ชาที่มีฤทธิ์โหระพาต่อร่างกาย ชากับโหระพา - ประโยชน์และโทษของเครื่องดื่ม สูตรอาหารพื้นบ้านที่มีโหระพา
โหระพา (โหระพา) เป็นพืชที่ไม่โอ้อวดและมีกลิ่นหอม มักใช้ปรุงรสเครื่องดื่ม ขนมหวาน เนื้อสัตว์บางชนิด ปลา และ จานผักรสชาติและกลิ่นหอมที่น่าพึงพอใจ ไทม์ยังเป็นที่รู้จักกันในนามพืชที่มีพลังในการรักษา จึงถูกนำมาใช้ใน ยาพื้นบ้านตั้งแต่สมัยโบราณ
ตัวอย่างเช่น ชาวกรีกโบราณใช้มันเพื่อสงบประสาท หมอแห่งอาร์เมเนียใช้รักษาโรคหลอดเลือด หลอดลมอักเสบ และต้อกระจก ในทิเบตมีการใช้ในกุมารเวชศาสตร์ เป็นที่ทราบกันว่าโหระพามีคุณสมบัติสงบเงียบ ต้านการอักเสบ ช่วยแก้ตะคริว และลดอาการปวด
ชาที่มีสมุนไพรนี้ช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดี ทำให้คุณอบอุ่นในฤดูหนาว และทำให้คุณสดชื่นในช่วงฤดูร้อน นี่เป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยมมาก ดังนั้นมาพูดถึงสิ่งอื่นที่ชากับโหระพาสามารถเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของเรากันดีกว่า คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และมีข้อห้ามอะไรบ้างรวมทั้งพิจารณาสูตรในการเตรียมด้วย เรามาค้นหาทั้งหมดนี้ด้วยกัน:
พืชมีประโยชน์อย่างไร?
เริ่มจากความจริงที่ว่าองค์ประกอบของโหระพานั้นมีความหลากหลายมาก เช่น หญ้ามีวิตามินบีและซีอยู่เป็นจำนวนมาก ความขมขื่นที่ดีต่อสุขภาพ,แทนนิน,กรดอินทรีย์ มีฟลาโวนอยด์และเรซิน สารต่างๆ เช่น ไซมอลและไทมอลให้กลิ่นหอมที่หอมเฉพาะตัวและเป็นเอกลักษณ์ซึ่งเป็นพืชชนิดนี้ที่มีชื่อเสียงมาก
โหระพามีประโยชน์สำหรับโรคต่างๆเช่นอาการปวดตะโพก, โรคปวดตะโพก, โรคประสาทอักเสบ ในกรณีเหล่านี้จะทำการแช่ซึ่งใช้สำหรับโลชั่นและนำมารับประทาน
ยาแผนโบราณใช้สมุนไพรชนิดนี้เพื่อ การรักษาที่ซับซ้อนหลอดลมอักเสบ, หลอดลมอักเสบ, ไอกรนในเด็ก สำหรับสิ่งนี้ 2 ช้อนโต๊ะ ล. พืชบดจะต้องเทน้ำเดือด 200 มล. แล้วห่อให้เข้ากัน หลังจากผ่านไป 4 ชั่วโมง การแช่ก็พร้อมใช้งาน คุณเพียงแค่ต้องกรองมันและให้เด็ก 0.5 ช้อนชา สามครั้งต่อวัน แน่นอนคุณควรปรึกษากุมารแพทย์ของคุณก่อน
ผู้ใหญ่ใช้โหระพารักษาวัณโรค บรรเทาอาการปวด ปวดท้อง บรรเทาอาการนอนไม่หลับ และล้างบาดแผลและแผลในกระเพาะอาหาร นอกจากนี้ยังเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังเนื่องจากทำให้เกิดความเกลียดชังแอลกอฮอล์อย่างต่อเนื่อง
นอกจากนี้เพื่อปรับปรุงสุขภาพร่างกายและรักษาโรคต่าง ๆ จึงได้เตรียมชาอะโรมาติกพร้อมโหระพา
ประโยชน์ของชาไทม์
ก่อนอื่นเลยเครื่องดื่มชนิดนี้มี รสชาติที่ไม่อาจลืมเลือนและกลิ่นหอม คุณเพียงแค่ต้องใช้ชาดำจากภูเขาสูงคุณภาพสูงและผ่านการกลั่นเพื่อเตรียมมัน ชาเขียวก็สามารถใช้ได้แต่ไม่ใช่สำหรับทุกคน ถ้าคุณชอบพันธุ์สีเขียว ให้ใช้ใบใหญ่ตามธรรมชาติ ชาจีน.
เครื่องดื่มที่ปรุงสดใหม่จะช่วยเพิ่มน้ำเสียง เพิ่มประสิทธิภาพและการทำงานที่สำคัญของร่างกาย เครื่องดื่มจะช่วยให้คุณรับมือกับความเหนื่อยล้าได้อย่างง่ายดาย ดื่มชาสักแก้วในตอนเช้าจะทำให้ร่างกายสดชื่นและให้พลังงาน
ชากับโหระพาจะช่วยเสริมสร้างความเข้มแข็ง ระบบภูมิคุ้มกัน- ช่วยทำความสะอาดคราบสะสมในหลอดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ อาจช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้บางชนิดได้ ถือว่าได้ผล ป้องกันโรคต่อต้านการพัฒนา โรคมะเร็ง.
