Рецепт чаю з ромашкою. Властивості відвару ромашки та застосування його в медицині. Цілющі властивості ромашки для очей

Відвар ромашки – це ефективніший лікарський зілля

Ромашка - це одна з численних представниць рослинного світу, яка знайшла найширше застосування в галузі медицини Ці квіти з давніх-давен використовувалися для лікування найрізноманітніших недуг. На їх основі можна приготувати нехитрий засіб, який допоможе у лікуванні косметичних, гінекологічних та багатьох інших захворювань.

Відвар ромашки, про який йтиметься у цій статті, має цілий рядкорисний властивостей, що надають позитивний впливорганізм людини.

Корисні властивості

Відвар ромашки має величезною користю, оскільки рослина містить у своєму складі досить цінні природні речовини, серед яких:

• ефірні олії;
• флавоноїди, що виявляють потужний антивірусний, протизапальний та антибактеріальний ефект;
• гліцериди;
• кумарини;
• пестить;
• полісахариди;
• фітостерін.

Завдяки цим унікальним компонентомвідвар ромашки знайшов своє застосування у народній та традиційній медицині. Це лікарський засібздатне проявляти м'яку заспокійливу дію. А призначають його як дорослим, і дітям.

Унікальні властивості відвару ромашки використовуються для лікування самих різних захворювань. Наші пращури застосовували його для лікування хвороб шлунково-кишкового тракту, які супроводжувалися запальними процесами, простудних захворювань, а також як жовчогінний препарат.

Увага! Ромашку призначають навіть за підвищеної кислотностішлункового соку. Настій, зроблений на основі цієї рослини, стимулює жовчовиділення, загоює виразки, знімає спазм і сприяє зменшенню набряку слизової оболонки шлунка.

Цей засіб приводить у норму роботу центральної нервової системи, допомагає усунути прояви депресії, відновлює сон та захищає від стресів.

Застосування відвару

Неймовірна користь відвару ромашки проявляється як при внутрішньому, так і зовнішньому застосуванні.

Для новонароджених

Деякі матусі вважають, що відвар ромашки для немовляти можна використовувати повсюдно, так як він здатний надавати протизапальну, заспокійливу та протимікробну дію. Давайте розберемося, чи це так, і в якому вигляді допускається застосовувати цей засіб.
Настій ромашки можна використовувати при застудних захворюваннях, додавати його до ванни при купанні новонародженого, а також застосовувати при висипаннях на шкірі.

Милі матусі, пам'ятайте! Ромашка досить часто викликає алергію, тому, перш ніж використовувати її, проведіть нескладний тест. Нанесіть слабкий відвар на невелику ділянку шкіри малюка, і якщо протягом доби реакції не буде, то його цілком можна застосовувати в різних цілях.

При застудних захворюваннях призначаються полоскання. Але так як немовля здатний це зробити самостійно, то допускається використання спринцівки, за допомогою якої обробляється ротова порожнина малюка. Також досить ефективними при застуді є інгаляції – пари ромашкового відвару мають протизапальну дію.

Купання в ромашкових ваннах можна проводити тільки після того, як загоїться пупкова рана. Як правило, перша процедура повинна проводитися з додаванням невеликої кількості відвару, концентрацію якого збільшують з часів.

Якщо у вашої дитини пронос, тут також допоможе цей засіб. Воно налагодить роботу ШКТ, усуне запори та знизить газоутворення. Як зробити такий відвар ромашки? Все дуже просто. Чайну ложку суцвіть залийте склянкою води, доведіть до кипіння і настоятися близько півгодини.

Важливо! Найкраще, якщо саме лікар призначить дозування відвару ромашки, але загальні рекомендаціївсе ж таки можуть стати в нагоді.

У період вагітності

Тепер варто розібратися, чи корисний відвар ромашки під час вагітності, і в яких кількостях його можна вживати. Насправді, якщо використовувати цей засіб правильно і не перевищувати дози, що рекомендується, то цей настій не принесе жодної шкоди на будь-якому терміні виношування дитини.

Чим же може допомогти цей засіб майбутній матусі?

• При вживанні він усуне шлункові та головні болі.
• Усуне прояви апатії та депресії, зніме стрес і приведе до норми роботу центральної нервової системи.
• Допоможе при сильному газоутворенні та здутті живота, м'яко усуне запори.
• Слабкий відвар принесе користь при сильному токсикозі, усунувши нудоту та блювання.

  Важливо! Пам'ятайте, що в даному випадку добова дозапрепарату має перевищувати 400 мл.

• При захворюваннях ротової порожнинирекомендується щогодини проводити полоскання чи інгаляції.
• Підмивання ромашковим відваром допускається при запальних захворюванняхзовнішніх статевих органів;
• При сильній втомі ніг дуже ефективними стануть ванни.
• При суглобових болях, порізах та саднах допоможуть компреси, змочені у відварі.

Порада! Перш ніж використовувати цей засіб, переконайтеся, що у вас немає алергії на нього. Змочіть ватяний диск і прикладіть його до тильного боку зап'ястя. Якщо протягом доби реакції не буде, то можна з впевненістю застосовувати цей препарат.

Для шлунково-кишкового тракту

Відвар ромашки застосовується для лікування шлункових інфекцій та при виникненні запальних процесів. Маючи антисептичну властивість, цей засіб «вимиває» із шлунково-кишкового тракту всіх мікробів, які є головними збудниками запальних захворювань.

