![Lépésről lépésre recept palacsinta készítéséhez túróval](/uploads/dc4627a1a032a28ec546905d5a804512.jpg)
Milyen íze van a jávorszarvas húsának. A sáska kémiai összetétele. Alacsony kalóriatartalmú és zsírmentes
Ha helyesen táplálkozol, nem kell kifejezetten vitaminokat és ásványi anyagokat szedned. Hiszen ezek az anyagok a legtöbbben megtalálhatók hagyományos termékek. A kiegyensúlyozott étrend számos betegség megelőzésében segít - számos betegség pontosan a hiányához kapcsolódik hasznos elemeket szervezetben. Igaz, most a legtöbb ember étrendje nagyon korlátozott. A menü húskomponense általában csirke, ritkábban marhahús. Ezeket az állatokat farmokon nevelik, ami egyáltalán nem rossz – vitaminokat fecskendeznek be az emberre átterjedő betegségek ellen. De a vadon élő állatok húsa táplálóbb. Ebben a mutatóban a jávorszarvas húsa a vezető. Előnyei nagyok, de kárt is okozhat, azonban a használata is hozhat.
Összetett
Minden előnyös tulajdonságait a jávorszarvast gazdag összetétele határozza meg.
Száz gramm hús körülbelül huszonegy gramm fehérjét és két gramm zsírt tartalmaz. Ez a hús kevesebb kalóriatartalmú (bár azért Különböző részek hasított testek, ez a szám változó), mint ugyanaz a gyakoribb csirke és sertéshús - körülbelül száztizenkét kilokalória száz gramm jávorszarvasra. Ezért a jávorszarvas hús bekerülhet a fogyókúra menüjébe.
De a legfontosabb dolog ebben a termékben a vitaminok, mikro- és makroelemek sokfélesége az összetételében.
A jávorszarvas számos B-vitamint tartalmaz:
- tiamin;
- riboflavin;
- piridoxin;
- pantoténsav;
- kobalamin.
Vannak más vitaminok is: E, PP.
A nők jól ismerik őket - ez az egyik olyan vitamin, amely annyira fontos a szépség és a fiatalság megőrzéséhez. Ha problémái vannak a körmökkel és a hajjal - ez a pár segít.
T Számos nyomelemet is tartalmaz:
- szelén;
- Vas;
- réz;
- mangán;
- cink (különösen bőséges a készítményben - száz gramm húsban több mint öt milligramm anyag található).
Sok makrotápanyag is. A mennyiségben a kálium vezet, ezt követi a foszfor, a nátrium, a magnézium és a kalcium.
Haszon
Most fontolja meg, milyen előnyökkel jár a jávorszarvas húsa az ilyen gazdag összetételnek köszönhetően.
- Lassítja az öregedés jeleinek megjelenését. Mint említettük, a húsban található E-vitamin nagyon jót tesz a bőrnek. És ha ez elég a szervezetben, akkor a ráncok korai megjelenése elkerüli Önt.
- A jávorszarvas segít normalizálni a hemoglobinszintet és elkerülni a vérszegénységet. Mindez az összetételében található nagy mennyiségű vasnak köszönhető.
- A foszfor és a kalcium fontos a csontok számára. Ezért ez a termék hasznos lesz azoknak, akik törést szenvedtek. Ezenkívül ezek az anyagok segítenek megelőzni a csontrendszer számos betegségét. A fogak állapotának javításához is szükség van rájuk.
- Mindezek az elemek szükségesek a reproduktív rendszer megfelelő működéséhez. Egyes esetekben segítenek megbirkózni a férfi meddőséggel. És szüksége van a jávorszarvasra egy nő étrendjében, hogy könnyebben elviselje a menopauza tüneteit.
- Minden B-vitamin segít megbirkózni a fáradtsággal, az álmatlansággal és a lassú anyagcserével. A terhes nők és a gyermekvállalást csak tervező nők számára is fontosak.
- Az izomzatot fejleszteni vágyóknak is szükségük van a jávorszarvasra. A testedzés önmagában nem elegendő ehhez - fehérjében gazdag ételeket kell bevezetni az étrendbe.
- De aki csak fogyni szeretne, annak ez a hús is beválik - zsírszegény, de elég tápláló.
- Ezenkívül a jávorszarvas húsa erősíti az ereket és megakadályozza a vérrögképződést. Segít a koleszterin eltávolításában is.
