Teh dengan efek thyme pada tubuh. Apa bagusnya teh thyme? Dalam kasus apa hal itu berbahaya?

Thyme harum adalah tanaman umum dan sangat mudah ditanam. Ini dapat ditanam baik di pekarangan rumah, di rumah pedesaan, dan dalam wadah di ambang jendela kota. Ini layak dilakukan bukan hanya demi lansekap. Teh dengan thyme tidak hanya menyenangkan dan harum - teh ini memberikan banyak manfaat bagi tubuh, dan menyebabkan kerugian dalam jumlah yang sangat terbatas. Namun penggunaannya memerlukan kehati-hatian.

Apa manfaat teh thyme?

• Teh dengan thyme memiliki sifat antivirus yang kuat dan memiliki efek menguntungkan dalam melawan banyak virus hebat: Epstein-Barr, hepatitis, influenza, herpes, cytomegalovirus, HPV, dll. Jika Anda meminum cairan penyembuhan secara teratur, maka jumlahnya dapat berkurang secara signifikan. virus dalam tubuh dan membantu orang yang menderita, khususnya, sindrom kelelahan kronis, peradangan kelenjar tiroid, penyakit Hashimoto, artritis reumatoid, lupus eritematosus sistemik, serta pusing, tinnitus dan multiple sclerosis.
• Timi adalah sumber yang bagus piridoksin, yang berperan peran penting dalam produksi asam gamma-aminobutyric (GABA, GABA - senyawa kimia organik yang bertanggung jawab, khususnya, untuk mengurangi rangsangan dan mengendurkan otot) di otak, membantu mengatur tidur dan fungsi neurotransmiter. GABA juga merupakan salah satu pembela alami terbaik terhadap kerusakan akibat stres dalam tubuh, obat penenang alami dan akselerator regenerasi.
• Tanaman ini mengandung senyawa carvacrol, yang merupakan bahan alami yang sangat baik obat penenang dan menyediakan pengaruh positif seluruh sistem saraf. Itulah sebabnya teh dengan thyme membuat rileks, menenangkan, dan membuat suasana hati seseorang menjadi baik.
• Thyme memiliki salah satu tingkat antioksidan tertinggi dari ramuan apa pun. Itu penuh dengan bioflavonoid seperti lutein dan zeaxanthin, antara lain. Zat-zat ini punya pengaruh yang kuat untuk menghilangkan Radikal bebas dan penyakit yang berhubungan dengan tindakan musuh tersebut tubuh manusia. Karena adanya flavonoid, thyme memiliki efek anti-inflamasi dan diuretik, kemampuan untuk menurunkan tekanan darah, serta efek antispasmodik yang mendorong pembersihan. saluran pernafasan.
• Satu dari bahan aktif tanaman - minyak esensial timol, yang menunjukkan efek antibakteri. Oleh karena itu, teh thyme (tanpa pemanis) dapat digunakan sebagai obat kumur mulut dan tenggorokan. Zat ini juga mempunyai sifat ekspektoran, meningkatkan fungsi silia bronkus, sehingga bermanfaat untuk mengatasi batuk dan infeksi bakteri tenggorokan.

Timol digunakan di jumlah besar, beracun dan dapat menyebabkan kerusakan pada hati, ginjal, jantung dan perifer sistem saraf dan, sebagai akibatnya, kematian. Overdosis paling berbahaya Minyak esensial, namun hal ini juga berlaku pada bentuk administrasi lainnya. Gejala keracunan yang paling umum adalah muntah, mual, maag, dan masalah pernapasan.

Bagaimana cara menyeduh teh yang “benar”? Untuk menyiapkan minuman penyembuh, Anda membutuhkan 2 batang timi segar dengan daun, 0,5 liter air mendidih, opsional - lemon segar dan/atau madu Masukkan ramuan ke dalam teko, tuang air panas, biarkan tertutup selama 15 menit. Setelah waktu ini berlalu, buang batangnya. Jika diinginkan, pemanis dengan madu dan tambahkan lemon cincang secukupnya.

Teh dengan thyme: kontraindikasi dan tindakan pencegahan

Penyalahgunaan minuman itu berbahaya konsekuensi negatif. Jadi, teh dengan thyme selama kehamilan bisa diminum dalam jumlah yang sangat banyak Pengaruh negatif terhadap perkembangan janin dan mampu merangsang rahim untuk berkontraksi sehingga dapat mengakibatkan keguguran. Oleh karena itu, ibu hamil sebaiknya minum cairan penyembuhan hanya dengan izin dokter.

Jika semua orang meminum teh dengan ramuan tersebut secara tidak terkendali, hal ini dapat menyebabkan fungsi kelenjar tiroid yang terlalu aktif dan mengakibatkan keracunan. Karena adanya timol, minuman ini dikontraindikasikan pada pasien yang menderita penyakit ginjal. bisul perut. Tidak disarankan meminumnya bagi penderita sembelit kronis, fibrilasi atrium, aterosklerosis serebral.

Cerah, aromatik, dengan rasa pedas dan asam - teh dengan thyme pasti disukai. Terutama baik di pagi hari, untuk sarapan, dan sering diminum setelah mandi. Teh ini dengan cepat mengisi Anda dengan kekuatan dan semangat, meningkatkan mood dan memberi Anda kegembiraan, karena tidak sia-sia jika nama tanaman ini berarti “kekuatan jiwa”. Teh dengan thyme digunakan dalam tata rias dan obat tradisional. Ini membantu mengatasi pilek dan situasi stres.

Singkatnya, ini bisa disebut ramuan awet muda. Thyme, nama lain dari thyme, telah dikenal selama beberapa milenium. Ibnu Sina juga merekomendasikannya kepada pasiennya.

Untuk wanita dan tubuh laki-laki dia menyajikan dampak yang berbeda, dan dalam beberapa kondisi umumnya dikontraindikasikan.

Apa saja manfaat teh thyme untuk wanita?

Indikasi

Teh thyme sangat diperlukan bagi wanita dengan masalah ginekologi tertentu:

Untuk nyeri haid, jika ada radang pelengkap, ovarium - selain teh, mandi air hangat juga dilakukan.
mandi infus thyme membantu mengatasi sistitis dan pendarahan rahim.
Teh ini bermanfaat untuk diminum ibu menyusui - thyme meningkatkan laktasi dan meningkatkan produksi ASI. Dan khasiat thyme yang menenangkan sendiri juga membuat susu kualitas terbaik. Ini akan membuat bayi lebih tenang. Dianjurkan untuk minum setengah gelas teh lemah dua kali sehari. Diizinkan menambahkan viburnum dan linden. Tambahkan madu dengan hati-hati.
untuk meningkatkan kesejahteraan selama PMS - sekali lagi, berkat sifat menenangkan dari thyme. Teh meredakan nyeri punggung bawah dan mengurangi depresi.
Dengan cara yang sama, dianjurkan untuk meminumnya selama menopause - thyme mengaturnya latar belakang hormonal dan meredakan iritabilitas.

