Продукції, що включають синтетичні харчові добавки. Допоміжні матеріали харчових добавок Речовини, що використовуються як додаткові джерела білка
На прилавках магазинів майже неможливо знайти продукти, які не містять харчових добавок. Їх кладуть навіть у хліб. Винятком є натуральна їжа – м'ясо, крупи, молоко та зелень, але навіть у цьому випадку не можна бути впевненими, що в них немає хімії. Наприклад, часто обробляють консервантами фрукти, що дозволяє надовго зберегти товарний вигляд.
Харчові добавки - це синтетичні хімічні або натуральні речовини, які самостійно не вживаються в їжу, а тільки вводяться в продукти, щоб надати певних якостей, наприклад смак, консистенцію, колір, запах, тривалість зберігання і зовнішній вигляд. Про доцільність їх використання та вплив на організм ведеться багато розмов.
Словосполучення «харчові добавки» лякає багатьох. Люди почали застосовувати їх багато тисячоліть тому. Це стосується складних хімічних речовин. Мова йдепро кухонну сіль, молочну та оцтову кислоту, прянощі та спеції. Вони також вважаються харчовими добавками. Наприклад, кармін – барвник, що отримується з комах, використовувався ще в біблійні часи для надання продуктам пурпурового кольору. Сьогодні речовина називається Е120.
До 20 століття під час виробництва продуктів намагалися використовувати лише натуральні добавки. Поступово така наука, як харчова хімія, почала розвиватися і штучні добавки замінили більшу частину натуральних. Виробництво покращувачів якості та смаку було поставлено на потік. Оскільки більшість харчових добавок мали довгі назви, які складно було вмістити на одній етикетці, для зручності Європейським Союзом було розроблено спеціальну систему маркування. Назва кожної харчової добавки почалася з «Е» – літера означає «Європа». Після неї повинні слідувати цифри, які показують приналежність даного виду до певної групи та позначають певну добавку. Згодом система доопрацювалася, а потім її прийняли для міжнародної класифікації.
Класифікація харчових добавок за кодами
Регулятори кислотності, підсолоджувачі, розпушувачі та глазурі входять у всі перелічені групи.
Кількість харчових добавок зростає з кожним днем. Нові ефективні та безпечні речовини витісняють старі. Наприклад, останнім часом популярними стають комплексні добавки, які складаються із суміші добавок. Щороку списки дозволених добавок поповнюються новими. Такі речовини після букви Е мають код більше ніж 1000.
Класифікація харчових добавок із застосування
- Барвники(Е1…) – призначені відновлення кольору продуктів, який втрачається у процесі обробки, збільшення його інтенсивності, надання певного кольору їжі. Натуральні барвники видобуваються з коренеплодів, ягід, листя та квітів рослин. Вони можуть бути і тваринного походження. Природні барвники містять біологічно активні, ароматичні та смакові речовини, надають їжі приємного зовнішнього вигляду. До них відносяться каротиноїди – жовтий, помаранчевий, червоний; лікопін – червоний; екстракт аннато – жовтий; флавоноїди – синій, фіолетовий, червоний, жовтий; хлорофіл та його похідні – зелений; цукровий відтінок -коричневий; кармін – пурпуровий. Існують барвники, які отримують синтетично. Основна їхня перевага перед натуральними – насичені кольори та тривалий термін зберігання.
- Консерванти(Е2…) – призначені продовження терміну придатності товарів. Часто як консерванти використовують оцтову, бензойну, сорбінову та сірчисту кислоту, сіль та етиловий спирт. Консервантами можуть виступати антибіотики – низин, біоміцин та ністатин. Синтетичні консерванти забороняється додавати в їжу масового виробництва – дитяче харчування, свіже м'ясо, хліб, борошно та ін.
- Антиокислювачі(Е3…) – запобігають псуванню жирів та жировмісних продуктів, уповільнюють окислення вина, безалкогольних напоїв та захищають від потемніння фрукти та овочі.
- Згущувачі(Е4…) – додають для збереження та покращення структури продуктів. Вони дозволяють надати їжі необхідної консистенції. Емульгатори відповідають за пластичні властивості та в'язкість, наприклад, завдяки ним хлібобулочні вироби довше не черствіють. Всі дозволені загусники мають природне походження. Наприклад, Е406 () – добувають з морських водоростей і використовують при виготовленні паштетів, кремів та морозива. Е440 (пектин) – з яблук, цедри цитрусових. Його додають до морозива та желе. Желатин має тваринне походження, його джерелом є кістки, сухожилля та хрящі сільськогосподарських тварин. Крохмалі отримують з гороху, сорго, кукурудзи та картоплі. Емульгатор і антиоксидант Е476, Е322 (лецитин) видобувають із олії. До натуральних емулгаторів відноситься яєчний білок. Останнім часом у промисловому виробництві синтетичні емульгатори застосовують більше.
- Підсилювачі смаку(Е6…) – їх призначення – зробити продукт смачнішим та ароматнішим. Для покращення запаху та смаку використовують 4 види добавок – підсилювачі аромату, смаку, регулятори кислотності та смакові речовини. Свіжі продукти - овочі, риба, м'ясо мають виражений аромат і смак, оскільки в них міститься багато нуклеотидів. Речовини посилюють смак, стимулюючи закінчення смакових рецепторів. При переробці чи зберіганні кількість нуклеотидів знижується, тому їх одержують штучним шляхом. Наприклад, етилмальтол і мальтол посилюють сприйняття вершкового та фруктового ароматів. Речовини надають відчуття жирності низькокалорійному майонезу, морозиву та йогуртам. Часто додають продуктам відомий глутамат натрію, що має . Чимало суперечок викликають підсолоджувачі, особливо аспартам, відомий тим, що солодший за цукор майже в 200 разів. Він ховається під маркуванням Е951.
- Ароматизатори– їх ділять на натуральні, штучні та ідентичні натуральним. Перші містять натуральні ароматичні речовини, видобуті з рослинної сировини. Це можуть бути дистилятори летких речовин, водно-спиртові витяжки, сухі суміші та есенції. Ароматизатори, ідентичні натуральним, одержують, виділяючи з натуральної сировини, або хімічним синтезом. Вони містять хімічні сполуки, які у сировину тваринного чи рослинного походження. Штучні ароматизаторивключають не менше одного штучного компонента, також можуть містити ідентичні натуральним та натуральні ароматизатори.
Незважаючи на те, що в яблуку міститься багато речовин, які входять до переліку харчових добавок, небезпечним продуктом його не можна назвати. Те саме стосується й інших продуктів.
Розглянемо одні з найпопулярніших, але корисних добавок.
- Е100 -. Допомагає контролювати вагу.
- Е101 – рибофлавін, він вітамін В2. Бере активну участь у синтезі гемоглобіну та обміні речовин.
- Е160d -. Зміцнює імунітет.
- Е270 – молочну кислоту. Має антиоксидантні властивості.
- Е300 - аскорбінова кислота, вона ж вітамін С. Допомагає підвищити імунітет, покращує стан шкіри та приносить багато користі.
- Е322 – лецитин. Він підтримує імунітет, покращує якість жовчі та процеси кровотворення.
- Е440 -. Очищають кишківник.
- Е916 – йодат кальцію. Застосовується для збагачення йодом продуктів харчування.
Нейтральні харчові добавки – відносно нешкідливі
- Е140 – хлорофіл. Рослини набувають зеленого кольору.
- Е162 – бетанін – барвник червоного кольору. Його видобувають із буряка.
- Е170 – карбонат кальцію, якщо простіше – звичайна крейда.
- Е202 – сорбіт калію. Є природним консервантом.
- Е290 – вуглекислий газ. Він допомагає перетворити звичайний напій на газований.
- Е500 – харчова сода. Речовину можна вважати відносно нешкідливою, оскільки в великих кількостяхвоно здатне на кишечник та шлунок.
- Е913 – ланолін. Його використовують як глазурующий агент, особливо він затребуваний кондитерської промисловості.
Завдяки дослідженням фахівців, до списків дозволених та заборонених добавок регулярно вносяться зміни. За такою інформацією бажано стежити постійно, оскільки недобросовісні виробники, щоб зменшити собівартість товару, порушують технології виробництва.
Зверніть увагу на добавки синтетичного походження. формально вони не заборонені, але багато фахівців вважають їх небезпечними для людини.
Наприклад, глутамат натрію, який ховається під позначенням Е621, – популярний підсилювач смаку. Його назвати шкідливим начебто не можна. Його потребує наш мозок і серце. Коли організму його не вистачає, він може виробляти речовину самостійно. При надлишку глутамат здатний надавати токсичну дію, і більше від нього дістається печінки та підшлункової. Він може викликати звикання, алергічні реакції, пошкодження мозку та зору. Особливо речовина є небезпечною для дітей. На упаковках зазвичай не вказують, скільки глутамату натрію міститься у продукті. Тому їжею, що містить його, краще не зловживати.
Викликає сумніви безпека добавки Е250. Речовину можна назвати універсальною добавкою, оскільки її використовують як барвник, антиокислювач, консервант та стабілізатор кольору. Незважаючи на те, що шкода нітрату натрію була доведена, її продовжують використовувати більшість країн. Він входить до складу ковбасних та м'ясних продуктів, він може бути присутнім у оселедці, шпротах, копченій рибі та сирах. Нітрат натрію шкідливий для тих, хто страждає на холецистит, дисбактеріоз, має проблеми з печінкою і кишечником. Потрапляючи в організм, речовина перетворюється на сильні канцерогени.
Серді синтетичних фарбників майже неможливо знайти безпечні. Вони здатні надавати мутагенну, алергенну та канцерогенну дію.
Антибіотики, що використовуються як консерванти, викликають дисбактеріоз і здатні стати причиною кишкових хвороб. Загущувачі мають властивість убирати речовини, причому як шкідливі, так і корисні, це може перешкоджати засвоєнню мінералів і потрібних організмукомпонентів.
Вживання фосфатів може погіршити засвоєння кальцію, що загрожує розвитком остеопорозу. Сахарин здатний стати причиною пухлини сечового міхура, а аспартам за рівнем шкідливості може змагатися з глутаматом. Він при нагріванні перетворюється на потужний канцероген, впливає на вміст у мозку хімічних речовин, небезпечний для діабетиків та надає на організм багато згубних впливів.
Здоров'я та харчові добавки
За чималу історію існування харчові добавки довели корисність. Вони відіграли неабияку роль у покращенні смаку, терміну зберігання та якості продуктів, а також у покращенні інших характеристик. Існує чимало добавок, здатних не найкраще позначатися на організмі, але ігнорувати користь подібних речовин буде теж неправильно.
Дуже затребуваний у м'ясо-ковбасній промисловості нітрат натрію, відомий як Е250, незважаючи на те, що не так і безпечний, перешкоджає розвитку небезпечної хвороби – ботулізму.
Заперечувати негативний вплив харчових добавок неможливо. Іноді люди, прагнучи отримати максимальну вигоду, створюють неїстівні, з погляду здорового глузду, продукти. Людство отримує безліч хвороб.
- Вивчайте етикетки продуктів і намагайтеся вибирати ті, що міститиме мінімум Е.
- Не купуйте незнайомі продукти, особливо якщо їх склад багатий на добавки.
- Уникайте товарів, що містять замінники цукру, підсилювачі аромату, загусники, консерванти та барвники.
- Віддавайте перевагу натуральним та свіжим продуктам.
Харчові добавки та здоров'я людини – поняття, які починають пов'язувати все частіше. Проводиться багато досліджень, у яких виявляється чимало нових фактів. Сучасні вчені вважають, що збільшення в раціоні штучних добавок та зменшення вживання свіжих продуктів є однією з основних причин збільшення випадків захворюваності на рак, астму, ожирінням, діабетом та депресією.
Біологічно активні добавки (БАД)слід відрізняти від харчових добавок, які можуть включатися до складу харчових продуктів з метою надання їм певних властивостей та (або) збереження якості.
На відміну від БАД вони не мають біологічної активності.
Харчові добавки - природні або штучні речовини та їх сполуки, що спеціально вводяться в харчові продукти в процесі їх виготовлення з метою надання харчовим продуктам певних властивостей та (або) збереження якості харчових продуктів.
Харчові добавки, по суті, є технологічними інгредієнтами, оскільки не вживаються самі по собі як харчові продукти і включають 4 класи:
Харчові добавки, що забезпечують необхідний зовнішній вигляд та органолептичні властивості продукту (покращувачі консистенції, барвники, ароматизатори, смакові речовини);
- харчові добавки, що запобігають мікробному або окисному псуванню продуктів - консерванти (антимикробні засоби, антиоксиданти);
- харчові добавки, необхідні у технологічному процесі виробництва харчових продуктів (прискорювачі технологічного процесу, розпушувачі, желеутворювачі, піноутворювачі, відбілювачі);
- харчові добавки, що покращують якість харчових продуктів (поліпшувачі борошна та хліба, речовини, що перешкоджають зстеженню та комкуванню, глазурі, наповнювачі).
Харчові добавки присутні сьогодні в переважній більшості звичайної продукції - від йогуртів до ковбасних виробів. У світі їх застосовується понад 500, починаючи від оцту і закінчуючи третбутілгідрохіноном. Наявність у продукті харчування будь-яких харчових добавок прийнято позначати індексом «Е» (від Europe) у рамках Європейського співтовариства з Міжнародної класифікації. Кожна така добавка має свій хімічний, перевірений на безпеку, склад.
Класифікація харчових добавок за індексом Codex alimentaris:
Е100-Е182 - барвники, що використовуються для надання продуктам різного забарвлення;
- Е200 і далі - консерванти, які використовуються для подовження терміну зберігання;
- Е300 і далі – антиокислювачі, а також регулятори кислотності, що уповільнюють процеси окислення. Фактично мають схожу з консервантами дію) (Е330 - звичайна лимонна кислота, що часто застосовується і в домашній кулінарії);
Е400-430 - стабілізатори та загусники, тобто речовини, які допомагають зберегти задану консистенцію продукту;
- Е430-500 – емульгатори, тобто консерванти, схожі за своєю дією на стабілізатори; підтримують певну структуру продуктів;
- Е500-Е585 - розпушувачі, що перешкоджають утворенню грудок та «стеження» продуктів;
Е620-Е642 - добавки, що використовуються для посилення смаку та аромату продуктів;
- Е642-Е899 – запасні індекси;
- Е900-Е1521 - речовини, що знижують піноутворення, наприклад, при розливі соків, а також підсолоджувачі, що глазурують речовини.
Все, що «криється» за номерами від одного до ста – це натуральні харчові добавки, тобто природні барвники та ароматизатори, які мають хімічне походження, але їх дозволяється використовувати у виробництві харчових продуктів, крім п'яти заборонених.
Заборонені добавки:
Е-121, цитрусовий червоний барвник;
- Е-123, амарант – барвник;
- Е-240, формальдегід – консервант;
- Е-924а, бромат калію - покращувач борошна та хліба;
- Е-924в, бромат кальцію – покращувач борошна та хліба.
Ці речовини надають канцерогенну, мутагенну, алергенну дію на організм.
Харчові добавки, що надають несприятливий вплив на організм людини:
Канцерогенний ефект - E103, E105, E121, E123, E125, E126, E130, E131, E142, E152, E210, E211, E213-217, E240, E330, E447;
- Вплив на шлунково-кишковий тракт - E221-226, E320-322, E338-341, E407, E450, E461-466;
- алергени – E230, E231, E232, E239, E311-313;
- Вплив на печінку та нирки -E171-173, E320-322.
Слід зазначити, що з 1999 р. вимоги контролю ефективності та безпеки біологічно активних добавок до їжі з боку Головного Державного санітарного лікаря РФ стали вищими.
Не можна рекламувати біологічно активні добавки як унікальний, найбільш ефективний та безпечний, без побічних ефектів засіб;
- не можна вводити споживача в оману, що природне походження БАД є гарантією безпеки;
- не можна створювати враження про непотрібність участі лікаря під час використання БАД.
Встановлено, що для виробництва біологічно активних добавок можна використовувати частини певних 50 рослин; заборонено використовувати як вихідний матеріал тваринну сировину та органи рослин, що накопичують психостимулюючі, сильнодіючі та отруйні природні сполуки.
У Санітарних правилах та нормах РФ, виданих у Останніми роками, встановлено, що БАД повинні застосовуватися для профілактики та підтримки фізіологічних меж функціональної активності органів та систем людини. Така характеристика дозволяє зрозуміти, що БАД не можуть замінити їжу, і вони не призначені для лікування захворювань.
Реєстрація біологічно активних добавок здійснюється відповідно до Постанови № 21 Головного державного санітарного лікаря від 15 вересня 1997 р. Цим законодавчим актом з листопада того ж року запроваджено процедуру державної реєстрації БАД, яка передбачає оформлення на цю продукцію реєстраційного посвідчення встановленого зразка.
Чинні сьогодні гігієнічні вимогита нормативи на виробництво біодобавок встановлені санітарними правилами 1996 р. У них міститься розділ, що визначає вимоги щодо безпеки до них, залежно від складу та необхідних показників того чи іншого виду біологічно активної продукції.
У процесі державної реєстрації БАД проходять експертизу, де їм дається оцінка їхньої ефективності та безпеки для життя та здоров'я людини. Проведення експертизи регламентується методичними вказівками 1998 «Про оцінку ефективності та безпеки харчових продуктів».
З Постанови уряду РФ № 988 від 21 грудня 2000 р. «Про державної реєстрації речових харчових продуктів і матеріалів», МОЗ РФ видано наказ № 89 від 26 березня 2001 р., встановлює чіткіший перелік продукції, підлягає державної реєстрації речових. 29 травня 2002 р. було розіслано листа Міністерства Охорони Здоров'я РФ «Про посилення держсанепіднагляду за виробництвом та обігом БАД № 2510/539902-27 (д)», в якому визначено список лікарських рослинта продуктів їх переробки, заборонених для використання у складі однокомпонентних БАД, а також перелік рослин, присутність яких у складі біологічно активних добавок потребує підтвердження відсутності токсичного ефекту. Розроблено методи контролю показників справжності, ефективності та безпеки цієї продукції.
З 1 січня 2003 р. введено Додаток у вигляді СанПіН 2.3.2.1153-02, що включає список рослин, які не можуть бути використані для виготовлення БАД. До нього увійшли 183 найменування.
Розширено список потенційно небезпечних тканин тварин, їх екстрактів та продуктів та включено додатковий пункт «Рослини та продукти їх переробки, що не підлягають включенню до складу однокомпонентних біологічно активних добавок до їжі».
Зрештою, з'явилися обов'язкові вимогидо маркування БАД.
Розфасовані та упакованібіологічно активні добавкиповинні мати етикетки, якими російською мовою вказується:
Найменування продукту та його вид;
- Номер ТУ (для вітчизняних БАД);
- галузь застосування;
- назва організації-виробника та її адреса, для імпортованих БАД – країна походження, найменування фірми-виробника;
Вага та обсяг продукту;
- найменування інгредієнтів, що входять до складу;
- харчова цінність (калорійність, білки, жири, вуглеводи, вітаміни, мікронутрієнти);
- умови зберігання;
Термін придатності та дата виготовлення, спосіб застосування (у разі, якщо потрібна додаткова підготовка біологічно активних добавок);
- рекомендації щодо застосування, дозування;
- протипоказання до використання та побічні дії (при необхідності);
- особливі умови реалізації (за потреби).
Ці вимоги гармонізовані із міжнародним законодавством.
Зазначимо, що маркується етикетка лише тими величинами, значення яких перевищують 5% (вітаміни та макро- та мікроелементи) або 2% (інші нутрієнти).
Відсотковий вміст більшості вітамінів не повинен перевищувати середньозважену добову потребу більш ніж у 3 рази, а
У сучасному світі практично не залишилося людей, які харчувалися тільки натуральними продуктами харчування. Якщо Ви не живете далеко від цивілізації, десь у лісі, тундрі, джунглях чи інших екзотичних місцях, то порада не налаштовуватись на життя без харчових добавок (Е-добавок). Кожен споживач повинен знати, що вони можуть бути практично у будь-якому продукті та враховувати цей факт.
