Який чай із чебрецем. Цілющий чай з чебрецем: користь та шкода для різних категорій людей, а також принципи вибору хорошого продукту. Побічна дія при використанні чебрецю

Чабрець (або чебрець) відомий давно. Батьківщина рослини – Китай. Жителі цієї дивовижної країни готували з чебрецю настоянки та відвари ще в ті часи, коли рослина була дикоросла.

У Стародавню Греціючебрець застосовувався при непритомності і як нюхальний тютюн. На Русі вважалося, що спати на подушці, наповненій чебрецем дуже корисно для здоров'я. Крім того, люди вірили, що це дозволить їм довше прожити.

З чебрецю роблять відвар, настої, ефірну олію. Але найпоширеніше вживання він знайшов у вигляді чаю. П'ють як один чебрець, так і додають різні трави, фруктовий, чорний або зелений чай.

Чай з чебрецем користь

Чай із чебрецем надає позитивний ефектна внутрішні органи людини:

Хороше знеболювальне.

Покращує процес травлення.

Допомагає при застудних захворюваннях.

Корисно пити чай із чебрецем перед сном.

До складу чебрецю входить ефірна олія, що приємно пахне, яке підкреслює антисептичні властивості рослини. За допомогою чаю можна позбутися від неприємного запахупоту, поганий запах у роті. Відвар чебрецю застосовують при миття голови, покращуючи стан волосся, допомагає при лупі, надає здорового блиску волосся.

Для лікування дисбактеріозу чай із чебрецем приймають натще. Чай сприятливо впливає на мікрофлору кишечника, покращує вироблення шлункового соку.

Має сприятливий вплив і на шкіру обличчя. Заварюючи чай, додають крім чебрецю ще й мати-й-мачуху, розмарин, ромашку, лаванду та буркун у співвідношенні 1:1. Пити чай необхідно по 150 мл на день.

Чай із чебрецем добре допомагає і при кашлі. Рецепт: 2 ст. ложки сухого чебрецю, залити 200 г окропу, накрити кришкою та кип'ятити 15 хв. Остудити, процідити та додати ще кип'яченої водищоб відвару було 200 г. Пити вранці і ввечері по півсклянки приблизно за 20 хвилин перед їжею.

У помірних кількостяхчай із чебрецем можна пити щодня. Чай відрізняється властивістю бадьорити чи заспокоювати залежно від часу вживання. Вранці – дає приплив енергії, а ввечері – заспокоює, забезпечує хороший сон. Залежно від пори року чебрець може зігрівати чи охолоджувати. Взимку зігріє, а влітку освіжить.

Для поціновувачів гарного чаю відмінним виборомстане чай Дахунпао. Багата палітра смаків та насиченого аромату зробить ваше чаювання незабутнім. Традиційна китайська чай Дахунпаоє одним із найпопулярніших сортів серед мешканців «Піднебесної». Сьогодні популярність даного чаюнабирає обертів і у Росії.

Користь від чебрецю в кулінарії

Чабрець широко використовується і в кулінарії. Через гострий сильний запах, смак з гіркуватістю, чебрець кладуть лише в невеликій кількостіу блюдо.

Тимьян використовується у випічці, особливо для приготування печива, овочевого рагу, маринаду, для прикраси м'ясо.

Чай з чебрецем шкода

У чаю з чебрецем багато корисних властивостейале треба застосовувати чай правильно. Варто пам'ятати, що чебрець - це лікарська рослина і її потрібно вживати дозовано.

Важливо чай із чебрецем заварювати правильно, дотримуючись пропорцій. Від цього залежить розкриття корисних якостейчаю.

Щоб заварити одну чашку з чебрецем потрібно пів чайної ложки висушеної рослини. Для заварювання в чайнику потрібна звична кількість чорного чаю та правильна порціячебрецю. Для яскравішого ефекту можна додати трохи кориці, або м'яти. Корисніше пити чай відразу після заварювання.

Вагітним жінкам краще чайз чебрецем не пити через можливого передозування. Купувати лікарську рослину потрібно у перевірених продавців чи збирати самим. Сама рослина не містить отруйних речовин, проте якщо зібрати в неправильному місці, то може завдати шкоди.