Teh ini baik untuk migrain, kelemahan umum, dan pilek.

Tehnya sendiri bukanlah obat tidur, tetapi membantu mengatasi insomnia, karena menenangkan dan merilekskan sistem saraf.

Bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, ini meningkatkan pencernaan dan menormalkan fungsi seluruh tubuh, meningkatkan metabolisme air-lemak.

Kontraindikasi

Selama masa kehamilan. Thyme dapat memicu tonus otot polos rahim. Kondisi ini berbahaya lahir prematur atau bahkan keguguran. Hal ini terjadi karena setiap wanita memproduksi sejumlah besar hormon testosteron pria, dan thyme merangsang produksinya. Dan jumlahnya yang meningkat dapat memicu fenomena yang tidak diinginkan seperti tonus rahim.

Tetapi selama persalinan, untuk alasan yang sama, Anda bisa minum sedikit demi sedikit - ini tidak akan merangsang keseluruhan proses. Dan kemudian itu akan membantu rahim dengan cepat mendapatkan bentuk yang diinginkan.

Apa saja manfaat thyme dalam teh untuk pria?

Indikasi

Orang menyebut thyme sebagai “ramuan pria”. Ahli andrologi sering merekomendasikan thyme untuk mengatasi masalah kesehatan pria.

Bermanfaat bagi pria yang mengalami disfungsi seksual, impotensi, dan ejakulasi dini. Masalah-masalah ini sering dikaitkan dengan keadaan psiko-emosional yang tegang, dan thyme memiliki efek menenangkan, dan pada saat yang sama bukan obat tidur. Dan jika seorang pria tidak merasa stres, maka rasa percaya diri akan muncul, dan ini akan memperkuat ereksinya.
Infus dan teh dari thyme membantu mengatasi prostatitis. Mandi yang dibuat darinya meredakan pembengkakan dan melancarkan buang air kecil. Untuk pencegahan, minumlah setengah gelas sehari selama 2 minggu. Anda membutuhkan 2-3 kursus per tahun.

Thyme juga sangat baik dalam mengobati berbagai infeksi genitourinari pada pria. Dalam kasus seperti itu, teh juga digunakan secara eksternal, dalam bentuk mandi, selama 10-15 menit. Minumlah setengah gelas tiga kali sehari.

Komposisi thyme sendiri mencakup unsur mikro seperti molibdenum - dengan bantuannya, enzim diaktifkan yang bertanggung jawab untuk normalisasi fungsi seksual pria. Selain itu, thyme mengandung selenium dan zinc yang membantu produksi testosteron. Mereka termasuk dalam hampir semua obat yang memperbaiki kondisi infertilitas pria.

Thyme mengandung asam ursolat, zat penting untuk pencegahan kebotakan dini, kelemahan dan atrofi otot.

Bagi perokok berat, teh ini akan menjadi penyelamat dari batuk yang khas - thyme memiliki sifat ekspektoran, yang akan membantu menghilangkannya.

Infus thyme pekat dapat membantu pengobatan alkoholisme - baik pria maupun wanita. Obat ini juga bagus karena dapat dilakukan secara sembunyi-sembunyi dari pasien. Ketika thyme dikombinasikan dengan alkohol, tubuh menghasilkan zat yang menyebabkan mual dan selanjutnya menyebabkan keengganan terhadap alkohol.

Kontraindikasi

Untuk pria kontraindikasi khusus Saat meminum teh ini, praktis tidak ada yang namanya meminum seember teh.

Thyme adalah ramuan obat dan bisa berbahaya jika digunakan secara berlebihan. Jumlahnya yang berlebihan menyebabkan gangguan tidur dan insomnia. Anda tidak dapat menggunakannya lebih dari 2 minggu berturut-turut, Anda perlu istirahat.

Penyakit tiroid, aterosklerosis, tukak lambung, masalah ginjal dan hati merupakan kontraindikasi langsung.

Jika Anda salah menyeduhnya dan meminumnya terus-menerus, keracunan bahkan dapat terjadi, sehingga memerlukan perawatan medis segera. Jadi diperlukan moderasi dalam segala hal... Sekali sehari saja sudah cukup.

Jika Anda tidak yakin untuk menggunakan thyme, konsultasikan dengan dokter Anda.

Dari artikel ini Anda akan belajar tentang manfaat dan kemungkinan bahaya teh dengan thyme, cara menyeduhnya, kontraindikasi dan banyak lagi.

Timi- tumbuhan tahunan, tinggi 5-40 cm, batang tipis menjalar di tanah. Bunga dan daun subsemak ini berukuran kecil dan kecil. Daunnya berbentuk lonjong, berwarna hijau, dan bunganya berwarna ungu kemerahan, terletak bergerombol di ujung dahan. Selama periode pembungaan, yaitu bulan Juni-Agustus, thyme menarik banyak lebah dan kupu-kupu, karena saat ini cukup harum.

Thyme tumbuh di Rusia bagian Eropa, Kaukasus, Kazakhstan, Siberia Barat, Transbaikalia, dan Ukraina. Rerumputan ini lebih menyukai tanah berpasir, sehingga mudah ditemukan di lereng jurang atau selokan, maupun di hutan.

Referensi sejarah

Sekilas ini adalah tanaman yang tidak terlihat, yang juga memiliki nama Timi, telah dihormati sejak zaman kuno. Hal ini sering disebutkan dalam cerita rakyat lisan, dalam buku-buku herbal kuno dan dalam karya-karya penulis kuno (Aristoteles, Plutarch). Itu secara teratur digunakan dalam pengobatan tradisional sebagai obat penenang, antikonvulsan dan diuretik; batuk rejan, kram perut, dan neuralgia diobati secara aktif. Untuk rematik digunakan dalam bentuk lotion.

Apa manfaat teh thyme?

Thyme diberkahi dengan berbagai macam khasiat yang bermanfaat, karena komposisinya yang langka. Batang dan daunnya mengandung:

1. berbagai resin;
2. flavonoid;
3. tanin;
4. asam organik;
5. timol;
6. cymol;
7. vitamin B dan C.

Karena kandungannya, thyme memiliki aroma yang unik dan berkesan.

