Manfaat dan bahaya teh hijau dan hitam, kontraindikasi minum teh, tips umum cara minum teh yang benar. Kontraindikasi untuk digunakan. Produk paling berguna TOP

Ginjal merupakan organ yang lokasinya tidak diketahui semua orang... Namun jika ginjal mulai terasa sakit, dunia akan berubah dan tidak dapat diperbaiki lagi. Seseorang harus menghentikan sekitar sepertiga dari makanannya, melupakan produk-produk seperti ikan haring, Keju keras, sosis asap... Secara alami, dalam status pasien, seseorang mulai memperhatikan lebih dekat produk apa pun, bahkan produk yang sekilas tampak sama sekali tidak berbahaya. Dan jika sebelumnya diet Anda didasarkan pada teh, khususnya teh hijau, Anda pasti tertarik dengan efek teh hijau pada ginjal.

Tidak untuk minum…

Jika penyakit Anda kronis, atau Anda khawatir dengan batu ginjal, lebih baik pilih minuman lain (misalnya, Jus cranberry). Semua orang tahu bahwa teh hijau baik untuk ginjal (dan juga seluruh tubuh secara keseluruhan), namun bisa menyebabkan pembentukan batu. Dan jika ginjal Anda sudah rentan terhadapnya, mengapa Anda juga membutuhkan “penolong”?

Bahkan organ yang sehat pun tidak akan suka jika Anda menyeduh teh terlalu kuat dan minum lebih dari tiga cangkir sehari. Apa yang bisa saya katakan, dalam hal ini Anda dapat mengingatnya kembali kearifan rakyat: Segala sesuatu yang berlebihan tidak sehat. Apakah Anda bersemangat tentang kebugaran dan gaya hidup sehat, dan sudahkah Anda mengganti setiap asupan cairan dengan penggunaan anugerah dari Timur ini? Tidak layak, lebih baik minum air bersih sekali lagi. Teh hijau yang berlebihan akan “memompa” tubuh Anda dengan polifenol, yang dalam dosis besar berbahaya bagi ginjal dan hati, dan terutama dalam kasus lanjut dapat menyebabkan keracunan yang signifikan.

Anda tidak seharusnya terlalu kategoris. Khasiat teh hijau untuk ginjal juga sudah terbukti - jika Anda meminum minuman ini dalam jumlah sedang. Meski masyarakat kita baru mengenal produk ini, namun pengobatan tradisional sudah menawarkan beberapa resep untuk membersihkan ginjal dengan teh ini. Tentu saja, yang sedang kita bicarakan bukan tentang bungkusan salah paham yang dijual di supermarket berkedok minuman yang mulia. Untuk tujuan ini, lebih baik menggunakan teh daun lepas berkualitas tinggi, dan memperhatikan kualitas air.

Haruskah saya mempercayai metode ini? Jika kita ingat bahwa minuman ini menghilangkan garam dan limbah logam berat, serta racun dari dalam tubuh (oleh karena itu dianjurkan untuk keracunan), mengapa tidak? Hal utama adalah mengikuti angka "tiga" yang disayangi: jangan minum lebih dari tiga cangkir sehari, ini adalah standar emas untuk meminum minuman mulia ini.

Pertolongan pertama: etnosains: Teh : 7.Teh untuk penyakit ginjal

Minum pada pasien ginjal sangat penting dalam pencegahan eksaserbasi dan pengobatan penyakit. Teh alami dan yang herbal memiliki efek pembersihan dan diuretik, meningkatkan penyembuhan saluran kemih.

Karena adanya neobromin, teh memiliki efek diuretik sedang. Minyak atsiri teh (dan disekresikan oleh selaput lendir tubuh kita, yang membentuk satu sistem pelindung - mukosiliar) membantu mengurangi kejang pembuluh darah yang memberi makan ginjal, mendisinfeksi dan merangsang aktivitas ginjal.

Oleh karena itu teh bisa efektif obat pada pasien ginjal.

Siapkan teh yang baru diseduh, tambahkan 1-2 sendok makan susu ke dalamnya, dinginkan sebentar (tetapi tidak di bawah 25-30°C) dan minum perlahan tanpa gula sebanyak 2-3 kali sehari.

Teh dengan lemon dan lada hitam juga merupakan diuretik yang sangat baik.

Seduh teh hijau dengan kecepatan 1 sendok teh per gelas air mendidih, seduh selama 5-7 menit, saring, tambahkan 1 sendok teh madu. Untuk sistitis, minum 1 gelas 3-4 kali sehari selama 3-5 hari.

