Cep dārzeņus mikroviļņu krāsnī. Kā pagatavot dārzeņus mikroviļņu krāsnī. Ēdienu gatavošana pārtikas plēvē
Sveiki visiem.
Šodienas pārskatā galvenā uzmanība tiks pievērsta kartupeļu vārīšanas maisam mikroviļņu krāsns. Papildus kartupeļiem tas ir lieliski piemērots bietēm, burkāniem un citiem dārzeņiem, bet vispirms vispirms.
Sagadījās, ka manai meitai vienkārši patīk ēst kartupeļus. Un viņa to izmanto gandrīz jebkurā formā. Bet visgaršīgākais, viņasprāt, variants - vārīti kartupeļi ar saldo krējumu :) Un ja tiek pagatavots “formā”, tad kļūst ne tikai ēdiens, bet gardums. Diemžēl mēs ar sievu īsti nesakrītam ar manas meitas garšu, un tāpēc kartupeļi tiek gatavoti galvenokārt viņai vienai. Vēl nesen nelielas porcijas pagatavošanas process nemaz neatšķīrās no porcijas pagatavošanas visai ģimenei: nomazgājiet kartupeļus, nomizojiet, uzlieciet uz plīts katlu ar ūdeni utt. Kā jūs varat iedomāties, process nav ļoti ātrs. Un bērni tagad vēlas ēst kartupeļus, un pēc 10 minūtēm viņi vēlas kaut ko citu... Bet ne tik sen viss krasi mainījās, un iemesls tam bija sarkanā soma no eBay. Iegādājos pavisam nejauši - partija vienkārši iekrita acīs. Pirkums tika veikts no pārdevēja, izmantojot citu saiti par 1,51 USD, taču viņam beidzās preces, tāpēc viņš augšpusē iedeva saiti uz citu pārdevēju. Droši vien nav lētāk. :)
Neskatoties uz to, ka lūdzu nosūtīt paku ar pilnu trasi, pārdevējs kā piegādes veidu izvēlējās China Post Small Packet, kas tiek izsekota tikai Ķīnā. Ja kādam ir interese, tad var redzēt notikumus trasē.
Lai nokļūtu no Ķīnas uz Baltkrieviju, pagāja apmēram mēnesis. Paciņa nāca mazā plastmasas maisiņā.
Tās saturs izskatījās šādi: 
Somas virsējais slānis ir izgatavots no poliestera un odere no kokvilnas. Tās izmēri ir šādi:
Garums iekšā slēgts apmēram 26 centimetri; 
- platums aptuveni 18 centimetri 
Bet šajā fotoattēlā iepakojuma raksts ir lieliski redzams. Tas ir nežēlīgi izliekts (sašaurināts līdz apakšai) :) Tāpēc nav skaidrs, cik mana iepakojuma izmēri atbilst standarta izmēriem (ja tādi ir). 
Bet, neskatoties uz visu šo izliekumu, tas ir sašūts diezgan labi. Nav redzamu šuvju, visas malas glīti nomāktas. Nu, kopš Šis gadījums izskats nav ļoti kritisks, tas ir labi.
Tā izskatās somas iekšpuse - tā pati kokvilnas odere. 
Šīs paketes īpatnība ir tāda, ka, tā sakot, pateicoties tvaika barjerai. Gatavošanas laikā tvaiki paliek maisiņā, nevis izplatās caur mikroviļņu krāsni, kas ievērojami samazina kartupeļu gatavošanas laiku. Un sakarā ar to, ka viņš gatavojas iekšā pašu sula pāris, gatavais produkts izrādās garšīgs un sulīgs.
Tātad, tikusi galā ar darba teoriju un izskats iepakojumu, varat pāriet uz gatavošanu :) Bet vispirms iepazīsimies ar teoriju šo procesu. Viss rakstīts uz iepakojuma. 
