زيت الأفوكادو النقي للوجه. زيت الأفوكادو للوجه: حان الوقت لقول لا! تغيرات الجلد المرتبطة بالعمر. منتجات للبشرة الناضجة الشيخوخة

زيت الأفوكادومطلوب على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم. يتم استخدامه كمنتج غذائي ، فهو جزء من العديد من كريمات التجميل والأقنعة ، صابون سائل، الشامبو. أيضًا ، وجد منتج الزيت تطبيقه في الطب التقليدي: فهو يقوم بتليين المناطق المصابة من الجسم للشفاء السريع للجروح. أثناء الرحلة إلى البحر ، لا غنى عن هذا الزيت الرائع أيضًا ، لأنه يعتبر حاجزًا طبيعيًا للشمس وضد حروق الشمس.

لإنتاج زيت الأفوكادو ، يتم استخدام الثمار الناضجة فقط ، والتي يتم غسلها جيدًا وتقشيرها أولاً وإزالة العظم من الجزء الناعم من الفاكهة ، ثم يتم أخذ اللب وعصره للحصول على الزيت. تتم إزالة الكعكة غير الضرورية ، ويتم سكب الزيت النقي النهائي في وعاء خاص. زيت طبيعييحتوي الأفوكادو اللون الأخضر الفاتح(انظر الصورة) ورائحة الجوز.

يستخدم مستخلص الأفوكادو ، على عكس الزيت نفسه ، فقط لإنتاج مستحضرات التجميل للعناية بالوجه والشعر والجسم.

مُجَمَّع

يحتوي التركيب الكيميائي لزيت الأفوكادو الطبيعي على عدد من المكونات المفيدة للجسم:

• مضادات الأكسدة؛
• البروتينات ، الدهون ، الكربوهيدرات.
• الفيتامينات أ ، ب ، ج ، د ، هـ ؛
• المعادن (الحديد والمغنيسيوم واليود والنحاس والكالسيوم والزنك والصوديوم والمنغنيز والفوسفور والبوتاسيوم) ؛
• الزيوت الأساسية.

هذا الزيت ليس غذائيًا بأي حال من الأحوال ، فهو يعتبر منتجًا عالي السعرات الحرارية بدرجة كافية لا يجب أن تبتعد عنه حتى لا تكتسبه. أرطال إضافية.

خصائص مفيدة وضرر

الفوائد الصحية لزيت الأفوكادو الطبيعي تعزز الشعور بالشبع اعضاء داخليةالفيتامينات والمعادن الضرورية للحياة الطبيعية. يتم تضمينه في النظام الغذائي ل:

• التخلص من الورم الحميد في البروستاتا والتهاب البروستاتا والتهاب المفاصل.
• علاج قرحة المعدة والأمعاء المخاطية.
• زيادة فاعلية الذكور
• خفض مستوى السكر في الدم.
• الشفاء السريع للجروح على الجلد.
• استقرار الجهاز العصبي المركزي.
• تقوية جهاز المناعة.
• تحسين الدورة الدموية وعمل القلب والأوعية الدموية.
• تحسين أداء الجهاز الهضمي.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تناول زيت الأفوكادو الغذائي عن طريق الفم وللوقاية من الأمراض (ثلاث مرات في اليوم ، ملعقة صغيرة قبل وجبات الطعام بثلاثين دقيقة لمدة شهر تقريبًا).

أثناء الحمل ، يُسمح باستخدام منتج زيتي(بعد الاستحمام أو على شكل أقنعة ، مقشر والذي يشمل هذا المنتج) ضد علامات التمدد غير المرغوب فيها في البطن والساقين. يمكنهم تليين المناطق المصابة من الجسم يوميًا ، وقريبًا جدًا لن يكون هناك أي أثر لعلامات التمدد.

إلى جانب الفوائد ، يمكن لهذا الزيت أن يضر الجسم. لا ينصح باستخدامه في حالة وجود رد فعل تحسسي للمنتج.

استخدامات زيت الأفوكادو

اليوم ، ينتشر استخدام زيت الأفوكادو الطبيعي في كل من الطهي وفي صناعة التجميل. على الرغم من أنه في الطهي ، يتم استخدام الزيت بشكل متكرر أقل بكثير من مستحضرات التجميل.

في الطبخ

في الطبخ ، يستخدم زيت الأفوكادو بشكل أساسي في التتبيل. سلطات الخضار، يتم إضافته أيضًا إلى النهاية يخنة الخضارأو لخبز البطاطس.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذا الزيت الدهني قابل للاشتعال للغاية وبالتالي فهو مناسب لقلي الخضار أو اللحوم أو منتجات الأسماك.

يمكنك الطبخ معها صلصات مختلفةوالمعكرونة والمايونيز. مثل هذا المنتج الزيتي سيعطي الطبق عطر رائعوذوق ممتاز.

التجميل في المنزل

في مستحضرات التجميل المنزليةيعطي زيت الأفوكادو الطبيعي تأثيرًا إيجابيًا ليس فقط للشعر ، ولكن للجسم كله. يتم استخدامه من أجل:

• تدليك الجسم
• تطهير بشرة الوجه من الالتهابات والطفح الجلدي.
• إعطاء القوة واللمعان للشعر.
• تليين البشرة قبل إزالتها ؛
• ترطيب اليدين والقدمين.
• ترطيب البشرة الجافة للجسم.
• تقوية صفيحة الظفر.

لاستعادة الشعر لمعانه وقوته السابقة والتخلص من قشرة الرأس وتسريع نمو الشعر، تحتاج إلى تحضير مثل هذا القناع: امزج في وعاء واحد حوالي اثني عشر مليلترًا من زيت الأفوكادو ، حوالي ستين مليلترًا عسل طبيعي، حوالي ثمانية مليلتر من زيت الجوجوبا وصفار واحد. وزعي القناع النهائي على شعر نظيف ورطب ، وبعد خمس عشرة دقيقة يمكن غسل الشعر.

للتخلص من السيلوليت ، يجب أن تخلط بملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو ثلاث قطرات من الزيوت الأساسية من البرتقال والليمون والتنوب والنعناع. ضعي المزيج النهائي على تلك الأجزاء من الجسم التي يظهر فيها "قشر البرتقال" مع حركات تدليك مكثفة لمدة خمسة عشر دقيقة. يجب إجراء العملية مرة واحدة فقط في اليوم لمدة أسبوعين.

لتقوية صفيحة الظفر ، يوصي أخصائيو التجميل بصنع مثل هذا القناع.: تخلط بملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو خمس قطرات من زيت اللافندر الأساسي وزيت إكليل الجبل. قبل كل مانيكير أو باديكير ، افركي القناع على الأظافر.

للحفاظ على يديك جميلتين ومرطبتين ، يمكنك القيام بما يلي: بللي منديلًا نظيفًا بكمية صغيرة من زيت الأفوكادو وضعيه على يديك لمدة خمسة عشر دقيقة. يتم تنفيذ الإجراء مرة واحدة فقط في اليوم لمدة شهر واحد.

إذا تشكلت تشققات على كعب القدمين ، وأصبح الجلد أكثر خشونة ، ينصح العديد من الخبراء بصنع قناع الزيت هذا: اخلطي ستة ملاعق كبيرة من زيت الأفوكادو ، وأمبولين من فيتامين E وواحدة الجزر الخام، مطحون على مبشرة. دهن القدمين بالمزيج النهائي واتركيه لمدة عشرين دقيقة ، ثم اغسل القناع وافرك الكعبين بحجر الخفاف. يتم تنفيذ الإجراء يوميا.

لتغذية بشرة الوجه والتخلص من التجاعيد حول العينين ، يُفرك زيت الأفوكادو على الجلد ليلاً قبل ثلاثين دقيقة من النوم. بعد وضع الزيت حول العينين ، يجب إزالة الزيت الزائد بقطعة قطن.

كما أن زيت الأفوكادو مناسب تمامًا للجفون التي تبدأ بالشيخوخة وتصبح مجعدة مع تقدم العمر. يكفي تليين الجفون بالزيت مرة واحدة في الأسبوع ، حيث سيصبح الجلد مشدودًا على الفور.

إذا كانت الأهداب تنمو ببطء أو حتى تنهار ، يمكنك تليين الرموش بزيت الأفوكادو في الليل. فرشاة الماسكارا النظيفة مثالية لهذا الغرض. يمكن إجراء العملية يوميًا.

لكي تنمو الحواجب بسرعة ، تحتاج إلى خلط نصف ملعقة صغيرة من الأفوكادو واللوز وزيت الخروع ، وإضافة كبسولة واحدة من Aevit هناك. قبل الذهاب إلى الفراش ، دهن الحواجب بمزيج زيت لمدة ثلاثين دقيقة ، قم بإزالة الفائض بمنديل.

قبل وضع أي قناع على الجلد ، تحتاج إلى إجراء اختبار فحص للحساسية (قم بترطيب قطعة قطن في الخليط المحضر وقم بتشحيم الكوع لمدة عشرين دقيقة). إذا لم يحدث رد فعل تحسسي ، فيمكن استخدام القناع للغرض المقصود منه.

كيفة تختار؟

يعد اختيار زيت الأفوكادو الطبيعي المناسب أمرًا سهلاً بدرجة كافية. ينصح العديد من الخبراء بإعطاء الأفضلية للزيت الطبيعي من ثمار ناضجةالأفوكادو معصور على البارد ، لأنه منتج يحتفظ بكل شيء مادة مفيدةاللازمة للصحة. يعتبر الزيت العطري المحضر باستخدام هذه التقنية غير مكرر وأكثر طبيعية. يجب أن يكون اللون أخضر فاتح وأن تكون الرائحة جوزية.

إذا كان المنتج ذو صبغة صفراء ولا تكاد تنبعث منه رائحة أي شيء ، فهذا يعني أنه قد مر به معالجة إضافيةوفقد معظم الخصائص المفيدة. هذا المنتج ينتمي إلى الزيوت المكررة.

كيف تصنع زيت الأفوكادو في المنزل؟

يمكن لأي ربة منزل أن تصنع زيت الأفوكادو في المنزل. الشيء الرئيسي هو اتباع وصفة الطهي خطوة بخطوة ، وبعد ذلك سينجح كل شيء بالتأكيد.

