Karakteristikat e dobishme dhe kundërindikacionet e mjaltit të blirit. Karakteristikat e dobishme dhe përdorimi për qëllime mjekësore

Mjedra është një kokrra të kuqe e njohur në vetvete është shumë e shijshme, aromatik, ka një të pasur përbërjen e vitaminës dhe përfiton shëndetin e njeriut. Nektari i mbledhur nga lulet e mjedrës së pyllit ose kopshtit, i shndërruar në mjaltë, fiton shumë nga vetitë e dobishme të manaferrës.

Lulet e mjedrës preferohen nga bletët në dëm të shumë bimëve të tjera të mjaltit. Insektet mund të mbledhin nektar nga lulet e mjedrës edhe në mot me shi, pasi struktura e lules e lejon këtë. Koha e mbledhjes së nektarit nga mjedrat bie në muajt e parë dhe të dytë të verës.

Mjalti i mjedrës është shumë ushqyes dhe kjo shpjegohet me faktin se ai përmban dy lloje kryesore të sheqernave: levulozë dhe glukozë. Vlerësohet se nga mjedra pyjore, në një sipërfaqe prej një hektari, bletët mund të mbledhin 70-100 kg mjaltë, dhe nga mjedrat e kopshtit - 50 kg.

Pamja e mjaltit të blirit dhe mjedrës

AT të freskëta mjalti gëlqere-mjedër nxirret nga një ngjyrë e lehtë me një nuancë të artë. Aroma e saj është e ngjashme me atë të luleve të mjedrës. Shija e mjaltit të mjedrës është e butë, pa hidhërim. Gradualisht, mjalti i mjedrës i nënshtrohet kristalizimit, ndërsa vetëm ngjyra dhe struktura e produktit do të ndryshojnë. Ngjyra e mjaltit pas kristalizimit bëhet krem. Karakteristikat e shijes dhe cilësia do të mbetet e njëjtë.

Menjëherë pas pompimit të mjaltit të mjedrës, mund të vëreni strukturën e tij shumë të butë - mjalti thjesht shkrihet në gojën tuaj. Dhe është shumë e dobishme të përdorni mjaltë të tillë nëse ka plagë në gojë ose simptoma të stomatitit.

Vetitë e dobishme dhe shëruese të mjaltit të blirit-mjedrës

Shumica e recetave mjekësi tradicionale nuk mund të bëjë pa praninë e mjaltit në to. Pra, mjalti i mjedrës është në kërkesë të veçantë. Pirja e tij së bashku me qumështin e ngrohtë do të lehtësojë gjendjen në trajtimin e të ftohtit dhe organeve të frymëmarrjes, për të qetësuar nervat. Kjo pije mund të përdoret edhe si profilaktike. Të gjithë e dinë se mjedra përmban një përmbajtje të lartë të vitaminës C, A, B, dhe për këtë arsye mjalti i mjedrës ka një efekt forcues në imunitetin e njeriut.

Ndihmon për të përballuar lodhjen

Rikuperimi i kostove të energjisë mund të arrihet duke konsumuar rregullisht mjaltë të mjedrës. Treguesi për këtë mund të jetë lodhja kronike, efektet e stresit të zgjatur fizik dhe mendor. Përveç kësaj, efekti i tij i butë në mbaresat nervore kontribuon në një efekt qetësues në rast të nervozizmit.

Trajton sëmundjet e grave

Mjalti i mjedrës ka karakteristikat e veta midis varieteteve monoflore. Konsiderohet të jetë shumëllojshmëri femërore, meqenëse mjalti i llojit të mjedrës është një nga përbërësit e recetave të mjekësisë tradicionale për sëmundjet e grave.

Në trajtimin e ulcerave në qafën e mitrës, cisteve ovariane, stomatitit dhe inflamacioneve të tjera të mukozave, është përdorur mjalti i mjedrës.