Tambahkan lada hitam ke dalam teh hitam dengan perbandingan 5:1, seduh 1 sendok teh campuran dalam teko porselen atau termos dengan segelas air mendidih, diamkan selama 15-20 menit. Encerkan dengan air matang (1:1), saring “teh” yang dihasilkan, minumlah sebagai diuretik ringan untuk penyakit ginjal, serta untuk rinitis vasomotor dan distonia vegetatif-vaskular tipe hipertensi.

Karena adanya vitamin, terutama golongan C dan P, teh dapat bermanfaat untuk hematuria (darah dalam urin). Di Sini manfaat yang besar dapat menghadirkan teh hijau, yang menjaga permeabilitas dan elastisitas dinding terkecil pembuluh darah- kapiler dan dengan demikian mencegah atau menghentikan pendarahan internal. Dosis pencegahan teh hijau per 1 gelas air mendidih adalah 3-5 g, dosis terapeutik 3-4 kali lebih banyak (10-15 g). Berkat katekin teh hijau, selaput lendir saluran kemih dan ginjal menjadi lebih tahan terhadap infeksi, garam, dan tekanan darah tinggi.

Teh untuk sistitis

Ramuan snotweed biasa 3 bagian

Hop cone 1 bagian

Seduh 3 sendok makan koleksinya dalam 2 gelas air mendidih, ambil 1/2 gelas 4-5 kali sehari.

Akar calamus 1 bagian

Bunga Linden 1 bagian

Biji rumput 3 bagian

Rumput melati putih 3 bagian

Tuang 2 sendok makan ramuan tersebut ke dalam 1 liter air mendidih, biarkan dalam termos selama 3 jam, saring, minum 1/2 gelas sebelum makan 3-4 kali sehari.

Teh untuk batu giok

Rumput oat 1 bagian

Pinggul mawar 3 bagian

Ramuan thyme 1 bagian

Rumput knotweed 1 bagian

Seduh 3 sendok makan ramuannya dalam 2 gelas air mendidih selama 4 jam, minum 1/2 gelas 2 kali sehari sebelum makan.

Teh daun kismis hitam Dianjurkan bagi penderita nefritis kronis disertai tekanan darah tinggi untuk meminum: 2 sendok makan daun kering yang dihaluskan dalam 1/2 liter air, rebus selama 5 menit, biarkan selama 1 jam, saring, minum 3/4 gelas 3 kali sehari. untuk sebulan.

Dan satu resep lagi teh herbal untuk pasien dengan pielonefritis:

Bunga semanggi merah

Daun kismis hitam

cranberry rawa

Bunga elderberry hitam

Buatlah kumpulan tumbuhan di atas, diambil dalam jumlah yang sama. Seduh teh dalam termos dengan kecepatan 1 sendok makan campuran per gelas air mendidih, biarkan selama 2-3 jam dan minum sepanjang hari.

Teh untuk batu ginjal

Untuk batu ginjal obat terbaik Eryngium berdaun datar dan ekor kuda dianggap. Tuang 1 sendok teh tanaman ini dengan segelas air mendidih, biarkan dalam termos selama 3-4 jam, minum 1/2 gelas 2-3 kali sehari 30-40 menit sebelum makan selama 2-3 bulan. Pasir yang dihancurkan akan mulai keluar dari saluran kemih hampir tanpa rasa sakit dalam waktu 3-4 minggu.

Untuk kolik ginjal, minumlah infus lemon balm, mint, oregano, dan stroberi (5-6 sendok makan campuran per 1 liter air mendidih) selama 2-3 minggu.

Teh diuretik

Akar steelweed dibajak 2 bagian

Ramuan ekor kuda 1 bagian

Daun birch 3 bagian

2 sendok makan per 1 liter air, rebus selama 10 menit, biarkan selama 2 jam, saring dan minum 1/4 gelas 4-5 kali sehari.

Akar peterseli 3 bagian

Akar licorice 1 bagian

Buah juniper 1 bagian

Bunga padang rumput manis 2 bagian

Tuang 1 sendok makan adonan ke dalam segelas air mendidih, biarkan selama 1 jam, minum 1/3 gelas 3 kali sehari.

Teh akar Angelica officinalis dianggap sebagai salah satu diuretik terbaik. Akar dan rimpang dikumpulkan pada musim gugur pada tahun pertama atau pada musim semi pada tahun kedua, dikeringkan, digantung pada benang. Rebus 1 sendok makan akar tumbuk dalam segelas air mendidih selama 6-7 menit, biarkan selama 1 jam, minum 1/3 gelas per hari.