Šeit viss ir vienkārši. Ņemam pāris kartupeļus, nomazgājam, ieliekam maisiņā un liekam mikroviļņu krāsnī. Ekstrakcijas laikā jābūt uzmanīgiem, jo maisa iekšpusē būs karsts tvaiks. Nu ejam.
Nomazgāju 3 vidēja lieluma kartupeļus (apm olu izmērs D-0): 
Ja vēlaties, varat vienlaikus pagatavot vairāk šo kartupeļu, tas viss ir atkarīgs no tā, cik daudz jums ir nepieciešams. Kartupeļus liekam maisiņā un visu liekam mikroviļņu krāsnī. Maksimālā jauda, taimeris 4 minūtes. Aiziet :) 
Kad taimeris ir noskaitījis pareizo laiku, uzmanīgi noņemiet maisiņu. Mēs izlaižam no tā tvaiku. Šādi izskatās mūsu kartupeļi: 
Izgriezusi lielāko, biju patīkami pārsteigta - 4 minūtēs tā bija pilnībā gatava. 
tiek tīrīts gatavi kartupeļi Lieliski: 
Bērns saņēma savu porciju ar skābo krējumu, un es izmēģināju vairāk pieaugušo variantu :) 
Un ziniet, es nebiju vīlusies. Kartupelis izrādījās patiešām garšīgs, maigs un sulīgs.
Bez kartupeļiem, dota soma lieliski piemērots citu dārzeņu gatavošanai: bietēm, burkāniem, kukurūzai, baklažāniem un tā tālāk. To var izmantot arī nelielu bulciņu sasildīšanai. Gatavošanas laiks var atšķirties atkarībā no mikroviļņu krāsns jaudas, bet man tas precīzi sakrita ar ieteicamo.
Papildus daudzpusībai somai ir vēl viena noderīga funkcija- atkārtota izmantošana. Piesārņojuma gadījumā (un tikai tāpēc, lai tas būtu tīrs), to var bez problēmām mazgāt veļas mašīnā.
Rezumējot visu augstāk rakstīto, varu teikt, ka šim maisiņam ir jābūt katrā virtuvē :) Pie zemām izmaksām tas lieliski ļauj ietaupīt laiku, ko nāktos tērēt dārzeņu gatavošanai ierastajā veidā. tas ir īpaši pamanāms, ja nepieciešama neliela porcija vārīti dārzeņi, piemēram, salātiem. Tāpēc iesaku visiem iegādāties. Mani iepriecināja šis sīkums, pat vairāk.
Par šo, iespējams, par visu. Paldies par uzmanību un veltīto laiku.
Plānoju pirkt +41 Pievienot pie favorītiem Patika apskats +57 +103Pareiza sagatavošana bietes mikroviļņu krāsnī ietaupīs visas uzturvielas un vitamīnus. Turklāt šī gatavošanas metode būs vienkāršāka un ātrāka nekā tad, kad vārīsim vai cepsim dārzeņus krāsns. Ja vēlies pagatavot vinegretu vai kādus citus salātus un bietes nepieciešams izvārīt vai izcept ātrāk, izmanto mikroviļņu krāsni un mūsu ieteikumi .
Produktu apstrādes principi un noteikumi
Gardēžiem, kuri mīl dārzeņu ēdieni, ir labas ziņas. Mikroviļņu krāsnī bietes izcepsies daudz ātrāk, nekā esi pieradis to darīt – uz plīts vesels dārzenis vidējos izmērus gatavo 50-60 minūtes, cep cepeškrāsnī apmēram 1,5 stundas. Ideāli piemērots mikroviļņu krāsnī vidējais izmērs bietes (100-150 g) ar tumši bordo krāsu un plānu mizu. Tās pagatavošana vai cepšana prasīs ne vairāk kā 15 minūtes..
