เชอร์เบททำมาจากอะไร? เชอร์เบทดื่มแล้วสดชื่น สิ่งที่เรียกว่าเชอร์เบท

ตะวันออกโบราณมีชื่อเสียงมาช้านานในเรื่องความอร่อยที่ลึกลับและเป็นเอกลักษณ์ อาหารรสเลิศผลิตในตุรกี อิหร่าน อัฟกานิสถาน นักทำขนมโบราณเก็บรักษาสูตรนี้ไว้อย่างเข้มงวดและส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่น ใน ประเทศในยุโรปขนมโอเรียนเต็ลปรากฏในศตวรรษที่ 17 และ 18 พวกเขาเสิร์ฟในบ้านที่มั่งคั่งและมั่งคั่งที่สุด ประเทศในคาบสมุทรบอลข่านเป็นชาวยุโรปกลุ่มแรกที่รู้จักรสชาติของตะวันออก อาจเป็นเพราะความใกล้ชิดและอิทธิพลของพ่อค้าชาวตุรกี อย่างไรก็ตาม สูตรเยี่ยมได้ลงมาจนถึงสมัยของเรา

โดยรวมแล้วมีขนมโอเรียนเต็ลประมาณ 170 ชนิด ในรัสเซียความนิยมมากที่สุดคือ halva, ความสุขของตุรกี, baklava, kozinaki, เนื้อย่าง, ตังเม, เชอร์เบทกับถั่วลิสงหรือถั่ว แต่ละรายการประกอบด้วย ส่วนผสมของขนมเช่น น้ำตาล แป้ง ไขมันต่างๆ โกโก้ วานิลลิน เนย ไข่ กากน้ำตาล โดยการรวมผลิตภัณฑ์เหล่านี้เข้าด้วยกันในปริมาณที่ต่างกัน ทำให้ได้แป้งที่มีลักษณะเป็นก้อนกลม การเพิ่มเครื่องเทศทำให้ขนมเหล่านี้มีความน่าสนใจเป็นพิเศษซึ่งแตกต่างจากผลิตภัณฑ์ขนมอื่น ๆ

สูตรทำขนมมีหลากหลาย Halva ประกอบด้วยเมล็ดพืชน้ำมันบดหรือ แป้งสาลีด้วยการเพิ่มน้ำตาลและถั่ว ในความสุขของตุรกีจะมีการเพิ่มแป้งลงในฐานน้ำตาล Baklava ประกอบด้วยขนมพัฟกับถั่วและ น้ำเชื่อม. ย่างเป็น ถั่วคั่วกับน้ำตาล อาหารอันโอชะที่อร่อยและเป็นที่นิยมในหมู่เด็ก ๆ ตังเมน้ำผึ้งด้วย อัลมอนด์คั่ว - อาหารอันโอชะที่ยอดเยี่ยมร่วมกับ ความเอร็ดอร่อยของมะนาวหรือท็อปปิ้งช็อกโกแลต เมล็ดทานตะวันอบกับน้ำผึ้ง - นี่คือสูตรสำหรับ gozinaki ขอบคุณ อาหารแคลอรีสูงพิเศษ คุณค่าทางโภชนาการมีเชอร์เบทซึ่งนอกจากน้ำตาลแล้วยังมีลูกเกด ถั่ว วานิลลิน มาดูของหวานประเภทหนึ่งกันดีกว่า - เชอร์เบทกับถั่วลิสง

ด้วยตัวเอง ความอร่อยมันคล้ายกับขนมหวานนุ่ม ๆ (ทอฟฟี่) ในร้านค้าคุณจะพบกับอาหารอันโอชะที่หลากหลายและหลากหลาย องค์ประกอบใช้ต่างๆ ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ. เหล่านี้คือถั่ว ผลไม้แห้ง คุกกี้บด ทุกคนจะชอบความหวานนี้โดยเฉพาะเด็ก ๆ จะชอบมัน แม้จะมีโอกาสซื้อผลิตภัณฑ์ได้ตลอดเวลา แต่ก็น่ายินดีและน่าสนใจกว่าที่จะทำด้วยตัวเอง พิจารณาสูตรสำหรับเชอร์เบทกับถั่วลิสง

เครื่องปรุง

  • น้ำตาลทราย 3 ถ้วยตวง
  • นม 2 แก้วที่มีปริมาณไขมันสูงสุดตั้งแต่ 3.2%
  • ถั่วลิสง 200 กรัม
  • เนย 50-80 กรัม

