วิธีแต่งตัวสลัดกับชีส สลัดชีสเป็นผลงานชิ้นเอกของการทำอาหารสำเร็จรูปที่ประณีต สลัดร้อนกับเฟต้าชีสและบวบ
เฟต้าชีสคืออะไร? Brynza เป็นชีสที่แยกจากผลิตภัณฑ์ชีสทุกประเภท เธอค่อนข้าง สินค้ายอดนิยมในบัลแกเรียและในรัสเซียด้วย บรินซ่าถูกเติมลงในผลิตภัณฑ์แป้ง ซุป ของว่างก็มี จำนวนมากสูตรสลัดชีส
แหล่งกำเนิดของชีสคืออาหรับตะวันออกและมีต้นกำเนิดเมื่อประมาณ 6-7 พันปีก่อน พ่อค้าชาวอาหรับชื่อคานานาออกเดินทางไกลไปด้วย นมสด. ระหว่างทางฉันตัดสินใจแวะกินของว่าง แต่เมื่อฉันเปิดหนังไวน์ที่ทำจากนมฉันพบก้อนสีขาวหนาแน่นอยู่ที่นั่นและหลังจากลองแล้วฉันก็พอใจมาก จึงเป็นที่มาของชีสนั่นเอง
เป็นเวลาหลายศตวรรษแล้วที่ชาวรัสเซียใช้เฟต้าชีสเท่านั้นเป็นชีสซึ่งแทบไม่ต่างจากที่เราใช้อยู่ในปัจจุบัน ในยุค 60 อย่างที่ทราบกันดีว่าการแบ่งประเภทของชีสนั้นหายากมาก สถานที่เดียวที่การผลิตชีสประเภทนี้เจริญรุ่งเรืองคือภูมิภาคคอเคซัสและอาร์เมเนีย นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าชาวคอเคเซียนมีอายุยืนยาวเพราะพวกเขากินชีสนี้อยู่ตลอดเวลาและเตรียมตามสูตรอาหารโบราณแบบดั้งเดิม
ประโยชน์ของเฟต้าชีส
Brynza ทำด้วยวิธีพิเศษ ชีสไม่ผ่านการบำบัดด้วยความร้อนเนื่องจากวิตามินและทั้งหมดนี้ วัสดุที่มีประโยชน์. ชีสอุดมไปด้วยวิตามิน E, A, B รวมถึงองค์ประกอบเล็กๆ ที่จำเป็นต่อร่างกาย บรินซาเป็นแหล่งโปรตีน
ชีสนี้มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์และผิวหนังและมีกลิ่นหอมละเอียดอ่อนเช่นกัน รสชาติครีม. หากคุณกินชีสเป็นประจำ ความยืดหยุ่น ความนุ่มเนียนของผิวจะคงอยู่ได้นานหลายปี ขอแนะนำสำหรับทุกคนโดยเฉพาะสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรตลอดจนเด็ก
หากเราพูดถึงอาหารที่ใช้เฟต้าชีสสิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดอย่างไม่ต้องสงสัยก็คือ สลัดกรีกด้วยชีสสูตรที่สืบทอดจากรุ่นสู่รุ่นมานานหลายปี ความง่ายดายในการเตรียมทำหน้าที่ของพวกเขา - สลัดกลายเป็นอาหารจานโปรดของหลาย ๆ คน
คุณสามารถทำสลัดกับเฟต้าชีสแบบไหนได้บ้าง? นี่คือตัวเลือกบางส่วน:
สลัดกรีกกับเฟต้าชีส
วัตถุดิบ:
100 กรัม เฟต้าชีส
มะเขือเทศ 1 ลูก
มะกอก 7-8 ลูก
พริกหวาน 2 อัน
เขียวขจี
พริกไทยเกลือ
วิธีทำอาหาร:
ในการเตรียมสลัดกรีกคุณต้องหั่นชีสและมะเขือเทศเป็นก้อน ล้างพริกไทยเอาเมล็ดออกหั่นเป็นครึ่งวง ผ่ามะกอกครึ่งลูก เพิ่มมะเขือเทศ ชีส มะกอก และพริกไทยลงในชามสลัดและผสม ปรุงรสด้วยน้ำมันพืช โรยด้วยสมุนไพรสับละเอียด หากจำเป็นให้พริกไทยและเกลือ นี่คือชีสที่เตรียมไว้ ของจานนี้ไม่จำเป็นต้องใช้เลย แต่สูตรสลัดกรีกกับเฟต้าชีสเป็นที่นิยมที่สุด! อร่อย!
สลัดกับเฟต้าชีสและกระเทียม
วัตถุดิบ:
200 กรัม เฟต้าชีส
1 หัวหอม
กระเทียม 4 กลีบ
ผักใบเขียวเพื่อลิ้มรส
เกลือพริกไทย
วิธีทำอาหาร:
สับหัวหอมอย่างประณีต บีบกระเทียมผ่านการกดกระเทียมแล้วเติมเกลือ ผสมส่วนผสมนี้กับชีส คลุกเคล้าและถูผ่านตะแกรง เพิ่มผักใบเขียวสับละเอียด นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกในการเตรียมสลัดกับชีสพร้อมกับคอทเทจชีส
อร่อย!
สลัดกับชีสและมะเขือเทศ
วัตถุดิบ:
มะเขือเทศ 3 ลูก
3 แตงกวา
1 พริกหยวก
150 กรัม เฟต้าชีส
1 หัวหอม
ผักกาดหอมใบ
พริกไทยเกลือ
วิธีทำอาหาร:
หั่นมะเขือเทศและแตงกวาเป็นก้อน ล้างพริกหวาน เอาเมล็ดออก หั่นเป็นครึ่งวง หัวหอมยังอยู่ในครึ่งวง สับผักอย่างประณีต ขูดชีสลงไป เครื่องขูดหยาบ. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัดแล้วผสม พริกไทยและเกลือ ปรุงรสด้วยน้ำมันพืช สลัดกับชีสและมะเขือเทศจะเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ขาดไม่ได้สำหรับทุกโต๊ะ
อร่อย!
