Kad dzert kumelīšu tēju. Kumelīšu tējas ieguvumi un kaitējums. Novārījumu recepte pret saaukstēšanos

Kopš seniem laikiem ārstniecības augu novārījumu pagatavošanai ir vākti un žāvēti augi un ziedi. Šādi dzērieni palīdz tikt galā ar dažādām slimībām. Kumelīšu tējas priekšrocības slēpjas tās ārstnieciskajās īpašībās, par kurām mēs runāsim vēlāk rakstā.

Kā savākt un žāvēt kumelīšu ziedus

Savākšanas procesam jānotiek videi draudzīgās vietās. Ziedi ir jākrāj tikai tad, kad tie zied vakaros. Labāk to darīt maijā vai jūnijā. Jums vajadzētu izvēlēties nogatavojušās, atvērtas margrietiņas.

Lai izžāvētu ziedkopas, tās vienmērīgi izklājiet nelielā slānī uz līdzenas virsmas. Šim procesam ieteicams izvēlēties labi vēdināmu telpu. Ir svarīgi, lai margrietiņas tiktu turētas ēnā un vēsumā. Pats process ilgst no piecām līdz septiņām dienām. Ziedi periodiski jāapmaisa, lai tie neizkliedētu.

Kad žāvēšana ir pabeigta, kumelītēm, saspiežot, jāpārvēršas sausā maisījumā. To uzglabāšanai tiek izmantoti audekla vai kokvilnas maisiņi vai kartona kastes. Uzglabāšanas laiks ir viens gads.

Kumelīšu tējas pagatavošana

Nevāriet kumelīšu tēju, zudīs ieguvumi un ārstnieciskās īpašības. Pēc tam, kad ūdens uzvārās, pagaidiet dažas minūtes, tikai tad ar karsto šķidrumu pārlejiet ziedus.

Parasti alus pagatavošanai izmanto pāris tējkarotes kumelīšu uz glāzi ūdens. Novārījums jāievelk desmit minūtes. Pēc tam dzērienu izlaiž caur sietiņu, lai krūzē neiekristu lielas ziedkopas.

Lai iegūtu košāku un bagātīgāku garšu, kumelīšu tēju divdesmit minūtes karsē ūdens peldē. Dzērienam jābūt nedaudz karstam, tāpēc tas tiek gatavots uz lēnas uguns.

Kumelīšu tējai ir specifiska garša, kas var nepatikt. Lai neatteiktos no dzēriena un tā ārstnieciskajām īpašībām, tam var pievienot papildu sastāvdaļas.

Piemēram, tēja ar kumelītēm un piparmētru būs lieliska alternatīva parastam dzērienam.

Lai to sagatavotu, mums būs nepieciešams:

• liela karote kumelīšu ziedu;
• 4 piparmētru lapas;
• puse citrona;
• 15 ml šķidra medus.

1. Sarīvē citronu.
2. Ievietojiet kumelītes tējkannā kopā ar piparmētru.
3. Piepildiet tējas lapas ar karstu ūdeni.
4. Pēc septiņām minūtēm pievienojiet miziņu. Atstājiet tam vairāk laika.
5. Izlejiet tēju caur sietiņu.

Pievienojiet medu siltam dzērienam. Svaigas piparmētras var aizstāt ar karoti kaltētu piparmētru, un miziņas vietā pievienojiet apli no vesela citrona.

Novārījumu recepte pret saaukstēšanos

Dažādu vīrusu slimību periodos jārūpējas, lai ķermenis būtu labā formā. Ar to jums palīdzēs ne tikai fiziskās aktivitātes, pareizs uzturs un vitamīni, bet arī kumelīšu tēja. Šī dzēriena ieguvums ir tāds, ka tas sāk atveseļoties jau slimības sākuma stadijā.

Kumelīšu tēja pastiprina medikamentu pozitīvo ietekmi uz organismu. Palīdz uzlabot imunitāti, samazinot kaitīgo baktēriju iedarbību.

Kumelītei piemīt pretiekaisuma un pretmikrobu iedarbība. Dzerot šī auga novārījumu, var uzlabot organisma aizsargfunkcijas un paātrināt dzīšanas procesu.

Kumelīšu dzērienu lieto trīs reizes nedēļā pusstundu pirms ēšanas. Lai pagatavotu ārstniecisko novārījumu, viena liela karote jāaplej ar glāzi karsta ūdens. Pārklājiet tējkannu ar dvieli un atstājiet trīsdesmit minūtes. Tējas lapas atšķaida ar ūdeni proporcijā viens pret vienu.

Dzēriena derīgās īpašības

Kumelīšu tējas ieguvumi organismam slēpjas zieda bagātīgajā vitamīnu sastāvā, kas satur tādus vitamīnus kā B, C, K, E, PP, D, A. Dzēriens satur arī kāliju, magniju, kobaltu, dzelzi, salicilskābi. skābe, nikotīnskābe un askorbīnskābe.

Kumelīšu tēju lieto galvassāpju un krampjveida sāpju mazināšanai, asinsspiediena normalizēšanai un muskuļu relaksācijai.

Novārījumu lieto pie saindēšanās ar pārtiku, problēmām ar aknām un kuņģi. Regulāra tējas dzeršana palīdz organismam tikt galā ar stresu, ko tam rada treknu ēdienu un alkohola lietošana.

Lai piešķirtu matiem elastību, biezumu un dabisku spīdumu, noskalojiet tos ar kumelīšu novārījumu. Tas nomierina galvas ādu, attīra cirtas un veicina to augšanu.

Uzlējumu izmanto arī kā atjaunojošu līdzekli. Viņi noslauka seju, rokas, kaklu un dekoltē zonu.

Tā kā kumelītēm piemīt pretiekaisuma iedarbība, tās novārījumu izmanto produktos problemātiskai ādai. Regulāra šī produkta lietošana palīdz nomierināt sejas ādu, likvidēt pinnes, apsārtumu un taukainu spīdumu.

Kumelīšu ziedus bieži var redzēt zāļu tējās, kas mazina saaukstēšanos, gripu un iekaisis kakls. Šādi produkti pozitīvi ietekmē ķermeni.

Kontrindikācijas

Iepriekšējā sadaļā tika aprakstītas kumelīšu tējas priekšrocības. Tālāk mēs apsvērsim kaitējumu un kontrindikācijas.

Kumelīšu ziedi var izraisīt alerģisku reakciju, tāpēc tēju no šī auga pirmajā reizē ieteicams dzert piesardzīgi.

Bieža dzēriena lietošana var izraisīt galvassāpes, enerģijas zudumu un sliktu dūšu.

Tā kā tējai ir diurētiska iedarbība, pārdozēšana var izraisīt dehidratāciju.

Nekombinējiet dzērienu ar antikoagulantiem, var rasties iekšēja asiņošana.

Kumelīšu tējas ietekme uz sieviešu veselību

Sievietēm tās jau sen ir zināmas. Šim dzērienam vajadzētu pieiet saprātīgi, jo tā dzeršana lielos daudzumos negatīvi ietekmē organismu.

Pastāv viedoklis, ka kumelīšu dzēriens uzlabo sievietes stāvokli PMS laikā. Tas novērš dzemdes kontrakcijas, sāpes iegurnī un muguras lejasdaļā, kā arī pozitīvi ietekmē nervu sistēmas darbību.

No kumelīšu ziediem gatavo īpašu novārījumu un izmanto matu skalošanai. Pēc tā lietošanas cirtas kļūst spīdīgas, stipras un elastīgas. Novārījums arī palīdz izgaismot matus.

Līdzīgu līdzekli izmanto, lai noslaucītu seju, lai novērstu sausumu, lobīšanos un nomierinātu iekaisušās ādas vietas.

Kumelīšu tējas ieguvums sievietēm ir tāds, ka tā ir profilaktiska zāle ar onkoloģiju saistītu slimību gadījumā.

Kā kumelīšu tēja ietekmē vīriešu veselību?

Kumelīšu tējas ieguvumi un kaitējums vīriešiem ir atkarīgi no dzēriena dzeršanas biežuma un vēlamā efekta.

Vīriešiem, kas piekopj aktīvu dzīvesveidu, kumelīšu tēja būs nomierinošs dzēriens. Tas palīdz atslābināt muskuļus, mazina nogurumu un spriedzi organismā. Dzērienu ieteicams lietot pret sāpēm mugurā, kaklā un locītavās.

Vīriešiem kumelīšu tējas ieguvums ir tāds, ka tā paātrina prostatīta ārstēšanas procesu. Normalizē uroģenitālās sistēmas darbību un nomierinoši iedarbojas uz visu ķermeni.

Tievēšanas tēja

Kumelīšu dzēriens ir populārs to cilvēku vidū, kuri vēlas uzlabot savu figūru. Tas novērš pārmērīgu tauku uzkrāšanos organismā. Dzērienam ir nomierinoša iedarbība, tāpēc organisms mazāk pakļauts stresam, kas pozitīvi ietekmē svara zudumu.

Svars bieži vien pieaug hormonālo problēmu dēļ. Dzērienu ar kumelītēm dzeršana to pozitīvi ietekmē.

Tas ir kumelīšu tējas ieguvums. Dzēriens rada kaitējumu un negatīvas sekas, ja to lietojat nepareizi.

To cilvēku viedokļi, kuri ir mēģinājuši kumelīšu tēju

Kumelīte ir atzīta par vienu no efektīvākajiem ārstniecības ziediem. Tam ir liels skaits ārstniecisko īpašību, tas ir patīkams pēc garšas un maigi iedarbojas uz ķermeni.

Cilvēki, kuriem bieži rodas alerģiskas reakcijas, atstāj tikai pozitīvas atsauksmes par kumelīšu dzēriena lietošanu. Kumelīšu tējas priekšrocības ir nenoliedzamas, ja to patērē saprātīgos daudzumos, tā nenodara nekādu kaitējumu.

No visiem prezentētajiem visnoderīgākais ir Vācijas laukos audzētais zieds. To lieto kā zāles daudzās pasaules valstīs.

Cilvēki, kas cieš no nervu sistēmas slimībām un biežas trauksmes, norāda, ka kumelīšu tējas dzeršana ir būtiski uzlabojusi viņu veselību. Uzlabojās miegs, samazinājās panikas lēkmju biežums, atbrīvojās fiziskais un garīgais stress.

Sievietes, kuras vairākas nedēļas lietoja kumelīšu dzērienu, pirmsmenstruālā periodā novēroja nomierinošu efektu, mazinājās spazmatiskas sāpes, ievērojami uzlabojās vispārējais ķermeņa stāvoklis.