เชอร์เบทกับถั่วลิสง: วิธีการปรุงอาหาร

ก่อนปรุงเชอร์เบทให้เตรียม เนย. ต้องละลายให้นุ่มนวล ทิ้งไว้สองสามชั่วโมง อุณหภูมิห้องแต่ห้ามใช้เนยละลายโดยเด็ดขาด ตอนนี้เรามาเตรียมถั่วลิสง ควรทอดในกระทะหรือในเตาอบเล็กน้อย ดังนั้นมันจะอร่อยกว่าและเปลือกจะออกมาดีกว่า หากต้องการก็สามารถบดได้ ระดับของการบดขึ้นอยู่กับรสชาติของลูกกวาด ในไม่ กะละมังคุณต้องเทนมใส่น้ำตาล 2.5 ถ้วย เราใส่ทั้งหมดนี้ลงในกองไฟที่ช้าแล้วกวนตลอดเวลาจนน้ำตาลละลายหมด เราตรวจสอบให้แน่ใจว่าความหวานไม่หนีไปไหน หลังจากเดือดแล้วให้ยกกระทะออกจากเตา

ขั้นตอนต่อไปคือการเตรียมการ คาราเมลหวาน. เทน้ำตาล (ครึ่งถ้วย) ลงในกระทะร้อนแล้วนำส่วนผสมไป สีน้ำตาล. อย่าลืมที่จะผัดอย่างต่อเนื่อง เพิ่มคาราเมลและเนยปรุงสุกลงในส่วนผสมของนมหวาน ทั้งหมดนี้จะต้องผสมให้เข้ากันและพักไว้เพื่อให้มวลเย็นลงเล็กน้อย

สูตรสำหรับเชอร์เบทแสดงในวิดีโอ:

หลังจากเย็นลงใส่ถั่วลิสงและเตรียมแบบฟอร์ม: กระจายบนกระดาษรองอาหาร (แผ่นหนัง) พร้อมผสมและปั้นเป็นไส้กรอก ทั้งหมดนี้ถูกส่งไปยังตู้เย็น ก่อนเสิร์ฟเชอร์เบทกับถั่วลิสงที่โต๊ะคุณสามารถหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมหรือเป็นเส้น จัดใส่จานให้สวยงาม พร้อมเสิร์ฟ ชาหอม. อร่อย!

เชอร์เบท (หรือเชอร์เบท) คือ เครื่องดื่มแบบดั้งเดิม ตะวันออกซึ่งเป็นเครื่องดื่มที่มีรสหวานสดชื่นตาม ซุปผลไม้คาราเมลและเครื่องเทศ เชอร์เบทสามารถหนาหรือบางได้: แบบแรกมักถูกแช่แข็งและเสิร์ฟเป็นเชอร์เบทผลไม้ ในขณะที่แบบหลังเพียงแค่แช่เย็นหรือเสิร์ฟบนน้ำแข็ง

เครื่องดื่มเชอร์เบตตุรกีเตรียมง่ายมาก และคลังแสงของรสชาติที่มีอยู่มีเป็นพัน ๆ รส ที่นี่คุณมีเชอร์เบตผลไม้และเบอร์รี่แบบดั้งเดิม และตัวเลือกจากดอกไวโอเล็ต กุหลาบ โรสฮิป สีน้ำตาล หรือแม้กระทั่งถั่วสับ เรียนรู้วิธีทำเชอร์เบทในบทความนี้ หากสูตรที่นำเสนอดูหวานสำหรับคุณและไม่ดับกระหายให้ลองดื่มน้ำผลไม้สด - ไม่มีอะไรพิเศษ!

เชอร์เบทเครื่องดื่มสตรอเบอร์รี่ - สูตร

วัตถุดิบ:

การทำอาหาร

ปัดสตรอเบอร์รี่ด้วย น้ำเบอร์รี่แล้วเทใส่แก้ว น้ำแข็งเกล็ด. ราดด้วยน้ำเชื่อมสตรอว์เบอร์รีและตกแต่งด้วยใบสะระแหน่

น้ำแข็งในเครื่องดื่มสามารถแทนที่ด้วยไอศกรีมวานิลลาหรือสตรอเบอร์รี่ได้ เช่น สูตรคลาสสิกเชอร์เบทอนุญาตให้เพิ่มนมหรือครีม ถ้าคุณคิดอย่างนั้น สูตรอาหารที่ดีกว่าไม่มีมิลค์เชคกับไอศกรีมแล้วอย่าใส่อาหารอันโอชะนี้ แต่กินแยกกัน

ไม่พบน้ำเชื่อมสตรอเบอร์รี่? จากนั้นก็เพียงพอที่จะชงของคุณเองจากน้ำตาลและน้ำในอัตราส่วน 1: 2 หรือเทเครื่องดื่มด้วยน้ำเชื่อมจากแยมเบอร์รี่

เชอร์เบทขิง

เชอร์เบทขิงเป็นเครื่องดื่มสำหรับมือสมัครเล่นเพราะมันรุนแรงและ รสเผ็ดเขาสามารถทำให้คน "ตะวันตก" ตกใจได้อย่างง่ายดาย

