Saláta rák rudak sajt bab bors. Saláta fehér bab rákrudakkal és sajttal. A harapnivalók elkészítéséhez készletezzen

Részletek

A fehér babos saláták mindig nagyon táplálóak. Ezenkívül az ilyen salátákat gyorsan elkészítik, különösen, ha konzervbabot veszel salátához, vagy előre megfőzöd a babot. A fehérbab sok ételhez passzol, így ha salátát főzünk hozzá, szabadjára engedhetjük a képzeletünket. Nagy fehér bab kombinálva rákrudak amelyek puhává teszik a salátát.

Fehérbab saláta rákrudakkal és tojással

Szükséges hozzávalók:

Főzési folyamat:

A tojásokat felfőzés után hideg vízbe tesszük. Ha kihűlt, meghámozzuk és kockákra vágjuk.

A saláta elkészítéséhez konzervbabot kell belevinni saját lé. BAN BEN paradicsomlé nem fog bejönni. Engedje le a babról a folyadékot. Ezt úgy teheti meg, hogy a babot szűrőedénybe dobja.

A rákrudat kockákra vágjuk. Tegye a babot, a rákrudat és a tojást egy salátástálba. A paprikát apró csíkokra vágjuk. Lehetőleg fél borsot vegyünk különböző színek mint például a sárga és a piros.

Adjunk hozzá borsot a többi hozzávalóhoz. A salátát megkenjük majonézzel. Valószínűleg nem kell sózni a salátát, de a majonézzel ízesítve megkóstolhatjuk, és ha szükséges, sózzuk is hozzá.

Tálaláskor a salátát petrezselyemmel díszítjük.

Fehérbab saláta rákrudakkal és sajttal

Szükséges hozzávalók:

  • rák rudak - 150 gr.;
  • fehér bab - 2/3 evőkanál;
  • sajt - 150 gr.;
  • kapor - 0,5 csomó;
  • kaliforniai paprika - 1 db;
  • majonéz - 250 gr;
  • zöld hagyma- 0,5 gerenda;
  • friss uborka - 1 db.

Főzési folyamat:

A babot alaposan megmossuk, és egy éjszakán át áztatjuk hideg víz. Ezután engedje le a vizet, amelyben a bab állt. Öblítse le újra a babot, és töltse fel tiszta vízzel.

Küldje el a babot a tűzhelyre. A babot puhára főzzük. Ez körülbelül 30-40 percet vesz igénybe, a bab típusától függően.

A bab végén picit megsózhatjuk. A megfőtt, de nem főtt babot szűrőedénybe dobjuk. Hagyjuk lefolyni róla a vizet, majd a bab kihűl.

Lesz elég időd a többi hozzávaló elkészítésére. A rákrudat előre ki kell venni a fagyasztóból, ha fagyasztottat használunk, hogy kiolvadjanak.

A rákrudat kockákra vágjuk. Öblítse le a zöldségeket és a fűszernövényeket. Bolgár paprika csíkokra vágva. Az uborkát hosszában négy részre vágjuk, majd feldaraboljuk nagy darabok. A zöldeket finomra vágjuk.

Tegye az összes elkészített hozzávalót egy salátástálba. Hozzáadjuk a kihűlt babot és a reszelt sajtot. Keverjük össze és ízesítsük majonézzel.

A salátát főzés után tálaljuk az asztalra.

Fehér bab saláta paradicsommal és rákrudakkal

Szükséges hozzávalók:

  • konzerv vagy főtt fehér bab - 150-200 gr.;
  • fokhagyma - 1-2 gerezd;
  • pácolt uborka - 2 db;
  • rák rudak - 150-200 gr.;
  • paradicsom - 2 db;
  • olíva vagy növényi olaj;
  • bors és só - ízlés szerint;
  • citromlé - 1 evőkanál;
  • kaliforniai paprika - 1 db;
  • petrezselyem vagy koriander.

Főzési folyamat:

Ha nem konzerv babot használ, forralja fel előre, hogy a saláta elkészítése közben kihűljön.