لتحضير زيت الأفوكادو بيديك ، تحتاج إلى غسل كيلوغرامين من الأفوكادو الناضج جيدًا ، وإزالة القشرة منها ، ووضع اللب في الخلاط. أضف خمسة أكواب من حليب جوز الهند هناك واطحنهم حتى يصبح القوام متجانسًا بدون كتل. ثم يُسكب المزيج الناتج في وعاء مطلي بالمينا ويُغلى على نار خفيفة مع التحريك باستمرار حتى تتبخر كل الرطوبة. ضعي الكتلة في جيب شاش واضغطي الزيت في وعاء صغير.

لتخزين الزيت النهائي ، فإن الحاوية الداكنة محكمة الغلق التي تحمي من أشعة الشمس هي الأنسب.

الافضل قبل الموعد هذا المنتجتسعة أشهر بالضبط من تاريخ الصنع. بعد الاستخدام الأول ، تقل مدة الصلاحية إلى شهر واحد. يجب تخزين قنينة أو وعاء محكم الغلق بالزيت فقط في الثلاجة.

إذا كنت ترغب في تجديد بشرتك وإخفاء عمرك الحقيقي ، ومنع ظهور المزيد والمزيد من التجاعيد ، وجه انتباهك الثمين إلى زيت الأفوكادو التجميلي للوجه. رقيق ، لطيف ، عبق ، له خصائص تجديد وترطيب ممتازة.

تبدو غريبة بعض الشيء ، فاكهة استوائية غريبة حقًا ، ظهرت منذ وقت ليس ببعيد على رفوف محلات السوبر ماركت لدينا ، لديها العديد من أكثر أسماء مختلفة. يطلق عليه "بقرة الرجل الفقير" ، "فرساوس الأمريكية" ، "الكمثرى التمساح" ، ولكن بالنسبة للناس العاديين هو أفوكادو عادي. يتم إنتاج زيت الأفوكادو التجميلي المعجزة للوجه من بذوره ولبه المجفف ، والذي له تأثير تجديد ممتاز. في الوقت نفسه ، يتم استخدام تقنية الضغط على البارد ، والتي تتيح لك الحفاظ على جميع الخصائص المفيدة لهذه الفاكهة الاستوائية المذهلة. سائل أخضر زمردي سميك له نكهة جوز غير عادية ورائحة إلهية حقًا. إذا رأيت زيت الأفوكادو أصفر فاتح، من الأفضل عدم شرائه: فهذا يعني أنه مكرر ، مما يقلل بشكل كبير من فعاليته. في أي الحالات من الأفضل طلب المساعدة من هذا العلاج المعجز؟

التركيب الكيميائي لزيت الأفوكادو: تأثيره على البشرة

واحدة من أكثر خصائص قيمةزيت الأفوكادو التجميلي للوجه - القدرة على إبطاء شيخوخة الجلد المرتبطة بالعمر ، وشدها ، وإزالة الطيات والتجاعيد الزائدة. كل هذا ممكن بفضل التركيب الكيميائي الفريد لهذا المنتج المذهل. فهو يجمع بشكل متناغم بين المواد النشطة بيولوجيًا المفيدة للبشرة بحيث يسمح لك بتجديد الكمية المفقودة من الإيلاستين والكولاجين في الخلايا ، والتي يتباطأ إنتاجها بمرور الوقت. هذا هو السبب في أن هذا السائل الأخضر الغامق له تأثير فوري وخارق على بشرة الوجه:

• الهرمونات النباتية، التي تحتوي على الكثير من زيت الأفوكادو ، تقضي على التصبغات المرتبطة بالعمر ، وتمنع ظهورها في المستقبل ؛ بالإضافة إلى ذلك ، فهي تساعد الجلد على النجاة من انقطاع الطمث دون ألم ، لأنه يمثل ضغوطًا خطيرة - ونتيجة لذلك ، تتباطأ عملية الشيخوخة ؛
• فيتامين الشهير من جمال لا يتلاشى و الشباب الأبدي (E ، توكوفيرول ) يعزز ترطيب البشرة العميق وعالي الجودة: تعرف السيدات في مرحلة البلوغ مدى بدء جفاف الجلد وتقشره بعد 35 عامًا: زيت الأفوكادو سيسمح لك بعدم الشعور بهذه المشكلة ؛
• فيتامين سي، يشار إليه عمومًا باسم حمض الأسكوربيك ، يزيد من المناعة ، والتي يتمتع بها الجلد أيضًا: بفضله ، ستزداد مقاومة البشرة للهجمات الخارجية في شكل مستحضرات تجميل مزخرفة بتركيبتها الكيميائية الرهيبة ، والسموم من الغلاف الجوي ، درجات الحرارة المنخفضة، والإشعاع فوق البنفسجي في مقصورة التشمس الاصطناعي والمشي في الصيف تحت أشعة الشمس الحارقة ؛
• حمض اللينوليك(يشار إليه أيضًا باسم فيتامين F) في زيت الأفوكادو له تأثير شد ، أي أنه يشد الطيات التي ترهل مع تقدم العمر على الخدين والذقن والجفن العلوي ؛ وهو أيضًا أحد مضادات الأكسدة النشطة التي تتكيف تمامًا مع عملية الشيخوخة ؛
• الريتينول(فيتامين أ) له خصائص ممتازة مضادة للالتهابات ، لذلك يمكن استخدام هذا المنتج التجميلي بأمان لإزالة حب الشباب وحب الشباب الموضعي ؛
• سكوالينكجزء من زيت الأفوكادو ، يُعرف في مستحضرات التجميل بأنه محفز فعال للغاية وفعال لعملية التمثيل الغذائي للأكسجين والدورة الدموية في الجلد ، مما يجعله يبدو متينًا ومرنًا ، حتى لو كان عمرك أكثر من 40 عامًا.

من ناحية أخرى ، فإن المواد النشطة بيولوجيًا في التركيب الكيميائيلا يوجد الكثير من زيوت الأفوكادو التجميلية ، ولكن يقابل ذلك حقيقة أن تركيزها في السائل المعجزة مرتفع جدًا.

هذا هو السبب في أن زيت الأفوكادو مدرج في مجموعة متنوعة من الكريمات والكمادات والبلسم والأقنعة للعناية بالنضج والتجاعيد والباهتة والجافة ، بشرة حساسةالوجه والصدر.

ومع ذلك ، ليس من الضروري على الإطلاق إفراغ أرفف المتاجر: يمكن تحضير كل مستحضرات التجميل هذه بيديفي البيت.

مع الزيت أو بشرة إشكاليةتساعد على التأقلم ، وهي جزء من أقنعة الوجه.

مكعبات الثلج التجميلية هي منتج ممتاز للعناية بالبشرة:

معمل منزلي لتحضير مستحضرات التجميل من زيت الأفوكادو

لتحقيق نجاح مذهل مع الأقنعة المنزلية باستخدام زيت الأفوكادو للوجه ، عليك أن تعرف كيفية التعامل معها. ومع ذلك ، هذا زيت ، وله بعض الميزات التي يمكن أن يتحول جهلها إلى دقائق غير سارة وحتى خيبة أمل في النتائج. لذلك قبل البدء في تحضير عامل مضاد للشيخوخة منه ، اقرأ القواعد الأولية لاستخدامه في المنزل. سيساعد هذا في المرة الأولى في تحقيق النتائج التي تتوقعها في البداية.

• اختر زيتًا أخضر داكنًا على زيت أصفر فاتح: له فوائد أكثر.

• سيكون من الأفضل أن تشتريه ليس من السوق أو من يديك ، ولكن في متجر متخصص: المنتج المعتمد يستبعد المزيف الذي يمكن أن يضر الجلد.

• لا تستخدمي أبدًا زيت الأفوكادو البارد لعمل أقنعة وجه منزلية. نعم ، من الأفضل تخزينها في الثلاجة ، ولكن تأكد من إخراجها من هناك مسبقًا - قبل 2-3 ساعات من إجراء التحضير.

• بعد أن تصل درجة حرارة زيت الأفوكادو إلى درجة حرارة الغرفة ، يمكن تسخينه قليلاً في حمام مائي: عندما يكون دافئًا ، سوف يخترق أغشية الخلايا بسرعة وسيعمل بشكل أكثر فاعلية على عمليات التمثيل الغذائي. لكن في هذه المرحلة ، عليك أن تكون حذرًا للغاية ، لأنه إذا كانت الأقنعة تحتوي على بيض أو استرات ، فيجب أن يكون زيت الأفوكادو دافئًا قليلاً فقط. عند ملامسته للسائل الساخن ، سوف يتجعد البروتين ويتحول إلى رقائق ، مما يفسد القناع ، وستصبح الإسترات قوامًا عديم الفائدة.

• بما أن الأفوكادو استوائي ، أي فاكهة غريبة، يمكن أن يسبب الزيت الناتج عن ذلك رد فعل تحسسي على الجلد ، والذي سيكون مزعجًا للغاية ويتطلب العلاج. لمنع ذلك ، يكفي تشحيم الجزء الداخلي من الرسغ بالمنتج المُجهز قبل ساعتين من إجراء التجميل ، وشطفه بعد 10-15 دقيقة ثم تقييم النتيجة. في حالة عدم وجود الحكة والاحمرار والحرقان وعدم الراحة ، يمكن استخدام زيت الأفوكادو بأمان كمكون لقناع تجميلي محلي الصنع.

• يتم تطبيق المنتج على الوجه بطبقة رقيقة على طول خطوط التدليك (يمكنك استخدام أصابعك بفرشاة خاصة).

• يتم تحديد مدة العمل بواسطة المكونات الإضافية المتبقية.إذا لم يكن هناك شيء عدواني في تكوين القناع ، فيمكنك تركه لمدة 30-40 دقيقة. إذا كان هناك حمضيات مسحوق الخردلوالقرفة والتوابل الأخرى ، فمن الأفضل الحد من تأثير المنتج على الجلد لمدة 10-15 دقيقة.

• اشطفي وجهك بزيت الأفوكادو بسائل دافئ.ممكن الماء العاديوالحليب أو أي مغلي عشب طبي. إذا شعرت أن الزيت لم يغسل الجلد تمامًا ، فإنه يبقى على شكل غشاء ، بلل قطعة قطن في السائل وإزالة بقايا المنتج بها.