แนะนำให้ดื่มเมื่อมีอาการไอ การย่อยอาหารไม่ดี ปวดและเป็นตะคริวในช่องท้อง มันมีประโยชน์ในการรักษาโรคประสาทและ dysbacteriosis มีผลบังคับเมื่อ โรคนิ่วในไต- แนะนำให้ผู้ชายดื่มชากับพืชชนิดนี้ เครื่องดื่มประกอบด้วยสังกะสีซึ่งทราบกันว่าช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศของผู้ชาย เครื่องดื่มนี้มีไว้สำหรับทุกคนที่ได้ดื่ม เจ็บป่วยร้ายแรงและฟื้นฟูความแข็งแรงในช่วงพักฟื้น
ชาร้อนทำให้คุณอบอุ่นได้ดีเมื่ออากาศเย็น ตอนเย็นฤดูหนาว- เครื่องดื่มเย็นๆ จะทำให้คุณสดชื่นในช่วงบ่ายที่ร้อนอบอ้าว
และที่สำคัญที่สุดคือโหระพามีข้อห้ามเล็กน้อย จึงสามารถดื่มได้ทุกวันทั้งสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ สิ่งนี้ทำให้ชาไทม์แตกต่างจากชาอื่นๆ ส่วนใหญ่ พืชสมุนไพร- หากลูกของคุณทำให้เท้าเปียกหรือสูดจมูก ให้ชงกาแฟสด ชาที่แข็งแกร่งด้วยโหระพา และให้ลูกของคุณดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ เพียงเติมน้ำผึ้งเล็กน้อย วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้เป็นหวัด
สูตรชา
ในการเตรียมเครื่องดื่มเพื่อการบำบัด มีกลิ่นหอม และอร่อย เราจำเป็นต้องมีกาน้ำชา ขั้นแรกให้ลวกด้วยน้ำเดือด จากนั้นเท 1 ช้อนโต๊ะที่นั่น ล. ชาดำเติมโหระพาสด 2-3 กิ่ง หลังจากนั้นให้เทน้ำเดือดแต่อย่าให้ถึงขอบ แต่ประมาณ 2/3 ปิดกาต้มน้ำแล้วห่อด้วยสิ่งที่อุ่น หลังจากผ่านไป 5-7 นาที เติมพลัง, เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพจะพร้อม เติมน้ำเดือดให้เต็มปริมาตรแล้วดื่มเพื่อสุขภาพของคุณ
หากคุณต้องการกำจัดหวัด ให้เติมน้ำผึ้งดอกลินเดนเล็กน้อยลงในชา เฉพาะชาไม่ควรร้อนมาก โดยวิธีการที่คุณสามารถเตรียมเครื่องดื่มสำหรับโรคหวัดโดยใช้สูตรอื่น:
ชาสำหรับโรคหวัด
อุ่นกาน้ำชาด้วยน้ำเดือดด้วย ตอนนี้เท 1 ช้อนโต๊ะที่นั่น ล. ชาดำ 1 ช้อนชา โหระพาแห้งสับ 1 ช้อนชา สะโพกกุหลาบบด เทน้ำเดือดตามที่อธิบายไว้ในสูตรแรก ดื่มเครื่องดื่มที่ปรุงสดใหม่ในตอนเช้าเป็นอาหารเช้า เติมน้ำผึ้งลงในชาที่เย็นลงเล็กน้อย
ข้อห้าม
ชากับโหระพามีประโยชน์อย่างแน่นอน แต่ก็มีข้อห้ามในการใช้งานเช่นกัน เช่น สตรีมีครรภ์และสตรีให้นมบุตรไม่ควรดื่ม มีข้อห้ามในการดื่มชาสำหรับโรคตับอักเสบและ pyelonephritis ดังนั้นจะดีกว่าหากปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ มีสุขภาพแข็งแรง!
ใบโหระพาด้วย กลิ่นเผ็ดเป็นที่รู้จักในสมัยโบราณ ชื่ออื่นคือโหระพาและสมุนไพรบริสุทธิ์ ชาวกรีกใช้พืชชนิดนี้เพื่อรักษาโรคต่างๆ
ชากับโหระพาซึ่งประโยชน์และโทษที่ได้รับการพิสูจน์โดยบรรพบุรุษของเรานั้นถูกนำมาใช้ในการแพทย์พื้นบ้านจนถึงทุกวันนี้ ในการชงเครื่องดื่มคุณสามารถใช้วัตถุดิบทั้งสดและแห้ง
ทุกถ้วย. ชาหอมด้วยโหระพามีวิตามินแร่ธาตุและ น้ำมันหอมระเหย- โดยการใช้ พืชสมุนไพรการติดเชื้อสามารถรักษาให้หายขาดได้ ระบบทางเดินหายใจ, โรคของผู้หญิงและขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพืช
โหระพาป่ามีส่วนประกอบดังต่อไปนี้:
- วิตามิน
- น้ำมันหอมระเหยเพื่อสุขภาพ
- กรดโอเลอิก
- แร่ธาตุ;
- แทนนิน;
- องค์ประกอบอินทรีย์
ไม้พุ่มมีการเจริญเติบโตในหลายประเทศทั่วโลกมาเป็นเวลาหลายพันปี กลิ่นหอมของมันมีประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นโรคต่างๆ เช่น โรคหอบหืด ไซนัสอักเสบ และหลอดลมอักเสบ
ในสมัยโบราณ โหระพาถูกนำมาใช้เพื่อต่อสู้กับการนอนไม่หลับและป้องกันดวงตาที่ชั่วร้าย ช่วยกระตุ้นสติปัญญาซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ที่ทำงานเกี่ยวข้องกับความเครียดทางจิตใจอย่างหนัก ขอแนะนำให้เก็บใบแห้งและช่อดอกของพืชชนิดนี้ไว้ในห้องที่เด็กนอน มันมีประโยชน์สำหรับผู้หญิงที่จะใช้เมื่อไร ให้นมบุตร.
