คุณสามารถดื่มแอลกอฮอล์อะไรได้บ้างขณะให้นมบุตร? ใช้เวลานานเท่าใดจึงจะออก? ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญต่างประเทศ
การคลอดบุตรแบ่งชีวิตของผู้หญิงออกเป็น "ก่อน" และ "หลัง" อย่างเคร่งครัด การจำกัดอาหารหลายอย่างบางครั้งทำให้เสียอารมณ์ และผู้หญิงรู้สึกว่าเธอต้องจำกัดตัวเองตามความปรารถนาของเธอ คุณแม่ลูกอ่อนควรทำอย่างไรถ้าเธอต้องการดื่มอะไรที่แข็งแกร่งกว่า kefir หนึ่งแก้ว? เราจะแจ้งสาเหตุของการห้ามดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างนี้ ให้นมบุตรและเป็นไปได้ไหมที่จะเลี่ยงมัน?
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และแอลกอฮอล์เป็นแนวคิดที่ยากจะจินตนาการควบคู่กัน และมากที่สุด เหตุผลหลัก-ทุกสิ่งที่แม่กินเข้าไปจะเข้าสู่น้ำนม แอลกอฮอล์ในช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดของการให้นมบุตรเป็นพิษที่เป็นอันตรายต่อทารกและไม่จำเป็นต้องพูดถึงอันตรายต่อร่างกายของเด็ก แต่ผู้หญิงหลายคนรู้สึกว่าการตั้งครรภ์และให้นมบุตรกินเวลานานเกินกว่าจะละทิ้ง "ความต้องการ" ทั้งหมดของตนได้ และคุ้มไหมที่จะทำ?
ผลที่ตามมาของ “ความอ่อนแอ” จากแอลกอฮอล์
ในระหว่างการให้นมบุตร ผู้หญิงคนหนึ่งให้ความสำคัญกับสุขภาพของลูกน้อยที่รักของเธอเหนือสิ่งอื่นใด บ่อยครั้งที่ช่วงเวลานี้ในชีวิตของแม่และเด็กมีความรับผิดชอบมากที่สุดสำหรับพวกเขาและการรับประทานอาหารและนิสัยประจำวันมีความสำคัญอย่างยิ่ง
และหากคุณตัดสินใจที่จะไม่ปฏิเสธแอลกอฮอล์ในขณะที่ให้นมลูกและมันกลายเป็นนิสัย ให้เตรียมพร้อมสำหรับผลที่ตามมาที่จะส่งผลต่อลูกน้อยของคุณเป็นหลัก:
- ผลกระทบด้านลบขององศาที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ระบบประสาท- ในตอนแรก คุณอาจดูเหมือนแอลกอฮอล์ทำให้ลูกของคุณนอนหลับเกือบจะในทันที แต่ในความเป็นจริงแล้ว การนอนหลับนี้จะกระสับกระส่ายและวิตกกังวล เมื่อแอลกอฮอล์กลายเป็นนิสัยที่เป็นอันตราย ทารกมักจะประสบกับความล่าช้าอย่างมากในการพัฒนาจิต
- เด็กที่มารดาดื่มสุราในทางที่ผิดระหว่างให้นมบุตรจะมีภูมิคุ้มกันลดลงซึ่งจะตามมาในอนาคต
- อย่าลืมเกี่ยวกับ ผลกระทบที่เป็นอันตรายแอลกอฮอล์ในระบบหัวใจและหลอดเลือด มันอยู่ที่ความจริงที่ว่าการหดตัวของหัวใจบ่อยขึ้นและความดันโลหิตลดลง ปรากฏการณ์เหล่านี้กระตุ้นให้เกิดความอ่อนแอและความอึดอัดทั่วไปของทารก
- แอลกอฮอล์เป็นตัวการในการลดปริมาณ เต้านม- ตามที่คุณเข้าใจสิ่งนี้ไม่เป็นลางดีสำหรับทารกเช่นกันเพราะสิ่งที่น่าสงสารกินไม่เพียงพอและไม่ได้รับสิ่งที่จำเป็นครบถ้วน สารอาหาร.
- ระดับของเครื่องดื่มรับประกันได้ว่าทารกจะลดน้ำหนักได้เกือบทุกครั้งซึ่งอาจส่งผลให้เกิดปัญหาหลายประการ
- น่าสงสาร ทางเดินอาหารเด็ก: เขายังเด็กเกินไปและไวต่อการดูดซึมแม้แต่เครื่องดื่มที่ไม่พึงประสงค์ในปริมาณเพียงเล็กน้อย หากแอลกอฮอล์เป็นอันตรายต่อระบบย่อยอาหารของผู้ใหญ่อย่างมาก เราจะพูดอะไรเกี่ยวกับทารกได้บ้าง สำหรับเขามีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดอาการจุกเสียดและลดการดูดซึมสารอาหารได้
- การดื่มแอลกอฮอล์ขณะให้นมลูกจะทำให้ทารกง่วงซึม อ่อนแอ และไม่แยแส แทนที่จะพัฒนาและมีความสุขกับชีวิต
- หากแม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้นในระหว่างให้นมบุตร เธอจะก่อให้เกิดนิสัยที่ไม่ดีไม่เฉพาะกับตัวเธอเองเท่านั้น ลองนึกภาพ: การเสพติดเกิดขึ้นในเด็กที่ไร้เดียงสา มันสามารถกลายเป็นการเสพติดได้
แน่นอนว่าการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์นั้นมีข้อห้ามอย่างเคร่งครัดสำหรับคุณแม่ลูกอ่อน เนื่องจากผลของแอลกอฮอล์จะมีต่อ ร่างกายของเด็กหายนะ แต่เรากำลังพูดถึงการกระทำดังกล่าวเฉพาะในกรณีที่การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างช้าๆ แต่กลายเป็นนิสัยของผู้เป็นแม่อย่างแน่นอน
การเรียนรู้ที่จะให้ยาอย่างถูกต้อง
แต่หากความปรารถนาที่จะดื่มเพียงเล็กน้อยมาถึงคุณ "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" และคุณแน่ใจว่าแรงกระตุ้นนี้จะเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียว หากคุณปฏิบัติตามมาตรการด้านความปลอดภัย แอลกอฮอล์และการให้อาหารก็อาจเข้ากันได้
ไม่รับข้อมูลเกี่ยวกับ ใช้อย่างระมัดระวังเครื่องดื่มเข้มข้นเป็นคำกระตุ้นการตัดสินใจ และสงสัยอยู่เสมอว่าสามารถดื่มแอลกอฮอล์ขณะให้นมบุตรได้หรือไม่ ควรตัดสินใจว่าช่วงเวลานี้ไม่ใช่เวลาสำหรับการทดลองจะดีกว่า แต่ถ้าคุณยังควบคุมตัวเองไม่ได้หรือมีเหตุผลมากเกินไป ก็ต้องดูแลปริมาณให้ดี
ให้เลือกมากที่สุด ปริมาณที่ปลอดภัยเครื่องดื่มแรงเมื่อให้นมบุตรโดยเน้นปัจจัยต่อไปนี้:
- หากผู้หญิงดื่มแอลกอฮอล์ไปเล็กน้อย เธอจำเป็นต้องรู้ว่าต้องใช้เวลานานเท่าใดกว่าแอลกอฮอล์จะออกจากร่างกายจนหมด ยิ่งตัวเลขบนตาชั่งต่ำ เครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมาก็จะ "เดิน" ผ่านเลือดได้นานขึ้น
- เวลาที่แอลกอฮอล์จะออกจากร่างกายจะได้รับผลกระทบจากปริมาณเครื่องดื่มที่คุณดื่มเป็นหลัก เป็นที่แน่ชัดว่ายิ่งคุณดื่มน้อยลง ร่างกายก็จะกำจัดสารอันตรายได้เร็วยิ่งขึ้นเท่านั้น
- อัตราการกำจัดแอลกอฮอล์ยังขึ้นอยู่กับปริมาณของว่างด้วย การดื่มในขณะท้องว่างเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้
เมื่อค้นหาปริมาณที่อนุญาต อย่าลืมว่าไม่มีส่วนที่อนุญาตของแอลกอฮอล์ในระหว่างการให้นมบุตร: โดยหลักการแล้ว ไม่ได้รับอนุญาต!
