Hogyan készítsünk turmixot gyermekünknek. Banánnal és fagylalttal. Csokis banán turmix készítése

Gyermek ünnep - tökéletes alkalom kedveskedjenek a gyerekeknek azzal, hogy az asztalhoz tálalják őket finom fogásokés italokat. A szóda és a bolti gyümölcsitalok azonban tartalmaznak nagyszámú cukor és élelmiszer-adalékok. Ezekkel az italokkal ellentétben a gyerekeknek készült koktélok, amelyeket nagyon nehéz otthon elkészíteni, nemcsak ízletesek, hanem egészségesek is lehetnek.

Hiszen közülük lehet a legtöbbet választani legjobb termékek, adjunk hozzá bogyókat és gyümölcsöket, amelyek nagy mennyiségű vitamint és ásványok szükséges a növekvő szervezet számára. Az ilyen italok tökéletesen oltják a szomjat, és gyorsan helyreállítják az energia-, vitamin- és sóegyensúlyt.

A tehén- vagy tehéntejet folyékony alapként használják. kecske tej, szójatej, Zabtej, víz, kefir, joghurtok, gyümölcslé. Alkalmas kiegészítésüknek csokoládé chips, reszelt dió, méz, kakaó, fagylalt és egyéb finom hozzávalók.

Egyszerű koktélreceptek gyerekeknek otthon

1. Banán koktél

Hozzávalók:

• 300 g fagylalt,
• 2 banán
• 400 ml tej,
• 1/2 csésze pörkölt dió.

Főzési mód:

1. A diót apróra vágjuk.
2. A banánt turmixgéppel habosra keverjük, tejjel, fagylalttal, diófélékkel összekeverjük és újra felverjük.
3. Tálaláskor az italt poharakba töltjük, citromhéjjal díszítjük.

2. „Banán és cseresznye” gyerekkoktél receptje

Ebből a koktélból 4 adag otthoni elkészítéséhez szüksége lesz:

• 400 g vanília fagylalt,
• 100 ml tej,
• 1 evőkanál. kanál kakaó,
• 20 cseresznye,
• 1 banán.

Főzési mód:

1. A banánt kockákra vágjuk, néhány szeletet félreteszünk a díszítéshez.
2. Hagyjunk még néhány meggyet a díszítéshez, a maradékot keverjük össze banánnal, kakaóval, tejjel, és turmixgépben turmixoljuk simára.
3. Adjunk hozzá fagylaltot, keverjük össze.
4. Tálaláskor a koktélt kihűtött poharakba töltjük, egy szelet banánnal és egy cseresznyével díszítjük.

3. Koktél gyerekeknek narancslével

Íme egy újabb recept egy baba turmixhoz, amelyet otthon is könnyedén, percek alatt elkészíthetsz.

Szükséged lesz:

• 200 ml narancslé,
• 100 g tejszínes fagylalt,
• 100 ml tej,
• narancs szelet díszítéshez.

Főzési mód:

1. A gyümölcslevet, a tejet és a fagylaltot turmixgépben habosra keverjük.
2. Poharakba töltjük, és narancsszeletekkel díszítjük.

A narancs sok C-vitamint és B-vitamint, káliumot, vasat, cinket és egyéb ásványi anyagokat, cukrokat (fruktóz, glükóz, szacharóz) tartalmaz, élelmi rost. Egy narancs 130%-ot biztosít napi szükséglet ember az aszkorbinsavban. Ezek a citrusfélék javítják az immunitást és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek.

A citrom előnyeiről nem kell beszélni. Avicenna is írt ezekről a gyümölcsökről, mint csodálatos gyógymód számos betegség kezelésére és megelőzésére. A citrom kiváló megfázás, vitaminhiány, torokfájás esetén, enyhíti a fáradtságot és fejfájás, növeli az immunitást. Nem ok nélkül használják őket számos gyógyászati ​​készítményben.

Koktélok gyerekeknek, amelyeket otthon is elkészíthet limonádé felhasználásával

4. Citrus babakoktél receptje

Vesz:

• 2,5 l ásványvíz gáz vagy palackozott víz nélkül,
• 3-4 nagy citrom,
• 2 nagy rózsaszín grapefruit leve,
• 1,5-2 csésze barna cukor,
• 1/2 csokor menta (levél).