Artikel kami selanjutnya akan memberi tahu Anda tentang jenis dan ragamnya, cara meminumnya yang benar, dan masih banyak lagi.

Tentang cara menyeduh teh mate yang benar serta apa saja manfaat dan bahayanya - in.

Sifat obat

Teh dengan thyme adalah obat yang sangat baik untuk melawan banyak penyakit dan penyakit:

1. Untuk penyakit pilek dan flu, meminum teh ini sangat bermanfaat, karena dapat mengalahkan virus apapun.
2. Untuk pneumonia dan bronkitis memiliki efek ekspektoran.
3. Teh yang diseduh dengan thyme juga memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf manusia. Jika Anda merasa kewalahan, jika depresi melanda, maka minuman tonik aromatik ini akan memberikan efeknya. dampak yang menguntungkan. Teh ini tidak hanya mampu mengangkat seseorang keluar dari depresi, tetapi juga sering dikonsumsi setelah cedera otak dan selama rehabilitasi.
4. Obat tradisional efektif menggunakan thyme yang diseduh dalam pengobatan sistitis dan prostatitis, dan juga membantu meningkatkan kesehatan mereka yang menderita pasir atau batu ginjal.
5. Menghapuskan bau busuk dari rongga mulut, juga dimungkinkan untuk meningkatkan fungsi saluran pencernaan dengan bantuan minuman ini.

1. Pria yang menderita masalah potensi harus minum setidaknya satu cangkir teh penyembuhan ini sehari. Efek menguntungkan ini mudah dijelaskan oleh kandungan zinc pada thyme yang memiliki efek sangat baik pada fungsi reproduksi manusia. Ada banyak contoh di mana pria disembuhkan dari penyakit tidak menyenangkan ini dengan bantuan teh thyme biasa.
2. Ada pendapat bahwa seseorang mengembangkan keengganan total terhadap minuman beralkohol dengan penggunaan teh ini dalam waktu lama.
3. Teh hitam dengan thyme memiliki efek tonik yang nyata dan sangat ideal untuk orang yang melakukan pekerjaan mental. Mampu menghilangkan rasa lelah dan meningkatkan performa.
4. Infeksi pada masa kanak-kanak seperti batuk rejan masih bisa diobati dengan thyme. Dalam hal ini, ekstrak cair dari daun digunakan. Thyme termasuk dalam obat Pertussin, yang melembutkan dan mengurangi serangan batuk pada bronkitis dan batuk rejan.

Di musim dingin, ia menghangatkan dengan sempurna, dan di musim panas ia menghilangkan dahaga.

Resep menyeduh teh

Untuk menurunkan berat badan

Dalam pertarungan melawan kegemukan Anda dapat menggunakan secukupnya resep mudah teh. Tempatkan 1 sendok makan thyme dan beberapa daun mint ke dalam segelas air. Setelah air mendidih, kecilkan api menjadi rendah dan biarkan mendidih selama 5-7 menit. Selanjutnya wadah berisi teh harus dikeluarkan dari kompor dan dibungkus dengan handuk selama 10-15 menit. Setelah disaring, teh siap diminum. Disarankan untuk meminumnya sepanjang hari.

Untuk menghilangkan rasa sakit

Untuk mencapai efek sedatif atau antikonvulsan, serta menghilangkan rasa sakit, disarankan untuk menyeduh teh sesuai resep berbeda: teko taburkan thyme bersama dengan hijau teh daun lepas, tuangkan air mendidih setengahnya dan biarkan selama 5 menit, lalu tambahkan sisa air mendidih dan saring.

Melawan batuk

Thyme yang diseduh dengan teh hijau melembutkan pernapasan, menenangkan batuk, dan memiliki efek anti-inflamasi. Dalam hal ini, resepnya adalah sebagai berikut: tuangkan beberapa sendok makan thyme cincang ke dalam ketel dan tuangkan 250 ml air mendidih. Panaskan campuran yang dihasilkan dalam penangas air selama 15 menit. Minumlah segelas kaldu dingin dalam tiga dosis.

Untuk kulit yang sehat

Resep minuman lainnya membantu memperbaiki kondisi kulit. Itu diseduh seperti teh biasa, tetapi dengan tambahan semanggi manis, rosemary, kamomil, coltsfoot, thyme, lemon balm, dan lavender. Semuanya diperlukan dalam bagian yang sama. Teh jenis ini bisa diminum beberapa kali sehari, 150 ml.

Untuk tenggorokan

Untuk mengatasi masalah tenggorokan, Anda hanya perlu menuangkan air mendidih ke beberapa tangkai thyme. Setelah teh siap dan agak dingin, sebaiknya tambahkan madu secukupnya dan minum minuman yang dihasilkan sepanjang hari dalam jumlah sedikit.

Kapan mengumpulkan thyme untuk minum teh

Yang paling waktu terbaik untuk mengumpulkan thyme - periode berbunga, mis. dari bulan Juni hingga Agustus. Saat itulah menjadi lebih aromatik dan teh menjadi kaya dan aroma yang menyenangkan. Lebih baik mengumpulkan thyme dalam cuaca kering di pagi hari, karena... Saat basah, ia cepat membusuk. Itu harus dipetik dengan sangat hati-hati agar tidak tercabut.

Keringkan thyme di tempat teduh langsung di luar rumah terus-menerus membaliknya. Anda dapat menyimpannya dalam wadah kaca dengan tutup yang rapat. Terkadang disarankan untuk memeriksa kondisi rumput untuk mengeringkannya jika perlu.

Pada publikasi berikutnya Anda akan mempelajari segala sesuatu tentang teh rooibos: dari tanaman apa, cara pembuatannya, manfaat dan kemungkinan bahaya teh rooibos, dll. Baca selengkapnya.

Kontraindikasi

Dengan segala keberagamannya tindakan yang bermanfaat, thyme juga memiliki kontraindikasi. Ini tidak boleh digunakan oleh orang-orang dengan masalah kandung empedu, tukak lambung dan maag.. Flavon yang terkandung dalam ramuan ini tidak cocok dengan beberapa jenis obat. Ini harus diperhitungkan selama perawatan obat dan konsultasikan dengan dokter Anda tentang kompatibilitas thyme dengan obat-obatan.

Jika Anda sering mengalami sembelit, sebaiknya hindari juga penggunaan ramuan ini, karena mengandung tanin.