สิ่งที่ชอบ
เรามาพูดถึงแอลกอฮอล์ประเภทใดที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับคุณแม่ลูกอ่อนและประเภทใดที่ยอมรับไม่ได้อย่างแน่นอน
- หากคุณต้องการ ตัวเลือกที่ไม่มีแอลกอฮอล์เบียร์นี่จะเป็นทางเลือกที่สมเหตุสมผลและสุขุม (ตามตัวอักษร) ที่สุด แม้ว่าจะมีเปอร์เซ็นต์ของแอลกอฮอล์อยู่ แต่ก็ควรเก็บไว้ให้น้อยที่สุด เลือกเบียร์จากผู้ผลิตคุณภาพที่มีวันผลิตล่าสุดเท่านั้น
- เหล้าและไวน์ราคาถูกที่ทำจากส่วนผสมที่เป็นอันตรายมักไม่เพียงมีแอลกอฮอล์เท่านั้น แต่ยังมีสีย้อมและสารเข้มข้นอีกด้วย "ช่อดอกไม้" ของส่วนประกอบที่เป็นอันตรายเช่นนี้จะไม่เป็นประโยชน์ต่อทารกอย่างแน่นอน คุณสามารถดื่มไวน์สักแก้วได้ แต่หากเป็นเช่นนั้น เครื่องดื่มคุณภาพกับ องค์ประกอบตามธรรมชาติ- หากเป็นไปได้ ให้เลือกตัวเลือกที่ไม่มีแอลกอฮอล์ซึ่งยังคงรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของไวน์ไว้ แต่ไม่มีแอลกอฮอล์ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ (หรือมีในปริมาณน้อยที่สุด)
- แพทย์บางคนอนุญาตให้ดื่มแชมเปญได้หนึ่งแก้ว ซึ่งค่อนข้างปลอดภัยเมื่อเทียบกับเครื่องดื่มเข้มข้นประเภทอื่นๆ
คนอื่น สายพันธุ์ที่แข็งแกร่งห้ามดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างการให้นมบุตร: ผลที่ตามมาหลังจากนั้นไม่สามารถคาดเดาได้
ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ
ผู้เชี่ยวชาญดังกล่าวคือแพทย์ชื่อดัง Evgeny Komarovsky ซึ่งมีความเห็นที่คุณแม่หลายคนไว้วางใจ เราสงสัยว่าเขาคิดอย่างไรว่าแม่ลูกอ่อนสามารถดื่มแอลกอฮอล์ได้หรือไม่
กุมารแพทย์ตั้งข้อสังเกตว่าการบริโภคเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เป็นประจำระหว่างให้นมบุตรนั้นไม่เป็นปัญหา แต่แก้วเดียว. ไวน์ชั้นดีด้วยโรคไวรัสตับอักเสบบีไม่สามารถทำร้ายเด็กได้
Komarovsky ยังเรียกร้องให้มีมาตรการด้านความปลอดภัยเพื่อไม่ให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และแอลกอฮอล์เข้ากันได้ไม่ก่อให้เกิดผลที่น่าเศร้า เกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้ กฎที่สำคัญที่สุดเราจะพูดคุยกันต่อไป
กฎหมายวันหยุดที่ปลอดภัย
คุณแม่หลายคนที่ตัดสินใจดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สักแก้วให้ตัวเองสนใจที่จะดื่มโดยไม่เสี่ยงต่อลูกน้อย อาจเกิดอันตรายได้คุณจะเก็บไว้ให้น้อยที่สุดหากคุณจำกฎง่ายๆ สองสามข้อ:
- ก่อนที่เด็กอายุ 3 เดือนการผสมแอลกอฮอล์และการให้นมบุตรไม่เพียงไม่เป็นที่พึงปรารถนาเท่านั้น แต่ยังเป็นข้อห้ามอย่างเคร่งครัดอีกด้วย ยิ่งกว่านั้นประเภทของเครื่องดื่มไม่สำคัญที่นี่: ผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์ใด ๆ แม้ในปริมาณที่น้อยที่สุดก็มีไว้สำหรับเด็กดังกล่าว อายุยังน้อยอาจส่งผลให้เกิดผลที่ตามมาอย่างถาวร เนื่องจากจะทำให้ตับของเด็กเป็นพิษอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
- ห้ามมิให้ดื่มในขณะท้องว่าง ดังนั้นควรรับประทานอาหารให้ครบถ้วนล่วงหน้า
- อย่าลืมมีสัดส่วนและเลือกปริมาณเครื่องดื่มขั้นต่ำ พ่อแม่นักดื่มไม่เพียงไม่เป็นที่พอใจสำหรับทารกเท่านั้น แต่ยังเป็นภัยคุกคามร้ายแรงต่อเขาด้วยเพราะแอลกอฮอล์อาจส่งผลเสียต่อสมาธิของแม่ อย่าลืมว่าหลังจากหยุดพักนานคุณสามารถเมาได้ทันทีแม้จะจิบไปสองสามครั้ง
- หากแม่ลูกอ่อนดื่มเหล้า เธอควรดูแลว่าลูกของเธอจะใช้เวลาอยู่กับใคร เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่งสำหรับเขาที่จะสังเกตกระบวนการนี้และที่แย่กว่านั้นคือได้อยู่กับผู้หญิงในขณะนี้ ห้ามมิให้เด็กนอนข้างแม่ที่เมาเหล้า
- ผู้หญิงได้รับอนุญาตให้ดื่มเฉพาะคุณภาพสูงและ เครื่องดื่มราคาแพงเพราะไม่ใช่เรื่องปกติที่จะต้องรักษาสุขภาพ ก่อนซื้อให้ตรวจสอบส่วนผสมเพื่อดูว่ามีหรือไม่ สีย้อมที่เป็นอันตรายและสารกันบูด
มาตรการง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยปกป้องทารกที่กินนมแม่ของคุณจากผลเสียจากการดื่มแอลกอฮอล์
วิธีรวมแก้วกับการให้นมลูก
มีคำพูดที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับการกลัวสิ่งที่ปรารถนาและมีความหมายพิเศษสำหรับคุณแม่ที่ให้นมบุตร และถ้าคุณพยายามกำจัดความคิดเรื่องแอลกอฮอล์สักแก้วโดยสุจริต แต่ความปรารถนาไม่ได้ทำให้คุณหมดไปมันก็สมเหตุสมผลที่จะคิดถึงคุณภาพของนมแม่
- ไม่ จำนวนมากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และมารดาที่ให้นมบุตรจะเข้ากันได้ก็ต่อเมื่อผู้หญิงดูแลล่วงหน้าในการบีบเก็บน้ำนมที่ยังไม่ได้ ส่วนประกอบที่เป็นอันตรายแอลกอฮอล์ เกี่ยวกับการช่วยเหลือทุกคน คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์คุณไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำนมที่บีบเก็บ: เมื่อเก็บไว้ในตู้เย็น รับประกันว่าจะสามารถเก็บได้ 24 ชั่วโมง
- มารดาที่ให้นมบุตรอาจกังวลว่าเมื่อใดควรให้นมลูกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ ความเข้มข้นสูงสุดของสารอันตรายเกิดขึ้น 1-2 ชั่วโมงหลังมื้ออาหาร เวลาที่ใช้ในการขจัดแอลกอฮอล์ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย รวมถึงประเภทของเครื่องดื่มด้วย เช่น 100 มล. ไวน์แห้งจะทิ้งคุณไว้หลังจากผ่านไป 3 ชั่วโมงและหลังจากเวลานี้คุณสามารถให้นมลูกได้โดยไม่ต้องกลัว บางครั้งอาจต้องใช้เวลาถึง 15 ชั่วโมงในการทำความสะอาดร่างกาย และในช่วงเวลานี้ก็มีความจำเป็น
ผู้หญิงบางคนเชื่อผิดว่าหลังจากดื่มแอลกอฮอล์แล้ว พวกเธอก็สามารถปั๊มนมแล้วให้นมลูกได้โดยไม่ต้องกลัวสุขภาพของตัวเอง นี่เป็นตำนานจริงๆ
วิธีผ่อนคลายโดยไม่ต้องมีแก้ว
ขั้นตอนการผ่อนคลาย
แน่นอนว่าแอลกอฮอล์และแอลกอฮอล์อุ่นในปริมาณปานกลางถือเป็นส่วนผสมที่น่าสงสัย บ่อยครั้งผู้เป็นแม่มักถูกผลักดันให้อยากดื่มด้วยความเครียดและความตึงเครียด ในขณะเดียวกัน มีวิธี 100% หลายวิธีที่จะช่วยให้แม่ผ่อนคลายโดยไม่ทำร้ายสุขภาพของเธอ แทนที่จะกังวลว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับทารกหากเธอดื่มเพียงเล็กน้อย:
- การอาบน้ำเพื่อผ่อนคลายด้วยคาโมมายล์หรือน้ำมันลาเวนเดอร์ช่วยได้มาก
- ผู้หญิงทุกคนมีกิจกรรมที่ช่วยให้เธอหันเหความสนใจของตัวเอง เช่น การไปร้านเสริมสวย สปา ภาพยนตร์ หรืองานอดิเรกที่ชื่นชอบ
