थाइम वाली चाय शरीर पर प्रभाव डालती है। थाइम चाय के बारे में क्या अच्छा है? यह किन मामलों में हानिकारक है?

सुगंधित थाइम एक सामान्य पौधा है और इसे उगाना बेहद आसान है। इसे घर के बगीचे में, देश के घर में और शहर की खिड़की पर एक कंटेनर में उगाया जा सकता है। यह न केवल भूनिर्माण के लिए ऐसा करने लायक है। थाइम वाली चाय न केवल सुखद और सुगंधित होती है - यह शरीर को बहुमुखी लाभ पहुंचाती है, और बहुत सीमित मामलों में नुकसान पहुंचाती है। हालाँकि, इसके उपयोग में सावधानी की आवश्यकता होती है।

थाइम चाय के क्या फायदे हैं?

• थाइम वाली चाय में मजबूत एंटीवायरल गुण होते हैं और कई दुर्जेय वायरस के खिलाफ लड़ाई में लाभकारी प्रभाव पड़ता है: एपस्टीन-बार, हेपेटाइटिस, इन्फ्लूएंजा, हर्पीस, साइटोमेगालोवायरस, एचपीवी, आदि। यदि आप नियमित रूप से हीलिंग तरल पीते हैं, तो यह संख्या को काफी कम कर सकता है। शरीर में वायरस की रोकथाम और विशेष रूप से क्रोनिक थकान सिंड्रोम, सूजन से पीड़ित लोगों की मदद करना थाइरॉयड ग्रंथि, हाशिमोटो रोग, रूमेटाइड गठिया, प्रणालीगत ल्यूपस एरिथेमेटोसस, साथ ही चक्कर आना, टिनिटस और मल्टीपल स्केलेरोसिस।
• थाइम है अच्छा स्रोतपाइरिडोक्सिन, जो खेलता है महत्वपूर्ण भूमिकामस्तिष्क में गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड (जीएबीए, जीएबीए - एक कार्बनिक रासायनिक यौगिक, जो विशेष रूप से उत्तेजना को कम करने और मांसपेशियों को आराम देने के लिए जिम्मेदार है) के उत्पादन में, नींद और न्यूरोट्रांसमीटर के कामकाज को विनियमित करने में मदद करता है। GABA शरीर में तनाव से होने वाले नुकसान के खिलाफ सबसे अच्छे प्राकृतिक रक्षकों में से एक है, एक प्राकृतिक ट्रैंक्विलाइज़र और पुनर्जनन त्वरक है।
• पौधे में यौगिक कार्वाक्रोल होता है, जो एक उत्कृष्ट प्राकृतिक है सीडेटिवऔर प्रदान करता है सकारात्मक प्रभावसंपूर्ण तंत्रिका तंत्र में. इसीलिए थाइम वाली चाय आराम देती है, शांत करती है और व्यक्ति को अच्छे मूड में लाती है।
• थाइम में किसी भी जड़ी-बूटी की तुलना में सबसे अधिक एंटीऑक्सीडेंट स्तर होता है। यह ल्यूटिन और ज़ेक्सैंथिन जैसे बायोफ्लेवोनॉइड्स से भरपूर है। इन पदार्थों में है अच्छा प्रभावखत्म करने के लिए मुक्त कणऔर ऐसे शत्रुओं की कार्रवाई से जुड़ी बीमारियाँ मानव शरीर. यह फ्लेवोनोइड्स की उपस्थिति के कारण है कि थाइम अपने सूजनरोधी और मूत्रवर्धक प्रभाव, रक्तचाप को कम करने की क्षमता, साथ ही एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव का कारण बनता है जो सफाई को बढ़ावा देता है। श्वसन तंत्र.
• में से एक सक्रिय सामग्रीपौधे - आवश्यक तेल थाइमोल, जो एक जीवाणुरोधी प्रभाव प्रदर्शित करता है। इसलिए, थाइम चाय (बिना मीठा) का उपयोग मुंह और गले को धोने के लिए किया जा सकता है। इस पदार्थ में कफ निस्सारक गुण भी होते हैं, यह ब्रोन्कियल सिलिया के कामकाज में सुधार करता है, इसलिए यह खांसी और गले में बैक्टीरिया के संक्रमण के लिए उपयोगी हो सकता है।

थाइमोल का प्रयोग किया जाता है बड़ी मात्रा, जहरीला है और यकृत, गुर्दे, हृदय और परिधीय अंगों को नुकसान पहुंचा सकता है तंत्रिका तंत्रऔर, परिणामस्वरूप, मृत्यु तक। सबसे खतरनाक ओवरडोज़ आवश्यक तेल, लेकिन यह प्रशासन के अन्य रूपों पर भी लागू होता है। विषाक्तता के सबसे आम लक्षण उल्टी, मतली, गैस्ट्राइटिस और सांस लेने में समस्या हैं।

"सही" चाय कैसे बनाएं? हीलिंग ड्रिंक तैयार करने के लिए आपको 2 तनों की आवश्यकता होगी नई धुनपत्तियों के साथ, 0.5 लीटर उबलता पानी, वैकल्पिक - ताजा नींबूऔर/या शहद जड़ी बूटी को चायदानी में रखें, डालें गर्म पानी, 15 मिनिट के लिए ढककर रख दीजिये. यह समय बीत जाने के बाद, डंठल हटा दें। यदि चाहें, तो शहद के साथ मीठा करें और मनमाने ढंग से कटा हुआ नींबू मिलाएं।

थाइम के साथ चाय: मतभेद और सावधानियां

शराब का दुरुपयोग खतरनाक है नकारात्मक परिणाम. इस प्रकार, गर्भावस्था के दौरान थाइम वाली चाय बहुत अधिक मात्रा में ली जा सकती है नकारात्मक प्रभावभ्रूण के विकास पर और गर्भाशय को संकुचन के लिए उत्तेजित करने में सक्षम है, जिसके परिणामस्वरूप गर्भपात हो सकता है। इसलिए, गर्भवती माताओं को इसका सेवन करना चाहिए हीलिंग तरलकेवल डॉक्टर की अनुमति से.

यदि बाकी सभी लोग अनियंत्रित रूप से ऐसी जड़ी-बूटियों वाली चाय पीते हैं, तो इससे थायरॉयड ग्रंथि अतिसक्रिय हो सकती है और परिणामस्वरूप विषाक्तता हो सकती है। थाइमोल की उपस्थिति के कारण, गुर्दे की बीमारी से पीड़ित रोगियों में यह पेय वर्जित है। पेप्टिक छाला. वाले लोगों के लिए इसे पीने की अनुशंसा नहीं की जाती है पुराना कब्ज, आलिंद फिब्रिलेशन, सेरेब्रल एथेरोस्क्लेरोसिस।

उज्ज्वल, सुगंधित, मसालेदार और तीखा स्वाद के साथ - थाइम के साथ चाय पसंद नहीं की जा सकती। यह विशेष रूप से सुबह के समय, नाश्ते के लिए अच्छा होता है और अक्सर नहाने के बाद पिया जाता है। यह चाय आपको तुरंत ताकत और जोश से भर देती है, आपके मूड को बेहतर बनाती है और आपको खुशी देती है, क्योंकि यह व्यर्थ नहीं है कि पौधे के नाम का अर्थ "आत्मा की ताकत" है। थाइम वाली चाय का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है लोग दवाएं. यह सर्दी और तनावपूर्ण स्थितियों में मदद करता है।

एक शब्द में इसे यौवन का अमृत कहा जा सकता है। थाइम, थाइम का दूसरा नाम, कई सहस्राब्दियों से जाना जाता है। इब्न सीना ने भी अपने मरीज़ों को इसकी सिफ़ारिश की थी।

महिलाओं के लिए और पुरुष शरीरवह प्रस्तुत करता है अलग प्रभाव, और कुछ स्थितियों में यह आम तौर पर वर्जित है।

महिलाओं के लिए थाइम चाय के क्या फायदे हैं?