Biešu vārīšana mikroviļņu krāsnī
Mikroviļņu bietes ir piemērotas visiem ēdieniem, kas tiek izmantoti vārītas bietes- vinegrets, kažoks, zupas. Protams, jūs varat ēst šo veselīgs dārzenis un iekšā parastā forma, sagriežot to plānas šķēles un apslaka ar olīveļļu.
Ir divas iespējas, kā pagatavot bietes mikroviļņu krāsnī – ar ūdeni vai bez ūdens (līdzīgi kā cepšanai cepeškrāsnī). Šajā gadījumā obligāti tiek izmantots noteikts noslēdzošais trauks, kurā tiek ievietots dārzenis. Tas varētu būt:
- stikla trauki co stikla vāks;
- konteiners mikroviļņu krāsnī ar vārstu tvaika noņemšanai;
- īpašs Plastmasas konteiners- dubultais katls, kura apakšējā nodalījumā ielej nedaudz ūdens;
- piedurkne cepšanai;
- tvaicēšanas maiss mikroviļņu krāsnīm.
Fotogalerija: "maisiņi" un trauki, kuros var pagatavot dārzeņus mikroviļņu krāsnī
Mikroviļņu tvaicēšanas maiss ietaupa trauku mazgāšanas laiku
Mikroviļņu tvaikonis ļauj ne tikai ātri pagatavot, bet arī maksimāli saglabāt vitamīnus
Stikla trauki tiek uzskatīti par mikroviļņu drošības klasiku.
Svarīgs! Nemēģiniet izmantot metāla traukus un vēl jo vairāk pārtikas foliju, atcerieties, ka mikroviļņu ražotāji to stingri aizliedz: metāls atstaros viļņus, dzirksteles un galu galā var aizdegties, tas ir bīstami jūsu dzīvībai!
Ja jums nav īpašu somu un piedurkņu, un jūs baidāties izmantot parasto somu, varat izmantot stikla vai keramikas trauki un plastmasas vāciņš mikroviļņu krāsnij ar īpašu atveri tvaika noņemšanai.
Ņemiet vērā, ka mikroviļņu krāsnī ceptas bietes atvērtā traukā ar mazu ūdens daudzumu vai bez tā būs sausākas nekā maisā, piedurknē vai ar vāku.
Gatavošanas tehnika ietver vairākas nianses un ieteikumus:
- Bietes vispirms labi jānomazgā. Varat atstāt to ar ādu vai arī nomizot un sagriezt vairākos gabalos - viss ir atkarīgs no jūsu vēlmēm.
- Daudzi pavāri iesaka veselu dārzeni vairākas reizes caurdurt ar adāmadatu vai sadurt ar dakšiņu: tiek uzskatīts, ka tādējādi tas izcepsies ātrāk un vienmērīgāk.
- Gatavošanas laiks būs atkarīgs no biešu lieluma. Ar 700 W jaudu lielas bietes gatavo apmēram 15 minūtes, vidēji - 10 minūtes, un mazos - 5-7 minūtes.
Ja bietes sagriež vidējos gabaliņos vai uzreiz mazos (kā vinegretam), tad pietiks ar 5-7 minūtēm, bet šajā gadījumā izmanto vārīšanu ar ūdeni vai tvaiku - bez ūdens riskē iegūt nepatīkami sarauties. produkta versija.
- Ēdienu gatavošanai lielas bietes vajag sekot. Vislabāk ir darīt tā: vāra 5 minūtes un pēc šī laika izdur ar nazi. Ja dārzenis ir ciets iekšā, tas ir, neapstrādāts, iestatiet to tikpat ilgi.
Ja nolemjat pārbaudīt gatavību ik pēc 5 minūtēm – ņemiet vērā, ka ar iepakojumiem tas nedarbosies, jāņem plastmasas vai stikla trauki ar vāku.
- Daudziem mikroviļņu krāsniņu modeļiem ir speciālas programmas dārzeņu gatavošanai, tās jāizmanto pēc procedūras iepazīšanas ierīces instrukcijās. Un, ja jūsu cepeškrāsnī nav šādas programmas, tad ir ieteicams gatavot bietes ar maksimālo jaudu (tas ir 700 vai 800 W).
