Користь та шкода яблучної шкірки та корисні речовини у її складі. Лимонна шкірка та здорова шкіра. Поліпшення роботи кишечника

Ще з дитинства нам усім говорили, що апельсин – це цитрусовий продукт, в якому міститься велика кількість. корисного вітамінуАле мало хто знає, що в шкірці від такого фрукта існує досить більше корисних речовин і вітамінних груп, які дозволяють принести користь людському організму. А також інформація про те, що якщо щодня вживати апельсин і апельсинову скоринку, то з'явиться більше шансів знизити ризик прояву онкологічних захворювань. Таку інформацію мало хто володіє. Щоб розуміти всю користь даного продукту, вчені виявили весь склад апельсинової скоринки, і визначили безліч переваг та недоліків.

склад

В апельсині прийнято вживати всередину тільки м'якоть, але в самій шкірці, яку всі викидають, існує ще більше корисних речовин. Наприклад, в ній міститься група вітамінів С, Е, В, Р, А. А також безліч мінералів: мідь, залізо, магній, калій, фосфор, селен, кальцій, натрій та інші. При цьому шкірка має і безліч жирних кислот. У ста грамах скоринки є Омега-3, лінолева кислота, стеаринова, омега-6 та безліч інших корисних речовин.

Користь

Якщо необхідно за рецептом лікаря приймати антибіотики, їх можна замінити на натуральні. Апельсинова шкірка має ті кислоти, з яких виробляються такі таблетки. Звичайно, найкраще вживати натуральний продуктчим користуватися хімією, яка не завжди корисна для організму людини.

Апельсинова скоринка може вивести з організму надлишки холестерину та шкідливих речовин, які присутні у судинах.

Також продукт здатний підвищити бадьорість та енергійність людини. Справа в тому, що за допомогою безлічі вітамінів, апельсинова шкірка добре впливає на нервову системуі здатна покращити емоційний та психологічний стан людини.

Цедра апельсина допомагає покращити процес обміну речовин. Наприклад, під час порушення метаболізму можуть бути неприємні нездужання у вигляді нудоти та печії. У таких випадках достатньо в невеликих кількостях вживати скоринку апельсина та обмін речовин нормалізується.

Якщо зробити зі шкірки апельсина порошок, то він може допомогти впоратися з проблемами та хворобами дихальних шляхів. Популярним застосуванням такого стає при астмі чи бронхіті. Таким чином, продукт здатний полегшити перенесення хвороби та вилікувати людину, частково чи повністю.

Корочка апельсина також багата на ефірні масла. Це означає, що під час застуди або інших запальних процесів, такий продукт допоможе вилікувати організм

Під час розвантажувальних днівдля печінки, можна використати цедру апельсина. Вона дуже добре впливає на очищення та надає легкості всьому організму.

У косметології апельсинова шкірка знайшла широке застосування. Найчастіше можна придбати маску в магазині та побачити у складі саме цей продукт. У зв'язку зі своїм складом та безліччю вітамінних комплексів, апельсинова скоринка допомагає шкірі позбутися проблем, також вона омолоджує обличчя.

Якщо вживати апельсинову скоринку в невеликих дозах щодня, можна назавжди забути про відтіки.

Шкода

Надмірне вживання цитрусового продукту може призвести до надлишку в організмі вітаміну С. Зазвичай це проявляється у вигляді алергічної реакціїна шкірі. Особливо небезпечно давати такий продукт маленьким дітям. Їхній організм ще не здатний засвоювати занадто багато такого вітаміну, тому діатез може бути забезпечений.
Так само апельсин і його скоринка може викликати алергію у людей, які не здатні перетравлювати цитрусові продукти. Якщо таке проявляється, то краще позбавитися застосування як внутрішнього, так і зовнішнього.

Корисні поради

Щоразу, коли ви чистите апельсини, ви найчастіше викидаєте дуже цінний продукт - апельсинову шкірку. Прямо під шкіркою знаходиться велика кількість фруктової кислотита вітаміну С.