Прийом відвару можна проводити як у лікувальних, так і профілактичних цілях. Якщо хвороба знаходиться на початковій стадії, то в день рекомендується вживати одну-дві склянки ромашкового настою.

Відвар ромашки показаний при гастриті. Щоб приготувати такий засіб, необхідно ввечері столову ложку сухої сировини залити склянкою окропу. На ранок настій проціджують і трохи нагрівають. Цю дозу слід розділити на два прийоми та вживати за півгодини до їди.

Важливо! Пам'ятайте, що цей препарат не здатний боротися з причинами та наслідками інфекційних захворювань і застосовується лише при комплексному підході. Тому в будь-якому випадку потрібна кваліфікована медична допомога.

У гінекології

Відвар ромашки застосовується в гінекології для усунення больових відчуттів та зниження запального процесу. Щоб приготувати цей засіб, достатньо залити 2 столові ложки сухих квітів літром води, прокип'ятити і дати настоятися протягом години. Потім приступають до спринцювання.

Запалення статевих органів стають найбільш частою причиноюзвернення жінок до гінеколога. Основними збудниками таких захворювань є:

• гонококи;
• стрептококи;
• грибки;
• віруси;
• туберкульозна паличка.

Коли можна використовувати відвар ромашки для спринцювання?

1. Ерозія шийки матки.При незначній ерозії, спричиненої стрептококом, цей засіб цілком ефективний, але якщо захворювання перебуває в запущеній стадії, то ромашкові спринцювання, на жаль, не вплинуть на позитивний результат.
2. >Молочниця. Усього кілька процедур із використанням відвару ромашки допоможуть при молочниці. До складу цієї рослини входять сапоніни, які ефективно очищають і мають седативний ефект. При цьому лужний баланс не порушується, сухість та подразнення не виникають.
3. Цистит.При цьому захворюванні ромашкові спринцювання рекомендується проводити в комплексі з ваннами, що прогрівають. Цей розчин зрошуватиме сечостатеві шляхи і не допускатиме повторного проникнення хвороботворних бактерій.

Увага! Пам'ятайте, що процедуру спринцювання не можна проводити щодня, під час вагітності та під час менструації.

Для очей

Відвар ромашки корисний для очей. Він ефективно знімає запалення, почервоніння, заспокоює та надає бактерицидну дію, запобігаючи розвитку гнійних виділень. Використовувати засіб дуже просто, необхідно змочити марлю в розчині та прикласти компрес на очі.

Готується відвар для очей так:

• 2 столові ложки сухої сировини скласти у ємність;
• влити склянку окропу і поставити на водяну баню;
• накрити кришкою та залишити на 15 хвилин;
• зняти з вогню та настояти протягом 50-ти хвилин;
• профільтрувати та влити невелика кількість кип'яченої водидовести засіб до початкового обсягу.

Компреси для очей повинні бути теплими, але не гарячими.

Пам'ятайте, що ромашковий відвар не можна використовувати під час кон'юнктивіту.

При застуді

Відвар ромашки дуже ефективний при застуді. Він проявляє болезаспокійливу та протизапальну дію, а також використовується як потогінний засіб. При простудних захворюваннях його можна використовувати внутрішньо, проводити інгаляції та полоскання. Всі ці процедури допомагають при лікуванні нежитю, ангіни, трахеїту, грипу та бронхіту.

Відвар ромашки для полоскання рота здатний не тільки усунути біль у горлі, але й ефективно справляється із захворюваннями слизової оболонки, наприклад, зі стоматитом, який супроводжується підвищенням температури тіла, порушенням сну, зниженням апетиту та виникненням хворобливих виразок у ротовій порожнині. Крім цієї недуги, засіб допомагає при запаленнях ясен – флюсі та пародонтозі. Щоб усунути подібні прояви, необхідно полоскати рот кожні півгодини теплим відваром.

Для зняття зубного болю слід 2 столові суцвіття ромашки з'єднати з однією столовою ложкою шавлії, залити склянкою води, довести до кипіння і настояти протягом 20 хвилин. Через зазначений час можна проводити процедуру полоскання, намагаючись якнайдовше утримувати відвар біля джерела болю.

Ромашка – одна з найвідоміших та найпопулярніших лікувальних рослин. Напевно, кожен чув про її корисні властивості від батьків, а вони – від бабусь і дідусів. Людству давно відома цілюща силаромашки, її заспокійливий вплив на організм людини. Тому з найдавніших часів цілителі та знавці народної медицини використовують цю рослину, щоб допомогти відновитися після хвороби, повернути сили, бадьорість і заспокоїти людину, якщо вона засмутилася або перенервувала.

Вже пізніше, в 20 столітті, вчені змогли з'ясувати секрет, завдяки якому ромашка має такі чудовими властивостями. Причиною всьому – її унікальний склад, до якого входять різні хімічні елементи. Воістину в ідеальних пропорціяхромашка поєднує в собі бісаболол оксид, кадинен, фарнезен, кумарин, холін, ефірну олію, полісахариди, фітостерин, а також ноїлову та ізовалентну органічні кислоти. А завдяки флавоноїдам у своєму складі (кверцетин, айгенін, лютеолін), ромашка виявляє і антибактеріальні та противірусні властивості.