- บางครั้งคุณเพียงแค่ต้อง "ส่ง" ทารกให้กับสมาชิกในครอบครัวคนอื่นและนอนหลับฝันดี
- ช่วยให้คุณผลักดันความคิดที่ไม่ต้องการออกไปสู่เบื้องหลัง หนังสือดีที่คุณไม่ได้สัมผัสมาเป็นเวลานาน
- ดูแลตัวเองให้อร่อยและ ค็อกเทลเพื่อสุขภาพ - อะนาล็อกที่ไม่มีแอลกอฮอล์เครื่องดื่มแรง เพื่อให้ดูน่าเชื่อยิ่งขึ้น คุณสามารถเทมันลงในแก้วที่สวยงามได้
- หากคุณต้องการดื่มแอลกอฮอล์เนื่องจากความตึงเครียดทางประสาทและความเครียด ให้ใช้ ดีกว่าด้วยแท็บเล็ตสืบ
ดูลูกน้อยแสนวิเศษของคุณและคิดว่าสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเขาคุ้มค่ากับความตั้งใจชั่วขณะของคุณหรือไม่
สูตรวิดีโอสำหรับน้ำอัดลม
ไวน์บดกับน้ำองุ่น
แซงเกรียที่ไม่มีแอลกอฮอล์
ค๊อกเทลกาแฟ
โมฮิโต้ไร้แอลกอฮอล์
บ่อยครั้งที่ความปรารถนาที่จะดื่มระหว่างให้นมบุตรนั้นเป็นเรื่องเล็กหากคุณคำนึงถึงสุขภาพของทารก ทางเลือกที่สนับสนุนอย่างหลังนั้นชัดเจน แต่ถ้าคุณยังไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ให้ดูแลความปลอดภัยของการตัดสินใจนี้ก่อน
ทุกคนรู้ดีว่าทุกสิ่งที่เข้าสู่ร่างกายของแม่ลูกอ่อนจะเข้าสู่ร่างกายของทารกพร้อมกับน้ำนม แต่ผู้หญิงยุคใหม่จำนวนมากยังคงมั่นใจว่าสามารถดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อยขณะให้นมบุตรได้ นอกจากนี้ ชุมชนออนไลน์บางแห่งแนะนำให้สตรีให้นมบุตรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ผู้หญิงควรดื่มเบียร์หนึ่งแก้วทุกวันเพื่อปรับปรุงการให้นมบุตร
คำถามแรกที่แม่ให้นมบุตรควรถามตัวเองก่อนดื่มคือ: “มันจะดีกับลูกฉันหรือเปล่า”- และมีเพียงคำตอบเดียวเท่านั้น: "เลขที่"- ดังนั้นหากคุณสามารถงดและไม่ดื่มแอลกอฮอล์ขณะให้นมบุตรได้ก็ควรทำเช่นนั้น แอลกอฮอล์และอนุพันธ์ของมันเป็นพิษและทำลาย อวัยวะภายในและนำไปใช้ อันตรายที่แก้ไขไม่ได้สุขภาพของทั้งแม่นักดื่มและลูก
ผู้หญิงทุกคนไม่สามารถทนได้ ความล้มเหลวโดยสิ้นเชิงจากแอลกอฮอล์เป็นเวลาสองถึงสามปี (การตั้งครรภ์เก้าเดือนบวกหนึ่งปีครึ่งของการให้นมบุตร - อย่างน้อยสองปีครึ่ง) บ่อยครั้งที่ผู้หญิงจำแอลกอฮอล์ไม่ได้จนกระทั่งเธอเมา ตารางเทศกาลเธออยู่ที่ไหน เรียกว่าอะไร "ออกจากงาน"- ทุกคนสนุกสนาน ดื่มเหล้า แต่เธอรู้สึกว่าถูกทิ้งและไม่สามารถเข้าร่วมได้อย่างเต็มที่ (ตามที่เห็นสำหรับเธอ) ในความสนุกสนานทั่วไป อย่างไรก็ตาม หากความปรารถนาที่จะสนับสนุนบริษัทและไม่เป็นแกะดำมีชัยเหนือความมีสติ ผู้หญิงควรดูแลเพื่อลดความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในภายหลัง
เป็นอันตรายต่อเด็ก
- แอลกอฮอล์ส่งผลต่อระบบประสาทของเด็ก เด็กที่ได้ลิ้มรสนมแม่ที่มีแอลกอฮอล์จะหลับไปอย่างรวดเร็ว แต่การนอนหลับของเขาจะกระสับกระส่ายและเขาจะตื่นบ่อยๆ หากแม่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ เด็กจะมีอาการปัญญาอ่อน
- การดื่มแอลกอฮอล์อาจส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงาน ของระบบหัวใจและหลอดเลือดเด็ก: อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น, ความอ่อนแอทั่วไปปรากฏขึ้น, ความดันเลือดแดงอาจลงไปได้
- เด็กต้องทนทุกข์ทรมานมากขึ้นจาก อาการจุกเสียดในลำไส้- เอทิลแอลกอฮอล์ทำให้เกิดการอักเสบของเยื่อบุหลอดอาหาร กระเพาะอาหาร หรือลำไส้ ฟังก์ชั่นการดูดซึมของลำไส้บกพร่องทำให้วิตามินและแร่ธาตุดูดซึมได้ไม่ดี ที่ ใช้บ่อยหากสัมผัสกับแอลกอฮอล์ เด็กจะมีน้ำหนักตัวได้ไม่ดีนักและมักจะล้าหลังในการพัฒนาทางร่างกาย
- การดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำจะทำให้เด็กติดอย่างค่อยเป็นค่อยไป ขึ้นอยู่กับลักษณะของการติดสุรา
อันดับแรก:อย่าดื่มไม่ว่าในกรณีใด ๆ จนกว่าทารกจะอายุได้สามเดือน (อย่างน้อย)- เด็กที่อายุน้อยกว่าร่างกายของเขาก็จะปรับตัวน้อยลงในการประมวลผลแอลกอฮอล์และทารกแรกเกิดไม่มีความสามารถนี้เลย ตับของทารกไม่สามารถประมวลผลแอลกอฮอล์ได้แม้แต่น้อย ซึ่งหมายถึงทุกสิ่งทุกอย่าง สารอันตรายที่บรรจุอยู่ในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะเป็นพิษต่ออวัยวะภายในของทารก
แน่นอนว่าร่างกายมนุษย์ไม่ได้รับอิทธิพลจากแอลกอฮอล์มากนัก แต่มีอิทธิพลจากปริมาณ คุณภาพ และประเภทของเครื่องดื่มด้วย เป็นที่ชัดเจนว่าหากผู้หญิงดื่มไวน์แดงดีๆ สักแก้วหรือวอดก้าราคาถูกครึ่งลิตร อันตรายที่เกิดกับร่างกายของทั้งแม่และเด็กจะแตกต่างกันไปตามความรุนแรง ปริมาณการดื่มก็มีความสำคัญเช่นกัน ยิ่งคุณดื่มมากเท่าไรก็ยิ่งนานขึ้นเท่านั้น เอทานอลจะถูกขับออกจากร่างกายมากขึ้นก็จะเข้าสู่ร่างกายของทารกผ่านทางน้ำนมแม่มากขึ้น
หมายเหตุถึงคุณแม่!
สวัสดีสาว ๆ) ฉันไม่คิดว่าปัญหารอยแตกลายจะส่งผลกระทบต่อฉันเช่นกันและฉันจะเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วย))) แต่ไม่มีที่ไหนเลยที่ต้องไปฉันจึงเขียนที่นี่: ฉันจะกำจัดยืดได้อย่างไร เครื่องหมายหลังคลอดบุตร? ฉันจะดีใจมากถ้าวิธีการของฉันช่วยคุณได้เช่นกัน...
ดังนั้นเคล็ดลับที่สอง – หากคุณตัดสินใจที่จะดื่มแอลกอฮอล์ ให้บีบออกก่อนดื่มเพื่อให้คุณสามารถให้นม "บริสุทธิ์" แก่ทารกได้ หรือรออย่างน้อยสามชั่วโมงระหว่างการให้นม (โดยที่คุณดื่มไม่เกิน 100 มล. ไม่ แอลกอฮอล์เข้มข้น- หากคุณดื่มวอดก้าหรือคอนยัคก็เท่ากับ 100 มล ของเครื่องดื่มนี้จะถูกขับออกจากร่างกายเป็นเวลาอย่างน้อย 5 ชั่วโมง
สิ่งสำคัญคือแม่ลูกอ่อนดื่มแอลกอฮอล์บ่อยแค่ไหน จากการศึกษาของแพทย์ชาวตะวันตกหากผู้หญิงขณะให้นมบุตรดื่มเดือนละครั้งหรือสองครั้ง (แอลกอฮอล์คุณภาพต่ำคุณภาพสูงในขนาดเล็ก) ก็จะไม่ทำให้เกิดความเสียหายต่อสุขภาพของเด็กอย่างมีนัยสำคัญและเห็นได้ชัดเจน อย่างไรก็ตามในรัสเซียไม่มีใครรับประกันได้ว่าไวน์ที่ซื้อในซูเปอร์มาร์เก็ตจะมีคุณภาพเหมือนกับไวน์แบบเดียวกับที่ซื้อในฝรั่งเศส
เราไม่ควรลืมเกี่ยวกับ สิ่งสกปรกที่เป็นอันตรายที่มีอยู่ในแอลกอฮอล์ นอกจากเอทิลแอลกอฮอล์ (ซึ่งมักทำจากวัตถุดิบคุณภาพต่ำและบริสุทธิ์ไม่ดี) เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ยังรวมถึง สีย้อมเคมีและมีความเข้มข้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเหล้าและไวน์ที่ผู้หญิงชื่นชอบ - มักถูกปลอมแปลงโดยใช้สารเติมแต่งราคาถูกและไม่ดีต่อสุขภาพ ลองคิดดู - คุณอยากให้พวกเขาเข้าไปในร่างของลูกคนสำคัญของคุณหรือไม่?