Sérelem
De nem nélküle negatív pontok. Különleges ellenjavallatok a húshoz vad jávorszarvas Egy kis. Inkább minden lehetséges Negatív következmények használatából eredően pontosan ennek a húsnak az eredetéhez kapcsolódnak.
- Ha problémái vannak a hús emésztésével, allergiás az állati eredetű termékekre, akkor ne tegyen kivételt a jávorszarvas esetében. Bár összetételében eltér más állatok húsától, továbbra is allergén marad.
- A jávorszarvast gondosan fertőtleníteni kell (a hőkezelésnek elegendőnek kell lennie, de lehetőség szerint érdemes ellenőrizni a húst, hogy vannak-e betegségek). Végül is ezek az állatok vadon élnek. A farmon nevelt élőlényekkel ellentétben nem kapnak semmilyen védőoltást. Így különféle betegségek (szalmonellózis, agyvelőgyulladás) hordozói lehetnek, amelyek veszélyesek az emberre.
- Bár a jávorszarvasban található B-vitaminok hasznosak a terhes nők számára, a nők nem támaszkodhatnak a termékre. És jobb, ha a szoptató anyák ezt teljesen megtagadják. A kisgyermekek sem részesülnek az ilyen húsból.
- A jávorszarvas mocsarakban termő növényekkel táplálkozik. Ezért a kadmium felhalmozódik a vesékben és a szívükben. Nagy mennyisége veszélyes az egészségre, ezért jobb, ha nem használja ezeket a szerveket.
Hogyan kell főzni?
A jávorszarvast tetszés szerint főzheti. De módszertől függetlenül érdemes előre beáztatni és bepácolni a húst - így puhább és ízletesebb lesz.
Ha tényleg meg akarod szerezni ízletes étel, majd áztasd a jávorszarvast nemcsak vízben. Add hozzá friss fűszernövényekés savanyú bogyók (például).
Áztatás után a húst be kell pácolni. Ehhez dörzsölje be fűszerekkel és ecettel, helyezze elnyomás alá három napig. Ezt követően lehet sütni, párolni vagy forralni, hozzáadni különböző zöldségeket.
Következtetés
A jávorszarvas nyilvánvalóan nem gyakori vendég a legtöbb ember étrendjében. De ha Ön vagy barátai szeretnek vadászni, kényeztesse magát ennek az állatnak a húsával. Nem túl magas kalóriatartalmú, kevés zsírt, de sok fehérjét tartalmaz – ez fontos azoknak, akik követik alakjukat. Rengeteg vitamint és ásványi anyagot is tartalmaz, melyek használata számos betegség megelőzésében segít.
A jávorszarvas különböző korú egyedekből nyert jávorszarvas hús. A jávorszarvas jól háziasított és szelídített, de általában ritkán tenyésztik őket farmokon. De a vadász számára a jávorszarvas egy csodálatos trófea, minden további nélkül megerősíti a képességét, és állandó büszkeségként szolgál.
A jávorszarvas húsa nem található a polcokon, megvásárolható akár vadásztelepeken, akár erdészetekben. A jávorszarvas jól lefagy, és ebben a formában könnyen elviseli a szállítást.
Történelem és földrajz
A jávorszarvast régóta használják táplálékként, a jávorszarvas élőhelyén a vadászat egyik fő területe. Leggyakrabban a jávorszarvas húsát Oroszország európai részének, Kelet-Európában és a skandináv országok északi erdőövezeteiben fogyasztják. A jávorszarvas a szibériai tajgában is népszerű. Mivel ez az állat Kanadában és Alaszkában gyakori, a jávorszarvas is fontos ezeken a régiókban. élelmiszer termék (főleg kis nemzetek és távoli települések számára).A jávorszarvast eleinte a vadászok és a társadalom alsóbb rétegeinek nyers táplálékának tartották, később azonban tápláló, ill. ízminőségek az arisztokraták nagyra értékelték. A XVII században. a jávorszarvast főleg a nemesek asztalánál szolgálták fel. Ez a hús különösen népszerű volt az úgynevezett "orosz fogadásokon", ahol sültként szolgálták fel.
