Alma dióval a mikrohullámú sütőben. Sült alma mézzel a sütőben: a legjobb receptek. Milyen finom almát sütni mézzel és dióval, fahéjjal, mazsolával, citrommal, túróval sütőben, mikrohullámú sütőben, lassú tűzhelyen? Hány kalória van egy sült almában mézzel? almák

Sziasztok csodálatos szakácsaim. Nagyon jó, hogy az év bármely szakában lehet almát venni! Mi a teendő, ha nyersen eszik gyümölcsöt, már fáradt. Lehetnek fonnyadni, szárítani, lekvárt főzni a gyümölcsökből... Kedvenc opcióm. De néha annyira nem szívesen gyújtja be és melegíti fel a sütőt erre. Ezért ma elmondom, hogyan kell almát sütni a mikrohullámú sütőben. És természetesen megosztok egy fantasztikusat finom receptek 😉

RÓL RŐL gyógyító tulajdonságait friss alma aligha tudja valaki. Nagyon hasznosak szervezetünk számára. És itt kevés a kalória: mindössze 47 kcal 100 grammonként. Ezért ezek a gyümölcsök

Mik hasznosak sült alma? A hőkezelésen átesett gyümölcsökben a vitaminok teljesen megőrződnek. És sok van belőlük itt:, és. Ezenkívül a sült gyümölcsök sok mangánt, vasat, káliumot és rezet tartalmaznak. Például a kálium erősíti a szívizmot, segít a normalizálódásban artériás nyomásés megakadályozza a zsírlerakódások megjelenését is. Itt van egy ilyen értékes alkatrész.

Receptek

Hogyan kell cukorral sütni

A kész desszert aromás és ízletes. Egy ilyen finomság kiváló kiegészítője lesz a száraz fehér egy habzóbor. Ha van egy szabadnapod vagy valami romantikus estéd.

Vegye ki a következő összetevőket:

• 3-4 gyümölcs;
• 0,5 tk gyümölcscukor;
• 2-3 evőkanál víz;
• fahéj (elhagyható).

Öntsön cukrot az egyes gyümölcsökben lévő hengeres lyukakba. A tetejére szórjunk egy kevés fahéjat. Tegye a gyümölcsöket egy speciális, mikrohullámú sütőbe való edénybe, és öntsön ide egy kis vizet. Majd tedd be az almát a mikrohullámú sütőbe. Állítsa a készüléket az átlag fölé, és süsse meg a gyümölcsöt.

Alatt hőkezelés az alma levet választ ki, amely cukorral keverve átalakul belőle gyengéd szirup. A fahéj pedig ad majd némi pikantériát. Ha pedig sütidarabkákat ad hozzá és natúr joghurt, az étel lágy lesz. Egy légtortára emlékeztet. Recept

Hogyan kell ilyen finomat sütni, feltétlenül írjon véleményt a kapott desszertről a megjegyzésekben. Főleg, ha megvan a saját titka ennek a finomságnak az elkészítéséhez.

Egy gyereknek

Hat hónapos korig babának a legjobb étel az anyatej számít adaptált keverék. És amikor a baba eléri a 7 hónapos korhatárt, az anyák elkezdenek kiegészítő ételeket bevezetni. Általában növényi ill gyümölcspüré. Ezt a pürét el lehet készíteni otthon? Persze például almából. És ezt az ételt mikrohullámú sütőben is elkészítheti. A sült gyümölcs puhábban és gyengédebben hat a gyerekek gyomrára, mint a nyers alma.

Egy ilyen étkezéshez vegye be:

• egy alma (vagy több, ha szeretnél magadnak is készíteni egyet 😉 ;
• egy kis friss vaj;
• 1 evőkanál víz.

Ha a baba kevesebb mint egy év, ne adjunk hozzá cukrot. Ebben az esetben természetesen a kiválasztott gyümölcsnek lédúsnak és érettnek kell lennie. Ha egy évnél idősebb babának készít csemegét, enyhén édesítheti az almát.

Egy hengeres tölcsérben elkészített gyümölcsöt adjunk hozzá vaj. Tegye a gyümölcsöt egy tányérra, öntsön egy kevés vizet az edénybe, és fedje le a tetejét. Ne felejtse el használni mikrohullámú speciális edények.

Helyezze a gyümölcstányért a mikrohullámú sütőbe, és helyezze be a készülékbe maximális hőmérséklet. 5 perc elteltével kapcsolja ki a mikrohullámú sütőt, és hagyja a tányért a sütőben további pár percig.