ซีซาร์
วัตถุดิบ:
300 กรัม เนื้อไก่
มะเขือเทศ 2 ลูก
แตงกวา 2 ลูก
พริกหวาน 1 อัน
สลัดใบ, พาสลีย์
มะกอก 6 หลุม
150 กรัม เฟต้าชีส
2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมันพืชหนึ่งช้อน
พริกไทยเกลือ
วิธีทำอาหาร:
ต้มเนื้อไก่ในน้ำเกลือ เย็นหั่นเป็นก้อน แตงกวา มะเขือเทศ พริกหวาน ก็หั่นเป็นลูกเต๋าเช่นกัน ตัดมะกอกเป็นวง สับผักใบเขียว ผสมส่วนผสมทั้งหมด พริกไทย, เกลือ, ปรุงรสด้วยน้ำมันพืช เพื่อเตรียมซีซาร์กับเฟต้าชีส กุ้ง และ ปลาแซลมอนเค็มเล็กน้อย. วางซีซาร์สลัดกับเฟต้าชีสลงบนจานแล้วโรยด้วยผักชีฝรั่ง อร่อย!
สลัดผักชีส
วัตถุดิบ:
3 แตงกวา
มะเขือเทศ 3 ลูก
พริกหวาน 3 อัน
พริกไทยร้อน 1 อัน
150 กรัม เฟต้าชีส
1 หัวหอม
1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูหนึ่งช้อน
2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมันพืชหนึ่งช้อน
เขียวขจี
พริกไทยเกลือ
วิธีทำอาหาร:
หั่นมะเขือเทศ แตงกวา และพริกหวานเป็นชิ้น สับพริกไทยร้อน หัวหอม และสมุนไพรอย่างประณีต ส่วนผสมผักผสม. เกลือและพริกไทย. ปรุงรสด้วยน้ำมันพืช สับชีสอย่างประณีตแล้วโรยบนสลัด สลัดผักด้วยเฟต้าชีสมีวิตามินจำนวนมาก อร่อย!
สลัดกับเฟต้าชีสและกุ้ง
วัตถุดิบ:
300 กรัม กุ้ง
200 กรัม เฟต้าชีส
พริกหวาน 1 อัน
2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมันพืชหนึ่งช้อน
มะนาว 12 ลูก
ผักกาดหอมใบ
พริกไทยเกลือ
วิธีทำอาหาร:
ต้มกุ้งในน้ำเค็มปอกเปลือก ตัดชีสและชีสเป็นก้อน ผสมส่วนผสมทั้งหมดใส่เกลือและพริกไทย วางใบผักกาดหอมบนจานแล้วผสมส่วนผสมไว้ด้านบน ปรุงรสด้วยน้ำมันพืช บนจานที่ตกแต่งด้วยสมุนไพร วางสลัดกับเฟต้าชีสและกุ้ง แล้วโรยด้วยน้ำมะนาว อร่อย!
สลัดกับชีสและมะกอก
วิธีทำอาหาร:
0.5 กก. เฟต้าชีส
มะกอกหลุม 13-15 เม็ด
กระเทียม 3 กลีบ
มะเขือเทศ 3 ลูก
1 หัวหอม
มะนาว 12 ลูก
ผักชีผักชีฝรั่ง
พริกไทยเกลือ
วิธีทำอาหาร:
หั่นชีส เป็นชิ้นเล็ก ๆและอบในเตาอบจนเป็นสีเหลืองทอง หั่นมะกอกเป็นชิ้น หั่นมะเขือเทศเป็นก้อน สับหัวหอมอย่างประณีต บีบกระเทียมด้วยการกดกระเทียม ผสมส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นชีส พริกไทย เกลือ บีบ น้ำมะนาวและเทน้ำมันมะกอกลงไป เมื่อเสิร์ฟ วางซีซาร์ชีสกับเฟต้าชีสและมะกอกลงบนจาน โดยมีเฟต้าชีสเป็นชิ้นอยู่ด้านล่างสุด แล้วโรยด้วยสมุนไพรสับละเอียด สลัดกับชีสและมะกอกจัดทำในลักษณะเดียวกันทุกประการ เราได้พูดถึงความแตกต่างระหว่างมะกอกดำกับมะกอกไปแล้ว อร่อย!
สลัดปลากับเฟต้าชีส
วัตถุดิบ:
300 กรัม เนื้อปลา
250 กรัม เฟต้าชีส
แอปเปิ้ล 1 ลูก
มะนาว 1 ลูก
1 หัวหอม
1 แตงกวา (เค็มหรือสด)
2 ช้อนโต๊ะ. ช้อนครีม
น้ำส้มสายชู 1 ช้อนชา
พริกไทยเกลือ
ผักชีฝรั่ง, ผักกาดหอม
วิธีทำอาหาร:
ต้มหรือทอดเนื้อปลาจนสุก ระหว่างปรุงอาหารให้เติมน้ำส้มสายชู 1 ช้อนชา จากนั้นหั่นเนื้อเป็นก้อนเล็ก ๆ ปอกแอปเปิ้ลแล้วหั่นเป็นชิ้น สับแตงกวาอย่างประณีต สับหัวหอมและผักใบเขียว ผสมส่วนผสมทั้งหมด วางสลัดปลากับชีสบนใบผักกาดหอม พริกไทยและเกลือ ปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว โรยด้วยสมุนไพรด้านบน อร่อย!
สลัดกับไก่และชีส
วัตถุดิบ:
300 กรัม เนื้อไก่
200 กรัม เฟต้าชีส
100 กรัม วอลนัท
3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืชหนึ่งช้อน
ผักกาดหอมใบ
2 ช้อนโต๊ะ. ช้อนน้ำผึ้ง
มะนาว 12 ลูก
มัสตาร์ด 2 ช้อนชา
3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกหนึ่งช้อน
พริกไทยเกลือ
วิธีทำอาหาร:
ต้มเนื้อไก่ในน้ำเค็มแล้วหั่นเป็นก้อน ผสมมัสตาร์ดกับน้ำผึ้งแล้วใส่ไก่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า จากนั้นทอดส่วนผสมนี้ในน้ำมันพืช วอลนัททอด. สับ. ตัดชีสเป็นก้อน วางสลัดพร้อมไก่และชีสลงบนจาน วางอยู่ด้านบน เนื้อไก่และโรยด้วยถั่ว เกลือและพริกไทย. ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก อร่อย!