Найголовніше - зараз зовсім не обов'язково збирати ромашку, щоб скористатися всіма її чудовими властивостями, достатньо лише купити її в аптеці.

Чим корисні відвари та чай з ромашки?

Цю квітку використовують при лікуванні простудних захворювань та грипу, а її ефірна олія чудово справляється з бродінням у кишечнику, дезінфікує, знеболює, має потогінні властивості. Також ромашка благотворно впливає на роботу нирок та печінки.

Основними лікувальними властивостями лікарської ромашкиможна вважати:

• Протизапальне;
• Спазмолітичне;
• Вітрогінний.

Ромашка покращує травлення, виводить з організму шлаки та токсини, чудово допомагає в лікуванні гострих запалень (виразок) шлунка, навіть у хронічній формі, оскільки не тільки позбавляє симптомів, але й зцілює його стінки. Тим не менш, по-справжньому користь ромашка приносить тільки при тривалому застосуванні і лікувальний ефект повністю досягається після 2-3 місяців послідовного вживання. Також ромашка чудово справляється і з такими захворюваннями як коліт, зокрема – позбавляє колік у кишечнику.

За її заспокійливі властивості ромашку рекомендують застосовувати при судомах, порушення сну підвищеної збудливості, нервових розладах, невралгії, зубних болях, а також при хворобливих менструаціях. Крім чаю, застосовуються також настої та відвари цієї трави.

Інші корисні властивості ромашки можна переглянути на відео

Як заварити ромашку?

Заварювати ромашку можна для різних цілей, але важливо пам'ятати одне: відварромашки зазвичай використовується для зовнішнього застосування, і для нього підійдуть будь-які квіти; а настій– для прийому внутрішньо та для нього можна використовувати лише один вид ромашки, а саме аптечну. Як відрізняти види ромашки між собою, .

Щоб приготувати настій з ромашки, достатньо залити окропом квітки і залишити на деякий час (від 5 до 30 хвилин). Після цього достатньо процідити його через марлю або чайне ситечко та настій готовий.

А відвар із ромашки можна зробити різними способами:

1. Достатньо залити сухі квітки окропом в будь-якій ємності і почекати приблизно годину. Після цього можна використовувати його за призначенням.
2. 2 спосіб підійде, якщо ви хочете зробити міцний відвар: візьміть більше квітів і менше води. Помістіть ємність з ними на водяну баню та протримайте приблизно півгодини. Потім можна відфільтрувати це через марлю, а за бажання – розбавити трохи водою.
3. Засипати в емальовану каструлюабо тарілку квіти, залити водою і поставити на повільний вогонь. Просто дочекайтеся, доки відвар закипить і знімайте.

Звичайний чай із квіток ромашки

Чай з чебрецю ромашки

Ромашка та календула

Ромашка стане і гарним засобомдля оздоровлення шкіри Зокрема, фітотерапевти часто призначають обмивання обличчя ромашкою для підтримки шкіри в тонусі, а щоб зміцнити волосся, радять обмивати його відваром щодня. Більше того – ромашка вже багато років застосовується у парфумерії та при виготовленні косметики.

Відвари з ромашки відмінно підійдуть для косметичних цілей і принесуть користь вашій шкірі:

1. Вона допоможе пом'якшити шкіру, трохи освітлити її, видалити вугри та послабити закупореність пір. Для цього потрібно залити квіти окропом і прокип'ятити кілька хвилин, а потім наносити настій ватяними на обличчя дисками або м'якою ганчірочкою.
2. Щоб очистити жирну чи суху шкіру, потрібно прокип'ятити ромашковий відвар близько 15 хвилин. Після цього накрийте голови рушником і потримайте обличчя стільки ж часу над настоєм, що випаровується.
3. Якщо ви хочете видалити кола під очима, змочіть трохи вати в настої і прикладіть його до очей. Повторюйте таку процедуру кілька разів на день та швидко помітите результат.

Відвар ромашки для купання новонароджених

На жаль, сучасні людиоточені безліччю штучних добавок та складних за своєю структурою медичних препаратів, які найчастіше крім лікування взвивають і негативні наслідки. Тому новонароджених дітей бажано огороджувати від подібних речовин та використовувати для їх купання та лікування по можливості натуральні препарати.

Сьогодні навіть досвідчені педіатри радять мамам купати дитину у відварі з квіток ромашки і багато мами відзначають, що завдяки таким ваннам діти міцніше сплять і поводяться спокійніше. Ромашка знімає всілякі роздратування, запалення та допомагає берегти шкіру новонародженого немовляти.

Приготувати лікувальний розчин з ромашки дуже просто! Візьміть столову ложку квіток, залийте окропом літром і накрийте кришкою. Відвар буде готовий, коли ромашка віддасть всі свої корисні речовини - зазвичай слід просто дочекатися, поки всі її квіти самі осядуть на дно.

Процідивши відвар через марлю, ви можете без побоювань додати його у воду, але уважно простежте, щоб квіти не потрапили на чутливу шкірумалюка.

Протипоказання для вживання ромашки

Незважаючи на безліч корисних і незамінних властивостейромашки, варто ставитись до її вживання з обережністю. Не можна їй зловживати та пити безконтрольно, у великих кількостях, оскільки при передозуванні, все корисні ефективід її настоїв губляться. До того ж, у велику кількістьвона може викликати алергічну реакціюта головні болі.