Mikroviļņu krāsnī pagatavoto biešu garša atgādinās cepeškrāsnī ceptu, paturiet to prātā, gatavojot tālāk.
Soli pa solim instrukcijas
Mēs aprakstīsim, kā pagatavot bietes bez ūdens, ar neliels daudzumsūdenī un pilnībā ūdenī. Visiem trīs veidi derēs jebkurš no iepriekš uzskaitītajiem traukiem, izņemot to, ka dārzenis ir pilnībā piepildīts ar ūdeni, protams, mēs nebūsim maisos.
Kā cept veselas bietes bez ūdens – alternatīva cepeškrāsnij un folijai
1. Mani biešu izmēri, var nedaudz nogriezt asti. Mēs to liekam traukā ar vāku, cepšanas uzmavu vai tvaicēšanas maisiņu.
Ēdienu gatavošanai bez ūdens vislabāk ir izmantot tvaicēšanas maisu vai cepšanas uzmavu.
2. Pēc tam maiss ir cieši jāpiesien tā, kā paredzēts tam paredzētajā instrukcijā (vai aizveriet trauku, atstājot vārstu atvērtu, lai noņemtu tvaiku).Paredzamais gatavošanas laiks ar 700 W jaudu būs 15-20 minūtes.
Vidēja izmēra bietes gatavo mikroviļņu krāsnī 15 līdz 20 minūtes
3. Izņemam bietes no cepeškrāsns, uzmanīgi, lai neapdegtu ar karstu tvaiku, izņemam un atdzesējam.
Sasmalcinātas bietes, kas ceptas mikroviļņu krāsnī bez ūdens, parasti izrādās ar sausu garozu
Kā tvaicēt bietes vinegretam vai citiem salātiem
Otrā iespēja praktiski neatšķiras no pirmās. Tas ir lieliski piemērots, ja jums ir tikai lielas bietes vai arī tās ir jāsagriež pēc receptes:
Kā vārīt
Vēl viena iespēja biešu gatavošanai mikroviļņu krāsnī prasīs ilgāku laiku nekā iepriekšējās. Tajā pašā laikā bietes ir vissulīgākās un pēc garšas neatšķiras no tām, kas gatavotas uz plīts. Nepieciešami dziļi karstumizturīgi trauki, vislabāk ir stikla bļoda.
Mikroviļņu krāsnī jūs varat vienkārši pagatavot bietes, tāpat kā uz plīts, ar atšķirību, ka tas prasīs daudz mazāk laika.
Gatavošanas secība:
- Manas vidēja izmēra bietes un ielieciet gatavos ēdienos.
- Piepildiet ar ūdeni (200 ml), pārklājiet ar vāku. Atstājiet atvērtu tvaika vārstu.
- Liek mikroviļņu krāsnī uz 10 minūtēm.
- Pēc šī laika mēs izņemam traukus, apgriežam bietes ūdenī uz otru pusi, atkal ieliekam 10 minūtes.
- Izņemam, atdzesējam, iztīrām un lietojam kā paredzēts.
Video: kā ātri pagatavot bietes
Biešu gatavošana mikroviļņu krāsnī prasīs minimālu laiku un pūles, jūs pat varat tās iepriekš sagriezt kubiņos. Dārzenis izrādās maiga cepta garša, to var ēst vienu pašu, vienkārši apkaisīt ar eļļu un sāli vai izmantot, lai pagatavotu visvairāk dažādi salāti un zupas.
Vispirms, tāpat kā visi dārzeņi, kartupeļi ir rūpīgi jānomazgā. Pēc tam katrs kartupelis jāsadursta ar dakšiņu vai zobu bakstāmo, tas tiek darīts, lai gatavošanas procesā kartupeļi neplīst un nesadalās. Kartupeļu cepšanai mikroviļņu krāsnī vislabāk ir izvēlēties mazus, vidēja izmēra bumbuļus, tādējādi jūsu process būs divreiz ātrāks.