สลัดกับชีสและพริกหยวก
วัตถุดิบ:
พริกหวาน 2 เม็ด
มะเขือเทศ 3 ลูก
300 กรัม เฟต้าชีส
แตงกวา 2 ลูก
2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมันพืชหนึ่งช้อน
เขียวขจี
พริกไทยเกลือ
วิธีทำอาหาร:
แตงกวา, พริกหยวกและหั่นชีสเป็นก้อน มะเขือเทศเป็นชิ้น สับผักใบเขียว เพิ่มใบผักกาดหอมสับหยาบ ผสมทุกอย่าง พริกไทยและเกลือ วางสลัดกับชีสและพริกหยวกบนจานแล้วโรยด้วยสมุนไพรสับละเอียด
จดจำ! สลัดกับชีสเป็นแหล่งวิตามินที่ร่างกายของเราต้องการอย่างมาก ตามใจตัวเองและมีสุขภาพดี!
สลัดพาสต้ากับเฟต้าชีส
วัตถุดิบ:
100 กรัม มาการอง
150 กรัม เฟต้าชีส
มะเขือเทศ 1 ลูก
2 ช้อนโต๊ะ. มายองเนสหนึ่งช้อน
กระเทียม 2 กลีบ
เขียวขจี
พริกไทยเกลือ
วิธีทำอาหาร:
ต้มพาสต้า. หั่นมะเขือเทศเป็นก้อน ตะแกรงชีส บีบกระเทียมด้วยการกดกระเทียม สับผักอย่างประณีต ผสมส่วนผสมทั้งหมดเกลือและพริกไทย ปรุงรสด้วยมายองเนส ตกแต่งสลัดเสร็จแล้วด้วยก้านสมุนไพร
สลัดร้อนๆกับชีสและบวบ
วัตถุดิบ:
บวบ 2 ต้น
มะเขือเทศ 2 ลูก
150 กรัม เฟต้าชีส
1 หัวหอม
2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมันพืชหนึ่งช้อน
เขียวขจี
พริกไทยเกลือ
วิธีทำอาหาร:
ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวงแล้วทอดในกระทะ หั่นบวบเป็นเส้นบางๆ แล้วใส่ลงไปผัดกับหัวหอม หั่นมะเขือเทศเป็นก้อนแล้วใส่ในกระทะเดียวกัน หลนด้วยไฟอ่อนประมาณ 15-20 นาที เกลือและพริกไทย. หั่นชีสเป็นก้อนแล้วใส่ลงไปแล้ว สลัดสำเร็จรูป. ให้เวลามันละลาย. วางผักกาดหอมบนจานและด้านบน ส่วนผสมพร้อม. โรยด้วยสมุนไพร
อร่อย!
เฟต้าชีสคืออะไร? Brynza เป็นชีสที่แยกจากผลิตภัณฑ์ชีสทุกประเภท เป็นผลิตภัณฑ์ยอดนิยมในบัลแกเรียและรัสเซีย Bryndza ถูกเพิ่มลงในผลิตภัณฑ์แป้ง, ซุป, ของขบเคี้ยว มีสูตรสลัดเฟต้าชีสมากมาย
แหล่งกำเนิดของชีสคืออาหรับตะวันออกและมีต้นกำเนิดเมื่อประมาณ 6-7 พันปีก่อน พ่อค้าชาวอาหรับชื่อคานานาออกเดินทางไกลได้นำนมสดติดตัวไปด้วย ระหว่างทางฉันตัดสินใจแวะกินของว่าง แต่เมื่อฉันเปิดหนังไวน์ที่ทำจากนมฉันพบก้อนสีขาวหนาแน่นอยู่ที่นั่นและหลังจากลองแล้วฉันก็พอใจมาก จึงเป็นที่มาของชีสนั่นเอง
เป็นเวลาหลายศตวรรษแล้วที่ชาวรัสเซียใช้เฟต้าชีสเท่านั้นเป็นชีสซึ่งแทบไม่ต่างจากที่เราใช้อยู่ในปัจจุบัน ในยุค 60 อย่างที่ทราบกันดีว่าการแบ่งประเภทของชีสนั้นหายากมาก สถานที่เดียวที่การผลิตชีสประเภทนี้เจริญรุ่งเรืองคือภูมิภาคคอเคซัสและอาร์เมเนีย นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าชาวคอเคเซียนมีอายุยืนยาวเพราะพวกเขากินชีสนี้อยู่ตลอดเวลาและเตรียมตามสูตรอาหารโบราณแบบดั้งเดิม
ประโยชน์ของเฟต้าชีส
Brynza ทำด้วยวิธีพิเศษ ชีสไม่ผ่านการบำบัดด้วยความร้อนใด ๆ ด้วยเหตุนี้วิตามินและสารอาหารทั้งหมดจึงยังคงอยู่ ชีสอุดมไปด้วยวิตามิน E, A, B รวมถึงองค์ประกอบเล็กๆ ที่จำเป็นต่อร่างกาย บรินซาเป็นแหล่งโปรตีน
ชีสนี้มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์และผิวหนังและมีกลิ่นหอมละเอียดอ่อนรวมถึงรสชาติครีม หากคุณกินชีสเป็นประจำ ความยืดหยุ่น ความนุ่มเนียนของผิวจะคงอยู่ได้นานหลายปี ขอแนะนำสำหรับทุกคนโดยเฉพาะสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรตลอดจนเด็ก
หากเราพูดถึงอาหารที่ใช้เฟต้าชีสสิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือสลัดกรีกกับเฟต้าชีสซึ่งเป็นสูตรที่สืบทอดกันมาจากรุ่นสู่รุ่นในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ความง่ายดายในการเตรียมทำหน้าที่ของพวกเขา - สลัดกลายเป็นอาหารจานโปรดของหลาย ๆ คน
คุณสามารถทำสลัดกับเฟต้าชีสแบบไหนได้บ้าง? นี่คือตัวเลือกบางส่วน:
สลัดกรีกกับเฟต้าชีส
วัตถุดิบ:
100 กรัม เฟต้าชีส
มะเขือเทศ 1 ลูก
มะกอก 7-8 ลูก
พริกหวาน 2 อัน
เขียวขจี
พริกไทยเกลือ
วิธีทำอาหาร:
ในการเตรียมสลัดกรีกคุณต้องหั่นชีสและมะเขือเทศเป็นก้อน ล้างพริกไทยเอาเมล็ดออกหั่นเป็นครึ่งวง ผ่ามะกอกครึ่งลูก เพิ่มมะเขือเทศ ชีส มะกอก และพริกไทยลงในชามสลัดและผสม ปรุงรสด้วยน้ำมันพืช โรยด้วยสมุนไพรสับละเอียด หากจำเป็นให้พริกไทยและเกลือ ชีสชนิดนี้ไม่สามารถใช้ในการเตรียมอาหารจานนี้ได้ แต่สูตรสลัดกรีกกับเฟต้าชีสเป็นที่นิยมมากที่สุด! อร่อย!