Elk játszik fontos szerep sok kis nemzet konyhájában. Tehát a hantiknak és manziknak számos legenda kötődik a jávorszarvas isteni eredetéhez. Ezért a húsát soha nem fogyasztják nyersen ( a nyers táplálkozás általános hagyománya ellenére), fel kell forralni, és többször hozzá kell adni vizet.
Fajok és fajták
A jávorszarvas húsát főként annak az állatnak az életkora különbözteti meg, amelyből a húst nyerték:Fiatal jávorszarvas. 3 évesnél fiatalabb egyedek húsa. Világosabb vörös tónusa és lágyszálas szerkezete jellemzi.
Érett jávorszarvas. 3 évnél idősebb jávorszarvas hús. Gazdag sötétvörös színű és nagyon kemény, a rostok sokkal markánsabbak.
Az összes jávorszarvas húsát élelmiszerként használják fel, de előnyben részesítik a fiatal állatok húsát. És borjúhús ( 1,5 évig) nem használják, ennek oka a lövés tilalma.
Jótékony tulajdonságok
A jávorszarvas feltétel nélküli előnyökkel jár a szervezet számára. Először is, sajátossága miatt nagyon ökológiai hús, nem halmoz fel káros anyagokat. És azóta is ipari mérleg nem kerül a polcokra, nem dolgozzák fel hosszú távú tárolás.A jávorszarvas vasban, foszforban, cinkben, szelénben, nátriumban, káliumban, kalciumban és kénben gazdag, jódot is tartalmaz. Vitaminokból - B1, B5, B2, B12, B6 és PP. Ez a hús az étrendhez tartozik, minimális zsírt és koleszterint tartalmaz. De a jávorszarvasban sok fehérje és táplálkozási rost található, amelyeket a szervezet könnyen emészt.
A jávorszarvas hasznos tulajdonságai:
A csont- és izomszövet erősítése;
Az emésztés normalizálása;
Javulás anyagcsere folyamatok szervezet;
A koleszterinszint csökkentése a vérben;
Jótékony hatás az idegrendszerre;
Javulás agyi tevékenység;
Az erek és a szív erősítése.
A jávorszarvas nagyon hasznos a betegek és legyengült emberek számára, segít helyreállítani a szervezet erejét. Használata terhesség alatt javasolt.
A jávorszarvas felhasználására vonatkozóan nem azonosítottak ellenjavallatot ( kivéve egyéni intolerancia vad játék).
Íz tulajdonságok
Külsőleg a jávorszarvas marhahúsra hasonlít, inas és sötétvörös. A hús állaga meglehetősen kemény. A jávorszarvas húsát számos vadon élő állat húsában rejlő sajátos aroma és enyhe savanyú íz jellemzi.A legfinomabb és gasztronómiailag legértékesebb a 1,5-3 éves nőstény jávorszarvas húsa. Az idősebb állatok húsa rostosabb és sokkal keményebb, főzés előtt sokáig áztatni kell ( jobb fehérborban). Nem szabad elfelejteni, hogy mint minden játék, a jávorszarvas is sokat tartalmaz természetes só. Ez azt jelenti, hogy főzés közben nem kell sózni. Extrém esetben a főzés legvégén adhatunk hozzá egy kis sót.
Alkalmazás a főzésben
A főzés során a jávorszarvast nem használják olyan gyakran. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a jávorszarvast gyakorlatilag nem termesztik húshoz, ezért leggyakrabban az ételeket speciális éttermekben, vadászklubokban stb. Mivel a hús kemény, főzés előtt pácba vagy sós lében áztatják.A jávorszarvas húsa nagyon ízletes és gazdag húsleveseket és leveseket készít, különösen friss fűszernövényekkel és illatos fűszerekkel kiegészítve. Sült vagy sült jávorszarvas hús ( edényekben, fóliában) képviseli igazi finomság nagyra értékelik az ínyencek. A Losyatina jól megy a gombával, zöldséges köretekés burgonyás ételeket. Szarvasból szeleteket, galuskákat is készítenek, húsos rakott ételekés egy különleges vadászkolbász.
Egy másik finomság a pácolt jávorszarvas. A gyümölcsleveket pácként használják erdei gyümölcsök, ízesítők erdei gyógynövények. Ezt az ételt sok vadász szereti, és ennek megfelelően szolgálják fel különleges alkalmak. Különféle szószok, például vörösáfonya vagy gomba kiválóan kiegészítik a jávorszarvas húsát.