У шкірці, яку ми найчастіше викидаємо, міститься більше фітонутрієнтів та флавоноїдів, ніж у м'якоті.

Ось як можна її застосувати для користі здоров'я та в побуті.

Властивості шкірки апельсина

1. Апельсинова шкірка покращує тонус шкіри

Апельсинова шкірка справляється з недоліками шкіри та темними плямами. Великий вміст вітаміну С підтримує пружність шкіри, запобігає тьмяності та надає здорового сяйва. Це діє як природний сонцезахисний засіб.

Застосування:

· Змішайте 2 чайні ложки апельсинової шкірки та несолодкого йогуртуз|із| 1 чайною ложкою меду, щоб зробити пасту.

· Нанесіть пасту на обличчя та шию, м'яко втираючи її круговими рухами.

· Залишіть на 20 хвилин і змийте теплою водою.

· Використовуйте цю маску 2-3 рази на тиждень.

2. Бореться з ознаками старіння

Апельсинова шкірка містить безліч антиоксидантів, які борються з вільними радикалами, що викликають зморшки та в'ялу шкіру.

Застосування:

· Змішайте 1 столову ложку розмеленої апельсинової шкірки та вівсяного порошку з медом, щоб зробити пасту.

· Нанесіть пасту на обличчя та область шиї.

· Залишіть приблизно на 30 хвилин і змийте холодною водою.

· Наносите раз на тиждень для найкращих результатів.

3. Відбілює зуби

Апельсинова шкірка може усунути жовтизну на зубах, оскільки містить з'єднання d-лимонен, який бореться з плямами на зубах.

Застосування:

· Втирайте білу частину апельсинової шкірки в зуби 2-3 рази на тиждень, а потім сполосніть. Робіть це двічі на день, доки вони не стануть білішими.

Вітаміни в шкірці апельсину

4. Сприяє схуднення

Вітамін С допомагає скинути зайва вага. В апельсиновій шкірці міститься велика кількість цього вітаміну. Для схуднення заміняйте чай або каву чаєм із апельсиновою шкіркою.

Застосування:

· Висушіть шкірку апельсина у прохолодному, сухому місці.

· Покладіть 1 столову ложку сухої шкірки в 1 чашку гарячої води.

· Накрийте та дайте заваритися протягом 10 хвилин.

· Видаліть шкірку і додайте мед.

· Пийте 2 чашки такого чаю на день.

5. Знижує поганий холестерин

Апельсинова шкірка зменшує кількість ліпопротеїнів низької щільності в організмі, які підвищують ризик серцевих захворювань та серцевого нападу. Пектин у апельсиновій шкірці допомагає знизити рівень поганого холестеринута знижує тиск.

Все що потрібно, це пити чай із апельсинової шкірки двічі на день.

Чи корисна шкірка апельсина

6. Регулює роботу кишківника

Апельсинова шкірка покращує травлення. Високий зміст харчових волокондопомагає регулювати перистальтику кишечника та запобігає запори. Також це гарний засібпри різних травних розладах, включаючи нетравлення, гази, синдром подразненого кишечника, здуття та печію. Крім того, пектин у шкірці сприяє зростанню корисних бактерійу кишечнику.

Після їди пийте чашку чаю з апельсинової шкірки.

7. Натуральний ароматизатор

Апельсини мають приємний запах, який можна застосувати для ароматизації вдома.

Застосування:

· Помістіть жменю свіжої апельсинової шкірки, лимонного сокуі кілька паличок кориці в ємність із 2 чашками води та прокип'ятіть протягом 10 хвилин. Процідіть і дайте суміші охолоне, і перелийте в розпилювач. Використовуйте за призначенням.

