สูตรสลัดปลาต้มในชั้น สลัดปลาต้มที่อร่อยที่สุด สลัดกับปลาทูต้มและเห็ด - "รสชาติของป่า"
ตารางเทศกาลใด ๆ จะไม่เคร่งขรึมเพียงพอหากไม่มีสลัดกับปลา อาหารทะเลถือเป็นอาหารอันโอชะมาโดยตลอด แม้แต่ในเมืองที่ตั้งอยู่ใกล้ริมฝั่งแม่น้ำ ทะเลสาบ และทะเล รสชาติพิเศษปลาและความหลากหลายของความหลากหลายด้วยส่วนผสมอื่น ๆ ทำให้พวกเขามีความประณีต วันนี้ถึงจะเลี้ยงเพื่อนที่มาเที่ยวก็อยากเปลี่ยนโต๊ะด้วยของแปลก ปลาทุกชนิดวิธีการ การทำอาหารและน้ำสลัดจะเข้ามาแทนที่ไก่หรือไส้กรอกที่ทุกคนเบื่อหน่าย มีสูตรอาหารมากมายให้คุณเลือกทิศทาง: คลาสสิก งานรื่นเริง หรือการทำอาหารอย่างรวดเร็ว
สลัดปลาคลาสสิก
ในบรรดาอาหารมากมายที่มี ตัวเลือกคลาสสิกซึ่งไม่เหนื่อยที่จะเอาใจแขกบนโต๊ะเทศกาล นอกจากนี้ แต่ละรุ่นยังนำสิ่งใหม่ๆ มาสู่สูตร ราวกับรักษาและยืนยันชื่อเสียง หลากหลายเมนู. ในบรรดาสลัดกับปลาก็มีสูตรอาหารหรืออย่างน้อยชื่อที่เรารู้จักมาตั้งแต่เด็ก ทุกคนคงจำปลาเฮอริ่งของคุณยาย "ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์" หรือ สลัดน่ารัก"มิโมซ่า". มาดูวิธีการเตรียมสลัดปลาแบบคลาสสิกกัน:
สลัดปลาตามประเพณีอาหารยิว
ในการเตรียมสลัดนี้คุณต้อง:
- ปลา 200 กรัม (ทรายแดง, ide, คอนใหญ่หรือหอกคอน);
- ครึ่งไข่;
- 10-15 กรัม น้ำมันพืช;
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 3% 20 กรัม "
- 1 ช้อนชา ซาฮาร่า;
- เกลือ, พริกไทยป่นดำ, ใบกระวานและเครื่องเทศอื่นๆ ตามชอบ
วิธีทำอาหาร:
- ต้มปลาใน น้ำเกลือด้วยใบกระวานจนนิ่ม
- กำจัดกระดูก
- ตัดเนื้อแยกเป็นก้อน
- ต้มไข่
- บดไข่แดงกับน้ำตาลแล้วหั่นโปรตีนเป็นก้อน
- รวมส่วนผสมที่เตรียมไว้
- เพิ่มน้ำมันและน้ำส้มสายชู
- ปรุงรสและคลุกเคล้าให้เข้ากัน
แฮร์ริ่ง "ภายใต้เสื้อคลุมขนสัตว์"
ในการทำสลัดนี้ ให้ซื้อสิ่งต่อไปนี้:
- 4 สิ่ง. มันฝรั่ง;
- หนึ่งหัวผักกาด;
- 1-2 แครอทเพื่อลิ้มรส;
- 2 ชิ้น ปลาเฮอริ่ง;
- สองไข่;
- มายองเนส 100 กรัม
- ผักใบเขียว
การทำอาหารมีดังนี้:
- ต้มผักและไข่
- ถู แครอทต้ม, มันฝรั่ง, หัวบีทและไข่บน เครื่องขูดหยาบ;
- ตัดเนื้อปลาเฮอริ่งเป็นชิ้น ๆ
- วางมันฝรั่งเป็นชั้น ๆ แล้วตามด้วยเนื้อปลาเฮอริ่ง ไข่ หัวบีตและแครอท
- อาหารพร้อมทานคุณสามารถตกแต่งด้วยต้นไม้เขียวขจี
สลัดผักกระเฉด"
รายการส่วนผสมประกอบด้วย:
- 6 ชิ้น ไข่;
- 3 หัวหอม;
- ชีสแข็ง 100-150 กรัม
- มายองเนส 250 กรัม
- เนยแช่แข็ง 100 กรัม
- ปลากระป๋อง 1 กระป๋อง
- ผักใบเขียวเพื่อลิ้มรส
การทำอาหารจะใช้เวลาไม่เกินหนึ่งชั่วโมง:
- ต้มไข่ลวกให้ละเอียดแล้ววางบนจานในชั้นแรก
- บน เครื่องขูดละเอียดขูดชีสและใส่ชั้นที่สอง
- เทสำหรับชั้นที่สาม ปลากระป๋องคลุกเคล้าด้วยส้อมและเอากระดูกขนาดใหญ่ออก
- กระจายชั้นสุดท้ายด้วยมายองเนส 100-150 กรัม
- สับหัวหอมอย่างประณีตลวกด้วยน้ำเดือด (เพื่อให้หัวหอมสูญเสียความขมขื่น) แล้ววางบนจานที่มีชั้นถัดไป
- ถูใส่จาน เนยบนเครื่องขูดขนาดใหญ่
- ขูดไข่แดงสามฟองอย่างประณีต
- ทามายองเนสที่เหลือ
- ขูดสามไข่แดงที่เหลืออย่างประณีตแล้วผสมกับสมุนไพรสับ - ปิดผักกาดหอมชั้นก่อนหน้า
เคล็ดลับ: ควรกระชับแต่ละชั้นยกเว้นมายองเนสด้วยไม้พายหรืออุปกรณ์อื่น ๆ ที่สะดวกสำหรับสิ่งนี้ หลังจากปรุงอาหารคุณต้องปล่อยให้สลัดแช่ในมายองเนส การดำเนินการนี้จะใช้เวลาหลายชั่วโมง
สลัดปลาสำหรับโอกาสพิเศษ
แน่นอนว่าเราเคยเห็นสลัดคลาสสิกทุกวันหยุด อย่างไรก็ตาม บางครั้งคุณต้องการทำให้แขกของคุณประหลาดใจ การนำเสนอที่ผิดปกติ อาหารที่คล้ายกัน. สลัดปลาเป็นเรื่องง่ายที่จะฝันถึงเพราะมีส่วนผสมมากมายที่เข้ากันได้ดีกับปลาหรือแม้แต่ไวน์
สลัดปลา "โซวีญง"
ในการปรุงอาหารคุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
- 800 กรัม เนื้อปลา;
- 4 มะเขือเทศ;
- หนึ่งบวบ;
- หนึ่งหัวหอม;
- 10 มะกอกดำ;
- ถั่วเขียว 1 ถ้วย;
- น้ำมะนาว ½ ถ้วยตวง;
- ไวน์ขาวแห้ง 2 แก้ว "Sauvignon";
- สมุนไพรเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
สามารถให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการเตรียมซอส (ถ้าคุณไม่ซื้อสำเร็จรูปในร้าน):