Nomazgātos kartupeļus liekam maisiņā vai traukā mikroviļņu krāsnij un svarīgi, lai tu ielej nedaudz ūdens, burtiski 50 ml. Ūdens padarīs kartupeļus sulīgākus un garšīgākus. Ieliekot bumbuļus maisiņā, cieši aizveriet to un ar zobu bakstāmo izdariet pāris mazus caurumus, lai izplūstu liekie tvaiki.
Uzliekot kartupeļu maisu uz plakana šķīvja, mēs to nosūta uz mikroviļņu krāsni uz 10 minūtēm (ar nosacījumu, ka esat izvēlējies mazu kartupeli, ja bumbuļi ir lieli, tad gatavošanas process jāpalielina).
Gatavos kartupeļus nevajadzētu uzreiz izņemt no mikroviļņu maisa, ļaujiet tiem nogulēt siltā maisā vēl 3-5 minūtes, pēc tam izņemiet no maisa, nomizojiet un izmantojiet salātiem vai kā neatkarīgu ēdienu ar konserviem un dārzeņiem vai ar citiem pagatavojumiem. .
Fotoattēlā parādīts, kā mikroviļņu krāsnī pagatavot jaunu kartupeli formas tērpā tieši uz bļodas no tā. Gatavojot kartupeļus bez maisiņa vai traukiem ar vāku, tas prasīs nedaudz ilgāku laiku.
Jums jāsāk ar 10 minūtēm, pēc pieredzes sapratīsiet, cik daudz laika jums jāpieliek. Mums tas prasīja 15 minūtes. Neaizmirstiet katru kartupeļu bumbuli caurdurt ar zobu bakstāmo.
Kā pagatavot burkānus mikroviļņu krāsnī
Lai saglabātu visas derīgās vielas vārīti burkāni, kas patiks visiem, neizslēdzot savus mazos bērnus, vajag pareizi uzvārīt. Lai saglabātu visus vitamīnus un minerālvielas, burkāni jāizvāra ļoti ātri, un mikroviļņu krāsns palīdzēs. Ir divi veidi, kā pagatavot burkānus mikroviļņu krāsnī.
Pirmais veids, kā pagatavot burkānus mikroviļņu krāsnī
Vispirms, tāpat kā visi dārzeņi, burkāni ir rūpīgi jānomazgā. Tad ielieciet burkānus plastmasas maisiņš un nofiksējiet to cieši, var izmantot arī mikroviļņu traukus vai maisiņu (cepšanas piedurkni) ar speciāliem bezmetāla klipšiem. Mēs pārvietojam maisiņu ar dārzeņiem uz plakanu trauku un nosūta to mikroviļņu krāsnī 7-8 minūtes. vārīti burkāni mikroviļņu krāsnī, tāpat kā visus dārzeņus, nekavējoties neizņemiet no maisa, ļaujiet tam gulēt siltā maisā.
Otrs veids, kā pagatavot burkānus mikroviļņu krāsnī
Var teikt, ka šī metode ir tūlītēja, ļoti ātra. Šai pagatavošanas metodei burkānus vajadzētu nomazgāt un nomizot un pēc tam sagriezt burkānus vajadzīgā izmēra kubiņos. Pēc burkānu iebēršanas maisiņā, tajā veicam caurdurumus un, cieši sasienot maisu, sūtam uz mikroviļņu krāsni. Pagatavojiet burkānus ar maksimālo mikroviļņu jaudu trīs minūtes.
Jāteic, ka visi dārzeņi jāgatavo ar maksimālo mikroviļņu jaudu, ja tai nav īpašas programmas “Svaigi dārzeņi”.