संकेत

कुछ स्त्रीरोग संबंधी समस्याओं वाली महिलाओं के लिए थाइम चाय अपरिहार्य है:

दर्दनाक माहवारी के लिए, यदि उपांगों, अंडाशय की सूजन हो - चाय के अलावा, गर्म स्नान किया जाता है।
थाइम जलसेक के स्नान से सिस्टिटिस और गर्भाशय रक्तस्राव में मदद मिलती है।
यह चाय दूध पिलाने वाली माताओं के लिए उपयोगी है - थाइम स्तनपान में सुधार करता है और दूध उत्पादन को बढ़ाता है। और थाइम के सुखदायक गुण ही दूध भी बनाते हैं अच्छी गुणवत्ता. इससे बच्चा शांत हो जाएगा। दिन में दो बार आधा गिलास कमजोर चाय पीने की सलाह दी जाती है। इसमें वाइबर्नम और लिंडेन जोड़ने की अनुमति है। शहद सावधानी से डालें।
पीएमएस के दौरान स्वास्थ्य में सुधार के लिए - फिर से, थाइम के शांत गुणों के लिए धन्यवाद। चाय पीठ के निचले हिस्से के दर्द से राहत दिलाती है और अवसाद को कम करती है।
उसी तरह, रजोनिवृत्ति के दौरान इसे पीने की सलाह दी जाती है - थाइम नियंत्रित करता है हार्मोनल पृष्ठभूमिऔर चिड़चिड़ापन दूर होता है।

यह चाय माइग्रेन, सामान्य कमजोरी और सर्दी के लिए अच्छी है।

चाय अपने आप में नींद की गोली नहीं है, लेकिन यह अनिद्रा में मदद करती है, क्योंकि यह तंत्रिका तंत्र को शांत और आराम देती है।

जो लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं - आखिरकार, यह पाचन में सुधार करता है और पूरे शरीर के कामकाज को सामान्य करता है, जल-वसा चयापचय में सुधार करता है।

मतभेद

गर्भावस्था के दौरान। थाइम गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों की टोन को उत्तेजित कर सकता है। यह स्थिति खतरनाक है समय से पहले जन्मया यहां तक ​​कि गर्भपात भी. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हर महिला उत्पादन करती है एक बड़ी संख्या कीपुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरोन, और थाइम इसके उत्पादन को उत्तेजित करता है। और इसकी बढ़ी हुई मात्रा गर्भाशय टोन जैसी अवांछनीय घटना को भड़का सकती है।

लेकिन प्रसव के दौरान, इसी कारण से, आप छोटे घूंट में पी सकते हैं - यह हानिरहित रूप से पूरी प्रक्रिया को उत्तेजित करेगा। और फिर यह गर्भाशय को जल्दी से वांछित आकार में लाने में मदद करेगा।

पुरुषों के लिए चाय में थाइम के क्या फायदे हैं?

संकेत

लोग थाइम को "नर जड़ी बूटी" कहते हैं। एंड्रोलॉजिस्ट अक्सर पुरुषों के स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के लिए थाइम की सलाह देते हैं।

यह यौन रोग, नपुंसकता और शीघ्रपतन वाले पुरुषों के लिए उपयोगी है। ये समस्याएं अक्सर तनावपूर्ण मनो-भावनात्मक स्थिति से जुड़ी होती हैं, और थाइम का शांत प्रभाव पड़ता है, और साथ ही यह नींद की गोली नहीं है। और यदि कोई व्यक्ति तनाव महसूस नहीं करता है, तो आत्मविश्वास की भावना प्रकट होगी, और इससे उसका इरेक्शन मजबूत होगा।
थाइम के अर्क और चाय प्रोस्टेटाइटिस में मदद करते हैं। इससे बने स्नान से सूजन से राहत मिलती है और पेशाब में सुधार होता है। रोकथाम के लिए, 2 सप्ताह तक प्रतिदिन आधा गिलास पियें। आपको प्रति वर्ष 2-3 पाठ्यक्रमों की आवश्यकता है।

थाइम पुरुषों में विभिन्न जननांग संक्रमणों के इलाज में भी उत्कृष्ट है। ऐसे मामलों में, चाय का उपयोग बाहरी रूप से, स्नान के रूप में, 10-15 मिनट के लिए भी किया जाता है। दिन में तीन बार आधा गिलास पियें।

थाइम की संरचना में ही मोलिब्डेनम जैसे सूक्ष्म तत्व शामिल हैं - इसकी मदद से, एंजाइम सक्रिय होते हैं जो पुरुष यौन कार्यों के सामान्यीकरण के लिए जिम्मेदार होते हैं। इसके अलावा, थाइम में सेलेनियम और जिंक होता है, जो टेस्टोस्टेरोन उत्पादन में मदद करता है। वे लगभग सभी दवाओं में शामिल हैं जो पुरुष बांझपन की स्थिति में सुधार करती हैं।

थाइम में अर्सोलिक एसिड होता है, जो शुरुआती गंजापन, कमजोरी और मांसपेशी शोष की रोकथाम के लिए एक आवश्यक पदार्थ है।

भारी धूम्रपान करने वालों के लिए, यह चाय एक विशिष्ट खांसी से मुक्ति दिलाएगी - थाइम में कफ निस्सारक गुण होते हैं, यह इससे छुटकारा पाने में मदद करेगा।

थाइम का एक संकेंद्रित जलसेक शराब के इलाज में मदद कर सकता है - पुरुष और महिला दोनों। यह उपाय इसलिए भी अच्छा है क्योंकि इसे रोगी से छिपकर भी किया जा सकता है। जब थाइम को शराब के साथ मिलाया जाता है, तो शरीर ऐसे पदार्थ उत्पन्न करता है जो मतली का कारण बनते हैं और बाद में शराब के प्रति अरुचि पैदा कर सकते हैं।

मतभेद

पुरुषों के लिए विशेष मतभेदइस चाय को पीते समय व्यावहारिक रूप से इसकी बाल्टी भर पीने जैसी कोई बात नहीं है।

थाइम एक औषधीय जड़ी बूटी है और यदि इसका अधिक उपयोग किया जाए तो यह हानिकारक हो सकता है। इसकी अधिक मात्रा नींद में खलल और अनिद्रा का कारण बनती है। आप इसे लगातार 2 सप्ताह से अधिक समय तक उपयोग नहीं कर सकते, आपको ब्रेक लेना होगा।

थायरॉइड रोग, एथेरोस्क्लेरोसिस, पेप्टिक अल्सर, किडनी और लीवर की समस्याएं इसका सीधा उलंघन हैं।

यदि आप इसे गलत तरीके से बनाते हैं और हर समय पीते हैं, तो विषाक्तता भी हो सकती है, जिसके लिए तत्काल चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होगी। इसलिए हर चीज़ में संयम की आवश्यकता है... दिन में एक बार पर्याप्त होगा।

यदि आप थाइम के उपयोग के बारे में अनिश्चित हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

इस लेख से आप इसके फायदों के बारे में जानेंगे संभावित नुकसानथाइम के साथ चाय, इसे कैसे बनाया जाना चाहिए, मतभेद और भी बहुत कुछ।

अजवायन के फूल- एक बारहमासी पौधा, इसकी ऊंचाई 5-40 सेमी होती है। इसके पतले तने होते हैं जो जमीन पर फैले होते हैं। इस उप झाड़ी के फूल और पत्तियाँ छोटी-छोटी होती हैं। पत्तियां अंडाकार आकार की और हरे रंग की होती हैं, और फूल गुलाबी-बैंगनी रंग के होते हैं, जो शाखाओं के सिरों पर गुच्छों में स्थित होते हैं। फूलों की अवधि के दौरान, जो कि जून-अगस्त है, थाइम बड़ी संख्या में मधुमक्खियों और तितलियों को आकर्षित करता है, क्योंकि इस समय यह काफी सुगंधित होता है।

थाइम रूस के यूरोपीय भाग, काकेशस, कजाकिस्तान, पश्चिमी साइबेरिया, ट्रांसबाइकलिया और यूक्रेन में उगता है। यह घास रेतीली मिट्टी को पसंद करती है, इसलिए यह खड्डों या नालों की ढलानों के साथ-साथ जंगलों में भी आसानी से पाई जा सकती है।

ऐतिहासिक सन्दर्भ

यह पहली नज़र में एक अप्रस्तुत पौधा है, जिसका नाम भी है अजवायन के फूल,प्राचीन काल से सम्मान किया जाता रहा है। इसका उल्लेख अक्सर मौखिक लोककथाओं, प्राचीन हर्बल पुस्तकों और प्राचीन लेखकों (अरस्तू, प्लूटार्क) के कार्यों में किया जाता है। इसे लोक चिकित्सा में शामक, निरोधी और मूत्रवर्धक के रूप में नियमित रूप से उपयोग किया जाता था; काली खांसी, पेट में ऐंठन और नसों के दर्द का सक्रिय रूप से इलाज किया जाता था। गठिया के लिए इसका उपयोग लोशन के रूप में किया जाता था।

थाइम चाय के क्या फायदे हैं?