Minyak atsiri yang kaya akan tanaman ini tidak hanya meningkatkan nafsu makan, tetapi juga memiliki efek iritasi pada dinding lambung dan usus. Oleh karena itu, thyme tidak dianjurkan untuk digunakan oleh mereka yang menderita radang usus besar, hepatitis, kolesistitis, dan nefritis akut.

Thyme terutama dikontraindikasikan untuk pasien dengan fibrilasi atrium, aterosklerosis, hipertensi, penderita penyakit jantung, serta wanita hamil dan menyusui.

Thyme tidak diragukan lagi merupakan ramuan ajaib sifat penyembuhan. Ada baiknya mendengarkan nasihat pengobatan tradisional dan menerapkannya resep di atas, karena sudah teruji oleh waktu dan selalu membantu seseorang terbebas dari banyak penyakit.

Khasiat thyme atau thyme sudah dikenal sejak lama. Orang Yunani kuno sangat menghargai tanaman ini, mereka menggunakannya dalam ritual mereka, memuji dewi Artemis. Thyme yang diseduh dipercaya dapat memulihkan kekuatan mental. Tabib menggunakan thyme dalam resep mereka, ahli sihir mengatakan bahwa ramuan dengan thyme melindungi rumah dari roh jahat. Di Rus, dianjurkan minum teh dengan thyme untuk meningkatkan kekuatan. Di wilayah selatan, pada musim semi, perempuan mengumpulkan tanaman ini, mengeringkannya, dan memasaknya sepanjang musim dingin infus penyembuhan. Khasiat thyme dalam teh apa yang begitu dihargai?

Deskripsi spesies

Thyme adalah tanaman minyak esensial. Nama lainnya adalah timi. Ada lebih dari 170 spesies di alam. Thyme biasa dan thyme merayap paling sering digunakan dalam pengobatan tradisional. Timi yang merambat disebut timi. Tanaman ini kadang juga disebut flypalm, dupa atau katak. Tincture air dan alkohol, minyak esensial, teh, dan rebusan dibuat dari ramuan tersebut.

Thyme merupakan subsemak kecil yang tingginya tidak lebih dari 40 cm, batang semak kecil bisa menanjak atau telentang. Batangnya tersebar pada bagian pangkalnya dan mempunyai penutup yang berbulu. Bunganya ada di ujung dahan, ada daunnya berbeda bentuk dan ukuran.

Komposisi kimia timi

Tanaman ini memiliki kekayaan komposisi kimia. Justru karena dikandungnya nutrisi tanaman itu diberkahi sifat penyembuhan.

• asam oleanolic;
• minyak esensial;
• pigmen organik;
• gusi;
• kepahitan;
• tanin;
• triterpenoid;
• terpen;
• asam ursolat;
• vitamin C dan B;
• abu;
• flavonoid;
• elemen jejak (kalium, besi, mangan);
• mineral.

Khasiat thyme yang bermanfaat

Thyme patut mendapat perhatian khusus. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa ini adalah obat yang sangat baik untuk memulihkan kekuatan, kesehatan dan kekuatan. Ini menghangatkan waktu musim dingin tahun, menghilangkan dahaga di musim panas, memiliki aroma sedap, meningkatkan kekebalan tubuh.

Timol yang terkandung dalam daun thyme dapat menggantikan antibiotik, namun alami dan tidak memberatkan sistem imun, membawa manfaat yang luar biasa. Dalam pengobatan tradisional, teh thyme dihargai karena kandungan antioksidan alaminya yang tinggi, yang bermanfaat bagi jantung, penglihatan, dan kulit. Jika Anda menambahkan mint ke dalam teh dengan thyme, itu akan menjadi sangat diperlukan untuk pengobatan kelelahan kronis, sistem saraf, dan stres.

Apa manfaat timi? Thyme adalah agen anti-inflamasi yang sangat baik. Sifat antiseptik tanaman ini memungkinkan penggunaannya untuk mencegah perkembangan infeksi. Teh hitam yang diseduh dengan kuat dengan thyme dapat digunakan untuk bronkitis akut, pneumonia, batuk rejan, TBC, dan pilek. Minuman tersebut membantu menghilangkan dahak. Minyak esensial yang terkandung dalam thyme membantu meredakan pembengkakan dan kejang di tenggorokan saat sakit tenggorokan akut, serta iritasi saat menelan.

Indikator medis: penyakit pada sistem muskuloskeletal. Dapat meredakan nyeri dan kejang, kram, melemaskan otot, serta berguna untuk mengatasi peradangan pada jaringan otot. Membantu mengatasi rematik otot dan sendi. Pada tahap eksaserbasi penyakit tersebut, sakit kepala mungkin muncul, suhu naik, dan kelelahan mungkin terasa. Teh thyme membantu meringankan gejala peradangan.

Sifat obat thyme memungkinkan untuk digunakan Industri makanan, tata rias, wewangian. Thyme adalah bumbu populer yang digunakan dalam produksi penyulingan dan memasak.

Selain khasiat di atas, thyme memiliki khasiat sebagai berikut:

• memiliki efek antihelmintik;
• membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh;
• meningkatkan potensi pria;
• meningkatkan laktasi;
• membantu dalam pengobatan alkoholisme;
• membersihkan usus dari racun, menormalkan fungsi saluran pencernaan;
• menghilangkan sembelit.

Kontraindikasi teh thyme

Dia memilikinya. Tidak disarankan untuk menyalahgunakan minuman tersebut, karena thyme memang demikian tanaman obat. Saat menyeduh, Anda perlu menjaga proporsinya agar tidak membahayakan tubuh. Tidak disarankan minum minuman dengan thyme:

• anak di bawah tiga tahun;
• wanita hamil;
• untuk penyakit ginjal dan hati;
• untuk sakit maag;
• untuk penyakit kelenjar tiroid.

Cara menyeduh minuman penyembuhan

Ada beberapa pilihan untuk menyiapkan minuman sehat dengan thyme. Beberapa ahli herbal merekomendasikan menyeduh thyme saja untuk mendapatkannya minuman bersih. Mereka menjelaskan hal ini dengan prinsip pengobatan homeopati, di mana tidak dianjurkan untuk mencampurkan tanaman obat. Namun ada pula yang menyarankan untuk menyeduh teh herbal. Efek pengobatan thyme yang dikombinasikan dengan herbal lain semakin meningkat. Untuk persiapannya, sama efektifnya menggunakan herba yang baru dipanen dan bahan mentah kering.

Teh klasik dengan thyme

Teh yang diseduh menurut resep ini membantu mengatasi penyakit pencernaan dan batuk kering. Dianjurkan meminumnya untuk memperkuat daya tahan tubuh, mencegah influenza dan ARVI.

