Cik ilgi var dzert kumelīšu infūziju? Kumelīšu tēja ir skaistuma un veselības dzēriens. Piesardzības pasākumi grūtniecēm

Kumelīšu tēja– Tā ir garša, kas ir labi zināma ikvienam cilvēkam. Protams, mēs visi atceramies, kā bērnībā mūsu māte vai vecmāmiņa to vārīja virtuvē un burtiski piespieda mūs dzert. brīnišķīgs dzēriens", apliecinot mūs par savu neticami ieguvumi. Vai tiešām? Kādas ir kumelīšu tējas priekšrocības un kaitējums? Apskatīsim šo jautājumu tuvāk.

Patiešām, kumelīšu novārījumam ir ārstnieciskas īpašības, un tāpēc to var dzert jau no pirmajām dzīves dienām. Kumelīšu tēja ir īsts glābiņš jaunajām māmiņām, jo ​​mazuļi nevar lietot medikamentus, un kumelīte var neitralizēt dažāda veida iekaisuma procesus un stiprināt mazuļa organisma dabisko imunitāti. Un tomēr mūsdienās arvien biežāk cilvēkiem rodas jautājums par to, kādas ir kumelīšu tējas īstās īpašības un vai tā ir tik noderīga, kā stāstīja mūsu vecmāmiņas?

Ieguvumi un kaitējums

Protams, kumelīšu novārījums ir zināms pozitīva ietekme uz cilvēka ķermeņa. Pirmkārt, jāpiemin, ka tai piemīt antiseptiskas īpašības, un šis kumelīšu tējas labums ir nenovērtējams, t.i. regulāra lietošanaŠī auga novārījums palīdz apturēt patogēno baktēriju augšanu. Turklāt to var izmantot arī ārēji.

Piezīme: ļoti noderīgas ir ārstnieciskās vannas, kuras jālieto divas reizes nedēļā, lai āda kļūtu vienmērīga un gluda, bez iekaisuma pazīmēm.

Ļoti efektīvi ir izmantot šīs tējas ledus gabaliņus, ar kuriem katru rītu jānoslauka seja, lai ādai atjaunotu svaigumu un svaigumu. ziedošas sugas. Regulāra berzēšana ar šādiem kubiņiem tikai dažu nedēļu laikā atvieglos ādas iekaisumu un arī novērsīs pūtīšu parādīšanos.

Kādas ir kumelīšu tējas priekšrocības, izņemot tās pretiekaisuma iedarbību uz ķermeni? Kumelīte palīdz normalizēt cukura līmeni asinīs un arī mazina nervu spriedzi organismā. Regulāri dzerot dzērienu, drīz vien jutīsi, ka veselība uzlabojas, nervu spriedze mazinās, un veselība kļūst ne tikai laba, bet lieliska.

Kumelīšu tējai ir diezgan specifiska garša, kas ne visiem patīk. Tomēr nevajadzētu domāt, ka kumelīšu tējas labums būs tikai tad, ja to patērē tīrā formā, jo novārījums nezaudēs savas ārstnieciskās īpašības pat lietojot kopā ar citiem dzērieniem, piemēram, ar melnu vai zaļā tēja. Neaizmirstiet, ka kumelītēm ir nomierinoša iedarbība uz cilvēka nervu sistēmu, tāpēc to var lietot kā nomierinošu līdzekli.

Tomēr jāņem vērā fakts, ka dzērienu dzerot vienlaikus ar sedatīviem līdzekļiem ķīmiskā izcelsme var izraisīt neatgriezenisks kaitējumsķermeņa, tāpēc pirms to darīt, jums vajadzētu rūpīgi padomāt un vēl labāk konsultēties ar speciālistu.

Gatavošanas metode

Kumelīšu tējas pagatavošana ir pavisam vienkārša, taču ir jāņem vērā dažas lietas:

• to var pagatavot tikai no kumelīšu ziediem;
• ja jūs pats savācat kumelītes, tad neaizmirstiet, ka to var izdarīt tikai ekoloģiski tīrās vietās;
• ja pērkat aptiekā, ieteicams to darīt vairumā, nevis filtru maisiņos.

Pati sagatavošanas process ir ļoti vienkāršs: ņem divas ēdamkarotes kaltētu un sasmalcinātu ziedu farmaceitiskā kumelīte un ielej glāzi verdoša ūdens, ļauj nostāvēties tvaika vanna 20 minūtes, pēc tam, ļaujot buljonam brūvēt 45 minūtes, tēju rūpīgi izkāš un atdzesē. Tas arī viss, tēja ir gatava un lietojama, un kumelīšu tējas lietošanai nav kontrindikāciju.

Kumelīšu labvēlīgās īpašības pirmo reizi tika aprakstītas 17. gadsimtā, bet auga izmantošana g medicīniskiem nolūkiem sākās ilgi pirms šī laika. Agrāk kumelītes galvenokārt izmantoja ārstēšanai sieviešu slimības(fibromas, mastopātija), tāpēc cits zieda nosaukums ir “dzemdes zāle”. Kumelītes var lietot gan uzlējumu, gan novārījumu, gan ārējo kompresu veidā, bet pieejamākā un ērtākā terapijas metode ir kumelīšu tējas dzeršana.

Ieguvums

Žāvētus auga ziedus izmanto kumelīšu tējas pagatavošanai. Jūs varat tos savākt pats vai iegādāties gatavus maisījumus aptiekā. Eksperti iesaka dot priekšroku farmaceitiskajām kumelītēm, jo ​​visas aptieku ķēdēs pārdotās izejvielas tiek attīrītas vairākās pakāpēs un tiek rūpīgi pārbaudītas, vai tajās nav nitrātu un citu bīstamu vielu.

Kumelīte ir lielisks pretiekaisuma līdzeklis, tāpēc dzērienu visbiežāk lieto kā palīdzībuārstēšanas laikā saaukstēšanās. Kumelīšu novārījums palīdz mazināt iekaisuma procesa smagumu, nomierina kairinātās balsenes gļotādas un mazina sāpes.

Produktu var lietot iekšķīgi, aizstājot rīta dzērienu un vakara tēja, vai izmantot vietējai ārstēšanai kā rīkles skalošanas šķīdumu. Kumelīšu ziediem ir izteikta antiseptiska un baktericīda iedarbība, tāpēc siltas tējas dzeršana no šī auga indicēta šādām infekcijām:

• stenokardija;
• gripa un elpceļu slimības (ARVI un akūtas elpceļu infekcijas), ko pavada klepus un iekaisis kakls;
• tonsilīts;
• laringīts;
• faringīts;
• traheīts.