น้ำมันหอมระเหยช่วยทำลายเชื้อโรคในอากาศ จึงทำให้การนอนหลับดีขึ้น ชาสมุนไพรช่วยในเรื่องความผิดปกติของลำไส้กระตุ้นการผลิตน้ำย่อย โพลีฟีนอลในชาช่วยปกป้องเซลล์ของร่างกายจากปัจจัยภายนอก สำหรับผู้สูงอายุ ชาไทม์มีประโยชน์เพราะช่วยส่งเสริมการสลายลิ่มเลือดและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
สารออกฤทธิ์ที่มีอยู่ในพืชทำให้น้ำเหลืองไหลออก นอกจากนี้ชาที่ทำจากชายังช่วยลดความอยากอาหารซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ปอนด์พิเศษ- ชาสมุนไพรที่เติมใบโหระพายังสามารถนำมาใช้รักษาอาการจุกเสียดในทารกได้อีกด้วย การกระทำที่นุ่มนวลบน ระบบย่อยอาหาร- มารดาที่ให้นมบุตรก็ไม่ควรละทิ้งโหระพา
วิธีชงชาเพื่อสุขภาพ
สำหรับประกอบอาหาร เครื่องดื่มหอมกรุ่นคุณจะต้องใช้น้ำเดือดต้มชาดำหรือชาเขียวรวมทั้งโหระพาในแห้งหรือ สด- วิธีการชงชาด้วยโหระพา? เทน้ำเดือดลงบนส่วนผสมในสัดส่วนที่เท่ากัน จากนั้นใช้ผ้าขนหนูคลุมถ้วยไว้และปล่อยทิ้งไว้ 15 นาที เช่น ชาเพื่อสุขภาพขอแนะนำให้เสริมด้วยมิ้นต์ คาโมมายล์ และผลเบอร์รี่ ควรรับประทานกับน้ำผึ้งแทนน้ำตาลจะดีกว่า ใน อากาศร้อนเครื่องดื่มสามารถระบายความร้อนและเติมลงไปได้ น้ำมะนาว- ช่วยดับกระหายและลดน้ำหนักได้อย่างสมบูรณ์แบบ
สำหรับการรักษา โรคหวัดนักสมุนไพรแนะนำให้ต้มก้านพืชหลายกิ่งจากนั้นทำให้เย็นลงและกรอง เครื่องดื่มพร้อม- คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพืชจะถูกเก็บรักษาไว้ภายใต้อุณหภูมิสูง
ในช่วงฤดูหนาว สูตรเครื่องดื่มง่ายๆ ที่ทำจาก... สมุนไพร- ผสมใบไธม์บดแห้งหนึ่งช้อนชากับสมุนไพรสาโทเซนต์จอห์นในปริมาณเท่ากัน เพิ่มลินกอนเบอร์รี่แล้วเทน้ำเดือดลงบนส่วนผสม หลังจากผ่านไป 10 นาทีเครื่องดื่มก็พร้อม คุณยังสามารถเตรียมเครื่องดื่มแสนอร่อยตามสูตรของหมอได้จากไทม์และโรสฮิปแห้ง ขอแนะนำให้ดื่มเมื่อมีอาการน้ำมูกไหลและไอ เพื่อให้นอนหลับได้สนิทคุณต้องเทน้ำเดือดลงบนส่วนผสมของชาดำ, สาโทเซนต์จอห์น 2 ช้อนชาและโหระพา เพิ่มสะระแหน่และรากวาเลอเรียนสับลงในส่วนผสม เครื่องดื่มตามสูตรนี้ไม่เพียงช่วยให้นอนหลับดีขึ้น แต่ยังรักษาโรคไตอีกด้วย ผู้หญิงที่ให้นมบุตรสามารถดื่มได้เช่นกัน
โหระพาที่เติมชาเขียวมีฤทธิ์ต้านการอักเสบในร่างกายมนุษย์ เทใบแห้งของพืชลงในกาน้ำชาสักสองสามช้อนใส่ใบชาแล้วเทน้ำเดือดให้ทั่ว เครื่องดื่มจะต้องเย็นก่อนดื่ม
ประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้ชาย
ผู้ชายหลายคนมีวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพอันเป็นผลมาจากต่อมลูกหมากอักเสบ ความอ่อนแอ และโรคต่างๆ ระบบสืบพันธุ์- เพื่อปรับปรุงชีวิตส่วนตัวของคุณ ขอแนะนำให้ดื่มชากับโหระพาเป็นประจำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ดังนั้นโมลิบดีนัมในชาทำให้การทำงานทางเพศในผู้ชายเป็นปกติ และซีลีเนียมส่งเสริมการสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศชายและมีประสิทธิภาพในการรักษาภาวะมีบุตรยาก
ประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้หญิง
ผู้หญิงควรดื่มชาไทม์หรือไม่? ขอบคุณเนื้อหา สารที่มีประโยชน์โหระพามีผลประโยชน์โดยทั่วไปใน ร่างกายของผู้หญิง- ของเขา สรรพคุณทางยาเป็นที่รู้จักมาเป็นเวลานาน แม้แต่ในสมัยโบราณ หมอก็รู้ดีว่าถ้าเด็กผู้หญิงเป็นลม เธอควรให้ใบโหระพาดม
น้ำมันหอมระเหยโหระพาใช้สำหรับผิวหนังและเส้นผม และกลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหยช่วยให้ระบบประสาทแข็งแรงขึ้น โหระพายังมีประโยชน์สำหรับผู้หญิงด้วยเพราะมีคุณสมบัติในการบรรเทาอาการปวดประจำเดือน ใบสามารถนำมาต้มกับน้ำเดือดและแช่น้ำอุ่นได้ ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาจะรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและการอักเสบอื่น ๆ ของระบบสืบพันธุ์
แนะนำให้ใช้ชากับโหระพาซึ่งมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ไม่หายไปหลังการต้มสำหรับผู้หญิงที่มีแนวโน้มเป็นโรคซึมเศร้า อีกทั้งยังช่วยกำจัด น้ำหนักส่วนเกินโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ คุณสามารถเพิ่มใบพืชที่บดแล้วลงในสลัดปลาและเนื้อสัตว์ได้
ในระหว่างตั้งครรภ์