- 1/3 ถ้วย น้ำมันมะกอก;
- สีขาว 1/3 ถ้วย น้ำส้มสายชูไวน์;
- 2 ก้านผักชีฝรั่ง;
- เกลือและเครื่องปรุงรสอื่น ๆ เพื่อลิ้มรส
สูตรอาหาร:
- ต้มปลาในไวน์ 20-25 นาที
- ตัดเนื้อต้มเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ในชามสลัด
- เติมปลา น้ำมะนาวและเครื่องเทศ
- หั่นผักและสมุนไพร ใส่ เนื้อปลาและผสม;
- แยกส่วนผสมสำหรับซอสและเท ซอสพร้อมในสลัด
- ค่อยๆผสมส่วนผสมของสลัดและใส่จานในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
สลัด "โอ๊ก"
สำหรับสลัดนี้ ให้เตรียมสิ่งต่อไปนี้:
- ปลาทูรมควันเย็นหนึ่งตัว
- 2 ชิ้น มันฝรั่ง;
- เห็ดดอง 80-100 กรัม
- หนึ่งหัวหอม;
- ชีสแข็ง 200 กรัม
- สองไข่;
- 8 ชิ้น มะกอกเขียว;
- 4 สิ่ง. มะกอก;
- ผักชีฝรั่งและมายองเนสเพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
เคล็ดลับ: ขั้นแรกให้เตรียมรูปแบบที่ค่อนข้างลึกเพื่อเตรียมสลัด ควรหล่อลื่น น้ำมันดอกทานตะวันและปิดด้วยฟิล์มยึด
- ขูดชีสอย่างประณีตแล้วเกลี่ยให้ทั่ว (ด้านล่างและผนัง);
- ใส่เห็ดดองไว้ตรงกลางชั้นชีส
- สับหัวหอมแล้ววางบนเห็ด
- ต้มไข่ขูดบนเครื่องขูดหยาบวางบนชั้นของหัวหอมและทาด้วยมายองเนส;
- เลือกเนื้อปลาทูหั่นเป็นชิ้นแล้วจัดวางในชั้นถัดไป
- มันฝรั่งต้มใช้ครั้งสุดท้ายและทาด้วยมายองเนส
- ตอนนี้ปล่อยให้จานแช่ครึ่งชั่วโมง
- มันยังคงตกแต่งสลัดด้วยมะกอกและมะกอก
สลัดที่ได้จะแตกต่างจากในรูป? เคล็ดลับคือพลิกจานที่แช่ไว้อีกด้านหนึ่งลงในชามสลัดแบบแบนแล้วเอาฟิล์มออก
สลัด "ขนสุนัขจิ้งจอก"
สำหรับปลาเฮอริ่งสมัยใหม่ภายใต้เสื้อคลุมขนสัตว์ คุณจะต้อง:
- ปลาเฮอริ่ง;
- 2 ชิ้น หัวหอม;
- 2 ชิ้น แครอทและมันฝรั่ง
- เห็ดดอง 300 กรัม
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมันพืช;
- มายองเนส.
ตอนนี้เริ่มทำอาหาร:
- ต้มมันฝรั่งและแครอทในผิวหนังหลังจากเย็นแล้วปอกเปลือกและขูดหยาบแยกกัน
- สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดในน้ำมันบนไฟร้อนปานกลางประมาณ 2-3 นาที
- ล้างเห็ดดอง หั่น (ถ้ามี) ขนาดใหญ่) และนำไปทอดกับหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทอง
- แยกเนื้อปลาเฮอริ่งแล้วหั่นเป็นก้อน
- วางเลเยอร์ตามลำดับ: ปลาเฮอริ่ง, หัวหอมกับเห็ด, มันฝรั่ง, แครอท
เคล็ดลับ: ผักกาดหอมแต่ละชั้นทาด้วยมายองเนส ชั้นสุดท้ายแครอทไม่ได้คลุมด้วยมายองเนสอย่างสมบูรณ์ แต่มีจังหวะอย่างระมัดระวังเพื่อให้ดูเหมือนขนสุนัขจิ้งจอก
สลัดปลาด่วน
บางครั้งอยากเสิร์ฟถึงโต๊ะมาก แต่มีเวลาทำอาหารเยอะ สูตรต่างๆไม่. นี่คือที่ที่สลัดมีประโยชน์ อาหารจานด่วน. สถานที่พิเศษถูกครอบครองโดยสลัดกับปลา ท้ายที่สุดแล้วส่วนผสมนี้สามารถหาได้ในรูปแบบเค็ม, รมควัน, กระป๋องและดอง แต่ถึงจะตัดสินใจต้มปลาก็ใช้เวลาไม่นาน เราขอเสนอสูตรอาหารหลายอย่างสำหรับสลัดปลาที่ปรุงอย่างรวดเร็ว
สลัดปลา "15 นาที"
คุณจะต้องทำอาหาร:
- ปลาแดง 150 กรัม
- 3 ชิ้น มันฝรั่ง;
- มะเขือเทศหนึ่งลูก
- 2 ชิ้น ไข่;
- ชีสแข็ง 80 กรัม
- กระเทียม 1 กลีบ;
- มายองเนส (เพื่อลิ้มรสการทำให้ชุ่ม);
- เกลือ, พริกไทย, กระเทียมป่นแห้งและออลสไปซ์เพื่อลิ้มรส;
- กระเทียมหอมสำหรับปรุงแต่ง
การทำอาหารจะดำเนินการในห้าขั้นตอน:
- ต้มมันฝรั่ง, ตะแกรง, ใส่ในชามสลัดแล้วโรยด้วยออลสไปซ์;
- หล่อลื่นชั้นแรกด้วยมายองเนสแล้ววางมะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
- ขูดชีสอย่างประณีตสับกระเทียมแล้ววางชั้นถัดไป
- จาระบีชั้นที่สองด้วยมายองเนส
- ตัดปลาเป็นเส้นบาง ๆ และตกแต่งสลัดด้วยกระเทียมหอมรูปไม้ดอก
สลัดปลาแดงใน 10 นาที
สำหรับสลัดนี้ ให้เตรียมส่วนผสมต่อไปนี้:
- 50 กรัม แซลมอนเค็มเล็กน้อย;
- ชีสแข็ง 30 กรัม
- 1 พีซี แตง;
- 5 มะเขือเทศเชอรี่;
- 5-6 ขนหัวหอมสีเขียว
- ผักชีฝรั่ง 4-5 ก้าน;
- มายองเนสเพื่อลิ้มรส
สลัดนี้จัดทำขึ้นดังนี้:
- ตัดปลาแซลมอนเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ
- ตัดมะเขือเทศเป็นวงกลม, แตงเป็นก้อน, สับผักใบเขียว;
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดกับมายองเนส
สิ่งสำคัญคือไม่ต้องเกลือ!
