การกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากโต๊ะร่างกาย เหตุใดนักเคมี Mendeleev จึงไม่คิดค้นวอดก้า? เราเร่งกำจัดแอลกอฮอล์ผ่านทางปอดและไต
ในการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย แนะนำให้ดื่มของเหลวมากขึ้นเพื่อกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากเลือดอย่างรวดเร็ว พูดง่าย แต่ทำยากกว่า ดังนั้นจึงไม่ควรเริ่มเห็นภาพทางคลินิก ทุกคนและโดยเฉพาะผู้ขับขี่รถยนต์จะสนใจว่าต้องใช้เวลานานเท่าใดจึงจะกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายได้ และมีวิธีใดบ้างที่สามารถใช้เพื่อเร่งกระบวนการทางธรรมชาติได้ ข้อมูลดังกล่าวในสังคมยุคใหม่จะเป็นประโยชน์ต่อทั้งผู้หญิงและผู้ชายเท่าเทียมกัน
วิธีกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว
ในการกำจัดแอลกอฮอล์เจือปนในกระแสเลือดอย่างเป็นระบบก่อนอื่นคุณต้องแสดงการออกกำลังกายอาบน้ำที่ตัดกันและดื่มชาที่เข้มข้นพร้อมมะนาว สิ่งนี้เป็นไปได้ที่บ้าน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีเวลาและพื้นที่ให้คุณได้สัมผัส วิธีการอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องเท่าเทียมกันยังช่วยกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิผล สำหรับบางคน ยาเม็ดคือความรอด ในขณะที่บางคนคุ้นเคยกับการใช้ยาทางเลือก
ยากำจัดแอลกอฮอล์
สารสังเคราะห์ในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดอาการมึนเมาบางส่วนหรือทั้งหมดในร่างกายมีผลกระทบต่อระบบและประสิทธิภาพลดลงอย่างมาก คุณสามารถดื่มไวน์หรือวิสกี้ได้หนึ่งขวด และความรู้สึกภายในของคุณก็คือมันเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทั้งกระป๋อง เพื่อกำจัดความรู้สึกไม่สบายดังกล่าวอย่างมีประสิทธิผล ทำความสะอาดเลือดอย่างมีประสิทธิภาพ และ "จัดระเบียบสมอง" ขอแนะนำให้ใช้ยาต่อไปนี้เพื่อกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย:
- เจโมเดซ-เอ็น. ยานี้ฉีดเข้าใต้ผิวหนังและมีผลในการล้างพิษในร่างกาย
- แมกนีเซียมซัลเฟต มีฤทธิ์ขับปัสสาวะส่งผลให้ผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวถูกขับออกทางไต
- ไทอามีน การฉีดเพื่อรักษาอีกแบบหนึ่งมุ่งเป้าไปที่การขับปัสสาวะเพิ่มขึ้นและเร่งการกำจัดแอลกอฮอล์โดยระบบทางเดินปัสสาวะ
- ถ่านกัมมันต์ เหล่านี้เป็นยาเม็ดสำหรับบริหารช่องปากอยู่แล้วซึ่งแนะนำให้รับประทานในอัตรา 1 เม็ดต่อน้ำหนัก 10 กิโลกรัม
- เอนเทอโรเจล มีอยู่ในรูปของเจลที่มีความหนืดซึ่งใช้ในการปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้และกำจัดสารพิษในปัสสาวะได้อย่างมีประสิทธิผล
แอลกอฮอล์หยด
ยาเม็ดรับประทานใช้เวลานานในการดำเนินการและไม่ประสบผลสำเร็จเสมอไป การใช้การฉีดเข้าใต้ผิวหนังช่วยขับแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายได้อย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม ความจำเป็นเร่งด่วนอาจเกิดขึ้นเมื่อต้องการผลลัพธ์ทันที ที่นี่เป็นการดีกว่าที่จะใส่หยดแอลกอฮอล์ - เพื่อหยดแอลกอฮอล์ที่อาจเกิดขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงความเร็วของการมีสติและกลไกการออกฤทธิ์ของสารประกอบทางยา วิธีกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายมีดังนี้:
- ทินเนอร์เลือดทางหลอดเลือดดำ นี่คือการสลับระหว่างสารละลายน้ำเกลือและสารละลายกลูโคส
- หมายถึงการฟื้นฟูสมดุลของเกลือ เหล่านี้คือคริสตัลลอยด์ เช่น Acesol, Disol และอื่นๆ
- โซลูชั่นเพื่อการฟื้นฟูสมดุลเกลือน้ำ แพทย์แนะนำให้ใช้สารละลายโซเดียมไบคาร์บอเนต
- ยาเพื่อล้างพิษในร่างกาย เหล่านี้คือวิธีแก้ปัญหาของ Reamberin, Methusol, Krebs
ผลิตภัณฑ์ขจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย
สารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติเป็นหนึ่งในวิธีการที่มีประสิทธิภาพและหาได้ทั่วไปในการปรับสภาพทั่วไปของคุณให้เป็นปกติหลังการมึนเมาแอลกอฮอล์โดยใช้เวลาสั้นที่สุด สารพิษจะออกจากกระแสเลือดและอวัยวะย่อยอาหารอย่างมีประสิทธิผลหากคุณรู้ว่าอาหารชนิดใดที่กำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย ด้านล่างนี้เป็นรายการอาหารที่เปิดเผยต่อสาธารณะ หากคุณรวมส่วนผสมจากธรรมชาติเหล่านี้ไว้ในเมนูประจำวันหลังดื่ม ปริมาณเอทิลแอลกอฮอล์ในเลือดจะเริ่มลดลงอย่างรวดเร็ว นี้:
- ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักกาดหอม, ผักใบเขียวประเภทอื่น;
- ผลเบอร์รี่ ผลไม้และผัก
- เมล็ดพืชและถั่ว
- อาหารทะเล;
- ส้ม
อันตรายไม่ได้อยู่ที่ตัววอดก้าเอง แต่อยู่ที่ส่วนประกอบสังเคราะห์ด้วย สิ่งสำคัญไม่เพียงแต่จะต้องกำจัดพวกมันออกจากร่างกายในเวลาที่เหมาะสมเท่านั้น แต่ยังต้องทำให้เป็นกลางด้วยซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดอาการมึนเมาอย่างกว้างขวาง เพื่อไม่ให้ตับเสียหายและกลับมาใช้ชีวิตได้ตามปกติอย่างรวดเร็ว แนะนำให้ปรับเปลี่ยนเมนูประจำวันดังนี้
- ดื่มนมหนึ่งแก้วเพื่อกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญและปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้
- กินกระเทียมสักสองสามกลีบเพื่อกระตุ้นเอนไซม์ตับเพื่อกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว
- สลัดกะหล่ำปลียังทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติและช่วยกำจัดสารพิษได้เร็วขึ้น
- ชาเขียวเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ช่วยส่งสารพิษผ่านผิวหนังและของเหลวทางชีวภาพ
- กาแฟผสมมะนาวเป็นอีกวิธีหนึ่งที่เปิดเผยต่อสาธารณะซึ่งช่วยกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย ซึ่งช่วยเพิ่มพลัง เพิ่มแหล่งพลังงาน และปรับปรุงอารมณ์
การเยียวยาพื้นบ้าน
เพื่อที่จะหายใจออกโดยไม่รู้สึกลำบากใจหลังจากดื่มอีกครั้งและอยู่หลังพวงมาลัยรถยนต์ส่วนตัวอย่างสงบขอแนะนำให้หันไปใช้สูตรอาหารการแพทย์ทางเลือกที่ผ่านการทดสอบตามเวลา เอทานอลถูกปล่อยออกมาในปริมาณเท่ากัน แต่การรักษาเข้าถึงได้ง่ายกว่าและราคาถูกลง เมื่อเลือกการเยียวยาพื้นบ้านสำหรับแอลกอฮอล์ในบางกรณีขอแนะนำให้ใส่ใจกับสูตรอาหารที่แนะนำด้านล่าง:
- เติมสะระแหน่ มะนาว และน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาลงในน้ำ 1,000 มิลลิลิตร ผสมองค์ประกอบที่ได้ให้เข้ากันแล้วนำไปแก้อาการเมาค้างในส่วนเล็ก ๆ เป็นเวลา 30 นาที
- เตรียมน้ำซุปข้าวโอ๊ต วางไว้ใต้ฝาปิดที่ปิดสนิท และกรองผ่านตะแกรงเมื่อเย็นลง รับประทานในระหว่างอาการเมาค้างเพื่อเร่งกระบวนการสลายและกำจัดสารพิษ
- เตรียมโปรตีนดิบซึ่งควรดื่มในขณะท้องว่างเท่านั้น หากการปรากฏตัวขององค์ประกอบทำให้เกิดความรู้สึกรังเกียจเฉียบพลันขอแนะนำให้แทนที่ด้วยน้ำซุปไก่ในปริมาณ 200 กรัมต่อมื้อด้วยอบเชยและยี่หร่าเล็กน้อย
วิธีกำจัดพิษแอลกอฮอล์ที่บ้าน
ในขั้นต้น บุคคลนั้นจะต้องถูกพาออกไปในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เพื่อให้แน่ใจว่าจะเข้าถึงออกซิเจนได้โดยไม่มีอุปสรรค สภาพอากาศเช่นนี้ช่วยให้พวกเขาค้นพบตัวเองได้อย่างรวดเร็วและเร่งการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายที่บ้านสำหรับหลายๆ คน หากเอทิลแอลกอฮอล์ไม่รีบออกคำแนะนำมีดังนี้:
- ไปเดินเล่น.