Tuang 2 sendok teh gurih ke dalam segelas air mendidih. Teh diinfuskan selama lima belas menit. Minumannya disaring. Teh hanya diminum di dalam segar. Anda perlu minum segelas teh sehari, membaginya tiga kali.

Teh hijau dengan thyme

Thyme menambahkan banyak manfaat pada teh hijau. Minuman itu sendiri merupakan antioksidan yang melindungi tubuh dari penuaan. Dengan thyme dia bisa mengatasi banyak penyakit. Teh ini membantu menurunkan kolesterol, meredakan kejang, meningkatkan fungsi jantung dan sirkulasi darah. Minuman yang berharga mengurangi peradangan, meredakan sakit kepala. Direkomendasikan untuk masuk angin dan penurunan kekebalan tubuh.

Untuk menyiapkan minumannya, ambil teh hijau, yang diseduh sesuai resep klasik dengan menambahkan 1 sendok teh per gelas air panas. Saat menyeduh, tambahkan sejumput thyme. Seduh minuman tidak lebih dari 5 menit. Minumannya ternyata harum dan enak rasanya. Akan lebih bermanfaat lagi jika diminum dengan madu alami.

Teh herbal dengan thyme

Bahan utamanya adalah thyme, sangat bermanfaat. Thyme cocok dengan berbagai macam jamu. Daun pisang raja, peppermint, akar valerian, daun lingonberry, daun kismis, dan St. John's wort paling cocok. Anda bisa menyeduh teh herbal, Anda bisa menambahkan teh hijau atau hitam saat menyeduh. Ini akan membuat teh lebih kaya dan bermanfaat.

Teh dengan oregano dan thyme

Oregano dan thyme harus dicampur dalam proporsi yang sama, untuk menyiapkan dua gelas teh, ambil 1 sendok teh campuran ini. Setelah 15 menit infus minuman sehat siap. Untuk batuk, sakit kepala, dan gangguan usus, minumlah 0,5 gelas pada pagi dan sore hari.

Jika Anda sedang sakit tenggorokan atau batuk, Anda bisa menambahkan sesendok coltsfoot dan raspberry saat menyeduh teh. Teh hangat akan membantu mengatasi peradangan dan memperbaiki kondisi Anda secara keseluruhan.

Teh dengan mint dan thyme

Timi dan mint - kombinasi yang hebat, teh dengan komponen tersebut bermanfaat untuk penyakit usus dan lambung. Untuk mendapatkan aromatik dan sangat ambil dalam jumlah yang sama. Untuk 1 sendok teh herba Anda perlu mengambil 500 ml air mendidih. Minumlah minuman yang dihasilkan sebagai pengganti teh. Bermanfaat bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Nafsu makan berkurang jika meminumnya sebelum makan.

Teh vitamin dengan thyme

Untuk menyiapkan minuman vitamin, Anda perlu menambahkan daun stroberi dan kismis serta pinggul mawar. Janji temu rutin Teh ini akan membantu mempercepat pemulihan, meningkatkan kekebalan tubuh, menambah vitalitas, dan mengatasi segala penyakit.

Anda perlu mengambil 1 sendok makan semua bahan, hanya 1 sendok teh thyme. Campuran tercampur rata. Untuk menyiapkan gelas minuman vitamin, kamu membutuhkan 2 sendok teh adonan. Ini akan siap dalam 15 menit.

Teh Ivan dengan thyme

Fireweed, atau fireweed, adalah minuman yang sangat menyehatkan. Dianjurkan untuk banyak penyakit, Anda bisa meminumnya setiap hari sebagai teh. Dalam kombinasi dengan thyme, teh memiliki efek bronkodilator, ekspektoran, antiinflamasi dan analgesik. Teh mengatasi infeksi dan virus dengan baik. Anda dapat menggunakan ini teh yang lezat sebagai diuretik. Bermanfaat untuk migrain, sistitis, dan penyakit kelamin.

Tabib dan dukun kuno sering menggunakan thyme aromatik untuk menyiapkan ramuan obat dan bumbu. Semangat asam ramuan Bunda Allah tersebar di gereja-gereja, menyertai kebaktian, dan madu thyme dianggap sebagai obat untuk segala penyakit. Teh dengan thyme memberikan kesejukan di tengah panasnya cuaca dan menghangatkan jiwa di malam yang dingin. Dan kini minuman ini patut untuk diperhatikan, karena aromanya membangkitkan nafsu makan, mengusir rasa lelah dan penyakit. Artikel ini akan memberi tahu Anda tentang manfaat, varietas, metode pembuatan bir, kontraindikasi, dan tingkat konsumsi yang disarankan.

Nama genus Thymus berasal dari kata Yunani dupa, yang populer sering disebut rumput Bogoroditskaya, dupa, chebarka, heather. Aroma yang dikeluarkan tanaman tahunan mungil ini disebabkan oleh tingginya kandungan minyak atsiri yang kaya akan timol. Individu liar lebih suka tinggal di daerah pegunungan, di dasar hutan di hutan jenis konifera, dan di padang rumput.

Mereka dapat ditemukan di banyak negara dengan iklim sedang; jangkauannya mencakup hampir seluruh Eropa, Siberia Timur, dan Eurasia.
Dari lebih dari tiga ratus spesies genus Timus dalam pengobatan tradisional dan masakan, ia menempati urutan pertama dalam popularitas. Ini adalah tanaman penutup tanah herba abadi, mencapai ketinggian 15 cm, pucuk tipis anggun menyebar di sepanjang tanah, membentuk bantalan hijau tua yang lebat, di atasnya muncul bunga-bunga berwarna ungu muda. Bunga abadi mekar panjang dan subur, dekoratif hingga 30 hari.

Daunnya lonjong dilengkapi tangkai daun kecil. Panjang daunnya mencapai 1 cm, lebarnya tiga kali lebih kecil. Pada permukaan lempeng terdapat banyak kelenjar yang menghasilkan minyak atsiri. Kerabat rumput Perawan Maria yang dibudidayakan memiliki penampilan yang lebih menarik - daun dengan tepi atau bintik-bintik yang indah dan tutup subur berwarna merah tua, merah muda dan putih salju. Ini berkembang biak dengan baik dengan biji dan metode vegetatif - dengan stek, membagi semak.

Sebagai catatan! Sebagai bumbu, thyme menunjukkan keserbagunaan - cocok dengan keju, hidangan daging, makanan laut, sayuran, dan ikan. Di beberapa negara, bahkan makanan penutup dihias dengan ranting, tincture alkohol dan minyak pedas disiapkan.