วัตถุดิบ:

  • รากขิง - 1 ชิ้น;
  • ส้ม - 2 ชิ้น;
  • น้ำ - 200 มล.
  • น้ำตาล - ½ช้อนโต๊ะ

การทำอาหาร

ขิงชิ้นหนึ่งประมาณความหนาของ นิ้วหัวแม่มือและยาวประมาณ 3-5 ซม. ล้างให้สะอาด แช่น้ำ 200 มล. ข้ามคืน ในวันถัดไปเทน้ำขิงลงในกระทะแล้วผสมกับน้ำตาลปรุงน้ำเชื่อมบาง ๆ จากสารละลายที่ได้

บีบน้ำจากส้มสองลูกแล้วเติมลงในน้ำเชื่อม เครื่องดื่มที่ได้จะถูกทำให้เย็นและเทลงในแก้วด้วยน้ำแข็งก่อนเสิร์ฟ ตกแต่งเชอร์เบทด้วยผิวส้มและขิงขูดขูด

เชอร์เบททับทิม

เชอร์เบททับทิมเป็นเครื่องดื่มแบบตะวันออกอย่างแท้จริง เนื่องจากเสิร์ฟพร้อมกับน้ำเชื่อมกุหลาบหรือน้ำเปล่า

วัตถุดิบ:

  • น้ำทับทิม - 250 มล.
  • น้ำตาล - ½ช้อนโต๊ะ;
  • กลีบกุหลาบ - 1 ช้อนโต๊ะ ล.

การทำอาหาร

กลีบกุหลาบวางซ้อนกันเป็นชั้นในโหลหรือกะละมังใบเล็กๆ โรยกลีบดอกไม้แต่ละชั้นด้วยน้ำตาลหรือ ผงน้ำตาลและเทน้ำเชื่อมที่ปล่อยออกมาเมื่อใส่ลงในภาชนะแยกต่างหาก หลังจากกรองแล้ว เมื่อน้ำเชื่อมถูกปล่อยออกมาส่วนที่เหลือ กลีบกุหลาบคุณสามารถเพิ่มน้ำตาลได้

ผสมน้ำทับทิมกับน้ำเชื่อม ½ ช้อนชา แล้วพักไว้ให้เย็น พร้อมดื่มเสิร์ฟบนน้ำแข็ง ตกแต่งด้วยเมล็ดทับทิม

แทนที่จะใช้น้ำเชื่อมกุหลาบ มักใช้น้ำมันกุหลาบในการทำเชอร์เบททับทิม แต่ไม่เกิน 1 หยดต่อน้ำหนึ่งลิตร

เชอร์เบทผลไม้กับชา

น้ำอัดลมรสเลิศในฤดูร้อนที่กำลังจะมาถึง ซึ่งนอกจากความสดชื่นแล้ว ยังช่วยเพิ่มพลังงานและเติมพลังในยามเช้าได้อย่างสมบูรณ์แบบ

วัตถุดิบ:

การทำอาหาร

ตัดผิวส้มแบบสุ่มแล้วเทน้ำเดือดลงไปทิ้งไว้ 3-4 ชั่วโมง บีบน้ำจากผลไม้ที่เหลือ

กรองส่วนผสมที่มีกลิ่นหอมบนเปลือกและผสมกับ ½ ถ้วย น้ำส้มและ 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว. เติมน้ำตาลลงในส่วนผสมที่เกิดขึ้นแล้วเติมชาที่ชงแล้วผสมเชอร์เบทในอนาคตให้เข้ากันแล้วพักให้เย็น

เทเครื่องดื่มที่เสร็จแล้วลงในแก้วและตกแต่งด้วยใบสะระแหน่หรือผิวส้มขูด

เชอร์เบท (หรือเชอร์เบท) เป็นเครื่องดื่มแบบดั้งเดิมของประเทศทางตะวันออก ซึ่งเป็นเครื่องดื่มรสหวานสดชื่นที่มีส่วนผสมของผลไม้บด คาราเมล และเครื่องเทศ เชอร์เบทสามารถหนาหรือบางได้: แบบแรกมักถูกแช่แข็งและเสิร์ฟเป็นเชอร์เบทผลไม้ ในขณะที่แบบหลังเพียงแค่แช่เย็นหรือเสิร์ฟบนน้ำแข็ง

เครื่องดื่มเชอร์เบตตุรกีเตรียมง่ายมาก และคลังแสงของรสชาติที่มีอยู่มีเป็นพัน ๆ รส ที่นี่คุณมีเชอร์เบตผลไม้และเบอร์รี่แบบดั้งเดิม และตัวเลือกจากดอกไวโอเล็ต กุหลาบ โรสฮิป สีน้ำตาล หรือแม้กระทั่งถั่วสับ เรียนรู้วิธีทำเชอร์เบทในบทความนี้ หากสูตรที่นำเสนอดูเหมือนหวานและไม่ดับกระหายให้ลองดื่ม - ไม่มีอะไรพิเศษ!

