फार्मेसी मूत्रवर्धक चाय. मूत्रवर्धक के रूप में हरी चाय - हाँ या नहीं? गर्भावस्था के दौरान प्राकृतिक मूत्रवर्धक
एडिमा ऊतकों में अतिरिक्त तरल पदार्थ के जमा होने के परिणामस्वरूप प्रकट होती है। इससे हृदय, गुर्दे और अन्य अंगों की कार्यप्रणाली प्रभावित होती है। उनकी उपस्थिति का कारण अस्वास्थ्यकर जीवनशैली या खराब आहार, साथ ही विभिन्न विकृति भी हो सकता है। एडिमा को खत्म करने के लिए, इसके कारण की पहचान करना आवश्यक है, और एडिमा के लिए मूत्रवर्धक चाय शरीर की स्थिति को कम कर सकती है।
मूत्रवर्धक चाय कैसे लें?
- खुराक में धीरे-धीरे वृद्धि.
- अनुशंसित उपचार के अनुसार चाय लें। वे धीरे-धीरे कार्य करते हैं और तत्काल परिणाम नहीं देते हैं।
- पेय के तापमान की निगरानी करें, यह गर्म होना चाहिए।
- पेय सुबह 16:00 बजे से पहले पियें।
- उपचार के अनुशंसित पाठ्यक्रम का पालन करें।
- आपको एडिमा के लिए दवाओं के साथ मूत्रवर्धक चाय लेने की आवश्यकता है।
- लंबे समय तक उपयोग से चाय की प्रभावशीलता कम हो जाती है, इसलिए यदि सूजन समाप्त नहीं होती है तो चाय की संरचना को बदलना आवश्यक है।
- गर्भवती महिलाओं को इसे पीने की सलाह नहीं दी जाती है।
मूत्रवर्धक चाय के लिए दुस्र्पयोग करनाशरीर पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है।
मूत्रवर्धक चाय कैसे बनायें?
बचाने के लिए चिकित्सा गुणोंचाय आपको चाहिए:
- पेय में कई वर्षों से संग्रहित जड़ी-बूटियाँ मिलाने से बचें;
- मिट्टी के बर्तन या कांच के बर्तन का उपयोग करें;
- काढ़ा तैयार करने के लिए तामचीनी व्यंजनों का उपयोग करें;
- तैयार उत्पाद 24 घंटे के भीतर लिया जाना चाहिए;
- चाय बनाते समय निर्देशों का पालन करें;
- मूत्रवर्धक चाय गर्म पियें।
मतभेद
मूत्रवर्धक चायइसका उपयोग निषिद्ध है:
- प्रेग्नेंट औरत;
- उच्च अम्लता, गैस्ट्रिटिस वाले रोगी;
- यदि आपको पेट या ग्रहणी संबंधी अल्सर है;
- जब गुर्दे या मूत्र पथ में सूजन हो जाती है;
- हाइपोटेंसिव लोग
गोलियों की तुलना में मूत्रवर्धक चाय के फायदे
मूत्रवर्धक चाय के कई फायदे हैं:
- इसमें कोई रासायनिक तत्व नहीं है.
- सोडियम और पोटेशियम संतुलन का समर्थन करता है।
- नरम कार्रवाई.
- संचित तरल पदार्थ को हटाने के अलावा, वे सूजन से राहत देते हैं, रोगजनकों से लड़ते हैं और रक्तचाप को कम करते हैं।
मूत्रवर्धक पौधे और नुस्खे
निम्नलिखित जड़ी-बूटियों में मूत्रवर्धक प्रभाव होता है:
- कैलेंडुला। यह औषधीय पौधानिचले अंगों में सूजन से प्रभावी ढंग से लड़ता है। चाय बनाने के लिए 2 चम्मच लीजिए. सूखे कैलेंडुला फूल और 1 चम्मच। कॉर्नफ़्लावर फूल. उनमें दो गिलास पानी भरा जाता है।
- घोड़े की पूंछ. यदि हृदय की समस्याओं के कारण सूजन हो तो इस पौधे का उपयोग किया जाता है। हॉर्सटेल चाय की विधि: पेय को थर्मस में बनाएं। कंटेनर को उबलते पानी से धोने के बाद, थर्मस में 2 बड़े चम्मच डालें। हॉर्सटेल के चम्मच, उनके ऊपर 400 मिलीलीटर उबलता पानी डालें। पेय 2.5 - 3 घंटे के लिए डाला जाता है। छानने के बाद यह खाने के लिए तैयार है. इसे खाने के आधे घंटे बाद 1/4 गिलास पियें। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है।
हॉर्सटेल के अतिरिक्त उपचार प्रभाव यह हैं कि यह सूजन को कम करता है, कोलेस्ट्रॉल को कम करता है और चयापचय में सुधार करता है।
- जुनिपर बेरीज़। शरीर में पोटेशियम संतुलन बनाए रखते हुए अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालें।
- Bearberry. इसमें से चाय एक गिलास चायदानी में बनाई जाती है, जिसमें 1 बड़ा चम्मच उबलता पानी डाला जाता है। जड़ी बूटी। इसे रात भर पकाना चाहिए। सुबह में, टिंचर का उपयोग चाय की पत्तियों के रूप में किया जाता है, इसे खाने के 0.5-1 घंटे बाद पिया जाता है।
- लिनन। प्रभाव सन बीज और फूलों द्वारा प्रदान किया जाता है, जो जल्दी से सूजन से निपटते हैं। आपको 2 बड़े चम्मच का उपयोग करने की आवश्यकता है। एल सन चाय. अलसी के सेवन के बाद मूत्रवर्धक प्रभाव लगभग तुरंत ही प्रकट होता है।
- बिच्छू बूटी। यह पौधा मूत्रवर्धक तैयारियों में शामिल अवयवों में से एक है, लेकिन इसकी चाय का सेवन गर्म रूप में किया जाता है।
- सिंहपर्णी। चाय पौधे की पत्तियों और जड़ों से बनाई जाती है, और इन्हें हर्बल चाय में भी मिलाया जा सकता है।
- हर्बल संग्रह. मूत्रवर्धक प्रभाव के अलावा, वे प्रतिरक्षा में सुधार करते हैं और शांत प्रभाव डालते हैं। पकाने की विधि: स्ट्रॉबेरी, हॉर्सटेल और मदरवॉर्ट की पत्तियों को 1:2:2:3 के अनुपात में लिया जाता है, उबलते पानी के साथ डाला जाता है। पेय को 15 मिनट तक भिगोकर रखने के बाद आप इसे पी सकते हैं। 2 आर का प्रयोग करें. भोजन के एक दिन बाद, हर बार पेय का एक ताजा भाग तैयार करें।
- एक और लोकप्रिय संग्रह औषधीय जड़ी बूटियाँइसमें कैमोमाइल, पुदीना, सेंट जॉन पौधा और काली चाय शामिल है। इन्हें 1 चम्मच लें. उपयोग की योजना पिछले वाले के समान है।
सूजन के लिए हरी चाय
आप हरी या काली चाय से सूजन से निपट सकते हैं। ग्रीन टी ज्यादा असरदार होती है. इसका शरीर पर बेहतर प्रभाव पड़ता है और इसमें अधिक स्पष्ट मूत्रवर्धक गुण होते हैं।
जानना दिलचस्प है! हरी चायगैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कामकाज में सुधार करता है और शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना अतिरिक्त तरल पदार्थ को बाहर निकालता है।
