Ābolu mizas ieguvumi un kaitējums un derīgās vielas tās sastāvā. Asins sastāva uzlabošana. Greipfrūtu miza - noderīgas īpašības
Aiz katras ādas
slēpjas sulīgi augļi, bet tas, kas slēpjas pašā augļa mizā: vitamīni, minerālvielas un vesela visa noderīgā krātuve.
Persiku
Persiku mizas bieži nonāk miskastē, jo ne visiem tās patīk. Nu tie, kas izmet persiku miza, atstāj sevi bez kālija un A vitamīna, kas palīdz mitrināt ādu un to atgriezt veselīgs izskats. Persiku miza stimulē imūnsistēmu, detoksicē organismu, aizsargā acis no kataraktas, samazina vēža, artrīta un sirds un asinsvadu slimību risku.
Ja tomēr nevari apēst persiku mizu, izveido no tās miziņu: iekšpusi apkaisi ar cukuru un maigi noslauki ar to seju.
Citronu
Citrona miza satur citronskābi, tāpēc tā ir lieliski piemērota vara, misiņa un citu krāsaino metālu pulēšanai. Pagatavojot mikroviļņu krāsnī 10 minūtes dažus citrona mizas gabaliņus bļodā ar nedaudz ūdens, jūs pasargāsiet mikroviļņu krāsni un vienlaikus visu virtuvi no nepatīkamas smakas.
Ir arī citrona mizas izmantošana kulinārijā: citrona miza, kas ielikta degvīna pudelē, piešķirs tai patīkamu aromātu; pievieno cepšanai ar soda, padarīs to krāšņāku; un noslīcināts olīveļļas pudelē, tas “atdzīvinās” veco eļļu un piešķirs tai maigu citrona aromātu.
apelsīns
Apelsīna mizā esošie antioksidanti ir 20 reizes spēcīgāki nekā pašā auglī vai tā sulā, tie palīdz būtiski samazināt holesterīna līmeni asinīs.
Ja nevarat ēst apelsīnus ar mizu, mēģiniet ar rīvētu mizu apkaisīt konditorejas izstrādājumus, sieru vai sajaukt to ar jebkuru ievārījumu. Ja izspiežat savu apelsīnu sulu, ielieciet daļu mizas sulu spiedē, lai tā sajauktos sulā.
Banāns
Banānu mizas ir labas, lai ne tikai paslīdētu uz tām. Viņa var noslaucīt istabas augu lapas - tas ne tikai tos pulēs, bet arī kalpos kā mēslojums. Apavus var pulēt arī ar banāna mizu, tikai neaizmirsti pēc tam apavus noslaucīt ar mīkstu drāniņu.
Banānu miza palīdz ātrāk sadziedēt nelielas skrāpējumus un sasitumus, un, uzklājot to uz odu koduma, atbrīvosities no niezes.
Banānu mizā atrodamie antioksidanti ir labvēlīgi veselībai. Tāpēc vāriet mizu 10 minūtes un pēc tam izdzeriet iegūto “kompotu” vai izspiediet no tā sulu sulu spiedē.
Bumbieris
Izmetot bumbieru mizu, jūs nosūtāt uz atkritumu tvertni veselu vitamīnu un uzturvielu krātuvi, kuru mizā ir daudz vairāk nekā bumbiera mīkstumā. Tātad jums ir jāēd bumbieris ar mizu.
Kartupeļi
Bet ne tikai augļu miza ir noderīga. Dārzeņi var lepoties arī ar noderīgām "drēbēm", piemēram, kartupeļiem. Viena dūres lieluma kartupeļa miza satur pusi no diennakts nepieciešamības pēc kālija, dzelzs, cinka, fosfora un C vitamīna. Mizu nevajag ēst jēlu, kartupeļus vienkārši izvārīt “formā”.
Turklāt kartupeļu miza atbrīvosies no sirmiem matiem. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams vārīt tīrīšanu apmēram 30 minūtes, atdzesējiet iegūto buljonu un pēc mazgāšanas izskalojiet matus. Pēc dažām procedūrām jūs pamanīsit, ka sirmie mati ir ievērojami aptumšojušies.
Neizmetiet augļa mizu miskastē, tā joprojām var noderēt un palīdzēt dziedināt.
Tas, ka augļi un dārzeņi satur, nevienam nav jaunums liela summa vērtīgas vielas. Bet ne tikai augļu mīkstums ir piesātināts ar tiem.