Dzeršana laikā iekaisuma procesi zemāks elpceļi(bronhīts, pneimonija) palīdz mazināt sāpīgu klepu, mitrina balsenes un barības vada gļotādu un atvieglo krēpu izdalīšanos. Lai sasniegtu izteiktu terapeitiskais efekts Kumelīšu tēju ieteicams dzert 3-4 reizes dienā. Jums ir nepieciešams skalot biežāk - 5-6 reizes.

Liels vitamīnu daudzums kumelīšu ziedos pozitīvi ietekmē stāvokli imūnsistēma slimības laikā, atvieglo simptomus un paātrina atveseļošanos.

Kumelīšu tējai ir mērens sviedrēšanas efekts un tā ļauj ātri izvadīt toksīnus un baktēriju atkritumus caur ādu. Pateicoties tam, pacients iet cauri galvassāpes, temperatūra pazeminās un izzūd citas intoksikācijas pazīmes.

Pret stresu un bezmiegu

Cilvēkiem, kuri cieš no neirozēm, depresijas vai pastāvīgi atrodas emocionālā uzbudinājuma stāvoklī, ārsti iesaka iekšēji lietot kumelīšu novārījumu vai uzlējumu. Tas ir lielisks veids, kā cīnīties ar stresu, jo aktīvās sastāvdaļas kumelīte maigi iedarbojas uz nervu sistēmu un tai ir neliela nomierinoša iedarbība.

Kumelīšu uzlējuma dzeršana pirms gulētiešanas palīdzēs tikt galā ar bezmiegu, uzlabos miega kvalitāti un izvairīsies no nakts pamošanās, kas saistīta ar trauksmi. Ja kumelīšu tējai pievienosi nedaudz medus, piena vai dažus citronmelisas zariņus, iegūsi izcilas dabas zāles psihoemocionālā stāvokļa atjaunošanai.

Pret sāpēm

Kumelīte tiek uzskatīta par vienu no visefektīvākajiem augiem, kas palīdz cīnīties dažādi veidi sāpes. Kumelīšu ziedu ekstrakts novērš spazmas un palīdz muskuļiem atslābināties, tāpēc dzērienus uz šī auga bāzes ieteicams lietot pret kolītu, muskuļu sāpēm un citiem sāpīgiem stāvokļiem, ko izraisa muskuļu spazmas.

Īpaši vērts pieminēt produkta priekšrocības sievietēm ar sāpīgām menstruācijām. Kumelīte palīdzēs ne tikai remdēt sāpes, bet arī tikt galā ar šim periodam raksturīgiem emociju uzliesmojumiem, tāpēc pirms menstruāciju beigām ēdienkartē jāiekļauj auga uzlējums vai novārījums.

Pret kuņģa-zarnu trakta slimībām

• vēdera uzpūšanās un meteorisms likvidēšana;
• sālsskābes pārpalikuma neitralizācija;
• zarnu darbības normalizēšana.

Pēc iekļūšanas zarnās kumelīte dezinficē tās sienas un orgānu dobumus, iznīcina patogēno floru, samazina sārņu veidošanos, izvada toksīnus un novērš pūšanas procesus. Profilaktiska kumelīšu dzērienu uzņemšana palīdz uzlabot resno un tievo zarnu darbību, stiprina imūnsistēmu un uzlabo organisma veselību.

Kumelīšu tēju ieteicams lietot arī pie aknu slimībām, jo ​​līdzeklis maigi attīra orgānu un tam piemīt neliela hepatoprotektīva iedarbība, pasargājot aknu šūnas no nelabvēlīgu faktoru ietekmes.

Kaitējums un kontrindikācijas

Neskatoties uz lielo noderīgo īpašību skaitu, kumelīšu tēja var dot ne tikai labumu ķermenim, bet arī kaitēt. Visbiežāk negatīvas reakcijas, lietojot produktu, izraisa nepareiza lietošana vai sagatavošanas un ievadīšanas ieteikumu neievērošana.

Brūvējot tēju, ir stingri jāievēro proporcijas, jo arī Atdzīvinātājs var radīt pretēju efektu vēlamajam un izraisīt galvassāpes, apātiju un muskuļu vājumu. Nedrīkst aizmirst arī par kumelīšu izteikto sedatīvo efektu, tāpēc augu nav ieteicams lietot pacientiem ar garīgiem traucējumiem un smagām depresijas traucējumu formām.

Koncentrēts kumelīšu uzlējums var ievērojami pazemināt asinsspiedienu, tāpēc pirms tā lietošanas ir svarīgi pārliecināties, vai pacients neslimo ar hipotensiju.

Ja cilvēkam (vai viņa asinsradiniekiem) iepriekš bijušas kumelīšu nepanesības reakcijas, šī auga dzērieni jālieto ļoti uzmanīgi, sākot ar 1-2 tējkarotēm. Ja nav komplikāciju, varat turpināt lietot, pakāpeniski palielinot izdzertā dzēriena daudzumu.

Vai tas ir iespējams grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā

Dažos gadījumos kumelīte var izraisīt alerģiskas reakcijas – šī iemesla dēļ ārsti iepriekš ieteica grūtniecēm izvairīties no kumelīšu dzērienu lietošanas. Tagad eksperti neiebilst pret kumelīšu novārījumu iekļaušanu topošās māmiņas uzturā, jo īpaši tāpēc, ka tie var palīdzēt tikt galā ar dažām grūtniecības problēmām.

• Kumelītei ir mērena diurētiska iedarbība, tāpēc to var izmantot tūskas un gestozes profilaksei.
• Lai novērstu smaguma sajūtu un nogurumu kājās, kas parādās jau otrajā trimestrī smaguma centra nobīdes un palielinātas slodzes uz locītavām dēļ, sieviete var izmantot kāju vannas ar kumelīšu uzlējumu.
• Trešajā trimestrī kumelīšu tēja ar liepziedu un medu palīdzēs tikt galā ar pieaugošo trauksmi pirms gaidāmajām dzemdībām, neizmantojot nomierinošos līdzekļus.

Sievietes, kas baro bērnu ar krūti, savā uzturā var iekļaut arī kumelīšu novārījumu, jo īpaši tāpēc, ka tas palīdz palielināt laktāciju, bet ar nosacījumu, ka sievietei un mazulim nav alerģijas. Ja jūsu mazulim parādās alerģijas simptomi (izsitumi, acu asarošana, acu un ādas apsārtums), jums būs jāpārtrauc tējas dzeršana.

Savienojums

Kumelīšu tējai ir gandrīz nulle kaloriju saturs - tikai 1 kcal uz 100 ml gatavais produkts. Tajā pašā laikā dzērienam ir bagātīgs vitamīnu un minerālvielu sastāvs.

Vitamīni (uz 100 ml):

Minerāli:

Arī kumelīšu tēja satur ēteriskās eļļas, tanīni, aminoskābes, polisaharīdi, gļotas un gumija.

Kā gatavot?

