วิธีทำแซนวิชทูน่ากระป๋อง แซนวิชกับทูน่า วิธีทำแซนวิชทูน่า ตัวเลือกแซนวิชทูน่า
แซนวิชทูน่า สูตรกระป๋องจากภาพถ่ายมันดูไม่เพียงแค่สวยงามเท่านั้น แต่ยังมีรสชาติที่ดีและต้องขอบคุณปลาที่พวกเขามีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการมาก ชอบทุกอย่าง อาหารว่างแซนวิชกับปลาทูน่าเหมาะสำหรับทั้งอาหารประจำวันและในรูปแบบที่ประดับประดาเล็กน้อยและเป็นอาหารตามเทศกาล
ส่วนผสมแซนวิชทูน่า:
- - ก้อนสีขาว, ขนมปังบาแกตต์หรือแซนวิช 250-300 กรัม
- - ปลาทูน่ากระป๋องเหมาะสำหรับทั้งชิ้นเนื้อและเนื้อทั้งตัว 1 กระป๋อง (130 กรัม)
- - ไข่ไก่ 2 ชิ้น;
- - ชีสแข็ง 100 กรัม
- - มายองเนส 200 กรัม
- - กระเทียม 3-4 กลีบ;
- - หัวหอม 3-5 ขนสีเขียว
วิธีทำแซนวิชกับทูน่ากระป๋องให้อร่อย
ในกระทะหรือ เตาอบทอดขนมปังจน สีน้ำตาลทอง. หากคุณทอดขนมปังในเตาอบ แซนวิชจะมีแคลอรีสูงน้อยกว่า เนื่องจากในกรณีนี้ไม่ได้ใช้น้ำมันในการทอด ขณะที่ขนมปังกำลังย่างอยู่ ให้ปรุง ไข่ไก่ต้มให้สุกอย่างน้อย 8 นาที
ขนมปังปิ้ง ถูด้วยกระเทียม หากคุณไม่ต้องการถูแต่ละชิ้น คุณสามารถกดกระเทียมด้วยเครื่องทำกระเทียมแล้วใส่ลงในไส้ สำหรับไส้ก็ผ่าไข่ หัวหอมใหญ่, ถูบน เครื่องขูดละเอียดชีสและผสมกับมายองเนสทั้งหมด ระบายของเหลวจากปลาทูน่ากระป๋องและสับละเอียดด้วยมีดถ้าใช้เนื้อปลาทูน่า จากนั้นผสมกับส่วนผสมของมายองเนส ไข่ หัวหอมและชีสที่เตรียมไว้ล่วงหน้า
ตอนนี้ยังคงเป็นเพียงการเติมของเราลงใน croutons และหากต้องการให้ตกแต่งด้วยกิ่งไม้เขียวขจีไม่ว่าจะเป็นผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง นี่คือวิธีการเตรียมแซนวิชกับทูน่ากระป๋องและไข่ แต่คุณสามารถเพิ่มแทนไข่ได้ ชีสแปรรูปหรือชีสแข็งมากขึ้น
การทำแซนวิชทูน่ากระป๋อง ตารางงานรื่นเริงคุณต้องทำให้สูตรซับซ้อนขึ้นเล็กน้อยโดยการเพิ่มจำนวนส่วนผสม เช่น แซนวิชทูน่า มะเขือเทศ หรือ แตงกวาสด. ก่อนเสิร์ฟผักจะถูกหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แล้ววางบนไส้ คุณยังสามารถตกแต่งแซนวิชด้วยพาเมซานชีสขูด แซนวิชดังกล่าวจะไม่เพียง แต่ตกแต่งโต๊ะ แต่จะไม่ปล่อยให้แขกหิว
ทานให้อร่อย!