Penyakit liver dan ginjal bisa terjadi akibat konsumsi teh hijau yang berlebihan. Dokter dari Universitas Negeri New Jersey, yang melakukan penelitian tentang efek teh terhadap kesehatan manusia.

Sangat mengherankan bahwa banyak produk, yang permintaan konsumennya didorong secara artifisial oleh produsen, ternyata bukan obat sama sekali, tetapi bahkan cukup berbahaya, catat publikasi RBC Weekend.

Khasiat yang terkandung dalam setiap toples minuman hijau ajaib ini tidak akan terlihat kecuali TV dimatikan. Produsen teh menemukan cara yang semakin canggih untuk menjangkau hati dan dompet pelanggan. Dan jika calon konsumen menolak untuk minum teh hijau bentuk murni, itu akan dimasukkan dalam bentuk ekstrak atau suplemen makanan.

Antioksidan adalah kata kunci dalam kebijakan pemasaran saat ini. Kata ajaib ini telah bekerja dengan baik selama beberapa dekade. Teh hijau, tanpa diragukan lagi, mengandung zat ajaib ini.

Dia mengeluarkan tubuh manusia limbah dan racun, mencegah penuaan. Namun, karena alasan tertentu, tidak lazim untuk memberi tahu pembeli bahwa teh mendorong pembentukan batu - dokter menemukan hal ini pada abad terakhir.

Peneliti dari University of New Jersey menemukan hal itu dosis besar teh hijau, yang diminum semua pendukung untuk tujuan kesehatan citra sehat hidup, dapat menyebabkan penyakit hati dan ginjal.

Suplemen nutrisi yang terbuat dari ekstrak teh mengalami kelemahan yang sama - ketika mereka penggunaan berlebihan gejala keracunan polifenol didiagnosis. Tentu saja, para ilmuwan tidak cenderung panik karena penemuan ini - keracunan tidak berakibat fatal, dan tidak banyak orang yang benar-benar bisa minum teh.

Namun, mereka menyarankan agar pecinta teh yang menyehatkan harus mengurangi semangat mereka: teh tidak sesehat yang dikatakan oleh penjual dan produsen. Efek peningkatan kesehatan dari minum teh hanya terjadi jika dikonsumsi dalam dosis sedang - tidak lebih dari beberapa cangkir sehari, kata para peneliti.

Jika Anda mengganti sepenuhnya teh hijau Setiap asupan cairan, seperti yang dilakukan beberapa pecinta kebugaran, lama kelamaan akan terbentuk kelebihan polifenol - antioksidan - di dalam tubuh. asal tumbuhan, yang menyebabkan perubahan pada jaringan hati dan ginjal.

Para peneliti melakukan percobaan pada hewan pengerat dan anjing. Hewan yang diberi ekstrak teh dosis berlebihan mati. Sementara itu, hingga saat ini diyakini justru karena polifenol teh hijau menjadi seperti itu minuman sehat, catat Akhir Pekan RBC.

Tugas yang dihadapi produsen teh adalah melestarikan alamnya sifat penyembuhan dan zat bioaktif yang terkandung dalam daunnya pohon teh. Ngomong-ngomong, tidak semua produk yang ada di rak toko kami dan dengan bangga disebut teh hijau sebenarnya ada hubungannya dengan minuman Tiongkok kuno ini.

Produsen telah lama belajar untuk “meningkatkan” kualitas rasa bahan baku sehingga kita cita rasa Eropa minumannya tidak tampak seperti infus sedotan. Seperti inilah teh hijau asli bagi konsumen yang tidak berpengalaman.

Ada beberapa jenis teh hijau, beberapa di antaranya tidak ditemukan sama sekali di Rusia, dan beberapa jenis lainnya harganya sangat mahal. Yang termurah adalah daun kecil. Kualitas tertinggi adalah daun besar. Selain itu, ada bubuk dan ubin yang sulit dibeli di Rusia.

Tehnya mengandung minyak esensial, alkaloid, asam amino, tanin, pigmen dan vitamin. Minyak atsiri memiliki aroma yang sama dengan teh kering dan teh yang diseduh dalam air. Perlu disebutkan bahwa tanpa partisipasi produsen, teh tidak akan berbau seperti mint, mawar, atau bergamot?

Teh hijau hanya mengandung sekitar 0,02% minyak esensial. Apa yang paling sering kita beli begitu jenuh dengan rasa buatan sehingga masih belum diketahui apa lagi yang ada dalam minuman tersebut - bahan tambahan kimia atau polifenol yang membuat takut para dokter Amerika, RBC Weekend menyimpulkan.