Mjalti i mjedrës nuk mund të quhet një varietet i zakonshëm. Përkundër faktit se shkurret e mjedrës rriten në shumë rajone, ajo është në formë e pastër ndodh mjaft rrallë. Prandaj, nëse një person ka një mundësi të tillë për ta blerë atë, ju duhet ta bëni atë pa hezitim. Kënaqësi dhe përfitim i madh nga përdorimi i mjaltit të mjedrës do të vihet re.

Në vendet ku rriten mjedrat, bletarët modernë mbledhin një nga më të shumtët varieteteve të vlefshme nektar i bletës - mjaltë e mjedrës. Kjo shumëllojshmëri vlerësohet për aromën, strukturën dhe cilësitë e shijes. Përveç kësaj, mjalti merr përsipër shumë veti unike për të cilat manaferrat e kësaj bimë e dobishme dhe prandaj meriton një diskutim më të detajuar.

Siç mund ta merrni me mend, bletët e nxjerrin këtë nektar mjalti nga kopshti dhe lulet e mjedrës së egër. Për më tepër, varietetet e bimëve të kultivuara japin rreth 50 kg produkt (për shkak të mbizotërimit madhësive të vogla ulje), dhe mjedra të egra - deri në 100 kg.

Shkurret e lulëzuara të mjedrës ndonjëherë tërheqin punëtorët me krahë më shumë se bimët e tjera të mjaltit. Mjedrat vlerësohen nga bletët jo vetëm për aromën e tyre, por edhe për aftësinë për të "punuar" në çdo mot, përfshirë ato me shi. Lulet e mjedrës gjithmonë "duken" poshtë, kështu që në mot të keq, poleni nuk lahet nga shiu. Përveç kësaj, nektari i luleve i sekretuar nga mjedrat për të tërhequr insektet formohet në një temperaturë të ulët, gjë që kontribuon gjithashtu në një grumbullim të mirë të mjaltit.

Mjalti i mjedrës ka disa ndryshime nga varietetet e tjera të mjaltit monofloral. Karakterizohet nga një nuancë e artë, konsistenca e lëngshme, aromë e pabesueshme me nota mjedre. Pas rreth një muaji, produkti mund të kristalizohet, duke ndryshuar ngjyrën në krem.

Ky është një reagim krejtësisht normal, kështu që nuk ka nevojë ta ngrohni. Krem mjalti me mjedra mund të konsumohet edhe në formë të kristalizuar, pasi produkti nuk i humbet vetitë e tij unike. cilësitë shëruese. Në formë të lëngshme ose të trashur, ky nektar aromatik ruhet për gati pesë vjet.

Mjalti i mjedrës: veti të dobishme

Nektari i mjedrës përmban sasi optimale karbohidratet lehtësisht të tretshme, enzimat, mineralet dhe përbërësit e vitaminës, acidet e frutave, hormonet, vajra esenciale. Kompleksi i elementëve gjurmë ju lejon të kompensoni mungesën e kalciumit, argjendit, silikonit dhe elementëve të tjerë.

Lexoni gjithashtu: Mjaltë prej guri: veçori dhe veti të dobishme

Cilësitë shëruese të kësaj shumëllojshmërie mjalti përcaktohen kryesisht nga vetë bima. Shumëkush ndoshta kujton se si nëna në fëmijëri ujiti me një të ftohtë çaj i shijshëm Me reçel aromatik. Mjedra dhe mjalti nga nektari i saj i luleve janë po aq të shkëlqyera bar me sëmundjet e frymëmarrjes dhe infeksionet virale.

Pra, mjalti i mjedrës përdoret për ARVI, bajame, inflamacion të laringut dhe faringut. Në këtë rast, mjalti tretet në qumësht të ngrohtë ose shtoni në të ftohur pak infuzione bimore projektuar posaçërisht për trajtimin e infeksioneve të nazofaringit.