ग्रीन टी में पेक्टिन, कार्बनिक अम्ल, ड्यूरेटिन, टैनिन और थियोफिलाइन होते हैं। इनका मूत्र प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। पेय पीने का मुख्य नियम यह है कि इसे केवल ताजा पीया हुआ ही उपयोग करें। खुराक की संख्या दिन में 3 कप से अधिक नहीं होनी चाहिए।
फ़ायदा! हरे और काले दोनों तरह की सूजन से अच्छी तरह राहत दिलाता है।
ग्रीन टी के मुख्य दुष्प्रभाव:
- रक्तचाप में वृद्धि;
- क्षिप्रहृदयता
दिलचस्प! ग्रीन टी में कैफीन की अच्छी मात्रा होती है और पेय को नरम करने के लिए इसमें दूध मिलाने की सलाह दी जाती है।
गर्भावस्था के दौरान सूजन के लिए चाय
गर्भावस्था अक्सर सूजन के साथ होती है। हो कैसे भावी माँ कोअगर बहुमत है दवाइयाँऔर हर्बल चाय उसके लिए वर्जित हैं? गर्भवती महिलाएं इसका उपयोग कर सकती हैं:
- सूखे मेवे की खाद;
- काली और हरी चाय;
- स्ट्रॉबेरी चाय;
- लिंगोनबेरी चाय;
- स्ट्रॉबेरी चाय;
- गुलाब की चाय;
गर्भवती महिलाओं के लिए किडनी टी लेने की ख़ासियत यह है कि उपचार का कोर्स प्रतिदिन एक कप पेय से शुरू होता है।
महत्वपूर्ण! किडनी चाय का मुख्य घटक ऑर्थोसिफॉन स्टैमेन है। यह एलर्जी को ट्रिगर कर सकता है।
खराब असर
चूंकि मूत्रवर्धक चाय लेने के दुष्प्रभाव पैकेजिंग पर सूचीबद्ध नहीं हैं, इसलिए उन्हें हानिरहित माना जाता है। लेकिन क्या वाकई ऐसा है? प्रत्येक उपचार संयंत्रनुकसान पहुंचा सकता है.
मूत्रवर्धक चाय के दुष्प्रभाव:
- चक्कर आना;
- एलर्जी;
- स्वास्थ्य में गिरावट;
- शराब के दुरुपयोग के कारण इलेक्ट्रोलाइट्स का असंतुलन;
- पेट और आंतें ख़राब होना।
यदि सूजन दोबारा हो तो यह जरूरी है अनिवार्यइस घटना का कारण पता करें। एक नियम के रूप में, यह शरीर में रोग प्रक्रियाओं से जुड़ा हो सकता है।
एहतियाती उपाय
दुष्प्रभावों को कम करने के लिए, रोगी को चाहिए:
- अपना वजन नियंत्रित करें;
- अपना आहार समायोजित करें;
- डिब्बाबंद भोजन को बाहर करें;
- मूत्राधिक्य को नियंत्रित करें;
- नमकीन खाद्य पदार्थों को छोड़ दें.
सूजन बीमारी का एक काफी सामान्य लक्षण है। मूत्रवर्धक चाय शुरुआत में मदद करेगी, लेकिन उन्हें सूजन के इलाज का हिस्सा माना जाना चाहिए। उन्हें किसी भी परिस्थिति में पारंपरिक उपचार को प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए।
यदि आप सूजन का सामना नहीं कर सकते हैं, तो इसका कारण गहराई से खोजा जाना चाहिए - शरीर के कामकाज में व्यवधान में।
प्राचीन काल से ही इसे दीर्घायु प्रदान करने वाले और स्वास्थ्य में सुधार करने वाले पेय के रूप में जाना जाता है। हरी चाय रूस में बहुत पहले नहीं दिखाई दी थी, लेकिन यह जल्दी ही लोकप्रिय हो गई। हर साल अधिक से अधिक चाय का सेवन किया जाता है, कई लोग पहले से ही इसके लाभकारी गुणों की सराहना करने में सक्षम हैं। बहुत से लोग हरी चाय को एक गिलास में फार्मेसी कहते हैं, क्योंकि यह मदद करती है विभिन्न रोग. बहुत से लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि क्या ग्रीन टी मूत्रवर्धक है या नहीं?
ग्रीन टी के क्या फायदे हैं?
इस पेय में कई खनिज और विटामिन, ट्रेस तत्व और अन्य शामिल हैं उपयोगी पदार्थ. वे पूरे शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, इसे उपचार शक्ति से भर देते हैं। विशेषज्ञों ने साबित किया है कि पेय रक्त वाहिकाओं की लोच बढ़ा सकता है। एथेरोस्क्लेरोसिस को रोकने के लिए इसे लेने की सलाह दी जाती है; चाय में मौजूद कैटेचिन रक्त से वसा और खराब कोलेस्ट्रॉल को बाहर निकालता है।
ग्रीन टी में कैफीन की मात्रा बहुत अधिक होती है। यदि आप बहुत अधिक शराब पीते हैं, तो आप अत्यधिक उत्तेजित हो सकते हैं। लेकिन छोटी खुराक में कैफीन शरीर को केवल लाभ पहुंचाता है। यह टोन करता है, दिल की विफलता में मदद करता है, मूड में सुधार करता है और किसी भी मूल के सिरदर्द से छुटकारा पाने में मदद करता है। कैफीन गुर्दे में निस्पंदन में सुधार करता है और रक्तचाप को सामान्य करता है। केमिकल और फूड पॉइजनिंग की स्थिति से राहत मिलती है।
चाय में मौजूद थियोब्रोमाइन उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस और एनजाइना के उपचार में प्रभावी है। थियोफिलाइन के साथ संयोजन इसे मूत्रवर्धक के रूप में उपयोग करने की अनुमति देता है। ये पदार्थ. भारी होने के बाद चाय पीना उचित है शारीरिक गतिविधि, यह हृदय की मांसपेशियों को उत्तेजित करता है।
चाय की पत्तियों में भरपूर मात्रा में विटामिन होते हैं विभिन्न समूह. इन सभी का विभिन्न अंगों के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। विटामिन K लीवर को प्रोथ्रोम्बिन उत्पन्न करने में मदद करता है, जो रक्त को गाढ़ा करने के लिए आवश्यक है। विटामिन पी आंतरिक रक्तस्राव को रोकता है और रक्त वाहिकाओं को लचीला बनाता है। प्रति दिन 200 मिलीलीटर पेय प्रदान करने के लिए पर्याप्त है रोज की खुराकविटामिन पी
विटामिन सी की एक बड़ी मात्रा प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है और शरीर के लिए अपरिहार्य हो जाती है। विटामिन ए जननांग प्रणाली के सुचारू कामकाज को सुनिश्चित करता है, श्वसन तंत्र, दृश्य तीक्ष्णता।
खनिज खनिज संतुलन बनाए रखते हैं और आंतरिक अंगों के कामकाज को बढ़ावा देते हैं। नियमित नियुक्तिग्रीन टी खून को साफ करने और लाल रक्त कोशिकाओं के स्तर को बढ़ाने में मदद करती है। चाय का उपयोग ऐसे किया जा सकता है रोगनिरोधीरक्त रोग के लिए.