Kecantikan dan kemudaan seseorang bergantung pada kondisi ginjalnya. Jika kuat dan sehat, seseorang tampak muda dan menarik, ia ceria dan ceria.

Saat ini, pentingnya ginjal bagi kesehatan manusia sering diremehkan.

Ketika fungsi normal ginjal terganggu, nyeri di punggung bawah, kelelahan, pusing, tinitus, gangguan pendengaran, lingkaran hitam di bawah mata, insomnia, dan penurunan daya ingat dapat muncul.

Ginjal mengatur pertumbuhan dan keindahan rambut, dan tidak ada trik atau kosmetik yang dapat membuat rambut terlihat indah dan berkilau seperti ginjal yang sehat.

Jika rambut Anda kusut, strukturnya terganggu, dan penampilannya memburuk, perhatikan ginjal Anda, karena ginjal Anda bekerja dalam kondisi kelebihan beban. Mungkin makanan tersebut mengandung banyak zat berbahaya.

Pembersihan ginjal dengan teh hijau: prinsip umum

Anda dapat menggabungkan bisnis dengan kesenangan dan membersihkan ginjal Anda dengan teh hijau. Tidak perlu menggunakan metode yang rumit; seringkali metode sederhana yang telah teruji waktu memberikan hasil yang tidak lebih buruk, atau bahkan lebih baik. Pembersihan dengan teh hijau sangat cocok untuk remaja dan orang tua. Orang lanjut usia, pada umumnya, tidak berani melakukan perubahan serius dalam ritme kehidupan mereka, tetapi mereka selalu siap untuk minum beberapa cangkir teh. Jika Anda juga berbicara sambil minum teh... Ini akan memberikan kesenangan ganda bagi orang tua, dan manfaatnya akan berlipat ganda - meningkatkan kesehatan tubuh dan meningkatkan vitalitas dan suasana hati.

Untuk membersihkan ginjal dan menghilangkan zat berbahaya dengan menggunakan teh hijau, Anda hanya perlu mengonsumsi jenis teh hijau terbaik. Teh hijau yang baik berperan sebagai obat sekaligus menyehatkan tubuh kita dengan mineral dan vitamin.

Perhatian khusus harus diberikan pada air di mana teh akan diseduh untuk membersihkan ginjal. Airnya harus sebersih mungkin (belum disuling), lebih baik mengambil air lelehan atau air yang dimurnikan dengan saringan. Air untuk menyeduh tidak bisa direbus dalam ketel aluminium.

Membersihkan ginjal dengan teh hijau: metode 1

Tempatkan setengah sendok teh teh daun hijau ke dalam gelas dan tuangkan air panas bersih dengan suhu sekitar 85 o C. Seduh selama 3-4 menit dan minum.

Jika kurang yakin dengan kualitas airnya (tidak ada saringan atau air leleh), sebaiknya air direbus hingga mencapai keadaan “mata air putih”, ketika pada saat perebusan banyak terbentuk gelembung-gelembung kecil dan air tampak seperti air mendidih. menjadi putih.

Minumlah 3 gelas teh hijau per hari selama seminggu. Kemudian Anda bisa istirahat dan minum teh hijau untuk bersenang-senang - dalam hal ini, teh hijau yang baik bisa diseduh hingga 5 kali. Teh hijau menghilangkan racun dan garam logam berat (timbal, kadmium, merkuri, seng, dll) dari tubuh.

Membersihkan ginjal dengan teh hijau: metode 2

Pilih hari ketika Anda tidak perlu pergi ke mana pun.

Di pagi hari, seduh teh hijau dengan takaran seperempat sendok teh (atau bahkan kurang) per gelas air. Pada siang hari, minumlah hanya teh hijau hangat yang baru diseduh setiap empat jam (bisa setiap tiga jam); Anda sebaiknya tidak makan pada hari ini. Anda bisa meminum madu yang dilarutkan dalam air (satu sendok teh madu per gelas air hangat). Pembersihan ini dilakukan tidak lebih dari sebulan sekali.

Teh hijau dapat digunakan untuk keracunan makanan, menghilangkan racun dari tubuh. Selain itu, ia bertindak sebagai agen antimikroba, antivirus, dan antiinflamasi yang kuat; dapat digunakan untuk mengobati disbiosis dan meningkatkan fungsi sistem endokrin.

