น้ำมันอะโวคาโดในรูปแบบบริสุทธิ์สำหรับผิวหน้า น้ำมันอะโวคาโดสำหรับผิวหน้า: ถึงเวลาปฏิเสธแล้ว! การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับอายุ ผลิตภัณฑ์เพื่อผิวสูงวัย

น้ำมันอะโวคาโดที่เป็นที่ต้องการอย่างกว้างขวางทั่วโลก ใช้เป็นผลิตภัณฑ์อาหาร รวมอยู่ในเครื่องสำอาง ครีม มาส์ก หลายชนิด สบู่เหลว, แชมพู ผลิตภัณฑ์น้ำมันยังพบว่าใช้ในการแพทย์พื้นบ้านด้วย: ใช้เพื่อหล่อลื่นบริเวณที่ได้รับผลกระทบของร่างกายเพื่อให้บาดแผลหายเร็ว ในระหว่างการไปเที่ยวทะเล คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีน้ำมันที่ยอดเยี่ยมเช่นนี้ เนื่องจากถือเป็นครีมทาผิวแทนจากธรรมชาติและป้องกันการถูกแดดเผา

ในการผลิตน้ำมันอะโวคาโดจะใช้เฉพาะผลสุกซึ่งล้างให้สะอาดปอกเปลือกแล้วเอาเมล็ดออกจากส่วนที่อ่อนของผลไม้จากนั้นจึงนำเนื้อและบีบเพื่อให้ได้น้ำมัน เค้กที่ไม่จำเป็นจะถูกลบออกและเทน้ำมันที่สะอาดเสร็จแล้วลงในภาชนะพิเศษ น้ำมันธรรมชาติอะโวคาโดก็มี สีเขียวอ่อน(ดูรูป) และมีกลิ่นบ๊อง

สารสกัดอะโวคาโดต่างจากน้ำมันที่ใช้ในการผลิตเครื่องสำอางเพื่อการดูแลผิวหน้า ผม และผิวกายเท่านั้น

สารประกอบ

องค์ประกอบทางเคมีของน้ำมันอะโวคาโดธรรมชาติประกอบด้วยส่วนประกอบหลายอย่างที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย:

• สารต้านอนุมูลอิสระ;
• โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรต
• วิตามิน A, B, C, D, E;
• แร่ธาตุ (เหล็ก, แมกนีเซียม, ไอโอดีน, ทองแดง, แคลเซียม, สังกะสี, โซเดียม, แมงกานีส, ฟอสฟอรัส, โพแทสเซียม);
• น้ำมันหอมระเหย

น้ำมันนี้ไม่ได้เป็นอาหารแต่อย่างใด ถือเป็นผลิตภัณฑ์แคลอรี่สูงพอสมควรซึ่งคุณไม่ควรนำไปใช้เพื่อไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ปอนด์พิเศษ.

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และเป็นอันตราย

ประโยชน์ของน้ำมันอะโวคาโดจากธรรมชาติช่วยให้รู้สึกอิ่ม อวัยวะภายในวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับชีวิตปกติ มันรวมอยู่ในอาหารสำหรับ:

• กำจัด adenoma ต่อมลูกหมาก, ต่อมลูกหมากอักเสบ, โรคข้ออักเสบ;
• รักษาแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้
• เพิ่มศักยภาพชาย;
• ลดระดับน้ำตาลในเลือด
• การรักษาบาดแผลที่ผิวหนังอย่างรวดเร็ว
• เสถียรภาพของระบบประสาทส่วนกลาง
• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต การทำงานของหัวใจและหลอดเลือด
• ปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหาร

นอกจากนี้น้ำมันอะโวคาโดที่บริโภคได้สามารถบริโภคภายในและเพื่อป้องกันโรคได้ (สามครั้งต่อวันหนึ่งช้อนชาก่อนอาหารสามสิบนาทีเป็นเวลาประมาณหนึ่งเดือน)

ในระหว่างตั้งครรภ์อนุญาตให้ใช้ผลิตภัณฑ์น้ำมันได้(หลังอาบน้ำหรือมาส์ก สครับ ซึ่งรวมถึงผลิตภัณฑ์นี้ด้วย) ป้องกันรอยแตกลายที่ไม่พึงประสงค์บริเวณหน้าท้องและขา คุณสามารถหล่อลื่นบริเวณที่ได้รับผลกระทบของร่างกายได้ทุกวัน และในไม่ช้าก็จะไม่เหลือร่องรอยรอยแตกลายอีกต่อไป

นอกจากคุณประโยชน์แล้ว น้ำมันนี้ยังก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายอีกด้วย ไม่แนะนำให้ใช้หากคุณมีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์

การใช้น้ำมันอะโวคาโด

ปัจจุบัน การใช้น้ำมันอะโวคาโดจากธรรมชาติแพร่หลายทั้งในอุตสาหกรรมอาหารและความงาม แม้ว่าน้ำมันจะใช้ในการปรุงอาหารน้อยกว่าในด้านความงามมากก็ตาม

ในการประกอบอาหาร

ในการปรุงอาหาร น้ำมันอะโวคาโดที่บริโภคได้ส่วนใหญ่จะใช้สำหรับการตกแต่ง สลัดผักมันยังถูกเพิ่มเข้าไปในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปด้วย สตูว์ผักหรือสำหรับการอบมันฝรั่ง

นอกจากนี้น้ำมันไขมันนี้ยังติดไฟได้มากและเหมาะสำหรับการทอดผัก เนื้อสัตว์ หรือผลิตภัณฑ์จากปลา

คุณสามารถปรุงอาหารด้วย ซอสต่างๆ,พาสต้า,มายองเนส ผลิตภัณฑ์น้ำมันนี้จะให้จาน กลิ่นหอมอันประณีตและรสชาติที่ยอดเยี่ยม

ในด้านความงามที่บ้าน

ใน เครื่องสำอางค์ที่บ้านน้ำมันอะโวคาโดธรรมชาติมีผลดีไม่เพียง แต่กับเส้นผมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทั้งร่างกายด้วย ใช้สำหรับ:

• นวดตัว;
• ทำความสะอาดผิวหน้าจากการอักเสบและผื่น
• ให้ความแข็งแรงและเงางามแก่เส้นผม
• ทำให้หนังกำพร้าอ่อนลงก่อนที่จะถอดออก
• ให้ความชุ่มชื้นแก่มือและเท้า
• ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวกายที่แห้ง
• เสริมสร้างแผ่นเล็บ

เพื่อฟื้นฟูเส้นผมของคุณให้กลับมาเงางามและแข็งแรงเหมือนเดิม พร้อมทั้งขจัดรังแคและเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมคุณต้องเตรียมมาส์กนี้: ผสมน้ำมันอะโวคาโดประมาณสิบสองมิลลิลิตรในภาชนะเดียวประมาณหกสิบมิลลิลิตร น้ำผึ้งธรรมชาติน้ำมันโจโจบาประมาณแปดมิลลิลิตรและไข่แดงหนึ่งฟอง กระจายมาส์กที่เสร็จแล้วให้ทั่วผมที่สะอาดและหมาด และหลังจากผ่านไปสิบห้านาทีคุณก็สระผมได้

ในการกำจัดเซลลูไลท์คุณต้องผสมน้ำมันหอมระเหยส้ม, มะนาว, เฟอร์และมิ้นต์สามหยดกับน้ำมันอะโวคาโดหนึ่งช้อนโต๊ะ ทาส่วนผสมที่เสร็จแล้วลงบนบริเวณของร่างกายที่มี "เปลือกส้ม" ปรากฏขึ้น โดยนวดอย่างแรงเป็นเวลาสิบห้านาที ขั้นตอนนี้ต้องทำเพียงวันละครั้งเป็นเวลาสองสัปดาห์

เพื่อเสริมความแข็งแกร่งให้กับแผ่นเล็บ แพทย์ด้านความงามแนะนำให้ทำมาส์กดังกล่าว: ผสมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์และน้ำมันโรสแมรี่อย่างละ 5 หยด กับน้ำมันอะโวคาโด 1 ช้อนโต๊ะ ก่อนทำเล็บมือหรือเล็บเท้าแต่ละครั้ง ให้ถูมาส์กลงบนเล็บ

เพื่อให้แน่ใจว่ามือของคุณยังคงสวยงามและชุ่มชื้นอยู่เสมอ คุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้: ชุบน้ำมันอะโวคาโดบนผ้าเช็ดปากที่สะอาดจำนวนเล็กน้อยแล้วทาให้ทั่วมือเป็นเวลาสิบห้านาที ขั้นตอนนี้ดำเนินการเพียงวันละครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือน

หากส้นเท้าของคุณมีรอยแตกและผิวหนังหยาบกร้านมากขึ้น ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำให้ทำมาส์กน้ำมันต่อไปนี้: ผสมน้ำมันอะโวคาโดหกช้อนโต๊ะ วิตามินอีสองหลอด และหนึ่งหลอด แครอทดิบสับบนเครื่องขูด หล่อลื่นเท้าด้วยส่วนผสมที่เตรียมไว้ ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที จากนั้นล้างมาส์กออกและถูส้นเท้าด้วยหินภูเขาไฟ ขั้นตอนนี้ดำเนินการทุกวัน

เพื่อบำรุงผิวหน้าและกำจัดริ้วรอยรอบดวงตา ให้ถูน้ำมันอะโวคาโดเข้าสู่ผิวในเวลากลางคืนสามสิบนาทีก่อนเข้านอน หลังจากทาน้ำมันรอบดวงตาแล้ว ควรเช็ดผลิตภัณฑ์น้ำมันส่วนเกินออกด้วยสำลี

น้ำมันอะโวคาโดยังดีต่อเปลือกตาซึ่งเริ่มแก่และมีริ้วรอยตามวัย การหล่อลื่นเปลือกตาด้วยน้ำมันสัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอแล้ว และผิวหนังจะกระชับขึ้นทันที

หากขนตาของคุณยาวช้าหรือหลุดร่วง คุณสามารถหล่อลื่นขนตาด้วยน้ำมันอะโวคาโดในเวลากลางคืน แปรงมาสคาร่าที่สะอาดใช้ได้ผลดีในเรื่องนี้ ขั้นตอนนี้สามารถทำได้ทุกวัน

เพื่อให้คิ้วของคุณยาวเร็ว คุณต้องผสมอะโวคาโด อัลมอนด์ และน้ำมันละหุ่งอย่างละครึ่งช้อนชา จากนั้นเติมเอวิต้าแคปซูลหนึ่งแคปซูลลงไป ก่อนเข้านอน หล่อลื่นคิ้วด้วยส่วนผสมของน้ำมันเป็นเวลาสามสิบนาที แล้วเช็ดส่วนเกินออกด้วยผ้าเช็ดปาก

ก่อนที่จะใช้มาส์กกับผิวหนัง คุณต้องทำการทดสอบคัดกรองอาการแพ้ (ชุบสำลีพันก้านในส่วนผสมที่เตรียมไว้และหล่อลื่นข้อศอกของคุณเป็นเวลายี่สิบนาที) หากไม่มีอาการแพ้ สามารถใช้มาส์กได้ตามวัตถุประสงค์ที่ต้องการ

วิธีการเลือก?

การเลือกน้ำมันหอมระเหยอะโวคาโดธรรมชาติที่เหมาะสมนั้นค่อนข้างง่าย ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำให้เลือกใช้น้ำมันธรรมชาติจาก ผลไม้สุกอะโวคาโดที่สกัดเย็นเพราะเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยถนอมทุกอย่าง วัสดุที่มีประโยชน์จำเป็นต่อสุขภาพ น้ำมันหอมระเหยที่เตรียมโดยใช้เทคโนโลยีนี้ถือว่าไม่บริสุทธิ์และเป็นธรรมชาติมากกว่า สีควรเป็นสีเขียวอ่อนและมีกลิ่นบ๊อง

หากผลิตภัณฑ์มีโทนสีเหลืองและแทบไม่มีกลิ่นแสดงว่าถูกนำไปปฏิบัติ การประมวลผลเพิ่มเติมและสูญเสียคุณประโยชน์ส่วนใหญ่ไป ผลิตภัณฑ์นี้เป็นของน้ำมันกลั่น

วิธีทำน้ำมันอะโวคาโดที่บ้าน?