हरी चाय का मूत्रवर्धक प्रभाव
जैसा कि हम यह पता लगाने में सक्षम थे, पेय बहुत उपयोगी है। लेकिन क्या यह शरीर से अनावश्यक तरल पदार्थ को निकालने में सक्षम है? हरी चाय कितनी मूत्रवर्धक है? इसमें मौजूद अमीनो एसिड और आवश्यक तेल रक्त वाहिकाओं को आराम देते हैं और किडनी को काम करने में मदद करते हैं। शरीर से तरल पदार्थ अधिक आसानी से निकल जाता है।
कई अध्ययनों ने पुष्टि की है कि चाय की पत्तियों में कई कार्बनिक यौगिक होते हैं, जिसकी बदौलत चाय को प्राकृतिक मूत्रवर्धक कहा जा सकता है। इस पेय की संभावनाएं अनंत हैं; बड़ी मात्रा में कैटेचिन की सामग्री यह दावा करने का अधिकार देती है कि चाय के मूत्रवर्धक गुण अतिरंजित नहीं हैं। एंटीऑक्सीडेंट शरीर में मिलकर काम करते हैं मुक्त कण, उन्हें मूत्र में उत्सर्जित करना। सभी प्रकार की चायों में से, हरी चाय में सबसे अधिक पोटेशियम होता है, जो तरल को तोड़ने में मदद करता है, और सबसे कम मात्रा में सोडियम होता है, जो तरल को बनाए रख सकता है।
थियोफ़िलाइन, ड्यूरेटिन और एल्कलॉइड किडनी की कार्यप्रणाली को बढ़ाए बिना मूत्रवर्धक प्रभाव डाल सकते हैं। इससे पूरे शरीर की कार्यप्रणाली पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है और सूजन से राहत मिलती है। मोटापे से लड़ने के लिए ग्रीन टी का सेवन करना फायदेमंद होता है। इसे विभिन्न आहारों के कार्यक्रम में देखा जा सकता है; पेय आपको सामान्य जल संतुलन बनाए रखने की अनुमति देता है। यह चमड़े के नीचे की वसा को प्रभावित करता है, उसे जलाता है, रोगजनक बैक्टीरिया से गुर्दे और रक्त को साफ करता है, हानिकारक पदार्थ. इसमें रक्त के थक्के बनने से रोकने की क्षमता होती है।
मूत्रवर्धक प्रभाव गुर्दे में रेत और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद करता है। यह एक उत्कृष्ट निवारक उपाय है जो गुर्दे की पथरी के निर्माण को रोकता है।
हरी चाय मतभेद
चाय के लाभकारी गुणों को शायद ही कम करके आंका जा सकता है, लेकिन आपको इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। अधिक मात्रा और अनियंत्रित उपयोग से अप्रिय परिणाम हो सकते हैं।
- यदि आपको उच्च रक्तचाप, गठिया या हाइपरथायरायडिज्म है, तो मूत्रवर्धक प्रभाव वाली हरी चाय न पीना बेहतर है।
- गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को भी इस पेय से बचना चाहिए।
- इसे बहुत अधिक पीने की अनुशंसा नहीं की जाती है कडक चाय. मूत्रवर्धक प्रभाव को बढ़ाने के लिए आप चाय में थोड़ा सा दूध मिला सकते हैं। आप इसमें शहद और नींबू मिला सकते हैं. लेकिन आपको चीनी नहीं डालनी चाहिए. दूध कैफीन के प्रभाव को कम कर सकता है। हरी चाय के गुणों में वृद्धि होती है, लेकिन वे मुख्य इलेक्ट्रोलाइट्स को बाहर निकाले बिना, धीरे से दिखाई देते हैं। इस पेय का उपयोग अक्सर एथलीटों द्वारा किया जाता है जब उन्हें हानिकारक जमा को हटाने की आवश्यकता होती है।
चाय कैसे बनाएं और कैसे लें
मूत्रवर्धक के रूप में हरी चाय ताजी पीनी चाहिए। आप पेय दो तरह से तैयार कर सकते हैं:
1. सूखी चाय की पत्तियाँ - 3 ग्राम
गर्म पानी - 100 मिली
पत्तियों पर 90°C पर पानी डालें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
2. दूध - 1 लीटर
2 चम्मच
दूध में उबाल आने दें, उसमें चायपत्ती डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। प्रतिदिन तीन गिलास लें।
शोध के आधार पर विशेषज्ञ यह साबित करने में सफल रहे कि नियमित सेवन चाय पीनाविकसित होने का जोखिम कम हो जाता है यूरोलिथियासिस 10% पर. ऐसा करने के लिए आपको दिन में एक गिलास चाय पीने की जरूरत है। यदि आप पांच कप चाय पीते हैं, तो रोग विकसित होने का जोखिम 60% कम हो जाता है। गुर्दे और हृदय की सूजन को दूर करने के लिए दो से तीन कप पर्याप्त हैं। निश्चित रूप से - प्राकृतिक उपचारशरीर में जमा तरल पदार्थ को बाहर निकालना, बीमारियों से बचाव करना, मुकाबला करना अधिक वजन, और सिर्फ अच्छे मूड के लिए।
सबसे ज्यादा प्रभावी साधनव्यवस्थित एडिमा से राहत के लिए हर्बल चाय और मूत्रवर्धक गोलियों का उपयोग किया जाता है। परीक्षण के माध्यम से ही ऐसी दवा का चयन करना संभव है जो किसी व्यक्ति के लिए आदर्श हो, क्योंकि शरीर में द्रव प्रतिधारण की प्रकृति के कारण इसके होने के कई कारण होते हैं।
हर्बल मूत्रवर्धक
मूत्रवर्धक प्रभाव वाली गोलियाँ देती हैं शीघ्र परिणाम, लेकिन शरीर के लिए उनके लाभ बहुत संदिग्ध हैं। वे सहारा लेते हैं विशेष स्थितियां, इसे व्यवस्थित रूप से न लेने की कोशिश की जा रही है। न्यूनतम के साथ अधिक सौम्य प्रभाव हानिकारक प्रभावहर्बल इन्फ्यूजन या तथाकथित हर्बल चाय का शरीर पर प्रभाव पड़ता है। पौधों की सामग्री पर आधारित एडिमा के लिए मूत्रवर्धक चाय, शरीर से अतिरिक्त पानी को निकालने की क्षमता के अलावा, मानव प्रणालियों और अंगों पर एक पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव डालती है।
हॉर्सटेल सबसे ज्यादा है उपलब्ध सामग्रीसूजन के लिए घर पर बनी चाय के लिए
उपयोगी घटकपादप सामग्रियों में निहित, शरीर में जमा हो जाते हैं और उसके बाद ही समस्या पर स्पष्ट प्रभाव पड़ता है। यही कारण है कि एक कप चाय के बाद तुरंत कोई परिणाम नहीं मिलता। किन जड़ी-बूटियों और फलों में मूत्रवर्धक गुण होते हैं?