Ezután vegye ki a tartályt a mikrohullámú sütőből. Amikor a gyümölcs kihűlt szobahőmérséklet, óvatosan távolítsuk el az almáról a héjat, a pépet pedig egy kanállal törjük össze. Kész a finomság – ideje enni a kicsinek.

Mézzel

Egyszerűen lehetetlen elszakadni egy ilyen desszerttől. Nem valószínű, hogy egy adag elfogyasztására korlátoznád magad 😉 Akár. Alacsonyabb a glikémiás indexe, mint a cukornak.

A főzéshez a következő összetevőkre lesz szüksége:

• 4 gyümölcs;
• 4-5 evőkanál édesem;
• fahéj;
• néhány szárított gyümölcs.

Töltsük meg az előkészített gyümölcstölcsért mézzel és apróra vágott szárított gyümölcsökkel. Imádom mazsolával és szárított sárgabarackkal csinálni. A kivágott „fedőt” nem dobom ki az almáról, hanem felülről letakarom.

Ezután tegye a gyümölcsökkel ellátott edényt a mikrohullámú sütőbe, amelyben beállítja a maximális teljesítményt. 3-5 perc elteltével kapcsoljuk ki a mikrohullámú sütőt, vegyük le a gyümölcslapot és szórjuk meg az almát fahéjjal.

Fahéjjal és mazsolával

A következő összetevőkre lesz szüksége:

• 6-7 közepes méretű alma;
• 2-3 evőkanál Szahara;
• egy marék mazsola;
• 1 tk zúzott fahéj;
• 5 evőkanál víz.

Először áztassa be a mazsolát: puhává és puhává kell válnia. Ami a cukrot és a vizet illeti, ezek mennyisége a sütött alma fajtájától függ.

A gyümölcsöket meghámozzuk, a magházukat kivesszük, a pépet 0,7-1 cm vastag szeletekre vágjuk, majd a darabok nagy részét mikrohullámú edénybe tesszük, a tetejére cukrot és fahéjat szórunk. A következő réteg a mazsola lesz, amit a maradék almaszeletekkel borítunk be.

Adj hozzá vizet. Fedjük le az edényt fedéllel, és tegyük mikrohullámú sütőbe 4-5 percre (a hőmérséklet maximum legyen). Ezután vegyük ki az edényt, keverjük össze a hozzávalókat, és tegyük vissza a tálat a mikróba 5-6 percre. Ez idő alatt az almának meg kell puhulnia. Ha hirtelen úgy tűnik, hogy az edény kissé száraz, adjunk hozzá még néhány evőkanál vizet.

Ezután burgonyadaráló segítségével enyhén összetörjük a gyümölcsöt. De csak ne pürésítsd ezt az ételt: a szeletek látszódjanak.

A finomságot hidegen vagy melegen tálaljuk. Ha hirtelen nem sajátít el mindent, amit főz, ne csüggedjen. A maradékot egy serpenyőbe lehet helyezni, és a hűtőszekrénybe lehet küldeni. Hidd el, hidegen is ugyanolyan jó az íze.

Desszert bögrében/fazékban

A következő termékek szükségesek:

• 2 evőkanál zabpehely;
• közepes méretű alma;
• pár kanál cukor;
• ¼ tk zúzott fahéj;
• st.l. vaj;
• ½ evőkanál víz;
• egy csipet szerecsendió;
• 1,5 evőkanál búzaliszt.

A meghámozott és kimagozott almát apró darabokra vágjuk, és egy bögrébe tesszük. Öntsön vizet a tartályba. Adjunk hozzá egy kanál cukrot, 1/2 evőkanál. liszt, 1/8 tk fahéj és szerecsendió. Óvatosan keverje össze az összes összetevőt.

A többi hozzávalót egy külön tálban összekeverjük. Ezzel a keverékkel fedjük be a gyümölcsöt egy bögrébe. Állítsa a mikrohullámú sütőt a legmagasabb hőmérsékletre. Helyezze a desszertes tálat a mikrohullámú sütőbe 2 percre. Kész a csemege. Ideje mintát venni.

Általában, barátaim, gyakran tálalok sült almát szósszal vagy apróra vágott dióval. És mivel szeretsz enni egy ilyen finomságot? Biztos vagyok benne, hogy megvan a saját titkod. Oszd meg a megjegyzésekben. kívánok neked Jó étvágyat kívánunk. És azt mondom: amíg újra nem találkozunk, főz.