Перед лікуванням захворювання рекомендується проконсультуватися з фахівцем, про користь та можливу шкодупри вашому захворюванні. Перед застосуванням варто ознайомитись, як приймати, скільки, коли. Уважне ставлення до вживання чаю з чебрецем дозволить отримати ефективніший результат і уникнути можливої ​​шкоди.

Тимьян, богородська трава – все це назви однієї й тієї ж рослини, яка має цілий набір лікувальних властивостей.

Жерці та цілителі знали про лікувальні властивості чебрецю. Навіть Авіценна використовував його при виготовленні своїх лікувальних зілля та еліксирів.

Чабрець містить у собі велика кількістьефірних олій, які виявляють антибактеріальні властивості, вбиваючи грибкові інфекціїта мікроорганізми, що завдають шкоди нашому організму.

Маючи неповторний аромат, він заспокоює і допомагає організму і розслабитися, і підлікуватися.

склад

Чабрець – це джерело вітамінно-мінірального комплексу.

У 100 г богородської трави присутні такі необхідні нашому організму речовини:

• Ефірні масла.
• Вітаміни: С – 160 мг, РР – 1,8 мг, групи В – 46,3 мг
• Мінерали: До – 0,6 г, Са – 0,4 г, Mg – 0,16 г, Na – 9 мг, P – 0,1 мг, Mn – 0,01 г, Zn – 0,02 г, Cu - 0,56 мг

Так виглядає чебрець

Чай із чебрецю багатий на ефірні олії, тому має яскраво виражений смак.

Корисні властивості

Слід зазначити, що чай з чебрецем заварюється близько 10 хвилин і вживається відразу після його наполягання.

Можна заварювати тільки чебрець, а можна його змішувати із зеленим або чорним чаєм.

Посилити смакові та корисні властивості допоможуть добавки: кориця, м'ята перцева чи лимонна, мед.

Чай з чебрецем рекомендований людям, які перенесли операції, тяжкі та тривалі захворювання.

Користь чаю з чебрецем:

• Чай із чебрецем – це напій, який одночасно приносить і задоволення, і лікує. Маючи невимовний аромат, він завоював масу шанувальників. Корисний чай людям із слабкою імунною системою.
• Чай Чай - знеболюючий засіб.
• Ще одне цікава властивість, Який володіє чай з чебрецем - це терморегуляція. У спеку він освіжає, а в холод зігріває.
• Як тонізуючий напій, незамінний для людей, які займаються розумовою діяльністю.
• Чабрець чай нормалізує мікрофлору кишечника і у зв'язку з цим рекомендований людям, які страждають від дисбактеріозу. І тому ст. ложку сировини залити 2 ст. води та поставити на вогонь. Зняти, як тільки закипить. Після настоювання годинника вживати всередину по 0,5 склянки 3 р. в день. Залежно від тяжкості захворювання тривалість лікування становить до 2 місяців.
• Компоненти чаю з чебрецем впливають на організм людини клітинному рівні, захищаючи і зміцнюючи клітини, а також налагоджуючи процеси обміну речовин, які у них.
• Є легким проносним.
• Виводить мокротиння з організму, тому рекомендований при бронхіті, кашлі та застуді. Знімає подразнення та запалення слизової оболонки, вбиває мікроби. Як рослинні добавки в цьому випадку використовують м'яту, звіробій, плоди шипшини, смородинове листя. Такий мікс є потужним засобом, який швидко поставить на ноги.
• Чай з чебрецем є засобом, який допомагає позбутися гельмінтів.
• Має здатність дезінфікувати та знезаражувати.
• Є антидепресантом.
• Допомагає зняти напружений стан, чудовий заспокійливий рослинного походження.
• Корисний чоловічому організмупри порушеннях інтимної сфері.
• Чай із богородською травою є антиподом алкоголю. Тому якщо «зелений змій» здолав будь-кого з ваших рідних, проведіть з ним лікувальну терапію чебрецем. Вживання чаю викличе стійку огиду та неприйняття алкоголю.
• Чай з богородською травою зробить подих свіжим, усуне неприємний запахякщо він є.

Чай із чебрецем, м'ятою, календулою - заспокоює нервову системуі рятує від безсоння

Чаєм із чебрецем лікують алкогольну залежність, для цього його потрібно вживати вранці натще.

