Чи є чай сечогінним. Трави з сечогінним ефектом. Сечогінний чай від набряків

Для зменшення та повного позбавлення набряклості в тканинах у терапевтичних цілях традиційно застосовується сечогінний чай. Головним завданням вживання таких напоїв вважається видалення рідин з організму за збереження балансу мікроелементів, і надання проносного ефекту без побічних дій.

Наша постійна читачка позбулася проблем із нирками дієвим методом. Вона перевірила його на собі - результат 100% - повне порятунок від болю та проблем із сечовипусканням. Це натуральний засіб на основі трав. Ми перевірили метод та вирішили порадити його Вам. Результат швидкий. ДІЙСНИЙ МЕТОД.

Багато рослин мають властивості діуретиків. Речовини, що містяться в них, стимулюють скорочення ниркових балій, завдяки чому виведення солей з організму відбувається більш ефективно. Для того, щоб зняти припухлість, видалити набряки, використовуються різні трави:

• мучниця звичайна;
• брусничний лист;
• трикольорова фіалка;
• хвощ польовий;
• низка трироздільна;
• меліса.

Ці рослинні засоби м'яко, з мінімальним дискомфортом, досягають потрібного ефекту, але готуючи відвари та чаї з цих рослин, враховуйте, що крім сечогінних властивостей, натуральні діуретики мають і інший вплив, який не завжди користується пацієнту.

Трава меліса

Кому потрібно

Хороший метод для схуднення – включити до списку дієтичних продуктів натуральні діуретики. Допомагає сечогінний чай від набряків, позбавляє целюліту, і також чудово прибирає зайві кілограми, особливо якщо пацієнт застосовує крім дієти фізичні навантаження.

Рослинні діуретики разом з антибіотиками допомагають справлятися з частим жіночим захворюванням - циститом, але при запущених випадках застосовувати сечогінні засоби слід дозовано. Внаслідок порушень функціонування нирок можуть опухнути повіки. Припухлості навколо очей усуваються застосуванням діуретиків на основі рослин.

Використання сечогінних засобів рекомендується при появі набряків тканин, особливо корисно пити трав'яні чаї вагітним жінкам, які часто страждають від опухлості ніг внаслідок зниження вмісту деяких солей в організмі. Щоб зменшити вимивання необхідних мікроелементів вагітним, слід додавати в діуретичні напої молоко. Відмінно справляється зі зняттям набряків зелений чай для вагітних в комплексі з молоком.

Для швидкого зниження ваги чаї на основі сечогінних рослин застосовують спортсмени, готуючись до змагань, але й у цьому випадку, щоб уникнути негативних наслідків, напій поєднується з молоком. Крім зниження ваги, такий чай зменшує вироблення молочної кислоти, що завдає біль у м'язах при перетренованості.

Чи можна при вагітності

Натуральні діуретики можуть бути безпечними засобами для всіх категорій пацієнтів, але перевищення допустимих норм вживання може призвести до небажаних наслідків вагітних жінок. Активне використання рослин може спровокувати зниження слуху, слабкість, часті запаморочення, вимивання деяких мікроелементів і кальцію. Тому вагітним необхідно отримувати консультації лікаря щодо застосування сечогінних засобів як на ранніх термінах вагітності у перших триместрах, так і на пізніших термінах.

Рецепти сечогінного напою

Найпростішим і найдоступнішим сечогінним напоєм є зелений чай з молоком. Приготувати його можна у будь-який час вдома. Зелений чай заварюється звичайним способом, а молоко пізніше додається до смаку. Щоб лікувальний склад справив найкращу дію, слід вибрати молоко з низькою жирністю. Удосконалений рецепт сечогінного напою, але, можливо, менш приємний на смак, полягає в наступному:

• нагрівається один літр молока до кипіння;
• у тепле молоко додається зелений чай (близько 2 г);
• охолоджений напій готовий до вживання (в день можна випивати до 1,5 літрів такого чаю).

