На що схожий смак дуріана. Коли смак на межі райської насолоди. Обговорення спеціалістів. Протипоказання

Дуріан- тропічний фрукт, що швидко псується, сімейства мальвових, знаменитий як своїм смаком, так і запахом.

Опис фрукта дуріан

Зростає в основному в країнах Південно-Східної Азії. Назва дуріана походить від малайського слова duri, що durduri що у перекладі означає шип. Плід дуріану повністю покритий шипами. Дуріан – це досить масивний плід, великі екземпляри можуть досягати величини невеликого кавуна.

Плоди дуріана мають огидним запахом, що віддалено нагадує запах гнилого м'яса, що приваблює, однак, деяких тварин. У зв'язку зі стійким запахом, що важко провітрюється, дуріан заборонено приносити в готелі, перевозити в ліфтах, зберігати в громадських місцях. Фактично дуріан можна спробувати лише у місцях його торгівлі.

Однак м'якоть зрілих плодів дуріану винятково гарна на смак, що робить його улюбленим десертом. Через свій смак дуріан отримав прізвисько Король фруктів.

Чим пахне дуріан?

Багато хто називає запах дуріана мерзенним і огидним. Однак це не зовсім так. Скоріше запах дуріана можна назвати специфічним, багато хто назве його неприємним. Однак деякі люди вважають, що його запах цілком нормальний і навіть приємний. Чого вже говорити про сіамських кішок - вони сходять від запаху дуріану з розуму.

Деякі факти про дуріана

  • Дуріан вважається чудовим афродизіаком
  • Вага стиглого плоду буває від 0,5 кг до 13 кг.
  • Дуріан - жирний фрукт, в ньому міститься безліч рослинних жирів
  • Вважається, що в цьому тропічний фруктбагато естрогенів, що може збільшити народжуваність у жінок та нормалізувати гормональний фон
  • У багатьох країнах Азії дуріан заборонено проносити до готелів, аеропортів, громадського транспорту.
  • Дуріан - фрукт, що швидко псується. Однак у холодильнику може зберігатися до 5 діб.
  • Калорійність дуріану становить 145 ккал на 100 г продукту, він багатий на білки, жири, вітаміни і вуглеводи.
  • М'якуш цього фрукта має глистогінну дію.

Дуріан не можна поєднувати з алкоголем, оскільки це може викликати серйозне отруєння та цілий рядускладнень.

Дуріан цибетиновий (Durio zibethinus) – фруктове дерево із сімейства Мальвові. Рід дуріан включає близько 30 видів, з яких тільки 9 їстівні. Придатні для їжі плоди мають відмінний смакта різні цілющі властивості. Але їхній різкий запах і складності зберігання не дозволяють отримати рослині широке поширення. Дуріан цибетиновий - найбільш відомий виглядз роду дуріан. Його плоди вирощуються і продаються не тільки на його природній батьківщині, а й за її межами.

Слово дуріан походить від малазійського duri, що у перекладі означає шип. Плоди цієї рослини вкриті щільною оболонкою з численними шпильками. За надзвичайний смак їхньої м'якоті дуріан іноді називають «королем фруктів».

Родом із Південно-Східної Азії, Малайзії, Індонезії. Йому необхідний спекотний тропічний клімат з великою кількістюсвітла та вологи, часті поливи або близькість водойми. Вирощується у себе на батьківщині, а також в Індії, Африці, Бразилії, Індокитаї, Шрі-Ланці та Філіппінах.

Опис плодового дерева

Дуріан цибетиновий - високе тропічне дерево, що досягає 40-45 м заввишки. Листя жорстке, чергове, з рівними прямими краями і загостреним кінчиком. Їх овальна форма досягає 30 см завдовжки і 7 завширшки. Верхня сторона листа гладка, яскраво-зеленого кольору, нижня – срібляста, шорстка, з крихітними золотистими лусочками.

Квіти двостатеві, білого, жовтого або рожевого кольорурозташовуються на гілках та стовбурі дерева. Їх розмір не дуже великий - близько 5 см, але вони зібрані в суцвіття-напівзонтики, що містять до 30 кольорів на кожному відгалуженні. Розпускаються ночами. Різкий кислий запахприваблює кажанів, вони харчуються нектаром, пилком дуріану та запилюють квіти.

Плоди великі, круглі, тяжкі. З величиною близько 30 см в діаметрі і масою більше 5 кг фрукт, що падає, в змозі проломити голову будь-якому перехожому. М'якуш закритий жорсткою щільною кіркою з численними шипами. Колюча оболонка зелено-коричнева або жовтувата, внутрішній вміст – білий, кремовий або жовто-червоний. Насіння розподілене по п'яти гніздах.

Запах у плоду огидний. Різкий і кислий, його порівнюють із гнилою цибулею, тухлим яйцем, скипидаром та ін. М'якуш соковитий, солодкий, м'який і маслянистий. Її смак схожий на смак ванільного кремуз тонкою нотою мигдалю, на смак вершків, ананаса та суниці. За словами місцевих жителів, запах дуріану навіває думки про кошмари пекла, його смак – про принади раю.

Різні сорти трохи відрізняються за смаком та запахом. У червоного дуріана ніжний карамельний смак, але потворний запах скипидару, а сорт Мера пахне смаженим мигдалем. Найкращими зізнаються тайські сорти за самий солодкий смакта найменш різкий запах.