Tēja. Lai pagatavotu tēju, var izmantot birstošās izejvielas vai iegādāties gatavus filtru maisiņus vienreizējai brūvēšanai. Vēlama ir otra sagatavošanas metode, jo dozētas paciņas novērš iespēju pagatavot pārāk stipru un koncentrētu dzērienu. Šajā gadījumā jums ir nepieciešams apliet vienu paciņu ar glāzi verdoša ūdens un atstāt 3-4 minūtes.

Ja tēju gatavo no irdenām izejvielām, darbības būs līdzīgas, tikai ar to jārēķinās ārstnieciskais dzēriens Piemērotas ir tikai kumelīšu ziedkopas (kaltētas vai svaigas). Tējas pagatavošanai vajadzēs 1 tējkaroti kumelītes.

Jūs varat dzert tēju aukstu vai karstu. Ja vēlas, tam var pievienot citronu, medu, melisu, liepziedu un citas sastāvdaļas, kas palīdzēs dažādot garšas sajūtas. Jūs varat dzert tēju stundu pēc ēšanas.

Novārījums. Lai pagatavotu novārījumu, jums jāņem 4 ēdamkarotes kumelīšu un ielej 400 ml verdoša ūdens. Liek uz plīts un maisot vāra 10 minūtes. Ļaujiet maisījumam nostāvēties 3-4 stundas, pēc tam izkāš caur marli vai sietu.

Uzlējums. Proporcijas ir tādas pašas kā novārījuma pagatavošanai. Atšķirība ir tāda, ka maisījums nav jāvāra. Pietiek sajaukt kumelītes ar ūdeni termosā un atstāt uz 4 stundām. Uzlējumu vislabāk dzert sasprindzinātu.

Uzglabāšana

Sausās kumelītes var uzglabāt 2 gadus, ja tiek ievēroti uzglabāšanas nosacījumi. Žāvētas izejvielas vislabāk ievietot maisiņā no dabīga blīva auduma un novietot tumšā vietā (izvairieties no augsta mitruma).

Gatavo tēju ledusskapī var uzglabāt ne ilgāk kā 20 stundas. Pēc šī perioda dzēriens zaudē pusi no savām ārstnieciskajām īpašībām. Tēju var atstāt ārpus ledusskapja 2 stundas.

Kā izvēlēties?

Ja kumelītes pērk aptiekā, jums tikai jāpārbauda derīguma termiņš un oriģinālā iepakojuma integritāte. Pērkot svaigus ziedus, rūpīgi jāpārbauda ziedlapiņas un kāts, lai pārliecinātos, ka nav kaitēkļu bojājumu, putekļu vai ķīmisku vielu pazīmju. Ja uz kāta ir melni punktiņi un plankumi, labāk ir atteikties no pirkuma.

Ar ko tas sader?

Parastās tējas vietā var dzert kumelīšu tēju. Lielisks papildinājumsŠim dzērienam pievienos ievārījumu, ievārījumu vai dabīgo medu. Svaigas lapas Kumelītes var pievienot, gatavojot melno tēju vai citas šķirnes. Kombinācija ar citiem ārstniecības augi(kliņģerītes, timiāns, asinszāle) palīdzēs uzlabot dzēriena garšu, taču pirms šādas tējas dzeršanas būs jākonsultējas ar speciālistu.

Kumelīšu uzlējums var būt gan izdevīgs, gan kaitīgs – viss ir atkarīgs no pareizas lietošanas un speciālistu ieteikumu ievērošanas. Vairumā gadījumu kumelīšu dzērieni ir labi panesami, taču reti var rasties individuālas nepanesības gadījumi, tāpēc tie jālieto uzmanīgi, ievērojot mēru (4 tases dienā).

Fakts, ka kumelīte ir visnoderīgākais un pat dziedinošākais augs, ir zināms daudziem. Šī zieda uzlējumi un novārījumi palīdz aizsargāt ķermeni no daudziem mikrobiem, kā arī paātrina vairāku slimību ārstēšanas procesu. Tas satur daudz noderīgas vielas Un vitamīnu sastāvdaļas. Ar visu to ir ļoti svarīgi pareizi lietot augu, lai tas nestu tikai labumu un neradītu kaitējumu organismam. Vairāk par kumelīšu ārstnieciskajām īpašībām mēs pastāstīsim vēlāk rakstā.

Kādas ir kumelīšu tējas priekšrocības?

Kumelīšu tējai ir maigs un maiga garša, un patīkams aromāts. Turklāt tam ir daudz noderīgu īpašību gan vīriešiem, gan sievietēm, kurām noteikti ir vērts pievērst uzmanību.

Sievietēm

Daudzi cilvēki zina, ka kumelīšu dzēriens ir izmantots kopš seniem laikiem, lai ārstētu dažus sieviešu slimības. Ginekoloģijas jomā attiecīgais augs nezaudē savu nozīmi līdz šai dienai. Amerikāņu zinātnieki pat veica īpašus pētījumus par saistību starp kumelītēm un sieviešu paredzamo dzīves ilgumu. Rezultāts bija vairāk nekā pārsteidzošs, jo priekšlaicīgas nāves risks pēc daudziem rādītājiem tika samazināts par 29%.

Pat šādu pētījumu laikā, kas ilga 7 gadus, eksperti konstatēja, ka kumelīte satur glicīnu lielos daudzumos, kā dēļ tam ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu, kā arī palīdz mazināt sāpes, kas var rasties sievietēm.

Vīriešiem

Kumelīte var normalizēt funkcionālo darbību iekšējie orgāni, ieskaitot nieres. Regulāri dzerot tējas un novārījumus uz attiecīgā auga bāzes, jūs varat pasargāt sevi no dažāda veida endokrīnās sistēmas traucējumi. Pateicoties šī produkta īpašībām, vīrieši var novērst virsnieru dziedzeru un sēklinieku patoloģiju izpausmes, vienlaikus saglabājot nepieciešamo testosterona veidošanās ātrumu.
Tāpat auga sastāvā esošās vielas palīdz izvairīties no emocionāla stresa, stresa un bezcēloņu raižu. Ja sajaucat kumelīšu novārījumu un sulu, tad šādas zāles būs lielisks palīgs impotence, kas radās dažādu negatīvu faktoru ietekmē.

Vai tu zināji? Reiz Centrālāfrikā auga margrietiņas. Bet tur dzīvojošās ciltis savulaik pilnībā iznīcināja šo augu, jo uzskatīja, ka šāds zieds savā zemē piesaista ļaunos garus.