A paradicsomot és a paprikát jól megmossuk, majd a paprikát kockákra vagy csíkokra vágjuk, a szárát és a magjait eltávolítva. A paradicsomot is kockákra vágjuk.

A pácolt uborkát rákrudaszerű kockákra vágjuk. Öblítse le a zöldeket, és ne vágja nagyon apróra.

Az előkészített zöldségeket és a babot küldje a salátástálba. Adjunk hozzá rákrudat és gyógynövényeket. Nyomja a fokhagymát a salátástálba.

A salátát megszórjuk sóval, borssal. A salátát meglocsoljuk olívaolajjal citromlé. Ha nem olivaolaj, vehetsz zöldséget. Jól keverjük össze, és tálaljuk a salátát az asztalra.

  • Egy üveg konzerv fehér bab;
  • Egy pár gerezd fokhagyma;
  • Csirke tojás, 4 dolog;
  • Kemény sajt, 150 gramm;
  • Friss uborka, 3 dolog;
  • Majonéz;
  • Só;
  • Friss zöldek.

Recept:

  1. A saláta elkészítése nagyon egyszerű és gyors. Réteges változatban tálalva nagyon elegánsnak és lenyűgözőnek tűnik. Körülbelül fél órát vesz igénybe egy ilyen saláta elkészítése. Kezdjük a tojás főzésével. Egy edénybe tesszük őket vízzel és feltesszük főni. A főzés után 7 percen belül a tojás készen áll. Hűtsük le őket hideg vízben, és távolítsuk el a héjukat. Ezután durva reszelőn lereszeljük, vagy apró kockákra vágjuk.
  2. Nyissa ki a babos üveget, és engedje le a folyadékot, tegye félre a babot, hagyja kicsit megszáradni. Közben apróra vágjuk a fokhagymát, vagy átpasszírozzuk a fokhagymán. Adjuk hozzá a fokhagymát a babhoz és keverjük össze.
  3. Vegye ki a rákrudakat a csomagolásból, és vágja kockákra. A rákrudak csodálatos kiegészítői a babnak.
  4. Kemény sajtot fogunk használni. durum fajták. Reszeljük rá a sajtot durva reszelő, vagy vékony csíkokra vágjuk.
  5. Öblítse le az uborkát víz alatt, és vágja közepes kockákra. Az uborkának köszönhetően a saláta nagyon friss ízű.
  6. A friss fűszernövényeket késsel apróra vágjuk. A zöldekből zöldhagymát vagy petrezselymet használhat.
  7. Adjunk hozzá apróra vágott fűszernövényeket a majonézhez, és keverjük össze.
  8. ]A salátát rétegesen kirakjuk. Vegyünk egy kényelmes lapos edényt, vagy ha a salátát külön adagokban szeretnénk tálalni, vegyük szükséges mennyiség tányérok és salátagyűrű.
  9. A saláta rétegeket szétterítjük, az első réteg fokhagymás bab lesz. Ezután tegye a rákrudakat. Után - friss uborka. Utolsó réteg tojással kevert kemény sajt lesz. Minden réteget bőségesen megkenünk majonézzel. A saláta készen van, nagyon étvágygerjesztő lett, a saláta tálalása előtt célszerű egy órát a hűtőszekrényben állni.

Hozzávalók:

  • Egy üveg bab konzerv;
  • rákrudak, 300 gramm;
  • Egy nagy hagyma;
  • Csirke tojás, 4 dolog;
  • befőttes üveg konzerv kukorica;
  • Friss zöldek;
  • Gomba, 250 gramm;
  • Majonéz;
  • Só.