Холодний чайз чебрецем рятує від літньої спекитому він дуже популярний у країнах Сходу

По суті, якщо вас не турбують перелічені вище захворювання, чай з чебрецем можна пити і для задоволення. Плюс до всього, він послужить чудовим профілактичним засобомвід багатьох хвороб.

Шкода та протипоказання

Чай із чебрецем – унікальний напій.

Однак при всій величезній наявності в ньому корисних речовин для нашого організму існує ряд протипоказань у його застосуванні:

• Вагітність.
• Дітям, яким не виповнилося 3 роки, не можна вживати чай з чебрецем.
• Людям із захворюванням щитовидної залози.
• Виразка шлунку.
• За наявності захворювань нирок.
• При хворобі печінки.
• Серцева недостатність.
• Бронхіальна астма.
• Гіпертонія.

Чай з чебрецем можна вживати близько 2х тижнів, але не більше. Далі слід зробити перерву на 2 чи 3 місяці. Перед застосуванням чаю на основі чебрецю не завадить консультація з фахівцем.

Як заварювати

Найпростіше залити 2-3 гілочки чебрецю водою і поставити на вогонь. Як тільки закипить, зняти.

Дуже корисні, ароматні та смачні напої виходять із суміші різних трав, у складі яких присутні чебрець:

• Брусничне листя (4 г) та по 20 г звіробою та чебрецю
• Чорний чай (10 г), до якого додана суміш наступних трав – звіробій, чебрець (листя), валеріана (корінь у подрібненому стані). Їхні співвідношення 2:1:1.
• Чабрець (сухий) та чорний чай. Пропорції 1:1. У готовий чайможна додати|добавляти| 1 ст. ложку меду.

Чорний чай з чебрецем можна придбати у промисловій упаковці.

Калорійність

100мл. чаю з чебрецем містить 2,5 ккал.

Чай із чебрецем низькокалорійний, він допомагає очистити організм, тому дуже ефективний для схуднення.

Рецепти народної медицини

Лікувальні властивостічаю та чебрецю допоможуть:

• Поліпшити шкіру обличчя. Для його приготування потрібно змішати матір-мачуху, чебрець, ромашку і лаванду. Такий засіб можна пити по чашки тричі на день.
• Зняти судоми, болі та заспокоїтися допоможе суміш зеленого чаю та квітів чебрецю. Її заливають окропом. Через чверть години чай готовий до вживання.
• Неймовірно смачним виходить чай із чебрецем та яблуком. Щоб приготувати його для 5 осіб, знадобиться чорний чай. Його, у кількості 6 чайних ложок, висипають у заварювальний чайник. Туди ж помістіть 6 невеликих пагонів чебрецю в свіжому вигляді. Залийте літром окропу. Поки заварюється чайно-чебрецька суміш, візьміть 1 яблуко. Бажано зеленого сорту та з кислинкою. Очищене та порізане на тонкі скибочкияблуко розкладається по чайних чашках, перемішується з 1,5 ч. ложкою цукру та корицею. На наш рецепт слід взяти всього 0,5 ч. ложки кориці та розділити на 5 келихів або чашок. Поки робилася процедура з яблуком, чай заварився і його можна розливати по чашках. Зачекайте 1-2 хвилини та приступайте до вживання.
• Приступ головного болю допоможе зняти зелений чай з додаванням чебрецю і м'яти. Компоненти таких ліків змішуються в рівних пропорціях і заливаються окропом. Через 10 хвилин ароматні ліки готові.

Про користь чебрецю, або чебрецю, було відомо здавна. Стародавні греки дуже цінували цю рослину, вони використовували її у своїх ритуалах, вихваляючи богиню Артеміду. Вважалося, що заварений чебрець міг поновити розумові сили. Знахарі використовували чебрець у своїх рецептах, чаклуни говорили, що зілля з чебрецем охороняє житло від злих духів. На Русі чай із чебрецем рекомендували пити для збільшення сил. У південних регіонах навесні жінки збирали цю рослину, сушили, і всю зиму готували. цілющі відвари. Які властивості чебрецю в чаї так цінуються?

