Kādi ir citrona mizas ieguvumi veselībai? Izmetot bumbieru mizas, jūs izmetat miskastē veselu vitamīnu un uzturvielu krātuvi, kuru mizā ir daudz vairāk nekā bumbieru mīkstumā. Tātad jums ir jāēd bumbieris ar mizu. Tīrīšanas līdzeklis

Vai man vajadzētu izmest pārtikas mizas vai nē?

Droši vien daudziem atbilde ir acīmredzama: kāpēc ēst kaut ko, kas a priori tiek uzskatīts par atkritumu? Bet mēs, tandēmā ar zinātniekiem, steidzamies nepiekrist jūsu secinājumiem. Izrādās, ka daudzi pētījumi liecina par pretējo: daudzu dārzeņu un augļu mizas to nedara mazāks ieguvums mūsu veselībai nekā pats produkts, vai ir grūti noticēt? Nu, mēs centīsimies jūs par to pārliecināt - tikai ar neapgāžamu faktu palīdzību.

Kivi mizas priekšrocības

Pārsteidzoši, ka mizā ir daudzkārt vairāk vērtīgu antioksidantu ar pretvēža, pretiekaisuma un pretalerģiskām īpašībām nekā pašā mīkstumā. Tāpēc speciālisti iesaka to neizmest, bet lietot kopā ar galveno produktu sulu spiedē.

Ķirbju mizas priekšrocības

Ķiploku mizas labvēlīgās īpašības

Diez vai kāds, gatavojot ēdienu, atstāj ādu. Bet tas nesāpēs, kā saka eksperti. Izrādās, mizā ir daudz dažādu augļu, kas palīdz palēnināt novecošanās procesus un bīstamu slimību attīstību.

Kādas ir kartupeļu mizu priekšrocības?

Reiz es biju uniformā mīļākais gardums mūsu senči. Tagad šis gardums diez vai kādu spēj piesaistīt. Tiem, kas rūpējas par savu veselību, tas jāatceras labākais avots šķīstošā šķiedra, kalciju, dzelzi, fosforu, cinku un C vitamīnu vienkārši nevar atrast.

Ābolu miza ir veselīga

Tas, jūs piekritīsit, ir vienkāršāk: ne visi nomizo mizu, jo viņiem tā šķiet diezgan garšīga. Bet tā priekšrocība ir nevis ēdamā, bet gan sastāvā, kas ir bagāta ar vitamīniem A, C, kalciju, kāliju, fosforu, dzelzi un antioksidantiem.

Kādas ir citrona mizas priekšrocības?

Izmetot citrona mizas, jūs atņemat sevi dienas norma vitamīnus C un P, ēteriskās eļļas, kas labvēlīgi ietekmē miegu, kā arī pektīnus, kas veiksmīgi attīra kuņģa-zarnu traktu no tajā uzkrātajiem kaitīgajiem mikroorganismiem.

Kādas ir apelsīna mizas priekšrocības?

Mizā ir daudz priekšrocību. Tas izskaidrojams, pirmkārt, ar pektīnu, kas labvēlīgi ietekmē zarnas, vitamīnu A, C, P un B grupas, kalcija un fosfora klātbūtni, kas ir atbildīgi par imūnsistēmu un gandrīz visu orgānu darbību. ķermeņa iekšējās sistēmas.

Gurķu mizas priekšrocības

Jo biežāk savā uzturā iekļausit nerafinētos, jo vairāk C, B1, B2 vitamīnu, karotīna, kālija, kalcija, magnija un šķiedrvielu iekļūs organismā.
Sagatavoja Olga Soroka

Kopš bērnības mums visiem ir teikts, ka apelsīns ir citrusaugļu produkts, kas satur liels skaits noderīgs C vitamīns. Bet daži cilvēki zina, ka šāda augļa mizā ir daudz vairāk noderīgas vielas Un vitamīnu grupas kas ļauj gūt labumu cilvēka ķermenim. Un arī informācija, ka, ja ikdienā apēd apelsīnu un apelsīna miza, tad būs lielāka iespēja samazināt izpausmes risku onkoloģiskās slimības. Tikai dažiem cilvēkiem ir šāda informācija. Lai izprastu visas šī produkta priekšrocības, zinātnieki ir identificējuši visu apelsīna mizas sastāvu un identificējuši daudzas priekšrocības un trūkumus.