- बर्च की पत्तियां, मूत्रवर्धक गुणों के अलावा, गुर्दे के कार्य को बहाल करने और हृदय गतिविधि को विनियमित करने में सक्षम हैं। यानी एडिमा के मुख्य कारणों पर इनका जटिल प्रभाव पड़ता है।
- लिंगोनबेरी और क्रैनबेरी की पत्तियाँ और फलउत्तेजना के कारण सक्रिय कार्यगुर्दे ऊतकों से पानी निकालते हैं। ये उपाय गर्भवती महिलाओं में एडिमा के लिए आदर्श हैं।
- पुदीना सबसे हल्के मूत्रवर्धक में से एक है, जो मोनो-टी और संग्रह दोनों में प्रभावी है। साथ ही, यह शामक के रूप में कार्य करता है और उच्च रक्तचाप को कम करने में मदद करता है।
- मेलिसा गर्भवती महिलाओं के लिए संकेतित एक हल्का मूत्रवर्धक है।
- सेंट जॉन पौधा गर्भवती महिलाओं के लिए वर्जित है, यह पैरों की सूजन में मदद करता है।
- इवान चाय न्यूनतम मतभेदों के साथ एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक है। कच्चा माल पोटेशियम से भरपूर होता है, जो मूत्रवर्धक के लगातार उपयोग से शरीर से निकल जाता है।
- हॉर्सटेल हर्बल तैयारियों में सबसे लोकप्रिय सामग्रियों में से एक है, जो न केवल दूर करता है अतिरिक्त पानी, लेकिन उल्लंघन नहीं करता नमक संतुलनखून।
- फार्मास्युटिकल कैमोमाइलइसमें अतिरिक्त सूजन-रोधी और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होते हैं। यह पेशाब की सूजन से राहत दिलाता है निकालनेवाली प्रणाली, तंत्रिकाओं को शांत करता है, काम में सुधार करता है पाचन तंत्रऔर साथ भी दिखाया गया है अम्लता में वृद्धिपेट। संपीड़न के रूप में बाहरी उपयोग के लिए कैमोमाइल से मूत्रवर्धक काढ़े और जलसेक तैयार किए जाते हैं।
नियमित ग्रीन टी में अच्छे मूत्रवर्धक गुण होते हैं। यह सार्वभौमिक उपाय, जिसमें न्यूनतम मतभेद हैं, स्फूर्ति देता है और ताकत देता है। इसके अलावा, यह एक प्रभावी एंटीऑक्सीडेंट है जो युवाओं को लम्बा खींचता है और ट्यूमर के गठन को रोकता है।
गर्भावस्था के दौरान लिंगोनबेरी और क्रैनबेरी चाय सबसे सुरक्षित है
एक या दूसरी मूत्रवर्धक चाय का चुनाव सहवर्ती रोगों की उपस्थिति पर निर्भर करता है।
आंखों के नीचे सुबह के समय दिखाई देने वाली सूजन अक्सर उत्सर्जन प्रणाली की खराबी का संकेत देती है। यदि निचले छोरों में द्रव का ठहराव देखा जाता है, तो यह खराब हृदय समारोह के लक्षणों में से एक है।
ऐसी कई बारीकियाँ हैं, इसलिए किसी फार्मेसी में हर्बल चाय खरीदने या अपना स्वयं का अर्क बनाने से पहले, आपको निर्देशों को ध्यान से पढ़ने और उत्पाद में शामिल घटकों के गुणों का अध्ययन करने की आवश्यकता है। तो आप अपने लिए चुन सकते हैं सर्वोत्तम उपायसाथ अधिकतम लाभऔर न्यूनतम हानिकारक प्रभाव।
मूत्रवर्धक चाय कैसे पियें?