เครื่องดื่มสตรอเบอร์รี่เชอร์เบท - สูตร

วัตถุดิบ:

  • น้ำเชื่อมสตรอเบอร์รี่ - 50 กรัม
  • น้ำเบอร์รี่ - 100 มล.
  • สตรอเบอร์รี่ - 3-4 ชิ้น;
  • สะระแหน่ - 2 ใบ;

การทำอาหาร

ปัดสตรอเบอร์รี่ด้วยน้ำเบอร์รี่แล้วเทลงในแก้วที่มีน้ำแข็งบด ราดด้วยน้ำเชื่อมสตรอว์เบอร์รีและตกแต่งด้วยใบสะระแหน่

น้ำแข็งในเครื่องดื่มสามารถแทนที่ด้วยไอศกรีมวานิลลาหรือสตรอเบอร์รี่ เนื่องจากสูตรซอร์เบตแบบคลาสสิกอนุญาตให้เติมนมหรือครีมได้ หากคุณคิดว่าไม่ดีกว่าก็อย่าใส่อาหารอันโอชะนี้ แต่ให้กินแยกกัน

ไม่พบน้ำเชื่อมสตรอเบอร์รี่? จากนั้นก็เพียงพอที่จะชงของคุณเองจากน้ำตาลและน้ำในอัตราส่วน 1: 2 หรือเทเครื่องดื่มด้วยน้ำเชื่อมจากแยมเบอร์รี่

เชอร์เบทขิง

เชอร์เบทขิงเป็นเครื่องดื่มสำหรับทุกคน เพราะด้วยรสชาติที่รุนแรงและเผ็ดของมัน อาจทำให้คน "ตะวันตก" กลัวได้ง่ายๆ

วัตถุดิบ:

  • รากขิง - 1 ชิ้น;
  • ส้ม - 2 ชิ้น;
  • น้ำ - 200 มล.
  • น้ำตาล - ½ช้อนโต๊ะ

การทำอาหาร

ขิงชิ้นหนาเท่าหัวแม่มือและยาว 3-5 ซม. ปอกเปลือกแล้วแช่ในน้ำ 200 มล. ค้างคืน ในวันถัดไปเทน้ำขิงลงในกระทะแล้วผสมกับน้ำตาลปรุงน้ำเชื่อมบาง ๆ จากสารละลายที่ได้

บีบน้ำจากส้มสองลูกแล้วเติมลงในน้ำเชื่อม เครื่องดื่มที่ได้จะถูกทำให้เย็นและเทลงในแก้วด้วยน้ำแข็งก่อนเสิร์ฟ ตกแต่งเชอร์เบทด้วยผิวส้มและขิงขูดขูด

เชอร์เบททับทิม

เชอร์เบททับทิมเป็นเครื่องดื่มแบบตะวันออกอย่างแท้จริง เนื่องจากเสิร์ฟพร้อมกับน้ำเชื่อมกุหลาบหรือน้ำเปล่า

วัตถุดิบ:

  • น้ำทับทิม - 250 มล.
  • น้ำตาล - ½ช้อนโต๊ะ;
  • กลีบกุหลาบ - 1 ช้อนโต๊ะ ล.

การทำอาหาร

กลีบกุหลาบวางซ้อนกันเป็นชั้นในโหลหรือกะละมังใบเล็กๆ โรยกลีบดอกไม้แต่ละชั้นด้วยน้ำตาลหรือผงน้ำตาล แล้วเทน้ำเชื่อมที่โดดเด่นเมื่อใส่ลงในภาชนะแยกต่างหากโดยกรองไว้ก่อนหน้านี้ เมื่อปล่อยน้ำเชื่อมแล้ว กลีบกุหลาบที่เหลือสามารถโรยด้วยน้ำตาลเพิ่มเติมได้

ผสมน้ำทับทิมกับน้ำเชื่อม ½ ช้อนชา แล้วพักไว้ให้เย็น เสิร์ฟเครื่องดื่มพร้อมน้ำแข็งประดับด้วยเมล็ดทับทิม

แทนที่จะใช้น้ำเชื่อมกุหลาบ มักใช้น้ำมันกุหลาบในการทำเชอร์เบททับทิม แต่ไม่เกิน 1 หยดต่อน้ำหนึ่งลิตร

