलाएं बच्चे का दूध, दो बड़े चम्मच दालचीनी और उतनी ही मात्रा में स्टार्च। अच्छी तरह मिलाएं और टाइट-फिटिंग ढक्कन वाले सूखे कंटेनर में स्टोर करें। जब आप ऐसे स्नान में भिगोना चाहते हैं, तो केवल तीन बड़े चम्मच तैयार मिश्रण 100-200 मिलीलीटर गर्म पानी डालें और डालें एक छोटी राशिजैतून का तेल। इस रचना को स्नान में जोड़ें।

आपको अपनी त्वचा को साफ करने के बाद चॉकलेट स्नान भी करना चाहिए और फिर स्नान करके अपनी त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कोको बीन्स एक मजबूत एलर्जेन हैं। इसलिए, यदि प्रतिक्रियाएं होती हैं, तो चॉकलेट के साथ प्रक्रियाओं से बचने की सिफारिश की जाती है। और फिर भी, प्रभाव केवल डार्क चॉकलेट से आता है। इन युक्तियों का उपयोग करें और सुंदर बनें!

खूबसूरती की चाहत में लड़कियां इनका सहारा लेती हैं विभिन्न तरीके. हाल ही में, महिलाएं महंगी सैलून प्रक्रियाओं और घरेलू प्रक्रियाओं के बीच बाद वाले को चुन रही हैं। घर पर चॉकलेट रैपिंग इनमें से एक है। इस प्रक्रिया में एक अनोखा आरामदायक प्रभाव होता है, शरीर एसपीए सैलून के बाद आराम महसूस करता है। इसके अलावा, यह अतिरिक्त वजन, सेल्युलाईट और कई अन्य अप्रिय समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद करता है।

चॉकलेट रैप के फायदे

मूड में सुधार के प्रसिद्ध लाभकारी "चॉकलेट" गुण के अलावा, कोको बीन्स के अन्य कार्य भी हैं। को लाभकारी गुणजिम्मेदार ठहराया जा सकता:

• चॉकलेट में मौजूद पदार्थ एपिडर्मल कोशिकाओं के कामकाज को नियंत्रित करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा मजबूत और अधिक लोचदार हो जाती है। इसलिए, रैप झुर्रियों, सेल्युलाईट और यहां तक ​​कि खिंचाव के निशान से पूरी तरह से मुकाबला करता है।
• विषाक्त पदार्थों और अशुद्धियों को हटा देता है, त्वचा काफ़ी हल्की और साफ़ हो जाती है।
• अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाकर और वसा जलने को बढ़ावा देकर फिगर को ठीक करता है।
• कॉस्मेटोलॉजिस्ट ध्यान दें कि चॉकलेट रैपिंग हटा देती है मुंहासाऔर अन्य त्वचा पर चकत्ते, जबकि अति प्रयोगमिठाइयाँ उनकी उपस्थिति को ट्रिगर कर सकती हैं।
• कोको बीन्स में लिफ्टिंग प्रभाव होता है, इसलिए वे परिपक्व त्वचा के लिए बिल्कुल उपयुक्त होते हैं।

उपरोक्त सभी के अतिरिक्त सकारात्मक गुणचॉकलेट रैप त्वचीय कोशिकाओं को लाभकारी गुण प्रदान करता है खनिज, विटामिन और शरीर को सुखद आराम देता है। और यह हमें अच्छा मूड देता है मीठा उत्पाद, सुंदरता और यौवन के लिए कम महत्वपूर्ण नहीं महिला शरीर.

प्रक्रिया की दक्षता

चॉकलेट न केवल त्वचा की स्थिति के लिए, बल्कि पूरे शरीर के लिए भी अच्छी होती है। यह अद्भुत प्रभाव धन्यवाद द्वारा प्राप्त किया जाता है अद्वितीय रचनाचॉकलेट, जिसमें अमीनो एसिड, विटामिन, कैफीन आदि होते हैं।

सैलून और घरेलू प्रक्रियाओं की प्रभावशीलता केवल इसमें भिन्न होती है कि सैलून में आपको एक विशेष थर्मल कंबल से ढक दिया जाएगा। आप घर पर अपने आप को एक नियमित कंबल से ढककर लगभग समान प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। परिणाम तीन प्रक्रियाओं के बाद ध्यान देने योग्य होगा। लेकिन इसके बारे में मत भूलना उचित पोषणऔर खेल अभ्यास.