Főzési mód:

1. A citromokat tetszés szerint feldaraboljuk, és turmixgépben enyhén ledaráljuk.
2. Elkészítjük a szirupot: öntsünk 2 csésze ásványvizet (palackozott) egy kis serpenyőbe, adjunk hozzá 1,5 csésze cukrot, tegyük lassú tűzre, és kevergetve főzzük, amíg a cukor fel nem oldódik.
3. Az elkészített vízzel leöntjük az összetört citromot, hozzáadjuk a szirupot, és 8-10 órára hűtőbe tesszük.
4. Keverjük össze a limonádés keveréket, és szűrjük át egy finom szitán vagy sajtruhán. Adjunk hozzá frissen facsart grapefruit levet.
5. Az elkészített limonádét öntsük egy kancsóba, adjuk hozzá a mentaleveleket és tegyük hűtőbe felhasználásig.

5. Mojito koktél gyerekeknek otthon

Szükséged lesz:

• 150 ml házi limonádé,
• 1/2 kis lime
• 2 szál menta,
• 0,5 tk. barna cukor.

Főzési mód:

1. A lime-ot apró szeletekre vágjuk, magas pohárba tesszük, megszórjuk cukorral. Adjunk hozzá 1 szál mentalevelet, és törjük össze mozsártörővel.
2. A jégkockákat és a maradék mentát egy pohárba tesszük, beleöntjük a limonádét, megkeverjük és szívószállal tálaljuk.

A legtöbb gyerek szereti az epret, ezért nem valószínű, hogy visszautasítja eper koktél. Nyáron friss bogyós gyümölcsökkel, télen pedig epersziruppal készíthető.

6. Gyermek eper koktél

1. lehetőség

Hozzávalók:

• 1 csésze eper,
• 200 ml tej,
• 50 g vanília fagylalt.

Főzési mód:

1. Az epret jól megmossuk, a szárát eltávolítjuk. Ha a bogyók nagyok, akkor célszerű félbevágni őket.
2. Turmixgépben ledaráljuk az epret.
3. Adjuk hozzá a tejet és a fagylaltot, és verjük habosra.

2. lehetőség

Szükséged lesz:

• 50 ml hűtött tej,
• 20 ml eperszirup,
• 20 g tejszínes fagylalt,
• tejszínhab díszítéshez.

Főzési mód:

1. A fagylaltot pépesítjük, hozzáadjuk a tejet és a szirupot, mindent összekeverünk, majd turmixgéppel habosra keverjük.
2. Tálalás előtt az italt tejszínhabbal díszítjük.

A fekete ribizli igazi kincs hasznos anyagok. Tartalom C-vitamin 5-6-szor többet tartalmaz, mint a citrom. Sok egyéb vitamint és ásványi anyagot (kálium, foszfor, vas), szerves savakat, cukrokat, tanninokat és rostot is tartalmaz.

A ribizli növeli az immunitást, normalizálja az anyagcserét, gyulladáscsökkentő, enyhe choleretikus és helyreállító hatású.

Sok gyerek nem akarja enni ezt a bogyót miatta fanyar ízű azonban közülük kevesen utasítanak vissza egy étvágygerjesztő italt a hozzáadásával. Készítsen otthon egy koktélt gyerekeknek fekete ribizlivel, és megláthatja.

7. Feketeribizli gyerekkoktél receptje

Hozzávalók:

• 2 csésze ribizli,
• 200 g fekete ribizli levél,
• 2 liter víz,
• 4 evőkanál. kanál virágméz.

Főzési mód:

1. A ribizlileveleket megmossuk, forrásban lévő vízzel leöntjük, fedővel letakarva 12 órán át állni hagyjuk, majd leszűrjük.
2. A bogyókat turmixgépben őröljük, adjunk hozzá mézet, és keverjük össze a levelek infúziójával.
3. A kész italt leszűrjük és lehűtjük. Tálaláskor öntsük bele magas szemüvegés tetszés szerint rendezzük el.

8. Csokoládé koktél gyerekeknek

Vesz:

• 2 evőkanál. kanál vanília fagylalt,
• 50 g csokoládé,
• 250 ml tej.

Főzési mód:

1. Egy serpenyőben a tej 1/2 részét és a darabokra vágott csokoládét addig melegítjük, amíg homogén állagú keveréket nem kapunk.
2. Keverjük össze az összes hozzávalót, turmixoljuk össze, és tálaljuk az italt.