Ця стаття буде вашим постійним путівником по харчових добавках у продуктах харчування (див. нижче Таблицю). Допоможе швидко знайти необхідну інформацію та визначити ступінь шкідливості продукту, що купується.
Щоб правильно відповісти на питання, як потрібно ставитися до вживання продуктів харчування з харчовими добавками, необхідно усвідомити і зважити основні недоліки і переваги їх використання. Переваги продукт краще зберігається, має спокусливий зовнішній вигляд. Недоліки – ваш організм зношується, переробляючи різні хімікати, говорячи просто – це шкодить вашому здоров'ю. А при певних дозах вживання стає вже небезпечним.
У кожного своє ставлення до свого здоров'я та свої пріоритети у житті. Багато хто змирився з щоденним вживаннямпродуктів з добавками, а багато хто, навпаки, свідомо відмовляються практично від усього в магазині. Але те, що нікому не хочеться отруїтись від передозування різних хімікатів або виснажувати від голоду – це точно. Тому головна порада – уважно вивчайте склад, вказаний на етикетці продуктів харчування, і знайте міру в їх споживанні.
Сліпо вірити, що на етикетці написали правду, також не можна. Виробники нерідко додають добавки буквально «на око», що може призвести до виготовлення продукту з концентрацією, що небезпечно перевищує. А буває, виробник навмисно перевищує норму, щоб приховати недоліки продукту (несвіжість, недоброякісність сировини).
На жаль, точний склад можна дізнатися лише у спеціалізованих сучасних лабораторіях. Завдання покупця - зібрати доступні відомості про продукт і зробити правильний висновок. Чим більше досвіду та знання щодо визначення якості продукту харчування, тим більше шансів купити доброякісний продукт.
Слід зазначити, що не всі харчові добавки є хімікатами. Є й натуральні, яких, щоправда, набагато менше. На етикетках ви також часто можете зустріти загадкову фразу на кшталт «ідентичні натуральним». Не помиляйтесь – ці добавки не є натуральними і виробляються вони також шляхом синтезу. Ідентично натуральні добавки синтезуються за подобою натуральної речовини. А штучні добавки – це речовини, у яких немає, але можуть імітувати смак, колір, запах. До них потрібно відноситися з максимальною побоюванням.
Вчитеся жити з харчовими добавками
Не варто фанатично уникати всіх продуктів із добавками, як і не варто бути пожирачем чіпсів та кока-коли. Щоб мінімізувати шкідливий вплив хімікатів на ваше здоров'я, прийміть такі поради:
Щодня вживайте овочі та фрукти. Харчові волокна (клітковина) речовина пектин ( розчинна клітковина, що надає твердість) допомагають організму очищатися від токсичних речовин
Не використовуйте хімію, коли організм ослаблений (хвороба, слабкий імунітет).
І ще раз про міру – не з'їдайте одразу багато продуктів харчування з харчовими добавками. Організм може переробити хімію у певній обмеженій кількості. При перевищенні норми вживання хімікатів, здоров'я людини може підірватись і вийти з ладу.
Уникайте продуктів харчування з надзвичайно яскравим забарвленням – явна ознака наявності штучних барвників. Барвники можуть бути натуральними. Незвичайно для сезону свіжі імпортні овочі та фрукти – теж привід задуматися.
Намагайтеся не піддавати харчові продукти, напхані хімікатами, нагріванню та іншим видам обробки, внаслідок чого можуть утворитися небезпечні речовини. Якщо все ж таки необхідно нагріти (смаження, наприклад), то спочатку вивчіть склад продукту і можливу реакціюїх інгредієнтів. Замінник цукру аспартам (Е-951), нітрит натрію (Е-250) – яскраві приклади, коли при нагріванні утворюються речовини набагато небезпечніші за самі добавки.
Інформація про харчові добавки - зброя в руках покупця
Для кожної добавки є своя припустима добова доза (ДСД), яку повинні враховувати під час виготовлення продуктів. Але виробники не вказують масу добавок на упаковці товару і не вказують кількість продукту, при якому не перевищувалася допустима доза добавки. Тому звичайному споживачеві цифри ДСД жодної користі не принесуть.
Корисно знати: перелік усіх інгредієнтів продукту (включно з харчовими добавками), вказаний на упаковці, складається в порядку зменшення їх кількості. Іншими словами, у продукті найбільше міститься той інгредієнт, який вказаний першим, а найменше – останній.
Нижче представлена таблиця харчових добавок, яка буде дуже корисною для споживача та допоможе йому в правильному виборіпродуктів харчування. Таблиця постійно оновлюється - додаються нові дані про кожну харчову добавку. Якщо відсутня інформація про рівень небезпеки, це ще не означає, що добавка безпечна.
Особливу увагу приділяйте добавкам, виділеним у таблиці червоним кольором – вони дуже небезпечні та заборонені. При знаходженні таких у складі продуктів харчування відразу відмовляйтеся від покупки. Уникайте продуктів з небезпечними добавками, позначені жовтим кольором. Середній рівень небезпеки має насторожити покупця про небезпеку. З «підозрілими» добавками, що не мають дозволу, також не варто експериментувати. Особливу увагу приділяйте добавкам, виділеним червоним кольором – вони дуже небезпечні та заборонені. При знаходженні таких у складі продуктів харчування відразу відмовляйтеся від покупки. Уникайте продукти з небезпечними добавками, позначені жовтим кольором. Середній рівень небезпеки має насторожити покупця про небезпеку. З «підозрілими» добавками, що не мають дозволу, також не слід експериментувати.
Пам'ятайте, що негативний вплив речовини на здоров'я людини має місце, якщо її вжити надмірно. Немає абсолютно безпечних і небезпечних харчових добавок. Наприклад, сіль і цукор вважаються безпечними добавками, але при використанні їх не в міру вони здатні значно нашкодити людському організму. Те саме стосується шкідливих добавок – при незначній дозі ваш організм може впоратися з ними без наслідків. Не варто панікувати при вивченні складу продукту - розмірковуйте тверезо та вибирайте найкраще.
Також, майте на увазі, що деякі добавки не мають дозволу не через їхню небезпеку та шкоду, а тільки тому, що не були проведені необхідні випробування.
Зверніть увагу, що на етикетці товару харчові добавки можуть позначатися по-різному: кодуванням, повним або частковим найменуванням речовини, а може бути й те, й інше. Навіть код може бути описаний по-різному - через пробіл, через рису або разом. Приклад: Е-101, Е101, Е 101. Необхідний компонент ви зможете знайти в таблиці, якщо не за кодом, то за найменуванням.
Для швидкого пошуку харчової добавки у таблиці скористайтесь комбінацією клавіш "CTRL+F". Просто наберіть номер чи назву. Таблиця постійно поповнюється новими даними.
Таблиця – Харчові добавки у продуктах харчування
| Код | Варіації коду | Найменування харчової добавки | Рівень небезпеки та вплив на здоров'я | Використання |
|---|---|---|---|---|
| Е-100 | Е100, Е-100, Е-100 | Барвник жовто-жовтогарячий куркумін - curcumin | Безпечний і може бути корисним. Обов'язково має бути обмежений у кількості. Дозволено | Молочні продукти, олії |
| Е-101 | Е101, Е-101, Е-101 | Барвник жовтий рибофлавін (вітамін В2) - riboflavin | Низький рівень небезпеки може бути корисним. Ця харчова добавка може. Дозволено | Дитяче харчування, олії, хліб |
| Е-101а | Е101а, Е-101а, Е-101а | Барвник жовтий натрієва сіль рибофлавін-5-фосфату - riboflavin-5"-phosphate sodium | Дозволено | Напої, дитяче харчування, каші |
| Е-102 | Е102, Е-102, Е-102 | Барвник жовтий тартразин - tartrazine | Дуже небезпечний. Алергічні реакції, негативний вплив на дітей. Мігрень та порушення зору. Заборонено у низці країн | Морозиво, солодощі, молпродукти, напої |
| Е-103 | Е103, Е-103, Е-103 | Барвник червоний алканет, алканін - alkanet | Небезпечний. Ракові пухлини. | |
| Е-104 | Е104, Е-104, Е-104 | Барвник жовто-зелений жовтий хіноліновий - quinoline yellow | Небезпечний. Захворювання шлунково-кишкового тракту, алергічні реакції, | , напої, солодощі, жувальна гумка, |
| Е-105 | Е105, Е-105, Е-105 | Барвник жовтий міцний жовтий AB - fast yellow AB | Небезпечний. Токсична дія. Заборонено у більшості країн | Кондитерські вироби, напої |
| Е-106 | Е106, Е-106, Е-106 | Барвник жовтий рибофлавін-5-фосфат натрію - riboflavin-5-sodium phosphate | Алергічні реакції, негативний вплив на нирки та зір. Заборонено у більшості країн | Молпродукти, солодощі |
| Е-107 | Е107, Е-107, Е-107 | Барвник жовтий жовтий 2G - yellow 2G | Алергічні реакції. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-110 | Е110, Е-110, Е-110 | Барвник жовто-оранжевий жовтий “Сонячний захід сонця” FCF, оранжево-жовтий S - sunset yellow FCF, orange Yellow S (сайт) | Дуже небезпечний. Алергічні реакції, канцероген, негативний вплив на дітей. Заборонено у низці країн | Соуси, консерви, прянощі, сухарі, солодощі, молпродукти |
| Е-111 | Е111, E 111, E-111 | Помаранчевий барвник помаранчевий альфа-нафтол - orange GGN | Небезпечний. Канцерогенний. Заборонено у більшості країн | |
| Е-120 | Е120, Е-120, Е-120 | Барвник малиновий кошеніль, кармінова кислота, карміни - cochineal, carminic acid, carmines | Середній рівень небезпеки. | Молпродукти, ковбаси, соуси, солодощі, напої |
| Е-121 | Е121, Е-121, Е-121 | Темно-червоний барвник цитрусовий червоний 2 - citrus red 2 | Дуже небезпечний. Ракові пухлини. Заборонено у більшості країн | Фарбування кірки апельсинів |
| Е-122 | Е122, Е-122, Е-122 | Барвник червоно-коричневий азорубін, кармуазин - azorubine, carmoisine | Дуже небезпечний. Захворювання шлунково-кишкового тракту, алергічні реакції. Заборонено у низці країн | Солодощі, напої |
| Е-123 | Е123, Е-123, Е-123 | Барвник темно-червоний амарант - amaranth | Дуже небезпечний. Ракові пухлини, алергічні реакції. Заборонено у більшості країн | Солодощі, сухі сніданки |
| Е-124 | Е124, Е-124, Е-124 | Барвник червоний понсо 4R (червоний4R), червоний кошеніловий А - ponceau 4R, cochineal Red A | Небезпечний. Алергічні реакції. Дозволено | |
| Е-125 | Е125, Е-125, Е-125 | Барвник червоний понсо, червоний SX - ponceau SX | ||
| Е-126 | Е126, Е-126, Е-126 | Барвник червоний понсо 6R - ponceau 6R | Небезпечний. Ракові пухлини. Заборонено у більшості країн | |
| Е-127 | Е127, Е-127, Е-127 | Барвник червоний еритрозин - erythrosine | Небезпечний. Алергічні реакції, | |
| Е-128 | Е128, Е-128, Е-128 | Барвник червоний 2G - red 2G | Алергічні реакції, генетичні зміни, ракові пухлини, негативний вплив на дітей. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-129 | Е129, Е-129, Е-129 | Барвник червоний червоний АС - allura Red AC | Небезпечний. Алергічні реакції. Заборонено у низці країн | |
| Е-130 | Е130, Е-130, Е-130 | Барвник синій індантрен RS - indanthrene blue RS | Середній рівень небезпеки. Ракові пухлини, захворювання шлунково-кишкового тракту. Негативний вплив на дітей. Заборонено у більшості країн | |
| Е 131 | Е 131, E 131, E 131 | Барвник синій синій патентований V - patent blue v | М'ясні вироби, напої | |
| Е-132 | Е132, Е-132, Е-132 | Барвник темно-синій індиготин, індигокармін - indigotine, indigo carmine | Алергічні реакції. Дозволено | |
| Е-133 | Е133, Е-133, Е-133 | Барвник темно-синій блакитний FCF - brilliant Blue FCF | Алергічні реакції. Дозволено | |
| Е-140 | Е140, Е-140, Е-140 | Барвник зелений хлорофіли та хлорофіліни - chlorophylis and chlorophyllins: chlorophylls chlorophyllins | Низький рівень небезпеки. Негативний вплив на дітей. Не дозволено у більшості країн | Крема, морозиво, соуси |
| Е-141 | Е141, Е-141, Е-141 | Барвник зелений мідні комплекси хлорофілів та хлорофілінів - chlorophyll copper complexes | Підозрілий. | Молпродукти |
| Е-142 | Е142, Е-142, Е-142 | Барвник зелений зелений S - greens S | Середній рівень небезпеки. Ракові пухлини, алергічні реакції. Дозволено | |
| Е-143 | Е143, Е-143, Е-143 | Барвник зелений міцний FCF - fast Green FCF | Заборонено у більшості країн | Консервовані овочі та фрукти, соуси, морозиво, солодощі, приправи, сухі закуски |
| Е-150а | Е150а, Е-150а, Е-150а | Барвник коричневий цукровий відтінок I простий (карамель проста) - plain caramel | Середній рівень небезпеки. Захворювання шлунково-кишкового тракту. | Напої, солодощі, морозиво |
| Е-150b | Е150b, E 150b, E-150b | Барвник коричневий цукровий колір II, отриманий за лужно-сульфітною технологією - caustic sulphite caramel | Напої, шоколодна олія | |
| Е-150с | Е150с, E 150c, E-150c | Барвник коричневий цукровий колір III, отриманий за "аміачною" технологією - ammonia caramel | Середній рівень небезпеки. Захворювання шлунково-кишкового тракту. Може містити ГМО. Дозволено | Соуси, солодощі, напої |
| Е-150d | Е150d, E 150d, E-150d | Барвник коричневий цукровий колір IV, отриманий за аміачно-сульфітною технологією - sulphite ammonia caramel | Середній рівень небезпеки. Захворювання шлунково-кишкового тракту. Може містити ГМО. Дозволено | Соуси, солодощі, напої |
| Е-151 | Е151, Е-151, Е-151 | Барвник чорний чорний BN, чорний PN - brilliant black BN, black PN | Захворювання шлунково-кишкового тракту, шкіри, алергічні реакції. Заборонено у низці країн | Молпродукти, морозиво, солодощі, консервовані овочі та фрукти, напої, приправи, соуси |
| Е-152 | Е152, Е-152, Е-152 | Барвник чорне вугілля (синтетичний) – carbon black (hydrocarbon) | Середній рівень небезпеки. Ракові пухлини, захворювання шлунково-кишкового тракту. Дозволено | Сири, кондитерські продукти |
| Е-153 | Е153, Е-153, Е-153 | Барвник чорне вугілля рослинне - vegetable carbon | Середній рівень небезпеки. Може бути небезпечним для дітей. Ракові пухлини, захворювання шлунково-кишкового тракту. Ця харчова добавка | Напої, кондитерські вироби |
| Е-154 | Е154, Е-154, Е-154 | Барвник коричневий коричневий FK - brown FK | Небезпечний. Кишкові розлади, порушення артеріального тиску, алергічні реакції, негативний вплив на дітей. Заборонено | Копченість, консервована риба, чіпси. (Докладніше - у розділах сайту сайт) |
| Е-155 | Е155, Е-155, Е-155 | Барвник коричневий шоколадний коричневий HT - brown HT | ||
| Е-160а | Е160а, Е-160а, Е-160а | Барвник жовто-оранжевий каротини: b-каротин синтетичний, екстракти натуральних каротинів, провітамін А – carotenes: beta-carotene (synthetic) natural extracts | Напої, кондитерські вироби, молпродукти, | |
| Е-160b | Е160b, E 160b, E-160b | Барвник жовтий аннато, біксин, норбіксин - annatto, bixin, norbixin | Низький рівень небезпеки. Алергічні реакції. Ця харчова добавка може містити ГМО. Дозволено | Молпродукти, сири, олії, приправи, хлібобулочні вироби, копчена риба, чіпси |
| Е-160с | Е160с, E 160c, E-160c | Барвник помаранчевий екстракт паприки, капсантин, капсорубін - paprika extract, capsanthin, capsorubin | Дозволено | |
| Е-160d | Е160d, E 160d, E-160d | Барвник червоний лікопін - lycopene | ||
| Е-160е | Е160е, E 160e, E-160e | Барвник жовто-жовтогарячий b-апо-8-каротиновий альдегід (С 30) - beta-apo-8'-carotenal (C 30) | Дозволено | |
| Е-160f | Е160f, E 160f, E-160f | Барвник жовто-оранжевий етиловий ефір b-апо-8-каротинової кислоти (С30) - | Підозрілий. Сири. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-161а | Е161а, Е-161а, Е-161а | Барвник жовтий флавоксантин - flavoxanthin | Захворювання шлунково-кишкового тракту. Заборонено у більшості країн | |
| Е-161b | Е161b, E 161b, E-161b | Барвник жовтий лутеїн - lutein | Безпечний і може бути корисним. Захворювання шлунково-кишкового тракту. Дозволено | |
| Е-161с | Е161с, E 161с, E-161с | Барвник жовтий криптоксантин - cryptoxanthin | Середній рівень небезпеки. | |
| Е-161d | E161d, E 161d, E-161d | Барвник жовтий рубіксантин - rubixanthin | Захворювання шлунково-кишкового тракту. Заборонено у низці країн | |
| Е-161е | Е161е, E 161e, E-161e | Барвник жовтий віолоксантин - violoxanthin | Захворювання шлунково-кишкового тракту. Заборонено у низці країн | |
| Е-161f | Е161f, E 161f, E-161f | Барвник жовтий родоксантин - rhodoxanthin | Захворювання шлунково-кишкового тракту. Заборонено у низці країн | |
| Е-161g | Е161g, E 161g, E-161g | Барвник помаранчевий кантаксантин - canthaxanthin | Захворювання шлунково-кишкового тракту. Дозволено | |
| Е-161h | Е161h, E 161h, E-161h | Барвник оранжевий зеаксантин - zeaxanthin | Заборонено у низці країн | |
| Е-161i | E161i, E 161i, E-161i | Барвник жовтий цитранаксантин - citranaxanthin | Заборонено у низці країн | |
| Е-161j | Е161j, E 161j, E-161j | Барвник жовтий астаксантин - astaxanthin | Заборонено у низці країн | |
| Е-162 | Е162, Е-162, Е-162 | Барвник червоний буряк червоний, бетанін - beetroot red, betanin | Заморожені та висушені продукти харчування, ковбасні вироби, солодощі, напої | |
| Е-163 | Е163, Е-163, Е-163 | Барвник червоно-фіолетовий антоціани - anthocyanins | Безпечний і може бути корисним. Дозволено | Кондитерські вироби, йогурти, напої |
| Е-164 | Е164, Е-164, Е-164 | Помаранчевий барвник - saffron | Низький рівень небезпеки. Токсична дія (отруєння). Заборонено у низці країн | Прянощі, солодощі, чай, кава, кондитерські вироби |
| Е-165 | Е165, Е-165, Е-165 | Барвник синій гарденєвий синій - gardenia blue | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-166 | Е166, Е-166, Е-166 | Помаранчевий барвник сандалове дерево - sandalwood | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-170 | Е170, Е-170, Е-170 | Барвник білий карбонати кальцію - calcium carbonates | Низький рівень небезпеки. Токсична дія. Дозволено | |
| Е-171 | Е171, Е-171, Е-171 | Барвник білий діоксид титану - titanium dioxide | Підозрілий. Негативний вплив на дітей. Дозволено | Швидкі сніданки, |
| Е-172 | Е172, Е-172, Е-172 | Барвник чорний, червоний, жовтий оксиди та гідроксиди заліза - iron oxides and hydroxides (сайт) | Дозволено | |
| Е-173 | Е173, Е-173, Е-173 | Барвник металевий алюміній. | Підозрілий. Захворювання печінки. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-174 | Е174, Е-174, Е-174 | Барвник металевий срібло. | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-175 | Е175, Е-175, Е-175 | Барвник металевий золото. | Гіпоалергенні властивості. Не дозволено у більшості країн | Кондитерські вироби, алгокольні напої |