लगभग सभी मूत्रवर्धक शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण सूक्ष्म तत्व - पोटेशियम को हटा देते हैं। इसीलिए इन्हें 3 सप्ताह से अधिक समय तक नहीं लिया जा सकता है। आपको या तो पोटेशियम की खुराक के अंतराल और समानांतर सेवन की आवश्यकता है, या इसमें समृद्ध खाद्य पदार्थों की खपत, उदाहरण के लिए, सूखे खुबानी और केले।
एडिमा के लिए मूत्रवर्धक चाय एक या अधिक घटकों से घर पर तैयार की जा सकती है। अधिकांश आसान विकल्प- यह नींबू बाम और हरी या काली चाय के साथ पुदीना है। यदि आप इन सामग्रियों को जोड़ते हैं सूखे मेवेगुलाब कूल्हों, यह एक विटामिन और इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग पेय भी बन जाता है, जो पोटेशियम और विटामिन सी से भरपूर होता है।
रात को चैन की नींद सोने के लिए 16.00 बजे के बाद चाय न पियें
में लोग दवाएंएडिमा के लिए संकेतित निम्नलिखित हर्बल तैयारियों का उपयोग करें:
- कैमोमाइल, हॉर्सटेल, बर्च पत्तियां, डिल बीज;
- केला, ऋषि, सौंफ़;
- पुदीना, अमरबेल, सौंफ;
- सौंफ़, नद्यपान, जुनिपर जामुन;
- सेंट जॉन पौधा, कलैंडिन, ऐनीज़, बैंगनी;
- यारो, अमर;
- ब्लूबेरी, कैमोमाइल, गुलाब कूल्हे, हॉर्सटेल, स्ट्रिंग, पुदीना;
- सन्टी के पत्ते, अलसी के बीज, स्ट्रॉबेरी, बिछुआ।
एडिमा को खत्म करने के लिए हर्बल चाय का उद्देश्य आमतौर पर कई समस्याओं का समाधान करना है। इस प्रकार, संग्रह, जिसमें बर्च शामिल है, मूत्र प्रणाली के कामकाज को विनियमित करने और गुर्दे के कार्य को उत्तेजित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। बर्च की पत्तियों में सूजनरोधी तत्व होते हैं जो मलमूत्र मार्ग को साफ करते हैं और के स्तर को कम करते हैं यूरिक एसिड. कैमोमाइल और पुदीना का मिश्रण आराम देता है तंत्रिका तंत्र, ऐंठन से राहत देता है, एक जीवाणुरोधी प्रभाव पैदा करता है।
यदि हर्बल चाय घर पर तैयार की जाती है, तो बेहतर होगा कि आप एक घटक से शुरुआत करें, धीरे-धीरे इसमें अन्य सामग्री मिलाते रहें
मूत्रवर्धक चाय बनाने के लिए आमतौर पर 1 चम्मच लें। इकट्ठा करें और हर चीज़ पर एक गिलास उबलता पानी डालें। जलसेक का समय 20 मिनट है। चाय हमेशा पीने से पहले ताजी बनाई जाती है और गर्म ही पी जाती है। आप स्वाद के लिए शहद मिला सकते हैं। विशेषज्ञ दिन के पहले भाग में एडिमा रोधी दवाएं पीने की सलाह देते हैं, लेकिन 16.00 बजे से बाद में नहीं। प्यास पैदा करने वाले खाद्य पदार्थ खाने से भी मना किया जाता है। यह सब कुछ नमकीन है, मसालों से भरपूर, डिब्बाबंद भोजन, मैरिनेड। यदि चाय किसी फार्मेसी से खरीदी जाती है, तो निर्देशों को पढ़ना और उपयोग के नियमों का पालन करना सुनिश्चित करें।
फार्मेसी दवाएं
चाय या मूत्रवर्धक हर्बल चाय फार्मेसी में खरीदी जा सकती है। उन्हें आमतौर पर मूत्रवर्धक, मूत्रवर्धक, वृक्क, यकृत, मठवासी और अन्य कहा जाता है। ऐसे उत्पादों को फिल्टर बैग में खरीदना अधिक सुविधाजनक है, उन्हें बनाना आसान है, और खुराक हमेशा समान रहेगी।
सबसे अधिक लोकप्रिय में से एक फार्मास्युटिकल दवाएंहर्बल चाय "मूत्रवर्धक संग्रह नंबर 1" और "मूत्रवर्धक संग्रह नंबर 2" है। उन्हें सूजन से राहत देने, गुर्दे को साफ करने और रेत हटाने और पत्थरों के गठन को रोकने के लिए संकेत दिया जाता है। अच्छा प्रभावदेता है गुर्दे की चायऑर्थोसिफॉन, जिसका आधार विदेशी पौधा ऑर्थोसिफॉन स्टैमिनेट है। यह कोलेसीस्टाइटिस, यूरोलिथियासिस, समस्याओं के लिए संकेत दिया गया है कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केएडिमा के गठन के साथ.
फार्मेसी चायआमतौर पर प्रतिदिन 200 मिलीलीटर 2-3 खुराक में लें। प्रति गिलास उबलते पानी में अधिकतम 2 फिल्टर बैग लें। सहवर्ती रोगों की उपस्थिति के आधार पर, भोजन से पहले या बाद में पियें। गंभीर मामलों में स्थिर के साथ उच्च रक्तचापया यदि आपको पेशाब करने में समस्या है, तो मूत्रवर्धक चाय अतिरिक्त एजेंट के रूप में कार्य करती है जो दवाओं के प्रभाव को बढ़ाती है।
यदि वजन घटाने के लिए अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालने के लिए चाय का सेवन किया जाता है, तो सबसे हल्के का उपयोग करना बेहतर है हर्बल आसवऔर 2-3 सप्ताह तक इनका सेवन करें, प्रति दिन 1-2 गिलास। आप ऊपर सूचीबद्ध जड़ी-बूटियों में से किसी एक को हरी चाय के साथ मिला सकते हैं।
ऊतकों में सूजन को कम करने और पूरी तरह से ख़त्म करने के लिए उपचारात्मक प्रयोजनमूत्रवर्धक चाय पारंपरिक रूप से उपयोग की जाती है। ऐसे पेय पदार्थों के सेवन का मुख्य कार्य सूक्ष्म तत्वों के संतुलन को बनाए रखते हुए शरीर से तरल पदार्थ निकालना और दुष्प्रभावों के बिना रेचक प्रभाव प्रदान करना है।
हमारे नियमित पाठक ने एक प्रभावी विधि का उपयोग करके अपनी किडनी की समस्याओं से छुटकारा पा लिया। उन्होंने इसे स्वयं पर परीक्षण किया - परिणाम 100% था - दर्द और पेशाब की समस्याओं से पूर्ण राहत। यह प्राकृतिक उपचारजड़ी बूटियों पर आधारित. हमने विधि का परीक्षण किया और आपको इसकी अनुशंसा करने का निर्णय लिया। परिणाम तेज है. प्रभावी तरीका.