Якщо у вас підвищена кислотність або є схильність до діареї, краще утриматися від її прийому або додавати менше квіток, ніж сказано в різних рецептах. Зрештою, в ромашці безліч активних речовин і передозування ними може тільки погіршити стан організму.

Де і як збирати ромашку?

Якщо ви маєте намір збирати ромашку самостійно, а не купувати готові збори в аптеці, то варто пам'ятати, що у неї кілька різновидів, які можуть надавати різний вплив на організм. Наприклад, якщо ви плануєте пити чай або вживати ліковані настої всередину, то для цього підходить тільки аптечна ромашка, а для зовнішнього застосування найкраще підійде пахучий різновид.

Збирати слід тільки суцвіття (кошики), а не самі стебла і починати можна з травня до вересня. Бажано робити це у сонячну суху погоду. Бажано також зривати квіти тільки з тих рослин, на яких вони ростуть горизонтально. Ті, що почали опускатися або ще не до кінця розкрилися, містять менше корисних активних речовин. Тим більше, якщо ви зірвете квітку занадто пізно, то при сушінні вона найімовірніше розпадеться і ефірні олії природно випаруються.

Після сушіння ромашку зберігайте у посуді із щільно закритою кришкоюта бажано менше року.

Як відрізнити аптечну ромашку від польової та собачої?Лікувальна або аптечна ромашка росте переважно трав'янистими схилами, вздовж доріг і стежок, на полях жита. Також її можуть вирощувати деякі фермери. Її найголовнішою відмінністю є вигнуте (як кегля) дно кошика. Воно порожнє, а листочки маленькі і схожі швидше на кріп.

У польової та собачої ромашки дно більш плоске та тверде, зовсім не таке порожнє, як у лікувальної. До того ж, ці різновиди мають різкий, яскраво виражений запах і зовсім не такий, як у аптечної.

Ромашка здавна застосовується як протизапальний, кровоспинний засіб, а також при лікуванні різних захворювань. Найбільш виражені лікувальні властивостіромашки аптечної (лікарської). Ефективність інших різновидів нижча і тому вони застосовуються рідше. Рослина зустрічається на луках, уздовж доріг, як лікарський засіб його спеціально вирощують у саду.

Лікування ромашкою

Ромашкові склади, що готуються в домашніх умовах, допомагають впоратися з вірусами, запаленням, усунути спазм, судоми, знеболити.

Ромашкові склади допомагають у разі порушення секреції травних залоз, при гастриті та дванадцятипалої кишки, знімають набряк слизової шлунка.

Їх застосовують при запаленні печінки, для профілактики та усунення застою жовчі, лікування холециститу, нефриту, від метеоризму, геморою, у разі порушень жіночого циклу, маткових кровотеч.

Лікувальні властивості ромашки застосовуються для нормалізації сили серцевих скорочень, заспокійливої ​​дії на нервову систему, при значних інтелектуальних навантаженнях, істеричній хворобі, неврозі.

Ромашка аптечна

Характерна назва, що означає в перекладі "маткова трава", лікувальна рослинаотримало через його широке застосування при лікуванні жіночих захворювань.

Цей різновид у природі майже не зустрічається, її доводиться спеціально вирощувати в саду або городі.

Корінь тонкий, стрижневий. Гіллясте стебло досягає 40см. Листя розсічене на дві або три вузькі часточки. Суцвіття складається з білих та жовтих пелюсток. Цвітіння починається у червні, закінчується у серпні-вересні.

При розтиранні порожнистої всередині квітки відчувається сильна приємний аромат свіжих яблук.

Ромашка пахуча

Лікувальні властивості цього різновиду виражені слабше. Як правило, рослина рекомендується для використання як зовнішній засіб, для полоскань, компресів, примочок, клізм, масок для волосся.

Вживати всередину цей різновидне варто.

Зовнішньо від ромашки аптечної рослина відрізняється короткими квітконіжками, які доводиться відшукувати серед листя. Квіти зелені, запашні, лікарські засоби вирізняються пряним смаком.

Цей різновид не містить ефірної оліїхамазулену.

Цілющий склад квіток

Ромашкові квіткові кошики багаті на матрицю, джерелом хамазулену, що надає ефірному маслу. синій колірі забезпечує різні лікувальні властивості. Хамазулен прискорює регенерацію тканин, має протизапальну та протиалергічну дію, при кип'ятінні частково руйнується.

Крім того, до складу ефірної олії рослини входять глікозиди олеїнової, пальмітинової, стеаринової, лінолевої кислот, а також камеді, слизу, флавоноїди, кумарини, каротин, вітамін С.

Мікроелементи представлені калієм, міддю, селеном.

Заготівля та зберігання

Максимум лікувальних властивостей ромашка набуває із середини червня. Квіти обскубують у теплий сухий ранок, коли білі пелюстки прийняли горизонтальне положення та в рослині максимум корисних властивостей.

Перед висушуванням сировину перебирають, видаляють зів'ялі квітки, комах, грудочки землі.

Сировину розсипають на папері шаром 2-3 см, сушать на відкритому повітріабо у приміщенні з гарною вентиляцією. Допускається використання сушарок із встановленою температурою не вище +40С. Після висушування ромашка губить до 80% маси.