Що ми знаємо про шкірку банана? Можна, звичайно, згадати комедійний сюжет про героя «Діамантової руки», що послизнувся на ній, і ностальгічно посміхнутися. Збираючись скуштувати солодкий плід, що легко знімається оболонку ми зазвичай викидаємо, нікому і на думку не спаде, що насправді це дуже цінний продукт.

У спекотних країнах, де виростають банани, що є по ботанічній ієрархії травою, корисні властивостіШкірки банана широко відомі. Її використовують у побуті, наприклад, для чищення виробів зі шкіри та благородних металів, а також вживають у їжу. За наявності корисних для здоров'я речовин бананова шкірка в кілька разів перевершує м'якоть, що міститься в ній.

21 корисна властивість та правильне застосування шкірки банана

1. Профілактика хвороб серця

   Надходження великої кількості грубих волоконз їжею - неодмінна умова звільнення організму від надлишків холестерину, що забиває судини і завдає шкоди серцю. Вживання шкірки банана дозволить уникнути атеросклерозу, зменшить ризик виникнення інших серцево-судинних захворювань.

2. Поліпшення складу крові

   Результати медичних досліджень підтвердили, що в банановій шкірці містяться антиоксиданти, які захищають клітини крові від руйнування. Груба зовнішня оболонка, на відміну від соковитої м'якоті, Більш насичена клітковиною, залізом, магнієм, калієм та іншими мінералами. Корисні властивості шкірки банана довгий часнедооцінювалися через гіркуватий смак. Тим не менш, завжди можна знайти вихід, наприклад, використовувати в їжу проварену протягом 15 хвилин шкірку або змішувати пюре з медом, приготовлене з неї.

3. Піднімає настрій

   Вважається, що споживання шкірки банана здатне зарядити енергією і перемогти депресію. У доповіді вчених із Тайванського університету наводяться факти, що доводять позитивний впливречовин, що містяться в шкірці, на емоційному тлі людини. Триденна дієта з включенням до меню бананових шкірок на 15% підвищує рівень серотоніну, що дозволяє відчути стан щастя та задоволення життям.

4. Заспокоює нервову систему

   Бананова шкіркаЯк джерело багатьох корисних амінокислот, у тому числі, триптофану, може служити натуральним заспокійливим і снодійним засобом. З'їдений на ніч шматочок шкірки зніме розумову та фізичну напругу, позбавить безсоння, підвищить якість сну.

5. Захист від онкології

   У банановій шкірці виявлені протиракові та антимутагенні агенти, що запобігають переродженню здорових клітин у злоякісні новоутворення. Каротиноїди та поліфеноли, аналогічні тим, що містяться в зеленому чаї, зміцнюють імунну систему, посилюють опірність організму до застосування вірусів та мікробів.

6. Звільнення від болю в суглобах

   Випробуйте корисні властивості шкірки банана при артрозі, артриті, розтягненнях та забитих місцях. Наклавши бананову шкірку на болісну область, через 30 хвилин ви відчуєте значне полегшення. Щоб посилити ефект, попередньо змастіть соковиту поверхню шкірки олією.

7. Лікування псоріазу

   Натирання уражених псоріазом ділянок шкіри банановою шкіркою здатне позбавити сверблячки і лущення. У перші дні ви відчуватимете легке печіння або почервоніння шкіри, але при регулярних процедурах результат виявиться вищим за будь-які очікування. Діючи як потужний природний антисептик, бананова шкірка замінить безліч дорогих мазей та гелів.

8. Загоєння саден, ран та подряпин

   Розбиті коліна у дітей або дрібні побутові травми заживуть швидше, якщо в перші хвилини прикласти до них шкірку банана. Дубильні речовини та віск допоможуть зупинити кровотечу, сприяють якнайшвидшому утворенню сухої скоринки на поверхні рани.

9. Зняття головного болю

   Можна рекомендувати використання шкірки банана при мігренях та простудних захворюваннях, що супроводжуються жаром та головним болем. Для полегшення стану недужої людини достатньо натерти віскі м'якою стороною шкірки або накласти на лоб компрес із загорнутого в марлю пюре, приготовленого з бананової шкірки.

