Таблетки проти сп'яніння та засоби, щоб абсорбувати алкоголь. Аюрведа про наркотичну залежність. Народні засоби для лікування алкоголізму

Звичайно, у будь-яких випадках вживання алкоголю, незалежно від закладу та обставин, людині необхідно зберігати контроль над своїм розумом та тілом. Якщо людина не має певної підготовки, то завдання часом стає нездійсненним. Далі ми опишемо деякі способи, які допоможуть вам вживати алкоголь у серйозних кількостях, але п'яніти ви будете набагато менше, ніж зазвичай.

Насамперед слід розібратися в причинах сп'янілого стану. На мозок людини під час розпивання спиртного впливатимуть сивушні олії, які порушать функціонування кори головного мозку. Наслідки можуть виявлятися суто індивідуально: може бути порушена робота потиличної частини, вестибулярного апарату (втрата рівноваги і дару мови), може відключитися «моральний центр», відповідальний контроль поведінки. Іноді взагалі пропадає пам'ять.

Що робити ПЕРЕДрозпиванням спиртних напоїв, щоб пити і не п'яніти?

1 Процес розгону печінки. За кілька годин до вживання алкоголю у значних кількостях необхідно випити 100 г горілки чи будь-який інший міцний напій. У цьому випадку організм вироблятиме алкогольдегідрогенази - це спеціальні ферменти, що переробляють спирт. Після цього сильного сп'янінняможна не боятися.

2 За кілька днів до великого застілля потрібно вживати продукти з високим вмістом йоду (кальмари, мідії, креветки, фейхоа, морська капуста). Тоді відбувається стимуляція щитовидної залози, В організмі почнуть концентруватися гормони, що прискорюють окислення алкоголю. На вироблення цих гормонів піде 2-3 дні. При вживанні алкоголю також необхідно закусувати йодовмісними продуктами.

3 З ранку потрібно випити дещо з наступного: або препарат Liv-52 (половина ложки сиропу або 1 таблетка на 15 кг ваги), або жовчний збір №2 (ложка трави на 200 мл окропу), або 2 ложки сиропу шипшини. У цьому випадку покращиться жовчовідтікання, яке і прискорить переробку жирів у печінці, що дозволить пити і не п'яніти.

4 За добу до розпивання спиртних напоїв рекомендується прийняти 0,3-0,5 г аспірину або будь-якого альтернативного препарату. Ці ліки посилюватимуть мікросомальні ферменти, що прискорюють переробку алкоголю. При гулянні від прийому аспірину слід утриматися.

5 За 30-40 хвилин до застілля необхідно випити 2-3 ложки олії (вершкове не підходить). Олія обволікатиме стінки шлунка, не даючи алкоголю можливості швидко проникнути в кров. Тому сп'яніння настане трохи пізніше або його зовсім не буде. Крім того, схожу дію має каша (манна, гречана, вівсяна).

6 Вітамін В6. За 12 та за 4 години до застілля необхідно прийняти Вітамін В6 у будь-якій формі «В-комплекс», «Піціан», «Нейромультивіт», «Нейрогамма». Слід приймати 80-100 мг активної речовини. Вітамін допомагатиме роботі печінки.

7 Ферменти. За 1-1.5 до застілля необхідно на вибір прийняти: Вобензим, Мезім-форте, Креон, Юніензім, Абомін. Дозування - у 2 рази більше за рекомендований прийом, вказаний в інструкції. Фестал тут не підійде, тому що в ньому міститься бичача жовч, що знижує синтез жовчних кислот.

8 Перед вживанням алкоголю необхідно щільно поїсти – це дозволити пити та не п'яніти. Рекомендовано висококалорійну їжу (наприклад, картопля з м'ясом).

9 Бурштинова кислота. За 1-1.5 години до застілля необхідно прийняти препарат у дозі, вказаній в інструкції (можна знайти у будь-якій аптеці). Бурштинова кислота – важливий учасник циклу Кребса, тому дозволяє прискорити метаболізм.

10 Глутарін. За пару годин до вживання спиртного треба прийняти 2.5 таблетки по 750 мг (дешевий препарат, продається повсюдно, може називатися «АлкоКлин». Дозволяє прискорити виведення продуктів розпаду алкоголю.

Що робити ПІД ЧАС

1 Вживати рекомендується лише якісний алкоголь, куплений у спеціалізованому чи великому магазині. Чим більше буде в напої домішок, тим гірше спиртне перетравлюватиметься в організмі, викликаючи швидке сп'яніння та сильне похмілля. Тому краще віддати перевагу чарці якісної горілкиабо ковзана, ніж відро самогону.

2 Крім того, слід повністю відмовитись від тютюну. Це стосується тих людей, які курять непостійно. Навіть дві викурені сигарети просто звалять їх з ніг.

3 Напої змішувати не рекомендується. При змішуванні різних алкогольних напоїв організм реагуватиме непередбачувано. Наприклад, при поєднанні шампанського з іншими напоями можуть п'яніти навіть дуже великі люди. Крім того, не можна не відзначити досить поширене правило, яке, на думку багатьох фахівців, є істинним: не можна знижувати градус випитого. Тобто після пива можна випити горілки, але пиво після горілки - ні.

4 Нещодавні дослідження наочно показали, що наш організм відчуватиме куди велике навантаження при вживанні віскі, коньяку та іншого непрозорого алкоголю, ніж під час розпивання звичайної горілки.

5 Сп'яніння дуже добре допомагає подолати мозкову активність. Іншими словами, більше розмовляйте під час застілля, приділяйте увагу деталям, проводьте розрахунки – все це допомагатиме залишатися тверезим.

6 Також рекомендується більше рухатися – це дозволить пити та не п'яніти. Наприклад, щоб проконтролювати свій стан, рекомендується систематично вставати з-за столу, виходячи на свіже повітря, якщо це можливо. Однак температурний режимміняти різко не варто. Наприклад, після виходу в зимовий часна балкон або вулицю, ви сп'янієте ще швидше.

7 Закушувати також треба правильно. Але правильно – не означає багато. При вживанні великої кількості їжі дія алкоголю на організм буде уповільнена, проте надалі весь обсяг спиртних напоїв буде обвалений одним махом.

8 При вживанні алкоголю рекомендується пити та іншу рідину. Але тільки в тих же кількостях, інакше з ранку ми можете прокинутися з набряком чи головним болем. Одночасно з цим, треба виключити будь-яке газування, яке дратуватиме слизову оболонку і уповільнюватиме переробку спирту. Запивати рекомендується лимонним соком, який багатий на вітамін С, що прискорює обмін речовин. Крім того, підходить яблучний та виноградний сік. Якщо є можливість, відмінним варіантомстане кумис.

9 По можливості слід замінити алкогольні напоїбезалкогольними. Не слід відразу пити по цілій чарці або келих. Намагайтеся замінювати спиртне на інший напій аналогічного кольору. Наприклад, вино дуже схоже на Вишневий сіка вода на мінералку. Крім того, розбавляйте алкоголь негазованою водою чи соком у своєму келиху.