Чи варто додавати молоко

Як було сказано вище, наливаючи молоко в чай, ми домагаємося м'якого впливу проносного на організм. Зелений чай, як і чорний, містить велику кількість кофеїну, який провокує стрибки артеріального тиску чи тахікардію. Молоко пом'якшує дію кофеїну та фактично нейтралізує його, крім того, смак чаю з молоком стає приємним та благородним.

Як вживати

При застосуванні сечогінних чаїв слід дотримуватися певних правил, щоб користь не переросла на шкоду. Відомо, що при сечовипусканні з організму людини видаляються різні токсини, але паралельно з очищенням від шлаків відбувається і вимивання деяких корисних мінералів та вітамінів. Посилення сечогінного ефекту за допомогою чаю та напоїв на рослинній основі може призвести до прискореного виведення корисних речовин. Такий процес необхідно регулювати, і щоб утримати важливі елементи в організмі, разом із чаєм слід вживати молоко.

При використанні чаю як сечогінного засобу разом з молоком випивати за день варто не більше 3 чашок. Така норма дозволить ефективно почистити нирки та зберегти баланс мікроелементів.

Напої на основі трав слід перевіряти спочатку невеликими дозами, оскільки можлива поява побічних ефектів у вигляді неприємних висипів або інших алергічних реакцій.

Плюси над лікарськими засобами

В даний час в аптеці можна купити багато готових сечогінних препаратів з різними назвами. Такі ліки можуть мати позитивні відгуки, але в будь-якому випадку вони складаються з хімічних сполук, які мають безліч побічних ефектів для організму. Достатньо вивчити анотацію до ліків із протипоказаннями та наслідками застосування, щоб оцінити можливу шкоду. У рослинних сечогінних засобів таких протипоказань немає, головне дотримуватись добової норми споживання напоїв та чаїв на основі сечогінних рослин та не зловживати ними. Багато трав, що застосовуються у відварах і чаях з метою посилення сечовипускання, мають протизапальну дію, допомагають знизити тиск і страхують сечостатеву систему від інфекцій.

Можливі побічні дії

Лікарські засоби в обов'язковому порядку супроводжуються інструкцією, в якій чітко розписані можливі наслідки застосування препарату, а така інформація дається рідко. Вважається, що рослинні чаї не завдають шкоди організму людини внаслідок слабкої концентрації речовин, що стимулюють сечовипускання. Така позиція неправильна, оскільки рослини, крім заявленої сечогінної дії, впливають і на інші функції організму.

Побічні ефекти, що часто зустрічаються, для сечогінних напоїв вважають наступні симптоми:

• алергічні прояви;
• прискорені напади запаморочення;
• розлади шлунка;
• підвищена стомлюваність;
• індивідуальна нестерпність.

Враховуючи описані явища, слід помірно підходити до вживання такого чаю алергікам, особливо коли на подібне захворювання страждає дитина.

Наслідками перевищення норми застосування діуретиків може стати зміна складу крові внаслідок вимивання деяких мікроелементів.

Зловживання, навіть натуральними рослинними напоями, може спричинити негативну реакцію організму. Потрібно уважно відстежувати власні відчуття, приймаючи сечогінні засоби, і при небажаних наслідках негайно припиняти вживання цих препаратів. Розумним рішенням стане похід до лікаря і докладна консультація, в цьому випадку негативні результати прийому діуретиків будуть зведені до мінімуму.

Перемогти тяжкі захворювання нирок можна!

Якщо такі симптоми знайомі Вам не з чуток:

• постійні болі в попереку;
• утруднене сечовипускання;
• порушення артеріального тиску.

Єдиний шлях операції? Зачекайте і не дійте радикальними методами. Захворювання вилікувати МОЖЛИВО! Перейдіть за посиланням і дізнайтесь, як Фахівець рекомендує лікувати.

Сечогінний чай, що продається в аптеці, є відмінним способом позбавлення від набряків,а також схуднути (він допомагає позбутися зайвої рідини). На жаль, така проблема може свідчити про наявність будь-якого захворювання, найчастіше хвороби серця, нирок, ін.Крім цього, сечогінний чай краще вживати, якщо людина веде неправильний спосіб життя, неправильно харчується. Перед тим, як вирішити, пити такий засіб чи ні, необхідно порадитися з лікаремВін дасть рекомендації, який чай найдієвіший, безпечніший.

Трава

Перед тим, як розібратися та вибрати сечогінний чай краще, слід звернути увагу на трави, які продаються в аптеці. Речовини, що містяться в них, скорочують ниркові балії, сечоводи. Це дає можливість виведення солі, надлишкової рідини з організму.

Виділяють:

• мучниця;
• польовий хвощ;
• низку;
• фіалку;
• липу;
• брусниці.

Не можна ігнорувати факт про те, що кожна рослина має інші властивості, тому перед прийомом потрібно уважно їх вивчити.

Відмінний сечогінний ефект має зелений чай. Такий напій нормалізує мікрофлору шлунково-кишкового тракту,а також допомагає виводити рідину, причому зовсім не шкодить організму.

Якщо проаналізувати, який сечогінний чай найбезпечніший і краще впливає на органи, то однозначно відомо, що зелений.Ефект досягається завдяки діуретину та теофіліну. Плюс він містить інші корисні речовини.

Молочний сечогінний напій

Наразі часто зустрічається думка: Це правильно. Крім того, він добре діє разом із натуральною кавою. Вживання чаю з молоком як сечогінний засіб – відмінний варіант (пом'якшує смак, більш лояльно впливає на організм, а також допомагає зберегти корисні речовини).

Кожен для себе вирішує сам: чай із молоком – це сечогінний засіб чи ні. Адже для декого він є цілком звичним напоєм. Але однозначно, н апіток сприятливо впливає на нирки.Його дозволено вживати навіть вагітним, мамам і тим, хто страждає на гіпертонію.

Кількість молока, міцність чаю залежить тільки від смаку людини.Найкраще виключити додавання цукру чи меду. Вони, навпаки, затримують вологу. Дозволено додати м'яту або лимон для покращення не лише смаку, а й ефекту.

• нагріваємо 1000 мл молока (при цьому не доводимо до кипіння);
• всипаємо близько двох чайних ложок чаю (краще зеленого);
• випиваємо приблизно 1,5 л на добу.

Для кого призначені сечогінні настоянки?

М'який сечогінний чай можливість зняття набряків вагітній жінціТакий аспект пояснюється зниженням солі та кількості білків усередині крові.

Нерідко цей спосіб використовують спортсмени. Напевно, кожному знайома ситуація, коли після інтенсивного тренування болять м'язи. Відбувається це через скупчення молочної кислоти, що допомагає вивести напій.

Схуднення

Дуже часто жінки вдаються до сечогінних засобів як спосіб скинути зайву вагу.Накопичена рідина впливає роботу органів, підвищує внутрішньоклітинний тиск. Такі діуретичні чаї звільняють від зайвої рідини, токсинів, шлаків. Їх можна знайти практично у будь-якій аптеці.

Найкраще себе показують фіточаї, компонентами яких є брусничне листя, пів-палу, трави з теофіліном. З їх допомогою здійснюється можливість нормалізувати баланс води, солі.

Прийом вимагає дотримання певних аспектів:

• потрібно бути впевненим: набряклість не є проявом цукрового діабету, гломерулонефриту, гострої серцево-судинної недостатності, інших захворювань;
• у разі, якщо за допомогою чаю не досягається видимого ефекту, обов'язкова консультація з фахівцями;
• існує ризик зневоднення організму, тому важливо вживати необхідну кількість звичайної чистої води (негазованої);
• будь-який чай має таку складову, як кофеїн(краще пом'якшувати його молоком);
• за рекомендаціями лікарів, найкращий час для прийому – друга половина дня, тому що на цей період припадає пік роботи шлунково-кишкового тракту.

Не можна довго використовувати сечогінні засоби: організм може звикнути.

Побічні ефекти

Медикаментозний препарат має протипоказання, побічний ефект. Серед найпоширеніших виділяють такі:

• алергічна реакція;
• непереносимість одного з компонентів;
• запаморочення;
• погіршення загального самопочуття;
• діарея, здуття, інші проблеми із шлунком, кишечником.

З особливою обережністю слід вживати сечогінний чай тим, хто страждає на алергічні реакції.Перед тим, як вирішувати, який сечогінний чай придбати, слід уважно вивчити всі протипоказання.Крім цього важливо проконсультуватися з лікарем. Організм індивідуальний і може по-різному відреагувати той чи інший компонент. Краще скуштувати звичніші напої – зелений чай, . Також аптеки продають спеціальні склади із різних трав. Процедура приготування не займає багато часу, тому ця процедура під силу всім.

Зелений чай завойовує дедалі більшу популярність у нашій країні. Цей напій не тільки приємний на смак, ароматний, але й корисний. У листках чаю містяться необхідні здоров'я речовини, зокрема алкалоїди, ефірні олії, білки, вуглеводи. У складі чаю є органічні кислоти, пектини, мінеральні, дубильні речовини, мікроелементи, вітаміни.

Недарма його називають аптекою у склянці, адже зелений чай – справжній природний лікар. Він здатний надати неоціненну допомогу за різних недуг, очистити організм від шкідливих речовин, допомогти при зниженні ваги. Також - зелений чай сечогінний засіб, що м'яко позбавляє організм від надлишків рідини, токсинів, шкідливих речовин.

Сьогодні на сторінках сайту www.сайт, ми поговоримо з вами про цей напій докладніше, оцінимо його цілющі властивості.

Корисні властивості зеленого чаю

У складі листя чайного куща міститься кофеїн. У великих кількостях він надає збуджуючу дію на організм. Однак при звичайному вживанні напою середньої міцності кофеїн корисний і допоможе при гострій серцевій недостатності, мігрені, головному болю. Він також полегшує стан отруєння алкоголем, наркотичними речовинами.

Теобромін, що знаходиться в складі чаю, надає сприятливий вплив при стенокардії, при захворюванні на атеросклероз, гіпертонію, а також він є м'яким, ефективним сечогінним засобом.

Зелений чай містить також теофілін, який також має сечогінну дію, розширює кровоносні судини. Тому напій рекомендують при стенокардії.

Як ми вже говорили, листя чайного куща містить безліч вітамінів. Особливо багатий він на вітамін Р, який зміцнює стінки кровоносних судин. Тому зелений чай є чудовим засобом профілактики внутрішніх крововиливів. За змістом цього вітаміну, зелене листя чаю немає собі рівних серед інших рослин. Випиваючи лише одну склянку напою, організм отримує необхідну добову норму вітаміну Р (нікотинової кислоти).

Вітамін К, що знаходиться в складі чаю, допомагає печінці синтезувати протромбін - речовина, що підтримує нормальну згортання крові. Вітамін С (аскорбінова кислота) називають вітаміном вітамінів. З його допомогою нормалізуються обмінні процеси, регулюється окислювальні, відновлювальні функції. Він зміцнює стінки кровоносних судин, капілярів, попереджає появу атеросклерозу, чинить протицингову дію. Чашка зеленого чаю містить вітаміну С у кілька разів більше, ніж у лимоні.

Напій багатий на дуже важливий для здоров'я людини вітамін А (каротин). Він необхідний здоров'ю очей і надзвичайно важливий зору людини. Також вітамін А – активний учасник процесу обміну речовин. Він бере участь у забезпеченні органів, тканин організму киснем. З його допомогою забезпечується здоровий стан слизових оболонок носа, горла, горлянки, гортані. Він необхідний для нормальної роботи легень, бронхів, сечостатевої системи.

Сечогінні властивості зеленого чаю

Оскільки напій має сильні сечогінні властивості, його активно використовують як сечогінний засіб для зниження ваги. При цьому він сприяє активному спалюванню підшкірного жиру, очищає нирки, кров від шкідливих речовин, хвороботворних бактерій, усуває надлишки рідини з організму. До того ж, він чудово розріджує кров, що дуже важливо для профілактики тромбозу. Завдяки своїм антиоксидантним властивостям напій перешкоджає старінню.

Сечогінна дія зеленого чаю допомагає організму позбавитися токсинів, піску в нирках, перешкоджає утворенню каменів. Тому напій запобігає появі хвороб нирок, жовчного міхура. Як стверджують вчені, цим захворюванням піддається кожен десятий мешканець землі. Так що дуже добре вийшло, що зелений чай - засіб профілактики жовчнокам'яної, сечокам'яної хвороби.

Напій містить алкалоїди теофілін та діуретин, які викликають сечогінний ефект легко, не обтяжливо для людини, не перевантажують додатковою роботою нирки. Така легка сечогінна дія зеленого чаю приносить велику користь при набряках серцевого та ниркового походження.

Пийте напій середньої міцності, додавши трохи молока. Можна також пити його з лимоном чи медом. Як стверджують фахівці, 1 щоденна філіжанка зеленого чаю знижує ризик утворення каменів на 10%. Якщо випивати 5 чашок напою, можна знизити ризик сечокам'яної хвороби на 60%. Щоб позбавитися набряків, збільшити виведення рідини з організму, достатньо випивати 2-3 чашки середньо завареного зеленого чаю, за 20 хвилин перед їжею.

Крім сечогінного ефекту, напій із чайного листя значно підвищує якість крові, очищаючи її від шкідливих речовин. При його регулярному вживанні підвищується кількість червоних тілець. При цьому напій покращує роботу печінки, селезінки, збагачуючи ці органи вітамінами. Ці корисні властивості дозволяють використовувати його як профілактичний, лікувальний засіб різних хвороб крові.

До незаперечних корисних властивостей зеленого чаю відносять також його здатність виводити з організму радіоактивні стронції, а також перешкоджати розвитку променевої хвороби. У цьому випадку його рекомендують заварювати із плодами чорноплідної горобини, шипшини, пити, додаючи мед.

Як бачите, зелений чай є ефективним засобом очищення організму. Його корисно пити при різних захворюваннях, для схуднення та просто для підвищення життєвого тонусу та настрою. Тому пийте зелений чай і будьте здорові!

Зайва рідина в організмі приносить незручності, відчуття набраних кілограмів, відбивається на обличчі у вигляді мішків під очима. Якщо це результат переїдання, вживання солінь, великої кількості пиття на ніч – проблема вирішиться за день.

Однак при тривалій затримці рідини потрібне лікування, адже проблема не лише у погіршенні зовнішнього вигляду, це додаткове навантаження на серце, судини, нирки. Сечогінний чай від набряків - хороший засіб допомогти організму позбутися зайвої рідини, адже якщо набряки з'явилися, значить потрібна допомога.

Рослини діють м'якше синтетичних ліків, до того ж мають комплексну оздоровлюючу дію.

Сечогінні трави

Застосовують однокомпонентні чаї або збори, де трави доповнюють одна одну. Багато рослин здатні діяти як діуретики, ці трави входять до складу сечогінних чаїв: березове листя, нирки, липовий колір, ромашка аптечна, м'ята, лимонна меліса, ортосифон (нирковий чай), пів-палу (ерва шерстиста), мучниця, кропу, хвощ польовий, волошка синя, листя суниці, звіробій та інші.

Щоб досягти бажаного ефекту, зняти набряки, сечогінний чай потрібно правильно готувати та вживати.

Загальні правила застосування сечогінного чаю

Сечогінний чай при набряках можна вживати один місяць, якщо не обумовлено іншу тривалість курсу, потім слід зробити перерву. Через 2-3 тижні можна продовжити пити напій, змінивши склад, оскільки трави викликають звикання та ефект з часом знижується.

Рослини діють м'яко; якщо в перший-другий дні результату немає або мало помітний, не кидайте прийом.

П'ють напій теплим, у першій половині дня, останній прийом не пізніше 16 годин, бо колись буде спати. Заварюють у скляному або фарфоровому посуді, металевий не годиться.

Потрібно пам'ятати, що це все ж таки лікарський препарат, що має свої протипоказання.

Протипоказання:

• вагітність (застосовувати тільки порадившись із лікарем!);
• гастрит; підвищена кислотність шлункового соку;
• виразка шлунка, дванадцятипалої кишки;
• гострі запальні захворювання нирок, сечовивідних шляхів;
• знижений артеріальний тиск – з обережністю.