Az elkészítésében nincs semmi bonyolult. A lényeg a vásárlás megfelelő termékekés van mikrohullámú sütőjük.

mikrohullámú sütőben: recept fényképpel

Bizonyára sokan kipróbálták ezt a desszertet gyerekkorukban. Hiszen korábban nem volt ilyen választás. különféle édességek, süti és csokoládé, így a legtöbb anyuka maga készítette el a finomságokat. Természetesen be szovjet idők az ételkészítésről mikrohullámú sütő szóba sem jöhetett, hiszen az konyhai készülék kicsit később vált népszerűvé a háziasszonyok körében. Sült almát főztek benne sütő. Ma egy ilyen desszert elkészítéséhez sokkal kevesebb időre és pénzre lesz szüksége.

Először is próbáljuk meg kitalálni a következő kérdést: hogyan készítsünk sült almát a mikrohullámú sütőben mézzel? Ennek a finomságnak a receptje a következő összetevőket tartalmazza:

• zöld édes-savanyú alma- 3-5 darab;
• megtisztítva dió- 50 gramm;
• vastag friss méz- több desszert kanalak;

Ezen kívül as további komponensek használhatunk szárított sárgabarackot vagy mazsolát.

Hozzávalók elkészítése

Hogyan főzzünk sült almát a mikrohullámú sütőben? Ennek a finomságnak a receptje megköveteli az összes kulináris szabály betartását. Először édes-savanyú gyümölcsöket kell készítenie. Ha desszertként almát vásárolunk, érdemes több gyümölcsöt választani nagy méretek. Alaposan megmossák forró víz ecsettel, majd óvatosan vágja ki a magot a magokkal egy speciális késsel. Az ilyen műveletek eredményeként egyfajta poharat kell kapnia (természetesen alul).

Töltelék előkészítés

A mikrohullámú sütőben sült alma, amelynek receptjét fontolgatjuk, nagyon finom. Hogy ez a finomság édesebb és egészségesebb legyen, úgy döntöttünk, hogy egy speciális tölteléket használunk. Elkészítéséhez a diót alaposan átválogatjuk és megmossuk. Ezután a tűzhelyen megszárítjuk, száraz serpenyőbe helyezzük. Amint az anyák elkezdenek „kattanni”, eltávolítják és lehűtik. Ezt követően a terméket nagy morzsára aprítják.

Ami az olyan szárított gyümölcsöket illeti, mint a mazsola és a szárított sárgabarack, azokat szintén kiválogatják és megmossák. Ha szükséges, ezeket az összetevőket forrásban lévő vízzel leforrázhatjuk. Az aszalt gyümölcsöket törülközőn szárítva finomra vágjuk vagy húsdarálóban aprítjuk, majd a dióhoz adjuk. Végezetül egy kis mézet kenünk a kapott masszára, és mindent alaposan összekeverünk.

A desszertkészítés folyamata

Nem kell sok idő. A finomság elég gyorsan elkészül: maximum 10 percre lesz szüksége. Főtt édes töltelék almáscsészékbe tesszük. Ebben az esetben figyelembe kell venni, hogy a hőkezelés során a méz forrni kezd, ezért nem ajánlott a gyümölcsöt a tetejére tölteni.

Sütési folyamat

Egy speciális tartályban meg kell főzni egy sült almát a mikrohullámú sütőben: ennek a desszertnek a receptje lapos üveglap használatát igényli. Az összes megtöltött csésze almát ráhelyezik, majd a mikrohullámú sütőbe küldik. Maximális teljesítménnyel ezt az édes ételt körülbelül 4-6 percig főzzük. A hőkezelés során az almát időszakonként ellenőrzik. Készültségüket a következőképpen határozzák meg: egy hosszú és keskeny kést szúrnak a gyümölcs vastagságába. Ha evőeszköz akadálytalanul áthalad, ez azt jelenti, hogy a desszert kész.

Tálalás az asztalhoz

Most már tudja, hogyan készítsen sült almát a mikrohullámú sütőben - ennek receptje szokatlan desszert fentebb leírták. Többek között gondoskodik egy édes étel kompetens bemutatásáról. Amint az alma megpuhul, színe megváltozik. Ebben a pillanatban a gyümölcsöket kivesszük a mikrohullámú sütőből, és kissé lehűtjük. Meleg étel nem ajánlott. Ellenkező esetben súlyos égési sérülések veszélye áll fenn.