นรีแพทย์บางคนแนะนำให้ละทิ้งพืชชนิดนี้ตั้งแต่เดือนที่ 4 ของการตั้งครรภ์เนื่องจากอาจทำให้เกิดการแท้งบุตรได้ ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะและความผิดปกติอื่น ๆ ยังเป็นข้อห้ามในการบริโภคโหระพาในช่วงเวลานี้ ระบบหัวใจและหลอดเลือด- สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าร่างกายของหญิงตั้งครรภ์มีความเครียด ชามีไทมอลซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อตับและไตของสตรีมีครรภ์
ชากับโหระพาในระหว่างตั้งครรภ์มีฤทธิ์กันชักและขับปัสสาวะช่วยบรรเทาอาการปวดบริเวณเอวและยังทำให้เป็นปกติ ความดันโลหิต- หากผู้หญิงมีอาการไอและมีน้ำมูกไหลในระหว่างตั้งครรภ์ ยาต้มโหระพาจะช่วยได้ ยาที่ดีที่สุดแต่การดื่มก็มีประโยชน์ค่ะ ปริมาณเล็กน้อย- สูตรชาจะเป็นอะไรก็ได้
แต่แพทย์แนะนำให้มารดาให้นมบุตรดื่มชากับโหระพา ช่วยให้การนอนหลับเป็นปกติและยังช่วยเพิ่มการให้นมบุตรอีกด้วย โหระพายังมีประโยชน์สำหรับผู้หญิงที่มีมดลูกอ่อนแอในระหว่างการให้นมบุตร ปริมาณชาสมุนไพรต่อวันคือ 1 แก้ว ข้อห้ามเพียงอย่างเดียวในการดื่มเครื่องดื่มนี้คือ ความไม่อดทนของแต่ละบุคคลส่วนประกอบสมุนไพรในแม่และเด็ก
ส่งผลกระทบต่อร่างกายของเด็ก
ใน วัยเด็กอายุไม่เกิน 3 ปี ควรใช้ยาต้มไทม์ด้วยความระมัดระวังเนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ข้อห้ามในการใช้โหระพาใช้กับเด็กที่มีอาการแพ้
สำหรับเด็ก ชาสมุนไพรมีประโยชน์มากสำหรับโรคหวัด คุณไม่ควรใช้ยาต้มสองครั้ง เนื่องจากทารกจะปฏิเสธที่จะดื่มเนื่องจากมีรสขม
โหระพาจะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กและบรรเทาอาการท้องอืดและจุกเสียด สำหรับ dysbiosis จะมีประโยชน์สำหรับเด็กที่จะดื่มสมุนไพรต้มอ่อน ๆ ในขณะท้องว่าง วิธีชงโหระพาสำหรับทารก? สูตรนี้ง่าย
สำหรับการต้มเบียร์ขอแนะนำให้ใช้พืชแห้งเล็กน้อยเพราะชาที่เข้มข้นอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็กได้
ข้อห้ามสำหรับการใช้งาน
ชากับโหระพามีข้อห้ามสำหรับผู้ที่เป็นโรคต่างๆ ต่อมไทรอยด์- ส่วนประกอบของพืชมีส่วนทำให้เกิดภาวะพร่องไทรอยด์ ยาต้มไธม์ไม่ควรใช้ในทางที่ผิดโดยผู้ที่เป็นโรคต่างๆ เช่น โรคตับอักเสบ กรวยไตอักเสบ หรือแผลในกระเพาะอาหาร การเตรียมโหระพาทั้งหมดต้องมีคำแนะนำในการใช้งาน ข้อห้ามยังใช้กับผู้ที่มีอาการหัวใจวายด้วย
หากผู้หญิงที่วางแผนจะตั้งครรภ์มีภาวะหัวใจล้มเหลว เธอจะถูกห้ามไม่ให้ดื่มชากับโหระพา เมื่อให้นมบุตรเธอไม่ควรดื่มเครื่องดื่มนี้ในทางที่ผิด การใช้ยาเกินขนาดของพืชชนิดนี้ทำให้เกิด พิษร้ายแรง- แพทย์ไม่แนะนำให้ดื่มชาไทม์เป็นเวลานานกว่า 2 สัปดาห์ ระหว่างหลักสูตรการรักษาด้วยสมุนไพรจำเป็นต้องหยุดพักอย่างน้อยหนึ่งเดือน
โหระพาพูดง่ายๆ ก็คือสมุนไพรที่ "อเนกประสงค์" มาก มันถูกใช้เป็นยา เครื่องปรุงรส และแม้กระทั่งในเวทมนตร์ เป็นเพราะคุณสมบัติทางยาของโหระพาและกลิ่นหอมที่ทำให้ผู้คนเริ่มชงชาด้วย จึงไม่น่าแปลกใจเลยที่ไธม์ช่วยสมานแผล บรรเทาอาการปวด บรรเทา... สมุนไพรตัวน้อยนี้มีสรรพคุณที่เป็นประโยชน์มากมาย! นอกจากนี้โหระพายังเติบโตได้ในหลายประเทศภายใต้สภาพภูมิอากาศที่แตกต่างกัน
โหระพาไม่มีข้อห้ามในทางปฏิบัติ: คุณไม่ควรดื่มชาร่วมกับโหระพาในระหว่างตั้งครรภ์หรือหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ ตับ ไต หรือกระเพาะอาหาร
ชากับโหระพามีกลิ่นและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ ชานี้ช่วยเพิ่มความแข็งแรงและประสิทธิภาพของร่างกาย
ไธม์มีสารที่เรียกว่าโพลีฟีนอล ซึ่งช่วยปกป้องสารพันธุกรรมของเซลล์ นอกจากนี้ยังรวมถึงหมากฝรั่ง กรดอินทรีย์ แคโรทีน วิตามินบีและซี เรซิน และอื่นๆ อีกมากมาย
ชาดำกับโหระพาช่วยคืนความแข็งแรงและเติมพลัง
แนะนำให้ใช้ชากับโหระพาสำหรับโรคหวัด ไอ และปัญหาทางเดินอาหาร โหระพาคืนความแข็งแรงของร่างกายหลังจากผ่านไปนานและ โรคร้ายแรง- ไม่ใช่เพื่ออะไรในภาษากรีกโบราณคำว่า "โหระพา" ถูกใช้เพื่ออธิบายความแข็งแกร่งของวิญญาณ
ชาไทม์เหมาะที่จะดื่มแบบร้อนหรืออุ่น ชาร้อนใส่ไธม์ให้ความอบอุ่นในอากาศหนาวและให้ความเย็นในอากาศร้อน เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว ชากับโหระพายังช่วยป้องกันโรคภูมิแพ้
วิธีการชงชาด้วยโหระพา?