Kumelīšu novārījumu aktīvi izmanto tādām slimībām kā dermatīts, psoriāze, ekzēma un citi ādas bojājumi. To var izmantot kā antibakteriālu toniku, lai noslaucītu skartās ādas vietas.

Dzērienu lieto mutes dobuma skalošanai pie stomatīta, zobu sāpēm un citām līdzīgām kaitēm. Lai iegūtu lielāku efektu, ieteicams novārījumam pievienot salvijas ekstraktu.

To lieto kuņģa sāpēm, caureju, gastrītu un citām kuņģa slimībām. Dzēriens palīdz maigi izvadīt no organisma toksīnus un atkritumus.

Kumelīšu tēju var lietot mazi bērni un zīdaiņi. Tas novērš vēdera uzpūšanos un kolikas. Profilakses nolūkos mazuļus vanno buljonā. Vannām ar kumelītēm ir nomierinoša un relaksējoša iedarbība un tās palīdz bērnam ātri aizmigt.

Tējas maisiņi

Tiem, kam nav laika mocīties ar irdenām tējas lapām, ir kumelīšu tēja maisiņos. Šī dzēriena priekšrocības neatšķiras no pagatavotās tējas pozitīvajām īpašībām.

Lai nekļūdītos, izvēloties kumelīšu tēju un iegūtu kvalitatīvu produktu, iegādājieties to aptiekās.

Dzēriens tiek pagatavots ļoti vienkārši. Vajag paņemt krūzi, ievietot tajā maisiņu un apliet ar verdošu ūdeni. Pēc pāris minūtēm varēsiet baudīt gardu un veselīgu tēju.

Tējas maisiņi pēc garšas, kvalitātes un cenas neatpaliek no birstošās tējas.

Noderīgas piedevas tējai

Kumelīšu tējas priekšrocības var palielināt, pievienojot papildu sastāvdaļas.

Ivana tējai ir pozitīva ietekme uz kuņģi. Kā losjonu sejas noslaucīšanai var izmantot dzērienu no kumelītēm un ugunskura. Tas attīra ādu no netīrumiem un atsvaidzina sejas krāsu.

Piparmētra piešķirs kumelīšu dzērienam vēl relaksējošāku un nomierinošāku efektu, palīdzot novērst galvassāpes.

Medu un citronu lieto kopā ar tēju, lai novērstu saaukstēšanos.

Timiānu pievieno kumelīšu dzērienam pret rīkles problēmām un sāpīgām spazmām.

Kumelītei patiesībā ir daudz dažādu īpašību, to izmanto medicīnā, ārstniecības augos, homeopātijā, tautas dziedniecībā, diētikā un kosmetoloģijā. Ir daudz recepšu veselībai un skaistumam visiem vecumiem, vīriešiem un sievietēm.

Mazuļiem dod kumelīšu novārījumu, tas palīdz nomierināties, likvidē kolikas un pārstāj sāpēt vēders. Arī bērnus mazgā kumelītēs, tā labi iedarbojas uz ādu un palīdz tikt galā ar dzeloņu karstumu un autiņbiksīšu izsitumiem.

Meitenēm un zēniem ar izsitumiem uz sejas ieteicams mazgāt seju ar kumelīšu novārījumu vai noslaucīt seju ar kumelīšu toniku - visas pūtītes izžūst un sadzīst, iekaisums pāriet.

Blondīnes matu skalošanai izmanto brūvētu kumelīti, tādējādi tie iegūst skaistu nokrāsu un kļūst spīdīgi.

Vecākām sievietēm noder seju un dekoltē noslaucīt ar ledus gabaliņiem no sasaldētā kumelīšu uzlējuma - nogurusi āda uzreiz kļūst tonizēta.

Vīriešiem kumelīšu vannas palīdz tikt galā ar pārmērīgu kāju svīšanu.

Kumelīšu tējas priekšrocības

Īpašu uzmanību ir pelnījusi kumelīšu tēja – tā palīdz pret daudzām slimībām un nepatīkamiem stāvokļiem, iedarbojas maigi un neizraisa blakusparādības. Kumelīšu tēja ir pazīstama kā dabisks nomierinošs līdzeklis, kas mazina spriedzi un kairinājumu un uzlabo garastāvokli. Ieteicams to dzert stresa, pārmērīga darba, neirožu, karstuma un dusmīgu cilvēku gadījumā. Arī kumelīšu novārījums palīdz atbrīvoties no bezmiega, to ieteicams dzert uz nakti ar medu un pienu.

Brūvētas kumelītes labi risina gremošanas problēmas, mazina kuņģa un zarnu gļotādas kairinājumu un iekaisumus, aptur rūgšanas procesu, iznīcina patogēno mikrofloru. Kumelīte ir lielisks antiseptisks līdzeklis, to var dzert profilakses nolūkos, lai novērstu gremošanas traucējumus. Ja dzersiet kumelīšu tēju pēc smagām vakariņām, tā uzlabos gremošanu, atvieglos smaguma sajūtu un novērsīs grēmas.

Kumelīšu tēja ir noderīga saaukstēšanās un akūtu elpceļu vīrusu infekciju gadījumā kā dzēriens un skalošana. Tas mazina iekaisumu un aktīvi cīnās ar baktērijām.

Farmaceitiskajai kumelītei ir ļoti specifiska garša, ne visiem tās garšo, un tāpēc kumelīšu tēja nereti sastāv no vairākiem komponentiem, kas būtiski uzlabo tās garšu, paaugstina lietderību un efektivitāti.

Kumelīšu tējas receptes un pagatavošanas metodes

Kumelīšu tējas pagatavošanai var izmantot neiesaiņotus vai pašu gatavotus garšaugus, kā arī sasmalcinātas kumelītes, kas iepakotas atsevišķos maisiņos. Tas labi sader ar melno, zaļo, sarkano, balto tēju un citiem ārstniecības augiem, augļu piedevām, garšvielām.

Nomierinoša kumelīšu tēja

Ņem vienu ēdamkaroti kumelīšu, piparmētru zariņu, tējkaroti baldriāna saknes, ēdamkaroti zaļās tējas un uzvāra litrā verdoša ūdens. Pēc garšas tējai varat pievienot medu un citronu. Šī tēja lieliski nomierina un pazemina asinsspiedienu.

Tonizējoša kumelīšu tēja

Lai pagatavotu dzērienu, jāņem ēdamkarote kumelīšu, 10 tējas rožu ziedlapiņas vai 1 ēdamkarote hibiska, 3 kaltētas apelsīnu miziņas, šķipsniņa kanēļa un ēdamkarote melnās tējas. Visas sastāvdaļas sajauc un aplej ar 1,5 litriem verdoša ūdens un atstāj uz 40 minūtēm.

Ārstnieciskā kumelīšu tēja

Ārstnieciskās tējas pagatavošanai vienādās daļās ņem kumelītes, kliņģerītes, liepziedu, piparmētru, lapas un žāvētus aveņu augļus, strutene un asinszāli. Garšaugu maisījumu uzvāra proporcijā 2 ēdamkarotes uz litru ūdens un pirms lietošanas ļauj tam pagatavot. Pēc garšas var pievienot citronu, medu, cukuru.

Kumelīšu tēja skaistumam

Lai pagatavotu kumelīšu tēju veselībai un skaistumam, jāņem ēdamkarote sausas kumelītes, tējkarote ingvera, tējkarote lakricas, ēdamkarote melnās vai zaļās tējas un jebkuras žāvētas ogas (avenes, zemenes, mežrozīšu gurnus). Sagatavotajai tējai pēc garšas pievieno medu un pienu.

Vitamīnu kumelīšu tēja

Šo kumelīšu tēju noder dzert saaukstēšanās laikā, ziemā, kad organismam trūkst barības vielu un novājinās imūnsistēma. Vienādās daļās nepieciešams sajaukt kumelītes, rožu gurnus, sausas apelsīnu mizas, aveņu un upeņu lapas, piparmētru, citronzāli, liepu. Var pievienot zaļo vai melno tēju, ingveru, dažas citrona šķēles, medu.

Kumelīšu tējas kaitējums un kontrindikācijas

Kumelīšu tēja nevar radīt īpašu kaitējumu, taču nevajadzētu to ļaunprātīgi izmantot un padarīt dzērienu stipru. Grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, alerģijām, cilvēkiem ar zemu asinsspiedienu un tiem, kas lieto nomierinošos līdzekļus, tas jālieto piesardzīgi.

Kumelīšu tēja

Sveiki dārgie lasītāji. Parunāsim ar jums par zāļu tēju priekšrocībām. Vai jums garšo zāļu tēja? Man tas ļoti garšo, turklāt brūvēts nevis no viena garšauga, bet no dažādu garšaugu maisījuma, garšots ar aromātiskās piparmētras zariņu vai citrona šķēlīti. Es vienmēr dodu priekšroku dabiskajam medum pie šīs tējas. Šodien mūsu veikalu plaukti ir piepildīti ar dažādām tējām, izvēlieties jebkuru. Bet, manuprāt, zāļu tēja ir garšīgāka un veselīgāka. Tāpēc nolēmu pievērst uzmanību kumelīšu tējai. Es vēlos jums pastāstīt, kā kumelīšu tēja ir noderīga sievietēm un bērniem. Daudzas reizes kumelīšu tēja ir palīdzējusi mūsu ģimenei dažādu slimību ārstēšanā.

Padalīšos ar tējas pagatavošanas recepti, kā arī pastāstīšu, pret kādām slimībām var lietot kumelīšu tēju un pret kādām slimībām jutos atvieglota, iedzerot kumelīšu tēju. Es vienmēr lietoju kumelītes.

Kur es varu dabūt kumelītes tējai? Jūs varat pagatavot kumelītes pats, jūs varat to iegādāties tirgū pie ārstniecības augiem, vai arī varat iegādāties aptiekā.

Kumelīte ir izplatīts ārstniecības augs kopš seniem laikiem, ar šo augu ārstē dažādas kaites. Kumelītei ir plašs darbības spektrs, tās novārījumus, uzlējumus un tējas lieto pret dažādām slimībām.

Kumelītes pērku pie ārstniecības augiem vai aptiekā. Brūvēju kaltētus kumelīšu ziedus.

Zāļu tējas palīdz remdēt slāpes un bagātina mūsu ķermeni ar labvēlīgām vielām. Turklāt kumelīšu tēja nesatur kofeīnu, kā, piemēram, melnā tēja vai kafija.