थाइम विभिन्न प्रकार के लाभकारी गुणों से संपन्न है, क्योंकि इसकी संरचना दुर्लभ है। तने और पत्तियों में होते हैं:

1. विभिन्न रेजिन;
2. फ्लेवोनोइड्स;
3. टैनिन;
4. कार्बनिक अम्ल;
5. थाइमोल;
6. सिमोल;
7. विटामिन बी और सी.

इसकी सामग्री के कारण, थाइम में एक अनोखी, यादगार गंध होती है।

हमारा अगला लेख आपको इसके प्रकार और किस्मों के बारे में बताएगा, इसे सही तरीके से कैसे पीना है और भी बहुत कुछ।

मेट चाय को सही तरीके से कैसे बनाया जाए और इससे क्या लाभ और हानि होती है - इसके बारे में।

औषधीय गुण

थाइम वाली चाय कई बीमारियों और व्याधियों से लड़ने में एक उत्कृष्ट उपाय है:

1. सर्दी-जुकाम और फ्लू के लिए यह चाय पीना बहुत फायदेमंद है, क्योंकि यह किसी भी वायरस को मात दे सकती है।
2. निमोनिया और ब्रोंकाइटिस के लिए इसका कफ निस्सारक प्रभाव होता है।
3. थाइम से बनी चाय मानव तंत्रिका तंत्र पर भी लाभकारी प्रभाव डालती है। यदि आप अभिभूत महसूस करते हैं, यदि अवसाद हावी हो जाता है, तो यह सुगंधित, टॉनिक पेय अपना प्रभाव डालेगा। लाभकारी प्रभाव. यह चाय न केवल किसी व्यक्ति को अवसाद से बाहर निकाल सकती है, बल्कि मस्तिष्क की चोटों के बाद और पुनर्वास के दौरान भी इसका सेवन अक्सर किया जाता है।
4. पारंपरिक चिकित्सा प्रभावी है सिस्टिटिस और प्रोस्टेटाइटिस के उपचार में पीसा हुआ थाइम का उपयोग करता है, और उन लोगों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में भी मदद करता है जो रेत या गुर्दे की पथरी से पीड़ित हैं।
5. हटाना बुरी गंधइस पेय की मदद से मौखिक गुहा से जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार करना भी संभव है।

1. शक्ति समस्याओं से पीड़ित पुरुषों को दिन में कम से कम एक कप इस उपचार चाय का सेवन करना चाहिए। इस लाभकारी प्रभाव को थाइम में जिंक सामग्री द्वारा आसानी से समझाया गया है, जिसका मानव प्रजनन कार्य पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है। ऐसे कई उदाहरण हैं जहां पुरुषों को थाइम के साथ साधारण चाय की मदद से इस अप्रिय बीमारी से ठीक किया गया था।
2. एक राय है कि इस चाय के लंबे समय तक सेवन से व्यक्ति में मादक पेय पदार्थों के प्रति पूर्ण घृणा विकसित हो जाती है।
3. थाइम के साथ काली चाय में एक स्पष्ट टॉनिक प्रभाव होता है और यह मानसिक कार्य में लगे लोगों के लिए आदर्श है। यह थकान दूर करने और कार्यक्षमता बढ़ाने में सक्षम है।
4. काली खांसी जैसे बचपन के संक्रमण का इलाज अभी भी थाइम से किया जा सकता है. इस मामले में, पत्तियों से एक तरल अर्क का उपयोग किया जाता है। थाइम पर्टुसिन दवा में शामिल है, जो ब्रोंकाइटिस और काली खांसी के दौरान खांसी के हमलों को नरम और कम करता है।

ठंड के मौसम में यह पूरी तरह से गर्म हो जाता है और गर्मियों में यह प्यास बुझा देता है।

चाय बनाने की विधि

वजन घटाने के लिए

के खिलाफ लड़ाई में अधिक वजनआप पर्याप्त उपयोग कर सकते हैं आसान नुस्खाचाय। एक गिलास पानी में 1 बड़ा चम्मच थाइम और कुछ पुदीने की पत्तियां डालें। पानी में उबाल आने के बाद आंच धीमी कर दें और 5-7 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। इसके बाद, चाय के कंटेनर को स्टोव से हटा देना चाहिए और 10-15 मिनट के लिए एक तौलिये में लपेट देना चाहिए। छानने के बाद चाय पीने के लिए तैयार है. इसे पूरे दिन पीने की सलाह दी जाती है।

दर्द से छुटकारा पाने के लिए

शामक या निरोधी प्रभाव प्राप्त करने के साथ-साथ दर्द से छुटकारा पाने के लिए, एक अलग नुस्खा के अनुसार चाय बनाने की सिफारिश की जाती है: चायदानीहरे रंग के साथ थाइम छिड़कें ढीली पत्ती वाली चाय, आधे में उबलता पानी डालें और 5 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर बचा हुआ उबलता पानी डालें और छान लें।

खांसी के खिलाफ

हरी चाय के साथ पीसा गया थाइम श्वास को नरम करता है, खांसी को शांत करता है और सूजन-रोधी प्रभाव डालता है। इन मामलों में, नुस्खा इस प्रकार होगा: एक केतली में कटा हुआ थाइम के कुछ बड़े चम्मच डालें और 250 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। परिणामी मिश्रण को पानी के स्नान में 15 मिनट तक गर्म करें। तीन खुराक में एक गिलास ठंडा शोरबा पियें।

स्वस्थ त्वचा के लिए

एक और पेय नुस्खा त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद करता है। इसे नियमित चाय की तरह बनाया जाता है, लेकिन इसमें मीठा तिपतिया घास, मेंहदी, कैमोमाइल, कोल्टसफ़ूट, थाइम, नींबू बाम और लैवेंडर मिलाया जाता है। हर चीज़ समान भागों में आवश्यक है। इस प्रकार की चाय का उपयोग दिन में कई बार, 150 मि.ली. तक किया जा सकता है।

गले के लिए

गले की समस्याओं का इलाज करने के लिए, आपको बस थाइम की कुछ टहनियों पर उबलता पानी डालना होगा। चाय तैयार होने और थोड़ा ठंडा होने के बाद, आपको स्वाद के लिए शहद मिलाना चाहिए और परिणामस्वरूप पेय को पूरे दिन थोड़ी मात्रा में पीना चाहिए।

चाय के लिए थाइम कब एकत्रित करें

सबसे सही वक्तथाइम इकट्ठा करने के लिए - फूल अवधि, यानी जून से अगस्त तक. तभी यह अधिक सुगंधित होती है और चाय समृद्ध और सुखद सुगंध वाली बन जाती है। सूखे मौसम में सुबह के समय थाइम इकट्ठा करना बेहतर होता है, क्योंकि... गीला होने पर यह जल्दी सड़ जाता है। इसे बहुत सावधानी से चुनना चाहिए ताकि उखड़ न जाए।

थाइम को सीधे छाया में सुखा लें सड़क परइसे लगातार पलटते रहना। आप इसे अच्छे से पिसे हुए ढक्कन वाले कांच के कंटेनर में स्टोर कर सकते हैं। यदि आवश्यक हो तो इसे सुखाने के लिए कभी-कभी घास की स्थिति की जांच करने की सिफारिश की जाती है।

अगले प्रकाशन में आप रूइबोस चाय के बारे में सब कुछ जानेंगे: यह किस पौधे से बनती है, इसका उत्पादन कैसे होता है, रूइबोस चाय के फायदे और संभावित नुकसान आदि। और पढ़ें।

मतभेद

सारी विविधता के साथ उपयोगी क्रियाएं, थाइम में भी मतभेद हैं। इसका उपयोग पित्ताशय की समस्याओं, पेप्टिक अल्सर और गैस्ट्रिटिस वाले लोगों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए।. इस जड़ी बूटी में मौजूद फ्लेवोन कुछ के साथ असंगत हैं दवाइयाँ. दवा उपचार के दौरान इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए और दवाओं के साथ थाइम की अनुकूलता के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

यदि आपको बार-बार कब्ज का अनुभव होता है, तो आपको इस जड़ी बूटी का उपयोग करने से भी बचना चाहिए, क्योंकि इसमें टैनिन होता है।

यह पौधा जिन आवश्यक तेलों से भरपूर होता है, वे न केवल भूख बढ़ाते हैं, बल्कि पेट और आंतों की दीवारों पर भी जलन पैदा करने वाले प्रभाव डालते हैं। नतीजतन, थाइम को उन लोगों द्वारा उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है जो कोलाइटिस, हेपेटाइटिस, कोलेसिस्टिटिस और तीव्र नेफ्रैटिस से पीड़ित हैं।

