น้ำฟักทองกับสูตรหน้าหนาวส้ม น้ำฟักทองกับส้มสำหรับหน้าหนาว พันธุ์ต่างๆมีชื่อเสียงในด้านเนื้อที่อร่อยและชุ่มฉ่ำ

ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบน้ำฟักทองเพราะมีกลิ่นและรสชาติเฉพาะ

แต่มันง่ายมากที่จะกำจัดถ้าคุณเพิ่มสีส้ม!

ส้มลานจะให้เครื่องดื่มมีกลิ่นหอมเพิ่มวิตามินและจะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นตลอดฤดูหนาว

ได้เวลาเตรียมเครื่องดื่มที่มีแดดในขวดแล้ว!

น้ำฟักทองกับส้มสำหรับฤดูหนาว - หลักการทั่วไปของการเตรียม

ฟักทองสำหรับน้ำผลไม้เหมาะสำหรับสุกหวานส้มเท่านั้น หากวัฒนธรรมแตงไม่สุกเครื่องดื่มจะไม่อร่อยมาก ปอกเปลือกฟักทองเอาด้านในและเมล็ดออก จากนั้นหั่นเป็นชิ้นขนาดขึ้นอยู่กับวิธีการเตรียมเครื่องดื่มที่เลือก ส่วนใหญ่มักจะเตรียมน้ำผลไม้ด้วยเยื่อกระดาษจากผลิตภัณฑ์นึ่งและต้ม มันถูกทำให้บริสุทธิ์ด้วยเครื่องปั่นหรือบดในลักษณะอื่นจนเรียบ

ขอแนะนำให้ล้างส้มในสองขั้นตอน ขั้นแรก เพียงขจัดสิ่งสกปรกออกจากพื้นผิว แล้วลวกด้วยน้ำเดือดเพื่อขจัดแว็กซ์เคลือบ แล้วล้างออกอีกครั้ง ในการขจัดความเอร็ดอร่อยนั้นสะดวกที่จะใช้เครื่องขูดหรือที่ปอกผัก น้ำผลไม้มักจะกดจากผลไม้รสเปรี้ยว แยกจานจากนั้นจึงใส่ฟักทองที่เตรียมไว้

ต้มส่วนผสมของส่วนผสมทั้งหมดในสูตรเป็นเวลาหลายนาที เครื่องดื่มสามารถนำไปลิ้มรสที่ต้องการได้ทันที จากนั้นเทส่วนผสมเดือดลงในภาชนะ ธนาคารจะต้องปลอดเชื้อ ชิ้นงานถูกปิด, ระบายความร้อน, จัดเก็บ

น้ำฟักทองกับส้มสำหรับฤดูหนาว "ประหยัด"

สูตรสำหรับน้ำฟักทองที่ทำกำไรได้มากสำหรับฤดูหนาวซึ่งมีอยู่เป็นจำนวนมาก ประมาณ 18 ลิตรจะออกมาจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ดังนั้นคุณต้องเตรียมกระทะที่เหมาะสมกับขนาดไว้ล่วงหน้า หากคุณไม่ต้องการเครื่องดื่มมาก ให้ลดปริมาณอาหารลงตามสัดส่วน

ฟักทองสุก 9 กก.

ส้ม 1.5 กก.

5 ช้อนชา กรดมะนาว.

1. เราแปรรูปฟักทอง ปอกเปลือกหั่นเป็นก้อนใหญ่ไม่จำเป็น ใส่ในกระทะขนาดใหญ่

2. เติมน้ำ ของเหลวควรครอบคลุมชิ้นส่วน คุณสามารถวางบนเตาได้ทันทีปล่อยให้น้ำในอนาคตอุ่นขึ้น

3. มาจัดการกับส้มกัน เตรียมมะนาวตามที่อธิบายไว้ข้างต้น ถอดความเอร็ดอร่อยใส่ฟักทอง

4. ตอนนี้คุณต้องปิดกระทะหลังจากเดือดให้ลดความร้อน ปรุงฟักทองจนนิ่ม

5. นำออกจากเตา ผึ่งให้เย็น

6. สำหรับการบดจะสะดวกที่สุดในการใช้เครื่องปั่น น้ำผลไม้ปัดป้อง

7. หากไม่มีเครื่องปั่น จะต้องเช็ดมวลผ่านตะแกรง

8. คั้นน้ำส้มคั้น เพิ่มลงในน้ำฟักทอง เราตรวจสอบให้แน่ใจว่ากระดูกไม่ตก

9. เทน้ำตาลทันที ถ้าฟักทองเองมีรสหวานก็ให้ลดปริมาณลงครึ่งหนึ่ง เพิ่มมะนาว

10. ต้มน้ำต่ออีกห้านาทีเทลงในขวดที่ปลอดเชื้อ ซีล นำไปเก็บไว้

น้ำฟักทองผสมส้มและมะนาว

กลิ่นหอมของมะนาวไม่เหมือนกับกลิ่นส้ม แต่ร่วมกันช่วยให้คุณปรุงอาหารที่ไม่จริง เครื่องดื่มอร่อยจากฟักทอง

กรดซิตริก 4 กรัม

1. หั่นฟักทองที่ปอกเปลือกแล้ว เติมน้ำตามใบสั่ง ส่งไปที่เตา

2. นำความเอร็ดอร่อยออกจากมะนาวและส้ม ใส่ฟักทองลงไปในหม้อ แล้วปรุงทุกอย่างรวมกันเป็นเวลายี่สิบนาที

3. ในช่วงเวลานี้ คุณต้องคั้นน้ำผลไม้จากผลไม้รสเปรี้ยว คุณสามารถปอกผลไม้ เอาเมล็ดออก และบดเนื้อด้วยเครื่องปั่น

4. นำฟักทองต้มออกจากเตา เย็นจนอุ่น

5. บดให้ละเอียด (ด้วยเครื่องปั่น, เช็ดผ่านตะแกรง).

6. เติมน้ำส้ม กรดแห้ง และน้ำตาล

8. ใส่ไฟต้มสักครู่

9. เทลงในภาชนะที่ปลอดเชื้อ ปิดผนึกเครื่องดื่มเพื่อการเก็บรักษาในระยะยาว

น้ำฟักทองกับส้มสำหรับฤดูหนาวผ่านเครื่องบดเนื้อ

วิธีการเตรียมน้ำฟักทองกับส้มสำหรับฤดูหนาวสำหรับผู้ที่ไม่มีเครื่องปั่น แต่ไม่ต้องการบดมวลผ่านตะแกรง มัน ตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับเจ้าของเครื่องบดเนื้อไฟฟ้า

กรดซิตริก 5 กรัม

1. ใส่ฟักทองที่ปอกเปลือกแล้วที่เตรียมไว้ลงในกระทะ เติมน้ำหนึ่งแก้ว ใส่ไฟเล็กน้อย เคี่ยวจนนิ่ม

2. ขูดความเอร็ดอร่อยอย่างประณีต ใส่ผัก ผัดให้เข้ากัน เย็นลง.