Kā pagatavot kumelīšu tēju

Kumelīšu tējai ir ļoti patīkama garša, aromāts un krāsa. Kumelīšu tējas krāsa var būt no gaiši dzeltenas līdz brūnai atkarībā no tējas pagatavošanas laika.

1 Jūs varat pagatavot kumelīšu tēju glāzē vai tējkannā. Brūvēju gan glāzē, gan tējkannā.

2 Uz 250 ml. vārīta ūdens (zāļu tējas pagatavošanai ieteicams lietot līdz 90 grādiem uzkarsētu ūdeni), jāpievieno 1 ēd.k. karote kaltētu kumelīšu ziedu.

3 Dzērienu noteikti vajag uzliet, es ievelku 20 minūtes.

4 Kumelīšu tēja ir jāizkāš. Agrāk zāļu tējas sijāju caur marli, bet tagad izmantoju smalko sietiņu, tas ir daudz vieglāk un ērtāk.

Kā pagatavot kumelīšu uzlējumu un novārījumu

No kumelītes var pagatavot ne tikai tēju, bet arī uzlējumu vai novārījumu. Uzlējuma pagatavošanai ēdamkaroti kumelīšu aplej ar glāzi vārīta ūdens (250 ml) 90 grādu temperatūrā un atstāj uz 15 līdz 25 minūtēm. Dzērienam jābūt izkāšam.

No kumelītes var pagatavot ne tikai uzlējumu, bet arī novārījumu. Novārījumu ir tikpat viegli pagatavot kā uzlējumu. Katliņā ieberu pāris ēdamkarotes sausas kumelītes un uzlej 500 ml. ūdeni, uzliek uz uguns un vāra 3-4 minūtes, no vārīšanās brīža ļaujiet buljonam brūvēt. Novārījumu izmantoju galvenokārt ārīgi, un, ja vajag pagatavot kumelīšu dzērienu iekšējai lietošanai, tad gatavoju uzlējumu.

Kā un cik daudz dzert kumelīšu tēju?

Ja lietojat kumelīšu tēju kādas konkrētas slimības ārstēšanai, labāk to dzert kursos un pēc tam ieturēt pauzi.

Pirms katras ēdienreizes tukšā dūšā jāizdzer puse glāzes kumelīšu tējas. Pirms ēšanas ievērojiet 20 minūšu intervālu. Ārstēšanai kumelīšu tēja nav jāsaldina.

Ja lietojat kumelīšu tēju augsta drudža vai saaukstēšanās gadījumā, tējai pēc garšas varat pievienot citronu un medu.

Medu var pievienot kumelīšu tējai pēc garšas un dzert kā uzkodu. Ja jums ir alerģija pret medu, pievienojiet tējai dažus niedru (brūnā) cukura gabaliņus.

Ja dzerat kumelīšu tēju naktī, pret bezmiegu vai galvassāpēm, tad tējkannā esošajai kumelīšu tējai varat pievienot nedaudz melisas vai piparmētras. Šiem augiem piemīt nomierinošas īpašības, kas palīdz atpūsties un ātrāk aizmigt.

Cik tases kumelīšu tējas jūs varat izdzert dienā? Es nedzeru kumelīšu tēju visu laiku, tikai reizēm, kad gribas, un arī tad, ja lietoju kumelītes kādas konkrētas slimības ārstēšanai.

Dienā var izdzert 1 vai 2 tases kumelīšu tējas, tā ir ne tikai droša, bet arī veselīga tējas deva.

Kumelīšu tēja. Ieguvumi un kaitējums

Kumelīšu tējai praktiski nav kontrindikāciju. Šīs ir dabiskas un drošas zāles, kas nekaitē ķermenim.

Liela kumelīšu tējas priekšrocība ir tā, ka no šī auga gatavotie dzērieni patiesībā pozitīvi ietekmē organismu un ir dabiskas zāles.

• Ar gastrītu man palīdzēja kumelīšu tēja, tēja lieliski mazina iekaisumu un mazina sāpes. Tēju lieto pret kuņģa sāpēm, gastrītu, kuņģa un 12 zarnu čūlām un kompleksā ārstēšanā.
• Kumelīšu tēja palīdz samazināt drudzi. Jo īpaši šīs ir drošas zāles bērniem. Kad mūsu dēlam bija gads, viņam sākās augsts drudzis. Es viņam visu dienu devu kumelīšu tēju. Līdz vakaram temperatūra pazeminājās, un man nevajadzēja ķerties pie medikamentiem.
• Kumelīšu tējai ir lielas priekšrocības zarnu slimību gadījumā. Palīdz samazināt gāzu veidošanos, palīdz pie zarnu iekaisuma, izvada no organisma atkritumus un toksīnus.
• Kumelīšu tēju lieto kompleksā ārstēšanā kā choleretic un diurētisku līdzekli.
• To lieto saaukstēšanās un vīrusu slimībām. Var kombinēt ar citiem augiem. Piemēram, timiāns, piparmētra, asinszāle, upeņu lapas, avenes un citi garšaugi.
• Pret galvassāpēm un bezmiegu pat ārsti iesaka izdzert 1-2 tases kumelīšu tējas. Tēja nomierina, palīdz aizmigt un mazina galvassāpes.
• Kumelīte satur makro un mikroelementus, askorbīnskābi un ēterisko eļļu.
• Kumelīšu tēja palīdz pazemināt cukura līmeni asinīs.
• Ja esat saspringta un nogurusi, jums vajadzētu dzert 1-2 tases kumelīšu tējas dienā kā nomierinošu dzērienu. Tējai vēlams pievienot piparmētru zariņu.
• Kumelīšu tējas priekšrocības sievietēm ir vienkārši nenovērtējamas. Menstruāciju laikā, īpaši sāpīgo, kumelīšu tēja palīdz mazināt sāpes un krampjus.

Tā kā mēs runājam par tēmu: kumelīšu tēja, ieguvumi un kaitējums. Nebūtu nepareizi pieminēt kaitējumu. Nedrīkst lietot tēju, ja ir alerģija pret ārstniecības augiem, tai skaitā kumelītēm, kas ir ārkārtīgi reti sastopama, kā arī individuāla nepanesamība.

Dažreiz, bet retos gadījumos, zāļu tēja var izraisīt niezi vai alerģiju. Šajā gadījumā jums jāpārtrauc kumelīšu tējas lietošana.

Kumelīšu tējas priekšrocības sievietēm

Šis dzēriens ļoti pozitīvi ietekmē sieviešu veselību. Kumelīšu uzlējumu lieto gan iekšēji, gan ārīgi, dušošanai, izmanto inhalācijām, vannām, kompresēm.

Kumelīte ir ieguvusi plašu popularitāti slimību ārstēšanā grūtniecības laikā. Grūtniecības laikā tēja palīdz tikt galā ar galvassāpēm, mazina sāpes vēderā, zarnu spazmas un palīdz tikt galā ar saaukstēšanos un augstu drudzi.

Galvenais, neizmantojiet šo dzērienu ļaunprātīgi, izmantojiet kumelītes kursos. Ja dzerat kā tēju, tad izdzeriet ne vairāk kā 2 tases tējas dienā. Un noteikti konsultējieties ar savu ginekologu par kumelīšu tējas lietošanu un devām.

Kumelīšu tēja bērniem. Ieguvums

Runājot par bērniem, nevar nepieminēt kumelīšu tējas priekšrocības bērniem. Protams, jums nekas nav jāizmanto bez atļaujas, noteikti konsultējieties ar bērnu māsu vai pediatru.

Bet parasti ārsti paši izraksta bērniem kumelīšu tēju. Šis ir ļoti veselīgs un drošs dzēriens, kas darbojas efektīvi un kam nav acīmredzamu kontrindikāciju vai blakusparādību.

Kumelīšu tējai piemīt nomierinoša, pretiekaisuma un pretsāpju iedarbība. Tēju bērniem dod kā nomierinošu, pretsāpju un pretiekaisuma līdzekli.

No šī ārstniecības auga gatavots dzēriens labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu. Ārsti iesaka dot bērniem tēju ar kumelītēm, kad nāk zobi.

Kumelīšu parasti lieto kursos, lai izvairītos no atkarības. Bērniem sāk dot kumelīšu tēju pa tējkarotēm, pakāpeniski palielinot devu.

Kumelīšu tējas receptes

Tēju var pagatavot tikai no kumelīšu ziediem, vai arī pēc garšas un nepieciešamības gadījumā (ja ārstēšanā izmanto tēju) var tai pievienot citus ārstniecības augus.

Kumelīšu un piparmētru tēja. Kumelīšu-piparmētru tēja ir ļoti garšīga un veselīga. Tā garša ir diezgan patīkama, palīdz atslābināties, nomierināties stresa situācijā, mazina sāpes vēderā, aizmigt ar bezmiegu, novērš galvassāpes.

Lai pagatavotu tēju, tējkannai, kurā vārīsiet kumelīšu tēju, pievienojiet svaigas piparmētras zariņu vai pusi tējkarotes sausas piparmētru zāles.

Kumelīšu un timiāna tēja. Sausu timiānu var pievienot arī kumelīšu tējai. Pievienojiet tējkarotei tējkaroti sausa timiāna zāles kopā ar kaltētiem kumelīšu ziediem.

Kumelīšu tēja ar citronu balzamu. Ļoti garšīga un ne mazāk veselīga ir kumelīšu tēja ar citronu balzamu. Man ļoti garšo citronmeliss, tam ir neparasti patīkama garša (tējai) un aromāts.

Šī tēja ir ļoti laba pret saaukstēšanos un augstu temperatūru. Brūvēt to tāpat kā kumelītes un piparmētras. Kumelīšu tējkannā pievienojiet pusi tējkarotes citrona balzama.

Papildus manis ieteiktajiem augiem varat sajaukt sausās kumelītes ar citiem augiem. Piemēram, ar fireweed (fireweed) un pagatavot garšīgu un aromātisku augu dzērienu.

Kumelīšu tējas priekšrocības patiešām ir ļoti lielas. Šis dziedinošais dzēriens ne tikai piepildīs jūsu māju ar satriecošu aromātu, sniegs siltumu un komfortu, bet arī atvieglos daudzu slimību simptomus. Būt veselam!

9 komentāri

Ļoti mīlu arī zāļu tējas un arī no dažādu augu maisījuma. Protams, pilsētas iedzīvotājiem pašiem ir grūti kaut ko izdarīt, tāpēc regulāri pērku dažādas gatavās maksas. Dzeru tos kā alternatīvu tējai. Garšīgi, daudzveidīgi un veselīgi. Es arī dzeru kumelītes tāpat kā tēju. Paldies par kumelīšu tējas receptēm. ES mēģināšu.