थाइम विशेष रूप से आलिंद फिब्रिलेशन, एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग वाले लोगों, साथ ही गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के रोगियों के लिए वर्जित है।

थाइम निस्संदेह एक चमत्कारिक जड़ी बूटी है चिकित्सा गुणों. यह पारंपरिक चिकित्सा की सलाह सुनने और लागू करने लायक है उपरोक्त नुस्खे, क्योंकि वे समय-परीक्षणित हैं और हमेशा एक व्यक्ति को कई बीमारियों से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं।

थाइम या थाइम के लाभ लंबे समय से ज्ञात हैं। प्राचीन यूनानियों ने इस पौधे को बहुत महत्व दिया था; उन्होंने देवी आर्टेमिस की स्तुति करते हुए इसे अपने अनुष्ठानों में इस्तेमाल किया था। ऐसा माना जाता था कि पीसा हुआ थाइम मानसिक शक्ति को बहाल कर सकता है। चिकित्सकों ने अपने व्यंजनों में थाइम का उपयोग किया; जादूगरों ने कहा कि थाइम के साथ एक औषधि घर को बुरी आत्माओं से बचाती है। रूस में ताकत बढ़ाने के लिए थाइम वाली चाय पीने की सलाह दी जाती थी। दक्षिणी क्षेत्रों में, वसंत ऋतु में, महिलाएं इस पौधे को इकट्ठा करती थीं, सुखाती थीं और पूरी सर्दियों में पकाती थीं उपचार आसव. चाय में थाइम के कौन से गुण इतने मूल्यवान हैं?

प्रजाति का विवरण

थाइम एक आवश्यक तेल पौधा है। इसका दूसरा नाम थाइम है। प्रकृति में इसकी 170 से अधिक प्रजातियाँ हैं। सामान्य थाइम और रेंगने वाले थाइम का उपयोग अक्सर लोक चिकित्सा में किया जाता है। रेंगने वाले थाइम को थाइम कहा जाता है। पौधे को कभी-कभी फ्लाईपाम, धूप या फ्रॉगवीड भी कहा जाता है। जड़ी-बूटी से पानी और अल्कोहल टिंचर, आवश्यक तेल, चाय और काढ़े तैयार किए जाते हैं।

थाइम एक छोटा उपझाड़ी है जो 40 सेमी से अधिक की ऊंचाई तक नहीं पहुंचता है। एक छोटी झाड़ी के तने आरोही या लेटे हुए हो सकते हैं। तने आधार पर फैले हुए होते हैं और उन पर बालों का आवरण होता है। शाखाओं के सिरों पर फूल हैं, पत्तों में हैं अलग अलग आकारऔर आकार.

थाइम की रासायनिक संरचना

पौधे में भरपूर मात्रा होती है रासायनिक संरचना. यह ठीक निहित होने के कारण है पोषक तत्वपौधा संपन्न है चिकित्सा गुणों.

• ओलीनोलिक एसिड;
• ईथर के तेल;
• कार्बनिक रंगद्रव्य;
• गोंद;
• कड़वाहट;
• टैनिन;
• ट्राइटरपीनोइड्स;
• टेरपेन्स;
• उर्सोलिक एसिड;
• विटामिन सी और बी;
• राख;
• फ्लेवोनोइड्स;
• ट्रेस तत्व (पोटेशियम, लोहा, मैंगनीज);
• खनिज.

थाइम के उपयोगी गुण

थाइम करीब ध्यान देने योग्य है। वैज्ञानिक पहले ही साबित कर चुके हैं कि यह जोश, स्वास्थ्य और ताकत बहाल करने का एक उत्कृष्ट उपाय है। यह अंदर गर्म होता है सर्दी का समयवर्ष, गर्मियों में प्यास बुझाता है, सुखद सुगंध देता है, प्रतिरक्षा में सुधार करता है।

थाइमोल, जो थाइम पत्तियों में निहित है, एंटीबायोटिक दवाओं की जगह ले सकता है, लेकिन वे प्राकृतिक हैं और बोझ नहीं हैं प्रतिरक्षा तंत्र, असाधारण लाभ ला रहा है। लोक चिकित्सा में, थाइम चाय को प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट की उच्च सामग्री के लिए महत्व दिया जाता है, जो हृदय, दृष्टि और त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। यदि आप थाइम के साथ चाय में पुदीना मिलाते हैं, तो यह पुरानी थकान, तंत्रिका तंत्र और तनाव के इलाज के लिए अपरिहार्य हो जाएगा।

थाइम के क्या फायदे हैं? थाइम एक उत्कृष्ट सूजन रोधी एजेंट है। इस पौधे के एंटीसेप्टिक गुण इसे संक्रमण के विकास को रोकने के लिए उपयोग करने की अनुमति देते हैं। थाइम के साथ दृढ़ता से पीसा गया काली चाय का उपयोग तीव्र ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, काली खांसी, तपेदिक और सर्दी के लिए किया जा सकता है। यह पेय कफ को दूर करने में मदद करता है। थाइम में मौजूद आवश्यक तेल तीव्र गले में खराश के दौरान गले में सूजन और ऐंठन और निगलने के दौरान जलन से राहत दिलाने में मदद करते हैं।

चिकित्सा संकेतक: मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग। यह दर्द और ऐंठन, ऐंठन से राहत देता है, मांसपेशियों को आराम देता है और सूजन के इलाज के लिए उपयोगी है मांसपेशियों का ऊतक. मांसपेशियों और जोड़ों के गठिया में मदद करता है। ऐसी बीमारियों के बढ़ने की अवस्था में सिरदर्द हो सकता है, तापमान बढ़ सकता है और थकान महसूस हो सकती है। थाइम चाय सूजन के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करती है।

थाइम के औषधीय गुण इसका उपयोग करना संभव बनाते हैं खाद्य उद्योग, कॉस्मेटोलॉजी, इत्र। थाइम एक लोकप्रिय मसाला है जिसका उपयोग डिस्टिलरी उत्पादन और खाना पकाने में किया जाता है।

उपरोक्त गुणों के अलावा, थाइम में निम्नलिखित गुण हैं:

• एक कृमिनाशक प्रभाव है;
• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है;
• पुरुष शक्ति में सुधार;
• स्तनपान बढ़ाता है;
• शराब के इलाज में मदद करता है;
• विषाक्त पदार्थों की आंतों को साफ करता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज को सामान्य करता है;
• कब्ज दूर करता है.

थाइम चाय के लिए मतभेद

उसके पास है। पेय का दुरुपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इसमें थाइम होता है औषधीय पौधा. शराब बनाते समय, आपको अनुपात बनाए रखने की आवश्यकता होती है ताकि शरीर को नुकसान न हो। थाइम के साथ पेय पीने की अनुशंसा नहीं की जाती है:

• तीन साल से कम उम्र के बच्चे;
• प्रेग्नेंट औरत;
• गुर्दे और यकृत रोगों के लिए;
• पेट के अल्सर के लिए;
• थायरॉयड ग्रंथि के रोगों के लिए.

हीलिंग ड्रिंक कैसे बनाएं

थाइम के साथ एक स्वस्थ पेय तैयार करने के लिए कई विकल्प हैं। कुछ हर्बलिस्ट इसे पाने के लिए सिर्फ थाइम बनाने की सलाह देते हैं स्वच्छ पेय. वे इसे उपचार के होम्योपैथिक सिद्धांतों द्वारा समझाते हैं, जिसमें औषधीय जड़ी-बूटियों को मिलाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। लेकिन अन्य लोग हर्बल चाय बनाने की सलाह देते हैं। अन्य जड़ी-बूटियों के साथ संयोजन में थाइम का औषधीय प्रभाव केवल बढ़ाया जाता है। तैयारी के लिए ताजी कटी हुई जड़ी-बूटियों और सूखे कच्चे माल का उपयोग करना भी उतना ही प्रभावी है।

थाइम के साथ क्लासिक चाय

इस नुस्खे के अनुसार बनी चाय गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों और सूखी खांसी में मदद करती है। प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, इन्फ्लूएंजा और एआरवीआई को रोकने के लिए इसे पीने की सलाह दी जाती है।