ปลาทูน่าเป็นปลานักล่าที่มีขนาดใหญ่มากในตระกูลปลาทู ขอบคุณพวกเขา ความอร่อยเขาตกหลุมรักกับชาวโลกทั้งใบ
ประโยชน์ของทูน่ากระป๋อง
ทำไมถึงควรกินเนื้อทูน่า? ใช่เพราะมันไม่เพียง แต่อร่อยมาก แต่ยังดีต่อสุขภาพอย่างเหลือเชื่อ อย่างแรก ปลาทูน่าอุดมไปด้วยโปรตีน สำหรับเนื้อสีแดงและมีประโยชน์ คุณสมบัติทางโภชนาการปลาตัวนี้ชื่อว่า เนื้อทะเล". โอเมก้า 3 และ 6 ที่อยู่ในนั้นไม่อิ่มตัว กรดไขมันส่งผลดีต่อสมอง ระบบเผาผลาญและสภาพร่างกาย ของระบบหัวใจและหลอดเลือด. นอกจากนี้ เนื้อปลาทูน่ายังมี จำนวนมากของวิตามินบี วิตามิน A E D และธาตุต่างๆ ในขณะเดียวกัน ผลิตภัณฑ์ก็มีแคลอรีต่ำ (144 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม)
ข้อได้เปรียบหลักคือด้วยการแปรรูปที่เหมาะสม ปลาทูน่ากระป๋องจะไม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ การใช้ผลิตภัณฑ์นี้ในอาหารจะเสริมสร้างสุขภาพของคุณและไม่ทำให้รูปร่างเสีย
เลือกสินค้าคุณภาพอย่างไร?
ทำแซนวิชกับ ทูน่ากระป๋องไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้นแต่ยังดีต่อสุขภาพด้วย คุณควรเลือกอาหารกระป๋องที่เหมาะสม ประการแรก ปลาทูน่ากระป๋องไม่ควรบิดเบี้ยวหรือโปน ประการที่สอง ควรเลือกอาหารกระป๋องที่มีส่วนผสมขั้นต่ำในองค์ประกอบ ตามหลักการแล้ว ปลาทูน่ากระป๋องควรมีเฉพาะอาหารทะเล เกลือ และเครื่องปรุงรสเท่านั้น
ที่ดีที่สุดคือถ้าปลาทูน่าบรรจุกระป๋องใน น้ำผลไม้ของตัวเอง. น้ำมันพืชที่เพิ่มโดยผู้ผลิตไม่ได้มีคุณภาพสูงเสมอไปและปริมาณแคลอรี่จะไม่เป็นอาหารอีกต่อไป นอกจากนี้ ก่อนซื้อจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะเขย่าขวดและประเมินอัตราส่วนของเนื้อทูน่าต่อการเติมอาหารกระป๋องเหล่านี้
จะทำอย่างไรกับปลาทูน่า?
อะไรที่สามารถเพิ่มลงในแซนวิชทูน่ากระป๋องเพื่อให้รสชาติดีเป็นพิเศษ? เนื้อปลานี้เข้ากันได้ดีกับ ผักสด, ไข่ต้ม , ถั่ว , ข้าว นอกจากนี้ปลาทูน่ายังเข้ากันได้ดีกับสมุนไพรมัสตาร์ด อันที่จริง เนื้อนุ่มของมันเข้ากันได้ดีกับอาหารหลายชนิด ปลาทูน่ามักเป็นส่วนผสมในพิซซ่า และรสชาติของ Parmesan ก็เป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับรสชาติของอาหารทะเล อย่ากลัวที่จะทดลอง!