สลัด "เอลโดราโด" จะพาคุณ 20 นาที
องค์ประกอบประกอบด้วย:
- ปลาแซลมอนหรือปลาเทราท์เค็ม 200 กรัม
- ชีสแข็ง 150 กรัม
- หนึ่งลูกแพร์;
- มะเขือเทศหนึ่งลูก
- ผักกาดเขียวใบ 1 พวง;
- 1-2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ผักใบเขียวสับ;
- น้ำมะนาวและน้ำมันมะกอกเพื่อลิ้มรส
- มะกอก (สำหรับตกแต่ง)
สูตรอาหาร:
- ขูดชีสและผสมกับสมุนไพรสับละเอียด
- วางช่องว่างเป็นวงกลมบนชั้นของกระดาษ parchment บนแบบฟอร์มแล้วอบในไมโครเวฟเป็นเวลา 7-8 วินาที
- ผักกาดหอมหั่น, มะเขือเทศ, ปลาและลูกแพร์ (ชิ้นแรกสามารถฉีกด้วยมือของคุณ, ชิ้นสุดท้ายต้องโรยด้วยน้ำมะนาว);
- แบ่งส่วนผสมสลัดระหว่างชามสลัดและปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกและน้ำมะนาว
- ตกแต่งจานเสร็จด้วยชีสอบไมโครเวฟ มะกอก และมะกอก
สลัดแซลมอนกับขนมปังกรอบไรย์
องค์ประกอบประกอบด้วยส่วนผสมต่อไปนี้:
- 350 กรัม เนื้อเค็มแซลมอน
- 4 สิ่ง. แตงกวา;
- ผักกาดหอมภูเขาน้ำแข็ง 1 หัว;
- แครกเกอร์ข้าวไรย์ 1 แพ็คหรือ 100 กรัม
- เกลือและพริกไทยสมุนไพรและมายองเนสเพื่อลิ้มรส
การทำอาหารใช้เวลาเพียง 15 นาที:
- แตงกวาสดหั่นเป็นเส้น
- แบ่งผักกาดหอมออกเป็นใบแล้วหั่นเป็นชิ้น
- ตัดเนื้อปลาเป็นก้อน
- รวมส่วนผสมทั้งหมดกับแครกเกอร์ในชามสลัดและปรุงรส
- แต่งสลัดด้วยมายองเนสและผสมให้ละเอียด
สลัดแซลมอนและเกรปฟรุต
สำหรับสลัดนี้ คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
- 4 สิ่ง. เนื้อปลาแซลมอน 180 กรัม
- ส้มโอหนึ่งผลและอะโวคาโด;
- ¼หอมแดง;
- ส่วนผสมผักกาดหอม 4 ถ้วย
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมันมะกอก;
- 2 ช้อนชา น้ำส้มสายชูไวน์แดง
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืช.
เราเตรียมสลัดด้วยวิธีนี้:
- อุ่นเตาย่างที่อุณหภูมิปานกลาง
- จาระบีตะแกรงย่างด้วยน้ำมันพืช
- ตัดเนื้อปลาแซลมอนเป็นชิ้น ๆ โรยด้วยเกลือและพริกไทยวางบนตะแกรงแล้วทอดจนนุ่ม (5-6 นาที / 1 ด้าน)
- ปล่อยให้เนื้อเย็น
- ปอกเกรปฟรุตให้เรียบร้อย (ในขณะเดียวกัน น้ำผลไม้ควรเทลงในชามที่คุณใส่ชิ้นเกรปฟรุต)
- ใส่ผักกาดหอม, อะโวคาโดและหัวหอมลงในชามที่มีส้มโอ, เทน้ำมันมะกอกและน้ำส้มสายชู, โรยด้วยเกลือและพริกไทยและผสม;
- ใส่ชิ้นปลาแซลมอนลงในชามด้วยส่วนผสมที่ผสม
เคล็ดลับ: คุณสามารถปรุงปลาได้ง่ายๆ ในเตาอบบนแผ่นอบ
สลัดปลารมควัน ยี่หร่าและมะม่วง
องค์ประกอบของสลัดนี้น่าสนใจมาก:
- ปลาทูรมควัน 300 กรัม
- ปลาเทราท์รมควัน 1500 กรัม
- น้ำมันมะกอก 1/3 ถ้วย;
- 3 ศิลปะ ล. น้ำส้มสายชูไวน์
- ยี่หร่าหนึ่ง;
- กระเทียม 2 กลีบ;
- 1 พีซี มะม่วง;
- พวงผักชีฝรั่ง;
- น้ำตาลและเมล็ดทับทิมเล็กน้อย
การปรุงอาหารใช้เวลาเพียง 15 นาที:
- เตรียมน้ำสลัดล่วงหน้าน้ำส้มสายชูไวน์, น้ำตาล, กระเทียมสับละเอียด, น้ำมันมะกอกและผักชีฝรั่ง
- แบ่งปลาทูเป็นชิ้นแล้วหั่นปลาเทราท์เป็นเส้น
- ใส่ปลาลงในจานแล้วใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์
- โรยด้วยเมล็ดทับทิมและราดด้วยน้ำสลัด
เบาและในเวลาเดียวกัน สลัดแสนอร่อยที่ได้รับจากปลา พวกเขาสามารถเตรียมได้ทั้งในฤดูหนาวและในฤดูร้อนทั้งสำหรับวันหยุดและที่จะนำติดตัวไปกับคุณ นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายด้วย กรดไขมัน. ทุกอย่างบ่งบอกว่าถึงเวลาทำสลัดเหล่านี้แล้ว!
สูตรคลาสสิค
ทำอาหารอย่างไร สลัดคลาสสิคจาก ปลาต้ม:
สลัดปลาแดง
- 7 มะกอก;
- น้ำมัน 60 กรัม
- ชีสแข็ง 0.2 กก.
- 5 ไข่;
- ปลาเทราท์ 0.2 กก.
- กระเทียม 1 กลีบ;
- มายองเนส.
เวลา: 35 นาที
แคลอรี่: 237.
ขั้นตอนการประกอบสลัด:
- ต้มปลาตามปกติ ไม่ต้องหุงนานไม่งั้นจะแตกเป็นเสี่ยงๆ คุณสมบัติด้านรสชาติ. คุณสามารถใช้ปลาอื่นที่มีเนื้อแดงแทนปลาเทราท์ได้
- ไข่ลวกเทราดลงไป น้ำเย็นแล้วเป็นอิสระจากเปลือก ขูดหยาบทันทีในชามสลัดหรือบนจานในวงแหวนทำอาหาร
- บีบกระเทียมที่ปอกเปลือกแล้วลงในมายองเนสด้วยการกด คนและทาไข่ที่ด้านบน
- ขูดชีสในลักษณะเดียวกับไข่และกระจายบนชามสลัด
- สามารถพริกป่นเล็กน้อยและทาด้วยซอสขาว
- ตัดปลาที่แช่เย็นแล้วเป็นเส้นแล้วทาด้านบน เพียงแค่ทาไขมันเล็กน้อย
- ต่อไปก็ทาน้ำมัน สำหรับสิ่งนี้ควรเก็บไว้ในช่องแช่แข็งเป็นเวลาสิบนาทีดีกว่าจากนั้นมันจะไม่กระจาย
- หั่นมะกอกเป็นชิ้นๆ แล้วโรยด้านบน ตกแต่งด้วยสมุนไพร
สลัดกับข้าวต้มปลา
- ข้าว 0.1 กก.
- ปลา 0.4 กก.
- มายองเนสเบา 160 มล.
- ข้าวโพด 0.4 กก.
- 1 โบว์.
เวลา: 25 นาที
แคลอรี่: 149.