Bērniem

Kas attiecas uz bērniem, iespējams, visbiežāk tiek izmantots silts kumelīšu dzēriens mājas līdzeklis, kas vecākiem gandrīz vienmēr ir pa rokai. Tas palīdz atbrīvot bērnu no sāpes, kas viņam traucē zobu šķilšanās laikā. Arī ar šādu dabisko zāļu palīdzību jūs varat nomierināt kolikas mazuļa vēderā, ārstēt saaukstēšanos, kā arī normalizēt bērna miegu. Šajā visā ir ļoti svarīgi ievērot pareizo devu, tāpēc, lai nekļūdītos, pirms šī tautas līdzeklis Vispirms par šo tēmu jārunā ar savu ārstu.

Svarīgs! Parasti bērniem, kas jaunāki par 5 gadiem, vajadzētu dzert ne vairāk kā pusi tases kumelīšu tējas dienā. Dzērienu nedrīkst pagatavot pārāk koncentrētu.

Speciālisti iesaka bērniem šo tēju dot kursos, jo tādējādi var izvairīties no atkarības. Ar visu to sākumā dzēriens jādod pa tējkarotēm, ja bērns ir ļoti mazs, un tikai ar laiku devu var palielināt.

Kā izvēlēties ziedus tējai, pērkot

Pērciet kumelītes ēdiena gatavošanai siltais dzēriens To var izdarīt ne tikai aptiekās, bet arī veikalos, kas pārdod dažādus augus. Ja plānojat iegādāties svaigus ziedus, tie rūpīgi jāseko līdzi izskats. Pašām lapām un ziediem jābūt neskartiem, uz tiem nedrīkst būt redzami bojājumi vai tumšums, kā arī svarīgi, lai uz ziedlapiņām nebūtu putekļainu pārklājumu. Ja starp ziediem tiek pamanīti kaitēkļi, tad jūs nevarat iegādāties šādu produktu.

Aptiekā varat iegādāties kaltētu kumelīšu iepakojumu. Produkts var būt veselu ziedu veidā vai sasmalcināts. Protams, jāseko līdzi uz iepakojuma norādītais derīguma termiņš, taču vispirms iesakām aplūkot preces izgatavošanas datumu, kas vienmēr ir norādīts uz kastītes. Tādā veidā jūs varat saprast kumelīšu svaiguma pakāpi. Protams, iepakojums nedrīkst būt bojāts, taču svarīgāk, lai maisiņš, kurā ir kumelīšu ziedi, būtu aizzīmogots.

Kā pagatavot kumelīšu tēju: labākās receptes

Kumelīšu tējas pagatavošana ir pavisam vienkārša, taču joprojām ir daži noslēpumi, ar kuriem dalīsimies vēlāk. Ir svarīgi saprast, ka veselīgu kumelīšu dzērienu var pagatavot ne tikai uz viena produkta bāzes. Ja pievienosit tai citas pareizi izvēlētas sastāvdaļas, šī zāle kļūs vēl garšīgāka un veselīgāka.

Kumelīšu-piparmētru tēja

Lai pagatavotu siltu kumelīšu-piparmētru dzērienu, tējkannā, kurā tiek pagatavota kumelīšu tēja, jāievieto piparmētru zariņš. Vislabāk ir izmantot svaigu augu, bet, ja tas nav iespējams, der žāvētas piparmētras. Šis dzēriens ir ļoti garšīgs un tajā pašā laikā ārkārtīgi veselīgs.
Kumelīšu-piparmētru tēja atslābina ķermeni, mazina stresu un palīdz nomierināt nervu sistēmu. Varat to dzert arī pret sāpēm vēderā, galvassāpēm un arī tad, ja nevarat aizmigt. Attiecīgais dzēriens palīdzēs novērst visus iepriekš minētos simptomus.

Vai tu zināji? Senās Ēģiptes iedzīvotāji savu rituālu veikšanas procesā izmantoja apspriestos ziedus, kas bija veltīti Saules dievam vārdā Ra.

Kumelīšu tēja ar citronu balzamu

Kumelīšu tējkannā var pievienot arī pusi tējkarotes. citronu balzams. Šis augu sastāvs ne tikai padarīs garšu intensīvāku, bet arī palīdzēs atbrīvoties no vairākām neērtām sajūtām organismā. Piemēram, šīs tējas dzeršanas indikācijas ir vēdera krampji, viegli saaukstēšanās simptomi un neirozes, slikta apetīte utt. Šis dzēriens lieliski palīdz arī miega traucējumu gadījumos. Un, protams, nevar neatcerēties šādas zāles aromātu, jo tas ir pārsteidzošs.

Kumelīšu tēja ar ingveru un medu

IN ziemas laiks, kad saaukstēties ir daudz vieglāk nekā citos gadalaikos, recepte gatavošanai un kļūs neaizstājams. Lai to izdarītu, vispirms ir nepieciešams sagriezt gabalos ingvera sakne(jums vajadzēs apmēram 5 cm) un sasildiet to. Tālāk ņem katliņu, pievieno 2 litrus ūdens, 1 miziņu un, patiesībā, . Šis maisījums jāuzsilda līdz vārīšanās temperatūrai.
Tiklīdz dzēriens uzvārās, pievienojiet tam citrona sulu un noņemiet trauku no uguns. Tēju ielej atsevišķā tējkannā, kur jāiemet daži maisi kumelīšu (3-4 gab.) un bišu. svaigs medus garša. Konsistenci ievelk apmēram 4–5 minūtes, pēc tam kumelīte ir jāizņem no novārījuma. Tas arī viss, garšīga un veselīga kumelīšu tēja ir gatava.

Kumelīšu tēja ar timiānu

Silta dzēriena pagatavošanai var pievienot arī kumelītes. Lai pagatavotu tēju ar kumelītēm, tējkannai jāpievieno apmēram viena tējkarote sausa timiāna. Dzēriens būs aromātisks un bagātīgs. Ieteicams lietot tiem, kam ir problēmas ar miegu, pastāvīgi noguruši darbā u.tml. Ir atzīmēts, ka silts kumelīšu-timiāna dzēriens var stimulēt intelektu. Dzert šīs dabiskās zāles ieteicams cilvēkiem, kuri ir letarģiski un novājināti.

Kumelīšu tēja ar ārstniecības augiem

Iepriekš uzskaitītās receptes nebūt nav vienīgās. Jūs varat pagatavot siltus ārstnieciskos kumelīšu līdzekļus, pievienojot tiem daudzus citus augus. Piemēram, laba kombinācija kļūs par saldo āboliņu un . Ir nepieciešams ņemt šos augus vienādās proporcijās un apvienot tos ar kumelīšu ziediem, pēc tam ielej karsts ūdens un atstāj uz 30 minūtēm. Medikamentam ir nomierinoša un atjaunojoša iedarbība, un tas noteikti uzlabos miegu, padarot to veselīgāku un stiprāku.