แม่บ้านคนไหนก็สามารถทำน้ำมันอะโวคาโดที่บ้านได้ สิ่งสำคัญคือการทำตามสูตรการทำอาหารทีละขั้นตอนจากนั้นทุกอย่างจะออกมาดีอย่างแน่นอน

ในการทำน้ำมันอะโวคาโดด้วยมือของคุณเอง คุณต้องล้างอะโวคาโดสุกสองกิโลกรัมให้สะอาด เอาเปลือกออก แล้วใส่เนื้อในเครื่องปั่น เติมกะทิห้าแก้วแล้วบดจนเนียนและไม่มีก้อน จากนั้นเทส่วนผสมที่ได้ลงในภาชนะเคลือบอีนาเมลแล้วปรุงด้วยไฟอ่อนคนตลอดเวลาจนความชื้นระเหยหมด ใส่ส่วนผสมลงในถุงผ้ากอซแล้วบีบน้ำมันลงในชามใบเล็ก

วิธีที่ดีที่สุดในการเก็บน้ำมันสำเร็จรูปคือในภาชนะที่มืดและกันอากาศเข้าเพื่อป้องกันไม่ให้ถูกแสงแดด

ดีที่สุดก่อนวันที่ ของผลิตภัณฑ์นี้คือเก้าเดือนนับจากวันที่ผลิต หลังจากใช้งานครั้งแรก อายุการเก็บรักษาจะลดลงเหลือหนึ่งเดือน ควรเก็บขวดหรือภาชนะบรรจุน้ำมันสุญญากาศไว้ในตู้เย็นเท่านั้น

หากคุณต้องการฟื้นฟูผิวและซ่อนอายุที่แท้จริงของคุณ ป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอยมากขึ้น ให้ความสนใจอันมีค่าของคุณกับน้ำมันเครื่องสำอางอะโวคาโดสำหรับผิวหน้า ละเอียดอ่อน น่ารื่นรมย์ มีกลิ่นหอม มีคุณสมบัติในการคืนความอ่อนเยาว์และให้ความชุ่มชื้นได้ดีเยี่ยม

รูปลักษณ์แปลก ๆ เล็กน้อยผลไม้เมืองร้อนที่แปลกใหม่อย่างแท้จริงซึ่งปรากฏเมื่อไม่นานมานี้บนชั้นวางของซูเปอร์มาร์เก็ตของเรามีผลไม้มากมายที่สุด ชื่อที่แตกต่างกัน. มันถูกเรียกว่า "วัวของคนจน", "American Perseus", "ลูกแพร์จระเข้" แต่สำหรับคนธรรมดามันเป็นอะโวคาโดธรรมดา มันมาจากเมล็ดและเยื่อกระดาษแห้งที่ผลิตน้ำมันอะโวคาโดเครื่องสำอางที่น่าอัศจรรย์สำหรับผิวหน้าซึ่งมีผลในการฟื้นฟูที่ดีเยี่ยม ในกรณีนี้ใช้เทคโนโลยีการสกัดเย็นซึ่งช่วยให้คุณรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สูงสุดของผลไม้เมืองร้อนที่น่าทึ่งนี้ไว้ได้ครบถ้วน ของเหลวสีเขียวมรกตหนามีรสถั่วที่ผิดปกติและมีกลิ่นหอมอย่างแท้จริง หากคุณพบน้ำมันอะโวคาโด สีเหลืองอ่อนจะดีกว่าที่จะไม่ซื้อซึ่งหมายความว่าได้รับการขัดเกลาซึ่งจะลดประสิทธิภาพลงอย่างมาก ในกรณีใดเป็นการดีที่สุดที่จะขอความช่วยเหลือจากวิธีการรักษาที่อัศจรรย์นี้

องค์ประกอบทางเคมีของน้ำมันอะโวคาโด: ผลกระทบต่อผิวหนัง

หนึ่งในที่สุด คุณสมบัติอันมีคุณค่าน้ำมันเครื่องสำอางอะโวคาโดสำหรับผิวหน้า - ความสามารถในการชะลอความชราของผิวที่เกี่ยวข้องกับอายุ กระชับ ขจัดรอยพับและริ้วรอยส่วนเกิน ทั้งหมดนี้เป็นไปได้ด้วยองค์ประกอบทางเคมีที่เป็นเอกลักษณ์ของผลิตภัณฑ์ที่น่าทึ่งนี้ มันผสมผสานสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่เป็นประโยชน์ต่อผิวหนังเข้าด้วยกันอย่างกลมกลืนซึ่งช่วยให้เซลล์สามารถเติมเต็มอีลาสตินและคอลลาเจนในปริมาณที่หายไปซึ่งการผลิตจะช้าลงเมื่อเวลาผ่านไป นั่นคือเหตุผลว่าทำไมของเหลวสีเขียวเข้มที่ข้นจึงมีผลทันทีและน่าอัศจรรย์ต่อผิวหน้า:

• ไฟโตฮอร์โมนซึ่งมีอยู่ในน้ำมันอะโวคาโดอยู่มาก ช่วยขจัดปัญหาผิวคล้ำตามอายุและป้องกันการเกิดในอนาคต นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวรอดจากวัยหมดประจำเดือนได้อย่างไม่เจ็บปวดเนื่องจากนี่เป็นความเครียดที่ร้ายแรง - ส่งผลให้กระบวนการชราช้าลง
• วิตามินอันเลื่องชื่อแห่งความงามไม่เสื่อมคลายและ ความเยาว์วัยชั่วนิรันดร์ (อีโทโคฟีรอล ) ส่งเสริมความชุ่มชื้นของหนังกำพร้าอย่างล้ำลึกและมีคุณภาพสูง: ผู้หญิงในวัยผู้ใหญ่รู้ว่าผิวเริ่มแห้งและลอกออกมากเพียงใดหลังจากผ่านไป 35 ปี: น้ำมันอะโวคาโดจะช่วยให้คุณไม่รู้สึกถึงปัญหานี้
• วิตามินซีที่นิยมเรียกง่ายๆว่ากรดแอสคอร์บิกช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันซึ่งผิวหนังก็มีด้วย: ด้วยเหตุนี้ความต้านทานของหนังกำพร้าต่อการโจมตีจากภายนอกในรูปแบบของเครื่องสำอางตกแต่งที่มีองค์ประกอบทางเคมีที่น่ากลัวสารพิษจากบรรยากาศ อุณหภูมิต่ำ, รังสีอัลตราไวโอเลตจากห้องอาบแดดและการเดินในฤดูร้อนภายใต้แสงแดดที่แผดจ้า
• กรดลิโนเลอิค(มักเรียกกันว่าวิตามินเอฟ) ในน้ำมันอะโวคาโดมีผลในการยกกระชับ กล่าวคือ กระชับรอยพับที่หย่อนคล้อยตามอายุที่แก้ม คาง และเปลือกตาบน นอกจากนี้ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ออกฤทธิ์ได้ดีกับกระบวนการชรา
• เรตินอล(วิตามินเอ) มีคุณสมบัติต้านการอักเสบได้ดีเยี่ยม ดังนั้นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางนี้จึงสามารถใช้เพื่อขจัดสิวและสิวในท้องถิ่นที่มีขนาดเล็กได้อย่างปลอดภัย
• สควาลีนน้ำมันอะโวคาโดเป็นที่รู้จักในด้านความงามว่าเป็นตัวกระตุ้นการเผาผลาญออกซิเจนและการไหลเวียนของเลือดในผิวหนังที่มีประสิทธิภาพและประสิทธิผล ทำให้ดูกระชับและยืดหยุ่น แม้ว่าคุณจะอายุเกิน 40 ปีก็ตาม

ในด้านหนึ่งมีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพอยู่ใน องค์ประกอบทางเคมีน้ำมันอะโวคาโดเพื่อความงามมีไม่มากนัก แต่ได้รับการชดเชยด้วยความจริงที่ว่าความเข้มข้นในของเหลวมหัศจรรย์นั้นค่อนข้างสูง

นั่นคือเหตุผลว่าทำไมน้ำมันอะโวคาโดจึงรวมอยู่ในครีม ครีมประคบ บาล์ม และมาส์กหลายชนิดเพื่อการดูแลผู้ใหญ่ ริ้วรอย ซีดจาง แห้ง ผิวแพ้ง่ายบริเวณใบหน้าและเนินอก

อย่างไรก็ตามไม่จำเป็นต้องล้างชั้นวางในร้านเลยเพราะสามารถเตรียมเครื่องสำอางทั้งหมดนี้ได้ ด้วยมือของฉันเองที่บ้าน.

มีไขมันหรือ ผิวที่มีปัญหาจะช่วยให้คุณรับมือซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของมาส์กหน้า

ก้อนน้ำแข็งเครื่องสำอางเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ยอดเยี่ยม:

ห้องปฏิบัติการที่บ้านสำหรับทำเครื่องสำอางจากน้ำมันอะโวคาโด

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์จากมาส์กหน้าแบบโฮมเมดโดยใช้น้ำมันอะโวคาโด คุณจำเป็นต้องรู้วิธีจัดการมัน ท้ายที่สุดนี่คือน้ำมันและมีคุณสมบัติบางอย่างความไม่รู้ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์และอาจทำให้ผลลัพธ์ผิดหวังได้ ดังนั้นก่อนที่คุณจะเริ่มเตรียมผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยจากผลิตภัณฑ์ดังกล่าว ให้ทำความคุ้นเคยกับกฎพื้นฐานสำหรับการใช้ที่บ้านก่อน สิ่งนี้จะช่วยให้คุณบรรลุผลลัพธ์ที่คุณคาดหวังไว้ในตอนแรก

• เลือกน้ำมันที่มีสีเขียวเข้มมากกว่าสีเหลืองอ่อน เพราะมีประโยชน์มากกว่า

• จะดีกว่าถ้าคุณไม่ซื้อที่ตลาดหรือจากมือ แต่ในร้านค้าเฉพาะ: ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองไม่รวมของปลอมที่อาจเป็นอันตรายต่อผิวหนัง

• อย่าใช้น้ำมันอะโวคาโดเย็นๆ มาทำมาส์กหน้าแบบโฮมเมด ใช่ควรเก็บไว้ในตู้เย็น แต่ต้องนำออกล่วงหน้า - 2-3 ชั่วโมงก่อนเตรียมผลิตภัณฑ์

• หลังจากที่อุณหภูมิของน้ำมันอะโวคาโดถึงอุณหภูมิห้องก็สามารถอุ่นได้เล็กน้อยในอ่างน้ำ: เมื่อได้รับความอบอุ่นน้ำมันจะแทรกซึมเยื่อหุ้มเซลล์เร็วขึ้นและจะส่งผลต่อกระบวนการเผาผลาญมากขึ้น แต่ในขั้นตอนนี้คุณต้องระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งเพราะว่า หากมาส์กมีไข่หรือเอสเทอร์ น้ำมันอะโวคาโดควรจะอุ่นเพียงเล็กน้อยเท่านั้น. เมื่อสัมผัสกับของเหลวร้อน โปรตีนจะจับตัวเป็นก้อนและกลายเป็นสะเก็ด ทำลายหน้ากาก และเอสเทอร์จะกลายเป็นความคงตัวที่ไร้ประโยชน์

• เนื่องจากอะโวคาโดเป็นพืชเขตร้อน เช่น ผลไม้แปลกใหม่น้ำมันของมันสามารถทำให้เกิดอาการแพ้บนผิวหนังซึ่งจะไม่เป็นที่พอใจอย่างยิ่งและต้องได้รับการรักษา เพื่อป้องกันสิ่งนี้ เพียงหล่อลื่นด้านในข้อมือของคุณด้วยผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้สองสามชั่วโมงก่อนขั้นตอนการเสริมความงาม จากนั้นล้างออกหลังจากผ่านไป 10-15 นาที แล้วประเมินผลลัพธ์ ในกรณีที่ไม่มีอาการคัน แดง แสบร้อนและไม่สบาย น้ำมันอะโวคาโดสามารถใช้เป็นส่วนผสมสำหรับมาส์กเครื่องสำอางที่บ้านได้อย่างปลอดภัย

• ทาผลิตภัณฑ์ลงบนใบหน้าเป็นชั้นบางๆ ตามแนวการนวด (คุณสามารถใช้นิ้วหรือใช้แปรงพิเศษก็ได้)

• ระยะเวลาการออกฤทธิ์จะพิจารณาจากส่วนผสมเสริมที่เหลือหากไม่มีอะไรรุนแรงในมาส์ก คุณสามารถปล่อยทิ้งไว้ 30-40 นาที หากมีผลไม้รสเปรี้ยว ผงมัสตาร์ดอบเชยและเครื่องเทศอื่น ๆ จะดีกว่าหากจำกัดผลกระทบของผลิตภัณฑ์บนผิวหนังไว้ที่ 10-15 นาที