A tényleges húson kívül a jávorszarvas tetemének egyéb részeit is megeszik. Tehát a májat megfőzzük és úgy tálaljuk független étel vagy összetevőként szolgál hússaláták, rágcsálnivalók stb. Különféle péksütemények töltelékeként is használják. A jávorszarvas veséit édeskés, nagyon édeskés kellemes ízű. Az ínyencek még nyersen is eszik őket ( V kis mennyiségben ). A jávorszarvas ajka és a nyelv is finomságnak számít. Főzik és sütik, sütik és mártásokban párolják.
A jávorszarvas hús nem olyan elterjedt húsfajta, de a terméknek nagyon sok gyógyító tulajdonsága van, és meglehetősen érdekes íz. Elk az nagyszerű alternatíva sertés- és marhahús, ahogyan tartalmazza elég vitaminokat és alacsony kalóriatartalmú. Használat előtt azonban mindenkinek meg kell ismerkednie az ellenjavallatok listájával, hogy a jávorszarvas ne okozzon kárt.
A jávorszarvas hús előnyei: ehető-e
Meg kell jegyezni az ilyen típusú hús alacsony kalóriatartalmát. 100 gramm termék mindössze 100 kalóriát tartalmaz. zsír ebben a formában húskészítmény nagyon kevés, és a kalóriatartalmat a fehérjék jelenléte jellemzi. Ez az oka annak, hogy ez a fajta hús nagyon kielégítő, és kiválóan helyettesíti a sertés- vagy marhahúst.
Alacsony kalóriatartalma miatt a jávorszarvas fogyókúrára javasolt. Is alacsony kalóriatartalmú A termék olyan betegek számára hasznos, akiknél magas a vér koleszterinszintje. A hús nem kevésbé hasznos azoknak a sportolóknak, akiknek fehérjére van szükségük. Ez a fajta a húskészítmény más nagyszerű tartalomásványi anyagok és különféle mikroelemek összetételében.
1. A jávorszarvas húsa számos csoportos vitamint tartalmaz, amelyek jó hatással vannak az idegrendszerre. Részt vesznek a hematopoiesis folyamatában, szabályozzák a fehérje-, szénhidrát- és zsíranyagcserét. Vegyünk aktívan részt a karbantartásban immunrendszer.
2. A jávorszarvas megelégedett százalékban tartalmaz magnéziumot, kalciumot és káliumot, amelyek a szívizom természetes működéséhez szükségesek.
3. Ez a fajta hús rendelkezik nagyszámú vas, így kiválóan megelőzi a vérszegénységet.
4. Magas a foszfor tartalma, amely a test számos vegyületének része.
5. Látható a cink összetételében, amely szükséges a természetes hím reproduktív és endokrin rendszerek.
6. Nagy mennyiségű jód jelenléte. Emiatt a jávorszarvas húst fogyasztók kevésbé hajlamosak a pajzsmirigy alulműködésre.
Ökológiai tiszta termék mert a jávorszarvas vadállatok. A jávorszarvas fogyasztása nemcsak lehetséges, hanem szükséges is.
A jávorszarvas hús előnyei: gyógyító tulajdonságok az emberi egészségre
A jávorszarvas nagyon jól felszívódik a szervezetben. Nál nél állandó használat az ilyen típusú hús élelmiszereiben a következőket jegyezték fel:
Az agyszövet azonnali és végleges helyreállítása;
a mentális aktivitás normalizálása;
A vércukorszint csökkenése cukorbetegség;
az emésztőrendszer működésének normalizálása;
állapot normalizálása a szív-érrendszer;
a hemoglobin bioszintézisének aktiválása.
A Losyatin segít megtisztítani a kapillárisokat a koleszterin plakkoktól. A bevétel után a test összes rendszere a legjobb egyensúly állapotába kerül.
A jávorszarvas hús előnyei férfiak, nők, idősek és babahordozáskor
A húskészítmények testre gyakorolt hatásának különbségét a szénhidrátok hiánya, kis mennyiségű zsír határozza meg. Magas biológiai aktivitás jellemzi. A kor női és férfi felének egyaránt szükséges ez a fajta játék a fizikai és lelki megterheléshez. Ez a fajta hús nagyon gyorsan emésztődik, így a belekben nincs rothadó flóra. Ezért kell nyersanyagokat használni, ha:
· szklerózis;
Anémia
a test tónusának csökkentése;
diabetes mellitus;
a menopauza idején;
csökkentett nyomás;
veszélyes mérgezés után káros anyagok.