10. Відбілювання зубів

    Курцям і тим людям, які п'ють багато чаю чи кави, доводиться ретельніше дбати про білизну своїх зубів. Замість того, щоб купувати дорогі кошти, спробуйте після чищення ротової порожнинивашою звичайною щіткою та пастою натерти зуби банановою шкіркою. Повторюйте цю процедуру двічі на добу протягом декількох днів, і результати не забаряться.

11. Насичення організму калієм

    Одним із багатьох цінних речовин, присутніх у шкірці банана, є калію. Цей мікроелемент бере участь у розщепленні вуглеводів, регулює рівень pH, підтримує роботу серця, допомагає у нарощуванні м'язової маси.

12. Поліпшення роботи кишечника

    Завдяки високому змістуклітковини, бананова шкірка позитивно впливає на функції травної системи, сприяє виробництву корисних бактерій у товстій кишці, регулює обмінні процеси, позбавляє від запорів, перешкоджає накопиченню в тканинах та органах токсичних сполук.

13. Виведення бородавок

    Негарні нарости на шкірі завдають естетичних і моральних незручностей. На думку фахівців, поява бородавок є сигналом того, що організм зазнає дефіциту калію. Велика кількістьцього мікроелемента міститься в банановій шкірці, що може бути використане як лікарський засіб проти бородавчастих розростань. Вимийте проблемну ділянку шкіри теплою водою з милом, а потім натріть м'якою стороною бананової шкірки. Можна також накласти невеликий шматочокна бородавку та закріпити лейкопластирем. На десятий день такого лікування шкіра має очиститися.

14. Шкірка банана як засіб для схуднення

    Верхня оболонка тропічного плоду багата рослинними волокнамиі поживними речовинамиі водночас відрізняється низькою калорійністю. Тому шкірку банана можна їсти з метою позбавлення від зайвих кілограмів. Щоб не зашкодити своєму здоров'ю, не забудьте ретельно вимити банан ще до того, як ви його очистите. Тільки уявіть, через скільки рук пройшли бананові грона, перш ніж потрапити на ваш стіл.

15. Усунення сверблячки після укусів комах

    Влітку, коли мошкара та комарі виявляють свою активність, важко втриматися, щоб не розчесати укушене місце буквально до крові. Особливо важко доводиться людям з чутливою шкіроюта маленьким дітям. У таких випадках допоможе прийде звичайний банан. Натерши м'якоттю запалену область, ви зрозумієте, яка користь таїться в шкірці - свербіж і почервоніння шкіри зникнуть майже миттєво.

16. Корисні властивості шкірки банана при догляді за обличчям та тілом

    Шкірка банана допоможе позбутися вугрів і фурункулів, подарує шкірі гладкість і бархатистість. Щоб ваше обличчя виглядало молодим і свіжим, спробуйте зробити домашній живильний крем: розбийте блендером ¼ частину бананової шкірки, додайте білок одного яйця та столову ложку кукурудзяного крохмалю.

    Нанесіть склад на шкіру, через 30 хвилин вмийтеся теплою водою. Така процедура заспокоює, розгладжує та живить шкіру, усуває жирний блиск, загоює запалення. Крем можна зберігати в холодильнику до 3-х діб.

17. Лікування прищів

    Щоденний п'ятихвилинний масаж шкіри обличчя з використанням шкірки банана дозволить позбутися прищів, запобігатиме появі нових висипань. Результати стануть помітні вже за тиждень. Перед тим як використовувати шкірку банана в косметичних ціляхпереконайтеся, що у вас немає індивідуальної нестерпностідо речовин, що містяться в ній.

18. Розгладжування зморшок

    Маски зі шкіркою банана допомагають утримувати вологу в шкірі, тим самим підвищуючи її пружність та еластичність. Змішайте столову ложку пюре з бананової шкірки з|із| яєчним жовткомНанесіть на обличчя, через 5 хвилин змийте водою або трав'яним відваром.