จานดินเผา แก้ว เหล็กหล่อ และเครื่องลายครามเหมาะที่สุดสำหรับการชงชาด้วยไธม์ ต้องเทกาต้มน้ำด้วยน้ำเดือดก่อน ปริมาณการต้มควรน้อยกว่าปกติ จากนั้นคุณจะต้องเพิ่มแห้งหรือ โหระพาสดอย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรถูกพาตัวไป แค่เพียงเล็กน้อยก็เพียงพอแล้ว ควรดื่มชากับโหระพาในช่วงครึ่งแรกของวันเหมือนเดิม ผลการเติมพลัง- คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อยลงในเครื่องดื่มนี้ได้ นี่จะเป็นการเพิ่มชา รสชาติพิเศษ.
เนื่องจากชาที่มีโหระพาได้ ปริมาณขั้นต่ำหากมีข้อห้าม คุณสามารถดื่มได้ทุกวัน ไม่เพียงแต่สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กด้วย นอกจากนี้ยังมีชาใส่โหระพาจำหน่ายด้วย ชานี้ประกอบด้วย พันธุ์ราคาแพงสีดำ ชาอินเดียโหระพา อบเชย และมิ้นต์
สมุนไพรโหระพาหรือโหระพาเป็นยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ บรรพบุรุษของเราใช้มันรักษาโรคหวัด ไอ และเป็นยาแก้ปวดท้องมานานแล้ว ปัจจุบันโหระพามีส่วนประกอบอยู่บ้าง ยารักษาโรคซึ่งหมายความว่าคุณสมบัติในการรักษาได้รับการยอมรับจากแพทย์อย่างเป็นทางการ เป็นที่ทราบกันดีว่าหลาย ๆ คนชอบดื่มชาที่มีโหระพาโดยไม่ได้คำนึงถึงประโยชน์หรือผลเสียที่จะเกิดกับชายและหญิงด้วยซ้ำ เครื่องดื่มชนิดนี้มีรสชาติดีและมี กลิ่นหอมอันละเอียดอ่อนแต่มีคุณสมบัติอะไรบ้าง? เนื่องจากโหระพานั้น สมุนไพรสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสิ่งนี้ ดังนั้นผู้อ่านที่รักของ Popular About Health เรามาพูดถึงพืชและชากันดีกว่า
ชาสำหรับผู้ชาย
โหระพามักถูกเรียกว่าสมุนไพรสำหรับผู้ชายและนี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญเพราะพืชชนิดนี้มีสารที่มีประโยชน์ต่อความแรงและการทำงานของระบบทางเดินปัสสาวะของผู้ชายโดยรวม เรากำลังพูดถึงซีลีเนียมและโมลิบดีนัม เหล่านี้ สารเคมีสามารถปรับปรุงการผลิตฮอร์โมนเพศชายได้ การเพิ่มฮอร์โมนเพศชายในเลือดช่วยให้คุณบรรลุผลดังต่อไปนี้:
ปรับปรุงคุณภาพตัวอสุจิ
กำจัดการหลั่งเร็ว;
เสริมสร้างการแข็งตัว
แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมดที่ชาที่เติมโหระพาจะเป็นประโยชน์ต่อผู้ชาย นี้ เครื่องดื่มดีๆสามารถป้องกันการโจมตีได้ กระบวนการอักเสบระบบสืบพันธุ์เพศชาย โดยเฉพาะต่อมลูกหมากอักเสบ หากมีการอักเสบของต่อมลูกหมาก ชาจะช่วยบรรเทาอาการบวมและลดอาการไม่พึงประสงค์ของโรคได้
วิธีชงชาไธม์เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ พลังชาย- ทางที่ดีควรดื่มชาโหระพาที่ชงสดใหม่ คุณสามารถเตรียมโดยใช้ชาดำหรือชาเขียวธรรมดา โดยเติมช่อดอกสมุนไพร 5 ดอกต่อถ้วย จากนั้นเทใบชาด้วยน้ำเดือดทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที สีดำหรือ ชาเขียวด้วยโหระพาก็เพียงพอที่จะดื่มวันละ 1-2 ถ้วยจึงจะรู้สึกถึงผลลัพธ์
ชากับโหระพาเป็นอันตรายต่อผู้ชายอย่างไร??