แอลกอฮอล์ส่งผลเสียต่อการผลิตน้ำนมแม่ และถ้าคุณยังไม่มีนมมากนัก การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก็ช่วยลดการให้นมลูกได้...
และสุดท้าย– เนื่องจากสำหรับแพทย์ทั่วโลก ปัญหาการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ระหว่างให้นมลูกยังคงเปิดกว้างอยู่ จึงควรหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ในขณะที่ให้นมลูกจะดีกว่า
ตำนาน:เบียร์ช่วยเพิ่มการหลั่งน้ำนม นี่เป็นตำนาน การดื่มเบียร์ไม่ส่งผลต่อการให้นมบุตร แต่อย่างใด ()
เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มแอลกอฮอล์ขณะให้นมบุตร? กลไกการออกฤทธิ์ต่อร่างกายของเด็กคืออะไร? ส่งผลต่อทารกอย่างไร? เครื่องดื่มที่แตกต่างกัน: เบียร์ ไวน์ และแชมเปญ? มีเทคนิคที่ปลอดภัยในการใช้งานหรือไม่?
สังคมมีทัศนคติเชิงวิพากษ์ต่อปัญหาการผสมผสานแอลกอฮอล์และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เหตุผลที่ดี- แอลกอฮอล์เป็นพิษซึ่งเป็นสัจพจน์ที่รู้จักกันดี เขาฝ่าฝืน กระบวนการเผาผลาญในร่างกายของผู้ใหญ่และอาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อเด็กในปีแรกของชีวิตได้ อย่างไรก็ตาม มี “แต่” หลายประการในปัญหานี้ที่สำคัญที่คุณแม่ลูกอ่อนต้องรู้
ข้อเท็จจริงและการวิจัย
แม้จะมีความสำคัญของปัญหานี้ แต่ยังไม่มีการวิจัยที่สำคัญเกี่ยวกับเรื่องนี้ แพทย์ให้คำแนะนำตามวิทยานิพนธ์ที่เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไปเกี่ยวกับผลกระทบของแอลกอฮอล์ต่อร่างกายของเด็ก มารดาให้นมบุตรควรงดเว้นจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง ข้อโต้แย้งของการห้ามนี้เผยแพร่ในปี 2549 โดย Jack Newman กุมารแพทย์ชาวอเมริกันและสมาชิกสภาที่ปรึกษามืออาชีพของ La Leche League องค์กรให้นมบุตรระหว่างประเทศ
ในความเห็นของเขา การห้ามดื่มแอลกอฮอล์โดยเด็ดขาดถือเป็นข้อห้ามที่ไม่จำเป็นประการหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับคุณแม่ยังสาว การรับประทานในปริมาณน้อยไม่ก่อให้เกิด ผลที่ตามมาที่เป็นอันตราย- อาจารย์เชื่อว่าผู้หญิงสามารถดื่มได้เพียงเล็กน้อยและให้นมลูกได้ตามปกติ เน้นที่คำว่า "นิดหน่อย" เป็นหลัก
แต่ขอบเขตของสิ่งที่ยอมรับได้อยู่ที่ไหน? และจะเกิดอะไรขึ้นกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เข้าสู่ร่างกายของแม่? มาดูรายละเอียดกันดีกว่า
- การดื่ม. การดื่มเบียร์หรือไวน์จะเข้าสู่ระบบทางเดินอาหาร เครื่องดื่มยังคงอยู่ในท้องประมาณ 20 นาที จากนั้นจึงเคลื่อนตัวไปที่ลำไส้
- การดูด เกิดขึ้นที่ลำไส้เล็กตอนบน แอลกอฮอล์ถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือด เวลาในการดำเนินการคือ 10 นาที
- ความเข้มข้นของเลือดสูงสุด- สังเกตภายใน 30-60 นาทีหลังให้ยาด้วยตนเอง หรือ 60-90 นาทีหลังกลืนอาหาร แชมเปญทำงานเร็วขึ้น ผ่านด่านแรกและด่านที่สองภายใน 10 นาที ในเวลาเดียวกัน เอทานอลบางส่วนจากเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์จะไปอยู่ในน้ำนมแม่
- การขับถ่ายออกจากร่างกาย- ความเร็วของมันคือ 10 มิลลิลิตรต่อชั่วโมง แต่ขึ้นอยู่กับน้ำหนักของผู้หญิงและปริมาณแอลกอฮอล์ที่ดื่ม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีความเข้มข้นจะใช้เวลาในการประมวลผลนานกว่า เมื่อระดับเลือดลดลง แอลกอฮอล์จะออกจากน้ำนมแม่
ด้วยวิธีนี้ คำถามพื้นฐานที่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์กับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จึงสามารถตอบได้
- แอลกอฮอล์ผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่หรือไม่?ใช่. ความเข้มข้นของการดูดซึมจะใกล้เคียงกับการดูดซึมยาและเป็น 10% ของปริมาตรที่แม่เมา
- เด็กสามารถรับ “ค็อกเทล” ที่มีแอลกอฮอล์ในปริมาณสูงสุดได้เมื่อใด?เมื่อให้นมบุตร 30-60 นาทีหลังจากดื่มเบียร์และไวน์ และ 10 นาทีหลังจากดื่มแชมเปญหนึ่งแก้ว
- เมื่อไหร่นมจะกลับมาบริสุทธิ์อีกครั้ง?สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหลังจากที่เลือดได้รับการทำความสะอาดจากผลิตภัณฑ์สลายเอทานอลแล้ว ความเข้มข้นของกระบวนการเป็นรายบุคคล โดยผู้หญิงโดยเฉลี่ยจะมีน้ำหนัก 55 กิโลกรัม ไวน์แดงหนึ่งแก้วระหว่างให้นมจะถูกทำให้เป็นกลางภายใน 2-3 ชั่วโมง สำหรับเครื่องดื่มที่มีความเข้มข้น กระบวนการนี้จะใช้เวลานานกว่า ดังนั้นคอนยัคบรั่นดีวอดก้าจะถูกกำจัดภายใน 13 ชั่วโมง
ความเข้มข้นของการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายจะขึ้นอยู่กับน้ำหนัก ส่วนสูงของผู้หญิง และปริมาณแอลกอฮอล์ที่ดื่ม ความเร็วเฉลี่ยแสดงอยู่ในตาราง หน่วยวัดแอลกอฮอล์คือ “เครื่องดื่ม” “เครื่องดื่ม” หนึ่งรายการหมายถึง:
- เบียร์ 340 กรัม (5%);
- ไวน์ 142 กรัม (11%);
- เครื่องดื่มเข้มข้น 42.5 กรัม (40%)
ไม่สามารถเอาแอลกอฮอล์ออกจากนมได้ ตราบใดที่แอลกอฮอล์ยังอยู่ในเลือด มันก็จะผ่านเข้าไปในท่อทรวงอกครั้งแล้วครั้งเล่า แต่เมื่อระดับในเลือดลดลงก็จะไม่เหลืออยู่ในน้ำนมอีกต่อไป
แอลกอฮอล์ส่งผลต่อทารกอย่างไร?