A Dzerenina javítja a sperma minőségét a férfi felében. Renderek jótékony hatása a potenciáról és a hosszan tartó intimitásról. A megfelelő cink- és fehérjetartalom miatt a hím fél reproduktív rendszere mindössze egy hónap alatt normalizálódik.
Az állati eredetű fehérje, a cink és a B-vitaminok jó hatással vannak a női felre, enyhítik a PMS és a közelgő menopauza tüneteit. De a terhes nőknek óvatosaknak kell lenniük a jávorszarvas hús fogyasztásával.
A szülés utáni húsevés legalább 7 naponta jelentősen csökkenti a szülés utáni vérszegénység progressziójának kockázatát. Megmentheti a körmök, a haj szépségét.
A gyerekeknek nem szabad vadon élő állatok húsát adni. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy magas a kadmium tartalma. A gyerekek három éves koruktól kezdhetnek húst adni. A főtt ételek íze meglehetősen sajátos, de ha a babának ízlett, akkor apránként be lehet vezetni az étrendbe. A készítményben lévő összetevők hozzájárulnak:
az értelmi képességek fejlesztése;
A fizikai mobilitás javítása;
egészséges csontok és fogak kialakulása.
A termék étrendjébe való beillesztésekor szigorúan tilos tejjel kombinálni. Ez emésztési zavarokat okozhat. Az idősek számára a termék nagyon hasznos. A hús lassíthatja az öregedési folyamatot, köszönhetően magas tartalom cink.
Azt is meg kell jegyezni:
jó hatással van az agy működésére;
normalizálja az epidermisz állapotát;
aktiválja a szerotonin szintézisét, ami megakadályozza a depresszió progresszióját;
rendereli pozitív hatás a szívizom munkájához.
Szedés után a pszicho-érzelmi állapot és az alvás egyensúlyba kerül.
A jávorszarvas hús előnyei: hogyan használd helyesen
A Losyatinát kemény szerkezet jellemzi. Ezért főzés előtt a következőket kell tennie:
verje le és vágja át a szálakat;
hagyja pácolódni egy napig;
elhúzódó hőkezelés- legalább 180 perc.
A húst főzés előtt nem szükséges bepácolni. Csak tedd hideg vízbe és forrald fel. Leürítés után a folyadékot és öntsük forró víz. Forraljuk legalább három órán keresztül.
A hús jól passzol a sült zöldségekhez. A szakácsok szívesebben adnak áztatott vörösáfonyát az ételekhez. Az ebből a húsból készült ételeket a második reggelinél vagy ebédnél ajánlott elfogyasztani. Ha izomtömeg építésére vágyik, akkor kombinálja a bevitelt intenzív edzéssel. Ne egyen lefekvés előtt. Ez nagymértékben megnehezíti az elalvás folyamatát.
A jávorszarvas húsártalom: lehetséges veszély és ellenjavallatok
· hagyja be mélyhűtő legalább 6 nap;
Forraljuk, pároljuk vagy sütjük legalább 180 percig.
Az ilyen típusú hús használata ellenjavallt:
1. Ízületi gyulladás és köszvény. Különösen lehetetlen használni a súlyosbított időben. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy nagy számban vannak húgysav ami az emésztés során következik be.
2. Kövek be epehólyagés a vesék urolithiasis betegség. Ezenkívül nem kell kockázatot vállalnia a kövek kialakulására való hajlam miatt.
3. A termék személyes mentessége. De egy ilyen allergia nagyon ritka.
Cukorbetegség esetén a nagyon alacsony zsírtartalmú vad hasznos. De fontos, hogy a termék fogyasztását napi 100 grammra korlátozzuk. Maximum hetente párszor használható. Ennek oka a nagy mennyiségű húgysav megjelenése, amely rossz hatással van a hasnyálmirigyre.
A legértékesebb a másfél-három éves jávorszarvas húsa, az idősebb egyedek húsa rostosabb és szívósabb. A legpuhább hús a nőstény jávorszarvasban van.