Опис виду

Чабрець відноситься до ефіроолійних рослин. Інша його назва чебрець. У природі налічується понад 170 видів. Найчастіше в народної медицинивикористовується чебрець звичайний і чебрець повзучий. Чабрецем називають чебрець повзучий. Рослина іноді ще називають мухопалом, фіміамником або жадобником. З трави готують водні та спиртові настоянки, ефірна олія, чаї та відвари.

Чабрець є невеликим напівчагарником, який досягає у висоту не більше 40 см. Стволіки невеликого кущика можуть бути висхідними і лежачими. Стебла біля основи розпластані, мають волосяне покриття. На кінцях гілочок є квітки, листя мають різну формута розміри.

Хімічний склад чебрецю

Рослина має багату хімічним складом. Саме через які містяться поживних речовинрослина наділена цілющими властивостями.

• олеанолова кислота;
• ефірні масла;
• органічні пігменти;
• камедь;
• гіркоти;
• дубильні речовини;
• тритерпеноїди;
• терпеливі;
• урсолова кислота;
• вітаміни C та B;
• золи;
• флавоноїди;
• мікроелементи (калій, залізо, марганець);
• мінеральні речовини.

Корисні властивості чебрецю

Із чебрецем заслуговують пильної уваги. Вчені вже довели, що це чудовий засіб для відновлення бадьорості, здоров'я та сил. Він зігріває в зимовий часроку, вгамовує спрагу влітку, має приємним ароматомпідвищує імунітет.

Тимол, який міститься в листі чебрецю, здатний замінити антибіотики, але вони природні, не навантажують імунну системуприносить виняткову користь. У народній медицині чай із чебрецем цінується за високий вмістприродних антиоксидантів, які корисні для роботи серця, для зору та шкіри. Якщо додати до чаю з чебрецем м'яту, він стане незамінним для лікування хронічної втоми, нервової системи, стресів.

Чим корисний чебрець? Чабрець відмінний протизапальний засіб. Антисептичні властивості цієї рослини дозволяють використовувати її для запобігання розвитку інфекції. Міцно заварений чорний чай з чебрецем можна застосовувати при гострому бронхіті, пневмонії, кашлюку, туберкульозі, застуді. Напій допомагає виводити мокротиння. Ефірні олії, що входять до складу чебрецю, допомагають зняти набряки та спазми у горлі при гострій ангіні, роздратування під час ковтання.

Медичні показники: хвороби опорно-рухового апарату Він знімає болі та спазми, судоми, розслаблює м'язи, корисний для лікування запалення в м'язових тканинах. Допомагає при м'язовому та суглобовому ревматизмі. На стадії загострення таких захворювань може виникнути біль голови, підвищується температура, відчувається втома. Чай із чебрецем справляється із симптомами запалення.

Лікувальні властивості чебрецю дають можливість застосовувати його в харчової промисловості, косметології, парфумерії Тимьян є популярною пряністю, яка застосовується в лікеро-горілчаному виробництві та в кулінарії.

Крім перерахованих вище властивостей чебрець має наступні властивості:

• має протиглистову дію;
• сприяє зміцненню імунітету;
• покращує чоловічу потенцію;
• підвищує лактацію;
• допомагає у лікуванні алкоголізму;
• очищає кишечник від токсинів, нормалізуючи роботу ШКТ;
• усуває запори.

Протипоказання чаю з чебрецем

Має у нього є. Не рекомендується зловживати напоєм, адже чебрець є лікарською рослиною. При заварюванні потрібно дотримуватися пропорцій, щоб не завдати шкоди організму. Не рекомендується вживати напої з чебрецем:

• дітям віком до трьох років;
• вагітним жінкам;
• при хворобах нирок, печінки;
• при виразці шлунка;
• при хворобах щитовидної залози

Як заварювати цілющий напій

Існує кілька варіантів приготування корисного напою із чебрецем. Деякі травники рекомендують заварити лише чебрець, щоб отримати чистий напій. Вони пояснюють це гомеопатичними принципами лікування, за яких не рекомендується змішувати лікарські трави. Але інші рекомендують заварювати збирання трав. Лікарська дія чебрецю у поєднанні з іншими травами тільки посилюється. Для приготування однаково ефективно використовувати свіжозібрану траву та суху сировину.