Недосушені квітки при зберіганні швидко змінюють забарвлення, починають псуватися. Пересушені перетворюються на потерть, що не має корисних властивостей.

Цілющі ромашкові квітки зберігають у матер'яних або паперових мішечках у сухому приміщенні до року.

Ромашковий настій, відвар, настойка, чай

Щоб отримати лікувальні властивості, ромашку піддають впливу температури. Наприклад, під дією пара матрицін перетворюється на хамазуленкарбонову кислоту, потім на хамазулен.

Хамазулен досить легко руйнується, тому при приготуванні лікарських засобів їх не варто кип'ятити на відкритому вогніа використовувати виключно водяну баню.

Настій

Перший спосіб: для приготування ромашкового настою заварити 1с. висушеної сировини склянкою окропу, закрити кришкою. За півгодини процідити.

Другий спосіб: висушені квітки помістити в скляну або емальовану ємність, залити десятьма частинами теплої кип'яченої води, закрити кришкою і томити на водяній бані 20 хвилин, через 30 хвилин процідити.

Відвар

Рослинну сировину залити кип'яченою водою кімнатної температури, тримати на водяній бані 30 хвилин. Дати настоятися 10 хвилин, процідити. Долити кип'ячену воду до початкового обсягу.

Настоянка

Подрібнені квітки помістити у скляну ємність, залити п'ятьма частинами горілки, щільно закрити. Наполягати у темному місці тиждень, щодня струшуючи ємність.

Віджати та витягти сировину, ромашкову настоянку процідити в чистий посуд із темного скла, долити горілку до початкового об'єму. Наполягати ще тиждень у прохолодному темному місці, після закінчення профільтрувати.

Правильно приготовлена ​​прозора настойка, з ароматом ромашки.

Препарат має сильне лікувальна діяТому його можна приймати тільки проконсультувавшись з лікарем і не довше, ніж протягом двох тижнів.

Ромашковий чай

• Заварити 1ч. висушених квіток склянкою окропу, наполягати 5-10 хвилин.

Вживаний увечері з медом, чай з ромашки усуває безсоння, допомагає заснути, впоратися з перевтомою.

Чай від метеоризму: перемішати 3 частини ромашкових квіток, 2 частини кореня валеріани, 0.5 частини кмину. Заварити 1с. суміші склянкою окропу, настояти 20-30 хвилин, процідити. Приймати по половині склянки вранці та ввечері.

Лікування ромашкою при застуді, нежиті, ангіні

Застуда. Приготувати настій із розрахунку 2с.л. квіток на склянку окропу. Через півгодини додати 1л окропу.

Накрити каструлю рушником, вдихати пару поперемінно ротом та носом. Лікуватися щодня.

Настоювати в темному теплому місці місяць, періодично струшуючи ємність, після закінчення процідити.

Закопувати по 3-4 краплі олійної настойки в кожну ніздрю чотири рази на день.

Зубний біль

• Заварити суміш 1с. квіток ромашки та 1с.л. склянкою окропу, наполягати 15 хвилин|мінути|, процідити.

У теплому вигляді полоскати рота, утримуючи настій у роті максимально тривалий час. Дуже скоро минає.

Лікування ромашкою захворювань серця та судин

Аритмія. Перемішати по 2с. кореня валеріани, плодів фенхелю, кмину, м'яти, ромашки. Заварити 1с. склянкою окропу, наполягати 15 хвилин|мінути|, процідити.

Приймати по склянці проти ночі.

Атеросклероз. Перемішати по 3с. плодів, плодів аронії чорноплідної, по 1с. кори жостеру, кукурудзяних приймок, брусниці, череди, собачої кропиви, квіток ромашки. Заварити 2с. суміші склянкою окропу, наполягати 15 хвилин|мінути|, процідити.

Приймати для лікування судин по половині склянки після їди.

Лікування захворювань шлунка

Лікувальні властивості ромашки корисні при підвищеній кислотності шлункового соку, рослина нормалізує його секрецію. Ромашковий настій усуває бродильні процеси, газоутворення, знімає спазм і набряк слизової оболонки, сприяє ранозагоюванню.

Перемішати по 3с. м'яти, квіток ромашки, по 2с. плодів фенхелю, аїру болотного, кореневища валеріани. Заварити 2ч. склянкою окропу, томити на водяній бані 10 хвилин|мінути|, дати охолонути, процідити.

Приймати по склянці тричі на день.

Виразка шлунка та дванадцятипалої кишки. Заварити 1с. квітів склянкою окропу, настояти 10 хвилин, процідити.

Приймати в теплому вигляді по половині склянки за годину до їди та на ніч, але не раніше ніж через дві години після їди. Лікуватись місяць.

Щоб лікувальні властивості ромашки мали максимальну дію, після прийому корисно полежати, поперемінно повертаючись на лівий та правий бік.

Лікування печінки та жовчних шляхів

Для зняття запалення, усунення спазму жовчних проток, стимулювання відділення жовчі:

• залити 2 склянками води кімнатної температури по 1ч. ромашки, м'яти, деревію, 2ч.л. кмину. Наполягати 8-12 годин, довести до кипіння, дати охолонути, процідити.

Приймати по половині склянки за годину після їжі.