| Е-180 | Е180, Е-180, Е-180 | Барвник червоний рубіновий літол ВК - lithol rubine BK | Небезпечний. Захворювання шлунково-кишкового тракту, алергічні реакції. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-181 | Е181, Е-181, Е-181 | Барвник жовто-білий харчові таніни - tannins, food grade | Низький рівень небезпеки. Роздратування органів травлення. Дозволено | Надає напоям терпкість та в'яжучість |
| Е-182 | Е182, Е-182, Е-182 | Барвник червоний (кисле середовище) або синій (у лужному середовищі) орсейл, орсин - orchil | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-200 | Е200, Е-200, Е-200 | Консервант сорбінова кислота - sorbic acid | Низький рівень небезпеки. Алергічні реакції, що знищує в організмі вітамін В12, негативний вплив на дітей. Дозволено | Сири, солодощі, маргарин, олія, пресерви, хліб в упаковці, сухофрукти, крем для борошняних виробів (Докладніше - у розділах сайту сайт) |
| Е-201 | Е201, Е-201, Е-201 | Консервант сорбат натрію - sodium sorbate | Небезпечний. Алергічні реакції, негативний вплив на дітей. Дозволено | Сири, жири та олії (крім оливкової), маргарин, вершкове масло, начинка пельменів, майонез, випічка |
| Е-202 | Е202, Е-202, Е-202 | Консервант сорбат калію - potassium sorbate | Низький рівень небезпеки. Алергічні реакції, негативний вплив на дітей. Дозволено | Сири, жири та олії (крім оливкової), маргарин, начинка пельменів, майонез, випічка |
| Е-203 | Е203, Е-203, Е-203 | Консервант сорбат кальцію - calcium sorbate | Негативний вплив на дітей. Дозволено | Сири, жири та олії (крім оливкової), вершкове масло, начинка пельменів, майонез, випічка |
| Е-209 | Е209, Е-209, Е-209 | Консервант пара-гідроксибензойної кислоти гептиловий ефір - heptyl p-hydroxybenzoate | Негативний вплив на дітей. Не дозволено в більшості країн (Докладніше - у розділах сайту сайт) | |
| Е-210 | Е210, Е-210, Е-210 | Консервант бензойна кислота - benzoic acid | Ракові пухлини, алергічні реакції, сильний концероген може спричинити кам'яно-ниркову хворобу, негативний вплив на дітей. Дозволено | Соуси (майонези, кетчупи), рибопродукти, рибні консерви, безалкогольні напої, консервовані овочі та фрукти, напої |
| Е-211 | Е211, E 211, E-211 | Консервант бензоат натрію. | Дуже небезпечний. Ракові пухлини, алергічні реакції, негативний вплив дітей. Дозволено | М'ясні та рибні продукти, пресерви, ікра, соуси, маргарини, напої, солодощі |
| Е-212 | Е212, E 212, E-212 | Консервант бензоат калію - potassium benzoate | Ракові пухлини, алергічні реакції, негативний вплив дітей. Дозволено | |
| Е-213 | Е213, Е-213, Е-213 | Консервант бензоат кальцію – calcium benzoate | Ракові пухлини, алергічні реакції, розлад кишківника, негативний вплив на дітей. Не дозволено у більшості країн | Соуси (майонези, кетчупи), рибопродукти, рибні консерви, ікра, безалкогольних напоїв, консервовані овочі та фрукти, напої |
| Е-214 | Е214, E 214, E-214 | Консервант пара-гідроксибензойної кислоти етиловий ефір - ethyl p-hydroxybenzoate | ||
| Е-215 | Е215, Е-215, Е-215 | Консервант пара-гідроксибензойної кислоти етилового ефіру натрієва сіль - sodium ethyl p-hydroxybenzoate | Ракові пухлини, алергічні реакції, негативний вплив дітей. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-216 | Е216, E 216, E-216 | Консервант пара-оксибензойної кислоти пропіловий ефір - propyl p-hydroxybenzoate | Дуже небезпечний. Ракові пухлини, алергічні реакції, негативний вплив дітей. Заборонено у більшості країн | Ковбасні вироби, солодощі |
| Е-217 | Е217, Е-217, Е-217 | Консервант пара-оксибензойної кислоти пропілового ефіру натрієва сіль - sodium propyl p-hydroxybenzoate | Дуже небезпечний. Ракові пухлини, алергічні реакції, розлад кишківника, негативний вплив на дітей. Заборонено у більшості країн | Ковбасні вироби, солодощі (Докладніше - у розділах сайту сайт) |
| Е-218 | Е218, E 218, E-218 | Консервант пара-гідроксибензойної кислоти метиловий ефір - metyl p-hydroxybenzoate | Алергічні реакції, негативний вплив на дітей. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-219 | Е219, Е-219, Е-219 | Консервант пара-гідроксибензойної кислоти метилового ефіру натрієва сіль - sodium methyl p-hydroxybenzoate | Ракові пухлини, алергічні реакції, негативний вплив дітей. Не дозволено у більшості країн | Соуси (майонези, кетчупи), рибні консерви, ікра |
| Е-220 | Е220, Е-220, Е-220 | Консервант діоксид сірки - sulphur dioxide (сірчана кислота, газ) | Консервація м'ясних продуктів, фруктів та сухофруктів (дуже часто використовується для ). Дезінфекція тари | |
| Е-221 | Е221, E 221, E-221 | Консервант натрію сульфіт - sodium sulphite | Захворювання шлунково-кишкового тракту, алергічні реакції, подразнюють дихальні шляхи, негативний вплив на дітей. Дозволено | Дезінфекція тари |
| Е-222 | Е222, Е-222, Е-222 | Консервант гідросульфіт натрію - sodium hydrogen sulphite | Небезпечний. Захворювання шлунково-кишкового тракту, алергічні реакції, подразнюють дихальні шляхи, негативний вплив на дітей. Дозволено | Дезінфекція тари |
| Е-223 | Е223, E 223, E-223 | Консервант натрію піросульфіт - sodium metabisulphite | Небезпечний. Захворювання шлунково-кишкового тракту, алергічні реакції, подразнюють дихальні шляхи, негативний вплив на дітей. Дозволено | Напої, солодощі. Дезінфекція тари |
| Е-224 | Е224, E 224, E-224 | Консервант піросульфіт калію - potassium metabisulphite | Небезпечний. Захворювання шлунково-кишкового тракту, алергічні реакції, подразнюють дихальні шляхи, негативний вплив на дітей. Дозволено | . Дезінфекція тари |
| Е-225 | Е225, Е-225, Е-225 | Консервант сульфіт калію - potassium sulphite | Дезінфекція тари | |
| Е-226 | Е226, Е-226, Е-226 | Консервант сульфіт кальцію - calcium sulphite | Захворювання шлунково-кишкового тракту, алергічні реакції, подразнюють дихальні шляхи, негативний вплив на дітей. Не дозволено у більшості країн | Дезінфекція тари |
| Е-227 | Е227, Е-227, Е-227 | Консервант гідросульфіт кальцію - calcium hydrogen sulphite | Захворювання шлунково-кишкового тракту, алергічні реакції, подразнюють дихальні шляхи, негативний вплив на дітей. Не дозволено у більшості країн | Дезінфекція тари |
| Е-228 | Е228, Е-228, Е-228 | Консервант гідросульфіт калію (бісульфіт калію) - potassium hydrogen sulphite | Небезпечний. Захворювання шлунково-кишкового тракту, алергічні реакції, подразнюють дихальні шляхи, негативний вплив на дітей. Не дозволено у більшості країн | Дезінфекція тари |
| Е-230 | Е230, Е-230, Е-230 | Консервант біфеніл, дифеніл - biphenyl, diphenyl | ||
| Е-231 | Е231, Е-231, Е-231 | Консервант ортофенілфенол - orthophenyl phenol | Ракові пухлини, алергічні реакції, захворювання шкіри, негативний вплив на дітей. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-232 | Е232, Е-232, Е-232 | Консервант ортофенілфенол натрію - sodium orthophenyl phenol | Ракові пухлини, алергічні реакції, захворювання шкіри, негативний вплив на дітей. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-233 | Е233, Е-233, Е-233 | Консервант тіабендазол - thiabendazole | Небезпечний. Ракові пухлини, алергічні реакції, захворювання шкіри, негативний вплив на дітей. Не дозволено у більшості країн | , фрукти - запобігає розвитку цвілі |
| Е-234 | Е234, Е-234, Е-234 | Консервант низин - nisin | Середній рівень небезпеки. Негативний вплив на дітей. Ця харчова добавка може містити ГМО. Дозволено | , м'ясні та овочеві консерви, олії та жири, оболонка продуктів, вино, пиво, випічка |
| Е-235 | Е235, Е-235, Е-235 | Консервант натаміцин (пімаріцин) - натамигін (pimaricin) | Середній рівень небезпеки. Захворювання шлунково-кишкового тракту, алергічні реакції, негативний вплив на дітей. Ця харчова добавка може містити ГМО. Дозволено | Молпродукти (сири, згущене молоко), м'ясні та овочеві консерви, олії та жири, оболонка продуктів |
| Е-236 | Е236, Е-236, Е-236 | Консервант мурашина кислота - formic acid | Негативний вплив на дітей. Заборонено у низці країн | |
| Е-237 | Е237, Е-237, Е-237 | Консервант форміат натрію. | Негативний вплив на дітей. Не дозволено у більшості країн | Напої, консервовані овочі |
| Е-238 | Е238, Е-238, Е-238 | Консервант форміат кальцію - calcium formate | Негативний вплив на дітей. Не дозволено у більшості країн | Напої, консервовані овочі |
| Е-239 | Е239, Е-239, Е-239 | Консервант гексаметилентетрамін (уротропін) - hexamethylene tetramine | Небезпечний. Ракові пухлини, алергічні реакції, захворювання шкіри, негативний вплив на дітей. Не дозволено | Сир, консервована ікра |
| Е-240 | Е240, Е-240, Е-240 | Консервант формальдегід - formaldehyde | Дуже небезпечний. Ракові пухлини, токсична дія, алергічні реакції, носіння невральної системи, негативний вплив на дітей. Заборонено у більшості країн | М'ясні, ковбасні вироби, солодощі, напої |
| Е-241 | Е241, Е-241, Е-241 | Консервант гваякова смола - gum guaicum | Підозрілий. Захворювання шлунково-кишкового тракту. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-242 | Е242, Е-242, Е-242 | Консервант диметилдикарбонат - dimethyl dicarbonate | Небезпечний. Дозволено | |
| Е-249 | Е249, Е-249, Е-249 | Консервант нітрит калію - potassium nitrite | Ракові пухлини негативно впливають на дитячий організм. Дозволено | Копченості |
| Е-250 | Е250, Е-250, Е-250 | Консервант нітрит натрію. | Середній рівень небезпеки. Викликають різноманітні алергічні та запальні реакції, головний біль, печінкові кольки, дратівливість та стомлюваність. Підвищує артеріальний тиск. Можливо, канцерогенні. Негативний вплив на дітей. Дозволено | |
| Е-251 | Е251, Е-251, Е-251 | Консервант нітрат натрію. | Викликають різноманітні алергічні та запальні реакції, головний біль, печінкові кольки, дратівливість та стомлюваність. Підвищує артеріальний тиск. Можливо, канцерогенні. Негативний вплив на дітей. Дозволено | Копченості, ковбасні вироби |
| Е-252 | Е252, Е-252, Е-252 | Консервант нітрат калію - potassium nitrate | Негативний вплив на дітей. Не дозволено у більшості країн | Копченості |
| Е-260 | Е260, Е-260, Е-260 | Консервант оцтова кислота- acetic acid | Низький рівень небезпеки. Токсична дія. Негативний вплив на дітей. Дозволено | Консервовані продукти харчування, випічка, кондитерські вироби, майонези, |
| Е-261 | Е261, Е-261, Е-261 | Консервант ацетат калію - potassium acetate | Негативний вплив на функції нирок, негативний вплив на дітей. Дозволено | |
| Е-262 | Е262, Е-262, Е-262 | Консервант ацетати натрію: ацетат натрію, гідроацетат натрію (діацетат натрію) - sodium acetatessodium acetatesodium hydrogen acetate (sodium diacetate) | Негативний вплив на дітей. Дозволено | |
| Е-263 | Е263, Е-263, Е-263 | Консервант кальцію ацетат - calcium acetate | Негативний вплив на дітей. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-264 | Е264, Е-264, Е-264 | Консервант ацетат амонію - ammonium acetate | Може викликати нудоту, проблеми із шлунково-кишковим трактом. Не має дозволу використання у Росії. Негативний вплив на дітей. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-265 | Е265, Е-265, Е-265 | Консервант дегідроацетова кислота - dehydroacetic acid | Заборонено у більшості країн | |
| Е-266 | Е266, Е-266, Е-266 | Консервант дегідроацетат натрію - sodium dehydroacetate | Заборонено у більшості країн | |
| Е-270 | Е270, Е-270, Е-270 | Консервант молочна кислота – lactic acid | Небезпечний. Небезпечний для дітей. Навантаження на нирки. Ця харчова добавка може містити ГМО. Дозволено | Молпродукти, соуси, хлібопечення, сухарики |
| Е-280 | Е280, Е-280, Е-280 | Консервант пропіонова кислота - propionic acid | Ракові пухлини. Негативний вплив на дітей. Дозволено | |
| Е-281 | Е281, Е-281, Е-281 | Консервант натрію пропіонат - sodium propionate | Молпродукти, соуси, хлібопечення | |
| Е-282 | Е282, Е-282, Е-282 | Консервант пропіонат кальцію - calcium propionate | Ракові пухлини. Провокують спазм судин головного мозку. Можуть викликати мігрень. Негативний вплив на дітей. Не дозволено у більшості країн | Молпродукти, соуси, хлібопечення |
| Е-283 | Е283, Е-283, Е-283 | Консервант пропіонат калію - potassium propionate | Ракові пухлини. Провокують спазм судин головного мозку. Можуть викликати мігрень. Негативний вплив на дітей. Не дозволено у більшості країн | Молпродукти, соуси, хлібопечення |
| Е-284 | Е284, Е-284, Е-284 | Консервант Борна кислота- boric acid | Алергічні реакції. Дозволено | |
| Е-285 | Е285, Е-285, Е-285 | Консервант тетраборат натрію (бура) - sodium tetraborate (borax) | Дозволено | |
| Е-290 | Е290, Е-290, Е-290 | Консервант діоксид вуглецю - carbon dioxide | Алкогольні та безалкогольні напої | |
| Е-296 | Е296, Е-296, Е-296 | Консервант яблучна (малонова) кислота – malic acid | Низький рівень небезпеки. Негативно впливає на дитячий організм. Дозволено | Алкогольні та безалкогольні напої, кондитерські вироби |
| Е-297 | Е297, Е-297, Е-297 | Консервант фумарова кислота - fumaric acid | Низький рівень небезпеки. Дозволено | Безалгокольні напої, кондитерські вироби, випічка, пудинг сирний |
| Е-300 | Е300, Е-300, Е-300 | Антиоксидант (антиокислювач) аскорбінова кислота, вітамін С - ascorbic acid | Низький рівень небезпеки може бути корисним. Алергічні реакції, негативний вплив на сечовий тракт, пронос. Ця харчова добавка може містити ГМО. Дозволено | М'ясні та рибні консерви, кондитерські вироби |
| Е-301 | Е301, Е-301, Е-301 | Антиоксидант (антиокислювач) натрієва сіль аскорбінової кислоти (аскорбат натрію) - sodium ascorbate | Низький рівень небезпеки може бути корисним. Ця харчова добавка може містити ГМО. Дозволено | М'ясні та рибні продукти |
| Е-302 | Е302, Е-302, Е-302 | Антиоксидант (антиокислювач) кальцієва сіль аскорбінової кислоти (аскорбат кальцію) - calcium ascorbate | Може містити ГМО. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-303 | Е303, Е-303, Е-303 | Антиоксидант (антиокислювач) аскорбат калію - potassium ascorbate | Може містити ГМО. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-304 | Е304, Е-304, Е-304 | Антиоксидант (антиокислювач) аскорбілпальмітат - ascorbyl palmitate | Може містити ГМО. Дозволено | Олії, молпродукти |
| Е-305 | Е305, Е-305, Е-305 | Антиоксидант (антиокислювач) аскорбілстеарат - ascorbyl stearate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-306 | Е306, Е-306, Е-306 | Антиоксидант (антиокислювач) концентрат суміші токоферолів - mixed tocopherols concentrate | Може містити ГМО. Дозволено | |
| Е-307 | Е307, Е-307, Е-307 | Антиоксидант (антиокислювач) a-токоферол, різновид штучного вітаміну Е - alpha-tocopherol (сайт) | Безпечний і може бути корисним. Ця харчова добавка може містити ГМО. Дозволено | Олії, молпродукти |
| Е-308 | Е308, Е-308, Е-308 | Антиоксидант (антиокислювач) g-токоферол синтетичний, різновид штучного вітаміну Е - synthetic gamma-tocopherol | Підозрілий. Не дозволено у більшості країн. Ця харчова добавка може містити ГМО. | Олії, молпродукти |
| Е-309 | Е309, Е-309, Е-309 | Антиоксидант (антиокислювач) d-токоферол синтетичний, різновид штучного вітаміну Е - synthetic delta-tocopherol | Підозрілий. Не дозволено у більшості країн. Ця харчова добавка може містити ГМО. | Олії, молпродукти |
| Е-310 | Е310, Е-310, Е-310 | Антиоксидант (антиокислювач) пропілгалат - propyl gallate | Негативний вплив на шкіру, висипання. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-311 | Е311, E 311, E-311 | Антиоксидант (антиокислювач) октилгаллат - octyl gallate | ||
| Е-312 | Е312, Е-312, Е-312 | Антиоксидант (антиокислювач) додецилгалат - dodecyl gallate | Алергічні реакції, захворювання шлунково-кишкового тракту, алергічні реакції на шкірі, негативний вплив на нервову систему. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-313 | Е313, Е-313, Е-313 | Антиоксидант (антиокислювач) етилгаллат - ethyl gallate | Захворювання шлунково-кишкового тракту. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-314 | Е314, E 314, E-314 | Антиоксидант (антиокислювач) гваякова смола - guaiac resin | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-315 | Е315, Е-315, Е-315 | Антиоксидант (антиокислювач) ериторбова (ізо-аскорбінова) кислота - erythorbic (isoascorbic) acid | Дозволено | |
| Е-316 | Е316, Е-316, Е-316 | Антиоксидант (антиокислювач) ериторбат натрію - sodium erythorbate | Дозволено | |
| Е-317 | Е317, Е-317, Е-317 | Антиоксидант (антиокислювач) ізо-аскорбінат калію - potassium isoascorbate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-318 | Е318, Е-318, Е-318 | Антиоксидант (антиокислювач) ізо-аскорбінат кальцію - calcium isoascorbate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-319 | Е319, Е-319, Е-319 | Антиоксидант (антиокислювач) трет-бутилгідрохінон - tertiary butylhydroquinone | Дозволено | |
| Е-320 | Е320, Е-320, Е-320 | Антиоксидант (антиокислювач) бутилгідроксіанізол - butylated hydroxyanisole (BHA) | М'ясо, кондитерські вироби | |
| Е-321 | Е321, Е-321, Е-321 | Антиоксидант (антиокислювач) бутілгідрокситолуол - butylated hydroxytoluene (BHT) | Небезпечний. Захворювання шлунково-кишкового тракту, печінки, алергічні реакції. Збільшує вміст холестерину. Ця харчова добавка може містити ГМО. Дозволено | Олії та жири, рибні продукти, пиво |
| Е-322 | Е322, Е-322, Е-322 | Антиоксидант (антиокислювач) лецитини - lecithins | Низький рівень небезпеки. Захворювання шлунково-кишкового тракту та печінки. Може містити ГМО. Дозволено | Олії та жири, молпродукти, випічка |
| Е-323 | Е323, Е-323, Е-323 | Антиоксидант (антиокислювач) аноксомер - anoxomer | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-324 | Е324, Е-324, Е-324 | Антиоксидант (антиокислювач) етоксихін - ethoxyquin | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-325 | Е325, Е-325, Е-325 | Антиоксидант (антиокислювач) натрію лактат - sodium lactate | Низький рівень небезпеки. Шкідливий для людей з непереносимістю лактози. Може містити ГМО. Не дозволено у більшості країн | Напої, печиво, м'ясні продукти, консервовані овочі |
| Е-326 | Е326, Е-326, Е-326 | Антиоксидант (антиокислювач) лактат калію - potassium lactate | Дитяче харчування, молпродукти (сир), печива, кондитерські вироби | |
| Е-327 | Е327, Е-327, Е-327 | Антиоксидант (антиокислювач) лактат кальцію - calcium lactate | Низький рівень небезпеки. Шкідливий для людей з непереносимістю лактози. Може містити ГМО. Дозволено | Кондитерські вироби, консервовані овочі |
| Е-328 | Е328, Е-328, Е-328 | Антиоксидант (антиокислювач) лактат амонію - ammonium lactate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-329 | Е329, Е-329, Е-329 | Антиоксидант (антиокислювач) магнію лактат - magnesium lactate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-330 | Е330, Е-330, Е-330 | Антиоксидант (антиокислювач) лимонна кислота - citric acid | Низький рівень небезпеки. Ракові пухлини. Ця харчова добавка може містити ГМО. Дозволено | Напої, випічка, кондитерські вироби |
| Е-331 | Е331, Е-331, Е-331 | Антиоксидант (антиокислювач) цитрати натрію: цитрат натрію однозаміщений, цитрат натрію двозаміщений, цитрат тризаміщений натрію - sodium citrates monosodium citrate | Низький рівень небезпеки. Підвищення артеріального тиску. Дозволено | Напої, солодощі, молпродукти |
| Е-332 | Е332, Е-332, Е-332 | Антиоксидант (антиокислювач) цитрати калію: цитрат калію однозаміщений, цитрат калію двозаміщений, цитрат калію тризаміщений - potassium citrates monopotassium citrate dipotassium citrate | Дозволено | |
| Е-333 | Е333, Е-333, Е-333 | Антиоксидант (антиокислювач) цитрати кальцію: однозаміщений цитрат кальцію, двозаміщений цитрат кальцію, тризаміщений цитрат кальцію - calcium citrates monocalcium | Дозволено | |
| Е-334 | Е334, Е-334, Е-334 | Антиоксидант (антиокислювач) винна кислота((L+)-) - tartaric acid (L(+)-) | Дозволено | |
| Е-335 | Е335, Е-335, Е-335 | Антиоксидант (антиокислювач) тартрати натрію: однозаміщений тартрат натрію, двозаміщений тартрат натрію - sodium tartrates monosodium tartrate disodium tartrate | Дозволено | |
| Е-336 | Е336, Е-336, Е-336 | Антиоксидант (антиокислювач) тартрат калію: тартрат калію однозаміщений, тартрат калію двозаміщений - potassium tartrates monopotassium tartrate dipotassium tartrate | Дозволено | |
| Е-337 | Е337, Е-337, Е-337 | Антиоксидант (антиокислювач) тартрат калію-натрію - sodium potassium tartrate | Дозволено | |
| Е-338 | Е338, Е-338, Е-338 | Антиоксидант (антиокислювач) ортофосфорна кислота - phosphoric acid | Захворювання шлунково-кишкового тракту. Дозволено | |
| Е-339 | Е339, Е-339, Е-339 | Антиоксидант (антиокислювач) ортофосфати натрію: ортофосфат натрію однозаміщений, ортофосфат натрію, ортофосфат натрію - sodium ortophosphates monosodium ortophosphate disodium ortophosphate trisodium ortophosphate | Захворювання шлунково-кишкового тракту. Дозволено | |
| Е-340 | Е340, Е-340, Е-340 | Антиоксидант (антиокислювач) ортофосфати калію: ортофосфат калію, однозаміщений, ортофосфат калію двозаміщений, ортофосфат калію - potassium ortophosphates monopotassium ortophosphate dipotassium ortophosphate tripotassium ortop | Захворювання шлунково-кишкового тракту. Дозволено | |
| Е-341 | Е341, Е-341, Е-341 | Антиоксидант (антиокислювач) ортофосфати кальцію: ортофосфат кальцію однозаміщений, ортофосфат кальцію двозаміщений, ортофосфат кальцію - calcium phosphates monocalcium ortophosphate | Захворювання шлунково-кишкового тракту. Дозволено | |
| Е-342 | Е342, Е-342, Е-342 | Антиоксидант (антиокислювач) ортофосфати амонію: ортофосфат амонію однозаміщений, ортофосфат амонію двозаміщений - ammonium phosphates monoammonium ortophosphate diammonium ortophosphate | Дозволено | |
| Е-343 | Е343, Е-343, Е-343 | Антиоксидант (антиокислювач) ортофосфати магнію: ортофосфат магнію однозаміщений, ортофосфат магнію двозаміщений, ортофосфат магнію тризаміщений - magnesium ortophosphates: | ||
| Е-344 | Е344, Е-344, Е-344 | Антиоксидант (антиокислювач) цитрат лецитину - lecitin citrate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-345 | Е345, Е-345, Е-345 | Антиоксидант (антиокислювач) магнію цитрат - magnesium citrate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-349 | Е349, Е-349, Е-349 | Антиоксидант (антиокислювач) малат амонію - ammonium malate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-350 | Е350, Е-350, Е-350 | Антиоксидант (антиокислювач) малати натрію: малат натрію, малат натрію однозаміщений - sodium malates sodium malate sodium hydrogen malate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-351 | Е351, Е-351, Е-351 | Антиоксидант (антиокислювач) малат калію - potassium malate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-352 | Е352, Е-352, Е-352 | Антиоксидант (антиокислювач) малати кальцію: малат кальцію, малат кальцію однозаміщений - calcium malates calcium malate calcium hydrogen malate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-353 | Е353, Е-353, Е-353 | Антиоксидант (антиокислювач) мета-винна кислота - metatartaric acid | Дозволено | |
| Е-354 | Е354, Е-354, Е-354 | Антиоксидант (антиокислювач) тартрат кальцію - calcium tartrate | Дозволено | |
| Е-355 | Е355, Е-355, Е-355 | Антиоксидант (антиокислювач) адипінова кислота - adipic acid | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-356 | Е356, Е-356, Е-356 | Антиоксидант (антиокислювач) адіпат натрію - sodium adipate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-357 | Е357, Е-357, Е-357 | Антиоксидант (антиокислювач) адіпат калію - potassium adipate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-359 | Е359, Е-359, Е-359 | Антиоксидант (антиокислювач) адипат амонію - ammonium adipate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-363 | Е363, Е-363, Е-363 | Антиоксидант (антиокислювач) Бурштинова кислота- succinic acid | Безпечний. Дозволено | Солодощі, супи, сухі напої |
| Е-365 | Е365, Е-365, Е-365 | Антиоксидант (антиокислювач) натрію фумарати - sodium fumarates | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-366 | Е366, Е-366, Е-366 | Антиоксидант (антиокислювач) фумарати калію - potassium fumarates | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-367 | Е367, Е-367, Е-367 | Антиоксидант (антиокислювач) фумарати кальцію – calcium fumarates | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-368 | Е368, Е-368, Е-368 | Антиоксидант (антиокислювач) фумарати амонію - ammonium fumarates | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-370 | Е370, Е-370, Е-370 | Антиоксидант (антиокислювач) 1,4-гептоноллактон - 1,4-heptonolactone | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-375 | Е375, Е-375, Е-375 | Антиоксидант (антиокислювач) нікотинова кислота - nicotinic acid | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-380 | Е380, Е-380, Е-380 | Антиоксидант (антиокислювач) цитрати амонію (амонійні солі лимонної кислоти) - ammonium citrates (сайт) | Дозволено | |
| Е-381 | Е381, Е-381, Е-381 | Антиоксидант (антиокислювач) амоній цитрат залізо - ferric аmmonium citrate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-383 | Е383, Е-383, Е-383 | Антиоксидант (антиокислювач) гліцерофосфат кальцію - calcium glycerophosphate | Заборонено у більшості країн | |
| Е-384 | Е384, Е-384, Е-384 | Антиоксидант (антиокислювач) ізопропілцитратна суміш - isopropil citrates | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-385 | Е385, Е-385, Е-385 | Антиоксидант (антиокислювач) кальцій динатрієва сіль етилендіамінтріоцтової кислоти (CaNa2 ЕДТА) - calcium disodium ethylene diamine tetra-acetate | Дозволено | |
| Е-386 | Е386, Е-386, Е-386 | Антиоксидант (антиокислювач) етилендіамінтетраацетат динатрій - disodium ethylene diamine tetra-acetate | Дозволено | |
| Е-387 | Е387, Е-387, Е-387 | Антиоксидант (антиокислювач) оксистеарин - oxystearin | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-388 | Е388, Е-388, Е-388 | Антиоксидант (антиокислювач) тіопропіонова кислота | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-389 | Е389, Е-389, Е-389 | Антиоксидант (антиокислювач) дилаурилтіодипропіонат - dilauryl thiodipropionate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-390 | Е390, Е-390, Е-390 | Антиоксидант (антиокислювач) дистеарилтіодипропіонат - dustearyl thiodipropionate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-391 | Е391, Е-391, Е-391 | Антиоксидант (антиокислювач) фітинова кислота - phytic acid | Заборонено у більшості країн | |
| Е-392 | Е392, Е-392, Е-392 | Антиоксидант (антиокислювач) екстракт розмарину - extracts of rosemary | Дозволено | |
| Е-399 | Е399, Е-399, Е-399 | Антиоксидант (антиокислювач) лактобіонат кальцію - calcium lactobionate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-400 | Е400, Е-400, Е-400 | Емульгатор альгінова кислота - alginic acid | Небезпечний. Дозволено | |
| Е-401 | Е401, Е-401, Е-401 | Емульгатор альгінат натрію - sodium alginate | Небезпечний. Дозволено | |
| Е-402 | Е402, Е-402, Е-402 | Емульгатор альгінат калію - potassium alginate | Небезпечний. Дозволено | |
| Е-403 | Е403, Е-403, Е-403 | Емульгатор альгінат амонію - ammonium alginate | Небезпечний. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-404 | Е404, Е-404, Е-404 | Емульгатор альгінат кальцію - calcium alginate | Небезпечний. Дозволено | |
| Е-405 | Е405, Е-405, Е-405 | Емульгатор пропан-1,2-діол альгінат - propan-1,2-diol alginate | Небезпечний. Дозволено | |
| Е-406 | Е406, Е-406, Е-406 | Стабілізатор агар - agar | Безпечний. Дозволено | Солодощі, консерви, випічка |
| Е-407 | Е407, Е-407, Е-407 | Емульгатор карагенан, солі карагенану - carrageenan and its salts | Молпродукти, сири, морозиво, солодощі, | |
| Е-407а | Е407а, E 407a, E-407a | Емульгатор перероблені морські водорості - processed eucheuma seaweed | Дозволено | |
| Е-408 | Е408, Е-408, Е-408 | Стабілізатор, загусник, емульгатор глікан пекарських дріжджів - bakers yeast glycan (сайт) | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-409 | Е409, Е-409, Е-409 | Стабілізатор, загусник, емульгатор арабіногалактан - arabinogalactan | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-410 | Е410, Е-410, Е-410 | Емульгатор камедь ріжкового дерева - carob bean gum | Безпечний. Дозволено | Молпродукти, морозиво, консерви, хлібобулочні вироби |
| Е-411 | Е411, E 411, E-411 | Стабілізатор вівсяна камедь - oat gum | Дозволено | |
| Е-412 | Е412, E 412, E-412 | Стабілізатор гуарова камедь. | Безпечний. Дозволено | Молпродукти, морозиво, солодощі, напої, консерви |
| Е-413 | Е413, E 413, E-413 | Емульгатор трагакаїт - tragacanth | Дозволено | |
| Е-414 | Е414, E 414, E-414 | Емульгатор гуміарабік - acacia gum (gum arabic) | Безпечний. Дозволено | Молпродукти, солодощі, морозиво, креми, напої |
| Е-415 | Е415, E 415, E-415 | Стабілізатор ксантанова камедь - xanthan gum | Солодощі, соуси, хлібобулочні вироби, молочні продукти | |
| Е-416 | Е416, E 416, E-416 | Емульгатор караї камедь - karaya gum | Дозволено | |
| Е-417 | Е417, Е-417, Е-417 | Стабілізатор тари камедь - tara gum | Дозволено | |
| Е-418 | Е418, E 418, E-418 | Емульгатор гелланова камедь - gellan gum | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-419 | Е419, E 419, E-419 | Емульгатор гхатті камедь - gum ghatty | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-420 | Е420, Е-420, Е-420 | Емульгатор, утримувач вологи, підсолоджувач сорбіт, сорбітовий сироп - sorbitol sorbitol sorbitol syrup | Середній рівень небезпеки. Розлад шлунка, катаракта. Дозволено | Кондитерські вироби без цукру (дієтичні), сухофрукти, жуйка |
| Е-421 | Е421, E 421, E-421 | Підсолоджувач маніт - mannitol | Низький рівень небезпеки. Розлад шлунка, негативний вплив на нирки. Дозволено | Солодощі, жуйки |
| Е-422 | Е422, E 422, E-422 | Емульгатор, підсолоджувач гліцерин - glycerol | Безпечний. Дозволено | Кондитерські вироби. |
| Е-424 | Е424, E 424, E-424 | Стабілізатор, підсолоджувач курдлан - glycerol (emulsifier) | Заборонено у низці країн | |
| Е-425 | Е425, Е-425, Е-425 | Емульгатор смола коньяк, коньяк глюкоманнан - konjac konjac gum konjac glucomannane | Небезпечний. Знижує рівень холестерину в крові, подразнення слизових оболонок, розлади шлунка. Дозволено | Солодощі, жуйка, олії та жири, молпродукти. Забороняється використовувати при виготовленні кондитерських виробів та дитячому харчуванні |
| Е-426 | Е426, E 426, E-426 | Стабілізатор, загусник, емульгатор геміцелюлоза сої - soybean hemicellulose | Дозволено | |
| Е-427 | Е427, Е-427, Е-427 | Стабілізатор, загусник, емульгатор камедь касії - cassia gum | Дозволено | |
| Е-429 | Е429, Е-429, Е-429 | Стабілізатор, загусник, емульгатор пептони - peptones | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-430 | Е430, Е-430, Е-430 | Стабілізатор поліоксіетилен(8)стеарат - polyoxyethylene (8) stearate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-431 | Е431, E 431, E-431 | Емульгатор поліоксіетилен(40)стеарат - polyoxyethylene (40) stearate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-432 | Е432, Е-432, Е-432 | Емульгатор поліоксіетиленсорбітан монолаурат (полісорбат 20, твін 20) - polyoxyethylene sorbitan monolaurate (polysorbate 20) | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-433 | Е433, Е-433, Е-433 | Емульгатор поліоксіетиленсорбітан моноолеат (полісорбат 80, твін 80) - polyoxyethylene sorbitan monooleate (polysorbate 80) | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-434 | Е434, Е-434, Е-434 | Емульгатор поліоксіетиленсорбітан монопальмітат (полісорбат 40, твін 40) | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-435 | Е435, Е-435, Е-435 | Емульгатор поліоксіетиленсорбітан моностеарат (полісорбат 60, твін 60) - polyoxyethylene sorbitan monostearate (polysorbate 60) | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-436 | Е436, E 436, E-436 | Емульгатор поліоксіетиленсорбітан тристеарат (полісорбат 65) - polyoxyethylene sorbitan tristearate (polysorbate 65) | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-440 | Е440, Е-440, Е-440 | Емульгатор пектини: пектин, амідопектин - pectins pectin amidated pectin | Безпечний. Дозволено | Мармелад, желе та інші солодощі, молпродукти, майонез |
| Е-441 | Е441, Е-441, Е-441 | Загущувач желатин - gelatine | Заборонено у більшості країн | |
| Е-442 | Е442, Е-442, Е-442 | Емульгатор фосфатиду амонійні солі - ammonium phosphatides | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-443 | Е443, Е-443, Е-443 | Стабілізатор, загусник, емульгатор бромоване рослинне масло - brominated vegetable oil | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-444 | Е444, Е-444, Е-444 | Емульгатор ізо-бутиратацетат сахарози - sucrose acetate isobutyrate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-445 | Е445, Е-445, Е-445 | Емульгатор ефіри гліцерину та смоляних кислот - glycerol esters of wood rosins | Дозволено | |
| Е-446 | Е446, Е-446, Е-446 | Стабілізатор, загусник, емульгатор сукцистеарин - succistearin | Заборонено у більшості країн | |
| Е-450 | Е450, Е-450, Е-450 | Эмульгатор пирофосфаты: двузамещенный пирофосфат натрия, трехзамещенный пирофосфат натрия, тетранатрийпирофосфат, двузамещенный пирофосфат калия, тетракалийдифосфат, дикальцийпирофосфат, кальцийдигидропирофосфат - diphosphates disodium diphosphate trisodium diphosphatetetrasodium diphosphate dipotassium diphosphate tetrapotassium diphosphate dicalcium diphosphate calcium dihydrogen diphosphate | Низький рівень небезпеки. Захворювання шлунково-кишкового тракту. Дозволено | Молпродукти, плавлені сири, м'ясні консерви |
| Е-451 | Е451, Е-451, Е-451 | Емульгатор трифосфати: трифосфат натрію 5-заміщений, трифосфат калію 5-заміщений - triphosphates pentasodium triphosphate pentapotassium triphosphate | Захворювання шлунково-кишкового тракту. Дозволено | |
| Е-452 | Е452, Е-452, Е-452 | Емульгатор поліфосфати: поліфосфат натрію, поліфосфат калію, поліфосфат натрію-кальцію, поліфосфат кальцію - polyphosphates sodium polyphosphates potassium polyphosphates | Захворювання шлунково-кишкового тракту. Дозволено | |
| Е-459 | Е459, Е-459, Е-459 | Емульгатор b-циклодекстрин - beta-cyclodextrine (сайт) | ||
| Е-460 | Е460, Е-460, Е-460 | Емульгатор целюлоза: целюлоза мікрокристалічна, целюлоза в порошку - cellulose microcrystalline cellulose powdered cellulose | Низький рівень небезпеки. Ця харчова добавка може містити ГМО. Дозволено | Молпродукти, хліб, соуси, морозиво |
| Е-461 | Е461, E 461, E-461 | Емульгатор метилцелюлоза - methyl cellulose | Середній рівень небезпеки. Захворювання шлунково-кишкового тракту. Негативний вплив на дітей. Ця харчова добавка може містити ГМО. Дозволено | |
| Е-462 | Е462, Е-462, Е-462 | Емульгатор етилцелюлоза - ethyl cellulose | ||
| Е-463 | Е463, Е-463, Е-463 | Емульгатор гідроксипропілцелюлоза - hydroxypropyl cellulose | Захворювання шлунково-кишкового тракту. Ця харчова добавка може містити ГМО. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-464 | Е464, E 464, E-464 | Емульгатор гідроксипропіл метилцелюлоза - hydroxypropyl methyl cellulose | Середній рівень небезпеки. Захворювання шлунково-кишкового тракту. Може містити ГМО. Дозволено | Соуси, консерви, солодощі, молочні продукти |
| Е-465 | Е465, Е-465, Е-465 | Емульгатор етилметилцелюлоза - ethyl methyl cellulose | Захворювання шлунково-кишкового тракту. Ця харчова добавка може містити ГМО. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-466 | Е466, Е-466, Е-466 | Емульгатор карбоксиметилцелюлоза, натрійкарбоксиметилцелюлоза - carboxy methyl cellulose, sodium carboxy methyl cellulose | Низький рівень небезпеки. Захворювання шлунково-кишкового тракту. Може містити ГМО. Дозволено | Молпродукти, сири, морозиво, майонези, солодощі |
| Е-467 | Е467, Е-467, Е-467 | Стабілізатор, загусник, емульгатор етилгідроксіетилцелюлоза - ethyl hydroxyethyl cellulose | Може містити ГМО. Заборонено у більшості країн | |
| Е-468 | Е468, E 468, E-468 | Емульгатор карбоксиметилцелюлози натрієва сіль тривимірна - crosslinked sodium carboxymethyl cellulose | Підозрілий. Ця харчова добавка може містити ГМО. Дозволено | |
| Е-469 | Е469, Е-469, Е-469 | Емульгатор гідролізується під дією ферментів карбоксиметилцелюлоза - enzymically hydrolysed carboxymethylcellulose | Може містити ГМО. Дозволено | |
| Е-470а | Е470а, E 470a, E-470a | Стабілізатор, загусник, емульгатор натрієві, калієві та кальцієві солі жирних кислот - sodium, potassium and calcium salts of fatty acids | Може містити ГМО. Дозволено | |
| Е-470b | Е470b, E 470b, E-470b | Стабілізатор, загусник, емульгатор магнієві солі жирних кислот - magnesium salts of fatty acids | Дозволено | |
| Е-471 | Е471, Е-471, Е-471 | Емульгатор моно- та дигліцериди жирних кислот - mono- and diglycerides of fatty acids | Безпечний. Ця харчова добавка може містити ГМО. Дозволено | Олії та жири, морозиво, молпродукти |
| Е-472а | Е472а, E 472a, E-472a | Емульгатор ефіри моно- та дигліцеридів оцтової та жирних кислот - acetic acid esters of mono- and diglycerides of fatty acids | Може містити ГМО. Дозволено | |
| Е-472b | Е472b, E 472b, E-472b | Емульгатор ефіри моно- та дигліцеридів молочної та жирних кислот - lactic acid esters of mono- and diglycerides of fatty acids | Може містити ГМО. Дозволено | |
| Е-472с | Е472с, E 472с, E-472с | Емульгатор ефіри моно- та дигліцеридів лимонної та жирних кислот - citric acid esters of mono- and diglycerides of fatty acids | Дозволено | |
| Е-472d | E472d, E 472d, E-472d | Емульгатор ефіри моно- та дигліцеридів винної та жирних кислот - tartaric acid esters of mono- and diglycerides of fatty acids | Дозволено | |
| Е-472е | E472e, E 472e, E-472e | Емульгатор ефіри гліцерину, діацетилвінної та жирних кислот - diacetyltartaric and fatty acid esters of glycerol | Дозволено | |
| Е-472f | Е472f, E 472f, E-472f | Емульгатор змішані ефіри гліцерину, винної, оцтової та жирних кислот - mixed tartaric, acetic and fatty acids esters of glycerol | Дозволено | |
| Е-472g | Е472g, E 472g, E-472g | Емульгатор сукциновані моногліцериди - succinylated monoglycerides | Низький рівень небезпеки. Дозволено | Соуси, олії, крему |
| Е-473 | Е473, Е-473, Е-473 | Емульгатор ефіри сахарози та жирних кислот - sucrose esters of fatty acids | Може містити ГМО. Дозволено | |
| Е-474 | Е474, Е-474, Е-474 | Емульгатор цукрогліцериди - sucroglycerides | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-475 | Е475, Е-475, Е-475 | Емульгатор ефіри полігліцеридів та жирних кислот - polyglycerol esters of fatty acids | Може містити ГМО. Дозволено | |
| Е-476 | Е476, Е-476, Е-476 | Емульгатор полігліцерин полірицинолеати - polyglycerol polyricinoleate | Може містити ГМО. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-477 | Е477, Е-477, Е-477 | Емульгатор пропан-1,2-діолові ефіри жирних кислот - propane-1,2-diol esters of fatty acids | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-478 | Е478, Е-478, Е-478 | Емульгатор ефіри лактильованих жирних кислот гліцерину та пропіленгліколю - lactylated fatty acid esters | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-479b | Е479b, E 479b, E-479b | Емульгатор термічно окислена соєва та бобова олія з моно- та дигліцеридами жирних кислот - thermally oxidized soya bean oil interacted with mono-and diglycerides of fatty acids | Може містити ГМО. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-480 | Е480, Е-480, Е-480 | Емульгатор діоктилсульфосукцинат натрію - dioctyl sodium sulphosuccinate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-481 | Е481, Е-481, Е-481 | Емульгатор стеароїл-2-лактилат натрію - s stearoyl-2-lactylate | Може містити ГМО. Дозволено | |
| Е-482 | Е482, Е-482, Е-482 | Емульгатор стеароїл-2-лактилат кальцію - calcium stearoyl-2-lactylate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-483 | Е483, Е-483, Е-483 | Емульгатор стеарилтартрат - stearyl tartrate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-484 | Е484, Е-484, Е-484 | Емульгатор стеарилцитрат - stearyl citrate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-485 | Е485, Е-485, Е-485 | Емульгатор натрію стеароілфумарат - sodium stearoyl fumarate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-486 | Е486, Е-486, Е-486 | Емульгатор стеароілфумарат кальцію - calcium stearoyl fumarate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-487 | Е487, Е-487, Е-487 | Емульгатор лаурилсульфат натрію - sodium laurylsulfate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-488 | Е488, Е-488, Е-488 | Емульгатор етоксильовані моно- та дигліцериди - ethoxylated mono- and di-glycerides | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-489 | Е489, Е-489, Е-489 | Емульгатор ефір кокосової олії та метилглікозиду - methyl glucoside - coconut oil ester | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-491 | Е491, Е-491, Е-491 | Стабілізатор, загусник, емульгатор сорбітан моностеарат СПЕН 60 - sorbitan monostearate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-492 | Е492, Е-492, Е-492 | Емульгатор сорбітан тристеарат - sorbitan tristearate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-493 | Е493, Е-493, Е-493 | Емульгатор сорбітан монолаурат, СПЕН 20 - sorbitan monolaurate | Не дозволено у низці країн | |
| Е-494 | Е494, Е-494, Е-494 | Емульгатор сорбітанмоноолеат, СПЕН 80 - sorbitan monooleate | Не дозволено у низці країн | |
| Е-495 | Е495, Е-495, Е-495 | Емульгатор сорбітанмонопальмітат, СПЕН 40 - sorbitan monopalmitate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-496 | Е496, Е-496, Е-496 | Емульгатор сорбітан тріолеат, СПЕН 85 - sorbitan trioleat | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-497 | Е497, Е-497, Е-497 | Стабілізатор, загусник, емульгатор поліоксипропілен-поліоксиетилен-полімер - polyoxypropylene-polyoxyethylene polymers | Не дозволено | |
| Е-498 | Е498, Е-498, Е-498 | Стабілізатор, загусник, емульгатор частковий полігліцериновий ефір поліконденсованих жирних кислот касторової олії - partial polyglycerol esters | Не дозволено | |
| Е-500 | Е500, Е-500, Е-500 | Регулятор кислотності, розпушувач карбонати натрію: карбонат натрію, гідрокарбонат натрію, секвікарбонат натрію, сода - sodium carbonates | Безпечний. Дозволено | Хлібобулочні вироби |
| Е-501 | Е501, Е-501, Е-501 | Регулятор кислотності карбонати калію: карбонат калію, гідрокарбонат калію - potassium carbonates potassium carbonate potassium hydrogen carbonate | Небезпечний. Дозволено | |
| Е-503 | Е503, Е-503, Е-503 | Регулятор кислотності карбонати амонію: карбонат амонію, гідрокарбонат амонію - ammonium carbonates ammonium carbonate ammonium hydrogen carbonate | Небезпечний. Дозволено | |
| Е-504 | Е504, Е-504, Е-504 | Регулятор кислотності, стабілізатор карбонати магнію: магнію карбонат, гідроксикарбонат магнію, магнію гідроксикарбонат - magnesium сarbonates magnesium сarbonate magnesium hydroxide carbonate | Безпечний. Дозволено | Шоколад, молпродукти |
| Е-505 | Е505, Е-505, Е-505 | Регулятор кислотності карбонат заліза. | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-507 | Е507, Е-507, Е-507 | Регулятор кислотності соляна кислота - hydrochloric acid | Мініральні води | |
| Е-508 | Е508, Е-508, Е-508 | Стабілізатор, загусник хлорид калію - potassium chloride | Безпечний. Дозволено | |
| Е-509 | Е509, Е-509, Е-509 | Затверджувач хлорид кальцію - calcium chloride | Дозволено | |
| Е-510 | Е510, Е-510, Е-510 | Покращувач борошняних виробів хлорид амонію, хлористий амоній - ammonium chloride, ammonia solution (acidity regulator) | Дріжджі, хліб, борошно, дієтичне харчування, приправи, солодощі | |
| Е-511 | Е511, Е-511, Е-511 | Затверджувач хлорид магнію - magnesium chloride | Дозволено | |
| Е-512 | Е512, Е-512, Е-512 | Емульгатор, стабілізатор хлорид олова - stannous chloride | ||
| Е-513 | Е513, Е-513, Е-513 | Регулятор кислотності сірчана кислота - sulphuric acid | Дуже небезпечний. Розлад кишечника, негативний вплив на печінку. Дозволено | Дріжджі, напої |
| Е-514 | Е514, Е-514, Е-514 | Регулятор кислотності сульфати натрію: сульфат натрію, гідросульфат натрію - sodium sulphates sodium sulphate sodium hydrogen sulphate | Дозволено | |
| Е-515 | Е515, Е-515, Е-515 | Регулятор кислотності сульфати калію: сульфат калію, гідросульфат калію - potassium sulphates potassium sulphate potassium hydrogen sulphate | Дозволено | |
| Е-516 | Е516, Е-516, Е-516 | Регулятор кислотності сульфат кальцію - calcium sulphate | Дозволено | , томати, дріжджі, молпродукти |
| Е-517 | Е517, Е-517, Е-517 | Покращувач борошняних виробів сульфат амонію - ammonium sulphate | Дозволено | Підвищує активної дріжджів, збільшує обсяг |
| Е-518 | Е518, Е-518, Е-518 | Затверджувач сульфат амонію - magnesium sulphate (epsom salts), (acidity regulator) | Дозволено | Дріжджі, закваски, консервовані овочі (Докладніше - у розділах сайту сайт) |
| Е-519 | Е519, Е-519, Е-519 | Консервант, стабілізатор сульфат міді - cupric sulphate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-520 | Е520, Е-520, Е-520 | Затверджувач сульфат алюмінію - aluminium sulphate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-521 | Е521, Е-521, Е-521 | Затверджувач сульфат алюмінію-натрію (квасці алюмонатрієві) - aluminium sodium sulphate | Не дозволено у більшості країн | Рибні та м'ясні продукти, консервовані фрукти та овочі. Засіб для зняття шкірки плодів |
| Е-522 | Е522, Е-522, Е-522 | Регулятор кислотності сульфат алюмінію-калію (кваски алюмокалдієві) - aluminium potassium sulphate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-523 | Е523, Е-523, Е-523 | Регулятор кислотності сульфат алюмінію-амонію (кваски алюмоаміачні) - aluminium ammonium sulphate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-524 | Е524, Е-524, Е-524 | Регулятор кислотності гідроксид натрію - sodium hydroxide | Дозволено | |
| Е-525 | Е525, Е-525, Е-525 | Регулятор кислотності гідроксид калію - potassium hydroxide | Дозволено | |
| Е-526 | Е526, Е-526, Е-526 | Затверджувач гідроксид кальцію - calcium hydroxide | Дозволено | |
| Е-527 | Е527, Е-527, Е-527 | Регулятор кислотності гідроксид амонію - ammonium hydroxide | Дуже небезпечний. Розлад кишечника, негативний вплив на печінку. Заборонено у низці країн | |
| Е-528 | Е528, Е-528, Е-528 | Регулятор кислотності магнію гідроксид - magnesium hydroxide | Дозволено | |
| Е-529 | Е529, Е-529, Е-529 | Покращувач борошняних виробів оксид кальцію - calcium oxide | Дозволено | |
| Е-530 | Е530, Е-530, Е-530 | Антистежувальний агент магнію оксид - magnesium oxide | Дозволено | |
| Е-535 | Е535, Е-535, Е-535 | Антистежувальний агент натрію фероціанід - sodium ferrocyanide | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-536 | Е536, Е-536, Е-536 | Антистежувальний агент фероціанід калію - potassium ferrocyanide | Дозволено | |
| Е-537 | Е537, Е-537, Е-537 | Антиналежний агент гексаціаноманганат заліза - ferrous hexacyanomanganate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-538 | Е538, Е-538, Е-538 | Антистежувальний агент ффероціанід кальцію - calcium ferrocyanide | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-539 | Е539, Е-539, Е-539 | Стабілізатор натрію тіосульфат - sodium thiosulphate | Дозволено | Випічка |
| Е-540 | Е540, Е-540, Е-540 | Емульгатор дикальцію дифосфат - dicalcium diphosphate (acidity regulator) | Заборонено у більшості країн | |
| Е-541 | Е541, Е-541, Е-541 | Емульгатор натрію алюмофосфат:кислотний,основний - sodium aluminium phosphate: acidic basic | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-542 | Е542, Е-542, Е-542 | Антислеживающий агент кістковий фосфат, основа його фосфат кальцію 3-х основний - bone phosphate (essentiale calcium phosphate, tribasic) | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-550 | Е550, Е-550, Е-550 | Емульгатор силікати натрію:силікат натрію,мета-силікат натрію - sodium silicates: sodium silicate sodium metasilicate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-551 | Е551, Е-551, Е-551 | Емульгатор діоксид кремнію - silicon dioxide | Дозволено | Молпродукти |
| Е-552 | Е552, Е-552, Е-552 | Емульгатор силікат кальцію - calcium silicate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-553а | Е553а, Е-553а, Е-553а | Антислеживающий агент Силікат магнію,трисиликат магнію - magnesium silicate magnesium trisilicate | Дозволено | |
| Е-553b | Е553b, E 553b, E-553b | Антистежувальний агент тальк - talc | Дозволено | |
| Е-554 | Е554, Е-554, Е-554 | Антистежувальний агент натрію алюмосилікат - sodium aluminium silicate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-555 | Е555, Е-555, Е-555 | Антистежувальний агент алюмосилікат калію - potassium aluminium silicate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-556 | Е556, Е-556, Е-556 | Антислеживающий агент алюмосилікат кальцію - calcium aluminium silicate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-557 | Е557, Е-557, Е-557 | Антистежувальний агент цинку силікат - zink silicate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-558 | Е558, Е-558, Е-558 | Антинаглядовий агент бентоніт - bentonite | Дозволено | |
| Е-559 | Е559, Е-559, Е-559 | Антислеживающий агент алюмосилікат (каолін) - aluminium silicate (kaolin) | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-560 | Е560, Е-560, Е-560 | Антислеживающий агент силікат калію - potassium silicate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-561 | Е561, Е-561, Е-561 | Регулятор кислотності вермікуліт. | Не дозволено | |
| Е-562 | Е562, Е-562, Е-562 | Регулятор кислотності сепіоліт | Не дозволено | |
| Е-563 | Е563, Е-563, Е-563 | Регулятор кислотності сепіолітова глина - sepiolitic clay | Не дозволено | |
| Е-566 | Е566, Е-566, Е-566 | Регулятор кислотності натроліт-фоноліт - natrolite-phonolite | Не дозволено | |
| Е-570 | Е570, Е-570, Е-570 | Регулятор кислотності жирні кислоти - fatty acids | Може містити ГМО. Дозволено | |
| Е-572 | Е572, Е-572, Е-572 | Антистежувальний агент магнію стеарат - magnesium stearate, calcium stearate (emulsifier) | Заборонено у більшості країн | |
| Е-574 | Е574, Е-574, Е-574 | Регулятор кислотності глюконова кислота (D-) - gluconic acid (d-) | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-575 | Е575, Е-575, Е-575 | Регулятор кислотності глюконо-d-лактон - glucono-delta-lactone | Дозволено | М'ясні та рибні вироби, солодощі |
| Е-576 | Е576, Е-576, Е-576 | Регулятор кислотності глюконат натрію. | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-577 | Е577, Е-577, Е-577 | Регулятор кислотності глюконат калію - potassium gluconate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-578 | Е578, Е-578, Е-578 | Затверджувач глюконат кальцію - calcium gluconate | Дозволено | |
| Е-579 | Е579, Е-579, Е-579 | Стабілізатор забарвлення глюконат заліза - ferrous gluconate | Не дозволено у більшості країн | Консервовані маслини (оливки) |
| Е-580 | Е580, Е-580, Е-580 | Регулятор кислотності магнію глюконат - magnesium gluconate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-585 | Е585, Е-585, Е-585 | Стабілізатор забарвлення лактат заліза - ferrous lactate | Дозволено | |
| Е-586 | Е586, Е-586, Е-586 | Антиоксидант, стабілізатор 4-Гексілрезорцин - 4-hexylresorcinol | Дозволено | |
| Е-598 | Е598, Е-598, Е-598 | Регулятор кислотності алюмінат кальцію синтетичний - synthetic calcium aluminates | ||
| Е-599 | Е599, Е-599, Е-599 | Регулятор кислотності перліт | ||
| Е-620 | Е620, Е-620, Е-620 | Підсилювач смаку та аромату, ароматизатор глутамінова кислота - glutamic acid | Небезпечний. Алергічні реакції. Негативний вплив на дітей. Ця харчова добавка може містити ГМО. Дозволено | |
| Е-621 | Е621, Е-621, Е-621 | Підсилювач смаку та аромату, ароматизатор глутамат натрію однозаміщений - monosodium glutamate | Алергічні реакції. Негативний вплив на дітей. Ця харчова добавка може містити ГМО. Дозволено | |
| Е-622 | Е622, Е-622, Е-622 | Підсилювач смаку та аромату, ароматизатор глутамат калію однозаміщений - monopotassium glutamate | ||
| Е-623 | Е623, Е-623, Е-623 | Підсилювач смаку та аромату, ароматизатор диглутамат кальцію - calcium glutamate | Негативний вплив на дітей. Ця харчова добавка може містити ГМО. Не дозволено у низці країн | |
| Е-624 | Е624, Е 624, Е-624 | Підсилювач смаку та аромату, ароматизатор глутамат амонію однозаміщений - monoammonium glutamate (сайт) | Негативний вплив на дітей. Ця харчова добавка може містити ГМО. Не дозволено у низці країн | |
| Е-625 | Е625, Е-625, Е-625 | Підсилювач смаку та аромату, ароматизатор глутамат магнію - magnesium glutamate | Негативний вплив на дітей. Ця харчова добавка може містити ГМО. Не дозволено у низці країн | |
| Е-626 | Е626, Е-626, Е-626 | Підсилювач смаку та аромату, ароматизатор гуанілова кислота - guanylic acid | ||
| Е-627 | Е627, Е-627, Е-627 | Підсилювач смаку та аромату, ароматизатор гуанілат двозаміщений натрію - disodium guanylate | ||
| Е-628 | Е628, Е-628, Е-628 | Підсилювач смаку та аромату, ароматизатор 5'-гуанілат калію двозаміщений - dipotassium 5'-guanylate | Кишкові розлади. Ця харчова добавка може містити ГМО. Не дозволено у низці країн | |
| Е-629 | Е629, Е-629, Е-629 | Підсилювач смаку та аромату, ароматизатор 5'-гуанілат кальцію - calcium 5'-guanylate | ||
| Е-630 | Е630, Е-630, Е-630 | Підсилювач смаку та аромату, ароматизатор інозинова кислота - inosinic acid | Кишкові розлади. Ця харчова добавка може містити ГМО. Дозволено | |
| Е-631 | Е631, Е-631, Е-631 | Підсилювач смаку та аромату, ароматизатор інозинат двозаміщений натрію - disodium inosinate | Кишкові розлади. Погано впливає на дітей. Ця харчова добавка може містити ГМО. Дозволено | |
| Е-632 | Е632, Е-632, Е-632 | Підсилювач смаку та аромату, ароматизатор інозинат калію двозаміщений - dipotassium inosinate | Кишкові розлади. Не дозволено у більшості країн. Ця харчова добавка може містити ГМО. | |
| Е-633 | Е633, Е-633, Е-633 | Підсилювач смаку та аромату, ароматизатор 5'-інозинат кальцію - calcium 5'-inosinate | Кишкові розлади. Не дозволено у більшості країн. Ця харчова добавка може містити ГМО. | |
| Е-634 | Е634, Е-634, Е-634 | Підсилювач смаку та аромату, ароматизатор 5'-рибунуклеотиди кальцію - calcium 5"-ribonucleotides | Кишкові розлади. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-635 | Е635, Е-635, Е-635 | Підсилювач смаку та аромату, ароматизатор 5-рибунуклеотиди натрію двозаміщені - disodium 5"-ribonucleotides | Кишкові розлади. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-636 | Е636, Е-636, Е-636 | Підсилювач смаку та аромату, ароматизатор мальтол - maltol | Небезпечний. Заборонено у більшості країн | |
| Е-637 | Е637, Е-637, Е-637 | Підсилювач смаку та аромату, ароматизатор етилмальтол - ethyl maltol | Небезпечний. Дозволено | |
| Е-640 | Е640, Е-640, Е-640 | Підсилювач смаку та аромату, ароматизатор гліцин та його натрієві солі - glycine and its sodium salt | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-641 | Е641, Е-641, Е-641 | Підсилювач смаку та аромату, ароматизатор l-лейцин - l-leucine | Низький рівень небезпеки може бути корисним. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-642 | Е642, Е-642, Е-642 | Підсилювач смаку та аромату, ароматизатор лізин гідрохлорид - lysine hydrochloride | Дозволено | |
| Е-650 | Е650, Е-650, Е-650 | Підсилювач смаку та аромату, ароматизатор ацетат цинку - zinc acetate | Дозволено | |
| Е-700 | Е700, Е-700, Е-700 | Антибіотик бацитрацин - bacitracin | Дозволено | |
| Е-701 | Е701, Е-701, Е-701 | Антибіотик тетрацикліни - tetracyclines | Дозволено | |
| Е-702 | Е702, Е-702, Е-702 | Антибіотик хлор-тетрациклін - chlortetracycline | ||
| Е-703 | Е703, Е-703, Е-703 | Антибіотик окситетрациклін - oxytetracycline | ||
| Е-704 | Е704, Е-704, Е-704 | Антибіотик олеандоміцин - oleandomycin | Дозволено | |
| Е-705 | Е705, Е-705, Е-705 | Антибіотик пеніцилін Г потасіум - penicillin-g-potassium | Дозволено | |
| Е-706 | Е706, Е-706, Е-706 | Антибіотик пеніцилін G – натрієва сіль – penicillin-g-sodium | Дозволено | |
| Е-707 | Е707, Е-707, Е-707 | Антибіотик пеніцилін G прокаїн - penicillin-g-procaine | Дозволено | |
| Е-708 | Е708, Е-708, Е-708 | Антибіотик пеніцилін-G-амінобензойний - penicillin-g-benzathyne | Дозволено | |
| Е-710 | Е710, Е-710, Е-710 | Антибіотик спіраміцин - spiramycins | Дозволено | |
| Е-711 | Е711, Е-711, Е-711 | Антибіотик вірджинаміцини - virginiamicins | Дозволено | |
| Е-712 | Е712, Е-712, Е-712 | Антибіотик флавофосфоліпол - flavophospholipol | Дозволено | |
| Е-713 | Е713, Е-713, Е-713 | Антибіотик тилозин. | Дозволено | |
| Е-714 | Е714, Е-714, Е-714 | Антибіотик монензин. | Дозволено | |
| Е-715 | Е715, Е-715, Е-715 | Антибіотик авопарцин | Дозволено | |
| Е-716 | Е716, Е-716, Е-716 | Антибіотик саліноміцин - salinomycin | Дозволено | |
| Е-717 | Е717, Е-717, Е-717 | Антибіотик авіламіцин - avilamycin | Дозволено | |
| Е-900 | Е900, Е-900, Е-900 | Антифламінг диметилполісілоксан - dimethyl polysiloxane | Консерви, напої, солодощі, жувальна гумка | |
| Е-901 | Е901, Е-901, Е-901 | Глазурувач бджолиний віск, білий та жовтий - beeswax, white and yellow | , солодощі, жувальна гумка | |
| Е-902 | Е902, Е-902, Е-902 | Очищувач віск свічковий - candelilla wax | Низький рівень небезпеки. Алергічні реакції. Дозволено | |
| Е-903 | Е903, Е-903, Е-903 | Глазировщик віск карнаубський - carnauba wax | Безпечний. Алергічні реакції. Дозволено | Фрукти, солодощі, жувальна гумка |
| Е-904 | Е904, Е-904, Е-904 | Глазурувальник шеллак - shellac | Алергічні реакції. Дозволено | Кондитерські вироби, фрукти, кава, жувальна гумка |
| Е-905а | Е905а, E 905a, E-905a | Очищувач вазелінове масло "харчове" - mineral oil, food grade | Підозрілий. Не дозволено | |
| Е-905b | Е905b, E 905b, E-905b | Очищувач вазелін - petrolatum (petroleum jelly) | Підозрілий. Не дозволено | Фрукти, солодощі, жувальна гумка |
| Е-905с | Е905с, E 905c, E-905c | Очищувач парафін - petroleum wax | Низький рівень небезпеки. Дозволено | Фрукти, солодощі, жувальна гумка |
| Е-906 | Е906, E 906, E-906 | Очищувач бензойна смола - benzoin gum | Підозрілий. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-907 | Е907, Е-907, Е-907 | Глазурувач полі-1-децен гідрогенізований - crystalline wax (сайт) | Негативний вплив на шкіру, висипання. Заборонено у більшості країн | |
| Е-908 | Е908, Е-908, Е-908 | Віск рисових висівків - rice bran wax | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-909 | Е909, Е-909, Е-909 | Очищувач спермацетовий віск - spermaceti wax | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-910 | Е910, Е 910, Е-910 | Очищувач воскові ефіри - wax esters | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-911 | Е911, E 911, E-911 | Очищувач жирних кислот метилові ефіри - methyl esters of fatty acids | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-912 | Е912, Е-912, Е-912 | Очищувач ефіри монтанінової кислоти - montanic acid esters | Дозволено | |
| Е-913 | Е913, Е-913, Е-913 | Очищувач ланолін, тваринний віск - lanolin | Низький рівень небезпеки. Не дозволено у низці країн | Фрукти, яйця |
| Е-914 | Е914, Е-914, Е-914 | Очищувач окислений поліетиленовий віск - oxidized polyethylene wax | Дозволено | |
| Е-915 | Е915, E 915, E-915 | Очищувач ефір каніфолі - esters of colophony | Заборонено у більшості країн | |
| Е-916 | Е916, E 916, E-916 | Очищувач кальцію йодат - calcium iodate | Борошно, хліб | |
| Е-917 | Е917, Е-917, Е-917 | Очищувач калію йодат - potassium iodate (Докладніше - у розділах сайту сайт) | Підозрілий. Негативний вплив на дітей. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-918 | Е918, E 918, E-918 | Очищувач оксиди азоту - nitrogen oxides | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-919 | Е919, E 919, E-919 | Очищувач нітрозил хлорид - nitrosyl chloride | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-920 | Е920, E 920, E-920 | Покращувач борошна та хліба l-цистеїн - l-cysteine | Дозволено | |
| Е-921 | Е921, E 921, E-921 | Покращувач борошняних виробів цистин, L- та його гідрохлориди - натрієва та калієва солі - l-cystine | Заборонено у більшості країн | |
| Е-922 | Е922, E 922, E-922 | Покращувач борошняних персульфат калію - potassium persulphate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-923 | Е923, E 923, E-923 | Покращувач борошняних виробів персульфат амонію - ammonium persulphate | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-924а | Е924а, E 924a, E-924a | Покращувач борошняних виробів бромат калію - potassium bromate | Дуже небезпечний. Ракові пухлини. Не дозволено | |
| Е-924b | Е924b, E 924b, E-924b | Покращувач борошняних виробів бромат кальцію - calcium bromate | Дуже небезпечний. Ракові пухлини. Не дозволено у більшості країн | Газовані напої. Добавка для борошна та хліба. |
| Е-925 | Е925, Е-925, Е-925 | Покращувач борошняних виробів хлор - chlorine | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-926 | Е926, E 926, E-926 | Покращувач борошняних виробів ліоксид хлору - chlorine dioxide | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-927а | Е927а, E 927a, E-927a | Покращувач борошняних виробів азодикарбонамід - azodicarbonamide | Заборонено у більшості країн | |
| Е-927b | Е927b, E 927b, E-927b | карбамід текстуратор, сечовина - carbamide | Дозволено | |
| Е-928 | Е928, E 928, E-928 | Покращувач борошняних виробів пероксид бензоїлу - benzoyl peroxide | Заборонено у більшості країн | |
| Е-929 | E929, E 929, E-929 | Покращувач борошняних виробів перекис ацетону - acetone peroxide | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-930 | Е930, Е 930, Е-930 | Покращувач борошняних виробів пероксид кальцію - calcium peroxide | Дозволено | |
| Е-938 | E938, E 938, E-938 | Пропелент, пакувальний газ аргон - argon | Дозволено | |
| Е-939 | E939, E 939, E-939 | Пропелент, пакувальний газ гелій - helium | Дозволено | |
| Е-940 | Е940, Е-940, Е-940 | Пропелент, пакувальний газ дихлордифторметан, хладон-12 - dichlorodifluoromethane | Заборонено у більшості країн | |
| Е-941 | Е941, E 941, E-941 | Пакувальний газ азот - nitrogen | Дозволено | |
| Е-942 | Е942, Е-942, Е-942 | Пропелент, пакувальний газ діазомонооксид - nitrous oxide | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-943а | Е943а, E 943a, E-943a | Пропелент бутан - butane | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-943b | E943b, E 943b, E-943b | Пропелент ізобутан - isobutane | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-944 | Е944, E 944, E-944 | Пропелент пропан - propane | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-945 | Е945, Е-945, Е-945 | Пропелент хлопентафторетан - chloropentafluoroethane | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-946 | Е946, E 946, E-946 | Пропелент октафторциклобутан - octafluorocyclobutane | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-948 | E948, E 948, E-948 | Пропелент, пакувальний газ кисень - oxygen | Дозволено | |
| Е-949 | Е949, Е-949, Е-949 | Пропелент водень - hydrogen | Дозволено | |
| Е-950 | Е950, Е-950, Е-950 | Підсолоджувач ацесульфам калію - acesulfame potassium | Дозволено | |
| Е-951 | E951, E 951, E-951 | Підсолоджувач аспартам - aspartame | Небезпечний. При нагріванні виділяється отрута – метанол, шкідливий для шкіри. Ця харчова добавка може містити ГМО. Небезпечний при термообробці. Дозволено | Желе, питні суміші, десерти |
| Е-952 | Е952, Е-952, Е-952 | Підсолоджувач цикламова кислота та її натрієві, калієві та кальцієві солі - cyclamic acid and its Na and Ca salts (сайт) | Підозрілий. Негативний вплив на дітей має канцерогенні властивості. Заборонено у низці країн | Солодощі, морозиво, дієтичні продукти, жувальна гумка без цукру |
| Е-953 | Е953, Е-953, Е-953 | Підсолоджувач ізомальтит - isomaltitol | Може містити ГМО. Дозволено | |
| Е-954 | Е954, Е-954, Е-954 | Підсолоджувач сахарин та його натрієві, калієві та кальцієві солі - saccharin and its Na, K and Ca salts | Низький рівень небезпеки. Негативний вплив на дітей. Не рекомендується вживати разом із цукром. Може бути канцерогенним. Дозволено | Напої |
| Е-955 | Е955, Е-955, Е-955 | Підсолоджувач трихлоргалактоцукрозу, сукралоза - sucralose (trichlorogalactosucrose) | Безпечний. Дозволено | Напої, хлібобулочні вироби |
| Е-956 | Е956, Е-956, Е-956 | Підсолоджувач алітам - alitame | Заборонено у більшості країн | |
| Е-957 | Е957, Е-957, Е-957 | Підсилювач смаку тауматин - thaumatin | Безпечний. Ця харчова добавка може містити ГМО. Не дозволено у низці країн | Кондитерські вироби, морозиво, жуйки (Докладніше - у розділах сайту сайт) |
| Е-958 | Е958, Е-958, Е-958 | Підсилювач смаку гліцирризин - glycyrrhizin | Не дозволено | |
| Е-959 | Е959, Е-959, Е-959 | Підсилювач смаку неогесперидин Дигідрохалкон - neohesperidine dihydrochalcone | Не дозволено у низці країн | |
| Е-960 | Е960, Е-960, Е-960 | Підсолоджувач стевіозид - stevioside | Дозволено | |
| Е-961 | E961, E 961, E-961 | Підсолоджувач неотам - neotame | Не дозволено у низці країн | |
| Е-962 | Е962, Е-962, Е-962 | Підсолоджувач аспартам-ацесульфаму сіль - aspartame-acesulfame salt | Дозволено | |
| Е-965 | Е965, Е-965, Е-965 | Підсолоджувач мальтит, мальтитний сироп - maltitol maltitol maltitol syrup | Може містити ГМО. Дозволено | |
| Е-966 | Е966, E 966, E-966 | Підсолоджувач лактит - lactitol | Дозволено | |
| Е-967 | Е967, Е-967, Е-967 | Підсолоджувач ксиліту - xylitol | Негативний вплив на нирки. Дозволено | |
| Е-968 | E968, E 968, E-968 | Підсолоджувач еритриту - erythritol | Дозволено | |
| Е-999 | Е999, E 999, E-999 | Піноутворювач екстракт Квіллайї - quillaia extract | Середній рівень небезпеки. Дозволено | Напої газовані, морозиво, кондитерські вироби |
| Е-1000 | Е1000, Е-1000, Е-1000 | Емульгатор холева кислота - cholic acid | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-1001 | Е1001, Е-1001, Е-1001 | Емульгатор солі та ефіри холіну - choline salts and esters | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-1100 | Е1100, Е-1100, Е-1100 | Стабілізатор, підсилювач смаку амілази - amylase | Заборонено у більшості країн | |
| Е-1101 | Е1101, Е-1101, Е-1101 | Стабілізатор, підсилювач смаку протеази: протеазапапаїн-бромелайнфіцин - proteases protease papain bromelain ficin | Дозволено | |
| Е-1102 | Е1102, Е-1102, Е-1102 | Антиоксидант (антиокислювач) глюкозооксидаза - glucose oxidase | Заборонено у більшості країн | |
| Е-1103 | Е1103, Е-1103, Е-1103 | Стабілізатор інвертази - invertases | Дозволено | |
| Е-1104 | Е1104, Е-1104, Е-1104 | Підсилювач смаку ліпази - lipases | Дозволено | |
| Е-1105 | Е1105, Е-1105, Е-1105 | Консервант лізоцим - lysozyme | Негативний вплив на шкіру. Не дозволено у більшості країн | |
| Е-1200 | Е1200, Е-1200, Е-1200 | Стабілізатор, загусник, вологоутримувач полідекстрозу - polydextrose | Дозволено | |
| Е-1201 | Е1201, Е-1201, Е-1201 | Стабілізатор полівінілпіролідон - polyvinylpyrrolidone | Дозволено | |
| Е-1202 | Е1202, Е-1202, Е-1202 | Стабілізатор полівінілполіпірролідон - polyvinylpolypyrrolidone | Дозволено | |
| Е-1203 | Е1203, Е-1203, Е-1203 | Вологовтримувач, глазурувальник полівініловий спирт - polyvinyl alcohol | Дозволено | |
| Е-1204 | Е1204, Е-1204, Е-1204 | Очищувач, загусник пулулан - pullulan | Дозволено | |
| Е-1400 | Е1400, Е-1400, Е-1400 | Згущувач декстрин - dextrin (dextrins, roasted starch white and yellow) (stabiliser) | Дозволено | |
| Е-1401 | Е1401, Е-1401, Е-1401 | Згущувач модифікований крохмаль - modified starch ((acid-treated starch) stabiliser) | Заборонено у більшості країн | |
| Е-1402 | Е1402, Е-1402, Е-1402 | Згущувач лужний модифікований крохмаль - alkaline modified starch (stabiliser) | Заборонено у більшості країн | |
| Е-1403 | Е1403, Е-1403, Е-1403 | Загущувач крохмаль вибілений - bleached starch (stabiliser) | Заборонено у більшості країн | |
| Е-1404 | Е1404, Е-1404, Е-1404 | Емульгатор, загусник окислений крохмаль - oxidized starch | Дозволено | |
| Е-1405 | Е1405, Е-1405, Е-1405 | Загущувач крохмаль, оброблений ферментними препаратами - enzyme treated starch | Дозволено | |
| Е-1410 | Е1410, Е-1410, Е-1410 | Загущувач монокрохмальфосфат - monostarch phosphate | Дозволено | |
| Е-1411 | Е1411, Е-1411, Е-1411 | Емульгатор дикрахмалгліцерин - distarch glycerol (thickening agent) | Дозволено | |
| Е-1412 | Е1412, Е-1412, Е-1412 | Згущувач дикрахмальфосфат - distarch phosphate | Дозволено | |
| Е-1413 | Е1413, Е-1413, Е-1413 | Згущувач фосфатований дикрахмалфосфат - phosphated distarch phosphate | Дозволено | |
| Е-1414 | Е1414, Е-1414, Е-1414 | Загущувач ацетильований дикрахмальфосфат - acetylated distarch phosphate | Дозволено | |
| Е-1420 | Е1420, Е-1420, Е-1420 | Загущувач ацетильований крохмаль - acetylated starch | Дозволено | |
| Е-1421 | Е1421, Е-1421, Е-1421 | Загущувач крохмаль ацетатний, етерифікований вінілацетатом - starch acetate esterified with vinyl acetate (stabiliser) | Заборонено у більшості країн | |
| Е-1422 | Е1422, Е-1422, Е-1422 | Стабілізатор, загусник ацетилдикрахмаладипат - acetylated distarch adipate | Дозволено | |
| Е-1423 | Е1423, Е-1423, Е-1423 | Згущувач ацетильований дикрахмалгліцерин - acetylated distarch glycerol | Дозволено | |
| Е-1430 | Е1430, Е-1430, Е-1430 | Згущувач дикрахмалгліцерин - distarch glycerine (stabiliser) | Заборонено у більшості країн | |
| Е-1440 | Е1440, Е-1440, Е-1440 | Загущувач гідроксипропілкрохмаль - hydroxy propyl starch | Дозволено | |
| Е-1441 | Е1441, Е-1441, Е-1441 | Загущувач гідроксипропіл крохмалю гліцерин - hydroxy propyl distarch glycerine (stabiliser) | Заборонено у більшості країн | |
| Е-1442 | Е1442, Е-1442, Е-1442 | Загущувач гідроксипропілдикрохмальфосфат - hydroxy propyl distarch phosphate | Дозволено | |
| Е-1443 | Е1443, Е-1443, Е-1443 | Стабілізатор, загусник дикрахмалгліцерин оксипропільований - hydroxy propyl distarch glycerol | Дозволено | |
| Е-1450 | Е1450, Е-1450, Е-1450 | Загущувач крохмальнатрійоктенілсукцинат - starch sodium octenyl succinate | Дозволено | |
| Е-1451 | Е1451, Е-1451, Е-1451 | Загущувач ацетильований окислений крохмаль - acetylated oxidised starch | Дозволено | |
| Е-1452 | Е1452, Е-1452, Е-1452 | Стабілізатор, глазурувальник крохмалю та алюмінієвої солі октенілянтарної кислоти ефір - starch aluminium octenyl succinate | Дозволено | |
| Е-1501 | Е1501, Е-1501, Е-1501 | Підсолоджувач бензилований гідрокарбон - benzylated hydrocarbons | Заборонено у більшості країн | |
| Е-1502 | Е1502, Е-1502, Е-1502 | Розчинник бутан-1, 3-діол - butane-1, 3-diol | Заборонено у більшості країн | |
| Е-1503 | Е1503, Е-1503, Е-1503 | Розділяючий агент рицинова олія - castor oil | Не дозволено у низці країн | |
| Е-1504 | Е1504, Е-1504, Е-1504 | Розчинник етилацетат - ethyl acetate | Заборонено у більшості країн | |
| Е-1505 | Е1505, Е-1505, Е-1505 | Піноутворювач триетилцитрат - triethyl сitrate | Дозволено | |
| Е-1510 | Е1510, Е-1510, Е-1510 | Розчинник етанол, спирт етиловий. | Дозволено | |
| Е-1516 | Е1516, Е-1516, Е-1516 | Розчинник моноацетат гліцерину - glyceryl monoacetate | Заборонено у більшості країн | |
| Е-1517 | Е1517, Е-1517, Е-1517 | Розчинник діацетат гліцерину - glyceryl diacetate or diacetin | Заборонено у більшості країн | |
| Е-1518 | Е1518, Е-1518, Е-1518 | Влагоутримувач гліцерил триацетат (тріацетин) - glyceryl triacetate (triacetin) | Безпечний. Різні ароматизатори. Дозволено | |
| Е-1519 | Е1519, Е-1519, Е-1519 | Наповнювач бензиловий спирт - benzyl alcohol | Заборонено у більшості країн | |
| Е-1520 | Е1520, Е-1520, Е-1520 | Вологовтримувач пропіленгліколь - propylene glycol | Дозволено | Печиво, цукерки, рулети та інші кондитерські вироби. Добавка може використовуватись при заморожуванні продуктів |
| Е-1521 | Е1521, Е-1521, Е-1521 | Піногасник поліетиленгліколь - polyetylene glycol | Не дозволено у більшості країн | |
| Е-1525 | Е1525, Е-1525, Е-1525 | Згущувач гідроксиетилцелюлоза - hydroxyethyl cellulose | Заборонено у більшості країн | Добавка повинна застосовуватися лише у косметиці |
Харчові добавки – це речовини, здатні посилювати смак та аромат продуктів, довго зберігати товарний вигляд та продовжувати їх термін зберігання.
Добавки використовують у харчовій промисловості. Їх містять практично всі продукти, що стоять на прилавку в магазинах – ковбаси та м'ясні напівфабрикати, соління, консерви, фрукти та овочі, різні солодощі(Морозиво, цукерки, десерти, желе, йогурти, сирки) і навіть хліб.
Класифікація харчових добавок
I. За походженням виділяють такі харчові добавки:
1. Натуральні - мають рослинне або тваринне походження, включають до свого складу мінеральні речовини.
2. Ідентичні натуральним – мають самі властивості, як і натуральні харчові добавки, але синтезовані в лабораторії.
3. Синтетичні (штучні) – розроблені та синтезовані у штучних умовах, не мають аналогів у природі.
ІІ. Існує поділ харчових добавок за числовим кодом
Харчові добавки скорочено позначаються літерою "Е". Є кілька версій цього походження. Деякі експерти стверджують, що назва йде від Examined (у перекладі означає протестоване), інші вважають, що від слова Європа. Літера «Е» завжди супроводжує число, що означає групу харчових добавок.
Е 100–199 – барвники, що підсилюють природний колір або повертають втрачений відтінок під час виготовлення продукту
Е 200–299 – консерванти, що продовжують термін зберігання продуктів
Е 300–399 – антиоксиданти або антиокислювачі, що перешкоджають псуванню продуктів
Е 400–499 – загусники, емульгатори та стабілізатори, що впливають на консистенцію продукту
Е 500-599 - речовини, що зберігають структуру продукту за рахунок нормалізації кислотності, вологості; також їх називають ще розпушувачами; вони перешкоджають «зстеженню» продуктів
Е 600–699 – підсилювачі смаку та запаху
Е 700-799 - харчові добавки, що мають виражені антибактеріальні властивості.
Е 800-899 - категорія, залишена під нові добавки
Е 900–999 – підсолоджувачі та піногасники
Е 1000–1999 – група харчових добавок з широким спектром дії: глазуруючі (антифламінги), солеплавці, текстуратори, роздільники, герметики, газостискачі
ІІІ. Також виділяють корисні, нейтральні, шкідливі та небезпечні (заборонені) харчові добавки. Докладніше про них буде розказано нижче
Корисний та шкідливий вплив харчових добавок на організм людини
Зараз дуже популярне твердження, що абсолютно всі харчові добавки завдають лише шкоди. Насправді це зовсім не так. Вони мають свої плюси та мінуси, а деякі з них є навіть корисними для людського організму.
Велика перевага харчових добавок полягає в тому, що вони сприяють більш тривалому зберіганню продуктів, надають їм «смачний» вигляд, роблять їх набагато апетитнішими (що дуже цінують гурмани).
До основних недоліків належить їх негативний впливом геть здоров'я. Різні синтетичні харчові добавки пошкоджують органи та викликають їхнє швидке зношування, тому що хімікати важко переробляються людським організмом. У високих дозах частина добавок може бути дуже небезпечною.
Вживати в їжу продукти, багаті підсилювачами смаку та ароматизаторами – це справа кожного. Хтось воліє дуже смачно поїсти, не надаючи великого значення, що цим можуть завдати шкоди здоров'ю. Деякі практично нічого не купують у магазинах, щоб уникнути негативного впливу хімікатів. А інші можуть витримувати золоту середину, ївши більшість продуктів і дотримуючись «заходів безпеки».
Корисні для організму людини харчові добавки
Куркумін (Е100) – знижує в крові рівень холестерину та сприяє підвищенню гемоглобіну, сприятливо впливає на шлунково-кишковий тракт (стимулює його перистальтику, нормалізує мікрофлору кишечника, ефективний при кишкових інфекціях та виразкової хворобишлунка та дванадцятипалої кишки, відновлює клітини печінки), запобігає розвитку діабету, артриту та онкологічних захворювань.
Рибофлавін (Е101) є вітаміном В2. Він бере участь у жировому та білковому обміні, в окислювально-відновних процесах, синтезуванні інших вітамінів в організмі. Рибофлавін підтримує молодість та еластичність шкіри, необхідний для нормального формування та розвитку плода та зростання дітей. Також він дуже ефективний при постійних стресах, депресіях та психоемоційному напруженні.
Каротин (Е160а), екстракт аннато (Е160b), лікопін (Е160d) – близькі за складом та дією до вітаміну А, є потужними антиоксидантами. Вони сприяють збереженню та покращенню гостроти зору, зміцнюють імунітет, захищають від онкологічних захворювань. Завжди слід пам'ятати, що ці речовини є сильними алергенами.
Буряковий бетанін (Е162) – благотворно впливає на серцево-судинну систему, знижуючи тонус судин і тим самим знижуючи артеріальний тиск. Зменшує ризик виникнення інфарктів міокарда. Покращує засвоєння білків рослинного та тваринного походження. Бере участь у синтезі холіну, що стимулює роботу гепатоцитів (клітин печінки). До того ж, ця речовина має сильну протирадіаційну дію. Також воно перешкоджає розвитку чи прогресуванню онкологічних захворювань, переродженню доброякісної пухлини на злоякісну.
Кальція карбонат (Е170) є простою крейдою. При дефіциті кальцію в організмі заповнює його недолік. Може впливати на процеси згортання крові. Бере участь у м'язових скороченнях, у тому числі серцевого м'яза. Є основним компонентом кісток та зубів. Крейда при передозуванні має токсичний вплив на організм, викликаючи в ньому розвиток молочно-лужного синдрому.
Молочна кислота (Е270) міститься в молочних продуктах та сирах, квашеній капусті та огірках. Вона нормалізує мікрофлору кишечника та бере участь у вуглеводному обміні, сприяючи засвоєнню вуглеводів.
Вітамін С (Е300) – аскорбінова кислота є найпотужнішим антиоксидантомта захищає клітини організму від вільних радикалів. Зміцнює імунітет. У великій кількості міститься в чорної смородині, ківі, яблука, капуста, цибуля, перець.
Вітамін Е (Е306-309) - токофероли прискорюють процеси регенерації шкірних покривів. Уповільнюють старіння організму, захищають від впливу токсинів. Розріджують кров та стимулюють роботу еритроцитів, тим самим сприятливо впливаючи на серцево-судинну систему.
Лецитин (Е322) має велику кількість корисних властивостей. Міститься в яєчному жовтку, ікри та молока. Сприяє правильному розвитку нервової системи. Підвищує імунітет. Знижує рівень холестерину в крові та виводить його з організму. Покращує кровотворення, склад жовчі. Перешкоджає розвитку цирозу печінки.
Агар (Е406) входить до складу водоростей. Він багатий на вітамін РР та мікроелементи (натрій, калій, магній, кальцій, фосфор, залізо, йод). Його желюючий ефект дуже часто використовується в харчовій та кондитерській промисловості. Агар, у зв'язку із вмістом у ньому великої кількості йоду, стимулює роботу щитовидної залози. Він також здатний пов'язувати та виводити з організму токсини та різні шлаки. Ще однією корисною його властивістю є покращення роботи кишечника.
Пектини (Е440), джерелами якого є яблуко, виноград, цитрусові, зливу. Вони виводять із організму токсини, шлаки, важкі метали. Сприяють очищенню кишківника. Захищають слизову шлунка від дії ушкоджуючих факторів, мають знеболюючий і загоюючий вплив на виразки. Знижують рівень холестерину у крові. Завжди слід пам'ятати, що у великих кількостях пектини є сильними алергенами.
Нейтральні харчові добавки
Хлорофіл (Е140) є барвником. Він забарвлює продукти у зелений колір. Цілком безпечний для здоров'я людини. Деякі фахівці стверджують, що він навіть корисний - виводить токсини з організму, при зовнішньому застосуванні здатний загоювати рани і усувати неприємні запахи, що видаються тілом людини.
Сорбінова кислота (Е202) має потужну антимікробну дію, тому що здатна пригнічувати зростання плісняви в продуктах. Вона є абсолютно безпечною для людини. Її найчастіше додають до ковбас, сирів, копченості, житнього хліба.
Оцтова кислота (Е260) є найпоширенішим регулятором кислотності. У невеликій концентрації вона абсолютно нешкідлива для організму і навіть корисна, тому що сприяє розщепленню вуглеводів та жирів. А от при концентрації 30% і більше вона стає небезпечною через можливість виникнення опіків шкірних покривів та слизових оболонок внутрішніх органів. Її використовують для приготування майонезу, різних соусів, кондитерських виробів, при консервації овочів, риби, м'яса.
Лимонна кислота (Е330) служить підсилювачем смаку, консервантом та регулятором кислотності. Через те, що застосовується у невеликих дозуваннях, вона є безпечною для людини. Але при роботі з концентрованими розчинами або при вживанні великої кількості лимонної кислотиможуть виникнути побічні ефекти – опік слизових оболонок ротової порожнини, глотки, стравоходу та шлунка, подразнення дихальних шляхів та шкірних покривів.
Камедь (Е410, 412, 415) є натуральною добавкою в морозиво, десерти, плавлені сири, овочеві та фруктові консерви, соуси, паштети, хлібобулочні вироби. Її використовують через здатність формувати желе до створення певної структури продукту. Також вона заважає його кристалізації, що дуже важливо для морозива. Безпечна для здоров'я людини. Наголошують на її сприятливому впливі на апетит – камедь його зменшує.
Моно-і дигліцериди жирних кислот (Е471) служать натуральними стабілізаторами та емульгаторами. Входять до складу майонезу, паштету, йогуртів. Вони абсолютно безпечні для здоров'я, але мають один важливий побічний ефект - при їх вживанні у великих кількостях збільшується маса тіла.
Харчова сода (Е500) служить розпушувачем при виготовленні кондитерської продукції (хлібобулочні вироби, печива, торти), тому що вона перешкоджає злежуванню продуктів та утворенню в них грудок. Нешкідлива для людини.
Кальцію та калію йодиди (Е916, 917). Ці харчові добавки перебувають у стадії дослідження, тому їх ще немає у списках заборонених чи дозволених речовин. Теоретично вони мають стимулювати роботу щитовидної залози. Можуть захищати від радіоактивного випромінювання. При великому надходженні йоду в організм з'являються ознаки отруєння, тому ці добавки варто вживати в помірній кількості.
Ацесульфам калію (Е950), Аспартам (Е951), Цикламат натрію (Е952), Сахарін (Е954), Тауматін (Е957), Мальтіт (Е965), Ксіліт (Е967), Еритрит (Е968) – підсолоджувачі та замінники цукор. Їх додають у газовані напої, десерти, льодяники, жувальні гумки та деякі низькокалорійні продукти.
Про користь та шкоду цих харчових добавок точаться активні суперечки. Одні вважають, що вони абсолютно безпечні для організму, інші стверджують, що ці речовини посилюють дію канцерогенів. Також існує думка, що підсолоджувачі є чудовими замінниками цукру і підходять для тих, хто хоче скинути зайву вагу. Лікарі попереджають про негативний їх вплив на клітини печінки, особливо у людей, які перенесли гепатит.
Небезпечні харчові добавки та їх вплив на організм людини
Нижче наведено список найпоширеніших харчових добавок, що становлять небезпеку для здоров'я людини. Вони досить широко використовуються в харчовій промисловості, незважаючи на заподіяну ними шкоду.
Жовто-зелений хінолін (Е104) є барвником. Його додають у солодощі, жувальну гумку, газовані напої, бакалійні продукти, копчену рибу. Він може викликати сильні алергічні реакції, захворювання шлунково-кишкового тракту. Чинить впливає на здоров'я дітей.
Бензойна кислота та її похідні (Е210-213) завдають великої шкоди здоров'ю людини, особливо у дітей. Вони викликають сильні алергічні реакції та розвиток ракових захворювань, нервове збудження, негативно впливають на дихальну систему та інтелект людини. Список продуктів, куди входять ці харчові добавки, величезний. Ось деякі з них: чіпси, кетчуп, овочеві та м'ясні консерви, газовані напої, сік. Проте ці речовини не заборонені у багатьох країнах.
Сульфіти (Е221-228) - це група харчових добавок, які ще погано вивчені та вважаються небезпечними для здоров'я людини. Вони є консервантами і додаються у фруктові та овочеві консерви, картопляні пюре. швидкого приготування, томатні пасти, крохмаль, вино. Ними обробляються сухофрукти та проводиться дезінфекція тар. Ці речовини здатні викликати сильні алергічні реакції, провокувати напади бронхіальної астми, подразнюючи дихальні шляхи та захворювання ШКТ. При порушенні технології виготовлення продуктів вони можуть призвести до смерті.
Уротропін (Е239) збільшує термін зберігання сирів та консервованої ікри. Є небезпечним для здоров'я людини через сильну канцерогенну дію. Він також є потужним алергеном та викликає різні захворюванняшкіри.
Нітрити та нітрати (Е250-252). Ці харчові добавки додають ковбасні вироби для надання їм насиченого рожевого кольору. До того ж вони здатні захищати продукти від окиснення та впливу мікробних агентів. Незважаючи на такі позитивні якості, ці речовини дуже небезпечні для здоров'я людини, тому що мають потужну канцерогенну дію, провокуючи розвиток раку легенів та кишечника. Там часто бувають алергічні реакції до задухи. Також вони впливають на серцево-судинну систему, то звужуючи, то розширюючи судини, викликаючи цим різкі стрибки артеріального тиску. Впливають нітрати і нервову систему. Виявляється це головними болями, порушенням координації, судомами.
Пропіонати (Е280-283) є консервантами. Їх додають у молочну продукцію, хлібобулочні вироби, різноманітні соуси. Вони негативно впливають на судини головного, викликаючи їх спазм. При великому вживанні цих хімікатів може виникати мігрень. Їх не радять давати дітям.
Вуглекислий газ (Е290) є одним із основних компонентів газованих напоїв. Він здатний вимивати кальцій, що дуже шкідливо для організму, що росте. Може провокувати загострення гастриту та виразкову хворобу шлунка, відрижки та метеоризм.
Хлористий амоній (Е510) є покращувачем тесту. Його додають у дріжджі, хліб, хлібобулочні вироби, дієтичне харчування та борошно. Має сильний негативний вплив на шлунково-кишковий тракт, особливо на печінку та кишечник.
Глутамат натрію (Е621) є одним з найвідоміших харчових добавок. Він входить до групи підсилювачів смаку. Нашуміла його небезпека трохи перебільшена. Насправді глутамат натрію є компонентом бобових, водоростей, соєвого соусу. У невеликих кількостях він абсолютно нешкідливий організму людини. Але при систематичному вживанні великої кількості продуктів, що містять його (чіпси, приправи, соуси, напівфабрикати), відбувається накопичення та відкладення у різних органах солей натрію. Внаслідок цього можуть розвиватися хвороби: зниження гостроти зору, тахікардія, загальна слабкість, виражені головні болі, нервове збудження, алергії (свербіж шкірних покривів та гіперемія обличчя).
Це далеко не повний список. У нього включені лише найнебезпечніші і найчастіше використовувані харчові добавки. Насправді їх існує набагато більше.
Заборонені харчові добавки
Жовтий тартразин (Е102) використовують як барвник у морозиві, солодощах, газованих напоях, йогуртах. Він здатний викликати сильні алергічні реакції, мігрені та нервове збудження. Дуже небезпечний для дітей. Заборонено у більшості країн.
Цитрусовий червоний (Е121) додають у газовані напої, льодяники, морозиво. Є сильним канцерогеном. Заборонено у більшості країн.
Амарант (Е123) – темно-червоний барвник. Він є хімічною харчовою добавкою, що вражає печінку та нирки, що провокує розвиток сильних алергічних реакцій, хронічного нежитю та онкологічних захворювань. Вона найчастіше використовується у приготуванні продуктів, які дуже люблять діти – желе, десерти, пудинги, морозиво, сухі сніданки, кекси тощо. У більшості країн ця речовина заборонена.
Формальдегід (Е240) застосовується як консервант при виготовленні м'ясних та ковбасних виробів, різних напоїв (газована вода, холодні чаї, соки) та солодощів (десерти, льодяники, жувальні гумки, желе). Він має канцерогенну дію, викликає ураження нервової системи, алергії та інтоксикацію організму.
Бромати калію та кальцію (Е924а, Е 924b) служать покращувачами та окислювачами у виробництві хлібобулочних виробів, а також піногасітелями у газованих напоях. Вони мають потужний канцерогенний ефект. У більшості країн заборонено застосування.
Дозування харчових добавок
Для кожної харчової добавки визначено допустиму добову дозу, при якій здоров'ю людини не буде завдано шкоди. Але проблема полягає в тому, що найчастіше виробники на упаковках не пишуть вміст речовини в продукті. Повний склад можна дізнатися лише у спеціальних лабораторіях. Там же проведено точний розрахунок добавки на цю кількість продукту.
Існує правило розподілу інгредієнтів за спаданням – та речовина, яка міститься у найбільшій концентрації, у складі вказується першою, а якої найменше – останнім.
Дуже часто виробники, щоб приховати недоліки товару, додають до нього харчові добавки не за технологією, а до доведення «товарного виду». Таким чином, вони навіть самі не знають, скільки міститься в них хімікатів. І на упаковках не завжди вказують точний склад продукту.
На сьогоднішній день добавки настільки заполонили ринок харчової продукції, що навіть важко сказати, де вони не містяться. Повністю відмовитися від продуктів, що продаються в магазинах, теж практично неможливо, особливо якщо це стосується міських жителів.
Тому потрібно намагатися звести до мінімуму їхнє вживання.
Нижче наведено кілька порад, як це можливо.
Перед покупкою будь-якого продукту краще заздалегідь вивчити його точний склад (інформацію можна знайти в Інтернеті);
Слід завжди пам'ятати про те, що найчастіше хімікати становлять небезпеку при вживанні їх у великій кількості, будь то корисна або небезпечна добавка;
Також їх вплив на організм залежить від віку та ваги людини;
Під час хвороби або за ослабленого імунітету хімічні речовини наносять більше шкодитому при таких станах вживання їх краще обмежити;
Волокна рослинної клітковини, завдяки пектину, що міститься в них, очищають організм від токсинів і шлаків. Тому щодня потрібно їсти свіжі овочі та фрукти;
При тепловій обробці напхані хімікатами продукти можуть утворювати та виділяти небезпечні речовини. Найбільш шкідливими у цьому плані є аспартам (Е951) та нітрит натрію (Е250). Перед тим, як смажити або варити продукт, необхідно уважно вивчити його склад.
Не варто вживати в їжу яскраво забарвлені продукти, овочі та фрукти не по сезону.
Потрібно обов'язково обмежити вживання продуктів, багатих харчовими добавками, дітьми до п'яти років (ковбасні та м'ясні вироби, сирки, десерти, желе, йогурти, приправи та бульйонні кубики, локшина швидкого приготування, пластівці і так далі).
Ну і найголовніше, все має бути в міру – не потрібно зовсім уникати продуктів з добавками, але й сильно захоплюватися ковбасою, чіпсами та фантою теж не варто. Організм у нормальному стані здатний без шкоди здоров'ю переробити невелику кількість хімікатів. Їх небезпечні ефекти починають проявлятися при систематичному вживанні продуктів із барвниками та замінниками.
Розділ 9. Харчові добавки
9.1. Класифікація харчових добавок
Відповідно до закону «Про якість та безпеку харчових продуктів» «харчові добавки» - природні або штучні речовини та їх сполуки, що спеціально вводяться в харчові продукти в процесі їх виготовлення з метою надання харчовим продуктам певних властивостей та (або) збереження якості харчових продуктів» .
Харчові добавки не вживають як харчовий продукт чи звичайний компонент їжі. Їх вносять у харчові системи з технологічних міркувань на різних етапах виробництва, зберігання, транспортування готових продуктів з метою поліпшення або полегшення виробничого процесу або окремих його операцій, збільшення стійкості продукту до різних видів псування, збереження структури та зовнішнього виглядупродукту чи навмисного зміни органолептичних властивостей (рис. 9.1.).
Основні цілі запровадження харчових добавок передбачають такі результати.
1. Удосконалення технології підготовки та переробки харчової сировини, виготовлення, фасування, транспортування та зберігання продуктів харчування. Додатки, що застосовуються при цьому, не повинні маскувати наслідків використання неякісної або зіпсованої сировини, або проведення технологічних операцій в антисанітарних умовах.
2. Збереження природних якостей харчового продукту.
3. Поліпшення органолептичних властивостей харчових продуктів та збільшення їхньої стабільності при зберіганні.
Застосування харчових добавок припустимо лише тому випадку, якщо вони навіть за тривалому споживанні у складі продукту не загрожують здоров'ю людини, і за умови, якщо поставлені технологічні завдання неможливо знайти вирішені іншим шляхом.
Сполуки, що підвищують харчову цінність продуктів харчування та зараховуються до групи БАД (амінокислоти, мікроелементи, вітаміни), до харчових добавок не належать.
Харчові добавки іноді називають прямими харчовими добавками, т.к. вони не є сторонніми речовинами, як, наприклад, контамінанти, що потрапляють в їжу на різних етапах технологічного процесу.
Причини широкого використання харчових добавок у виробництві продуктів харчування:
Сучасні методи торгівлі в умовах перевезення продуктів харчування (у тому числі швидкопсувних та швидко черствіючих продуктів) на великі відстані, що визначило необхідність застосування добавок, що збільшують термін збереження їхньої якості;
Індивідуальні уявлення сучасного споживача про продукти харчування, що швидко змінюються, включають смак і привабливий зовнішній вигляд, невисоку вартість, зручність використання;
створення нових видів їжі, що відповідають сучасним вимогам науки про харчування (наприклад, низькокалорійних продуктів);
Удосконалення технології отримання традиційних харчових продуктів, створення нових продуктів харчування, у тому числі продуктів функціонального призначення.
Сьогодні кількість харчових добавок, що використовуються у виробництві продуктів харчування, сягає 500 найменувань; в Європейському Співтоваристві класифіковано близько 300.
У Європі розроблено систему цифрової кодифікації харчових добавок з літерою «Е». Вона включена до кодексу харчових продуктів (Codex Alimentarius, Ed.2. V.1) ФАО/ВООЗ як міжнародну цифрову систему кодифікації харчових добавок (International Numbering System - INS). Кожній харчовій добавкі присвоєно цифровий три- чи чотиризначний номер.
Індекс Е у поєднанні з три- або чотиризначним номером - синонім і частина складного найменування конкретної хімічної речовини, яка є харчовою добавкою. Присвоєння конкретної речовини статусу харчової добавки та ідентифікаційного номера з індексом «Е» має чітке тлумачення:
Ця речовина перевірена на безпеку;
Речовина може бути застосована (рекомендована) в рамках її встановленої безпеки та технологічної необхідності за умови, що застосування цієї речовини не введе споживача в оману щодо типу та складу харчового продукту;
Для цієї речовини встановлені критерії чистоти, необхідні досягнення певного рівня якості продуктів харчування.
Наявність харчової добавки в продукті повинна вказуватися на етикетці, при цьому може позначатися як індивідуальна речовина або представник конкретного функціонального класу (з конкретною технологічною функцією) у поєднанні з кодом Е, наприклад, яблучна кислота або регулятор кислотності Е296.
Основні групи харчових добавок, їх класифікація відповідно до системи цифрової кодифікації виглядають так:
Е100-Е182 – барвники;
Е700-Е800 – запасні індекси для іншої можливої інформації;
Основні класи функціональних добавок представлені на рис. 9.1.
Більшість харчових добавок, як правило, не є пластичним матеріалом для організму людини, хоча деякі з них є БАВ (наприклад, β-каротин), тому використання чужорідних інгредієнтів харчових продуктів потребує суворої регламентації та спеціального контролю.
Відповідно до «Принципами оцінки безпеки харчових добавок і контамінантів у продуктах харчування» (документі ВООЗ 1987/1991 рр.), законом РФ «Про санітарно-епідеміологічний благополуччя населення» державний запобіжний та поточний санітарний нагляд здійснюється органами санепідемслужби.
В даний час у харчовій промисловості широко використовуються комплексні харчові добавки, що є промисловим способом виготовлені суміші харчових добавок однакового або різного технологічного призначення, до складу яких можуть входити, крім харчових добавок і БАВ, і деякі види харчової сировини (макроінгредієнти): борошно, цукор , крохмаль, білок, спеції і т.д. Технологічні добавки комплексної дії набули широкого поширення у технології хлібопечення, при виробництві борошняних кондитерських виробів, у м'ясній промисловості.
В останні десятиліття «Технологічні добавки» знайшли широке застосування для вирішення низки технологічних проблем:
Прискорення технологічних процесів (ферментні препарати, хімічні каталізатори окремих технологічних процесів тощо);
Регулювання та покращення структури харчових систем та готових продуктів (емульгатори, гелеутворювачі, стабілізатори тощо);
Запобігання комкованню та спостереженню продуктів;
Поліпшення якості сировини та готових продуктів;
Поліпшення зовнішнього вигляду продуктів;
Удосконалення екстракції;
Вирішення самостійних технологічних питань під час виробництва окремих харчових продуктів.
9.2. Вибір харчових добавок
Ефективність застосування харчових добавок вимагає створення технології їх добору та внесення з урахуванням особливостей хімічної будови, функціональних властивостей та характеру дії харчових добавок, виду продукту, особливостей сировини, складу харчової системи, технології отримання готового продукту, типу обладнання, специфіки пакування та зберігання.
Працюючи з харчовими добавками конкретного функціонального призначення окремі етапи роботи можуть проводитися. Схема може бути спрощена при використанні відомих добре вивчених харчових добавок. Але в будь-якому випадку як при виробництві традиційних харчових продуктів, так і при створенні нових необхідно враховувати особливості харчових систем, в які вноситься харчова добавка, правильно вибрати етап і спосіб її внесення, оцінити ефективність використання. На рис. 9.2. показано схему розробки технології підбору та застосування нової харчової добавки.
9.3. Безпека харчових добавок.
Оцінка токсичності фарбуючих екстрактів
Найважливішою передумовою застосування харчових добавок у виробництві продуктів є їх чистота. Сучасна токсикологія визначає токсичність тих чи інших речовин як здатність завдавати шкоди живому організму. Деякі забруднення, що потрапляють з харчовою добавкою в готовий продукт, можуть виявитися більш токсичними, ніж добавка. При отриманні харчових добавок можливе забруднення розчинниками, тому у більшості країн висувають суворі вимоги до чистоти харчових добавок.
| Восьмий рівень | Сертифікація харчової добавки та продукту з її вмістом | НТД. Особливості сертифікації харчової добавки, продукту з її вмістом |
Рис. 9.2. Схема розробки технології добору
та застосування нової харчової добавки
Первинну токсикологічну оцінку харчової добавки одержують у гострому експерименті, у якому на двох-трьох видах модельних тварин визначають середньосмертельну дозу (ЛД 50) та описують ознаки інтоксикації.
Спосіб та умови введення обов'язково повинні імітувати реальне надходження речовини до організму. Враховуючи різну чутливість лабораторної тварини і людини до речовини, що вивчається, в експеримент беруть тварин не менше двох видів обох статей. При оцінці результатів використовуються коефіцієнти екстраполяції з урахуванням видової та статевої чутливості.
За величиною ЛД 50 судять про рівень небезпеки речовини, токсичними прийнято вважати речовини з низькими значеннями ЛД. Класифікація речовин за ознакою гострої токсичності:
До 15 мг/кг маси тіла при внутрішньошлунковому введенні – перший клас небезпеки, надзвичайно токсична речовина;
15-150 мг/кг маси тіла – другий клас або високотоксична речовина;
150-5000 мг/кг маси тіла – третій клас або помірно токсична речовина;
Більше 5000 мг/кг маси тіла – четвертий клас небезпеки, речовина малотоксична.
Об'єднаний комітет експертів ФАО/ВООЗ з харчових добавок сформулював загальні рекомендаціїз дослідження та оцінки харчових добавок з метою безпеки їх застосування, виходячи з того, що доза харчової добавки повинна бути значно нижчою за рівень, який може бути нешкідливим для організму.
У багатьох країнах прийнята наступна класифікація хімічних речовин, що використовуються як харчові добавки:
Надзвичайно токсично ЛД 50 при пероральному введенні менше 5 мг/кг маси тіла;
Високотоксично – ЛД 50 від 5 до 50 мг/кг маси тіла;
Помірнотоксично – ЛД 50 від 50 до 500 мг/кг маси тіла;
Малотоксично – ЛД 50 від 0,5 до 5 г/кг маси тіла;
Практично не токсично ЛД 50 від 5 до 15 г/кг маси тіла;
Майже нешкідливо - ЛД 50 > 15 г/кг маси тіла.
Знаючи ЛД 50 за допомогою розрахунку можна прогнозувати порогову або підпорогову дозу речовини.
Під порогом гострої дії розуміється мінімальна доза хімічної речовини, що викликає достовірні зміни біологічних показників (проти контрольними групами тварин), що виходять за межі загальноприйнятих нормальних величин.
Максимально недіюча доза (МНД) є найближчою до порогової (подпорогової), тобто. нешкідливу дозу, яка потім встановлюється експериментальним шляхом.
Крім встановлення МНД обґрунтовується допустима добова доза (ДСД), допустиме добове споживання (ДСП) харчової добавки та її гранично допустима концентрація (ГДК) у харчових продуктах.
ДСП - допустиме добове споживання (мг/добу) речовини, що визначається множенням ДСД на величину середньої маси тіла (60 кг) та відповідне кількості, яку людина може споживати щодня протягом життя без ризику для здоров'я.
Розглянемо це становище з прикладу харчових барвників. Так, для токсикологічної оцінки природні барвники повинні розглядатися відповідно до трьох основних груп:
1) барвник, ізольований у хімічно незмінній формі з відомих продуктів харчування та застосовуваний у харчових продуктах, з яких він екстрагується, на рівнях, які виявляються в цих продуктах у нормі; цей продукт може бути прийнятий так само, як і сам харчовий продукт, без вимоги надання токсикологічних даних;
2) барвник, ізольований у хімічно незмінній формі з відомих харчових продуктів, але застосовується на рівнях, що перевищують нормальні, або у продуктах, відмінних від тих, з яких він отриманий; для цього продукту можуть бути потрібні токсикологічні дані, зазвичай необхідні для оцінки токсичності синтетичних барвників;
3) барвник, ізольований з харчового джерела та хімічно змінений у процесі виготовлення, або натуральний барвник, ізольований з нехарчового джерела; ці продукти вимагають такої самої токсикологічної оцінки, як синтетичні барвники.
Незважаючи на численні дослідження, при отриманні натуральних барвників з рослинної сировини не завжди можна забезпечити сталість складу і тим самим незмінність кольору та здатність, що забарвлює.
Чинить вплив також і технологія вилучення барвників із сировини. У токсикологічному відношенні можна вважати, що натуральні барвники не становлять небезпеки для здоров'я, принаймні ті, що традиційно застосовуються в харчовій промисловості.
При виборі сировини для вилучення природних барвників слід враховувати, що в деяких видах рослин можуть бути токсичні речовини. Звільнення від них в достатній мірі не завжди можливе, а отже немає повної гарантії безпеки застосування в харчових цілях виділеного барвника.
Органічні барвники, що використовуються для надання кольору продуктам, належать до харчових добавок. Останнім часом зріс асортимент продуктів харчування, як вироблюваних на російських чи спільних підприємствах із зарубіжних технологій, і надходять з-за кордону, у процесі попереджувального і поточного санітарного нагляду, гігієнічної експертизи і сертифікації необхідна ідентифікація харчових добавок, які можна використовувати можуть бути в окремих продуктах.
Необхідно наголосити, що Об'єднаний комітет експертів з харчових добавок ФАО/ВООЗ визнав необхідним проведення токсикологічних досліджень природних барвників та їх аналогів за тією самою програмою, як і для синтетичних.
У природних умовах у рослинах, що містять барвники, як правило, зустрічаються не індивідуальні сполуки, а суміші речовин, більш-менш близькі за хімічною будовою, тому екстракти барвників, отримані з рослин, можуть мати інші властивості, ніж синтетичні.
Автором із співробітниками на основі екстрактів «Еліксир», «Смарагд», «Золотий», «Мідний», «Флора», отриманих із зелені петрушки та кукурудзи сушених, жому гарбуза, кореня ревеню, були проведені випробування з вивчення їх токсичних властивостей. Завданням досліджень було визначення ступеня токсичності натуральних харчових фарбуючих екстрактів при одноразовому надходженні в організм лабораторних тварин через травний тракт шляхом встановлення середньосмертельної дози або введення максимально можливих концентрацій.
Оскільки екстракти «Еліксир», «Ізумруд», «Золотий», «Мідний», «Флора» отримані для використання їх у виробництві продуктів харчування як харчових барвників, то було проведено оцінку їхньої гострої токсичності та алергенної дії.
Дослідження було проведено на двох видах лабораторних тварин: безпородних білих мишах та білих щурах лінії Vistar обох статей. Екстракти вводили тваринам «на голодний шлунок», після чого тварин утримували на кормовому раціоні згідно з відповідними нормативами протягом 14 днів.
Мишам масою 20-22 г (в групі по 10 особин) екстракт вводили в дозах 5000, 10000 та 15000 мг/кг маси тіла. Екстракт «Золотий», «Флора» із жому гарбуза сушеного, кореня ревеню сушеного вводили у вигляді 30% водного розчину, екстракти «Еліксир», «Ізумруд», «Мідний» із зелені петрушки сушеної, зелені кукурудзи сушеної, жома гарбуз - на рослинній олії (15%-е через погане розчинення). Контролем служила в першому випадку - вода дистильована, а в решті двох - рафінована олія.
Пацюкам масою 300-320 г (по 6 особин у групі) продукти вводили в дозах 10000 мг/кг маси тіла: екстракт «Еліксир», екстракт «Ізумруд», екстракт «Мідний» - у вигляді 15% масляної суспензії (дрібно з -за поганого розчинення), а екстракт «Золотий», екстракт «Флора» - у дозі 15000 мг/кг у вигляді 30% водного розчину.
Після введення тварини дослідних груп та контрольні, які отримали олію, були загальмованими, малорухливими, млявими. Це відбувалося через досить великий обсяг введеного продукту на олії (для мишей - 1 мл, для щурів - 5 мл). Однак щури через 2 години активізувалися, а миші залишалися млявими протягом 24 год.
Зазначалося фарбування виділень (калу та сечі) у відповідні кольори протягом 36 год. Причому загибелі мишей та щурів у досвідчених та контрольних групах не було. У тварин тварин клінічні прояви отруєння були відсутні.
Через 14 діб усі тварини були умертвлені мета декапітації, а паренхіматозні органи взяті на патоморфологічні дослідження.
Проведені випробування показали, що у тварин обох видів у печінці відзначається збереження гістоархітектоніки, гепатоцити мають балочну орієнтацію, цитоплазма злегка пінистого вигляду, ядра – правильної, округлої форми з чіткими контурами, ядерця добре помітні. Міжбалочні синусоїди не здавлені. У щурів у перипортальних областях було відзначено помірну кількість лімфоїдних елементів. Кровонаповнення відповідало фундаментальному стану органу.
У нирках спостерігалася чітка межа кори та мозкового шару. Клубочки були поліморфні, капілярні петлі ажурного малюнка, листки капсули не зрощені, просвіти між ними не розширені, епітелій канальцевий збережений.
У селезінці добре розрізняються червона та біла пульпа. Ознак активізації органу як збільшення розмірів фолікулів і числа активних центрів не виявлено. Стромальні компоненти були змінені.
Виявлено, що харчові екстракти «Еліксир», «Ізумруд», «Мідний», «Золотий», «Флора», отримані з рослинної сировини, при гострому впливі не чинили шкідливого впливу на органи щурів і мишей. Крім того, екстракти, що містять барвники, в «гострих» дослідах при надходженні через шлунок у максимально можливих для введення концентраціях не вплинули на організм експериментальних тварин.
Також щодо виявлення можливих алергенних властивостей фарбуючих екстрактів "Флора", "Еліксир", "Мідний", "Золотий", "Ізумруд" були проведені дослідження шляхом комбінованої сенсибілізації морських свинок.
В експерименті були використані тварини масою 300-350 г із білими плямами (по 6 особин у групі). Тварин дослідних груп сенсибілізували в шкіру зовнішньої поверхні вуха в дозі 200 мкг кожного продукту 0,02 мл фізрозчину плюс 7 епікутанних масляних аплікацій. Контрольним тваринам було введено фізрозчин у тому обсязі в шкіру вуха.
Епікутані аплікації проводили протягом 7 днів на вистрижену ділянку (2х2 см) боки тварин зі світлими плямами на маслі (жиророзчинні екстракти «Еліксир», «Ізумруд», «Мідний») та воді (водорозчинні екстракти «Флора», «Золотий») співвідношенні 1:2.
Виявлення сенсибілізації проводили через 14 днів після постановки шкірної краплинної проби на протилежному боці дослідних та контрольних тварин по одній краплі в тестованій концентрації 1:2, реакція подразнення враховувалася візуально через 24 год.
Таким чином, при оцінці результату тестування у всіх випадках реакції подразнення шкіри не виявлено. Гіперемія була відсутня, збільшення шкірної складки не спостерігалося, температура шкіри - аналогічна контрольним тваринам. Алергенної дії з боку фарбуючих екстрактів не було виявлено.
У зв'язку з вищевикладеним, в умовах проведеного експерименту зразки екстрактів, що містять природні барвники з кореня ревеню сушеного, зелені сушіння петрушки, зелені кукурудзи сушеної, жому гарбуза сушеного не надали токсичної дії на лабораторних тварин. Як було встановлено в експерименті, середньосмертельна доза (ЛД 50) була більшою за 15000 мг/кг маси тіла.
Загалом отримані дані свідчать, що у експериментальних тварин клініка отруєння була відсутня, тому на підставі результатів досліджень згідно з класифікацією ГОСТ 12.1.007-76 екстракти «Еліксир», «Ізумруд», «Золотий», «Мідний, «Флора» були віднесені до четвертого класу – малотоксичні. А відповідно до міжнародної класифікації, екстракти, що фарбують, на основі зелені петрушки сушеної, зелені кукурудзи сушеної, жому гарбуза сушеного, кореня ревеню сушеного практично не токсичні.
Статті на тему