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญจาก American Academy of Pediatrics การให้นมบุตรและแอลกอฮอล์เข้ากันได้ ในปริมาณน้อยไม่เป็นอันตรายต่อทารก อันตรายของการตัดสินนี้คือผู้หญิงแต่ละคนกำหนดขีดจำกัด "จำนวนเล็กน้อย" ของตัวเองสำหรับตัวเธอเอง
ไม่จำเป็นต้องตำหนิตัวเองถึงความอ่อนแอหากคุณยอมให้ตัวเองดื่มไวน์เบา ๆ สักแก้วเพื่อเป็นเกียรติแก่การเฉลิมฉลอง และมันก็คุ้มค่าที่จะพิจารณาว่าการดื่มแอลกอฮอล์เพียงเล็กน้อยทำให้คุณดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างควบคุมไม่ได้หรือไม่
ตำนานและการเก็งกำไร
มีตำนานหลายประการที่เกี่ยวข้องกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่หลอกหลอนคุณแม่ยังสาว ด้วยเหตุนี้เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์จึงต้องอยู่ภายใต้ ห้ามโดยสมบูรณ์- หรือตีความว่าเป็นยาและเป็นประโยชน์ต่อสตรีและทารก นี่คือบางส่วนของพวกเขา
- เบียร์ช่วยเพิ่มการหลั่งน้ำนม- หลังจากดื่มเบียร์แล้ว ผู้หญิงคนหนึ่งสังเกตเห็นว่าทารกขอกินนมแม่บ่อยขึ้น จำนวนการให้อาหารเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นสาเหตุว่าทำไมจึงทำสำเร็จ ข้อสรุปนี้- ในปี 1991 กุมารแพทย์ชาวอเมริกัน D. Menella และ G. Bishomp ได้ทำการศึกษาโดยให้สตรีพยาบาลบางคนได้รับเบียร์ที่มีแอลกอฮอล์ ในขณะที่คนอื่นๆ เสนอเบียร์ไม่มีแอลกอฮอล์ สังเกตได้ว่าความถี่ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในสตรีที่ได้รับเบียร์ที่มีแอลกอฮอล์เพิ่มขึ้นจริง อย่างไรก็ตามปริมาณนมที่ทารกบริโภคทั้งหมดลดลง 20-27% นักวิจัยสรุปว่าเบียร์ไม่ได้เพิ่มการหลั่งน้ำนม แต่กลับยับยั้งการหลั่งน้ำนม
- แอลกอฮอล์ทำให้การนอนหลับของทารกดีขึ้น- แนะนำให้คุณแม่ยังสาวดื่มไวน์สักแก้วก่อนป้อนนมตอนกลางคืนเพื่อให้ทารกนอนหลับได้อย่างสงบจนถึงเช้า ตำนานนี้ถูกข้องแวะในปี 1998 โดยกุมารแพทย์ชาวอเมริกัน D. Menella และ K. Gerish ในระหว่างการศึกษา พวกเขาสังเกตเห็นว่าปริมาณแอลกอฮอล์ของมารดาเปลี่ยนรูปแบบการนอนหลับและการตื่นตัวของทารกจริงๆ แต่มันไม่ได้ทำให้ทารกสงบลง แต่ทำให้เกิด "ความล้มเหลว" ของระบบประสาท ในตอนแรก เด็กจะรู้สึก “อิ่มเอมใจ” ใกล้เคียงกับความมึนเมาอย่างแท้จริง หลังจากนั้นระบบประสาทจะหดหู่และทารกจะเข้าสู่ภาวะง่วงนอน เขาเผลอหลับไป แต่ไม่นานนัก การนอนหลับตื้น ขาดช่วงพักผ่อนหลักในระหว่างที่ร่างกายฟื้นคืนความแข็งแรง ระยะเวลาการนอนหลับในเด็กที่ดื่มนมที่มีแอลกอฮอล์นั้นสั้นกว่าเด็กที่ดื่มนมปกติอย่างมีนัยสำคัญ
คุณสมบัติของผลกระทบต่อร่างกาย
การใช้งานปกติไวน์และเบียร์ขณะให้นมบุตรเป็นอันตรายด้วยเหตุผลหลายประการ
- อาการภายนอก- ขีดจำกัดที่อนุญาตของมารดาจะบ่งชี้ได้จากความง่วงและไม่แยแสของทารก เด็กนอนหลับลึก แต่ตื่นเร็วและรู้สึกกังวล ผู้หญิงยังสามารถสังเกตการเปลี่ยนแปลงของการให้นมบุตรได้ นมมีน้อย! แพทย์จากคณะกรรมการยาเสพติดแห่งสถาบันกุมารเวชแห่งสหรัฐอเมริกาชี้ให้เห็นสัญญาณที่น่าตกใจนี้
- การหยุดชะงัก ของระบบหัวใจและหลอดเลือด - เอทานอลไปกระตุ้นหัวใจทำให้หัวใจเต้นผิดธรรมชาติ ภาวะนี้ทำให้ทารกอ่อนแอและอาจทำให้เกิดปัญหาการหายใจได้
- เสี่ยงต่อความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร- เบียร์และไวน์ในระหว่างการให้นมบุตรส่งผลต่อเยื่อเมือกของหลอดอาหารและลำไส้ สำหรับระบบย่อยอาหารที่ยังไม่สมบูรณ์ สิ่งนี้อาจเป็นหายนะและทำให้เกิดอาการกำเริบได้ ด้วยการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากอย่างต่อเนื่อง แม่จะกระตุ้นให้ความเข้มข้นของการดูดซึมสารอาหารในลำไส้ของทารกลดลง ร่างกายไม่ได้รับองค์ประกอบย่อยที่จำเป็น สารอันทรงคุณค่าซึ่งนำไปสู่การเบี่ยงเบนในการเพิ่มน้ำหนัก
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีผลกระทบมากที่สุดต่อทารกอายุต่ำกว่า 3 เดือน เหตุผลก็คือตับที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะซึ่งไม่สามารถรับมือกับแอลกอฮอล์ได้แม้จะดื่มแชมเปญสักแก้วระหว่างให้นมบุตรก็ตาม อัตราการประมวลผลเอทานอลในวัยนี้ต่ำกว่าผู้ใหญ่ถึง 3 เท่า
กฎ 5 ข้อสำหรับวันหยุดที่ปลอดภัย
คุณแม่ลูกอ่อนสามารถดื่มไวน์หรือเบียร์ได้หรือไม่? และวิธีการใช้อย่างถูกต้องเพื่อป้องกันอันตรายต่อทารก?
ตามที่ นพ. ศาสตราจารย์ด้านกุมารเวชศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยเท็กซัสกล่าว มหาวิทยาลัยเทคนิคโทมัส เฮล คุณแม่ก็ดื่มเหล้าได้นะคะ ในการกลั่นกรอง- และให้นมทารกทันทีหลังจากที่รู้สึกว่า “ระบบประสาทเป็นปกติ” คำกล่าวนี้ให้ไว้ในหนังสือ” ยาและนมแม่” จัดพิมพ์โดยผู้เขียนในปี 2549
- ความรุนแรงของผลกระทบของแอลกอฮอล์โดยตรงขึ้นอยู่กับปริมาณเมา- อย่าใช้ไวน์ เบียร์ แชมเปญในทางที่ผิดขณะให้นมบุตร! คุณสามารถอนุญาตให้หนึ่งแก้วในช่วงวันหยุด แต่คุณไม่ควรถือเป็นบรรทัดฐานรายวัน การใช้เป็นประจำเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้และเป็นสัญญาณของโรคพิษสุราเรื้อรัง
- หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์จนหมดจนกว่าลูกน้อยของคุณจะอายุครบสามเดือน- แม้แต่น้อยที่สุด ปริมาณที่อนุญาตอาจก่อให้เกิดผลที่ตามมาโดยไม่ตั้งใจ
- พิจารณาน้ำหนักของคุณเอง- ยิ่งมีขนาดเล็กเท่าไร. สินค้าอีกต่อไปการสลายเอธานอลจะถูกขับออกจากร่างกาย และในทางกลับกันในผู้หญิงที่เป็นโรคอ้วน กระบวนการเหล่านี้จะเกิดขึ้นเร็วกว่า
- อย่าดื่มในขณะท้องว่าง- เมื่อรับประทานอาหารความเข้มข้นและปริมาณการดูดซึมเอทานอลจะลดลง
- อย่าเมาเลย ในภาวะนี้ทารกสามารถรับยาในปริมาณวิกฤตได้” ค็อกเทลแอลกอฮอล์"ซึ่งจะทำให้เกิดอาการมึนเมา ผู้หญิงไม่สามารถควบคุมพฤติกรรมของตนเองได้ ซึ่งสร้างความเสี่ยงในการทุบตีทารกด้วยร่างกายเมื่อนอนด้วยกัน