Ezeknek a koktéloknak a gyerekeknek otthoni elkészítése egyáltalán nem nehéz - láthatja saját maga. Csak néhány perc – és készen is lesznek a finom italok a srácoknak. Kellemes ünnepeket és jó étvágyat!

A gyerekek a koktélozást a szórakozással asszociálják, mivel gyakran csak ünnepnapokon viszik a szülők a gyerekeiket olyan kávézókba, ahol ilyen italokat vásárolnak. De ahhoz remek hangulat folyamatosan kíséri gyermekét, otthon is elkészítheti a finom ételeket. Hogyan kell ezt megtenni, és milyen italrecepteket biztosan szeretnek a gyerekek, ebben a cikkben megvizsgáljuk.

Tipikus turmix fagylalttal

Egy ilyen ital elkészítéséhez csak két összetevőre lesz szüksége:

Tej - 1 l;

Fagylalt adalékanyagok nélkül - 250 g.

"Készíthetek turmixot otthon turmixgép nélkül?" - kérdezed. Igen, persze, de ehhez még mindig kell egy olyan eszköz, amivel verni tudja a hozzávalókat. Egy másik lehetőség a keverő használata. Sőt, ebben a receptben ez is helyénvaló lenne, mivel nem tartalmaz olyan gyümölcsöt, amelyet csak turmixgéppel lehet összetörni.

Most nézzük meg, hogyan készítsünk turmixot otthon egy mixerrel.

Helyezzen tejet és fagylaltot a készülékbe, zárja le a fedelet és kapcsolja be a készüléket. A keveréket addig verjük, amíg sűrű hab nem képződik. A koktél készen van, nem kell mást tenni, mint egy pohárba tölteni, beletenni egy szívószálat és élvezni ennek az italnak az ízét. Ha egy gyermek szereti a sűrű koktélt, akkor a tej mennyisége csökkenthető, de ha szereti a szívószál tartalmát kortyolgatni, akkor ugyanazt a térfogatot kell hagynia, vagy akár 1,5 literre kell növelnie.

Finom joghurt keverék

Hogyan készítsünk otthon koktélt a gyerekeknek, hogy ne csak ízletes legyen, hanem egészséges is? Elő kell készíteni belőle ivó joghurt, amely képes leküzdeni a gyomor- vagy bélproblémákat okozó fertőzéseket. Annak érdekében, hogy ne legyenek kétségei egy ilyen termék minőségével kapcsolatban, elkészítheti saját maga. Ehhez vegyen be kefirt (300 ml), adjon hozzá mézet (3 evőkanál) és bármilyen gyümölcsöt, például banánt (1 darab). Tegye az összes hozzávalót egy turmixgép tálba, és turmixolja 3 percig. Elkészült a joghurt, most megtudjuk, hogyan készítsünk otthon turmixot ebből az egészséges termékből. Tehát szüksége lesz:

Eper - 50 g;

Ásványvíz - 100 g;

Joghurt - 150 g;

Fagylalt - 50 g.

1. Keverje össze az elkészített főkomponenst eperrel, és tegye a keveréket egy turmixgép tálba, és keverje simára a hozzávalókat.

2. Öntsön vizet az edénybe, majd adjon hozzá fagylaltot, és kapcsolja be ismét a készüléket 3 percre.

A joghurtos ital kész, friss eperrel a tetejére tálalhatjuk.

Csokis banán turmix készítése

A gyerekek nagyon szeretik ezt a receptet, mivel az ital fagylaltot tartalmaz. A koktél elkészítéséhez a következő termékeket kell megvásárolnia:

Banán - 2 db .;

Tej - 300 ml;

Csokoládé fagylalt - 200 g;

tejszínhab - 20 g;

Kakaó - 5 g.

1. Hámozzuk meg a gyümölcsöket, vágjuk karikákra, majd tegyük egy turmixgépbe; adjunk hozzá fagylaltot.

2. Forraljuk fel a tejet, és hűtsük le szobahőmérséklet. Öntse a készülék edényébe, majd kapcsolja be a készüléket 3 percre.

3. Az így kapott keveréket poharakba öntjük, a tetejét megkenjük tejszínnel és kakaóporral.

Elkészült egy finom ital gyerekeknek, most megtudjuk, hogyan kell elkészíteni turmix otthon fagylalt nélkül.