สลัดกับเฟต้าชีสและกระเทียม
วัตถุดิบ:
200 กรัม เฟต้าชีส
1 หัวหอม
กระเทียม 4 กลีบ
ผักใบเขียวเพื่อลิ้มรส
เกลือพริกไทย
วิธีทำอาหาร:
สับหัวหอมอย่างประณีต บีบกระเทียมผ่านการกดกระเทียมแล้วเติมเกลือ ผสมส่วนผสมนี้กับชีส คลุกเคล้าและถูผ่านตะแกรง เพิ่มผักใบเขียวสับละเอียด นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกในการเตรียมสลัดกับชีสพร้อมกับคอทเทจชีส
อร่อย!
สลัดกับชีสและมะเขือเทศ
วัตถุดิบ:
มะเขือเทศ 3 ลูก
3 แตงกวา
พริกหวาน 1 อัน
150 กรัม เฟต้าชีส
1 หัวหอม
ผักกาดหอมใบ
พริกไทยเกลือ
วิธีทำอาหาร:
หั่นมะเขือเทศและแตงกวาเป็นก้อน ล้างพริกหวาน เอาเมล็ดออก หั่นเป็นครึ่งวง หัวหอมยังอยู่ในครึ่งวง สับผักอย่างประณีต ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัดแล้วผสม พริกไทยและเกลือ ปรุงรสด้วยน้ำมันพืช สลัดกับชีสและมะเขือเทศจะเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ขาดไม่ได้สำหรับทุกโต๊ะ
อร่อย!
ซีซาร์
วัตถุดิบ:
300 กรัม เนื้อไก่
มะเขือเทศ 2 ลูก
แตงกวา 2 ลูก
พริกหวาน 1 อัน
ผักกาดหอม ผักชีฝรั่ง
มะกอก 6 หลุม
150 กรัม เฟต้าชีส
2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมันพืชหนึ่งช้อน
พริกไทยเกลือ
วิธีทำอาหาร:
ต้มเนื้อไก่ในน้ำเกลือ เย็นหั่นเป็นก้อน แตงกวา มะเขือเทศ พริกหวาน ก็หั่นเป็นลูกเต๋าเช่นกัน ตัดมะกอกเป็นวง สับผักใบเขียว ผสมส่วนผสมทั้งหมด พริกไทย, เกลือ, ปรุงรสด้วยน้ำมันพืช ในการเตรียมซีซาร์กับเฟต้าชีส กุ้งและปลาแซลมอนเค็มเล็กน้อยก็ถูกนำมาใช้เช่นกัน วางซีซาร์สลัดกับเฟต้าชีสลงบนจานแล้วโรยด้วยผักชีฝรั่ง อร่อย!
สลัดผักชีส
วัตถุดิบ:
3 แตงกวา
มะเขือเทศ 3 ลูก
พริกหวาน 3 อัน
พริกไทยร้อน 1 อัน
150 กรัม เฟต้าชีส
1 หัวหอม
1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูหนึ่งช้อน
2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมันพืชหนึ่งช้อน
เขียวขจี
พริกไทยเกลือ
วิธีทำอาหาร:
หั่นมะเขือเทศ แตงกวา และพริกหวานเป็นชิ้น สับพริกไทยร้อน หัวหอม และสมุนไพรอย่างประณีต ผัดส่วนผสมผัก เกลือและพริกไทย. ปรุงรสด้วยน้ำมันพืช สับชีสอย่างประณีตแล้วโรยบนสลัด สลัดผักกับชีสมีวิตามินจำนวนมาก อร่อย!
สลัดกับเฟต้าชีสและกุ้ง
วัตถุดิบ:
300 กรัม กุ้ง
200 กรัม เฟต้าชีส
พริกหวาน 1 อัน
2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมันพืชหนึ่งช้อน
มะนาว 12 ลูก
ผักกาดหอมใบ
พริกไทยเกลือ
วิธีทำอาหาร:
ต้มกุ้งในน้ำเค็มปอกเปลือก ตัดชีสและชีสเป็นก้อน ผสมส่วนผสมทั้งหมดใส่เกลือและพริกไทย วางใบผักกาดหอมบนจานแล้วผสมส่วนผสมไว้ด้านบน ปรุงรสด้วยน้ำมันพืช บนจานที่ตกแต่งด้วยสมุนไพร วางสลัดกับเฟต้าชีสและกุ้ง แล้วโรยด้วยน้ำมะนาว อร่อย!
สลัดกับชีสและมะกอก
วิธีทำอาหาร:
0.5 กก. เฟต้าชีส
มะกอกหลุม 13-15 เม็ด
กระเทียม 3 กลีบ
มะเขือเทศ 3 ลูก
1 หัวหอม
มะนาว 12 ลูก
ผักชีผักชีฝรั่ง
พริกไทยเกลือ
วิธีทำอาหาร:
หั่นชีสเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วอบในเตาอบจนเป็นสีเหลืองทอง หั่นมะกอกเป็นชิ้น หั่นมะเขือเทศเป็นก้อน สับหัวหอมอย่างประณีต บีบกระเทียมด้วยการกดกระเทียม ผสมส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นชีส พริกไทย เกลือ บีบน้ำมะนาว แล้วเทน้ำมันมะกอกลงไป เมื่อเสิร์ฟ วางซีซาร์ชีสกับเฟต้าชีสและมะกอกลงบนจาน โดยมีเฟต้าชีสเป็นชิ้นอยู่ด้านล่างสุด แล้วโรยด้วยสมุนไพรสับละเอียด สลัดกับชีสและมะกอกจัดทำในลักษณะเดียวกันทุกประการ เราได้พูดถึงความแตกต่างระหว่างมะกอกดำกับมะกอกไปแล้ว อร่อย!