चॉकलेट रैप लाने के लिए अधिकतम लाभऔर असर लंबे समय तक रहता है, इन छोटी-छोटी युक्तियों का उपयोग करें:

• कभी भी भरे पेट पर लपेट न करें। खाने के बाद कम से कम 2 घंटे का समय अवश्य गुजारना चाहिए।
• चॉकलेट द्रव्यमान की परत लगभग 2-3 मिमी मोटी होनी चाहिए। यदि आप बहुत हैं समस्याग्रस्त त्वचा, परत को मोटा बनाया जा सकता है। मिश्रण को मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा पर हल्के से रगड़ते हुए लगाया जाना चाहिए।
• हॉट रैप्स के लिए, ग्रीनहाउस प्रभाव बनाना अनिवार्य है। ऐसा करने के लिए, चॉकलेट द्रव्यमान के साथ चिकनाई वाले शरीर को फिल्म में लपेटा जाना चाहिए और शीर्ष पर टेरी तौलिया या गर्म कंबल के साथ अछूता होना चाहिए। आप "ग्रीनहाउस प्रभाव" बनाने की प्रक्रिया के दौरान कंबल के नीचे भी लेट सकते हैं।

पहले और पीओ की तस्वीरें

जिन लोगों ने चॉकलेट रैप आज़माया है, उनकी प्रशंसात्मक समीक्षाओं से बेहतर प्रक्रिया की प्रभावशीलता के बारे में कुछ भी नहीं बता सकता। बस उन परिणामों को देखें जो आप कई सत्रों के बाद प्राप्त कर सकते हैं।

प्रक्रिया और पाठ्यक्रम की अवधि

परिणाम स्थायी होने के लिए, प्रक्रियाओं का पूरा कोर्स करना आवश्यक है, जो 8 से 10 सत्रों तक होता है। लपेटन सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं करना चाहिए। यदि प्रक्रिया में निष्पादित किया जाता है निवारक उद्देश्यों के लिए, हर 2-3 महीने में एक सत्र पर्याप्त होगा। पहली बार, मिश्रण को त्वचा पर बीस मिनट से अधिक समय तक नहीं रखा जाता है ताकि यह देखा जा सके कि शरीर कैसे प्रतिक्रिया करता है; बाद की प्रक्रियाएं लंबी हो सकती हैं, जो चुने हुए नुस्खे और इसके लिए सिफारिशों पर निर्भर करती है।

घर पर सेल्युलाईट के लिए चॉकलेट रैप कैसे बनाएं

कठिनाई घरेलू आवरणएकमात्र समस्या यह है कि एक लड़की के लिए अपने पूरे शरीर को चॉकलेट से ढकना काफी मुश्किल होगा। लेकिन एंटी-सेल्युलाईट रैप के लिए, आपको केवल समस्या क्षेत्र का इलाज करने की आवश्यकता है, ताकि कोई कठिनाई उत्पन्न न हो। तो, होम रैप प्रक्रिया में निम्नलिखित चरण शामिल हैं:

1. सबसे पहले आपको प्रस्तावित व्यंजनों में से एक के अनुसार मिश्रण तैयार करने की आवश्यकता है। बहुत महत्वपूर्ण: रैप्स के लिए मिश्रण प्रक्रिया से तुरंत पहले तैयार किया जाना चाहिए; मिश्रण को कई बार विभाजित नहीं किया जा सकता है।
2. सबसे पहले मिश्रण गर्म होगा, इसे ठंडा होने के लिए किसी ठंडी जगह पर रख दें. इस समय अपनी त्वचा को तैयार करें। ऐसा करने के लिए, आपको बहुत अधिक तनाव लेने की ज़रूरत नहीं है, बल्कि इसके विपरीत, आराम करें। गर्म स्नान करें और फिर... शहद या कॉफ़ी स्क्रबचूंकि इन उत्पादों में एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव होता है, इसलिए लपेटने से और भी अधिक परिणाम मिलेंगे।
3. मिश्रण को कमरे के तापमान तक ठंडा होना चाहिए, बर्फ़ीली अवस्था में नहीं। फिर इसे समस्या वाले क्षेत्रों पर बहुत मोटी परत में नहीं लगाना चाहिए।
4. तैलीय त्वचा को क्लिंग फिल्म की कई परतों में लपेटा जाना चाहिए। फिल्म को त्वचा पर कसकर फिट होना चाहिए ताकि कोई बुलबुले न हों।
5. शरीर को इन्सुलेशन की आवश्यकता है; कंबल के नीचे लेटें या उपचारित क्षेत्र को शॉल से लपेटें।
6. आप अगले 40 मिनट तक आराम कर सकते हैं। यह मिश्रण त्वचा पर कितनी देर तक रहना चाहिए।
7. तय समय के बाद मिश्रण को शरीर से निकालना जरूरी है। आपको बस स्नान करना है।
8. प्रक्रिया के बाद, एपिडर्मिस को मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता होती है, त्वचा पर क्रीम या बॉडी मिल्क लगाएं।