• يتم تحديد وتيرة استخدام زيت الأفوكادو للوجه على أساس فردي. كلما زادت مشاكل الجلد - يمكن استخدامه في كثير من الأحيان (حتى 2-3 مرات في الأسبوع). إذا كنت تحتاج فقط إلى الوقاية من التغيرات المرتبطة بالعمر والتجاعيد والترهلات ، فستكفيك مرة واحدة في 7-10 أيام.

• من وقت لآخر ، لا تنسى أخذ قسط من الراحة من استخدام زيت الأفوكادو للوجه حتى لا يتوفر للبشرة الوقت للتعود على مكوناتها النشطة. خلاف ذلك ، ستتوقف عن الاستجابة لهم.

مع وضع كل هذه التوصيات في الاعتبار ، فإن استخدام زيت الأفوكادو في المنزل لتجديد وترطيب وجهك سيسعدك بنتائج ممتازة باستمرار وتجنب خيبة الأمل. لا يوجد شيء صعب في إعداد الأموال المبنية عليه. ربما تكمن الصعوبة الأكبر في اختيار قناع أو آخر ، يمكن العثور على وصفات في الكتب وعلى الإنترنت.

أفضل وصفات زيت الأفوكادو للوجه

في المنزل ، يمكنك تحضير مجموعة متنوعة من مستحضرات التجميل للوجه من زيت الأفوكادو: أقنعة ، كمادات ، مرطب للشفاه ، كريمات ، إلخ. حدد بالضبط وفي أي منطقة من الوجه ترغب في تغييرها - وبعد ذلك فقط ابدأ اختيار الوصفة التي تحتاجها. لا تستسلم إذا كنت قد حققت النتيجة في المرة الأولى. ربما تحتاج فقط إلى استبدال بعض المكونات ، واتبع التعليمات لإعداد المنتج بعناية أكبر. سيساعدك البحث فقط في العثور على ما يناسبك حقًا. استكشف ، اختر ، جرب واستمتع بالتأثير المجدد لزيت الأفوكادو الرائع.

• إضافة إلى مستحضرات التجميل الجاهزة

تضاف 3 قطرات من زيت الأفوكادو إلى ملعقة صغيرة من أكثر المرطبات شيوعًا (يمكنك أيضًا تجديدها). ثم استخدم المنتج كالمعتاد - في الصباح والمساء.

• زيت التدليك

تحتاج مرتين في الأسبوع إلى القيام بالتدليك الذاتي للوجه ، ويمكن أن يصبح زيت الأفوكادو أداة ممتازةمن أجل تدفئة الجلد قبل هذا الإجراء وتعزيز تأثير التدليك. اغمس أصابعك في زيت الأفوكادو الدافئ قليلًا وابدأ الإجراء.

• ضغط

يعمل زيت الأفوكادو على ترطيب البشرة وتجديد شبابها وتجديد شبابها وتعبها. لطهيها ، تحتاج إلى تسخين منتج غريبفي حمام بخار (أو مائي) حتى 50 درجة مئوية. دهن وجههم بطبقة رقيقة دون إضافة أي مكونات أخرى. أعلاه تحتاج إلى تغطية كل شيء حقيبة بلاستيكيةبعد عمل ثقوب فيه للأنف والعينين. وقت العمل - لا يزيد عن 15 دقيقة.

• قناع مضاد للتجاعيد

ملعقة واحدة. يجب خلط زيت الأفوكادو بملعقة كبيرة. زيتون غير مكرر ، ثم أضف قطرتين من الإسترات الناعمة إليها - مثل إكليل الجبل ، إبرة الراعي ، لويزة.

• قناع للبشرة حول العينين

طاولات واحدة. يجب خلط ملعقة من زيت الأفوكادو من طاولة واحدة. ملعقة من زيت بذور العنب التجميلي ، ثم أضيفي قطرتين من الإسترات الأكثر عدوانية - مثل الشمر والنعناع والبرتقال.

• مرهم الشفة

شاي واحد. يجب خلط ملعقة من زيت الأفوكادو مع ملعقة صغيرة. ملعقة من زيت الجوجوبا التجميلي. استخدميه يوميًا قبل الخروج بنصف ساعة. تصبح الشفاه أكثر نعومة وتحديدًا.

• قناع تنعيم الوجه

بنسب متساوية ، اخلطي زيت الأفوكادو والعسل (ملعقتان كبيرتان لكل منهما) ، ضعيهما في وعاء واحد حمام الماءللتدفئة الخفيفة.

يوجد الآن في حقيبة مستحضرات التجميل في منزلك أداة أخرى لتجميد الوقت. إن تجديد شباب الوجه بزيت الأفوكادو معجزة حقيقية ، وهي متاحة للجميع في المنزل. ما عليك سوى التحلي بالصبر والقيام بكل شيء بشكل صحيح ، وفقًا للإرشادات والتوصيات الواردة في هذه المقالة. تأكد من محاولة استخدام هذا الزيت لتنعيم حتى أصغر التجاعيد ، وعلى الأقل قليلاً ، ولكن شد الجلد المترهل على الخدين والجفون. كل شيء ممكن - ومشرقة ، البشرة الشابة مرة أخرى ستسعد ليس فقط أنت ، ولكن أيضًا الأشخاص من حولك ، الذين لن يترددوا في إخبارك عن ذلك في شكل مجاملة.

زيت الأفوكادو للوجه: حان الوقت لقول لا! تغيرات الجلد المرتبطة بالعمر

تقدر نساء المناطق الاستوائية الأفوكادو كمنتج قوي للعناية بالبشرة الخصائص الطبية. "الكمثرى التمساح" (كما تسمى هذه الفاكهة) مفيد للداخلية و تطبيق خارجي. الجنين شجرة دائمة الخضرةيقضي على الأساطير القائلة بأن الزيوت مناسبة فقط للعناية بالبشرة الجافة وأنواع الشعر ، لأن الأفوكادو يستخدم أيضًا لتقليل إنتاج الدهون.

خصائص مفيدة من الأفوكادو للتجميل

الأفوكادو هو فاكهة على شكل كمثرى من شجرة دائمة الخضرة الاستوائية. ومن الغريب أن علماء النبات يعتبرونه توتًا. يكون الجلد قاسياً ويتراوح لونه من الأخضر الداكن إلى الأسود (بعد النضج). اللحم الدهني للأفوكادو لونه أخضر شاحب لون أصفر. في الوسط بذرة كبيرة.

مهم!على الرغم من أن بذور الأفوكادو تحتوي على كمية أكبر بكثير من البوتاسيوم والفوسفور من اللب ، إلا أنه يجب تناولها بحذر. تحتوي حفرة الأفوكادو على مادة العفص ، والتي تتسبب بتركيزات عالية في حدوث أعطال. الجهاز الهضميق أو رد فعل تحسسي.

يمكن تفسير فوائد الأفوكادو بسهولة من خلال النظر في تركيبته. يحتوي لب الثمرة على:

1. فيتامينات (C ، B3 ، B1 ، F ، E ، PP وحمض الفوليك). يحتوي لب الأفوكادو على فيتامين F أكثر من 2-3 مرات زيت سمك. يزيل السموم من الجسم ، ويطبيع الدورة الدموية وينظم التمثيل الغذائي للدهون في الجسم. يحتوي زيت الأفوكادو أيضًا على فيتامين E أكثر بخمس مرات من زيت الزيتون ، كما أنه يبطئ عملية شيخوخة الخلايا ويحافظ على صحة الأوعية الدموية.
2. العناصر النزرة (البوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم).
3. العناصر النزرة (اليود والحديد والألمنيوم والزنك).

نظرًا لأن هذا النوع من الزيت خفيف ولا يشكل طبقة كثيفة على السطح ، فمن السهل غسله ، ولهذا السبب تحب الجميلات استخدام الأفوكادو في عمليات الشعر. يغذي فيتامين هـ فروة الرأس بعمق ويمنع الجفاف والتهيج وحتى قشرة الرأس. تعمل العناصر المفيدة في تركيبة ثمار الأفوكادو على تحفيز نمو الشعر ، ولهذا يوصى باستخدامها عند نمو الشعر والرموش والحواجب.

يساعد زيت الأفوكادو في مكافحة التجاعيد والزهم المفرط وحب الشباب والالتهابات وجفاف الجلد والتقشر. الاستخدام المنتظم للأقنعة من لب الكمثرى أو مع إضافة زيتها يؤخر شيخوخة الخلايا (بسبب الفيتامينات والعناصر النزرة في التركيبة) ، ويحفز عمليات التجديد ، وينظم الدورة الدموية في الطبقات العميقة من جلد الوجه ويغذيهم.

لا تنسى استخدام الأفوكادو في إجراءات التجميلللجسم. شكرا ل الخصائص الغذائية، فهو المكون الرئيسي في وسائل مكافحة علامات التمدد. الاستخدام المنتظم لخلطات التدليك القائمة على زيت الأفوكادو لمدة شهر يقلل بشكل واضح من علامات التمدد الظاهرة على الصدر والبطن والفخذين.

بالإضافة إلى تأثير مفيد على مظهر وصحة الجلد والشعر ، يساعد زيت الأفوكادو على التخلص من الأظافر الهشة ، وتقوية صفيحة الظفر. للقيام بذلك ، يتم تدليك طبقة الجلد والأظافر بالزيت السائل حتى يتم امتصاصها. يعمل الأفوكادو بسبب وجود فيتامين E في تركيبة الزيت ، وغالبًا ما يُنصح بتناوله على شكل أقراص للأظافر الهشة. من المزايا الرائعة لهذا الزيت أنه لا يترك طبقة دهنية ويتم امتصاصه بسرعة.

الأساليب والتطبيقات في المنزل. تأثير تجميلي

لتصنيع العلاجات المنزلية للبشرة والشعر والأظافر ، لا يتم استخدام زيت الأفوكادو فحسب ، بل يستخدم أيضًا لب الفاكهة. تُستخدم العظام لعمل مقشر للجسم ، لكن عليك أن تكون شديد الحذر معها ، لأن العفص في تركيبها يمكن أن يسبب آثار جانبية. من أجل اختيار التركيبة الصحيحة ، ضع في الاعتبار الخصائص الفردية للبشرة والشعر ، واطلع أيضًا على العديد من الخيارات لمنتجات الأفوكادو.