3. บิด ฟักทองนึ่งผ่านเครื่องบด แน่นอน คุณสามารถบดขยี้มันด้วยตัวดัน แต่เส้นเลือดจะยังคงอยู่น้ำผลไม้จะไม่ค่อยน่าดื่ม

4. เติมน้ำที่เหลือตามสูตรลงในน้ำซุปข้น บีบน้ำจากส้ม

5. เทน้ำตาลปรับรส เพิ่มกรดซิตริกด้วย ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ปรับความสม่ำเสมอหากไม่เหมาะกับคุณ

6. ยังคงต้มน้ำส้มประมาณห้านาทีคุณสามารถเทลงในขวดได้!

น้ำฟักทองกับส้มและแอปเปิ้ล

น้ำฟักทองกับแอปเปิ้ลมักจะอวดบนชั้นวางของร้านค้าของสหภาพโซเวียต ผู้ใหญ่ยังจำรสชาติได้ แต่ถึงเวลาแล้วที่คนหนุ่มสาวจะรู้จักเขา ด้วยส้มเครื่องดื่มจะอร่อยยิ่งขึ้น

น้ำตาล 1.5 ถ้วย;

มะนาวเพื่อลิ้มรส

1. หั่นฟักทองเป็นชิ้นๆ ใส่หม้อ เติมน้ำ 2 ลิตร ตั้งบนเตา เคี่ยวจนนุ่ม อย่าลืมครอบคลุม

2. ในขณะที่ฟักทองกำลังทำอาหาร คุณต้องตัดแอปเปิ้ลแล้วผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้

3. ปอกส้มแล้วข้ามไป เพิ่มความเอร็ดอร่อยให้กับฟักทองหากต้องการ

4. คูลดาวน์ ผักต้ม, บดผ่านตะแกรงกรองของเหลว

5. ใส่ฟักทอง น้ำแอปเปิ้ล น้ำตาลลงในหม้อ คนให้เข้ากัน

6. เพิ่มมะนาวเพื่อลิ้มรสถ้ากรดไม่เพียงพอ

7. ตั้งเตา ต้มสิบนาที เพราะ น้ำแอปเปิ้ลสด โฟมจะปรากฏอยู่ด้านบน ถ่ายเป็นระยะๆ

8. เทเครื่องดื่มเดือดปิดผนึกอย่างผนึกแน่น ธนาคารจะต้องแห้งและปลอดเชื้อ

น้ำฟักทองรสเผ็ดกับส้มสำหรับหน้าหนาว

น้ำผลไม้ที่มีกลิ่นหอมและอร่อยมากจากฟักทองและส้มสำหรับฤดูหนาว ขอแนะนำให้ใช้สำหรับมัน แป้งจริงอบเชยบดตัวเอง มันจะมีรสชาติและสุขภาพดีขึ้นมาก

1 กานพลูดาว;

น้ำตาล 1.5 ถ้วย

กรดซิตริก 5 กรัม

1. นำความเอร็ดอร่อยออกจากส้ม ใส่ในกระทะ

2. ใส่ฟักทองที่หั่นเป็นชิ้น เติมน้ำตามใบสั่งครึ่งหนึ่ง

3. ปิดฝา นึ่งจนนิ่มบนไฟร้อนปานกลาง เย็นลง.

4. สับชิ้นผักด้วยเครื่องผสม เครื่องบดเนื้อ หรือเพียงแค่เช็ด ที่ รุ่นล่าสุดน้ำผลไม้จะนุ่มที่สุด

5. บีบน้ำจากมะนาวใส่ฟักทอง

6. จากนั้นเติมน้ำที่เหลือตามสูตรคืออีก 1.5 ลิตร ประเมินความหนาแน่น หากจำเป็น ให้เติมของเหลวเพิ่ม

7. โรยอบเชย วานิลลา กานพลู และมะนาว เติมเครื่องดื่มด้วยน้ำตาล

8. ต้มสิบนาที จับดอกคาร์เนชั่นจะดีกว่าที่จะไม่ทำในชิ้นงาน

9. เทเครื่องดื่มเดือดลงในขวดบรรจุอย่างผนึกแน่นส่งไปจัดเก็บ

น้ำฟักทองกับส้มและแครอท

อีกหนึ่งรสชาติยอดนิยม สำหรับน้ำฟักทองที่มีส้มสำหรับฤดูหนาวนี้ คุณจะต้องมีแครอทด้วย เพื่อให้เครื่องดื่มพอใจไม่เพียง แต่สีเท่านั้น แต่ยังมีรสชาติให้เลือกพืชรากที่ฉ่ำ

1 มะนาว (คุณสามารถทำให้กรดแห้ง);

น้ำตาล 2 ถ้วย

1. หั่นฟักทองและแครอทเป็นลูกเต๋า สูตรระบุปริมาณของผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการกลั่น หากแครอทมีจุดสีเขียวก็จะต้องถูกตัดออก มิฉะนั้นน้ำผลไม้จะขม

2. เทผลิตภัณฑ์ด้วยน้ำเปล่า ตั้งไฟให้เดือด

3. ปอกส้มคั้นเอาน้ำออก

4. เพิ่มความเอร็ดอร่อยให้กับผักที่ต้มแล้วปล่อยให้นิ่ม

5. ทันทีที่แครอทชิ้นนิ่ม คุณสามารถนำอาหารออกจากเตาได้ เย็นลง.

6. บดให้เนียนตามสะดวก กลับไปที่เตา

7. ได้เวลาเติมน้ำตาล น้ำส้ม สำหรับกรด คุณสามารถบีบน้ำจากมะนาวหรือเติมผงเข้มข้น

8. ผัดเครื่องดื่ม ต้มห้านาทีปิดผนึก

น้ำฟักทองกับส้มสำหรับฤดูหนาวผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้

น้ำฟักทองหลากหลายแบบไม่มีเนื้อ สำหรับการปรุงอาหารคุณต้องมีเครื่องคั้นน้ำผลไม้ โดยปกติการทำงานกับอุปกรณ์ไฟฟ้าจะง่ายกว่า

ส้ม 1 กก.