Katru gadu novācam kumelītes. Es mīlu tēju un izmantoju to kosmētiskiem nolūkiem. Es nesen sasaldēju kumelīšu tēju, un tagad es to pievienoju vai nu ingvera tējai, tā ir ļoti laba karstā laikā.

Aļona! Paldies par brīnišķīgo rakstu ar receptēm! Kumelīte ir unikāls zieds, tā dezinficē, nomierina, mazina spazmas, un paplašina asinsvadus, vispār - mājas ārsts! Un jūsu padoms paver vēl lielākas iespējas izmantot šī zieda brīnišķīgās īpašības!

Esmu daudz dzirdējusi par šīs tējas priekšrocībām, bet pati nekad neesmu to mēģinājusi. Receptes droši vien saglabāšu nākotnei.

Šobrīd dzeru kumelīšu tējas kursu, tā man ļoti palīdz pret gastrītu. Šogad esam sagatavojuši daudz kumelīšu, tāpēc vārīsim paši savu kumelīšu tēju)

Liels paldies par interesanto un informatīvo rakstu! Protams, esmu lietojusi kumelīšu novārījumus un uzlējumus, bet vēl neesmu mēģinājusi dzert kumelīšu tēju. Paldies par tējas receptēm, noteikti izmēģināšu! Veiksmi!

Katru gadu vācam kumelītes. Es mīlu kumelīšu tēju. Es to dzeru ar medu. Tas ir ļoti nomierinošs un labs kuņģim.

Es arī dodu priekšroku zāļu tējai. Kā ārstniecības augu izmantoju kumelītes. Es nevaru teikt, ka esmu kumelīšu tējas cienītājs, taču nav šaubu, ka tā ir izdevīga.)

Kumelīšu tējas labvēlīgās īpašības. Ir zināms, ka kumelīšu tējai ir milzīgs skaits noderīgu īpašību. Kumelīšu tējas receptes. Kā pagatavot kumelīšu tēju.

Kumelīšu tējas ieguvumi un kaitējums

Kumelīte ir vispopulārākā jebkura mājas aptieciņa fitokomponente. Ar tās palīdzību jūs varat atrisināt lielu skaitu veselības problēmu. Tas ir ne tikai profilaktisks, bet arī terapeitisks līdzeklis. Mājas apstākļos no kumelītēm gatavo novārījumus, uzlējumus un tinktūras, izmantojot losjonus, kompreses, rīkles skalošanu un vannošanos, tvaika pirtis. To bieži lieto iekšķīgi aromātiskas tējas veidā, kas sniedz garšas baudījumu un dod labumu ķermenim.

Kumelīšu tējas priekšrocības

Kumelīte dziednieku aptieciņā parādījās diezgan sen, tāpēc to sauc par farmaceitisko. Tas iekļauj:

1. Apigenīns. Viela, kas var nomākt alerģiju, dažāda rakstura iekaisumus, cīnīties ar brīvajiem radikāļiem un kavēt dažu veidu vēža šūnas. No visiem tējas pagatavošanai izmantotajiem augiem kumelīte satur vislielāko apigenīna daudzumu.
2. Chrysin, kam ir spēcīgas nomierinošas īpašības. Šī viela var mazināt trauksmi, bezcēloņas bailes, beznosacījuma panikas lēkmes, histērisku stāvokli un atvieglot murgus.
3. Kumarīns. Viela, kas piešķir kumelītēm raksturīgo aromātu. Pazīstams kā pretalerģisks līdzeklis, kas mazina tūsku, īpaši saistībā ar traucētu limfas cirkulāciju, pēcoperācijas periodā.
4. Askorbīnskābe. Vissvarīgākā viela saistaudu un kaulu audu normālai darbībai. Veicina holesterīna pārvēršanos par žultsskābēm, kas stimulē gremošanu un novērš žultsakmeņu veidošanos. Ir spēcīgs antioksidants.
5. Tanīni, kas piešķir augam rūgtenu garšu, palīdz uzlabot kuņģa-zarnu trakta darbību, normalizē mikrofloru zarnās, atbrīvojas no mikrobiem un pūšanas produktiem. Efektīva smago metālu sāļu nogulsnēšanās novēršanai, kas nodara būtisku kaitējumu visam organismam.
6. Pektīns. Ārsti to sauc par cilvēka organisma “kārtējo darbinieku”, pateicoties spējai to attīrīt no kaitīgām vielām, netraucējot dabisko mikrofloru. Izvada no organisma radioaktīvos elementus, toksiskas vielas un pesticīdus.
7. Karotīns. Aktīvi piedalās vielmaiņas procesos, ir svarīga kaulu, nagu, zobu veidošanai, tauku nogulsnēm, stimulē jaunu šūnu augšanu, palēnina novecošanos, cīnās ar vīrusiem un baktērijām.
8. Ēteriskās eļļas ar pretmikrobu, spazmolītiskām un reģenerējošām īpašībām. Vitamīni, makro un mikroelementi: kālijs, kalcijs, cinks, varš, dzelzs, magnijs, mangāns.

Atšķirībā no melnās un zaļās tējas, kumelīšu tēja vispār nesatur kofeīnu.

Mūki no Tibetas novērtēja visas kumelīšu tējas priekšrocības un kaitējumu, tās spēju atjaunot šūnas un stimulēt to atjaunošanos. Tāpēc šis augs ir būtiska sastāvdaļa slavenajā Tibetas jaunības eliksīrā.

Video: kumelīšu tēja. Dziedinošs dzēriens

Kādām slimībām ir piemērota kumelīšu tēja?

Bieža saaukstēšanās gadījumā kumelīšu tēja jāuzņem ne tikai kā līdzeklis atveseļošanās paātrināšanai C vitamīna satura dēļ, bet arī profilakses nolūkos, lai izvairītos no saaukstēšanās un citām slimībām. Tējai piemīt sviedrējošas, pretdrudža īpašības, tā remdē iekaisis kakls un palīdz izvadīt flegmu.

Rudens-ziemas depresijas periodā 4-5 krūzes aromātiskās tējas nedēļā būtiski uzlabos garastāvokli un sniegumu, kā arī atvieglos depresiju. Lai uzlabotu efektu, dzērienam var pievienot tējkaroti medus vai pāris citrona šķēles.

Apigenīna spazmolītiskā iedarbība palīdzēs mazināt sāpes un kolikas zarnās un atbrīvoties no meteorisms. Kumelīšu tēja ir noderīga gastrīta, enterokolīta, peptiskās čūlas gadījumā, tā palīdzēs normalizēt un atjaunot izkārnījumus, uzlabos apetīti un gremošanu.

Kumelīšu tēja ir neaizvietojama pēc smagiem svētkiem un garām brīvdienām, ko pavada pārēšanās, pārmērīgi trekna pārtika, alkohols. Pret galvassāpēm, ko izraisa pēkšņas laikapstākļu izmaiņas vai asinsspiediena izmaiņas, glāze kumelīšu tējas ātri atvieglos muskuļu spazmas, kas atvieglos stāvokli.

Pateicoties augu sastāvā esošajam PP vitamīnam, kumelīšu tēja ir noderīga arī cilvēkiem, kuri cieš no asinsvadu spazmām, strauja kāju noguruma un tendences uz varikozām vēnām. Tēja palīdzēs pret muskuļu spazmām, ko izraisa sāpes vēderā vai menstruāciju laikā. Smagām un ļoti sāpīgām menstruācijām tēju ieteicams lietot katru dienu dažas dienas pirms to sākuma.

Kā nomierinošs līdzeklis kumelīšu tēja jālieto 2-3 tases dienā. Tas palīdz atpūsties, ātrāk aizmigt, mazina depresiju un paātrina adaptāciju pēc stresa.

Cukura diabēta gadījumā regulāra kumelīšu dzēriena lietošana ievērojami samazina cukura līmeni asinīs, notur to vienā stāvoklī, kas uzlabo pacienta stāvokli.

Kumelīšu tējas ikdienas lietošana ietekmē arī jūsu izskatu. Āda kļūst veselīgāka, izzūd pinnes un strutojoši veidojumi. Vēlāk un mazākos daudzumos uz tā parādās ar vecumu saistīta pigmentācija. Lai uzlabotu savu izskatu, vienkārši izdzeriet glāzi siltas tējas no rīta tukšā dūšā un nomazgājiet ar to seju.

Lai stiprinātu imūnsistēmu pēc ilgstošas ​​slimošanas vai sezonālā saaukstēšanās saasināšanās laikā, pietiek ar tasi tējas dienā divas nedēļas. Kumelīšu sastāvā esošie augu fenoli padarīs organismu izturīgu pret jebkāda veida vīrusiem un baktērijām.

Kā pagatavot kumelīšu tēju

Tējkaroti kumelīšu vai garšaugu maisiņu ielej glāzē karsta, bet ne verdoša ūdens. Pēc vārīšanas ūdenim jānostāv 10 minūtes, lai tas atdziest līdz jebkuras tējas pagatavošanai vispiemērotākajiem grādiem. Ievilkties zem vāka, tāpat kā parasto tēju, 5-10 minūtes. Kārtīgi izkāš caur sietiņu vai vairākām marles kārtām. Ņem siltu, pēc garšas pievienojot tējkaroti medus vai cukura.

Kumelīšu specifisko garšu var variēt ar pāris piparmētru lapiņām, sarīvētām ar 1/4 citrona miziņu. Jebkuras sastāvdaļas pievienošana pēc savas vēlmes un garšas nekādā veidā neietekmēs zālaugu ārstnieciskās īpašības.

Kumelīšu tējas pagatavošana ir tik vienkārša un neprasa daudz laika, ka turpmākai lietošanai labāk to nevārīt. Nedaudz nostāvējis, dzēriens kļūst sātīgāks un rūgtāks. Šī opcija ir piemērota tikai augu ārējai lietošanai.

Dzērienu labāk lietot pēc ēšanas, bet ne agrāk kā stundu vēlāk. Šajā laikā tas normalizē gremošanas procesu un novērš gāzu veidošanos zarnās.

Kā lietot kumelīšu tējas lapas

Kumelīte, kas pagatavota tējā, joprojām satur lielu daudzumu labvēlīgu vielu. To var izmantot losjoniem un kompresēm vai vienkārši košļāt. Zāle kompreses veidā atvieglos nogurumu, pelēko ādu, tūsku un melnos lokus zem acīm, ādas iekaisumus, paātrinās brūču un nobrāzumu dzīšanu.