Átlagosan 100 gramm jávorszarvas húsa tartalmaz:
Fehérjék - 21,4 gr
Zsírok - 1,7 gr
PP-vitamin (niacin-egyenérték) - 3,5 mg
Jód - 7 mg.
A jávorszarvas a szarvasok családjának legnagyobb állata, amelyet Ázsiában és Európában vadásznak, magassága eléri a két métert, súlya pedig legalább háromszáz-ötszáz kilogramm. A hímek július és február között széles szarvat viselnek, amelyet ezután évente levetnek. A legtöbb vadász körében nagyon népszerű a jávorszarvas húsa, amely fő zsákmányul szolgál.
A jávorszarvas tetemét úgy vágják, mint a marhahúst. A legvastagabb szél, a bélszín és az ajkak a legfinomabb részek. A jávorszarvashús főzése előtt először bogyókban és fűszernövényekben érlelik, majd nyomás alatt pácolják, és csak mindezek után lehet a jávorszarvas húsát füstölni, sütni, főzni és sütni.
A sütésre legalkalmasabb a hasított test háta, vese része és a pép. hátulsó lábak. A Dzerenina ízében a bárányhoz hasonlít, és csak a hús sötétvörös színében különbözik.
A jávorszarvas húsát csak benn fogyasztják őszi időszak tél elején pedig, mert a hideg évszak végén az állati hús meglehetősen hosszú idő rostos és ehetetlen. A jávorszarvas húsának tartósítása érdekében télen lefagyasztják, több órán át felfüggesztik szabadban, akkor már ősszel az olvadás időszakában - a jávorszarvas húsát sózzuk.
A jávorszarvas hús főzésekor vagy egyáltalán nem sózzuk, vagy a főzés legvégén nagyon kevés sót teszünk bele. Mint minden játék, ez is sok természetes sót tartalmaz.
Sült jávorszarvas. A húst bepácoljuk, majd megtöltjük baconnel, sózzuk, borsozzuk és megsütjük sütő, időnként öntözzük a húst húslevessel. A kész húst adagonként 1-2 darabos szeletekre vágjuk. Tálaláskor a húst leöntjük a sütés közben keletkezett levével. Díszítsük burgonyával, ecetes uborkával, káposztasalátával, ecetes szőlővel, szilvával. A húst vörösáfonya vagy feketeribizli lekvárral tálalhatjuk.
Moose pörkölt- ennek az ételnek az elkészítéséhez a jávorszarvas húsán kívül fűszerekre, gyökerekre, sóra, sütőzsírra és tejfölre lesz szüksége. Főzés előtt a húst egy napig pácolni kell. A pácolt húst szalvétával szárazra kell törölni, darabokra vágni, sózni, megszórni őrölt fűszerekés zsíron pirítjuk formázásig aranybarna. Ezután tegyük a darabokat egy serpenyőbe, szórjuk meg apróra vágott gyökerekkel, adjunk hozzá egy kevés zsírt, egy kevés húslevest) és lassú tűzön pároljuk puhára. Tálalás előtt a kész húst előmelegített edényre fektetjük, leszűrjük és tejföllével ízesítjük. A burgonya köretként tálalható, párolt cékla, vörösáfonya lekvár sárgarépával.
A jávorszarvasszelet íze függ a hús minőségétől és alkotórészei darált hús. NAK NEK jávorszarvas hús 10-20%-ot kell hozzáadni disznózsír vagy zsíros sertéshús és nyers burgonya, amelyek felszívják a zsírt és bolyhosságot adnak a szeletnek, fehér kenyér tejbe áztatva hagyma, só és fekete bors. Öntsünk egy kevés meleg húslevest a darált húsba ill forralt víz a lédússágért. Hozzá lehet adni egy nyers tojás viszkozitásra, de kinézetés ettől romlik a szelet íze. Sütés előtt a szeleteket zúzott zsemlemorzsába kell forgatni. A szeleteket körülbelül 15-20 percig sütjük. Köretnek - sült burgonya, főtt és savanyúság (uborka, zöld paradicsom, káposzta).
Főtt jávorszarvas. A hasított test kevésbé húsos részeit - a bordákat, a szegycsontot, a nyakat és a lapockák egy részét -, amelyet nem használnak sütésre, egy hagymát és sárgarépát egy serpenyőbe teszünk. Bármilyen körettel tálaljuk.