- นวดเท้าและหูของคุณ
- เคี้ยวและคายใบกระวานออก
- ใช้แอมโมเนียตามคำแนะนำ
- ดื่มกาแฟ อาบน้ำเย็น.
แอลกอฮอล์ออกจากร่างกายนานแค่ไหน?
เป็นการยากที่จะกำหนดว่าต้องใช้เวลานานเท่าใดในการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย ทั้งหมดขึ้นอยู่กับปริมาณของปริมาณที่บริโภคและความแรงของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เลือกสำหรับงานปาร์ตี้ (ppm) บทบาทสำคัญในการกำหนดเวลาในการถอนแอลกอฮอล์นั้นขึ้นอยู่กับน้ำหนักของผู้ติดแอลกอฮอล์ ตัวอย่างเช่น หากคุณดื่มคอนยัคที่มีน้ำหนัก 70 กิโลกรัม จะสังเกตเห็นการทำให้เป็นกลางในเลือดหลังจากผ่านไป 15 ชั่วโมง เมื่อบุคคลมีน้ำหนัก 100 กิโลกรัม กระบวนการที่คล้ายกันจะเกิดขึ้นในเวลาเพียง 10 ชั่วโมง ความล่าช้าในเรื่องนี้เต็มไปด้วยผลกระทบด้านสุขภาพ เป็นการดีกว่าที่จะตัดสินใจว่าจะใช้เวลานานแค่ไหนกว่าแอลกอฮอล์จะออกจากร่างกายทีละรายการ
ตารางเอาท์พุทแอลกอฮอล์
การกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายตามกำหนดเวลาเป็นเรื่องจริง สิ่งสำคัญคือการรู้ว่าเมาอะไรในปริมาณเท่าใดและอย่าลืมอายุของคุณเอง ด้านล่างนี้เป็นตารางการขับแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายโดยพิจารณาจากประเภทอายุและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่แตกต่างกัน
การกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายโดยไม่ต้องดำเนินการใดๆ ต้องใช้เวลามาก ซึ่งไม่สามารถทำได้เสมอไป แต่เหตุผลในการดื่มอาจปรากฏขึ้นเมื่อการดื่มแอลกอฮอล์เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา หากคุณจำเป็นต้องตรวจระดับแอลกอฮอล์ในเลือดในอีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้า ควรเร่งกระบวนการถอนแอลกอฮอล์ให้เร็วขึ้น
วิธีกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว?
ประการแรก หากคุณเมาเมื่อเร็วๆ นี้ คุณจะต้องทำให้อาเจียน นี่จะช่วยกำจัดแอลกอฮอล์ในกระเพาะและแอลกอฮอล์จะเข้าสู่กระแสเลือดน้อยลง แอลกอฮอล์ออกจากร่างกายมนุษย์ได้สามวิธี: ผ่านทางปอด ตับ และผิวหนัง และตับก็ช่วยในเรื่องทั้งหมดนี้ การกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายสามารถเร่งได้หากคุณรู้ว่าอะไรมีส่วนทำให้เกิดสิ่งนี้:
- ถ่านกัมมันต์ การถอนแอลกอฮอล์จะถูกเร่งอย่างมากหากคุณดื่มถ่านกัมมันต์ในอัตรา 1 เม็ดต่อน้ำหนักตัว 10 กิโลกรัม นั่นคือสำหรับคนที่มีน้ำหนัก 60 กิโลกรัมคุณต้องทาน 6 เม็ด รับประทานยาเม็ดด้วยน้ำปริมาณมาก
- การเลิกแอลกอฮอล์จะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วหากคุณดื่มผลิตภัณฑ์นมหมัก เช่น kefir ในขณะท้องว่าง กรดอะมิโนและแบคทีเรียที่มีอยู่ในนั้นช่วยให้ตับรับมือกับการทำงานได้เร็วขึ้น
- ดื่มของเหลวมาก ๆ เนื่องจากแอลกอฮอล์ถูกขับออกมาพร้อมกับปัสสาวะ โดยมีปริมาณของเหลวเข้าสู่ร่างกายเป็นจำนวนมาก กระบวนการทำความสะอาดแบบเร่งรัดจึงเกิดขึ้นได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้เลือดบางลง ซึ่งจะลดความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในเลือดด้วย แต่การถอนแอลกอฮอล์ด้วยวิธีนี้จะทำได้ก็ต่อเมื่อไม่มีความเสี่ยงต่ออาการบวมน้ำ
- โรงอาบน้ำ. หากคุณเข้าห้องอบไอน้ำหลังงานปาร์ตี้และมีเหงื่อไหลออกจากตัว ในไม่ช้า แอลกอฮอล์ก็จะไม่มีเหลืออยู่ในร่างกายของคุณ ความร้อนและความร้อนจะช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญ และแอลกอฮอล์จะถูกปล่อยออกมาพร้อมกับเหงื่อด้วย
- ยาขับปัสสาวะ ยาขับปัสสาวะที่ต้องใช้ขึ้นอยู่กับว่าคุณเมาแค่ไหน ถ้าเป็นรุนแรงก็ต้องใช้ยาแรง ตัวอย่างเช่น ฟูโรซีไมด์ แต่ก่อนใช้งานคุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่มีข้อห้าม Furosemide จะกำจัดสารพิษทั้งหมดในเวลาอันสั้น แต่จะทำให้หัวใจหมดสิ้นไปพร้อมกับพวกมัน ดังนั้นหากคุณมึนเมาเล็กน้อยควรใช้ชาขับปัสสาวะจะดีกว่า
- ความเครียดการออกกำลังกาย วิ่ง ทำสควอทเล็กน้อยเพื่อให้เลือดไหลเวียนและเร่งกระบวนการเผาผลาญ การถอนแอลกอฮอล์จะใช้เวลาน้อยลง
การทำความสะอาดร่างกายของแอลกอฮอล์ไม่สามารถเกิดขึ้นได้ในทันที แม้ว่าจะใช้วิธีการต่างๆ เพื่อเร่งการกำจัดแอลกอฮอล์ก็ตาม สิ่งนี้จะต้องนำมาพิจารณาและดำเนินการตั้งแต่เนิ่นๆ การกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายตามธรรมชาติจะยังคงใช้เวลานานกว่านั้น
อะไรจะช่วยกำจัดแอลกอฮอล์และทำให้อาการของคุณดีขึ้น?
