थाइम वाली चाय पीने के फायदे और नुकसान। थाइम चाय के फायदे, विभिन्न रोगों के लिए तैयारी और उपयोग की विधि, मतभेद

रूस में कई सदियों से वे थाइम के साथ चाय पीते हैं। थाइम लोगों के बीच बहुत लोकप्रिय है, जैसा कि इसके कई नामों से पता चलता है: बोगोरोडस्काया घास, फ्लाई फ्लाई, सेवरी, वेरेस्ट, पाइन मिर्च और अन्य। थाइम का आधिकारिक नाम क्रीपिंग थाइम (थाइमस सर्पिलम एल.) है। प्राचीन काल से, इसे पूजनीय माना जाता रहा है, इसे एक दिव्य जड़ी बूटी माना जाता है जो किसी व्यक्ति को स्वास्थ्य और यहां तक ​​कि जीवन भी बहाल कर सकती है। उसका, क्योंकि यह एक अद्भुत स्वाद है। किसी भी चाय को बनाने के लिए प्रति चायदानी केवल 2-3 टहनियाँ, और आपको जीवन शक्ति से भरी एक स्वादिष्ट सुगंधित चाय मिलती है। थाइम के साथ उपयोगी चाय क्या है?

थाइम पोषक तत्वों से भरपूर होता है। तने और हरी पत्तियों में शामिल हैं:

• समूह बी, सी के विटामिन;
• टैनिन;
• जटिल संरचना के आवश्यक तेल;
• कार्बनिक अम्ल;
• फ्लेवोनोइड्स;
• विभिन्न रेजिन;
• सिमोल;
• खनिज (कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम, जस्ता);
• थाइमोल.

100 ग्राम सूखी घास में 70 किलो कैलोरी होती है।

बड़ी मात्रा में प्राकृतिक एंटीसेप्टिक - थाइमोल की सामग्री के कारण, थाइम की तैयारी अपने कीटाणुनाशक और एनाल्जेसिक गुणों के लिए प्रसिद्ध है। प्राचीन मिस्र में इसका प्रयोग शव लेपन के लिए किया जाता था। ताजे और सूखे पौधों को उबाला जाता है, काढ़े का उपयोग काली खांसी, जोड़ों, कटिस्नायुशूल, हृदय और तंत्रिका संबंधी रोगों के इलाज के लिए, शरीर को सर्दी से छुटकारा दिलाने के लिए किया जाता है।

थाइम के लाभ पारंपरिक चिकित्सा द्वारा सिद्ध किए गए हैं। बोगोरोडस्काया घास का उपयोग जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के लिए प्रभावी ढंग से किया जाता है। अनिद्रा के उपचार में सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। थाइम में मूत्रवर्धक, पित्तशामक, टॉनिक, रक्त-शोधक गुण होते हैं। यह पौधा कई हर्बल अर्क का हिस्सा है, यह उन्हें एक विशिष्ट सुगंध और अद्वितीय स्वाद देता है। थाइम का उपयोग चाय बनाते समय चाय को स्वाद देने के लिए, पेय को लाभकारी गुणों से संपन्न करने के लिए भी किया जाता है।

थाइम चाय कैसे बनाएं

थाइम की अधिक मात्रा से मतली हो सकती है, इसलिए चाय बनाने की प्रक्रिया पर उचित ध्यान दिया जाना चाहिए।

क्लासिक चाय रेसिपी

2 चम्मच सूखे कच्चे माल को 1 कप उबलते पानी में डाला जाता है, मिश्रण को 15 मिनट के लिए डाला जाता है। इस तरह के जलसेक को दिन में तीन बार पीना चाहिए, एक बार में एक गिलास की मात्रा के 1/3 से अधिक नहीं।

चाय को संग्रहित करके नहीं रखना चाहिए, बेहतर होगा कि प्रतिदिन ताजी चाय बनाई जाए। इस चाय का उपयोग सर्दी से बचाव और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए किया जा सकता है। अधिक काम करने और सूखी खांसी के लिए काढ़े की सलाह दी जाती है।

थाइम के साथ काली चाय

पहले से गरम चायदानी या मग में एक चम्मच काली चाय और 1 चम्मच थाइम डालें। एक गिलास उबलता पानी दो खुराक में डालें। इसे पकने दो.

इस तरह से तैयार किया गया पेय सुगंधित हो जाता है, लेकिन इसमें स्वाद की थोड़ी मात्रा होने के कारण इसे बार-बार लेना संभव हो जाता है। चाय में टॉनिक गुण होते हैं। सर्दी के मौसम में इसे पीने की सलाह दी जाती है। चाय के उपचार गुणों को बेहतर बनाने के लिए स्वाद के लिए दालचीनी, नींबू, शहद, अदरक मिलाएं।

थाइम के साथ हरी चाय

हरी चाय पारंपरिक तरीके से बनाई जाती है, लेकिन इसमें एक चम्मच थाइम मिलाया जाता है। इसमें लगभग पाँच मिनट लगते हैं। स्वाद को बेहतर बनाने के लिए आप इसमें एक चम्मच शहद या नींबू का एक टुकड़ा मिला सकते हैं।
परिणामस्वरूप पेय खांसी होने पर ऐंठन से प्रभावी ढंग से राहत देता है, पाचन पर लाभकारी प्रभाव डालता है और सांस लेने में सुविधा प्रदान करता है।

सुखदायक चाय

एक उपयोगी जलसेक तैयार करने के लिए, जड़ी-बूटियों के संग्रह का उपयोग किया जाता है: पुदीना के 2 भाग, वेलेरियन का 1 भाग, थाइम का 1 भाग। सूखे कच्चे माल को एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है। चाय का पेय 20 मिनट तक पीना चाहिए, फिर छान लें।