Különleges finomság - érzékeny, zsírral teli jávorszarvas ajkak. A fejről levágjuk, alaposan megmossuk, forrásban lévő vízbe mártjuk és közepes lángon puhára főzzük. Hagyma, bors és só is hozzáadható, bár ezeket hagyományosan nem használták. Felöntjük a húslevessel: nem lehet enni. A kész ajkakat tegyük egy edényre hűlni. Hámozza le őket a bőrről, éles késsel vágja vékony rétegre. Darabokra vág. Moose ajkakízében és színében a marhaszegély zsírjára emlékeztet.
Jávorvadászatra a jávorszarvas húsát 1 kg-os darabokra vágjuk, gyenge ecetoldatba áztatjuk, szalonnával és fokhagymával töltjük, minden oldalról zsírral felhevített serpenyőben megsózzuk és borsozzuk. Adjuk hozzá az apróra vágott hagymát, és pirítsuk meg a húst a hagymával együtt. Adjunk hozzá paradicsompürét, és pirítsuk újra. Ezután a húst áttesszük egy serpenyőbe, felöntjük húslevessel, pépesített áfonyával ill citromlé, cukrot és puhára pároljuk.
főtt máj
külön ételként fogyasztjuk. Tovább lehet sütni jávorszarvas zsír vagy húsdarálón átpasszírozva töltelékként használjuk a lepényekhez.
A szív felforrt mellkassal és tüdővel együtt. Helyesen le kell vágni, különben a hantik szerint a saját fog fáj. Hosszában kettévágjuk, de nem teljesen, hanem kétharmadban, a tetejét érintetlenül hagyjuk. Ezenkívül anélkül, hogy a tetejét elválasztaná, mindegyik felét hosszában további 4 részre vágja. Csak most lehet véglegesen felosztani és keresztirányú darabokra vágni. A zsírt eltávolítják a szívből és morzsolják apró darabok. Mindezt újra megmossuk, és egy külön serpenyőbe engedjük.
A jávorszarvas szabad és nemes állat. Ökológiailag tiszta erdőkben él, így a húsa meglehetősen biztonságos. Íz jellemzői nagyra értékelték az ókori emberek. Az egészséges egyénnek rövid és sűrű teste és ugyanolyan nyaka van. Kívánatos a nőstények húsát enni étkezésre, úgy gondolják, hogy ízletesebb. A jávorszarvas életkora nem lehet több három évnél, különben a hús rostos és kemény lesz, és főzés előtt pácba vagy borba kell áztatni. A húst főzéshez használják gazdag húslevesekés szeletekhez, valamint pörköltekhez. Bármely vad sok természetes sót tartalmaz, ezért jobb, ha nem ízesítjük az ételt fűszerekkel. A test minden részét felhasználják, a jávorszarvas máját önálló ételként fogyasztják, a vesék kellemes édeskés utóízzel rendelkeznek, az állat ajka pedig igazi ínyenc csemege.
A jávorszarvas hús hasznos tulajdonságai:
BAN BEN izomszövet jávorszarvas, számos fontos nyomelem és vitamin található benne: kolin, B12, biotin. Ezenkívül a hús nagy mennyiségű fehérjét és alacsony zsírtartalmat tartalmaz, valamint a szénhidrátok teljes hiányával is büszkélkedhet. A fehérjék jól emészthetők, ha a húst megfelelően főzzük. Ha rendszeresen eszel jávorszarvas húst, javíthatod az agyszövet regenerációját. Segíteni fog idegrendszer megbirkózni a napi stresszekkel. A jávorszarvas sok vasat is tartalmaz, ami megakadályozza a vérszegénység kialakulását és növeli a hemoglobin szintjét a vérben. A kalcium erősíti a csontokat és elősegíti a fejlődést izomtömeg. A hús előnyei gazdagok vitamin összetétel, amely javítja a szív működését, és a káros koleszterin szervezetből való eltávolításának képessége miatt megtisztítja az ereket az ateroszklerotikus plakkoktól. Alacsony kalóriatartalma miatt diétásnak tekinthető, de csak párolásnál, forralásnál, kerülve a fűszereket ill. növényi olajok. Optimális savtartalom, normalizál emésztőrendszer. Kémiai összetétel a hús számos hasznos vegyülettel megszervezi a szervezet összes rendszerének megfelelő működését.