• คุณต้องล้างน้ำมันอะโวคาโดออกจากใบหน้าด้วยน้ำอุ่นมันอาจ น้ำเปล่านมหรือยาต้มใดๆ สมุนไพร. หากคุณรู้สึกว่าน้ำมันยังถูกชะล้างออกจากผิวหนังไม่หมดและยังคงอยู่ในรูปของฟิล์ม ให้จุ่มสำลีก้อนลงในของเหลวแล้วนำผลิตภัณฑ์ที่เหลือออกด้วย

• ความถี่ของการใช้น้ำมันอะโวคาโดบนใบหน้านั้นพิจารณาเป็นรายบุคคล ยิ่งมีปัญหาผิวมากก็ยิ่งสามารถใช้ได้บ่อย (มากถึง 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์) หากคุณต้องการป้องกันการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ ริ้วรอยและความหย่อนคล้อย ทุกๆ 7-10 วันก็เพียงพอแล้ว

• ในบางครั้งอย่าลืมหยุดพักจากการใช้น้ำมันอะโวคาโดบนใบหน้าเพื่อที่ผิวจะได้ไม่มีเวลาทำความคุ้นเคยกับส่วนผสมออกฤทธิ์ มิฉะนั้นเธอจะหยุดตอบสนองต่อพวกเขา

หากคุณคำนึงถึงคำแนะนำทั้งหมดนี้ การใช้น้ำมันอะโวคาโดที่บ้านเพื่อฟื้นฟูและให้ความชุ่มชื้นแก่ใบหน้าของคุณจะทำให้คุณพึงพอใจกับผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมอย่างต่อเนื่องและหลีกเลี่ยงความผิดหวัง ไม่มีอะไรซับซ้อนในการเตรียมผลิตภัณฑ์ตามนั้น บางทีปัญหาที่ใหญ่ที่สุดอาจเป็นการเลือกหน้ากากอย่างใดอย่างหนึ่ง ซึ่งมีสูตรอาหารมากมายในหนังสือและบนอินเทอร์เน็ต

สูตรผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าที่ดีที่สุดด้วยน้ำมันอะโวคาโด

ที่บ้านคุณสามารถเตรียมเครื่องสำอางบนใบหน้าได้หลากหลายจากน้ำมันอะโวคาโด: มาส์ก, ประคบ, ลิปบาล์ม, ครีม ฯลฯ ตัดสินใจว่าคุณต้องการเปลี่ยนใบหน้าส่วนใดและในบริเวณใด - จากนั้นจึงเริ่มเลือก สูตรที่คุณต้องการ อย่ายอมแพ้หากคุณบรรลุผลสำเร็จในครั้งแรก บางทีคุณอาจจำเป็นต้องเปลี่ยนส่วนผสมบางอย่างหรือทำตามคำแนะนำในการเตรียมผลิตภัณฑ์ให้ละเอียดยิ่งขึ้น มีเพียงการค้นหาเท่านั้นที่จะช่วยให้คุณพบสิ่งที่เหมาะกับคุณจริงๆ ศึกษา เลือก ทดลอง และเพลิดเพลินไปกับผลการฟื้นฟูของน้ำมันอะโวคาโดมหัศจรรย์

• นอกจากเครื่องสำอางสำเร็จรูปแล้ว

เติมน้ำมันอะโวคาโด 3 หยดลงในครีมเพิ่มความชุ่มชื้นที่ซื้อจากร้านค้าทั่วไป (อาจเป็นครีมต่อต้านวัย) หนึ่งช้อนชา จากนั้นใช้ผลิตภัณฑ์ตามปกติทั้งเช้าและเย็น

• น้ำมันนวด

คุณต้องนวดหน้าด้วยตนเองสัปดาห์ละสองครั้งและอาจกลายเป็นน้ำมันอะโวคาโดได้ วิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมเพื่ออุ่นผิวก่อนขั้นตอนนี้และเพิ่มผลของการนวด จุ่มนิ้วลงในน้ำมันอะโวคาโดที่อุ่นเล็กน้อยแล้วเริ่มขั้นตอน

• บีบอัด

น้ำมันอะโวคาโดช่วยประคบฟื้นฟูและให้ความสดชื่นได้ดีเยี่ยมสำหรับผิวที่แก่ก่อนวัยและเหนื่อยล้า ในการปรุงอาหารคุณต้องให้ความร้อนของเรา สินค้าแปลกใหม่ในอ่างอบไอน้ำ (หรือน้ำ) ที่อุณหภูมิสูงถึง 50 °C ทาบางๆ ลงบนใบหน้าโดยไม่ต้องเติมส่วนผสมอื่นใด ทุกสิ่งจะต้องได้รับการคุ้มครองจากด้านบน ในถุงพลาสติกโดยก่อนหน้านี้ได้เจาะรูจมูกและตาไว้แล้ว เวลาดำเนินการ - ไม่เกิน 15 นาที

• หน้ากากต่อต้านริ้วรอย

หนึ่งช้อนโต๊ะ ควรผสมน้ำมันอะโวคาโดกับหนึ่งช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกที่ไม่บริสุทธิ์จากนั้นเติมเอสเทอร์อ่อน 2 หยดลงไป - เช่นโรสแมรี่, เจอเรเนียม, เวอร์บีน่า

• หน้ากากตา

โต๊ะหนึ่ง. ควรผสมน้ำมันอะโวคาโดหนึ่งช้อนโต๊ะจากโต๊ะเดียว น้ำมันเมล็ดองุ่นเครื่องสำอางหนึ่งช้อนเต็มจากนั้นเติมเอสเทอร์ที่ก้าวร้าวมากขึ้น 2 หยดเช่นยี่หร่ามิ้นต์ส้ม

• ลิปบาล์ม

ชาหนึ่ง ควรผสมน้ำมันอะโวคาโดหนึ่งช้อนกับหนึ่งช้อนชา น้ำมันเครื่องสำอางโจโจบาหนึ่งช้อนเต็ม ใช้ทุกวันครึ่งชั่วโมงก่อนออกไปข้างนอก ริมฝีปากจะนุ่มขึ้นและชัดเจนยิ่งขึ้น

• มาส์กหน้านุ่ม

ผสมน้ำมันอะโวคาโดและน้ำผึ้งในสัดส่วนที่เท่ากัน (อย่างละ 2 ช้อนโต๊ะ) ใส่ในภาชนะเดียว อ่างอาบน้ำเพื่อให้ทำความร้อนได้ง่าย

ตอนนี้คุณมีผลิตภัณฑ์อีกชิ้นในกระเป๋าเครื่องสำอางที่บ้านเพื่อให้เวลาหยุดนิ่ง การฟื้นฟูผิวหน้าด้วยน้ำมันอะโวคาโดถือเป็นปาฏิหาริย์ที่แท้จริงซึ่งทุกคนที่บ้านสามารถเข้าถึงได้ คุณเพียงแค่ต้องอดทนและทำทุกอย่างให้ถูกต้องตามคำแนะนำและคำแนะนำที่ให้ไว้ในบทความนี้ อย่าลืมลองใช้น้ำมันนี้เพื่อทำให้ริ้วรอยเล็กๆ น้อยๆ เรียบเนียนขึ้น และอย่างน้อยก็ช่วยกระชับผิวที่หย่อนคล้อยบริเวณแก้มและเปลือกตาอย่างน้อยเล็กน้อย ทุกสิ่งเป็นไปได้ - และผิวที่กระจ่างใสและอ่อนเยาว์อีกครั้งไม่เพียงแต่จะทำให้คุณพึงพอใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนรอบข้างที่ไม่ลังเลที่จะบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ในรูปแบบของคำชมเชย

น้ำมันอะโวคาโดสำหรับผิวหน้า: ถึงเวลาปฏิเสธแล้ว! การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับอายุ

อะโวคาโดมีคุณค่าโดยผู้หญิงในเขตร้อนเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่แข็งแกร่งด้วย สรรพคุณทางยา. “ลูกแพร์จระเข้” (ตามที่เรียกว่าผลไม้นี้) มีประโยชน์สำหรับภายในและ ใช้ภายนอก. ทารกในครรภ์ ต้นไม้เขียวชอุ่มทำลายความเชื่อผิดๆ ที่ว่าน้ำมันเหมาะสำหรับการดูแลผิวแห้งและเส้นผมเท่านั้น เพราะอะโวคาโดยังใช้เพื่อลดการผลิตไขมันอีกด้วย

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของอะโวคาโดเพื่อความงาม

อะโวคาโดเป็นผลไม้รูปลูกแพร์ของต้นไม้เขียวชอุ่มตลอดปี น่าแปลกที่นักพฤกษศาสตร์คิดว่ามันเป็นผลไม้เล็ก ๆ ผิวมีความเหนียว มีตั้งแต่สีเขียวเข้มไปจนถึงสีดำ (หลังสุก) เนื้ออะโวคาโดที่มีไขมันมีสีเขียวซีดด้วย สีเหลือง. ตรงกลางมีเมล็ดพืชขนาดใหญ่

สำคัญ!แม้ว่าเมล็ดอะโวคาโดจะมีโพแทสเซียมและฟอสฟอรัสมากกว่าเนื้อเมล็ดมาก แต่ก็ควรรับประทานด้วยความระมัดระวัง หลุมอะโวคาโดมีแทนนินซึ่งมีความเข้มข้นสูงอาจทำให้เกิดความผิดปกติได้ ระบบย่อยอาหารหรือเกิดอาการแพ้

ประโยชน์ของอะโวคาโดนั้นอธิบายได้ง่ายโดยคำนึงถึงองค์ประกอบของอะโวคาโด เนื้อผลไม้ประกอบด้วย:

1. วิตามิน (C, B3, B1, F, E, PP และกรดโฟลิก) เนื้ออะโวคาโดมีวิตามิน F มากกว่า 2-3 เท่า น้ำมันปลา. ช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย ทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ และควบคุมการเผาผลาญไขมันในร่างกาย น้ำมันอะโวคาโดยังมีวิตามินอีมากกว่าน้ำมันมะกอกถึง 5 เท่า ซึ่งช่วยชะลอกระบวนการชราของเซลล์และช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรง
2. ธาตุขนาดเล็ก (โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แคลเซียม และแมกนีเซียม)
3. ธาตุขนาดเล็ก (ไอโอดีน เหล็ก อลูมิเนียม และสังกะสี)

เนื่องจากน้ำมันประเภทนี้มีน้ำหนักเบาและไม่ก่อให้เกิดฟิล์มหนาแน่นบนพื้นผิว จึงล้างออกได้ง่าย ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมคนสวยชอบใช้อะโวคาโดในการบำรุงเส้นผม วิตามินอีช่วยบำรุงหนังศีรษะอย่างล้ำลึก ป้องกันความแห้ง การระคายเคือง และแม้กระทั่งรังแค องค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ในผลอะโวคาโดช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม จึงแนะนำให้ใช้ในการปลูกผม ขนตา และคิ้ว

น้ำมันอะโวคาโดช่วยต่อสู้กับริ้วรอย ความมันส่วนเกิน สิวและการอักเสบ ผิวแห้งและเป็นขุย การใช้มาสก์ที่ทำจากเนื้อลูกแพร์จระเข้เป็นประจำหรือเติมน้ำมันจะช่วยชะลอการแก่ของเซลล์ (เนื่องจากวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กในองค์ประกอบ) ช่วยกระตุ้นกระบวนการฟื้นฟู ควบคุมการไหลเวียนของเลือดในชั้นลึกของผิวหน้าและบำรุงพวกเขา

อย่าลืมเกี่ยวกับการใช้อะโวคาโดค่ะ ขั้นตอนเครื่องสำอางสำหรับร่างกาย ขอบคุณ คุณสมบัติทางโภชนาการเป็นส่วนประกอบหลักในการต่อสู้กับรอยแตกลาย การใช้ส่วนผสมการนวดที่มีน้ำมันอะโวคาโดเป็นประจำเป็นเวลาหนึ่งเดือนจะช่วยลดรอยแตกลายที่มองเห็นได้บนหน้าอก หน้าท้อง และต้นขาได้อย่างมาก

นอกจากประโยชน์ต่อสุขภาพของผิวหนังและเส้นผมแล้ว น้ำมันอะโวคาโดยังช่วยกำจัดเล็บที่เปราะและทำให้แผ่นเล็บแข็งแรงอีกด้วย ในการทำเช่นนี้ให้นวดหนังกำพร้าและแผ่นเล็บด้วยน้ำมันเหลวจนซึมซับ อะโวคาโดออกฤทธิ์ได้เนื่องจากมีวิตามินอีอยู่ในน้ำมัน จึงมักแนะนำให้รับประทานในรูปแบบเม็ดสำหรับเล็บที่เปราะ ข้อได้เปรียบที่น่าพึงพอใจของน้ำมันนี้คือไม่ทิ้งคราบมันและซึมซาบเร็ว