Túrós ital gyerekeknek

A gyerekek értékelni fogják ezt a keveréket, mert szeretik a tejtermékeket, és ez a recept éppen elegendő tej összetevőt tartalmaz. Hogyan készítsünk otthon egy koktélt, hogy a kisgyermekek is kedveljék?

Friss természetes összetevőket kell használnia, mint például:

Túró - 200 g;

Ryazhenka - 100 g;

Tej - 50 g;

Málna szirup vagy lekvár - 50 g;

Az elkészítési mód nagyon egyszerű: keverje össze az összes összetevőt egy mély tálban, öntse a kapott keveréket egy keverőbe, és kapcsolja be a készüléket 3 percig.

Felhívjuk figyelmét, hogy minden terméknek frissnek kell lennie, különben az ital íze elveszik, és a gyermek nem fogja értékelni az erőfeszítéseit.

Banán Finom

Ez szabvány tejital, amely tejet és banánt tartalmaz, most pedig megtudjuk, hogyan készítsünk otthon koktélt ezekből az alapanyagokból. A harmadik összetevő a porcukor lesz. Forraljon fel egy pohár tejet, és feltétlenül hűtse le, különben a banán megváltoztatja az ízét forró folyadékkal keverve, és a végső ital íztelen lesz. A gyümölcsöt meghámozzuk és villával pépesítjük. Keverjük össze a kapott pürét a tejjel és adjuk hozzá porcukorízlés szerint, majd az egész masszát egy turmixgép tálba tesszük, és a tartalmát körülbelül 3 percig verjük.

Egészséges ital készítése

Valószínűleg hallottál már róla előnyös tulajdonságait oxigén koktél, hatása a szervezetre. Ezt az italt csökkent immunitású gyermekek és serdülők számára ajánljuk, ismételten megfázás, dysbacteriosis. Ha be óvoda vagy a gyerekek nem kapják meg az iskolában ezt az egészséges keveréket, akkor a szülők maguk is elkészíthetik. Most nézzük meg, hogyan készítsünk oxigén koktélt otthon, ennek az italnak a receptjét és az elkészítéséhez szükséges felszerelések listáját.

Ezért egészséges keverék a következő berendezéseket kell megvásárolnia:

Koktélos;

Oxigénnel ellátott hajó;

Porított habképző szer.

1. Keverjen össze 1 teáskanál port 1 liter almalével természetes gyümölcslé. Töltse meg a koktéltartályt a kapott keverékkel.

2. Csatlakoztassa a készüléket és az oxigénpalackot egymáshoz a segítségével szilikon cső, amelyet a felszereléssel együtt értékesítenek. Mártsa bele a koktélt az elkészített keverékbe, nyissa ki teljesen a készülék csapját és hagyja nyitva néhány másodpercig.

3. Használja a készüléket a leendő koktél habveréséhez 15 másodpercig. Ezután helyezze be a poharakat, és öntse az italt.

Most már tudod, hogyan készíts otthon egy koktélt keverővel, turmixgéppel vagy speciális eszköz koktélnak nevezik (oxigén italhoz). A legfontosabb dolog, amire oda kell figyelni, az a tejtermékek lejárati ideje, amelyet ennek a finomságnak az elkészítéséhez használ. Használat előtt a tejet fel kell forralni, majd le kell hűteni, és csak ezután kell felhasználni a koktélok fő összetevőjeként.

Az alkoholmentes koktélok igazi ajándék minden gyerek számára. Megfelelőek lesznek gyermekpartikon és egy forró nyári napon. Az ilyen italok sok hasznos elemeketés ízgazdagság. Receptjeik között szerepel tej, gyümölcsök és bogyók, szörpök és csokoládé – egyszóval azok a hozzávalók, amelyek mindig rendelkezésre állnak a konyhában gondoskodó anya. A finomságokat otthon is elkészítheted, csak egy turmixgép kell hozzá, egy kis szabadidő és jó hangulat.

Turmixok: receptek

A tej nagyon hasznos a növekvő szervezet számára, mert kalciumot tartalmaz. Különféle keverékek részeként nem csak benne használható tiszta forma, hanem az erre épülő termékek is: kefir, tejszín és fagylalt.