Sült alma túróval a mikrohullámú sütőben: egy gyors recept

Ez az étel minden háziasszony koronája lesz. Ráadásul főzési technikájában is hasonlít az előző finomsághoz. Ezért az, aki képes volt megvalósítani a fenti receptet, gyorsan el tud majd készíteni egy hasonló ételt túróval. Ehhez szükségünk van:

• öt nagy alma;
• néhány desszert kanál répacukor;
• egy fürjtojás;
• 50 gramm száraz durva szemű túró;
• néhány mazsola vagy szárított sárgabarack.

A csemege különösen a kisgyermekek számára fog tetszeni. Nagyon édes és aromás.

gyümölcsöt főzni

Az alma feldolgozása egy ilyen desszerthez pontosan a fent leírt módon történik. A gyümölcsöket megmossuk, a közepét kiszedjük, egyfajta poharat formálva. Hogy ne feketedjenek meg, meg kell szórni citromlé. Ha nagyon savanyúak a gyümölcsök, egy csipet vaníliás cukorral édesíthetjük.

Elkészítjük a tölteléket

Ha főzni sült almát a mikrohullámú sütőben, egy illatos recept túrós desszert ugyanazokat a kulináris manipulációkat biztosítja, mint az esetében mézes étel. Ugyanakkor a töltelék is könnyen és egyszerűen elkészíthető.

A friss durva szemű túrót villával alaposan összegyúrjuk, majd hozzáadjuk a cukrot és fürjtojás. A homogén állag elérése után egy kis párolt mazsolát vagy apróra vágott szárított sárgabarackot terítenek a kapott masszára.

Hogyan formázzuk és sütjük?

Minden rendkívül egyszerű. A desszert elkészítéséhez az összes almás csészét megtöltjük édes túrós töltelékkel egy kiskanállal. Ezután egy lapos tányérra helyezzük, és a mikrohullámú sütőbe küldjük. Maximális teljesítménnyel egy ilyen ételt körülbelül 6 percig főznek. Ezalatt egy tojással, cukorral, mazsolával jól meg kell kapaszkodnia, ugyanakkor az alma puhává, szaftossá válik.

Tálaljuk a desszertet

Az előző recepthez hasonlóan adjon ajándékot a vendégeknek és a háztartás tagjainak alma csemege csak miután részlegesen kihűlt. Ehhez a desszert hűvös helyre helyezhető. Néhány perc múlva a túrónak jól meg kell keményednie, így az étel szebb és ízletesebb lesz. Felülről szokatlan finomság keverékével megszórhatjuk őrölt fahéjés porcukorral.

Sült alma - egészséges és ízletes étel. Olvassa el a recepteket a cikkben.

Sült alma mézzel nagyszerű desszert minden napra csirkehús mellé tálalható uzsonna vagy akár főétel. Egy ilyen étel elkészítéséhez helyesen kell kiválasztania őket, és működő sütővel, mikrohullámú sütővel vagy lassú tűzhellyel kell rendelkeznie. Olvassa el az alábbiakban azokat a recepteket, amelyek segítenek elkészíteni a finom sült almát.

Ennek az ételnek az elkészítéséhez válasszon édes vagy édes-savanyú almát. Vastag bőrűnek és belül bolyhosnak kell lenniük. választ érett alma korhadt gödrök és horpadások nélkül. Mielőtt elkezdené a gyümölcssütést, készítse elő őket erre a folyamatra:

• A gyümölcsöket alaposan megmossuk forró víz alatt.
• Törölközővel szárítsa meg: papírral vagy ronggyal.
• Vágja le a tetejét a lófarokkal, de ne dobja ki, mivel egyes receptek szerint sütés közben fedje be az almát.
• Távolítsa el a magot, és távolítsa el a pép egy részét, hogy henger alakú lyukat készítsen. De ne szúrja át az almát.

Egyes receptekben az almát töltelék nélkül is sütheti, akkor csak félbe kell vágnia, és eltávolítani a magját a magokkal.