थाइम के साथ चाय के उपयोगी गुण

ठीक से तैयार की गई थाइम चाय के निर्विवाद फायदे हैं।

थाइम एक औषधीय पौधा है और इसका उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए। पेय तैयार करते समय सटीक खुराक देखी जानी चाहिए, साथ ही उन्हें संयमित और अनुशंसित मात्रा में पीना चाहिए।

चाय में थाइम निम्नलिखित बीमारियों में वर्जित है:

• अंतःस्रावी विकृति के साथ;
• मधुमेह के साथ;
• तंत्रिका संबंधी विकारों के साथ;
• पेप्टिक अल्सर के साथ;
• हृदय की समस्याओं के साथ;
• उच्च रक्तचाप के साथ;
• आलिंद फिब्रिलेशन के साथ;
• एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ।

गर्भावस्था के दौरान और बच्चे को दूध पिलाते समय इस चाय की सिफारिश नहीं की जाती है। लंबे समय तक उपयोग से एलर्जी की प्रतिक्रिया और उच्च रक्तचाप हो सकता है। यदि उल्टी या मतली होती है (ओवरडोज़ का पहला लक्षण), तो आपको सेवरी लेना बंद कर देना चाहिए। पौधे में मौजूद आवश्यक तेल परेशान करने वाला प्रभाव डाल सकते हैं, इसलिए लोगों को कोलाइटिस, हेपेटाइटिस, कोलेसिस्टिटिस की तीव्रता के दौरान इसे नहीं पीना चाहिए।

बच्चों को थोड़ी मात्रा में स्वादिष्ट चाय दी जा सकती है। एक ही समय में थाइम और एक्सपेक्टोरेंट, एंटीट्यूसिव दवाओं के साथ चाय का उपयोग करना मना है। सलाह के लिए पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना सबसे अच्छा है।

यहाँ एक ऐसा उपयोगी पौधा है - थाइम, इसके लाभ निर्विवाद हैं, इसकी चाय स्वादिष्ट और सुगंधित होती है। इसलिए, थाइम चाय प्रसिद्ध हर्बल चाय की सूची में अपना गौरवपूर्ण स्थान रखती है।

थाइम, अन्यथा थाइम, भूमध्यसागरीय और दक्षिणी यूरोप का मूल निवासी है। खाना पकाने में थाइम के फायदे और नुकसान व्यापक रूप से जाने जाते हैं। इस पौधे का उपयोग मछली, मांस और पोल्ट्री व्यंजनों के लिए मसाला के रूप में किया जाता है। इसे अचार, सॉस, कीमा और टमाटर में मिलाया जाता है।

मसाला बनाने वाले विटामिन और फाइटोन्यूट्रिएंट्स के लिए धन्यवाद, इसके उपचार गुणों के लिए इसे महत्व दिया जाता है। थाइम के लाभ भलाई में सुधार करने, पोटेशियम, मैंगनीज, लौह और पोटेशियम की कमी की भरपाई करने की क्षमता हैं। थाइम में एक महत्वपूर्ण आवश्यक तेल, थाइमोल होता है, जो एंटीसेप्टिक होता है और इसमें एंटीफंगल गुण होते हैं।

थाइम के फायदे इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट की विस्तृत श्रृंखला के कारण जाने जाते हैं, जो शरीर को ऑन्कोलॉजिकल और हृदय रोगों से बचाते हैं। एनीमिया के इलाज के लिए थाइम को भोजन में शामिल करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह आयरन का एक समृद्ध स्रोत है। पौधे में पोटेशियम की उच्च सांद्रता रक्तचाप को सामान्य करने में योगदान करती है।

इस मसाले को पाइरिडोक्सिन (विटामिन बी6) के स्रोत के रूप में महत्व दिया जाता है। थाइम के लाभ प्रोटीन और वसा के अवशोषण में सुधार, त्वचा और तंत्रिका रोगों को बेअसर करना और मांसपेशियों की ऐंठन को कम करना है। पौधे को अंगों के न्यूरिटिस, सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस और ग्लोसाइटिस के खिलाफ इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। यह पदार्थ मूत्रवर्धक के रूप में भी कार्य करता है, शरीर की उम्र बढ़ने से रोकता है, ऐंठन से राहत देता है।

थाइम के पौधे को अधिक खाने से थाइम को नुकसान हो सकता है। यह अनिद्रा या बहुत ज्वलंत सपनों को उकसा सकता है, शराब और एस्ट्रोजेन के साथ अच्छी तरह से मेल नहीं खाता है, और शर्करा के स्तर में कमी आती है। लेवोडोपा दवा लेने वाले पार्किंसंस रोग के रोगियों में मसाले का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।

अधिक मात्रा में थाइम के सेवन से रक्तचाप में वृद्धि संभव है, इसलिए उच्च रक्तचाप के रोगियों को इसे सीमित मात्रा में ही खाना चाहिए। सभी पौधों की तरह, घास भी मिट्टी में पाए जाने वाले जहरीले पदार्थों को जमा करती है। इसलिए, यदि थाइम को पारिस्थितिक रूप से वंचित क्षेत्रों में एकत्र किया गया तो उसे नुकसान संभव है।

आपको पेट के अल्सर वाले रोगियों के व्यंजनों में थाइम जोड़ने से इनकार करना चाहिए, क्योंकि जड़ी बूटी इसके श्लेष्म झिल्ली को परेशान करती है। पायलोनेफ्राइटिस के रोगियों के लिए थाइम का नुकसान ज्ञात है। लेकिन यह पौधा प्रोस्टेटाइटिस और पुरुषों में प्रजनन संबंधी समस्याओं के लिए बहुत उपयोगी है। बीमारियों के इलाज के लिए घास को पीसकर काढ़े के रूप में पिया जाता है।