Teh hijau termasuk dalam daftar makanan kaya antioksidan – zat yang membebaskan tubuh kita dari efek berbahaya. Radikal bebas, meningkatkan kekebalan tubuh, serta memperlambat proses penuaan tubuh. Berkat zat tersebut, teh hijau sangat bermanfaat bagi tubuh kita. Dia tidak hanya obat yang sangat baik pengobatan banyak penyakit menular, tetapi juga baik dalam pencegahan berbagai penyakit, termasuk aterosklerosis dan onkologi.

Luar biasa sifat obat Teh hijau telah lama diminati oleh orang-orang yang peduli dengan kesehatannya. Bahkan di Tiongkok kuno, teh semacam itu termasuk dalam pengobatan kompleks penyakit dari berbagai etiologi. Namun, bahkan saat ini teh hijau tetap ada penolong yang baik dalam pengobatan maag, menurunkan tekanan darah, merangsang proses pembuangan garam logam berat dari tubuh, dll. Meskipun massa kualitas yang berguna, teh hijau masih dianggap sebagai tanaman obat. Dan, seperti yang Anda tahu, apa saja tanaman obat, memiliki nomor efek samping. Pada artikel hari ini kita akan membahas tentang manfaat dan bahaya teh hijau.

Tidak semua orang mengetahui hal ini, tetapi teh hijau tumbuh di semak yang sama dengan teh hitam, kuning, dan merah. Perbedaannya hanya pada cara pengolahan daunnya. Teh hijau tidak mengalami proses fermentasi dan pelayuan seperti yang terjadi pada teh hitam, sehingga menghasilkan hasil yang maksimal. zat bermanfaat dalam daun teh. Selain itu, saat diseduh, pelepasannya hanya ke dalam larutan elemen yang berguna, meninggalkan komponen berbahaya dan tidak berguna dalam keadaan tidak larut.

Komposisi teh hijau.
Teh hijau adalah gudang zat bermanfaat dan vitamin, yang menentukan khasiat obatnya. Saat ini sekitar 300 telah diidentifikasi zat kimia, hadir dalam ini tanaman unik. Omong-omong, beberapa koneksi belum didekripsi. Perlu dicatat bahwa komposisi kimia Suhu teh dapat berubah selama proses pertumbuhan semak teh, serta setelah pengolahan daun teh.

Teh hijau mengandung hampir semua vitamin yang diperlukan tubuh kita (A atau karoten, K, B1, B2 atau riboflavin, atau asam folat, B12, PP atau asam nikotinat, C). Namun, selain itu, tanaman ajaib ini juga mengandung jumlah yang banyak zat bermanfaat lainnya, berkat minuman ini berubah menjadi tonik umum yang efektif. Diantaranya adalah tanin dan minyak atsiri yang bertanggung jawab atas kualitas dan aroma teh. Perlu dikatakan bahwa dalam proses pengolahan daun teh, lebih dari delapan puluh persen minyak atsiri hilang. Teh hijau juga mengandung kafein alkaloid, yang jika dikombinasikan dengan tanin, membentuk senyawa kafein tannat, yang memiliki efek ringan pada sistem saraf pusat dan kardiovaskular, merangsang mental dan Penampilan fisik. Selain itu, kafein yang terkandung dalam teh, meski dikonsumsi berlebihan, tidak menumpuk di dalam tubuh manusia. Dua alkaloid lagi yang terdapat dalam tanaman unik ini, teobromin dan teofilin, memiliki efek vasodilator dan diuretik pada tubuh.

Selain itu, asam glutamat yang ada dalam teh juga merangsang proses metabolisme, dan juga mengarah pada pemulihan sistem saraf. Tanaman ajaib ini juga merupakan sumber unsur mikro seperti natrium, magnesium, kalium, yodium, kalsium, mangan, fluor, tembaga.

Jadi, teh hijau merupakan gudangnya zat-zat penting bagi seseorang untuk fungsi normal tubuh.

Manfaat teh hijau.
Teh hijau sungguh produk berharga. Berkat rangkaian nutrisi dan vitamin unik dalam komposisinya, teh hijau memiliki efek mengeluarkan keringat yang efektif. Ini membantu dengan baik dengan demam, demam, proses inflamasi. Karena efek mengeluarkan keringat, proses pembuangan racun dan mikroba dari tubuh meningkat. Teh hijau sangat bermanfaat bagi penderita penyakit sistem genitourinari dan ginjal.