สลัดปลากับเฟต้าชีส
วัตถุดิบ:
300 กรัม เนื้อปลา
250 กรัม เฟต้าชีส
แอปเปิ้ล 1 ลูก
มะนาว 1 ลูก
1 หัวหอม
1 แตงกวา (เค็มหรือสด)
2 ช้อนโต๊ะ. ช้อนครีม
น้ำส้มสายชู 1 ช้อนชา
พริกไทยเกลือ
ผักชีฝรั่ง, ผักกาดหอม
วิธีทำอาหาร:
ต้มหรือทอดเนื้อปลาจนสุก ระหว่างปรุงอาหารให้เติมน้ำส้มสายชู 1 ช้อนชา จากนั้นหั่นเนื้อเป็นก้อนเล็ก ๆ ปอกแอปเปิ้ลแล้วหั่นเป็นชิ้น สับแตงกวาอย่างประณีต สับหัวหอมและผักใบเขียว ผสมส่วนผสมทั้งหมด วางสลัดปลากับชีสบนใบผักกาดหอม พริกไทยและเกลือ ปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว โรยด้วยสมุนไพรด้านบน อร่อย!
สลัดกับไก่และชีส
วัตถุดิบ:
300 กรัม เนื้อไก่
200 กรัม เฟต้าชีส
100 กรัม วอลนัท
3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืชหนึ่งช้อน
ผักกาดหอมใบ
2 ช้อนโต๊ะ. ช้อนน้ำผึ้ง
มะนาว 12 ลูก
มัสตาร์ด 2 ช้อนชา
3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกหนึ่งช้อน
พริกไทยเกลือ
วิธีทำอาหาร:
ต้มเนื้อไก่ในน้ำเค็มแล้วหั่นเป็นก้อน ผสมมัสตาร์ดกับน้ำผึ้งแล้วใส่ไก่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า จากนั้นทอดส่วนผสมนี้ในน้ำมันพืช ย่างวอลนัท. สับ. ตัดชีสเป็นก้อน วางสลัดพร้อมไก่และชีสลงบนจาน วางเนื้อไก่ไว้ด้านบนแล้วโรยด้วยถั่ว เกลือและพริกไทย. ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก อร่อย!
สลัดกับชีสและพริกหยวก
วัตถุดิบ:
พริกหวาน 2 เม็ด
มะเขือเทศ 3 ลูก
300 กรัม เฟต้าชีส
แตงกวา 2 ลูก
2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมันพืชหนึ่งช้อน
เขียวขจี
พริกไทยเกลือ
วิธีทำอาหาร:
หั่นแตงกวา พริกหยวก และชีสเป็นก้อน และมะเขือเทศเป็นชิ้น สับผักใบเขียว เพิ่มใบผักกาดหอมสับหยาบ ผสมทุกอย่าง พริกไทยและเกลือ วางสลัดกับชีสและพริกหยวกบนจานแล้วโรยด้วยสมุนไพรสับละเอียด
จดจำ! สลัดกับชีสเป็นแหล่งวิตามินที่ร่างกายของเราต้องการอย่างมาก ตามใจตัวเองและมีสุขภาพดี!
สลัดพาสต้ากับเฟต้าชีส
วัตถุดิบ:
100 กรัม มาการอง
150 กรัม เฟต้าชีส
มะเขือเทศ 1 ลูก
2 ช้อนโต๊ะ. มายองเนสหนึ่งช้อน
กระเทียม 2 กลีบ
เขียวขจี
พริกไทยเกลือ
วิธีทำอาหาร:
ต้มพาสต้า. หั่นมะเขือเทศเป็นก้อน ตะแกรงชีส บีบกระเทียมด้วยการกดกระเทียม สับผักอย่างประณีต ผสมส่วนผสมทั้งหมดเกลือและพริกไทย ปรุงรสด้วยมายองเนส ตกแต่งสลัดเสร็จแล้วด้วยก้านสมุนไพร
สลัดร้อนกับเฟต้าชีสและบวบ
วัตถุดิบ:
บวบ 2 ต้น
มะเขือเทศ 2 ลูก
150 กรัม เฟต้าชีส
1 หัวหอม
2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมันพืชหนึ่งช้อน
เขียวขจี
พริกไทยเกลือ
วิธีทำอาหาร:
ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวงแล้วทอดในกระทะ หั่นบวบเป็นเส้นบางๆ แล้วใส่ลงไปผัดกับหัวหอม หั่นมะเขือเทศเป็นก้อนแล้วใส่ในกระทะเดียวกัน หลนด้วยไฟอ่อนประมาณ 15-20 นาที เกลือและพริกไทย. หั่นชีสเป็นก้อนแล้วใส่ลงในสลัดที่เตรียมไว้ ให้เวลามันละลาย. วางผักกาดหอมลงบนจานแล้วโรยหน้าด้วยส่วนผสมที่เตรียมไว้ โรยด้วยสมุนไพร
อร่อย!