Класичний чай із чебрецем

Чай, заварений за цим рецептом, допомагає при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, сухому кашлі. Його рекомендують пити для зміцнення імунітету, профілактики грипу та ГРВІ.

2 ч. ложки чабера потрібно залити склянкою окропу. Чай наполягає п'ятнадцять хвилин. Напій проціджується. Чай п'ють лише у свіжому вигляді. За добу потрібно випити склянку чаю, розділивши її на три рази.

Зелений чай з чебрецем

Чабрець додає зеленому чаю масу переваг. Напій сам собою є антиоксидантом, який захищає організм від старіння. З чебрецем він зможе впоратися з багатьма нездужаннями. Такий чай допомагає знизити рівень холестерину, зняти спазми, покращити роботу серця, кровообіг. Цінний напійзменшує запалення, знімає головну біль. Його рекомендують при застуді, зниженому імунітеті.

Для приготування напою беруть зелений чай, який заварюють по класичному рецепту, додавши 1 ч. ложку на склянку гарячої води. При заварюванні додають щіпку чебрецю. Наполягати напій потрібно більше 5 хвилин. Напій виходить ароматним, приємним на смак. Ще кориснішим він буде, якщо пити його з натуральним медом.

Трав'яний чай з чебрецем

Основним компонентом яких є чебрець, дуже корисні. Чабрець добре поєднується з різними лікарськими травами. Найкраще підходять лист подорожника, м'ята перцева, корінь валеріани, листя брусниці, листя смородини, звіробій. Можна заварювати фітозбори, можна додати при заварюванні зелений чи чорний чай. Це зробить чай більш насиченим, ще кориснішим.

Чай з материнкою та чебрецем

Материнку і чебрець необхідно змішати в рівних пропорціях, для приготування двох склянок чаю беруть 1 чайну ложку цієї суміші. Після 15 хвилинного наполягання корисний напійготовий. При кашлі, головному болі, проблемах з кишечником напій п'ють по 0, 5 склянки вранці та ввечері.

Якщо є біль у горлі, кашель, можна додати при заварюванні чаю по ложці мати-й-мачухи та малини. Чай у теплому вигляді допоможе впоратися із запаленням, покращить загальний стан.

Чай з м'ятою та чебрецем

Чабрець та м'ята - чудове поєднання, чай із цими компонентами корисний при захворюваннях кишечника та шлунка. Щоб отримати ароматний і дуже беруть у рівних кількостях. На 1 чайну ложку трав потрібно взяти 500 мл окропу. П'ють отриманий напій замість чаю. Корисний він тим, хто хоче схуднути. Апетит знижується, якщо випивати перед їжею.

Вітамінний чай з чебрецем

Щоб приготувати вітамінний напій, потрібно додати листя суниці та смородини, плоди шипшини. Регулярний прийомтакого чаю допоможе прискорити одужання, підвищити імунітет, додати життєву енергію, впоратися з будь-яким нездужанням.

Усі компоненти потрібно взяти по 1 столовій ложці, тільки чебрецю 1 чайну ложку. Суміш ретельно розмішується. Щоб приготувати склянку вітамінного напою, знадобиться 2 ч. ложки суміші. Готовий він буде через 15 хвилин.

Іван-чай із чебрецем

Кіпр, або іван-чай, дуже корисний напій. Він рекомендується при багатьох захворюваннях, можна пити його і щодня, як чай. У поєднанні з чебрецем чай має бронхорозширювальну, відхаркувальну, протизапальну та знеболювальну дію. Чай чудово справляється з інфекціями, вірусами. Можна використовувати цей смачний чайяк сечогінний засіб. Корисний при мігрені, циститі, захворюваннях статевої сфери.

Мудра природа подарувала людині цілющу рослину, яка непомітно росте поруч із нею і будь-якої миті готова допомогти, вилікувати, відновити.

Чабрець (або чебрець) - трав'янистий багаторічник, пагони якого розстилаються по землі, добре укорінюються і утворюють просторий густий килим. На початку літа зелені стебла з листям зрізають, збирають у невеликі букети, висушують та використовують для лікування різноманітних захворювань.