Košļājot, tas lieliski dezinficē mutes dobumu, atsvaidzina elpu un remdē sāpes no lūpu un gļotādu iekaisuma. Garšaugu var pagatavot otrreiz, lai to izmantotu vannām, mazgāšanai, matu mazgāšanai un douching.

Kumelīšu tēja bērniem

Zīdaiņiem līdz četru mēnešu vecumam kumelīšu uzlējumu pievieno ūdenim un mazās porcijās dod dzert, lai atvieglotu kolikas. Bērniem, kas jaunāki par gadu, tiek dota 1-2 tējkarotes siltas tējas pie kakla sāpēm, lai normalizētu gremošanu, pirms gulētiešanas, ja mazulis ir nemierīgs.

Pēc gada bērns var dzert kumelīšu tēju kā parasti, bet nelielos daudzumos (ne vairāk kā viena bērna krūze).

Kontrindikācijas

Kumelīte ir viens no universālākajiem augiem, kura lietošanai nav blakusparādību un tā ir piemērota pat maziem bērniem. Tomēr ne velti to sauc par zālēm. Tas nozīmē, ka jums tas attiecīgi jāizturas. Pretējā gadījumā nekaitīga glāze augu dzēriena var kaitēt organismam vai izraisīt hronisku slimību saasināšanos.

Kumelīšu dzēriens nav ieteicams cilvēkiem ar individuālu nepanesību pret šo augu. Pārmērīga kumelīšu koncentrācija tējā nodarīs vairāk ļauna nekā laba. Šis dzēriens var izraisīt galvassāpes, pazeminātu asinsspiedienu, izkārnījumus un vājinātu muskuļu tonusu. Pastāvīga pārāk stipras tējas dzeršana kaitēs jūsu emocionālajam stāvoklim, izraisot ilgstošu nomāktu vai aizkaitināmu garastāvokli un uzmanības zudumu.

Lietojot medikamentus ar sedatīvu un diurētisku efektu, vēlams izvairīties no kumelīšu tējas. Kumelītēm ir līdzīgas īpašības, un šāds maisījums izraisīs pārdozēšanu ar atbilstošām sekām.

Ja Jums ir caureja, nevajadzētu dzert kumelīšu tēju. Lietojiet to piesardzīgi, ja Jums ir zems asinsspiediens.

Grūtniecēm no kumelīšu tējas jāizvairās pilnībā vai jālieto vājākā koncentrācijā, ne vairāk kā vienu glāzi dienā. Augs stimulē estrogēna veidošanos, kas var izraisīt spontānu abortu.

• Šis raksts parasti tiek lasīts

• Visvairāk lasīts

Autortiesības ©17 Žurnāls sievietēm “Prosto-Maria.ru”

Jebkāda vietnes materiālu izmantošana ir iespējama tikai tad, ja ir tieša, aktīva saite uz avotu

Kā pareizi pagatavot un dzert kumelīšu tēju

Jau sen ir pierādīts, ka, neskatoties uz to vienkāršo izskatu un plašo izplatību, kumelīšu ziediem ir vairākas cilvēkiem labvēlīgas īpašības. Un to pareiza lietošana kā palīglīdzeklis palīdz daudzu slimību ārstēšanā.

Ietekme uz ķermeni

Šim augam ir daudz noderīgu sastāvdaļu, un tam ir šāda ietekme uz cilvēka ķermeni:

• pretiekaisuma līdzeklis;
• pretsāpju līdzeklis;
• nomierinošs;
• sviedrēšanas līdzeklis;
• antibakteriāls;
• choleretic;
• attīrīšana;
• diurētiķis.

Pateicoties tik plašam iedarbības klāstam, šis zieds tiek ne tikai bieži izmantots kā ikdienas profilaktisks un atjaunojošs līdzeklis, bet arī tiek izmantots dažādu slimību ārstēšanā.

Kumelīte ir efektīva:

• saaukstēšanās (iekaisis kakls, akūtas elpceļu infekcijas, ARVI, gripa);
• gremošanas sistēmas slimības;
• aknu slimības;
• zobu sāpes;
• gļotādas iekaisums;
• problēmas ar locītavām.

Kumelīte veicina visa organisma veselību, normalizē gremošanu un nomierina, kā arī ir efektīvs līdzeklis svara zaudēšanai.

Tāpat pirms kumelīšu brūvēšanas jums jāiepazīstas ar visiem iespējamiem ierobežojumiem un kontrindikācijām tās lietošanai.

• augu nepanesamība vai alerģija pret to;
• bezskābs gastrīts, ko izraisa sālsskābes trūkums;
• homeopātisko un sedatīvo medikamentu, diurētisko līdzekļu un asins retināšanas zāļu lietošana;
• tendence uz caureju;
• smagi garīgi traucējumi.

Kumelīšu tēja jādzer piesardzīgi šādos gadījumos:

Receptes katrai dienai

Pareizi pagatavota un ar mēru lietota kumelīšu tēja novērsīs saaukstēšanos un atjaunos mieru pēc saspringtas dienas. Labāk to dzert naktī.

Jūs varat pagatavot šo tēju, izmantojot kādu no šīm receptēm:

1. Žāvētos un sasmalcinātos ziedus aplej ar verdošu ūdeni, pārklāj un atstāj uz pusstundu;
2. kad nepieciešamais laiks pagājis, izkāš uzlējumu, izspiežot izejvielas;
3. ja nepieciešams, saldina ar medu. Dzer siltu.

• kumelīšu ziedkopas - 1 tējk. (ar slaidu);
• piparmētru lapas - 0,5 tējk;
• verdošs ūdens - 200 ml;
• medus - pēc garšas.

1. garšaugus (žāvētus un sasmalcinātus) aplej ar karstu ūdeni un, pārklājot, atstāj uz minūti;
2. attīrīt uzlējumu no izejvielām, izkāšot;
3. Ja vēlaties, varat pievienot medu.

• 1 tējk zaļās tējas izkaisīti;
• 1 tējk kumelīšu ziedi;
• glāzi verdoša ūdens;
• medus un citrons - pēc izvēles.

1. Uzvāra tēju un ziedus un atstāj uz minūtēm;
2. Ja vēlas, vakara dzērienu var papildināt ar medu, bet rīta dzērienu var kombinēt ar citronu.

Kumelīte pret saaukstēšanos

Pateicoties izteiktajām kumelīšu pretiekaisuma īpašībām un tajā esošajam C vitamīnam, uz šī auga bāzes gatavotos novārījumus un uzlējumus plaši izmanto pret saaukstēšanos. Tos var lietot iekšķīgi vai lietot lokāli, novēršot saaukstēšanās attīstību.

Šis dzēriens labi palīdz pie pirmajām slimību pazīmēm, ātri tās novēršot. Visefektīvākais kodums ir ar medu un citronu.

1. Ielejiet kolekciju ar svaigi vārītu ūdeni un atstājiet 30 minūtes;
2. izkāš, izspiežot izejvielu.

Dzeriet trešdaļu glāzes trīs reizes dienā vai izmantojiet to, lai skalotu.

Gargling ar kumelītēm

Sāpošam kaklam un kakla sāpēm ļoti palīdz rīkles skalošana ar produktiem, kuru pamatā ir kumelītes.

1. Ziedus aplej ar karstu ūdeni un 20 minūtes karsē ūdens peldē;
2. atdzesē un izkāš izejvielu.

Lietojiet produktu 3-4 reizes dienā. Uzglabāt ne vairāk kā dienu.

Kumelīte svara zaudēšanai

Labvēlīgi iedarbojoties uz vielmaiņu organismā, kā arī ar mērenu diurētisku efektu, pareizi pagatavota kumelīšu tēja veicina svara zudumu. Bet zaudēt svaru ar kumelītēm ir iespējams tikai tad, ja ievērojat diētu un vingrojat. Tēja ir tikai daļa no kopējās pasākumu paketes.

Zāļu tēja “Nost ar kilogramiem”

Paātrinot vielmaiņu un attīrot organismu, kumelīte kombinācijā ar citiem labvēlīgiem augiem palīdzēs zaudēt līdz pat 4 liekiem kg mēnesī.

Lai pagatavotu uz augu bāzes gatavotu svara zaudēšanas dzērienu, varat izmantot kādu no tālāk norādītajām receptēm.

Sagatavojiet kolekciju, ņemot:

• 2 ēd.k. l. piparmētru un oregano lapas;
• 1 ēd.k. l. dilles, senna, kumelītes un mātere;
• 1,5 ēd.k. l. brūklenes un rožu gurni;
• 1 tējk (bez kalna) pelašķi, brūnaļģes, kliņģerītes, auklas un pienenes.

Rūpīgi samaisiet visus garšaugus. Labāk tos uzglabāt necaurspīdīgā traukā.

Lai pagatavotu tēju svara zaudēšanai, termosā jāievieto ēdamkarote garšaugu un jāuzvāra 200 ml vārīta ūdens. Ļaujiet tai brūvēt 4 stundas. Dzert pusglāzi infūzijas pirms ēšanas (30 minūtes).

• kumelītes, bērzu pumpuri, immortelle un asinszāli vienādās proporcijās.

Pagatavo dzērienu, 1 ēdamkarotei maisījuma (ēdamkarotei) ielejot 200 ml vārīta ūdens. Tēju var pagatavot termosā vai pagatavot ūdens vannā, vārot buljonu 15 minūtes. Dzer pa pusglāzei no rīta un vakarā pirms ēšanas (30 minūtes pirms ēšanas).

Kumelīšu tēja ar citronu svara zaudēšanai

Ziedus aplej ar verdošu ūdeni un patur termosā vai 15 minūtes vāra ūdens peldē. Sagatavotajā buljonā izspiediet citrona sulu. Dzert pa pusglāzei pirms ēšanas (30 minūtes pirms) trīs reizes dienā. Kombinācijā ar citronu kumelītēm ir spēcīgs organismu attīrošs efekts, pateicoties kam var viegli atbrīvoties no pāris liekajiem kilogramiem.

Pareizi pagatavotiem kumelīšu dzērieniem, kam piemīt daudzas īpašības, var būt daudzpusīga ietekme uz ķermeni. Tie ir efektīvi kā vispārējs toniks un nomierinošs līdzeklis, svara zaudēšanai, kā arī cīņā pret saaukstēšanos un citām slimībām. Bet, pirms lietojat kumelīšu uzlējumus jebkādiem mērķiem, jums jāiepazīstas ar kontrindikācijām to lietošanai un jākonsultējas ar savu ārstu.