19. Видалення набряків та темних кіл під очима

    Шкірку банана можна використовувати замість звичного огірка для догляду за шкірою навколо очей. Накладіть два шматочки шкірки на закриті повіки, щоб усунути припухлість, темні кола, зняти втому після роботи за комп'ютером, захистити очі від впливу ультрафіолетових променів Є відомості, що регулярне проведення подібної процедури здатне запобігти катаракті. За рахунок лютеїну, що міститься в банановій шкірці, зменшується ймовірність дегенерації жовтої плями, блокується шкідливий вплив вільних радикалів.

    А також...

20. Відновлення подряпаних CD або DVD дисків

    Щоб повернути працездатність пошкодженому диску, натріть його поверхню шкіркою банана, а потім відполіруйте тканиною за допомогою засобу для очищення скла. Віск, що міститься в банановій м'якоті, заповнить мікротріщини, і ви зможете легко перенести дані зі зіпсованого диска на інший електронний носій.

21. Чищення шкіряного взуття та срібних прикрас

    Шкірка банана знаходить застосування при догляді за виробами з натуральної шкірита срібла. Ваші туфлі будуть виглядати як нові, а кільця, сережки та браслети набудуть первозданного природного блиску.

Що ще корисного?

Шкірка - це щільна шкіра плодів, яку ми зрізаємо і викидаємо на смітник. А мотивуємо ми такий крок тим, що разом зі шкіркою ми позбавляємося шкідливих речовин, пестицидів. Виявляється, у шкірці міститься безліч вітамінів, корисних речовин, які можуть бути відсутніми в самій м'якоті.

Так, шкіруручника, бананів, інших овочів та фруктів захищає наш організм від смертельних пухлин, підвищує енергетичний рівень.

Тому варіть варення з цитрусових кірок, робіть з них цукати, цедру з лимона використовуйте при приготуванні. кондитерських виробівта рибних страв.

Заварюючи чай, додавайте в нього шкірку яблука, наполягайте її разом із шипшиною, кладіть у суп, борщ – смак виходить незвичайний, не кажучи вже про користь.

Цитрусові. Апельсинова і мандаринова шкірка дуже багата на флавоніди, які мають чарівною властивістюзнижувати рівень поганого холестерину у крові, не впливаючи на рівень хорошого холестерину. Антиоксиданти, що містяться в шкірці цитрусових, в 20 разів потужніший за своїм впливом, ніж ті, що містяться в їхньому соку. А тонка шкірка білого кольору- Шар, розташований між шкіркою і м'якоттю, надзвичайно багата пектином.

Застосовуйте цитрусову цедруу випічці і готуйте соки з неочищених фруктів разом із шкіркою.

Пам'ятайте, що свіжий сік з цитрусових пити відразу не можна, потрібно помістити його на лід мінімум на півгодини, щоб випарувалися ефірні масла, які можуть дратувати слизову оболонку шлунка.

Лікуємося шкіркою мандарина:

- Настойка від кашлю: 3 ст. ложки меленої сухої мандаринової шкіркизалити 250 л горілки. Наполягти 2 тижні. Приймати по 20 крапель змішаних із водою за 20 хвилин до їди 3 десь у день.

- Відвар від діабету: свіжу шкірку 3 мандаринок залити 1 л води, кип'ятити в 10 хвилин. Відвар приймати по 1 склянці щодня.

- Від шлункових розладів: 1 ч. ложку порошку з мандаринових скоринок розвести в невеликій кількостіводи. Приймати 1 разів на день.

Ківі. Шкірка багата антиоксидантами, має протиракові, антиканцерогенні, протизапальні та антиалергенні властивості. У шкірці цих речовин утричі більше, ніж у м'якоті. Використовуйте цю шкірку в соковижималці при приготуванні соку з ківі.

Ананас . Поряд з клітковиною і вітаміном C шкірка багата на бромелайн — ензим, який захищає шлунок, він розщеплює білки, допомагаючи їжі швидше перетравлюватися. Шкірка ананаса дуже тверда, але її потрібно розламувати і подрібнювати до рідкого стануу блендері, щоб потім додавати в м'якоть.

Порада щодо вживання: видавіть сік із серцевини і додайте його до свого фруктовий коктейль. Він може бути волокнистим, але м'якоть, що залишилася, можна використовувати як добавку до супів і запіканок в якості додаткового джерелаклітковини.

Морква та буряк . Їх краще готувати та вживати зі шкіркою, але, безумовно, якщо ви впевнені в тому, що вирощені вони без застосування надмірної кількості добрив та пестицидів

Банани . Дослідники з Тайваню виявили, що екстракт із бананової шкірки є добрим антидепресантом, тому що в ньому повно серотоніну. Шкірка також корисна для зору через антиоксидант лютеїну, що захищає очі від шкідливого впливуультрафіолетових променів і оберігає від такого захворювання, як катаракта.

Гарбуз. Гарбузова броня просто насичена цинком – елементом, який необхідний для краси та здоров'я нашої шкіри та нігтів. Крім того, в ній є каротин, який захищає серце від можливих хвороб і захищає наш організм від онкологічних захворювань. Звичайно, шкірка гарбуза занадто тверда, щоб її можна було гризти, але ми можемо чистити гарбуз, зрізуючи його шкірку якомога тонше, щоб зберегти більше корисних елементів, що містяться в ній. Щодо гарбузового насіння, то вони є чудовим джерелом Омега-6 та інших жирних кислот, що підтримують роботу мозку. Насіння гарбуза рекомендується просмажити протягом 20 хвилин, додавши в сковороду трохи оливкової олії, і гризти їх просто так або додавати в різні салати.

Часник. Лушпиння, яку ми зазвичай зчищаємо із зубчиків часнику, стримає не менше 6 складових антиоксидантів, як стверджують японські вчені. Полийте половину часникової головки або навіть усі її цілком оливковою олією, а потім покладіть на лист, коли ви щось випікаєте в духовці. Можна додавати часник із шкіркою та в приготовані овочі.

Брокколі. Стебла брокколі можуть бути менш ароматними на відміну від суцвіть, але при цьому вони містять значно більше кальцію та вітаміну C. Більше того, вони багаті розчинною клітковиною, А, отже, сприяють більш тривалому насичення.

Порада щодо вживання: наріжте стебла тонкою соломкою і додайте в будь-яку страву, відваривши або обсмаживши стебла на швидкому вогні.

Лікуємося яблучною шкіркою.

До шкірки яблука містяться вітаміни, мікроелементи, кислоти.

Шкірка яблук від каменів у сечовому міхурі: 2 кг яблук очистити шкірку, викласти на деко і висушити. Подрібнити в кавомолці - на порошок. 1 склянкою окропу залити 2 ч. ложки яблучного порошку, наполягти 20 хвилин. Пити як компот.

картопля .

У картопляних очищенняхмістяться розчинні волокна, кальцій, залізо, фосфор, цинк та вітамін С.

Не викидайте шкірку від фруктів у кошик для сміття, може вона ще знадобиться і допоможе вам вилікуватися.

Ні для кого не новина, що фрукти та овочі містять велика кількістьцінних речовин Але ними насичена не тільки м'якоть плодів.

Коли ми очищаємо апельсин або мандарин, ми викидаємо все найцінніше, потрібне, корисне, в кошик для сміття.

Шкірка фруктів по науковим дослідженняммістить не менше цінних речовин, ніж плід.

Вона дуже вдало та успішно лікує деякі недуги.

Шкірка фруктів багата на корисні речовини, але експортери покривають плоди цитрусових спеціальними складами, тому придивіться, якщо кірка блищить, вживати її не варто.