เชอร์เบทผลไม้กับชา

น้ำอัดลมรสเลิศในฤดูร้อนที่กำลังจะมาถึง ซึ่งนอกจากความสดชื่นแล้ว ยังช่วยเพิ่มพลังงานและเติมพลังในยามเช้าได้อย่างสมบูรณ์แบบ

วัตถุดิบ:

การทำอาหาร

ตัดผิวส้มแบบสุ่มแล้วเทน้ำเดือดลงไปทิ้งไว้ 3-4 ชั่วโมง บีบน้ำจากผลไม้ที่เหลือ

กรองกลิ่นหอมที่เปลือกแล้วผสมกับน้ำส้ม ½ ถ้วย และน้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ เติมน้ำตาลลงในส่วนผสมที่เกิดขึ้นแล้วเติมชาที่ชงแล้วผสมเชอร์เบทในอนาคตให้เข้ากันแล้วพักให้เย็น

เทเครื่องดื่มที่เสร็จแล้วลงในแก้วและตกแต่งด้วยใบสะระแหน่หรือผิวส้มขูด

คำว่าเชอร์เบทมีหลายคำ ค่าที่แตกต่างกัน. ในสมัยโบราณเชอร์เบทเรียกว่าวิตามิน เครื่องดื่มแบบตะวันออกอิงจากดอกกุหลาบ โรสฮิป เครื่องเทศ และชะเอมเทศ ตอนนี้เชอร์เบทเรียกว่าน้ำอัดลมซึ่งประกอบด้วยน้ำผลไม้จากผลเบอร์รี่และผลไม้ด้วยการเติมน้ำผึ้ง น้ำตาล เครื่องเทศและเครื่องเทศ ชาวเติร์กและชาวอาหรับดื่มเครื่องดื่มก่อนและหลังอาหาร ของหวานสีชมพูเมาโดยเจ้าสาวในหมู่บ้านของอินเดีย อัฟกานิสถาน และตุรกี ยอมรับข้อเสนอการแต่งงาน ที่ เชอร์เบทแบบตะวันออกหลายรสชาติ - มะนาว, แอปเปิ้ล, ส้ม, ทับทิม, มะตูม, ด๊อกวู้ดและอื่น ๆ ชาวอียิปต์เติมไวโอเล็ต ใบหม่อน และใบสีน้ำตาลที่คัดสรรแล้วลงในเชอร์เบท

ฟันหวานรู้จักของหวานนี้ในรูปแบบของไอติมหรือขนมหวานแบบตะวันออกที่มีกลิ่นหอม

องค์ประกอบและปริมาณแคลอรี่ของเชอร์เบท

เพื่อรสชาติและ คุณสมบัติของผู้บริโภคนี้ ผลิตภัณฑ์หวานจัดเป็นลูกอม. ส่วนประกอบของเชอร์เบทขึ้นอยู่กับสูตรอาหารประจำชาติของอาหารจานนี้เท่านั้น แต่ความหวานนี้จะดูอยู่เสมอ ฟัดจ์ครีมจากส่วนผสมต่างๆ ผู้ผลิตสมัยใหม่ใช้นมข้นหวานเป็นองค์ประกอบหลัก วานิลลิน, ถั่วหรือลูกเกด, ลูกพรุน, แอปริคอตแห้งมักถูกเติมลงในเชอร์เบท ในภาคตะวันออก เชอร์เบทเป็นที่นิยมมาก ถั่วและถั่วลิสงสอดไส้ครีมข้น

ปริมาณแคลอรี่ของเชอร์เบทขึ้นอยู่กับส่วนประกอบเริ่มต้นของผลิตภัณฑ์ เฉลี่ยปริมาณแคลอรี่ของเชอร์เบทคือ 417 กิโลแคลอรีต่อผลิตภัณฑ์หนึ่งร้อยกรัม

ประโยชน์ของเชอร์เบท

ประโยชน์ของเชอร์เบทเกิดจากส่วนประกอบ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มีเชอร์เบทที่มีส่วนผสมของนม ส่วนประกอบหลักของนมทำให้ไต ตับ และหัวใจทำงานประสานกัน

ประโยชน์ของเชอร์เบทนั้นถูกเพิ่มเข้าไปด้วยการมีอยู่ของมัน ความอร่อยที่หลากหลายประเภทผลไม้แห้งและถั่ว อาหารเสริมที่มีประโยชน์ที่สุดคือถั่วลิสงซึ่งอุดมไปด้วย ไขมันพืช, กรดไลโนเลอิก, วิตามิน A, PP, E และกลุ่ม B. ถั่วชนิดนี้ร่างกายดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์แบบมีผลดีต่อสถานะของระบบหัวใจและหลอดเลือด