منتجات الشعر

لا تعتقد أنه بسبب محتوى الدهون في الأفوكادو ، لا يمكن استخدامه للشعر الدهني. على العكس من ذلك ، فإن زيت الأفوكادو قريب جدًا في تركيبته من الدهون الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس. هذا هو السبب في أنه يوصى باستخدامه لتطبيع عمل الغدد الدهنية وترطيب الأطراف الجافة.

قبل تطبيق أحد خيارات تكوين الأفوكادو ، يجب أن تتعرف على قواعد استخدام الزيوت على شعرك.

1. يوصى بوضع الزيت على الشعر الجاف "المتسخ" (بمعنى عدم غسل الشعر قبل وضع القناع).
2. يتم توزيع التكوين على طول الطول وعلى الجذور. لا تخف من أن يصبح الشعر دهنيًا جدًا بعد ذلك ، يتم امتصاص زيت الأفوكادو بسرعة دون ترك فيلم.
3. ينصح بتغطية الشعر الملطخ حقيبة بلاستيكيةأو غطاء استحمام خاص (متوفر في الصيدلية يمكن التخلص منه) ، احفظه دافئًا لمدة 1-3 ساعات.
4. عندما يتم غسل القناع ، لا يتم ترطيب الشعر بالماء ، ولكن يتم وضع الشامبو عليه على الفور. لغسل الزيت تمامًا ، يتم غسل الرأس جيدًا مرتين إلى ثلاث مرات ، مع إيلاء اهتمام متساوٍ للنصائح والجذور.
5. بعد غسل الشامبو ، لا تستخدمي الأقنعة والبلسم بالسيليكون حتى لا تثقل الشعر.

مهم! تساهم الأقنعة التي تحتوي على زيت في التركيبة في الغسل السريع للطلاء من الشعر.

قناع الأفوكادو وصفار البيض

لترطيب الشعر المجفف ، يوصى باستخدام قناع الأفوكادو. لتحضيرها ، يُهرس لب ثمرة كاملة متوسطة الحجم بشوكة أو خلاط. في الكتلة الناتجة ، أضف صفار البيض المخفوق إلى الرغوة ، وملعقة كبيرة من عصير الليمون وزيت الزيتون.

يتم تطبيق الكتلة على الشعر ، بدءًا من الجذور ، مغطاة بغطاء دش أو كيس بلاستيكي ، وتترك لمدة 20-30 دقيقة. بعد غسل القناع بعناية بالشامبو.

بالفعل من الاستخدام الأول ، سيتغير مظهر الشعر بشكل كبير ، وسيكتسب لمعانًا طبيعيًا ، وسيكون أقل كهربة. دورة من 10 علاجات ستساعد على ترطيب الشعر الجاف بمنتجات تصفيف الشعر أو الكي أو مجفف الشعر ، وكذلك تسريع نموه.

قناع الشعر الدهني

لا تقلق من أن استخدام الأفوكادو لن يؤدي إلا إلى تفاقم مظهر الشعر الدهني بالفعل ، لأن زيت هذه الفاكهة خفيف جدًا ولا يترك طبقة كثيفة ويتم امتصاصه بسرعة.

تشتمل تركيبة القناع على: عجينة لب أفوكادو متوسطة الحجم ، نصف كوب من الكفير (محتوى دهني 1٪) ، وملعقة صغيرة ملح البحروعصير الليمون. يعمل عصير الليمون على تحييد الزيت الذي تفرزه فروة الرأس ، وبفضل ذلك يبقى الشعر منتعشًا لفترة أطول.

ضعي القناع على الشعر دون لمس جذور الشعر. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالشامبو. بعد دورة من 10 إجراءات ، سيحتاج الشعر إلى الغسل مرات أقل ، وسيكتسب الشعر لمعانًا صحيًا وليس دهنيًا.

قناع قشرة الرأس

للتخلص من هذا المرض المزعج مثل فطر فروة الرأس ، استخدم وصفات منزلية الصنع تعتمد على الأفوكادو مع الزيوت الأساسية. يوصى بإضافة 10-15 قطرة لكل ملعقتين كبيرتين من زيت الأساس للعناية.

لاختيار الزيت العطري المناسب ، يجب الانتباه إلى خصائصه:

1. يعتبر إكليل الجبل من مضادات الأكسدة ، وينظف فروة الرأس وله تأثير مضاد للالتهابات.
2. الكافور - مطهر ، له تأثير قابض ومضاد للالتهابات ، ينظف وينعش فروة الرأس.
3. شجرة الشاي لها تأثير مضاد للفيروسات ، وتنظف فروة الرأس بعمق ، ولها تأثير قوي مضاد للالتهابات. يبرد الجلد بلطف.
4. يستخدم يلانج يلانج تلوث فطريفروة الرأس ، لذلك هذا الزيت العطري مناسب في علاج قشرة الرأس.
5. يزيل العرعر الدهون الزائدة ويساعد في محاربة فطريات الرأس.

لتحضير القناع ، اخلطي 3-5 قطرات من الزيوت العطرية المختارة مع ملعقتين كبيرتين من زيت الأفوكادو. قم بتسخين الكتلة قليلاً ، ضعيها على فروة الرأس بحركات تدليك. غطيه بغطاء أو كيس شعر ، اتركيه لمدة 30-40 دقيقة. بعد انقضاء الوقت ، اشطفي جيدًا بالشامبو.

للرموش والحواجب

إنه ليس الجيل الأول من النساء اللائي يجتهدن في الحصول على رموش طويلة وسميكة ، باستخدام متجر باهظ الثمن وعلاجات منزلية لهذا الغرض. الآن ، تمت إضافة حواجب كثيفة إلى قائمة رغبات الجمال.

لهذا ، فمن المستحسن في أغلب الأحيان أن تأخذ مجمعات فيتامين, مجال واسع منالمتوفرة في الصيدليات. ومع ذلك ، لا تنسى ذلك نتيجة مرئيةسيظهر بشكل أسرع إذا أثرت على الجسم من الداخل والخارج. يحتوي زيت الأفوكادو على فيتامينات E و F ، والتي تستحق بحق لقب "حراس الجمال". أنها تحفز تجديد الخلايا المتسارع ، وتسريع نمو الشعر.

لتنمو رموش كثيفة وطويلة ، يكفي شرائها من الصيدلية أو متجر مستحضرات التجميل زيت سائلثم ضعيه كل مساء. للقيام بذلك ، من الأفضل استخدام فرش خاصة للتمشيط ، يمكنك العثور عليها بسهولة في متاجر مستحضرات التجميل المزخرفة. في حالة الطوارئ ، يمكنك غسل الفرشاة من الذبيحة القديمة.

من الأفضل وضع الزيت على الحواجب والرموش قبل الذهاب إلى الفراش ، مع تجنب ملامسة الغشاء المخاطي للعين. دورة من 20 إجراء تكفي لجعل فتيات إعلانات الماسكارا يحسدن رموشك ، وكارا ديليفين وإميليا كلارك لتحسد حاجبيك.

زيت الأفوكادو للوجه

عند العناية بالشعر ، لا تنس أن بشرة الوجه تحتاج أيضًا إلى التغذية والترطيب. استخدام أقنعة الأفوكادو وزيتها فيها شكل نقييساعد على توحيد لون البشرة والقضاء على حب الشباب وتقليل التهيج.

الأفوكادو لعلاج حب الشباب

لتجفيف حب الشباب على الوجه دون التسبب في تقشيره ، يوصى باستخدام مزيج من زيت الأفوكادو الأساسي والزيوت الأساسية (إكليل الجبل ، أو الأوكالبتوس ، أو الصنوبر ، أو شجرة الشاي).

يتم تطبيق التركيبة على بشرة الوجه المطهرة بطبقة رقيقة على طول خطوط التدليك. بعد 20-30 دقيقة ، قم بإزالة الفائض الذي لم يتم امتصاصه بقطعة قطن. تقدم مرة كل يومين لمدة شهر. للحفاظ على التأثير ، يكفي إجراء واحد في الأسبوع.

قناع للبشرة الدهنية

للتخلص من الزهم الزائد ، ليس من الضروري استنزاف بشرة الوجه يوميًا بالكحول وحمض الساليسيليك. يجب إزالة الشحوم منه برفق حتى لا يحدث تقشير. قناع لب الأفوكادو مثالي لهذا الغرض.

تشتمل تركيبة قناع الحصير على: هريس نصف الفاكهة ، 2 ملاعق كبيرة من الكفير وملعقة صغيرة من عصير الليمون. تخلط جميع المكونات ، وتوضع على وجه نظيف لمدة 15-20 دقيقة ، ثم يشطف ماء دافئ.

بالفعل بعد 10-15 عملية ، ستصبح البشرة أقل دهنية ، وستكون المسام أقل تلوثًا ، وسيتألق الوجه من الداخل.

الأفوكادو للتجاعيد حول العينين

في مكافحة التجاعيد (بما في ذلك حول العينين والجفون) ، يعتبر الأفوكادو مساعدًا قويًا. لهذا ، لا يتم استخدام الزيت فقط ، ولكن أيضًا لب الفاكهة. يحفز فيتامين E في تركيبته إنتاج الكولاجين ، ويحسن مرونة الجلد ، ويبطئ عملية الشيخوخة.

لتحضير القناع ، قطعي نصف حبة أفوكادو بخلاط أو شوكة. أضف بضع قطرات من زيت إكليل الجبل العطري أو بتلات الورد إلى المهروس. ضعي الخليط على وجه نظيف ، مع إيلاء اهتمام خاص للمناطق التي تعاني من مشاكل (المثلث الأنفي ، الزوايا الخارجية للعينين ، الجبهة).

لرؤية النتيجة ، عليك تنفيذ 15 إجراءً على الأقل. يوصى باستخدام القناع 2-3 مرات في الأسبوع. يتم تحديد مدة الدورة بشكل فردي ، بناءً على حالة الجلد والنتيجة المرجوة. عادة ما يكون من 1 إلى 1.5 شهرًا كافيًا لتحقيق تأثير ملحوظ.