थाइम के लाभ और हानि को प्राचीन स्लावों द्वारा व्यापक रूप से जाना और सराहा गया था, पौधे का उपयोग बुतपरस्त चिकित्सकों द्वारा किया जाता था, इसका उपयोग ग्रीस में देवताओं को उपहार के रूप में किया जाता था। लोग पौधे को बोगोरोडस्काया घास कहते हैं, आज अर्थव्यवस्था को परेशानियों और बीमारियों से बचाने के लिए आवासीय और औद्योगिक परिसरों में इसका धुआं किया जाता है। और निश्चित रूप से, प्राकृतिक उपचारक का उपयोग खाना पकाने में, सुगंधित मसाले के रूप में, आनंद के साथ किया जाता है।

लोक और आधिकारिक चिकित्सा में उपयोग की जाने वाली कई औषधीय जड़ी-बूटियों में से, थाइम सबसे लोकप्रिय में से एक है, यह कैमोमाइल, जंगली गुलाब, कैलेंडुला और सेंट जॉन पौधा के बराबर है। पुरुषों, महिलाओं, बच्चों के लिए थाइम के लाभ नोट किए गए हैं। अक्सर इसका उपयोग ऊपरी और निचले श्वसन पथ के रोगों के लिए एक कफ निस्सारक के रूप में किया जाता है - लैरींगाइटिस, ट्रेकाइटिस, ब्रोंकाइटिस। थाइम के अर्क और काढ़े "पुरुष समस्याओं" से निपटने में मदद करते हैं, मानव शरीर पर एक एंटीटॉक्सिक प्रभाव डालते हैं, शराब से लड़ने में मदद करते हैं।

प्राकृतिक उपचारक

थाइम, उर्फ ​​थाइम (जीरा के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए) एक बारहमासी कम आकार की झाड़ी है जिसमें कई पुष्पक्रम होते हैं जो मधुमक्खियों के लिए आकर्षक होते हैं। सीजन के दौरान ये कर्मचारी फूलों से 15 किलो तक शहद इकट्ठा कर लेते हैं। पौधा चार अंडाकार गहरे रंग के मेवों वाली बक्सियों में फल देता है। कच्चा माल तैयार करने के लिए थाइम की पत्तियों, फूलों और पतले तनों का उपयोग किया जाता है। सूखने के बाद, औषधीय उपयोग के लिए अनुपयुक्त मोटे, लकड़ी के तने को हटाने के लिए जड़ी-बूटी को कुचल दिया जाता है और छलनी से छान लिया जाता है।

थाइम घास में टैनिन होता है, जिसका स्पष्ट कसैला प्रभाव होता है। इसमें जीवाणुनाशक, विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी गुण हैं, मानव शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। थाइम का उपयोग स्टामाटाइटिस, टॉन्सिलिटिस, नासॉफिरिन्जाइटिस, मसूड़े की सूजन के उपचार में किया जाता है। दर्दनाक लक्षणों को खत्म करने के लिए, जड़ी-बूटियों के अर्क का उपयोग किया जाता है, जिसका उपयोग मसूड़ों और गले को कुल्ला करने के लिए किया जाता है। यह प्रक्रिया मौखिक गुहा को मॉइस्चराइज़ और कीटाणुरहित करती है।

थाइम के साथ अर्क, काढ़े और चाय का उपयोग दस्त, पेट फूलना के खिलाफ लड़ाई में, आंत के स्रावी कार्य को कम करने में मदद करता है। पुरुषों में प्रोस्टेटाइटिस, स्तंभन दोष और शीघ्रपतन के जटिल उपचार में थाइम काढ़े और हर्बल स्नान के उपयोग के लाभों को नोट किया गया। संरचना में शामिल ट्रेस तत्व टेस्टोस्टेरोन उत्पादन में सहायता करते हैं। आवश्यक तेल या थाइम जलसेक के साथ साप्ताहिक स्नान मनोवैज्ञानिक तनाव, थकान से छुटकारा पाने में मदद करता है, जिसका "पुरुष शक्ति" पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

बिमारियों का उपाय

शराब का दुरुपयोग करने वाले लोगों पर थाइम का प्रभाव सिद्ध हो चुका है। इसमें थाइमोल, एक फेनोलिक यौगिक होता है, जिसके अत्यधिक उपयोग से इथेनॉल के साथ विषाक्तता के लक्षण दिखाई देते हैं - मतली और उल्टी। वर्तमान में, शराब की प्रारंभिक अवस्था से निपटने के लिए थाइम इन्फ्यूजन सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली प्राकृतिक दवा है। यह महत्वपूर्ण है कि रोगी को ठीक करने के प्रयास में इसे ज़्यादा न करें, ऐसी विधि का नुकसान अपेक्षित लाभ से अधिक हो सकता है। शायद मानव शरीर में कोई गंभीर विकार, जिसके परिणाम उसके लिए खतरनाक हों।

कोल्ड कंप्रेस का उपयोग कटने और जलने पर किया जाता है। ऐसा करने के लिए, थाइम हर्ब को उबलते पानी में डालें और कम से कम 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इस तरह के सेक का उपयोग सूजन से राहत देगा, घाव को शांत करेगा। टैनिन क्षतिग्रस्त त्वचा की शीघ्र रिकवरी में योगदान देगा, कोई नुकसान नहीं पहुंचाएगा, क्योंकि वे एक प्राकृतिक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक हैं। कीड़े के काटने और त्वचा की खुजली के लिए, थाइम के साथ ऐसे सेक भी प्रभावी होते हैं।