Menggunakan dari produk ini memiliki efek menguntungkan pada sistem pencernaan secara keseluruhan. Ini meningkatkan fungsi duodenum, kandung empedu, hati dan pankreas. Selain itu, memiliki efek positif pada mikroflora usus. Selain itu, khasiat teh hijau yang bermanfaat juga mencakup peningkatan daya ingat dan kewaspadaan, normalisasi metabolisme dalam tubuh, serta memperkuat dan memulihkan sistem saraf yang kelelahan. Omong-omong, teh hijau (tidak diseduh dengan kuat) adalah obat yang sangat baik untuk depresi, meningkatkan daya tahan terhadap situasi stres. Minuman ini telah lama digunakan untuk meningkatkan nada, kekuatan dan Memiliki suasana hati yang baik. Ini bisa diambil untuk sakit kepala. Secangkir minuman ajaib akan menghilangkannya dalam waktu singkat. Namun dengan syarat penyebabnya adalah kelelahan, kegembiraan berlebihan, stres, dll. Jika sakit kepala tidak hilang dalam jangka waktu lama, sebaiknya konsultasikan ke dokter dan jangan mengobati sendiri. Sebab sakit kepala bisa disebabkan oleh masalah kesehatan yang serius.

Teh hijau juga memiliki efek positif sistem kardiovaskular(tergantung penggunaan teratur), mengurangi risiko terjadinya aterosklerosis, meningkatkan elastisitas arteri dan kekuatan kapiler, mengurangi risiko perdarahan internal dan mencegah pembentukan plak kolesterol. Selain itu, kegunaannya minuman ini mengurangi permeabilitas dinding pembuluh darah, dan juga merangsang proses penyerapan asam askorbat.

Infus teh hijau efektif mengurangi tekanan arteri pada tahap awal perkembangan hipertensi, mengurangi kolesterol darah, yang berkontribusi terhadap peningkatan signifikan pada kesejahteraan pasien dengan aterosklerosis. Menurut penelitian yang dilakukan oleh ilmuwan Jepang, penggunaan konstan teh hijau mengurangi tekanan darah sebanyak 10-20 unit. Tetapi pada saat yang sama, teh harus diseduh dengan cara khusus: pertama, bilas daun teh hijau air mendidih. Hal ini diperlukan untuk mengurangi konsentrasi kafein dalam tanaman. Selanjutnya, Anda perlu menyeduh enam gram daun dengan 200 ml air mendidih dan biarkan meresap selama sepuluh menit. Minumlah teh ini setelah makan tiga kali sehari. Dalam hal ini, sebaiknya kurangi jumlah cairan yang dikonsumsi sepanjang hari menjadi 1,2 liter (termasuk teh). Hal ini diperlukan agar tidak membebani sistem kardiovaskular.

Konsumsi teh hijau secara teratur mengurangi risiko terkena sklerosis dan mengurangi separuh kemungkinan infark miokard. Ini tidak hanya mencegah pengendapan lemak dan lipid pada dinding pembuluh darah, tetapi juga mendorong penghancuran lapisan lemak yang sudah disimpan. Selain itu, memperbaiki komposisi darah dan merangsang aktivitas hati dan limpa, sehingga mengurangi risiko batu ginjal.

Dahulu kala, teh hijau digunakan untuk mengobati disentri. Katekin yang dikandungnya memiliki sifat antimikroba terhadap bakteri disentri, tipus, dan kokus. Kematian basil disentri sudah terjadi pada hari kedua atau ketiga setelah meminum infus teh hijau. DI DALAM pada kasus ini Minuman ini juga harus diseduh dengan cara khusus: tuangkan teh hijau yang dihancurkan (50 g) ke dalam satu liter air panas dan menyalakan api. Setelah mendidih, rebus cairan selama satu jam dengan api kecil, setelah itu minuman harus disaring.

Untuk berbagai keracunan (alkohol, obat-obatan, nikotin), dianjurkan juga minum teh hijau dengan tambahan susu dan gula.

Teh hijau memiliki efek anti kanker. Hal ini dimungkinkan berkat polifenol yang terkandung dalam komposisinya. Mereka memiliki khasiat memurnikan darah dan menghilangkan karsinogen dari tubuh, yang memperkuat kekebalan tubuh dan mengurangi kemungkinan munculnya sel kanker.

DI DALAM dalam jumlah sedang(tidak lebih dari dua cangkir per hari) teh hijau yang diseduh dengan lemah memiliki efek menguntungkan bagi tubuh ibu hamil. Menurut hasil penelitian para ilmuwan Jepang, wanita yang rutin mengonsumsi minuman ini sebelum hamil akan melahirkan anak yang lebih kuat (dari segi kesehatan).