Përveç kësaj, mjalti i mjedrës përdoret edhe për probleme të tjera shëndetësore:

• Nektari i mjedrës konsiderohet varieteti "femëror" i varietetit të bletarisë, pasi lufton mirë me ulcerat në qafën e mitrës, cistat ovariane dhe mëllenjën. Në rastin e fundit, madje rekomandohet të lagni tampon mjaltë të lëngshëm dhe futeni në vaginë.
• Me imunitet të reduktuar dhe një tendencë për ftohje të shpeshta, mjalti nga lulet e mjedrës përdoret si profilaktike. Efekti imunostimulues është për shkak të përmbajtje të lartë Ky produkt bletësh përmban vitamina C, A dhe B.
• Nektari i mjedrës ka një efekt qetësues (qetësues), kështu që një gotë qumësht i ngrohtë me një lugë mjaltë lehtëson stresin, depresionin, reaksionet neurotike dhe vështirësinë për të fjetur.
• Cilësitë antiseptike lejojnë përdorimin e mjaltit të mjedrës për lezione infektive të lëkurës dhe mukozave. Për shembull, me inflamacion të konjuktivës, rekomandohet të bëni kremra nga të tretur në ujë të distiluar mjaltë e mjedrës.
• Ekzistojnë gjithashtu vlerësime të mira për trajtimin e stomatitit me nektar mjedër të tretur në një zierje të luleve të kamomilit. Për ta bërë këtë, derdhni 20 g kamomil me ujë të valë, insistoni, lëreni të ftohet pak dhe shtoni 25 g mjaltë mjedër. "Ilaçi" që rezulton duhet të shpëlahet zgavrën e gojës 3-4 herë në ditë.

Sigurisht, mjalti i mjedrës nuk është ilaç për problemet shëndetësore. Produkti i bletarisë përdoret më së miri si një mjet shtesë si pjesë e një terapie komplekse të zhvilluar nga një specialist i kualifikuar.

» Zemër

Mjalti i Lindjes zë një vend të denjë midis të gjitha varieteteve të këtij produkti. Shpërndahet në të gjithë Rusinë. Përdoret me kënaqësi sepse ka shije të lartë dhe ka veti të dobishme.

Një herë u përpoqa natyrale mjaltë bliri, nuk mund të ngatërrohet me të tjerët. Prandaj, ju mund të identifikoni lehtësisht një false.

Së bashku me të konsiderohet një mjaltë me cilësi të lartë e cila siguron popullaritetin e saj në të gjitha kategoritë e moshave. Konsumohet me çaj, ujë, qumësht dhe thjesht në formën e tij të pastër.

Mjalti i Lindenit ka një aromë delikate nenexhiku. Shija është e këndshme, ndonjëherë me hidhërim, por kjo nuk e prish cilësinë e saj. Pas përdorimit të tij, një astringent i lehtë dhe një amëz e këndshme mbështjellëse mbetet në gojë. E tij ngjyrë të lehtë nuk pengon të kesh një buqetë me aroma të pasura.

Ka ngjyrë të verdhë të zbehtë. Prandaj, ndonjëherë quhet mjaltë i bardhë. Kristalizohet katër deri në gjashtë muaj pas pompimit, në varësi të kushteve të ruajtjes. Pas sheqerosjes, struktura e tij është e trashë, ngjyra bëhet pothuajse e bardhë.

Përbërësit: vitamina dhe minerale

Mjalti i blirit përmban më pak fruktozë se mjalti i mjaltit. Kjo është arsyeja pse diabetikët mund ta marrin atë vetëm pasi të këshillohen me një mjek. Në përbërjen e tij, është e ngjashme me hikërrorin:

Përmban mjaltë bliri ka rreth treqind minerale dhe elementë gjurmë.

Mikronutrientët kryesorë janë:

• Fluor;
• Mangani;
• Zink;
• Nikel;
• Krom;
• Bakri dhe të tjerët.

Mineralet përfaqësohen nga kripërat:

• Gjëndra,
• natriumi;
• Yoda;
• Fosfor;
• kalcium;

Prania e aminoacideve esenciale (arginine, lizine, histidine, leucine e te tjera) i japin me shume vlere ketij lloji mjalti.