Чим корисна шкірка фрукта лимона?

Свіжа шкіркалимона:

• не дає накопичуватися газів у кишечнику;
• є чудовим тонізуючим засобом;
• допомагає нашому травленню;
• є антисептиком;
• очищає кишечник та кров.

1) Вживати дрібний порошок із сухої шкірки лимона треба по 1-3 г 3 рази на день, щоб не було неприємної хвороби атеросклероз.

2) При гіпертонії допоможуть такі рецепти.

Ложки дві висушеної або можна взяти свіженьку очищену шкірку від лимона, залити 500 мл води, кип'ятити на зовсім невеликому вогні, закривши кришкою, півгодини.

Настояти одержаний розчин 10 хвилин. Звісно, ​​процідити. Пити рекомендується по 100мл (приблизно половина чашки) 3 десь у день півгодини до їжі.

Дрібно натерти кірку лимона або соковитого апельсинуі змішати з ароматним медом. Пийте ліки з кірок по 1 ч. л. 3 рази на день перед тим, як поїсти.

3) Дуже часто у нашому нелегкому житті ми перевтомлюємося, відчуваємо стрес. Давайте приготуємо заспокійливий напій: 2 ст. шкірки лимона, нарізати ножем, залити 400мл води, закип'ятити в закритій ємності, 30 хвилин, більше не треба. Залишіть, нехай трохи настоїться. Потім процідити, щоб розчин був чистим. Пити як завжди рекомендується, по 100мл рази три за весь день, за 30 хвилин до їди.

4) Якщо вас мучить, гнітить головний більвам допоможе свіжа кірка від лимона, очистіть від внутрішньої білої м'якоті, покладіть на віскі і потримайте зовсім не довго, хвилину-дві, поки кірка не почне палити. .

5) Якщо кожен день їсти чайну ложечку натертою лимонної цедриз ароматним медком, то запах з рота не турбуватиме і покращиться апетит.

6) Лимон допоможе при бородавках. Нам потрібна шкірка двох лимонів, її заливаємо 100мл 30% оцту, прибираємо наполягати на 7 днів, обов'язково струшуючи. Накладати на бородавки тампони, змочені у цьому лікувальний настійкілька разів на день.

7) Якщо ви натерли мозоль, знову на допомогу прийдуть лимонні кірки. Перед сном розпарити ніжки, витерти насухо і прив'язати лимонну кірку прямо з м'якоттю до мозолі.

8) Шкірка від лимона допоможе навіть прибрати лупу. Взяти 4 лимони, зняти з них кірку, залити літровою банкоюокропу, прокип'ятити ще 15 хвилин, процідити. Обполіскувати волосся цим ароматним відваром достатньо лише одного разу на тиждень.

Чим корисна шкірка фрукта апельсина?

Шкірка апельсина корисні властивості:

• збуджує апетит;
• допоможе вилікувати застуду, ГРВІ та кашель;
• залікує кишкові захворювання;
• навіть здатна допомогти при маткових кровотечах;
• допоможе з лікуванням сечокам'яної хвороби.

Щоб шкірка фрукта не гірчила і на ній не було неїстівних речовин, її потрібно спочатку ошпарити, потім промити щіткою під краном.

1) При маткових, носових кровотечах потрібно взяти шкірку п'яти-шості незрілих апельсинів, залити 1.5л води, кип'ятити довго поки не залишиться в 4 рази менше, тобто 5л. В отриманий чудовий відвар покласти мед чи цукор, тепер можна пити та лікуватися по дві столові ложки 3 рази на день за 30 хвилин до їди.

2) Щоб подолати виразку шлунка, дванадцятипалої кишки потрібно приготувати лікарський засіб: підлога столової ложки сухої апельсинової шкірки, добре подрібненої та одну велику ложкукореня солодки, залити 100мл чаркою горілки.