थाइम का उपयोग महिलाओं के उपचार के लिए जटिल चिकित्सा में भी किया जाता है। इसके सूजनरोधी गुणों का उपयोग दर्दनाक माहवारी, उपांगों की सूजन, सिस्टिटिस और पायलोनेफ्राइटिस की रोकथाम में किया गया है। कई महिलाएं सिंथेटिक क्रीम और टॉनिक के प्राकृतिक विकल्प के रूप में कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए थाइम आवश्यक तेल खरीदती हैं। घर पर बने मास्क और इस पर आधारित लोशन फ्लेवोनोइड्स, उर्सोलिक और ओलीनोलिक एसिड से भरपूर होते हैं, जो ऊतक पुनर्जनन पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। वहीं, होममेड मास्क में प्रिजर्वेटिव, थिकनर और अन्य पदार्थ नहीं होते हैं जो महिलाओं के शरीर को काफी नुकसान पहुंचाते हैं।

आप बालों के झड़ने के खिलाफ लड़ाई में अपने सिर को कुल्ला करने के लिए थाइम जड़ी बूटी काढ़ा कर सकते हैं, यह समस्या गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए प्रासंगिक है जिनमें कैल्शियम की कमी है। पत्तियों के काढ़े से चेहरे और गर्दन की त्वचा को रोजाना रगड़ने से त्वचा कोशिकाओं की बहाली होती है, एक एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव पैदा होता है, जिससे त्वचा को मेगासिटी के आक्रामक वातावरण के नुकसान से राहत मिलती है।

थाइम के कई उपयोगी गुणों के बावजूद, इसके उपयोग की कुछ सीमाएँ हैं:

1. यह पौधा गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए वर्जित है। गर्भाशय की टोन बढ़ने की संभावना और नैदानिक ​​डेटा की कमी के कारण मौखिक उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है। कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए थाइम का उपयोग असीमित और यहां तक ​​कि फायदेमंद भी है।
2. मौखिक प्रशासन के लिए उपयोग किया जाने वाला थाइम जलसेक 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में वर्जित है। शिशुओं में खांसी के इलाज के लिए हर्बल अर्क युक्त तैयार सिरप का उपयोग किया जाता है। वे रासायनिक दवाओं की तुलना में बीमारी के हल्के रूपों में लेने के लिए बेहतर हैं।
3. थाइम गुर्दे और यकृत के कार्यात्मक विकारों, उच्च अम्लता वाले गैस्ट्रिटिस, गैस्ट्रिक और ग्रहणी संबंधी अल्सर में contraindicated है। इसकी संरचना में शामिल पदार्थ इन रोगों के बढ़ने की अवधि के दौरान हानिकारक हो सकते हैं।
4. औषधीय पौधे से एलर्जी और व्यक्तिगत असहिष्णुता की प्रवृत्ति के साथ।
5. थायरॉइड ग्रंथि के विकारों, उच्च रक्तचाप के लिए थाइम के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि लंबे समय तक उपयोग से यह इसे बढ़ाने में सक्षम है।

थाइम इन्फ्यूजन का उपयोग करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है: किसी भी दवा के अनियंत्रित उपयोग से न केवल लाभ हो सकता है, बल्कि स्वास्थ्य को नुकसान भी हो सकता है। बीमार मत बनो!

हम मशरूम और जामुन के लिए जंगल में गए और हमें थाइम का एक विशाल घास का मैदान मिला। एकत्रित, निश्चित रूप से :) अब हम नियमों के अनुसार सुखाएंगे, मोड़ेंगे, किण्वित करेंगे और सर्दियों में सीगल में जोड़ देंगे। और यहां थाइम के बारे में कुछ दिलचस्प बातें हैं जो मुझे इंटरनेट पर मिलीं:

यह सुगंधित पेय सर्दियों में गर्माहट देता है, सेहत में सुधार करता है, गर्मी में तरोताजा करता है और इसके अलावा, यह कई बीमारियों में मदद करता है। इन गुणों के कारण, थाइम चाय, जिसके उपयोग से लाभ और हानि को ध्यान में रखा जाना चाहिए, ने दुनिया के कई देशों में काफी लोकप्रियता हासिल की है। इस पौधे के गुणों के बारे में प्राचीन सुमेरियों, मिस्र के पुजारियों और प्राचीन चिकित्सकों की जनजातियों को भी पता था, जो इसे एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक के रूप में इस्तेमाल करते थे। भूमध्यसागरीय क्षेत्र में पौधे के उच्च प्रसार के कारण, जड़ी-बूटी को मसाले के रूप में इस्तेमाल करने वाले रसोइये भी थाइम के लाभों के बारे में जानते थे।

थाइम, या दूसरे शब्दों में थाइम, एक निचली झाड़ी है, जिसके रेंगने वाले तने जमीन को घनी तरह से कवर करते हैं। इस पौधे की पत्तियाँ विकास के स्थान के आधार पर कुछ भिन्न होती हैं, इसलिए वे गोल या लम्बी हो सकती हैं। फूल आने के दौरान, थाइम सफेद या हल्के बकाइन फूलों से ढका होता है, पूरे पौधे में एक असामान्य मसालेदार सुगंध होती है।

चाय या थाइम का काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको पहले कच्चा माल तैयार करना होगा, हालाँकि यदि आप चाहें, तो जड़ी-बूटी किसी भी फार्मेसी में खरीदी जा सकती है।

फूल जून में शुरू होते हैं और पूरी गर्मियों में जारी रहते हैं - इस अवधि के दौरान, कटाई की जानी चाहिए। पुराने दिनों में, उन्होंने थाइम जड़ी बूटी को ट्रिनिटी के करीब इकट्ठा करने की कोशिश की, यह मानते हुए कि इस दिन उपचार शक्ति अधिकतम होती है।