Klasszikus recept

Az ital klasszikus változata, amelyet a fiatal édesszájúak nagyon szeretnek, egy liter tejből és 250 g vaníliafagylaltból áll. Turmixgépben addig keverjük, amíg hab nem keletkezik. Nagyon tápláló és finom keverék, ami örömet okoz a gyerekeknek.

Vannak mások, nem kevesebbek érdekes receptek gyerekeknek:

Tej-banán keverék

Tegyünk turmixgépbe egy közepes méretű, szeletekre vágott banánt, 100 g fagylaltot, öntsünk bele 300 ml tejet. Adj hozzá néhányat vaníliás cukorés pár kanál kakaót. Mindent simára verünk, magas poharakba tálaljuk, fahéjjal és egy szelet banánnal díszítjük.

Eper mix gyerekeknek

Vegyünk 20 g tejszínes fagylaltot, és törjük össze villával, adjunk hozzá 50 ml hideg tejet és 20 ml eperszirup. Turmixgéppel mindent alaposan felverünk, tálaláskor eperrel és tejszínhabbal díszítjük.

Bogyós csoda

A friss bogyókat és gyümölcsöket tartalmazó koktélokat másfél éves kortól adják. Keverjünk össze egy pohár bogyót (eper, málna, cseresznye) egy csésze tejjel és két evőkanál mézzel. Egyformaság elérése és magas poharakban tálaljuk.

Vitamin koktél receptek

A vitaminok egyszerűen szükségesek a növekvő szervezethez, ezért nyáron feltétlenül pótolni kell tartalékaikat. Vannak érdekes receptek gyerekeknek, amelyek alapján elkészíthetők friss gyümölcsés bogyók:

Narancs-alma shake

Vegyünk 50 ml alma- és narancslevet, 2 evőkanál friss citromlevet, egy kanál mézet és 50 ml tejszínt. Turmixgéppel vagy turmixgéppel mindent felverünk, hűtve tálaljuk.

Robbanékony vitaminkeverék

Vegyünk egy fürt szőlőt, egy fél citromot, egy kivit, egy evőkanál mézet és fél pohár szűrt vizet. Turmixgépben mindent alaposan elkeverünk, díszítjük friss gyümölcs nyárson és széles csövön.

Nyuszi

Ez az ital gazdag A-vitaminban, amely a megfelelően kiválasztott „kíséretnek” köszönhetően tökéletesen felszívódik a szervezetben. 0,5 kg sárgarépát lereszelünk finom reszelő, keverjük össze egy liter tejjel és 200 g cukorral. Az összes hozzávalót turmixgéppel összekeverheti. Ezt a vitamincsodát ajánlott vastag szívószálon keresztül inni.

Protein shake: receptek

Az ilyen italok tartalmaznak tojásfehérje vagy zsírszegény túró, ami nagyon hasznos lehet gyerekeknek a súlygyarapodás és a gyors növekedés érdekében.

Túró

Keverjünk össze 250 g túrót és 150 ml erjesztett sült tejet, keverjük fél percig turmixgépben. Ezután adjunk hozzá 50 ml tejet és 50 g lekvárt, és keverjük újra. Ez az ital még a legkisebb édesszájúnak is jó.

Hógolyó

Keverjünk össze turmixgépben 50 g túrót, 150 ml tejet és egy közepes méretű banánt. Finom és nagyon egészséges ital kész!

Alkoholmentes koktélok - kedvenc csemege különböző korú gyerekek. Megfelelőek lesznek ünnepnapokon és bármely hétköznapon. Ne féljen használni a fantáziáját: próbáljon ki új recepteket, amelyeket szeretett babája biztosan értékelni fog.

Minden anyának tudnia kell, hogyan kell babakoktélt készíteni. Egy ízletes és egészséges ital örömet okoz a babának egy forró napon, feldobja születésnapját, vagy egyszerűen csak örömet okoz egy borongós reggelen. Cikkünkből több receptet is megtudhat, amelyeket aztán könnyedén megismételhet otthon.