Savienojums

Ir pieņemts norīt tikai apelsīna mīkstumu, bet pašā mizā, ko visi izmet, ir vēl vairāk noderīgu vielu. Piemēram, tajā ir vitamīnu grupas C, E, B, P, A. Kā arī daudzas minerālvielas: varš, dzelzs, magnijs, kālijs, fosfors, selēns, kalcijs, nātrijs un citi. Tajā pašā laikā mizā ir arī daudz taukskābes. Simts gramos garozas satur Omega-3, linolskābe, stearīns, omega-6 un daudzas citas labvēlīgas vielas.

Ieguvums

Ja antibiotikas jālieto pēc ārsta receptes, tās var aizstāt ar dabīgām. Apelsīna mizā ir tieši tās skābes, no kurām tiek gatavotas šādas tabletes. Protams, vislabāk to izmantot dabīgs produkts nekā izmantot ķīmiju, kas ne vienmēr ir labvēlīga cilvēka ķermenim.

Apelsīna miza var izvadīt no organisma lieko holesterīnu un kaitīgās vielas, kas atrodas asinsvados.

Produkts var arī palielināt cilvēka sparu un enerģiju. Fakts ir tāds, ka ar daudzu vitamīnu palīdzību, apelsīna miza laba ietekme uz nervu sistēma un var uzlabot cilvēka emocionālo un psiholoģisko stāvokli.

Apelsīna miziņa palīdz uzlabot vielmaiņu. Piemēram, vielmaiņas traucējumu laikā var rasties nepatīkamas kaites sliktas dūšas un dedzināšanas veidā. Šādos gadījumos pietiek mazos daudzumos patērē apelsīna miziņu, un vielmaiņa normalizēsies.

Ja jūs gatavojat pulveri no apelsīna mizas, tas var palīdzēt tikt galā ar problēmām un slimībām elpceļi. Tas kļūst populārs astmas vai bronhīta lietojums. Tādējādi produkts spēj daļēji vai pilnībā atvieglot slimību un izārstēt cilvēku.

Apelsīna miza ir arī bagāta ar ēteriskajām eļļām. Tas nozīmē, ka saaukstēšanās vai cita laikā iekaisuma procesi, šāds produkts palīdzēs dziedēt ķermeni.

Laikā badošanās dienas aknām var izmantot apelsīna miziņu. Tas ļoti labi iedarbojas uz attīrīšanu un piešķir vieglumu visam ķermenim.

Apelsīna miza ir atradusi plašu pielietojumu kosmetoloģijā. Jūs bieži varat iegādāties masku veikalā un redzēt tieši šo produktu sastāvā. Sastāva un daudzveidības dēļ vitamīnu kompleksi, apelsīna miza palīdz ādai atbrīvoties no problēmām, tā arī atjauno seju.

Ja katru dienu lietojat apelsīna miziņu nelielās devās, jūs varat aizmirst par pietūkumu uz visiem laikiem.

Kaitējums

Pārmērīgs citrusaugļu produktu patēriņš organismā var izraisīt C vitamīna pārpalikumu Tas parasti izpaužas kā alerģiska reakcija uz ādas. Īpaši bīstami ir šādu produktu dot ļoti maziem bērniem. Viņu organisms vēl nespēj uzņemt pārāk daudz šī vitamīna, tāpēc var nodrošināt diatēzi.
Tādā pašā veidā apelsīns un tā miza var izraisīt alerģiju cilvēkiem, kuri nespēj sagremot citrusaugļu produktus. Ja tas notiek, labāk ir atbrīvoties no gan iekšējo, gan ārējo.