إذا لم تكن لديك الفرصة لشراء الأفوكادو ، فلا تنزعج. يكفي لاستعادة نضارة البشرة والحفاظ عليها زيت نقيالتمساح الكمثرى. يوضع مباشرة على الجلد أو يضاف إلى كريم النهار.

لتنفيذ مثل هذا الإجراء ، ما عليك سوى البراعة اليدوية وعدم الاحتيال: يتم دفع زيت الأفوكادو (أو مزيج من الكريم اليومي معه) في بشرة الوجه النظيفة بأطراف الأصابع. بعناية خاصة ، من الضروري تدليك المناطق ذات التجاعيد الملحوظة. بعد أول تدليك من هذا القبيل ، سيصبح الجلد أكثر مرونة وترطيبًا ، وبعد 15 إجراء ، ستترك الكريمات التي لها تأثير شد الرفوف.

الأفوكادو للشفاه

غالبًا ما تعاني بشرة الشفاه الرقيقة من التشققات والجفاف والعادات السيئة. في كثير من الأحيان بسبب هذا ، حتى أحمر الشفاه باهظ الثمن يبدو مثير للاشمئزاز عليهم. لكي لا تحرم نفسك من متعة استخدام منتجاتك المفضلة ، تحتاج إلى إضافة العناية بالشفاه إلى قائمة إجراءات التجميل الخاصة بك.

الشفاه ليست من الصعب إرضاءها بشكل خاص ، لأنه لكي تسقط مستحضرات التجميل عليها بسهولة ، يكفي التخلص من الجزيئات الميتة بمقشر مرة واحدة في الأسبوع وترطيبها بانتظام. تغذي بشرة الشفاه بشكل جيد مع فيتامينات E و F في التركيبة ، فهي تحتوي على زيت الأفوكادو.

لا يشترط لترطيب الشفاه المتشققة التي لها تقشير جهود خاصة- ضعي القليل من زيت الأفوكادو مرتين في اليوم بدلاً من مرطب الشفاه.

كريم فرك

مقشر خاص يساعد على التخلص من تقشر الشفاه ، يمكن شراؤه من متجر مستحضرات التجميل أو يمكنك طهيه بنفسك. للقيام بذلك ، اخلطي ملعقة صغيرة من السكر مع ملعقة صغيرة من الزبدة أو هريس اللب. قم بتدليك الشفاه بالتركيب الناتج لمدة 2-3 دقائق ، ثم اشطفها بالماء الدافئ.

تصبح الشفاه بعد وضع المقشر ناعمة ومرطبة - الآن سيبدو أي أحمر شفاه عليها مثل شانيل.

فوائد الأنواع الغريبة للعناية ببشرة الجسم

على الرغم من أن جلد الذراعين أو الفخذين أقسى من بشرة الوجه ، لا تنسي الحاجة إلى ترطيبه. زيت الأفوكادو مثالي لهذا ، لأن تركيبته ترطب البشرة بعمق ، وتحسن المرونة ويتم امتصاصها بسرعة.

زيت السيلوليت

عند اختيار علاج للتدليك المضاد للسيلوليت ، يجدر التوقف عند زيت الأفوكادو ، لأن تركيبته مليئة بالعناصر المفيدة التي تحفز التجديد النشط لخلايا الجلد. لمكافحة السيلوليت ، يتم إضافة 5-10 قطرات من الزيوت الأساسية إلى الأفوكادو ، والتي لها تأثير دافئ ، مثل البرتقال أو الليمون أو النعناع أو التنوب.

قبل التدليك ، خذ حمامًا ، من الأفضل تطهير الجلد بفرك ، لذلك سيظهر التأثير المضاد للسيلوليت بشكل كامل. يتم تطبيق الخليط الناتج على الجلد المبخر للفخذين والأرداف والبطن بحركات تدليك ، ويفرك بنشاط لمدة 5-10 دقائق. بعد ذلك ، يتم إزالة الزيت الزائد بمنديل أو منشفة.

يصعب تصديق النتيجة بعد 15 جلسة من التدليك بخليط زيتي ، لأن الجلد يتقلص ويصبح مرنًا وصحيًا ، ولا يوجد أثر للمظاهر الخارجية لـ "قشر البرتقال".

تطبيق لعلامات التمدد

يساعد مزيج الزيت مع الأفوكادو على التخلص ليس فقط من السيلوليت ، ولكن أيضًا من علامات التمدد على الجسم ، على سبيل المثال ، على الصدر. يوصى باستخدامه لمنع ظهور علامات التمدد الجديدة وتقليل علامات التمدد الموجودة.

لتحضير التركيبة ، تحتاج إلى خلط ملعقتين كبيرتين من زيت الأفوكادو مع 10-15 قطرة من أي من الزيوت الأساسية التي تعزز تجديد البشرة (البرتقال ، إكليل الجبل ، التنوب ، النعناع ، اللافندر أو إبرة الراعي). ضع الكتلة الناتجة على علامات التمدد (أو على الأماكن المعرضة لتكوينها) ، لا تشطفها.

يستخدم خليط الزيتيوميا بعد الاستحمام لمدة شهر إلى شهر ونصف. بعد وضع الزيت على علامات التمدد مرتين في الأسبوع حتى تتحقق النتيجة المرجوة ، يكفي تدليك واحد في الأسبوع للحفاظ عليها.

موانع الاستعمال والآثار الجانبية المحتملة

ميزة الأفوكادو هي سلامة تركيبته ، لأن الموانع الوحيدة لاستخدامه هي:

• التعصب الفردي للمنتج.
• أمراض الكبد والمرارة الحادة.

دون الإضرار بالصحة ، حتى النساء الحوامل والمرضعات يستخدمن زيت الأفوكادو للعناية بالجسم. ومع ذلك ، لا ينصح بتناول الفاكهة ، لأنها تسبب عسر الهضم عند الأطفال.

بعد دراسة تكوين وتأثير الأفوكادو على الجلد ، توصل الصيادلة إلى استنتاج مفاده أن هذا هو أنعم وألطف النفط قاعدةالذي يناسب حتى أكثر بشرة الأطفال حساسية.

عرفت فوائد زيت الأفوكادو (الكمثرى التمساح) للجسم منذ مصر القديمة. معروض للبيع حاليًا ، يمكنك العثور على زيت الأفوكادو غير المكرر وغير منزوع الرائحة والمضغوط على البارد (الأول) ، ولون الزجاجة الداكن ، وسميكة ، مع ملاحظات رقيقة من المكسرات في الرائحة وطعم دقيق.

باستخدام طريقة التصنيع هذه ، يتم الحفاظ على أقصى تركيز للمغذيات النباتية النشطة بيولوجيًا في المنتج. يحتوي زيت الأفوكادو المكرر (المنقى) على صبغة صفراء شاحبة ، كما أن كمية المركبات المفيدة الموجودة فيه أقل من حيث الحجم.

إكسير من "التمساح الكمثرى" يشير إلى الغذاء الغذائي الأكثر قيمة. نظرًا لأن النبات ينمو في أكثر الأماكن نظافة بيئيًا ويحتوي على أغلى مجموعة من العناصر الغذائية ، فهو مدرج في التغذية العلاجية والوقائية اليومية للعديد من الأمراض المزمنة.

أضف 1 إلى السلطة يوميا ملعقة التحليةالزيوت ، وسوف تتحسن صحتك بشكل ملحوظ. تقييم يومييجب ألا يزيد عن 10 مل.

يتم الحصول على المنتج عن طريق استخراج اللب المجفف لفواكه استوائية غريبة باستخدام تقنية معينة (الضغط على البارد). تتيح لك طريقة إنتاج المنتج هذه توفير معظم الفيتامينات الغنية والتركيب المعدني للأفوكادو ، على وجه الخصوص ، الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون A (الريتينول) و E (توكوفيرول) و F (PUFA) ، وكذلك قابلة للذوبان في الماء المجموعات B ، C ، D ، الحديد ، الزنك ، السيلينيوم ، النحاس ، المنغنيز ، الكبريت ، الفوسفور ، البورون ، اليود ، البوتاسيوم ، المغنيسيوم والعناصر الدقيقة الأخرى.

يحتوي المنتج على مواد غير مشبعة متعددة (أوميغا 3 و 6 و 9) ومشبعة حمض دهنيالتي لها خصائص قوية مضادة للأكسدة. إن تناول الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة بانتظام مع الطعام ضروري للتشغيل المتناغم للجهاز القلبي الوعائي ، والتناسلية ، والجهاز العصبي والجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك ، لا غنى عن أوميغا 3 لتجديد خلايا الدماغ ، وتحسين الذاكرة ، ووضوح إدراك المعلومات والتركيز.

الليسيثين الموجود في زيت الأفوكادو له تأثير مفيد على الجهاز العصبي والدماغ والكبد وجلد الإنسان ، كما أنه يحسن بشكل كبير أداء عضلة القلب وحالة الشعيرات الدموية والأوعية الدموية والأوردة والشرايين.

يُظهر السكوالين في زيت الأفوكادو خصائص التئام الجروح والترميم والتجديد ، مما يدعم الجلد من الخارج والداخل. اللون الاخضرقشر الفاكهة يرجع إلى زيادة محتوى الكلوروفيل ، والتي في كافٍموجود في ثفل الزيت ، فهو ينشط جميع أنواع التمثيل الغذائي ، وينظف الجهاز الهضمي ، ويعيد التمثيل الغذائي الخلوي.

• الوقاية والعلاج من أمراض القلب والأوعية الدموية.
• تحسين تكوين الجودةعمليات الدم والدم.
• حماية الجسم من الإجهاد التأكسدي الشوارد الحرةالتي تدمر الخلايا كل ثانية) ؛
• تحفيز عمليات الهضم.
• مصدر البوتاسيوم
• تطبيع التمثيل الغذائي للدهون والكوليسترول.