Perlu dicatat bahwa teh hijau dianggap sebagai minuman awet muda dan umur panjang. Bukan tanpa alasan bahwa sebagian besar orang berusia seratus tahun, yang berusia di atas sembilan puluh tahun, memberikan tempat khusus dalam makanan mereka untuk minuman yang luar biasa dan beraroma ini.

Teh ini juga memiliki efek antiinflamasi yang nyata. Berkumur dengan minuman ini mencegah terjadinya karies dan radang gusi. Selain itu, teh hijau dianggap unggulan produk kosmetik. Khususnya untuk memperbaiki warna kulit wajah, leher dan décolleté, ada baiknya untuk menyekanya dua kali sehari dengan es batu yang terbuat dari infus teh hijau. Selain itu, infus tanaman unik ini dapat digunakan untuk membersihkan kulit, dan digunakan sebagai bilas rambut untuk jenis berminyak (Anda dapat menambahkan jus lemon), menyiapkan berbagai masker untuk kulit (terutama untuk kulit kering dan menua). Dengan bantuan mandi teh, Anda dapat meningkatkan warna kulit seluruh tubuh secara signifikan. Untuk melakukan ini, tuangkan enam sendok makan teh hijau ke dalam setengah liter air mendidih, seduh dan saring. Kemudian tuangkan infus teh yang dihasilkan ke dalam bak mandi air hangat. Anda bisa menambahkan kelopak mawar dan melati atau minyak esensialnya. Mandi ini merangsang proses pembaharuan sel. Satu prosedur per minggu sudah cukup.

Menurut penelitian yang dilakukan para ilmuwan, meminum minuman ini mengurangi keinginan akan alkohol. Hal ini menjelaskan fakta bahwa di Tiongkok dan Jepang, negara-negara di mana masyarakatnya lebih menyukai teh hijau, konsumsi teh hijau jauh lebih sedikit orang minum, dibandingkan dengan negara-negara Barat. Untuk mengurangi keinginan akan alkohol, Anda perlu menyeduh teh hijau dengan perbandingan satu sendok teh daun teh per gelas air mendidih. Minuman tersebut harus diminum tanpa tambahan gula. Daun yang tersisa setelah diminum infusnya tidak dibuang, melainkan dikunyah. Dalam hal ini, efeknya tidak terjadi secara instan, tetapi setelah beberapa bulan penggunaan rutin.

Selain itu, baru-baru ini ditemukan bahwa teh hijau memiliki kemampuan menetralisir dampak negatif radiasi dari layar monitor komputer. Ini juga merupakan penangkal keracunan tubuh dengan isotop strontium-90, yang meracuni atmosfer akibat ledakan nuklir. Minuman ini membantu menghilangkan logam berat dari dalam tubuh, yang masuk ke dalam tubuh kita bersama dengan makanan, air dan udara.

Teh hijau sangat bagus untuk mereka yang ingin menghilangkan rasa sakit pound ekstra. Hal ini disebabkan kemampuannya dalam mengurangi nafsu makan, dan juga menormalkan proses metabolisme dalam tubuh. Di samping itu penggunaan biasa ini minuman penyembuhan mengatur tingkat norenalin, yang bertanggung jawab untuk proses pembentukan lemak.

Resep penggunaan teh hijau untuk berbagai penyakit dan penyakit.
Untuk sakit perut, dianjurkan untuk minum teh hijau yang diseduh selama dua hingga tiga hari. Karena efek bakterisidalnya, minuman ini memiliki efek merugikan pada patogen di lambung dan usus. Selain itu, teh ini meningkatkan tonus usus.

Untuk kolitis dan maag dengan peningkatan keasaman Disarankan untuk minum teh hijau yang diseduh dengan lemah.

Untuk konjungtivitis dan lain-lain penyakit radang Kelopak mata harus dicuci dengan teh hijau kental yang diseduh dingin.

Untuk pilek dan penyakit saluran pernafasan Disarankan untuk meminum infus teh hijau berkekuatan sedang dengan tambahan lemon dan merica. Namun pada penyakit yang disertai suhu tinggi Teh hijau sebaiknya dihindari sama sekali, karena beban pada ginjal dan jantung meningkat tajam.

Es teh hijau membantu mengatasi kulit terbakar sinar matahari. Disarankan untuk cukup merendam kapas dalam infus teh dan menyeka area kulit yang terkena dengannya. Ini juga efektif sebagai agen hemostatik, dianjurkan untuk mencuci luka dan luka segar dengan teh hijau yang diseduh dengan kuat.