Szóval, hogyan kell almát sütni mézzel sütőben, mikrohullámú sütőben, lassú tűzhelyen? Egyszerű recept:

1. Öntsön mézet az elkészített almába.
2. Fedővel letakarjuk és megszórjuk cukorral.
3. Ha mikrohullámú sütőben sütjük, akkor az almát több helyen meg kell szúrni egy fogpiszkálóval. 5-10 perc alatt elkészül készétel. A sütőben egy kicsit tovább kell sütni - 15-20 percig 180 fokos hőmérsékleten.
4. Vegyük ki a kész ételt, és tálaljuk az asztalra.

Lassú tűzhelyben az almát 30 percig kell sütni "Sütés" módban.

Az alma, a méz és a dió nagyszerű kombináció. Kiderül, hogy nem csak finom, hanem egészséges étel, mely vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag. Gyerekek és felnőttek egyaránt fogyaszthatják - uzsonnára, desszertnek, sült madárral való lakomára. Íme egy recept, amely segít finoman sütni az almát mézzel és dióval sütőben, mikrohullámú sütőben, lassú tűzhelyen:

1. Készítsen tölteléket mézzel és darált dióval: csak keverje össze ezt a két összetevőt.
2. Az előkészített almákba tesszük a tölteléket úgy, hogy a tetejét levágjuk és a magházat kivágjuk. Fedjük le az almát mézzel és dióval, felülről „fedővel”.
3. A töltött almát egy tepsibe tesszük. A tetejére szórjunk cukrot és fahéjat, hogy fokozzuk az ízét.
4. Süssük az edényt a sütőben 20 percig 180 fokon. Mikrohullámú sütőben legfeljebb 5-7 perc. Mielőtt a mikrohullámú sütőbe tenné, szúrja meg az almát egy fogpiszkálóval. Multicookerben a sütési folyamat 30-35 percig tart az „Ételek sütése lisztből” módban.

Tálaljuk ezt az ételt az asztalon, mentalevéllel díszítve. A sült gyümölcsöt felönthetjük tejszínhabbal.

túrós töltelék jól illik az almához. Az ilyen desszertet általában a gyerekek szeretik, még akkor is, ha nem szeretik a túrót. Együtt alma pép, a túró ízletes és puha. Íme egy recept, hogyan lehet finoman sütni almát mézzel és túróval sütőben, mikrohullámú sütőben, lassú tűzhelyen:

1. Készítsen elő 4 almát a sütéshez.
2. Keverjünk össze 100 gramm túrót 50 gramm cukorral, 1 evőkanál tejföllel és egy marék mazsolával. Egy kés hegyén vaníliát adhatunk hozzá. A szárított gyümölcsöket először meg kell mosni és forrásban lévő vízzel meg kell párolni.
3. Tedd az almába a tölteléket és fedd le "fedővel".
4. A megtöltött gyümölcsöt tányérra tesszük és 5 percre mikrohullámú sütőbe tesszük, miután fogpiszkálóval kiszúrtuk a gyümölcsöt.
5. 180 fokos sütőben 20-25 percig sütjük. A lassú tűzhelyben állítsa be a "Sütés" módot, és süsse meg az almát 30 percig.

Ez az étel egész nap reggelire és uzsonnára alkalmas. Tálalhatjuk teával vagy tejes kakaóval.

A fahéj illatossá teszi az ételt, és megjelenik egyedi íz. A mézzel és fahéjjal készült alma vitaminok és ásványi anyagok tárháza, amelyek segítenek leküzdeni az őszi depressziót és a megfázást. Recept finom alma sütéséhez mézzel és fahéjjal sütőben, mikrohullámú sütőben, lassú tűzhelyen:

1. Az elkészített almát sütőedényre helyezzük.
2. Öntsünk mézet beléjük. A „fedelet” nem kell lecsukni.
3. Szórjuk meg az almát fahéjjal a tetejére - 0,5 teáskanál.
4. Gyümölcsöt sütjük töltelékkel ugyanannyi ideig, mint ahogy fentebb a receptekben írták.

Ezt a desszertet teával vagy más forró italokkal tálalhatjuk. Egy ilyen ételt magával vihet a munkába, és ehet ebédre vagy uzsonnára - könnyű és egészséges étel.

A citrom kompenzálja a C-vitamin hiányát a szervezetben, ami erősíti az immunitást és segít leküzdeni a megfázást. Az alma citrommal és mézzel többszörösen több vitamin és hasznos anyagok. Recept az alma finom sütéséhez mézzel és citrommal sütőben, mikrohullámú sütőben, lassú tűzhelyen:

1. Az elkészített almát meglocsoljuk egy fél citrom levével.
2. Öntsön mézet minden almába.
3. A citrom héját reszeljük le, és szórjuk meg az almát mézzel a tetejére. A gyümölcsöt megszórhatjuk porcukorral.
4. A fent leírt ideig sütjük az edényt.