Lépésről lépésre recept:

  1. A saláta nagyon laktató és ízletes. Tartalmaz egyszerű és elérhető összetevőket. Az előkészítés nem igényel sok időt és pénzt. Kezdjük a saláta elkészítését a gomba elkészítésével. Jobb használni friss csiperkegomba. Öblítse le őket víz alatt, majd vágja nagy darabokra. Érdemes durvára vágni, mert a gomba hajlamos megsülni. A serpenyőt felmelegítjük és rátesszük a gombát, elkezdjük sütni. Hámozza meg a hagymát a héjától, vágja negyedekre, és küldje el gombával pirítani. Sózzuk, borsozhatjuk is. Adjon hozzá fűszereket ízlése szerint. A gombát készre főzzük. Majd kivesszük hűlni.
  2. Helyezze a csirke tojást egy fazék vízbe, és forralja fel. Ezután hideg vízben lehűtjük. A tojásokról eltávolítjuk a héját és közepes méretű kockákra vágjuk, zöldségvágón is átpasszírozzuk. A salátába több tojást is tehet. Kielégítőbbé teszik a salátát.
  3. A rákrudat vékony csíkokra vágjuk. Használjunk jó minőségű rákrudat, ezek a fő összetevők a salátában, fontos, hogy a rákrudak nagyon finomak legyenek.
  4. A zöldekből friss petrezselymet, zöldhagymát, saláta levelek. A zöldeket apró darabokra vágjuk.
  5. Nyiss ki egy üveg babot, és egy szűrőedényen engedd le belőle az összes folyadékot.
  6. A kukoricás üveget is kinyitjuk, és lecsepegtetjük belőle az összes folyadékot. A kukorica kellemes édességet ad az egész salátának.
  7. Mindent előkészítettünk szükséges összetevőket salátához. Továbbléphetünk a felkészülés utolsó szakaszához. Az összes hozzávalót összekeverjük és elkezdjük keverni, hozzáadjuk a sót, a majonézt. Jól keverjük össze, hogy a majonéz egyenletesen oszlik el a salátán. Nagyon finom lett. A salátát azonnal az asztalra tálalhatja. Szép adagokban oszlassuk el salátakarikán keresztül. A tetejét friss fűszernövényekkel lehet díszíteni. Főzzön új receptek szerint, örvendeztesse meg magát és szeretteit új receptekkel

A bab szerelmeseinek javasoljuk, hogy ismerkedjenek meg eredeti receptek saláták főzése, melynek fő összetevője a kedvenc babja lesz. Valójában többféle bab létezik - fehér, piros, foltos, sötét, nagy, közepes, kisebb -, és mindegyiknek megvan a maga finom héja, amelyet figyelembe kell venni a saláta elkészítésekor.

Például, ha salátára van szüksége Speciális figyelem babra fordult, akkor ebben az esetben jobb, ha nagy, gyönyörű színű babot használunk, és fordítva. Amint megérti, a nagy bab húsosabb, finomabb szerkezetű és vékony héjú. Éppen ezért a legnépszerűbb a saláták elkészítésében, valamint dekorációként. De ami a legfontosabb, világosan meg kell értenie, hogy a babot előzetesen be kell áztatni. A megduzzadt babot meg kell mosni, és csak ezután főzzük addig teljesen felkészült

Soha ne áztasd a babot meleg vízbe!

Ma üzleteink polcain szabadon vásárolhat kész babot üvegben, mely bármilyen saláta elkészítéséhez kiváló. És ami a legfontosabb, néhány perc alatt elkészíthető egy ilyen saláta, mert nem kell időt tölteni a bab áztatásával és főzésével, hanem csak le kell engedni a folyadékot az üvegből és összegyűjteni a salátát.

Recept 1. Saláta babbal és rákrudakkal

Szükséges hozzávalók:

Nagy vörös bab üvegben;

Rák rudak - 200 g;

Tojás - 3 db .;

Friss zöldek;

Majonéz, só és bors.

Főzési mód:

Először ürítse ki a levét az üvegből, és tegye a babot egy tányérra. Távolítsa el a fóliát a rákrudakról, és vágja fel a húst apró kockákra. A tojásokat megfőzzük, lehűtjük, meghámozzuk és feldaraboljuk. Friss fűszernövényeket, szeletelés előtt mártsuk bele jeges víz 10-15 percig, rázzuk fel, törölközővel szárítsuk meg, majd aprítsuk fel. Az eredeti és ízletes salátánkhoz az elkészített termékeket összekeverjük, majonézzel, frissen őrölt borssal és sóval ízesítjük.