Në përbërjen e tij përmban acid Askorbik(vitamina C), vitaminat B, vitamina K dhe E, të tjera.

Mjalti është me kalori të lartë. 100 g të produktit përmban 300 kilokalori.

Karakteristikat e dobishme dhe përdorimi për qëllime mjekësore

Mjalti i blirit përdoret me sukses në dietat, si dhe në hyrje të urisë terapeutike dhe daljes prej saj. Për ta bërë këtë, hollohet në të ngrohtë, por jo ujë i nxehtë. Kjo shumëllojshmëriështë e dobishme për t'u përdorur pas ngarkesave të rënda, pasi përmbajtja e saj kalorike ndihmon në rivendosjen e forcës në kohën më të shkurtër të mundshme. Gjithashtu rekomandohet të hahet pas lëndimeve. dhe operacionet e transferuara.

Mjalti i Lindjes është gjithashtu i dobishëm për një organizëm në rritje. Ajo hahet me kënaqësi dhe dobi me çaj. Në këtë rast, rekomandohet që fillimisht të merret një lugë çaji nga kjo ëmbëlsi, të gëlltitet ngadalë dhe pas një kohe të pihet me një porcion çaji. Nuk mund të hollohet në ujë të valë, pasi struktura fiziko-kimike e produktit është e dëmtuar. Për shkak të kësaj, vetitë e tij të dobishme humbasin.

Ai ndihmon kundër lodhjes për shkak të aktivitetit të trurit. Produkti i bletës qetëson trupin, ndaj është i dobishëm përdorimi i tij gjatë natës. Më shumë se 85% e këtij produkti shkon drejtpërdrejt në gjak, pa përdorur insulinë për përpunimin e ushqimit.

I njohur për vetitë e tij antiseptike dhe anti-inflamatore. Rekomandohet në ditë hani për një të rritur 100-110 g mjaltë gëlqere, fëmijët- 25-35 gr Mjalti, i ngrënë me stomak bosh, pasi të keni pirë një gotë ujë, është veçanërisht i dobishëm.

Kundërindikimet dhe dëmet

Si çdo tjetër mjalti i blirit rekomandohet të konsumohet në sasi të kufizuar. Ata që vuajnë nga intoleranca ndaj produkteve të bletës nuk duhet ta hanë atë. Pas analizimit të shkakut të alergjisë, identifikimit të rrënjës së saj dhe korrigjimit të situatës nën mbikëqyrjen e një mjeku me përvojë, merret si ushqim në doza të vogla. Kur përdoret nga jashtë, reagimi lëkurën kontrolloni duke aplikuar mjaltë në pjesën e pasme të dorës.

Kundërindikimet : mos u jepni mjaltë blirit fëmijëve nën tre vjeç. Përveç kësaj, diabetikët mund ta përdorin atë në sasi e moderuar, duke përcaktuar dozën për veten tuaj individualisht pas konsultimit me mjekun. Relativisht person i shëndetshëm mund ta hani, duke pasur parasysh përmbajtje të lartë kalori të këtij varieteti.

Rreth bimës së mjaltit, vetitë e dobishme të blirit

Linden është bima e mjaltit. Kjo pemë gjetherënëse lulëzon me bollëk në qershor-korrik, në varësi të kushteve natyrore dhe klimatike të rritjes. Më vete lulja e blirit është e dobishme për pirjen dhe pirjen e çajit prej tij. Kjo tregon përmbajtjen në lule një numër i madh të nevojshme nga trupi substancave. Mund të imagjinohet vetëm sa shumëfishohet dobia produkt i bletës nga kjo bimë mjalti.

Moti për bletët gjatë mbledhjes së nektarit preferohet jo i nxehtë, por as me shi. Në mot të qetë vëzhgojmë bukuri e mahnitshme një foto se si qindra bletë punojnë rreth një peme bli, duke krijuar muzikën e një tufe bletësh.