Citronu- viens no visvairāk veselīgi augļi, kas palīdz izārstēt saaukstēšanos, pretoties vīrusiem, samazina vēža risku, attīra asinis un atjauno visu ķermeni. Kopš bērnības vecāki man stāstīja, ka ikviens, kurš ēd veselus citronus, nesaslimst ar gripu, un tāpēc es vienmēr apskaužu draugu, kurš, pat aci nepamirkšķinot, var apēst citronu ar mizu, bet es nevarēju norīt pat gabaliņu. iepriekš neiemērcot to cukurā. Vēlāk uzzināju, ka pārmērīga mīlestība pret citroniem liecina par zemu skābumu gremošanas sula, un tiem, kam ir paaugstināts līmenis, citronus labāk nelietot pārmērīgi.

Arī mizu labāk neēst, neskatoties uz to, ka tajā ir vairākas reizes vairāk vitamīnu nekā mizā un apgalvots, ka citrona miza ir bagāta ar kāliju, šķiedrvielām un flavonoīdiem, kas novērš osteoporozes, insulta, sirdslēkmes un vēža attīstību. šūnas. Patiešām, citrona miza satur daudz noderīgi vitamīni, mikroelementus, pektīnu un ēteriskās eļļas, kas palīdz stiprināt imūnsistēmu, attīra asinsvadus, samazina holesterīna līmeni asinīs, uzlabo gremošanu, stiprina kaulus un saglabā jauneklīgu ādu.

Tomēr visi ir noderīgi citrona mizas īpašības tiek anulētas, ja tās ir audzētas tālām valstīm un pirms transportēšanas tika rūpīgi apstrādāti ar īpašu vaska sastāvu, lai novērstu to bojājumus. Tajā pašā laikā: jo pievilcīgāks izskats citroni un to spīdīgās miziņas, jo vairāk lauksaimniecības produktu ražotāji neskopojās ar ķimikālijām, tos audzējot un pārstrādājot.

Kā zināms, pesticīdi, insekticīdi un citas ķimikālijas, ko izmanto, lai novērstu pelējuma un puves veidošanos uz augļiem un ogām, laika gaitā var iekļūt mizas dziļākajos slāņos, tāpēc pat mazgājot citronus ar otu un ziepēm, tie pilnībā noņems. kaitīgās vielas Tas vairs nedarbosies. Ilgstoša importēto citronu mizu lietošana var kaitēt veselībai. vairāk kaitējuma nekā labi. Galu galā to apstrādei izmantotajām ķīmiskajām vielām gadu gaitā ir tendence uzkrāties organismā un izraisīt nopietnu slimību, tostarp vēža, attīstību.

Neuzticieties tiem, kas konsultē apsaldējumus vesels citrons ledusskapī un tad pievieno dažādi ēdieni, pagatavo citrona un žāvētu augļu maisījumus, citronu kopā ar mizu vītot caur gaļasmašīnu imūnsistēmas stiprināšanai un slimību ārstēšanai! Pat plāna mizota citrona šķēle tējā var kaitēt veselībai, ja citrons audzis Ēģiptē, Turcijā, Grieķijā, Taizemē vai Ķīnā. Tas jo īpaši attiecas uz cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz akmeņu veidošanos žultspūšļa un nierēm. Citronu miza satur oksalātus un palielina to kristalizāciju, un kombinācijā ar ķimikālijām tās var nodarīt būtisku kaitējumu žultspūšļa un nieru darbībai.