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- เอามา ปลาทะเลตัวอย่างเช่น notothenia, hake หรือ pollock หากแช่แข็งจะต้องละลายในตู้เย็นตามธรรมชาติ แต่ห้ามนำเข้าไมโครเวฟหรือใต้น้ำ ตัดครีบล้างเอาเครื่องในและนำไปต้ม
- ข้าวที่ล้างแล้วถูกนำไปต้มไม่จำเป็นต้องยุ่งกับมันเกลือน้ำ
- หลังจากนั้นล้างซีเรียลอีกครั้งภายใต้น้ำเย็นส่งไปยังชามที่จะเก็บสลัด
- นำข้าวโพดกระป๋องออกจากโถ ปล่อยให้สะเด็ดน้ำเล็กน้อย แล้วใส่ลงในข้าว ถ้าข้าวโพดสดต้องต้มให้เดือดแล้วตัดหัวด้วยมีด
- นำแกลบออกจากหัวหอมหั่นเป็นก้อนแล้วลวกด้วยน้ำเดือด นี้จะขจัดความขมขื่น จากนั้นสะเด็ดน้ำและเพิ่มส่วนที่เหลือลงในชามสลัด
- เย็นลง ปลาปรุงสุกถอดประกอบด้วยมือ ชิ้นเล็ก ๆ, กำจัดกระดูกอย่างระมัดระวัง. ชิ้นควรมีขนาดใหญ่และเย็น ใส่กับส่วนผสมที่เหลือ
- เพิ่มมายองเนสพริกไทยคนเบา ๆ เสิร์ฟทันที
สลัดกับปลาต้มและมันฝรั่ง
- มะกอก 60 กรัม
- ปลาแซลมอน 270 กรัม
- มายองเนส 140 มล.
- 1 ดอง;
- 1 มะเขือเทศ;
- 1 มันฝรั่ง;
- กุ้ง 0.2 กก.
- คาเวียร์สีแดง 30 กรัม
- 1 แอปเปิ้ลเปรี้ยว;
- สลัดผักสด 40 กรัม
เวลา: 40 นาที
แคลอรี่: 157.
วิธีทำอาหาร:
- ต้มปลาแซลมอนในน้ำเค็มเล็กน้อยหลังจากนั้นต้องใช้เวลาให้เย็น
- ลอกหนังดึงกระดูกออกทั้งหมดหั่นเนื้อเป็นเส้น
- มันฝรั่งที่ล้างแล้วจะต้องต้ม "ในเครื่องแบบ" และเมื่อมันเย็นลงให้ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ล้าง มะเขือเทศสด, ตัดก้านและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- หั่นแอปเปิลที่ล้างแล้วในลักษณะเดียวกัน อย่าใช้แกนและปอกเปลือก
- ล้างใบผักกาดหอมใต้น้ำ จากนั้นเอาความชื้นออกแล้วฉีกใบเป็นชิ้นเล็กๆ ด้วยมือของคุณ
- แตงกวาดอง (สามารถถูกแทนที่ด้วยความสด) หั่นเป็นเส้นสั้น ๆ
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดข้างต้นกับ ในปริมาณที่น้อยมายองเนส;
- ต้มกุ้งและทำความสะอาดหัว เปลือก และลำไส้อย่างระมัดระวัง ในการดึงมันออกมา คุณต้องทำการกรีดเล็กน้อยจากด้านล่าง มันจะดีกว่าที่จะปรุงในน้ำด้วยมะนาวฝานไม่เกินสี่นาที
- ใส่กุ้งอย่างระมัดระวังบนสลัดคุณสามารถตกแต่งด้านข้างด้วย กระจายคาเวียร์ในชั้นที่เท่ากันคุณสามารถตกแต่งด้วยผักชีฝรั่ง
สลัดปลาฮังการี
- ปลาคอด 0.6 กก.
- หัวหอม 60 กรัม
- ผักใบเขียว 15 กรัม
- 1 กานพลู;
- tarragon 1 กิ่ง;
- ไวน์ขาวแห้ง 30 มล.
- ใบผักกาดหอม 4 ใบ;
- พริกหวานแดง 60 กรัม
- พริกหวานสีเหลือง 60 กรัม
- น้ำมันมะกอก 30 มล.
- 1 บวบ;
- 15 มล น้ำส้มสายชูผลไม้;
- บวบ 80 กรัม
- ซอสมะเขือเทศ 45 กรัม
- พริกขี้หนู 3 กรัม
- มาการีน 15 กรัม
เวลา: 1 ชั่วโมง
แคลอรี่: 47.
กระบวนการทำอาหารทีละขั้นตอน:
- ต้องล้างคอดคุณต้องเอาเนื้อ ตัดเป็นเส้นไม่บางเกินไปประมาณความกว้างของนิ้ว
- สับหัวหอมที่หลุดจากแกลบเป็นก้อน
- หล่อลื่นกระทะขนาดเล็กที่มีมาการีนเทหัวหอมลงไปที่ด้านล่างแล้วกระจายให้ทั่ว
- วางปลาไว้บนหัวหอม
- เทไวน์เล็กน้อยเทน้ำเล็กน้อย ควรคลุมปลาเพียงเล็กน้อยเท่านั้น
- ใส่กิ่ง tarragon กานพลูและลอเรลใบเล็กหากต้องการ
- นำไปต้ม เมื่อมันเดือด คุณต้องเอาออกจากความร้อนและปล่อยให้ปลาแช่และเย็นลงในน้ำซุป
- พริกทั้งสองชนิดต้องปลอดจากกล่องเมล็ดที่หั่นเป็นเส้น
- ล้างบวบหนุ่ม ถ้านี่เป็นผลไม้เก่าแล้ว เปลือกจะต้องถูกตัดออก เมล็ดด้านในควรทำความสะอาดด้วยช้อนชา หลังจากนั้นตัดเป็นครึ่งวงกลมบาง ๆ ทำเช่นเดียวกันกับบวบ
- ผสมน้ำส้มสายชูกับน้ำมัน พริกไทย ใส่พริกปาปริก้าและเกลือ ผัดในซอสมะเขือเทศที่นี่ ล้างและสับผักใบเขียวให้ละเอียดผสมกับซอสที่ได้
- ควรราดซอสนี้ลงบนบวบ พริก และบวบ แล้วปล่อยให้แช่ประมาณสิบห้านาที
- เมื่อปลาเย็นตัวลงแล้วต้องย้ายแถบไปที่ผักในซอสอย่างระมัดระวัง ผัด เทสองสามช้อนที่นี่ น้ำซุปปลา;
- ล้างใบผักกาดหอมและจัดเป็นสี่จานเล็กๆ หากต้องการคุณสามารถตัดเป็นสี่เหลี่ยม
- วางส่วนสำเร็จรูปไว้ด้านบน สลัดปลากับซอส
สลัดปลาเสิร์ฟกับมะเขือเทศ
- ปลา 0.2 กก.
- 1 แตงกวา;
- 8 มะเขือเทศ;
- 2 ไข่;
- มายองเนส 160 มล.
- 2 มันฝรั่ง;
- ใบผักกาดหอม.
เวลา: 45 นาที
แคลอรี่: 124.