Bletët mbledhin nektar nga një bimë mjalti për të prodhuar deri në 15 kg mjaltë. Nga 1 hektar mbjellje - rreth një ton.

Kushtet e ruajtjes

Pse ruhet mjalti në kushte të caktuara? Përgjigja për këtë pyetje është e thjeshtë: për të ruajtur më gjatë vetitë e tij të dobishme. Në të vërtetë, në temperaturat mbi 40 gradë dhe nën 35 me një shenjë minus, ato humbasin.

Mjalti i freskët, pa sheqer është gjithmonë më i mirë. Lime në këtë drejtim është "mesatare". Gjashtë muaj pas pompimit, ai kristalizohet, madje edhe kur kushte ideale magazinimit. Por kjo nuk do të thotë se mjalti i ëmbëlsuar është i drejtë produkt i ëmbël mbi tavolinë. Ajo vazhdon të përmbajë lëndë ushqyese. temperatura më e mirë për ruajtje në gjysmën e parë të vitit - në modalitetin 14-18 gradë të nxehtësisë, dhe pas kristalizimit - 5-6 gradë me një shenjë plus.

Lagështia e ajrit preferohet të mbahet rreth 60%. Drita e drejtpërdrejtë e diellit ndikon negativisht në strukturën e mjaltit. Në kushte të tilla ruajtjeje, ai ruan vetitë e tij të dobishme për një vit e gjysmë deri në dy vjet. Gjatë kësaj kohe, ju mund të shijoni shumë shijen e tij dhe të merrni një delikatesë të freskët.

Nëse pas gjashtë muajsh mjalti nuk është i ëmbëlsuar, atëherë nuk keni blerë mjaltë natyral bliri.

Cilat janë sëmundjet kryesore që trajtohen?

Si të gjitha varietetet e mjaltit, bliri ndihmon me kollën, bronkitin, sëmundjet e tjera të traktit pulmonar. Për ata që vuajnë nga sëmundjet traktit gastrointestinal do të jetë gjithashtu i dobishëm, pasi mjalti rikthen mikroflorën e zorrëve dhe shëron plagët dhe plagët. Prandaj, me gastrit merret edhe nga goja.

Normalizimi i metabolizmit, ndihmë me sëmundjet e syve, neurozat, veshkat e sëmura, zemrën dhe mëlçinë- për këto raste, përdorimi i mjaltit të blirit nuk do të jetë i tepërt.

Mjalti i blirit ka qenë prej kohësh i famshëm për aromën, shijen dhe vetitë e dobishme. Kjo është një nga varietetet e preferuara të adhuruesve të produkteve të bletëve.

Ftohjet vijnë gjithmonë në kohën e gabuar. Dhe të gjithë duan të heqin qafe simptomat e pakëndshme sa më shpejt të jetë e mundur dhe të kthehen në jetën normale. Përveç trajtimit tradicional, për të përshpejtuar shërimin, mund të përdorni metodat e mjekësisë tradicionale, për shembull, mjalti me mjedra është shumë i dobishëm.

Vetitë shëruese të mjaltit janë të njohura prej kohësh. Ky produkt është i popullarizuar për lehtësimin e simptomave të sëmundjeve të frymëmarrjes.

Çfarë veti ka mjalti?

• Veprim imunostimulues. Falë përbërjes së tij të pasur, ushqen trupin dhe ndihmon në luftimin e infeksioneve.
• Veprim antiseptik. Mjalti është një antibiotik natyral dhe mund të ketë një efekt të dëmshëm mbi patogjenët.
• Veprim anti-inflamator. Ndihmon në lehtësimin e simptomave të pakëndshme në fyt dhe nazofaringë.
• Veprim shërues dhe rigjenerues. Promovon rikuperimin më të shpejtë të mukozave të dëmtuara.
• veprim qetësues. Ndihmon në qetësimin në temperatura të larta sistemi nervor dhe relaksohuni.

Kjo është larg nga listën e plotë veti të mahnitshme këtë produkt. Por ia vlen të kujtojmë se trajtimi i një ftohjeje do të jetë efektiv vetëm me një qasje të integruar, duke përdorur mjekësinë tradicionale.