मतभेद

अपनी स्पष्ट हानिरहितता के बावजूद, चॉकलेट रैप में है पूरी लाइनमतभेद. यदि आपके पास उनमें से कम से कम एक है, तो आपको प्रक्रिया से इनकार कर देना चाहिए।

• जाहिर सी बात है कि जब व्यक्तिगत असहिष्णुतामिश्रण के कम से कम एक घटक में रैप्स का उपयोग सख्त वर्जित है। इस मामले में, आपको एक अलग नुस्खा चुनने की ज़रूरत है, लेकिन अगर आपको चॉकलेट से ही एलर्जी है, तो आपको सेल्युलाईट से निपटने के दूसरे तरीके पर ध्यान देना चाहिए।
• गर्भावस्था के दौरान, लपेटने से बचना बेहतर है, क्योंकि इससे गंभीर रक्तस्राव हो सकता है। इसी कारण से, मासिक धर्म के दौरान प्रक्रिया को वर्जित किया जाता है।
• बीमारियों से पीड़ित महिलाओं को चॉकलेट रैप देना मना है कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केपैल्विक अंगों की समस्याओं के साथ।
• यदि उपचारित क्षेत्र में घाव, एक्जिमा और अन्य यांत्रिक क्षति है, तो ऊतक पूरी तरह से बहाल होने तक प्रक्रिया को स्थगित कर दिया जाना चाहिए।

अपने स्वास्थ्य के प्रति लापरवाही न बरतें। यदि आपके पास चॉकलेट रैपिंग के लिए मतभेद हैं, तो परेशान न हों; नफरत से निपटने के अन्य तरीके भी हैं। संतरे का छिलका».

चॉकलेट के साथ एंटी-सेल्युलाईट रैप की रेसिपी

इनमें से प्रत्येक नुस्खा काफी प्रभावी है। इसलिए, आप उनमें से प्रत्येक को आज़मा सकते हैं और जो आपको सबसे अच्छा लगे उसे चुन सकते हैं।

नुस्खा 1

यह नुस्खा सबसे सरल है; मिश्रण बनाने वाली सामग्री हर घर में पाई जा सकती है:

• कोको पाउडर(250 जीआर);
• पानी (2 गिलास).

मिश्रण की तैयारी सरल है: घटकों को मिलाएं, जबकि पानी गर्म होना चाहिए। परिणामी घोल को ठंडा करें और शरीर पर लगाएं। फिर शरीर को फिल्म में लपेटकर कंबल से ढक देना चाहिए। 50 मिनट के बाद गर्म पानी से स्नान करें।

नुस्खा बहुत सरल लगता है, लेकिन आप पहली प्रक्रिया के बाद सकारात्मक परिणाम देखेंगे। प्रभाव को बनाए रखने के लिए, प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार दोहराया जाना चाहिए।

नुस्खा 2

इस नुस्खे के लिए आपको तैयारी करनी होगी:

• कोको पाउडर (200 ग्राम);
• जमीन दालचीनी(2 टीबीएसपी।);
• गर्म पानी।

दालचीनी और कोको को उबलते पानी में मिश्रित और पतला करने की आवश्यकता है। लगातार हिलाते हुए धीरे-धीरे पानी डालना चाहिए। तरल तब तक डालें जब तक मिश्रण की स्थिरता शुद्ध न हो जाए। जब रचना कमरे के तापमान तक ठंडी हो जाए, तो इसका उपयोग किया जा सकता है।

नुस्खा 3

के लिए यह नुस्खाआपको कोको पाउडर की नहीं बल्कि असली चॉकलेट की आवश्यकता होगी। बहुत महत्वपूर्ण: डार्क चॉकलेट की एक पट्टी का उपयोग करें, सफेद या दूध वाली चॉकलेट का नहीं। स्वाभाविक रूप से, चॉकलेट में कोई योजक (नट, मुरब्बा, आदि) नहीं होना चाहिए।

• चॉकलेट बार;
• दूध (400 मिली);
• पीसी हुई काली मिर्च(आधा चम्मच).