ตัวเลือกแซนวิชทูน่า
ดูเหมือนว่าตัวเลือกที่ง่ายที่สุดคือการกินทูน่ากระป๋องกับขนมปัง แต่ผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมนี้สามารถเสิร์ฟที่โต๊ะได้หลายวิธี หลากหลายความอร่อย. วิธีทำแซนวิชทูน่า สูตรง่าย ๆ : ปลาทูน่ากระป๋องในชามนวดด้วยส้อมจนบด การบรรจุอาหารกระป๋องมักจะถูกโยนทิ้งไป จากนั้นใส่มายองเนสสองสามช้อนโต๊ะหรือซอสอื่น ๆ และหัวหอมสับละเอียดลงในมวลของทูน่าบด เพิ่มเกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส ไส้ที่ได้นั้นเข้ากันได้ดีหลังจากนั้นก็สามารถทาบนขนมปังได้ นี่เป็นตัวเลือกการทำอาหารที่ง่ายที่สุด
ในการเติมคุณสามารถเพิ่มผลิตภัณฑ์ใดก็ได้ที่คุณชอบ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถทำแซนวิชกับทูน่าและไข่ สำหรับ 4 . นี้ ไข่ต้มถูบนเครื่องขูดผสมกับทูน่าบด (1 กระป๋อง) และ ในปริมาณที่น้อยมายองเนสหรือซอสอื่นๆ คุณสามารถเพิ่มมัสตาร์ดเล็กน้อยและน้ำมะนาวคั้นสองสามหยดลงในส่วนผสม
กลิ่นหอมอ่อนๆ ของปลาทูน่าสะท้อนกลิ่นของ .ได้อย่างลงตัว แตงกวาสด. ลองชุดค่าผสมนี้! แซนวิชกับทูน่าและแตงกวาช่วยกระตุ้นความอยากอาหารได้อย่างสมบูรณ์แบบและจะอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ ปกติใส่ผักแยกชิ้นด้านบน
แซนวิชร้อนกับทูน่า
สูตรต่อไปนี้เหมาะสำหรับงานปาร์ตี้ คุณจะต้องการ:
- กระป๋องทูน่ากระป๋อง
- น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนชา
- มะเขือเทศแห้งในน้ำมัน - 100 กรัม
- ชีสขูด - 100 กรัม
- มัสตาร์ด.
- ผักใบเขียว - arugula หรือผักกาดหอม
- เนย.
- ขนมปัง
- เกลือเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส
ดังนั้นควรสับมะเขือเทศให้ละเอียดผสมกับเนื้อทูน่าบด เกลือ พริกไทย และเติมน้ำมันมะกอก ซาลาเปาถูกตัดตามยาวเหมือนแฮมเบอร์เกอร์และทาด้วยมัสตาร์ด จากนั้นใส่ผักสีเขียวและวางส่วนผสมของทูน่าและมะเขือเทศไว้ โรยหน้าด้วยชีสขูดด้านบน ห่อด้วยขนมปัง แล้วทอดในเนยทั้งสองด้าน ก่อนเสิร์ฟ แซนวิชทูน่ากระป๋องเหล่านี้สามารถผ่าครึ่งได้
สูตรต่อไปนี้เหมาะสำหรับเตรียมอาหารเช้าในเครื่องทำแซนวิชไฟฟ้า วัตถุดิบ:
- ปลาทูน่า - 1 กระป๋อง
- ฮาร์ดชีส - 200 กรัม
- Capers มะกอกหรือมะกอก - จำนวนเล็กน้อย
- ขนมปัง.
- เนย.
สะดวกในการเตรียมไส้แซนวิชเป็นเวลาหลายวันและเก็บไว้ในตู้เย็น ในตอนเช้าแทบจะไม่มีอะไรทำเลย มาผสมกัน ชีสขูดทูน่าบดและเคเปอร์สับละเอียด (หรือมะกอก มะกอก) เราทาเนยเล็กน้อยบนขนมปังแล้วเกลี่ยไส้ จากนั้นปิดด้วยขนมปังชิ้นที่สองแล้วส่ง "การออกแบบ" นี้ไปยังเครื่องทำแซนวิช อาหารเช้าจะพร้อมในไม่กี่นาที! แซนวิชทอดสามารถหั่นเป็นชิ้นหรือเสิร์ฟในรูปแบบดั้งเดิมได้ อาหารเช้านี้เหมาะสำหรับ กาแฟยามเช้าหรือชา
หากคุณมีไมโครเวฟและเครื่องปิ้งขนมปัง คุณก็สามารถทำแซนวิชร้อนๆ แสนอร่อยได้ ขั้นแรกให้นำขนมปังแผ่นมาตากในเครื่องปิ้งขนมปังจนกรอบ สำหรับขนมปังแต่ละชิ้น ไส้ปลาทูน่าที่เตรียมตามสูตรที่คุณชื่นชอบจะถูกวาง ปูด้วยชีสชิ้นหนึ่งด้านบนและอุ่นในไมโครเวฟ ก่อนเสิร์ฟคุณสามารถตกแต่งแซนวิชด้วยแหวนมะเขือเทศที่ด้านบน
วิธีการเลือกขนมปังสำหรับแซนวิชดังกล่าว?