Vaníliás turmix

A babád nem szereti a tejet, vagy elege van a szezonális bogyókból és gyümölcsökből? Akkor csináld finom ital fagylalttal, amit még a legválogatósabb kicsi sem utasíthat el. a receptek, amelyekről alább olvashat, néhány perc alatt elkészülnek. Ha pedig pirítóssal vagy hagyományos szendvics vajjal vagy sajttal egészíti ki a csemegét, komplett reggelit vagy délutáni uzsonnát kap. Tehát két adagra vanília koktél a következő termékekre lesz szüksége:

• Közepes zsírtartalmú tej - 400 ml.
• Vanillin - ízlés szerint.
• Fagylalt - 30 gramm.
• Gyümölcsök vagy bogyók - opcionális.

Hogyan kell főzni gyerek koktél egyszerű termékekből:

• Öntsünk tejet egy turmixgép tálba, adjuk hozzá a vaníliát és a fagylaltot.
• A hozzávalókat kis sebességgel, fokozatosan növelve habosra keverjük.
• Ha úgy dönt, hogy gyümölcsöt vagy bogyót használ, fokozatosan adjon hozzá hámozott gyümölcsdarabokat.

Öntse a kész italt magas poharakba, és díszítse fényes szívószállal. A baba nem fog tudni ellenállni a kísértésnek, hogy egy gyönyörű és ízletes koktélt próbáljon ki, sőt még többet is kérhet.

Joghurtos ital

A gyermekeknek szánt koktéloknak nemcsak ízletesnek, hanem egészségesnek is kell lenniük. Ezt a szabályt minden anya fejből ismeri. Mint ismeretes, a tejtermékek nélkülözhetetlen a gyermek teste fehérje, a banán pedig kálium- és magnéziumforrás. Ezért ajánljuk figyelmedbe a receptet fényes ital joghurtból, bogyókból és gyümölcsökből készült.

Hozzávalók:

• natúr joghurt - 500 gramm.
• Eper - 500 gramm.
• Banán - két darab.
• Citromlé - egy teáskanál.
• Tej - 600 ml.
• Cukor - ízlés szerint.

Mint minden gyermekkoktél, italunk is gyorsan és egyszerűen készül:

• Mossa meg az epret, és távolítsa el a leveleit. Helyezze a bogyókat egy robotgép táljába, és öntse rá a joghurtot.
• A banánt meghámozzuk, szeletekre vágjuk, majd hozzáadjuk a többi termékhez.
• Öntsünk tejet a tálba és citromlé. Adjunk hozzá egy kis cukrot, ha szükséges.

A hozzávalókat egy percig verjük, majd poharakba töltjük, és egész bogyós gyümölcsökkel díszítjük az edények oldalát. Az italt lehűtve tálaljuk.

turmixgépben

A zöldségekből készült italok receptjeit nem gyakran találjuk gyerek menü. És ez nagy hiba! Ennek a főzési módnak köszönhetően álcázhatja nem túl kedvencét, de nagyon egészséges ételek. Fényes vitamin koktélok brokkoliból, sárgarépából, karfiolból vagy paradicsomból készült, minden bizonnyal felkelti a baba figyelmét. Szívesen megkóstolja a szívószállal, esernyővel vagy egész zöldségszeletekkel díszített italt. Meghívjuk Önt, hogy próbáljon ki egy finom házi készítésű koktélt " Növényi keverék" Ehhez szüksége lesz:

• Karfiol virágzat - négy darab.
• Egy sárgarépa.
• Két paradicsom.
• Tabasco szósz - ízlés szerint.
• Édes paprika szeletek (díszítéshez).
• Őrölt bors és só - ízlés szerint.

Recept növényi ital Nagyon egyszerű:

• Hámozzuk meg és mossuk meg a sárgarépát. Csavarja ki belőle a levet egy facsaró segítségével. Ha nem rendelkezik ezzel a szükséges háztartási készülékkel, akkor használjon reszelőt.
• Forraljuk fel karfiol forrásban lévő vízben készre.
• A paradicsomot forrásban lévő vízzel leforrázzuk, héját eltávolítjuk, húsát kockákra vágjuk.
• Az elkészített hozzávalókat tedd egy turmixgép tálba és öntsd bele répalé. Adjunk hozzá néhány csepp Tabascót, sózzuk és borsozzuk (a saját ízlésünktől függően).

A hozzávalókat habosra keverjük, majd felöntjük a kész koktéllal. Tálalás előtt díszítsük édes kaliforniai paprika szeletekkel.