แม้ว่าสมุนไพรโหระพาจะมีประโยชน์มากสำหรับทั้งชายและหญิง แต่ในบางกรณีก็สามารถเป็นอันตรายต่อบุคคลได้ เช่น ถ้าผู้ชายอายุมากแล้วมีปัญหาด้วย ความดันโลหิตสูงแล้วการดื่มชาที่มีโหระพาเยอะๆ ก็เป็นอันตรายต่อสุขภาพ การให้ยาเกินขนาดเป็นอันตรายมาก - หากคุณชงชาไม่ถูกต้องโดยใส่สมุนไพรจำนวนมากลงในถ้วยหรือกาน้ำชาสิ่งนี้จะนำไปสู่การตื่นเต้นมากเกินไป ฝันร้ายหรือนอนไม่หลับ หากผู้ชายดื่มแอลกอฮอล์ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าการดื่มแอลกอฮอล์ร่วมกับโหระพาควบคู่กันอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียนได้ สมุนไพรมีสารไทมอลซึ่งเข้ากันไม่ได้กับแอลกอฮอล์ เป็นที่ทราบกันดีว่าคุณยายของเราใช้คุณสมบัติโหระพานี้ในการรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังในผู้ชาย
ประโยชน์ของชาไทม์สำหรับผู้หญิง
ชาไทม์ยังมีประโยชน์สำหรับผู้หญิงเช่นกัน โดยเฉพาะคุณแม่ที่ให้นมลูกซึ่งมีการผลิตลดลง นมแม่- สมุนไพรนี้เป็นหนึ่งในองค์ประกอบของการให้นมบุตรเสมอ แช่สมุนไพร- หากคุณให้นมลูกและสังเกตเห็นว่านมมีน้อยลง เต้านมของคุณไม่อิ่ม ดังนั้นจึงควรเตรียมชาอุ่น ๆ พร้อมไทม์สำหรับตัวคุณเองวันละครั้ง ด้านล่างนี้เป็นสูตรของเขา
ใส่ชาเขียวหนึ่งช้อนชาหรือชากำมะหยี่ดำที่ไม่มีสารปรุงแต่งครึ่งหนึ่งของจำนวนนี้ลงในถ้วยสามร้อยกรัม เพิ่มโหระพาครึ่งช้อนโต๊ะแล้วชง ให้ความสนใจกับปริมาณไม่ควรเกิน ปิดฝาด้านบนของถ้วย หลังจากรอห้านาที ให้เปิดฝาออก ชาดำกับโหระพาพร้อมแล้ว แต่ไม่ควรดื่มร้อน มารดาให้นมบุตรควรดื่ม เครื่องดื่มอุ่น ๆ- คุณไม่ควรใช้โหระพามากเกินไปเพราะเป็นสมุนไพร เพียงดื่มยานี้เพื่อปรับปรุงการให้นมบุตรวันละครั้ง (โดยเฉพาะในตอนเช้า)
ผู้หญิงยังได้รับประโยชน์จากชาไทม์เนื่องจากความสามารถในการสงบระบบประสาทและบรรเทาความเครียด ผู้หญิงเป็นคนเจ้าอารมณ์มากและบางครั้งก็เป็นเรื่องยากสำหรับพวกเธอที่จะควบคุมตัวเองหากมีข้อขัดแย้งในที่ทำงานหรือมีปัญหาที่บ้าน โหระพาจะช่วยรับมือกับความกังวลใจและการระคายเคือง แค่ดื่มสักแก้วตอนกลางคืน
อันตรายของชาโหระพาสำหรับผู้หญิง
ชาที่เติมไธม์อาจเป็นอันตรายต่อเด็กผู้หญิงที่ผลิตนมในต่อมน้ำนมเป็นจำนวนมากอยู่แล้ว การให้นมบุตรมากเกินไปเป็นปัญหาอยู่แล้ว เนื่องจากหากมีนมมากเกินไป คุณจะต้องแสดงออกมา ซึ่งจะเป็นการเพิ่มการไหลเข้าของน้ำนม กระบวนการนี้อาจส่งผลให้เกิดโรคเต้านมอักเสบได้ ไม่จำเป็นต้องกระตุ้นการให้นมบุตรอีกต่อไปโดยไม่จำเป็น
สตรีให้นมบุตรไม่ควรดื่มชาจนเกินไปเพราะโหระพาอาจทำให้เกิดอาการแพ้ในทารกได้ ไธม์มีประโยชน์ โดยมีผลสงบเงียบต่อทารก กระตุ้นการนอนหลับพักผ่อนที่ดี แต่ต้องรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะเท่านั้น การดื่มชานี้ยังเป็นอันตรายต่อสตรีมีครรภ์ด้วย แพทย์เตือนว่าไธม์ช่วยกระชับกล้ามเนื้อมดลูก ซึ่งอาจทำให้แท้งหรือคลอดก่อนกำหนดได้
บทสรุป
ชากับโหระพามีประโยชน์สำหรับทั้งชายและหญิง แต่ก็ไม่เสมอไป ในบางกรณี - ด้วยความดันโลหิตสูง แผลในกระเพาะอาหารหรือมีปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ก็ไม่ควรดื่มเลย นอกจากนี้การใช้ยาดังกล่าวมากเกินไปอาจส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพใหม่ได้ ของประทานแห่งธรรมชาติชิ้นนี้ต้องได้รับการปฏิบัติด้วยความเคารพ เพราะไม่ใช่แค่หญ้าเท่านั้น แต่ยังรวมถึง ยาและมีผลกระทบต่อร่างกายอย่างเด่นชัด สนุกจังเลย รสชาติที่ถูกใจและกลิ่นหอมของชากับโหระพาสามารถใช้ได้กับทุกคนแต่ไม่บ่อยจนเกินไป
ตั้งแต่สมัยโบราณ สมุนไพรได้ช่วยปกป้องสุขภาพของมนุษย์ โหระพาเป็นพืชชนิดหนึ่งที่ใช้กันอย่างแพร่หลายมาตั้งแต่สมัยอียิปต์โบราณ ในแหล่งที่เป็นลายลักษณ์อักษรของอารยธรรมนี้มีการกล่าวถึงคุณสมบัติการรักษาของมันเป็นครั้งแรก