วิธีการปรุงอาหารจาน:
- ต้มปลาตามปกติแล้วทิ้งหนังและกระดูก เนื้อสะอาดหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- มันฝรั่งควรต้มในเปลือกแล้วเอาออกแล้วหั่นเนื้อเป็นก้อนด้วย
- นำแตงกวาสดออกจากผิวหนังและสับ
- ต้มไข่ให้เดือดแล้วแยกไข่แดงกับไข่ขาว โปรตีนจะต้องหั่นเป็นก้อนแล้วขูดไข่แดง
- ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเหล่านี้ ยกเว้นไข่แดง ผสมให้เข้ากัน จากนั้นเติมมายองเนสและผสมอีกครั้ง
- ล้างมะเขือเทศ. พวกเขาจะต้องแข็งแกร่ง พวกเขาจำเป็นต้องตัดก้านแล้วเอาเนื้อเล็กน้อยออกด้วยช้อน
- ใช้ช้อนเดียวกันใส่ผักกาดหอมลงในมะเขือเทศอย่างระมัดระวัง เพื่อความงามคุณสามารถสร้างป้อมปราการสำหรับมะเขือเทศหรือกานพลูด้วยมีดหยิก
- โรยไข่แดงที่ด้านบนของแต่ละเสิร์ฟ
- ล้างใบผักกาดหอม วางบนจานแล้ววางอย่างระมัดระวัง อัดแน่นไปด้วยปลามะเขือเทศ.
ปลาจะต้องได้รับการตรวจสอบหากระดูกแม้ว่าจะซื้อเนื้อที่สะอาดแล้วก็ตาม วิธีที่ดีที่สุดคือมองหากระดูกด้วยปลายนิ้วแล้วดึงออกด้วยแหนบ ปลาแม่น้ำและทะเลสาบมีกระดูกมากกว่ามาก เช่น ปลาคาร์ปไม้กางเขน แต่เฮคมีกระดูกน้อยมาก โดยเฉพาะที่หาง
เมื่อซื้อปลาแช่แข็ง คุณต้องกังวลเรื่องการละลายน้ำแข็งล่วงหน้า ต้องละลายน้ำแข็งทีละน้อย เทน้ำเดือดลงไปละลายในเตาอบไมโครเวฟไม่ใช่ตัวเลือกเพราะแล้วปลาก็จะแตก เธอใช้เวลาไม่นาน การรักษาความร้อนดังนั้นจึงไม่สมเหตุสมผลที่จะปรุงเป็นเวลานาน คุณต้องเก็บไว้ในน้ำไม่เกินยี่สิบนาทีและบางครั้งสิบก็เพียงพอแล้ว
ด้วยวิธีหนึ่ง คุณไม่เพียงแต่สามารถต้มปลาได้เท่านั้น แต่ยังสามารถนึ่งมันได้อีกด้วย รักษาเธอไว้ดีกว่า คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์. สลัดแต่ละอย่างมีคุณค่าทางโภชนาการและ วิตามินบอมบ์เต็มไปด้วยรสชาติที่น่าตื่นตาตื่นใจ
สลัดปลาแดงอร่อยและมีแคลอรีสูง สามารถเตรียมอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นทุกวันรวมทั้งสำหรับแขก - สำหรับวันหยุด สลัดนี้นอกจากปลาแดงแล้วยังรวมผลิตภัณฑ์ต่างๆเช่น ชีสแข็ง, หัวหอม, ข้าวโพด, ไข่ และแอปเปิ้ล จึงมี รสหวานที่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่จะหลงรัก
เพราะว่า จำนวนมากมายองเนสก็จะออกมาน่าพอใจทีเดียว สลัดนี้จำนวนเล็กน้อยสามารถเลี้ยงแขกได้หลายคน วิธีการปรุงสลัดปลาแดงต้ม? ต้มเนื้อปลาแดง เย็นและบด ต้มไข่ไก่ปอกเปลือก จากนั้นแยกไข่แดงออกจากไข่ขาวแล้วบดให้ละเอียด
ปอกหัวหอมและสับละเอียด บีบน้ำมะนาวครึ่งลูกลงไป ขูดชีส ล้างแอปเปิ้ลผ่าครึ่ง ดึงแกนออก ถูไม่ขูดที่ล้างผิวก่อนหน้านี้ เทแอปเปิ้ลกับน้ำมะนาว เปิดข้าวโพดหวานแล้วระบายของเหลวส่วนเกินออก
วางเลเยอร์ในชามสลัดลึกตามลำดับต่อไปนี้: เนื้อปลาสีแดงสับ, หัวหอม, มายองเนสด้านบน, ไข่แดง, ชั้นของมายองเนส, ชั้นของแอปเปิ้ล, มายองเนส, ชีสแข็ง, จากนั้นมายองเนส, ข้าวโพดหวาน, มายองเนส, ไข่ขาวและเทมายองเนสอีกครั้ง
แล้วต้องตกแต่งสลัดด้วยชิ้นปลาแซลมอนและ ข้าวโพดกระป๋อง. ก่อนเสิร์ฟสลัดควรแช่เย็นในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมงเพื่อให้มายองเนสอิ่มตัวอย่างทั่วถึง
บท:
อาหารปลา(ครัวชาวประมง ครัวชาวประมง)
ตอนที่ 3 เครื่องปรุงในครัว
หน้าที่ 6
สลัดปลา
สลัดปลาแคนาดา
วัตถุดิบ
:
คอนหอก 400 กรัม, 1 หัวหอม, 1 แอปเปิ้ล, 1 แตงกวาสด, รากผักชี 1 ราก, 2 ช้อนโต๊ะ. มายองเนส 1 ช้อนโต๊ะ ล. ซอสใต้หนึ่งช้อนเต็ม, ไข่ 1 ฟอง, ผักชีฝรั่ง, สลัดสำหรับตกแต่ง, เกลือ
การทำอาหาร
ปอกปลา ไส้ ล้างและต้มกับหัวหอมในน้ำเกลือเล็กน้อยบนไฟอ่อนเป็นเวลา 15 นาที
แล้วลอกเปลือกออก แบ่งเป็น ชิ้นเล็ก ๆและเย็น
หั่นแอปเปิ้ล แตงกวา ขึ้นฉ่าย ผักชีฝรั่ง ปรุงรสด้วยเกลือ มายองเนส และซอสใต้ ใส่ปลา ผสมเบา ๆ ใส่สไลด์ลงในชามสลัด
โรยหน้าด้วยผักชีฝรั่ง ไข่สับ และใบผักกาดหอม
สลัดผักกับปลา
วัตถุดิบ
:
ปลา 200 กรัม, มันฝรั่ง 2 ลูก, แตงกวา 1 ลูก, ผักกาดหอม, หัวหอมใหญ่ 400 กรัม, น้ำซุปปลา 1/4 ถ้วย, ไข่ 1 ฟอง, 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะน้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมหรือมายองเนสหนึ่งช้อน, หัวไชเท้าสีแดง 2 หัว, เกลือเพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร
หั่นปลาเป็นชิ้นไม่มีหนังและกระดูก ใส่ในจานที่ทาด้วยน้ำมันพืช เทน้ำซุปปลาครึ่งตัวที่ปรุงจากหนังและกระดูกของปลา เกลือ ปิดฝาจานแล้วปรุงด้วยไฟอ่อนจนเดือด ปรุงสุกแล้วเย็นกับน้ำซุป
มันฝรั่งปอกเปลือกต้ม แตงกวาปอกเปลือกสดหรือเค็ม หั่นเป็น แผ่นบาง, ผักกาดหอมหั่นเป็นชิ้น 3-4 ชิ้น หั่นต้นหอม
ก่อนเสิร์ฟ ให้ผสมผักกับ ต้มเย็นปลาและน้ำซุปเล็กน้อยปรุงรสด้วยมายองเนสหรือครีมเปรี้ยว
ประดับด้วยใบผักกาดหอม, ไข่ต้ม, หัวไชเท้าสีแดง (มะเขือเทศ, แตงกวา)
สลัดปลา
วัตถุดิบ
:
เนื้อปลาคาร์พ 800 กรัม (ไม่มีกระดูก), หัวไชเท้า 1 พวง, ผักกาดหอม 2 พวง, ไข่ 5 ฟอง, พริกเขียว 2 เม็ด, ไวน์รีสลิง 2.5 ถ้วย, ซอส, มายองเนส, ครีมเปรี้ยว, พริกไทยดำป่น 20 กรัม, เกลือเพื่อลิ้มรส .