ชีสที่ปรุงสุกอย่างดีอยู่ในตัวมันเอง ของว่างที่สมบูรณ์. และเท่าไหร่ สลัดที่ยอดเยี่ยมเป็นไปไม่ได้เลยที่จะนับจำนวนสิ่งที่คุณปรุงด้วยชีสได้ Brynza เป็นชีสที่ทำจากแกะหรือ นมแพะและอาจมาจากส่วนผสม
ชีสชนิดนี้ไม่ได้สุกจะเห็นได้ชัดว่ามีวิตามินและ องค์ประกอบที่เป็นประโยชน์จะถูกบันทึกไว้ใน ในประเภท. สิ่งที่มีอยู่ในนั้นก็มีผลดีเช่นกัน ปริมาณน้อยลงมีไขมันมากกว่าชีสชนิดอื่น ด้วยเหตุนี้จึงเป็นที่นิยมในหมู่สาวๆ ที่กำลังลดน้ำหนัก ดูรูปร่าง หรือพยายามลดน้ำหนัก
โปรตีนรวมอยู่ในเฟต้าชีส - ทางเลือกที่ดีโปรตีนจากสัตว์ ดังนั้นจึงมีประโยชน์สำหรับผู้ที่เลิกกินเนื้อสัตว์ด้วยเหตุผลบางประการ ในหลายประเทศ มันเป็นเพียงของว่างยอดนิยม เช่น ในบัลแกเรีย ใช้มันอบ พริกไทยร้อนหรือทำแซนด์วิช ตามที่นักวิทยาศาสตร์บางคนกล่าวว่าชนชาติคอเคซัสเป็นหนี้อายุยืนยาวของพวกเขาในระดับหนึ่งกับแพะตัวนี้หรือ ชีสแกะดังนั้นชีสจึงเป็นน้ำพุแห่งความเยาว์วัยอย่างแท้จริง
สลัดกับชีส - การเตรียมอาหาร
เมื่อเลือกชีสให้ใส่ใจกับความยืดหยุ่นและสีขาวเหมือนหิมะหรือสีนมซึ่งมีหลายรูที่ของเหลวหยดเมื่อตัด - นี่คือ สินค้าที่มีคุณภาพ. แน่นอนลองชิมดูเหมือนกัน ชีสเค็มอาจเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยความดันโลหิตสูงได้
ชีสที่เค็มเกินไปสามารถลวกด้วยน้ำเดือดแล้วแช่ไว้ได้ น้ำจืด. วิธีเก็บชีส? ใส่ชีสที่เหลือจากการปรุงอาหารลงในขวดหรือภาชนะพลาสติกแล้วเติมด้วยน้ำเกลือ "พื้นเมือง" สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้หลายสัปดาห์ ห่อด้วยกระดาษฟอยล์หรือกระดาษ parchment สามารถคงความสดได้ไม่เกิน 2-3 วัน
สูตรที่ 1: สลัดกับชีส Choriatiki
ชาวกรีกเป็นคนคิดเรื่องนี้ขึ้นมา ชื่อสวย สลัดคลาสสิก- โคริยาติกิ. สูตรนี้มีอะไรเซอร์ไพรส์: สลัด 4 ที่สำหรับมื้อเย็นและแซนด์วิชพิต้าสำหรับมื้อเช้า มาเตรียมสลัดตามสูตรนี้โดยไม่ต้องหั่นหรือเปลี่ยนอะไรเลย
วัตถุดิบ:ชีสชีส (200 กรัม), แตงกวา, มะเขือเทศ (2 ชิ้น), หอมแดง, พริกหยวก, มะกอกดำ, น้ำมันมะกอกพริกไทยป่นและสมุนไพรสดมากมาย (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักชี, ใบโหระพา)
วิธีทำอาหาร
หั่นแตงกวา มะเขือเทศ หัวหอม และพริกเป็นครึ่งวงกลม ชีสเป็นก้อน เรายังสับมะกอกใส่ทุกอย่างลงในชามแล้วผสม หมัก: ซอสมะกอก (50 กรัม) น้ำมันมะกอกและพริกไทยป่นผสมกับสมุนไพรขูดราดสลัด เติมน้ำดองลงในครึ่งวงกลมและสี่เหลี่ยมของเราแล้วผสมอีกครั้ง พร้อมเสิร์ฟ ทิ้งสลัดที่เหลือไว้ในตู้เย็น สำหรับอาหารเช้าให้ใส่ในพิต้าที่หั่นแล้ว - เราได้แซนด์วิชพิต้า ในตะวันออกกลางพวกเขาชอบทานอาหารเช้าแบบนี้มาก - นี่เป็นมื้อเช้าที่วิเศษมากกับเฟต้าชีส
สูตรที่ 2: สลัดกับเฟต้าชีสและขนมปังสีเทา
คุณไม่ผิดเราจะเตรียมสลัดจากขนมปังเก่าอย่างแน่นอน ทั่วทั้งทะเลเมดิเตอร์เรเนียนพวกเขาชื่นชอบสลัดผักนี้ด้วย สมุนไพรเฟต้าชีส น้ำมันมะกอก และขนมปังดำรสเปรี้ยวที่ไม่มีใครเทียบได้
วัตถุดิบ:ขนมปังปิ้งสีดำหนึ่งก้อนมะเขือเทศ (3 ชิ้น) เฟต้าชีส (200 กรัม), หัวหอม (2-3 ชิ้น), ผักชีฝรั่ง, มะกอก, แตงกวา, น้ำส้มสายชูไวน์, น้ำมะนาว, น้ำมันมะกอก
เราเลือกขนมปังที่หมักไว้อย่างดีซึ่งหมักไว้อย่างน้อยหนึ่งวัน ตัดยอดทั้งหมดออกแล้วหั่นเป็นก้อน ตากให้แห้งในไมโครเวฟหรือเตาอบ วางในชามแล้วโรย น้ำส้มสายชูไวน์.
หั่นแตงกวา มะเขือเทศ และชีสเป็นก้อน ผ่าครึ่งผักแล้วคลุกเคล้าสิ่งที่เกิดขึ้น ซอส - ผักบดกับเกลือ, บีบน้ำมะนาวครึ่งลูก, ส่งกระเทียมผ่านการกดกระเทียม, เพิ่มสะระแหน่แห้งเล็กน้อย วางแครกเกอร์ลงในชามขนาดใหญ่ เพิ่มส่วนผสมที่เหลือและผสม สลัดหลากสีสันจะดูดีบนจานสีขาวเรียบๆ คุณสามารถตกแต่งได้ ในทางที่แตกต่างเช่น จัดเรียงวงแหวนมะเขือเทศบางๆ ให้เป็นวงกลม
สูตรที่ 3: สลัดทะเลกับชีสและกุ้ง
ความจริงที่รู้กันมานานแล้วว่าทุกสิ่งในอุดมคตินั้นเรียบง่ายนั้นแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนโดยเฉพาะในสลัดนี้ ปัญหาทั้งหมดคือการต้มกุ้ง สำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารทะเล ไม่มีปัญหา หากคุณยังใหม่กับธุรกิจนี้ โปรดจำกฎข้อหนึ่งไว้: ใส่กุ้งลงในน้ำเดือด สำหรับกุ้งแอตแลนติก (ไม่ใหญ่) ใช้เวลา 1.5 - 2 นาทีก็เพียงพอแล้ว สำหรับกุ้งคิงกุ้งจะใช้เวลา 2.5 - 3 นาที อย่าปรุงมากเกินไป เราไม่ต้องการ “ยาง”!