Izņēmums ir tie, kas auga jūsu dārzā. Tikko no krūma noplūktā citrona miziņa, kas izaudzēta, neizmantojot toksiskas vielas, var ne tikai ēst, bet arī izmantot dažādu gatavošanā. kulinārijas ēdieni un maisījumi lietošanai medicīniskiem nolūkiem. Ēst organisko citronu ar mizu ir daudz veselīgāk nekā citronu sula vai vienkārši citrona miziņa. Šis ieguvums ir šāds:

1. Citroni ir lielisks ārstnieciskas īpašības to sastāva dēļ: augsts C vitamīna, B un P grupas, fosfātu sāļu, kalcija, dzelzs, kālija, magnija, pektīna saturs, citronskābe un flavonoīdi. Un citrona mizā ir 5-10 reizes vairāk visu šo vitamīnu un minerālvielu!

2. Citronu- lielisks antidepresants, kas palīdz ātri tikt galā ar nervu traucējumiem un sliktu garastāvokli, un citrona mizā ir daudz vairāk ēterisko eļļu, kas veicina dzīvespriecīgu stāvokli.

3. Pamatojoties uz citrona miziņa Viņi gatavo daudzas maskas, novārījumus un tinktūras, kas ir labvēlīgas ādai, lai stiprinātu imūnsistēmu un ārstētu daudzas slimības. Taču, lai pabarotu ādu un novērstu sirds un asinsvadu un vēža slimību attīstību, daudz lietderīgāk un izdevīgāk ir izmantot uzlējumus un novārījumus no citrona mizas. Citrona miza labāk attīra ādu un asinsvadus, regulē asinsspiediens un nogalina baktērijas. Losjoni un maskas ar citrona miziņu ir lielisks līdzeklis lai cīnītos pret pūtītēm un pūtītēm.

Šeit ir daži veselīgas receptes izmantojot citronus ar mizu:
- vieta saldētava ledusskapī, tad pievienojiet to katru reizi dārzeņu salāti, sānu ēdieni un mērces, sarīvētas kopā ar mizu. Lietojot citronus ar mizu, jūs varat iegūt ne tikai daudz vairāk barības vielas, bet pievieno patīkama garšaēdienus un būt vēl veselīgākiem.
- 100 gr. lazdu rieksti un viens citrons ar mizu jāizlaiž caur gaļas mašīnā, iegūtajam maisījumam pievieno 2-3 ēdamkarotes medus. Viena ēdamkarote iegūtā kāruma dienā palīdzēs jums un jūsu bērniem pretoties gripai, saaukstēšanās slimībām, kakla sāpēm un citām infekcijām, kas ir īpaši svarīgi aukstās salnās dienās. Bet dažādu maisījumu pagatavošanai iepriekš minētā iemesla dēļ labāk izmantot veikalā nopērkamos citronus bez mizas.

- Atgriezties uz sadaļas satura rādītāju " "

Kartupeļi ir vieni no visvairāk garšīgi produkti, kas ir slavena visā pasaulē. Šis produkts Tos ēd visās formās, tomēr vairumā gadījumu tie atbrīvojas no mizas, un tajā vienkārši ir milzīgs daudzums organismam labvēlīgu uzturvielu. Medicīna jau sen izmanto kartupeļu mizas ekstraktu bioloģiski aktīvo pārtikas piedevu ražošanā.

Savienojums

Kartupeļu mizu izskats neizskatās ēstgribu, taču tajā ir uztura šķiedras (polisaharīdi), kas veido 50% no visiem kartupeļiem. Āda satur arī labvēlīgi ķermenim kalcijs, kālijs, magnijs, vitamīns C. Galvenās kartupeļu sastāvdaļas, kuras pamanīja tikai 20. gadsimta beigās.

Kartupeļu mizas apstrāde

Ja runā par tautas medicīna, tad tajā kartupeļu miza spēlē ne mazāko lomu. Ar to tiek gatavoti novārījumi un dažādas tējas.