การเลือกขนมปัง - พื้นฐานสำหรับคุณ ผลงานชิ้นเอกของการทำอาหาร- ต้องพิจารณาจากวัตถุประสงค์ในการเตรียมอาหารเป็นหลัก ตัวอย่างเช่น หากกำลังเตรียมแซนวิชทูน่ากระป๋องสำหรับงานปาร์ตี้และคุณวางแผนที่จะเซอร์ไพรส์แขกด้วยความเรียบง่ายแต่ ของกินเล่นดังนั้นสำหรับแซนวิชคุณควรเลือกสิ่งที่ดีที่สุดและ ขนมปังหอม. บางทีมันอาจจะสมเหตุสมผลที่จะเติมทาร์ตด้วยไส้ทูน่าตกแต่งด้วยผัก ถ้าทำแซนวิชเป็นอาหารมื้อธรรมดาทุกวันก็ควรเน้นที่ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เหล่านี้ ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่. จะดีกว่าถ้าเป็นขนมปังที่ทำจากแป้ง การบดหยาบกับรำ ถั่ว และสารเติมแต่งที่มีประโยชน์อื่นๆ
สูตรทั้งหมดสำหรับแซนวิชทูน่าถูกนำมาใช้ในการปรุงอาหารมากกว่าหนึ่งครั้ง พวกเขาอ้างถึงสูตรแซนวิช ให้ความสนใจกับสูตรแซนวิชปลาเทราท์ที่เราได้รวบรวมไว้ด้วย
แครกเกอร์สอดไส้ทูน่า
ในเครื่องเตรียมอาหาร สับกระเทียม ใส่ปลากะตัก เคเปอร์ ปั่นจน มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน. ใส่น้ำมัน มัสตาร์ด ยี่หร่า คอนยัค และมะกอกครึ่งหนึ่ง ผสมจนได้น้ำซุปข้น ใส่มะกอกที่เหลือ ปลาทูน่า และผสมจนเข้ากันเล็กน้อย คุณจะต้อง: กระเทียม - 2 กลีบ, เนื้อปลากะตัก - 4 ชิ้น, เคเปอร์แห้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน, น้ำมันมะกอก - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน, มัสตาร์ด Dijon - 2 ช้อนชา, โหระพาสับ - 1 1/2 ช้อนชา, คอนญักหรือบรั่นดี - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนมะกอกหลุม - 1 ถ้วย (ประมาณ 40 ชิ้น) นั่น
เบอร์เกอร์ปลาทูน่า
ตัดมะกอกเป็นชิ้น ๆ พริกเป็นเส้น ตัดเนื้อปลาทูน่าเป็นชิ้น ตีไข่กับนมเกลือ เติมก้อนก้อนไข่ทอดบนตะแกรงจนเป็นสีเหลืองทอง วางมะกอก, หมักบนชิ้นทอดของก้อน ต้องใช้: ก้อน - 4 ชิ้น, เนื้อปลาทูน่ารมควัน - 600 กรัม, ไข่ - 1 ชิ้น, นม - 3/4 ถ้วย, มะกอก, อัดแน่นด้วยพริกไทย— 16 ชิ้น, พริกหยวกดอง - 1 ชิ้น, ชีสขูดแข็ง - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน, ใบสลัดผักสด - 4 ชิ้น, พริกไทยดำป่น, เกลือ
แซนวิชทูน่า