एक गिलास उबलते पानी में 2 चम्मच नमकीन डालें। चाय को पंद्रह मिनट तक डाला जाता है। पेय को फ़िल्टर किया जाता है। में ही चाय पी जाती है ताजा. आपको दिन में एक गिलास चाय तीन बार बांटकर पीनी है।

थाइम के साथ हरी चाय

थाइम ग्रीन टी में बहुत सारे फायदे जोड़ता है। यह पेय अपने आप में एक एंटीऑक्सीडेंट है जो शरीर को उम्र बढ़ने से बचाता है। थाइम के साथ वह कई बीमारियों का सामना कर सकता है। यह चाय कोलेस्ट्रॉल कम करने, ऐंठन से राहत देने, हृदय की कार्यप्रणाली और रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करती है। बहुमूल्य पेयसूजन को कम करता है, राहत देता है सिरदर्द. सर्दी और कम प्रतिरक्षा के लिए इसकी अनुशंसा की जाती है।

ड्रिंक तैयार करने के लिए ग्रीन टी लें, जिसे इसके अनुसार बनाया जाता है क्लासिक नुस्खाप्रति गिलास 1 चम्मच डालकर गर्म पानी. पकाते समय, एक चुटकी अजवायन डालें। पेय को 5 मिनट से अधिक न रखें। पेय सुगंधित और स्वाद में सुखद हो जाता है। अगर आप इसे प्राकृतिक शहद के साथ पिएंगे तो यह और भी फायदेमंद होगा।

थाइम के साथ हर्बल चाय

जिसका मुख्य घटक थाइम है, ये बहुत उपयोगी होते हैं। थाइम विभिन्न के साथ अच्छा लगता है औषधीय जड़ी बूटियाँ. केला पत्ती, पुदीना, वेलेरियन जड़, लिंगोनबेरी पत्ती, करंट पत्तियां और सेंट जॉन पौधा सबसे उपयुक्त हैं। आप हर्बल चाय बना सकते हैं, बनाते समय आप हरी या काली चाय मिला सकते हैं। इससे चाय और भी स्वादिष्ट और फायदेमंद हो जाएगी.

अजवायन और अजवायन के फूल वाली चाय

अजवायन और अजवायन को बराबर मात्रा में मिलाना होगा, दो गिलास चाय बनाने के लिए इस मिश्रण का 1 चम्मच लें। 15 मिनट के जलसेक के बाद स्वस्थ पेयतैयार। खांसी, सिरदर्द और आंतों की समस्याओं के लिए सुबह और शाम 0.5 गिलास पियें।

यदि आपके गले में खराश या खांसी है, तो आप चाय बनाते समय एक चम्मच कोल्टसफ़ूट और रसभरी मिला सकते हैं। गर्म चाय सूजन से निपटने और आपकी समग्र स्थिति में सुधार करने में मदद करेगी।

पुदीना और अजवायन के साथ चाय

थाइम और पुदीना - बढ़िया संयोजन, इन घटकों वाली चाय आंतों और पेट के रोगों के लिए उपयोगी है। खुशबूदार बनाने के लिए इसे बराबर मात्रा में लें। 1 चम्मच जड़ी-बूटियों के लिए आपको 500 मिलीलीटर उबलता पानी लेना होगा। चाय के बजाय परिणामी पेय पियें। यह उन लोगों के लिए उपयोगी है जो वजन कम करना चाहते हैं। भोजन से पहले इसे पीने से भूख कम हो जाती है।

थाइम के साथ विटामिन चाय

एक विटामिन पेय तैयार करने के लिए, आपको स्ट्रॉबेरी और करंट की पत्तियां और गुलाब के कूल्हे मिलाने होंगे। नियमित नियुक्तियह चाय रिकवरी में तेजी लाने, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने, जीवन शक्ति बढ़ाने और किसी भी बीमारी से निपटने में मदद करेगी।

आपको सभी सामग्रियों का 1 बड़ा चम्मच, केवल 1 चम्मच थाइम लेना होगा। मिश्रण को अच्छी तरह से हिलाया जाता है। एक गिलास तैयार करने के लिए विटामिन पेय, आपको मिश्रण के 2 चम्मच की आवश्यकता होगी। यह 15 मिनट में तैयार हो जाएगा.

थाइम के साथ इवान चाय

फायरवीड, या फायरवीड, एक बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक पेय है। यह कई बीमारियों के लिए अनुशंसित है, आप इसे रोजाना चाय के रूप में पी सकते हैं। थाइम के साथ संयोजन में, चाय में ब्रोन्कोडायलेटर, एक्सपेक्टोरेंट, सूजन-रोधी और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। चाय संक्रमण और वायरस से अच्छी तरह मुकाबला करती है। आप इसका उपयोग कर सकते हैं स्वादिष्ट चायएक मूत्रवर्धक के रूप में. माइग्रेन, सिस्टिटिस और जननांग रोगों के लिए उपयोगी।

प्राचीन चिकित्सक और जड़ी-बूटी विशेषज्ञ अक्सर औषधीय औषधि और मसाला तैयार करने के लिए सुगंधित थाइम का उपयोग करते थे। भगवान की माँ की जड़ी-बूटी की तीखी भावना चर्चों में दिव्य सेवाओं के साथ बिखरी हुई थी, और थाइम शहद को सभी बीमारियों का इलाज माना जाता था। थाइम वाली चाय गर्मी में स्वागत योग्य ठंडक देती है और सर्द शामों में आत्मा को गर्माहट देती है। और अब यह पेय ध्यान देने योग्य है, क्योंकि इसकी सुगंध भूख जगाती है, थकान और बीमारी को दूर भगाती है। लेख आपको इसके लाभों, किस्मों, शराब बनाने के तरीकों, मतभेदों और अनुशंसित खपत दरों के बारे में बताएगा।

जीनस थाइमस का नाम ग्रीक शब्द धूप से आया है; लोकप्रिय रूप से, घास को अक्सर बोगोरोडिट्स्काया, धूप, चेबार्का, हीदर कहा जाता है। छोटे बारहमासी पौधे से निकलने वाली सुगंध थाइमोल से भरपूर आवश्यक तेल की उच्च सामग्री के कारण होती है। जंगली व्यक्ति पहाड़ी इलाकों में, शंकुधारी जंगलों के वन तल पर और स्टेपी में रहना पसंद करते हैं।

वे समशीतोष्ण जलवायु वाले कई देशों में पाए जा सकते हैं; उनकी सीमा लगभग पूरे यूरोप, पूर्वी साइबेरिया और यूरेशिया को कवर करती है।
लोक चिकित्सा और खाना पकाने में जीनस थाइमस की तीन सौ से अधिक प्रजातियों में से, यह लोकप्रियता में पहले स्थान पर है। यह एक शाकाहारी ग्राउंडकवर बारहमासी है, जो 15 सेमी की ऊंचाई तक पहुंचता है। पतले सुंदर अंकुर जमीन पर फैलते हैं, जिससे घने गहरे हरे रंग का पैड बनता है, जिसके ऊपर मौवे टोन के कैपिटेट पुष्पक्रम उगते हैं। बारहमासी लंबे और शानदार ढंग से खिलता है, 30 दिनों तक सजावटी रहता है।

अंडाकार पत्तियां एक छोटे डंठल से सुसज्जित होती हैं। पत्ती की लंबाई 1 सेमी तक होती है, चौड़ाई तीन गुना कम होती है। प्लेटों की सतह पर कई ग्रंथियाँ होती हैं जो आवश्यक तेल का उत्पादन करती हैं। वर्जिन मैरी घास के संवर्धित रिश्तेदारों की उपस्थिति अधिक आकर्षक होती है - सुंदर किनारों या धब्बों वाली पत्तियां और कैरमाइन, गुलाबी और बर्फ-सफेद रंगों की रसीली टोपियां। यह बीज और वानस्पतिक तरीकों से - कटिंग द्वारा, झाड़ी को विभाजित करके अच्छी तरह से प्रचारित करता है।

एक नोट पर! एक मसाले के रूप में, थाइम बहुमुखी प्रतिभा प्रदर्शित करता है - यह पनीर, मांस व्यंजन, समुद्री भोजन, सब्जियों और मछली के साथ अच्छी तरह से चला जाता है। कुछ देशों में, मिठाइयाँ भी टहनियों से सजाई जाती हैं, अल्कोहल टिंचर और मसालेदार तेल तैयार किया जाता है।