Kumelīte officinalis (pazīstama arī kā kumelīte) ir pārbaudīts universāls dziedinošs līdzeklis. Tas satur flavonoīdus (pārtikas antioksidantus), brīvās organiskās skābes, kumarīnus, tanīnus, fitosterīnus, vitamīnus A un C, kā arī karotīnu – un tas nebūt nav pilnīgs. Kumarīniem piemīt spazmolītiska iedarbība, un fitosterīni samazina holesterīna līmeni asinīs.

Bet visvērtīgākā sastāvdaļa ir ēteriskā eļļa, kurai ir ļoti plašs derīgo īpašību klāsts. Fakts ir tāds, ka kumelīšu eļļa satur azulēnu - vielu, kas pazīstama ar savu pretiekaisuma un bakteriostatisko darbību. Tas ļauj izmantot tējas un novārījumus no kumelīšu ziedkopām daudzu dažādu slimību profilaksei un ārstēšanai.

Kumelīšu tējas priekšrocības

Pirmkārt, kumelīšu tēja ieteicama nervu sistēmas atjaunošanai un migrēnas likvidēšanai. Kumelīšu sastāvā esošais glikozīds apigenīns palīdz sasniegt pilnīga miera un relaksācijas stāvokli, tāpēc šī auga novārījumi ir īpaši noderīgi paaugstinātai uzbudināmībai.

Vislabāk ir dzert kumelīšu tēju tieši pirms gulētiešanas.

Tēja no sausiem sasmalcinātiem kumelīšu ziediem ir ideāli piemērota kuņģa-zarnu trakta slimību profilaksei un bieži tiek izmantota kā palīglīdzeklis to ārstēšanā. Kumelīšu tējas dzeršana palīdz samazināt, attīrīt zarnas un atjaunot tās mikrofloru. Turklāt šis ir viens no nedaudzajiem dzērieniem, kas paredzēts cilvēkiem ar paaugstinātu kuņģa sulas skābumu. Šo tēju vislabāk dzert pirms ēšanas, jo tā stimulē un novērš krampjus.

Netieši kumelīšu tēja palīdz uzlabot stāvokli cilvēkiem, kuri cieš no sirds un asinsvadu slimībām, pateicoties tās nomierinošajām īpašībām.

Kumelītei piemīt arī holerētiska un pretiekaisuma iedarbība, tāpēc tā labi piemērota urīnpūšļa akmeņu veidošanās novēršanai un. Sievietēm ir lietderīgi dzert kumelīšu novārījumu, lai mazinātu sāpes vēderā un muguras lejasdaļā.

Visbeidzot, kumelīšu tēju jau sen dzer pret saaukstēšanos. Tas ir lielisks sviedrēšanas līdzeklis un efektīvi palīdz organismam cīnīties ar vīrusiem. Kumelīšu zāļu tēja uzlabo imunitāti un palīdz uzturēt labu formu.

Saistīts raksts

Kumelīšu tēja jau sen ir pārcēlusies no farmaceitisko zāļu kategorijas uz ikdienas lietošanai noderīgu produktu sarakstu. Pat labi zināmu tēju uzņēmumu produktu klāstā tagad ir zāļu un jo īpaši kumelīšu tējas.

Kumelīšu tējas priekšrocības

Kumelīšu priekšrocības ir zināmas simtiem gadu. Senie romieši to izmantoja daudzu slimību ārstēšanai un izmantoja kā tonizējošu uzlējumu. Visas šī auga daļas ir piesātinātas ar ēteriskajām eļļām un fitoncīdiem, kas labvēlīgi ietekmē cilvēka ķermeni. Kumelītes galvenokārt izmanto kā uzlējumu un zāļu tējās.

Kumelīšu tējai ir maigs, unikāls aromāts, ko nevar sajaukt ne ar vienu citu. Ja runājam par šīs tējas priekšrocībām, tad nevienai citai augu uzlējumam nav līdzīgas labvēlīgo īpašību attiecības ar blakusparādībām un kontrindikācijām. Faktiski maksimālais kumelīšu kaitējums var izpausties tikai individuālajā neiecietībā vai pārāk lielas alkohola devas ietekmē. Bet, lai parādītos negatīvas pārdozēšanas, jums jādzer tik daudz, cik maz ticams. Tāpēc kumelīšu tēju izraksta pat zīdaiņiem, lai uzlabotu gremošanu un kopējo efektu.

Kumelītei piemīt pretiekaisuma īpašības, veiksmīgi cīnās ar saaukstēšanos un uzlabo imunitāti. Turklāt, regulāri izdzerot tasi kumelīšu tējas, uzlabosies kuņģa-zarnu trakta un organisma gremošanas sistēmas darbība. Kumelīte attīra toksīnus, uzlabo asinsriti un kopumā palielina organisma izturību pret dažādām slimībām. Kumelīšu antibakteriālās īpašības iedarbojas uz visiem cilvēka orgāniem, iedarbojoties jau pašā procesā, tādējādi attīrot mutes dobumu no patogēnām baktērijām un novēršot stomatītu.

Ēdienu gatavošanas receptes

Kumelīšu var iegādāties jebkurā aptiekā un jebkurā vēlamajā formā. Tās var būt gan gatavas tējas, gan kaltēti kumelīšu ziedi iesaiņotos iepakojumos. Kumelīšu tējas pagatavošana no maisiņa ir absolūti identiska jebkuras parastās tējas pagatavošanai. Taču daudz vēlams tēju no kumelīšu ziediem pagatavot atbilstoši savai gaumei un individuālā devā.

Pāris ēdamkarotes kumelīšu ziedu ieber tējkannā, aplej ar verdošu ūdeni un atstāj 15 minūtes ievilkties. Jūs varat sajaukt kumelītes ar zaļo tēju, un tad šis dzēriens iegūs skābāku garšu un bagātīgu krāsu. Pāris piparmētru vai melisas lapiņu bagātinās kumelīšu tējas garšu un padarīs to ārkārtīgi aromātisku.

Avoti:

• Kumelīšu tēja 2019
• Farmaceitiskā kumelīte. Noderīgas īpašības. Ārstēšana. Pieteikšanās 2019. gadā
• Farmaceitiskā kumelīte

Kumelīte ir vispopulārākā jebkura mājas aptieciņa fitokomponente. Ar tās palīdzību jūs varat atrisināt lielu skaitu veselības problēmu. Tas ir ne tikai profilaktisks, bet arī terapeitisks līdzeklis. Mājas apstākļos no kumelītēm gatavo novārījumus, uzlējumus un tinktūras, izmantojot losjonus, kompreses, rīkles skalošanu un vannošanos, tvaika pirtis. To bieži lieto iekšķīgi aromātiskas tējas veidā, kas sniedz garšas baudījumu un dod labumu ķermenim.

1. Apigenīns. Viela, kas var nomākt alerģiju, dažāda rakstura iekaisumus, cīnīties ar brīvajiem radikāļiem un kavēt dažu veidu vēža šūnas. No visiem tējas pagatavošanai izmantotajiem augiem kumelīte satur vislielāko apigenīna daudzumu.
2. Chrysin, kam ir spēcīgas nomierinošas īpašības. Šī viela var mazināt trauksmi, bezcēloņas bailes, beznosacījuma panikas lēkmes, histērisku stāvokli un atvieglot murgus.
3. Kumarīns. Viela, kas piešķir kumelītēm raksturīgo aromātu. Pazīstams kā pretalerģisks līdzeklis, kas mazina tūsku, īpaši saistībā ar traucētu limfas cirkulāciju, pēcoperācijas periodā.
4. Askorbīnskābe. Vissvarīgākā viela saistaudu un kaulu audu normālai darbībai. Veicina holesterīna pārvēršanos par žultsskābēm, kas stimulē gremošanu un novērš žultsakmeņu veidošanos. Ir spēcīgs antioksidants.
5. Tanīni, kas piešķir augam rūgtenu garšu, palīdz uzlabot kuņģa-zarnu trakta darbību, normalizē mikrofloru zarnās, atbrīvojas no mikrobiem un pūšanas produktiem. Efektīva smago metālu sāļu nogulsnēšanās novēršanai, kas nodara būtisku kaitējumu visam organismam.
6. Pektīns. Ārsti to sauc par cilvēka organisma “kārtējo darbinieku”, pateicoties spējai to attīrīt no kaitīgām vielām, netraucējot dabisko mikrofloru. Izvada no organisma radioaktīvos elementus, toksiskas vielas un pesticīdus.
7. Karotīns. Aktīvi piedalās vielmaiņas procesos, ir svarīga kaulu, nagu, zobu veidošanai, tauku nogulsnēm, stimulē jaunu šūnu augšanu, palēnina novecošanos, cīnās ar vīrusiem un baktērijām.
8. Ēteriskās eļļas ar pretmikrobu, spazmolītiskām un reģenerējošām īpašībām. Vitamīni, makro un mikroelementi: kālijs, kalcijs, cinks, varš, dzelzs, magnijs, mangāns.

Atšķirībā no melnās un zaļās tējas, kumelīšu tēja vispār nesatur kofeīnu.

Mūki no Tibetas novērtēja visas kumelīšu tējas priekšrocības un kaitējumu, tās spēju atjaunot šūnas un stimulēt to atjaunošanos. Tāpēc šis augs ir būtiska sastāvdaļa slavenajā Tibetas jaunības eliksīrā.

Video: kumelīšu tēja. Dziedinošs dzēriens

Kādām slimībām ir piemērota kumelīšu tēja?

Bieža saaukstēšanās gadījumā kumelīšu tēja jāuzņem ne tikai kā līdzeklis atveseļošanās paātrināšanai C vitamīna satura dēļ, bet arī profilakses nolūkos, lai izvairītos no saaukstēšanās un citām slimībām. Tējai piemīt sviedrējošas, pretdrudža īpašības, tā remdē iekaisis kakls un palīdz izvadīt flegmu.

Rudens-ziemas depresijas periodā 4-5 krūzes aromātiskās tējas nedēļā būtiski uzlabos garastāvokli un sniegumu, kā arī atvieglos depresiju. Lai uzlabotu efektu, dzērienam var pievienot tējkaroti medus vai pāris citrona šķēles.

Apigenīna spazmolītiskā iedarbība palīdzēs mazināt sāpes un kolikas zarnās un atbrīvoties no meteorisms. Kumelīšu tēja ir noderīga gastrīta, enterokolīta, peptiskās čūlas gadījumā, tā palīdzēs normalizēt un atjaunot izkārnījumus, uzlabos apetīti un gremošanu.