وفقًا لأخصائيي التغذية ذوي الخبرة ، يساعد زيت الأفوكادو في علاج الأمراض التالية: الصداع النصفي ، والعصاب ، والاكتئاب ، والأرق ، والتعب ، والإرهاق ، وانخفاض القوات الدفاعية، اللامبالاة ، العقم (للإناث والذكور) ، العجز الجنسي أو العجز الجنسي ، أمراض منطقة الجهاز البولي التناسلي الأنثوي ، العمليات الالتهابيةفي اللثة (التهاب الفم ، التهاب اللثة) ، داء السكري ، فقر الدم ، تصلب الشرايين ، أمراض القلب ، القرحة الهضمية ، التهاب المعدة ، التهاب المرارة ، التهاب البنكرياس.

يعتبر زيت الأفوكادو أساسًا فعالًا لإعداد مستحضرات التجميل المختلفة في المنزل. يمتزج بشكل جميل مع الزيوت العطرية الأخرى العشبية والنقية ، مما يسمح للتركيبات بمعالجة جميع مشاكل التجميل والجلدية.

عند استخدام منتجات تعتمد على زيت الأفوكادو ، يتم حل المشكلات التجميلية التالية:

• تليين جلد;
• تشبع الجلد الباهت والمترهل والجفاف والضعيف بمكونات الرطوبة والشفاء للتجديد والتجديد على المستوى الخلوي ؛
• تحسين مرونة وشد ورفع بشرة الوجه والجسم ، خاصة بعد التدليك بمستخلصات الشفاء من لب الأفوكادو ؛
• منع ظهور البقع العمرية وبقع الكبد خاصة خلال فترات التغيرات الهرمونية الجسد الأنثوي، على سبيل المثال ، أثناء الحمل.

فوائد الزيت للبشرة والشعر

• يزيد من مناعة الجلد المحلية ، ويقوي البشرة ، ويساهم في إنشاء حاجز وقائي غير مرئي ولكنه فعال ضد الآثار السلبية للبيئة ، بما في ذلك مرشح الأشعة فوق البنفسجية الطبيعي ؛
• ينشط عمليات الدورة الدموية في الأدمة ، ويحسن لون الوجه ، ويسوي اللون ، ويثري الأنسجة بجزيئات الأكسجين ؛
• لديه موصلية جيدة ، يمتص بسرعة ، يخترق عمق الأدمة ؛
• يغذي بصيلات الشعر بشكل فعال ، ويحسن نمو القضبان ، ويجعل الشعر أكثر مرونة ، ومعتنى به جيدًا ، ولامعًا ومرنًا ؛
• يزيل هشاشة الشعر ويحل مشكلة تقشير (تقصف) الأطراف ؛
• يغذي بشرة الظفر ، ويزيل النتوءات ، ويخفف من التهاب الطية المحيطة بالظفر ، ويعالج التلف الجزئي بعد تقليم الأظافر.

وصفات وأقنعة وأغطية لأنواع الشعر الجاف والدهني ، إلخ.

تخصيب مستحضرات التجميل

لتعزيز فعالية مستحضرات التجميل النهائية ، ينصح أخصائيو التجميل بإضافة زيت الأفوكادو إلى جزء واحد من الكريم / المطهر / مزيل المكياج / غسول / منشط بنسبة 1: 1. إذا كانت بشرتك بحاجة إلى ترطيب مكثف وترميم وتغذية بعد التعرض للعوامل الجوية أو أخذ حمام شمس أو مرض خطير ، فمن المستحسن أن تأخذ دورة من اللفافات التصالحية لمدة 5 أيام.

شاش مطوي أو قماش قطني (رقيق) أو منديل جاف مع فتحات للعيون مشرب بزيت الأفوكادو التجميلي الدافئ قليلاً ويوضع على الوجه والرقبة ، وإذا لزم الأمر ، منطقة الصدر ، لمدة 30 دقيقة مرتين في اليوم.

غسول الاستحمام المغذي

يُمزج زيت الأفوكادو (15 مل) مع عسل النحل (1 ملعقة كبيرة) والقشدة الثقيلة (ملعقتان كبيرتان) وكوب من ملح البحر. بإضافة الخليط إلى حمام مملوء بالماء الدافئ (37-38 درجة مئوية) ، ستوفر إحساسًا لا يوصف أثناء إجراءات المياه وتشبع جلد الجسم بمركبات مغذية.

الاستخدامات العملية لزيت الأفوكادو للشعر

وفقًا لمصففي الشعر ، فإن العملاء الذين يقومون بلفائف الزيت العادية لديهم أقوى و شعر صحي. يستعيد زيت الأفوكادو بنية الشعر الهش والمتشقق والضعيف بسبب تجعيد الشعر أو تلوينه.

يتم تسخين زجاجة من زيت الأفوكادو التجميلي في حمام مائي ، ثم يتم توزيع التركيبة بالتساوي على الشعر الجاف قبل الغسيل بساعة. لتحسين الاختراق بيولوجيا المكونات النشطةالزيوت في عمق الشعر ، يتم وضع غطاء تدفئة مصنوع من البولي إيثيلين ومنشفة تيري على الرأس.

موانع استخدام زيت الأفوكادو

زيت الأفوكادو الطبيعي مضاد للحساسية ، ومع ذلك ، في حالات نادرة ، يمكن أن يظهر التعصب الفرديللمنتج. إذا كانت بشرتك حساسة ، قبل استخدام المنتج ، أجرِ عينة اختبار عن طريق وضع القليل من الزيت على الجلد الحساس على الأذنين أو على ثنية الكوع (الجزء الداخلي).

إذا لم يحدث تغير في الجلد لمدة 24 ساعة ، يمكن استخدام المنتج في تحضير مستحضرات التجميل المنزلية.

دلل نفسك بزيت "الكمثرى التمساح" العجيب وسوف يشكرك جسمك بالصحة الممتازة والجمال والمزاج الجيد لسنوات عديدة قادمة!

يعتبر زيت الأفوكادو اكتشافًا حقيقيًا لعشاق المنتجات المتنوعة والصحية والأهم من ذلك أنها طبيعية تمامًا. إنه يذهل بتشبع تركيبته بالفيتامينات والأحماض الدهنية والعناصر النزرة. سيصبح هذا المنتج منقذًا لا غنى عنه للحفاظ على صحة وجمال جميع أفراد الأسرة.

زيت الأفوكادو: التاريخ والخصائص

الأفوكادو دائم الخضرة شجرة فاكهة، التي تعتبر موطنها أمريكا الجنوبية والوسطى. وفقًا للبيانات الأثرية ، بدأت زراعته منذ حوالي 5 آلاف عام. منذ ذلك الحين ، تم استخدام ثمارها لعلاج العديد من الأمراض. أطلق عليها الأزتيك اسم "Ahuacatl" ، مما يعني " زيت الغابات". ظهرت الأفوكادو في أوروبا في القرن السادس عشر ، خلال فترة الفتوحات الإسبانية.

تم استخدام الأفوكادو لعلاج العديد من الأمراض منذ آلاف السنين.

المنتجون الرئيسيون للأفوكادو هم المكسيك والولايات المتحدة وتشيلي والبرازيل. يحتوي زيت الأفوكادو على قوام كثيف ولون أخضر مصفر ونكهة الجوز. يتم الحصول على المنتج بالضغط من لب الأفوكادو الناضج ، مقشر ومنزوع.

كيفية اختيار الزيت وتخزينه

يجب شراء الزيت في الصيدليات والمتاجر المتخصصة. يجب إيلاء اهتمام خاص لتاريخ انتهاء الصلاحية. لا ينبغي تخزين هذا الزيت لأكثر من عام. تشير الشوائب والعكارة إلى تلف المنتج. يجب أن يكون الزيت عالي الجودة شفافًا. قم بتخزين هذا المنتج في مكان مظلم وبارد في حاوية محكمة الإغلاق.عند ملامسته للأكسجين ، يتأكسد بسرعة ، وعند تعرضه للأشعة فوق البنفسجية مكونات مفيدةدمرت. سيخبر لون الزيت أيضًا الكثير. لا النفط المكرريجب أن يكون لها صبغة خضراء ، ومصفرة نقية. يشير اللون البني إلى أنه تم تخزين الزيت بشكل غير صحيح ، فإنه يكتسب مثل هذا اللون تحت تأثير الضوء. يجب إعطاء الأفضلية زيت غير مكررلأنه يحتوي على أعلى كمية من العناصر الغذائية. تُستخدم المواد الكيميائية أثناء المعالجة ، لذا فإن الزيت المكرر سيحقق فائدة أقل.

يجب أن يكون الزيت عالي الجودة شفافًا وله صبغة خضراء.

تكوين الزيت

زيت الأفوكادو هو مخزن حقيقي للفيتامينات والأحماض الأمينية والعناصر النزرة ومضادات الأكسدة. خصائص الشفاءيحتوي على المكونات التالية:

• الفيتامينات A ، E ، المجموعات B ، D ، F ، PP ؛
• العناصر الدقيقة والكليّة: الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك واليود والصوديوم والفوسفور والحديد والنحاس ؛
• أحماض دهنية مشبعة وغير مشبعة ؛
• الليسيثين.
• سكوالين

موانع

موانع الاستعمال الوحيدة هي التعصب الفردي. زيت الأفوكادو الطبيعي مضاد للحساسية ، ولكن في بعض الحالات ، قد يحدث رد فعل سلبي لهذا المنتج.

التطبيق في الطب

من المفيد تناول الزيت للأغراض العلاجية والوقائية بملعقة صغيرة في الصباح والمساء قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام. مدة العلاج 30 يومًا ، ثم يجب أن تأخذ استراحة لمدة ثلاثة أشهر وتكرر الدورة.

للحفاظ على المناعة

في فترة الخريف والشتاء الاستخدام المنتظمسيساعد الزيت في التغلب على نقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة والكليّة ، وهو مفيد لمرضى فقر الدم ، وذلك بفضل محتوى عاليالسدادة. سيساعد هذا المنتج في تقوية جهاز المناعة وله تأثير مبيد للجراثيم. السكوالين ، الموجود بكميات كبيرة في زيت الأفوكادو ، هو منشط مناعي فعال ويساعد على حماية الجسم تأثيرات مؤذيةالمواد المسرطنة.