सूखने के बाद, हीदर पूरी तरह से बरकरार रहता है लाभकारी विशेषताएंऔर सुखद सुगंध. कच्चे माल की कटाई फूल आने के दौरान की जाती है। टहनियों को अच्छे वेंटिलेशन वाली अंधेरी जगह पर सुखाना चाहिए। सूखे कच्चे माल का शेल्फ जीवन 2 वर्ष है। इसे कांच के कंटेनर में रखना बेहतर है, धूप और उच्च आर्द्रता के संपर्क से बचें।

बारहमासी विटामिन बी और एस्कॉर्बिक एसिड से भरपूर है। यह तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालता है, शामक है और प्रतिरक्षा प्रणाली की रक्षा करता है। पत्तियों में आवश्यक तेल होता है, जिसके मुख्य घटक थाइमोल और कार्वाक्रोल हैं। पदार्थ स्पष्ट म्यूकोलाईटिक, एंटीस्पास्मोडिक, रोगाणुरोधी और कृमिनाशक गुण प्रदर्शित करते हैं।

शोध से पता चला है कि रोगजनक माइक्रोफ्लोरा ने धूप के जीवाणुनाशक गुणों का विरोध करना कभी नहीं सीखा है। इस संपत्ति का उपयोग उपचार के लिए किया जाता है सूजन प्रक्रियाएँविभिन्न स्थान और एटियलजि. इस प्रकार, पौधे पर आधारित हर्बल चाय पेट फूलना खत्म करती है और कामकाज को सामान्य करती है जठरांत्र पथ, बैक्टीरिया के विकास को रोकता है मुंह, किडनी के कार्य पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

चेबरका कार्बनिक अम्लों से भरपूर है। उर्सोलिक एसिड मांसपेशियों के सिकुड़न कार्य को बहाल करने में मदद करता है, जबकि मैलिक एसिड सूजन और सूजन से राहत देता है। कॉफी और क्लोरोजेनिक एसिड हर्पीस वायरस, स्टैफिलोकोकस ऑरियस के खिलाफ सक्रिय हैं और शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट हैं। जलसेक में टैनिन, फ्लेवोनोइड, सैपोनिन, कड़वाहट, रेजिन और आवश्यक सूक्ष्म तत्वों का एक पूरा परिसर होता है।

हीदर की सबसे महत्वपूर्ण संपत्ति फेफड़ों के उपकला ऊतक में सिलिया की गतिशीलता को सक्रिय करने की क्षमता है। यह योगदान देता है त्वरित सफाईश्वसन तंत्र से थूक को निकालना मुश्किल हो जाता है। जड़ी-बूटी के आधार पर, पर्टुसिन दवा तैयार की जाती है, जिसे एक प्रभावी और सस्ती म्यूकोलाईटिक के रूप में जाना जाता है।

महिलाओं के लिए थाइम चाय के फायदे

चिकनी मांसपेशियों की उत्तेजना के कारण इसमें एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है, जो मासिक धर्म के दौरान दर्द को खत्म करता है। विरोधी भड़काऊ घटक श्रोणि क्षेत्र और आंतों में रोगजनक माइक्रोफ्लोरा की गतिविधि को दबा देते हैं।

स्तनपान पर सकारात्मक प्रभाव देखा गया है, क्योंकि हीदर दूध के प्रवाह को उत्तेजित करता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि व्यक्तिगत असहिष्णुता, एलर्जी या गर्भावस्था के मामले में केंद्रित जलसेक और काढ़े को वर्जित किया जाता है।
इसके रोगाणुरोधी गुणों के लिए धन्यवाद, अगरबत्ती वाला पेय आपको ऊर्जा देगा और सर्दी के पहले लक्षणों से राहत देगा। बीमारी के लंबे समय तक चलने की स्थिति में, यह मुश्किल से अलग होने वाले थूक को हटाने, मौखिक गुहा में दाद वायरस को दबाने और छुटकारा पाने में मदद करेगा। बदबूमुँह से.

एक नोट पर! स्नान और लोशन के रूप में हर्बल चाय का बाहरी उपयोग भी लोकप्रिय है। हर्बल इन्फ्यूजन का उपयोग करने की यह विधि नाखून कवक, रूसी, त्वचा की जलन को खत्म करने और नाखूनों और बालों को मजबूत करने में मदद करेगी।

पुरुषों के लिए उपचार गुण

पुरुषों को अपनी स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में बात करने की आदत नहीं होती है, इसलिए वे किसी चिकित्सक के कार्यालय में जाने की तुलना में हर्बल दवा का सहारा लेने के लिए अधिक इच्छुक होते हैं। थाइम मजबूत सेक्स को निम्नलिखित विकृति को ठीक करने में मदद करेगा:

1. प्रोस्टेट में सूजन प्रक्रियाएं, प्रोस्टेटाइटिस और कैंसर के विकास को उत्तेजित करती हैं।
2. मोलिब्डेनम और जिंक के लिए धन्यवाद, जो सेक्स हार्मोन के उत्पादन में शामिल हैं, हार्मोनल स्तर सामान्य हो जाते हैं और बढ़ जाते हैं गुणवत्ता विशेषताएँवीर्य संबंधी तरल।
3. विटामिन बी चिंता और तनाव को कम करता है, जिससे शीघ्रपतन की समस्या खत्म हो जाती है।
4. हर्बल चाय थकान और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की बीमारियों के कारण होने वाले मांसपेशियों के दर्द के लिए प्रभावी है। चेबार्का कोलेस्ट्रॉल को हटाने, रक्त वाहिकाओं को साफ करने और रक्तचाप को सामान्य करने में मदद करता है।
5. उन पुरुषों के लिए जो कड़ी मेहनत करते हैं शारीरिक श्रमया सक्रिय मानसिक गतिविधि, उपचार पेययह आपको दर्द से छुटकारा पाने, खुश रहने और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करेगा।
6. थाइम चाय काम को उत्तेजित करती है पाचन तंत्र, वसायुक्त खाद्य पदार्थों के अवशोषण को बढ़ावा देता है और पेट फूलने के लक्षणों को समाप्त करता है।

महत्वपूर्ण! के कारण उच्च सामग्रीथाइमोल, पौधे का एक संकेंद्रित जलसेक उल्टी को भड़का सकता है।

कच्चे माल की इस गुणवत्ता का उपचार में उपयोग पाया गया है शराब की लत. छुटकारा पा रहे लतजलसेक और मजबूत मादक पेय के एक साथ उपयोग के साथ एक स्थिर गैग रिफ्लेक्स के विकास पर आधारित है।

बच्चों के लिए पेय के लाभ

अगरबत्ती वाला यह चमत्कारी पेय 2 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए अविश्वसनीय रूप से उपयोगी है। इस तरह की आयु प्रतिबंध संभावित अभिव्यक्ति के कारण हैं एलर्जी. मध्यम खपत और मतभेदों की अनुपस्थिति के साथ, थाइम वाली चाय किण्वन प्रक्रियाओं को कम कर देती है पाचन नाल, रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है, बच्चे के शरीर में तनाव प्रतिरोधक क्षमता और एडाप्टोजेनिक गुण बढ़ते हैं।

लेकिन ज्यादातर मामलों में यह पौधाइसका उपयोग अभी भी स्नान के रूप में बाहरी उपयोग के लिए किया जाता है। उपचार की यह विधि रिकेट्स और गठिया, त्वचा पर चकत्ते और अत्यधिक उत्तेजना के उपचार में प्रभावी है।

मतभेद

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि थाइम चाय की कई किस्में हैं। पहले समूह में सुगंधित जड़ी-बूटियों से युक्त काली या हरी चाय और दूसरे में शामिल हैं औषधीय आसवया फाइटोकलेक्शन। यदि पेय औषधीय कच्चे माल पर आधारित है, तो खुराक का सख्ती से पालन किया जाना चाहिए और निम्नलिखित मतभेदों को बाहर रखा जाना चाहिए:

• बच्चे को जन्म देने और स्तनपान कराने की अवधि;
• रोगी की आयु दो वर्ष तक;
• दवाओं से एलर्जी पौधे की उत्पत्तिइतिहास में;
• विकृति विज्ञान कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के- दिल की अनियमित धड़कन;
• कम रक्तचाप;
• कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े;
• एथेरोस्क्लेरोसिस, रक्त प्रवाह विकार;
• पेट और ग्रहणी के पेप्टिक अल्सर की तीव्रता की अवधि;
• उच्च अम्लता के साथ जठरशोथ;
• गुर्दे और यकृत रोगविज्ञान;
• ब्रोन्कियल अस्थमा, फुफ्फुसीय वातस्फीति।

एक अन्य महत्वपूर्ण विपरीत संकेत थायराइड हार्मोन का कम स्राव है - हाइपोथायरायडिज्म। यदि आप लंबे समय तक रेंगने वाले थाइम के साथ दवाएं लेते हैं, तो थायराइड हार्मोन का उत्पादन कम हो जाता है।

ध्यान! यदि कोई मतभेद या बीमारियाँ हैं अंत: स्रावी प्रणालीशव लेने से पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए।

क्या गर्भवती महिलाएं थाइम वाली चाय पी सकती हैं?