Саме приємні смакові якостідозволяють використовувати чебрець для приготування чаю. Чай із чебрецю здатний:

• знімати втому, заспокоювати, піднімати настрій;
• знижувати холестерин;
• надавати відхаркувальну дію, зупиняти напади кашлю;
• знезаражувати, знімати набряк та запалення;
• знеболювати, загоювати рани;
• підвищувати потенцію;
• виганяти глисти;
• зігрівати чи вгамовувати спрагу.

Можлива шкода від рослини

Як і будь-які ліки, чебрець має чіткі протипоказання, а також здатний викликати алергію. Люди, які страждають на наступні хвороби, не повинні застосовувати цю лікувальну траву:

• ослаблена функція щитовидної залози;
• виразки та поліпи на слизовій дванадцятипалої кишки та шлунка;
• післяінфарктний стан;
• склероз судин серця та мозку;
• аритмія, підвищений артеріальний тиск;
• серцево-судинні патології;
• ниркова недостатність;
• захворювання печінки.

Чи можна вагітним і при грудному вигодовуванні

Вагітність – непростий час у житті жінки. Зіткнувшись із хворобами, втомою, нервовою перевтомою, майбутня мамахоче допомогти собі природними, народними засобамита обмежити прийом медикаментів.

I триместр-чай із чебрецю пом'якшить перепади настрою, під час простудних та вірусних захворювань – полегшить неприємні симптоми: нежить, кашель, лихоманку.

II триместр - усуне проблеми у роботі шлунково-кишкового тракту(Здуття, відрижка, метеоризм, печія), хворобливі судоми в ногах;

III триместр - гарячий напійзменшить набряки, зніме біль у попереку, вилікує безсоння, знизить тривожність.

Застосовувати чебрець жінкам у положенні можна лише у тому випадку, якщо вагітність розвивається нормально. Дозування має бути мінімальним.

Якщо майбутня мама страждає хронічними захворюваннями внутрішніх органів, нестабільним тиском, від прийому трав варто відмовитися. Надмірність може вплинути на тонус матки і поставити вагітність під загрозу.

Під час годування груддю чай із чебрецю посилює лактацію.

Як приготувати

Чорний чай з чебрецем

Щоб зміцнити судини, запобігти появі тромбів, нормалізувати роботу серця, налагодити метаболізм, регулярно заварювати чорний чай із чебрецем. Випиваючи чашечку цього гарячого напою з ранку, можна зарядитися бадьорістю, і привести до ладу думки.

Півлітровий скляний заварник обдайте окропом. Засипте в нього 1 ст. листового чорного чаю та 1 ст.л. сухого чебрецю, після чого заповніть до верху водою, що тільки що закипіла. Дайте чаю настоятись 5-7 хвилин і розливайте заварку в чашки. Цей напій добре поєднується з медом та варенням з пелюстків троянди.

Змішаний чай

Змішаний чай із чебрецем, до складу якого входять імбир, фенхель та квіти липи сприяє схудненню та прискоренню обмінних процесівв організмі. Цей трав'яний напійзнизить апетит, відновить гормональний фон, виведе шлаки та токсини. Пити його потрібно невеликими курсами, по 10-15 днів, після чого робити перерву на такий самий період.

Візьміть 1 ч.л. сухого меленого імбиру(або замініть його свіжим коренем), 1 ст.л. фенхелю, 1 ст. л. чебрецю та 25 г квітів липи. Засипте всі трави в термос і залийте 0,5 л окропу. Дайте чаю настоятися 1-1,5 години. Випийте свіжий чайпротягом доби.

Вітамінізований напій

Такий чай потрібно застосовувати, помітивши перші ознаки вірусної інфекції: нежить, озноб, головний біль та біль в очах.

До складу напою входять шипшина, звіробій і м'ята, а отже, він стане відмінним імуностимулятором, зробить симптоми хвороби менш тяжкими та знизить ризик ускладнень.

Вітамінізований чай можна використовувати для профілактики інфекцій у осінньо-зимовий період, а також навесні – при авітамінозі.

Подрібніть у ступці або кавомолці 15-20 сухих плодів шипшини, засипте в чайник для заварювання. Додайте туди неповну столову ложку чебрецю, 15 г звіробою, 1 ст. сушеного листям'яти. Заваріть чай окропом. Через 30-40 хв налийте заварку в чашку, розбавте її гарячою водою. Покладіть ложечку меду чи малинового варення.