Setelah kering, heather tetap utuh fitur yang bermanfaat Dan aroma yang menyenangkan. Bahan mentah dipanen saat berbunga. Tunas harus dikeringkan di tempat gelap dengan ventilasi yang baik. Umur simpan bahan baku kering adalah 2 tahun. Sebaiknya disimpan dalam wadah kaca, hindari paparan sinar matahari dan kelembapan tinggi.

Tanaman tahunan kaya akan vitamin B dan asam askorbat. Ini memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf, obat penenang, dan menjaga sistem kekebalan tubuh. Daunnya mengandung minyak atsiri yang komponen utamanya adalah timol dan carvacrol. Zat tersebut menunjukkan sifat mukolitik, antispasmodik, antimikroba, dan anthelmintik yang nyata.

Penelitian telah menunjukkan bahwa mikroflora patogen tidak pernah belajar melawan sifat bakterisidal dari dupa. Properti ini digunakan untuk pengobatan proses inflamasi berbagai lokasi dan etiologi. Jadi, teh herbal berbahan dasar tanaman menghilangkan perut kembung dan menormalkan fungsi saluran pencernaan, menghambat pertumbuhan bakteri di dalamnya rongga mulut, memiliki efek menguntungkan pada fungsi ginjal.

Chebarka kaya akan asam organik. Asam ursolat membantu memulihkan fungsi kontraktil otot, sedangkan asam malat meredakan pembengkakan dan peradangan. Kopi dan asam klorogenat aktif melawan virus herpes, Staphylococcus aureus, dan merupakan antioksidan kuat. Infusnya mengandung tanin, flavonoid, saponin, rasa pahit, resin, dan berbagai elemen mikro esensial.

Sifat paling penting dari heather adalah kemampuannya untuk mengaktifkan mobilitas silia di jaringan epitel paru-paru. Ini berkontribusi pembersihan cepat saluran pernapasan karena dahak yang sulit dikeluarkan. Berdasarkan ramuannya, dibuat obat Pertussin yang dikenal sebagai mukolitik yang efektif dan terjangkau.

Manfaat teh thyme untuk wanita

Karena rangsangan otot polos, ia memiliki efek antispasmodik, yang menghilangkan rasa sakit saat menstruasi. Komponen anti inflamasi menekan aktivitas mikroflora patogen di daerah panggul dan usus.

Efek positif pada laktasi telah dicatat, karena heather merangsang aliran susu. Penting untuk diketahui bahwa infus dan rebusan pekat dikontraindikasikan jika terjadi intoleransi individu, alergi, atau kehamilan.
Berkat sifat antimikrobanya, minuman dengan dupa akan memberi Anda energi dan meredakan gejala awal pilek. Dalam kasus penyakit yang berkepanjangan, ini akan membantu menghilangkan dahak yang sulit dipisahkan, menekan virus herpes di rongga mulut, dan menghilangkan bau yang tidak sedap dari mulut.

Sebagai catatan! Penggunaan teh herbal secara eksternal dalam bentuk mandi dan lotion juga populer. Cara penggunaan infus herbal ini akan membantu menghilangkan jamur kuku, ketombe, iritasi kulit, serta menguatkan kuku dan rambut.

Khasiat penyembuhan untuk pria

Laki-laki tidak terbiasa membicarakan masalah kesehatannya, sehingga mereka lebih bersedia menggunakan pengobatan herbal dibandingkan mengunjungi kantor terapis. Thyme akan membantu seks yang lebih kuat menyembuhkan patologi berikut:

1. Proses inflamasi pada prostat, memicu perkembangan prostatitis dan kanker.
2. Berkat molibdenum dan seng, yang terlibat dalam produksi hormon seks, kadar hormon menjadi normal dan meningkat karakteristik kualitas cairan mani.
3. Vitamin B mengurangi kecemasan dan stres, sehingga membantu menghilangkan masalah ejakulasi dini.
4. Teh herbal efektif untuk nyeri otot akibat kelelahan dan penyakit pada sistem muskuloskeletal. Chebarka membantu menghilangkan kolesterol, membersihkan pembuluh darah, dan menormalkan tekanan darah.
5. Untuk pria yang melakukan kerja keras kerja fisik atau aktivitas mental aktif, minuman penyembuhan Ini akan membantu Anda menghilangkan rasa sakit, menyegarkan, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda.
6. Teh thyme merangsang kerja sistem pencernaan, meningkatkan penyerapan makanan berlemak dan menghilangkan gejala perut kembung.

Penting! Karena konten tinggi timol, infus tanaman yang pekat dapat memicu muntah.

Kualitas bahan baku ini telah diterapkan dalam pengobatan kecanduan alkohol. Menyingkirkan kecanduan didasarkan pada pengembangan refleks muntah yang stabil dengan penggunaan infus dan minuman beralkohol kuat secara simultan.

Manfaat minuman untuk anak

Minuman ajaib dengan dupa ini sangat bermanfaat untuk anak di atas 2 tahun. Batasan usia seperti itu disebabkan oleh kemungkinan manifestasinya reaksi alergi. Dengan konsumsi moderat dan tidak adanya kontraindikasi, teh dengan thyme mengurangi proses fermentasi saluran pencernaan, kekebalan diperkuat, ketahanan terhadap stres dan kualitas adaptogenik tubuh anak meningkat.

Namun dalam banyak kasus tanaman ini Masih digunakan untuk pemakaian luar dalam bentuk mandi. Cara pengobatan ini efektif dalam pengobatan rakhitis dan rematik, ruam kulit, dan hipereksitabilitas.

Kontraindikasi

Perlu dicatat bahwa ada beberapa jenis teh thyme. Kelompok pertama meliputi teh hitam atau hijau, dibumbui dengan rempah-rempah yang harum, dan kelompok kedua infus obat atau fitokoleksi. Jika minuman tersebut didasarkan pada bahan baku obat, dosisnya harus diperhatikan dengan ketat dan kontraindikasi berikut harus dikecualikan:

• masa mengandung bayi dan menyusui;
• usia pasien hingga dua tahun;
• alergi terhadap obat-obatan asal tumbuhan dalam anamnesa;
• patologi dari sistem kardiovaskular- fibrilasi atrium;
• tekanan darah rendah;
• plak kolesterol;
• aterosklerosis, gangguan aliran darah;
• periode eksaserbasi tukak lambung pada lambung dan duodenum;
• maag dengan keasaman tinggi;
• patologi ginjal dan hati;
• asma bronkial, emfisema paru.