लाभकारी विशेषताएं

पूरे जीव के लिए थाइम के लाभों को इसकी अनूठी संरचना द्वारा समझाया गया है, जिसमें विटामिन, खनिज, कार्बनिक अम्ल, गोंद, रेजिन, साथ ही थाइमोल और सिमोल शामिल हैं, जिसके कारण पौधे में एक यादगार मूल सुगंध होती है। सबसे मूल्यवान घटक आवश्यक तेल है, जिसका उपयोग एक स्वतंत्र उपाय के रूप में और कई तैयारियों में शामिल किया जा सकता है।

थाइम, जिसके लाभ और हानि सही उपयोग पर निर्भर करते हैं, का उपयोग कई बीमारियों के इलाज में किया जा सकता है। जननांग क्षेत्र में पुरुषों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए काढ़े और अर्क का उपयोग लंबे समय से किया जाता रहा है, इसलिए, कई हर्बलिस्टों में, थाइम को विशेष रूप से "नर पौधे" के रूप में वर्णित किया गया है। फिर भी, थाइम के लाभ हर किसी के लिए हैं, और उपभोग का सबसे लोकप्रिय रूप चाय है। इस सुगंधित पेय के उपचार गुणों को इस प्रकार वर्णित किया जा सकता है:

• कफ निस्सारक;
• प्यास शमन;
• ऐंठनरोधी;
• सुखदायक;
• वार्मिंग;
• मूत्रवर्धक और स्वेदजनक;
• दर्दनिवारक;
• आक्षेपरोधी;
• जीवाणुनाशक;
• अवसादरोधी;
• रक्तशोधक.

थाइम चाय के लाभ सर्दी के इलाज में प्रकट होते हैं, ऐसे में इसमें गुलाब के कूल्हे, करंट की पत्तियां और सेंट जॉन पौधा मिलाना उपयोगी होगा। इस तरह की बढ़ी हुई रचना न केवल कमजोरी और खांसी से जल्दी राहत दिलाएगी, बल्कि प्रतिरक्षा प्रणाली को भी मजबूत करेगी, शरीर को विटामिन की आपूर्ति करेगी।

मानव तंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज के लिए थाइम के लाभ वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुके हैं।पेय न केवल उदासीनता और अवसाद से छुटकारा पाने में मदद करता है, दवा में इसे अक्सर दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों के बाद पुनर्वास अवधि के दौरान अनुशंसित किया जाता है। चाय उपचार और रोकथाम दोनों के मामले में उपयोगी है। यह, इस पौधे पर आधारित अन्य उपचारों की तरह, थकान से राहत देता है, अनिद्रा को समाप्त करता है और मस्तिष्क की गतिविधि को उत्तेजित करता है। आंतरिक उपयोग के अलावा, तंत्रिका तंत्र के विकारों के मामले में, थाइम के काढ़े से स्नान उपयोगी होता है।

डिस्बैक्टीरियोसिस में सहायता के रूप में अक्सर थाइम वाली चाय की सिफारिश की जाती है, इसके अलावा, जब इसे खाली पेट लिया जाता है, तो रोगजनक रोगाणुओं का विकास दब जाता है और गैस्ट्रिक जूस का उत्पादन बढ़ जाता है। जड़ी बूटी लसीका प्रवाह को सक्रिय करती है और शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने में मदद करती है। इस गुण का उपयोग वजन घटाने के कार्यक्रमों में अन्य उपायों के साथ संयोजन में किया जाता है। अतिरिक्त पाउंड कम करने की कोशिश कर रही कई महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच यह है कि इस पेय में भूख कम करने की क्षमता होती है।

महिलाओं के लिए, थाइम सामान्य चिकित्सीय अर्थों में लाभकारी है। इसकी तैयारियों के उपयोग से मूड में सुधार होगा और अतिरिक्त वजन से निपटने, थकान दूर करने और ताकत देने में मदद मिलेगी। कुछ बहुत ही दुर्लभ मामलों में, यदि महिला कमजोर है और प्रसव कमजोर है तो संकुचन को उत्तेजित करने के लिए थाइम का उपयोग किया जाता है।

यौन विकारों के इलाज के मामले में थाइम को लंबे समय से पुरुषों के लिए बहुत उपयोगी जड़ी बूटी माना जाता है। यदि स्तंभन दोष तनाव, पुरानी थकान और अन्य प्रतिकूल कारकों के कारण होता है, तो थाइम चाय का नियमित सेवन इस समस्या को हल कर सकता है।

लोक चिकित्सा में, थाइम की मदद से पुरुषों और महिलाओं में शराब पर निर्भरता का उपचार विशेष रूप से लोकप्रिय है। इस विधि की क्रिया उनकी पूर्ण रासायनिक असंगति के कारण शराब के प्रति घृणा पैदा करने पर आधारित है।

प्रयोग में सावधानी

थाइम शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है, इस तथ्य के बावजूद कि यह संरचना के संदर्भ में सबसे सुरक्षित जड़ी-बूटियों में से एक है। डॉक्टर की अनुमति के बिना पौधे की चाय और अन्य हर्बल उपचार गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के साथ-साथ पुरानी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों की तीव्रता के दौरान नहीं लिया जाना चाहिए। इसके अलावा, कार्डियक डिकंपेंसेशन, एट्रियल फाइब्रिलेशन, एथेरोस्क्लेरोसिस और अन्य हृदय रोगों से पीड़ित लोगों द्वारा उपयोग करते समय सावधानी बरती जानी चाहिए। लगातार दो सप्ताह से अधिक न लें और नुकसान से बचने के लिए थाइम की तैयारी की खुराक से अधिक न लें, जो अक्सर पुरुषों द्वारा किया जाता है जो यौन समस्याओं के इलाज के लिए इसका उपयोग करते हैं। इस प्रयोग का एक दुष्प्रभाव हाइपोथायरायडिज्म हो सकता है।