Заспокійливий

Нервове виснаження призводить до сумних наслідків: безсоння, апатії, дратівливості, хронічної втоми, головного болю. Якщо не лікувати цей стан тривалий час, виникнуть серйозні проблеми зі здоров'ям Сам ритуал чаювання здатний заспокоїти, зняти напругу, зупинити тимчасово потік метушливих думок. А такі компоненти, як валеріана, меліса, материнка знизять збудливість та тривожність, покращать сон та настрій.

Чай заварюється у термосі. На 0,5 л води візьміть 1 ст. меліси, 10 г коренів валеріани, 10 г материнки та 1 ст.л. чебрецю. З'єднайте всі трави і залийте їх окропом, накрийте кришкою і залиште на 1 годину. Якщо смак видасться дуже різким, розводьте чай водою або сиропом. Пам'ятайте, цілющі чаї не дають миттєвого результату.

Шлунковий збір

Для розщеплення їжі шлунок виділяє спеціальний сік, що містить соляну кислоту. Якщо концентрація цієї речовини постійно перевищує норму, в організмі запускається низка патологічних процесів.

Як наслідок, з'являються виразка дванадцятипалої кишки та шлунка, гастрит, коліт, онкологічні захворювання. Здуття живота, печія, постійна відрижка, відсутність апетиту, проблеми з випорожненням можуть говорити про розвиток патології.

Приємний смак чай допоможе знизити кислотність і прибрати неприємні симптоми. Для його приготування візьміть у рівних частинах ромашку, чебрець, золототисячник та м'яту (на 1 л води по 25 г кожного компонента). Залийте суміш цілющих травокропом, щільно накрийте кришкою і дайте йому настоятися 1-2 години. Потім процідіть чай і пийте по 1 склянці 3-4 десь у день.

Застосування чаю з чебрецем

Для чоловіків

Регулярне вживання чаю з чебрецю допомагає боротися з цілими чоловічими хворобами.

Серед них простатит, статева дисфункція, астеноспермія, андрогенне облисіння.

Щоб усунути або запобігти цим патологіям, необхідно проводити двотижневі лікувальні курси, розділяючи їх перервами в 5-10 днів.

Травний чай приймається 2-3 десь у день, на голодний шлунок, за 20 хв до їжі.

Доповнити чай із чебрецю для чоловіків можна такими рослинами:

• гінко білоба;
• календула;
• аїр болотний;
• женьшень;
• кропива.

Для дітей

Малюки мають нерозвинений імунітет і дуже сприйнятливі до навколишніх інфекцій. Часті епізоди застуд, ГРВІ, бактеріальних інфекцій призводять до розвитку рецидивуючих обструктивних бронхітів, астми, імунодефіциту.

Так як чебрець має сильні відхаркувальні, загальнозміцнюючі, протизапальні властивості, його можна використовувати як альтернативу синтетичним медикаментам.

Якщо дитина не страждає на алергію на чебрець, з 3-х років можна починати використовувати трав'яні чаїз його основі. Для приготування однієї чашки гарячого напою візьміть 1/2 ч.л. сухого чебрецю. Дітям молодше 3-х років корисно подихати теплою парою свіжозавареного чаю.

Не варто вживати трав'яні чаї щодня, попийте його до полегшення симптомів або протягом 5-7 днів – у профілактичних цілях.

Для жінок

Настрій та фізичне самопочуття жінки багато в чому пов'язані з її гормональним тлом.

Плаксивість, стомлюваність, дратівливість супроводжують щомісячні менструальні цикли.

Депресії, головний біль, синдром хронічної втоми можуть бути пов'язані з надлишком або недоліком певного гормону. Чабрець здатний впливати на роботу ендокринної системи, Наводячи її в норму.

1. Для усунення передменструального синдрому необхідно проводити 14-денні курси, починаючи в 7-8 день циклу.
2. Використовувати чебрець можна для схуднення. П'ють такий чай перед їжею, оскільки він здатний знижувати апетит.
3. При маткових кровотечах, сильних болях унизу живота, концентрований чай із чебрецем п'ють 2-3 рази на день до полегшення стану.
4. Щоб зміцнити нервову систему та покращити сон, трав'яний чай п'ють перед сном протягом 1-2 місяців.