Kontraindikasi penting lainnya adalah berkurangnya sekresi hormon tiroid - hipotiroidisme. Jika Anda mengonsumsi obat dengan creeping thyme dalam waktu lama, produksi hormon tiroid menurun.

Perhatian! Jika ada kontraindikasi atau penyakit sistem endokrin sebelum mengambil jenazah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.

Bisakah ibu hamil minum teh dengan thyme?

Kami telah menjawab pertanyaan ini di bagian artikel sebelumnya - kehamilan merupakan kontraindikasi penggunaan infus herbal berdasarkan thyme. Komponen tanaman yang aktif secara biologis membantu meningkatkan aktivitas kontraktil otot polos. Jenis jaringan inilah yang menyusun rahim, kontraksi yang dapat menyebabkan keguguran.

Selain itu, mungkin terjadi peningkatan tekanan darah dan disfungsi kelenjar tiroid, yang akan berdampak buruk pada kesehatan ibu hamil dan perkembangan janin.

Saat memilih antara obat sintetik dan herbal, ibu hamil seringkali lebih memilih obat herbal. Ramuan Perawan Maria tidak akan membahayakan kesehatan Anda jika Anda meminumnya dengan benar. Dengan menambahkan sejumput daun kering ke dalam teko, Anda cukup memberi rasa pada minuman tersebut.

Aroma heather yang memberi kehidupan akan memberi Anda kekuatan dan mengusir gejala awal pilek serta menghilangkan sakit kepala. Teh yang lebih pekat, yang pada dasarnya adalah infus, dilarang keras untuk digunakan oleh wanita hamil.

Seberapa sering Anda bisa meminum minuman tersebut?

Jika Anda ingin meningkatkan kesehatan dengan bantuan teh herbal alami, lama penggunaan dan dosis obat ini akan berbeda-beda tergantung tujuan terapi. Dokter Anda akan memberi tahu Anda dosis dan frekuensi penggunaan yang dianjurkan, karena Anda hanya dapat meminum obat setelah berkonsultasi dengan dokter spesialis.

Jika bahan tanaman segar atau kering digunakan untuk membumbui minuman yang berbahan dasar hitam atau teh hijau, dosisnya akan minimal. Itu sebabnya minuman sehat dapat dikonsumsi sepanjang hari seperti biasa - 2-4 gelas.

Omong-omong! Beberapa produsen daun teh telah menambahkan thyme harum ke dalamnya. Anda dapat dengan mudah menemukan produk ini di rak supermarket besar.

Teh dengan thyme: manfaat dan bahaya, varietas, cara menyeduh yang benar

Teh herbal sangat populer karena alami obat berasal dari tumbuhan. Jika Anda hanya ingin memanjakan diri dengan aroma yang tak terlukiskan, belilah daun teh biasa dengan daun thyme di supermarket. Atau persiapkan sendiri dengan menambahkan teh daun lepas beberapa daun herba segar atau kering. Anda bisa mendapatkan bahan baku pembuatan infus dan ramuan herbal di apotek atau toko khusus.

Cabang-cabang yang harum cocok dengan daun mint, oregano, fireweed, lemon balm, coltsfoot, St. John's wort, dan akar valerian. Komponennya akan memperkaya kualitas yang berguna tanaman, tetapi harus diingat bahwa daftar kontraindikasi juga akan bertambah. Komposisi ramuan herbal harus dipilih dengan mempertimbangkan efek yang diinginkan. Mari kita lihat beberapa kombinasi yang paling populer.

Teh hitam dengan khasiat thyme, cara pembuatannya

Menambahkan ramuan Perawan Maria ke dalam teh hitam akan memberikan aroma yang unik pada minuman. Dupa akan mengusir rasa lelah, menyegarkan, memperkaya minuman dengan vitamin dan mineral, serta membantu mengatasi proses inflamasi, masuk angin, dan perut kembung.

Anda bisa menyiapkan minumannya sendiri atau membeli daun teh yang sudah jadi di supermarket. Untuk menyeduh, lebih baik menggunakan teko porselen atau gelas French press. Piring pertama-tama disiram dengan air mendidih dan airnya ditiriskan. Jumlah daun teh sebaiknya diminum sesuai selera. Campur daun teh dengan sejumput heather atau tambahkan bahan mentah segar dalam jumlah yang sama.

Minuman harus diseduh dengan air panas, bukan air mendidih. Suhu optimal 90 derajat. Waktu infus adalah 7 menit. Rekomendasi penyeduhan yang sama harus diikuti saat menyiapkan teh hitam dalam kantong atau teh kental dengan chebarka.

Nasihat! Sejumlah kecil teh daun ditambahkan ke dalamnya infus herbal, akan membuatmu minum rasa yang akrab tanpa mempengaruhi kualitas manfaat ekstrak air.

Teh hijau dengan thyme

Daun teh hijau - antioksidan paling kuat dengan komposisi kimia yang kaya. Komponen aktif biologisnya mencegah penuaan, memperkuat sistem kekebalan tubuh, membantu menurunkan kolesterol dan meningkatkan pencernaan, serta meningkatkan sirkulasi darah. Vitamin dan mineral akan dengan cepat meningkatkan kekebalan Anda. Anda perlu menyiapkan dan meminumnya sesuai resep yang dijelaskan di atas.

resep infus

Verest untuk tujuan pengobatan sering digunakan sebagai komponen tunggal untuk menyiapkan infus. Ini mengandung peningkatan konsentrasi zat ekstraktif, sehingga dosisnya harus diperhatikan dengan ketat. Waktu pengobatan tidak boleh lebih dari dua minggu, dan jumlah infus harus 50-70 ml tiga kali sehari. Bahan mentah segar dan kering cocok untuk persiapannya. Anda membutuhkan 2-3 cabang segar, dan daun kering sendok makan. Jumlah yang tertera adalah untuk menyeduh dalam segelas air mendidih. Itu harus dibiarkan selama 15 menit.

Teh dengan thyme dan oregano

Tunas oregano mengeluarkan bau menyenangkan yang persisten dan mengandung minyak esensial serta sejumlah komponen aktif biologis. Zat membantu melawan penyakit radang saluran kemih, merangsang aktivitas mental, melawan migrain, fermentasi di usus dan batuk kering. Oregano memiliki efek sedatif yang nyata, sehingga meminumnya sebelum tidur akan memudahkan Anda tertidur.

Penting! Untuk kontraindikasi verest akan ditambahkan pembatasan ketat dalam penggunaan infus selama kehamilan. Hal ini juga harus diingat bahwa terapi memiliki efek buruk pada potensi.