ส่วนประกอบของโหระพา
พวกเขารู้เรื่องโหระพาด้วย กรีกโบราณ- อริสโตเติลและอาวิเซนนาบรรยายถึงผลกระทบของพืชที่มีต่อมนุษย์และเสนอสูตรยาตามพืชดังกล่าว พวกเขาดื่มชากับโหระพาสำหรับโรคที่รู้จักเกือบทั้งหมดโดยพิจารณาว่าเป็นวิธีการรักษาที่เสริมสร้างความแข็งแกร่งของจิตวิญญาณ
ไทม์ ซึ่งเป็นชื่อสามัญอันดับสองของพืชชนิดนี้ แพร่หลายในภูมิภาคอบอุ่นส่วนใหญ่ ผู้คนจำนวนมากในโลกจึงรู้จักและใช้มัน พืชได้รับชื่อโหระพาเนื่องจากมีสารไทมอลซึ่งทำให้ใบลำต้นและดอกของโหระพามีกลิ่นหอมที่สดใสและเข้มข้น
ไธม์ประกอบด้วย:
- วิตามินบี, เอ, ซี;
- ความขมขื่น;
- เรซิน;
- น้ำมันหอมระเหย
- ไฟตอนไซด์;
- แทนนิน;
- โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, แคลเซียม, ฟลูออรีน, ซีลีเนียม, เหล็ก;
- ฟลาโวนอยด์;
- กรดอินทรีย์
เปอร์เซ็นต์น้ำมันหอมระเหยในพืชมีปริมาณสูง โดยเฉพาะในช่วงออกดอก ส่วนใหญ่ให้คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ ละลายเสมหะ และยาแก้ซึมเศร้าของพืช ยิ่งมีช่อดอกบานมากเท่าไร ประโยชน์ของชากับไทม์ก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น
สรรพคุณของชา
คุณสามารถชงชาด้วยไทม์ร่วมกับสมุนไพรอื่นๆ หรือใช้เดี่ยวๆ ก็ได้ ไม่ว่าในกรณีใดเครื่องดื่มที่มีอยู่จะส่งผลต่อร่างกายดังต่อไปนี้:
ส่วนใหญ่แล้วคุณสมบัติทางยาของโหระพาจะใช้สำหรับโรคหวัด การติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน และไข้หวัดใหญ่ ความสามารถในการบรรเทาอาการอักเสบและการระคายเคืองในช่องจมูกได้อย่างรวดเร็วช่วยป้องกันการแพร่กระจายของการติดเชื้อลึกเข้าไปในปอดและเนื้อเยื่อ นอกจากนี้ยังช่วยให้ร่างกายรับมือกับอาการมึนเมา ขจัดสารพิษ ของเสียจากจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค และสารเคมีที่เป็นพิษ น้ำเชื่อมหลายชนิดที่มีฤทธิ์เป็นเมือกนั้นทำมาจากโหระพาและนี่พิสูจน์ให้เห็นถึงการยอมรับ ยาอย่างเป็นทางการ.
โหระพาเป็นสารละลายเสมหะตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ
ชากับโหระพามีทั้งผลสงบและยาชูกำลัง เมื่อเทียบกับพื้นหลังของผลกดประสาทต่อระบบประสาทเพิ่มขึ้น ประสิทธิภาพทางกายภาพ- ชายังส่งผลดีต่อการทำงานของสมองอีกด้วย
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาโหระพามีการใช้มานานแล้วในการรักษาโรคของระบบทางเดินปัสสาวะในสตรีและผู้ชาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงจะระบุไว้สำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและสำหรับผู้ชาย - สำหรับต่อมลูกหมากอักเสบ เครื่องดื่มค่อยๆบรรเทาอาการของโรคและปกป้องร่างกายจากการกำเริบของโรคในภายหลัง
ชาดำกับโหระพาถูกระบุสำหรับโรคต่างๆ ระบบทางเดินอาหารเกี่ยวข้องกับการทำงานของระบบย่อยอาหารที่ไม่ดี ทำให้เกิดอาการจุกเสียด ท้องอืด และท้องเสีย เครื่องดื่มฆ่าเชื้อเยื่อเมือกกระตุ้นการผลิตเอนไซม์ย่อยอาหารและบรรเทาอาการกระตุก สามารถใช้ได้เมื่อ อาหารเป็นพิษ.
คุณสมบัติทางยาของพืชทำให้มีประสิทธิภาพเมื่อมีทรายอยู่ในตา อีกทั้งยังช่วยกำจัด กลิ่นอันไม่พึงประสงค์จากปาก รักษาเหงือกและป้องกันการเกิดโรคฟันผุ
ในการแพทย์พื้นบ้าน มีการใช้โหระพาเพื่อบรรเทาอาการ ติดแอลกอฮอล์- เชื่อกันว่าเขามีพลังที่จะพัฒนาความเกลียดชังเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้ ชากับโหระพามีประโยชน์อะไรอีกบ้าง? ในกรณีที่สูญเสียความแข็งแรง ความหดหู่ ความเหนื่อยล้าทางประสาทและร่างกาย เครื่องดื่มที่มีโหระพาสามารถกลายเป็นยาแก้ซึมเศร้าเล็กน้อยที่ทำให้การทำงานเป็นปกติ ระบบประสาท,การส่งกระแสประสาทและกำจัดอาการต่างๆ เช่น ปวดศีรษะ.