ไม่มีทางที่จะทำความสะอาดร่างกายด้วยแอลกอฮอล์ได้อย่างรวดเร็ว ทั้งตัวดูดซับหรือน้ำปริมาณมาก หรือวิธีการอื่นใดที่ช่วยเร่งกระบวนการให้เร็วขึ้น พวกมันทั้งหมดทำงานในลำไส้เพื่อกำจัดผลพลอยได้จากงานเลี้ยง เอทานอลพบได้ในเลือดซึ่งจะถูกส่งผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่ ในระยะหลังจะไม่สะสม แต่จะทิ้งไว้อย่างสงบเมื่อสภาพทั่วไปกลับสู่ปกติ
แต่มีกฎเกณฑ์ที่จะอนุญาตให้คุณมีส่วนร่วมในการเฉลิมฉลองและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารก
- ให้อาหารลูกน้อยของคุณทันทีก่อนงานหากคุณวางแผนที่จะดื่ม- การให้อาหารครั้งถัดไปจะปลอดภัยก็ต่อเมื่อคุณรู้สึกเงียบขรึมอย่างสมบูรณ์เท่านั้น
- อย่าดื่มมากเกินไป แอลกอฮอล์ปลอดภัยในระหว่างการให้นมบุตรในปริมาณปานกลาง แก้วไวน์หรือเบียร์สักแก้วจะไม่ฟุ่มเฟือยสำหรับคุณหรือลูกของคุณ
- - ถ้าไม่มั่นใจในความสามารถของตนเองก็แสดงออก ปริมาณที่เพียงพอนมสำหรับการป้อนหนึ่งหรือสองครั้งแล้วใส่ในตู้เย็น ที่นั่นสามารถเก็บไว้ได้หนึ่งวัน
- อย่าวางลูกไว้บนเต้านมหากคุณรู้สึกว่าเต้านมเต็มเกินไป- ในสถานการณ์เช่นนี้ จำเป็นต้องแยกส่วนเกินออกแล้วเทออก
- ดื่มเครื่องดื่มที่ไม่มีแอลกอฮอล์- คุณแม่ยังสาวสามารถ ไวน์ไม่มีแอลกอฮอล์เมื่อให้นมบุตรจะอนุญาตให้ใช้เบียร์ที่ไม่มีเอทานอลได้ ข้อจำกัดเพียงอย่างเดียวคือคุณภาพของผลิตภัณฑ์ หากเครื่องดื่มประกอบด้วย สีเทียมและสารกันบูดสามารถกระตุ้นให้ทารกเกิดอาการแพ้ได้
แอลกอฮอล์และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นความรับผิดชอบของผู้หญิง ซึ่งเป็นความจำเป็นในการตัดสินใจว่าสุขภาพของทารกและพัฒนาการปกติขึ้นอยู่กับอะไร มารดาทุกคนมีสิทธิในการตัดสินใจอย่างรอบคอบ ประเมินความเสี่ยงและอาการของตนเอง แต่คุณไม่ควรกลัวแอลกอฮอล์ในระหว่างการให้นมตามที่แพทย์ชี้ และเมื่อถูกถามว่าแม่ลูกอ่อนสามารถดื่มเบียร์หรือไวน์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ได้หรือไม่ พวกเขาตอบว่า เครื่องดื่มเหล่านี้จะกลายเป็น ทางเลือกที่ปลอดภัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่สามารถหยุดดื่มแก้วเดียวในช่วงวันหยุดได้
พิมพ์
หญิงให้นมบุตรควรรู้ว่าทุกสิ่งที่เธอกินหรือดื่มจะถูกส่งผ่านไปยังทารกผ่านทางน้ำนมแม่ ดังนั้นการที่แม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อทารกแรกเกิดได้ อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงบางคนแทบจะอดใจไม่ไหวที่จะขาดไวน์สักแก้วหรือดื่มเบียร์สักแก้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากช่วงเวลาแห่งการให้อาหารตามธรรมชาติกินเวลาค่อนข้างนาน และในช่วงเวลานี้ก็มีวันหยุดหรือการรวมตัวที่เป็นมิตรหลายครั้ง ซึ่งพวกเธอมักจะปรากฏตัวอยู่เสมอ เครื่องดื่มแรง- และก่อนที่จะดื่มผู้หญิงต้องเข้าใจตัวเองว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และแอลกอฮอล์นั้นยังห่างไกลจากแนวคิดที่เข้ากันได้
คุณสมบัติของร่างกายผู้หญิงผลของเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าแอลกอฮอล์เข้ากันไม่ได้กับเพศที่อ่อนแอกว่า เนื่องจากร่างกายของผู้หญิงมีโครงสร้างที่แตกต่างจากผู้ชายบ้าง แม้ว่าผู้ชายจะทนแอลกอฮอล์ได้ในระดับหนึ่ง แต่ผู้หญิงจะเมาเร็วกว่าหลายเท่า และน้ำหนักตัวไม่ได้เป็นเพียงตัวบ่งชี้เท่านั้น สิ่งที่สำคัญที่สุดคือร่างกายของเพศที่แข็งแกร่งจะมีของเหลวมากขึ้นและมีไขมันน้อยลง และจริงๆ แล้วน้ำจะช่วยลดปริมาณเอทานอลในเลือด แต่การมีชั้นไขมันอยู่นั้นกลับเพิ่มผลของการดื่มแอลกอฮอล์นอกจากนี้ยังมีการผลิตเอนไซม์ในตับของผู้ชายด้วย มากกว่ามากกว่าในผู้หญิง ดังนั้นผู้หญิงจึงดื่มเครื่องดื่มมึนเมานานกว่ามาก การมีรอบเดือนยังช่วยเพิ่มพิษหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ นอกจากความแตกต่างทางกายภาพแล้ว จิตใจของผู้หญิงยังบอบบางและอ่อนแอกว่ามาก ซึ่งนำไปสู่การติดแอลกอฮอล์อย่างรวดเร็ว
ผลของแอลกอฮอล์ต่อทารก
เป็นที่น่าสังเกตว่าการดูดซึมและกำจัดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายของแม่ลูกอ่อนนั้นแตกต่างไปจากเวลาปกติเล็กน้อย ดังนั้นเบียร์หรือไวน์ที่เมาจะถูกดูดซึมได้เร็วกว่ามาก แต่ในทางกลับกันจะถูกขับออกมาช้ากว่า ในกรณีนี้ 10% ของแอลกอฮอล์ทั้งหมดจะผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่โดยตรง การกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากนมเกิดขึ้นพร้อมๆ กับการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากเลือดของผู้หญิง และยิ่งน้ำหนักของมารดามากเท่าไรก็ยิ่งมีมากขึ้นเท่านั้น เวลาเร็วขึ้นทำความสะอาดร่างกายของมึนเมา
เช่น ถ้าหญิงให้นมหนัก 60 กิโลกรัม ดื่มเบียร์ 0.5 ลิตร ก็จะขับออกจากน้ำนมแม่ในเวลาประมาณ 2.5 ชั่วโมง แอลกอฮอล์เข้มข้น(วอดก้า คอนยัค วิสกี้ ฯลฯ) มีที่มาจาก ร่างกายของผู้หญิง 12-13 ชั่วโมงหลังการใช้งาน
ทารกสามารถรับแอลกอฮอล์ในปริมาณสูงสุดได้ภายใน 40-60 นาที หากแม่ดื่มเบียร์หรือไวน์ แท้จริงแล้วภายใน 10 นาที เอทานอลจะเข้าสู่นมหลังจากเครื่องดื่มอัดลมหนึ่งแก้ว
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ส่งผลเสียต่อการพัฒนาระบบประสาทส่วนกลางและการพัฒนาความสามารถทางจิตและร่างกายมากที่สุด เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ส่งผลต่อเด็กแต่ละคนแตกต่างกัน ในขณะที่บางคนมีอาการง่วงซึม เซื่องซึม และอ่อนแรง แต่บางคนก็มีอาการปั่นป่วนและวิตกกังวลอย่างมาก
นอกจากผลต่อระบบประสาทของทารกแล้ว แอลกอฮอล์ยังส่งผลเสียอย่างมากต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดอีกด้วย เอทานอลที่บรรจุอยู่ในเครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมาทำให้หัวใจเด็กเต้นผิดธรรมชาติ หลังจากนั้นครู่หนึ่ง ทารกอาจประสบปัญหาการหายใจ
เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ยังส่งผลต่อระบบย่อยอาหารของทารกด้วย หากแม่ดื่มเบียร์หรือไวน์บ่อยครั้งอาจทำให้เกิดอาการจุกเสียดในลำไส้หรือลดความเข้มข้นของการดูดซึมสารต่างๆในลำไส้ของเด็กได้ สารที่มีประโยชน์.