Mjedër

Kjo kokrra të kuqe me lëng ka jo vetëm shije të këndshme, por është edhe një depo vitaminash dhe substancave të dobishme. Shumë shpesh, mjedrat përdoren për të trajtuar sëmundjet e frymëmarrjes. Dhe kjo është e justifikuar mirë. Në fund të fundit, kokrra të kuqe përmban shumë vitaminë C, e cila rritet forcat mbrojtëse trupit dhe e ndihmon atë të luftojë sëmundjet.

Përveç kësaj, mjedra është një antipiretik natyral. Duke pasur një efekt diaforik, produktet nga kjo kokrra të kuqe lehtësojnë ethet në mënyrë efektive dhe të butë.

Mjedrat mund të përdoren të papërpunuara, manaferrat mund të thahen ose të bëhen reçel, reçel ose pelte. Në çdo formë, një trajtim do të jetë shumë i dobishëm për trajtimin e ftohjes dhe gripit.

Mjedër dhe mjaltë

Ilaçi i parë për një infeksion të frymëmarrjes është çaji me mjedra dhe mjaltë. Ky mjet është testuar prej vitesh dhe është vërtet efektiv.

Por për të marrë rezultatin e dëshiruar nga trajtimi dhe për të mos dëmtuar, duhet të dini se si ta përgatisni siç duhet çajin dhe kur mund të konsumohet.

Kundërindikimet

Para së gjithash, duhet të dini kundërindikacionet për marrjen e një pije të tillë:

• Reaksion alergjik ndaj produkteve të bletëve ose mjedrës.
• Fëmijët nën 3 vjeç. Foshnjat shumë shpesh reagojnë me alergji ndaj produkteve të mësipërme. Prandaj, nëse fëmijë i hershëm nuk ishte i njohur me këto produkte, nuk ia vlen t'i jepni ato gjatë një sëmundjeje.
• Shtatzënia dhe laktacioni. Pavarësisht natyralitetit të pijes, ekziston ende rreziku i zhvillimit të një alergjie tek nëna ose foshnja. Nëse akoma vendosni për një trajtim të tillë, duhet të filloni ta pini pijen në pjesë të vogla dhe të monitoroni me kujdes mirëqenien tuaj dhe skuqjet e lëkurës.
• Diabeti. Mjalti përmban një sasi të madhe të karbohidrateve të thjeshta, të cilat mund të shkaktojnë një rritje të glukozës në gjak.

Edhe sikur të mos kishte më parë reaksion alergjik në mjedra dhe mjaltë, gjatë sëmundjes mund të ndodhë për shkak të dobësimit të imunitetit dhe rritjes së ndjeshmërisë së trupit si rezultat i ekspozimit ndaj mikrobeve.

Receta

Ilaçi i shijshëm mund të përgatitet në disa mënyra. Dhe mund të përdoret jo vetëm për trajtim, por edhe për parandalimin e infeksioneve, për të forcuar sistemin imunitar.