แยกปลาออกจากไส้สับ สับหัวหอมอย่างประณีตใส่น้ำมัน น้ำมะนาว, เกลือ, เผ็ดเขียว, พริกไทย , ทูน่า และผสม หั่นมะเขือเทศ ไข่ และมะกอกเป็นชิ้นๆ หั่นซาลาเปาใส่ใบผักกาดอย่างละ 2 ใบ 2. คุณจะต้อง: พริกไทยขาวป่น, เกลือเพื่อลิ้มรส, ผักใบเขียวกับกระเทียมเพื่อลิ้มรส, มะกอก - 4 ชิ้น, ไข่ต้ม - 2 ชิ้น, มะเขือเทศ - 2 ชิ้น, ใบผักกาดหอม - 4 ชิ้น, น้ำมะนาว - 1 ช้อนชา . ช้อน, หัวหอม - 1 หัว, น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนขนมปัง
แซนวิชทูน่า อารูกูลา และมัสตาร์ด
อบขนมปังในกระทะแห้งให้อยู่ในสภาพที่ต้องการ น้ำมันเล็กน้อย ระบายของเหลวส่วนเกินออกจากปลาทูน่าคลุกเคล้าด้วยส้อม เพิ่มมะกอกสับหรือเคเปอร์ (หรือส่วนผสมทั้งสองอย่าง) และกระเทียมสับ (กระเทียมสามารถถูบนขนมปังร้อนได้ จากนั้นใส่ในหน่วยเมตร คุณจะต้อง: ขนมปังปิ้ง 4 แผ่น (หั่นทแยงมุมเป็นรูปสามเหลี่ยม) ทูน่ากระป๋องเล็ก 1 กระป๋อง น้ำผลไม้, arugula หนึ่งกำมือ , มะกอกเขียว 5-7 ผล (ยัดไส้มะนาว) หรือเคเปอร์ 1.5 ช้อนชา, 150-200 กรัม โยเกิร์ตธรรมชาติ(เช่นกรีกหรือโบล
แซนวิชทูน่าย่าง ข้าวโพด และพริกหวาน
ผลิตภัณฑ์ของเรา: เราผสมทูน่า มายองเนส ข้าวโพด พริกไทย และชีส เรากระจายส่วนผสมนี้บนขนมปังของเราคลุมด้วยชิ้นที่สองแล้ววางบนกระทะย่าง (หรือใส่ในเตาอบใต้ตะแกรง) ปรุงเป็นเวลา 2-3 นาทีในแต่ละด้าน ใส่จาน ตัดบนได คุณจะต้องการ: ขนมปังปิ้ง 4 ชิ้น, พริกแดงหวาน 25 กรัม, เมล็ดและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ, ปลาทูน่ากระป๋อง 100 กรัม, 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. มายองเนส (ฉันมีโยเกิร์ต, มัสตาร์ด 1/2 ช้อนชา, น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ), 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ข้าวโพดกระป๋อง.
แครกเกอร์ทูน่า
คลุกปลาด้วยส้อม สับแตงกวาและไข่อย่างประณีต ผสมทุกอย่างกับมายองเนส และวางบนแครกเกอร์ สิ่งที่ต้องมี: ทูน่ากระป๋อง 1 กระป๋อง แตงกวา 1 ฟอง ไข่ 1 ฟอง สมุนไพร มายองเนส
แซนวิชทูน่าและชีสสไตล์โอเรกอน
ต้มไข่ให้สุกแล้วเอาเปลือกออก ไข่ขาวสับละเอียด ปอกหัวหอมและสับละเอียด รวมทูน่ากับหัวหอมสับและโปรตีน เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน น้ำมันมะกอก, พริกไทยสีชมพู, น้ำส้มสายชูบัลซามิก, นวดทุกอย่างด้วยช้อนแล้วเปลี่ยน คุณจะต้อง: ทูน่ากระป๋อง 1 กระป๋อง ขนมปังขาว, ชีสสองสามแผ่น, หัวหอมเล็ก 1 ลูก, ไข่ 1 ฟอง, แตงกวาดองหรือแตงกวาดอง 1 ลูก, น้ำมันมะกอก, เนย, 1 ช้อนชา น้ำส้มสายชูบัลซามิก, มัสตาร์ด Dijon 1 ช้อนชา, ไวน์ 1 ช้อนชา y.