Tedd az edényre a formát, küldd bele az elkészített salátát, kanállal nyomkodd le, majd távolítsd el a formát. Saláta tortánk széleit vékonyan megkenhetjük majonézzel ill natúr joghurt, és díszítsük babfelekkel és olajbogyóval. Tedd meg a saláta tetejét apróra vágott zöldekkel, tegyél a közepébe egy fél koktélparadicsomot, és kész - a saláta készen áll az ünnepi asztal díszítésére, és felvidít minden jelenlévőt.

Recept 2. Saláta babból és rákrudacskákból

Szükséges hozzávalók:

Bab - 200 g;

Rák rudak - 200 g;

bolgár paprika - 150 g;

Egy gerezd fokhagyma;

Hagyma - 100 g;

Kimagozott olajbogyó - 20 g;

Harapás - 2 evőkanál;

Növényi olaj - 3 evőkanál. és sót.

Főzési mód:

A bab elkészítéséhez áztasd egy éjszakára hideg vízbe. Nagyobb bab használata javasolt.

Reggel engedjük le a vizet, öblítsük le jól a megduzzadt babot, töltsük fel friss vízzel, és főzzük teljesen felpuhulásig. Feltesszük a tűzhelyre, és teljesen készre főzzük. A kaliforniai paprikát kétfelé vágjuk, a szárát kivágjuk, a magokat késsel eltávolítjuk, leöblítjük és a paprikát kockára vágjuk kis méret. Reszelj le egy gerezd fokhagymát, a hagymát vágd finomra. Távolítsa el a fóliát a rákrudakról, vágja kockákra. Karikára vágott olajbogyó. Amikor a bab kihűlt, áthelyezzük egy tálba, az összes elkészített terméket oda küldjük. Az olajat ecettel felverjük, és a kapott keveréket ízesítjük a salátánkat. Szórjunk őrölt fekete borsot a tetejére, és hagyjuk állni a salátát 20-25 percig. Találjuk ki eredeti díszítésés hozd az asztalhoz.

Recept 3. Saláta babból és rákrudacskákból

Szükséges hozzávalók:

Konzerv fehér és vörös bab - fél doboz minden fajtából;

Rákrudak - 2 csomag;

Konzerv kukorica - 1 doboz (nagy);

Hagyma - 1 db .;

Csirke tojás - 6-8 db .;

Majonéz.

Főzési mód:

Ez a saláta nagyon finom és néhány perc alatt elkészül. Vedd tudomásul - nem egyszer segít neked ilyen helyzetekben, amikor a vendégek már "a küszöbön" lesznek.

Az első dolgunk, hogy gyorsan felforraljuk csirke tojás. A salátához szükségünk van" keményre főtt tojás", így a főzési idő víz forrása után 10 perc.

Amíg a tojás fő, ki kell nyitnia a babot és a kukoricát tartalmazó üvegeket. Engedje le a folyadékot, és tegyen 1/2 doboz vörös babot, 1/2 doboz fehér babot és 1 doboz konzerv kukoricát egy tálba. Keverjük össze.

A hagymát apróra vágjuk. Ha van zöldhagyma tollad, adjuk hozzá apróra vágva a babhoz, a kukoricához és a hagymához. Engedje ki a rákrudakat a fóliából, és vágja szép eredeti körökre. A kihűlt tojásokat meghámozzuk és apróra vágjuk. Hozzáadjuk a salátához, szilikon vagy fa spatulával mindent összekeverünk, ízlés szerint borsozzuk, és majonézzel megkenjük a salátát. előjön valamivel eredeti beadvány saláta, zölddel díszítjük a tetejét és ennyi - babból és rákrudacskákból készült saláta már az asztalon.

Ez a saláta eredetinek tűnik a leveles tésztákban.

Recept 4. Saláta babból és rákrudacskákból

Szükséges hozzávalók:

Rák rudak - 300 g;

konzerv bab hüvelyben - 100 g;

Szőlő - 200 g;

Zöld saláta - egy csomó;

Paradicsom - 2 db .;

Magok dió- 100 g;

Zöld hagyma.