थाइम यह एक कम उगने वाली झाड़ी है जो जमीन पर अपने तने फैलाती है। यह 25 सेमी तक बढ़ सकता है और गर्मियों में फूल आने की अवधि के दौरान हल्की शहद की गंध फैलाता है।

थाइम एक शहद का पौधा है, एक सुगंधित जड़ी बूटी है जिसकी कई किस्में हैं। पौधे का सबसे आम नाम रेंगने वाला थाइम या सामान्य थाइम है। इसे धूप, जंगली पुदीना, कुंवारी जड़ी-बूटी, फ़िम्ब्रा और ऐलेना की जड़ी-बूटी भी कहा जाता है।

फार्माकोलॉजी में औषधीय कच्चे माल के रूप में, पौधे के जमीन के हिस्सों का उपयोग किया जाता है।

थाइम की रासायनिक संरचना:

• आवश्यक तेल, जिसमें 40 थाइमोल होता है
• टैनिन
• ट्राइटरपीन यौगिक (ओलीनोलिक और उर्सोलिक एसिड)
• कड़वाहट, राख
• गोंद
• flavonoids
• एस्कॉर्बिक, पैंटोथेनिक एसिड
• खनिज लवण
• नियासिन
• पोटेशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम, आयरन
• मैंगनीज, बोरोन, निकल, सेलेनियम, वैनेडियम, मोलिब्डेनम, टंगस्टन, एल्यूमीनियम, कोबाल्ट, तांबा

उपयोगी थाइम क्या है? पौधे के औषधीय गुण फिनोल के व्युत्पन्न थाइमोल की एक बड़ी सामग्री से जुड़े हुए हैं। हालांकि, इसके विपरीत, थाइमोल में कम विषाक्तता होती है और यह श्लेष्म झिल्ली को धीरे से प्रभावित करता है, कोकल बैक्टीरिया को नष्ट कर देता है। थाइम युक्त तैयारी में कफ निस्सारक, रोगाणुरोधी, मूत्रवर्धक, कृमिनाशक, एनाल्जेसिक और कृत्रिम निद्रावस्था के गुण होते हैं। थाइम पर आधारित लोकप्रिय एक्सपेक्टोरेंट तैयारियां पर्टुसिन, मेलरोज़म हैं।

प्राचीन काल में, थाइम लोकप्रिय था और इसे एक पंथ पौधा माना जाता था। प्राचीन मिस्र में, इसका उपयोग शवलेपन के लिए किया जाता था, ग्रीस में इसे देवताओं को प्रस्तुत किया जाता था और तनों वाले चिह्नों से सजाया जाता था। इस पौधे को सम्मान, सैन्य साहस और पुरुष शक्ति का प्रतीक माना जाता था। लड़ाई से पहले, योद्धाओं ने सुगंधित थाइम स्नान किया - उन्होंने आत्मा को ऊपर उठाया और ताकत का आरोप लगाया।

थाइम के प्रकार

इस पौधे का उपयोग न केवल दवा और कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है। ग्रेसफुल थाइम का उपयोग बगीचे, फूलों के बिस्तरों की सजावटी सजावट के लिए किया जाता है, इसके नए संकर लगातार लाए जाते हैं।

170 से अधिक पौधों की प्रजातियों के अस्तित्व के बावजूद, सबसे आम हैं:

सामान्य थाइम।यह ऊंचाई में 15 सेमी तक बढ़ता है और इसमें प्यूब्सेंट पत्तियां होती हैं। फूल हल्के बैंगनी या सफेद (अल्बा किस्म), लाल रंग (स्प्लेन्डेक्स किस्म) के होते हैं। इसमें ठंढ प्रतिरोध कम है, कुछ बौनी किस्मों का उपयोग परिदृश्य डिजाइन के लिए किया जाता है।

साइट्रिक. सामान्य थाइम की उपप्रजातियाँ। इसमें पीले पत्ते हैं, नींबू की महक के साथ एक स्पष्ट सुगंध है। इसका उपयोग मांस व्यंजन, सब्जियों, फलियों के साइड डिश के स्वाद को बेहतर बनाने के लिए मसाले के रूप में खाना पकाने में किया जाता है।

रेंगना। इसका उपयोग स्वेदजनक, शामक, मूत्रवर्धक दवाओं के निर्माण के लिए औषधीय कच्चे माल के रूप में किया जाता है। यह चट्टानी ढलानों, जंगल के मैदानों, चट्टानों पर जंगली रूप से उगता है, जिससे विस्तृत मैदान बनते हैं।

सुगंध में थाइम का व्यापक रूप से उपयोग किया गया है। इसका उपयोग सब्जियों को संरक्षित करने के लिए भी किया जाता है और शराब के उत्पादन में भी इसका उपयोग किया जाता है। थाइम की थोड़ी मात्रा मादक पेय पदार्थों को कड़वा, तीखा स्वाद देती है।

चोट

थाइम: मतभेद

थाइम में औषधीय और लाभकारी गुण हैं, हालांकि, किसी भी थेरेपी को थाइम के मतभेदों को ध्यान में रखना चाहिए, क्योंकि पौधा औषधीय की श्रेणी में आता है।

ऐसे मामलों में थाइम का उपयोग बाहर रखा गया है:

• गर्भावस्था, स्तनपान
• गुर्दे, यकृत के रोग, तीव्र पेट का अल्सर
• हृदय गतिविधि का विघटन (विफलता)।
• थायराइड समारोह में कमी
• एथेरोस्क्लेरोसिस, अतालता
• कब्ज़
• वातस्फीति
• अस्थमा, कठिन बलगम के साथ गंभीर खांसी
• मधुमेह
• दिल का दौरा, रोधगलन के बाद की स्थिति
• पौधों के घटकों से एलर्जी