และเมื่อแม่ถามตัวเองว่าจะดื่มที่โต๊ะวันหยุดได้หรือไม่ และต้องดื่มแอลกอฮอล์มากแค่ไหน ต้องคำนึงถึงปัจจัยสำคัญหลายประการ:
- ประเภทของแอลกอฮอล์และปริมาณที่ผู้หญิงดื่ม
- ดื่มเครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมาบ่อยแค่ไหน
- มีการให้อาหารกี่ครั้งต่อวัน
- อายุของทารกทันที
แต่ถึงแม้จะครบทุกประเด็นแล้วก็ตาม ผู้เป็นแม่ต้องเข้าใจว่าหลังจากปล่อยให้ตัวเองอ่อนแอลงเล็กน้อยแล้ว แอลกอฮอล์ก็จะยังคงอยู่ในนม และในไม่ช้าก็ในร่างกายของทารกแรกเกิด และแน่นอนว่าสิ่งที่ดื่มในวันหยุดเป็นสิ่งสำคัญ - ไวน์แห้งเบียร์หรือวอดก้าคุณภาพ อายุของทารกยังมีความสำคัญมากกว่า น้อยลงสำหรับทารกเดือนเหล่านั้น อิทธิพลเชิงลบมากขึ้นบนร่างกายของเขา ผู้เชี่ยวชาญหลายคนในเรื่องความเป็นแม่และวัยเด็กเห็นพ้องต้องกันว่าจนกว่าทารกจะมีอายุอย่างน้อยหกเดือน เป็นการดีที่สุดสำหรับแม่ที่จะไม่ดื่มแอลกอฮอล์แรง ๆ เลย ข้อห้ามนี้ในเวลานี้ยังมีผลกับเรื่องต่าง ๆ อีกด้วย ทิงเจอร์แอลกอฮอล์เช่นทิงเจอร์วาเลอเรียนหรือมาเธอร์เวิร์ต
หากมีข้อห้ามที่เข้มงวดสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือน เมื่อให้นมบุตรที่มีอายุมากกว่า จะมีการแนะนำข้อ จำกัด สำหรับมารดาในเรื่องของการดื่มแอลกอฮอล์ ท้ายที่สุดแล้ว ตับที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะของทารกแรกเกิดก็ไม่สามารถรับมือกับแอลกอฮอล์ปริมาณเล็กน้อยที่เข้าถึงเขาผ่านทางน้ำนมแม่ได้
สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าอะไรอ่อนแอ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงสามารถดื่มเบียร์ได้ประมาณสามชั่วโมงก่อนให้อาหาร สำหรับวอดก้า วิสกี้ และแอลกอฮอล์เข้มข้นอื่น ๆ ควรยกเว้นจนกว่าจะสิ้นสุดระยะเวลาให้นมบุตร
หากผู้หญิงเผชิญกับสถานการณ์ที่ไม่สามารถปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้นได้ ก็ควรแสดงอาการก่อนไปงานปาร์ตี้จะดีกว่า ท้ายที่สุดแล้วนมแม่สามารถเก็บไว้ได้ค่อนข้างนานและไม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์: ในตู้เย็นได้หนึ่งวันในช่องแช่แข็งเป็นเวลา 1 เดือน
คุณแม่บางคนสงสัยว่าถ้าจะทำให้นมบริสุทธิ์ พวกเขาสามารถบีบออกมาหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ได้หรือไม่? น่าเสียดายที่คำตอบนั้นน่าผิดหวัง ตราบใดที่แอลกอฮอล์ยังคงอยู่ในเลือด ก็จะไปอยู่ในน้ำนมแม่ครั้งแล้วครั้งเล่า
เป็นไปได้ไหมที่แม่ลูกอ่อนจะดื่มแอลกอฮอล์: ความจริงและตำนาน
ปัญหาที่ละเอียดอ่อนนี้รายล้อมไปด้วยตำนานและการคาดเดาต่างๆ มากมาย นี่คือบางส่วนของพวกเขา:
- เบียร์นำไปสู่การให้นมบุตรเพิ่มขึ้น มีความเห็นว่าหากดื่มเครื่องดื่มนี้ทารกจะขอดูดนมแม่บ่อยขึ้นจึงผลิตน้ำนมได้มากขึ้น นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันหลายคนได้ทำการวิจัยเกี่ยวกับเรื่องนี้ มารดาบางคนดื่มเบียร์ที่มีแอลกอฮอล์ ในขณะที่บางคนดื่มเบียร์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ แท้จริงแล้วผู้หญิงที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เริ่มให้ลูกดูดนมแม่บ่อยขึ้น แต่ปริมาณนมทั้งหมดหลังการทดลองในหมู่มารดาที่ให้นมบุตรเหล่านี้ลดลงเกือบหนึ่งในสาม ดังนั้นเบียร์จึงไม่เพิ่มการผลิตน้ำนมแม่ แต่กลับยับยั้งการผลิตน้ำนมแม่
- หากแม่ดื่มแอลกอฮอล์เล็กน้อยก็จะทำให้การนอนหลับของทารกดีขึ้น มีความเห็นว่าถ้าคุณปล่อยให้ตัวเองดื่มไวน์ก่อนให้นมตอนกลางคืน ทารกจะนอนหลับจนถึงเช้า ประมาณ 20 ปีที่แล้ว มีการศึกษาวิจัยโดยละเอียดในสหรัฐอเมริกา ซึ่งในระหว่างนั้นปรากฎว่าหลังจากที่แม่ดื่มแอลกอฮอล์ การนอนหลับของทารกก็เปลี่ยนไปจริง ๆ แต่มีการหยุดชะงักบางอย่างเกิดขึ้นในระบบประสาทของทารก และเขารู้สึกถึงความรู้สึกที่ใกล้ชิดกับ ความมึนเมา เขาแค่ตกอยู่ในสภาวะง่วงนอน และการนอนหลับของเด็กเช่นนี้จะกระสับกระส่ายและสั้นกว่าผู้ที่ดื่มนมปกติมาก
- ผู้หญิงก็ดื่มได้ จำนวนเล็กน้อยเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลังคลอดบุตรเพื่อรักษาเสถียรภาพทางอารมณ์ของมารดา นี่เป็นเพียงความเข้าใจผิดที่แย่มากเพราะไม่ว่าผู้หญิงจะดื่มน้อยแค่ไหนจนถึงอายุหกเดือน แอลกอฮอล์ก็ส่งผลเสียอย่างมากต่อทารกแรกเกิด
- เครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมามักจะสะสมอยู่ในน้ำนมแม่ นี่เป็นเพียงตำนาน หลังจากช่วงระยะเวลาหนึ่ง เอธานอลจะถูกกำจัดออกจากน้ำนมแม่และจากเลือดด้วย
เคล็ดลับบางประการเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถเฉลิมฉลองวันหยุดโดยไม่ทำร้ายลูกน้อยของคุณ
โทมัส เฮล กุมารแพทย์ชาวอเมริกันคนหนึ่ง ได้ทำการศึกษามากมายเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ หลังจากนั้นเขาได้ตีพิมพ์หนังสือชื่อ "ยาและนมแม่" ในนั้นผู้เชี่ยวชาญได้ให้กฎเกณฑ์หลายประการสำหรับการดื่มแอลกอฮอล์ขณะให้นมบุตร
มีคุณสมบัติหลายประการในช่วงระยะเวลาการให้อาหารตามธรรมชาติ:
- ผลกระทบของแอลกอฮอล์ต่อร่างกายของเด็กโดยตรงขึ้นอยู่กับปริมาณที่แม่ให้นมดื่ม คุณไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด ไม่ควรมีไวน์หรือเบียร์ บรรทัดฐานรายวันแต่คุณสามารถซื้อแก้วเดียวในวันหยุดได้
- หากเด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือนแม่ไม่ควรดื่มของเหลวที่มีแอลกอฮอล์เลย ตับของทารกก็ไม่สามารถรับมือได้ ปริมาณขั้นต่ำแอลกอฮอล์;
- ผู้หญิงควรคำนึงถึงน้ำหนักและส่วนสูงของเธอเอง ยิ่งมีขนาดใหญ่ เอทานอลก็จะหมดเร็วขึ้นหลังจากดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
- คุณไม่สามารถดื่มในขณะท้องว่างได้ อาหารช่วยลดการดูดซึมแอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือดของมารดาที่ให้นมบุตรและส่งผลต่อน้ำนมแม่
เลขที่ วิธีที่มีประสิทธิภาพลดปริมาณแอลกอฮอล์หลังจากดื่มเครื่องดื่มเพื่อการผ่อนคลายและแม้แต่ตัวดูดซับก็ไม่สามารถเร่งกระบวนการกำจัดได้ ในขณะที่ยาออกฤทธิ์ในลำไส้ เอธานอลจะอยู่ในเลือดแล้วแทรกซึมเข้าไปในน้ำนม
อย่าทำร้ายลูกของคุณ:
- หากคุณวางแผนที่จะดื่มเบียร์หรือไวน์ในงานปาร์ตี้ ให้เลี้ยงลูกก่อนเริ่มงาน การให้อาหารครั้งต่อไปควรเกิดขึ้นเมื่อแม่เห็นว่าเธอมีสติเพียงพอ
- อย่าดื่มเครื่องดื่มแรงๆ มากเกินไปในวันหยุด จำกัด ตัวเองไว้ที่แก้วเดียว แอลกอฮอล์เบา ๆคุณต้องควบคุมปริมาณการดื่มอย่างชัดเจน
- ตุนนม "บริสุทธิ์" ไว้ล่วงหน้าเพื่อให้คุณมีเพียงพอสำหรับการป้อนนมอีกอย่างน้อยหนึ่งครั้ง เป็นที่รู้กันว่าสามารถเก็บน้ำนมแม่ได้ เป็นเวลานานหลังจากปั๊ม;
- ยังคงลองใช้มัน น้ำอัดลม- คุณสามารถเลือกได้ เบียร์ไม่มีแอลกอฮอล์ซึ่งไม่มีเอทานอลที่เป็นอันตราย ระวังสารกันบูดและสีย้อมที่พบในด้วย แอลกอฮอล์คุณภาพต่ำพวกเขาสามารถทำให้เกิด อาการแพ้ที่บ้านของทารก
การดื่มหรือไม่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นความรับผิดชอบของมารดาที่ให้นมบุตรทุกคนซึ่งสุขภาพของเธอขึ้นอยู่กับ เด็กเล็ก- และถ้าผู้หญิงตัดสินใจดื่มเครื่องดื่มแรงๆ ในงานปาร์ตี้ เบียร์และไวน์คุณภาพสูงก็สามารถกลายเป็นได้ ทางเลือกที่ยอดเยี่ยมวอดก้าและคอนยัค
ทุกสิ่งที่เข้าสู่ร่างกายของแม่ลูกอ่อนจะถ่ายทอดพร้อมกับนมไปยังลูกน้อยของเธอ แต่สิ่งนี้ไม่ได้หยุดผู้หญิงยุคใหม่และพวกเขาก็เริ่มดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ระหว่างให้นมบุตร แอลกอฮอล์ส่งผลอย่างไรขณะให้นมบุตร? แอลกอฮอล์ส่งผลเสียอะไรบ้าง?