Рецепти

Одним із кращих сечогінних ефектів має хвощ польовий, його застосовують при серцевих захворюваннях, що супроводжуються набряклістю. Він покращує також стан печінки та нирок, сечового міхура.

Ця рослина зніме не лише серцеві, а й набряки іншого походження (травматичні, наприклад), при цьому чинитиме протизапальну дію, покращить метаболізм, виведе рідину не порушуючи сольовий баланс, знизить рівень холестерину.

Чай з хвоща

Заварюють у термосі зі скляною колбою. Ополоснувши термос окропом, засипати туди 2 ст. ложки хвоща, залити 0,4 літра (2 склянки) окропу, закрити і наполягати 2,5 – 3 години, потім процідити та пити по ¼ склянки (50 мл) протягом дня через півгодини після їжі, додаючи окріп, можна з медом; курс 2 тижні.

Чай з мучниці

Добре виводить рідину при набряках. Столову ложку трави заварюють з вечора у фарфоровому чи скляному чайнику, загортають, залишають до ранку. На ранок проціджують і п'ють, вживаючи настій як заварку і розводячи окропом, через півгодини - годину після їжі, підсолодивши медом або цукром, якщо хочеться.

Крім загальних протипоказань мучницю не вживають при хронічних запорах.

Збори трав

Відмінно діють збори трав, вони приємніші на смак і є не тільки сечогінним, додатково зміцнюють імунітет, заспокоюють.

Приготувати збирання просто:

• листя суниці – 1 частина (столову ложку, наприклад), звіробою 2 частини, хвоща 2 частини, собачої кропиви 3 частини;
• все перемішати, зсипати в тару;
• заварювати 1 столову ложку суміші склянкою окропу; за 15 хвилин можна пити.

П'ють цей чай вранці та в обід після їди, заварюють щоразу свіжий напій.

Найсмачніший - збір з ромашки, м'яти або меліси, звіробою та звичайного чорного чаю.

Усі компоненти змішати у рівних частках, заварювати по 1 чайній ложці на склянку окропу; наполягати та пити як звичайний чай, можна підсолодити його або додати молоко. Вживати 2-3 рази на день по склянці через півгодини після їди.

Сечогінний чай при набряках – це не просто питво і не зовсім ліки, а проміжна ланка. Дотримуючись прості рекомендації, уважно ставлячись до реакції організму на різні трави, можна позбутися проблем з набряками, зміцнити здоров'я, відчути легкість, знову сподобатися собі в дзеркалі.

Діліться з друзями корисною інформацією, їм також може стати в нагоді:

Споконвіку славиться напоєм, який дарує довголіття і зміцнює здоров'я. У Росії зелений чай з'явився нещодавно, але він дуже швидко став популярним. З кожним роком чаю споживається все більше, багато хто вже зміг оцінити його корисні властивості. Зелений чай багато хто називає аптекою в склянці, адже він допомагає при різних захворюваннях. Багатьох цікавить, зелений чай сечогінний чи ні?

Чим корисний зелений чай

У складі цього напою безліч мінералів та вітамінів, мікроелементів та інших корисних речовин. Вони благотворно впливають на весь організм, наповнюючи його цілющою силою. Фахівці довели, що напій здатний підвищити пружність судин. Рекомендується приймати його для профілактики атеросклерозу, катехіни, що містяться в чаї, виганяють із крові жири та шкідливий холестерин.

У зеленому чаї вміст кофеїну дуже високий. При зловживанні напоєм можливе перезбудження. Але у малих дозах кофеїн приносить організму лише користь. Він тонізує, допомагає при серцевій недостатності, покращує життєвий настрій, допомагає позбавитися головного болю будь-якого походження. Від кофеїну покращується фільтрація у нирках, нормалізується тиск. Полегшує стан при хімічних та харчових отруєннях.

Теобромін, що міститься у чаї, ефективний у лікуванні гіпертензії, атеросклерозу, стенокардії. Поєднання з теофіліном дозволяє використовувати його як сечогінний засіб. Ці речовини. Доречний прийом чаю після важких фізичних навантажень, він стимулює серцевий м'яз.