คนที่มีอาการเมาค้างมักต้องการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายโดยเร็วที่สุด แต่คุณไม่จำเป็นต้องรอจนกว่าการเลิกดื่มแอลกอฮอล์จะสิ้นสุดลง คุณสามารถปรับปรุงอาการของคุณได้เร็วขึ้นด้วยความช่วยเหลือจาก:
- เบียร์. กฎ “น็อคเอาท์เวดจ์ด้วยเวดจ์” มีผลบังคับใช้ที่นี่ หากเมื่อวานคุณต้องดื่มมาก แสดงว่าร่างกายของคุณได้รับสารพิษในปริมาณมาก เบียร์แก้วเล็กๆ จะช่วยพาพวกเขาผ่านไปได้ แน่นอนคุณสามารถใช้วอดก้าแทนเบียร์ได้ แต่วอดก้าไม่มีผลขับปัสสาวะและเวลาในการถอนจะเพิ่มขึ้น
- น้ำเค็ม. หลังจากปาร์ตี้อื่น ใบหน้าของคุณดูเหมือนสี่เหลี่ยมจัตุรัส คุณบอกว่าทำไมต้องใช้น้ำเกลือเพราะเกลือจะกักเก็บของเหลวไว้เป็นเวลานาน? ความจริงก็คือหลังจากดื่มของเหลวจากหลอดเลือดในร่างกายจะเข้าสู่เนื้อเยื่อและเกิดอาการบวมน้ำ และในเรือมีไม่เพียงพอ จำเป็นต้องใช้เกลือเพื่อส่งของเหลวกลับเข้าสู่เลือด มีอยู่ในน้ำเกลือเพียงพอและน้ำมันหอมระเหยและสารที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ จะช่วยเอาชนะอาการเมาค้างได้ แต่อย่าสับสนระหว่างน้ำเกลือกับน้ำดอง
- ฝัน. ในความฝันคุณจะไม่เพียงรู้สึกถึงผลที่ตามมาของการดื่มเมื่อวานนี้ แต่ยังช่วยให้ร่างกายของคุณได้พักผ่อนและกำจัดสารพิษทั้งหมดที่คุณได้รับจากแอลกอฮอล์
หากต้องการให้แอลกอฮอล์ออกจากร่างกายเร็วขึ้น ให้ลองผสมผสานหลายๆ วิธีเข้าด้วยกัน วิธีการทั้งหมดนี้ไม่เพียงช่วยเร่งการกำจัดสารพิษจากแอลกอฮอล์เท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณด้วย และหลังจากผ่านไปสักระยะ เครื่องช่วยหายใจจะแสดงว่าคุณไม่มีสติอย่างสมบูรณ์
การศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าชีวิตมนุษย์ไม่สามารถดำรงอยู่ได้จริงหากไม่มีแอลกอฮอล์ วลีนี้ไม่ได้หมายความว่าเผ่าพันธุ์มนุษย์บริโภคแอลกอฮอล์ในปริมาณที่มากเกินไปตลอดประวัติศาสตร์ แต่เป็นที่ทราบกันดีว่ามนุษย์ยุคหินใช้ผลไม้หมักที่มีเอทิลแอลกอฮอล์เป็นยาชาสำหรับการจัดการบาดแผลแบบง่ายๆ แต่คำถามที่ว่า “จะขจัดแอลกอฮอล์ออกจากเลือดได้อย่างไร?” ได้รับการถามจากผู้คนในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมาเท่านั้น
แล้วแอลกอฮอล์มีผลอย่างไร? ในสังคมยุคใหม่ วันหยุดและงานฉลองเกือบทั้งหมดมาพร้อมกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งเบาๆ และมีคุณภาพ แต่การบริโภคเครื่องดื่มดังกล่าวจะนำไปสู่การเข้าสู่กระแสเลือดเนื่องจากคุณสมบัติของมันเอทิลแอลกอฮอล์จึงแทรกซึมเข้าไปในหลอดเลือดเยื่อเมือกของช่องปากและส่วนล่างของลำไส้เล็ก
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สูงมากเกินไปทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกาย แต่การดื่มในปริมาณเล็กน้อยมีความสำคัญต่อมนุษย์
แต่เอทิลแอลกอฮอล์ไม่เพียงพบในแอลกอฮอล์เท่านั้น แต่ยังพบในเครื่องดื่มอื่น ๆ ที่ได้จากการหมักด้วย - kvass, kefir และอื่น ๆ
สำหรับการทำงานปกติของระบบสืบพันธุ์ ผู้หญิงก็เพียงพอแล้วที่จะบริโภคผลิตภัณฑ์กรดแลคติคซึ่งมีแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อย 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ยังมีความสำคัญต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหารสำหรับทั้งสองเพศอีกด้วย บนพื้นฐานของพวกเขาสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยสำหรับการรักษาโรคของกระเพาะอาหารและลำไส้ - โรคกระเพาะอาหารไม่ย่อย ฯลฯ
เอทิลแอลกอฮอล์ยังปรากฏอยู่ในร่างกายของเราในช่วงชีวิตของเซลล์ร่างกาย เช่นเดียวกับผลของแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในลำไส้ของเรา
ความมึนเมาเกิดขึ้นได้อย่างไร?
เอทิลแอลกอฮอล์เข้าสู่ร่างกายของเราพร้อมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือดผ่านผนังหลอดเลือดเล็ก ๆ ซึ่งอุดมไปด้วยเยื่อเมือกของช่องปากและลำไส้เล็ก อัตราที่แอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือดขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น ลักษณะทางกายภาพของบุคคล (ส่วนสูง น้ำหนัก รูปร่าง สภาพทั่วไป พันธุกรรม ฯลฯ) สภาวะในการดื่มเครื่องดื่ม ตลอดจนความแข็งแกร่งและ ปริมาณเครื่องดื่ม
เมื่อรวมกับเลือดแล้ว แอลกอฮอล์จะถูกส่งผ่านหลอดเลือดดำพอร์ทัลไปยังตับ ซึ่งจะเริ่มการฆ่าเชื้อ โดยทั่วไปแล้ว แอลกอฮอล์ที่เข้ามามากถึง 95% จะถูกกรองผ่านทางตับ แอลกอฮอล์จำนวนเล็กน้อยจะถูกฆ่าเชื้อในอวัยวะอื่น ๆ ซึ่งใช้สำหรับ "ความต้องการ" ของเซลล์ของร่างกาย และปริมาณเล็กน้อยจะถูกขับออกจากลำไส้พร้อมกับอุจจาระ อย่างไรก็ตาม เราไม่สามารถกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากเลือดได้อย่างรวดเร็วตามธรรมชาติไม่ได้ เนื่องจากเลือดจะต้องสร้างเป็นวงกลมหลายๆ วงทั่วร่างกายเพื่อกรองแอลกอฮอล์ทั้งหมดผ่านทางตับ
แม้ว่าตับจะเป็นอวัยวะหลักในการทำความสะอาดร่างกายด้วยแอลกอฮอล์ แต่ผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อของเอทิลแอลกอฮอล์ (โดยเฉพาะอะซีตัลดีไฮด์) นั้นเป็นสารมึนเมา ดังนั้นวิธีการป้องกันแอลกอฮอล์ที่บ้านทั้งหมดจึงไม่รับประกันว่าจะไม่เกิดอาการมึนเมา
วิธีการหลักในการทำความสะอาดปัญหาแอลกอฮอล์คือการเร่งตับและการขนส่งสารเมตาบอไลต์ไปยังไตในภายหลัง จะกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากเลือดที่บ้านด้วยวิธีชั่วคราวได้อย่างไร?