Цілющі властивості ромашки для очей

У разі запалення повік, напруженої зорової роботи протягом дня:

• заварити 1с. ромашки склянкою окропу, наполягати 10 хвилин|мінути|, процідити. Зберігати у холодильнику не довше 2-3 днів.

Увечері на 15 хвилин помістити на закриті повіки ватяні або марлеві тампони, увлажненные теплим настоєм.

Для лікування кон'юнктивіту:

• заварити склянкою окропу 3с. квіток ромашки, наполягати годину, процідити.

Промивати очі кілька разів на день теплим настоєм.

Лікування жіночих захворювань

У разі запалення жіночих статевих органів, симптоми ендометриту слід звернутися до лікаря. Призначене лікування корисно поєднувати зі спринцюваннями настоями ромашки, що зменшують запалення та біль:

• Залити 2с. ромашкових квіток літром води довести на повільному вогні до кипіння. Накрити кришкою, дати охолонути.
• Перемішати 1 частину, 3 частини, 3 частини ромашки, 5 частин трави споришу. Заварити 2с. суміші літром окропу, томити 5 хвилин|мінути| на повільному вогні, дати охолонути, процідити.

Спринцювання проводити за температури настою +37С.

Лікувальні властивості ромашки для чоловіків

Рецепт від простатиту:

• перемішати 2ч. звіробою, 1ч.л. чистотілу, 1ч.л. квіток липи, 1ч. ромашки. Заварити 1с. суміші склянкою окропу, наполягати годину, процідити.

Приймати протягом трьох тижнів по половині склянки двічі на день.

Протипоказання

Ромашка та приготовані з її квітів склади можуть завдати шкоди у разі анацидного гастриту, коли у шлунку практично повністю відсутня соляна кислота, а також при індивідуальній нестерпності.

Передозування проявляється, захриплістю, запамороченням, головним болем, діареєю. У жінок загострюються хворобливі відчуття у період місячних.

Вагітним та годуючим дозволяється застосовувати ромашку тільки за призначенням лікаря.

Ромашка – популярний лікарський засіб. До нього часто звертаються народні лікарі. Проте фахівці традиційної медицини теж не залишили його поза увагою. Ця рослина застосовується при найрізноманітніших недугах: від будь-яких розладів функціонування нервової системи до проблем з травною системою. А чи можна пити ромашку регулярно?

Цінність рослини

Квітки, що розглядаються, характеризуються багатим складом. Саме він робить їх настільки цінними. У сушеній сировині таяться:

Вплив ромашкового чаю на дорослий організм

Традиційна та народна медицина використовує такі цілющі властивості ромашки, як:

• лікування розладів сечовидільної системи;
• допомога при запальних процесах та виразкових недугах шлунково-кишкового тракту різної локалізації, гепатитах;
• підвищення результативності лікування жовчнокам'яних захворювань;
• зниження агресивності (рівня кислотності) шлункового секрету;
• лікування жіночих проблем: хворобливості критичних днів, збою регулярності та тривалості менструального циклу, запальних процесів у статевих органах;
• боротьба зі здуттям живота;
• лікування головного болю;
• нормалізація стану нервової системи: вирішення проблем безсоння, підвищеного збудження, стресу, занепаду настрою;
• профілактика та лікування ревматизму, подагри;
• підвищення апетиту;
• розрідження крові;

Ця здатність ромашкового напоюунеможливлює поєднання розглянутої трави з антикоагулянтами.

• покращення захисних властивостей імунної системи;
• прояв антимікробних, противірусних, жовчогінних, в'яжучих, дезінфікуючих, сечогінних властивостей;
• боротьба зі спазмами, судомами, запаленнями та симптоматикою алергічних реакцій;
• кровоспинна якість.

При лікуванні застуди такий засіб, як чай з ромашки, здатний знизити прояв симптоматики, заповнити крайню необхідність додаткової рідини, прискорити зниження підвищеної температуритіла.

Батьки і педіатри при лікуванні дитини часто звертаються за допомогою до рослини, що розглядається. Це відбувається в таких випадках:

• розвиток запальних процесів у дитини (наприклад, почервоніле горло);
• надмірна активність, перезбудження;
• складне перенесення процесу прорізування зубів;
• рідкий стілець і коліки, що його супроводжують;
• введення нових продуктів у раціон дитини.

Дітям до року чай, що розглядається, дають за наявності показань (тільки для лікування). Включення ромашки до раціону дитини з метою підвищення імунітету або збагачення вітамінно-мінерального багажу заборонено.

Знайомство з аналізованим засобом здійснюється так:

• перший прийом – одна чайна ложка;
• щоденне вживання можливе лише за погодженням з лікарем;
• за наявності негативних проявів слід відмовитися від прийому.

По відношенню до дитини самостійне призначення лікарських та рослинних препаратів не рекомендується. Це завдання знаходиться в зоні відповідальності лікарів-педіатрів.

Як часто можна пити ромашковий чай?

Цінність трави велика - на думку може спасти думка про те, щоб пити ромашковий чай регулярно. Але все не так просто. Є кілька нюансів.

Вживання напою для лікування наявної недуги необхідно здійснювати курсами. Рекомендована схема: тиждень прийому – тиждень перерви. Дозування – по 100 мілілітрів напою середньої концентрації тричі на добу до їди.

Це – універсальний варіант. Найбільш підходящий курс у конкретному випадку здатний визначити профільний лікар.