Otrā gatavošanas metode ir piemērota gandrīz visiem vinegreta dārzeņiem: kartupeļiem, bietēm un burkāniem. To var izmantot arī ēdiena gatavošanai ziemas salāti Krievu salāti.
Kā pagatavot kāpostus kāpostu tīteņiem mikroviļņu krāsnī
Lai pagatavotu kāpostu ruļļus, jums būs nepieciešami kāposti, kurus varat pagatavot mikroviļņu krāsnī. Lai to izdarītu, nomizoto (mazo) kāpostu galvu novietojiet uz šķīvja un nosūtiet uz mikroviļņu krāsni (ar pilnu jaudu 800 vati) uz 5-7 minūtēm.
Kāpostu svaram nevajadzētu būt lielam, lai vienmērīgi sadalītos mikroviļņu viļņi. Un, ja jūsu kāposti ir lieli, tad periodiski no tiem jānoņem lapas, tas ir, nosūtiet kāpostus uz mikroviļņu krāsni uz 5 minūtēm, pēc tam izņemiet tos, noņemiet vairākus mīkstus slāņus. Pēc tam nosūtiet kāpostus atpakaļ uz mikroviļņu krāsni un tā tālāk, līdz noņemat visas vajadzīgās lapas. Šādi pagatavoti kāposti “izģērbsies” viegli, un, tā kā lapas kļūst mīkstas, pildījumu ietīt lapās nebūs grūti.
Ja vēnas uz loksnes ir ļoti blīvas, tās rūpīgi jāsagriež ar asu nazi, bet tā, lai kāpostu lapa palika vesels. Tādas lapas vārīti kāposti no mikroviļņu krāsns izceļas ar savu izturību, un pildījuma ietīšana tajās ir patiess prieks, par to varat būt pārliecināti!
Tādā veidā, pateicoties mikroviļņu krāsnij, jūs varat viegli un, pats galvenais, ļoti ātri uzvārīt visus nepieciešamos dārzeņus, vienlaikus saglabājot maksimāli daudz vitamīnu un noderīgas vielas jūsu ēdienreizēm!
Labdien, dārgie lasītāji! Mums visiem ir dienas, kad neko nedarām. Darāmā daudz, laika maz, un ģimene vēl jāpabaro. Tas ir ideāli piemērots šādām dienām. nākamā recepte. Godīgi sakot, es viņu redzēju pavisam nejauši, vienā no rīta TV šoviem. Ziniet, viena no tām vietām, kur divās minūtēs var uztaisīt izlaiduma kleitu vai no vecām avīzēm salikt jaunu trauku plauktu. Es pat nepievērsu viņam uzmanību. Tieši tur stāstīja "Kā pagatavot dārzeņus mikroviļņu krāsnī maisā".
SASTĀVDAĻAS
Tātad ēdiena gatavošanai mums ir nepieciešami dārzeņi, dārzeņu eļļa, garšvielas un iepakojums. Piemērots šai receptei:
- kartupeļi;
- brokoļi;
- ziedkāposti;
- dārzeņu smadzenes;
- burkāns;
- zaļie zirnīši;
- Pupiņas;
- garšvielas: sāls, Lauru lapa, piparu graudi, garšvielu un garšvielu maisījums pēc garšas.
GATAVOŠANA
- Nomazgājiet dārzeņus, nomizojiet kartupeļus un burkānus.
- Atdaliet brokoļus un kāpostus ziediņos, pārējos sagrieziet lielos gabalos.
- Burkānus var sagriezt smalkāk, lai tie nepaliek cieti. Ja vispār nav laika, tad izmantojiet gatavu saldētu dārzeņu maisījumi no lielveikala.
- Ņem plastmasas maisiņš, tur ieber dārzeņus, garšvielas un ieber 2 ēd.k. l. dārzeņu eļļa.
- Cieši piesien maisu. Tagad jums tas ir labi jāsakrata, lai viss saturs būtu sajaukts.