बच्चों के उपचार में थाइम के मतभेदों को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है - 3 साल से कम उम्र के बच्चों को घास का उपयोग नहीं करना चाहिए। थाइम पर आधारित हर्बल अर्क के दुरुपयोग से मतली, उल्टी, एलर्जी संबंधी दाने, हाइपोथायरायडिज्म (थायराइड ग्रंथि की खराबी) हो सकता है।

थाइम वाली चाय के नुकसान

गर्म थाइम पेय औषधीय है, इसलिए आपको खुराक को ध्यान में रखते हुए इसका सही तरीके से उपयोग करने की आवश्यकता है। एक कप चाय के लिए, सूखी जड़ी बूटी की आवश्यक मात्रा 1/2 चम्मच है।

भारी मासिक धर्म के दौरान थाइम चाय न पियें। पौधे में गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों को आराम देने, मासिक धर्म को प्रेरित करने की क्षमता होती है। पौधे के गर्भपात गुणों और रक्तचाप को बढ़ाने की क्षमता के कारण, बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान इसका उपयोग करना वर्जित है।

हृदय संबंधी समस्याएं होने पर थाइम के मतभेदों पर विचार किया जाना चाहिए। इस पौधे की चाय हृदय गति में वृद्धि का कारण बनती है, इसलिए, अतालता के साथ, दिल का दौरा पड़ने के बाद, पेय को आहार से बाहर रखा जाता है।

आप हेपेटाइटिस, पाचन तंत्र के श्लेष्म झिल्ली के अल्सरेटिव घावों, थायरॉयड रोगों के लिए थाइम चाय नहीं पी सकते हैं। यदि पेय पीने के बाद एलर्जी के लक्षण (चकत्ते, लालिमा, सूजन) दिखाई दें, तो थाइम चाय बंद कर देनी चाहिए।

फ़ायदा

थाइम क्या उपयोगी है?

यह औषधीय जड़ी बूटी खांसी, ब्रोंकाइटिस और ऊपरी श्वसन पथ की सर्दी के लिए पहला उपाय है। इसके ब्रोन्कोडायलेटरी, एक्सपेक्टोरेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण, थाइम का काढ़ा जमा हुए बलगम को धीरे से हटाता है, गले को नरम करता है और ऐंठन से राहत देता है। काली खांसी, निमोनिया और तपेदिक के लिए थाइम-आधारित उत्पादों का उपयोग दिखाया गया है।

उपयोगी थाइम क्या है? घास का उपयोग आधिकारिक और वैकल्पिक चिकित्सा में निम्नलिखित बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है:

• सर्दी, गले में खराश, ब्रोंकाइटिस
• पेट की समस्या, कोलाइटिस
• पित्त पथ के रोगों के लिए
• मूत्र पथ की विकृति
• शराब
• तंत्रिका संबंधी रोग (अनिद्रा, आक्षेप, तनाव)
• प्रारंभिक अवस्था में उच्च रक्तचाप के उपचार के लिए
• गरारे करने के लिए, दंत रोगों के साथ मुँह की कैविटी
• जोड़दार और पेशीय गठिया
• प्रोस्टेटाइटिस, पुरुषों में नपुंसकता

कमजोर स्वर और जीवन शक्ति की अवधि के दौरान, थाइम का उपयोग प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए किया जाता है। सुगंधित अजवायन की चाय कार्यक्षमता बढ़ाती है, गंभीर बीमारियों के बाद शरीर को मजबूत बनाती है।

बाहरी कंप्रेस के रूप में, थाइम का उपयोग त्वचा के घावों, त्वचा रोग को ठीक करने के लिए किया जाता है। थाइम के साथ उपयोगी स्नान जोड़ों के दर्द से राहत देता है, आर्थ्रोसिस, गठिया के लक्षणों को खत्म करता है। ताजे पौधे के पाउडर और रस का उपयोग साइटिका के इलाज के लिए किया जाता है।

थाइम के साथ चाय: लाभ

थाइम के साथ एक गर्म पेय शरीर के लिए एक वास्तविक "उपचारकर्ता" है। इसका उपयोग एनेस्थेटिक के रूप में, कीड़ों से लड़ने के लिए, जीवाणुरोधी और कीटाणुनाशक के रूप में किया जाता है।

पेय का उपयोग श्वसन रोगों के इलाज के लिए किया जाता है, गुर्दे से रेत निकालने के लिए सिस्टिटिस, प्रोस्टेटाइटिस में उपयोग की सिफारिश की जाती है। थाइम चाय तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालती है, तनाव से राहत देती है, अवसाद को खत्म करती है। पेय का उपयोग चोटों के बाद और सर्जरी के बाद पुनर्प्राप्ति अवधि में मस्तिष्क समारोह को बहाल करने के लिए किया जाता है।

वैकल्पिक चिकित्सा व्यंजनों में, थाइम का उपयोग शराब के लिए काढ़ा बनाने के लिए किया जाता है। पौधा लीवर को साफ करता है, विषाक्त पदार्थों और इथेनॉल के क्षय उत्पादों को निकालता है। ऐसा माना जाता है कि थाइम उपचार के पूरे कोर्स के बाद, व्यक्ति को शराब से घृणा का अनुभव होगा।

सुगंधित थाइम चाय का उपयोग करके, आप कुछ अतिरिक्त पाउंड खो सकते हैं। एक उपचार पेय शरीर से तरल पदार्थ निकालता है, भूख की भावना को स्थायी रूप से समाप्त करता है। इन गुणों के कारण, चाय का उपयोग वजन घटाने के कार्यक्रमों के अलावा, भारी, तले हुए और उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर करने के लिए किया जाता है।