इस प्रश्न का उत्तर हम लेख के पिछले भाग में पहले ही दे चुके हैं - गर्भावस्था थाइम पर आधारित हर्बल इन्फ्यूजन के उपयोग के लिए एक निषेध है। पौधे के जैविक रूप से सक्रिय घटक चिकनी मांसपेशियों की सिकुड़न गतिविधि को बढ़ाने में मदद करते हैं। यह इस प्रकार का ऊतक है जो गर्भाशय का निर्माण करता है, जिसके संकुचन से गर्भपात हो सकता है।

इसके अलावा, रक्तचाप में वृद्धि और थायरॉयड ग्रंथि की शिथिलता हो सकती है, जो गर्भवती महिला के स्वास्थ्य और भ्रूण के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डालेगी।

सिंथेटिक और हर्बल दवाओं के बीच चयन करते समय, गर्भवती माताएं अक्सर बाद वाली दवाओं को प्राथमिकता देती हैं। यदि आप इसे सही तरीके से पीते हैं तो वर्जिन मैरी जड़ी बूटी आपके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएगी। चायदानी में एक चुटकी सूखी पत्तियां डालकर, आप बस पेय का स्वाद बढ़ा सकते हैं।

हीदर की जीवनदायी सुगंध आपको शक्ति प्रदान करेगी और सर्दी के पहले लक्षणों को दूर कर देगी और सिरदर्द को खत्म कर देगी। अधिक सांद्रित चाय, जो अनिवार्य रूप से एक आसव है, गर्भवती महिलाओं के लिए सख्त वर्जित है।

आप कितनी बार पेय पी सकते हैं?

यदि आप प्राकृतिक हर्बल चाय की मदद से अपने स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं, तो इस दवा के उपयोग की अवधि और खुराक चिकित्सा के उद्देश्य के आधार पर अलग-अलग होगी। आपका डॉक्टर आपको अनुशंसित खुराक और उपयोग की आवृत्ति बताएगा, क्योंकि आप किसी विशेषज्ञ से परामर्श के बाद ही दवा ले सकते हैं।

यदि ताजा या सूखे पौधों की सामग्री का उपयोग काले या आधारित पेय को स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जाता है हरी चाय, खुराक न्यूनतम होगी. इसीलिए स्वस्थ पेयसामान्य रूप से पूरे दिन में सेवन किया जा सकता है - 2-4 कप।

वैसे! चाय की पत्तियों के कुछ निर्माताओं ने पहले से ही इसमें सुगंधित थाइम मिलाया है। आप इस उत्पाद को किसी बड़े सुपरमार्केट की शेल्फ पर आसानी से पा सकते हैं।

थाइम के साथ चाय: लाभ और हानि, किस्में, सही तरीके से कैसे बनाएं

हर्बल चाय बहुत लोकप्रिय हैं क्योंकि वे प्राकृतिक हैं दवाइयाँपौधे की उत्पत्ति का. यदि आप अपने आप को एक अवर्णनीय सुगंध से प्रसन्न करना चाहते हैं, तो सुपरमार्केट में थाइम की पत्तियों के साथ एक नियमित चाय की पत्ती खरीदें। या फिर खुद ही डालकर तैयार कर लीजिए ढीली पत्ती वाली चायकुछ ताजी या सूखी जड़ी-बूटी की पत्तियाँ। आप किसी फार्मेसी या विशेष स्टोर पर इन्फ्यूजन और हर्बल मिश्रण तैयार करने के लिए कच्चा माल पा सकते हैं।

सुगंधित शाखाएं पुदीने की पत्तियों, अजवायन की पत्ती, फायरवीड, नींबू बाम, कोल्टसफ़ूट, सेंट जॉन पौधा और वेलेरियन जड़ के साथ अच्छी तरह से मेल खाती हैं। घटक समृद्ध होंगे उपयोगी गुणपौधे, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि मतभेदों की सूची का भी विस्तार होगा। हर्बल संग्रह के लिए संरचना का चयन वांछित प्रभाव को ध्यान में रखते हुए किया जाना चाहिए। आइए कुछ सबसे लोकप्रिय संयोजनों पर नज़र डालें।

थाइम गुणों वाली काली चाय, बनाने की विधि

काली चाय में वर्जिन मैरी जड़ी बूटी मिलाने से पेय को एक अनोखी सुगंध मिलेगी। धूप थकान को दूर करेगी, स्फूर्ति देगी, पेय को विटामिन और खनिजों से समृद्ध करेगी, और सूजन प्रक्रियाओं, सर्दी और पेट फूलने को दूर करने में मदद करेगी।

आप स्वयं पेय तैयार कर सकते हैं या सुपरमार्केट में तैयार चाय की पत्तियां खरीद सकते हैं। शराब बनाने के लिए चीनी मिट्टी के चायदानी या ग्लास फ्रेंच प्रेस का उपयोग करना बेहतर है। बर्तनों को पहले उबलते पानी से डुबोया जाता है और पानी निकाल दिया जाता है। चाय की पत्तियों की संख्या अपने स्वाद के अनुसार लेनी चाहिए। चाय की पत्तियों को एक चुटकी हीदर के साथ मिलाएं या उतनी ही मात्रा में ताजा काटा हुआ कच्चा माल मिलाएं।

पेय को गर्म पानी से बनाया जाना चाहिए, लेकिन उबलते पानी से नहीं। इष्टतम तापमान 90 डिग्री। जलसेक का समय 7 मिनट है। चेबार्का के साथ बैग्ड या ढीली काली चाय तैयार करते समय समान ब्रूइंग सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए।

सलाह! इसमें थोड़ी मात्रा में पत्ती वाली चाय मिलाई जाती है हर्बल आसव, तुम्हें पिलाऊंगा परिचित स्वादजलीय अर्क के लाभकारी गुणों को प्रभावित किए बिना।

थाइम के साथ हरी चाय

हरी चाय की पत्तियाँ - सबसे शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंटएक समृद्ध रासायनिक संरचना के साथ. उनके जैविक रूप से सक्रिय घटक उम्र बढ़ने से रोकते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं, कोलेस्ट्रॉल कम करने और पाचन में सुधार करने में मदद करते हैं और रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं। विटामिन और खनिज आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को तेजी से बढ़ाएंगे। इसे आपको ऊपर बताई गई विधि के अनुसार बनाकर पीना है।

आसव नुस्खा

औषधीय प्रयोजनों के लिए वेरेस्ट का उपयोग अक्सर जलसेक तैयार करने के लिए एक मोनोकंपोनेंट के रूप में किया जाता है। इसमें निकालने वाले पदार्थों की बढ़ी हुई सांद्रता होती है, इसलिए खुराक का सख्ती से पालन किया जाना चाहिए। उपचार का समय दो सप्ताह से अधिक नहीं होना चाहिए, और जलसेक की मात्रा दिन में तीन बार 50-70 मिलीलीटर होनी चाहिए। इसकी तैयारी के लिए ताजे और सूखे दोनों प्रकार के कच्चे माल उपयुक्त हैं। आपको 2-3 ताजी शाखाओं की आवश्यकता होगी, और सूखे पत्तेचम्मच. बताई गई मात्रा एक गिलास उबलते पानी में पकाने के लिए है। इसे 15 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए.