- Novietojiet maisiņu uz mikroviļņu krāsnī drošas šķīvja, caurduriet to 3-5 vietās un mikroviļņu krāsnī ar maksimālo jaudu 10-15 minūtes.
Būsi pārsteigts, bet dārzeņi maisiņā būs gatavi! Viņi var kļūt līdzīgi neatkarīgs ēdiens, un lielisks garnīrs, piemēram, uz cukini kotletēm. Dārzeņi mikroviļņu krāsnī ir maigi un sulīgi, nedaudz atgādinot tvaicētus dārzeņus, bet tomēr manāmi atšķiras pēc garšas un struktūras.
Lai vienmēr būtu tikai garšīgi un veselīgs ēdiens pat ja pagatavojāt 15 minūtēs!
Labu apetīti!
Ja jums patīk recepte, nospiediet krāsainās pogas. Gaidu arī jūsu komentārus!
Zemāk esošajā videoklipā skatiet citu recepti, kā pagatavot biešu maisā mikroviļņu krāsnī.
Ja nepieciešams vārīti dārzeņi piemēram, salātiem vai ēdiena gatavošanai dārzeņu biezenis, pēc tam ļoti ātri, vienkārši un ērti pagatavojiet tos mikroviļņu krāsnī. Dārzeņi ir garšīgi, līdzīgi kā cepeškrāsnī. Bietes nezaudē krāsu. Vai vēlaties uzzināt, kā pareizi pagatavot dārzeņus mikroviļņu krāsnī?
Dārzeņu vārīšana: maz priekšrocību
Pirms kartupeļu ievietošanas cepeškrāsnī, vairākās vietās sadursta mizu, lai tā plīstot “nesašķeltu” gabalos.
Pārējie dārzeņi neplīst.
Jums ir nepieciešams "pavārs" bez ūdens.
Pacelt piemēroti ēdieni ar vāku. Tas var būt īpašs stikla trauks ar vāku, kas parasti nav cieši pieguļošs vai ar vāku-vāciņu ar vārstu, vai plastmasas trauks ar vāku ar atveri tvaika izplūdei.
Dārzeņu gatavošanas laiks ir atkarīgs no daudziem parametriem. Vidējais kartupeļu vārīšanai ar pilnu jaudu ir 8-10 minūtes, bietes - 10-15 minūtes, burkānus - 8-10 minūtes.
Dārzeņu gatavošana mikroviļņu krāsnī nodrošina laiku gatavošanai, tas ir, dārzeņus no cepeškrāsns nav nepieciešams izņemt uzreiz pēc izslēgšanas, tie vēl kādu laiku tiek gatavoti. Tāpēc nevajag tos pārcept, tas ir, ilgi gatavot, pēc mikroviļņu krāsns izslēgšanas tiem jābūt nedaudz nepietiekami izceptiem. Pārbaudiet, caurdurot ar dakšiņu vai zobu bakstāmo.
Olas nav dārzeņi, bet tās var pagatavot mikroviļņu krāsnī:
Kā pagatavot dārzeņus mikroviļņu krāsnī
Dažādus dārzeņus var pagatavot vienlaikus. Mazākajam jābūt vidū.
Iestatiet laiku minimālā gatavošana viens no dārzeņiem. Pēc derīguma termiņa beigām pārbaudiet tā gatavību un ieslēdziet vēl piecas minūtes, lai pagatavotu citus. Gatavs izņemšanai.
Pēc bietes vārīšanas labāk tās nekavējoties pārnest uz auksts ūdens. Vienkārši nelejiet aukstu ūdeni pannā, kur tas tika pagatavots, it īpaši, ja tas ir stikla trauks. Iepriekš sagatavojiet ūdens trauku un ievelciet tajā bietes.
Kā redzat, viss ir vienkārši - ūdens nevārās, tam īsti nav jāseko, dārzeņi ātri pagatavojas.
Saistītie raksti