การทำอาหาร
ปอกหัวไชเท้าเอาแกนออกจากพริกไทยแล้วหั่นผักเหล่านี้เป็นวงกลม แยกใบผักกาดหอมและล้างให้สะอาด ต้มไข่ให้แข็งและหั่นเป็นชิ้น
ต้มปลาในน้ำเกลือหั่นเป็นก้อนแล้วใส่ไวน์และพริกไทยหมัก ปล่อยให้ปลาหมักในกระชอนและเมื่อน้ำดองหมดให้วางลงบนใบผักกาดหอมที่วางบนจาน
โรยหน้าด้วยพริกหยวก หัวไชเท้า และไข่
แคมบาลหรือฮาลิบัตพร้อมผัก
วัตถุดิบ
สัดส่วนตามอำเภอใจ: ปลา, ไวน์ขาวแห้ง, เนย, ผักขม, ซอสนม, ชีส.
การทำอาหาร
เตรียมปลา ล้างและเคี่ยวด้วยการเติมไวน์ขาวแห้ง เคี่ยวผักโขมในน้ำมัน วางบนจาน วางปลาลิ้นหมาไว้ด้านบน
เททั้งหมดนี้ด้วยซอสนมข้นโรยด้วยชีสขูดราดด้วยเนยและอบในเตาอบอย่างรวดเร็ว
เสิร์ฟจานร้อนหรือเย็น
สลัดปลาฮังการี
วัตถุดิบ
สำหรับ 4 ที่: เนื้อปลา 600 กรัม (แซลมอน, ปลาคอด), 1/2 หัวหอม, 1 ช้อนโต๊ะ. มาการีนหนึ่งช้อนโต๊ะ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ไวน์ขาวแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ ใบกระวาน 1 ใบ ดอกตูม 1 ต้น ทาร์รากอน 1 ต้น พริกหวานสีแดง 0.5 เม็ด พริกหวานสีเหลือง 1/4 เม็ด บวบ 1 ลูก บวบ 0.5 ลูก 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูผลไม้ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก, เกลือ, พริกไทยดำป่น, ปาปริก้าป่นหวานเพื่อลิ้มรส 3 ช้อนโต๊ะ ล. ซอสมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ผักชีฝรั่งสดหนึ่งช้อน (tarragon, ผักชีฝรั่ง), ผักกาดหอม 4 ใบ
การทำอาหาร
ล้างเนื้อปลาหั่นเป็นเส้นหนานิ้ว ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
หล่อลื่นกระทะด้วยมาการีนใส่ก้อนหัวหอมลงไปแล้วหั่นเป็นชิ้น ราดด้วยไวน์ขาวและน้ำเล็กน้อย ใส่ใบกระวาน กานพลู และทาร์รากอนครึ่งหนึ่งลงในกระทะ นำไปต้มและนำกระทะออกจากความร้อน แช่ตัวปลาให้ดีแล้วแช่ในน้ำซุปนี้
ล้างพริกเอาก้านที่มีเมล็ดออกแล้วหั่นเป็นเส้น ล้างบวบผ่าครึ่งตามยาวแล้วขูดเมล็ดด้วยช้อนชา ตัดเนื้อเป็นชิ้นบาง ๆ เป็นรูปพระจันทร์เสี้ยว
ผสมน้ำส้มสายชู น้ำมันมะกอก เกลือ พริกไทย และ พริกป่น, ใส่ผักใบเขียวและ ซอสมะเขือเทศ. เทพริกและบวบกับน้ำดองนี้ ทิ้งไว้ 15 นาทีให้แช่
ค่อยๆ พับชิ้นปลาที่แช่เย็นลงในส่วนผสมของพริกและบวบ ปรุงรสด้วยน้ำซุปปลาเล็กน้อย
สลัดสะอาดล้างและแห้ง
แบ่งใบผักกาดหอมออกเป็น 4 ดอก และเพิ่มสลัดปลา 1 ส่วน
สลัดกับปลาแซลมอน (อาหารเยอรมัน)
วัตถุดิบ
สำหรับ 2 ที่: ถั่วเขียว 200 กรัม, สีเหลือง 1 อัน พริกหยวก, มะเขือเทศ 2 ลูก, หัวหอมใหญ่ 1 ลูก, ผักกาดหอม 1 พวงเล็ก, มะกอก 8 ลูก, 130 ก ปลาแซลมอนกระป๋อง,ไข่ลวก 1 ฟอง เกลือ
สำหรับซอส: น้ำมันมะกอก 1.5 ช้อนโต๊ะ ครีม 4 ช้อนโต๊ะ ผักชีฝรั่งสับ 3 ช้อนโต๊ะ เกลือ
การทำอาหาร
ล้างถั่วและหั่นเป็นชิ้น 4 ซม. ต้มถั่วในน้ำเค็มเป็นเวลา 20 นาที ระบายน้ำและถั่วเย็น
นำก้านที่มีเมล็ดออกจากพริกไทยและฐานแข็งจากมะเขือเทศหั่นผักเป็นก้อนเล็ก ๆ
ปอกหัวหอมหั่นเป็นวงบาง ๆ แล้วเทน้ำเดือดลงไป ล้างผักกาดหอมและหั่นใบเป็นชิ้น
ใส่ผักกาดและผักลงในชาม แล้วคลุกให้เข้ากัน
ผสมน้ำมันมะกอกกับครีม ใส่ผักชีฝรั่งสับแล้วปรุงรสด้วยเกลือ
ราดน้ำสลัดและโรยหน้าด้วยมะกอก
ตัดปลาแซลมอนเป็นเส้นบาง ๆ หั่นไข่เป็น 8 ชิ้นแล้วตกแต่งสลัดด้วย
สลัดปลากับมันฝรั่ง
วัตถุดิบ
:
ปลา 300 กรัม (คอน, หอก), มันฝรั่ง 3 ตัว, แตงกวา 1 ตัว, ผักกาดหอม 1 พวง, มายองเนส 100 กรัม, มะเขือเทศ 1 ลูก, น้ำส้มสายชู, เกลือเพื่อลิ้มรส, สมุนไพร
การทำอาหาร
เตรียมและต้มปลา หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เลือกกระดูก ต้มมันฝรั่ง "ในผิวหนัง" ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้น