Banán koktél

Az óvodában a gyerekeket időnként finomsággal kínálják kész italok tól től híres gyártók. A gyerekek szinte minden nap szívesen isznak édességet. Este megkérik a szüleiket, hogy vegyék meg nekik ugyanazt az italt a legközelebbi szupermarketben. Ha kétségei vannak, hogy a kompozíció késztermék elég jó, vagy nem szereti, ha gyermeke túl sok cukrot kap a gyümölcslével, akkor tanuljon meg főzni finom csemege otthon.

Hozzávalók:

• Két banán.
• 100 ml tej.
• Egy teáskanál kakaót.

A gyermekkoktélokat gyakran hűtve szolgálják fel a babáknak. De kivételt teszünk és felkészülünk meleg ital, amit télen sem ijesztő felkínálni a gyereknek. Recept:

• Forraljuk fel a tejet, majd hagyjuk kicsit kihűlni.
• A banánt meghámozzuk, villával pépesítjük, vagy turmixgéppel feldaraboljuk. A kapott pürét kakaóval keverjük össze.

Csatlakozás gyümölcs keverék tejjel, turmixgéppel felverjük és az itallal kínáljuk a gyereket.

Trópusi koktél

Ez a fényes és ízletes ital ideális gyerek buli. Övé gazdag ízű, kellemes illatúés vonzó kinézet nem marad észrevétlen. Fontos azonban megjegyezni, hogy a gyermekeknek szánt koktélok nem lehetnek veszélyesek az egészségre. Elkészítése előtt győződjön meg arról, hogy gyermeke nem allergiás egyik összetevőjére sem. Tehát ezúttal szükségünk lesz:

• A kiwi egy dolog.
• A mangó egy dolog.
• Ananászlé - 200 ml.

Trópusi koktél receptje:

• Hámozzuk meg a gyümölcsöt, és távolítsuk el a magot a mangóról.
• Vágja fel a pépet, és tegye át a darabokat egy konyhai robotgépbe.
• Öntsük és rázzuk fel az italt.

Öntse az italt kis poharakba, és azonnal tálalja a gyerekeknek.

Turmix zabpehellyel

Az egyszerű és olcsó termékek főzhető csodálatos finomság gyerekeknek és szüleiknek. A gyerekeknek szóló koktélreceptek, amelyeket ebben a cikkben gyűjtöttünk össze, az egész család számára elkészíthetők reggelire. A gyerekek szívesen kipróbálják új ital, amely nemcsak a szomjúságot, hanem az éhséget is csillapítja.

Hozzávalók:

• Két kanál zabpehely.
• Egy banán.
• Két mandarin vagy egy narancs.
• adalékanyagok nélkül - 150 gramm.
• Víz - két vagy három evőkanál.

Egészséges turmix recept:

• Öntsünk forrásban lévő vizet a pelyhekre, és hagyjuk állni öt percig.
• Távolítsa el a mandarin héját, magját és filmjét. A banánt karikára vágjuk.
• Tegye a gyümölcsöt egy turmixgép tálba, adjon hozzá gabonapelyhet és joghurtot.

Körülbelül öt percig keverje közepes sebességgel az italt, majd azonnal kínálja a gyerekeknek.

Smoothie "Charlotte"

Készítsen reggelit a gyerekeknek szokatlan finomság. Az alma és a fahéj íze felidézi az emlékeket finom pite, melyet édesanya vagy nagymama gondoskodó kezei készítenek. A gyermekkoktélok tökéletesen telítik és energiával töltik fel a gyerekeket egész napra. Italunkhoz szüksége lesz:

• Három kis alma.
• Egy fagyasztott banán.
• 200 ml erjesztett sült tej.
• Egy kanál méz.
• Teljes kiőrlésű gabonák gabonafélék- két evőkanál.
• Fahéj - fél teáskanál.

Baba ital receptje:

• A hengerelt zabot belemorzsoljuk finom morzsa turmixgép.
• A meghámozott almát sütőben vagy mikrohullámú sütőben megsütjük.
• Az összes elkészített hozzávalót egy tálba tesszük, hozzáadjuk az erjesztett sült tejet, a mézet és a szeletelt banánt.

Keverjük össze a hozzávalókat, és öntsük poharakba a koktélt

Következtetés

Reméljük, hogy hasznosnak találja a gyerekeknek szóló koktélrecepteket, amelyeket ebben a cikkben gyűjtöttünk össze. Lepje meg gyermekeit új ízekkel, és keltse el bennük az egészséges ételek iránti szeretetet.