थाइम ड्रिंक पाचन के लिए भी अच्छा होता है। पीते समय, चाय पाचन अंगों की कार्यप्रणाली में सुधार करती है, पुटीय सक्रिय प्रक्रियाओं से लड़ती है, किण्वन, आंतों की ऐंठन को समाप्त करती है। स्वस्थ माइक्रोफ्लोरा के गठन को प्रभावित करता है, रोगजनक सूक्ष्मजीवों के विकास को रोकता है।

जड़ी बूटी थाइम: औषधीय गुण

थाइम के एंटीसेप्टिक गुणों के कारण, इस जड़ी बूटी को बच्चों को नहलाने के लिए गर्म स्नान में मिलाया जाता है। ऐसी जल प्रक्रियाएं डायपर रैश, घमौरियों से राहत दिलाती हैं और तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव डालती हैं। बच्चे गले में खराश और स्टामाटाइटिस से कुल्ला करने के लिए जड़ी-बूटियों के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं। हालाँकि, थाइम के मतभेदों को याद रखते हुए, 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को इसे मौखिक रूप से नहीं लेना चाहिए।

जड़ी-बूटी के पुष्पक्रमों और तनों से एक उपचारकारी आवश्यक तेल प्राप्त होता है, जिसमें 40 थाइमोल और 20 कार्वाक्रोल, एक मजबूत एंटीसेप्टिक होता है। वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि कार्वाक्रोल सबसे लोकप्रिय एंटीबायोटिक दवाओं से कई गुना अधिक शक्तिशाली है।

थाइम जड़ी बूटी में 8 मुख्य औषधीय गुण हैं:

1. वायुमार्ग को ठीक और साफ करता है
2. इसमें निरोधी, घाव भरने वाला और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है
3. प्रतिरक्षा को मजबूत करता है और चयापचय में सुधार करता है
4. शराब के नशे के लक्षणों को दूर करता है
5. पुरुषों की जननांग प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है
6. एपिडर्मल घावों का इलाज करता है
7. शांत करता है और अनिद्रा से राहत देता है
8. जोड़ों को ठीक करता है, मांसपेशियों के दर्द से राहत देता है

पुरुषों के लिए थाइम

घास में विशेष खनिज तत्व होते हैं - मोलिब्डेनम और सेलेनियम, जिसके कारण थाइम के काढ़े और चाय के उपयोग से पुरुष यौन क्षेत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। काढ़े के सेवन से शीघ्रपतन की समस्या दूर होती है, नपुंसकता रोगनिरोधी है, शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार होता है।

यह पौधा पुरुष जननांग प्रणाली को प्रभावित करता है। थाइम लेने से इसका काम सामान्य हो जाता है, जननांग अंगों में रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है, मूत्र का सुचारू बहिर्वाह सुनिश्चित होता है, सूजन से राहत मिलती है। प्रोस्टेटाइटिस के लिए मुख्य चिकित्सा के अतिरिक्त उपचार के रूप में थाइम एक आदमी के लिए अच्छे परिणाम और शीघ्र स्वस्थ होने में मदद करता है।

जब बाहरी रूप से लगाया जाता है, तो थाइम पुरुषों को गंजेपन की प्रक्रिया को रोकने में मदद करता है। इन उद्देश्यों के लिए, पौधे के आवश्यक तेल का उपयोग किया जाता है, जिसमें मूल्यवान उर्सोलिक एसिड होता है। पदार्थ बालों के रोम के विकास को उत्तेजित करता है, सामान्य बालों के विकास को सक्रिय करता है। अधिकतम प्रभाव के लिए, थाइम तेल को शराब के साथ मिलाया जाता है और खोपड़ी में रगड़ा जाता है।

महिलाओं के लिए थाइम

थाइम चाय और काढ़ा शरीर के लिए टॉनिक पेय हैं। महिलाओं के लिए उपयोगी थाइम क्या है? कमजोर लिंग के लिए, यह एक अच्छा शामक है: यह तनाव, थकान के प्रभाव से राहत देता है, अवसाद और गंभीर सिरदर्द को खत्म करता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ उपांगों की सूजन के लिए थाइम का उपयोग करने की सलाह देते हैं, दर्दनाक माहवारी के लिए हर्बल चाय का संकेत दिया जाता है।

थाइम उन महिलाओं के लिए अपरिहार्य है जो वजन कम करने का सपना देखती हैं। इसे विभिन्न मांस व्यंजन, सलाद, मछली में जोड़ा जा सकता है। घास भोजन को जल्दी पचाने में मदद करती है, पाचन क्रिया को सामान्य करती है। थाइम में वसा जलाने की क्षमता नहीं है, लेकिन यह चयापचय में सुधार करता है, शरीर से पानी, विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालता है और एक महिला को अधिक आसानी से वजन कम करने में मदद करेगा।

त्वचा के उपचार के लिए थाइम के काढ़े का उपयोग करना उपयोगी है। यह जड़ी-बूटी त्वचा संबंधी चकत्ते, मुँहासे, चेहरे पर उभरी हुई केशिकाओं को हटाने और संकीर्ण छिद्रों की समस्याओं को दूर करने में मदद करेगी। थाइम मास्क का उपयोग त्वचा को फिर से जीवंत करता है, ढीलापन, सूजन, सूखापन दूर करता है।

थाइम के काढ़े का उपयोग बाल धोने और धोने के लिए किया जाता है। प्रक्रियाएं रूसी से छुटकारा पाने, खोपड़ी की बढ़ती तैलीयता से निपटने और बालों के झड़ने को रोकने में मदद करती हैं। त्वरित परिणाम प्राप्त करने के लिए, थाइम तेल को शैम्पू में जोड़ा जाता है और इसके अतिरिक्त खोपड़ी में रगड़ा जाता है। आप अपने बालों को थाइम के काढ़े से भी धो सकते हैं - एक उपयोगी जड़ी बूटी सूखापन से राहत देगी, बालों को मजबूती और सुंदरता देगी।

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