Kartupeļu mizu derīgās īpašības:

1. Normalizē darbu kuņģa-zarnu trakta, lieliski izvada no organisma toksīnus, kā arī novērš holesterīna un tauku uzsūkšanos caur zarnu sieniņām, aktīvi novērš koliku un aizcietējumu rašanos, kā arī efektīvi samazina kuņģa un resnās zarnas vēža veidošanos.
2. Kālijs, ko satur kartupeļu mizas, palīdz organismam ārstēt kuņģa darbības traucējumus.
3. Aizsargājiet aknas no kaitīgo ietekmi. Šāds secinājums izdarīts pavisam nesen pēc eksperimentiem ar dzīvniekiem.
4. Mājās pīlingu var izmantot kā nomierinošu līdzekli apdegumu gadījumā. Lai to izdarītu, jums vienkārši jāpieliek pīlings skartajai zonai un jāpārsien.
5. Tam ir izteikta pretmikrobu iedarbība kofeīnskābes dēļ.
6. Kartupeļu mizu tēja palīdz ar sirds un asinsvadu problēmām, mazinot arteriālais spiediens pateicoties jaunatklātajām uztura šķiedrām.
7. Kartupeļu mizas ir bagātas ar antioksidantiem, kas novērš vēzi, sirdslēkmes un agrīnu novecošanos.
8. Šis produkts ir lieliski piemērots diētiskais uzturs. Tas satur vielas, kas aiztur šķidrumu organismā, tādējādi samazinot apetīti un attīrot zarnas.
9. Kartupeļu mizu novārījums palīdz noņemt nierakmeņus. Šis ir viens no populāras receptes tradicionālā medicīna.
10. Cilvēkiem, kas cieš cukura diabēts 2. tipa kartupeļu miza ir palīgs glikozes līmeņa pazemināšanā asinīs.

Kas ir kaitīgs kartupeļu mizās?

1. Kartupeļu mizu kaitējums cilvēka organismam slēpjas īpašā savienojumā – solanīnā. Tas ir atrodams bumbuļos un rada problēmas ar kuņģa-zarnu traktu un nerviem.
2. Īpaši bīstami ir zaļie kartupeļi un sadīguši, jo āda šajā gadījumā ir toksiska. Šādas puķu dobes ir stingri aizliegts izmantot kā ārstēšanu, jo ādā ir visas kaitīgākās vielas.
3. Nākamais veselības apdraudējums ar pesticīdiem apstrādātajos un dažādas piedevas kartupeļi.

Lai izvairītos no ādas saindēšanās, iegādājieties vai nu bioloģiskos kartupeļus, vai audzējiet tos paši – tas ir abi fiziski vingrinājumi un ieguvumi ķermenim.

Tradicionālās receptes ar kartupeļu mizām

1. Pacientiem, kas cieš no hipertensijas, varat sagatavot īpašu tējas dzēriens no tīrīšanas. Lai to izdarītu, jums tās jāvāra piecas minūtes, pēc tam dzeriet vienu glāzi trīs reizes dienā.
2. Ja ir problēmas ar elpošanas sistēmas, tad vajag izvārīt kartupeļus ar mizām kopā un samīcīt, tad ielikt karoti dārzeņu eļļa un dažus pilienus joda. Tas viss ir jāsamaisa un iegūtais maisījums jāuzklāj kā komprese uz krūtīm, pārklāta ar kaut ko siltu. Kad komprese ir atdzisusi, noņemiet to. Procedūru ieteicams veikt pirms gulētiešanas.
3. Lai izvadītu no organisma toksīnus un atkritumus, ieteicams dzert ūdeni no mizās vārītiem kartupeļiem. Ja šo novārījumu dzersi no rīta pirms ēšanas, tas palīdzēs cīņā pret artrītu.
4. Plkst saaukstēšanās Kartupeļu tvaiku ieelpošana palīdz. Vajag uzvārīt kartupeļu mizas un pievienot dažas ķiploka daiviņas. Pēc tam jums ir nepieciešams elpot pāri tvertnei ar saturu apmēram desmit minūtes. Jūs varat atkārtot procedūru divas reizes dienā līdz atveseļošanai.
5. Pret apsaldējumiem ļoti palīdz komprese no mizās vārītiem kartupeļiem. To atdzesē līdz izturīgai temperatūrai, mīca un uzklāj uz apsaldētās vietas. Kad kartupeļi ir atdzisuši, noņemiet kompresi.