ล้างใบผักกาดหอมให้แห้งและหั่นเป็นชิ้นละ 3-4 ชิ้น ใส่ทุกอย่างลงในจาน, เกลือ, ใส่มายองเนส, น้ำส้มสายชู, ผสมและเปลี่ยนเป็นชามสลัดพร้อมสไลด์
วางพุ่มไม้สีเขียวไว้ตรงกลาง วางชิ้นมะเขือเทศและแตงกวาตามขอบ
สลัดผักปลาต้ม
วัตถุดิบ
:
ปลาต้ม 300 กรัม มันฝรั่งต้ม 2 หัว แตงกวาดอง 1 ลูก หัวหอมใหญ่ 1 พวง พริกหวาน 1 ลูก แครอท 1 ลูก 3-4 ช้อนโต๊ะ ถั่วเขียวหนึ่งช้อน, ไข่ 2 ฟอง, มายองเนส 200 กรัม, เกลือเพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร
มันฝรั่งต้ม, แครอท, แตงกวาดองและหัวหอมหั่นเป็นแผ่น, พริกหวาน - เป็นเส้น, หัวหอมสีเขียวและไข่ต้ม - ปลาต้มอย่างประณีต - เป็นก้อน
ผสมส่วนผสมทั้งหมด ใส่ ถั่วเขียว,ปรุงรสด้วยมายองเนส
ใส่สลัดลงในชามสลัดพร้อมสไลด์ ตกแต่งด้วยไข่ต้ม แครอท หัวหอมใหญ่
ในการเตรียมสลัดจะใช้ปลาทู, saury, cod, mackerel
สลัดปลาเห็ด
วัตถุดิบ
:
200 กรัม เนื้อต้มปลา, ข้าวต้ม 200 กรัม, มายองเนส 100 กรัม, แอปเปิ้ล 2 ลูก, 2 ฟอง, เห็ดหมัก 100 กรัม, สลัดผักสด 100 กรัม, สมุนไพร, เกลือเพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร
หั่นแอปเปิ้ลสดเป็นชิ้น หั่นไข่ลวก หั่นเห็ดดองเป็นก้อนเล็กๆ
คลุกเคล้ากับปลาต้มสับและ ข้าวต้ม,ปรุงรสด้วยมายองเนส
ใส่ในชามสลัดหรือจานบนใบผักกาดหอมและทาด้วยมายองเนส ตกแต่งด้วยแอปเปิ้ล ไข่หั่นเป็นชิ้น และเห็ดฝาน โรยด้วยสมุนไพร
สลัด "มือสมัครเล่น"
วัตถุดิบ
:
ปลาต้ม 300 กรัม, ชีสแข็ง 50 กรัม, 2 แครอท, มายองเนส 50 กรัม, ครีมเปรี้ยว 150 กรัม, กระเทียม 2 กลีบ, ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง, เกลือ, พริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร
ผ่านแครอท ชีสแข็ง ผ่านเครื่องขูด ผสมกับกระเทียมบดและ สมุนไพรสับผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง ปรุงรสด้วยครีม มายองเนส เกลือ พริกไทยดำป่น
เพื่อผสมทุกอย่าง
วางมวลในสไลด์ตกแต่งสลัดด้วยชิ้นปลาต้มราดด้วยมายองเนสและประดับด้วยสมุนไพร
ซี๊ดสลัด
วัตถุดิบ
:
ปลาค็อด 250 กรัม, มันฝรั่งต้ม 4-5 ลูก, แตงกวา 2 ลูก, พืชชนิดหนึ่ง 100 กรัม, มายองเนส 0.5 ถ้วย, น้ำส้มสายชู 2 ช้อนชา, 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะหัวหอมสับผักชีฝรั่ง
การทำอาหาร
ต้มปลาค็อดแล้วหั่นเป็นชิ้น บริสุทธิ์ มันฝรั่งต้มและแตงกวาฝาน
ใส่มะรุมขูดในชาม ใส่มายองเนส เกลือ น้ำส้มสายชู ผสมกับปลาสับ มันฝรั่ง แตงกวา และโอนไปยังชามสลัด
ตกแต่งสลัดด้วยแตงกวาฝาน หัวหอมสับละเอียด มะรุมขูด และผักชีฝรั่ง
สลัดปลาแมคเคอเรล
วัตถุดิบ
:
เนื้อปลาทูต้มหรือดอง 200 กรัม, มันฝรั่ง 6 ลูก, ไข่ลวก 2-3 ฟอง, ผักดอง 2-3 อย่าง, สลัดผักสดหรือผักดอง, หัวหอม 2 อัน, 2 ช้อนโต๊ะ. ช้อน หมักปลาหรือน้ำปลา น้ำมะนาว หรือน้ำส้มสายชู 4-5 ช้อนโต๊ะ. น้ำมันพืชหนึ่งช้อน, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, เกลือ
การทำอาหาร
ปอกมันฝรั่งต้มในน้ำเค็มแล้วหั่นเป็นชิ้น ตัดปลาเป็นชิ้น, แตงกวาและไข่เป็นก้อน, หัวหอมเป็นเส้น ใส่มันฝรั่งผัด
เตรียมไส้จากน้ำที่ต้มมันฝรั่ง จากน้ำหมักปลาหรือน้ำซุปปลาเครียด น้ำมันพืช และน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชู เทส่วนผสมนี้ลงบนสลัดแล้วโรยด้วยผักชีฝรั่งสับและผักชีฝรั่ง
แช่เย็นเป็นเวลา 30 นาที
ตกแต่ง สลัดผักหรือผักดอง (แล้วแต่ฤดูกาล) และไข่ต้ม
สามารถเตรียมไส้จากมายองเนสเจือจางด้วยน้ำมะนาวคุณสามารถเพิ่มหัวบีทสีแดงอบที่หั่นเป็นก้อนลงในไส้และเสิร์ฟแอปเปิ้ลเปรี้ยวขูดหรือชิ้นมะเขือเทศเป็นกับข้าว
สลัดปลา
วัตถุดิบ
:
ปลา 1.5 กก. แตง 500 กรัม ไข่ลวก 2 ฟอง หัวหอม 2 หัว 2 แครอทต้ม, มายองเนส 1 กระป๋อง, 2 ช้อนโต๊ะ. ครีมเปรี้ยว 1 ช้อนชา, มัสตาร์ด 1 ช้อนชา, ไวน์ขาวแห้ง 0.5 ถ้วย, น้ำตาล, ดำ พริกไทยป่น, เกลือ.