У чайному листі дуже багато вітамінів різних груп. Усі вони позитивно впливають працювати різних органів. Вітамін K допомагає печінці виробляти протромбін, необхідний згущення крові. Вітамін P не допускає внутрішніх крововиливів, робить еластичними судини. На день достатньо 200 мл напою, щоб забезпечити добову дозу вітаміну Р.

Велика кількість вітаміну C зміцнює імунітет, стає просто незамінною для організму. Вітамін A забезпечує безперебійну роботу сечостатевої системи, дихальних шляхів, гостроту зору.

Мінерали зберігають мінеральний баланс, сприяють роботі внутрішніх органів. Регулярний прийом зеленого чаю дозволяє очистити кров, підвищити рівень червоних кров'яних тілець. Можна використовувати чай як профілактичний засіб при захворюванні крові.

Сечогінний ефект зеленого чаю

Як ми змогли розібратися, напій дуже корисний. Але чи здатний виводити з організму непотрібну рідину? Наскільки зелений сечогінний чай? Амінокислоти та ефірні олії, якими він багатий, розслаблюють судини, допомагають роботі нирок. Рідина легше виводиться із організму.

Численні дослідження підтвердили, що в чайному листі багато органічних сполук, завдяки яким чай можна назвати природним діуретиком. Можливості цього напою безмежні, вміст катехінів у великій кількості дає право стверджувати, що сечогінні властивості чаю не перебільшені. Антиоксиданти поєднуються в організмі з вільними радикалами, виводячи їх із сечею. З усіх видів чаїв у зеленому чаї найбільше калію, що допомагає розлучатися з рідиною, найменше натрію, який здатний затримувати рідину.

Теофілін, діуретин та алкалоїди здатні надавати діуретичний ефект без посилення роботи нирок. Це сприятливо позначається на роботі всього організму, знімає набряки. Корисно приймати зелений чай для боротьби з ожирінням. Його можна побачити у програмі різних дієт, напій дозволяє підтримувати в нормі водний баланс. Він впливає на підшкірний жир, спалюючи його, чистить нирки та кров від хвороботворних бактерій, шкідливих речовин. Має здатність , не даючи утворюватися тромбам.

Сечогінна дія допомагає позбутися піску та токсинів у нирках. Це прекрасний профілактичний засіб, який не дає утворюватись у нирках каменю.

Протипоказання зеленого чаю

Корисні властивості чаю важко переоцінити, але не варто ставитись до нього легковажно. Передозування та безконтрольний прийом можуть призвести до неприємних наслідків.

• При гіпертензії, подагрі, гіпертиреозі краще не вживати зелений чай із сечогінним ефектом.
• Вагітні та годуючі жінки теж повинні уникати цього напою.
• Не рекомендується пити дуже міцний чай. Для посилення сечогінного ефекту можна додати до чаю трохи молока. Можна додавати мед та лимон. А ось цукор класти не варто. Молоко зможе пом'якшити дію кофеїну. Властивості зеленого чаю посилюються, але вони проявляються м'яко, без вимивання основних електролітів. Такий напій часто використовують спортсмени, коли потрібно вивести шкідливі відкладення.

Як готувати та приймати чай

Зелений чай як сечогінний засіб потрібно приймати свіжозавареним. Готувати напій можна двома способами:

1. Сухе чайне листя - 3 г

Гаряча вода - 100 мл

Листя залити водою 90 ° С, настояти 15 хвилин.

2. Молоко – 1 літр

2 ч. ложки

Молоко довести до кипіння, додати чайне листя, настояти протягом півгодини. Приймати три склянки на добу.

Фахівці на основі проведених досліджень змогли довести, що регулярний прийом чайного напою знижує ризик розвитку сечокам'яної хвороби на 10%. Для цього потрібно випивати склянку чаю на добу. Якщо випивати п'ять чашок чаю, ризик розвитку хвороби знижується на 60%. Дві-три чашки достатньо, щоб прибрати ниркові та серцеві набряки. З упевненістю - природний засіб для позбавлення організму від накопиченої рідини, для профілактики захворювань, для боротьби із зайвою вагою, і просто для гарного настрою.