แซนวิชทูน่าซอส
เทน้ำออกจากกระป๋อง ตากปลาทูน่าให้แห้ง ผ้ากระดาษ. ตีส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่น (เคเปอร์, มะกอก, เกลือ, พริกไทย, กระเทียม - เพื่อลิ้มรส) ใส่น้ำมันเล็กน้อย สำหรับทูน่าสองกระป๋อง ฉันมีน้ำมันประมาณ 70 กรัม Baguette (หรือ ciabatta) ไม่ได้ถูกตัดมาก คุณจะต้อง: - ปลาทูน่าในน้ำผลไม้ของตัวเอง - 2 กระป๋อง - ไข่ลวก - 2 ชิ้น. - เคเปอร์ - กระเทียม - มะกอก (ควรเป็นสีดำ), - เกลือ, พริกไทย, - น้ำมันมะกอก, - ผักชีฝรั่ง
เชียบัตต้ากับทูน่า เคเปอร์ และมายองเนส
ผสมมายองเนส ผักชีฝรั่ง เคเปอร์ และน้ำส้มสายชูลงในชาม เทน้ำมันปลาทูน่าลงในชาม ทาด้านในของขนมปังด้วยเนยนี้ ทำแซนวิชกับทูน่า ผักกาดหอม และมายองเนส จำเป็น: 4 ciabatta หรือมากกว่า ซาลาเปานุ่มๆ, ผักกาดหอม (ตามชอบ), ทูน่าในน้ำมันมะกอก 2 กระป๋อง, สีแดง 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูไวน์, ผักชีฝรั่งสับละเอียด 1/4 ถ้วย, เคเปอร์สับ 1 1/2 ช้อนโต๊ะ, มายองเนส 3/4 ถ้วย
แซนวิชกับไข่ ทูน่า และเทปเปนาด
ปอกกระเทียม เตรียมเทปเปนาด: รวมมะกอก แอนโชวี่ เคเปอร์ ใส่กระเทียม น้ำมันมะกอก และตีทุกอย่างด้วยเครื่องปั่นเป็นน้ำซุปข้น เตรียมไข่ลวก: เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนโต๊ะทำ "วังวน" ด้วยช้อนแล้วเทไข่ลงไป - ขาว คุณจะต้องการ: บาแกตต์ 1 ฟอง, ปลาทูน่ากระป๋องในน้ำมัน 1 กระป๋อง, มะกอกหลุมหนึ่งกำมือ, เคเปอร์หนึ่งกำมือ, ไข่ 2 ฟอง, ปลาแอนโชวี่ 5-6 ชิ้น, ผักชีฝรั่งพวงเล็ก ๆ, กระเทียม 1 กลีบ, 1 1/2 ช้อนโต๊ะ . น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอกหนึ่งช้อน พริกไทยดำป่นเล็กน้อย shche
และ ไส้หอมสำหรับเผ็ด เบเกอรี่ที่บ้าน. แต่แซนวิชที่มีคุณค่าทางโภชนาการพร้อมทูน่ากระป๋องเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่เพื่อนร่วมชาติของเรา สูตรสำหรับขนมดังกล่าวสามารถพบได้ในบทความของวันนี้
กับมะนาวและมัสตาร์ด
แซนวิชที่ทำโดยใช้เทคโนโลยีที่อธิบายไว้ด้านล่างนั้นน่าพอใจมาก ดังนั้นพวกเขาจึงไม่สามารถส่งไปที่ .เท่านั้น อาหารเช้าของครอบครัวแต่ยังใช้เป็น กัดด่วนที่ทำงาน. พวกเขาเตรียมการอย่างเรียบง่ายดังนั้นแม้แต่วัยรุ่นก็สามารถรับมือกับงานดังกล่าวได้อย่างง่ายดาย ไปกินกัน แซนวิชรสเผ็ดกับทูน่ากระป๋อง โปรดตรวจสอบล่วงหน้าว่าคุณมีส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมดอยู่ในมือ ที่ กรณีนี้คุณจะต้องการ:
- ขนมปังขาวสองสามแผ่น
- ปลาทูน่ากระป๋อง 50 กรัม
- ช้อนโต๊ะมัสตาร์ด
- หนึ่งในสามของมะนาว
- มายองเนสสองสามช้อนโต๊ะ
ใส่ปลาลงในชามขนาดเล็กแล้วนวดด้วยส้อมเล็กน้อย นอกจากนี้ยังเติมมายองเนส มัสตาร์ด และน้ำมะนาวสด ทั้งหมดผสมให้เข้ากันแล้วทาบนขนมปังปิ้ง แซนวิชสำเร็จรูปกับทูน่ากระป๋องตกแต่งด้วยสมุนไพรสดพร้อมเสิร์ฟ
พันธุ์แตงกวา
โดย สูตรนี้คุณสามารถปรุงของว่างที่มีหลายองค์ประกอบได้ แตกต่างไม่เพียงแค่ รสชาติที่น่าสนใจแต่ยังเรียบร้อย รูปร่าง. ด้วยเหตุนี้การเสิร์ฟกาล่าดินเนอร์หรือ .จึงไม่ใช่เรื่องน่าละอาย งานเลี้ยงอาหารค่ำ. ในการทำแซนวิชทูน่ากระป๋องเหล่านี้ ให้ตรวจสอบอีกครั้งก่อนว่าคุณมีทุกสิ่งที่ต้องการอยู่ในมือ ในสถานการณ์นี้ คุณจะต้อง:
- กระป๋องทูน่ากระป๋อง
- มายองเนส 4 ช้อนโต๊ะ
- หัวหอม.