Kumelīšu tēja ir neaizvietojama pēc smagiem svētkiem un garām brīvdienām, ko pavada pārēšanās, pārmērīgi trekna pārtika, alkohols. Pret galvassāpēm, ko izraisa pēkšņas laikapstākļu izmaiņas vai asinsspiediena izmaiņas, glāze kumelīšu tējas ātri atvieglos muskuļu spazmas, kas atvieglos stāvokli.

Pateicoties augu sastāvā esošajam PP vitamīnam, kumelīšu tēja ir noderīga arī cilvēkiem, kuri cieš no asinsvadu spazmām, strauja kāju noguruma un tendences uz varikozām vēnām. Tēja palīdzēs pret muskuļu spazmām, ko izraisa sāpes vēderā vai menstruāciju laikā. Smagām un ļoti sāpīgām menstruācijām tēju ieteicams lietot katru dienu dažas dienas pirms to sākuma.

Kā nomierinošs līdzeklis kumelīšu tēja jālieto 2-3 tases dienā. Tas palīdz atpūsties, ātrāk aizmigt, mazina depresiju un paātrina adaptāciju pēc stresa.

Cukura diabēta gadījumā regulāra kumelīšu dzēriena lietošana ievērojami samazina cukura līmeni asinīs, notur to vienā stāvoklī, kas uzlabo pacienta stāvokli.

Kumelīšu tējas ikdienas lietošana ietekmē arī jūsu izskatu. Āda kļūst veselīgāka, izzūd pinnes un strutojoši veidojumi. Vēlāk un mazākos daudzumos uz tā parādās ar vecumu saistīta pigmentācija. Lai uzlabotu savu izskatu, vienkārši izdzeriet glāzi siltas tējas no rīta tukšā dūšā un nomazgājiet ar to seju.

Lai stiprinātu imūnsistēmu pēc ilgstošas ​​slimošanas vai sezonālā saaukstēšanās saasināšanās laikā, pietiek ar tasi tējas dienā divas nedēļas. Kumelīšu sastāvā esošie augu fenoli padarīs organismu izturīgu pret jebkāda veida vīrusiem un baktērijām.

Kā pagatavot kumelīšu tēju

Tējkaroti kumelīšu vai garšaugu maisiņu ielej glāzē karsta, bet ne verdoša ūdens. Pēc vārīšanas ūdenim vajadzētu nostāvēties 10 minūtes, lai tas atdziest līdz 90-95 grādiem, vispiemērotākais jebkuras tējas pagatavošanai. Ievilkties zem vāka, tāpat kā parasto tēju, 5-10 minūtes. Kārtīgi izkāš caur sietiņu vai vairākām marles kārtām. Ņem siltu, pēc garšas pievienojot tējkaroti medus vai cukura.

Kumelīšu specifisko garšu var variēt ar pāris piparmētru lapiņām, sarīvētām ar 1/4 citrona miziņu. Jebkuras sastāvdaļas pievienošana pēc savas vēlmes un garšas nekādā veidā neietekmēs zālaugu ārstnieciskās īpašības.

Kumelīšu tējas pagatavošana ir tik vienkārša un neprasa daudz laika, ka turpmākai lietošanai labāk to nevārīt. Nedaudz nostāvējis, dzēriens kļūst sātīgāks un rūgtāks. Šī opcija ir piemērota tikai augu ārējai lietošanai.

Dzērienu labāk lietot pēc ēšanas, bet ne agrāk kā stundu vēlāk. Šajā laikā tas normalizē gremošanas procesu un novērš gāzu veidošanos zarnās.

Kā lietot kumelīšu tējas lapas

Kumelīte, kas pagatavota tējā, joprojām satur lielu daudzumu labvēlīgu vielu. To var izmantot losjoniem un kompresēm vai vienkārši košļāt. Zāle kompreses veidā atvieglos nogurumu, pelēko ādu, tūsku un melnos lokus zem acīm, ādas iekaisumus, paātrinās brūču un nobrāzumu dzīšanu.

Košļājot, tas lieliski dezinficē mutes dobumu, atsvaidzina elpu un remdē sāpes no lūpu un gļotādu iekaisuma. Garšaugu var pagatavot otrreiz, lai to izmantotu vannām, mazgāšanai, matu mazgāšanai un douching.

Kumelīšu tēja bērniem

Zīdaiņiem līdz četru mēnešu vecumam kumelīšu uzlējumu pievieno ūdenim un mazās porcijās dod dzert, lai atvieglotu kolikas. Bērniem, kas jaunāki par gadu, tiek dota 1-2 tējkarotes siltas tējas pie kakla sāpēm, lai normalizētu gremošanu, pirms gulētiešanas, ja mazulis ir nemierīgs.

Pēc gada bērns var dzert kumelīšu tēju kā parasti, bet nelielos daudzumos (ne vairāk kā viena bērna krūze).

Kontrindikācijas

Kumelīte ir viens no universālākajiem augiem, kura lietošanai nav blakusparādību un tā ir piemērota pat maziem bērniem. Tomēr ne velti to sauc par zālēm. Tas nozīmē, ka jums tas attiecīgi jāizturas. Pretējā gadījumā nekaitīga glāze augu dzēriena var kaitēt organismam vai izraisīt hronisku slimību saasināšanos.

Kumelīšu dzēriens nav ieteicams cilvēkiem ar individuālu nepanesību pret šo augu. Pārmērīga kumelīšu koncentrācija tējā nodarīs vairāk ļauna nekā laba. Šis dzēriens var izraisīt galvassāpes, pazeminātu asinsspiedienu, izkārnījumus un vājinātu muskuļu tonusu. Pastāvīga pārāk stipras tējas dzeršana kaitēs jūsu emocionālajam stāvoklim, izraisot ilgstošu nomāktu vai aizkaitināmu garastāvokli un uzmanības zudumu.

Lietojot medikamentus ar sedatīvu un diurētisku efektu, vēlams izvairīties no kumelīšu tējas. Kumelītēm ir līdzīgas īpašības, un šāds maisījums izraisīs pārdozēšanu ar atbilstošām sekām.

Ja Jums ir caureja, nevajadzētu dzert kumelīšu tēju. Lietojiet to piesardzīgi, ja Jums ir zems asinsspiediens.

Grūtniecēm no kumelīšu tējas jāizvairās pilnībā vai jālieto vājākā koncentrācijā, ne vairāk kā vienu glāzi dienā. Augs stimulē estrogēna veidošanos, kas var izraisīt spontānu abortu.

Aiz šī mirdzošā zieda pieticīgā šarma slēpjas milzīgas priekšrocības cilvēka ķermenim. Mūsu attālākie senči par to zināja un prasmīgi izmantoja kumelīšu ārstnieciskās īpašības. Tomēr farmācijas nozares straujā attīstība neietekmēja rūpnīcas popularitāti.

Kumelīšu ekstrakti, uzlējumi un citi preparāti tiek izmantoti gan neatkarīgi, gan kā daļa no kompleksiem preparātiem, balzāmiem un eliksīriem. Bet ir līdzeklis, ko var pagatavot mājās tikai dažu minūšu laikā, un tas dos labumu kā vesels zāļu arsenāls. Mēs runājam par kumelīšu tēju, vienkāršu un patīkamu, pazīstamu no agras bērnības. .

Kāds ir kumelīšu tējas ieguvumu noslēpums?

Lai saprastu kumelīšu tējas labvēlīgās ietekmes uz mūsu orgāniem un sistēmām slepeno mehānismu, ir jāizvērtē kumelīšu ķīmiskais sastāvs. Tas ir diezgan plašs:

• askorbīnskābe;
• kumarīns;
• krizīns;
• pektīns;
• karotīns;
• tanīni;
• ēteriskās eļļas;
• makro un mikroelementi (magnijs, kālijs, dzelzs, kalcijs, cinks, mangāns, varš);
• vitamīni A, C, D;
• glicīns un citas labvēlīgas aminoskābes.

Bet galvenā aktīvā viela ir apigenīns , kas ir pazīstama ar savām pretiekaisuma un antihistamīna īpašībām un, pats galvenais, spēju nomākt brīvos radikāļus un noteikta veida vēža šūnas. Tā ir farmaceitiskā kumelīte, kas satur vairāk apiginīna nekā jebkuri citi augi, kas piemēroti iekšķīgai lietošanai.

Svarīgas un noderīgas ir arī citas sastāvdaļas. Glicīna nopelns ir spazmu mazināšana. Šai aminoskābei ir relaksējoša iedarbība uz muskuļiem. Chrysin lieliski nomierina, mazina panikas lēkmes, mazina trauksmi un palīdz tikt galā ar bezmiegu. Kumarīns mazina pietūkumu un alerģiju, kā arī šķidrina asinis. Starp citu, kumelīte ir parādā savu pīrāgu aromātu šai vielai.

Labi pazīstamā askorbīnskābe ir organisks antioksidants un imūnās atbildes pastiprinātājs, veicina gremošanu un novērš žultsakmeņu veidošanos. Tanīni uzlabo askorbīnskābes gremošanu, turklāt tie ir iznīcinoši kaitīgiem mikroorganismiem un pūšanas produktiem un novērš smago metālu sāļu nogulsnēšanos. Pektīns arī veicina organisma attīrīšanu: izvada toksīnus un radioaktīvos elementus, nenomācot dabisko mikrofloru.

Karotīns ir iesaistīts šūnu atjaunošanās procesos, tāpēc palēnina novecošanos, veicina kaulu un zobu veidošanos, aktivizē imūnsistēmu. Ēteriskās eļļas papildina sastāvu ar spazmolītisku, nomierinošu un baktericīdu iedarbību.

Pateicoties šim priekšrocību kopumam, no smaržīgiem ziediem pagatavotās zāļu tējas priekšrocības ir daudzpusīgas. Sistemātiski lietojot, tas darbojas kā:

• pretvīrusu, antibakteriāls un antiseptisks līdzeklis;
• pretsāpju un pretiekaisuma līdzeklis;
• spazmolītisks un pretkrampju līdzeklis;
• sviedrēšanas un choleretic;
• nomācošs.

Kādas veselības problēmas atrisina kumelīšu tēja?

Plašs ārstniecisko īpašību klāsts padara kumelīšu tēju dziedinošu:

• kuņģa-zarnu trakta;
• augšējie elpceļi un LOR orgāni;
• mutes dobums;
• nervu sistēma.