10 Не варто пити більше, ніж ви зазвичай п'єте. Одночасно з цим потрібно розуміти, що наш організм може витримати не більше 170 г етанолу на 70 кг ваги на добу. При перевищенні цієї дози отруєння настане досить швидко.

11 Закушувати слід холодцем, юшкою, мармеладом, заливною рибоюта будь-якими продуктами з високим вмістом гліцину, що знешкоджує токсичні продукти розпаду спиртного. Так ви теж можете пити і не п'яніти.

12 З радикальних методів можна назвати виклик блювоти. Метод, звісно, ​​неестетичний, але ефективний. Якщо ви почали відчувати, що зараз сп'янієте, то саме виклик блювання стане виправданим засобом, інакше далі буде гірше. Процедуру можна повторювати щогодини.

13 Перед гулянням і після нього варто з'їсти по сирому яйцю. Це допомагає у уповільненні сп'яніння, тому що яйця разом з алкоголем утворюватимуть колоїдну масу, що зв'язує спирти і не дає їм вбратися в стінки кишечника і шлунка.

14 Випивати треба залпом. Алкоголь через слизову оболонку рота вбиратиметься куди швидше, ніж через стінки кишечника і шлунка. У більшості випадків, від елітних напоїв, які прийнято смакувати у роті, п'яніють набагато швидше.

15 Активоване вугілляпотрібно пити в великих кількостяхі за зручної можливості - відмінний спосібяк пити і не п'яніти. Це чудовий сорбент, який поглине шкідливі речовини до їх всмоктування в кров. Потім, якщо ви сходите в туалет за кілька годин, всі ці продукти можна буде вивести з організму.

16 Допомагають також лігнінові сорбенти. Лігносорб, поліфепан, ліферан потрібно приймати по 3 ложки на 300 мл води 2 рази через 2 години. Препарати виконуватимуть ті ж функції, які виконує активоване вугілля, лише набагато ефективніше. Через 2 години найкраще процедуру повторити.

17 Якщо ви вживаєте коктейлі, то потрібно пити тільки ті, до складу яких входять цитрусові сокиіз вмістом вітаміну С. З традиційних коктейлів можна виділити Криваву Мері (томатний сік), Текілу Санрайз, Віскі Сауер, Викрутку, Мохіто і т.д.

Що робити ПІСЛЯрозпиття спиртних напоїв, щоб пити і не п'яніти?

1 Відразу після закінчення застілля необхідно повторити прийом ферментів. Крім того, не зайвими будуть і сорбенти. Крім того, якщо ви вдома, обов'язково відкрийте кватирку чи вікно, щоб свіже повітря допомагало вашому організму очищатися від продуктів розпаду алкоголю. Також слід забезпечити приплив свіжого повітря з ранку, щоб позбавитися похмілля.

2 Перед сном треба обов'язково сходити в туалет, щоб через кишечник вбиралося якнайменше токсинів.

3 Можна приймати деякі спеціалізовані препарати. Наприклад, добре допомагає реланіум чи еленіум. Також під язик рекомендується покласти таблетку феназепаму. Зловживати пігулками не варто. Можна прийняти 2 таблетки собачої кропиви, що містить вітамін В6 і магній, що виводять токсини з організму.

4 Найкращим способомпротверезіти є сон. Але якщо у вас так звані вертольоти, то заснути навряд чи вийде. Тому можна спробувати це зробити сидячи. Якщо це вийшло, то під час сну можна поступово переміститися до ліжка. Також багато хто рекомендує в цьому випадку «заземлятися», звісивши обидві ноги з ліжка, щоб ступні прилягали до підлоги.

Виконання деяких із зазначених вище пунктів не дозволить вам швидко п'яніти, позбавлять від похмільного синдромуз ранку, а також зменшать вплив алкоголю на організм. Під час підготовчої частини рекомендується полегшити печінці переробку алкоголю та продуктів його розпаду. Потім під час застілля потрібно забезпечити нормальне виведення продуктів переробки спиртного печінки. На завершення слід прискорити метаболізм та окислювальні процеси в організмі.

Пігулки від сп'яніння дозволяють знизити вплив алкоголю на організм, зберегти ясність розуму навіть при солідній дозі спиртного на гуляннях. Впливають такі напої на клітини мозку, що може виявлятися порушенням координації, появі незв'язного мовлення, провалів у пам'яті. Розглянемо деякі препарати та способи запобігання сп'яніння більш докладно.

Як пити і не п'яніти: хитрощі

Для цього перед вживанням спиртного можна використовувати один з наведених нижче методів:

1. За кілька годин до вживання великої кількості спиртних напоїв слід випити 100 г горілки чи аналога. Це дозволить розігнати печінку (вироблятимуться спеціальні ферменти, що переробляють спирт). В результаті сп'яніння не настає тривалий час.
2. За 2-3 дні до застілля потрібно посилено споживати продукти, що містять йод. Це дасть змогу виробитись гормону, який активує підвищене окиснення спирту.
3. За 24 години до вживання алкоголю слід випити 0,5 г аспірину або його аналогів, що активує вироблення мікросомальних ферментів.
4. Прийняти 2-3 ложки соняшникової оліїза півгодини до бенкету. Воно обволікає стінки шлунка, уповільнюючи всмоктування сивушних олій.
5. Бурштинова кислота - чудові таблетки від сп'яніння, які приймаються за півтори години до застілля, посилюють метаболізм в організмі.
6. Прийняти 2,5 таблетки "Глутаргіна" ("Алкокліна") за 2 години до передбачуваного вживання Ліки прискорюють процес виведення продуктів розпаду алкоголю.

«Лімонтар»

Цей засіб випускається у формі таблеток, має комплексну дію, виступаючи в ролі регулятора тканинного обміну. Препарат посилює окисно-відновні реакції, має антигіпоксичну та антиоксидантну дію.

Пігулки від сп'яніння «Лімонтар» збільшують метаболізм в організмі, активують функції органів та тканин, вироблення шлункового соку, підвищують апетит. Ліки нівелює токсичну дію спиртного, підвищуючи розумову та фізичну працездатністьлюдини. Препарат ефективний і як профілактичного засобупри запоях та лікуванні алкозалежності.

капсули, що розглядаються, мають опуклу форму, мармурово-білий колір, поміщені в блістери, які пакуються в картонний коробок по 30 штук.

Пігулки від сп'яніння «Глутаргін»

Цей препарат відноситься до групи гепатопротекторів. Його ефект спрямований на стабілізацію обмінних процесів організму, особливо клітин печінки, сприяючи виведенню токсинів та нормалізації стану мембран клітин. При використанні засобу необхідно враховувати індивідуальні особливості організму. Основною речовиною медикаменту є аргініну глутамат.

Ці таблетки від сп'яніння до вживання алкоголю дозволяють за короткий період зв'язувати та виводити аміак, перетворюючи його на нетоксичну форму. Активна речовинапрепарату нормалізує стан клітин печінки, захищаючи їх від атаки вільних радикалів. Фармакологічна діяліки позитивно впливають на енергетичне збереження клітин печінки, що дає можливість вживати його при алкогольній інтоксикації. Крім того, медикамент збуджує на нейромедіаторні закінчення.

Кислота янтарна

Дана речовина дозволяє нормалізувати окислення та переробку корисних елементів, Висновок результатів обміну. Препарат допомагає наситити киснем клітини, сприяє підвищенню працездатності. гарним засобомдля профілактики вірусних захворювань, цукрового діабетута онкологічних недуг.

Бурштинова кислота від сп'яніння, скільки таблеток приймати? На це запитання допоможе відповісти інструкція або лікар. Зазвичай медикамент до або після вживання спиртного п'ють по 1-2 капсули. Це дозволить запобігти чи зняти похмільний синдром. Також ліки приймають для терапії алкогольної, нікотинової чи наркотичної залежності.

Для поліпшення здоров'я медикамент використовують 2-3 рази на день по одній штуці. Оскільки основна речовина має стимулюючий ефект, рекомендується його приймати в першій половині дня. Середня тривалість лікування – 7-10 днів. Для того, щоб нівелювати симптоми сильного похмілля або інтоксикації, допустиме вживання відразу трьох таблеток, потім по одній капсулі кожні 2-3 години, але не більше шести таблеток на добу.

Що робити під час застілля?

Як не п'яніти, якщо процес вживання алкоголю вже розпочався? Нижче наведено кілька рекомендацій щодо цього:

1. Спиртне необхідно купувати якісне, де менше домішок та сивушних олій, що викликають сильне похмілля та алкогольне отруєння.
2. Не можна змішувати напої та знижувати градус.
3. Не запивайте алкоголь газуванням.
4. Мозкова та фізична активність сприяють якнайшвидшому розщепленню спиртного.
5. Якщо перед банкетом чи після нього випити сире яйце, сп'яніння настає повільніше
6. Використовувати таблетки від сп'яніння згідно з інструкцією.
7. Вживання сорбентів (активоване вугілля, Ліферан, Поліфепан) також сприяють зниженню впливу спиртного на організм.
8. Бажано випивати напій залпом, оскільки через слизову оболонку рота алкоголь швидше вбирається.
9. Кольорові міцні напої(Віски, коньяк та інше) важче переносяться організмом, ніж чиста горілка.
10. Необхідно правильно закушувати, віддаючи перевагу цитрусовим, м'ясні стравита морепродукти.
11. Радикальний спосіб – виклик блювання.

Як вчинити після вживання спиртного?

Як не п'яніти і що робити після застілля, розглянемо далі:

1. Кращий спосіб протверезіти - це сон. Якщо проявляється ефект запаморочення, можна спробувати засинати сидячи, після чого переміститися на ліжко.
2. Після застілля необхідно повторити прийом сорбентів та ферментів, що сприяють виведенню продуктів розпаду алкоголю, а також забезпечити приплив свіжого повітря до приміщення.
3. Бажано перед сном відвідати туалет, щоб залишки спиртного не всмоктувалися з кишківника.
4. Допоможуть протверезіти препарати типу Феназепама, Реланіума, Еленіума, вітамінних комплексів, собачої кропиви.

Виконання наведених рекомендацій дозволить уникнути швидкого сп'яніння, знизить тяжкість похмільного синдрому, суттєво зменшить шкідливий впливалкоголю на організм. Підготовка до застілля передбачає створення умов, що полегшують переробку алкоголю печінкою. Після бенкету варто прискорити метаболізм та окислювальні процеси в організмі.

Інші препарати від сп'яніння

При виникненні необхідності протверезіти після прийому спиртного, можна скористатися такими засобами:

1. Пігулки від сп'яніння аспірин («Фестал», «Алмагель») дозволяють нормалізувати та стимулювати роботу шлунково-кишковий тракт, прискорюють процес виведення продуктів розпаду алкоголю
2. Вітамін С" ( аскорбінова кислота) - посилює період окиснення алкоголю, допомагає оперативному відновленню у разі виникнення похмільного синдрому.
3. Вугілля активоване - зв'язує компоненти спирту, зменшуючи їх проникнення в кров, що робить сп'яніння не таким важким.

Для швидкого протверезіння пропонуються препарати типу Антипохмеліна або Алко-Зельтцера. Вони ефективні, якщо людина не зловживає алкоголем тривалий період. Орієнтовані медикаменти на підтримку функції серця та печінки, а також маскування перегару.

На завершення

Всім відомо, що зловживання алкоголем є шкідливим для здоров'я. Проте трапляються моменти, коли уникнути цього процесу. Полегшити похмілля та залишатися з ясною головою допоможуть деякі спеціальні препарати та народні поради. Як пити і не п'яніти? Хитрості та способи, що допомагають досягти цього, вказані вище. Головне, не зловживати ліками, оскільки передозування може призвести до виникнення побічних ефектів. Не слід використовувати всі способи відразу, краще вибрати 2-3 варіанти, які оптимально підходять вам, а також не суперечать рекомендаціям лікаря та здоровому глузду.

Більшість людей вважає, що вилікувати таку недугу, як алкоголізм практично не можна. Також більшість людей вважають страждаючих ізгоями суспільства. Але, на жаль, багато таких людей навіть не замислюються про те, що залежність від алкоголю - це така ж хвороба, як і всі інші. І як інші хвороби, вона має різні стадії перебігу, симптоми і навіть ремісії та рецидиви.

Найчастіше люди навіть не підозрюють, що залежність від них треба лікувати. Залежність від алкоголю можна зарахувати до одного з різновидів наркоманії, яка була узаконена. З кожним роком кількість постраждалих від згубного впливуалкоголю збільшується, при цьому страждають як чоловіки, так і жінки абсолютно різного віку.

Розвиток алкоголізму

Кожна людина індивідуальна, і алкогольна залежність розвивається у всіх по-різному. Наприклад, одні спиваються за лічені дні, а інші, навпаки, абсолютно до цього не схильні. З цього приводу існує безліч різних теорій.

Першою причиною можна вважати, що етиловий спирт є простим вуглеводом, тобто він дуже швидко засвоюється та наділяє наше тіло енергією. Тобто таку енергію видобути набагато простіше, ніж з складних вуглеводів, білків чи жирів.

Другою причиною можна назвати п'янкий вплив на головний мозок людини. Людина розслаблюється, стає більш розкутою і товариською, що дає йому певне почуття впевненості у собі. Тому багато хто асоціює алкоголь із цим станом впевненості і намагається повернутися до нього за допомогою випивки. Наскільки конкретна людина залежить від її організму. Тут відіграють роль обмін речовин та ферменти, що містять печінку.

Ферменту у печінці два:

• алкогольдегідрогеназу,
• ацетальдегідрогеназу.

Перший фермент відповідає за розпад та розкладання етилового спиртудо ацетальдегіду. Коли ацетальдегід накопичується в організмі, людина відчуває відчуття, і навіть ознаки похмілля. Чим більше випиває людина, тим менше цього ферменту містить її печінку.

Другий фермент займається перетворенням ацетальдегіду в оцтову кислотуяка є нешкідливою. Таким чином, люди, чия печінка містить велику кількість даного ферменту, можуть вживати алкоголь у великих дозах. При цьому люди з низьким змістомферменту в печінці швидко п'яніють і одержують сильне отруєння алкоголем.

Також при систематичному вживанніспиртних напоїв даного ферменту стає менше. Крім того, рівень ферментів залежить від расової приналежності. Представники монголоїдної раси отримують від народження невелику кількість даного ферменту, тому після вживання алкоголю у малих дозах відчувають сильне алкогольне отруєнняі страждають важким похміллям. Як правило, такі люди дуже рідко спиваються.

Найбільш високий вмістданого ферменту у американських індіанців. Якщо представники цієї расової приналежності випивають алкогольні напої, вони дуже рідко п'яніють і тверезіють, не відчуваючи жодних симптомів похмілля. Люди, які мешкають в Євразії та Африці, мають повільні тип ферментів, при вживанні великих доз алкоголю п'яніють, при цьому від похмілля страждають дуже рідко.

Через такі особливості організму представники цих країн можуть випивати частіше і більше, тому дуже схильні до алкоголізму. Мешканці країн, які розташовані на Крайній Півночі, і американські індіанці мають подібний тип ферментів печінки. Такі народи страждають від згубної звички через стресових ситуаційу регіонах їх проживання.

Статистика у Росії

Жінки також піддаються згубної звички. При цьому, оскільки у жінок розвинена жирова тканинабільше, ніж у чоловіків, а речовина етанол схоже за складом з жировою тканиною, вони спиваються набагато швидше.

Також відіграє роль і гормональне тло жінки, через яке алкоголь всмоктується швидше, на відміну від чоловіків. У крові у жінок алкоголь досягає вищої концентрації.за рахунок того, що в жіночому організмі міститься менше води, ніж у чоловічому.

Виходячи з усього вищесказаного можна зробити висновки, що вживаючи спиртні напої у великих кількостях і досить часто, можна запросто потрапити у пастку під назвою алкоголізм. Зазвичай, таке захворювання, як алкоголізм, проходить у кілька стадій.

Перша стадія – сп'яніння

Випивка викликає почуття сп'яніння, у якому відчувається піднесеність настрою, людина відчуває ейфорію через на кору мозку і його підкіркові структури, з'являється рухова і словесна раскрепощённость. Потім відчуття збудження заміняють почуття втоми, загальмованість та сонливість.

Якщо кількість випитого алкоголю набагато вища, ніж можливості ферментів печінки впоратися з етиловим спиртом та ацетальдегідом, людина починає відчувати відчуття запамороченнята нудоти, які можуть супроводжуватися блюванням. Ці ознаки говорять про отруєння алкоголем. До кінця цієї стадії пригнічується блювотний рефлекс, що свідчить, що рівень випитого перевищує допустимий. При протіканні цієї стадії утворюється залежність від спиртного психологічного характеру, що тягне у себе фізичне звикання до випивки.

Друга стадія – похмілля

Друга стадія починається з похмілля, яке, як правило, настає вранці. Після пробудження людина, що випивала, відчуває головний біль, нудоту, аритмію, стрибки артеріального тиску, а також психологічний дискомфорт

Полегшення цього стану можна отримати при вторинному прийомі спиртного. При цьому з'являється вже залежність від алкоголю фізичного характеру, за якої людині хочеться вживати алкоголь щодня. Також на цій стадії можуть чергуватись етапи, коли людина систематично напивається, а потім може деякий час взагалі не пити. Такі періоди називають запоями.

Третя стадія – залежність

Третя стадія характеризується різким падінням стійкості організму до алкоголю. У цьому вживання навіть у малих кількостях викликає стан сп'яніння. Таке сп'яніння швидко минає.

У цьому стадії відбувається руйнація особистості, і навіть різні розлади психіки. Людина починає відчувати зорові та слухові галюцинаціїі, а також стає дратівливим та агресивним. Також трапляються напади епілепсії та так звана «біла гарячка».

При систематичному вживанні алкоголю погіршується стан здоров'я, і ​​навіть функціонування внутрішніх органів. Дуже часто розвиваються такі захворювання, як: панкреатит, виразка шлунка та дванадцятипалої кишки, гастрит, а також цироз печінки та різні захворюваннянирок.

Якщо алкоголізм визнаний хворобою, то займатися його лікуванням має кваліфікований фахівець. Самолікуванням займатися не варто, оскільки при виборі лікарських засобів варто звернути увагуна , а також на особливості організму, що п'є. Допомога може бути надана на будь-якій стадії перебігу захворювання. І що раніше розпочати лікування, то швидше пацієнт може.

Огида до спиртного

Дані лікарські засобиблокують окислення компонентів етилового спирту, тим самим викликають підвищення концентрації ацетальдегіду в крові. При цьому відчуваються симптоми найсильнішого алкогольного отруєння, які мають спричинити огиду до алкоголю. Для цього приймають:

• Дисульфірам;
• Еспераль;
• Антабус;
• Стоптіл;
• Колмі.

Зменшення потягу до алкогольних напоїв

Такі медичні препарати мають більш м'який вплив на організм, ніж препарати попередньої групи. Препарат, який відноситься до цієї групи ліків, - Пропротен 100. омеопатичним препаратом, що випускається як у таблетках, і у краплях. Також препарат можна використовуватиме зняття симптомів похмілля.

Таблетки від похмілля

Дані лікарські засобипрактично знімають фізичні прояви похмілля, при прийомі пропадає тремтіння в руках, скачки тиску, почуття нудоти та головного болю. До цієї групи належать такі препарати:

• Алка-Зельтцер;
• Алька-прим;
• Методоксил;
• Алко-стоп;
• Лемонтар.

Препарати та таблетки від сп'яніння

За допомогою медикаментозних засобів від сп'яніння можна зменшити вплив алкоголю на організм. Тільки прийом таблеток проти сп'яніння слід спланувати заздалегідь, а чи не під час застілля. Перед гулянням слід випити активоване вугілля.

Дозування розраховується так, щоб на кожні 10 кг ваги припадала одна таблетка. Тобто якщо людина має вагу 60 кг, їй необхідно випити 6 таблетокактивованого вугілля. І протягом всього застілля необхідно повторювати цю процедуру через дві-три години.

Активоване вугілля - абсорбуюча таблетка, яка поглинає спирт, не дозволяючи всмоктуватись у стінки шлунка.

Також перед гулянням можна випити таблетки від алкогольного сп'яніння, які містять у собі такі ж ферменти, що містяться в підшлунковій залозі. Такі ферменти сприятливо вплинуть обмін речовин. Також можна прийняти такі препарати:

• панкреатину;
• Креон;
• Мезім;
• Фестал.

Такі препарати зазвичай приймають при різних розладах травної системиТому їх можна знайти в аптечці практично у кожного.

Також можна застосувати такий препарат від сп'яніння, як дімексид. Ці ліки застосовують у різних медичних галузях, мають дуже різкий запах. Якщо понюхати Дімексид у стані алкогольного сп'яніння, можна протверезіти. Для цього потрібно ватний тампон, який необхідно змочити в речовині і помістити в ємність з кришкою, що щільно закривається. Щоб Дімексид подіяв, можна під час застілля щогодини нюхати вміст ємності.

Також допомагає від сп'яніння такий засіб, як Метапрот. Даний препарат покращує опірність організму різним хімічним речовинам. Також перед тим, як приймати алкоголь, необхідно заздалегідь випити дві капсули Метапроту.

У деяких випадках, як ліки від сп'яніння, можна поставити крапельницю за кілька годин до застілля. Однак цю процедуру має проводити виключно лікар. Для крапельниці використовують Фізрозчин та Піродоксин, а також Мексидол.

Також засобом від алкогольного сп'яніння є янтарна кислота. Вона допомагає при різних хімічних отруєннях організму. Приймати препарат також слід заздалегідь. Можна використовувати і препарати, призначені від похмілля, оскільки такі препарати знижують швидкість всмоктування алкоголю в кров, а також знімають симптоми алкогольного отруєння. Таким чином вони допоможуть п'яніти з меншою швидкістю і захистять від ранкового похмілля.

Можна використовувати як препарати від сп'яніння:

• Вітамін В;
• Глюкоза;
• Рекіцен-РД;
• Полісорб;
• Фенобарбітал;
• Рисперидон;
• Клозапін;
• Галоперидол;
• гідроксизин;
• Сульпірид;
• Нітразепам.

Застосування препаратів без відома питущого

Дуже часто люди, які страждають від алкогольної залежності, не визнають той факт, що вони залежні та їм потрібне лікування. При наявності величезної кількостіЛікарські препарати лікування алкоголізму здається зовсім простим. Проте всі медичні працівники стверджують, що за відсутності бажання кинути пити, людина навряд чипозбавиться залежності.

Є БАДи, які можна додавати до чаю чи води. Такі добавки містять вітамін В, гліцин, а також різні елементи. Наприклад, краплі Колме при тривалому прийомі без відома питущого не дають бажаного результату, хоча повинні викликати огиду до алкоголю. З цього можна дійти невтішного висновку, що алкоголізм насправді - захворювання, яке викликає як фізичну, і психологічну залежність і негаразд і просто піддається лікуванню.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

У світі великих можливостей, де багато що вирішують зв'язки, які встановлюються на приватних вечірках, існують хитрощі, які допоможуть зберігати ясність розуму та тверезість духу, навіть якщо доводиться пити чимало. Такі препарати, як Лімонтар, Глутаргін, янтарна кислота, Феназепам, Реланіум – ось що потрібно випити, щоби не сп'яніти.

Хитрощі фармакології

Вживання алкоголю на заходах, вечірках та гуляннях завжди пов'язане з ризиком сильно п'яніти. Це, у свою чергу, спричинить неприємні наслідки: людина не пам'ятає, що відбувалося на заході, може поводитися неадекватно, не кажучи вже про похмілля та почуття сорому за свої вчинки, скоєні під дією алкоголю. Щоб уникнути таких неприємностей, слід підстрахуватися заздалегідь.

Кошти від сп'яніння в таблетках приймають і до вживання спиртного, а деякі під час застілля. Це допомагає знизити алкогольну інтоксикацію, Зберігаючи гостроту розуму та сприйняття. Препарати допомагають впоратися з виведенням токсинів з організму та з розщепленням етанолу. Стимулюють вироблення ферментів у печінці.

Препарати дозволяють швидко не захмеліти, щоб зберегти контроль над ситуацією і вчасно зреагувати. Вони прискорюють обмінні процеси, підвищуючи метаболізм. Частина з них підвищує кислотність шлунка, що сприяє більш швидкому перетравленню їжі та спиртного. Скільки випити препаратів необхідний – залежить від інструкції щодо застосування, яку потрібно дотримуватись. Занадто велика кількість призведе до отруєння, а мале не матиме дії.

Абсорбенти

Ще однією хитрістю є прийом абсорбентів, таких як активоване вугілля, Ліферан, Поліфепан. Активоване вугілля треба прийняти вже після того, як спиртне надійшло до організму. Він вбирає в себе, як губка, все те, що знаходиться не лише у шлунку, а й у кишечнику.

Той, хто багато вип'є на вечірці, наражається на ризик не тільки сильно і швидко захмеліти, а й страждати вранці від похмільного синдрому. Звичайне активоване вугілля, яке продається в аптеках за дуже низькими цінами і без рецептів лікарів, добре допомагає впоратися і з сп'янінням, і з високою інтоксикацією.

Найпростіший і найдешевший засіб

Симптоми алкогольного сп'яніння:

• Запаморочення.
• Сплутаність свідомості.
• Порушення координації.
• Піднятий настрій без особливої ​​причини.
• Нудота та блювання.
• Сплутаність мови.
• Розпливчастість зору.

Коли веселий настрій змінюється депресією чи порушенням координації – щось зробити вже пізно. Тому стан сп'яніння необхідно контролювати та заздалегідь приймати препарати. Активоване вугілля приймають із розрахунку 1 таблетка на 10 кілограм ваги людини. Подвійна доза не принесе шкоди, але більше пити не слід через ускладнення у вигляді запорів. Вугілля п'ють і під час вживання спиртного та після.

Методи уникнути сильного сп'яніння

Метод попередньої підготовкиалкоголем. Людина, яка напивається швидко, швидше за все, або має генетичну схильність до цього, тому що вироблення ферментів вкрай знижене або не звик пити. А це теж означає, що печінка не звикла виробляти ферменти, що розщеплюють етанол.

Що можна зробити чи потрібно випити, щоб довго залишатися максимально тверезим? Одна з методик, вироблена на досвіді багатьох людей, говорить про те, що напередодні свята, а ще краще за кілька годин до прийому великих обсягів спиртного, необхідно вжити чарку коньяку або горілки. Випити келих шампанського чи вина.

Невелика кількість спиртного стимулює печінку до вироблення ферментів, що розщеплюють етанол. Тому, коли надалі алкоголь надходитиме в кров, печінка вже буде готова до його переробки. Цей спосіб добре працює. Достатньо зробити кілька ковтків спиртних напоїв за 3–4 години до свята, щоб уникнути стрімкого та неконтрольованого сп'яніння.

Методи, щоб не п'яніти швидко:

• Невелика порція алкоголю за 3-4 години до застілля.
• Бурштинова кислота або прийом інших препаратів, які посилюють метаболізм.

Метод з використанням олії

Дві-три столові ложки рослинної олії, випиті натщесерце за 1 годину до вечірки, здатні запобігти швидкому всмоктуванню етанолу в кров із порожнини шлунка. Такий метод хороший, якщо алкоголю буде не надто багато. Тому що етанол зрештою переваритися разом з олією.

Не всім підійде подібний метод через неприємне відчуття після вживання засобу

Олію можна замінити сирим яйцем. Рецепт простий. Один або два сирі яйця розбити в склянку і перемішати. Випити залпом. Яйце обволікає стінки шлунка, не дозволяючи спирту швидко всмоктуватись. Метод техніки вживання алкоголю. Щоб пити правильно, потрібно розуміти, як працює людський організм. Якщо міцні напої пити маленькими ковтками, то можна п'яніти за лічені хвилини.

Таку помилку часто роблять юні дівчата та жінки, які не звикли до вживання спиртних напоїв. Вони довго цідять одну чарку коньяку чи бренді. Це призводить до швидкого сп'яніння. Значно краще та безпечніше для організму випити чарку на ковток, після чого добре поїсти.

Метод вибору

Не можна змішувати різні алкогольні напої. Це знає навіть школяр. Після вина не можна пити коньяку, а потім шампанського. Краще на вечірці вживати лише один-єдиний напій. В крайньому випадку можна йти на підвищення градусів. І те, подібне правило рясніє винятками. З вином краще взагалі нічого не заважати. У вині містяться ферменти з кісточок винограду. Особливі винні тремтіння, які при змішуванні з відвертим спиртом, вступлять у реакцію і призведуть до вкрай важких станів.

Метод зневоднення

Етанол виводиться лише з рідиною. Якщо люди п'ють на суперечку – хто більше вип'є, то цим методом успішно користуються досвідчені біологи, хіміки та медики. Якщо пити міцні спиртні напої і при цьому не вживати рідину взагалі, дуже довго можна залишатися тверезим, незважаючи на великий обсяг випитого спиртного. Але варто лише випити склянку води, кухоль чаю чи навіть пива, як хміль одразу досягне голови.

При цьому важливо пити саме міцні спиртні напої: коньяк, горілку, текілу і зовсім не пити будь-якої іншої рідини і краще відмовитися від закуски взагалі.

Особливості харчування

Їжа, що вживається разом із алкоголем, дуже важлива. Не дарма минуле покоління рекомендує добре закушувати. Спиртне лікарі рекомендують приймати тільки після того, як людина поїла. Інакше етанол миттєво всмоктується у стінки порожнього шлунка. А це ризик гастритів для слизової оболонки.

З'їсти кілька шматочків фруктів, сиру, м'ясної нарізки. Це викликає вироблення шлункового соку, який містить у собі ферменти для травлення та етанолу теж. Яблучна кислотарозщеплює алкоголь, збільшує функцію травлення. Банани, багаті вітаміном В, вплинуть на оболонку нервових клітин, яка сильно страждає від спиртних напоїв.

Що їсти або чим закушувати:

• Риба.
• Морепродукти, багаті на йод. Йод стимулює вироблення ферментів для розщеплення етанолу.
• Тваринний білок. Яловичина, курка, індичка. М'ясо – важка їжа, яка переробляється у шлунку за допомогою кислотного середовища. Активізується робота підшлункової залози, печінки, жовчного міхура.

М'ясна страва чудово підходить для закуски.

Салати, рясно приправлені майонезом, краще не їсти. Процес їхнього перетравлення вкрай тривалий. Шлунок невпинно ганятиме цю їжу циклами один за одним разом з алкоголем. Також слід уникати гарячої їжі. Як не дивно, але таке поєднання згубне для здоров'я. Крім того, гаряча їжаз алкоголем плачевно позначається на ранковому стані здоров'я.

Для закуски найкраще підійдуть холодні страви трохи більше, ніж із 3–4 компонентів. З'їжте гарний шматокм'яса: грудинка, стейк, м'ясний салатзі свіжою зеленню та овочами. Молода людина, яка на вечірці чи в ресторані каже: з'їм-но я це чи те, а потім спробую чогось ще… – сильно ризикує потрапити в халепу, бо багато різноманітної їжі забиває шлунок і пригнічує роботу органів.

А ось дівчина, яка з'їдала тільки білки та овочі, або рибу та злаки почуватиметься значно краще та бадьоріше. Коктейль із морепродуктів відмінно підійде до білому вину, шампанському, мартіні. Сир, оливки, фрукти також добре урізноманітнюють стіл.

Жирна їжа призупинить процес всмоктування етанолу. Але якщо її буде занадто багато, вона спровокує блювоту. Тому все добре, але в міру. Чим більше рідини приймаєш разом з алкоголем, тим швидше етанол виводиться з крові, але водночас, якщо рідини взагалі не буде, то етанол не зможе розщеплюватися, що призведе до відсутності стану сп'яніння.

Смажені страви краще виключити. Пересмажена олія скліне і посилює вироблення секрету підшлункової залози, що призведе до болю та дисфункції підшлункової залози та жовчного міхура. Копчені продукти, в'ялені, сильно солоні також не слід вживати у великих кількостях.

Ще один важливий чинник щодо закуски. Гостра та пряна їжа стимулює травлення. Тому розщеплення спирту відбуватиметься швидше. І шкоди організму буде завдано меншої. Не варто з алкоголем одночасно вживати вуглеводи та білки. Тобто пельмені, бутерброди із ковбасою, пироги. Тісто з м'ясом перетравлюється дуже довго. Цей процес може тривати 14–17 годин.

Крім того, вуглеводи – хлібні продуктине підходять як закуска до спиртного, оскільки загальмовують процес травлення та перетравлення їжі.

Цитрусові стимулюють вироблення ферментів у печінці, а також підвищують кислотність шлунка та посилюють слиновиділення. Мандарини, апельсини, лимон, лайм. Грейпфрут, цитрусові соки здатні підбадьорити хмільну людину. Не можна вживати коктейлі та газовані напої. Шипучі напої лише посилюють спрагу і розганяють етанол, піднімаючи його до голови.

Кава

Кава - найкращий засібвід сп'яніння. Що робити, якщо під рукою немає жодних препаратів, які б знизити дію етанолу? Випити чашку гарячої кави. Кофеїн найкраще виводить алкоголь із крові, бадьорить і стимулює кровообіг. На думку вчених, люди, які щодня випивають по одній чашці кави, рідше страждають на інсульти та інші захворювання головного мозку.

На основі експериментів встановлено, що саме кава найкраще інших засобів нейтралізує дію алкоголю. Саме чашка міцної гарячої кави здатна привести до тями людину, яка відчуває на собі сильну дію алкогольних напоїв.

Кава має бути саме чорною без додавання молока або вершків. Цукор допускається. Кавові зерна перемелюють і заливають теплою водою і доводять на гарячому вугіллі до закипання. Але не кип'ятять. Знемагання проходить 3-7 хвилин, після чого напій готовий до вживання. Розчинна каване дасть бажаного ефекту. У ньому міститься багато домішок, які лише посилять інтоксикацію.

Найрадикальніший метод, якщо нічого не рятує і допомагає, – викликати блювоту. Для цього необхідно усамітнитися та натиснути пальцями на корінь язика, викликаючи блювотний рефлекс. Відчуття не найприємніші, але ефект відчуває одразу. Шлунок спустошується. І весь вміст разом зі спиртом залишає організм, не встигнувши всмоктатися в кров і завдати великої шкоди.

Кава успішно бореться із сп'янінням

Розсоли та інші премудрості

Алкоголь, розщеплюючись, виводиться з організму разом із рідиною. У цьому людина втрачає як молекули води, а й солі, мінерали. Щоб заповнити рівень рідини, необхідний водно-сольовий розчин. Мінеральна водаза своїм складом максимально наближена до складу плазми, тому їй так добре лікувати похмілля. Крім того, її можна вживати і під час застілля.

Найулюбленішим способом російських людей є огірковий розсіл, а краще з-під маринованих помідорів, капустяний розсіл. Ці рідини містять багато солі, мінералів, мікроелементів, кислоти від оцту. Такий склад чудово всмоктується у стінки шлунка та поповнює плазму крові необхідною рідиною та солями.

Аспірин, випитий за 12-20 годин до передбачуваного вживання алкоголю, здатний підвищити поріг тверезості людини. Ацетилсаліцилова кислотастабілізує роботу серця, розріджує кров, зміцнює судини, знімає запалення. Вона стимулює вироблення ферментів печінки, тому її рекомендують як ліки від похмілля і як засіб, щоб уникнути сильного сп'яніння.

Кошти від сп'яніння багаті різноманітністю та варіантами. Препарати та медикаменти конкурують з випробуваними методами народної кмітливості та мудрості. Бурштинова кислота під час вживання спиртного підвищує метаболізм та прискорює роботу печінки.

Кава здатна протверезити на будь-якій стадії сп'яніння. Добре нейтралізує дію алкоголю. Активоване вугілля не дозволить надлишкам алкоголю розщеплюватись і впливати на нервові закінчення в головному мозку. Цитрусові фруктипідвищують травлення та вироблення ферментів печінки. Добре бадьорять та тонізують.

Для деяких це питання може видатися дивовижним. Навіщо пити, якщо не хочеш п'яніти? Однак бувають випадки, за яких не пити просто неможливо. Наприклад, у компанії старих друзів відмова від спиртного може здатися неповагою та відривом від колективу. Чоловік п'є, щоб не образити близьких і не здаватися білою вороною. Робити так не варто. Але це інше питання, про яке ми поговоримо у наступній статті. Якщо ж організм слабкий і схильний до впливу алкоголю, в цьому випадку людина змушена шукати способи як пити і не п'яніти. Ми розповімо вам про найефективніші прийоми не бути схильним до алкогольного сп'яніння.

Алкогольне сп'яніння

Коли алкоголь потрапляє в організм, він починає всмоктуватись у стінки шлунка, поступово потрапляючи в кров. Спирт має властивість розщеплювати оболонку еритроцитів. Кров'яні тільця через це накопичуються і сліплюються між собою. В організмі людини безліч вузьких судин і вен, якими ці скупчення пройти не можуть. Це призводить до того, що деякі проходи закупорюються. А органи втрачають кровоносне харчування. Найчастіше це спостерігається з мозком. Деякі відділи мозку перестають функціонувати – людина погано орієнтується у просторі, втрачає рівновагу, у неї заплітається язик.

Алкогольне сп'яніння залежить не лише від виду спиртного та висоти градуса. Людині з малою вагою потрібно набагато менше алкоголю, щоби п'яніти. Також доведено, що жінки схильні до алкогольного впливу набагато більше. Літні люди також під ударом – їхнє сп'яніння настає швидше. Але буває так, що дві людини схожої комплекції п'яніють по-різному, перша від однієї чарки, а другій і літра горілки мало. Це від індивідуальних особливостей людини. В організмі кожної людини виробляється особливий фермент – алкогольдегідрогеназа. Якщо цього ферменту виробляється багато, організм легко справляється навіть з великими порціямиспиртного. Якщо спостерігається нестача цього ферменту, навіть незначна кількість алкоголю може призвести до серйозного сп'яніння. Для того щоб пити і не п'яніти, потрібно вжити серйозних заходів. І дещо можна зробити до початку запланованого банкету.

Як підготуватися до застілля

1. Фізична активність.За 6-8 годин до початку заходу займіться спортом. Це може бути невелике заряджання, пробіжка або силове тренування. Найефективніше кардіонавантаження, які змушують дихання частішати, а серце працювати у кілька разів швидше. Кров по організму розганяється, алкоголь перероблятиметься набагато швидше.
2. Яйце.За 10 хвилин до початку святкування найкраще випити сире яйце. Згодом воно з'єднується з алкоголем і утворює колоїдну масу, яка вбирається у стінки шлунка набагато повільніше.
3. Алкоголь.Як би дивно це не звучало, але для того, щоб не п'яніти, треба пити. За 4-5 годин до гуляння випийте чарку спиртного, але не більше. Це запустить утворення ферменту, який переробляє алкоголь. Тобто, на момент застілля кількість цього ферменту вже буде збільшено, і п'яніти ви будете набагато повільніше. Ми отримуємо ефект щеплення – випиваємо малу дозуалкоголю, щоб організм міг протистояти великою кількістюспиртного.
4. Жирне.Можна випити або з'їсти щось в'язке та обволікаюче, щоб склад зміг покрити стінки шлунка. Це зменшить всмоктування алкоголю у кров. Дуже ефективно з'їсти шматочок вершкового маслаабо сала, випити ложку олії. Дуже добре допомагає вівсяна кашаабо вівсяний кисіль. Його крохмальна складова не просто обволікає, а й затримується на стінках деякий час.
5. Їжа.У жодному разі не можна пити на голодний шлунок, інакше сп'яніння настане миттєво. Щоб уповільнити швидкість всмоктування алкоголю в кров, потрібно трохи перекусити перед початком бенкету.
6. Елеутерокок.Елеутерокок - це рослина, настоянку якої використовують при низькому артеріальному тиску, проти розумового та фізичного перевтоми. Настойка елеутерококу - це потужний тонізуючий склад, який здатний протистояти всмоктуванню алкоголю в кров і значно скорочує час сп'яніння. Перед першою чаркою спиртного за 20-30 хвилин випити 50 крапель настойки. Якщо пити настоянку протягом вечора, це дозволить прояснити затуманену алкоголем свідомість.

Лікарські препарати здатні значно зменшити вплив алкоголю на нервову систему. Однак для того, щоб не п'яніти, потрібно подбати про ліки заздалегідь.