ก่อนอื่น หากต้องการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากเลือดอย่างรวดเร็วโดยใช้เวลาสั้นที่สุด คุณต้องดื่มของเหลวให้มากที่สุด เมื่อเพิ่มระดับของเหลวในร่างกาย ความเข้มข้นรวมของแอลกอฮอล์ในเลือดจะลดลง ซึ่งจะช่วยให้สามารถกำจัดเอทิลแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายทางปัสสาวะได้
เพื่อให้ได้ผลสูงสุดขอแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนในปริมาณเล็กน้อย - ชาดำอ่อนหรือชาเขียวเข้มข้น ไม่ควรบริโภคกาแฟ เนื่องจากอาจส่งผลเสียต่อร่างกายที่ “เครียด” อยู่แล้วได้ นอกจากนี้ยังสามารถดื่มเครื่องดื่มที่มีไขมันได้เช่นนม kefir ผิวสีแทนหรือ ayran พวกเขาจะไม่เพียงช่วยขจัดแอลกอฮอล์ออกจากเลือด แต่ยังช่วยลดอาการเมาค้างอีกด้วย
ขอแนะนำให้กินอาหารอื่น ๆ ที่ช่วยเพิ่มผลขับปัสสาวะ - น้ำผึ้ง, น้ำดอง, น้ำซุปไก่พร้อมเครื่องเทศ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ยังช่วยสนองความรู้สึกหิวและบรรเทาอาการเมาค้างอีกด้วย เมื่อรับประทานอาหารเหล่านี้ คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงชั่วคราว เนื่องจากในกรณีนี้ตับจะมีส่วนร่วมในการย่อยอาหารเป็นหลักมากกว่าทำหน้าที่ต้านพิษ
ยาขับปัสสาวะและสารดูดซับในลำไส้ - สารที่ดูดซับสารพิษในลำไส้ - จะช่วยกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากเลือดที่บ้านได้อย่างรวดเร็ว สารเหล่านี้รวมถึงถ่านกัมมันต์ซึ่งทุกคนมีอยู่ในชุดปฐมพยาบาล อย่างไรก็ตามผลเมื่อดื่มหลังดื่มแอลกอฮอล์จะน้อยกว่าเมื่อดื่มก่อนมาก Enterosgel มีผลมากที่สุดในหมู่ enterosorbents
งานฉลองหลายอย่างจะมาพร้อมกับการดื่มแอลกอฮอล์ หลังจากนั้นจึงเกิดอาการที่เรียกว่า "อาการเมาค้าง" อาจเกิดขึ้นได้จากปริมาณแอลกอฮอล์ที่เข้มข้นมากเกินไปหรือเนื่องจากการใช้ที่ไม่เหมาะสม - แนะนำให้ค่อยๆ เพิ่มระดับแอลกอฮอล์และอย่า "ผสม" เครื่องดื่มทั้งหมด (โครงการนี้ช่วยเตรียมร่างกายสำหรับการฆ่าเชื้อแอลกอฮอล์ ) และแนะนำให้ดื่มในอาหารที่มีอาหารมากมาย
ความรู้สึกปวดหัวในตอนเช้าเกิดขึ้นเนื่องจากการขาดออกซิเจน (แอลกอฮอล์ส่งผลเสียต่อออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อและสมอง) รวมถึงการสูญเสียประโยชน์ของการเชื่อมต่อเส้นประสาทบางส่วน - ไซแนปส์ - เนื่องจากการสูญเสีย ผู้ไกล่เกลี่ยบางคน (ผู้ให้บริการสัญญาณ) อันเป็นผลมาจากการดื่มแอลกอฮอล์แรง เพื่อป้องกันผลที่ตามมาในเวลาที่เหมาะสม คุณสามารถใช้แอสไพรินหรือยาอื่นที่มีกรดอะซิติลซาลิไซลิกได้
ความรู้สึกไม่พึงประสงค์จากอาการเสียดท้องรวมถึงรสเปรี้ยวสามารถกำจัดออกได้โดยการดื่มโซดาหรือน้ำแร่ทางการแพทย์สักสองสามแก้ว เครื่องดื่มเหล่านี้จะไม่เพียงกำจัดปริมาณกรดที่เพิ่มขึ้นในร่างกาย "ดับ" กรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะอาหาร แต่ยังช่วยเติมเต็มสมดุลของน้ำในร่างกายอีกด้วย
หากต้องการเร่งการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากเลือดคุณต้องกระตุ้นตับก่อน ในการทำเช่นนี้คุณสามารถดื่ม Essentiale ได้ - ยานี้ไม่เพียงแต่มีประโยชน์ต่อตับเท่านั้น แต่ยังช่วยฟื้นฟูหลังจาก "แอลกอฮอล์ช็อต"
วิธีการฉุกเฉิน
บางครั้งมันเกิดขึ้นว่าหลังจากเหตุการณ์สำคัญในครอบครัวคุณต้องขึ้นหลังพวงมาลัยหรือไปตรวจ และในทั้งสองกรณีมีความจำเป็นต้องไม่มีร่องรอยแอลกอฮอล์ในเลือดเลย และในทั้งสองกรณีคนจะถามคำถามว่า “จะกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากเลือดได้อย่างไรใน 12 ชั่วโมง?” ท้ายที่สุดแล้ว นั่นคือระยะเวลาการนอนหลับก่อนที่จะถึงเหตุการณ์สำคัญเช่นนี้!