Kuņģa-zarnu trakta problēmu simptomiem - gastrīts, kolīts, kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas čūla, pankreatīts, saindēšanās un rotavīrusu infekcijas - kumelīte atvieglos krampjus, vēdera uzpūšanos un grēmas. Šim augam ir aptveroša iedarbība uz kuņģi un tas veicina pārtikas sadalīšanos, dziedē nelielas brūces un čūlas uz gļotādas. Kumelīte ir labvēlīga aknām, jo ​​tā spēj uzlabot žults atteci un izvadīt toksīnus, tāpēc tās var pat atvieglot paģiras.

Daudzi cilvēki, kas saskaras ar zarnu infekciju, domā, vai kumelīte pastiprina vai vājina caureju. Izrādās, ka tas ir atkarīgs no devas, gatavojot. Tas ir, salīdzinoši spēcīgs novārījums palīdzēs pārvarēt caureju, bet vājš - pretēji. Šķidinot izkārnījumus pieaugušajiem, divas ēdamkarotes kaltētu ziedu aplej ar litru verdoša ūdens un atstāj apmēram stundu (vēl labāk, pievieno tējkaroti kaltētu piparmētru). Dienas laikā izdzer visu saņemto daudzumu. Pret aizcietējumiem kumelīte palīdzēs, ja tējas krāsa ir gaiši dzeltena, devu vajadzētu samazināt uz pusi.

Pankreatīta gadījumā kumelīšu novārījums var īslaicīgi aizstāt spēcīgas sintētiskās zāles, kuras organisms grūti panes, un to var izmantot arī šīs sarežģītās slimības kompleksā ārstēšanā.

Antiseptiski kumelīšu novārījumi un uzlējumi ir neaizvietojami pie mutes, rīkles un augšējo elpceļu iekaisumiem un infekcijām: stomatīta (strazds), tonsilīta, faringīta, laringotraheīta - gan kā dzēriens, gan skalošana, gan inhalācijas. Bronhopulmonālo slimību gadījumā šīs tējas lietošana, īpaši ar liepu ziedlapiņām vai salviju, palīdzēs atbrīvoties no sāpīga klepus. Saaukstēšanās, ko pavada drebuļi, paaugstināts drudzis un citas intoksikācijas izpausmes ar kumelīšu tēju, būs daudz vieglākas, jo tās sastāvā ir hipurāts – organisks imūnstimulants un antiseptisks līdzeklis. Vēl izdevīgāk ir dzert kumelītes ar ingveru, citronu un medu.

Satricināti nervi atgriezīsies normālā stāvoklī, regulāri uzņemot zāļu tēju - gan vienkomponentu, gan kombinētu. Silta tēja ar kumelītēm stiprina nervus, palīdz pret migrēnas galvassāpēm, nomierina, atslābina, rada komforta sajūtu. Un, ja paņemat krūzīti naktī, varat aizmirst par bezmiegu un satraucošiem sapņiem, it īpaši, ja papildus guļamistabā aizdedziet aromātisku sveci ar lavandas eļļu.

Papildus visam iepriekšminētajam, pagatavotās kumelītes paātrina vielmaiņu, kas iepriecinās tievētājus, kā arī palīdz attīrīt seju no pinnēm, ja novārījumu lietojat iekšķīgi un vairākas reizes dienā noslaukāt ar to seju. Kumelīte menstruāciju laikā remdēs krampjveida sāpes un uzlabos vispārējo stāvokli. Tātad sievietei šis ir īsts jaunības un skaistuma eliksīrs.

Kontrindikācijas un blakusparādības

Hipotoniskiem cilvēkiem jāatceras: kumelīšu tēja var, lai arī ne būtiski, pazemināt asinsspiedienu. Nav ieteicams kumelītes kombinēt ar sedatīviem un diurētiskiem līdzekļiem, kā arī ar asins retināšanas antikoagulantiem. Zāļu tēja šajā gadījumā uzlabos medikamentu iedarbību.

UZMANĪBU: Ir iespējama arī kumelīšu pārdozēšana, kas izraisa tādus simptomus kā slikta dūša, vemšana un tahikardija. Optimālā deva ilgstošai lietošanai ir viena līdz divas tases dienā. Tas ir ārkārtīgi reti, bet joprojām pastāv alerģiska reakcija pret kumelītēm, kā arī individuāla nepanesība pret to.

Kumelīšu tēja bērniņa gaidīšanas laikā

Grūtnieču imunitātei ir tendence samazināties, un tad organisms kļūst neaizsargāts pret vīrusiem, īpaši infekciju sezonā. Tomēr ne visas zāles var lietot grūtnieces. Un te talkā nāk kumelīšu novārījums – kā tēja un kā rīkles skalošana. Un agrīnās grūtniecības stadijās tas palīdzēs arī ar toksikozi. Taču nevajadzētu lietot vairāk par vienu tasi dienā: pirmajā trimestrī tējas aktīvās sastāvdaļas var paaugstināt dzemdes tonusu un radīt spontāna aborta draudus, bet vēlākajos posmos izraisīt alerģiju vēl nedzimušajam bērnam.

Pediatrs izlems, vai barojoša māte var lietot kumelītes. Kontrindikācija zīdīšanai var būt tikai bērna vai pašas mātes nosliece uz alerģijām. Citos gadījumos paši ārsti zaļo un melno tēju vietā iesaka zāļu tējas, kas nomierina, atjauno organismam spēkus, uzlabo laktāciju.

Kumelīšu tēja bērniem

Mīkla par kumelīti mums ir pazīstama no bērnības: “Pie mežsarga
Saule stāv uz kājas." Tāpat jau no mazotnes daudzi atceras šī saulainā novārījuma garšu un aromātu. Tāpēc jaunās māmiņas bieži aizdomājas, vai jaundzimušajam ir iespējams iedot kumelīšu tēju. Pediatri iesaka kumelīšu novārījumu bērniem, lai atvieglotu zarnu kolikas, smaganu iekaisumu zobu nākšanas laikā un vispārēju trauksmi. Bet bērniem līdz viena gada vecumam kumelītes nevajadzētu dot patstāvīgi, bez konsultēšanās ar ārstu, īpaši jaundzimušajiem līdz 6 mēnešu vecumam. Mazulim ieguvums un kaitējums ir individuāls un to nosaka atbilde uz jautājumu, vai var būt alerģija pret zāļu tēju. Mijiedarbojoties ar sintētiskām narkotikām, ir vērts apsvērt iespējamās blakusparādības.

Lielākajā daļā gadījumu saprātīgās devās – līdz 50 ml dienā proporcijā viena tējkarote žāvētu ziedu uz litru ūdens – kumelītes viegli panes pat mazākā bērna organisms, un to bieži izmanto dažādu iekaisuma procesu un vienkārši nomierināšanai. Aptiekās un veikalos ir viegli atrast gatavu bērnu tēju maisiņos ar nepieciešamo devu no tādiem labi zināmiem zīmoliem kā Hipp, Baby, Babushkino Lukoshko.

Vecākiem bērniem, skolas vecumā, kumelīte palīdz tikt galā ar pārmērīgu darbu un uzlabo miegu, paņemot krūzīti naktī, savukārt no rīta, gluži pretēji, palīdz koncentrēties. Deva šajā vecumā ir līdz 100 ml.

Kur es varu dabūt kumelītes tējai?

Vienkāršākais veids ir iegādāties žāvētas kumelītes tuvākajā aptiekā. Ziedi tiek pārdoti neiesaiņoti iepakojumos vai sasmalcināti maisiņos, kas ir ērti ātrai alus pagatavošanai. Vēl viena iespēja ir tirgus, kur vecie ārstniecības augi pārdod dažādus augu materiālus.

Bet labāk, protams, atrast laiku kādā no vasaras dienām, ar visu ģimeni doties mežā un savām rokām salasīt margrietiņas un citus noderīgus augus. Tādā veidā jūs būsiet pārliecināti par savākto ziedu kvalitāti un higiēnisko tīrību. Galu galā šim nolūkam jūs noteikti izvēlēsities pļavu pēc iespējas tālāk no lielceļiem. Galvenais ir nejaukt farmaceitiskās kumelītes ar citiem šī auga veidiem. Aptiekā ir mazas baltas ziedlapiņas un izliekta serde, un lapas izskatās kā dilles. Tas jānovāc ziedēšanas augstumā, kad ziedlapiņas atrodas stingri horizontālā stāvoklī, un ziedi jāžāvē vēdināmā vietā, sargājot no tiešiem saules stariem, plānā kārtā, regulāri maisot.

Vairumā veikalu plauktos var atrast gatavu kumelīšu tēju. Tas ir iepakots maisiņos un ir ideāli piemērots ātrai alus pagatavošanai. Piemēram, kumelītes Greenfield, Althaus, Evalar un citi. Bet maksimālu labumu un patiesu prieku, protams, sniegs tēja, kas rūpīgi un nesteidzīgi pagatavota ar savām rokām. Šo procesu var pārvērst par vienu no iecienītākajiem ģimenes rituāliem. Ir tik jauki sanākt visiem kopā pie tējas tases.

Kā pagatavot veselīgāko kumelīšu tēju?

Pieaugušajiem ar veselības problēmām ir efektīvi izdzert pusglāzi kumelīšu tējas tukšā dūšā 20 minūtes pirms katras ēdienreizes bez cukura. Profilakses nolūkos jūs varat dzert vienu vai divas tases katru dienu, šī deva ir pilnīgi droša. Bet periodiski jums ir jāveic pārtraukumi uz pāris nedēļām.

Dažādas piedevas palīdzēs dažādot tējas dzeršanu un sniegs vēl lielāku labumu. Tas varētu būt, piemēram, nomierinošs citrona balzams, piparmētra, salvija. Augu kompozīcijas ir visdažādākās – tas ir gaumes un medicīnisko indikāciju jautājums.

Tāpat kā parastā melnā vai zaļā tēja, kumelīte lieliski sader ar citronu, ingveru, pienu, medu un pat kā uzkoda ar cepumiem. Turklāt atšķirībā no tējas vai kafijas šis dzēriens nesatur kofeīnu un citas mazāk labvēlīgas vielas.

Aromātisku kumelīšu tēju var pagatavot glāzē vai tējkannā ar ātrumu 1 ēdamkarote uz 250 ml verdoša ūdens. Pēc 20 minūtēm varēsi izbaudīt patīkamo pīrāgu garšu un sajust, kā ar katru malku gūsti vairāk miera un spēka jauniem sasniegumiem.

Facebook

Twitter

Saskarsmē ar

Klasesbiedriem

Google+