Saláta szósz:

Fehér bor - 1 pohár;

Növényi olaj - 5 evőkanál;

Szőlőlé - 5 evőkanál;

Bors, tárkony, majonéz, cukor és só - ízlés szerint;

Fehér bors - néhány darab.

Főzési mód:

Gyönyörű poharakat készítünk, mert ezekben tálaljuk a salátánkat. Tehát vágja szeletekre a rákrudakat. A hagyma tollat ​​ledaráljuk, a sajtot kockákra vágjuk, a salátát kézzel szaggatjuk. A szőlőt megmossuk és félbevágjuk. Távolítsa el a héját a paradicsomról, távolítsa el a magokat és vágja csíkokra. Az egészet összekeverjük, majd hozzáadjuk a fél diószemet és a babhüvelyt.

Elkészítjük a szószt. A bor keverése növényi olajÉs szőlőlé. Borsó hozzáadása fehér bors, fekete őrölt bors, só, cukor és majonéz. Keverjük össze, és adjuk hozzá az apróra vágott tárkonyleveleket. Fűszerezzük, és a salátát egy tálban tegyük a hűtőbe 25-30 percre, hogy megérjen.

Most tegyük szép széles poharakba, díszítsük vágott szőlővel, zöldhagymával és egy levél zöldsalátával a tetejére.

Saláta babbal és rákrudakkal - titkok és hasznos tippek a legjobb szakácsoktól

- Ha az Ön által főzött babot saláták készítéséhez használja, hagyja jól kihűlni, mielőtt kiveszi a vízből.

A bab felforrása után ne vegye ki azonnal a vízből. Hagyja a babot kissé lehűlni a lében, mielőtt átteszi egy szűrőedénybe.

Kiváló ízletes snack bármilyen ünnepre ill alkalmi asztal- egy babos és rákrudakkal készült saláta kivétel nélkül mindenkinek tetszeni fog. Számos főzési lehetőség van, sokféleképpen további termékek. A saláta nagyon gyorsan elkészül, rengeteget tartalmaz hasznos anyagok. Bármilyen körethez alkalmas, telíti és gazdagítja a szervezetet vitaminokkal, mikroelemekkel.

Klasszikus saláta babbal és rákrudakkal

Ezt a salátát a legjobb konzerv babból készíteni, amelyet nem kell előre áztatni és sokáig főzni. Ami a rákrudat illeti, bármilyen, ami a legfontosabb friss és jó minőségű, használható.

Az étel elkészítéséhez készletet kell készítenie:

  • kész bab (bármilyen) - 200 g;
  • rák hús- 180 g;
  • herék - 2 db .;
  • lomb;
  • majonézes szósz;
  • fűszerek;
  • fűszerezés.

A tojásokat puhára főzzük. A héj megrepedésének elkerülése érdekében adjon hozzá egy kis sót vagy ecetsavat a vízhez. késztermékáztatni javasolt hideg víz, majd meghámozzuk és késsel feldaraboljuk.

A rákhúst apró kockákra vágjuk, salátástálba tesszük. Kész babot, tojást, finomra vágott zöldeket adnak hozzájuk. Mindent összekeverünk, sóval és fűszerekkel ízesítjük. Hozzáadás megfelelő mennyiség szósz, keverjük össze. A salátát fűszernövényekkel vagy kis paradicsommal díszítve tálalhatjuk.

Kaliforniai paprikával

Gyorsan elkészíthető, vitaminokban gazdag saláta otthoni főzés vacsorára ill váratlan érkezés vendégek.

Az étel a következők alapján készül:

  • konzerv vörösbab - 280 g;
  • kemény sajt - 190 g;
  • rák rudak - 180 g;
  • édes piros paprika;
  • majonézes szósz;
  • petrezselyem;
  • fűszereket.

Ez a vörösbab előétel gazdag összetételének köszönhetően nagyon fényes. Nem igényel további díszítést, gyönyörűen, másképp néz ki kiváló ízű. Elkészítés után azonnal tálalhatod.