Proporsi untuk menyeduh: dua bagian ramuan Perawan Maria, satu bagian oregano. Campuran herbal membutuhkan satu sendok teh per 400 ml air mendidih. Anda perlu bersikeras selama 12-15 menit, dan minum setengah gelas dua kali sehari.

Kumpulan oregano, dupa, daun raspberry, dan coltsfoot akan membantu mengatasi batuk obsesif. Ambil satu sendok makan semua bahan, dan satu sendok teh thyme per gelas air mendidih. Saat masuk angin, sebaiknya minum teh ini 2-3 kali sehari. Dengan cepat memulihkan kekuatan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, karena daun raspberry sangat kaya akan vitamin C.

Teh dengan thyme dan mint

Thyme dan mint meninggalkan duet yang luar biasa, memberi minuman panas sifat penyembuhan. Minum akan memberikan efek menguntungkan bagi kesehatan saluran pencernaan. Minuman ini akan bermanfaat bagi mereka yang ingin menghilangkannya pound ekstra, karena mint membantu mengurangi nafsu makan.

Tanaman luar biasa ini memiliki efek sedatif pada sistem saraf, membantu membersihkan hati dan saluran empedu, menormalkan tekanan darah dan mengurangi rasa sakit. Untuk mengumpulkan rumput, Anda perlu mencampurkannya bagian yang sama. Seduh satu sendok teh koleksi tersebut dalam 500 ml air mendidih dan biarkan selama 15 menit. Anda perlu minum setengah gelas infus sebelum makan.

Thyme dan fireweed - manfaat dan bahaya

Pendamping dupa terbaik lainnya adalah fireweed. Tanaman ini kaya akan vitamin dan mineral, mengandung minyak atsiri, pektin, dan flavonoid. Komponen-komponen ini membantu mengurangi peradangan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Duet tanaman ini akan membantu mengatasi insomnia dan migrain, meredakan pembengkakan, menghilangkan batuk, adenoma prostat.

Infus herbal memiliki aroma yang enak dan rasa. Untuk mempersiapkannya herba kering campur dalam proporsi yang sama, seduh dua sendok teh dalam 600 ml air mendidih.

Ingat! Infus dikontraindikasikan pada glomerulonefritis, varises, aritmia, dan kecenderungan pembentukan bekuan darah.

Teh melissa, thyme, adas - khasiat yang bermanfaat

Kombinasi lemon balm, chebark dan adas sangat ideal untuk menghilangkan masalah pada saluran pencernaan dan sistem saraf. Herbal memiliki efek sebagai berikut pada tubuh manusia:

• menenangkan dengan lembut;
• membuatnya lebih mudah untuk tertidur;
• merangsang pencernaan;
• digunakan untuk mencegah anemia dan memperkuat sistem kekebalan tubuh;
• membantu menghilangkan kolik dan perut kembung;
• mengatasi dengan baik pencairan dan pembuangan dahak kental selama flu dan pilek;
• merangsang produksi ASI;
• mengurangi mual dan serangan toksikosis.

Anda dapat dengan mudah menemukan biaya seperti itu di jaringan apotek. Merek “Babushkino Lukoshko” sangat populer, menawarkan teh kemasan untuk anak-anak mulai usia 6 bulan. Bacalah petunjuk penggunaan dengan cermat; kantong filter harus diseduh sesuai anjuran pabrikan. Di antara kontraindikasi untuk dikonsumsi intoleransi individu komponen koleksi herbal.

Teh thyme dan lemon balm

Daun melissa mengandung lebih dari 200 komponen penyusun minyak atsiri. Daunnya memiliki rasa yang menyenangkan aroma lemon. Bahan baku nabati mengandung vitamin B, karoten, asam askorbat. Dan juga unsur makro terpenting bagi tubuh adalah seng, magnesium, besi, kobalt, kalium, kalsium. Tanaman ini kaya akan asam organik, fenilpropanoid, tanin, dan kumarin, yang menentukan khasiat penyembuhannya.

Penting! Hipotensi arteri (tekanan darah rendah) akan ditambahkan ke kontraindikasi. Selain itu, selama pengobatan dengan obat herbal, sebaiknya hindari mengendarai mobil dan melakukan pekerjaan yang berpotensi membahayakan, karena lemon balm adalah obat penenang yang ampuh.

Melissa adalah antidepresan yang sangat baik, memungkinkan Anda menghilangkan rasa sakit karena berbagai etiologi, dan mendukung sistem kekebalan tubuh. Ini memiliki efek anti alergi dan antimikroba. Ramuan ini melakukan pekerjaan yang sangat baik untuk menormalkan detak jantung dan menjaga tekanan darah. Dikombinasikan dengan heather, daun lemon balm yang harum membantu meredakan kecemasan, menghilangkan stres, insomnia, perubahan suasana hati, dan mual akibat toksikosis.

Untuk membuat koleksinya Anda membutuhkan 2 bagian lemon balm dan satu bagian herba perawan. Satu sendok teh bahan bakunya diseduh dengan dua gelas air mendidih, dibiarkan selama 15 menit dan diminum 1-2 kali sehari.

Tempat membeli, harga

Anda dapat menemukan infus herbal dan bahan mentah kering untuk membuatnya sendiri di jaringan apotek. Teh herbal siap pakai dijual dalam kantong penyaring yang nyaman untuk sekali diseduh. Biaya sediaan alami seperti itu jarang melebihi 150 rubel, dan ramuan kering 50-60 rubel.

Sedangkan untuk teh hitam dan hijau dengan sedikit thyme (untuk menambah aroma), Anda bisa membelinya di toko dengan merek Tess, Alokozay, Greenfield, Ahmad, Hyley's, Maisky, Azerchay. Harganya sangat tergantung pada merek dagang dan jumlah sachet dalam kemasannya. Biasanya, biaya pembuatan bir semacam itu sedikit lebih mahal daripada teh hitam dan hijau dengan merek yang sama.

Kesimpulan

Teh dengan thyme - luar biasa obat alami, yang akan membantu dalam memerangi berbagai penyakit. Cangkir minuman aromatik Ini akan menyegarkan Anda di pagi hari, mendinginkan Anda setelah mandi air panas, dan menghangatkan Anda setelah berjalan-jalan di cuaca dingin. Dengan menambahkan komponen tertentu ke bahan baku, Anda tidak hanya akan meningkat karakteristik rasa infus, tapi juga miliknya kualitas penyembuhan. Untukmu video yang menarik HAI sifat obat teh timi.

Apakah Anda menyukai artikelnya? Bagikan dengan temanmu: