Тести чи розташовані ви до спиртного. Тестування на алкогольну залежність

Майже кожна людина хоч раз у житті вживала алкоголь. Але багато хто, скуштувавши спиртні напої один раз, не зупиняється на цьому. Посидіти з друзями, ділові зустрічі, клубні вечірки та домашні святкові застілля досить часто супроводжуються розпиттям алкогольних та слабоалкогольних напоїв. Якщо вам здається, що від частого вживання алкоголю у вас з'являється деякий потяг до цих напоїв, то можете пройти простий тест на алкоголізм, який допоможе вам виявити наявність або відсутність залежності. Це важливо зробити якомога раніше, щоб ви самі могли зупинитися в потрібний момент і не запускати хворобу, яку на пізніших стадіях вилікувати складніше.

Особливості тестування

Часто вживання алкоголю сприяє формуванню підступного захворювання, яке розвивається поступово, непомітно для самого хворого та оточуючих. Зазвичай коли близькі люди починають замислюватися про лікування такої людини, вона вже перебуває на такій стадії хвороби, що сама не може впоратися, і їй потрібна допомога фахівців. Більше того, розвиток недуги дуже часто супроводжується рецидивами.

Важливо: згідно з даними ВООЗ, алкоголізм стоїть на третьому місці як причина смертності. Він поступається місцем лише серцево-судинним захворюванням та онкологічним хворобам.

Зростає кількість захворюваності на алкоголізм і серед жіночого населення. Якщо раніше це число становило лише 10 %, то сьогодні воно зросло до 30 %. Більше того, у чоловіків хвороба розвивається за 7-10 років, а у жінок на це йде лише 5 років. Чим раніше людина кине пити, тим легше її вилікувати.

Однак найважче виявити початкову форму захворювання у себе. Допомогти цьому може психологія. Хочете знайти відповідь на запитання, чи я алкоголік, тест допоможе визначити це. Для діагностики алкоголізму часто застосовуються різні психологічні тести. За допомогою тесту можна виявити не тільки залежність від алкоголю, а й дізнатися про стадію алкоголізму.

Тест визначення залежності

Тестування на визначення алкогольної залежності допоможе виявити захворювання у дев'яти із десяти алкоголіків. Щоб пройти тест, потрібно чесно відповісти на кілька запитань і підрахувати кількість балів залежно від відповідей. За загальною сумою балів можна дізнатися про розшифровку результату. Щоб якомога раніше виявити хворобу і розпочати лікування на початковій стадії, рекомендується проходити цей тест раз на 6 місяців для жінок і щорічно для чоловіків.

Тест на алкогольну залежність (вам потрібно відповісти на запитання так чи ні):

1. Ви погоджуєтесь з твердженням, що п'єте не більше, ніж інші люди (мається на увазі порівняння з основною масою людей)?
2. Чи бувало у вас, що після бурхливого застілля напередодні ви не могли пригадати частину святкування?
3. Чи помічали ви прояви невдоволення щодо вашого частого алкогольного сп'яніння з боку близьких родичів, батьків, чоловіка (дружини)?
4. Чи можете ви легко зупинитися і більше не пити після того, як спустошили одну чи дві чарки спиртного?
5. Чи ви відчували хоч раз на ранок після святкування почуття провини?
6. На думку ваших родичів та друзів, ви п'єте не більше, ніж інші люди?
7. Чи легко вам припинити пити, коли цього захочете? І чи взагалі можете ви зробити це за власним бажанням?
8. Ви хоч раз були на зборах товариства АА (анонімних алкоголіків)?
9. Чи були ви учасником бійки у стані алкогольного сп'яніння?
10. Чи траплялися у вас конфлікти з рідними та близькими через ваше пияцтво?
11. Ваші родичі хоч раз зверталися за допомогою до фахівців чи інших людей, щоб вирішити проблему вашої залежності від алкоголю?
12. Чи траплялося вам втрачати подруг чи друзів через вживання алкоголю?
13. Чи були у вас проблеми на роботі, пов'язані із вживанням алкоголю?
14. Вас хоч раз звільняли за пияцтво?
15. Чи були у вас випадки прогулів на роботі чи нехтування своїми сімейними чи службовими обов'язками через стан сп'яніння?
16. Ви часто п'єте алкогольні напої до обіду?
17. У вас є якісь захворювання печінки?
18. Бували і у вас звукові та зорові галюцинації після пияцтва, тобто чули і чи бачили ви те, чого немає насправді?
19. Ви самі хоч раз зверталися до когось за допомогою у рятуванні від алкогольної залежності?
20. Ви хоч раз лежали в лікарні через надмірне чи часто вживання алкоголю?
21. Чи були ви пацієнтом наркологічного чи психіатричного відділення через алкогольну залежність?
22. Чи просили ви допомоги у когось для вирішення емоційної проблеми, яка частково пов'язана з пияцтвом?
23. Ви хоч раз були затримані за керування транспортним засобом у нетверезому стані?
24. Вас хоч раз затримувала поліція за асоціальну поведінку у нетверезому стані?

• за ствердну відповідь на запитання під номером 5, 9, 16 слід додати по 1 балу;
• за позитивну відповідь на запитання номер 2, 3, 17, 18, а також на запитання з 10 по 15 та з 21 по 24 вам потрібно додати у загальну суму по 2 бали;
• якщо ви відповіли «так» на пункти номер 8, 19, 20, то додайте до загальної кількості по 5 балів за кожну відповідь;
• відповідь «ні» на пункти номер 1, 4, 6, 7 приносить по 2 бали.

Пройдений тест може дати максимальну кількість балів – 54. Залежно від вашої суми результат тесту можна інтерпретувати так:

0-6 балів – у вас немає алкогольної залежності. Ви можете спокійно випивати у свята і зрідка в компанії друзів. Це не дозволить підірвати ваше здоров'я. Однак не варто захоплюватися і переходити ту тонку грань, яка дозволить розвинутись залежності.

7-10 балів – можливо у вас початкова стадія залежності. На даному етапі вам характерно часто втрачати контроль над дозою алкоголю, а також вживати алкогольні напої без причини. Зараз найкращий момент, щоб зупинитися, оскільки після цього захворювання перейде в другу стадію, і своїми зусиллями ви не впораєтеся, знадобиться допомога фахівців.

11-19 балів - ця кількість балів відповідає виявленню другої стадії алкогольної залежності. Якщо у вашому житті немає спиртного, ви стаєте дратівливими, неконтрольованими, погіршується настрій. На цій стадії починають проявлятися збої у роботі систем організму. Людина страждає на запої. З'являються психічні розлади. Припинити вживати спиртне цієї стадії можна з допомогою лікувальних методик (гіпноз, кодування, торпеда), але у комплексі з психологічної реабілітацією.

Більше 19 балів – ви точно страждаєте на запущену форму алкоголізму. Зміни в психіці та організмі набувають незворотних форм. Людина повністю втрачає здатність до соціальної та трудової діяльності. Без належного та правильного лікування хвороба неминуче рано чи пізно закінчиться летальним кінцем.

Тест визначення стадії

Людина, яка пройшла перший тест, може виходячи з результатів зробити приблизні висновки про стадії алкоголізму в нього. Але за наявності алкоголізму у чоловіків та жінок можна за допомогою тіста точно визначити стадію захворювання. При цьому вам не потрібно проходити перший тест, діагностику стадії алкогольної залежності можна провести за допомогою запропонованого нижче запитальника. Вам потрібно спростувати або погодитися з такими твердженнями:

1. Якщо раніше для відчуття легкої форми алкогольного сп'яніння вам потрібно було випити 200 г спиртного, то для цього може знадобитися ціла пляшка.
2. Наступного дня після застілля обов'язково з'являються симптоми похмілля у вигляді запаморочення, втоми, спраги та тремору рук.
3. Щоб з ранку привести себе до тями, вам потрібно похмелитися.
4. Ви не можете контролювати дозу випитого алкоголю і перестаєте пити тільки тоді, коли закінчиться алкоголь або відключиться свідомість.
5. Ваша поведінка стає неадекватною. Ви або втрачаєте контроль над собою, лізете в бійки, трощите все навколо і дезорієнтуєтеся в просторі, або виявляєте симпатію до незнайомих людей.
6. Провали у пам'яті. Ви не пам'ятаєте, що робили напередодні у стані алкогольного сп'яніння. Про це вам розповідають оточуючі.
7. Запій. Ви можете пити понад два дні поспіль.
8. Зниження апетиту. Щоб наїстися, вам досить просто перекусити.
9. Порушується сон. Ви багато спите вдень, а вночі не можете заснути, що лікуєте алкоголем. Це викликає ще більше посилення проблеми.

1. Тиша вас лякає, з'являється надмірна тривожність. У п'яному стані можуть виникати зорові чи звукові галюцинації.
2. Ви можете п'яніти від невеликої дози, а щоб напитися, потрібно менше алкоголю.
3. Деградація особи. Ви втратили роботу, у вас запущено побут. Вас не хвилює власна зовнішність, події довкола. Головне завдання у житті – добути алкоголь.

Неважливо, скільки разів ви відповіли "ні", підрахуйте кількість позитивних відповідей. На підставі цієї суми результати оцінюються так:

• три позитивні відповіді – перша стадія захворювання;
• від 3 до 6 позитивних тверджень – захворювання переходить у другу стадію та перебуває у його початковій формі;
• від 6 до 9 тверджень, з якими ви погоджуєтесь, – хвороба перейшла у повноцінну другу стадію;
• 9-12 позитивних відповідей – ви страждаєте на третю стадію алкогольної залежності.

29% росіян виступають за примусове лікування від алкоголізму
ВЦІОМ

Алкоголік - це не тільки та сизила істота в драній ватнику, що танцює у кіоску звукозапису. У вузькому, медичному розумінні цього терміна навіть вживає лише по п'ятницях (але регулярно) громадянин хворий на алкоголізм, просто на ранній стадії. А «хворий» - значить, цілком може дійти і до подертих ватників. Неможливо копати землю весь час і щоб яма при цьому залишалася колишнього розміру. Кожна наступна п'янка поглиблює твою «яму», неминуче наближаючи настання ери синіх папуг.

І друге зауваження. Алкоголізм цікавий тим, що розвивається поступово, а настає (для самого алкоголіка) раптово. Навколо всі п'ють, правда? Ну і ти грішний, дозволяєш собі. Напевно, просто у тебе період у житті такий. Але ж ти не запійний - ходиш на роботу, цікавишся політикою. І ось-ось кинеш пити зовсім. І тут з'ясовується, що кидати треба було років п'ять тому, а зараз ти вже не виберешся з цього сам - або лягай у клініку, або чекай на згаданих папуг.

Як не пропустити момент, коли слід зупинитись? З головним лікарем Клініки Маршака Світланою Матвєєвою ми зробили тест, який покаже, на якому рівні твоя яма. І чи не час із неї вибиратися.

І відповідай чесно (ти тут один, ніхто не побачить). Інакше все це не має сенсу.

1. Ти віриш у лікувальні властивості алкоголю?

A Ні...0
Б Так, у деяких випадках...0
Тільки він і рятує...1

«Трохи алкоголю може бути корисно,- Каже доктор Матвєєва. - Всім відомо, що червоне вино благотворно впливає на травлення та серцево-судинну систему. Ковток теплого вина або глінтвейну діє як відмінне жарознижувальне». Але згадай, як ти лікувався останні кілька років? Від головного болю ти випивав коньячку, від хворого горла горілки з перцем. Навіть від фінгалу під оком – і те лікувався текілою. Схоже, твій організм просто вимагає алкоголю та шукає будь-які лазівки, щоб переконати тебе у необхідності прийому.

2. Ти впевнений, що можеш покинути?

A Я не п'ю ... 0
Б Навіщо кидати, якщо мені не заважає?
У Брошу з Нового року, точно...
Я часто зав'язую на деякий час, а потім знову починаю...3

«Я не алкоголік. Можу пити, а можу і не пити», - каже забулдига з неабияким хабітусом на обличчі. Це настільки типове для алкоголізму «заперечення очевидного», що йому навіть придумали окремий термін - «анозогнозія». «Хвора людина не завжди може критично оцінювати свій стан, - Киває Світлана Матвєєва. - Він ніколи не скаже, що алкоголь йому заважає - навпаки, шукатиме причини своїх невдач і негараздів тільки в оточуючих». Якщо ти замислюєшся про те, що настав час зав'язувати, - значить, у тебе є шанс. Однак постійне повернення до алкоголю означає, що самому тобі вже не впоратися – потрібна допомога спеціалістів.

3. Ти можеш випити більше ніж рік тому? І п'єш

A Ні...0
Б Так...1

Тепер у тебе щоразу так: думав випити трохи, але після другої різко змінив рішення і висмоктав усе, що знайшлося в будинку. Навіть китайську пляшку із змією, подаровану друзями. І, звісно, ​​ще сходив за пивом. «Втрата кількісного контролю – одна з основних ознак алкоголізму, – каже провідний психіатр-нарколог Клініки Маршака Дмитро Вашкін. - І найнезворотніший. Навіть якщо ти зараз кинеш пити взагалі, а за 10 років спробуєш випити одну чарку - наприкінці вечора знову нетвердими кроками підеш за пивом». Не думай, що твоє здоров'я різко покращало, якщо ти можеш випити все більше, не впавши мордою в салат. Просто твоя система очищення організму від алкоголю, відчувши лихо, перейшла працювати в авральному режимі. Незабаром вона перегорить від такої експлуатації і ти станеш перетворюватися на свиню від кухля пива.

4. Як часто ти п'єш?

A Я взагалі не п'ю...0
Б Тільки у свята...0
Рідко, але влучно...1
Щодня...2

П'єш щодня після роботи – ти алкоголік. Відсмоктуєш із фляжки після кожної розмови з гнівливим начальником («виключно стрес зняти») – ти алкоголік. Не п'єш весь тиждень, але дозволяєш собі розслабитися в п'ятницю ввечері - такий самий алкоголік, не спокушайся. «Це хвороба, яка складається з фізичного та психологічного факторів, - Виносить вирок доктор Вашкін. - У тебе сформувалася стереотипна поведінка - в тих самих ситуаціях ти дієш однаково, тобто випиваєш». Це і є залежність.

5. Ти можеш уявити вечірку без алкоголю?

A Так...0
Б Ні ... 1

Нищівний успіх алкоголю в Росії пояснюється, крім усього іншого, місцем, яке він зайняв у розкладі буднів та свят. У тій же Італії п'ють разом із їжею, підбираючи вид напою до страви. Для італійців алкоголь – їжа. У Росії алкоголь – символ відпочинку чи нагорода (звідси звичай обмивати все, аж до нового унітазу). У широкому значенні - неодмінний супутник всього хорошого, що є у житті. Якщо ти кожна подія, від народження дитини до перемоги нашої збірної з керлінгу, наголошуєш на інтоксикації організму - сміливо плюсуй собі ще один бал.

6. Близькі вже просили поменше пити тебе?

A Ні...0
Б Так...1

Ще кілька років тому дружина (подруга, приятелі) охоче відгукувалися на прохання купити тобі пару пива дорогою додому. А зараз, ховаючи очі, заводять розмову про те, що тобі треба було б поменше бухати, чи що. Зверни на це увагу. З боку проблеми людини, що п'є, видно краще - хоча б тому, що спостерігачі в цей момент можуть міркувати тверезо. Такі розмови – привід не замислитись, а негайно кинути пити. Вже майже пізно.

7. Останнім часом у тебе поменшало інтересів, хобі

A Вчора був на рибалці/у музеї/на виставці метеликів...0
Б Так, просто часу зараз не вистачає ... 1
Вже не пам'ятаю, коли в мене було хобі...2

Вудки припадають пилом у коморі, а в кіно ти останній раз був на прем'єрі «Титаніка» - і не тільки тому, що весь вільний час йде на пиятики. Навіть якщо видався тверезий вечір, ти просто три години протупиш у телевізор без особливого задоволення, втім. Життя стало якимось нецікавим, і навіть похід до музею з дітьми ти супроводжуєш пивом із місцевого буфету – щоб не померти від нудьги.

8. Якщо ти випиваєш багато, тебе рве?

A Так...0
Б Раніше рвало, тепер дуже рідко...1

«За статистикою, 70% людей у ​​юному віці мають захисно-блювотний рефлекс., – каже Вашкін. - Організм у такий спосіб виводить ту дозу токсичного алкоголю, яку не може переробити. Поступово рефлекс деградує, і це – одна з ознак алкоголізму». Досі не вивчено, чому це відбувається. Але якщо блюєш після кожної вечірки - у тебе все ще не так уже й погано.

9. Наступного ранку після пиятики ти чогось не пам'ятаєш?

A Може, було кілька разів...0
Б Майже завжди не пам'ятаю, чим закінчилася п'янка...1
Б Я і тверезі дні пам'ятаю не повністю...2

Вечірка, шум, яскраве світло. Потім – бац, наступний кадр – сірий ранок, і ти лежиш на ліжку. Без штанів, але у шкарпетках. Кажуть, ти досить довго тримався на ногах, жартував невпопад і навіть намагався танцювати з кішкою – хоч зовсім не пам'ятаєш цього. Зрозуміло, що мозок вимкнувся. Але тоді чим ти жартував, хребтом? «Під дією етанолу клітини кори головного мозку в буквальному значенні вмираютьІ страждають насамперед зони, які відповідають за короткочасну пам'ять». Іншими словами, танцюючи з кішкою, ти усвідомлював те, що відбувається, і діяв самостійно, хоч і по-ідіотськи. Але ці події просто не записалися на плівку. Таке буває з усіма. Гірше, якщо так само ти став забувати шматки днів, коли був тверезий. Це вже часткова ретроградна амнезія, супутник 1-2 стадії алкоголізму.

10. Натужся і оціни своє звичайне похмілля в балах:

A 0-10 балів...0
Б 10-100 балів...1
У 100-1000 балів...2
Я похмелююсь з ранку, так що не мучаюся...3

«Похмілля – отруєння отрутою, яка з'явилася після розщеплення алкоголю. Воно трапляється у всіх, хто перебрав зайвого, – пояснює доктор Вашкін. - Але у хворих людей системи очищення організму деградують, похмілля може тривати два-три дні». А дехто вже дістався (прибрався?) до стану, коли вранці доводиться похмелятися пивком – інакше помреш. Зовсім погано, друга стадія як вона є.

11. У тебе болить голова з перепою?

A Так...0
Б Ні ... 1

Здоровий організм реагує на викликане алкоголем падіння внутрішньочерепного тиску головним болем. У алкоголіка все інакше. «У хворої людини відбувається сильний розбаланс центральної нервової системи, внаслідок чого вона працює не так, як має, – пояснює Світлана Матвєєва. - Один із важливих симптомів – відсутність головного болю під час похмілля». Так ось про що співав Віллі Токарєв: «Пляшка вина – не болить голова! А болить у того, хто нічого не п'є».

12. У тебе бувають запої?

A Ні...0
Б Так...1

З ранку похмелився, в обід додав, надвечір смертельно п'яний. І так кілька днів, доки не закінчаться або гроші, або терпіння у начальства. При цьому ти таки якось функціонуєш: дивишся телевізор, ходиш у магазин чи навіть на роботу, лякатим охоронців. Нехай медики називають цей стан заспокійливим словом "псевдозапою", все одно це - друга стадія алкоголізму. А вже на третій стадії виникає так званий істинний запій. Він сам починається, без поштовху ззовні у вигляді святкового застілля чи п'янки на похороні. Людина тижнями лежить на дивані в непритомному стані, приходячи до тями лише для того, щоб випити. Йому не потрібна їжа, тому що система травлення практично знищена спиртним, і йому не потрібні емоції - тому що мозок зруйнований і не може вже забезпечувати ясну свідомість. Потім такий запій закінчиться, щоб за якийсь час розпочатися наново.

* Не думай, що все так просто. Мало того, що наш тест занадто короткий у порівнянні з тими, які дають пацієнтам реабілітаційних центрів, так ще кожна стадія складається з декількох ступенів. Але якщо твої результати змусили тебе задуматися - значить, настав час звернутися до фахівця. І, незалежно від результатів тесту, краще не пий – собі дорожче.

0-6
Хвилюватися поки не варто
Ти спокійно можеш іноді випивати в добрій компанії, не особливо ризикуючи власним здоров'ям. Але не захоплюйся - переступити межу дуже просто.

7-10
Можливо, у тебе перша стадія алкоголізму
"Вступна частина" хвороби. Частково знижується кількісний контроль – ти ще можеш зупинитися і не продовжувати пити, але краще б ти зробив це годину тому. Крім того, ти починаєш пити без причини – а чому б і ні? «Треба пам'ятати, що за першою стадією, швидше за все, прийде друга,– каже Світлана Матвєєва. - Механізм хвороби запущено, і його може зупинити лише фахівець. Але з усіх алкоголіків, які звертаються до лікаря, що знаходяться на першій стадії становлять лише 1%. Ні хворі на цій стадії, ні їхні близькі ще не усвідомлюють проблеми. Але якщо почати лікувати зараз, хворобу можна зупинити».

11-19
Найімовірніше, у тебе друга стадія алкоголізму
Ти стаєш безвідповідальним, дратівливим, тебе постійно переслідує почуття провини, ти не мислиш себе без алкоголю.
Виникають ураження печінки та периферичної нервової системи, які поки що піддаються лікуванню, можливі епілептичні напади та біла гарячка, починаються запої, причому в хід йдуть сурогати – парфумерія, технічні спирти. «Як правило, такі люди самі не в змозі перервати запій, їм потрібна допомога психіатрів-наркологів,– розповідає Матвєєва. - Кидають пити до 70% пацієнтів, які звернулися за допомогою, - обов'язковою умовою є грамотне лікування та виконання всіх рекомендацій».

NOTA BENE
Навряд чи серед наших читачів є алкоголіки у третій стадії. Такі букв не читають
«На цій стадії хворих переслідують справжні запої, які самі починаються і самі закінчуються,- лякає Матвєєва. - Заради того, щоб отримати алкоголь, люди спускаються простирадлами з десятого поверху, йдуть на злочини, можуть навіть убити. Відбуваються незворотні зміни органів: у хворих витончені руки та ноги синюшного кольору, одутле обличчя, цироз печінки, поліневропатія, грубі порушення інтелекту та пам'яті. Але категорія осіб, які перебувають на третій стадії, є досить невеликою – вони дуже мало живуть. Вилікувати їх уже неможливо, лише продовжити існування».

КІД НЕВІДОМИЙ

Найпоширеніші, але, на думку фахівців, не найефективніші засоби боротьби з алкоголізмом - так звані заборонні методи.

Кодування – гіпноз, тобто робота з підсвідомістю. Досвідчений психолог, який володіє технікою гіпнозу, вселяє тобі огиду до алкоголю. Цей спосіб на початку 1980-х років вигадав відомий нарколог Олександр Довженко, через кілька років кодування було взято на озброєння офіційною медициною.

Переконатись у відсутності розвитку алкоголізму багатьом допомагає тест на алкогольну залежність. У ньому зібрані питання різного ступеня складності, які допомагають отримати конкретний результат і визначити, чим для вас є алкоголь – засобом для розслаблення або справжнісіньким наркотиком.

1

Однією з найбільш обговорюваних хвороб останнім часом є навіть не СНІД, а алкоголізм. Ця проблема стрімкого розвивається серед представників різного соціального статусу, віку та статі. Для визначення схильності до захворювання та зародження залежності більше 30 років тому ВООЗ розробив перший тест-опитувальник, що дозволяє визначити, на якій перебуває людина, і чи залежить вона від алкоголю.

Залежність чи ні?

З того часу пройшло багато часу, тест на алкоголізм змінювався як для жінок, так і для чоловіків, проте суть залишалася незмінною. Більшість сучасних опитувальників мають схожу структуру. Вони є переліком питань, кожна відповідь на який має свій бал. За результатами проходження бали підсумовуються і підбиваються підсумки.

Важливо знати!

Найпростіший спосіб зі 100% гарантією результату вилікуватися від алкоголізму без таблеток, уколів та лікарів. Дізнайтеся, як наша читачка, Тетяно, позбавила чоловіка алкоголізму, без його відома...

2

Ось один з варіантів опитувальника, за результатами якого ви зможете дізнатися про своє ставлення до спиртних напоїв. Кожна відповідь оцінюється в балах і вказана у дужках. Перше питання – чи вірите ви у цілющу силу алкоголю?

• ні (0);
• у деяких випадках (0);
• тільки він і є спасінням (1).

Невелика кількість алкоголю корисна. Натуральне червоне вино благотворно впливає на травну систему, а ковток - відмінний засіб проти кашлю і підвищеної температури.

Друге питання – чи ви впевнені, що можете відмовитися від спиртного?

• я не вживаю алкоголю (0);
• алкоголь не заважає мені (1);
• обов'язково кину з Нового року (2);
• я відмовляюся від нього, але потім знову починаю пити.

Якщо людина хвора, то вона не завжди може відмовитися від спиртного або сказати, що алкоголь є на заваді в його житті.

Третє питання – чи можете ви випити більше ніж рік тому?

• ні (0);
• так 1).

Людина, яка починає поступово втрачати контроль над кількістю випитого спиртного, найбільш уразлива до розвитку алкоголізму.

Четверте питання – як часто ви вживаєте алкоголь?

• не п'ю взагалі (0);
• тільки у великі свята (0);
• дуже рідко, але багато (1);
• щоденно (2).

П'яте та шосте питання – чи уявляєте ви вечірку без спиртного і чи просили вас близькі люди вживати менше алкоголю? Кожне питання оцінюється окремо:

• ні (0);
• так 1).

Сьоме питання – чи змінилися ваші інтереси та хобі?

• тільки вчора був(а) на рибалці, виставці, в кіно, музеї (0);
• так, немає вільного часу (1);
• не пригадаю, коли востаннє чимось цікавився (2).

На початковій стадії алкогольної залежності людина вважає за краще залишатися вдома біля екрану телевізора з пляшкою пива або чогось міцнішого, ніж піти на прогулянку з друзями чи рідними.

Восьме питання - чи виникає у вас почуття блювоти після випитої дози спиртного?

• так (0);
• раніше так, зараз дуже рідко (1).

При прогресуванні захворювання утворюється виражена стійкість до великої дози спиртного, яка нерідко є ознакою другої стадії алкоголізму.

Дитячий алкоголізм

Дев'яте питання – чи виникає у вас вранці почуття амнезії після гарної вечірки?

• бувало кілька разів (0);
• практично завжди (1);
• й у тверезі дні провали у пам'яті бувають (2).

Вченими доведено, що під дією алкоголю клітини головного мозку поступово вимиваються, у прямому значенні цього слова, через що настає короткочасна втрата пам'яті та розумова відсталість, характерна для 1-2 стадії алкоголізму.

• 0-10 (0);
• 10-100 (1);
• 100-200 (2);
• я похмелююсь з ранку, тому й не страждаю (3).

Одинадцяте запитання – чи болить у вас голова з похмілля?

• так (0);
• ні(1).

Дванадцяте питання – чи бувають у вас запої?

• ні (0);
• так 1).

Цей стан характеризується безперервним вживанням алкоголю протягом певного періоду часу. Такій людині не потрібна їжа та розваги, її ШКТ та мозок вимагають лише алкоголь.

3

Після підсумовування набраних вами балів, можна підбивати підсумки. Тим, у кого загальна сума балів становила від 0 до 6, не варто хвилюватися. Ви можете спокійно випивати зрідка в компанії, не ризикуючи підірвати здоров'я. Однак захоплюватися не варто, щоби не переступити цю тонку грань.

Стадії алкоголізму

Чого не скажеш про тих, чия загальна сума балів склала від 7 до 10. Цілком можливо, що у вас перша стадія алкогольної залежності. Ви поступово втрачаєте контроль над випитою дозою алкоголю та п'єте без причини. Пам'ятайте, за першою стадією приходить друга, тож будьте уважні.

А ось кому справді варто переживати, то це людям з 11-19 балами. Усі ознаки вказують на другу стадію алкоголізму.

Ви стаєте неконтрольованими, дратівливими і не можете думати без спиртного. У вас спостерігаються серйозні порушення всіх систем організму, з'являються запої та психічні розлади.

І трохи про секрети...

Російські вчені кафедри біотехнологій створили препарат, який зможе допомогти при лікуванні алкоголізму лише за 1 місяць. Головна відмінність препарату – ЙОГО 100% НАТУРАЛЬНІСТЬ, а значить ефективність та безпека для життя:

• Усуває психологічну тягу
• Виключає зриви та депресію
• Захищає клітини печінки від ураження
• Виводить із сильного запою за 24 ГОДИННИКИ
• ПОВНИЙ ПОБІВ від алкоголізму незалежно від стадії!
• Дуже доступна ціна. всього 990 рублів!

КУРСОВИЙ ПРИЙОМ ЗА 30 ДНІВ ЗАБЕЗПЕЧУЄ КОМПЛЕКСНЕ РІШЕННЯ ПРОБЛЕМИ З АЛКОГОЛЕМ. Унікальний комплекс АЛКОБАР'ЄР є на сьогоднішній день найефективнішим у боротьбі з алкогольною залежністю.

Усього 32 питання у тесті.

1. Ви дозволяєте собі випити один раз на тиждень:

2. За один вечір ви зазвичай випиваєте сто грамів будь-якого алкогольного напою:

3. Наступного ранку ви прокидаєтеся у відмінному настрої та готові до активних дій:

4. Побачивши веселу компанію за накритим столом із напоями, у вас не виникає бажання приєднатися:

5. Алкоголь весь вечір покращує ваш настрій:

6. Будинки після легкого "розслаблення" довго і докладно розмовляєте на ті теми, що вас хвилюють:

7. Ви каєтесь з приводу “зайвої чарки”, випитої напередодні:

8. Наступного ранку ви не шкодуєте, що не повністю використали можливість відпочити:

9. Ви вживаєте алкогольні напої тільки у свята:

10. За один вечір ви можете випити півлітра будь-якого алкогольного напою:

11. Вранці, після душу та зарядки, до вас не повертається бадьорість духу та готовність долати будь-які труднощі:

12. Побачивши веселу компанію за столом, у вас виникає почуття легкої заздрості:

13. У компанії з друзями ви уважно стежите, щоб комусь більше не налили:

14. Будинки після вечірки, не залежно від часу, ви відразу лягаєте спати:

15. Члени сім'ї іноді дорікають вам за зловживання алкоголем:

16. Ви шкодуєте, згадуючи минулого вечора наступного ранку:

17. Ви "розслаблюєтеся" з періодичністю один раз на місяць:

18. Кількість випитого за вечір залежить від обставин, але не перевищує двісті грамів:

19. Наступного дня ви не приходите в робочий стан, похмелюючись або використовуючи ліки:

20. Побачивши групу людей, які вживають спиртне, у вас не виникає непереборне бажання випити:

21. Легко можете зупинитися, коли вирішили, що вже достатньо:

22. Після вечірки починаєте чіткіше бачити всі недоліки вашого побуту і підказувати членам сім'ї, як їх усунути:

23. Ви не відстоюєте своїх прав на право спілкування з друзями:

24. Наступного ранку ви легко можете згадати, як опинилися вдома:

25. Ви вважаєте корисним вживання алкоголю щодня:

26. Ви любите в компанії демонструвати свої можливості пити багато і не сп'яніти:

27. Вас мучить дратівливість, викликана сильним головним болем та нудотою після застілля:

28. При думці про алкоголь і неможливість випити у вас виникає почуття невдоволення та гніву:

29. Іноді після веселих зустрічей ви прокидаєтеся в незнайомому місці і не можете згадати, як там опинилися:

30. Вдома відчуваєте зростаюче обурення з приводу і непереборне бажання виплеснути своє незадоволення:

31. Ви не віддаєте перевагу одному виду спиртного:

32. Ви можете проспати на роботу (навчання) після вечірки:

3 – 11 балів.

Вітаємо! Якщо Ваш результат потрапив до цієї групи, то алкоголь не чинить на Ваше життя жодного руйнівного впливу. Зрозуміло, Ви можете дозволити собі келих гарного вина, кухоль якісного пінного пива або кілька ковтків міцнішого спиртного за святковим столом або просто в хорошій компанії (інакше, навіщо Ви взялися за запропонований тест?). Але Ви робите це не регулярно і не з метою забути або уникнути життєвих проблем, а, швидше, щоб віддати належне важкій праці виноробів та пивоварів, гідно оцінивши смак вироблених ними напоїв.

Вживання спиртного в розумних межах не шкодить вашому здоров'ю. Більше того, на думку деяких вчених, невеликі дози якісних міцних напоїв можуть позитивно впливати на серце і судини і навіть помітно продовжити Вам життя. Також, за статистикою, люди, які помірно п'ють спиртне, більш успішні в кар'єрі і більше заробляють, ніж абсолютні непитущі і явні алкоголіки.

Вміння підтримати неформальну бесіду, провести вільний вечір з колегами за межами офісу, трохи розслабитися на корпоративі, не перегинаючи ціпок, допомагає Вам створювати хорошу репутацію у трудовому колективі та забезпечує потрібні знайомства, які можуть послужити добру службу в майбутньому. Алкоголь у Вашому житті – не самоціль. Це швидше приємний аксесуар, що дозволяє приємно провести час, підкреслити смак і створити настрій. Він не заважає Вам жити повноцінним життям, плідно вчитися, цілеспрямовано працювати та виконувати багато інших різноманітних ролей. Ви не кидаєтеся на барикади у боротьбі із «зеленим змієм», але при цьому повністю контролюєте ситуацію. Залишається лише побажати Вам і надалі зберігати тверезий розум і щире життєлюбство.

12 – 30 балів.

Увага! Вам слід проаналізувати ситуацію і, можливо, спробувати змінити своє ставлення до життя, доки воно не вийшло з-під Вашого контролю. Якщо Ви потрапили до цієї групи, ймовірно, у Вас з'явилися ознаки, що говорять про схильність до зловживання спиртними напоями.

Алкоголь перетворюється на Вашого постійного супутника, без якого стають неможливими дружні чи ділові зустрічі, сімейні свята та будь-які значні події: чи то кінець чергового робочого тижня, чи несподіване підвищення зарплати. Небезпечна не лише кількість, а й регулярність прийому спиртних напоїв. Здавалося б, безневинні щотижневі застілля – прямий шлях розвитку алкоголізму. Саме час замінити їх заняттями спортом, прогулянками на свіжому повітрі та приємним проведенням часу з по-справжньому близькими і дорогими людьми. Навчайтеся знову отримувати задоволення від життя без допомоги додаткових стимулятів.

Зверніть увагу, чи можете Ви зупинитися на парі келихів вина чи кухлі пива. Якщо Вам стало важко боротися зі спокусою, і кожен вилив закінчується банальною п'янкою до втрати свідомості, це тривожний дзвіночок. Настав час визнати проблему і почати з нею боротися. Ще трохи, і Вам дуже важко буде впоратися самостійно. Зниження блювотного рефлексу та збільшення переносимості алкоголю, коли для досягнення тієї ж стадії сп'яніння Вам треба вжити в кілька разів більше спиртного, ніж раніше, говорять про початок фізіологічних змін в організмі, властивих алкоголікам. Якщо Ваші близькі занепокоєні Вашим захопленням алкоголем, прислухайтеся до них. Підтримка рідних людей, їхня участь і турбота можуть стати відмінним стимулом покінчити зі згубною звичкою, яка веде в нікуди.

31 – 56 балів.

Те, що Ви пройшли цей тест, говорить про Вашу готовність подивитися правді у вічі. А значить, ще зберігся шанс повернутися до нормального життя і звільнитися від алкогольної залежності, що формується. Можливо, Вам знадобиться допомога спеціалістів та/або медикаментозне лікування. Не нехтуйте ними. Зловживання спиртним веде до незворотних наслідків для організму, які дедалі швидше руйнують його.

Вас може почати турбувати гастрит, схильність до підвищеного артеріального тиску, поганий сон, що не забезпечує повноцінний відпочинок. Порушується координація руху, що веде до почастішання дрібних побутових та виробничих травм. Все це наслідки регулярної інтоксикації організму. Ви цілеспрямовано шукайте привід випити, виправдовуєте свою пристрасть труднощами в сім'ї та на роботі. Розвивається толерантність до алкоголю. Для досягнення необхідної кондиції Вам необхідні все більші дози зілля. Можливо, Ви починаєте віддавати перевагу міцнішим напоям, поступово замінюючи ними звичні пиво, вино чи коктейлі. Ви ображаєтесь на нерозуміння та тиск з боку близьких. Тим часом їхнє занепокоєння цілком обґрунтоване. Ви стаєте все більш нетерпимим і дратівливим, у багнети сприймаєте будь-яке зауваження, особливо якщо воно стосується спиртного.

Якщо найближчим часом не зупинитися, життя Ваших рідних перетвориться на суцільний жах. А на Вас чекає поступова моральна деградація та безповоротно підірване здоров'я. На цій стадії відмова від спиртного вимагатиме від Вас певних зусиль, рішучості та віри у себе. Але це того варте! Алкоголь не допоможе Вам втекти від проблем та не вирішить їх. Він лише дає короткочасну видимість щастя, яка швидко змінюється сірою безпросвітністю. Час сказати собі: «Стоп!»

Наступне питання → Результат тесту

Пропонуємо до Вашої уваги тест на алкоголізм, що дозволяє визначити схильність до зловживання спиртним і виявити проблеми з алкоголем на ранній стадії, коли ще не відбулося незворотних змін.

Алкоголізм – серйозне захворювання, що викликає як порушення у роботі всіх органів прокуратури та систем людини, а й що характеризується моральної та соціальної деградацією особистості, втратою життєвих цілей і орієнтирів. Це патологічний стан для хворого, справжня трагедія для його близьких та одна із найскладніших проблем сучасного суспільства.

Помірне вживання спиртного немає явних негативних наслідків. Проте, за наявності генетичної чи фізіологічної схильності, залежність може сформуватися досить швидко. Часто поштовхом для появи хворобливої ​​пристрасті до випивки стають психологічні проблеми: життєва невлаштованість, низька самооцінка та невпевненість у собі, депресивні стани та невміння протистояти труднощам.

Схильність до алкоголю провокують деякі соціальні чинники. Нестримність у випивці батьків, п'юче оточення та відсутність позитивного прикладу тверезого дозвілля роблять людину легкою мішенню для «зеленого змія».

Перехід від звичайного побутового пияцтва до захворювання поступовий і малопомітний насамперед для самого алкоголіка. Пройдіть тест на алкоголізм, щоб своєчасно помітити негативні тенденції та уникнути формування та розвитку руйнівної залежності.

Начебто безневинне бажання «розслабитися» наприкінці робочого тижня, цілком зрозуміла потяг до чарки після дуже важкого дня, здатність випити досить багато алкоголю без явних ознак сп'яніння, якою бравують у компаніях, можуть виявитися дуже серйозними симптомами, своєчасно звернувши увагу на які, можна зберегти ясний розум та контроль над своїм життям. Чим раніше виявлено залежність, тим простіше з нею впоратися і більше шансів повернути фізичне здоров'я, що похитнулося.

Як і будь-яке інше захворювання, алкоголізм простіше запобігти, ніж лікувати. Чи алкоголь негативно впливає на Вас? Чи є необхідність серйозно замислитись над зміною способу життя? Чи потрібна Вам допомога фахівців? Запропонований тест на алкоголь надасть Вам відповіді на ці запитання.

Наш безкоштовний онлайн-тест на алкоголізм методом анкетування визначає стадію алкогольної залежності або її відсутність. Досить чесно відповісти на 12 простих питань, після чого натиснути кнопку «Показати результат». Детальну розшифровку отриманих даних можна переглянути нижче. З метою профілактики тестування на алкогольну залежність рекомендується проходити не рідше ніж один раз на шість місяців.

Стадії алкогольної залежності

Продромальна (нульова) стадія- ознак алкоголізму немає, людина періодично вживає спиртні напої в компаніях, при цьому він рідко напивається до втрати пам'яті та інших тяжких наслідків.

На нульовій стадії легко відмовитись від прийому спиртного, не відчуваючи психічного дискомфорту. Це вважається нормальною для здорової людини. Але при щоденному вживанні продромальний період переходить у першу стадію алкоголізму через 6-12 місяців у чоловіків та через 3-6 місяців у жінок. У середньому жіночий алкоголізм розвивається вдвічі швидше за чоловічий.

Перша стадія- Характеризується появою психічної залежності від спиртних напоїв. Майже кожен день у хворого з'являються думки про випивку, настрій піднімається в передчутті вживання алкоголю. У тверезому вигляді з'являється почуття незадоволеності собою.

На початковому етапі пропадає блювання при передозуванні, людина здатна випити набагато більше, ніж раніше. З'являється бажання виправдати свої дії. У середньому перша стадія триває від 1 до 5 років. Без лікування та обмеження кількості спиртного плавно перетікає у більш запущену другу стадію.

Друга стадія- Патологічний потяг до спиртних напоїв виникає спонтанно, здатність до самоконтролю різко падає. У п'яному стані людина починає поводитися непередбачено і навіть агресивно. У деяких випадках можуть спостерігатися психози та галюцинації. Друга стадія триває від 5 до 15 років, поступово призводячи до повної деградації особистості та втрати творчих здібностей.

Третя стадія- характеризується незворотними змінами в психіці, роботі внутрішніх органів (цироз печінки, гепатити) та нервовій системі. Повністю втрачається ситуаційний контроль – людині неважливі місце, обставини та компанія товаришів по чарці.

Кількість випитого алкоголю знижується, та його споживання стає щоденним чи перетворюється на запої. Розвивається фізична залежність, яка за відсутності лікування рано чи пізно закінчується летальним кінцем.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Однокласники

Google+