วิธีการและพื้นที่การใช้งานที่บ้าน เอฟเฟกต์เครื่องสำอาง

ในการทำผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ผม และเล็บแบบโฮมเมด ไม่เพียงแต่ใช้น้ำมันอะโวคาโดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเนื้อผลไม้ด้วย เมล็ดใช้ในการเตรียมสครับขัดผิว แต่คุณต้องระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งเพราะสารแทนนินในองค์ประกอบของพวกมันอาจทำให้เกิด ผลข้างเคียง. ในการเลือกองค์ประกอบที่เหมาะสมจะต้องคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของผิวหนังและเส้นผมและยังมีผลิตภัณฑ์อะโวคาโดให้เลือกมากมายอีกด้วย

ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม

อย่าคิดว่าเพราะอะโวคาโดมีความมัน จึงไม่ควรใช้กับผมมัน ในทางตรงกันข้าม น้ำมันอะโวคาโดมีองค์ประกอบคล้ายกันมากกับน้ำมันธรรมชาติที่ผลิตโดยหนังศีรษะ นั่นคือเหตุผลที่แนะนำให้ใช้ทั้งเพื่อทำให้การทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติและให้ความชุ่มชื้นแก่ปลายที่แห้ง

ก่อนที่จะใช้สูตรอะโวคาโดสูตรใดสูตรหนึ่ง คุณควรทำความคุ้นเคยกับกฎการใช้น้ำมันกับเส้นผมก่อน

1. ขอแนะนำให้ทาน้ำมันกับผมที่แห้งและ "สกปรก" (หมายความว่าไม่ต้องสระผมก่อนใช้มาส์ก)
2. องค์ประกอบจะกระจายไปตามความยาวทั้งหมดและบนราก อย่ากลัวว่าเส้นผมของคุณจะมันเยิ้มเกินไปหลังจากนี้ น้ำมันอะโวคาโดจะถูกดูดซึมอย่างรวดเร็วโดยไม่ทิ้งคราบ
3. ขอแนะนำให้คลุมผมที่ทาน้ำมันไว้ ถุงพลาสติกหรือหมวกว่ายน้ำแบบพิเศษ (หาซื้อแบบใช้แล้วทิ้งได้ที่ร้านขายยา) ให้อบอุ่นประมาณ 1-3 ชั่วโมง
4. เมื่อล้างมาส์กออก อย่าให้ผมเปียกด้วยน้ำ แต่ให้ชโลมแชมพูทันที หากต้องการล้างน้ำมันออกจนหมด ให้สระผมให้สะอาด 2-3 ครั้ง โดยให้ความสำคัญกับปลายและโคนผมเท่าๆ กัน
5. หลังจากล้างแชมพูออกแล้ว อย่าใช้มาส์กหรือครีมนวดผมที่มีซิลิโคนเพื่อไม่ให้ผมมีน้ำหนัก

สำคัญ! มาสก์ที่มีน้ำมันช่วยล้างสีย้อมออกจากเส้นผมได้อย่างรวดเร็ว

มาส์กหน้าด้วยอะโวคาโดและไข่แดง

เพื่อให้ผมแห้งชุ่มชื้นขอแนะนำให้ใช้มาส์กอะโวคาโด ในการเตรียมเนื้อผลไม้ขนาดกลางทั้งหมดจะถูกบดให้บริสุทธิ์โดยใช้ส้อมหรือเครื่องปั่น เพิ่มวิปปิ้งไข่แดงลงในมวลที่ได้พร้อมกับน้ำมะนาวและน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ

นำไปใช้กับเส้นผมโดยเริ่มจากโคนผมคลุมด้วยหมวกอาบน้ำหรือถุงพลาสติกแล้วทิ้งไว้ 20-30 นาที หลังจากนั้นให้ล้างมาส์กให้สะอาดด้วยแชมพู

ตั้งแต่การใช้ครั้งแรก ลักษณะของเส้นผมจะเปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัด จะได้ความเงางามตามธรรมชาติและจะถูกไฟฟ้าน้อยลง ขั้นตอน 10 ขั้นตอนจะช่วยให้ผมชุ่มชื้นที่แห้งด้วยผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม การรีดผ้า หรือเครื่องเป่าผม และยังช่วยเร่งการเจริญเติบโตอีกด้วย

มาส์กสำหรับผมมัน

ไม่ต้องกังวลว่าการใช้อะโวคาโดจะทำให้ผมมันอยู่แล้วแย่ลงเท่านั้น เพราะน้ำมันผลไม้นี้มีน้ำหนักเบามาก ไม่ทิ้งฟิล์มหนาและดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว

มาส์กประกอบด้วย: เนื้ออะโวคาโดขนาดกลาง, kefir ครึ่งแก้ว (ปริมาณไขมัน 1%) และช้อนชา เกลือทะเลและน้ำมะนาว น้ำมะนาวทำให้น้ำมันที่หลั่งออกมาจากหนังศีรษะเป็นกลาง เพื่อให้ผมของคุณคงความสดชื่นได้นานขึ้น

ชโลมมาส์กบนเส้นผมโดยไม่ต้องสัมผัสโคนผม ทิ้งไว้ 15-20 นาทีแล้วล้างออกด้วยแชมพู หลังจากทำครบ 10 ขั้นตอน ผมของคุณจะต้องสระผมให้น้อยลง และผมจะมีสุขภาพดีมากกว่าเป็นมันเยิ้ม

หน้ากากป้องกันรังแค

เพื่อกำจัดโรคอันไม่พึงประสงค์เช่นเชื้อราที่หนังศีรษะให้ใช้สูตรโฮมเมดที่มีอะโวคาโดเป็นหลัก น้ำมันหอมระเหย. ขอแนะนำให้เติม 10-15 หยดต่อน้ำมันบำรุงพื้นฐานสองช้อนโต๊ะ

ในการเลือกน้ำมันหอมระเหยที่เหมาะสมคุณควรคำนึงถึงคุณสมบัติของมัน:

1. โรสแมรี่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ทำความสะอาดหนังศีรษะ และมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
2. ยูคาลิปตัสเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อ มีฤทธิ์ฝาดสมานและต้านการอักเสบ ทำความสะอาดและฟื้นฟูหนังศีรษะ
3. ต้นชามีฤทธิ์ต้านไวรัส ทำความสะอาดหนังศีรษะอย่างล้ำลึก และมีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่รุนแรง ช่วยให้ผิวเย็นสบาย
4. กระดังงา - กระดังงา ใช้สำหรับ การติดเชื้อราหนังศีรษะทำให้น้ำมันหอมระเหยนี้เหมาะสำหรับการรักษารังแค
5. จูนิเปอร์กำจัดไขมันส่วนเกินและช่วยในการต่อสู้กับเชื้อราที่หนังศีรษะ

ในการเตรียมมาส์ก ให้ผสมน้ำมันหอมระเหยที่เลือกไว้ 3-5 หยดกับน้ำมันอะโวคาโด 2 ช้อนโต๊ะ อุ่นส่วนผสมเล็กน้อยแล้วทาบนหนังศีรษะพร้อมนวด คลุมผมด้วยหมวกหรือถุงแล้วทิ้งไว้ 30–40 นาที หลังจากเวลาผ่านไปให้ล้างออกด้วยแชมพูให้สะอาด

สำหรับขนตาและคิ้ว

นี่ไม่ใช่ผู้หญิงรุ่นแรกที่พยายามมีขนตายาวและหนาโดยใช้วิธีแก้ที่บ้านและซื้อจากร้านค้าราคาแพง ตอนนี้คิ้วหนาก็ถูกเพิ่มเข้าไปในรายการความงามที่ต้องการแล้ว

ในการทำเช่นนี้ขอแนะนำให้ทำบ่อยที่สุด วิตามินเชิงซ้อน, หลากหลายของซึ่งมีขายตามร้านขายยา อย่างไรก็ตามก็ไม่ควรลืมสิ่งนั้น ผลลัพธ์ที่มองเห็นได้จะปรากฏเร็วขึ้นหากคุณมีอิทธิพลต่อร่างกายจากภายในสู่ภายนอก น้ำมันอะโวคาโดประกอบด้วยวิตามิน E และ F ซึ่งสมควรได้รับฉายาว่าเป็น "ผู้พิทักษ์ความงาม" พวกมันกระตุ้นการเร่งการต่ออายุเซลล์และเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม

หากต้องการขนตาหนาและยาว สิ่งที่คุณต้องทำคือซื้อจากร้านขายยาหรือร้านเครื่องสำอาง น้ำมันเหลวอะโวคาโดและทาทุกเย็น ในการทำเช่นนี้ควรใช้แปรงพิเศษในการหวีซึ่งหาได้ง่ายในร้านเครื่องสำอางตกแต่ง หากจำเป็นจริงๆ คุณสามารถล้างแปรงจากมาสคาร่าเก่าได้

ทางที่ดีควรทาน้ำมันบนคิ้วและขนตาก่อนเข้านอน หลีกเลี่ยงไม่ให้น้ำมันโดนเยื่อเมือกของดวงตา ขั้นตอน 20 ขั้นตอนก็เพียงพอที่จะทำให้สาว ๆ จากโฆษณามาสคาร่าอิจฉาขนตาของคุณและคิ้วของ Cara Delevingne และ Emilia Clarke

น้ำมันอะโวคาโดสำหรับผิวหน้า

เมื่อดูแลเส้นผมอย่าลืมว่าผิวหน้าของคุณต้องการสารอาหารและความชุ่มชื้นด้วย การใช้มาส์กที่มีอะโวคาโดและน้ำมันอยู่ รูปแบบบริสุทธิ์ช่วยปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ กำจัดสิว และลดการระคายเคือง

อะโวคาโดสำหรับสิว

เพื่อให้สิวบนใบหน้าแห้งโดยไม่ทำให้ลอก ขอแนะนำให้ใช้ส่วนผสมของน้ำมันพื้นฐานอะโวคาโดและน้ำมันหอมระเหย (โรสแมรี่ ยูคาลิปตัส สน หรือต้นชา)

ทาส่วนผสมบนผิวหน้าที่ทำความสะอาดแล้วเป็นชั้นบางๆ ตามแนวการนวด หลังจากผ่านไป 20-30 นาที ให้นำสำลีส่วนเกินออก ใช้วันเว้นวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน เพื่อรักษาผลลัพธ์ไว้ ควรทำหนึ่งขั้นตอนต่อสัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว

มาส์กสำหรับผิวมัน

เพื่อกำจัดการผลิตซีบัมส่วนเกิน ไม่จำเป็นต้องทำให้ผิวหน้าหมดสิ้นด้วยแอลกอฮอล์และกรดซาลิไซลิกทุกวัน จะต้องขจัดไขมันออกอย่างอ่อนโยนเพื่อป้องกันการหลุดลอก หน้ากากที่มีเนื้ออะโวคาโดเหมาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้

มาส์กเนื้อแมตต์ประกอบด้วย: น้ำซุปข้นจากผลไม้ครึ่งหนึ่ง เคเฟอร์ 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำมะนาว 1 ช้อนชา ผสมส่วนผสมทั้งหมด ทาลงบนผิวหน้าที่ทำความสะอาดแล้วประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออก น้ำอุ่น.

หลังจากทำเพียง 10-15 ขั้นตอน ผิวจะมีมันน้อยลง รูขุมขนจะสกปรกน้อยลง และใบหน้าจะเปล่งประกายจากภายใน

อะโวคาโดสำหรับริ้วรอยรอบดวงตา

ในการต่อสู้กับริ้วรอย (รวมทั้งรอบดวงตาและเปลือกตา) อะโวคาโดเป็นตัวช่วยที่แข็งแกร่ง ในการทำเช่นนี้ไม่เพียง แต่ใช้น้ำมันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเนื้อผลไม้ด้วย วิตามินอีในส่วนประกอบช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน เพิ่มความยืดหยุ่นของผิว และชะลอกระบวนการชรา

ในการเตรียมมาส์ก ให้สับอะโวคาโดครึ่งลูกด้วยเครื่องปั่นหรือส้อม เติมน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่หรือกลีบกุหลาบ 2-3 หยดลงในน้ำซุปข้น ใช้ส่วนผสมกับผิวหน้าที่ทำความสะอาดแล้ว โดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณที่มีปัญหา (สามเหลี่ยมจมูก มุมด้านนอกของดวงตา หน้าผาก)

หากต้องการดูผลลัพธ์คุณต้องดำเนินการอย่างน้อย 15 ขั้นตอน ขอแนะนำให้ใช้มาส์กสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ระยะเวลาของหลักสูตรจะพิจารณาเป็นรายบุคคล ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและผลลัพธ์ที่ต้องการ โดยปกติแล้ว 1–1.5 เดือนก็เพียงพอที่จะบรรลุผลที่เห็นได้ชัดเจน

หากคุณไม่มีโอกาสซื้ออะโวคาโดก็ไม่ต้องกังวล เพื่อฟื้นฟูและรักษาผิวให้อ่อนเยาว์นั่นเองค่ะ น้ำมันที่สะอาดลูกแพร์จระเข้ สามารถทาลงบนผิวได้โดยตรงหรือเติมลงในเดย์ครีม

ในการดำเนินการตามขั้นตอนดังกล่าว คุณเพียงแค่ต้องใช้มือที่คล่องแคล่วและไม่มีการฉ้อโกง: น้ำมันอะโวคาโด (หรือส่วนผสมของครีมประจำวันที่มีส่วนผสมของมัน) จะถูกตีลงบนผิวหน้าที่สะอาดด้วยปลายนิ้วของคุณ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องนวดบริเวณที่มีริ้วรอยที่เห็นได้ชัดเจน หลังจากการนวดครั้งแรก ผิวจะยืดหยุ่นและชุ่มชื้นมากขึ้น และหลังจาก 15 ขั้นตอน ครีมที่มีเอฟเฟกต์การยกจะออกจากชั้นวางของคุณ

อะโวคาโดสำหรับริมฝีปาก

ผิวที่บอบบางของริมฝีปากมักจะมีอาการแตก แห้ง และนิสัยที่ไม่ดี บ่อยครั้งด้วยเหตุนี้แม้แต่ลิปสติกราคาแพงก็ดูน่าขยะแขยง เพื่อไม่ให้คุณขาดความสุขจากการใช้ผลิตภัณฑ์ที่คุณชื่นชอบ คุณต้องเพิ่มการดูแลริมฝีปากในรายการทรีทเมนต์ความงามของคุณ

ริมฝีปากไม่ได้จู้จี้จุกจิกมากนัก เพราะเพื่อให้เครื่องสำอางติดได้ง่าย การขัดผิวด้วยสครับสัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอแล้วและให้ความชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอ ผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามิน E และ F บำรุงผิวริมฝีปากได้ดีน้ำมันอะโวคาโดมีอยู่

คุณไม่จำเป็นต้องเติมความชุ่มชื้นให้กับริมฝีปากที่แตกเป็นขุย ความพยายามพิเศษ- เพียงทาน้ำมันอะโวคาโดเล็กน้อยวันละสองครั้งแทนลิปบาล์ม

ครีมสครับ

สครับแบบพิเศษช่วยขจัดคราบบนริมฝีปากคุณสามารถซื้อได้ที่ร้านขายผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหรือเตรียมด้วยตัวเอง ในการทำเช่นนี้ ให้ผสมน้ำตาลหนึ่งช้อนชากับเนยหรือเนื้อบดหนึ่งช้อนชา นวดส่วนผสมที่ได้ลงบนริมฝีปากประมาณ 2-3 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

หลังจากใช้สครับแล้ว ริมฝีปากของคุณจะเรียบเนียนและชุ่มชื้น ตอนนี้ลิปสติกจะดูเหมือนชาแนลเลย

ประโยชน์ของเอ็กโซติกส์ในการดูแลผิวกาย

แม้ว่าผิวหนังบริเวณแขนหรือต้นขาจะหยาบกว่าผิวหน้า แต่อย่าลืมว่าต้องให้ความชุ่มชื้น น้ำมันอะโวคาโดเหมาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้เนื่องจากส่วนประกอบของน้ำมันให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างล้ำลึกช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว

น้ำมันต่อต้านเซลลูไลท์

เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับการนวดต่อต้านเซลลูไลท์คุณควรเลือกน้ำมันอะโวคาโดเนื่องจากส่วนประกอบของมันเต็มไปด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์ที่ช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวใหม่ เพื่อต่อสู้กับเซลลูไลท์ ให้เติมน้ำมันหอมระเหย 5-10 หยดลงในอะโวคาโด ซึ่งมีผลทำให้ร่างกายอบอุ่น เช่น ส้ม มะนาว มิ้นต์ หรือเฟอร์

ก่อนนวดให้อาบน้ำควรทำความสะอาดผิวด้วยการขัดผิวจะดีกว่าดังนั้นจึงสามารถต่อต้านเซลลูไลท์ได้อย่างเต็มที่ ทาส่วนผสมที่ได้ลงบนผิวที่นึ่งของต้นขา บั้นท้าย และหน้าท้อง โดยนวดเบาๆ แล้วถูแรงๆ เป็นเวลา 5-10 นาที หลังจากนั้นน้ำมันส่วนเกินจะถูกเอาออกด้วยผ้าเช็ดปากหรือผ้าเช็ดตัว

ผลลัพธ์หลังจากการนวด 15 ครั้งด้วยส่วนผสมของน้ำมันนั้นยากที่จะเชื่อเพราะผิวจะกระชับขึ้น ยืดหยุ่นและมีสุขภาพดี และไม่มีร่องรอยของอาการภายนอกของ "เปลือกส้ม"

การประยุกต์ใช้สำหรับรอยแตกลาย

ส่วนผสมน้ำมันกับอะโวคาโดช่วยกำจัดเซลลูไลท์ไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรอยแตกลายบนร่างกายเช่นบนหน้าอก ขอแนะนำให้ใช้ทั้งเพื่อป้องกันการเกิดรอยแตกลายใหม่และลดรอยแตกลายที่มีอยู่

ในการเตรียมองค์ประกอบคุณต้องผสมน้ำมันอะโวคาโด 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำมันหอมระเหย 10-15 หยดที่ช่วยส่งเสริมการต่ออายุผิว (ส้ม, โรสแมรี่, เฟอร์, มิ้นต์, ลาเวนเดอร์หรือเจอเรเนียม) ทาส่วนผสมที่ได้ลงบนรอยแตกลาย (หรือบริเวณที่เสี่ยงต่อการเกิดรอยแตกลาย) และไม่ต้องล้างออก

ใช้ ส่วนผสมน้ำมันทุกวันหลังอาบน้ำเป็นเวลาหนึ่งถึงหนึ่งเดือนครึ่ง หลังจากทาน้ำมันบนรอยแตกลายสัปดาห์ละ 2 ครั้งจนได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ การนวดสัปดาห์ละ 1 ครั้งก็เพียงพอที่จะคงไว้

ข้อห้ามและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

ข้อดีของอะโวคาโดคือความปลอดภัยของส่วนประกอบเนื่องจากข้อห้ามในการใช้งานเพียงอย่างเดียวคือ:

• การแพ้ผลิตภัณฑ์ส่วนบุคคล
• โรคเฉียบพลันของตับและถุงน้ำดี

แม้แต่สตรีมีครรภ์และให้นมบุตรก็ใช้น้ำมันอะโวคาโดเพื่อการดูแลร่างกายโดยไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้รับประทานผลไม้เนื่องจากจะทำให้ทารกไม่ย่อยได้

เมื่อศึกษาองค์ประกอบและผลของอะโวคาโดต่อผิวหนังแล้ว เภสัชจึงสรุปว่า อะโวคาโดมีความนุ่มและอ่อนโยนที่สุด น้ำมันพื้นฐานซึ่งเหมาะกับผิวเด็กที่บอบบางที่สุด

ประโยชน์ของน้ำมันอะโวคาโด (ลูกแพร์จระเข้) ต่อร่างกายเป็นที่รู้กันมาตั้งแต่สมัยอียิปต์โบราณ ลดราคาในปัจจุบัน คุณจะพบน้ำมันอะโวคาโดสกัดเย็น (ตอนแรก) ที่ไม่ผ่านการขัดสีและไม่ระงับกลิ่น ขวดสีเข้ม หนา พร้อมกลิ่นถั่วที่ละเอียดอ่อนในกลิ่นหอมและรสชาติที่ละเอียดอ่อนที่ละเอียดอ่อน

ด้วยวิธีการผลิตนี้ จึงสามารถรักษาความเข้มข้นสูงสุดของไฟโตนิวเทรียนท์ที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพไว้ในผลิตภัณฑ์ได้ น้ำมันอะโวคาโดที่ผ่านการกลั่น (บริสุทธิ์) จะมีสีเหลืองจางลง และปริมาณของสารประกอบที่เป็นประโยชน์ในน้ำมันนั้นมีขนาดเล็กลงตามลำดับ

น้ำอมฤตจาก “ลูกแพร์จระเข้” เป็นหนึ่งในอาหารโภชนาการที่มีคุณค่ามากที่สุดชนิดหนึ่ง เนื่องจากพืชเติบโตในสถานที่ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมมากที่สุดและมีสารอาหารที่มีคุณค่า จึงรวมอยู่ในโภชนาการสำหรับการรักษาและป้องกันโรคเรื้อรังหลายชนิดในแต่ละวัน

เพิ่ม 1 ลงในสลัดทุกวัน ช้อนขนมน้ำมันแล้วสุขภาพของคุณจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด บรรทัดฐานรายวันไม่ควรเกิน 10 มล.

ผลิตภัณฑ์นี้ได้มาจากการสกัดเนื้อผลไม้แห้งของผลไม้เมืองร้อนที่แปลกใหม่โดยใช้เทคโนโลยีบางอย่าง (การสกัดเย็น) วิธีการผลิตผลิตภัณฑ์นี้ช่วยให้คุณสามารถรักษาองค์ประกอบของวิตามินและแร่ธาตุที่อุดมไปด้วยส่วนใหญ่ของอะโวคาโด โดยเฉพาะวิตามินที่ละลายในไขมัน A (เรตินอล), E (โทโคฟีรอล) และ F (PUFAs) รวมถึงกลุ่มที่ละลายน้ำได้ B, C, D, เหล็ก, สังกะสี, ซีลีเนียม , ทองแดง, แมงกานีส, ซัลเฟอร์, ฟอสฟอรัส, โบรอน, ไอโอดีน, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม และองค์ประกอบมาโครและจุลภาคอื่น ๆ

ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน (โอเมก้า 3, -6 และ -9) และอิ่มตัว กรดไขมันซึ่งมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระอันทรงพลัง การบริโภค PUFA จากอาหารเป็นประจำเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานที่สอดประสานกันของระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบสืบพันธุ์ ระบบประสาท และระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้โอเมก้า 3 ยังขาดไม่ได้ในการฟื้นฟูเซลล์สมอง ปรับปรุงความจำ ความชัดเจนในการรับรู้ข้อมูลและความเข้มข้น

เลซิตินในน้ำมันอะโวคาโดมีประโยชน์ต่อระบบประสาท (CNS) สมอง ตับ และผิวหนังของบุคคล และยังช่วยปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจและสภาพของเส้นเลือดฝอย หลอดเลือด หลอดเลือดดำและหลอดเลือดแดงอย่างมีนัยสำคัญอีกด้วย

สควาลีนในน้ำมันอะโวคาโดมีคุณสมบัติในการสมานแผล ฟื้นฟู และฟื้นฟูผิว ช่วยบำรุงผิวทั้งภายนอกและภายใน สีเขียวเปลือกผลไม้เกิดจากปริมาณคลอโรฟิลล์ที่เพิ่มขึ้นซึ่งใน ปริมาณที่เพียงพอนอกจากนี้ยังมีอยู่ในสารสกัดน้ำมันซึ่งกระตุ้นการเผาผลาญทุกประเภท ทำความสะอาดระบบทางเดินอาหาร และฟื้นฟูการเผาผลาญของเซลล์

• การป้องกันและรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือด
• การปรับปรุง องค์ประกอบที่มีคุณภาพกระบวนการเลือดและเม็ดเลือด
• ปกป้องร่างกายจากความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น (จาก อนุมูลอิสระ, ทำลายเซลล์ทุกวินาที);
• การกระตุ้นกระบวนการย่อยอาหาร
• แหล่งโพแทสเซียม
• การฟื้นฟูการเผาผลาญไขมันและคอเลสเตอรอลให้เป็นปกติ

ตามที่นักโภชนาการที่มีประสบการณ์น้ำมันอะโวคาโดช่วยในการรักษาโรคต่อไปนี้: ไมเกรน, โรคประสาท, ซึมเศร้า, นอนไม่หลับ, อ่อนเพลีย, อ่อนเพลียของร่างกายลดลง กองกำลังป้องกัน, ไม่แยแส, มีบุตรยาก (หญิงและชาย), ความอ่อนแอหรือความอ่อนแอทางเพศ, โรคระบบทางเดินปัสสาวะหญิง, กระบวนการอักเสบในเหงือก (เปื่อย, โรคเหงือกอักเสบ), เบาหวาน, โรคโลหิตจาง, หลอดเลือด, โรคหัวใจ, แผลในกระเพาะอาหาร, โรคกระเพาะ, ถุงน้ำดีอักเสบ, ตับอ่อนอักเสบ

น้ำมันผลไม้อะโวคาโดเป็นฐานที่มีประสิทธิภาพในการเตรียมเครื่องสำอางต่างๆที่บ้าน ผสมผสานอย่างลงตัวกับพืชชนิดอื่นๆ และน้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์ ช่วยให้คุณสร้างองค์ประกอบเพื่อแก้ไขปัญหาด้านความงามและผิวหนังได้

เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันอะโวคาโดเป็นหลัก ปัญหาเครื่องสำอางต่อไปนี้จะได้รับการแก้ไข:

• การบรรเทาผลกระทบ ผิว;
• เติมเต็มความชรา ความหย่อนคล้อย การขาดน้ำ และการทำให้ผอมบางด้วยส่วนประกอบของความชุ่มชื้นและการรักษาเพื่อการต่ออายุและการฟื้นฟูในระดับเซลล์
• การปรับปรุงความยืดหยุ่น ความกระชับ และการยกกระชับของผิวหน้าและผิวกาย โดยเฉพาะหลังการนวดด้วยสารสกัดจากเนื้ออะโวคาโด
• ป้องกันการเกิดจุดด่างอายุและจุดตับโดยเฉพาะในช่วงที่ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ร่างกายของผู้หญิงเช่น ในระหว่างตั้งครรภ์

ประโยชน์ของน้ำมันสำหรับผิวหนังและเส้นผม

• เพิ่มภูมิคุ้มกันของผิวหนังในท้องถิ่น เสริมสร้างผิวหนังชั้นนอก ช่วยสร้างเกราะป้องกันที่มองไม่เห็นแต่มีประสิทธิภาพจากผลกระทบด้านลบของสิ่งแวดล้อม รวมถึงตัวกรองรังสียูวีตามธรรมชาติ
• กระตุ้นกระบวนการไหลเวียนของเลือดในชั้นหนังแท้ ปรับปรุงโทนสีผิวหน้า ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ เสริมสร้างเนื้อเยื่อด้วยโมเลกุลออกซิเจน
• มีคุณสมบัตินำไฟฟ้าได้ดี ซึมซาบเร็ว ซึมลึกเข้าสู่ชั้นหนังแท้
• บำรุงรูขุมขนอย่างมีประสิทธิภาพปรับปรุงการเจริญเติบโตของเส้นผมทำให้ผมมีความยืดหยุ่นมากขึ้นได้รับการดูแลเป็นอย่างดีเงางามและยืดหยุ่น
• ขจัดความเปราะบางของเส้นผมและแก้ปัญหาผมแตกปลาย
• บำรุงหนังกำพร้าเล็บ, ขจัดเล็บ, บรรเทาอาการอักเสบของรอยพับบริเวณรอบ ๆ, รักษา microdamages หลังจากตัดแต่งเล็บแล้ว

สูตรอาหาร มาส์ก และพอกสำหรับผมแห้งและผมมัน ฯลฯ

เพิ่มคุณค่าของเครื่องสำอาง

เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพให้กับเครื่องสำอางสำเร็จรูป ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำให้เติมน้ำมันอะโวคาโดลงในครีม/น้ำยาทำความสะอาด/น้ำยาล้างเครื่องสำอาง/โลชั่น/โทนิคเพียงส่วนเดียวในอัตราส่วน 1:1 หากผิวของคุณต้องการความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้น การฟื้นฟู และโภชนาการหลังจากการแตกตัว การอาบแดด หรือการเจ็บป่วยที่รุนแรง ขอแนะนำให้ทำการพอกเพื่อการฟื้นฟูเป็นเวลา 5 วัน

ผ้ากอซพับ ผ้าฝ้าย (บาง) หรือผ้าเช็ดปากแห้งที่มีรอยกรีดตาแช่ในน้ำมันอะโวคาโดเพื่อความงามที่อุ่นเล็กน้อยแล้วทาให้ทั่วใบหน้า ลำคอ และหากจำเป็น บริเวณเนินอก เป็นเวลา 30 นาที วันละสองครั้ง

โลชั่นอาบน้ำบำรุงผิว

น้ำมันอะโวคาโด (15 มล.) ผสมกับน้ำผึ้งผึ้ง (1 ช้อนโต๊ะ) ครีมหนัก (2 ช้อนโต๊ะ) และเกลือทะเลหนึ่งแก้ว ด้วยการเติมส่วนผสมลงในอ่างที่เต็มไปด้วยน้ำอุ่น (37-38°C) คุณจะให้ความรู้สึกที่อธิบายไม่ได้ในระหว่างขั้นตอนการใช้น้ำ และทำให้ผิวหนังของร่างกายชุ่มชื่นด้วยสารอาหาร

การใช้น้ำมันอะโวคาโดกับเส้นผมในทางปฏิบัติ

ตามที่ช่างทำผมระบุว่าลูกค้าที่ทำการแรปด้วยน้ำมันเป็นประจำจะแข็งแรงขึ้นและ ผมแข็งแรง. การใช้น้ำมันอะโวคาโดจะช่วยฟื้นฟูโครงสร้างของเส้นผมที่เปราะแตกปลายอ่อนแอจากการดัดผมหรือการทำสี

น้ำมันเครื่องสำอางอะโวคาโดหนึ่งขวดถูกทำให้ร้อนในอ่างน้ำจากนั้นองค์ประกอบจะกระจายอย่างสม่ำเสมอบนผมแห้งหนึ่งชั่วโมงก่อนสระผม เพื่อปรับปรุงการซึมผ่านทางชีวภาพ ส่วนผสมที่ใช้งานอยู่น้ำมันลึกเข้าไปในเส้นผมสวมหมวกฉนวนที่ทำจากโพลีเอทิลีนและผ้าเช็ดตัวเทอร์รี่ไว้บนศีรษะ

ข้อห้ามของน้ำมันอะโวคาโด

น้ำมันอะโวคาโดจากธรรมชาติไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ แต่ในบางกรณีที่เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก ความไม่อดทนของแต่ละบุคคลไปยังผลิตภัณฑ์ หากคุณมีผิวแพ้ง่าย ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ ให้ทดสอบโดยทาน้ำมันเล็กน้อยบนผิวที่บอบบางบริเวณหูหรือข้อพับข้อศอก (ด้านใน)

หากไม่มีการเปลี่ยนแปลงของผิวภายใน 24 ชั่วโมง สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ในการเตรียมเครื่องสำอางโฮมเมดได้

ให้รางวัลตัวเองด้วยน้ำมันแพร์จระเข้ที่แปลกใหม่ แล้วร่างกายของคุณจะตอบแทนคุณด้วยสุขภาพ ความงาม และอารมณ์ดีที่ยอดเยี่ยมเป็นเวลาหลายปี!

น้ำมันอะโวคาโดคือสิ่งที่ผู้ชื่นชอบผลิตภัณฑ์ที่เป็นสากล ดีต่อสุขภาพ และที่สำคัญที่สุดคือเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติอย่างแท้จริง มันน่าทึ่งกับความสมบูรณ์ขององค์ประกอบด้วยวิตามิน กรดไขมัน และธาตุขนาดเล็ก ผลิตภัณฑ์นี้จะกลายเป็นเครื่องช่วยชีวิตที่ขาดไม่ได้สำหรับการรักษาสุขภาพและความงามของทั้งครอบครัว

น้ำมันอะโวคาโด: ประวัติและสรรพคุณ

อะโวคาโดเป็นพืชที่เขียวชอุ่มตลอดปี ไม้ผลซึ่งบ้านเกิดถือเป็นอเมริกาใต้และอเมริกากลาง ตามข้อมูลทางโบราณคดีเริ่มมีการเพาะปลูกเมื่อประมาณ 5 พันปีก่อน ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา ผลไม้ของมันก็ถูกนำมาใช้รักษาโรคต่างๆ มากมาย ชาวแอซเท็กตั้งชื่อให้ว่า "huacatl" ซึ่งแปลว่า " น้ำมันป่า" อะโวคาโดปรากฏในยุโรปในศตวรรษที่ 16 ระหว่างการพิชิตของสเปน

อะโวคาโดถูกนำมาใช้รักษาโรคต่างๆ มานานนับพันปี

ผู้ผลิตอะโวคาโดหลัก ได้แก่ เม็กซิโก สหรัฐอเมริกา ชิลี และบราซิล น้ำมันอะโวคาโดมีเนื้อหนา มีสีเหลืองแกมเขียวและมีรสถั่ว ผลิตภัณฑ์ได้โดยการกดจากเนื้ออะโวคาโดสุกปอกเปลือกและหลุม

วิธีการเลือกและจัดเก็บน้ำมันอย่างถูกต้อง

คุณควรซื้อน้ำมันในร้านขายยาและร้านค้าเฉพาะทาง ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับวันหมดอายุ ไม่ควรเก็บน้ำมันนี้ไว้นานกว่าหนึ่งปี สิ่งเจือปนและความขุ่นบ่งบอกว่าผลิตภัณฑ์เสีย น้ำมันคุณภาพสูงควรมีความโปร่งใส ผลิตภัณฑ์นี้ควรเก็บไว้ในที่เย็นและมืดในภาชนะสุญญากาศเมื่อสัมผัสกับออกซิเจนจะออกซิไดซ์อย่างรวดเร็ว และเมื่อสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต ส่วนประกอบที่มีประโยชน์ถูกทำลาย สีของน้ำมันจะบอกคุณได้มากมาย ไม่ น้ำมันสำเร็จรูปควรมีโทนสีเขียว ในขณะที่นมที่ผ่านการกลั่นแล้วควรมีโทนสีเหลือง สีน้ำตาลบ่งบอกว่าน้ำมันถูกเก็บไว้อย่างไม่เหมาะสมและได้สีนี้ภายใต้อิทธิพลของแสง ควรได้รับการตั้งค่า น้ำมันไม่บริสุทธิ์เนื่องจากมีสารอาหารในปริมาณสูงสุด มีการใช้สารเคมีระหว่างการแปรรูป ดังนั้นน้ำมันที่ผ่านการกลั่นแล้วจะให้ประโยชน์น้อยลง

น้ำมันคุณภาพสูงควรมีความโปร่งใสและมีโทนสีเขียว

ส่วนประกอบของน้ำมัน

น้ำมันอะโวคาโดเป็นแหล่งสะสมวิตามิน กรดอะมิโน ธาตุขนาดเล็ก และสารต้านอนุมูลอิสระอย่างแท้จริง คุณสมบัติการรักษากอปรด้วยองค์ประกอบดังต่อไปนี้:

• วิตามิน A, E, กลุ่ม B, D, F, PP;
• ธาตุขนาดเล็กและมหภาค: แคลเซียม, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, สังกะสี, ไอโอดีน, โซเดียม, ฟอสฟอรัส, เหล็ก, ทองแดง;
• กรดไขมันอิ่มตัวและไม่อิ่มตัว
• เลซิติน;
• สควาลีน

ข้อห้าม

ข้อห้ามเพียงอย่างเดียวสำหรับการใช้งานคือการแพ้ของแต่ละบุคคล น้ำมันอะโวคาโดธรรมชาติไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ แต่ในบางกรณีอาจเกิดปฏิกิริยาทางลบต่อผลิตภัณฑ์นี้

การประยุกต์ใช้ในการแพทย์

มีประโยชน์ในการใช้น้ำมันเพื่อการรักษาและป้องกันโรค 1 ช้อนชาในตอนเช้าและตอนเย็น 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร ระยะเวลาการรักษาคือ 30 วัน จากนั้นคุณควรหยุดพักสามเดือนแล้วทำซ้ำอีกครั้ง

เพื่อรองรับภูมิคุ้มกัน

ใน ช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว ใช้เป็นประจำน้ำมันจะช่วยรับมือกับการขาดวิตามินไมโครและมาโครซึ่งมีประโยชน์สำหรับผู้ป่วยโรคโลหิตจางขอบคุณ เนื้อหาสูงต่อม ผลิตภัณฑ์นี้จะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย สควาลีนซึ่งมีอยู่ในน้ำมันอะโวคาโดในปริมาณมากเป็นสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่มีประสิทธิภาพและช่วยปกป้องร่างกายจาก ผลกระทบที่เป็นอันตรายสารก่อมะเร็ง

สำหรับการรักษาข้อต่อ

การบริโภคน้ำมันภายในจะทำให้ร่างกายอิ่มด้วยวิตามิน E, A และกลุ่ม B ซึ่งเป็นองค์ประกอบที่รับผิดชอบในการฟื้นฟูเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน และองค์ประกอบขนาดเล็กที่มีอยู่ในน้ำมันที่มีความเข้มข้นสูง เช่น โพแทสเซียมและเหล็ก ช่วยให้เซลล์อิ่มตัวด้วยออกซิเจนและสารอาหาร วิตามินบี 3 ช่วยขจัดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อและลดอาการปวด การถูน้ำมันบริเวณข้อต่อที่เจ็บจะทำให้เกิดอาการนี้ขึ้นหลายครั้ง การนวดดังกล่าวควรทำทุกวัน น้ำมันอะโวคาโดก็จะกลายเป็น นอกจากนี้ที่ดีไปจนถึงการใช้ยารักษาข้อต่อ ผลิตภัณฑ์นี้สามารถใช้เพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุนได้

สำหรับการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด

การใช้น้ำมันจะมีผลดีต่อการรักษาและป้องกันโรคต่อไปนี้:

• หลอดเลือด;
• เส้นเลือดขอด;
• โรซาเซีย;
• ขาดเลือด;
• หัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง
• ความดันโลหิตสูง;
• การเกิดลิ่มเลือด

เพื่อสุขภาพของผู้หญิง

น้ำมันอะโวคาโดอุดมไปด้วยไฟโตสเตอรอยด์ ดังนั้นการใช้เป็นประจำจึงทำให้เป็นปกติ พื้นหลังของฮอร์โมนจะทำให้อาการดีขึ้นในช่วงก่อนมีประจำเดือนหรือช่วงวัยหมดประจำเดือน

ในระหว่างตั้งครรภ์

รวย องค์ประกอบของวิตามินน้ำมันจะช่วยหลีกเลี่ยงการพัฒนาของข้อบกพร่องของทารกในครรภ์ที่เกิดจากการขาดวิตามินและธาตุขนาดเล็ก:

• ปริมาณกรดโฟลิกสูงจะช่วยป้องกันความผิดปกติของพัฒนาการ ระบบประสาททารกในครรภ์;
• ธาตุเหล็กจะช่วยป้องกันการเกิดโรคโลหิตจาง
• ปริมาณแคลเซียมจะมีผลดีต่อการสร้างกระดูกในเด็กและสภาพฟันของสตรีมีครรภ์
• กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวจะช่วยให้รกและสมองมีการพัฒนาอย่างเหมาะสม
• วิตามินจะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและปกป้องร่างกายของผู้หญิงจากการติดเชื้อไวรัส

คุณควรพิจารณาใช้น้ำมันอะโวคาโดหาก แม่ในอนาคตทนทุกข์ทรมานจากโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคต่างๆ ระบบทางเดินอาหาร. เลซิตินและวิตามินอีซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของน้ำมันช่วยเพิ่มการหลั่งน้ำนม นอกจากนี้ส่วนประกอบที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์นี้ยังช่วยลดอาการของพิษได้อีกด้วย ควรบริโภคผลิตภัณฑ์ในปริมาณที่เหมาะสม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในไตรมาสที่สาม ซึ่งเป็นช่วงที่ทารกเริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น น้ำมันอะโวคาโดเป็นอย่างมาก ผลิตภัณฑ์แคลอรี่สูง, โดย มูลค่าพลังงานเทียบได้กับเนื้อสัตว์เลย การกลืนกินมากเกินไปอาจทำให้ทั้งแม่และลูกมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น แต่การใช้ภายนอกไม่ได้จำกัด การนวดด้วยน้ำมันนี้จะช่วยป้องกันการเกิดรอยแตกลาย นอกจากนี้ สตรีมีครรภ์หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากความรู้สึกไวและผิวแห้งรวมถึงผมร่วงมากขึ้น ในกรณีนี้ผลิตภัณฑ์นี้สามารถช่วยได้เช่นกัน สามารถทาน้ำมันได้ทั่วร่างกาย มันจะทำให้ผิวนุ่ม ยืดหยุ่น และเนียนนุ่ม

การใช้น้ำมันภายนอกในระหว่างตั้งครรภ์นั้นไม่จำกัด แต่ควรรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะ

น้ำมันอะโวคาโดอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ สิ่งนี้ควรคำนึงถึงในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากในช่วงเวลานี้ร่างกายสามารถโต้ตอบในทางลบได้แม้กระทั่งกับอาหารที่เคยทนได้ดีมาก่อน เพื่อตรวจสอบอาการแพ้ คุณต้องหยดน้ำมันที่ข้อศอกแล้วรอประมาณ 15-20 นาที หากน้ำมันไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ คุณควรเริ่มรับประทานโดยใช้หนึ่งในสามของช้อนชา

สำหรับเด็ก

ผลิตภัณฑ์นี้อุดมไปด้วยเลซิตินและวิตามินซึ่งจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของทารก ดังนั้นน้ำมันจึงสามารถใช้เป็นอาหารเสริมได้ตั้งแต่อายุยังน้อย

เพื่อสุขภาพของผู้ชาย

เมื่อไม่กี่ศตวรรษก่อน อะโวคาโดถือเป็นผลไม้ พลังชาย. การใช้งานเป็นประจำทำให้มั่นใจได้ถึงชีวิตทางเพศที่กระฉับกระเฉงเป็นเวลาหลายปี ส่วนประกอบของน้ำมันช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนให้เป็นปกติและลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด การก่อตัวของแผ่นหลอดเลือดลดลงและหลอดเลือดของอวัยวะเพศชายขยายตัวเนื่องจากเลือดไหลเวียนได้อย่างอิสระทำให้มั่นใจได้ถึงการทำงานของอวัยวะเพศ กรดโฟลิกช่วยเพิ่มคุณภาพอสุจิ น้ำมันอะโวคาโดทำหน้าที่อะไร? นอกจากนี้ที่ดีเพื่อรักษาภาวะมีบุตรยากในชาย การใช้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นการป้องกันต่อมลูกหมากอักเสบและต่อมลูกหมาก

สำหรับตับนั้น

น้ำมันเป็นแหล่ง ปริมาณมากเลซิตินซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักของยาแผนปัจจุบันหลายชนิดที่ป้องกันโรคตับ

สำหรับโรคผิวหนัง

เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ฟื้นฟู และทำให้ผิวอ่อนนุ่ม น้ำมันนี้จึงถูกนำมาใช้ในการรักษาหลายๆ อย่าง โรคผิวหนัง. การใช้บริเวณที่เสียหายหลายครั้งต่อวันจะช่วยรับมือกับอาการระคายเคือง ลอก และบรรเทาอาการสะเก็ดเงิน กลาก และโรคผิวหนังได้ มันมีประโยชน์ในการหล่อลื่นผิวหลังจากสัมผัสกับแสงแดดและลมเป็นเวลานานและแนะนำให้ใช้ก่อนไปทะเลเนื่องจากสามารถเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของผิวหนังในท้องถิ่นและปกป้องจากสภาพแวดล้อมที่รุนแรง

สำหรับโรคระบบทางเดินอาหาร

การแนะนำน้ำมันในอาหารจะช่วยบรรเทาอาการกระเพาะและ แผลในกระเพาะอาหารเนื่องจากช่วยสมานเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารและลำไส้ ช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำดีและปรับปรุงองค์ประกอบของน้ำดีจึงสามารถช่วยได้ โรคนิ่วในไตและถุงน้ำดีอักเสบ

สำหรับโรคเบาหวาน

น้ำมันอะโวคาโด - ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมโภชนาการสำหรับผู้ทุกข์ทรมาน โรคเบาหวาน. มันมี ปริมาณแคลอรี่สูงและ เนื้อหาต่ำน้ำตาลทำให้เป็นแหล่งพลังงานที่ดีเยี่ยม

สำหรับระบบประสาท

สำหรับช่องปาก

น้ำมันมีคุณสมบัติในการรักษาและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ดังนั้นจึงใช้รักษาโรคปากเปื่อย อาการอักเสบและเลือดออกของเหงือก และโรคปริทันต์

การประยุกต์ใช้ในด้านความงาม

น้ำมันเนื่องจากมีวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระสูงจึงสามารถทดแทนผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชนิดได้ ข้อดีอีกประการหนึ่งคือความสามารถรอบด้านเนื่องจากน้ำมันเหมาะสำหรับทุกสภาพผิวและเส้นผม

สำหรับผิวหน้า

เพื่อรักษาผิวหน้าให้แข็งแรงและสวยงาม ลองทำตามสูตรง่ายๆ ต่อไปนี้:

• เพื่อกำจัดความตึงและความแห้งกร้านของผิว จึงใช้น้ำมันในรูปแบบบริสุทธิ์ลงบนใบหน้า หลังจากผ่านไป 30-40 นาที ให้เช็ดส่วนที่เกินออกด้วยผ้าเช็ดปาก แต่ไม่ต้องล้างออก หากเกิดการลอก (เช่น เมื่อผิวหนังแตกในฤดูหนาว) คุณสามารถทำตามขั้นตอนนี้ได้วันละสองครั้ง หรือทาน้ำมันตอนกลางคืนแทนครีมกลางคืน
• หน้ากากที่ทำจากส่วนผสมของอะโวคาโดและน้ำมันมะกอก (ละ 10 มล.) โดยเติมเจอเรเนียมและโรสแมรี่หรือส้มและยี่หร่าเอสเทอร์สองหยดจะช่วยให้คุณรับมือกับริ้วรอยได้ ใช้มาส์กเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
• เพื่อความยืดหยุ่นของผิว คุณสามารถใช้มาส์กน้ำมันอะโวคาโด 10 มล. กับไม้จันทน์, ส้ม, คาโมมายล์เอสเทอร์ (ละ 2 หยด) ระยะเวลาของขั้นตอนคือครึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นคุณเพียงแค่ต้องเอาน้ำมันส่วนเกินออก
• สำหรับผิวแห้งที่มีแนวโน้มเป็นสะเก็ด ให้เติมโรสแมรี่อีเทอร์ 2 หยดลงในอัลมอนด์ อะโวคาโด แอปริคอท หรือน้ำมันละหุ่ง 15 มล. ทาผลิตภัณฑ์บนผิวที่สะอาด หลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา หลังจากผ่านไป 40 นาที ซับผิวด้วยผ้าเช็ดปาก
• เพื่อกระชับผิวและบรรเทาอาการระคายเคือง น้ำมันสองช้อนชาผสมกับกระดังงาและมดยอบเอสเทอร์ (อย่างละ 3 หยด) มาส์กนี้เหมาะสำหรับการปลอบประโลมผิวหลังจากโดนแสงแดดหรือลมเป็นเวลานาน
• ในการบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ให้ผสมอะโวคาโด เชียบัตเตอร์ และน้ำมันอาร์แกน อย่างละ 5 มล. ทาลงบนผิวที่สะอาดเป็นเวลา 30 นาที
• หน้ากากที่มีเจลาตินสามารถคืนความยืดหยุ่นให้กับผิวได้ ในการทำเช่นนี้ให้เทเจลาตินกับน้ำ 2 ช้อนโต๊ะปล่อยให้มันชงจนเป็นก้อนหนาเติมน้ำมันอะโวคาโด 15 มล. และเฟอร์อีเทอร์ 6 หยด ทามาส์กบนผิวที่นึ่งไว้ล่วงหน้าเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ถอดออกด้วยฟิล์ม ทำมาส์กวันละครั้งเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ส่วนประกอบต่างๆ แทรกซึมเข้าสู่ผิวอย่างล้ำลึก กระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจน คืนสีผิว และลดเลือนริ้วรอย

น้ำมันอะโวคาโดเหมาะสำหรับการดูแลผิวบอบบางรอบดวงตา มันอิ่มตัวด้วยวิตามินทำให้มีความหนาแน่นและยืดหยุ่นทำให้ริ้วรอยเล็ก ๆ เรียบเนียนขึ้น สามารถใช้น้ำมันบริสุทธิ์หรือเจือจางด้วยน้ำมันเมล็ดองุ่นในอัตราส่วน 1:1 หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง ให้นำสิ่งตกค้างออกโดยใช้กระดาษเช็ดปาก ทำตามขั้นตอนนี้ในเวลากลางคืนจะมีประสิทธิภาพมากกว่า น้ำมันนี้ยังสามารถใช้เพื่อเสริมเครื่องสำอางที่ซื้อมาได้ (10 หยดต่อผลิตภัณฑ์ 10 กรัม) คุณควรเพิ่มทันทีก่อนใช้หรือโดยใส่ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางเล็กน้อยในภาชนะแยกต่างหาก ต้องใช้ภายในเจ็ดวัน

น้ำมันอะโวคาโดสำหรับผิวหน้าเป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีประสิทธิภาพและสารปรับสภาพผิว และยังช่วยให้เซลล์ของหนังกำพร้าและชั้นหนังแท้ได้รับออกซิเจนและสารอาหารที่จำเป็นอีกด้วย

สำหรับริมฝีปาก

เพื่อให้ริมฝีปากของคุณนุ่มและปกป้องจากลมและแสงแดด คุณต้องหล่อลื่นริมฝีปากวันละ 2-3 ครั้งด้วยส่วนผสมของน้ำมันอะโวคาโดและโจโจ้บา ผลิตภัณฑ์นี้จะขจัดรอยแตกร้าวและรับมือกับความแห้งกร้านและการหลุดล่อน

สำหรับขนตาและคิ้ว

น้ำมันอะโวคาโดจะช่วยให้ขนตาหนาและยาว ขอบคุณ สารอาหารที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์นี้ ขนตาไม่หลุดร่วงและกระตุ้นการเจริญเติบโต ทาน้ำมันตอนกลางคืนโดยใช้สำลีพันก้านหรือแปรงที่สะอาดจากมาสคาร่าเก่า ควรดำเนินการตามขั้นตอนเป็นเวลาหนึ่งเดือน หากต้องการปลูกคิ้ว ให้ทาบนเส้นขน จำนวนเล็กน้อยน้ำมันและถูด้วยการนวด การนวดนี้สามารถเสริมได้ด้วยการหวีคิ้วไปในทิศทางต่างๆ

สำหรับร่างกาย

การนวดโดยใช้น้ำมันบริสุทธิ์จะช่วยให้ผิวรับมือกับปัญหาอันไม่พึงประสงค์มากมาย:

• จะบรรเทาอาการผิวแห้งแตกเป็นขุยซึ่งเป็นสาเหตุของอาการไม่สบายในฤดูหนาว
• กระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในเซลล์
• เพิ่มการสร้างเนื้อเยื่อใหม่
• ทำให้ผิวนุ่มขึ้น ยืดหยุ่นและเนียนนุ่ม
• รับมือกับอาการระคายเคือง

เพื่อรักษา การถูกแดดเผาเติมลาเวนเดอร์อีเทอร์ 10 หยดลงในน้ำมัน 20 มล. แล้วทาบริเวณที่เสียหาย ส่วนผสมนี้มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและการรักษา

ต่อต้านเซลลูไลท์

น้ำมันอะโวคาโดในรูปแบบบริสุทธิ์ไม่ได้ผลกับเซลลูไลท์ แต่ผิวหนังดูดซึมได้ง่าย แทรกซึมเข้าสู่ชั้นลึกของผิวหนังชั้นหนังแท้ เพิ่มประสิทธิภาพของน้ำมันชนิดอื่น การรวมกันของน้ำมันนี้กับเอสเทอร์ที่ออกฤทธิ์ต่างๆ ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม. เพื่อต่อสู้กับเซลลูไลท์ให้ใช้สูตรต่อไปนี้:

• น้ำมัน 30 มล. ผสมกับยี่หร่าและเอสเทอร์มะนาว 3 หยด, น้ำมันเกรพฟรุต 4 หยด
• ในฐานอะโวคาโด 50 มล. เติมเอสเทอร์สีส้ม 8 หยด, ซีดาร์ 5 หยด, แพทชูลี่ 2 หยด;
• เติมเอสเทอร์สีส้มและลาเวนเดอร์ 3 หยดลงในน้ำมันอะโวคาโด 30 มล.
• ผลิตภัณฑ์ 30 มล. ผสมกับจูนิเปอร์ 4 หยด, เจอเรเนียม 3 หยด;
• ในน้ำมัน 50 มล. เติมส้ม, มะนาว, โรสแมรี่, ลาเวนเดอร์, จูนิเปอร์เอสเทอร์สองหยด

ส่วนผสมเหล่านี้สามารถใช้นวดหรือพอกตัวได้ ในทั้งสองกรณี ผลิตภัณฑ์จะถูกนำไปใช้กับผิวที่ทำความสะอาด ขัดผิว และนึ่งก่อนหน้านี้ การนวดสามารถทำได้โดยใช้ขวดนวดหรือถุงมือ ระยะเวลาของขั้นตอนการห่อคือ 40 นาที เมื่อต้องการทำเช่นนี้ พื้นที่ที่มีปัญหาจะถูกห่อด้วยฟิล์มยึดและหุ้มฉนวน ล้างออกด้วยน้ำอุ่นโดยใช้เจลอาบน้ำ

สำหรับเส้นผม

ก่อนที่จะใช้น้ำมันนี้เพื่อรักษาความงามของเส้นผม คุณควรใส่ใจกับคำแนะนำบางประการ:

• ควรใช้มาสก์ทั้งหมดที่มีน้ำมันอะโวคาโดกับเส้นผมเมื่อเตรียมสดใหม่เท่านั้น เนื่องจากมันจะออกซิไดซ์อย่างรวดเร็ว
• น้ำมันจะต้องอุ่นก่อนใช้งานจะต้องอุ่นในอ่างน้ำที่อุณหภูมิประมาณ 40 องศา
• เพื่อให้น้ำมันซึมลึกเข้าไปในโครงสร้างเส้นผม ศีรษะต้องมีฉนวน ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถใช้หมวกอาบน้ำและผ้าเช็ดตัวแบบใช้แล้วทิ้งได้
• ชโลมน้ำมันลงบนเส้นผมที่สะอาดและหมาด
• ใช้น้ำมันเป็นเวลาอย่างน้อย 40 นาที และสำหรับผมแห้งและมีรูพรุน สามารถใช้น้ำมันในเวลากลางคืนได้
• หลังจากใช้น้ำมันแล้ว จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้เครื่องเป่าผม ผมของคุณควรแห้งตามธรรมชาติ
• ควรใช้มาส์กไม่เกิน 2 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาหนึ่งเดือน และหลังจากนั้นควรหยุดพักจะดีกว่า

• เพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม ให้ผสมน้ำมันอะโวคาโด 40 มล. น้ำมันมะกอก 30 มล. และทิงเจอร์พริกไทย 1 ช้อนชา ทาส่วนผสมบนรากผมหลังจากทาแล้วคุณสามารถนวดเบา ๆ ได้ อุ่นศีรษะและวางไว้ตรงนั้นประมาณ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและแชมพูสูตรอ่อนโยน
• เพื่อจุดประสงค์เดียวกัน ให้ผสมน้ำมันอะโวคาโด 10 มล. และ น้ำมันหญ้าเจ้าชู้เติมกระดังงา 5 หยด ทาให้ทั่วเส้นผมโดยเน้นบริเวณรากและหนังศีรษะเป็นพิเศษ ล้างมาส์กออกหลังจากผ่านไป 40–50 นาที
• เพื่อเสริมสร้างเส้นผมให้ใช้อะโวคาโดและน้ำมันโจโจ้บาสองช้อนโต๊ะเติม 3 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งและไข่แดง ชโลมมาส์กบนผมที่สะอาดหมาด กระจายให้ทั่วทั้งความยาว ทิ้งไว้ 45 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น ผมของคุณจะนุ่มสลวยเป็นเงางามและจัดทรงง่าย
• เพื่อช่วย ผมมันผสมน้ำมันอะโวคาโด 40 มล. kefir 20 มล. และน้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ องค์ประกอบถูกนำไปใช้กับโซนรากเป็นเวลา 45 นาที ศีรษะถูกหุ้มด้วยผ้าขนหนู มาส์กนี้จะช่วยทำให้กิจกรรมของต่อมไขมันเป็นปกติและช่วยให้เส้นผมแข็งแรงขึ้น
• ส่วนผสมของน้ำมันอะโวคาโด มะกอก และหญ้าเจ้าชู้จะช่วยให้ผมแห้งแตกปลาย พวกเขาต้องใช้เวลา 2-3 ช้อนชาผสมและทาให้ทั่วทั้งเส้นผมโดยให้ปลายผมอิ่มตัวอย่างทั่วถึง หลังจากผ่านไป 40 นาที มาส์กจะถูกชะล้างออก
• คุณสามารถฟื้นฟูผมเสียจากการย้อมสีได้โดยใช้มาส์กนี้: เติมโทโคฟีรอลและเรตินอลหนึ่งช้อนชา และกระดังงา ดอกคาโมไมล์ และเกรปฟรุตอย่างละ 3 หยดลงในน้ำมันอะโวคาโด 50 มล. ทามาส์กบนเส้นผม หุ้มด้วยผ้าขนหนู แล้วล้างออกด้วยแชมพูหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง
• เพื่อให้ ผมบางปริมาณคุณต้องใช้เจลาตินหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วเทนมอุ่น ๆ (ประมาณ 50 มล.) เมื่อเจลาตินพองตัว ให้เติมน้ำมันอะโวคาโด 20 มล. มาสก์ถูกนำไปใช้กับโซนรูท ระยะเวลาของขั้นตอนคือหนึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นให้สระผมด้วยน้ำสะอาด

คุณสามารถเพิ่มแชมพูและครีมนวดผมด้วยน้ำมันอะโวคาโดได้โดยการหยดลงในผลิตภัณฑ์เพียงไม่กี่หยดก่อนใช้

น้ำมันอะโวคาโดเป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมในการฟื้นฟูและบำรุงเส้นผม

สำหรับเล็บ

การถูน้ำมันลงบนแผ่นเล็บและหนังกำพร้าในเวลากลางคืนจะมีประโยชน์ น้ำมันจะทำให้เล็บของคุณแข็งแรงและเป็นมันเงา ป้องกันความเปราะบางและการแตกหัก ช่วยให้หนังกำพร้าฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังตัดแต่งเล็บและทำให้เล็บนุ่มขึ้น คุณสามารถเพิ่มน้ำมันสักสองสามหยดลงในครีมทามือของคุณได้

การดูแลผิวทารก

น้ำมันอะโวคาโดเหมาะสำหรับผิวทารกที่บอบบาง หากเกิดการลอกและผื่นผ้าอ้อม ให้ใช้สำลีพันก้านกับบริเวณที่มีปัญหาหลังอาบน้ำหรือขณะเปลี่ยนผ้าอ้อม น้ำมันมีกลิ่นหอม ซึมซาบเร็ว รักษาอาการระคายเคือง และบรรเทาอาการคัน

ไม่สามารถเรียกน้ำมันได้ ผลิตภัณฑ์อาหารปริมาณแคลอรี่ของมันคือ 886 กิโลแคลอรีต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัมดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น คุณไม่ควรใช้มันในทางที่ผิด

น้ำมันนี้มีความน่ารื่นรมย์ รสชาติอันประณีตเตือนใจ เนยถั่ว. ใช้สำหรับน้ำสลัดเช่นเดียวกับในน้ำดองและซอส แม้จะโดนความร้อนก็ตาม องค์ประกอบที่เป็นประโยชน์เก็บรักษาไว้ ดังนั้นคุณจึงสามารถทอดและเพิ่มลงในอาหารจานร้อนสำเร็จรูป ไม่ว่าจะเป็นผัก ปลา หรือเนื้อสัตว์ น้ำมันเข้ากันได้ดีกับผลิตภัณฑ์เกือบทั้งหมด น้ำสลัดต่อไปนี้เป็นที่นิยมโดยเฉพาะ:

• น้ำมันอะโวคาโด 10 มล. ผสมกับน้ำมะนาวเกลือและพริกไทยในปริมาณเท่ากันเพื่อเพิ่มรสชาติ องค์ประกอบเพิ่มเติมสามารถสับกระเทียมหรือมัสตาร์ดหนึ่งช้อนชา
• น้ำมันอะโวคาโด 10 มล. ผสม 10 มล น้ำส้มสายชูไวน์ใบโหระพาสับ 15 กรัม เกลือ และพริกไทยตามชอบ

เมื่อเตรียมอาหาร น้ำมันอะโวคาโดสามารถทดแทนน้ำมันดอกทานตะวันตามปกติได้

วิดีโอ: การใช้น้ำมันอะโวคาโดในด้านความงาม