لعلاج المفاصل

سيؤدي استهلاك الزيت بالداخل إلى تشبع الجسم بالفيتامينات E و A والمجموعة B - وهي العناصر المسؤولة عن ترميم أنسجة الغضاريف. والعناصر النزرة الموجودة في الزيت بتركيز عالٍ ، مثل البوتاسيوم والحديد ، تساعد على تشبع الخلايا بالأكسجين والمواد المغذية. يساعد فيتامين ب 3 في القضاء على تقلصات العضلات ويخفف الألم. يزيد فرك الزيت في المفاصل الملتهبة من هذا التأثير عدة مرات. يجب أن يتم التدليك يوميًا. زيت الأفوكادو سوف إضافة رائعةللعلاج الطبي للمفاصل. يمكن استخدام هذا المنتج كوقاية من هشاشة العظام.

للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية

سيكون لاستخدام الزيت تأثير إيجابي على علاج الأمراض التالية والوقاية منها:

• تصلب الشرايين؛
• توسع الأوردة؛
• العُدّ الوردي؛
• إقفار؛
• النوبة القلبية والسكتة الدماغية.
• ارتفاع ضغط الدم.
• تجلط الدم.

لصحة المرأة

زيت الأفوكادو غني بالفيتوسترويدات ، لذا فإن استخدامه المنتظم يصبح طبيعيًا الخلفية الهرمونية، سوف يحسن الحالة في فترة ما قبل الحيض أو أثناء انقطاع الطمث.

أثناء الحمل

ثري تكوين فيتامينتساعد الزيوت على تجنب تطور التشوهات في الجنين بسبب نقص الفيتامينات والعناصر النزرة:

• نسبة عالية من حمض الفوليك سوف تمنع التشوهات التنموية الجهاز العصبيالجنين.
• سيساعد الحديد في منع تطور فقر الدم ؛
• سيكون لمحتوى الكالسيوم تأثير مفيد على تكوين العظام لدى الطفل وحالة أسنان الأم الحامل ؛
• ستضمن الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة التطور السليم للمشيمة والدماغ ؛
• تقوي الفيتامينات جهاز المناعة وتحمي جسم المرأة من الالتهابات الفيروسية.

استخدام زيت الأفوكادو يستحق النظر فيما إذا كان أمي المستقبليعانون من أمراض وأمراض القلب والأوعية الدموية الجهاز الهضمي. يعزز الليسيثين وفيتامين هـ ، اللذان يشكلان جزءًا من الزيت ، الإرضاع. كما أن المكونات الموجودة في هذا المنتج ستقلل من مظاهر التسمم. يجب استهلاك المنتج بكميات معقولة ، خاصة في الثلث الثالث من الحمل ، عندما يبدأ الطفل في زيادة الوزن بنشاط. زيت الأفوكادو - للغاية منتج عالي السعرات الحرارية، بواسطة قيمة الطاقةيمكن مقارنتها باللحوم. يمكن أن يتحول الإفراط في تناول الطعام إلى أرطال إضافية لكل من الأم والطفل. لكن الاستخدام الخارجي غير محدود. يساعد التدليك بهذا الزيت على منع ظهور علامات التمدد. بالإضافة إلى ذلك ، تعاني العديد من الأمهات الحوامل من فرط الحساسية وجفاف الجلد ، وكذلك تساقط الشعر. في هذه الحالة ، يمكن أن يساعد هذا المنتج أيضًا. يمكن وضع الزيت في جميع أنحاء الجسم. سيجعل البشرة ناعمة ونضرة ومخملية.

لا يقتصر الاستخدام الخارجي للزيت أثناء الحمل ، ولكن يجب تناوله باعتدال عن طريق الفم.

يمكن أن يسبب زيت الأفوكادو الحساسية. يجب أن يؤخذ ذلك في الاعتبار أثناء الحمل ، حيث يمكن للجسم خلال هذه الفترة أن يتفاعل بشكل سلبي حتى مع تلك المنتجات التي تم تحملها جيدًا من قبل. لتحديد رد الفعل التحسسي ، تحتاج إلى وضع قطرة من الزيت على منحنى الكوع والانتظار لمدة 15-20 دقيقة. إذا كان الزيت لا يسبب الحساسية ، فعليك البدء في تناوله عن طريق الفم بثلث ملعقة صغيرة.

للأطفال

هذا المنتج غني بالليسيثين والفيتامينات الضرورية ببساطة لجسم الطفل المتنامي ، لذلك يمكن استخدام الزيت كأطعمة تكميلية منذ سن مبكرة جدًا.

لصحة الرجل

قبل عدة قرون ، كان يعتبر الأفوكادو ثمرة القوة الذكورية. قدم استخدامه المنتظم حياة جنسية نشطة لسنوات عديدة. تساعد مكونات الزيت على تطبيع التوازن الهرموني وخفض مستويات الكوليسترول في الدم. يقل تكوين لويحات تصلب الشرايين ويتوسع تجويف أوعية القضيب ، بحيث يتدفق الدم إليها بحرية ، مما يوفر وظيفة الانتصاب. يحسن حمض الفوليك جودة الحيوانات المنوية ، مما يجعل زيت الأفوكادو إضافة رائعةلعلاج العقم عند الرجال. استخدام هذا المنتج هو الوقاية من التهاب البروستاتا والورم الحميد في البروستاتا.

للكبد

النفط هو المصدر عدد كبيرالليسيثين ، وهو المكون الرئيسي للعديد من الأدوية الحديثة التي تمنع أمراض الكبد.

لأمراض الجلد

بفضل تأثيره المضاد للالتهابات والتجديد والملين ، يستخدم هذا الزيت لعلاج الكثير أمراض الجلد. سيساعد تطبيقه على المناطق المتضررة عدة مرات في اليوم على التعامل مع التهيج والتقشير وأيضًا تسهيل مسار الصدفية والأكزيما والتهاب الجلد. يفيد تشحيم البشرة بالزيت بعد التعرض الطويل للشمس والرياح ، كما يوصى باستخدامه قبل السفر إلى البحر ، حيث يمكن أن يقوي المناعة الموضعية للجلد ويحميه من الظروف البيئية القاسية. .

لأمراض الجهاز الهضمي

إن إدخال الزيت في النظام الغذائي سيسهل تدفق التهاب المعدة و القرحة الهضميةحيث يشفي الغشاء المخاطي للمعدة والأمعاء. إنه يحفز إفراز الصفراء ويحسن تكوين الصفراء ، لذلك يمكن أن يساعد في ذلك تحص صفراويوالتهاب المرارة.

مع مرض السكري

زيت الأفوكادو - منتج مناسبالتغذية للأشخاص الذين يعانون السكري. لديها نسبة عالية من السعرات الحراريةو محتوى منخفضالسكر مما يجعله مصدرا ممتازا للطاقة.

للجهاز العصبي

لتجويف الفم

الزيت له خصائص علاجية ومبيد للجراثيم ، لذلك فهو يستخدم لعلاج التهاب الفم والتهاب ونزيف اللثة وأمراض اللثة.

التطبيق في التجميل

يمكن للزيت ، بسبب احتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات ومضادات الأكسدة ، أن يحل محل العديد من منتجات العناية بالبشرة. الميزة أيضًا هي تنوعها ، حيث أن الزيت مناسب لأي نوع من أنواع البشرة والشعر.

للوجه

للحفاظ على صحة وجمال بشرة الوجه ، جربي الوصفات البسيطة التالية:

• للتخلص من شد وجفاف الجلد ، يتم وضع الزيت في شكله النقي على الوجه. بعد 30-40 دقيقة ، تتم إزالة الفائض بمنديل ، ولكن لا يتم غسله. في حالة حدوث تقشير (على سبيل المثال ، عندما يتشقق الجلد في الشتاء) ، يمكنك إجراء هذا الإجراء مرتين في اليوم أو وضع الزيت في الليل بدلاً من الكريم الليلي.
• يساعد القناع المصنوع من مزيج الأفوكادو وزيت الزيتون (10 مل لكل منهما) مع إضافة قطرتين من استرات إبرة الراعي وإكليل الجبل أو البرتقال والشمر في التغلب على التجاعيد. يتم وضع القناع لمدة نصف ساعة.
• لمرونة الجلد ، يمكنك استخدام قناع من 10 مل من زيت الأفوكادو مع استرات خشب الصندل والبرتقال والبابونج (قطرتان لكل منهما). مدة الإجراء نصف ساعة ، وبعد ذلك تحتاج فقط إلى إزالة الزيت الزائد.
• للبشرة الجافة المعرضة للتقشر ، أضف قطرتين من إكليل الجبل إلى 15 مل من زيت اللوز أو الأفوكادو أو المشمش أو زيت الخروع. يجب تطبيق المنتج على بشرة نظيفة ، مع تجنب المنطقة حول العينين ، بعد 40 دقيقة يتم تجفيف الجلد بمنديل.
• لمرونة الجلد وتخفيف التهيج ، يتم خلط ملعقتين صغيرتين من الزيت مع استرات الإيلنغ والمر (ثلاث قطرات لكل منهما). القناع مناسب لتهدئة البشرة بعد التعرض الطويل للشمس أو الرياح.
• لتغذية وترطيب البشرة ، اخلطي 5 مل من زيوت الأفوكادو والشيا والأركان. يوضع على بشرة نظيفة لمدة 30 دقيقة.
• يمكن للقناع بالجيلاتين استعادة مرونة الجلد. للقيام بذلك ، صب ملعقتين كبيرتين من الجيلاتين بالماء ، واتركه يتشرب حتى تتشكل كتلة سميكة ، أضف 15 مل من زيت الأفوكادو و 6 قطرات من إثير التنوب. يوضع القناع على الجلد المطهو ​​على البخار لمدة نصف ساعة. يزيل الفيلم. ضعي القناع مرة في اليوم لمدة أسبوع. تتغلغل المكونات بعمق في الجلد ، وتنشط تخليق الكولاجين ، وتستعيد لون البشرة وتنعيم التجاعيد.

زيت الأفوكادو مناسب للبشرة الحساسة حول العينين. يشبعه بالفيتامينات ، ويجعله كثيفًا ومرنًا ، وينعم التجاعيد الدقيقة. يمكنك وضع الزيت في صورته النقية أو تخفيفه بزيت بذور العنب بنسبة 1: 1. بعد ساعة ، قم بإزالة البقايا بمنشفة ورقية. هذا الإجراء أكثر فعالية في الليل. يمكن أيضًا استخدام هذا الزيت لإثراء مستحضرات التجميل المشتراة (10 قطرات لكل 10 جرام من المنتج) ، يجب إضافته إما مباشرة قبل الاستخدام ، أو عن طريق وضع القليل من مستحضرات التجميل جانباً في وعاء منفصل. يجب استخدامه في غضون سبعة أيام.