Egy ilyen edénybe töltelékként párolt és apróra vágott aszalt gyümölcsöket tehetünk mézzel és egy darab vajjal keverve. Tetejét reszelt citromhéjjal és porcukorral (elhagyható) megkenjük.

A szárított gyümölcsök segítenek abban, hogy az étel kielégítő és egészségesebb legyen. Ha nem szereti az aszalt sárgabarackot és aszalt szilvát, főzzön sült almát mazsolával. Milyen finom almát sütni mézzel és mazsolával sütőben, mikrohullámú sütőben, lassú tűzhelyen? Íme a fóliasült receptje:

1. Az almát előkészítjük és meghámozzuk.
2. A mazsolát megmossuk és forrásban lévő vízzel megpároljuk. Keverjük össze mézzel és adjunk hozzá egy kis vaníliát.
3. Öntsük a tölteléket az almákba, a tetejüket és minden gyümölcsöt csomagoljunk fóliába.
4. Tegye az edényt a sütőbe 20 percre. Tálalás előtt hajtsa ki a fóliát.

A fólia használatának köszönhetően az alma puha és puha lesz. Ez az edény - remek kiegészítés családi vacsorára. Az asztalt is bármilyen alkalomra díszítheti.

Ha szeretné meglepni háztartását, készítsen sült almát leveles tészta. Annak érdekében, hogy ne töltsön sok időt ennek az ételnek az elkészítésével, jobb, ha beveszi a tésztát készen. Szóval, hogyan kell almát sütni dióval töltveés méz?

Készítse elő ezeket az összetevőket:

• Leveles tészta - 1 kg
• "Antonovka", "Piros" vagy "Semirinka" alma
• Tojás - 1 darab
• Őrölt fahéj - 1 teáskanál
• Méz és dió - ízlés szerint

1. Keverjük össze a mézet, a diót és a fahéjat.
2. Elkészítjük az almát, és beletesszük a tölteléket.
3. A tésztát négyzetekre vágjuk úgy, hogy mindegyikbe beleférjen egy-egy alma.
4. Tekerj be minden almát a tésztába.
5. A tojást felverjük és megkenjük vele a tésztát.
6. Az almákat a tésztába helyezzük egy tepsire, egymástól távol. Tegye az edényt a sütőbe 20-25 percre.
7. Távolítsa el a kész ételt sütőés porcukorral meghintjük a tetejét.

Ez a desszert magas kalóriatartalmú. Ezért jobb, ha nem ragad el magától, ha hajlamos a túlsúlyra vagy fogyni szeretne. De ritkán vagy ünnepnapokon - ez van kedves desszert teához vagy kávéhoz.

A fóliában sült alma receptjét fentebb leírtuk. Itt van egy másik recept almához a sütőben banánnal és dióval. Gyengéd és ízletes ételt kap, amelynek lehetetlen ellenállni. Sült alma mézzel fóliában - recept:

1. A banánt villával pépesítjük.
2. A diót megpirítjuk, és turmixgépben porrá daráljuk.
3. Keverjük össze a banánmasszát, az apróra vágott diót és 2 teáskanál mézet.
4. Az elkészített és meghámozott almákat megtöltjük a töltelékkel.
5. Minden almát fóliába csomagolunk, és egy tepsibe tesszük. Tartsa a sütőben legfeljebb 20-25 percig.
6. Az edényt kivesszük a sütőből, levesszük a fóliáról és megszórjuk porcukorral.

A gyerekek szeretik az ilyen almákat, mivel banánízük van - finom és illatos.

Minden receptben fent van az alma sütésének ideje. Ha fél, hogy ne süssük túl az ételt, vagy fordítva, ne nyersen tálaljuk, akkor az almákat fogpiszkálóval szúrjuk meg, mielőtt kivesszük a sütőből. BAN BEN kész gyümölcs lágyan és szabadon lép be.

Általában legfeljebb 20 percet vesz igénybe a sült alma sütése a sütőben mézzel. Lassú tűzhelyben egy edényt körülbelül 30 percig kell főzni, mikrohullámú sütőben - legfeljebb 6-7 percig.