Nomizojot apelsīnu vai mandarīnu, visas vērtīgākās, nepieciešamākās, noderīgākās lietas izmetam atkritumu grozā.
Augļu miza zinātniskie pētījumi satur ne mazāk vērtīgas vielas kā pats auglis.
Viņa ir ļoti veiksmīga un veiksmīgi ārstē dažas kaites.
Augļu miza ir bagāta ar lietderīgām vielām, bet eksportētāji citrusaugļus pārklāj ar īpašiem savienojumiem, tāpēc ieskatieties vērīgāk, ja miza ir spīdīga, to nevajadzētu lietot.
Kādas ir citrona mizas priekšrocības?
svaiga miza citrons:
- neļauj gāzēm uzkrāties zarnās;
- ir lielisks toniks;
- palīdz mūsu gremošanu;
- ir antiseptisks līdzeklis;
- attīra zarnas un asinis.
1) Ir nepieciešams lietot smalku pulveri no sausas citrona mizas 1-3 gramus 3 reizes dienā, lai nebūtu nepatīkamas aterosklerozes slimības.
2) Ar hipertensiju palīdzēs šādas receptes.
Divas kaltētas karotes vai arī var paņemt svaigi nomizotu citrona miziņu, apliet ar 500 ml ūdens, pusstundu vārīt uz ļoti mazas uguns, pārklājot ar vāku.
Iegūto šķīdumu iepilda 10 minūtes. Protams, celms. Ieteicams dzert 100 ml (tas ir apmēram puse tasi) 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas.
Smalki sarīvē citrona miziņu vai sulīgs apelsīns un sajauc ar smaržīgs medus. Dzert zāles no mizām 1 tējk. 3 reizes dienā pirms ēšanas.
3) Ļoti bieži mūsu grūtajā dzīvē mēs pārpūlamies, piedzīvojam stresu. Pagatavosim nomierinošu dzērienu: 2 ēd.k. citrona miziņu, sagriež ar nazi, aplej ar 400 ml ūdens, vāra slēgtā traukā, 30 minūtes, ne vairāk. Atstājiet, ļaujiet tam nedaudz ievilkties. Tad jums ir jāizkāš, lai šķīdums būtu dzidrs. Dzert kā parasti ieteicams, 100 ml trīs reizes dienā, 30 minūtes pirms ēšanas.
4) Ja esi mocīts, apspiests galvassāpes tev palīdzēs svaiga citrona miziņa, nomizo iekšējo balto mīkstumu, uzliec uz deniņiem un turi īsu brīdi, minūti vai divas, līdz miza sāk degt. .
5) Ja katru dienu ir tējkarote rīvētu citrona miziņa ar smaržīgu medu, tad smarža no mutes netraucēs un apetīte uzlabosies.
6) Citrons palīdzēs pret kārpām. Mums vajag divu citronu mizu, piepildiet to ar 100 ml 30% etiķa, noņemiet infūziju 7 dienas, noteikti sakratiet. Uzklājiet tamponus uz šajā iemērktajām kārpas zāļu infūzija vairākas reizes dienā.
7) Ja jūs berzējat kukurūzu, viņi atkal nāks palīgā citronu mizas. Pirms gulētiešanas tvaicējiet kājas, noslaukiet sausu un piesieniet citrona mizu tieši ar mīkstumu pie kukurūzas.
8) Citrona miza pat palīdzēs noņemt blaugznas. Ņem 4 citronus, noņem no tiem mizu, pārlej litru burka verdoša ūdens, vāra vēl 15 minūtes, izkāš. Pietiek tikai reizi nedēļā izskalot matus ar šo smaržīgo novārījumu.
Kādas ir apelsīna mizas priekšrocības?
Apelsīna mizas priekšrocības:
- stimulē apetīti;
- palīdzēt izārstēt saaukstēšanos, SARS un klepu;
- dziedinās zarnu slimības;
- pat spēj palīdzēt ar dzemdes asiņošanu;
- palīdzēs urolitiāzes ārstēšanā.
Lai augļa mizai nebūtu rūgta garša un uz tās nebūtu neēdamu vielu, tas vispirms jāapplauc, pēc tam ar otu zem krāna jānoskalo.