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของโหระพาในชาช่วยให้สามารถใช้กับอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อการอักเสบของเส้นประสาทไขสันหลังตลอดจนโรคไขข้อและอาการปวดตะโพก ชาสามารถใช้ภายนอกสำหรับการอักเสบและอาการคันของผิวหนัง
คุณสมบัติการรักษาพืชอะโรมาติกนี้ใช้ในการรักษาโรคต่อไปนี้:
- ARVI, หลอดลมอักเสบ, โรคปอดบวม, ไอกรน, โรคหอบหืด;
- ความดันโลหิตสูง;
- หลอดเลือด;
- โรคประสาท;
- โรคเบาหวาน;
- โรคไต
- โรคโลหิตจาง;
- ภาวะวิตามินต่ำ ฯลฯ
ข้อห้ามสำหรับชาที่มีโหระพาใช้กับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ผู้ที่มีแผลในกระเพาะอาหาร และปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการใช้งานมากเกินไป ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่มีโหระพาสำหรับโรคหัวใจร้ายแรงตั้งแต่จังหวะการเต้นของหัวใจไปจนถึงกล้ามเนื้อหัวใจตาย
อันตรายจากชาไทม์สามารถเกิดขึ้นได้หากใช้ติดต่อกันนานกว่าสองสัปดาห์ คุณสามารถดื่มเครื่องดื่มต่อไปได้ แต่หลังจากหยุดพัก 2-3 เดือนเท่านั้น
สูตรการชงชาด้วยโหระพา
เป็นเรื่องง่ายในการเตรียมโหระพาด้วยตัวเองและทำเครื่องดื่มที่สดใหม่และดีต่อสุขภาพ พืชชนิดนี้ยากที่จะสร้างความสับสนกับพืชชนิดอื่น ตามชายป่าในทุ่งหญ้าจะเติบโตในที่โล่งเล็ก ๆ ปกคลุมดินด้านล่างอย่างสมบูรณ์ ในช่วงออกดอกจะมีลักษณะคล้ายหมวกสีชมพูที่สะสมแมลงจำนวนมาก ตอนนั้นเองในช่วงกลางฤดูร้อน จึงถูกตัดออกพร้อมกับก้านและทำให้แห้ง สภาพธรรมชาติ.
ชาเขียวกับโหระพามีคุณสมบัติในการบำรุงที่เด่นชัด เตรียมในลักษณะเดียวกัน เพียงอุณหภูมิของน้ำลดลงเหลือ 85–90 °C โหระพาที่นี่ช่วยเพิ่มคุณสมบัติในการขับปัสสาวะและต้านการอักเสบของชาเขียว ช่วยบรรเทาอาการไอแห้งและทำให้อาการไอแห้งลง
วิธีที่ง่ายที่สุดในการเตรียมชาดำคือการใช้ไธม์ ในการทำเช่นนี้ ให้รับประทาน 1 ช้อนชาต่อ 200 มล. หนึ่งมื้อ ใบชาและสมุนไพรแห้ง 2-3 ก้าน เทน้ำเดือดให้ทั่วแล้วทิ้งไว้ 5 นาที คุณสามารถดื่มเครื่องดื่มนี้เพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพได้วันละ 2 ครั้ง
ชาดำกับโหระพาให้ความอบอุ่นและโทนสีอย่างลงตัว
เครื่องดื่มที่สงบเงียบและทำให้การนอนหลับเป็นปกติคือชาที่มีโหระพาและมิ้นต์ เตรียมจากส่วนผสมของสมุนไพรแห้งครั้งละ 1 ช้อนชา สำหรับน้ำ 200 มล. สะระแหน่ปรุงในอ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาทีแล้วนำไปแช่ในระยะเวลาเท่ากัน ดื่มช่วงบ่ายเป็นเวลา 2 สัปดาห์
ที่ โรคเรื้อรังคอดีที่จะดื่ม เครื่องดื่มที่สะอาด- สูตรชาไทม์เกี่ยวข้องกับการต้มเบียร์ น้ำร้อนโหระพา 3-4 ก้านพร้อมใบและดอก เวลาในการแช่คือ 5-7 นาที ชาจะถูกกรองและดื่มสดตามไปด้วย การจัดเก็บข้อมูลระยะยาวมันขมขื่น
วิธีชงชาด้วยโหระพาและออริกาโน? สำหรับ 200 มล น้ำร้อนใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ ล. ผสมสมุนไพรทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที ชานับ การรักษาที่มีประสิทธิภาพเมื่อไอมีเสมหะที่ขับออกยาก คุณสามารถดื่มแก้หลอดลมอักเสบและปอดบวมได้ บ่งชี้ถึงโรคของระบบทางเดินอาหาร ในการแพทย์พื้นบ้าน การใช้สมุนไพรร่วมกันนี้ใช้รักษาภาวะมีบุตรยากในสตรีที่มีประจำเดือนมาไม่ปกติและบรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือน โหระพากับออริกาโนมีประโยชน์สำหรับผู้ชายในการรักษาโรคต่อมลูกหมากอักเสบและความอ่อนแอ
โหระพาไม่ได้เป็นเพียงพืชสมุนไพรเท่านั้น แต่ยังเป็นไม้ประดับอีกด้วย ของเขา พันธุ์ลูกผสมใช้กันอย่างแพร่หลายในสวนภูมิทัศน์เมื่อจัดสไลด์อัลไพน์และหินประดับ พันธุ์ไม้ประดับก็มี สรรพคุณทางยาจึงสามารถนำไปใช้ในยาสามัญประจำบ้าน การทำอาหาร และวิทยาความงามได้
บทความในหัวข้อ