การทำอาหาร
ล้างปลา ล้าง ต้มและเย็น ลอกหนัง เลือกกระดูก หั่นเป็นลูกเต๋า แล้ววางที่ด้านล่างของชามสลัด ปิดปลาด้วยแตง, หัวหอมชิ้น, แครอท, ไตรมาสไข่
บดมายองเนสและครีมเปรี้ยวกับมัสตาร์ดเทไวน์ปรุงรสด้วยเกลือน้ำตาลและพริกไทยดำและผสม คุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาว
จานปลาครอบครองสถานที่พิเศษในอาหารของมนุษย์ และถ้าสำหรับบางคน อาหารปลาจะแสดงเฉพาะโดยปลาอบหรือทอดในแป้งจากนั้นสำหรับคนอื่น ๆ มันคือซุปที่หลากหลาย, สตูว์กับปลา, สลัดและแม้แต่ขนมอบที่ยัดไส้ด้วยปลา
สถานที่พิเศษที่บ้านหรือ ตารางวันหยุดใช้สลัดปลาต้มซึ่งน่าประหลาดใจด้วยการผสมผสานของรสชาติและความพิเศษซึ่งมีอยู่ในสลัดประเภทนี้เท่านั้นที่มีความอ่อนโยน เพื่อทำอาหาร สลัดแสนอร่อยจากปลาต้มจะดีกว่าที่จะเลือกพันธุ์ที่ไม่มีกระดูก - hake, ปลาแซลมอน, pelengas เนื้อนุ่มไม่มาก รสชาติเข้มข้นเหมาะเป็นส่วนผสมหลักสำหรับสลัดนี้ และเมื่อรวมกับส่วนผสมอื่น ๆ ปลาดังกล่าวจะมีน้ำหนักเบาและเป็นอาหาร เราขอนำเสนอสูตรอาหารหลายอย่างที่คล้ายกัน แต่มีเอกลักษณ์เฉพาะในส่วนประกอบพิเศษ
สลัดกับปลาต้มและหัวหอมดอง
ดังนั้นในการเตรียมสลัดคุณจะต้อง:
- ปลาปอกเปลือก - 700 กรัม
- ไข่ 4-5 ฟอง
- 2 หัวหอมขนาดกลาง
- มายองเนส
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- น้ำส้มสายชู
- ดอกคาร์เนชั่น
ต้มปลาให้เย็นเอาหนังออกแล้วเลือกกระดูกแล้วแล่เนื้อด้วยมือของคุณ ต้มไข่เหมือนสลัด เย็นแล้วหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ ฝานได้
ความยากลำบากทั้งหมดของสลัดนี้มีให้ในการปรุงอาหารหรือมากกว่า ในการทำเช่นนี้หัวหอมจะต้องหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วเทน้ำเดือด เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือและน้ำตาลพริกไทยเล็กน้อยกานพลู นำส่วนผสมนี้ไปต้มแล้วสะเด็ดน้ำทันที แล้วทิ้งหัวหอมในกระชอน จากหัวหอม เลือกกานพลูแล้วคุณจะได้หัวหอมดองที่อร่อยไม่ขม
ตอนนี้คุณต้องผสมปลา ไข่ และหัวหอม ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และปรุงรสด้วยมายองเนส แบบนี้ สูตรง่ายๆผักกาดหอม.
และคุณสามารถเพิ่มผักใดๆ ที่คุณต้องการลงไปได้ เช่น แตงกวา มะเขือเทศ พริกหวาน แอปเปิ้ล และแม้แต่ลูกพีช ในเวลาเดียวกันคุณสามารถเพิ่มมัสตาร์ดเล็กน้อยลงในสลัดเพื่อแต่งตัว
สลัดปลาต้มและผัก
ส่วนผสมสลัดที่จำเป็น:
- ปลาปอกเปลือก 200 กรัม
- แตงกวา 1 ลูก
- ผักกาดหอม
- หัวหอมใหญ่
- น้ำซุปปลา 2.5 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ.
- ครีมเปรี้ยว 2 ช้อนโต๊ะ
- หัวไชเท้า 2 ชิ้น
- ไข่ 1 ชิ้น
- เกลือพริกไทย
เราแยกปลา ใส่หนังกับกระดูกในกระทะแล้วต้มแยกกัน จากนั้นเทเนื้อปลากับน้ำซุปที่ได้ เกลือ พริกไทย และปรุงอาหารจนนุ่ม พยายามอย่าต้มปลา - ดูอุณหภูมิ ทันทีที่พร้อม - หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่มันฝรั่งปอกเปลือกต้มแตงกวาหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า ไข่ต้ม, หัวหอมสับและผักกาดหอม ราดด้วยครีมเปรี้ยวและตกแต่งด้วยหัวไชเท้า
ยำปลาคาร์พต้ม
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาคาร์พ 400 กรัม
- หัวไชเท้า
- ผักกาดหอม
- พริกหยวก
- พริกไทยดำป่น 20 กรัม
- ไข่ 5 ชิ้น
- ไวน์แดง 750 มล
- ครีมเปรี้ยว
ต้มไข่ หั่นเป็นวงกลม หัวไชเท้าและพริกหยวก แยกต้มปลาคาร์พในน้ำเค็มและหมักในส่วนผสมของไวน์และพริกไทยดำ หลังจาก 40 นาที ปล่อยให้น้ำดองไหลออก ใส่ปลาคาร์พและไข่กับหัวไชเท้าและพริกไทยบนใบผักกาดหอม จานนี้น่าประทับใจอย่างไม่น่าเชื่อและดูสวยงามบนโต๊ะใด ๆ
สลัดปลาต้มกับเห็ด
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลา 200 กรัม
- ข้าว 200 กรัม
- มายองเนสหรือครีมเปรี้ยว 100 ก
- แอปเปิ้ล 2 ลูก
- ไข่ 2 ฟอง
- เห็ดดอง 100 กรัม
- ใบผักกาด 100 กรัม
- สมุนไพรและเกลือเพื่อลิ้มรส
ต้มแยกไข่และข้าว เราหั่นแอปเปิ้ล ไข่ เห็ดเป็นก้อน ผสมกับข้าวและปลาสับ เราวางจานบนใบผักกาดหอม ราดด้วยมายองเนสและตกแต่งด้วยผักใบเขียว ไข่ เห็ดหรือแอปเปิ้ลที่เหลือ
สลัดชีสปลาต้ม
ต้องการส่วนประกอบต่อไปนี้:
- เนื้อปลา 300 กรัม
- ชีส พันธุ์แข็ง 50 กรัม
- แครอท 2 ชิ้น
- มายองเนสหรือครีมเปรี้ยว 200 ก
- กระเทียม พริกไทยดำ สมุนไพรและเกลือ - เพื่อลิ้มรส
เราต้มปลาที่เราเลือก เราถูชีส แครอท กระเทียมสับ และสมุนไพรสด อย่างระมัดระวังเพื่อให้มองเห็นส่วนผสม ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้ววางบนจานในสไลด์ โรยด้วยเครื่องเทศและเทมายองเนส แขกจะผสมอาหารกับน้ำสลัดเองเมื่อรับประทานอาหาร และด้วยฟีดหลักจะดูมีประโยชน์มากกว่าในแบบฟอร์มนี้
สลัดปลาต้ม
เราจะต้อง:
- ปลาค็อด 250 กรัม
- 5 มันฝรั่ง
- แตงกวา 2 ลูก
- มะรุม 100 กรัม
- มายองเนสหรือครีมเปรี้ยว 100 กรัม
- น้ำส้มสายชู 7% 2 ช้อนชา
- ต้นหอมและผักชีฝรั่ง
ต้มปลาค็อดและมันฝรั่งแยกกัน ตัดพวกเขาและแตงกวาเป็นชิ้นหรือชิ้นเท่า ๆ กัน เราเตรียมซอสโดยผสมมายองเนส มะรุม และน้ำส้มสายชู เกลือ. แช่ส่วนผสมหลักในซอสและตกแต่งตามที่คุณต้องการ หัวหอมเขียวและผักชีฝรั่ง
อย่าลืมปรุง heh จากปลาตามสูตรนี้:
แน่นอนว่ายังมีรูปแบบอื่นๆ อีกมากมายที่คุณสามารถทำให้ครอบครัวของคุณพอใจได้ กล้าลองแล้วคุณจะประสบความสำเร็จ!