แอปริคอตแห้งทำให้ร่างกายอิ่มด้วยวิตามินเอซึ่งมีประโยชน์สำหรับโรคโลหิตจางและความดันโลหิตสูง ลูกพรุนเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับอาการท้องผูก เหน็บชา และโรคอ้วน ลูกเกดดีต่อสุขภาพเหงือกและฟัน มีผลสงบเงียบ และยังทำให้แข็งแรงอีกด้วย ระบบประสาทและปอด

อันตรายเชอร์เบท

อันตรายก็เช่นกัน องค์ประกอบทางเคมีเชอร์เบท ในแง่ของปริมาณน้ำตาล ผลิตภัณฑ์นี้ครองอันดับหนึ่งในบรรดาผลิตภัณฑ์ขนมที่มีแคลอรีสูงมาก

ของหวานนี้มีข้อห้ามในโรคของตับอ่อนและตับ

พบข้อผิดพลาดในข้อความ? เลือกแล้วกด Ctrl + Enter

คุณรู้หรือไม่ว่า:

ตามสถิติในวันจันทร์ความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่หลังจะเพิ่มขึ้น 25% และความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจเพิ่มขึ้น 33% ระวัง.

ในสหราชอาณาจักร มีกฎหมายที่ศัลยแพทย์สามารถปฏิเสธการผ่าตัดผู้ป่วยได้ หากเขาสูบบุหรี่หรือมี น้ำหนักเกิน. บุคคลต้องละทิ้งนิสัยที่ไม่ดีจากนั้นบางทีเขาอาจไม่ต้องการการผ่าตัด

นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยอ็อกซ์ฟอร์ดได้ทำการศึกษาหลายชุด ซึ่งสรุปได้ว่าการกินเจอาจเป็นอันตรายต่อสมองของมนุษย์ เนื่องจากจะทำให้มวลสมองลดลง ดังนั้น นักวิทยาศาสตร์จึงแนะนำว่าอย่าแยกปลาและเนื้อสัตว์ออกจากอาหารของคุณโดยสิ้นเชิง

แบคทีเรียหลายล้านตัวเกิด มีชีวิต และตายในลำไส้ของเรา พวกมันสามารถมองเห็นได้ด้วยกำลังขยายสูงเท่านั้น แต่ถ้านำมารวมกัน พวกมันก็จะพอดีกับถ้วยกาแฟธรรมดาๆ

ผู้ที่รับประทานยาต้านอาการซึมเศร้ามักจะกลับมามีอาการซึมเศร้าอีกครั้ง หากคน ๆ หนึ่งรับมือกับภาวะซึมเศร้าด้วยตัวเองเขามีโอกาสที่จะลืมสถานะนี้ไปตลอดกาล

เดิมทียาหลายตัววางตลาดเป็นยา ตัวอย่างเช่น เฮโรอีนเดิมขายเป็นยาแก้ไอสำหรับเด็ก และแพทย์แนะนำให้ใช้โคเคนเป็นยาสลบและเป็นวิธีเพิ่มความแข็งแกร่ง

หากตับของคุณหยุดทำงาน ความตายจะเกิดขึ้นภายในหนึ่งวัน

หากคุณยิ้มเพียงสองครั้งต่อวัน คุณก็จะยิ้มได้น้อยลง ความดันโลหิตและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด

ใน 5% ของผู้ป่วย clomipramine ยากล่อมประสาททำให้ถึงจุดสุดยอด

น้ำหนักของสมองมนุษย์ประมาณ 2% ของน้ำหนักร่างกายทั้งหมด แต่ใช้ประมาณ 20% ของออกซิเจนที่เข้าสู่กระแสเลือด ข้อเท็จจริงนี้ทำให้สมองของมนุษย์อ่อนแออย่างมากต่อความเสียหายที่เกิดจากการขาดออกซิเจน

แม้ว่าหัวใจของคนๆ หนึ่งจะไม่เต้น แต่เขาก็ยังสามารถมีชีวิตอยู่ได้เป็นเวลานาน ดังที่ Jan Revsdal ชาวประมงชาวนอร์เวย์แสดงให้เราเห็น "มอเตอร์" ของเขาหยุดเป็นเวลา 4 ชั่วโมงหลังจากที่ชาวประมงหลงทางและหลับไปในหิมะ

นอกจากคนแล้วยังมีเพียงคนเดียวที่เป็นโรคต่อมลูกหมากอักเสบ สิ่งมีชีวิตบนดาวเคราะห์โลก - สุนัข นี่คือเพื่อนที่ซื่อสัตย์ที่สุดของเรา

คนที่มีการศึกษามีแนวโน้มที่จะเป็นโรคทางสมองน้อยกว่า กิจกรรมทางปัญญาก่อให้เกิดการสร้างเนื้อเยื่อเพิ่มเติมเพื่อชดเชยโรค

ยาที่รู้จักกันดี "ไวอากร้า" ได้รับการพัฒนาขึ้นเพื่อรักษาความดันโลหิตสูง

ดาร์กช็อกโกแลตสี่ชิ้นมีประมาณสองร้อยแคลอรี่ ดังนั้นหากคุณไม่ต้องการที่จะดีขึ้น ก็ไม่ควรกินเกินสองชิ้นต่อวัน

โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังที่ส่งผลต่อผิวหนัง ชื่ออื่นของโรคคือตะไคร่เกล็ด โล่ Psoriatic สามารถอยู่ที่ ...