Infus tanaman ini dapat digunakan sebagai obat pencuci untuk rinitis. Untuk melakukan ini, seduh satu sendok teh bahan mentah yang dihancurkan dengan segelas air mendidih, biarkan selama dua puluh menit dan saring. Anda bisa membilasnya dengan jarum suntik, tetapi tanpa jarum. Lakukan prosedur ini enam hingga delapan kali dalam sehari. Teh hijau berkhasiat sebagai obat kumur untuk sakit tenggorokan, radang tenggorokan, radang tenggorokan, serta proses inflamasi pada gusi dan lidah (2 sendok teh tanaman per gelas air mendidih).

Dengan kekurangan vitamin, dianjurkan juga untuk minum infus teh hijau, disiapkan dengan kecepatan 3 g bahan mentah yang dihancurkan per 100 ml air mendidih. Biarkan selama sepuluh menit, lalu tambahkan satu sendok teh sirup rosehip. Minum infusnya hangat setelah makan, 200 ml tiga kali sehari.

Teh hijau dengan tambahan susu membantu memperkuat sistem saraf yang melemah. Ini juga baik untuk mengatasi polineuritis dan sebagai tindakan pencegahan penyakit ginjal dan jantung.

Kontraindikasi dan bahaya teh hijau.
Seperti yang sudah disebutkan, ini minuman ajaib, seperti tanaman lainnya, memiliki beberapa kontraindikasi. Secara umum, diperlukan pendekatan yang hati-hati terhadap pengobatan herbal, khususnya penggunaan teh hijau. Anda tidak boleh menyalahgunakan minuman ini, moderasi diperlukan dalam segala hal.

Jika perut Anda sangat sensitif, sebaiknya jangan minum teh hijau, karena dapat dengan mudah menyebabkan sakit perut. Juga tidak disarankan untuk meminum minuman dalam versi yang diseduh dengan kuat, hanya dalam versi yang luar biasa tujuan pengobatan. Dalam kasus lain, dengan konsentrasi teh yang kuat, minuman tersebut harus diencerkan dengan air.

Orang yang menderita anemia defisiensi besi sebaiknya tidak minum teh hijau sama sekali. Ini mengganggu penyerapan zat besi oleh tubuh, yang menyebabkan anemia defisiensi besi. Oleh karena itu, sebaiknya jangan minum teh hijau dengan makanan kaya zat besi. Minuman ini juga mengurangi efisiensi penyerapan asam folat. Hal ini sangat berbahaya selama kehamilan.

Ini juga dikontraindikasikan pada orang dengan peningkatan rangsangan, karena memiliki efek merangsang sistem saraf, yang dapat menyebabkan gangguan tidur dan kehilangan kekuatan tanpa alasan yang jelas. Itu sebabnya minuman ini sebaiknya tidak dikonsumsi pada malam hari, atau bagi mereka yang menderita peningkatan rangsangan dan takikardia.

Wanita tidak boleh menyalahgunakan teh hijau selama menstruasi atau kehamilan, dan segera sebelum melahirkan dan selama menyusui, teh hijau harus dikeluarkan dari makanan sama sekali.

Juga berbahaya minuman hijau dan orang-orang menderita tekanan darah rendah(hipotonik). Dan dengan hipertensi masuk bentuk akut Anda tidak bisa minum teh sama sekali.

Di hadapan penyakit apa pun dalam bentuk kronis, minuman hijau harus dikonsumsi dengan sangat hati-hati, karena dapat memperburuk penyakit, akibatnya kesejahteraan pasien dapat memburuk secara drastis. Khususnya, kapan bisul perut perut, teh hijau membantu meningkatkan keasaman jus lambung.

Anda tidak boleh menggabungkan alkohol dan teh hijau, karena ini menghasilkan pembentukan aldehida, dan ini dapat menyebabkan kelebihan beban pada ginjal Anda, yang telah terbukti secara ilmiah!

Anda tidak boleh meminum obat dengan teh hijau, karena akan mengurangi efektivitasnya.

Ingatlah bahwa Anda sebaiknya hanya minum teh yang baru diseduh, karena jumlah senyawa purin dan kafein dalam minuman yang tersisa untuk nanti meningkat secara signifikan. Minuman ini berbahaya bagi penderita hipertensi, serta penderita asam urat dan glaukoma.

Meringkas hal di atas, kita dapat mengatakan bahwa manfaat teh hijau tidak dapat disangkal. Dalam jumlah sedang dan tanpa adanya kontraindikasi, ia memiliki efek penyembuhan dan penyembuhan.