Прокип'ятити на слабкому вогні до отримання половини початкового обсягу, потім додати 50 грам улюбленого меду, приймати вранці, вдень, увечері, всього 3 рази. Лікуватись треба цілий повний місяць. .

3) Якщо підвищилася температура, то 2-3 рази на день пийте порошок із сухої кірки апельсина.

Ще один нескладний рецепт: 50 грам сухої подрібненої в порошкоподібний стан шкірки апельсина залити пляшкою горілки, прибрати наполягати у затемненому місці на три тижні, не забувати струшувати, процідити.

Приймати потрібно краплями по 25-30 крапель 3 десь у день.

4) Якщо на шкірі суха екзема. Прикласти свіжу апельсинову шкірку внутрішньою стороною до хворої шкіри, потім закріпити марлевою пов'язкою на ніч.

Чим так корисна шкірка фрукту мандарину?

Шкірка мандарину застосовується як гіркота для гарного апетиту та травлення, вона полегшує кашель, допомагає виведенню мокротиння при кашлі.

1) При кашлі допоможе корисний настій: 10 грам висушеної шкірки соковитого мандаринузаливається 100 мл окропу, нехай 15 хвилин постоїть. Пити потрібно по 1ст. ложці 5 разів на день до їди.

2) Щоб мати хороший апетит, допомогти травленню, приготуйте відвар: 2ст.л свіжоочищеної подрібненої шкірки залити 300 мл окропу, нехай закипить, потім процідити. За цілий день настій потрібно постаратися випити.

2 ст.л сухих кір мандарину, подрібнити, залити склянкою (250мл) горілки, настоювати сім днів. Накапати 10 - 20 крапель в 50 мл кип'яченої води і пити три рази на день не раніше 15 -30 хвилин до їжі.

Вживати порошок сухої мандаринової шкірки по половині чайної ложки 2 десь у день.

Чим корисна шкірка граната?

1. Завдяки в'яжучій дії шкірка граната корисна при хворобах кишечника.
2. При проносі 2 ч. л граната залити склянкою води, прокип'ятити в каструльці п'ятнадцять хвилин, процідити. В отриманий гранатовий настій кинути трохи цукру (1ч.л.) і пів чайної ложки горілки або будь-якого вина. Пити, дотримуючись вказана кількістьу рецепті, по половині або одній чайній ложці 3-4 рази на день.
3. При колітах допоможе цілющий відварСпосіб застосування: 20 грам сухої кірки граната вже подрібненої, залити склянкою води, поставити на дуже слабкий вогонь, для кип'ятіння на півгодини, як звичайно настій процідити. П'ють по дві столові ложки двічі на день, постарайтеся випити за 20 хвилин до їди.
4. Якщо турбує ангіна, стоматит, ларингіт, то вам потрібно приготувати цілющий настій: 5 г шкірки залити 100 мл окропу, нехай прокип'ятиться десять хвилин, процідити. Потім вже можна випити по 1-2 чайні ложці 3 рази на день і прополоскати горло.

Як застосовувати шкірку банана?

Ще за темою

1. Для вигнання глистів взяти кірку від банана, абсолютно чисту без темних плям, що часто зустрічаються, висушену в тіні, подрібнити в порошок. Дотримуйтесь, будь ласка, дозування не приймайте більше, тільки на кінчику ножа 4-5 разів на день до їди.
2. При синцях, наривах, бородавках прикріплюється кірка від стиглого бананавнутрішньою стороною на шкіру. Роблять такі бананові компреси поки що болячки не залікуються.
3. Якщо запалилися очі, потрібно на деякий час прикласти свіжоочищену шкірку банана.
4. Бананова шкірка допомагає, якщо турбують, болять суглоби чи м'язи. Дрібно порізану шкірку чотирьох-шістьох бананів залити 0,5 л. горілки, поставити для наполягання у темряві на 30 днів. Процідити до чистого настою та натирати на ніч місця з болем.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Однокласники

Google+