Rezumējot, var atzīmēt, ka kartupeļu mizas ir vitamīnu un uzturvielu avots, un pirms nākamreiz tās izmetat, padomājiet, ja nu tās noderēs?

Video: kartupeļu mizu labvēlīgās īpašības

Miljoniem cilvēku visā pasaulē savus rītus sāk ar apelsīnu vai apelsīnu sula, jo satur daudz vitamīnu un ir viens no veselīgākajiem augļiem.

© DepositPhotos

Bet mēs, nedomājot, pilnīgi nepelnīti izmetam apelsīnu mizas miskastē. "Tik vienkārši!" pastāstīs, kā izmantot apelsīnu, mandarīnu, laima un citronu mizas, lai pagatavotu daudzas noderīgas lietas, sākot no tīrīšanas līdzekļa līdz ķermeņa skrubim.

apelsīna miza

Kā izrādījās, apelsīnu un citu citrusaugļu mizas satur vielu D-limonēnu jeb limonēnu (ēteriskajās eļļās līdz 90%), kam ir patīkama smarža un ko veiksmīgi izmanto dažādu virsmu tīrīšanai, attaukošanai un dezinfekcijai.

Citrusaugļu miza arī ir antibakteriālas īpašības. Tas nogalina baktērijas un pelējumu, palīdz noņemt ziepju traipus un minerālu nogulsnes.

Noņemiet ar citrusaugļu mizām

Citrusaugļu etiķis

Etiķis var iztīrīt daudzus traipus, taču ne visiem patīk tā specifiskā smarža. Etiķis palīdzēs uzlabot tīrīšanas īpašības un atbrīvoties no smakas. apelsīnu mizas.

Citrusaugļu mizas liek burciņā, pārlej ar etiķi, aizvāko un atstāj uz nedēļu. Pēc tam ielejiet iegūto citrusaugļu etiķi smidzināšanas pudelē un izmantojiet to kā universālu tīrīšanas līdzekli.

Nav šķiršanās

Pievienot citronu mizas trauku mazgājamajā mašīnā, un uz jūsu glāzēm un stikla plāksnēm vairs neparādīsies ziepju traipi.

Mikroviļņu krāsns tīrīšana

Ielieciet apelsīna miziņu bļodā un pievienojiet glāzi ūdens. Ievietojiet mikroviļņu krāsnī maksimāli 7 minūtes, pēc tam atliek tikai noslaucīt to ar drānu no iekšpuses. Cepeškrāsns tīrīšanai varat izmantot arī citronu.

Minerālu atradnes

Lai notīrītu minerālu nogulsnes vannas istabā, jums būs nepieciešams citrona miziņa. Apkaisiet to ar sāli un izmantojiet to kā skrubi uz dušas sienām un durvīm.

© DepositPhotos

Griešanas dēļa tīrīšana

Lai dezinficētu dēli, uz kura griežat ēdienu, uzkaisiet to nedaudz sāls un noslaukiet citrusaugļu miza. Pēc tam nomazgājiet dēli un noslaukiet to.

Ēdienu gatavošana ar citrusaugļu mizām

Ēteriskajām eļļām, ar kurām ir daudz apelsīnu, piemīt pretmikrobu un pretiekaisuma īpašības. Apelsīnu mizu ēšana būs izdevīga cilvēkiem ar liekais svars, jo ēteriskās eļļas Citrusaugļi neitralizē lieko holesterīnu.