1. За годину до початку бенкету потрібно випити активоване вугілля. Причому не одну чи дві пігулки – це малоефективно. На кожні 10 кілограмів ваги потрібно випити не менше однієї таблетки. Наприклад, якщо ваша вага становить 80 кг, потрібно випити щонайменше 8 таблеток разом. Згодом необхідно повторювати дозу кожні 2-3 години протягом усього вживання алкоголю. Активоване вугілля – чудовий адсорбент, який вбирає спирт і не дозволяє йому всмоктуватись у шлунок.
2. За кілька годин до застілля потрібно випити пару таблеток препаратів із ферментами підшлункової залози. Вони допоможуть краще переробляти їжу та спиртні напої. Як ферментний препарат можна випити Мезим, Панкреатин, Фестал, Креон. У кожній домашній аптечці є такі медикаменти, які зазвичай застосовують для лікування отруєння.
3. Аспірин і Цитрамон не допоможуть вам сповільнити вплив алкоголю на організм, але вони здатні покращити циркуляцію крові в мозку та протистояти похмілля, яке наздожене вас вранці.
4. Дімексид – це препарат широкого спектру дій, який застосовується у різних галузях медицини. Він має неприємний і різкий запах, який блокує дію алкоголю та протверезить. Змочіть в Димексиді ватний тампон і помістіть в невелику ємність з кришкою, що щільно закривається. Під час банкету потрібно щогодини відкривати баночку і нюхати Дімексид, щоб не п'яніти. Це легко робити у вбиральні або на вулиці, коли виходите поговорити по телефону.
5. Метапрот – це препарат, який підвищує опірність організму різним зовнішнім впливам, у тому числі й хімічним. За годину до початку прийому алкоголю потрібно випити дві капсули Метапроту, щоби не п'яніти. Максимальна дія препарату настане через три години, що припаде приблизно на розпал застілля. Не перевищуйте дозу – це може бути небезпечним.
6. У дуже серйозних випадках можна зробити крапельниці за кілька годин до вживання спиртного. Зазвичай для того, щоб не п'яніти, вводять Піродоксин із Фізрозчином. Більш потужний ефект має Мексидол. Пам'ятайте, що призначити дозування може лише лікар.
7. Бурштинова кислота – це популярний засіб проти різних хімічних отруєнь, що допомагає організму переробити спирт. Пити препарат слід за годину до алкоголю.
8. Ну і, звичайно ж, різні склади, які призначені для зниження всмоктування алкоголю в кров і зняття симптомів інтоксикації. Антипохмелін, Алкоклін, Алкозельтцер, Алька-прім допоможуть вам не тільки повільніше п'яніти, а й захистять вас від похмільного синдрому.

Це основні лікарські препарати, які зменшують вплив алкоголю на організм. Але пам'ятайте, не п'яніти зовсім не вийде, тільки якщо ви взагалі відмовилися від спиртного.

Ви добре підготувалися до застілля, але як діяти під час алкоголю, щоб уповільнити процес сп'яніння? По-перше, потрібно вживати якісний алкоголь. Спиртовмісні напої сумнівної якості можуть надавати набагато потужніший вплив на організм, оскільки в них багато сивушної олії. Всі знають, що від якісної горілки чи коньяку сп'яніти складніше, ніж від самогону чи паленої горілки.

Обов'язково закушуйте, щоб алкоголь повільніше всмоктувався у стінки шлунка. Зменшити ступінь сп'яніння допоможуть гарячі рідкі страви. Не відмовляйтеся від супу, бульйону, харчо та солянки. Петрушка, риба, м'ясо та картопля зменшують кількість спирту, що потрапляє у кров. Уповільнити процес сп'яніння допоможуть жирні продукти - свинина, баранина. Залишатися тверезим дозволять цитрусові – у них містяться спеціальні кислоти, які блокують дію алкоголю. Вибирайте коктейлі, у складі яких є апельсиновий чи грейпфрутовий сік.

У жодному разі не змішуйте алкогольні продукти. Інакше сп'яніння прийде набагато раніше, ніж ви очікували. Також не варто знижувати градус. Якщо ви пили вино, ви можете випити горілку, а ось після горілки пити пиво чи вино не можна в жодному разі. Робіть між тостами та випитим спиртним перерви, не тягніть пиво безупинно. Під гарну закускута душевні розмови досить складно проконтролювати кількість випитого.

Дехто радить потримати алкоголь у роті, перш ніж проковтнути його. Робити цього не варто, тому що слизова оболонка – це ті ж відкриті стінки шлунка. Через порожнину рота може вбратися багато алкоголю, який швидко приведе вас до стану сп'яніння. Пити спиртні напої краще залпом. З тієї ж причини не можна тягнути алкогольні коктейлічерез трубочку. Якщо ви п'єте горілку і віддаєте перевагу її запиванню, краще вибрати томатний або будь-який інший сік. У жодному разі не запивайте алкоголь газованими напоями. Бульбашки газу лише посилюють і прискорюють процес інтоксикації організму.

Під час заходу частіше відходьте від столу – танцюйте, якщо це доречно, виходьте на свіже повітря, вмивайте обличчя холодною водою. Взимку не можна виходити на холодне повітря, тому що різкий температурний перепад призведе до ще більшого сп'яніння. Потрібно обов'язково вставати та не сидіти за столом. У сидячому положенні вам може здаватися, що ви тверезі і контролюєте ситуацію. А коли встанете, вестибулярний апарат покаже вам ваш справжній стан. Більше говоріть, знайомтеся, сперечайтесь на різні теми. Вченими доведено, що активна мозкова діяльністьуповільнює процес сп'яніння. Також слід відмовитись від куріння. Нікотин посилює дію алкоголю у кілька разів. Особливо, якщо ви курите не завжди. А ще можна замінити напої безалкогольними. Наприклад, безалкогольне пиво за смаком нічим не відрізняється від звичайного, то навіщо пити спирт, якщо ви не хочете п'яніти?

Взагалі це досить складне питання. Більшість людей п'ють спиртовмісні напої для того, щоб розслабитися, відчути ейфорію, для підняття настрою. Якщо ви не хочете п'яніти, навіщо взагалі піднімаєте чарку? Насправді це непростий психологічний фактор. Не варто заганяти себе в глухий кут – зізнайтеся оточуючим, що ви не хочете пити і веселитися можна без спиртного. Якщо компанія «вимагає», можна трохи схитрувати та змінити вміст келиха чи чарки. Якщо ви п'єте вино, поміняйте його на вишневий сік. На вигляд ніхто не помітить відмінностей. Якщо колектив активно налягає на горілку, її можна замінити мінеральною водоюбез газу. Якщо відчуваєте, що ви сильно п'янієте, потрібно вдатися до радикальних заходів. Потрібно піти в туалет і постаратися вирвати, натиснувши пальцями на задню стінку язика. Спустошивши шлунок, ви зможете позбавитися алкоголю, який продовжує всмоктуватися в кров.

Пити чи не пити – кожна людина вирішує самостійно. Важливо поставити собі психологічні та кількісні рамки, за які не варто виходити. Згадайте про негативні наслідкиколишніх алкогольних сп'яніньі скажіть собі, що цього допускати більше не можна. Якщо ж вживання спиртного неминуче, наші поради допоможуть вам довше залишатися тверезим і не страждати від похмілля наступного дня.