สูตรสำหรับเชอร์เบท / เชอร์เบทกับถั่วตาม GOST ที่บ้าน ปรุงอาหารนี้ ความหวานแบบตะวันออกทำที่บ้านได้ไม่ยากเลย นอกจากนี้ สูตรยังต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่แทบทุกบ้าน
เพื่อนๆ สมัครสมาชิกช่องของเรา https://goo.gl/kcMqcX ที่นี่คุณจะพบกับสูตรที่มักจะออกมา!

สูตรสำหรับเชอร์เบทโฮมเมดกับถั่วลิสงหรือเฮเซลนัท:
นมข้น 300 กรัม
น้ำตาล (150 กรัม
น้ำ 30-40 มล.
น้ำผึ้ง 25 กรัมหรือน้ำเชื่อมกลับหัว
เกลือหนึ่งหยิบมือ,
ถั่ว 150-200 กรัม

สูตรเชอร์เบทโฮมเมดบนเว็บไซต์ https://vkusnajaeda.ru/sherbet-s-orexami-gost/

ตรวจสอบสูตรสำหรับของหวานและขนมหวานอื่น ๆ :
ตังเมกับถั่ว https://youtu.be/UupQrsQIWZs
ลิปขนม https://youtu.be/9B5xsZIEGX0
เค้กฟองดอง https://youtu.be/TDOui0Ra0rQ
คุกกี้ชิคาโก้ https://youtu.be/P6zmsWl8eM8
บราวนี่มะพร้าว https://youtu.be/78ZXtlAsqMk
ช็อคโกแลต https://youtu.be/oWsHeZuuCq4
เค้กช็อคโกแลต/พาย https://youtu.be/LZuwgkYyGS8

เราอยู่ในเครือข่ายสังคม:
อินสตาแกรม @irinacooking
ช่องของเรา https://goo.gl/kcMqcX
Google+ https://plus.google.com/+LenivayaKuxnya/posts
Vkontakte https://vk.com/club82321448
เพื่อนร่วมชั้น http://ok.ru/group/52701074554968
เฟสบุ๊ค https://www.facebook.com/IrinaCooking-336228133215595/
ชุมชน https://goo.gl/zFsbSK

คุณแน่ใจว่าจะหา สูตรที่ต้องการในเพลย์ลิสต์ของช่องของเรา:

1. อาหารจากบวบ
https://www.youtube.com/watch?v=OvqBB_w1DyA&list=PL_Epb1h35ZsLcM8HaTQqT3jpXjsGTTGmA
2. มิสเตอร์บัตเตอร์ ○ แซนด์วิช
https://www.youtube.com/watch?v=erkXi2ME7DQ&list=PL_Epb1h35ZsIxamEMclmdl0mL-mEeRIYj
3. พื้นฐานเบื้องต้น ○ วิดีโอการสอน
https://www.youtube.com/watch?v=_8x08P4gxFY&list=PL_Epb1h35ZsJKm—emtxw7T5KHrUFyJ5g
4. อาหารสำหรับเทศกาลอีสเตอร์
https://www.youtube.com/watch?v=vZjNVJR7-wI&list=PL_Epb1h35ZsIU15feHmr23-Sez4V1VMgB
5. ขนมปังที่บ้าน
https://www.youtube.com/watch?v=-L27KqxAYrU&list=PL_Epb1h35ZsKD8qvM_KaZiMZIcgMMfJQb
6. การตกแต่ง
https://www.youtube.com/watch?v=qxcIy7f-82c&list=PL_Epb1h35ZsLD9Xtv07S0XLC0a0Z8LRGb
7. จานฟักทอง
https://www.youtube.com/watch?v=pov6prTsaq0&list=PL_Epb1h35ZsIh0bGtH_Urw_C28gqGFhJM
8. ชีวิตนอกครัวธรรมดาๆ
https://www.youtube.com/watch?v=9avaiWg3jgY&list=PL_Epb1h35ZsJ4Xeo3cfPV9RHcvMXREPba
9. สูตรด่วน
https://www.youtube.com/watch?v=qLKFplUaVAw&list=PL_Epb1h35ZsL5Tb5ZwYAAWBcPCag5jd4Y
10. สูตรสำหรับตารางวันหยุด
https://www.youtube.com/watch?v=TDOui0Ra0rQ&list=PL_Epb1h35ZsKOqQ0jkr4kMMaROrtekIL3
11. ค็อกเทล เครื่องดื่ม
https://www.youtube.com/watch?v=hIKOJg3PLsc&list=PL_Epb1h35ZsJ8lFd_usTE1U1UxYYOvtXw
12. แป้ง ครีม น้ำเชื่อม เคลือบ
https://www.youtube.com/watch?v=hmrSjEZugJI&list=PL_Epb1h35ZsK2Zlqw2nQWO9S-mGPS7Pzt
13. การเตรียมและการบรรจุกระป๋อง
https://www.youtube.com/watch?v=u1kM62NYOQY&list=PL_Epb1h35ZsK7TVTaZpjFoLtoeupHn8EF
14. เบ็ดเตล็ด
https://www.youtube.com/watch?v=mqV-1OnLJww&list=PL_Epb1h35ZsLZvSCTpMXMVW-MYQnhZkU7
15. ผู้ช่วยในครัว
https://www.youtube.com/watch?v=fuzPmuluwOI&list=PL_Epb1h35ZsISXPvwsRekcOwbk_7txpvl
16. พิซซ่า พาสต้า
https://www.youtube.com/watch?v=wW23lM9iGX0&list=PL_Epb1h35ZsJdKiV5snIzayEjBUeN2N-1
17. อาหารจานเนื้อ
https://www.youtube.com/watch?v=9QBFtWtpN8M&list=PL_Epb1h35ZsIZTck9OKGavQH9gxHe3xHf
18. แพนเค้ก, แพนเค้ก, ตอร์ตียา
https://www.youtube.com/watch?v=f0_PfjP-Yr4&list=PL_Epb1h35ZsICOlmxOrZZF2Esq4ONDE4R
19. เค้กและเค้ก
https://www.youtube.com/watch?v=-Qn4VNrhTaM&list=PL_Epb1h35ZsJDln-BijJBpvvlGP4hxRC5
20. ซอส
https://www.youtube.com/watch?v=lfr6cG7vDTw&list=PL_Epb1h35ZsKMm_gnHRSucRy2Yj0kA91B
21. ไอเดียอาหารเช้า
https://www.youtube.com/watch?v=zDohl6XwGWY&list=PL_Epb1h35ZsLifoh4hBSN4N5jkCfDxx7F
22. คาชิ
https://www.youtube.com/watch?v=QL8RAioDUGs&list=PL_Epb1h35ZsIHlFeXEoLvRYi1L3rvCabk
23. อาหารเข้าพรรษา
https://www.youtube.com/watch?v=P8gO9u2FadM&list=PL_Epb1h35ZsI5jnpLNLQNSUQ2RsZxCTgi
24. สลัด อาหารเรียกน้ำย่อย ปาเต
https://www.youtube.com/watch?v=UGpfIj87vAs&list=PL_Epb1h35ZsKDVOQKcKCCNySUr2taZaV3
25. อาหารสัตว์ปีก
https://www.youtube.com/watch?v=6uHYjIBSNUs&list=PL_Epb1h35ZsKifYmH4KIhqVmLz7_21QGQ
26. อาหารจากคอทเทจชีส
https://www.youtube.com/watch?v=nwF-bUrefsY&list=PL_Epb1h35ZsL4PuBQmMvisFAFfjqOJMY1
27. อาหารประเภทปลาและอาหารทะเล
https://www.youtube.com/watch?v=2hcDQ4JyeWs&list=PL_Epb1h35ZsKsA0yycqKsc4tq8FPEtkgT
28. จานผัก
https://www.youtube.com/watch?v=qLKFplUaVAw&list=PL_Epb1h35ZsLsnrxZvV_2pFt8008C9dPZ
29. จานกับเห็ด
https://www.youtube.com/watch?v=ukaw-QSAI5U&list=PL_Epb1h35ZsLd76ISdd9Kx1cXhTzBpFS7
30. หลักสูตรแรก
https://www.youtube.com/watch?v=qLKFplUaVAw&list=PL_Epb1h35ZsIYSwDBcRNeZZwMtXw3cee-
31. จานเสริม
https://www.youtube.com/playlist?list=PL_Epb1h35ZsID1ore-mMbnJSNZFLmfQsr&disable_polymer=true

#irinacooking #irinacooking #ขี้เกียจครัว
#สูตรอาหาร #วิธีทำ #เชอร์เบท #เชอร์เบท #ขนมหวานแบบตะวันออก #ฟองดองนม #ครีมฟองดอง #สูตรเชอร์เบท #สูตรเชอร์เบทโฮมเมด #ส่วนผสมของซอร์เบท

บทความที่เกี่ยวข้อง