A gyerekek mindent szeretnek, ami fényes és ízletes! Két éves korukra a szegény anyáknak már nincs elég képzelőerejük szeretett gyermekük kívánságaihoz. Mivel tudnád még meglepni és kedveskedni gyermekednek? Készítsen neki finomat, és ami a legfontosabb egészséges koktélok gyerekeknek.

Különféle gyermekkoktélok

Nagyon sok fajta gyerekkoktél létezik. Minden anyának megvan a sajátja aláírás receptje ami a babának tetszik. De mégis 5 fő típusra oszthatók, amelyek a fő komponensben különböznek egymástól.
1. Tejtermékek (tej és fajtái alapján: kefir, erjesztett sült tej, bifidokefir),
2. Bogyó (alap – friss vagy fagyasztott bogyók tej, szirup, gyümölcslé vagy víz hozzáadásával),
3. Gyümölcs (alap – gyümölcs),
4. Fehérje (bázis – nyers fehérjék tojás)
5. Túró (alap – túró)

Turmixok

A turmix előnyeit nem lehet túlbecsülni. A tej és más tejalapú termékek sok kalciumot, nyomelemeket és vitaminokat tartalmaznak, amelyek a gyermek egészségéhez, növekedéséhez és fejlődéséhez szükségesek. Ha a baba nem hajlandó tejet inni, akkor a turmix az egyetlen kiút ebből a helyzetből. Ezenkívül tökéletesen oltja a szomjat, különösen meleg időben.
A klasszikus turmix hűtött tejből és fagylaltból készül. Hogy javítsa ízminőségekés színes, élénk színt ad, hozzáadhatja különféle bogyók, gyümölcs, csokoládé maláta vagy lekvár.

Soha ne adjon kivit, ananászt vagy narancsot a turmixhoz. Elpusztítják a tejenzimeket, és gyomorpanaszokat okozhatnak.

Bogyó és gyümölcs koktélok

Ha kisbabád elege van a bogyókból és gyümölcsökből, amikkel kitartóan tömöd, akkor ezek alapján készíts neki ízletes és színes gyerekkoktélt. Ez változatosabbá teszi a gyermek étrendjét.
A gyerekeknek szánt bogyós és gyümölcsös turmixok tejtermékes és tejmentes változatban is kaphatók. Minden előnyt megtartanak rendes bogyókés az elkészítéshez használt gyümölcsöket. Sőt, készíthetsz egy fajta koktélt, vagy készíthetsz szortimentet, még finomabb és egészségesebb lesz.
Főzés egy gyereknek bogyós koktél az év bármely szakában használható: nyáron szükséges használni friss bogyók az évszaknak megfelelően, télen pedig fagyasztott bogyókat vagy lekvárt vehet. Friss szezonális vagy konzervgyümölcsből egész évben elkészíthetők.
A gyümölcslevet, szirupot, vizet, citromot és egyéb összetevőket az anya belátása szerint adják hozzá a bogyós és gyümölcskoktélokhoz. ízlési preferenciák gyermek.

Protein shake

A fehérjeturmixok nagyon hasznosak az alacsony súlyú, letargiás és inaktív gyermekek számára, mivel jól kompenzálják a szervezet fehérjehiányát. Felpezsdíti babáját, és energiával tölti fel egész napra. De ne feledje, ez a koktél ellenjavallt egy év alatti gyermekek számára a csirkefehérje lehetséges allergiája miatt.
A fehérje elkészítéséhez mixerrel addig kell verni, amíg sűrű masszává nem válik, majd ízlés szerint hozzá kell adni a hozzávalókat: mézet, bogyókat és gyümölcsöket, szirupot vagy gyümölcslevet, csokoládédarabkákat.

Túró koktélok

A legtöbb gyerek semmilyen okból nem akar túrót enni. Nem kell erőltetni a babát, csak túl kell ügyelnie egy túrókoktél elkészítésével. Használhatsz hozzá túrót, túrós masszaés gyerektúró a csomagból.

Lepje meg gyermekét és adjon neki jó hangulatot egy finom és egészséges koktél elkészítésével!

Ez a rész rendszeresen közzétesz koktélrecepteket gyerekeknek.