โรคพิษสุราเรื้อรังในผู้หญิงเป็นอันตรายมาก เนื่องจากแม้แต่การคลอดบุตรก็ไม่สามารถหยุดผู้หญิงจากการดื่มได้ สำหรับคำถามที่ว่า “แอลกอฮอล์ผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่หรือไม่” คำตอบนั้นชัดเจน - ใช่ ดังนั้นการตัดสินใจให้นมลูกต่อจึงขึ้นอยู่กับแม่โดยสิ้นเชิง
จะเกิดอะไรขึ้นในร่างกายเมื่อแอลกอฮอล์ผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่? ในระหว่างการให้นม เอทิลแอลกอฮอล์จะถูกดูดซึมและขับออกจากร่างกายแตกต่างไปจากปกติแอลกอฮอล์ผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่ใช้เวลานานแค่ไหน? ความเข้มข้นของเอทิลแอลกอฮอล์จะถึงจุดสูงสุดหลังจากผ่านไป 60-90 นาที หากเมาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในขณะท้องว่าง ในกรณีนี้ เวลาจะลดลงเหลือ 30-40 นาที แอลกอฮอล์ถูกดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว แต่จะถูกขับออกจากร่างกายอย่างช้าๆ
กระบวนการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากน้ำนมแม่เกิดขึ้นพร้อมกับการขจัดแอลกอฮอล์ออกจากเลือด เวลาในการทำความสะอาดขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย:
- น้ำหนักตัว;
- อายุ;
- จำนวนเมา;
- ความแรงของการดื่มเหล้า
ไม่แนะนำให้ดื่มแอลกอฮอล์เมื่อให้นมลูก เอทานอลมีผลเสียต่อระบบประสาทส่วนกลางของทารก เป็นไปได้ ผลกระทบด้านลบมันเป็นไปไม่ได้ที่จะคาดเดา เอทานอลส่งผลต่อทารกแรกเกิดแต่ละคนแตกต่างกัน เด็กอาจรู้สึกกังวลใจ ระคายเคือง หรือในทางกลับกัน คือง่วงและอ่อนแรง
ทารกที่ได้ลิ้มรสนมแม่ที่มีแอลกอฮอล์จะผล็อยหลับไปอย่างรวดเร็ว การนอนหลับจะกระสับกระส่าย การดื่มเป็นประจำจะทำให้พัฒนาการทางจิตของเขาล่าช้า
คุณสามารถดื่มแอลกอฮอล์ระหว่างให้นมบุตรได้หรือไม่? แอลกอฮอล์มีผลเสียต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด จะทำให้หัวใจทำงานได้ไม่เต็มที่ ดังนั้น หลังจากให้นมทารกแล้วอาจหายใจลำบาก นอกจากผลกระทบต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดแล้ว เอทิลแอลกอฮอล์ยังส่งผลต่ออีกด้วย ระบบทางเดินอาหารเด็ก. หากแม่รับประทานเป็นประจำอาจทำให้เกิดอาการจุกเสียดในทารกแรกเกิดได้ เอทานอลยังช่วยลดอัตราการดูดซึมสารอาหารในลำไส้อีกด้วย
แอลกอฮอล์ระหว่างให้นมบุตร
ผลกระทบของเอธานอลต่อทารกที่กินนมแม่โดยตรงนั้นขึ้นอยู่กับปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภค หากเมื่อให้นมทารกอายุต่ำกว่า 1 ปี การดื่มแอลกอฮอล์ถือเป็นข้อห้ามโดยเด็ดขาด หากเด็กโตขึ้น อนุญาตให้ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อย
คุณสามารถให้นมลูกหลังจากดื่มได้นานแค่ไหน? อนุญาตให้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำได้สามชั่วโมงก่อนให้อาหาร ต้องหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์เข้มข้น (วอดก้า คอนยัค หรือวิสกี้) จนกว่าจะสิ้นสุดการให้นมบุตร
ฉันจำเป็นต้องบีบเก็บน้ำนมหรือไม่? ความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในน้ำนมแม่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่ามีการแสดงออกมาหรือไม่ เมื่อเอทานอลถูกกำจัดออกจากเลือด ความเข้มข้นในนมก็ลดลงเช่นกัน ไม่มีวิธีใดที่จะลดระดับเอทานอลหลังดื่มได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นหากคุณวางแผนจะดื่มก็สามารถให้นมลูกได้ก่อนถึงวันงาน คุณสามารถปั๊มหน้าอกล่วงหน้าได้ นมนี้ควรเก็บไว้ในตู้เย็นไม่เกินหนึ่งวัน
อย่างไรและเมื่อไหร่ที่คุณสามารถเลี้ยงลูกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ ผู้หญิงสามารถคำนวณได้ด้วยตัวเองโดยใช้ตารางที่คำนึงถึงน้ำหนักตัวของผู้หญิง ความแรงของเครื่องดื่ม และเวลาที่ดื่ม
เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มเบียร์ระหว่างให้นมบุตร? แม้ว่าสิ่งนี้ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำยังไม่แนะนำให้ใช้ขณะให้นมบุตร มารดาที่ให้นมบุตรจะได้รับอนุญาตให้ดื่มเบียร์ได้หากลูกของเธออายุเกินหนึ่งปี มอลต์และฮ็อพมีวิตามินบีและสารอื่นๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย หากคุณดื่มในปริมาณปานกลางจะมีผลดีต่อการเผาผลาญและยังเพิ่มความต้านทานต่อความเครียดอีกด้วย
เครื่องดื่มเบียร์ช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนม การดื่มเครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมาที่ไม่ผ่านการกรองพร้อมครีมเปรี้ยวในเวลากลางคืนจะทำให้นมอุดมไปด้วยแคลอรี่และน่าพึงพอใจ อย่างไรก็ตามหมอ Komarovsky ผู้โด่งดังไม่แนะนำให้ใช้วิธีนี้ในการเพิ่มการให้นมบุตร คุณสามารถกระตุ้นการให้นมบุตรได้โดยใช้สูตรอาหารพื้นบ้านที่ปลอดภัย
ใช้เวลานานเท่าไหร่กว่าแอลกอฮอล์จะกระจายไปหลังจากดื่มแก้วหนึ่ง? เอทานอลจะกระจายไปภายใน 1-1.5 เมื่อเพิ่มขนาดยาต้องเพิ่มเวลาเป็นสองเท่า อย่างไรก็ตาม ยิ่งน้ำหนักของแม่ลดลงเท่าไร เอทานอลก็จะยิ่งหายไปจากน้ำนมแม่มากขึ้นเท่านั้น ทางที่ดีควรเปลี่ยนเบียร์ให้มากขึ้น เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพตัวอย่างเช่น kefir หรือ kvass
ฉันสามารถดื่มไวน์ได้ไหม? ไวน์แดงและไวน์ขาวในปริมาณน้อยดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด แต่ในระหว่างการให้นมบุตร ความเสี่ยงหลักเกี่ยวข้องกับความจริงที่ว่าไวน์มีเอทานอล ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าถ้าเปลี่ยนไวน์หนึ่งแก้วด้วยสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ เช่น ทับทิม หากต้องการคุณสามารถดื่มไวน์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ได้ ในระหว่างกระบวนการผลิต เอทิลแอลกอฮอล์จะถูกกำจัดออกจากเครื่องดื่มโดยการระเหย
เบียร์ไม่มีแอลกอฮอล์
คุณแม่ลูกอ่อนสามารถดื่มเบียร์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ได้หรือไม่? หากทารกอายุไม่เกินสองเดือนก็ห้ามดื่มเบียร์ไม่มีแอลกอฮอล์ นี้เป็นเพราะ ระบบทางเดินอาหารทารกยังไม่เป็นรูปเป็นร่าง แม้แต่จิบสองสามครั้งก็อาจทำให้เกิดอาการจุกเสียดและนอนไม่หลับได้
เมื่ออายุ 2 ถึง 6 เดือน อาการจุกเสียดจะรบกวนทารกน้อยลง อาหารของหญิงชราจะค่อยๆเติมเต็มด้วยผลิตภัณฑ์ใหม่ ควรใช้ความระมัดระวังอย่างยิ่งในการเลือกเนื่องจากทารกอาจแพ้อาหารบางชนิดและการดื่มแอลกอฮอล์จะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง ไม่แนะนำให้แม่ลูกอ่อนดื่มเบียร์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์
เด็กอายุ 6 ถึง 9 เดือนสามารถดื่มเบียร์ไม่มีแอลกอฮอล์ได้หรือไม่? ในวัยนี้ มารดาเริ่มแนะนำอาหารเสริมมื้อแรก ดังนั้น หลังจากดื่มแอลกอฮอล์ ทารกอาจมีผื่นหรือรอยแดงได้ เด็กอายุ 9 เดือนขึ้นไปได้รับอนุญาตให้ดื่มเบียร์ "ศูนย์" คุณภาพสูงเท่านั้น เบียร์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ระหว่างให้นมบุตรจะช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนโปรแลคตินและยังช่วยให้แม่และลูกสงบอีกด้วย
เพื่อให้นมแม่มีประโยชน์ต่อทารกต้องแยกออกจากอาหารของเธอ ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายและโดยเฉพาะแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์ระหว่างให้นมบุตรได้ อิทธิพลที่เป็นอันตรายไม่เพียงแต่ต่อสุขภาพของแม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงลูกของเธอด้วย ผู้หญิงต้องตัดสินใจด้วยตัวเองว่าจะดื่มแอลกอฮอล์หรือไม่ในระหว่างให้นมบุตร
บทความในหัวข้อ