ก่อนที่จะทำการวิเคราะห์
ก่อนหน้านี้มีวิธีกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากเลือดที่มีประสิทธิภาพหรือไม่? ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการงดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลาสามวันก่อนเข้ารับการทดสอบเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง แต่บางครั้งอาจมีสถานการณ์ฉุกเฉินเกิดขึ้น ไม่ว่าในกรณีใด มันจะไม่น่าเชื่อถือเท่าที่จะเป็นไปได้ ทั้งเป็นผลมาจากผลกระทบของแอลกอฮอล์ต่อร่างกายและผลของยา
การกระทำที่แน่นอนที่สุดคือการใช้สารเอนเทอโรซอร์เบนท์ (ถ่านกัมมันต์, เอนเทอโรสเจล) ก่อนดื่มแอลกอฮอล์ ต้องขอบคุณพวกเขาที่ทำให้แอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือดได้น้อยกว่าที่ควรจะเป็น สาเหตุหลักมาจากการที่ยาในกลุ่มนี้ดูดซับสารพิษทั้งหมดที่พบในลำไส้ของมนุษย์
คุณยังสามารถใช้ยาและการเยียวยาพื้นบ้านอื่น ๆ ที่อธิบายไว้ข้างต้นได้
เพื่อไปอยู่หลังพวงมาลัย
ขจัดแอลกอฮอล์ออกจากเลือดแล้วขับรถได้อย่างไร? หลังจากบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีแอลกอฮอล์แล้ว คุณไม่ควรขับรถเป็นเวลาอย่างน้อย 24 ชั่วโมง
เครื่องดื่มดังกล่าวรวมถึงค็อกเทลที่มีแอลกอฮอล์และ kvass และยาที่มีแอลกอฮอล์ - ทิงเจอร์ของ Hawthorn, valerian เป็นต้น
คนขับที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แม้แต่ปริมาณเล็กน้อยจะมีระดับความสนใจลดลง ปฏิกิริยาตอบสนองช้าลง และการกระทำหรือการไม่ทำอะไรก็ตามสามารถกระตุ้นให้เกิดสถานการณ์ที่เป็นอันตรายบนท้องถนนได้
แอลกอฮอล์และสารเมตาบอไลท์มีผลเป็นพิษไม่เพียงแต่ต่อตับเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสมองและเซลล์ประสาทด้วย
29.11.2017 นักประสาทวิทยา Raisa Fedorovna Kovalchuk 0
การกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย
การกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนและส่งผลต่ออวัยวะและระบบต่างๆ มากมาย แอลกอฮอล์ในรูปบริสุทธิ์จะระเหยผ่านผิวหนังและปอด ไตยังช่วยกำจัดมันอีกด้วย ทุกสิ่งที่ไม่สามารถระเหยหรือกรองได้จะสลายตัวในตับและกลายเป็นอะซีตัลดีไฮด์
สารพิษอะซีตัลดีไฮด์สะสมในร่างกายมนุษย์ ทำให้เกิดอาการ "แอลกอฮอล์ฟลัช" และนำไปสู่ผลร้ายแรงของโรคถอนตัว เมื่อดื่มแอลกอฮอล์อย่างเป็นระบบสารพิษอาจทำให้เกิดโรคตับแข็งในตับได้ อะซีตัลดีไฮด์จะถูกแปลงเป็นกรดเอทาโนอิกซึ่งถูกประมวลผลโดยเซลล์ของร่างกายมนุษย์ แอลกอฮอล์บริสุทธิ์จะถูกขับออกจากร่างกายในปริมาณ 30% ของปริมาณทั้งหมด ส่วนที่เหลือจะผ่านตับ
เวลาที่ใช้ในการเลิกแอลกอฮอล์ขึ้นอยู่กับเพศ ดังนั้น ผู้หญิงจะมีสติเพิ่มขึ้นจาก 0.08 เป็น 0.1 ppm ต่อชั่วโมง ผู้ชายมีความยืดหยุ่นมากกว่า และสูญเสียจาก 0.1 เป็น 0.15 ppm ต่อชั่วโมง
ตารางปริมาณแอลกอฮอล์ (โดยน้ำหนัก ปริมาณแอลกอฮอล์)
ตารางการถอนแอลกอฮอล์จัดทำโดยนักวิทยาศาสตร์และให้ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับระยะเวลาที่ใช้ในการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย ขึ้นอยู่กับประเภทน้ำหนักของบุคคล
แอลกอฮอล์/น้ำหนัก (กก.) | มากถึง 60 กก | 70 กก | 80 กก | 90 กก | ตั้งแต่ 100 กก |
แชมเปญ | 1 ชม.35 นาที | 1ชม.20นาที | 1ชม.10นาที | 1 ชม. 5 นาที | 1ชม.00นาที |
สุรา | 4ชม.30นาที | 3 ชม.45 นาที | 3 ชม.16 นาที | 2 ชม. 56 นาที | 2 ชม. 35 นาที |
เบียร์ 6% | 50 นาที | 40 นาที | 25 นาที | 25 นาที | 21 นาที |
เบียร์ 4% | 36 นาที | 30 นาที | 25 นาที | 20 นาที. | 15 นาที. |
จิน | 6ชม.50นาที | 5ชม.50นาที | 5ชม.10นาที | 4ชม.30นาที | 4 ชม. 5 นาที |
วอดก้า | 5ชม.50นาที | 4ชม.55 นาที | 4ชม.20นาที | 3ชม.50นาที | 3ชม.30นาที |
เหล้าวิสกี้ | 6ชม.15นาที | 5ชม.21นาที | 4ชม.40นาที | 4ชม.10นาที | 3 ชม.45 นาที |
คอนยัค | 6.00 น. | 5.00 น. | 4ชม.35 นาที | 4 ชม. 5 นาที | 3ชม.40นาที |
เวอร์มุต 16% | 2 ชม. 21 นาที | 2ชม.00นาที | 1 ชม.45 นาที | 1 ชม.35 นาที | 1 ชม.35 นาที |
ทิงเจอร์ 23% | 3ชม.30นาที | 3.00 น. | 2 ชม. 35 นาที | 2 ชม. 21 นาที | 2 ชม. 5 นาที |
ไวน์โต๊ะ | 1 ชม.35 นาที | 1 ชม.21 นาที | 1ชม.10นาที | 1 ชม. 5 นาที | 1ชม.00นาที |
เพื่อให้ได้ข้อมูลที่แม่นยำที่สุด คุณต้องใช้เครื่องคิดเลขและทำการคำนวณที่จำเป็น
- ดื่มของเหลวปริมาณมาก หากต้องการผลิตปัสสาวะมากขึ้น คุณต้องดื่มน้ำผลไม้ น้ำกลั่นหรือน้ำแร่มากขึ้น ซึ่งจะช่วยขับแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายได้เร็วยิ่งขึ้น
- ทำความสะอาดระบบย่อยอาหาร วิธีนี้จะมีผลทันทีหลังจากดื่มเครื่องดื่มเมื่อแอลกอฮอล์ยังไม่มีเวลาซึมเข้าสู่เลือด ขอแนะนำให้ทำให้อาเจียนแล้วใช้ถ่านกัมมันต์
- ยาต้มสมุนไพรและยาขับปัสสาวะ ยาเหล่านี้ส่งเสริมการผลิตปัสสาวะจำนวนมาก ซึ่งช่วยชำระล้างสารพิษในร่างกายได้รวดเร็วยิ่งขึ้น
- ขั้นตอนการใช้น้ำ แนะนำให้อาบน้ำอุ่น การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิช่วยในการเปิดรูขุมขนของเยื่อบุผิว เป็นที่น่าสังเกตว่ามีข้อห้ามในการอาบน้ำและซาวน่าเนื่องจากความดันโลหิตเพิ่มขึ้นและภาระในหัวใจเพิ่มขึ้น
- อากาศบริสุทธิ์. คุณต้องใช้เวลามากขึ้นในอากาศบริสุทธิ์ การระบายอากาศของปอดช่วยขจัดสารพิษ
- ชาเข้มข้น. คาเฟอีนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของชาช่วยให้ปัสสาวะมากเกินไป โปรดทราบว่าการบริโภคชาและกาแฟมากเกินไปจะกระตุ้นให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
- การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ การนอนหลับที่ดีช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น
วิธีที่ง่ายที่สุด
กลีเซอรีนเป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายและเข้าถึงได้มากที่สุดในการต่อสู้กับแอลกอฮอล์
วิธีใช้ : ตัวยา 1 ขวด ผสมน้ำเกลือในสัดส่วน ½. รับประทานยาที่ได้ไม่เกิน 50 มล. ทำตามขั้นตอน 2-3 ครั้ง
ผลของการรับประทาน:
- บรรเทาอาการเมาค้าง;
- การปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี
- การชี้แจงจิตสำนึก;
- บรรเทาอาการคลื่นไส้
กรดซัคซินิกมีคุณสมบัติคล้ายกันและสามารถทดแทนกลีเซอรีนได้ ผลของการใช้ก็เหมือนกัน
ยา
ยาแผนปัจจุบันช่วยเร่งกระบวนการทำให้มีสติ:
- No-shpa - เพื่อบรรเทาอาการปวดหัว;
- แอสไพรินคาร์ดิโอ - เพื่อช่วยให้หัวใจทำงาน
- Analgin - เพื่อบรรเทาอาการปวดหัว;
- สารละลาย Cerucal, โพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนต - เพื่อป้องกันการอาเจียน;
- Esliver, Ovesol, Essentiale Forte - ยาป้องกันตับสำหรับตับ;
- ถ่านกัมมันต์ - เพื่อบรรเทาอาการอันไม่พึงประสงค์
- Fasfalugel - เพื่อบรรเทาอาการปวด ป้องกัน ห่อหุ้มเยื่อบุกระเพาะอาหาร
การเยียวยายอดนิยมช่วยได้หรือไม่?