Először az előre meghámozott rákrudakat vágjuk. A magról hámozott pirospaprikát apró csíkokra törjük. kemény sajt reszelőn dörzsölve - rendes vagy karaj. Az előre megmosott zöldeket apróra vágjuk, a babkonzervet szűrőedénybe dobjuk, hogy eltávolítsuk a sóoldatot.

Minden apróra vágott terméket egy nagy tartályba helyeznek, fűszerekkel és mártással fűszerezve. Mindent alaposan összekeverünk és az asztalra tálaljuk.

Snack kukoricával

A rákrudak jól passzolnak a kukoricához. Ha hozzáadsz hozzájuk egy kis babot, megkapod érdekes étel nagyon tápláló és könnyen elkészíthető.

Az étel a következőkből készül:

  • rákhús - 400 g;
  • konzerv kukorica - 1 doboz;
  • bab - 280 g;
  • sárga és piros kaliforniai paprika;
  • tojás - 3 db;
  • zöldek;
  • közepes zsírtartalmú majonézes szósz.

A főtt tojást apróra vágjuk. A rákrudat és a borsot apró kockákra vágjuk. A babot, rákrudat, tojást, kukoricát és egyéb termékeket összekeverjük egy salátástálban. Mindent összekeverünk, ízlés szerint mártással ízesítjük. szép forma az étel a kulináris gyűrű segítségével adható.

Gyors saláta konzerv vörösbabbal

Az étel a következők alapján készül:

  • rák rudak - 150 g;
  • konzerv bab - 180 g;
  • csirke tojás - néhány darab;
  • zöldhagymát;
  • rák rudak - 190 g;
  • rozskenyér vagy kész keksz;
  • fokhagyma;
  • növényi zsír;
  • só;
  • majonézes szósz.

Először minden terméket előkészítenek. A tojásokat megfőzzük és meghámozzuk, a babkonzervet és a kukoricát szűrőedénybe dobjuk. A kockákra vágott kenyeret tepsiben szárítjuk sütő. Külön-külön az öntetet présen átengedett olajból és fokhagymából készítik, és a kekszeket néhány percig impregnálják. A felesleges zsír eltávolítása érdekében a kekszeket a készenlét után ajánlatos papírtörlőre helyezni.

A rákhúst és a tojást ledaráljuk, a zöldeket felaprítjuk. Keverjük össze babbal, kukoricával, zöldhagymát. Ízesítjük mártással, sóval. Tálalás előtt adjunk hozzá kekszet.

Egyszerű változat tojással

Ez az egyik legegyszerűbb és leggyorsabb saláta.

Az alábbiak alapján készül:

  • rák rudak - 235 g;
  • konzerv kukorica - 280 g;
  • Lukács;
  • főtt csirke tojás - 5 db;
  • konzerv bab - ½ doboz;
  • majonéz.

A hagymát, a tojást és a rákrudat kockákra vágjuk. A sóoldatot eltávolítják a babból és a kukoricából. Az összes komponenst megfelelő edényben összekeverjük, szósszal ízesítjük.

Opcionálisan hozzáadhat egy párat az uzsonnához zöld uborka, kockára vágva. Frissséget adnak az ételnek, és fényes festékkel hígítják.

Sampinyonnal

Bármilyen ünnepre főzhet egy egyszerű, de ugyanakkor, finom saláta elérhető termékek közül.

Elkészítéséhez készletezzen:

  • kukorica - 380 g;
  • fehér bab - 380 g;
  • rák rudak - 250 g;
  • hagyma - néhány darab;
  • friss csiperkegomba - 0,5 kg;
  • majonézes szósz;
  • növényi zsír.

A gombát szép tányérokra vágjuk, és forró olajban a hagymával együtt aranybarnára sütjük. A rákhúst feldaraboljuk, a babot megmossuk, és szűrőedényben leszűrjük. Keverjük össze az összes terméket egy nagy tartályban, sózzuk, fűszerezzük majonézes szósz. Zöld kaporgal és petrezselyemmel díszítve tálaljuk.