कई पौधों में मूत्रवर्धक गुण होते हैं। इनमें मौजूद पदार्थ वृक्क श्रोणि के संकुचन को उत्तेजित करते हैं, जिससे शरीर से लवणों का निष्कासन अधिक प्रभावी ढंग से होता है। सूजन को दूर करने और सूजन को दूर करने के लिए विभिन्न जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है:
- बियरबेरी;
- लिंगोनबेरी पत्ता;
- तिरंगा बैंगनी;
- घोड़े की पूंछ;
- त्रिपक्षीय क्रम;
- मेलिसा।
ये हर्बल उपचार धीरे-धीरे, न्यूनतम असुविधा के साथ, वांछित प्रभाव प्राप्त करते हैं, लेकिन इन पौधों से काढ़ा और चाय तैयार करते समय, ध्यान रखें कि उनके मूत्रवर्धक गुणों के अलावा, प्राकृतिक मूत्रवर्धक के अन्य प्रभाव भी होते हैं जो रोगी के लिए हमेशा फायदेमंद नहीं होते हैं।
मेलिसा जड़ी बूटी
इसकी जरूरत किसे है
वजन कम करने का एक अच्छा तरीका है सूची में शामिल करना आहार संबंधी उत्पादप्राकृतिक मूत्रवर्धक. मूत्रवर्धक चाय सूजन में मदद करती है, सेल्युलाईट से छुटकारा दिलाती है और पूरी तरह से राहत भी देती है अधिक वजन, खासकर यदि रोगी आहार के अलावा शारीरिक गतिविधि का उपयोग करता है।
एंटीबायोटिक्स के साथ हर्बल मूत्रवर्धक आम समस्याओं से निपटने में मदद करते हैं स्त्री रोग- सिस्टिटिस, लेकिन उन्नत मामलों में, मूत्रवर्धक का उपयोग खुराक में किया जाना चाहिए। बिगड़ा हुआ गुर्दे समारोह के परिणामस्वरूप, पलकें सूज सकती हैं। हर्बल मूत्रवर्धक के उपयोग से भी आंखों के आसपास की सूजन से राहत मिलती है।
ऊतक में सूजन होने पर मूत्रवर्धक के उपयोग की सिफारिश की जाती है; इसे पीना विशेष रूप से उपयोगी है हर्बल चायगर्भवती महिलाएं जो अक्सर शरीर में कुछ लवणों की मात्रा में कमी के कारण पैरों में सूजन से पीड़ित होती हैं। आवश्यक सूक्ष्म तत्वों की लीचिंग को कम करने के लिए, गर्भवती महिलाओं को मूत्रवर्धक पेय में दूध मिलाना चाहिए। गर्भवती महिलाओं के लिए दूध के साथ ग्रीन टी सूजन से राहत दिलाने का उत्कृष्ट काम करती है।
तेजी से वजन कम करने के लिए, मूत्रवर्धक पौधों पर आधारित चाय का उपयोग एथलीटों द्वारा प्रतियोगिताओं की तैयारी के दौरान किया जाता है, लेकिन इस मामले में भी, इससे बचने के लिए नकारात्मक परिणाम, पेय को दूध के साथ मिलाया जाता है। वजन घटाने के अलावा, यह चाय लैक्टिक एसिड के उत्पादन को कम करती है, जो ओवरट्रेनिंग के दौरान मांसपेशियों में दर्द का कारण बनता है।
क्या गर्भावस्था के दौरान यह संभव है?
प्राकृतिक मूत्रवर्धक सभी श्रेणियों के रोगियों के लिए सुरक्षित हो सकते हैं, लेकिन अधिक मात्रा में स्वीकार्य मानकइसके सेवन से गर्भवती महिलाओं पर अवांछनीय प्रभाव पड़ सकते हैं। जड़ी-बूटियों के सक्रिय उपयोग से सुनने की क्षमता में कमी, कमजोरी, बार-बार चक्कर आना और कुछ ट्रेस तत्वों और कैल्शियम की कमी हो सकती है। इसलिए, गर्भवती महिलाओं को मूत्रवर्धक दोनों के उपयोग पर डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है प्रारम्भिक चरणपहली तिमाही में और बाद के चरणों में गर्भावस्था।
मूत्रवर्धक पेय व्यंजन
सबसे सरल और सबसे सुलभ मूत्रवर्धक पेय दूध के साथ हरी चाय है। आप इसे घर पर किसी भी समय तैयार कर सकते हैं. हरी चाय बनाई जाती है सामान्य तरीके से, और बाद में स्वाद के लिए दूध मिलाया जाता है। ताकि उपचारात्मक रचना हो सर्वोत्तम कार्रवाईआपको कम वसा वाले दूध का चयन करना चाहिए। मूत्रवर्धक पेय के लिए एक बेहतर नुस्खा, लेकिन शायद कम स्वादिष्ट, इस प्रकार है:
- एक लीटर दूध को लगभग उबाल आने तक गर्म किया जाता है;
- वी गर्म दूधहरी चाय जोड़ें (लगभग 2 ग्राम);
- ठंडा पेय पीने के लिए तैयार है (आप प्रति दिन 1.5 लीटर तक यह चाय पी सकते हैं)।
क्या मुझे दूध मिलाना चाहिए?
जैसा कि ऊपर बताया गया है, चाय में दूध डालने से हम शरीर पर हल्का रेचक प्रभाव प्राप्त करते हैं। हरी चाय, काली चाय की तरह, इसमें बड़ी मात्रा में कैफीन होता है, जो उछाल को उत्तेजित करता है। रक्तचापया तचीकार्डिया। दूध कैफीन के प्रभाव को नरम कर देता है और वास्तव में इसे निष्क्रिय कर देता है; इसके अलावा, दूध के साथ चाय का स्वाद सुखद और बढ़िया हो जाता है।
का उपयोग कैसे करें
मूत्रवर्धक चाय का उपयोग करते समय कुछ नियमों का पालन करना चाहिए ताकि लाभ नुकसान में न बदल जाए। यह ज्ञात है कि पेशाब करते समय, मानव शरीर से विभिन्न विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं, लेकिन विषाक्त पदार्थों की सफाई के समानांतर, कुछ विषाक्त पदार्थ भी बाहर निकल जाते हैं। उपयोगी खनिजऔर विटामिन. चाय और पेय के साथ मूत्रवर्धक प्रभाव को बढ़ाना संयंत्र आधारितयह हो सकता है त्वरित वापसीउपयोगी पदार्थ. इस प्रक्रिया को विनियमित करने और बनाए रखने की आवश्यकता है महत्वपूर्ण तत्वशरीर में चाय के साथ दूध का सेवन करना चाहिए।
दूध के साथ मूत्रवर्धक के रूप में चाय का उपयोग करते समय, प्रति दिन 3 कप से अधिक न पियें। यह दर किडनी को प्रभावी ढंग से साफ करेगी और सूक्ष्म तत्वों का संतुलन बनाए रखेगी।
हर्बल पेय का पहले छोटी खुराक में परीक्षण किया जाना चाहिए, क्योंकि दुष्प्रभाव जैसे अप्रिय चकत्ते या अन्य एलर्जी प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं।
दवाओं पर लाभ
वर्तमान में, आप फार्मेसी में विभिन्न नामों से बहुत सारे तैयार मूत्रवर्धक खरीद सकते हैं। ऐसी दवाएं हो सकती हैं सकारात्मक समीक्षा, लेकिन किसी भी मामले में उनमें रासायनिक यौगिक होते हैं जो शरीर पर कई दुष्प्रभाव डालते हैं। मूल्यांकन करने के लिए मतभेदों और उपयोग के परिणामों के साथ दवा के एनोटेशन का अध्ययन करना पर्याप्त है संभावित नुकसान. हर्बल मूत्रवर्धक में ऐसे कोई मतभेद नहीं हैं, मुख्य बात इसका पालन करना है दैनिक मानदंडमूत्रवर्धक पौधों पर आधारित पेय और चाय का सेवन और उनका दुरुपयोग न करें। पेशाब बढ़ाने के लिए काढ़े और चाय में उपयोग की जाने वाली कई जड़ी-बूटियाँ सूजन-रोधी प्रभाव डालती हैं, रक्तचाप को कम करने और बीमा करने में मदद करती हैं मूत्र तंत्रसंक्रमण से.
संभावित दुष्प्रभाव
दवाओं के साथ ऐसे निर्देश होने चाहिए जो स्पष्ट रूप से वर्णित हों संभावित परिणामदवा का उपयोग, और ऐसी जानकारी शायद ही कभी दी जाती है। ऐसा माना जाता है कि हर्बल चाय पेशाब को उत्तेजित करने वाले पदार्थों की कम सांद्रता के कारण मानव शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाती है। यह स्थिति गलत है, क्योंकि पौधे, बताए गए मूत्रवर्धक प्रभाव के अलावा, शरीर के अन्य कार्यों को भी प्रभावित करते हैं।
बार-बार घटित होना दुष्प्रभावमूत्रवर्धक पेय के लिए निम्नलिखित लक्षणों पर विचार किया जाता है:
- एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ;
- बार-बार चक्कर आना;
- पेट की खराबी;
- बढ़ी हुई थकान;
- व्यक्तिगत असहिष्णुता.
वर्णित घटनाओं को ध्यान में रखते हुए, एलर्जी से पीड़ित लोगों को इस चाय को पीने के लिए एक मध्यम दृष्टिकोण अपनाना चाहिए, खासकर जब कोई बच्चा इसी तरह की बीमारी से पीड़ित हो।
मूत्रवर्धक के उपयोग के मानक से अधिक होने के परिणाम कुछ सूक्ष्म तत्वों की लीचिंग के कारण रक्त संरचना में बदलाव हो सकते हैं।
दुरुपयोग, यहां तक कि प्राकृतिक हर्बल पेय का भी, शरीर में नकारात्मक प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है। आपको मूत्रवर्धक लेते समय और कब, अपनी संवेदनाओं पर सावधानीपूर्वक निगरानी रखने की आवश्यकता है अवांछनीय परिणामइन दवाओं का उपयोग तुरंत बंद करें। इस मामले में एक उचित समाधान यह होगा कि आप अपने डॉक्टर के पास जाएं और विस्तृत परामर्श लें नकारात्मक परिणाममूत्रवर्धक सेवन न्यूनतम रखा जाएगा।
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यदि निम्नलिखित लक्षणों से आप पहले से परिचित हैं:
- लगातार पीठ के निचले हिस्से में दर्द;
- पेशाब करने में कठिनाई;
- रक्तचाप विकार.
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में पूर्वी देशग्रीन टी का सेवन लंबे समय से किया जा रहा है और इसे एक ऐसे पेय के रूप में जाना जाता है जो स्वास्थ्य में सुधार करता है और दीर्घायु देता है।
हमारे देश में, ऐसी चाय से खुद को लाड़-प्यार करने की परंपरा हाल ही में उभरी है, लेकिन यह तीव्र गति से विकसित हो रही है। यदि आप इस बात का अध्ययन करें कि हम किस प्रकार की चाय अधिक पीते हैं, तो संभवतः हाल ही में हरी चाय शीर्ष पर आएगी।
यह उसकी व्याख्या करता है लाभकारी गुण, जिनमें से एक महत्वपूर्ण है मूत्रवर्धक प्रभाव. तो आइए जानें कि ग्रीन टी मूत्रवर्धक है या नहीं?
ग्रीन टी को प्राकृतिक चिकित्सक की "खिताब" भी दी गई है और इसे "ग्लास में फार्मेसी" भी कहा जाता है, यह इतनी मजबूत है औषधीय गुण.
पेय में क्या अच्छा है?
इसके बारे में सब कुछ उपयोगी है. संरचना में निहित मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स, विटामिन और खनिजों के साथ मिलकर, आवश्यक घटकों के पूरक हैं मानव शरीरऔर अपनी सक्रिय उपचार शक्ति से उस पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।
वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला है कि हरी चाय काली चाय की तुलना में रक्त वाहिकाओं की लोच में बेहतर सुधार करती है, यही कारण है कि एथेरोस्क्लेरोसिस की रोकथाम के लिए इसकी सिफारिश की जाती है।
यह कैटेचिन का प्रभाव है, जो रक्त से कोलेस्ट्रॉल और वसा को बाहर निकालता है।
हर कोई जानता है कि कोई भी. अन्य प्रकारों की तुलना में हरे रंग में इसकी मात्रा अधिक होती है। यदि आप अधिक मात्रा में चाय पीते हैं, तो आप अत्यधिक उत्तेजित हो सकते हैं। लेकिन जब सीमित मात्रा में सेवन किया जाए तो कैफीन शरीर को फायदा पहुंचाता है। इस तथ्य के अलावा कि यह जीवन के मूड को टोन और बेहतर बनाता है, यह दिल की विफलता, विभिन्न स्थानों के सिरदर्द और माइग्रेन में भी मदद करता है। प्रभावों में से एक भोजन और रासायनिक विषाक्तता से राहत है। कैफीन रक्त वाहिकाओं को भी फैलाता है, जो रक्तचाप को सामान्य करता है और गुर्दे में निस्पंदन में सुधार करता है।
थियोब्रोमाइन जैसे पदार्थ, जो ग्रीन टी में भी मौजूद होता है, का उपयोग एनजाइना पेक्टोरिस, एथेरोस्क्लेरोसिस और उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए किया जाता है। यह थियोफिलाइन के साथ संयोजन में थियोब्रोमाइन है, जो इस पेय के हल्के लेकिन प्रभावी मूत्रवर्धक गुणों को निर्धारित करता है। और दोनों पदार्थ वासोडिलेशन को बढ़ावा देते हैं। इसलिए एनजाइना पेक्टोरिस के लिए चाय पीने की सलाह दी जाती है। चूंकि यह हृदय की मांसपेशियों को उत्तेजित करने में सक्षम है, इसलिए भारी शारीरिक गतिविधि के बाद इसे लेना उचित है।
चाय की पत्तियां विभिन्न विटामिनों से भरपूर होती हैं। और प्रत्येक प्रकार का शरीर के कुछ अंगों या प्रणालियों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
उदाहरण के लिए, विटामिन पी, या निकोटिनिक एसिड (जिसमें ग्रीन टी किसी भी अन्य की तुलना में अधिक होता है), दीवारों को लोचदार और मजबूत बनाता है रक्त वाहिकाएंऔर आंतरिक रक्तस्राव नहीं होने देता। प्रति दिन 200 मिलीलीटर पेय लेने से, हम खुद को विटामिन पी की दैनिक खुराक प्रदान करेंगे।
विटामिन K भी कम उपयोगी नहीं है; यह लीवर में प्रोथ्रोम्बिन के उत्पादन को बढ़ावा देता है, जो "उचित" रक्त गाढ़ा करने के लिए आवश्यक है।
हमारी चाय स्पष्ट रूप से विटामिन सी से वंचित नहीं है - नींबू के साथ विवाद में, चाय विजयी होगी। यह आमतौर पर हमारे शरीर के लिए अपरिहार्य है।
हर कोई जानता है कि कैरोटीन, या विटामिन ए, दृश्य तीक्ष्णता बनाए रखने, अंगों को ऑक्सीजन की आपूर्ति करने और श्वसन पथ और जननांग प्रणाली के सुचारू कामकाज को सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है।
चाय में मौजूद खनिज आवश्यक मात्रा, आंतरिक अंगों और प्रणालियों के कामकाज को बढ़ावा देना, खनिज संतुलन बनाए रखना। ग्रीन टी पीने से खून साफ होता है और इसकी संरचना में सुधार होता है। इसके लगातार सेवन से लाल रक्त कोशिकाओं का स्तर बढ़ता है, विटामिन से समृद्ध होता है आंतरिक अंग. इन अद्वितीय गुणचाय इसे रक्त रोगों से बचाव का साधन मानने का कारण देती है।
ग्रीन टी शरीर से रेडियोधर्मी आइसोटोप से भी छुटकारा दिला सकती है और विकिरण बीमारी के विकास को रोक सकती है। इस कारण से, विकिरण से दूषित क्षेत्रों में ऐसी चाय के उपयोग का संकेत दिया जाता है।
सामान्य तौर पर, हरी चाय, प्याज की तरह, "सात बीमारियों से" है: यह उपचार में मदद कर सकती है विभिन्न रोग, शरीर को मौलिक रूप से साफ़ करें। क्या यह अनावश्यक तरल पदार्थ से छुटकारा पाने में सक्षम है?
क्या ग्रीन टी मूत्रवर्धक है या नहीं?
यह समझने के लिए कि चाय मूत्रवर्धक है या नहीं, आइए इसकी क्रिया पर नजर डालें। ईथर के तेलऔर अमीनो एसिड, जिसमें ग्रीन टी प्रचुर मात्रा में होती है, किडनी को कार्य करने और रक्त वाहिकाओं को आराम देने में मदद करते हैं। और तरल अधिक आसानी से निकल जाता है।
कई अध्ययनों से पता चला है कि चाय की पत्तियों में कई कार्बनिक यौगिक होते हैं जो ग्रीन टी के मूत्रवर्धक यानी मूत्रवर्धक गुण प्रदान करते हैं।
उपलब्धता बड़ी मात्राकैटेचिन (इन्हें प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट भी कहा जाता है), यह दावा करने का अधिकार देता है कि हरी चाय एक मूत्रवर्धक है। वे मुक्त कणों के साथ जुड़ते हैं, जो हमारे शरीर के लिए बहुत अवांछित हैं, और धीरे-धीरे उन्हें मूत्र में निकाल देते हैं। इसके अलावा, इस प्रकार की चाय में पोटेशियम की तुलना में काफी कम सोडियम होता है, जो शरीर में तरल पदार्थ को बनाए रखता है। इसके विपरीत, पोटेशियम तरल पदार्थ से अलग होने में मदद करता है।
ग्रीन टी में एल्कलॉइड्स, ड्यूरेटिन और पहले से ही नामित थियोफिलाइन होता है, जिसकी क्रिया से किडनी के काम को बढ़ाए बिना आसानी से मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालने की "क्षमता" तब उपयोगी और फायदेमंद होती है जब हृदय या गुर्दे की विफलता से जुड़ी सूजन से राहत पाना आवश्यक होता है।
मोटापे से निपटने के लिए पेय के मूत्रवर्धक गुणों का लंबे समय से सफलतापूर्वक उपयोग किया गया है। सामान्य बनाए रखने के लिए चाय का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है शेष पानीवी विभिन्न आहार. चाय चमड़े के नीचे की वसा को प्रभावित करके उसे जलाने का प्रबंधन करती है; हानिकारक पदार्थों, रोगजनक बैक्टीरिया के रक्त और गुर्दे को साफ करें, रक्त को पतला करें। इनमें से अंतिम गुण रक्त के थक्के बनने से रोकता है। चाय पेय के एंटीऑक्सीडेंट गुणों को कम आंकना मुश्किल है, जो शरीर की समय से पहले उम्र बढ़ने का प्रतिकार करता है।
और हरी चाय, अपने मूत्रवर्धक प्रभाव के साथ, गुर्दे में विषाक्त पदार्थों और रेत से छुटकारा पाने में मदद करती है। यह, बदले में, पत्थरों के निर्माण और गुर्दे और पित्ताशय की गंभीर बीमारियों के विकास को रोकता है, जो हाल ही में बहुत व्यापक हो गए हैं। यह पता चला है कि हरी चाय का नियमित सेवन कोलेलिथियसिस और यूरोलिथियासिस की रोकथाम है।
लेकिन हरी चाय सिर्फ एक हानिरहित जड़ी बूटी नहीं है जो अधिक मात्रा में नुकसान नहीं पहुंचा सकती है। जिस पेय पर हम विचार कर रहे हैं, उसमें कैफीन की उल्लेखनीय उपस्थिति के कारण, बढ़ी हुई उत्तेजना और हृदय रोग से पीड़ित लोगों के लिए स्पष्ट रूप से संकेत नहीं दिया गया है। उच्च रक्तचाप गठिया, उच्च रक्तचाप, हाइपरथायरायडिज्म जैसी बीमारियाँ भी चाय को आपके पसंदीदा पेय से बाहर कर देती हैं। गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं को इससे बचना चाहिए।
बहुत तेज़ चाय या अनुचित मात्रा में ली गई चाय हानिकारक हो सकती है अधिक नुकसानसे बेहतर। विशेषज्ञ बहुत अधिक शराब न पीने की सलाह देते हैं फिर से जीवित करनेवाला, और मूत्रवर्धक प्रभाव को बढ़ाने के लिए, कप में थोड़ा सा दूध छिड़कना मना नहीं है। अक्सर ग्रीन टी में नींबू या शहद मिलाने की सलाह दी जाती है। लेकिन चीनी नहीं है.
विशेषज्ञ निम्नलिखित डेटा प्रदान करते हैं। नियमित रूप से दिन में एक गिलास ग्रीन टी पीने से यूरोलिथियासिस विकसित होने का खतरा 10% कम हो जाता है। अगर आप रोजाना पांच कप ड्रिंक पीते हैं तो यह 60% है। यदि आपका काम हृदय या गुर्दे की सूजन को दूर करना है, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालना है, तो यह पर्याप्त होगा प्रतिदिन का भोजनभोजन से 20 मिनट पहले दो से तीन कप चाय पियें।
इस प्रकार, हम कह सकते हैं कि ग्रीन टी शरीर को साफ करने का एक विश्वसनीय साधन है। आप इसे कुछ बीमारियों के लिए, मोटापे से निपटने के लिए और केवल ताक़त और अच्छे मूड के लिए पी सकते हैं और पीना भी चाहिए।
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