เป็นยารักษาอาการเมาค้างที่ได้รับความนิยมทีเดียว Unitol ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของยามีคุณสมบัติในการล้างพิษ แนะนำให้ใช้พิษรวมทั้งพิษเอธานอล ผู้เชี่ยวชาญกำหนดให้วิธีการรักษาเป็นทางเลือกสุดท้ายเท่านั้น
มีข้อห้าม ในกรณีของโรคตับ ไม่แนะนำให้ใช้ยา ห้ามใช้เป็นยารักษาโรคสำหรับการดื่มสุรา ผู้ป่วยบางรายพูดคุยเกี่ยวกับลักษณะของโรคภูมิแพ้
สิ่งทดแทนการรักษานี้คือ:
- โพวิโดน;
- ซิลิกา.
คุณไม่ควรคาดหวังผลลัพธ์ที่ดีจากยานี้ เนื่องจากแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายหลังจากผ่านไป 1 วันเท่านั้น คุณจึงสามารถใช้แท็บเล็ต Alka-Seltzer เพื่อเพิ่มความเร็วของกระบวนการได้
ตัวยาประกอบด้วย:
- โซเดียมไบคาร์บอเนต;
- ซาลิไซลิกเอสเตอร์ของกรดอะซิติก
อัลคา-เซลท์เซอร์ ตัวสำรอง:
- แอสไพรินคาร์ดิโอ;
- หนึ่งชั่วโมงกับมะนาว
มีคุณสมบัติเป็นยากล่อมประสาท รักษาการทำงานของเส้นประสาทให้คงที่ และทำหน้าที่เป็นยานอนหลับ ทาตอนกลางคืนหรือตอนเช้า
- กลีเซอรอล;
- ผงฟู;
- กรดไทรเบสิกคาร์บอกซิลิก
- แอสไพริน.
ส่วนผสมของยาไม่รวมถึงสารเฉพาะ
ผลข้างเคียง: รบกวนการนอนหลับ, อาเจียน, ปวดในระบบย่อยอาหาร มีการบันทึกกรณีที่ก่อให้เกิดอาการแพ้แล้ว ไม่แนะนำให้ใช้ในระยะยาว ยานี้อาจทำให้หัวใจและไตวาย บวมต่างๆ และเป็นแผลได้
อาหารสุขภาพ
คุณสามารถเร่งกระบวนการทำความสะอาดร่างกายด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์สำหรับทุกคน เพิ่มลงในอาหารของคุณในช่วงระยะเวลาหนึ่ง:
- มะนาว;
- พาสลีย์;
- ชาเขียว;
- กระเทียม;
- กะหล่ำปลี;
- น้ำนม;
- กล้วย;
- มันฝรั่ง;
- องุ่น.
ข้อห้าม
มีอาการของโรคพิษสุราเรื้อรังซึ่งการใช้ยาด้วยตนเองไม่เป็นที่ยอมรับและเป็นอันตรายต่อสุขภาพของผู้ป่วย:
- ความเป็นพิษทางพยาธิวิทยา
- ดื่มสุรา
เพื่อระบุรูปแบบของโรคอย่างถูกต้องคุณควรใส่ใจรายละเอียดบางประการ:
- การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อยทำให้เกิดความทุกข์ทรมานทางจิตใจอย่างรุนแรง ความก้าวร้าว อาการสับสน และการเสพติด
- รูปแบบหวาดระแวงมีลักษณะการควบคุมตนเองลดลง ความก้าวร้าวสูง ความวิตกกังวลที่ไม่มีสาเหตุ และภาพหลอน
- รูปแบบโรคลมบ้าหมูมีอาการกลัวและวิตกกังวลในบางกรณีถึงขั้นตื่นตระหนก
ผู้ติดสุราด้วยโรครูปแบบนี้เป็นอันตรายต่อสังคม แบบฟอร์มที่นำเสนอใด ๆ สามารถดำเนินการได้ตั้งแต่หลายนาทีไปจนถึงหลายชั่วโมง จากนั้นผู้ติดแอลกอฮอล์ก็เข้าสู่การนอนหลับแบบออร์โธดอกซ์พร้อมกับความทรงจำที่ขาดหายไป
วิธีการทำความสะอาดร่างกายด้วยแอลกอฮอล์แบบโฮมเมดเหมาะสำหรับการใช้เพียงครั้งเดียวเท่านั้น ผู้ป่วยเมาสุราควรได้รับการรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญ
โฮมีโอพาธีย์
ผู้เสนอเทคนิคนี้มั่นใจว่าผู้ป่วยสามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยความช่วยเหลือของยาที่ทำให้เกิดอาการเดียวกันในคนที่มีสุขภาพดีเท่านั้น อย่างไรก็ตามควรรับประทานในปริมาณที่น้อย
โฮมีโอพาธีย์ทำงานเช่นนี้ เมื่อผู้ป่วยเริ่มติดเชื้อไวรัส ร่างกายจะเริ่มสร้างและฟื้นฟูฟังก์ชันการป้องกันอย่างอิสระ ส่งผลให้พลังงานชีวิตกลับมาและความเสี่ยงต่อการเกิดโรคลดลง โฮมีโอพาธีย์ทำงานได้ดีกับงานของตนโดยไม่แสดงอาการ แต่เป็นสาเหตุของโรค
ระมัดระวังเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ การใช้ยาด้วยตนเองไม่ใช่สำหรับทุกคน ในรูปแบบของโรคขั้นสูง ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญของคุณ
ข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ขับขี่
ก่อนที่คุณจะขึ้นหลังพวงมาลัย ให้ใส่ใจกับเวลาที่ผ่านไปนับตั้งแต่แก้วแอลกอฮอล์ครั้งสุดท้ายของคุณ ศึกษาตารางและเปรียบเทียบน้ำหนัก เวลา และเครื่องดื่มที่บริโภค
ก่อนออกเดินทาง ให้ป้องกันตัวเองและตรวจสอบระดับความมึนเมาโดยใช้เครื่องตรวจลมหายใจ
ทรุด
มีหลายวิธีในการล้างเอทิลแอลกอฮอล์ออกจากเลือดอย่างรวดเร็ว การใช้จะช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่ของคุณ จะกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายที่บ้านอย่างรวดเร็วได้อย่างไร? คำถามนี้สำคัญมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากในวันถัดไปหลังจากงานเลี้ยง คุณต้องขับรถหรือทำงานอื่นที่มีสมาธิเพิ่มขึ้น
กระบวนการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย
เอทิลแอลกอฮอล์ที่เข้าสู่ร่างกายจะถูกขับออกได้สองทาง ส่วนใหญ่ (ประมาณ 80%) จะถูกขับออกมาหลังจากที่ย่อยสลายเป็นกรดอะซิติก และอีก 20% จะแสดงไม่เปลี่ยนแปลง ในกรณีหลังนี้ แอลกอฮอล์จะออกมาทางรูพรุนของผิวหนัง การระเหยออกจากปอด และระบบทางเดินปัสสาวะ
ส่วนหลักจะถูกแปรรูปในตับ ทำให้เกิดผลิตภัณฑ์สลายแอลกอฮอล์ซึ่งเป็นสารพิษที่รุนแรง ตัวหลักคืออะซีตัลดีไฮด์ มันเป็นพิษต่อร่างกายและการบริโภคแอลกอฮอล์เป็นประจำจะกระตุ้นให้เกิดความเสียหายของตับในรูปแบบของโรคตับแข็ง, ตับอักเสบ ฯลฯ อะซีตัลดีไฮด์จะถูกเปลี่ยนโดยเอนไซม์ตับให้เป็นกรดอะซิติก และสารนี้ได้รับการประมวลผลโดยเซลล์ทุกเซลล์ในร่างกายแล้ว
อัตราการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายจะแตกต่างกันในผู้หญิงและผู้ชาย ในผู้หญิงตัวเลขนี้จะต่ำกว่านั่นคือการกำจัดอะซีตัลดีไฮด์ใช้เวลานานกว่ามาก กล่าวคือ:
- ผู้หญิง – 0.08 -0.1 ppm ต่อชั่วโมง;
- ผู้ชาย - 0.1-0.15 ppm
หลังจากที่แอลกอฮอล์เข้าสู่กระเพาะอาหาร แอลกอฮอล์จะถูกดูดซึมผ่านผนังกระเพาะอาหารและเข้าสู่กระแสเลือด แล้วมันก็แพร่กระจายไปทั่วร่างกาย
ยิ่งคนมีน้ำหนักน้อยเท่าไร แอลกอฮอล์ก็จะหมดไปช้าลงเท่านั้น
บันทึก! ปัจจัยบางอย่างสามารถเร่งการขับแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายได้เร็ว เช่น ถ้าคนรู้สึกหนาว ไม่ว่าจะเป็นห้องเย็นหรือข้างถนน และเมื่อบุคคลหนึ่งประสบกับความรู้สึกช็อคอย่างรุนแรง
อัตราการกำจัด
แอลกอฮอล์จะถูกกำจัดออกจากร่างกายอย่างสมบูรณ์เป็นเวลานาน แต่ร่างกายสามารถชำระล้างอะซีตัลดีไฮด์ใน:
- 2-4 ชั่วโมงจากเครื่องดื่มเข้มข้น 50 กรัมหรือเบียร์ 500 มล.
- 4-8 ชั่วโมงจากแอลกอฮอล์เข้มข้น 100 กรัมหรือเบียร์ 1 ลิตร
- 6-11 ชั่วโมงจากเครื่องดื่มเข้มข้น 150 กรัมหรือเบียร์ 1.5 ลิตร
- 9-17 ชั่วโมงจากแอลกอฮอล์เข้มข้น 250 กรัมหรือเบียร์ 2.5 ลิตร
ยิ่งคนมีน้ำหนักน้อยเท่าไร แอลกอฮอล์ก็จะหมดไปช้าลงเท่านั้น สำหรับผู้หญิง ช่วงเวลานี้จะเพิ่มขึ้นอีก 1 ชั่วโมง เวลาที่กำหนดช่วยให้คุณสามารถกำจัดสารพิษในปริมาณหลักได้ แต่จะไม่สามารถทำความสะอาดร่างกายได้อย่างสมบูรณ์ ต้องใช้เวลามากกว่านี้มาก
การบำบัดด้วยยา
วิธีทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ? การบำบัดด้วยยาที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อกำจัดแอลกอฮอล์เรียกว่าการล้างพิษ แพทย์ดำเนินการบำบัดนี้โดยสั่งยาหยอดโดยใช้สารละลาย ได้แก่ กลูโคส อินซูลิน วิตามินซี และบี ซึ่งจะช่วยเร่งการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายและส่งผลต่ออวัยวะและระบบทั้งหมด ทำให้การทำงานเป็นปกติ
ตัวดูดซับเป็นกลุ่มยาที่ต้องรับประทานก่อนซึ่งช่วยบรรเทาอาการมึนเมา พวกมันดูดซับสารพิษแล้วขับออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว ยาที่ง่ายที่สุดคือถ่านกัมมันต์ แค่แท็บเล็ตเดียวคงไม่พอ เพื่อประสิทธิภาพให้รับประทาน 1 เม็ดต่อน้ำหนัก 10 กิโลกรัม ขอแนะนำให้รับประทาน Enterosgel, Laktofiltrum สิ่งสำคัญคือต้องผ่านไป 1 ชั่วโมงระหว่างการดูดซับและยาอื่น ๆ
ในโรงพยาบาล มีการใช้ Zorex ไม่แนะนำให้ใช้ยานี้ที่บ้านบ่อยๆ เนื่องจากสามารถสะสมในร่างกายได้ สามารถเร่งกระบวนการสลายเอทิลแอลกอฮอล์ได้ซึ่งจะทำให้ผลของแอลกอฮอล์เป็นกลาง
ไบโอเทรดินยังเป็นยาที่ช่วยเร่งการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย นอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงการทำงานของสมอง
Limontar เป็นยาที่มีกรดซิตริกและซัคซินิก ช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญ แนะนำให้รับประทานไม่เกิน 4 เม็ดต่อวัน
Glutargin เป็นสารป้องกันตับที่ช่วยปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญในตับ วิธีนี้ช่วยให้คุณกำจัดสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างรวดเร็ว
ไกลซีนเป็นสารสื่อประสาท ช่วยให้สงบและผ่อนคลาย และยังส่งเสริมฤทธิ์ต้านพิษและสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย
การใช้ยาเหล่านี้กระตุ้นให้เกิดการทำความสะอาดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายโดยสมบูรณ์ ควรกำหนดขนาดยาโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเท่านั้น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วย
วิธีการบ้าน
นอกจากการรับประทานยาแล้ว บุคคลยังสามารถบรรเทาอาการเมาค้างได้ วิธีการเหล่านี้คือ:
- คืนความสมดุลของน้ำ
- อาบน้ำเย็นและร้อน
- ทำความสะอาดกระเพาะอาหาร
- เดินในอากาศบริสุทธิ์
ดื่มของเหลวเยอะๆ!