วัตถุดิบ:กุ้ง (300 กรัม), พริกหวาน (1 ชิ้น), เฟต้าชีส (200 กรัม), น้ำมันพืช(2 ช้อนโต๊ะ) มะนาวครึ่งลูก ผักกาดหอม เกลือ พริกไทย
วิธีทำอาหาร
ต้มและปอกเปลือกกุ้ง หั่นชีสเป็นก้อน และหั่นพริกไทยเป็นสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่ วางใบผักกาดหอมลงบนจาน โรยหน้าด้วยส่วนผสม เทน้ำมันพืชและน้ำมะนาว
สูตรที่ 4: สลัดชีสเขียวกับ arugula
ทุกอย่างก็เรียบง่ายที่นี่เช่นเดียวกับในสลัดที่มีเฟต้าชีส มะเขือเทศเชอร์รี่จะดีกว่า แต่มะเขือเทศพื้นเมืองของเราจากสวนก็สมบูรณ์แบบเช่นกัน สำหรับ arugula พืชที่ทันสมัยในขณะนี้มีจำหน่ายในท้องตลาด แต่ถ้าคุณไม่สามารถซื้อได้ให้ใช้ผักใบอื่นเพิ่มเช่นใส่ผักชี
วัตถุดิบ:ผักกาดหอม, ผักร็อกเก็ต, เฟต้าชีส, มะเขือเทศ, ซีอิ๊ว,น้ำส้มสายชูอ่อนๆ กลิ่นหอม,น้ำมันมะกอก.
วิธีทำอาหาร
ตัดใบผักกาดหอมและผักใบเขียวฉีก arugula ด้วยมือของคุณ เราหั่นมะเขือเทศแล้วใส่ชีสหั่นบาง ๆ เป็นรูปสามเหลี่ยมวางลงบนผักใบเขียวแล้วเทลงบนน้ำสลัด: ซีอิ๊วขาว, น้ำมันพืช, น้ำมะนาวและน้ำส้มสายชูหนึ่งหยด
ชีสชีสเข้ากันได้ดีกับส่วนผสมมากมาย: ผัก, มะกอก, เศษขนมปังและอาหารทะเล เพื่อให้สลัดมีความรื่นเริงและสดใสยิ่งขึ้น เราขอแนะนำให้เพิ่ม "ความสนุก" ลงไป: บรรจุมะกอกด้วยคาเวียร์สีแดง หากคุณใส่ไข่สีส้มสดใสหลายใบลงในมะกอกดำ คุณจะได้ส่วนผสมดั้งเดิมจากสลัด ถัดจากชีสสีขาวเหมือนหิมะ มะกอกยัดไส้สีสดใสจะช่วย "ทำให้" อารมณ์ดีขึ้น เรื่องเล็ก แต่ดีแค่ไหน
บรินซ่า – ชีสดองทำจากนมแพะ วัว หรือนมแกะ มีความสม่ำเสมอสม่ำเสมอและมีรสชาติครีมที่น่าพึงพอใจ ชีสนี้มีประโยชน์มากมายและ สารอาหารแร่ธาตุ วิตามินบี และซี และโปรตีนที่ย่อยง่าย ชีสดองนี้ทำให้การเผาผลาญและการทำงานเป็นปกติ ระบบทางเดินอาหาร,ปรับปรุงสภาพของผิวหนังและเส้นผม
สูตรสลัดกับชีส
ชีสชีสเข้ากันได้ดีกับส่วนผสมหลายชนิด โดยเฉพาะผักสด และเหมาะเป็นของว่างหรือเป็นส่วนหนึ่งของสลัด
มีสูตรอาหารที่หลากหลายอย่างไม่น่าเชื่อ สลัดกับเฟต้าชีสเราขอนำเสนอสลัดยอดนิยมและเป็นที่นิยมที่สุดให้กับผลิตภัณฑ์นี้
สูตรสลัดกับชีส แตงกวา และมะเขือเทศ
สูตรนี้ได้รับความนิยมอย่างมาก เนื่องจากผักสดเข้ากันได้ดีและเข้ากันได้ดีกับชีส สลัดมีน้ำหนักเบามากและส่วนประกอบมีประโยชน์ต่อร่างกาย ประกอบด้วยเฟต้าชีสหนึ่งร้อยกรัม บรรทัดฐานรายวันแคลเซียม. ที่ ใช้เป็นประจำชีสนี้ช่วยให้ฟัน กระดูก และเล็บแข็งแรงขึ้น ผักสดมีเส้นใยที่ร่างกายเราต้องการ สลัดกับเฟต้าชีส มะเขือเทศสดและแตงกวามีน้ำหนักเบาและเป็นสารอาหารและเตรียมง่าย
จำนวนเสิร์ฟ: 3.
วัตถุดิบ:
- ชีสชีส – 120 กรัม
- มะเขือเทศ – 2 ชิ้น
- แตงกวา – 2 ชิ้น
- ครีมเปรี้ยว – 50 กรัม
- ผักชีฝรั่งสด – 10 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ล้างมะเขือเทศและแตงกวา หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบหรือหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ใส่ผักสับ, เฟต้าชีสลงในชามสลัด, ใส่ผักชีฝรั่งสับละเอียด
- ปรุงรสสลัดด้วยชีส แตงกวา และมะเขือเทศด้วยครีมเปรี้ยวแล้วเสิร์ฟ หากต้องการสามารถเปลี่ยนครีมเปรี้ยวด้วยน้ำมันพืชหรือน้ำสลัดอื่น ๆ ที่ชื่นชอบได้
หนึ่งในที่สุด สลัดยอดนิยมในการปรุงอาหาร - สลัดกรีกกับเฟต้าชีสซึ่งมีเพียงพอ ส่วนผสมง่ายๆและการเตรียมการใช้เวลาไม่นาน สลัดนี้ถือเป็นแคลอรี่ต่ำและเหมาะสำหรับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
เวลาทำอาหาร: 15 นาที
จำนวนเสิร์ฟ: 1.