A sült alma az diétás termék. Azok fogyaszthatják, akik diétáznak. Hány kalória van egy sült almában mézzel? Egy alma valamivel több mint 70 kalóriát tartalmaz. Az alábbi táblázat többet mutat részletes információk az egyes ételek kalóriatartalmáról:

Emlékezik: Ha hozzáadja az ételhez kristálycukor vagy porcukor, akkor azonnal 2-szeresére nő a kalóriatartalma. A sült alma kalóriatartalma a tésztában több mint 200 kalória lesz.

A sült almához való dió mindenre alkalmas. Az alma közepébe, ha nincs méz vagy egyéb töltelék, tehetünk karamellt. Egy fél citrom levével szórjuk meg az almát, hogy sütés közben ne kapjanak csúnya árnyalatot.

Videó: Sült alma dióval és mazsolával (Nagyon egyszerű, de olyan finom) | Sült alma receptje

Desszertek alapú friss gyümölcs a vitaminok magas aránya és a nyilvánvaló ártalmak hiánya jellemzi, különösen, ha a terméket termikusan feldolgozták. Mikrohullámú sütőben sült alma egészséges édesség, még kisgyermekek, gyomor-bélrendszeri problémákkal küzdők, fiatal szoptató anyák számára is megengedett. Egy ilyen étel elkészítése egyszerű, ha ismer néhány trükköt.

Hogyan kell almát sütni a mikrohullámú sütőben

Ennek a desszertnek a mikrohullámú sütőben történő elkészítésének elve megegyezik azzal, amit a szakemberek a sütőben kínálnak. az egyetlen jelentős különbség- főzési sebesség: a mikrohullámú sütőben sült alma legfeljebb negyed órát igényel a háziasszonytól. Mivel azonban az üzemidő lecsökken, megnő a termék gondos ellenőrzésének szükségessége. Ha nem ismeri a mikrohullámú sütő teljesítményét, az időzítő beállításával és a pár percre való hagyással nem fog működni.

Főbb árnyalatok:

• A héját nem célszerű eltávolítani, különben hevítéskor a gyümölcs elveszti formáját, leülepszik. Ha vetted bolti termék, sétáljon rajta szappanhabés ecsettel távolítsa el a viaszréteget.
• Ha nem félbe vágva, hanem egész „golyókban” szeretnénk sütni a gyümölcsöt, akkor a tetejét távolítsuk el, a közepét távolítsuk el, hengeres rést alakítva ki. A fenéknek sértetlennek kell maradnia, és legalább 1-1,5 cm vastagságúnak kell lennie.
• Mennyi időt vesz igénybe a főzés? A nagyon nagy, kemény és savanyú (téli) fajták 5-7 percet vesznek igénybe, a kicsik és puhák 2-3 perc alatt sülnek el.
• A szószban lévő alma gyorsan megsül, és ha megjelenik a töltelék, lehet, hogy növelni kell a főzési időt.
• A szakemberek azt tanácsolják, hogy az almát a receptben jelzettnél kicsit korábban (15-20 másodperc) vegyék ki: a desszert eléri a maradék hőmérsékletet, és nem veszíti el alakját.
• Hogyan kell almát sütni a mikrohullámú sütőben, hogy ne repedjen meg? A szakemberek azt javasolják, hogy a gyümölcs sütése előtt több helyen szúrják ki a héját.

Milyen tölteléket válasszunk? A képzeleted nem korlátozódik semmire:

• NAK NEK savanyú fajták adjunk hozzá cukrot vagy mézet, az édeseket viburnum bogyókkal, áfonyával, ribizlivel tölthetjük meg.
• Táplálóbb lehetőségek a szárított gyümölcs keverékek, dió, csokoládé, túró.
• Nagyon kiadós feltétek- előfőzve apróra vágott hús, tengeri koktél, lágy sajt gyógynövényekkel.
• Az almát csak szósszal lehet sütni: vaj, bor, likőr, karamell, lekvár, lekvár a legjobb választás.

Sült alma fahéjjal

Nagyon finom kiadós desszert nagyon gyorsan készül. A recept mindig azoknak segít, akik hirtelen vágynak valami édesre, de nem ártalmasra. Összetevők listája:

• friss piros alma - 2 db;
• fahéj rúd;
• túlérett banán;
• vanillin - a kés hegyén.