1) Ar dzemdes, deguna asiņošanu jāņem piecu līdz sešu nenobriedušu apelsīnu mizas, ielej 1,5 litrus ūdens, ilgi vāra, līdz paliek 4 reizes mazāk, tas ir, apmēram 5 litri. Iegūtajā brīnišķīgajā buljonā ielieciet medu vai cukuru, tagad varat dzert un ārstēties divas ēdamkarotes 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas.
2) Lai pārvarētu kuņģa čūlu, ir jāsagatavo divpadsmitpirkstu zarnas čūla medicīna: puse ēdamkarotes sausas apelsīna mizas, smalki sagrieztas un viena liela karote lakricas sakne, ielej 100ml glāzi degvīna.
Vāra uz lēnas uguns, līdz iegūta puse no sākotnējā tilpuma, tad pievieno 50 gramus iecienītā medus, ņem no rīta, pēcpusdienā, vakarā, kopā 3 reizes. Jums jāārstē veselu mēnesi. .
3) Ja temperatūra paaugstinās, tad 2-3 reizes dienā dzer pulveri no sausas apelsīna mizas.
Cits vienkārša recepte: 50 gramus sausas pulverveida apelsīna mizas aplej ar pudeli degvīna, noņem, lai ievilkties tumšā vietā trīs nedēļas, neaizmirsti sakratīt, izkāš.
Jums jālieto pilieni pa 25-30 pilieniem 3 reizes dienā.
4) Ja ādai ir sausa ekzēma. Uzklājiet svaigu apelsīna miziņu uz skartās ādas, pēc tam nostipriniet ar marles saiti uz nakti.
Kāpēc mandarīna augļa miza ir tik noderīga?
Mandarīnu mizu izmanto kā rūgtumu labas apetītes un gremošanas veicināšanai, tas mazina klepu, palīdz izvadīt flegmu klepojot.
1) Palīdzība pret klepu noderīga infūzija: 10 grami žāvētas mizas sulīgs mandarīns Aplej ar 100 ml verdoša ūdens, ļauj nostāvēties 15 minūtes. Nepieciešams izdzert 1 ēd.k. karote 5 reizes dienā pirms ēšanas.
2) Lai būtu laba apetīte, palīdz gremošanai, pagatavo novārījumu: 2 ēdamkarotes svaigi nomizotas sasmalcinātas mizas ielej 300 ml verdoša ūdens, ļauj uzvārīties, tad izkāš. Visu dienu jums jācenšas dzert infūziju.
2 ēdamkarotes sausās mandarīnu mizas, sasmalcina, aplej ar glāzi (250 ml) degvīna, atstāj uz septiņām dienām. Ielejiet 10-20 pilienus 50 ml vārīta ūdens un dzeriet trīs reizes dienā ne agrāk kā 15-30 minūtes pirms ēšanas.
Izmantojiet sauso pulveri mandarīna miza pusi tējkarotes 2 reizes dienā.
Kāds ir granātābolu augļu mizas ieguvums?
- Pateicoties savelkošajai iedarbībai, granātābolu miza ir noderīga zarnu slimībām.
- Pret caureju 2 tējkarotes granātābolu mizu aplej ar glāzi ūdens, katliņā vāra piecpadsmit minūtes, izkāš. Iegūtajā granātābolu uzlējumā iemetiet nedaudz cukura (1 tējkarote) un pusi tējkarotes degvīna vai jebkura vīna. Dzert uzglabājot norādītais daudzums receptē, puse vai viena tējkarote 3-4 reizes dienā.
- Palīdz pret kolītu dziedinošs novārījums: 20 gramus sausas granātābola mizas jau sasmalcinātas, aplej ar glāzi ūdens, uzliek uz ļoti vājas uguns, vāra pusstundu, izkāš uzlējumu kā parasti. Dzert divas ēdamkarotes divas reizes dienā, mēģiniet dzert 20 minūtes pirms ēšanas.
- Ja uztrauc stenokardija, stomatīts, laringīts, tad jāsagatavo ārstnieciskais uzlējums: 5 gramus mizas aplej 100 ml verdoša ūdens, ļauj desmit minūtes vārīties, izkāš. Tad jau var dzert 1-2 tējkarotes 3 reizes dienā un skalot.
Kā uzklāt banānu mizu?
Vairāk par tēmu
- Lai izdzītu tārpus, paņemiet banāna mizu, pilnīgi tīru, bez bieži sastopamiem tumšiem plankumiem, nosusiniet ēnā, sasmalciniet pulverī. Lūdzu, ievērojiet devu, nelietojiet vairāk, tikai pie naža gala 4-5 reizes dienā pirms ēšanas.