Для людей похилого віку

У похилому віці людина зазнає не найприємніших змін: слабшає слух і зір, погіршується пам'ять, рухи стають не такими впевненими, а іноді доставляють біль. Лікувальні чаїз чебрецем можуть покращити ці стани.

Але вживати чай потрібно дуже помірно, тому що він може спричинити значне підвищення тиску, загострити хронічні хвороби. Достатньо випивати 1 чашку щодня або через день, а після місячного курсу робити місячну перерву.

Висновок

Чай з чебрецю дивовижний напій. Він здатний благотворно впливати на всі органи і системи людського організму.

Дитина і старий чоловік і жінка - кожен знайде користь у чашці ароматного гарячого напою. Але, займаючись фітотерапією, необхідно знати міру і враховувати протипоказання.

Пропонуємо до вашої уваги відео з описом корисних властивостей чаю з чебрецем:

Чабрець багатий на такі корисними речовинами, як камедь, органічні кислоти, тимол, цимол, флавоноїди, кальцій, калій, магній, фосфор, натрій, селен, марганець, мідь, залізо, цинк, вітаміни А, В, С. Чабрець використовують як дезінфікуючий та бактерицидний засіб. Добре він допомагає при отруєннях, інфекціях, імпотенції, алергії. Поліпшує зір, роботу шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної, сечостатевої, ендокринної, дихальної системи. Лікує застудні захворюваннябронхіт, запалення легень. Аромат, виснажений чебрецем, допомагає впоратися з безсонням, забудькуватістю і швидкою стомлюваністю. Крім цього, розвиває мислення та стимулює інтелект.

У свято «Успіння Святої Богородиці» чебрецем прикрашають ікони у православних церквах. Вважається, що таким чином трава набуває ще більшої цілющої сили.

Для зміцнення імунітету рекомендують щодня пити чай із чебрецю. Для того, щоб рослина повністю віддала свої смакові та цілющі властивості, заварювати його необхідно у фарфоровому чи глиняному чайнику, у крайньому випадку у чавунному чи скляному. Обшпарьте посудину окропом, потім насипте в нього сухої трави з розрахунку 1 чайна ложка на склянку. Залийте гарячою водою і потім пару хвилин на повільному вогні під закритою кришкою. Дайте настоятися 10-15 хвилин. Тепер напій готовий до вживання. Разом із чебрецем можна заварити й інші цілющі рослини. Наприклад, плоди шипшини, брусниці, м'яту, ромашку. У готовий чай варто додати трохи меду.

Чай із суміші чебрецю, ромашки, буркуну, лаванди та мати-й-мачухи допомагає покращити стан шкіри обличчя.

Такий напій також застосовують при здутті живота, набряках, проблемах травлення. Наприклад, добре вживати його натще при печії та дисбактеріозі. Нешкідливий чебрець і для немовлят - їх він позбавить газів і кольк. Чай із чебрецем допомагає відновити фізичні сили, заспокоїть нерви Чашка запашного трав'яного чаю, випитий з ранку, допоможе зарядитися бадьорістю на весь день. Корисний напій і матерям, які годують грудьми. Чабрець позитивно позначається на лактації.

Є думка, що за допомогою чебрецю можна вилікувати алкоголізм, оскільки рослина здатна викликати огиду до спиртних напоїв.

Чай з чебрецем відмінний засібдля людей, що сидять на дієті, адже чебрець сприяє легкому та швидкому засвоєнню їжі. Дієтологи рекомендують пити чай із суміші чебрецю та будь-яких інших трав чи ягід. Завдяки великої калорійності цілющої рослини, почуття голоду як мінімум 2 години не переслідуватиме вас.

У давнину чебрецю приписували надприродні здібності – продовжувати життя, зміцнювати дух, захищати будинок від негативної енергії та злих духів. Сушеною травоюобкурювали дітей, щоб уберегти від пристріту.

Однак не для всіх людей корисний чай із чебрецем. Протипоказано його вживати при атеросклерозі, пієлонефриті, гепатиті, аритмії, захворюванні щитовидної залози, нирок, печінки. Не рекомендується зловживати чебрецем виразникам та вагітним жінкам.