Hogyan kell almát sütni a mikrohullámú sütőben ezt a receptet? Az algoritmus egyszerű:

1. A banánt vaníliával pépesítjük, hozzáadjuk az őrölt fahéjat.
2. Az almából kivágjuk a magházat, belehelyezzük puha töltelék.
3. 6-7 percig sütjük a mikrohullámú sütőben.

Sült alma mézzel

Ez egy hihetetlenül jótékony étel a szervezet számára, amelyet télen ajánlott főzni és etetni a gyakori megfázásban szenvedő gyermekeket. Egy sokkoló adag vitamin egy édes desszertben segít megerősíteni az immunitást. Az összetevők listája rövid:

• alma - 4 db;
• méz (lehetőleg sötét) - 4 evőkanál. l.;
• dió és mandula - 40 g;
• áfonya - 3 evőkanál. l.

A munka algoritmusa a következő:

1. A diószemeket egy serpenyőben meggyújtjuk, sodrófával vagy húsdarálóban felaprítjuk.
2. Keverjük össze mézzel és áfonyával. Keverjük össze, ügyelve arra, hogy a bogyók ne törjenek szét.
3. Távolítsuk el az almák közepét, és készítsünk belőlük vastag falú pocakos „poharakat”.
4. Mézes-bogyós-diós keverékkel megtöltjük, 800 watton sütjük.

Sült alma túróval a mikrohullámú sütőben

Ez az étel édes, de alakbiztos vacsorának is megfelel. Ha hozzáadunk hozzá egy kis diót, jelentősen megnő a jóllakottság. Jobb, ha pépesített túrót veszünk, amelyet brikettben árulnak: a gabonát főzés előtt gyúrni kell. Kívánt esetben ricottára cseréljük, miközben a termék térfogata megmarad. Az étel összetétele a következő:

• nagy cukrozatlan alma - 3 db;
• 5% zsírtartalmú vagy magasabb túró - 150 g;
• kis mazsola - 30 g;
• szárított sárgabarack - 9-10 darab;
• barna cukor - 1 evőkanál. l. felsővel.

A főzés elve egyszerű:

1. Szárított sárgabarack mazsolával felöntjük forrásban lévő vízzel. Fél óra elteltével engedjük le a vizet, öblítsük le és öntsünk fel forrásban lévő vizet. 3-4 percig állni hagyjuk.
2. A szárított gyümölcsöket kivesszük, papírtörlővel szárítjuk, nagy darabokra vágjuk.
3. A túrót a cukorral őröljük, aszalt sárgabarackkal és mazsolával keverjük össze.
4. Távolítsuk el az almákról a „kupakot”, távolítsuk el a magházat, töltsük meg a töltelékkel, fedjük vissza a levágott résszel.
5. Tedd egy tálba a mikrohullámú sütőhöz, önts bele fél pohár vizet. Mikrohullámú teljesítmény - 700-800 watt.
6. Hogy mennyit kell sütni almát e recept szerint, döntse el maga: ha nagyon akar puha túró, 9-10 percig kell főzni az ételt. Ha meg szeretné tartani a gyümölcs sűrűségét, csökkentse az időt 6-7 percre.

Hogyan süssünk almát a mikrohullámú sütőben egy gyereknek

A gyermekorvosok azt javasolják, hogy ezzel az étellel etessék a babát, amikor elkezdődik az első saját menü. Főzés után a gyümölcsöt pürévé alakítják, hogy a baba könnyebben ehessen, az összetevők készlete a gyermek életkorától függ. Klasszikus receptígy néz ki:

• sárga alma;
• vaj - 5 g;
• cukor (egy évnél idősebb gyermekek számára) - 1 teáskanál.

Főzési elv:

1. Az almát alaposan megmossuk, a tetejét levesszük, a gyümölcsöt kettévágjuk. Vágja le a magot úgy, hogy ne csak a magokat, hanem a tárolásuk kemény részeit is eltávolítsa.
2. Mindegyik fél közepére tegyünk egy darab vajat, szórjuk meg cukorral (ha használunk). Egy évnél idősebb gyermekek egy csipet fahéjat adhatnak hozzá.
3. Sütés 700 W teljesítményen, főzési idő - 5-6 perc.
4. Hagyja kihűlni a desszertet, távolítsa el a héját. Egy kanál segítségével pürésítsük, és már etethetjük a babát.

Készíts más recepteket is.

Videó: hogyan készítsünk sült almát