Saláta: rákrudak, bab és paradicsom

Előétel elkészítéséhez készletezzen be:

  • konzerv vörös bab;
  • rák rudak - 270 g;
  • friss paradicsom - néhány darab;
  • gerezd fokhagyma - ízlés szerint;
  • lomb;
  • majonézes szósz - 4 evőkanál;
  • őrölt bors, só.

A babot megmossuk, a paradicsomot a lehető legfinomabbra vágjuk. A rákrudat késsel őröljük, a zöldeket apróra vágjuk. Keverjük össze mindent egy nagy edényben, adjunk hozzá apróra vágott fokhagymát, öntetet, fűszereket. Keverd össze.

Az ünnepi asztalhoz jobb, ha a salátát egy gyönyörű, átlátszó edényben tálaljuk, a termékeket friss salátalevelekre fektetve. A tetejét zsemlemorzsával, tojássárgája. Majonéz helyett jó házi joghurtot használni.

A szokásos étel az asztalon a rák kukoricával és tojással. De ezt az uzsonnát gyakran babbal is készítik, amely sok hasznos anyagot tartalmaz. Úgy tűnik, hogy az összeférhetetlen termékek rákrudak és babok, de végül - finom szokatlan csemege. Hogyan készítsünk gyorsan és ízletesen salátát: bab, rákrudak, paprika - ma elmondjuk olvasóinknak.

Nagyon egyszerű recept a sietősen. Ugyanakkor a saláta nagyon ízletes és szokatlan. Tápláló bab lehetővé teszi az étel könnyű vacsoraként való tálalását.

Weboldalunkon további recepteket találhat pl, ill.

Szükséges termékek:

  • konzerv vörösbab - 250 gramm;
  • rák rudak - 250 gramm;
  • bolgár paprika - 1 db;
  • fokhagyma - 2 gerezd;
  • saláta levelek - 3 db;
  • só - 1 csipet;
  • őrölt feketebors;
  • majonéz - 80 gramm.

Saláta rákrudakkal és babbal - recept:

  1. Rákrudat apróra vágva.
  2. A borsot megmossuk, a szárát levágjuk, a pépet felaprítjuk.
  3. Mossa le a salátaleveleket, törölje szárazra papírtörlő tedd az edény aljára.
  4. Keverje össze az összes elkészített ételt egy tálban.
  5. Hámozzuk meg a fokhagymát, nyomjuk át, keverjük össze majonézzel.
  6. Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint a szószhoz. Ezután mindent jól összekeverünk.
  7. A kapott mártással ízesítjük a masszát, rátesszük a salátaleveleket és már tálalhatjuk is.

Saláta rák rudak, bab

Ez az étel fog remek uzsonna Nak nek ünnepi asztal. Krutonok származó rozskenyér csábító roppanást és ízt ad a salátának. A Kirieshki harapnivalókhoz főzhet maga, vagy vásárolhat készet.

Szükségünk lesz:

  • rákhús (rudak) - 200 gramm;
  • csirke tojás - 3 darab;
  • rozs keksz;
  • majonéz - 2-3 evőkanál;
  • növényi olaj - 2 evőkanál. kanalak;
  • só - 1 csipet;
  • fokhagyma - 2-3 gerezd.

Saláta rákhússal és babbal:

  1. Csepegtesse le a pácot a babból.
  2. Keményre főtt tojás. Ezután lehűtjük, meghámozzuk és kis kockákra vágjuk.
  3. A rákrudat kiolvasztjuk és felaprítjuk.
  4. Keverje össze az összes hozzávalót, kivéve a kekszet, sót, ízesítse majonézzel.
  5. Tálalás előtt krutonnal díszítjük.

Rák saláta babbal - recept

Az előételt rákokkal és babbal diverzifikálhatja, ha csiperkegombát ad hozzá a kompozícióhoz. Egy gombás előétel díszíti ünnepi asztalát.