- แตงกวาสด.
- มะเขือเทศสุก.
- ขนมปัง 4 แผ่นสำหรับปิ้ง
- เกลือเล็กน้อยและส่วนผสมของพริก
ระบายของเหลวออกจากปลาแล้วโอนไปยังชามที่เหมาะสม จากนั้นนวดด้วยส้อม, เกลือ, พริกไทยและปรุงรสด้วยมายองเนส เพิ่มหัวหอมสับที่นั่นและผสมให้เข้ากัน มวลที่ได้จะกระจายบนขนมปังปิ้งชิ้นแตงกวาและมะเขือเทศเป็นวงกลมบาง ๆ วางอยู่ด้านบน
กับไข่และชีส
แซนวิชกับทูน่ากระป๋องสูตรที่มีรูปถ่ายสามารถดูได้ในบทความของวันนี้จะกลายเป็น บวกที่ดีถึงทุกวัน อาหารค่ำครอบครัว. พวกเขากลับกลายเป็นว่าอร่อยมากจนแม้แต่ผู้กินที่พิถีพิถันที่สุดก็ยังชื่นชมพวกเขาอย่างแน่นอน ในการจัดเตรียม คุณจะต้องใช้ส่วนผสมที่เรียบง่ายและเข้าถึงได้ง่าย ได้แก่:
- เนยแข็งชนิดใดก็ได้ 100 กรัม
- ไข่ดิบสองสามฟอง
- 6 ก้อน
- หัวหอมสีเขียวสองสามต้น
ของเหลวส่วนเกินจะถูกระบายออกจากปลาและวางในชามที่เหมาะสม นอกจากนี้ยังเพิ่มต้นหอมสับ ชีสขูด และไข่ไก่สดอีกด้วย ผสมทุกอย่างให้เข้ากันด้วยส้อมและทาบนขนมปัง ทั้งหมดนี้ถูกส่งไปยังเตาอบและอบที่อุณหภูมิมาตรฐานประมาณยี่สิบนาที
กระเทียมเจียว
แซนวิชทูน่ากระป๋องปรุงตามสูตรด้านล่าง แตกต่างกันในปริมาณที่พอเหมาะ รสเผ็ดและ กลิ่นหอม. พวกเขาจะเสิร์ฟร้อนดังนั้นคุณต้องทำให้ทันทีก่อนใช้ เพื่อสร้างสิ่งนี้ ขนมต้นตำรับคุณจะต้องการ:
- ทูน่ากระป๋องมาตรฐานหนึ่งกระป๋อง
- 4 ชิ้นก้อน
- ชีสขูด 100 กรัม
- ครึ่งหนึ่งของหัวหอม
- มายองเนสสองสามช้อนโต๊ะ
- กระเทียมครึ่งกลีบ.
- น้ำมะนาวธรรมชาติสองสามหยด
ระบายน้ำส่วนเกินจากปลาทูน่าแล้วโอนไปยังชามที่สะอาด นอกจากนี้ยังเพิ่มชีสขูด หัวหอมสับ มายองเนสและน้ำมะนาวธรรมชาติ ทั้งหมดนี้ปรุงรสด้วยพริกไทยเล็กน้อยและผสมให้เข้ากันด้วยส้อม
ก้อนก้อนถูกถูด้วยกระเทียมทุกด้านและทาด้วยมวลปลาที่เกิดขึ้น หลังจากนั้นก็วางบนแผ่นอบแล้วนำเข้าเตาอบ พวกเขาอบที่อุณหภูมิสองร้อยยี่สิบองศาเป็นเวลาหลายนาที