चॉकलेट को कद्दूकस कर लेना चाहिए बारीक कद्दूकसऔर उबलते दूध में घोलें, और काली मिर्च डालें। यह मिश्रण पट्टी लपेटने के लिए आदर्श है। इसलिए, मिश्रण में पट्टियों या ढीले कपड़े के टुकड़ों को भिगोएँ और उन्हें समस्या वाले क्षेत्रों के चारों ओर लपेटें। 25 मिनट के बाद पट्टियाँ हटा दें और स्नान कर लें।

इस नुस्खे का लिफ्टिंग प्रभाव भी होता है। लेकिन लड़कियों के साथ संवेदनशील त्वचाबेहतर होगा कि मिश्रण में काली मिर्च न डालें।

नुस्खा 4

जैसा कि आप जानते हैं, कॉफी सबसे प्रभावी एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों में से एक है। इसलिए, चॉकलेट-कॉफ़ी रैप आपको इसके प्रभाव से आश्चर्यचकित कर देगा। इस मिश्रण के लिए आपको तैयार करना होगा:

• कोको पाउडर (150 ग्राम);
• पानी (400 मिली);
• जमीन की कॉफी(2 टीबीएसपी।)

मिश्रण बहुत सरलता से तैयार किया जाता है: सामग्री मिश्रित होती है, और इसका तुरंत उपयोग किया जा सकता है।

नुस्खा 5

इस मिश्रण से बनाया जाता है समुद्री शैवाल, जिन्हें “स्पिरुलिना” कहा जाता है। इनमें तीव्र वसा जलाने वाला प्रभाव होता है, इसलिए यह मिश्रण उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो चॉकलेट रैप के साथ अपना वजन कम करना चाहते हैं। आपको चाहिये होगा:

• स्पिरुलिना शैवाल (150 ग्राम);
• कोको पाउडर (150 ग्राम);
• पानी (1 लीटर)।

सूखी स्पिरुलिना को भिगोना चाहिए ठंडा पानीऔर दो घंटे के लिए छोड़ दें. समुद्री शैवाल के फूल जाने के बाद आपको इसे ब्लेंडर में पीसना होगा। फिर अन्य सभी सामग्रियां मिलाई जाती हैं। यह नुस्खा बैंडेज रैप्स के लिए है। इसलिए, आपको परिणामी द्रव्यमान में पट्टियों या धुंध के टुकड़ों को गीला करने और उन्हें समस्या क्षेत्रों के चारों ओर लपेटने की आवश्यकता है। दूसरी परत को फिल्म के साथ लागू किया जाना चाहिए और पूरी चीज़ को इन्सुलेट किया जाना चाहिए।

नुस्खा 6

इस नुस्खे को तैयार करने के लिए आपको शहद की जरूरत पड़ेगी. वह अंदर होना चाहिए तरल अवस्था, इसलिए कैंडिड उत्पाद को पानी के स्नान में पिघलाया जाना चाहिए। यह मिश्रण चालीस वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए सबसे उपयुक्त है, क्योंकि इसका प्रभाव उठाने वाला होता है। अवयव:

• कोको पाउडर (1 बड़ा चम्मच);
• पानी (100 ग्राम);
• शहद (100 ग्राम)।

पानी के स्नान में गर्म करते समय सभी सामग्रियों को मिश्रित किया जाना चाहिए, लेकिन उबाल नहीं लाना चाहिए। यदि आपके पास सेल्युलाईट का एक उन्नत मामला है, तो आप कुछ ऐसा जोड़ सकते हैं जिसमें एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव हो, उदाहरण के लिए, दालचीनी, साइट्रस, इलायची, आदि।

चॉकलेट रैप सिर्फ आराम करने का ही नहीं, बल्कि आराम करने का भी एक तरीका है अनोखी तकनीक, जो अतिरिक्त वजन, सेल्युलाईट, त्वचा की समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद करता है, एपिडर्मिस को एक सुंदर समान रंग देता है, छिद्रों से अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को निकालता है। लेकिन प्रभाव लंबे समय तक बने रहने के लिए, आपको एक आहार का पालन करना होगा और कम से कम कुछ जोड़ना होगा शारीरिक गतिविधि. प्रयोग करने से न डरें और आलसी न हों। जितनी जल्दी आप अपने शरीर की देखभाल करेंगे, आपके लिए सकारात्मक परिणाम प्राप्त करना उतना ही तेज़ और आसान होगा।