1. Mjedra të freskëta me mjaltë. Ju mund të rezervoni një ilaç të tillë për të ardhmen gjatë verës. Për ta bërë këtë, 1 kg manaferra duhet të lahen me kujdes dhe të hidhen në një sitë. Pas kësaj, bluani manaferrat me 500 gram mjaltë të freskët. Kjo përzierje mund të ruhet në frigorifer për disa muaj. Sa më shumë mjaltë të shtoni, aq më shumë do të zgjasë ilaçi. Përdorni 1 lugë gjelle. l. 3 herë në ditë pas ngrënies.
2. Çaj. merrni ngrohtë ujë të valuar 200 ml dhe shtoni 1 lugë. mjaltë dhe 2 lugë gjelle. l. mjedra të freskëta të grira ose 1 lugë. reçel me mjedër. Pini një pije 5 herë në ditë, 200 ml. Nëse dëshironi, uji mund të zëvendësohet me të zezë të dobët, jeshile ose çaj bimor dhe shtoni një fetë limoni.
3. Morse. Merrni 500 gram mjedra të freskëta, mundeni ngrirje e shpejtë, ose 100 gram manaferrat e thata dhe derdhni 1 litër ujë. Lëreni të vlojë dhe ziej për 5 minuta. Mbulojeni me kapak për 30 minuta që të ftohet. Kullojeni lëngun dhe grini manaferrat në një sitë, përzieni purenë që rezulton me lëngun e mishit. Shtoni 3-4 lugë gjelle. l. mjaltë për shije. Lëng mjalti të gatshëm për të pirë 200 ml 4 herë në ditë.
4. Përzierje vitaminash. Ky ilaç përdoret për të forcuar sistemin imunitar periudha e vjeshtës. Kaloni 1 limon të madh në një mulli mishi, grijeni në rende 1 rrënjë të vogël xhenxhefili rende e imët, 400 gram mjedra i rrahim në blender me 300 mililitra mjaltë të freskët. Përziejini gjithçka dhe ruajeni në frigorifer. Përdoreni në mëngjes për 1 lugë gjelle. l.
5. Çaj bimor me erëza. Merrni mjedrat e thata, gjethet e blirit, mjedrat dhe rrush pa fara, nenexhikun, lëkurën e limonit, pak xhenxhefil dhe hidhini sipër ujë i nxehtë. Lyejeni për 30 minuta, kullojeni, shtoni mjaltë sipas shijes dhe pini 150 ml 3 herë në ditë.
6. Qumësht me mjaltë dhe mjedra. Kjo pije është e mirë për qetësimin e dhimbjeve të fytit dhe lehtëson inflamacionin. Për 1 gotë qumësht të ngrohtë 1 lugë Mjaltë dhe 1 lugë. reçel me mjedër. Përzieni dhe pini 1 gotë 2 herë në ditë.

Duke përdorur të tilla të thjeshta dhe ilaçe të shijshme, simptomat e pakëndshme të ftohjes mund t'i largoni sa më shpejt.

Karakteristikat e përgatitjes dhe përdorimit

Kur përgatitni receta kaq të thjeshta, në shikim të parë, shpesh bëhen gabime që ndikojnë në efektivitetin e produktit të përgatitur:

• Mjalti duhet shtuar ujë të ngrohtë dhe në asnjë rast në të nxehtë, sidomos për të mos zier. Nën ndikimin temperaturat e larta humbasin të gjitha vetitë e dobishme.
• Mjalti duhet të jetë cilësi të mirë dhe të freskëta. Falsifikimi me shtimin e sheqerit nuk do të sjellë përfitime dhe madje mund të jetë i dëmshëm për shëndetin.
• Në asnjë rrethanë nuk duhet të pini caj i nxehte ose mors në temperaturë e ngritur. Pije të tilla do të rrisin ethet. Nëse keni dhimbje të fytit, duhet të refuzoni edhe pijet djegëse. Mukoza tashmë është e përflakur dhe do të dëmtohet edhe më shumë nga një pije e nxehtë.
• Kur jeni të ftohur, duhet të pini sa më shumë lëngje. Kështu, dehja do të hiqet dhe gjendja do të përmirësohet më shpejt. Pija duhet të jetë e ngrohtë. Kur përdorni një numër të madh çajrash dhe pijesh frutash, është e dëshirueshme që ato të përqendrohen dobët.
• Për ta mbajtur pijen të ngrohtë për një kohë të gjatë, mund ta përgatisni në një termos.
• Është shumë e dobishme të ngrini mjedrat në verë, madje mund t'i grini me mjaltë. Kështu, vitaminat do të ruhen në dimër kokrra të kuqe të freskët për mjekim.

Duke ditur rregullat themelore për përgatitjen dhe përdorimin e një ilaçi natyral, ju mund të trajtoheni në mënyrë efektive dhe të sigurt në shtëpi.