น้ำตาล 1 ถ้วย;

1 ช้อนชา กรดมะนาว.

1. นำความเอร็ดอร่อยออกจากส้มใส่ในกระทะเทน้ำสองแก้ว ต้ม 10 นาที เย็นและกรอง

2. หั่นฟักทองเป็นชิ้นๆ ปอกเปลือกส้ม ควรถอดกระดูกออก

3. ผ่านผักและผลไม้รสเปรี้ยวผ่านคั้นน้ำผลไม้ เทผลิตภัณฑ์ลงในกระทะ

4. เติมความเอร็ดอร่อยของน้ำซุป

ผัก

คำอธิบาย

น้ำฟักทองผสมส้มและมะนาวมันกลับกลายเป็นว่าอร่อยและดีต่อสุขภาพอย่างน่าอัศจรรย์ ดังกล่าวดูเหมือนว่า ชุดค่าผสมที่ผิดปกติฟักทองและผลไม้รสเปรี้ยวควรก่อให้เกิดเครื่องดื่ม "สำหรับมือสมัครเล่น" แต่ผลลัพธ์นั้นเกินความคาดหมายทั้งหมดจริงๆ

นอกจากเครื่องดื่มจะออกมาอร่อยแบบเมามันแล้ว ยังมีอีกมากมาย วิตามินที่มีประโยชน์ซึ่งร่างกายของเราขาดไปมากในฤดูหนาว ความอร่อยที่มีประโยชน์นี้ไม่เพียงแต่เป็นไปได้ แต่ต้องปิดให้บริการในฤดูหนาวในกรณีนี้คุณสามารถปฏิบัติต่อครอบครัวและแขกของคุณได้เสมอ น้ำผักและผลไม้ซึ่งถูกจัดเตรียมด้วยมือ

ถ้าเราพูดถึงขั้นตอนการทำอาหารที่บ้านก็ง่ายมากหากคุณทำตามคำแนะนำที่คุณจะพบในสูตรนี้ คุณจะสามารถทำทุกอย่างได้โดยไม่ผิดพลาดแม้แต่น้อย จะได้อร่อยและ น้ำผลไม้เพื่อสุขภาพซึ่งสามารถปิดได้ในฤดูหนาว เราขอเชิญคุณเริ่มทำความคุ้นเคยกับสูตรสำหรับการเตรียมการซึ่งคุณจะพบ ภาพถ่ายทีละขั้นตอนกระบวนการ.

วัตถุดิบ

ขั้นตอน

ที่สุด ส่วนผสมหลัก- ฟักทอง - เปลือกก่อนทำสิ่งนี้ต้องล้างผักให้สะอาดด้วยน้ำ คุณควรกำจัดเมล็ดพืชและล้างผักจากด้านในด้วย



ฟักทองที่ปอกเปลือกและล้างแล้วจะต้องหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ ซึ่งจะทำให้การทำอาหารง่ายขึ้นและเร็วขึ้น



วางฟักทองหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงในกระทะขนาดใหญ่แล้วเติมน้ำ ควรมีของเหลวเพียงพอเพื่อให้ครอบคลุมชิ้นส่วนของฟักทองได้อย่างสมบูรณ์.



หลังจากที่ฟักทองสุกจนชิ้นเนื้อนิ่มลงอย่างเห็นได้ชัด จำเป็นต้องสะเด็ดน้ำออกจากกระทะและสับผักด้วยเครื่องปั่น เป็นผลให้คุณควรได้รับ ฝักทองปั่น .



ผลไม้รสเปรี้ยวควรปอกเปลือกอย่างระมัดระวัง ผิวส้มคุณต้องขูดบนเครื่องขูดขนาดเล็กแล้วส่งผลไม้ไปที่เครื่องปั่นหลังจากตรวจสอบเมล็ดแล้ว ต้องเอากระดูกออก ไม่อย่างนั้นน้ำอาจจะขม.



ควรเติมมะนาวขูดและผิวส้ม เช่นเดียวกับผลไม้รสเปรี้ยวที่สับในเครื่องปั่น ลงในหม้อต้มฟักทอง เพิ่มที่นั่น จำนวนเงินที่ต้องการกรดซิตริกและน้ำตาลผสมให้เข้ากันแล้วจุดไฟ



พอน้ำเริ่มเดือดก็เติมได้ . จำนวนเล็กน้อยน้ำถ้าไม่อยากให้ข้นเกินไป



หลังจากที่น้ำเริ่มเดือดควรผ่านไปประมาณสิบห้านาที ลิ้มรสเครื่องดื่มหากต้องการคุณสามารถเพิ่มน้ำหรือน้ำตาลอีกเล็กน้อยจากนั้นปิดไฟแล้วเทน้ำฟักทอง - ส้มลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนขึ้นด้วยฝาปิด พลิกกลับ ทิ้งไว้จนน้ำผลไม้เย็นลง เสร็จสิ้นกระบวนการทำอาหาร โดยวิธีการที่จะดีกว่าที่จะดื่มเครื่องดื่มเย็น ๆ



ทานให้อร่อย!

น้ำฟักทอง (โดยเฉพาะเนื้อ) เป็นคลังเก็บวิตามินและธาตุขนาดเล็ก มี "แอสคอร์บิก" และวิตามินบีและแคโรทีนเพียงพอซึ่งสามารถมองเห็นได้แม้ในสีส้มสดใส เครื่องดื่มนี้อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก สังกะสี โพแทสเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งวิตามิน T ที่หายากซึ่งช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อและมีผลดีต่อเส้นประสาท นอกจากนี้ น้ำผลไม้นี้มีประโยชน์ในการที่:

• ทำความสะอาดตับ, ขจัดสารพิษ;
• เนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะจึง "ทำความสะอาด" ไต
• ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน
• ทำหน้าที่เป็น ป้องกันโรคจากโรคผู้ชายบางโรค
• ลดอาการเมื่อยล้าของดวงตา
• เพิ่มการแข็งตัวของเลือด บรรเทาอาการเลือดออกตามไรฟัน

เป็นประโยชน์อย่างยิ่งใน สด. เพื่อให้มองเห็นแคโรทีนมากขึ้น ควรดื่มกับเนยหรือครีม

น้ำฟักทองกับส้มสำหรับฤดูหนาวพร้อมเนื้อ: สูตรทีละขั้นตอน

ในการทำน้ำผลไม้จะใช้ตัวอย่างส้มหวานสุกผลไม้ปอกเปลือกเอาส่วนที่กินไม่ได้และเมล็ดออกทั้งหมด แล้วหั่นเป็นชิ้น คุณสามารถทำน้ำผลไม้จากเนื้อต้มซึ่งบดหรือบดด้วยเครื่องปั่น

ส้มก็เตรียมไว้ล่วงหน้าเช่นกัน ล้างให้ดีก่อน น้ำไหลแล้วลวกด้วยน้ำเดือดเพื่อเอาชั้นแว็กซ์ด้านบนออก ความเอร็ดอร่อยถูกคั่นด้วยมีดผักพิเศษ

ต่อไปนี้เป็นสูตรสำหรับน้ำส้มฟักทองสำหรับฤดูหนาว

ในการเตรียมเครื่องดื่มคุณต้องมีฟักทอง 3 ลูก, น้ำตาล 1.5-2 กิโลกรัม, ส้มจำนวนเท่ากันและ "มะนาว" สองสามช้อนชา ลำดับการทำอาหาร:

• ใส่ฟักทองสับลงในกระทะ
• เติมน้ำให้เต็มแล้วปรุงจนนิ่ม
• เพิ่มความเอร็ดอร่อยของส้มที่นั่น
• เย็นและบดมวล;
• น้ำส้มหลุมเพิ่มให้กับผลิตภัณฑ์ที่ได้;
• เทน้ำตาลและ "มะนาว";
• ต้มสักครู่แล้วเทลงในขวดที่สะอาดซึ่งปิดแล้ว

สูตรน้ำฟักทองกับส้มสำหรับฤดูหนาว (วิดีโอ)

สำหรับทำอาหาร น้ำฟักทองแอปเปิ้ลด้วยส้มคุณจะต้องมีแอปเปิ้ลและฟักทองสองสามกิโลกรัม 2 ส้ม 2 ถ้วยน้ำตาลและกรดซิตริก สูตรทีละขั้นตอน:

• ใส่ฟักทองหั่นเป็นชิ้น ๆ ในภาชนะแล้วเติมน้ำให้เต็ม
• เพิ่มความเอร็ดอร่อยของส้มที่นั่นแล้วปรุงจนนิ่ม
• น้ำแอปเปิ้ล (ควรมีเนื้อ) เตรียมโดยใช้คั้นน้ำผลไม้
• ยังบีบน้ำจากส้ม
• บดฟักทองอ่อนและผิวส้มด้วยเครื่องปั่น
• รวมส่วนประกอบทั้งหมดของน้ำผลไม้และเพิ่มน้ำตาลและกรดซิตริกผสม;
• ปล่อยให้มวลเดือดเป็นเวลา 10 นาทีแล้วเอาโฟมที่เกิดขึ้น
• หกบนธนาคาร, ไม้ก๊อก

เครื่องดื่มรสเผ็ดกับส้มเตรียมจาก "เขตร้อน" สองสามกิโลกรัมและ 2 ส้ม, น้ำตาล 2 แก้วพร้อมอบเชย, วานิลลา, "มะนาว" และกานพลู มันทำในลำดับต่อไปนี้:

• ฟักทองที่เตรียมไว้จะถูกเติมลงในความเอร็ดอร่อยของส้มทั้งหมดนี้ใส่ลงในกระทะแล้วเทน้ำ
• มวลสุกจนนุ่ม
• มันถูกถูผ่านตะแกรงเติมน้ำส้มที่นั่น
• ทั้งหมดนี้เทน้ำหนึ่งลิตรครึ่งน้ำตาลและเครื่องเทศทั้งหมดที่นั่นด้วย
• เครื่องดื่มถูกต้มเป็นเวลา 10 นาทีกานพลูจะถูกลบออก
• ทุกอย่างถูกเทลงในภาชนะที่เตรียมไว้แล้วรีด

น้ำฟักทองกับเครื่องเทศและผลไม้แห้ง

ในการเตรียมเครื่องดื่มสำหรับฤดูหนาว คุณต้องใช้แอปริคอตแห้งครึ่งกิโลกรัม ฟักทองขนาดกลาง 3 ลูก น้ำตาล 1 กิโลกรัมครึ่ง ส้ม 2 ลูก "มะนาว" อบเชย วานิลลา และสะระแหน่เล็กน้อย เทคโนโลยีการทำอาหาร:

• ตัดฟักทองเป็นชิ้น;
• สับส้มในเครื่องปั่น
• แช่แอปริคอตแห้งไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วหั่นเป็นชิ้น
• ใส่ทุกอย่างลงในกระทะเทน้ำใส่เครื่องเทศแล้วใส่มินต์ลงในถุงผ้าลินินระหว่างทำอาหาร
• ปรุงอาหารประมาณสองชั่วโมง
• ระบายน้ำซุปแล้วบดมวลที่เหลือแล้วเจือจางด้วยน้ำซุปส่วนหนึ่ง
• เทน้ำตาลและต้มจนละลายหมด
• เทลงในขวดที่เตรียมไว้แล้วปิดผนึก

น้ำฟักทองกับแอปเปิ้ล (วิดีโอ)

วิธีทำน้ำฟักทองกับผักอื่นๆ สำหรับหน้าหนาว

มีสองตัวเลือกสำหรับน้ำฟักทองกับผักสำหรับฤดูหนาว:

น้ำผลไม้กับแครอทและแอปริคอตแห้ง

สำหรับผักอเมริกันขนาดกลางสองผัก คุณต้องมีแครอท 4 แครอท แอปริคอตแห้งครึ่งกิโลกรัม น้ำตาล 5 แก้ว "มะนาว" ลำดับการเตรียมเครื่องดื่มมีดังนี้:

• ผักหั่นและแอปริคอตแห้งใส่ในภาชนะแล้วเทน้ำ
• ต้มแอปริคอตแห้งประมาณ 2 ชั่วโมง
• ความเครียดยาต้ม;
• มวลที่เหลือจะถูกบดให้เป็นน้ำซุปข้น
• เพิ่มน้ำซุปน้ำตาลและ "มะนาว" ลงไป
• ต้มจนน้ำตาลละลายและเทลงในขวดที่ปิดสนิท

น้ำมะเขือเทศและฟักทอง

สำหรับเขาคุณต้องมีมะเขือเทศและฟักทอง 2 กิโลกรัม, ผักชีฝรั่ง, ลูกเกดและเชอร์รี่สองสามใบ, เกลือ นี้ เครื่องดื่มดั้งเดิมเตรียมไว้ดังนี้

• เทฟักทองสับกับน้ำหนึ่งแก้วแล้วปรุงจนนุ่ม
• บดกับมะเขือเทศผ่านตะแกรง
• เกลือมวลที่ได้เพิ่มผักชีฝรั่งสับใบลูกเกดและเชอร์รี่ลงไป
• ต้มทุกอย่างสักครู่เทลงในขวดแล้วม้วนขึ้น

เงื่อนไขการเก็บน้ำฟักทองกระป๋องกับส้ม

น้ำผลไม้ที่เทลงในขวดหรือขวดที่ปลอดเชื้อจะฆ่าเชื้อได้ดีที่สุดที่อุณหภูมิ 80 องศาเป็นเวลา 10-20 นาที เครื่องดื่มถูกเก็บไว้ในห้องใต้ดินห้องใต้ดิน ถ้าเป็นไปไม่ได้ก็ คุณสามารถเก็บอาหารกระป๋องไว้ในตู้เสื้อผ้าหรือบนระเบียงปิดหรือชาน. สิ่งสำคัญคือต้องแรเงาสถานที่จัดเก็บ การเก็บรักษาจะดีกว่าที่จะคลุมด้วยผ้า

ไม่อนุญาตให้เก็บน้ำผลไม้ที่อุณหภูมิติดลบ เมื่อเย็นแล้วต้องห่อเหยือกเพิ่มเติม

น้ำพาสเจอร์ไรส์หรือฆ่าเชื้อจะไม่สูญเสียคุณภาพภายในหกเดือนหรือหนึ่งปี บางครั้งก็ขัดผิว แต่ไม่ขุ่นและไม่เปลี่ยนสี เยื่อกระดาษเพียงแค่ตกลง น้ำผลไม้ดังกล่าวจะต้องเขย่าก่อนเปิด

ประโยชน์ของน้ำฟักทอง (วิดีโอ)

สดใสและ น้ำผลไม้แสนอร่อยจากฟักทองพร้อมเนื้อ ปรุงเองที่บ้าน เป็นแหล่งวิตามินชั้นดีใน ฤดูหนาวและต้นฤดูใบไม้ผลิ นี้ ผลิตภัณฑ์อาหารเป็นประโยชน์กับทุกคน แต่อย่าลืมว่าสูงสุด ปริมาณรายวันของน้ำอิ่มตัวนี้ไม่เกินสองแก้ว

น้ำฟักทองกับส้ม - อร่อย เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพชวนให้นึกถึงสีของวันฤดูร้อนที่อบอุ่นและสดใส องค์ประกอบของเครื่องดื่มประกอบด้วยผลไม้รสเปรี้ยวและฟักทองซึ่งมีมากมาย คุณสมบัติที่มีประโยชน์.

ไม่ใช่ทุกคนที่รักฟักทอง รูปแบบบริสุทธิ์แต่ด้วยการเติมส้ม เครื่องดื่มก็เปลี่ยนไป ได้รสชาติที่ยอดเยี่ยม

พร้อมส้มและมะนาว

มะนาวไม่มีรสชาติเหมือนส้ม แต่เมื่อนำมาใช้ร่วมกัน น้ำผลไม้ก็อร่อย

สินค้า:

• ฟักทอง - 2.3 กก.
• น้ำบริสุทธิ์- 2.3 ลิตร
• ส้ม - 300 กรัม
• มะนาว - 250 กรัม
• น้ำตาลทราย- 400 กรัม

น้ำส้มและฟักทอง

เราทำสิ่งนี้:

1. ล้างฟักทองให้แห้ง ตัดผิวหนังเป็นชั้นบางๆ หั่นเป็นก้อนขนาดกลาง กำหนดในภาชนะเคลือบเทน้ำ ใส่ไฟปานกลาง
2. ล้างมะนาวและส้ม นอกจากนี้ให้เทน้ำเดือดลงไป ตัดความเอร็ดอร่อยบาง ๆ สับละเอียดแล้วส่งไปยังภาชนะสำหรับฟักทอง จากช่วงเวลาที่เดือด ให้ทำอาหารต่อเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
3. ในขณะเดียวกันคั้นน้ำผลไม้จากผลิตภัณฑ์ส้ม
4. นำภาชนะฟักทองออกจากเตาคลุมด้วยผ้ากอซแล้วทิ้งไว้บนโต๊ะให้เย็น สับผักให้ละเอียดโดยใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร ความสม่ำเสมอของมวลควรเป็นเนื้อเดียวกันโดยไม่มีก้อน
5. น้ำซุปข้นรวมกับน้ำผลไม้น้ำตาลทรายและหากต้องการคุณสามารถเพิ่มกรดซิตริก (บนปลายมีด) ประเมินความสม่ำเสมอ หากเครื่องดื่มดูข้น คุณสามารถเติมน้ำได้
6. เทลงในกระทะที่เหมาะสม หลังจากเดือด ปรุงเป็นเวลา 5 นาที เทลงในขวดที่ปลอดเชื้อแล้วปิดให้สนิท พลิกตัวห่มผ้าห่มอุ่นๆ หลังจากเย็นตัวลงแล้ว ให้เก็บในห้องเย็น

พร้อมส้มและแอปเปิ้ล

สูตรสำหรับน้ำฟักทองกับส้มและแอปเปิ้ลสำหรับฤดูหนาวนั้นอร่อยและมีกลิ่นหอม การผสมผสานนี้ทำให้เครื่องดื่มมีความแปลกใหม่เป็นพิเศษ

สินค้า:

• แอปเปิ้ล - 4 กก.
• ฟักทอง - 4 กก.
• ส้ม - 1 กก.
• น้ำตาลทราย - 600 กรัม
• กรดซิตริกเพื่อลิ้มรส

อัลกอริทึมของการกระทำมีดังนี้:

1. ล้างฟักทองให้แห้ง ลอกผิวเป็นชั้นบางๆ เส้นใยหยาบและเมล็ดพืช หั่นเป็นก้อนใส่ในกระทะที่เหมาะสมเทน้ำกรอง 2 ลิตร ตั้งบนเตา ปรุงอาหารที่อุณหภูมิปานกลางจนนิ่ม
2. ในระหว่างที่เตรียมผัก ให้ล้างแอปเปิ้ล แบ่งเป็นส่วนเท่าๆ กัน แกะกล่องเมล็ดพันธุ์. ผ่านส่วนที่ปอกเปลือกแล้วผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้
3. ล้างผลไม้รสเปรี้ยว เทน้ำเดือด ปอกเปลือกและรับน้ำคั้นสดจากเนื้อ
4. ปิดฟักทองต้มด้วยผ้าแช่เย็น น้ำซุปข้นด้วยตะแกรงหรือเครื่องปั่น กรองของเหลวก่อน
5. ที่ หม้อแยกผสมน้ำซุปฟักทอง น้ำแอปเปิ้ล และน้ำส้ม น้ำตาลทราย ผัดเพิ่มกรดซิตริกเพื่อลิ้มรส แต่ตามกฎแล้วกรดในน้ำผลไม้ก็เพียงพอแล้ว
6. ตั้งภาชนะที่มีของบนเตา หลังจากต้มส่วนผสมแล้วปรุงเป็นเวลา 8-10 นาที ถ้าเกิดโฟมขึ้นบนพื้นผิว จะต้องถอดออก เทลงในขวดปลอดเชื้อ องค์ประกอบพร้อม. เย็นภายใต้เสื้อโค้ทที่อบอุ่น เก็บในที่เย็น

พร้อมส้มและแครอท

สำหรับการเตรียมน้ำส้มฟักทองจะใช้เพิ่มเติม แครอทฉ่ำ. สีและรสชาติจะทำให้เด็กและผู้ใหญ่พอใจ

สินค้า:

• ฟักทอง - 2 กก.
• น้ำสะอาด - 4 ลิตร;
• แครอท - 1 กก.
• ส้ม - 1.4 กก.
• มะนาว - 1 ชิ้น (ขนาดกลางไม่จำเป็น);
• น้ำตาลทราย - 800 กรัม

เราทำสิ่งนี้:

1. ล้างผักแห้งและสะอาด ตัดเป็นก้อน ใส่ในภาชนะเคลือบแล้วเทของเหลวตามปริมาณที่กำหนด ตั้งเป็นไฟร้อนปานกลาง
2. ล้างส้มเทน้ำเดือด ตัดความเอร็ดอร่อยและลอกเยื่อกระดาษจากฟิล์มสีขาว คั้นน้ำจากส้มปอกเปลือก รับน้ำผลไม้จากมะนาวในลักษณะเดียวกัน
3. หลังจากต้มผักแล้วให้เติมความเอร็ดอร่อยของส้มลงไป ปรุงจน พร้อมเต็มที่ผัก. จากนั้นนำออกจากเตา ผึ่งให้เย็น บดจนน้ำซุปข้น วางกลับบนเตา
4. เทน้ำตาลทรายส้มคั้นสดและ น้ำมะนาว. ต้มเป็นเวลา 5 นาทีด้วยการกวนปกติ เทลงในขวดที่ปลอดเชื้อแล้วปิดให้สนิท พลิกกลับหลังจากเย็นตัวแล้วใส่ในห้องใต้ดิน

น้ำจิ้มรสเด็ดรับหน้าหนาว

เราแนะนำให้พิจารณาทางเลือกในการทำน้ำฟักทองกับส้มและ เครื่องเทศหอมกรุ่นสำหรับฤดูหนาว สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม กลิ่นหอมสดใสขอแนะนำให้ใช้อบเชยป่นสด ดังนั้นเครื่องดื่มจะมีรสชาติดีขึ้นมาก

น้ำจิ้มรสเด็ด

สินค้า:

• ฟักทอง - 1 กก.
• น้ำ - 1.3 ลิตร;
• ส้ม - 200 กรัม
• อบเชย - 1.5 กรัม
• วานิลลาบนปลายมีด
• ดอกคาร์เนชั่น -1 ช่อดอก;
• น้ำตาลทราย - 150 กรัม
• กรดซิตริก - 2 กรัม

ขั้นตอนมีดังนี้:

1. ลอกเปลือกส้มออก สับให้ละเอียดแล้วใส่ลงในชาม ลอกฟิล์มขาวที่ให้รสขมออกจากเนื้อ
2. ล้างฟักทองให้แห้งและปอกเปลือก หั่นเป็นลูกบาศก์ขนาดกลาง เพิ่มความเอร็ดอร่อยเทน้ำ 650 มล. ปิดฝาและวางบนเตา จากช่วงเวลาที่เดือดให้ปรุงอาหารจนนิ่มบนไฟร้อนปานกลาง เย็นลง.
3. ใช้เครื่องเตรียมอาหารบดผักด้วย เปลือกส้ม. จากนั้นเครื่องดื่มจะได้เนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อน
4. บีบน้ำจากเนื้อส้มแล้วเทลงบนฟักทอง เพิ่มน้ำที่เหลือ ดูความสม่ำเสมอ หากจำเป็น คุณสามารถเพิ่มน้ำได้อีกเล็กน้อย
5. เทซินนามอน วานิลลา กานพลู กรดซิตริก และน้ำตาลทราย จากช่วงเวลาที่เดือดให้ปรุงเป็นเวลา 10 นาที จับดอกคาร์เนชั่นอย่างระมัดระวังเนื่องจากไม่แนะนำให้ทิ้งไว้ในชิ้นงาน
6. เทเครื่องดื่มฟักทองกับส้มและเครื่องเทศลงในขวดที่ปลอดเชื้อ ปิดให้สนิทหลังจากเย็นแล้วให้นำออกในที่เย็น

น้ำผลไม้ “เศรษฐกิจ”

จาก ปริมาณที่กำหนดส่วนผสมจะออกมาประมาณ 8-9 ลิตร น้ำผลไม้สำเร็จรูป. ดังนั้นอย่าลืมเตรียมกระทะที่เหมาะสม เพื่อรับ ปริมาณน้อยที่สุดดื่มปริมาณอาหารที่รับประทานจะลดลง

สินค้า:

• ฟักทอง - 4.5 กก.
• น้ำตาลทราย - 800 กรัม
• ส้ม - 750 กรัม
• กรดซิตริก - 2.5 ช้อนชา

เราทำสิ่งนี้:

1. ล้างฟักทองให้สะอาด หั่นเป็นลูกบาศก์ขนาดกลาง ใส่ลงในกระทะขนาดใหญ่
2. เติมน้ำเพื่อซ่อนผักอย่างสมบูรณ์ ตั้งไฟบนเตาไฟปานกลาง
3. ล้างผลไม้รสเปรี้ยวแล้วเทน้ำเดือด ลบความเอร็ดอร่อยเป็นชั้นบาง ๆ แล้วสับ ใส่ฟักทอง. วางเยื่อกระดาษไว้
4. นำฟักทองไปต้มลดความร้อน ปรุงจนนิ่ม นำออกจากเตา พักไว้ให้เย็น
5. ใช้เครื่องปั่นหรือตะแกรงเช็ดผักที่เกิด ความสม่ำเสมอของมวลคือน้ำซุปข้น
6. ลอกฟิล์มสีขาวออกจากเนื้อส้ม มิฉะนั้นน้ำผลไม้จะขมเล็กน้อย ใช้คั้นน้ำผลไม้สกัดน้ำจาก ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว.
7. รวมน้ำส้มและฟักทองบด เพิ่มน้ำตาลกรดซิตริก ผัดใส่เตาตั้งแต่วินาทีที่เดือดต้มประมาณ 5 นาที เทลงในขวดที่ปลอดเชื้อ ปิดผนึกให้แน่นใส่ในที่เย็นเพื่อจัดเก็บ

1. ฟักทองเข้ากันได้ดีกับแครอทแอปเปิ้ล อนุญาตให้เตรียมน้ำผลไม้ด้วยการเติมแอปริคอต ลูกแพร์ ลูกพลัม และผลไม้อื่นๆ
2. เมื่อเพิ่มผลเบอร์รี่คุณต้องระวังให้มาก ตัวอย่างเช่น บลูเบอร์รี่หรือแบล็กเบอร์รี่ทำให้เครื่องดื่มเป็นสีเข้ม
3. เพื่อให้เครื่องดื่มสดชื่น ขอแนะนำให้เติมสะระแหน่เล็กน้อย ในการทำเช่นนี้ขอแนะนำให้พับเก็บไว้ในถุงผ้ากอซอย่างระมัดระวัง เป็นการดีที่จะมัดและหย่อนลงในน้ำที่เตรียมไว้

เครื่องดื่มฟักทอง

สูตรน้ำฟักทองวิธีทำที่บ้าน หากคุณคั้นน้ำผลไม้มาหลายวันแล้วและไม่รู้ว่าจะคั้นน้ำฟักทองอย่างไรให้ถูกวิธี

150 มล.

1 นาที

33.1 กิโลแคลอรี

4.88/5 (16)

ผู้คนจำนวนมากขึ้นต้องการที่จะกินไม่เพียงแต่อร่อยแต่ยัง อาหารสุขภาพ. ฟักทองเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เหล่านี้

อร่อยมากและไม่เหมือนใคร ตกแต่งโต๊ะของเราในวันธรรมดาและ วันหยุด. และเด็ก ๆ ก็ชอบมันมาก น้ำฟักทองมักเรียกว่ายาแช่

พันธุ์ฟักทองที่ดีที่สุดสำหรับน้ำผลไม้

ฟักทองดีต่อน้ำผลไม้ ฉ่ำ,มีเนื้อสีส้มหวาน. ได้แก่ พันธุ์ฟักทอง"Palav-kadu", "Smile", "Baby", "Gribovskaya ฤดูหนาว", "วิตามิน" ฟักทองเก็บไว้อย่างดีในฤดูหนาวและไม่เสียรสชาติ

วันนี้เราจะมาพูดถึงสูตรน้ำฟักทองวิธีทำที่บ้าน

เพื่อเตรียมน้ำผลไม้คั้นสด เราต้องคั้นน้ำผลไม้หรือเครื่องขูด สำหรับน้ำผลไม้ที่ต้องต้ม - กระทะ เครื่องปั่น เครื่องผสม หรือกระชอนสำหรับสับเนื้อ

เริ่มต้นด้วยการทำน้ำฟักทองในเครื่องคั้นน้ำผลไม้

น้ำฟักทองคั้นสด

จะใช้เวลาไม่กี่นาทีถ้าคุณมีเครื่องคั้นน้ำผลไม้ สำหรับสิ่งนี้เราใช้ ชิ้นเล็กฟักทอง กรัม 100-200และวิ่งผ่านคั้นน้ำผลไม้ ผ่าน นาทีที่น้ำผลไม้พร้อม.

แต่ถ้าคุณไม่มีเครื่องคั้นน้ำผลไม้ ไม่มีปัญหา. เราใช้เครื่องขูด (โดยเฉพาะอย่างยิ่งสแตนเลส) กับเซลล์ขนาดเล็ก ฟักทองสามลูก ปาดบนผ้า พับหลาย ๆ ครั้งแล้วบีบน้ำ อย่าลืมล้างมือก่อนทำสิ่งนี้ สุขอนามัยก่อน แนะนำให้ดื่มน้ำฟักทองคั้นสดทันที

หากคุณคั้นน้ำผลไม้มาสองสามวันแล้วและไม่รู้วิธีต้มน้ำฟักทองอย่างถูกต้อง สูตรต่อไปนี้จะช่วยคุณได้

สูตรน้ำฟักทอง

มันจะต้อง

คุณสามารถดื่มน้ำผลไม้ได้ตลอดเวลาของวัน สิ่งสำคัญที่สุดคือเก็บขวดโหลไว้ในที่เย็น

แต่ น้ำฟักทองมีกลิ่นและรสชาติเฉพาะที่ทุกคนไม่ชอบ และไม่ว่าพวกเขาจะตะโกนเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำฟักทองอย่างไร ทุกคนก็ไม่สามารถดื่มได้ จะเป็นอย่างไร?

วิธีแก้ปัญหานั้นง่าย น้ำผลไม้กระป๋อง ผสมกับ น้ำผลไม้ต่างๆ ในอัตราส่วน 1:1 หรือตามสัดส่วน ใครชอบใคร. ด้วยเหตุนี้ส้ม, มะนาว, แอปเปิ้ล, ลูกแพร์และน้ำผลไม้อื่น ๆ จึงเหมาะสม

ฉันขอเสนอสูตรการทำอาหารหลายสูตรให้คุณ น้ำผลไม้รวมฟักทองกับผลไม้ที่บ้าน

น้ำฟักทองกับผลไม้อื่นๆ

น้ำฟักทองกับส้ม

เราใช้:

• ฟักทอง 0.5 กก.
• น้ำตาล 50 กรัม

• กรดซิตริกหรือน้ำผลไม้จากมะนาว 1 ลูก 1/4 ช้อนชา
• ส้มครึ่งลูก.

น้ำฟักทองใส่มะนาว

• ฟักทองปอกเปลือก 1 กก.
• น้ำตาล 1 ถ้วย (250 มล.)

• น้ำผลไม้จากมะนาว 1 ลูก
• น้ำ 2.5 ลิตร

1. ตัดฟักทองเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่ในกระทะแล้วเติมน้ำ
2. ปรุงจน เสร็จสิ้นฟักทองอ่อน
3. ลบจากไฟและเย็น
4. บดส่วนผสมด้วยเครื่องปั่นหรือเช็ดผ่านตะแกรง
5. ใส่น้ำตาลและ น้ำผลไม้จากมะนาว 1 ลูกแล้วต้มไฟ อีก 10 นาที. น้ำผลไม้พร้อมแล้ว

หากต้องการคุณสามารถม้วนตัวสำหรับฤดูหนาวได้

น้ำฟักทองกับแอปเปิ้ล

• ฟักทองปอกเปลือก 1 กก.
• แอปเปิ้ล 1 กก.

• น้ำตาล 200 กรัม
• กรดซิตริก 10 กรัม

อยากม้วนหน้าหนาวเราก็เท ฆ่าเชื้อขวดม้วนฝา พลิกขวดคว่ำและคลุมด้วยผ้าห่มหรือผ้าห่มจนเย็นสนิท

ในฤดูร้อนมีผักและผลไม้มากมาย แต่สำหรับคนที่ไม่มีเงินซื้อผลไม้ราคาแพงในฤดูหนาวล่ะ ด้วยเหตุนี้จึงมีสูตรน้ำฟักทองสำหรับฤดูหนาว และฉันจะแบ่งปันให้กับคุณ แม่ของฉันให้สูตรน้ำฟักทองกับส้ม นี่คือน้ำผลไม้ที่เด็กชอบมากที่สุด

น้ำฟักทองกับส้มสำหรับหน้าหนาว

• ฟักทองปอกเปลือก 8 กก.
• ส้ม 1.5 กก.
• น้ำตาล 2 กก.

• เติมน้ำฟักทอง.
• กรดซิตริกเพื่อลิ้มรส

น้ำผลไม้ออกมาประมาณ 15 ลิตร.

น้ำฟักทองกับแอปริคอตแห้ง

• ฟักทอง 3 กก.
• แอปริคอตแห้ง 0.5 กก.
• แครอทขนาดใหญ่ (หั่นเป็นลูกเต๋าหรือขูด) 3-4 ชิ้น

• น้ำ 9 ลิตร
• น้ำตาล 1.5 กก.
• กรดซิตริก 15 กรัม

ในฤดูหนาว เราเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มพร้อมแดดจัด

แม่บ้านบางคนใช้ฟักทองแช่แข็งทำโจ๊ก ฉันจะบอกวิธีทำน้ำฟักทองแช่แข็ง รสชาติของน้ำผลไม้ไม่ต่างจากน้ำผลไม้ที่คั้นจากฟักทองสด

น้ำฟักทองแช่แข็ง

ใช้น้ำผลไม้:

• ฟักทองแช่แข็ง 300 กรัม
• น้ำ 200 มล.

• น้ำตาล 50 กรัม
• กรดซิตริกเล็กน้อย (หรือ 1/5 ช้อนชา)

วิธีดื่มน้ำฟักทอง

คุณดื่มน้ำฟักทองได้ไหม หนึ่งหรือสามครั้งในหนึ่งวัน. ก่อนอาหารเช้าหรือของว่างยามบ่าย ครึ่งแก้วหรือแก้ว 20-30 นาที ก่อนมื้ออาหาร สำหรับผู้ที่นอนหลับยากแนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้ 1 แก้วก่อนนอน

แนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้คั้นสดทันทีหลังจากเตรียม เพราะหลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมงก็เริ่มสูญเสียรสชาติและคุณสมบัติในการรักษา

แม้จะมีประโยชน์ทั้งหมดของน้ำผลไม้ แต่ก็ไม่ควรใช้ในทางที่ผิด สำหรับบางคนที่เป็นโรคเกี่ยวกับทางเดินอาหาร แนะนำให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการบริโภคน้ำผลไม้

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม

น้ำฟักทองมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม แต่มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์อีกมากมาย น้ำฟักทองมีประโยชน์อย่างไร?
ฟักทองอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ ธาตุต่างๆ เนื้อฟักทองประกอบด้วย เพกตินด้วยความช่วยเหลือของการทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ

ปรับระดับคอเลสเตอรอลให้เป็นปกติและปรับปรุง การไหลเวียนในร่างกาย มันทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ, นิวไคลด์กัมมันตภาพรังสี, สารพิษ
พร้อมแครอท ฟักทอง บำรุงสายตาเนื่องจากแคโรทีน หากคุณผสมน้ำฟักทองและแครอทอย่างต่อเนื่อง การมองเห็นจะฟื้นตัวเมื่อเวลาผ่านไป

น้ำฟักทองคั้นสดดีต่อผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคภัยไข้เจ็บ นอนไม่หลับ. ดื่มน้ำผลไม้คั้นสดครึ่งแก้วก่อนเข้านอน และการนอนหลับของคุณจะกลับมาเป็นปกติ
นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ด้วยคุณสมบัติของน้ำผลไม้ที่ช่วยสลายไขมัน

น้ำฟักทองกับน้ำฟักทองช่วยชำระล้าง ไตและตับ.

ความทุกข์ โรคเบาหวานในระยะแรกช่วยในการควบคุม น้ำตาลในเลือด

น้ำฟักทองมักใช้ใน เครื่องสำอางค์. ใช้น้ำฟักทองหรือเช็ดหน้าทุกวันด้วยน้ำผลไม้ ซึ่งจะช่วยป้องกันการปรากฏตัวของริ้วรอย ริ้วรอยก่อนวัยของผิว และปัญหาบางอย่าง

หัวข้อเรื่องประโยชน์และโทษของน้ำฟักทองสำหรับตับสมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษ ปรากฎว่าน้ำฟักทองช่วยตับซ่อมแซมเซลล์ที่เสียหาย ป้องกันการตายของเซลล์ ทำความสะอาดตับของสารพิษ การดื่มน้ำฟักทองในปริมาณปานกลางจะทำให้ตับกลับมาเป็นปกติ

สำคัญ!อย่างไรก็ตาม น้ำฟักทองมี ข้อห้ามไม่ควรรับประทานสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคกระเพาะ, แผลในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำ, ทุกข์ทรมานจาก urolithiasis. ผลขับปัสสาวะน้ำผลไม้อาจทำให้รู้สึกไม่สบายและเจ็บปวด

ติดต่อกับ

Facebook

ทวิตเตอร์

ติดต่อกับ

เพื่อนร่วมชั้นเรียน

Google+