A következő termékekre lesz szükségünk:

  • csiperkegomba - 300 gramm;
  • konzerv bab - 200 gramm;
  • rák rudak - 200 gramm;
  • csirke tojás - 3 darab;
  • hagyma - 1 db;
  • konzerv kukorica - 200 gramm;
  • növényi olaj - 3-4 evőkanál;
  • zöldek díszítéshez;
  • só - 1 csipet;
  • fekete bors;
  • majonéz (vagy tejföl) - 3 evőkanál.

Rák saláta babbal:

  1. A gombát alaposan megmossuk, felülről lehúzzuk a bőrét, és szeletekre vágjuk.
  2. A hagymát meghámozzuk a héjáról, felaprítjuk.
  3. A gombát olajon megpirítjuk, hozzáadjuk a hagymát és puhára pirítjuk a masszát.
  4. A tojásokat megfőzzük, lehűtjük, meghámozzuk, felaprítjuk apró darabokbanÉs.
  5. Rákrudak darabokra vágva.
  6. Dobja a babot és a kukoricát egy szűrőedénybe, várja meg, amíg a felesleges folyadék kiürül.
  7. Az összes hozzávalót összekeverjük egy salátástálban, ízesítjük majonézzel. Ízlés szerint adhatunk hozzá sót és fűszereket.
  8. Tálalás előtt díszítsük fűszernövényekkel.

Saláta - bab, rákrudak, tojás

A répa szerelmeseinek ezt az egyszerű salátát szeretnénk ajánlani. A rágcsálnivalók gyökértermése főzhető vagy frissen használható. Bonyolult ízt és kellemes megjelenést kap.

A főzéshez szüksége lesz:

  • konzerv bab - 300 gramm;
  • rák rudak - 150 gramm;
  • zöldek - 1 csomó;
  • cékla - 1 db. közepes méretű;
  • csirke tojás - 3 db;
  • fokhagyma - 2 gerezd;
  • majonéz - 2 evőkanál;
  • só - 1 csipet;
  • őrölt feketebors.

Saláta konzerv babbal és rákrudakkal:

  1. A céklát puhára főzzük, lehűtjük, meghámozzuk és kockákra vágjuk.
  2. A tojásokat forrásban lévő vízben 10-12 percig főzzük. Hideg vízben lehűtjük és ledaráljuk.
  3. Rákrudak apróra vágva, vagy félkör alakú szeletekre.
  4. Egy szűrőedényben csepegtessük le a babot, és hagyjuk lecsepegni a folyadékot.
  5. Hámozzuk le a fokhagymát a héjáról, passzírozzuk át a fokhagymán.
  6. Az összes hozzávalót összekeverjük egy salátástálban, sózzuk, borsozzuk, és majonézzel ízesítjük.
  7. A finomság tetejére mosott és apróra vágott zöldeket.

Mindenképpen próbáljon ki más recepteket híres saláta, Például,

  • 3 gerezd fokhagyma;
  • konzerv bab - 250 gramm;
  • 1 közepes burgonya;
  • só - 1 csipet;
  • őrölt feketebors;
  • majonéz - 1/2 evőkanál.
  • Rák saláta receptje:

    1. A burgonyát legjobb héjában főzni. Ezután hűtsük le, hámozzuk meg a gyökérnövényt és vágjuk darabokra.
    2. Engedje le az összes folyadékot a babról.
    3. A rudakat kiolvasztjuk, felaprítjuk.
    4. A paradicsomot megmossuk, kockákra vágjuk.
    5. Hámozzuk le a fokhagymát a héjáról, passzírozzuk át a fokhagymán. Adjuk hozzá a majonézhez és keverjük össze.
    6. Az elkészített ételeket összekeverjük, sózzuk, borsozzuk, és mindent összekeverünk majonézzel.

    Amint a receptekből kiderül, zöldbab és rákrudakkal készült saláta nem csak kukoricával készíthető – ahogyan a klasszikus változat, hanem kísérletezzen bármilyen más termékkel is. Salátarák rudak, bab, paprika - minden asztalt díszít.

    kapcsolódó cikkek