วัตถุดิบ:
- ชีสชีส – 120 กรัม
- มะเขือเทศ 1 ชิ้น
- พริกหวานบัลแกเรีย – 1 ชิ้น
- มะกอกหรือมะกอก – 50 กรัม
- หัวหอมหรือหัวหอมสีม่วง – 20 กรัม
- สมุนไพรสด
- น้ำมันมะกอก
วิธีทำอาหาร:
- ล้างพริกหยวกให้ละเอียดและเอาเมล็ดออก จากนั้นหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
- หั่นมะเขือเทศที่ล้างแล้วเป็นก้อน
- สับหัวหอมเป็นเส้นยาว
- หั่นชีสเป็นชิ้นเล็กๆ
- ในชามลึก ผสมส่วนผสมทั้งหมด: มะเขือเทศ, พริกไทย, หัวหอม, เฟต้าชีส, ใส่มะกอก ซึ่งสามารถหั่นเตรียมไว้ล่วงหน้าได้หากต้องการ
- เติมเชื้อเพลิง สลัดกรีกกับเฟต้าชีสน้ำมันมะกอก.
- เมื่อเสิร์ฟให้ใช้สมุนไพรสดเป็นของตกแต่ง
แสงและ การผสมผสานที่ละเอียดอ่อนกรอบ, กะหล่ำปลีฉ่ำและชีสเนื้อนุ่มรสเค็มเล็กน้อย สลัดด้วย ผักกาดขาวปลีและชีสมี ประโยชน์ที่ดีเพื่อสุขภาพที่ดี ผักกาดขาวอุดมไปด้วยกรดอินทรีย์ จำนวนมากวิตามินซี ธาตุขนาดเล็ก และกรดอะมิโน
เวลาทำอาหาร: 20 นาที
จำนวนเสิร์ฟ: 2.
วัตถุดิบ:
- กะหล่ำปลีปักกิ่ง – 1 หัว
- ชีสชีส – 150 กรัม
- ข้าวโพด – 50 กรัม
- ไข่ไก่ – 2 ชิ้น
- ครีมเปรี้ยว – 30 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ทำอาหาร ไข่ไก่ในกระทะน้ำเค็มขนาดเล็กเป็นเวลาสิบนาทีหลังจากน้ำเดือด เพื่อที่จะปอกไข่ได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย หลังจากที่ไข่พร้อมแล้วควรใส่ลงไป น้ำเย็นสักครู่ ขูดไข่ที่ปอกเปลือกแล้ว
- ล้างกะหล่ำปลีจีนแล้วสับด้วยมีดทำครัวที่คม
- ขูดชีสหรือสับให้ละเอียด
- ในชามสลัดลึก ผสมไข่ ผักกาดขาวปลี เฟต้าชีส ใส่ข้าวโพดกระป๋อง
- ปรุงรสสลัดด้วยกะหล่ำปลีจีนและชีสด้วยครีมเปรี้ยว
อร่อย!
ค้นหาสิ่งที่สมบูรณ์แบบ สูตรที่ทดลองและทดสอบแล้วสลัดกับชีสบนเว็บไซต์ของคนรักที่น่าสนใจ แนวคิดการทำอาหารเว็บไซต์. ให้คะแนนมังสวิรัติและ ตัวเลือกเนื้อสัตว์อุ่นหรือเย็นกับมะเขือเทศ มะเขือยาว และผักอื่นๆ สร้างจินตนาการอันแสนอร่อยของคุณ!
เมื่อเลือกชีสคุณควรจำไว้ว่ามันค่อนข้างเปราะและนุ่มและไม่เหนียวเหนอะหนะ สีของชีสคุณภาพสูงที่แท้จริงคือสีขาว อนุญาตให้ใช้รูชีสขนาดเล็กได้ รูปร่างไม่สม่ำเสมอ คราบต่างๆ รอยแตก การหลวมมากเกินไป ความนุ่มนวลอย่างรุนแรง พื้นผิวแห้ง สิ่งเหล่านี้ล้วนบ่งบอกถึงคุณภาพที่ไม่ดีของผลิตภัณฑ์
ห้าส่วนผสมที่ใช้กันมากที่สุดในสูตรสลัดชีส:
สูตรที่น่าสนใจ:
1. ล้างมะเขือยาวแล้วหั่นเป็นชิ้นหนาไม่เกิน 1 ซม.
2. เติมเกลือและปล่อยทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง
3. ระบายของเหลวที่ปล่อยออกมาแล้วล้างแล้วหั่นเป็นก้อนขนาดกลางที่เรียบร้อย
4.ทอดจนสุก เพิ่มเกลือและพริกไทย
5. ตีเนื้อไก่ตะแกรง เครื่องเทศหอม,ทอดในกระทะร้อนทุกด้าน
6. พักให้เย็นเล็กน้อย แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
7. หั่นมะกอก หัวหอม และพริกหวานเป็นวง มะเขือเทศและชีสเป็นก้อน
8. ผสมส่วนผสมทั้งหมด หากจำเป็น ให้เติมเกลือ พริกไทย และเครื่องปรุงรส
9. คนให้เข้ากัน
ห้าสูตรสลัดที่เร็วที่สุดกับชีส:
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์:
. หากชีสเค็มเกินไป คุณสามารถแช่ชีสไว้หลายชั่วโมงได้
. เพื่อให้สลัดดูสวยงามแนะนำให้หั่นส่วนผสมทั้งหมดเท่าๆ กันโดยประมาณ
. มะเขือเทศเชอร์รี่เหมาะสำหรับสลัดนี้
. เพื่อรับมากขึ้น รสชาติที่สดใสเนื้อไก่สามารถหมักไว้ล่วงหน้าได้
. ใน สูตรพื้นฐานคุณสามารถเพิ่มส่วนผสมได้หลากหลาย เช่น แตงกวา งา ฯลฯ
บทความในหัวข้อ