ภาวะขาดน้ำเป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งที่ทำให้รู้สึกไม่สบายจากอาการเมาค้าง เมื่อเติมของเหลวในระดับปกติ ผลิตภัณฑ์สลายแอลกอฮอล์จะถูกกำจัดเร็วขึ้น หากคุณมีอาการเมาค้าง แนะนำให้ดื่มน้ำสะอาดประมาณ 3 ลิตรต่อวัน ขอแนะนำให้ดื่มน้ำอัลคาไลน์ซึ่งจะช่วยคืนสมดุลของกรดเบส
Regidron เป็นยาที่ช่วยเรื่องภาวะขาดน้ำ มาในรูปแบบผงละลายน้ำ ผู้ใหญ่ที่มีอาการเมาค้างควรดื่มสารละลายนี้ประมาณ 2-3 ลิตร
ชาหวานจะช่วยฟื้นฟูการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางและเติมเต็มระดับน้ำตาลในเลือด
อาบน้ำเย็นและร้อน
หากใครมีปัญหาในการตื่นนอนในตอนเช้าและรู้สึกแย่มาก การอาบน้ำฝักบัวแบบคอนทราสถือเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ยอดเยี่ยม ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการกระตุกของหลอดเลือดดังนั้นกระบวนการไหลเวียนของเลือดจึงเป็นปกติอาการปวดหัวจะหายไปอย่างสมบูรณ์หรือเด่นชัดน้อยลง
แม้แต่การอาบน้ำธรรมดาด้วยน้ำอุ่นในกรณีนี้ก็ช่วยบรรเทาอาการได้อย่างมาก
ทำความสะอาดกระเพาะอาหาร
หากมีอาการคลื่นไส้รุนแรงในระหว่างมีอาการเมาค้าง แนะนำให้ล้างกระเพาะ เช้าหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ ขั้นตอนนี้ก็ได้ผลเช่นกัน ท้ายที่สุดแล้วในระหว่างการนอนหลับกระเพาะอาหารที่เต็มไปด้วยอาหารและแอลกอฮอล์มากเกินไปในทางปฏิบัติไม่ได้ผลดังนั้นทุกสิ่งที่กินและเมาเมื่อวันก่อนยังคงอยู่ที่นั่นได้ แม้หลังจากผ่านไป 6-8 ชั่วโมงก็ตาม
ด้วยวิธีนี้คุณสามารถป้องกันไม่ให้พิษจากแอลกอฮอล์แย่ลงได้ การล้างกระเพาะทำได้โดยการทำให้อาเจียน แต่ก่อนหน้านี้คุณควรดื่มน้ำสะอาดนิ่งประมาณ 1 ลิตร มันเกิดขึ้นที่ความอยากอาเจียนเกิดขึ้นเองหลังจากดื่มมากไปในคราวเดียว และบางครั้งคุณควรทำให้อาเจียนด้วยตัวเอง
หากยังมีอาการคลื่นไส้และรู้สึกอิ่มในท้องแนะนำให้ทำขั้นตอนนี้อีกครั้ง
เดิน
ไม่ใช่ทุกคนที่มีอาการเมาค้างไม่พร้อมที่จะออกไปเดินเล่น แต่ในกรณีนี้จะมีประโยชน์มาก การเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เป็นการเปิดปอด ทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจน ระบบทั้งหมดเริ่มทำงานอย่างแข็งขันมากขึ้นและสารพิษจะถูกกำจัดเร็วขึ้นมาก แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่แนะนำให้ร่างกายทำงานหนักเกินไปและวิ่งหรือออกกำลังกายประเภทกีฬาใด ๆ
ฝัน
นอกจากการกินยาแล้ว การนอนหลับให้เพียงพอยังช่วยบรรเทาได้อีกด้วย ในระหว่างการพักผ่อนร่างกายสามารถกำจัดสารพิษและฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว
โภชนาการที่เหมาะสม
อาหารอะไรกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย? เพื่อเร่งการกำจัดเอทิลแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายคุณควรรับประทานอาหารอย่างเหมาะสมด้วย อาหารบางชนิดมีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดร่างกายเป็นพิเศษ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ประกอบด้วย:
- กะหล่ำปลี;
- ส้ม;
- สตรอเบอร์รี่;
- พาสลีย์;
- กระเทียม;
- องุ่น;
- กล้วย;
- เครื่องดื่มที่คุณควรบริโภคมีทั้งชาดำและชาเขียว
มะนาวและส้มมีวิตามินซีจำนวนมากซึ่งกระตุ้นให้กำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว กล่าวคือ วิตามินซีส่งเสริมการกำจัดผลิตภัณฑ์ที่สลายอย่างรวดเร็วผ่านทางผิวหนังและระบบทางเดินปัสสาวะ กะหล่ำปลียังอุดมไปด้วยวิตามินซี และผักนี้ยังช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้อีกด้วย
วิตามินซีส่งเสริมการกำจัดผลิตภัณฑ์ที่สลายอย่างรวดเร็ว
ผักชีฝรั่งมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระซึ่งขึ้นอยู่กับการเร่งกำจัดสารพิษในปัสสาวะ ในทางกลับกันกระเทียมสามารถกระตุ้นการผลิตเอนไซม์ตับที่แปรรูปแอลกอฮอล์ได้
องุ่นและกล้วยยังมีประโยชน์มากสำหรับอาการเมาค้าง เนื่องจากช่วยขจัดสารพิษได้อย่างรวดเร็ว
การแข่งขันดื่มนาน
วิธีทำความสะอาดร่างกายด้วยแอลกอฮอล์หลังจากดื่มหนัก? วิธีการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายที่บ้านนั้นมีประสิทธิภาพหากบุคคลจำเป็นต้องฟื้นคืนชีพหลังงานเลี้ยงที่บ้าน ห้ามใช้ยาด้วยตนเองหากบุคคลดื่มสุราเป็นเวลานานหรืออยู่ในภาวะมึนเมาเรื้อรัง วิธีออกจากอาการเมาสุราในระยะยาวอย่างเหมาะสมสามารถอ่านได้ในบทความเรื่อง “วิธีออกจากอาการเมาสุรา”
ในกรณีนี้บุคคลต้องการความช่วยเหลือที่มีคุณสมบัติเหมาะสม ท้ายที่สุดแล้ว ร่างกายอ่อนแอมากจนไม่สามารถรับมือกับตัวดูดซับ วิตามิน และอาหารบางชนิดเพียงอย่างเดียวได้
หากจำเป็นต้องอยู่หลังพวงมาลัย
บ่อยครั้งหลังจากงานเลี้ยงที่มีพายุในเช้าวันรุ่งขึ้นด้วยอาการเมาค้างคน ๆ หนึ่งจะต้องอยู่หลังพวงมาลัย หากไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ก็ควรใช้วิธีการที่อธิบายไว้ข้างต้น เนื่องจากแม้ว่าบุคคลนั้นจะไม่มึนเมา แต่ปฏิกิริยาของจิตทั้งหมดจะถูกยับยั้ง มีความเป็นไปได้สูงที่บุคคลจะประสบอุบัติเหตุเนื่องจากปฏิกิริยาช้าและความสนใจลดลง
ความสนใจ! อัตราการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากเลือดนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละคนและขึ้นอยู่กับตัวชี้วัดหลายอย่าง เช่น คุณภาพและปริมาณแอลกอฮอล์ ปริมาณของว่าง เป็นต้น
คุณสามารถตรวจสอบระดับแอลกอฮอล์ในเลือดของคุณด้วยอุปกรณ์พิเศษที่ตำรวจหรือธุรกิจต่างๆใช้ นอกจากนี้คุณยังสามารถกำหนดปริมาณแอลกอฮอล์ได้อย่างแม่นยำหลังการตรวจเลือด
บทสรุป
มีหลายวิธีในการเร่งการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายที่บ้านได้หลายวิธี ยา อาหารบางชนิด และปัจจัยอื่นๆ จะช่วยในเรื่องนี้ หากใช้ทุกอย่างถูกต้อง อาการเมาค้างจะเด่นชัดน้อยลงหรืออาการจะหายไปโดยสิ้นเชิง
←บทความก่อนหน้า บทความถัดไป →