Vitamīns

Lai pagatavotu vitamīnu kumelīšu dzēriens, kas ziemā kļūs par neaizstājamu palīgu, būs nepieciešams, aveņu lapas, piparmētras, upeņu lapas, sausā miza un paši kumelīšu ziedi. Šo tēju sauc arī par " vitamīnu sprādziens", jo dzēriens ir ārkārtīgi veselīgs un bagātīgs. Zāles labi darbojas kā profilaktisks un ārstniecisks līdzeklis pret saaukstēšanos, kā arī labi atbalsta ķermeni, kuru novājina.

Šāda silta dzēriena garšu un ārstnieciskās īpašības varat papildināt ar citrona, medus un ingvera palīdzību, kas jāpievieno gatavajai dzirai.

Toniks

Tonizējošā tēja tiek pagatavota aptiekā ārstnieciskā kumelīte. Jums jāņem 1 ēdamkarote kumelīšu un hibiska. Ja jums nav hibiska, varat to aizstāt ar 10 tējas rožu ziedlapiņām. Jāpievieno arī sasmalcināta apelsīna miziņa (pēc garšas) un nedaudz. Visas sausās sastāvdaļas jāsajauc un jāpārlej ar verdošu ūdeni (1,5 l). Dzērienu iepilda 40 minūtes, pēc tam to var lietot.

Ko vēl var piebilst

Protams, daudzi citi augi var uzlabot kumelīšu tējas ārstnieciskās īpašības. Piemēram, var papildināt tik izpalīdzīgs un garšīgs dzēriens, piparmētra, rožu gurni, pienenes, pelašķi uc Tāpat, kas pats par sevi saprotams, tējai var pievienot medu, citronu un ingveru.

Katrai no sastāvdaļām ir savs labums ķermenim, taču noteiktās situācijās tā var arī nodarīt kaitējumu. Tāpēc ļoti svarīgi ir sekot līdzi izmaiņām savā ķermenī, ieklausīties tajā, kā arī konsultēties ar ārstu, ja rodas šaubas.

Cik bieži jūs varat dzert

Jautājums par pieļaujamā norma kumelīšu tējas dzeršana interesē daudzus, kas nav pārsteidzoši. Galu galā ir tādi, kas katru dienu var izdzert vairākas šī dzēriena tases. Eksperti saka, ka jūs varat droši dzert līdz 1-2 tases kumelīšu tēja, ar nosacījumu, ka tā nesatur papildu sastāvdaļasārstniecības augu veidā.

Attiecībā uz maziem bērniem ir dažas īpatnības, kas galvenokārt ir atkarīgas no konkrētā bērna vecuma un veselības stāvokļa. Vispirms jākonsultējas ar pediatru, un tikai tad jādod mazulim kumelīšu tēja.
Bet kopumā zināšanai norādīts, ka zīdaiņiem līdz 4 mēnešu vecumam vakarā var dot 2–3 tējkarotes dzēriena gadījumos, kad mazuli nomoka kolikas. Vecākiem bērniem devu var pakāpeniski palielināt. Bērns vecumā no 11 līdz 12 gadiem jau var izdzert pilnu tasi šīs tējas dienā.

Vai grūtnieces var to dzert?

Jautājums par to, vai sievietes drīkst dzert kumelīšu dzērienus, joprojām tiek apspriests līdz šai dienai. Bet kopumā ārstu viedokļi sakrīt, ka šāda tēja joprojām ir nevēlama tiem, kas nēsā bērnu. Šis aizliegums ir saistīts ar faktu, ka attiecīgais augs provocē estrogēna izdalīšanos, un tas var izraisīt spontānu abortu.

Svarīgs! Ja sieviete joprojām nevar pārtraukt dzert kumelīšu dzērienu, tad viņai tas jādara piesardzīgi un tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Šajā gadījumā ir nepieciešams samazināt parasto tējas koncentrāciju un samazināt devu līdz 2- 3 tases nedēļā.

Kontrindikācijas un iespējamais kaitējums

Apspriežamā dzēriena derīgās īpašības ir nenoliedzamas. Bet ar to visu, tāpat kā jebkuram citam dzērienam, ir arī kumelīšu tēja vairākas kontrindikācijas, kam jāpievērš uzmanība:

1. Pirmais pieminēšanas vērts punkts ir individuāla neiecietība, jo pārsteidzošā kārtā ir gadījumi, kad kumelīšu tējas dzeršanas rezultātā radās alerģiska reakcija vai kuņģa darbības traucējumi.
2. Eksperti arī stingri iesaka izvairīties no kumelīšu tējas lietošanas tajā pašā periodā, lietojot jebkuru citu nomierinoši līdzekļi vai zāles ar diurētisku efektu. Iemesls ir tas, ka visiem šiem produktiem ir līdzīgas īpašības, kas nozīmē, ka to kombinēta lietošana var izraisīt aktīvo vielu pārdozēšanu.

Apkopojot, ir vērts vēlreiz atzīmēt daudzas pozitīvas īpašības augu, piemēram, kumelītes. Tajā pašā laikā ir svarīgi neaizmirst, ka šis ir ārstniecības augs, kas nozīmē, ka tēja, kuras pamatā ir zieds, ir jādzer saprātīgi un pārdomāti. Pārmērīga šāda produkta lietošana var kaitēt arī veselībai, taču, ja viss tiek darīts pareizi, ietekme uz ķermeni būs tikai labvēlīga.

Kumelīšu augs pieder viengadīgajiem Asteraceae dzimtas augiem, tas jau sen ir plaši pazīstams. To sauc par lauka kumelītēm. Ir daudz veidu margrietiņas. Starp tiem ir baltā kumelīte un dārza kumelīte, kā arī dzeltenā kumelīte un bezmēles kumelīte. Ir kaukāziešu kumelītes, vācu kumelītes un persiešu kumelītes. Medicīniskiem nolūkiem, kā likums, izmanto kumelītes vai kumelītes.

kumelīšu fotogrāfija

Kumelīšu labvēlīgās īpašības

Daudzu slimību profilaksi un ārstēšanu var nodrošināt ar tādu augu kā kumelīte: labvēlīgās īpašības tas ir zināms kopš seniem laikiem.

Kumelīšu ēteriskajai eļļai ir lielisks kosmētiskais efekts

Šī auga popularitāte ir saistīta ar lieliskām kumelīšu ārstnieciskajām īpašībām. Kumelīšu priekšrocības ir labi zināmas kopš seniem laikiem. Ārstēšanai izmanto kumelīšu ziedus, kas satur:

• kumelīšu ēteriskā eļļa, kuras saturs ir 1%,
• karotīns,
• C vitamīns,
• tanīni,
• skābes – oleīns, salicilskābe, palmitīnskābe, stearīnskābe,
• rūgtums,
• glikoze.

Pateicoties šim komplektam, kumelīšu priekšrocības ir acīmredzamas: vienkāršam ziedam ir ievērojama antibakteriāla iedarbība un augsta ārstnieciskā vērtība.

Kumelīte zied maijā - jūnijā, kumelīšu ziedi ir mazi, viegli ar brīnišķīgu nomierinošu aromātu.

Kumelīšu īpašības:

• nomierina nervu sistēmu,
• ir pretmikrobu, pretiekaisuma iedarbība,
• paplašina asinsvadus, novērš galvassāpes,
• novērš fermentācijas procesus,
• ir lieliska kosmētiska iedarbība uz ādu.

Ārstēšana ar kumelītēm

kumelītes lieto pret saaukstēšanos un alerģijām

Kumelītei ir:

• holerētisks un diurētisks, sviedrēšanas līdzeklis, izkārnījumu normalizējošs efekts,
• spēja ārstēt aknu, urīnpūšļa, nieru slimības,
• nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu,
• antialerģiska iedarbība,
• lieliskas kosmetoloģiskās spējas.

Kumelīte ir efektīvs pretiekaisuma līdzeklis. Ārstnieciskās kumelītes lieto kuņģa-zarnu trakta, nieru, aknu, urīnpūšļa slimību un saaukstēšanās gadījumos, kumelīte ir sevi pierādījusi aizkavētu menstruāciju un dažādu alerģiju gadījumos.

Kumelīšu tēja

kumelīšu tēja - pret kuņģa čūlu un gastrītu

Lietojot iekšēji ārstnieciskas īpašības Kumelītes efektīvi izmanto kuņģa slimību ārstēšanai. Šajā gadījumā kumelīte palīdz atbrīvoties no daudzām kuņģa problēmām, piemēram, no sajukuma.

Daudzi cilvēki zina un novērtē kumelīšu tēju: šīs tējas priekšrocības ir milzīgas. Jūs varat dzert ar pienu, krējumu, medu vai cukuru. Tas atvieglos nogurumu, palīdzēs atpūsties, savukārt kumelīšu aromāts palīdzēs mazināt bezmiegu un veicinās mierīgu miegu.

Daudzi preparāti uz kumelīšu bāzes ietver kumelīšu ēterisko eļļu, kuras labvēlīgās īpašības ir ļoti dažādas un grūti pārvērtējamas. Ar pretiekaisuma, pretsāpju un dezinfekcijas efektu kumelīšu eļļa ir brīnišķīgs brūču dzīšanas līdzeklis. Tas var pat dziedēt kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas un cīnīties ar gastrītu. Kumelītes lieto pret klepu, lai ārstētu augšējo elpceļu slimības ar bronhītu, pneimoniju un laringītu. Ārstējot iekaisis kakls, stomatīts u.c. iekaisuma slimības Tiek izmantota mutes skalošana ar kumelītēm.

IN tautas medicīna Kumelīšu lieto caurejas vai dizentērijas gadījumā. Ēdamkaroti kumelīšu ziedu vajadzētu pagatavot ar glāzi verdoša ūdens, iesaiņot un atstāt 1 stundu. Pēc sasprindzinājuma dzer pa pusglāzei 3 reizes dienā.

Kumelīšu izmantošana ginekoloģijā

Kumelīte kā lielisks antiseptisks līdzeklis tiek izmantots daudzu ārstēšanā ginekoloģiskās slimības. Nepatīkami brīži sievietes dzīvē, kas saistīti ar uroģenitālās sistēmas iekaisumu, arī palīdzēs novērst kumelīšu ārstnieciskās īpašības. Sēnītes, vīrusi, streptokoki – kumelītes veiksmīgi izmanto ginekoloģijā, lai no tām atbrīvotos. Izmantojot augu ziedu novārījumus vai uzlējumus, ir labi mazgāt ar kumelītēm. Douching ar kumelītēm būs efektīva daudzos gadījumos. Ir svarīgi zināt, kā pareizi nomazgāties ar kumelītēm.

Kumelīte ir iekļauta zāļu sastāvā zāļu tējas par douching. Kolekcija iekaisuma slimību ārstēšanai:

• kumelīte - 30g;
• ozola miza - 10 g;
• meža zāle -50g;
• nātre - 30 g.

Ja jūs zināt, kā mazgāt ar kumelītēm, procedūra būs vienkārša un noderīga. Par 1l. verdoša ūdens, kas jums jāņem 2 ēd.k. karotes šī maisījuma, vāra 5 minūtes, izkāš, atdzesē un silto šķīdumu izmanto mazgāšanai.

Kumelītes bieži lieto piena sēnīšu ārstēšanai ginekoloģijā. Šeit var palīdzēt arī nomazgāšana ar kumelītēm pret piena sēnīti.

Kumelīte grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā kumelītes iekšēji var lietot tikai ierobežotā daudzumā.

Dažkārt, lai uzlabotu savu veselību, grūtnieces vēršas pēc palīdzības pie ārstniecības augiem. Viena no tām ir kumelīte. Vai grūtnieces var to lietot, vai kumelīte ir indicēta grūtniecības laikā – tie ir jautājumi, kas viņām satrauc. Katrs topošā māmiņa skaidri jāsaprot, ko izvēlēties un lietot zālesŠajā periodā jums jābūt īpaši uzmanīgam. Tas pilnībā attiecas uz šķietami nekaitīgo kumelīti.

Grūtniecības laikā kumelītes var droši lietot lokāli bez ierobežojumiem: no tā nebūs nekāda kaitējuma. Kumelīte būs labs palīgsārējo dzimumorgānu iekaisuma slimību ārstēšanā. Grūtniecības laikā no kumelīšu uzlējuma var pagatavot kompreses, dušas, vanniņas, inhalācijas.

Grūtniecības laikā kumelītes bieži lieto ārēji.

Vai grūtnieces var dzert kumelītes? Tas palīdzēs pārvarēt vēdera uzpūšanos, gāzu veidošanos, aizcietējumus, un tam būs mēreni relaksējoša iedarbība spriedzes un stresa laikā. Tomēr kumelīšu novārījums grūtniecības laikā lielos daudzumos Jūs to nedrīkstat dzert, jo šī auga lietošana iekšēji veicina estrogēnu ražošanu olnīcās, hormonus, kas var izraisīt spontānu abortu.

Kumelīte jaundzimušā aprūpei

Nav iespējams iedomāties jaundzimušā ādas kopšanu, neizmantojot kumelītes. Kumelītes efektīvi lieto jaundzimušajiem vannošanās laikā durstoša karstuma, diatēzes un autiņbiksīšu izsitumu gadījumos. Mazuļa vannai ir lietderīgi pievienot kumelīšu novārījumu jaundzimušajiem - tas viņu nomierinās un uzlabos miegu.

Kumelīte kosmetoloģijā

Kumelīte - par skaista āda un veseliem matiem

Kumelīte satur pietiekamā daudzumā vielas, kas labvēlīgi ietekmē ādu un matus, kas ļauj to izmantot kosmetoloģijā. Matiem efektīvi tiek izmantotas kumelītes: ēteriskās eļļas, sveķi, vitamīni, krāsvielas, minerālvielas – dabīgas vielas, kas stiprina un baro matus. Kumelīšu izmantošanai matiem ir plašs pielietojums atkarībā no mērķiem, kurus vēlaties sasniegt.

Pēc matu mazgāšanas ir lietderīgi izskalot matus ar kumelītēm. Lai to izdarītu, jums būs jāsagatavo kumelīšu novārījums matiem vai kumelīšu uzlējums matiem. Pēc šīs procedūras jūsu mati kļūs veselīgs izskats, kļūs zīdaini, spīdīgi, tajā pašā laikā mati tiks izgaismoti ar kumelītēm, iegūs skaistu toni. Kumelīte piešķir gaišiem matiem mirdzošu spīdumu, un tumšie mati palīdzēs tos nedaudz izgaismot.

Pievienojot kumelīšu uzlējumam vai matu novārījumam citas sastāvdaļas (nātru, ūdeņraža peroksīdu, glicerīnu vai citronu sula), varat to izmantot kā krāsvielu. Katrā gadījumā mati iegūs unikālu nokrāsu. Kumelīšu matu maska ​​palīdzēs stiprināt matus, cīnīties ar taukainību, matu izkrišanu un blaugznām. Lai to izdarītu, vienādos daudzumos varat uzņemt kumelīšu, nātru, ceļmallapu un salvijas garšaugus. Ēdamkaroti maisījuma uzvāra ar verdošu ūdeni, iegūto uzlējumu izkāš, pievieno rupjmaizes mīkstumu, maisījumu uzklāj matos, aptin galvu plastmasā un dvielī un atstāj uz galvas stundu. Nomazgājiet masku ar siltu ūdeni.

Ja vēlaties uzzināt, kā izgaismot matus ar kumelītēm, izmēģiniet kumelītes ar citronu sulu, lai padarītu to gaišāku: kumelīšu uzlējumam pievienojiet citrona sulu un, lai matus nesausinātu, augu eļļu.

Infūzijai ņemiet:

• kaltēti kumelīšu ziedi - 8 ēd.k. karote;
• verdošs ūdens - 300 ml.

Karsē ūdens vannā 15 minūtes, atdzesē, izkāš.

Pievienot:

• sula no pus citrona;
• augu eļļa - 2 ēdamk. karotes.

Uzklājiet maisījumu uz matiem, nosusiniet, pēc tam izskalojiet ar šampūnu.

Kumelītes tiek plaši izmantotas sejai, piemēram, kumelīšu novārījums sejai palīdz sašaurināt asinsvadus, izlīdzina grumbas, novērš ādas kairinājumu un sekas. alerģiskas reakcijas. Tiek izmantoti kosmētiskie preparāti uz kumelīšu bāzes pinnes, ekzēma, neirodermīts. Kumelītes efektīvi izmanto pūtītēm.

Sejai kumelīšu uzlējumu var lietot šādi: gatavo uzlējumu lej ledus kubiņu formiņās un liek saldētava. Tādējādi jūs iegūstat lielisku ādas kopšanas līdzekli - kumelīšu sejas ledu.

Pēc tam šos ledus gabaliņus noslauka virs sejas. Procedūra lieliski tonizē ādu, kas kļūst gluda un iegūst veselīgu nokrāsu.

Kumelīšu tēja: ieguvumi un ārstnieciskas īpašības, populāras receptes un kontrindikācijas lietošanai.

Kumelīte kā ārstniecības augs cilvēcei ir pazīstama kopš seniem laikiem. Ārstnieciskās īpašībasŠis vienkāršais zieds tika atklāts pirms vairāk nekā diviem tūkstošiem gadu: cilvēki pamanīja, ka kumelīšu tēja nomierina nervus un palīdz atbrīvoties no bezmiega. Mūsdienās augu plaši izmanto tautas medicīnā, farmakoloģijā un kosmetoloģijā.

Kumelīšu sastāvs un ārstnieciskās īpašības

Kumelīšu tējas priekšrocības

Ieguvums par nervu sistēma

Smaržīgais dzēriens satur spazmolītisku apigenīnu, kas pozitīvi ietekmē cilvēka psihoemocionālo stāvokli. Aizkaitināmība, bezmiegs, depresija, pārmērīgs darbs, nervu izsīkums, stress - visas šīs problēmas palīdzēs pārvarēt dziedinošos kumelīšu dzērienus.

Ieguvumi kuņģa-zarnu traktam

Kumelīšu tēja stimulē žults izdalīšanos, ārstē čūlas, gastrītu un aknu slimības, palīdz zarnu mikrofloras traucējumu un holelitiāzes gadījumā. Un arī šis dziedinošs dzēriens noderīga cilvēkiem, kuri lieto medikamentus, pamatojoties uz acetilsalicilskābe, jo spēj aizsargāt kuņģa gļotādu no tās postošās iedarbības.

Kumelīšu tēja diabēta ārstēšanai

Ir pierādīts, ka kumelīšu tēja ir labvēlīga cilvēkiem, kuri cieš no 2. tipa cukura diabēta: augs satur vielas, kas pazemina cukura līmeni asinīs. Šis brīnumains īpašums Kumelīte ļauj to izmantot kā papildu līdzekli cīņā pret nopietnu slimību: kumelīte papildus ārstnieciskajai iedarbībai palīdz arī novērst komplikācijas, ko var izraisīt cukura diabēts.

Kumelīšu īpašības pret saaukstēšanos

Pret gripu, kakla sāpēm, bronhītu un citām elpceļu slimībām kumelīšu tēja noder, pateicoties tai piemītošajām sviedrējošām, atkrēpošanas, pretmikrobu un pretsāpju īpašībām. Dziedinošo novārījumu dzer kā tēju, izmanto skalošanai, no tā iegūst vannas un inhalācijas.

Ieguvumi ādas veselībai

Tiek uzskatīts, ka kumelīšu tēja, ja to dzer katru dienu, ādai var piešķirt svaigu un veselīgu izskatu. Un arī dziedinošs novārījums var sasaldēt. No kumelīšu tējas gatavotiem ledus gabaliņiem piemīt antiseptiska iedarbība, tie atsvaidzina un atjauno ādu, novērš kairinājumu. Kumelīte ir īpaši noderīga maigai mazuļa ādai, tās ekstraktu pievieno bērnu krēmiem, šampūniem un zobu pasta. Kumelīšu novārījums matiem piešķirs veselību: ar to pēc mazgāšanas var izskalot cirtas gan blondīnes, gan brūnmatainas.

Kumelīšu tēja svara zaudēšanai

Plkst ikdienas lietošanai kumelīšu tēja mēnesī var zaudēt līdz 4 kg, galvenais ir neignorēt fiziskās aktivitātes un pareizu uzturu. Nodrošināt svara zudumu sekojošas īpašības augi. Pirmkārt, kumelīte kontrolē apetīti, pozitīvi ietekmē gremošanu un veicina labāka uzsūkšanās noderīgas vielas. Otrkārt, ārstniecības augs ir nomierinoša iedarbība, kas ir īpaši svarīgi cilvēkiem, kuri ir pieraduši “ēst” stresu. Un, treškārt, kumelīte nodrošina diurētiska iedarbība, kas nozīmē, ka palīdz organismam atbrīvoties no liekā šķidruma.

Kumelīšu tēja bērniem

Kumelīšu tēja noder arī bērniem: tā ir neaizvietojama, kad mazulim nāk zobiņi, sāp vēders vai saaukstējies. Kumelīšu tēja mazina sāpes, uzlabo gremošanu, palīdz mazulim nomierināties, normalizē miegu. Bet maziem bērniem var dot tikai ļoti vāju novārījumu.

Ieguvumi sieviešu veselībai

Viela bisabolols, ko satur kumelīšu dzērieni, pozitīvi ietekmē sievietes Veselība. Kumelīšu tēja uzlabo darbu Endokrīnā sistēma, remdē sāpes laikā Sieviešu diena, palīdz ginekoloģisku slimību ārstēšanā, jo īpaši to ieteicams dzert pie piedēkļu iekaisuma. Par slimībām uroģenitālā sistēma Kumelīšu tēju lieto ne tikai iekšēji, bet arī ārēji – kompresu, vannu un dušu veidā.

Kumelīšu tēja grūtniecēm

Topošajām māmiņām vajadzētu izmēģināt arī kumelīšu tēju. Pat tik izšķirīgā periodā kā bērna piedzimšana, šis saulainais zieds ir iekārojams un noderīgs. Palīdzēs dzērieni uz kumelīšu bāzes topošajai māmiņai tikt galā ar tuvojošos saaukstēšanos, jo augu ārstēšana ir droša alternatīva zāļu terapija. Galvassāpes, apātija, depresija, vēdera krampji, toksikoze – visas šīs problēmas var mazināt un pat novērst parastā kumelīte.

Piesardzības pasākumi grūtniecēm

Kumelīšu tēju ārīgi (vannu, kompresu, inhalāciju veidā) var lietot grūtniecības laikā bez bailēm, ja vien, protams, nav alerģijas pret augu. Kas attiecas uz perorālu lietošanu, topošās māmiņas var dzert ne vairāk kā 2 glāzes vājas infūzijas dienā. Ļaunprātīga izmantošana dziedinošā tēja var provocēt priekšlaicīgas dzemdības. Dzērieni uz kumelīšu bāzes veicina estrogēna ražošanu olnīcās, kas tonizē dzemdi, kā rezultātā var rasties spontāna aborta risks.

Kontrindikācijas

Lai gan kumelītei ir pretalerģiskas īpašības, tā pati par sevi var izraisīt alerģiju. Pirms dzer dziedinošā tēja, pārliecinieties, ka jums nav alerģijas pret augu. Ja esat nolēmis ārstēties kumelīšu novārījumi, neesiet pārlieku dedzīgs. Pārdozēšanas gadījumā var rasties slikta dūša, reibonis, vājums, galvassāpes un paātrināta sirdsdarbība. Iepriekš nekonsultējoties ar ārstu, nav ieteicams kombinēt kumelīšu dzērienus ar mākslīgiem sedatīviem līdzekļiem, diurētiskiem līdzekļiem un asins šķidrinātājiem (arī aspirīnu).

Kumelīšu tējas receptes

1. recepte. Klasiskā kumelīšu tēja

2 pilnas tējkarotes kumelīšu ziedu groziņu - izžāvē un saberž, ielej glāzi (200 ml) karsta vārīts ūdens, pārklāj ar apakštasīti un atstāj uz 20-30 minūtēm, filtrē, izspiež ziedus un dzer siltu. Šo uzlējumu var lietot vienu pašu vai pievienot zaļajam vai Zāļu tēja.

2. recepte. Kumelīšu tēja ar piparmētru

Ņem vienādās proporcijās sasmalcinātas piparmētras un kumelītes - pa 1 tējkarotei, aplej ar glāzi karsta vārīta ūdens, ļauj brūvēt un filtrē. Šī tēja ir ļoti nomierinoša, palīdz mazināt žultspūšļa slimības un novērš akmeņu parādīšanos žultspūslī. žultspūšļa. Ja gatavojat nomierinošu dzērienu, papildus piparmētrām un kumelītēm varat pievienot arī ķimenes.

3. recepte. Kumelīšu tēja ar citronu balzamu

Ja paņemsiet iepriekšējo recepti, bet nomainīsiet piparmētru ar melisu, iegūsiet brīnišķīgas zāles ne tikai nervu sistēmai, bet arī kuņģim. Šis dzēriens palīdz arī pret saaukstēšanos: ņem siltu, pa 1 glāzei 2-3 reizes dienā. Lai ātrāk atveseļotos, papildiniet ar aromātiskiem dzērieniem dabīgais medus, bet labāk to nepievienot tējai, bet ēst kā uzkodu.

4. recepte. Kumelīšu tēja ar zaļumiem

Ārstniecības augus - piparmētru, saldo āboliņu, asinszāli un kumelītes ņem vienādās proporcijās - pa vienai kafijas karotei, maisījumu ielej glāzē karsta vārīta ūdens, pārklāj ar apakštasīti un pēc pusstundas filtrē. Šai zāļu tējai ir attīroša, atjaunojoša un apetīti mazinoša iedarbība.

Kā izvēlēties ziedus tējai

Lai gūtu labumu no kumelīšu tējas, pagatavojiet to no dabīgām sausām izejvielām, kas iegādātas aptiekā. Dodiet priekšroku dabīgam pulverim, labāk izvairīties no sasmalcinātiem ziediem maisiņos. Ārstnieciskos groziņus var pagatavot ar savām rokām, galvenais – nejaukt kumelītes ar citām augu šķirnēm (kopā to ir ap 50). Pats savācot ziedkopas, pievērsiet uzmanību ziedlapiņām: kumelītēm tās vienmēr skatās uz leju, un zieda dzeltenajai daļai ir koniska forma.

Kumelīšu vērtība ārstniecības augsļoti liels. Mēs to risinām saulains zieds ar daudzām viņa problēmām, un viņš patiešām spēj palīdzēt mums no tām atvadīties. Uzkrāj smaržīgos saules groziņus, pagatavo ārstniecisku dzērienu, kas piepildīs tavu māju ar ziedošas vasaras pļavas aromātu un dāvās tās iemītniekiem siltumu un komfortu. Dzeriet kumelīšu tēju un vienmēr esiet veseli!