يعتبر زيت الأفوكادو للوجه مرطبًا ومنعمًا فعالًا للبشرة ، كما أنه يمد خلايا البشرة والأدمة بالأكسجين والعناصر الغذائية الأساسية.

للشفاه

لجعل الشفاه ناعمة وحمايتها من الرياح والشمس ، تحتاج إلى تليينها 2-3 مرات في اليوم بمزيج من زيت الأفوكادو والجوجوبا. ستعمل هذه الأداة على القضاء على التشققات والتعامل مع الجفاف والتقشير.

للرموش والحواجب

يساعد زيت الأفوكادو على جعل الرموش سميكة وطويلة. شكرا ل العناصر الغذائيةالموجودة في هذه الأداة ، تتوقف الأهداب عن السقوط ويتم تنشيط نموها. يجب وضع الزيت ليلًا باستخدام قطعة قطن أو فرشاة نظيفة من جثة قديمة. يجدر القيام بهذا الإجراء لمدة شهر. لنمو الحاجب ، ضعيه على الشعر كمية صغيرة منالزيوت ويفرك مع حركات التدليك. يمكن استكمال هذا التدليك بتمشيط الحاجبين في اتجاهات مختلفة.

للجسم

سيساعد التدليك باستخدام الزيت النقي البشرة في التغلب على العديد من اللحظات غير السارة:

• التخلص من التقشير وجفاف الجلد اللذين يسببان الانزعاج في الشتاء ؛
• تنشيط عمليات التمثيل الغذائي في الخلايا.
• تعزيز تجديد الأنسجة.
• تنعيم البشرة وجعلها ناعمة ومخملية ؛
• التعامل مع التهيج.

لتعالج ضربة شمس، 10 قطرات من زيت اللافندر تضاف إلى 20 مل من الزيت وتوضع على المناطق المتضررة. هذا المزيج له تأثير مضاد للالتهابات وشفاء.

ضد السيلوليت

زيت الأفوكادو في شكله النقي ضد السيلوليت غير فعال ، ولكن يمتصه الجلد بسهولة ، ويتغلغل في الطبقات العميقة من الأدمة ، مما يعزز عمل الزيوت الأخرى. يعطي مزيج هذا الزيت مع الاسترات النشطة المختلفة نتيجة ممتازة. لمكافحة السيلوليت ، استخدم الوصفات التالية:

• يتم خلط 30 مل من الزيت مع 3 قطرات من إسترات الشمر والليمون ، و 4 قطرات من زيت الجريب فروت.
• في 50 مل من قاعدة الأفوكادو ، أضف 8 قطرات من استرات البرتقال ، 5 قطرات من الأرز ، قطرتان من الباتشولي ؛
• تضاف 3 قطرات من استرات البرتقال والخزامى إلى 30 مل من زيت الأفوكادو.
• يتم خلط 30 مل من المنتج مع 4 قطرات من العرعر و 3 قطرات من إبرة الراعي.
• في 50 مل من الزيت ، أضف قطرتين من استرات البرتقال والليمون وإكليل الجبل والخزامى والعرعر.

يمكن استخدام هذه الخلطات للتدليك أو لف الجسم. في كلتا الحالتين ، يتم وضع المنتج على بشرة سبق تنظيفها وفركها وتبخرها. يمكن أن يتم التدليك ببرطمانات التدليك أو القفازات. مدة عملية اللف 40 دقيقة. للقيام بذلك ، يتم لف المناطق التي بها مشاكل بفيلم التشبث وعزلها. يُغسل المزيج بالماء الدافئ باستخدام سائل الاستحمام.

للشعر

قبل استخدام هذا الزيت للحفاظ على جمال الشعر ، يجب الانتباه إلى بعض التوصيات:

• يجب وضع جميع الأقنعة التي تحتوي على زيت الأفوكادو على الشعر الطازج فقط ، لأنه يتأكسد بسرعة.
• يجب أن يكون الزيت دافئًا ، قبل الاستخدام يجب تسخينه في حمام مائي إلى درجة حرارة حوالي 40 درجة.
• لكي يتغلغل الزيت بعمق في بنية الشعر ، يجب عزل الرأس. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام أغطية الدش التي تستخدم لمرة واحدة ومنشفة.
• ضعي الزيت على شعر نظيف ورطب.
• يوضع الزيت لمدة 40 دقيقة على الأقل ، وللشعر الجاف المسامي ، من المقبول استخدام الزيت ليلاً.
• بعد استخدام الزيت ، من الأفضل عدم استخدام مجفف الشعر ، يجب أن يجف الشعر بشكل طبيعي.
• يجب ألا تستخدم الأقنعة أكثر من مرتين في الأسبوع لمدة شهر ، وبعد ذلك من الأفضل أخذ قسط من الراحة.

• لتنشيط نمو الشعر ، اخلطي 40 مل من زيت الأفوكادو و 30 مل من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من صبغة الفلفل. يوضع الخليط على جذور الشعر ، بعد التطبيق يمكنك عمل تدليك خفيف. قم بتدفئة الرأس واستمر لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفه بالماء الدافئ وشامبو خفيف.
• لنفس الغرض ، اخلطي 10 مل من زيت الأفوكادو و زيت الأرقطيون، أضيفي 5 قطرات من الإيلنغ ، وضعيه على كامل طول الشعر ، مع إيلاء اهتمام خاص لمنطقة الجذور وفروة الرأس. اغسل القناع بعد 40-50 دقيقة.
• لتقوية الشعر ، تناول ملعقتين كبيرتين من زيت الأفوكادو والجوجوبا ، أضيفي 3 ملاعق كبيرة العسل السائلوصفار البيض. ضعي القناع على شعر رطب ونظيف ، وزعيه على الشعر بالكامل ، واتركيه لمدة 45 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. سيصبح الشعر ناعمًا ولامعًا وسهل التصفيف.
• للمساعدة الشعر الدهني، اخلطي 40 مل من زيت الأفوكادو ، 20 مل من الكفير و 3 ملاعق كبيرة من العسل. يتم تطبيق التركيبة على منطقة الجذر لمدة 45 دقيقة ، ويتم عزل الرأس بمنشفة. يساعد هذا القناع على تطبيع نشاط الغدد الدهنية وتقوية الشعر.
• يساعد الشعر الجاف ذو الأطراف المتقصفة على مزيج من زيوت الأفوكادو والزيتون والأرقطيون. يجب تناولها في 2-3 ملاعق صغيرة ، وخلطها ووضعها على كامل طول الشعر ، مع نقع الأطراف جيدًا. بعد 40 دقيقة ، يغسل القناع.
• يمكنك استعادة الشعر التالف عن طريق التلوين بمساعدة هذا القناع: في 50 مل من زيت الأفوكادو ، أضف ملعقة صغيرة من توكوفيرول وريتينول وثلاث قطرات من إستر يلانغ يلانغ والبابونج والجريب فروت. يوضع القناع على الشعر ، معزول بمنشفة ، يغسل بالشامبو بعد ساعة.
• لكي أعطي شعر ناعمالحجم ، يجب أن تأخذ ملعقة كبيرة من الجيلاتين وتسكبه بالحليب الدافئ (حوالي 50 مل). عندما ينتفخ الجيلاتين ، أضف 20 مل من زيت الأفوكادو. يتم تطبيق القناع على منطقة الجذر. مدة الإجراء ساعة واحدة. بعد ذلك ، يتم غسل الشعر جيدًا بالماء.

يمكن إثراء الشامبو والبلسم بزيت الأفوكادو عن طريق إضافة بضع قطرات إلى المنتج مباشرة قبل الاستخدام.

زيت الأفوكادو أداة ممتازة لترميم وتغذية الشعر.

للأظافر

من المفيد فرك الزيت في صفيحة الظفر والجلد ليلاً. سيجعل الزيت الأظافر قوية ولامعة ، ويمنع هشاشتها وتفتيتها ، ويساعد البشرة على التعافي بشكل أسرع بعد قطع مانيكير وتنعيمها. يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت إلى كريم اليد.

العناية ببشرة الطفل

زيت الأفوكادو رائع لبشرة الطفل الحساسة. في حالة حدوث تقشير وطفح جلدي من الحفاض ، يتم تطبيقه باستخدام قطعة قطن على المناطق التي بها مشاكل بعد الاستحمام أو أثناء تغيير ملابس الطفل. رائحة الزيت جيدة ، وسريع الامتصاص ، يعالج التهيج ويهدئ الحكة.

لا يمكن تسمية النفط منتج غذائي، محتواها من السعرات الحرارية هو 886 سعرة حرارية لكل 100 جرام من المنتج.لذلك ، لتجنب اكتساب أرطال إضافية ، يجب ألا تسيء استخدامها.

هذا الزيت له رائحة لطيفة ، طعم رائعمذكرا زبدة الفول السوداني. يتم استخدامه لتتبيل السلطة ، وكذلك في المخللات والصلصات. حتى عند تسخينها عناصر مفيدةتخزينها بحيث يمكن قليها وإضافتها إلى الأطباق الساخنة الجاهزة سواء كانت خضروات أو سمك أو لحوم. يسير الزيت جيدًا مع جميع المنتجات تقريبًا. تشمل بعض أنواع تتبيلات السلطة الأكثر شيوعًا ما يلي:

• يتم خلط 10 مل من زيت الأفوكادو مع نفس الكمية من عصير الليمون والملح والفلفل حسب الرغبة. يمكن استخدام عناصر إضافية مثل الثوم المفروم أو ملعقة صغيرة من الخردل.
• 10 مل من زيت الأفوكادو ممزوج بـ 10 مل خل النبيذ 15 غ من الريحان المفروم والملح والفلفل حسب الرغبة.

عند الطهي بزيت الأفوكادو ، يمكنك استبدال زيت عباد الشمس المعتاد.

فيديو: استخدام زيت الأفوكادو في التجميل