अजवायन और अजवायन के साथ चाय

अजवायन के अंकुर से लगातार सुखद गंध निकलती है और इसमें आवश्यक तेल और कई जैविक रूप से सक्रिय घटक होते हैं। पदार्थ प्रतिरोध करने में मदद करते हैं सूजन संबंधी बीमारियाँमूत्र पथ, मानसिक गतिविधि को उत्तेजित करता है, माइग्रेन से लड़ता है, आंतों में किण्वन और सूखी खांसी से लड़ता है। अजवायन में एक स्पष्ट शामक प्रभाव होता है, इसलिए सोने से पहले एक कप पेय से सो जाना आसान हो जाएगा।

महत्वपूर्ण! वेरेस्ट के मतभेदों में गर्भावस्था के दौरान जलसेक लेने पर सख्त प्रतिबंध जोड़ा जाएगा। यह भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि थेरेपी का शक्ति पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है।

शराब बनाने का अनुपात: वर्जिन मैरी जड़ी बूटी के दो भाग, अजवायन का एक भाग। हर्बल मिश्रण के लिए प्रति 400 मिलीलीटर उबलते पानी में एक चम्मच की आवश्यकता होगी। आपको 12-15 मिनट के लिए आग्रह करना होगा, और दिन में दो बार आधा गिलास पीना होगा।

अजवायन, धूप, रास्पबेरी की पत्तियां और कोल्टसफ़ूट का संग्रह जुनूनी खांसी में मदद करेगा। सभी सामग्रियों का एक बड़ा चम्मच और एक चम्मच थाइम प्रति गिलास उबलते पानी में लें। सर्दी-जुकाम के दौरान आपको यह चाय दिन में 2-3 बार पीनी चाहिए। यह जल्दी से ताकत बहाल करेगा और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करेगा, क्योंकि रास्पबेरी की पत्तियां विटामिन सी से भरपूर होती हैं।

थाइम और पुदीना वाली चाय

थाइम और पुदीना एक शानदार युगल प्रस्तुत करते हैं गर्म ड्रिंकचिकित्सा गुणों। पीने से जठरांत्र संबंधी मार्ग के स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा। इस ड्रिंक से उन लोगों को फायदा होगा जो इससे छुटकारा पाना चाहते हैं अतिरिक्त पाउंड, चूंकि पुदीना भूख कम करने में मदद करता है।

यह अद्भुत पौधा तंत्रिका तंत्र पर शामक प्रभाव डालता है, यकृत और पित्त नलिकाओं को साफ करने में मदद करता है, रक्तचाप को सामान्य करता है और दर्द से राहत देता है। घास को इकट्ठा करने के लिए उसे मिलाना जरूरी है बराबर शेयर. संग्रह का एक चम्मच 500 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। आपको भोजन से पहले आधा गिलास जलसेक पीने की ज़रूरत है।

थाइम और फायरवीड - लाभ और हानि

धूप के लिए एक और उत्कृष्ट साथी फायरवीड है। यह पौधा विटामिन और खनिजों से भरपूर है, इसमें आवश्यक तेल, पेक्टिन और फ्लेवोनोइड शामिल हैं। ये घटक सूजन को कम करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करते हैं। इन पौधों की जोड़ी अनिद्रा और माइग्रेन को दूर करने, सूजन से राहत देने, खांसी, प्रोस्टेट एडेनोमा से छुटकारा दिलाने में मदद करेगी।

हर्बल आसव है बढ़िया सुगंधऔर स्वाद. इसे तैयार करने के लिए सूखी जडी - बूटियांसमान अनुपात में मिलाएं, 600 मिलीलीटर उबलते पानी में दो चम्मच डालें।

याद करना! ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, वैरिकाज़ नसों, अतालता और रक्त के थक्के बनने की प्रवृत्ति के लिए जलसेक को वर्जित किया गया है।

मेलिसा चाय, थाइम, सौंफ - लाभकारी गुण

नींबू बाम, चेबार्क और सौंफ़ का संयोजन गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट और तंत्रिका तंत्र की समस्याओं को खत्म करने के लिए आदर्श है। जड़ी-बूटियों का मानव शरीर पर निम्नलिखित प्रभाव पड़ता है:

• धीरे से शांत करता है;
• सो जाना आसान हो जाता है;
• पाचन को उत्तेजित करता है;
• एनीमिया को रोकने और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए उपयोग किया जाता है;
• पेट के दर्द और पेट फूलने से छुटकारा पाने में मदद करता है;
• फ्लू और सर्दी के दौरान चिपचिपे थूक को पतला करने और हटाने का अच्छा काम करता है;
• स्तन के दूध उत्पादन को उत्तेजित करता है;
• मतली और विषाक्तता के हमलों को कम करता है।

आप किसी फार्मेसी श्रृंखला में ऐसा शुल्क आसानी से पा सकते हैं। "बाबुश्किनो लुकोश्को" ब्रांड विशेष रूप से लोकप्रिय है, जो 6 महीने से बच्चों के लिए पैकेज्ड चाय पेश करता है। उपयोग के लिए निर्देशों को ध्यान से पढ़ें; फ़िल्टर बैग को निर्माता की अनुशंसा के अनुसार तैयार किया जाना चाहिए। लेने के लिए मतभेदों के बीच व्यक्तिगत असहिष्णुताहर्बल संग्रह के घटक.

थाइम और नींबू बाम चाय

मेलिसा की पत्तियों में 200 से अधिक घटक होते हैं जो आवश्यक तेल बनाते हैं। पत्तों में सुखदता है नींबू की सुगंध. पौधों के कच्चे माल में विटामिन बी, कैरोटीन, होते हैं एस्कॉर्बिक अम्ल. और शरीर के लिए सबसे महत्वपूर्ण मैक्रोलेमेंट भी - जस्ता, मैग्नीशियम, लौह, कोबाल्ट, पोटेशियम, कैल्शियम। यह पौधा कार्बनिक अम्ल, फेनिलप्रोपानोइड्स, टैनिन और कूमारिन से समृद्ध है, जो इसके उपचार गुणों को निर्धारित करते हैं।

महत्वपूर्ण! धमनी हाइपोटेंशन (निम्न रक्तचाप) को मतभेदों में जोड़ा जाएगा। इसके अलावा, हर्बल दवा से उपचार के दौरान, आपको कार चलाने और संभावित खतरनाक काम करने से बचना चाहिए, क्योंकि नींबू बाम एक शक्तिशाली शामक है।

मेलिसा एक उत्कृष्ट एंटीडिप्रेसेंट है, जो आपको विभिन्न कारणों के दर्द से छुटकारा दिलाती है, और प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करती है। इसमें एंटीएलर्जिक और रोगाणुरोधी प्रभाव होते हैं। यह जड़ी-बूटी हृदय गति को सामान्य करने और रक्तचाप को बनाए रखने का उत्कृष्ट काम करती है। हीदर के साथ संयोजन में, सुगंधित नींबू बाम की पत्तियां चिंता को दूर करने, तनाव, अनिद्रा, मूड में बदलाव और विषाक्तता के कारण होने वाली मतली से छुटकारा दिलाने में मदद करती हैं।

संग्रह बनाने के लिए आपको 2 भाग नींबू बाम और एक भाग कुंवारी जड़ी बूटी की आवश्यकता होगी। एक चम्मच कच्चे माल को दो गिलास उबलते पानी में उबाला जाता है, 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है और दिन में 1-2 बार पिया जाता है।

कहां से खरीदें, कीमत

आप फार्मेसी श्रृंखला में हर्बल अर्क और सूखे कच्चे माल को स्वयं बनाने के लिए पा सकते हैं। तैयार हर्बल चाय एक बार बनाने के लिए सुविधाजनक फिल्टर बैग में बेची जाती है। ऐसी प्राकृतिक तैयारियों की लागत शायद ही कभी 150 रूबल से अधिक होती है, और सूखे जड़ी बूटियों की कीमत 50-60 रूबल से अधिक होती है।

जहां तक ​​थोड़ी मात्रा में थाइम (सुगंध बढ़ाने के लिए) वाली काली और हरी चाय की बात है, तो आप उन्हें टेस, अलोकोज़े, ग्रीनफ़ील्ड, अहमद, हाइलीज़, मैस्की, अज़ेर्चे ब्रांड नाम के तहत दुकानों में खरीद सकते हैं। कीमत काफी हद तक इस पर निर्भर करती है ट्रेडमार्कऔर पैकेज में पाउच की संख्या। आमतौर पर, ऐसी शराब बनाने की लागत एक ही ब्रांड की काली और हरी चाय से थोड़ी अधिक होती है।

निष्कर्ष

थाइम के साथ चाय - उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार, जो विभिन्न बीमारियों से लड़ने में मदद करेगा। कप सुगंधित पेययह आपको सुबह में स्फूर्ति देगा, गर्म स्नानघर के बाद आपको ठंडा करेगा, और ठंढ में टहलने के बाद आपको गर्म करेगा। फीडस्टॉक में कुछ घटकों को जोड़कर, आप न केवल सुधार करेंगे स्वाद विशेषताएँजलसेक, लेकिन उसका भी उपचारात्मक गुण. आपके लिए दिलचस्प वीडियोहे औषधीय गुणथाइम चाय.

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