Galvenais krājums askorbīnskābe veido ādas, nevis apelsīna mīkstumu. Tas ļauj runāt par imunitāti stiprinošo un antioksidantu iedarbību uz organismu. Apelsīnu miziņas, kas pagatavotas ar tēju, demonstrē sildošu un pretsaaukstēšanos.

Kā saglabāt mizas
Lai sagatavotu miziņu turpmākai lietošanai, varat to noņemt no vairākiem augļiem un sasaldēt ledus kubiņu traukā. Katrs kubs saturēs apmēram divas ēdamkarotes miziņas, padarot to ērti lietojamu.Mizas varat nosusināt cepeškrāsnī un pēc tam uzglabāt burkā, vai arī sasmalcināt pulverī un pievienot smūtijiem un mājās gatavotiem vitamīnu maisījumiem.

Citrusaugļu garšviela
Citronu mizas var nosusināt, sasmalcināt pulverī, sajaukt ar sāli un melnajiem pipariem un izmantot kā pikantu garšvielu.

Smaržīga tēja

Klasiskā melnā tēja noderēs no aromāta apelsīna miziņa. Vēl nedaudz krustnagliņas un iegūsi ekskluzīvu dzērienu.

Kosmētika, kas izgatavota no citrusaugļu mizām

Ja jūs eļļaina āda, apelsīna miza tev ir paveicies profilaktiski. Pīlinga aplikācijas padara ādu maigu un gludu, līdzsvarotāku un samazina taukainību.

© DepositPhotos

Apelsīnos esošajām eļļām ir nomierinoša iedarbība, tāpēc tās var droši lietot nomierinošām un relaksējošām vannām un inhalācijām bezmiega un nervu izsīkuma gadījumā.

Ķermeņa skrubis

Jums būs nepieciešams 3/4 tase smalkais cukurs, 4 ēdamkarotes mandeļu eļļa, 1 karote olīveļļas un viena apelsīna miziņa. Ļoti sarīvē apelsīna miziņas smalkā rīve, sajauc tos ar cukuru un tad pievieno sviestu. Iegūto maisījumu var izmantot kā dabisku ķermeņa skrubi.

© DepositPhotos

Zobu tīrīšanas un balināšanas līdzeklis

Pievienot zobu pasta samaltas mizas pulveri vai vienkārši berzējiet zobus ar svaigas apelsīna mizas iekšpusi. Tas stiprinās jūsu zobus un palīdzēs noņemt dzelteno aplikumu. Šīs metodes praktiķi apgalvo, ka tā ir pilnīgi droša un neietekmē zobu jutīgumu.

Citrusaugļu mizas mājai, ģimenei

Oranža svece

Lai to izveidotu, jums būs nepieciešams apelsīns, olīvju eļļa un nazis. Apelsīnam noņem miziņu, vienlaikus cenšoties nesabojāt tā “asti”, jo tā būs dakts. Pēc tam garozā ielej eļļu, dakti labi piesātina ar eļļu un uzliek uguni.

Mājas atsvaidzinātājs

Ņem mizas no diviem apelsīniem, 1 ēdamkarote vaniļas ekstrakta, karote maltu krustnagliņu un 3 kanēļa standziņas. Katliņā piepilda ūdeni un divas ēdamkarotes etiķa, pievieno pārējās sastāvdaļas, uzvāra un vāra, līdz maisījums sāk izdalīt aromātu.Šāda dabīgā atsvaidzinātāja priekšrocības ir acīmredzamas: tas ir lēts, dabisks un palīdz ne tikai izkliedēts patīkams aromāts, bet arī mitrina gaisu.

Redakcija

Lai šie augļi labāk saglabātos, apelsīnu pārdevēji tos var apsmidzināt ar dažādiem ķīmiskās vielas. Tāpēc ir ļoti svarīgi pirms lietošanas garozas rūpīgi nomazgāt ar ziepēm vai soda.