- Ar sasitumiem, abscesiem, kārpas, no tiem tiek piestiprināta garoza nogatavojies banāns iekšpusē uz ādas. Šādas banānu kompreses taisa, līdz čūlas sadzīst.
- Ja acis ir iekaisušas, kādu laiku jāpieliek svaigi nomizota banāna miza.
- banāna miza palīdz, ja esat noraizējies, sāp locītavas vai muskuļi. Smalki sagrieztu četru līdz sešu banānu mizu ielej 0,5 litrus. degvīns, liek ievilkties tumsā uz 30 dienām. Izkāš līdz tīram uzlējumam un naktī ierīvē vietas ar sāpēm.
Miljoniem cilvēku visā pasaulē sāk savu rītu ar apelsīnu vai apelsīnu sula, jo satur daudz vitamīnu un ir viens no visnoderīgākajiem augļiem.
©DepositPhotos
Bet mēs, bez vilcināšanās, apelsīna miziņu pilnīgi nepelnīti sūtām uz miskasti. "Tik vienkārši!" pastāstīs, kā no apelsīnu, mandarīnu, laima un citronu mizām pagatavot daudz noderīgu lietu, sākot no tīrīšanas līdzekļa līdz ķermeņa skrubim.
apelsīna miza
Kā izrādījās, apelsīnu un citu citrusaugļu mizā ir viela D-limonēns jeb limonēns (ēteriskajās eļļās līdz 90%), kam ir patīkama smarža un ko veiksmīgi izmanto dažādu virsmu tīrīšanai, attaukošanai un dezinfekcijai.
citrusaugļu miza arī ir antibakteriālas īpašības. Tas nogalina baktērijas un pelējumu un palīdz noņemt ziepju putas un minerālu nogulsnes.
Notīra ar citrusaugļu mizām
citrusaugļu etiķis
Etiķis var attīrīt daudzus piemaisījumus, taču ne visiem patīk tā specifiskā smarža. Palīdzēs stiprināt etiķa tīrīšanas īpašības un atbrīvoties no smaržas apelsīnu mizas.
Citrusaugļu mizas liek burkā, piepilda ar etiķi, aizver un atstāj uz nedēļu. Pēc tam iegūto citrusaugļu etiķi ielej smidzināšanas pudelē un izmantojiet kā universālu tīrīšanas līdzekli. 
Nav šķiršanās
Pievienojiet citrona mizas trauku mazgājamajā mašīnā, un uz jūsu glāzēm un stikla šķīvjiem vairs neparādīsies ziepju svītras.
Mēs tīrām mikroviļņu krāsni
Ielieciet apelsīna miziņu bļodā un pārklājiet ar glāzi ūdens. Ievietojiet mikroviļņu krāsnī maksimāli 7 minūtes, pēc tam atliek tikai noslaucīt to ar drānu no iekšpuses. Cepeškrāsns tīrīšanai varat izmantot arī citronu.
derīgo izrakteņu atradnes
Lai notīrītu minerālu nogulsnes vannas istabā, jums būs nepieciešams citrona miziņa. Apkaisiet to ar sāli un izmantojiet to kā sienu un dušas durvju skrubi. 
©DepositPhotos
Griešanas dēļa tīrīšana
Lai dezinficētu griešanas dēli, uz kura griežat pārtiku, uzberiet tam nedaudz sāls un noslaukiet to. citrusaugļu miza. Pēc tam nomazgājiet dēli un noslaukiet sausu.
Ēdienu gatavošana ar citrusaugļu mizām
Ēteriskajām eļļām, ar kurām ir bagāti apelsīni, piemīt pretmikrobu un pretiekaisuma īpašības. Apelsīnu mizu ēšana būs izdevīga cilvēkiem ar liekais svars, jo citrusaugļu ēteriskās eļļas neitralizē lieko holesterīnu.
Galvenais krājums askorbīnskābe tas krīt uz mizām, nevis uz apelsīna mīkstuma. Tas ļauj runāt par imunitāti stiprinošo un antioksidantu iedarbību uz organismu. Ar tēju uzlietām apelsīnu mizām ir sildoša un pretsaaukstēšanās iedarbība.
Kā saglabāt garozas
Lai pagatavotu miziņu turpmākai lietošanai, varat to izņemt no vairākiem augļiem un sasaldēt ledus kubiņu traukā. Katram kubiņam būs apmēram divas miziņas mizas porcija, tāpēc to ir ērti lietot.Mizas var izžāvēt cepeškrāsnī un pēc tam uzglabāt burkā, vai arī samalt pulverī un pievienot smūtijiem un mājās gatavotiem vitamīnu maisījumiem. 
citrusaugļu garšvielas
Citronu mizas var nosusināt, sasmalcināt pulverī, sajaukt ar sāli un melnajiem pipariem un izmantot kā pikantu garšvielu.
smaržīga tēja
Klasiskā melnā tēja iegūs garšu apelsīna miza. Vēl nedaudz krustnagliņas, un jūs saņemsiet ekskluzīvu dzērienu. 
Kosmētika no citrusaugļu mizām
Ja Jums ir eļļaina āda, apelsīna miza ir labs jums profilaktiski. Pīlinga aplikācijas padara ādu maigu un gludu, līdzsvarotāku un samazina taukainību.
©DepositPhotos
Apelsīnos esošajām eļļām ir nomierinoša iedarbība, tāpēc tās var droši lietot nomierinošām un relaksējošām vannām un inhalācijām bezmiega un nervu izsīkuma gadījumā.
Ķermeņa skrubis
Jums būs nepieciešams 3/4 tase smalkais cukurs, 4 ēdamkarotes mandeļu eļļa, 1 ēdamkarote olīveļļas un viena apelsīna miziņa. Ļoti sarīvē apelsīna miziņas smalkā rīve, sajauc tos ar cukuru un tad pievieno sviestu. Iegūto maisījumu var izmantot kā dabisku ķermeņa skrubi. 
©DepositPhotos
Līdzekļi zobu tīrīšanai un balināšanai
Pievienot zobu pasta maltas mizas pulveri vai vienkārši berzējiet zobus ar svaigas apelsīna mizas iekšpusi. Tas stiprinās jūsu zobus un palīdzēs noņemt dzelteno aplikumu. Šīs metodes praktizētāji apgalvo, ka tā ir pilnīgi droša un neietekmē zobu jutīgumu.
Citrusaugļu mizas mājai, ģimenei
oranža svece
Lai to izveidotu, jums ir nepieciešams apelsīns, olīvju eļļa un nazis. Apelsīnam noņem miziņu, vienlaikus cenšoties nesabojāt tā “asti”, jo tā būs dakts. Pēc tam garozā ielejiet eļļu, labi iemērciet dakti ar eļļu un uzlieciet uguni. 
Mājas atsvaidzinātājs
Ņem mizas no diviem apelsīniem, 1 ēdamkarote vaniļas ekstrakta, karote maltu krustnagliņu un 3 kanēļa standziņas. Piepildiet kastroli ar ūdeni un divām ēdamkarotēm etiķa, pievienojiet pārējās sastāvdaļas, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un vāra uz lēnas uguns, līdz maisījums kļūst smaržīgs. patīkams aromāts bet arī mitrina gaisu.
Redakcija
Apelsīnu pārdevēji, lai šie augļi labāk uzglabātos, tos var apsmidzināt ar dažādiem ķīmiskās vielas. Tāpēc ir ļoti svarīgi pirms lietošanas garozas rūpīgi nomazgāt ar ziepēm vai soda.
Greipfrūts, tāpat kā tā tuvākie radinieki apelsīns un pomelo, ir citrusaugļi. Ārēji tas ir ļoti līdzīgs apelsīnam, taču tā mīkstums ir nedaudz rūgts, tāpēc ne visi to mīl. Taču uztura speciālisti greipfrūtus uzskata par ļoti noderīgiem un nepieciešamiem. diētiskie produkti.
Noderīgi ne tikai sulīgs mīkstums auglis, bet tā miza un visa garoza, kas satur daudzas vērtīgas vielas, kas pozitīvi ietekmē cilvēka veselību. Jo īpaši gan svaigām, gan žāvētām mizām piemīt pretiekaisuma, attīrošas, kā arī antiseptiskas un antioksidanta īpašības.
Kāda ir greipfrūta mizas izmantošana, kādas ir tās lietošanas receptes? Parunāsim par to. Mēs iemācīsimies to izmantot slimību ārstēšanā, kā arī kosmētiskiem nolūkiem:
Greipfrūtu miza - noderīgas īpašības
Apelsīnu blīvais apvalks pēc garšas ir diezgan rūgts. Bet tas satur daudz cilvēkam noderīgs vielas. Jo īpaši tur, tāpat kā augļa kaulos, ir ēteriskā eļļa, ko izmanto pārtikas un kosmētikas rūpniecībā. Ir vitamīni un minerālvielas, kā arī glikozīdi, pektīni un citi komponenti, kas ir ļoti svarīgi vielmaiņas normalizēšanai organismā.
Baltais mīkstais apvalks, kas atrodas zem oranžā blīvā slāņa, satur naringīnu - vielu, ko uztura speciālisti sauc par tauku dedzinātāju. Pati garoza satur liels skaits glikozīdi, kas arī palīdz zaudēt svaru. Tāpēc ikdienas lietošanai tikai 100 g mīkstuma kopā ar neliels daudzums baltais slānis, kā arī tējas dzeršana no garozas palīdzēs zaudēt svaru.
Tāpat kā mīkstums, miza var pazemināt glikozes līmeni asinīs. Tas ir šis īpašums, kas padara greipfrūtu ļoti noderīgs produkts ar 2. tipa cukura diabētu. Cilvēkiem ar šo slimību ieteicams ne tikai katru dienu apēst pusi no augļa, bet arī uzņemt uzlējumu no garozas (kā to pagatavot, lasiet tālāk).
Tējai ar rūgto greipfrūta mizu ir daudz cienītāju visā pasaulē. Papildus patīkamai atsvaidzinošai garšai šis dzēriens palīdz izvadīt no organisma toksīnus un toksīnus.
Starp citu, greipfrūtu mizas derīgās īpašības palīdz dezinficēt un aromatizēt iekštelpu gaisu. Uzlieciet to uz karsta akumulatora vai sildītāja. Pamazām gaiss piepildīsies ar aromātu, kas attīrīs un atsvaidzinās gaisu, kā arī uzlabos garastāvokli un paaugstinās ķermeņa tonusu.
Svarīgs!
Tā kā greipfrūti tiek apstrādāti ar dažādām ķīmiskām vielām, lai tie nesabojātos, pirms lietošanas noteikti nomazgājiet ādu. karsts ūdens, ar otu.
Greipfrūtu miza - aplikācija
Apsveriet labi zināmo populāras receptes greipfrūtu mizu izmantošana noteiktu slimību ārstēšanā:
Migrēna, neirozes:
Jums būs nepieciešama miza no trim augļiem. Smalki sagrieziet to, ielieciet to mazā emaljas panna, ielej ar litru verdoša ūdens. Vāra vēlreiz, samazina temperatūru, vāra uz ļoti vieglas vārīšanās 5 minūtes. Noņem no plīts, aptin ar dvieli, atstāj uz stundu. Šo novārījumu pievienojiet vannai, ko lietojat 20 minūtes pirms gulētiešanas, katru otro dienu.
Diabēts 2 veidi:
To gatavo šādi: Viena augļa smalki sagriež mizu, pārlej verdošu ūdeni (glāzi). Vāra ļoti zemā temperatūrā 7 minūtes. Pēc tam atstāj uz stundu, lai buljons būtu labi ievilkts. Tajā pašā laikā ietin katliņu siltāk. Laika beigās izkāš, saspied un ņem.
Citas greipfrūtu mizu receptes:
Grēmām:
Labi nosusiniet ādu no augļiem, sasmalciniet javā vai kafijas dzirnaviņās līdz pulvera stāvoklim. Kad jūtat smagumu vēderā, sāksies grēmas, vienkārši ielieciet nedaudz šī pulvera zem mēles un izšķīdiniet. Parasti negatīvās sajūtas drīz pāriet.
Tinktūra sēnīšu slimībām
Ļoti smalki sagrieziet mizu no vairākiem augļiem. Salieciet burkā tā, lai miza aizņem vairāk nekā pusi no tilpuma. Pievienojiet tur sēklas no augļiem. Piepildiet ar degvīnu līdz kaklam, aizveriet vāku. Uz 2 nedēļām novietojiet to vietā, kur ir vēsāks un tumšāks. Periodiski sakratiet. Pēc tam lietojiet 1 tējkaroti divas reizes dienā, vienmēr pirms ēšanas.
Greipfrūtu mizas izmantošana kosmetoloģijā
Pats auglis un tā miza tiek plaši izmantoti kosmetoloģijā. Tā kā šodien mēs runājam par pīlinga īpašībām, tad uzzināsim, kā to var izmantot ādas veselībai un skaistumam.
Piemēram, ir ļoti noderīgi veikt pīlingu no smalki sasmalcinātas sausas garozas. Šis pīlings maigi un efektīvi attīra poras, mīkstina ādu, padara to mīkstu un samtainu.
Lai atjaunotu, palielinātu ādas elastību, kosmetologi iesaka šādu recepti: Smalki sagrieziet svaigu vai žāvētu garozu, jums ir nepieciešams tikai 2 ēdamkarotes šādu izejvielu. Ielej ar glāzi verdoša ūdens. Ja izmantojat termosu, gatavošanas laiks būs 2 stundas. Pēc tam infūziju nepieciešams filtrēt, atdzesēt.
Samitriniet biezu marles spilventiņu, kuru novieto uz attīrītas sejas. Nogulieties šādi 15 minūtes, pēc tam noslaukiet ādu ar ledus gabaliņu un eļļojiet ar krēmu.
Kā redzat, greipfrūts ir veselīgs, vesels. Tāpēc, ēdot sulīgo, atsvaidzinošo mīkstumu, nemetiet mizu, tā jums joprojām būs nepieciešama. Būt veselam!
Izmest vai nelobīt produktus?
Droši vien daudziem atbilde ir acīmredzama: kāpēc ēst to, ko a priori uzskata par atkritumiem? Bet mēs, tandēmā ar zinātniekiem, steidzamies nepiekrist jūsu secinājumiem. Izrādās, ka daudzi pētījumi liecina par pretējo: daudzu dārzeņu un augļu mizas to nedara mazāk labs mūsu veselībai nekā pats produkts, grūti noticēt? Nu, mēs centīsimies jūs par to pārliecināt - tikai ar stingru faktu palīdzību.
Kivi mizas priekšrocības
Pārsteidzoši, ka mizā ir daudz vairāk vērtīgu antioksidantu ar pretvēža, pretiekaisuma un pretalerģiskām īpašībām nekā pašā mīkstumā. Tāpēc speciālisti iesaka to neizmest, bet lietot kopā ar galveno produktu sulu spiedē.
Ķirbju mizas priekšrocības
Ķiploku mizas priekšrocības
Diez vai kāds, gatavojot ēdienu, atstāj ādu. Un tas nenāktu par ļaunu, kā saka eksperti. Izrādās, ka mizā ir daudz dažādu, kas palīdz palēnināt novecošanās procesus un bīstamu slimību attīstību.
Kas ir noderīga kartupeļu miza
Reiz formas tērpos mīļākais gardums mūsu senči. Tagad šis gardums diez vai kādu var piesaistīt. Ņemiet vērā, ka tiem, kuri uztraucas par savu veselību, tas jāatceras labākais avots šķīstošā šķiedra, kalcijs, dzelzs, fosfors, cinks un C vitamīns vienkārši nav atrodami.
Ābolu miza ir noderīga
Redziet, ar to ir vieglāk: ne visi nomizo mizu, jo viņiem tas šķiet diezgan garšīgs. Bet tā priekšrocība nav ēdamā, bet gan sastāvā, kas ir bagāta ar vitamīniem A, C, kalciju, kāliju, fosforu, dzelzi un antioksidantiem.
Citronu mizas priekšrocības
Izmetot citrona miziņu, jūs personīgi sev atņemat dienas nauda C un P vitamīni, ēteriskās eļļas, kas labvēlīgi ietekmē miegu, kā arī pektīni, kas veiksmīgi attīra kuņģa-zarnu trakta no uzkrātajiem kaitīgajiem mikroorganismiem.
Apelsīna mizas priekšrocības
Mizā daudz noderīguma. Tas izskaidrojams, pirmkārt, ar pektīnu klātbūtni, kas labvēlīgi ietekmē zarnas, vitamīnus A, C, P un B grupu, kalciju un fosforu, kas ir atbildīgi par imūnsistēmu un gandrīz visas iekšējās ķermeņa sistēmas.
Gurķu mizas priekšrocības
Jo biežāk savā uzturā iekļausit nerafinētu pārtiku, jo vairāk C, B1, B2 vitamīnu, karotīna, kālija, kalcija, magnija un šķiedrvielu iekļūs organismā.
Sagatavoja Olga Soroka
Saistītie raksti