У разі повсякденного вживання протягом тривалого часу слідує:

• обмежити частоту прийомів напою, що розглядається, до одного на добу (максимум до двох);
• орієнтуватися на слабку/середню концентрацію чаю;
• обережно використати допоміжні рослинні засоби для комбінації.

Будь-яка лікувальна травамає свої показання, протипоказання, рекомендоване дозування та тривалість курсу лікування.

Така схема є безпечною для будь-якої дорослої людини у разі відсутності протипоказань до засобу, що розглядається.

Ромашковий колір часто використовують для приготування відварів, настоїв та настоянок. Такі засоби заборонені до повсякденного застосування та мають виключно лікувальні функції. Профілактика недуг таких рідин не проводиться.

Протипоказання ромашки

Безневинний засіб навіть за правильному вживанніможе стати провокатором серйозних ускладнень при:

• індивідуальної непереносимості розглянутої рослини;
• знижених показниках артеріального тиску;
• виношування дитини;
• наявності проблем із психікою;
• прогресуючих недугах підшлункової, шляхів жовчовиведення, печінки та нирок;
• віці до 1 місяця (це обмеження не поширюється на ромашкові ванні).

Прояв негативного ефекту від засобу можливий при надмірному прийомі. Характерна симптоматика – нудота, відчуття хворобливого стану, загальна слабкість, блювота позиви та блювання.

Заварювання чайного напою з ромашки

Послідовність приготування засобу може бути такою:

• в придатний посудзасипається суха сировина (чайна ложка на склянку води);
• вливається вода температури кипіння;
• накривається кришкою чи блюдцем;
• Залишається на 10 хвилин.

Можливі добавки до чаю із ромашки: цукор, мед.

Підвищити вітамінно-мінеральні властивості напою можна комбінацією з такими засобами, як:

• м'ята перцева;
• чебрець;
• валеріана;
• кипрей
• меліса;
• частини кущів чорної смородини та малини (листя, гілочки).

Якщо правильно пити ромашковий чай, можна не лише оздоровити організм та нормалізувати психоемоційний стан, а й прискорити процес лікування конкретних захворювань. Розглянута рослина ніколи не буде зайвою на кухонній полиці серед різноманітності чорних, зелених та білих чаїв.

Ромашковий чай: користь та лікувальні властивості, популярні рецептита протипоказання до вживання.

Ромашка як лікарська рослина відома людству з давніх-давен. Цілющі властивостіцієї невигадливої ​​квітки було відкрито більше двох тисячоліть тому: люди помітили, що чай з ромашки заспокоює нерви і допомагає позбутися безсоння. Сьогодні рослина широко використовується і в народної медицини, і у фармакології, і у косметології.

Склад та лікувальні властивості ромашки

Користь ромашкового чаю

Користь для нервової системи

Запашний напій містить спазмолітик апігенін, що позитивно впливає на психоемоційний стан людини. Дратівливість, безсоння, депресія, перевтома, нервове виснаження, стреси – всі ці проблеми допоможуть перемогти цілющі напої з ромашки.

Користь для ШКТ

Чай з ромашки стимулює виділення жовчі, лікує виразку, гастрит та захворювання печінки, допомагає при порушенні мікрофлори кишечника та жовчнокам'яної хвороби. А ще цей цілющий напійкорисний для людей, що приймають ліки на основі ацетилсаліцилової кислоти, оскільки здатний захистити слизову оболонку шлунка від її руйнівного впливу.

Чай з ромашки при цукровому діабеті

Доведено користь ромашкового чаю для людей, які страждають на діабет другого типу: рослина містить речовини, що знижують рівень цукру в крові. Це чудодійна властивістьромашки дозволяє використовувати її як додатковий засіб у боротьбі з важкою недугою: ромашка, крім лікувального ефектуще й допомагає запобігти ускладненням, які може викликати цукровий діабет.

Властивості ромашки при простудних захворюваннях

При грипі, ангіні, бронхіті та інших захворюваннях органів дихання ромашковий чай корисний завдяки своїм потогінним, відхаркувальним, протимікробним та знеболюючим властивостям. Цілющий відвар п'ють як чай, застосовують для полоскання горла, роблять з нього ванни та інгаляції.

Користь для здоров'я шкіри

Вважається, що ромашковий чай, якщо пити його щодня, здатний подарувати свіжий та здоровий виглядшкіру. А ще цілющий відварможна заморозити. Кубики льоду з ромашкового чаю мають антисептичну дію, освіжають і омолоджують шкіру, усувають подразнення. Особливо корисна ромашка для ніжної шкіри малюка, її екстракт додають у дитячі креми, шампуні та зубну пасту. Ромашковий відвар подарує здоров'я волоссю: і блондинки, і шатенки можуть використовувати його для ополіскування локонів після миття.

Чай з ромашки для схуднення

При щоденному вживанніромашкового чаю можна втратити до 4 кг на місяць, головне, не ігнорувати при цьому рухову активність та правильне харчування. Забезпечують зниження ваги такі властивостірослини. По-перше, ромашка контролює апетит, позитивно впливає на травлення та сприяє кращому засвоєнню корисних речовин. По-друге, цілюща рослинамає заспокійливу дію, що особливо важливо для людей, які звикли «заїдати» стрес. А по-третє, ромашка забезпечує сечогінний ефект, А значить, допомагає організму позбавлятися зайвої рідини.

Ромашковий чай для дітей

Чай з ромашки корисний і для дітей: він незамінний, коли у малюка ріжуться зубки, болить животик або починається застуда. Ромашковий чай знімає болючі відчуття, налагоджує травлення, допомагає дитині заспокоїтися, нормалізує сон. Але маленьким дітям можна лише дуже слабкий відвар.

Користь для жіночого здоров'я

Речовина бісаболол, що міститься в напоях з ромашки, позитивно впливає на жіноче здоров'я. Ромашковий чай налагоджує роботу ендокринної системи, заспокоює болі під час жіночих днівдопомагає в лікуванні гінекологічних захворювань, зокрема, рекомендується пити при запаленні придатків. При захворюваннях сечостатевої системичай з ромашки використовують не тільки всередину, але і зовнішньо - у вигляді компресів, ванн і спринцювання.

Ромашковий чай для вагітних жінок

З ромашковим чаємварто потоваришувати і майбутнім мамам. Навіть у такий відповідальний період, як виношування дитини, ця сонячна квітка бажана і корисна. Напої на основі ромашки допоможуть майбутній мамівпоратися з простудою, що насувається, адже лікування травами – це безпечна альтернативамедикаментозної терапії. Головний біль, апатія, депресія, шлункові спазми, токсикоз - всі ці проблеми здатна полегшити і навіть усунути звичайна ромашка.

Застереження для вагітних

Зовнішньо (у вигляді ванн, компресів, інгаляцій) ромашковий чай при вагітності можна використовувати без побоювань, якщо, звичайно, немає алергії на рослину. Що стосується застосування всередину, на добу майбутнім мамам можна випити не більше 2-х склянок неміцного настою. Зловживання цілющим чаємможе спровокувати передчасні пологи. Напої на основі ромашки сприяють виробленню яєчниками естрогенів, що призводять до тонусу матки, в результаті може виникнути загроза викидня.

Протипоказання

Ромашка, хоч і має антиалергічні властивості, але й сама здатна викликати алергію. Перед тим, як пити цілющий чайпереконайтеся, що у вас немає алергії на рослину. Якщо ви вирішили лікуватися ромашковими відварами, не варто надмірно старатися. При передозуванні може з'явитися нудота, запаморочення, слабкість, головний біль, прискорене серцебиття. Без попередньої консультації лікаря не рекомендується поєднувати напої з ромашки зі штучними седативними препаратами, діуретиками та ліками для розрідження крові (включаючи аспірин).

Рецепти чаю з ромашки

1. Рецепт 1. Класичний ромашковий чай

2 повні чайні ложки квіткових кошиків аптечної ромашки– висушених та подрібнених, заливають склянкою (200 мл) гарячої кип'яченої води, накривають блюдцем і настоюють 20-30 хвилин, проціджують, віджимають квітки та п'ють у теплому вигляді. Такий настій можна вживати самостійно або додавати в зелений або трав'яний чай.

Рецепт 2 Ромашковий чай із перцевою м'ятою

Подрібнені м'яту та ромашку беруть у рівних пропорціях – по 1 чайній ложці, заливають склянкою гарячої кип'яченої води, дають настоятися та проціджують. Такий чай добре заспокоює, допомагає полегшити перебіг захворювань жовчного міхура і запобігти появі каменів у жовчному міхурі. Якщо ви готуєте заспокійливий напій, можна окрім м'яти та ромашки додати до нього кмин.

Рецепт 3. Ромашковий чай з мелісою

Якщо взяти попередній рецепт, але м'яту замінити на мелісу, вийде чудові ліки не тільки для нервової системи, але і для шлунка. А ще такий напій допомагає при застуді: приймають його у теплому вигляді по 1 склянці 2-3 рази на добу. Щоб видужати швидше, доповнюйте ароматне питво натуральним медом, Тільки краще не додавати його в чай, а є вприкуску.

Рецепт 4 Ромашковий чай із травами

Лікарські рослини - м'яту перцеву, буркун, звіробій і ромашку беруть у рівних пропорціях - по одній кавовій ложці, суміш заливають склянкою гарячою кип'яченою водою, накривають блюдцем, а через півгодини проціджують. Такий трав'яний чай має очищувальну, омолоджуючу та знижувальну апетит дію.

Як вибрати квітки для чаю

Щоб чай з ромашки приніс користь, готуйте його з натуральної сухої сировини, купленої в аптеці. Перевагу віддавайте натуральному розсипу, від подрібнених квіток у пакетиках краще відмовитись. Можна заготовити цілющі кошики своїми руками, головне, не переплутати аптечну ромашку з іншими різновидами рослини (всього їх - близько 50). При самостійному збиранні суцвіть звертайте увагу на пелюстки: у аптечної ромашки вони завжди дивляться вниз, а жовта частина квітки має конічну форму.

Цінність ромашки як лікарської рослинидуже велика. Ми звертаємось до цього сонячної квіткиз багатьма своїми проблемами, і він справді здатний допомогти нам з ними попрощатися. Запасайтеся запашними сонячними кошиками, готуйте цілющий напій, що наповнить ваш будинок ароматом літнього лугу, що квітне, а його мешканцям подарує тепло і затишок. Пийте ромашковий чай і будьте завжди здорові!