Вирощування дуріану

Для дуріана підійде добре удобрений, дренований грунт. Як і багато тропічні рослини, він дуже вимогливий до тепла, світла та великої вологості.

Може розмножуватися насінням, щепленням, укоріненням, відростками. Саджанець дуріана досягне своєї зрілості і почне плодоносити лише через 15 років. Дерева, які вирощені за допомогою щеплення, дають перший урожай вже на 4-5 рік. Найчастіше дуріан вирощують із насіння розсадним способом. Це найбільш легкий та зручний варіант посадки. Плодоношення таких рослин починається з 7-15 років життя. Але, на жаль, у насіння невеликий термін реалізації. Свіже насіння проростає протягом 7 днів, дуже добре і швидко розвивається. Підсохлі зазвичай зовсім не сходять.

Дерево, що розвивається, регулярно удобрюють, мульчують, виробляють рясні поливи. У березні-квітні рослина починає цвісти і неприємно пахнути. Кислявий запах приваблює ночами основних запилювачів - кажанів. На товстих гілках і стовбурі дуріана зав'язуються кулясті плоди. Під час дозрівання тверда м'якоть плодів ферментується всередині, з'являється неприємний запахчогось гнилого. У липні-серпні дозрілі фрукти падають з дерева, стулки колючої кірки розкриваються. Іноді плодам, що впали, потрібно ще близько 7 днів, щоб дозріти. Перестигла м'якоть набуває сильної гіркоти і не придатна в їжу.

Максимальна врожайність дуріану цибетинового досягає 50 плодів з одного дерева. Фрукти збирають, коли їхня жорстка шкаралупа починає тріщати. Якщо фрукт зрізається, його залишають дозрівати на кілька днів. Усі роботи слід проводити у касці, не рекомендується проходити без засобів захисту під деревом. Тяжкий плід (маса понад 5 кг) може впасти з величезної висоти (зріст дерева 30-40 м) і спричинити серйозні травми.

Як і плоди багатьох рослин, для зберігання дуріана підійде сухе, прохолодне місце, але окремо від харчових продуктів. Через жахливого запахуфрукти складно тримати у закритому приміщенні та поряд з іншими продуктами. У країнах Південно-Східної Азії забороняється знаходження дуріану у багатьох громадських місцях.

Застосування

Дуріан, він же «король фруктів», має відмінні смакові якості і вважається вишуканим делікатесом. Його вживають у свіжому вигляді, а також сушать, варять, солять, готують різні соуси. Подрібнене насіння служить відмінною приправою.

Мисливці використовують дуріан як наживку для лову деяких диких тварин.

Цілющі властивості плодів допомагають лікувати багато хвороб. У країнах Південно-Східної Азії вважається, що дуріан омолоджує організм. Марганець, що містяться в ньому, і дієтичне волокно дуже корисні діабетикам, оскільки сприяють регуляції рівня цукру в крові. З різних частин рослини готуються лікарські засобина лікування простудних захворювань, низки шкірних хвороб, жовтяниці. Дуріан покращує роботу кишечника, виводить канцерогени, широко використовується у народній медицині.

Багатий мінеральний складі надзвичайний смак надають м'якоть фрукта великий харчовою цінністю, багатьма лікувальними ефектами, Але його неприємний запах перешкоджає поширенню рослини.

Все про екзотичний азіатський фрукт – дуріан. Що це за екзотика та як її їдять і що. Які корисні властивостів дуріані містяться і, яка шкода може завдати організму. Калорійність м'якоті та корисні вітаміни з мікроелементами.

Зміст статті:

Дуріан – тропічне дерево сімейства Мальвові. Назва durian народилася Малайзії (перекладається як «шип») з суфіксом - an. Французи називають його durione, німці - Durianbaum або Stinkfrucht. Вже понад 600 років фрукт культивується в Малайзії, Індокитаї, Індії та на півдні Таїланду. Дуже рідко – у Південній та Латинській Америці. Зростає переважно у волого-тропічному низинному кліматі. З 30 різновидів рослини їстівні лише 9. Кожен сорт відрізняється неповторним смаком та ароматом. У магазинах можна знайти лише Durio zibethinus.


Дуріан - вічнозелене деревоз розлогими гілками. Ці гіганти досягають висоти до 40 м. Листя - шкірясте і блискуче, розташоване чергове, загострене. Їхня верхня сторона гладка, а нижню покривають ворсисті лусочки. На стовбурі і гілках, що звисають, утворюються стислі напівзонтики квіток, чашка яких має всього три пелюстки і за формою нагадує дзвін. Цвіте всього кілька годин: білі, рожеві або золотаво-коричневі квіти мають важкий кислуватий запах, відкриваються в сутінках і опадають до світанку. Основний період дозрівання плодів – з початку весни і до кінця літа.


Плоди кулястої форми (часто трохи витягнуті) розвиваються на стовбурах та гілках і досягають діаметра до 30 см і можуть мати масу до 10 кг. Зелений зовні плід має грубу волокнисту структуру та тверду оболонку, яка густо вкрита пірамідальними колючками.


Усередині коробочок-плодів знаходиться блискуче насіння, величиною від 2 до 6 см. Їх колір - від червоно-коричневого до блідо-жовтого. М'якуш – товстий, кремово-жовтого кольору. Незрілий фрукт пахне... свіжою травою. Але що більше він визріває, то своєріднішим стає, перетворюючись на дуже в'їдливий, солодкувато-гнилисний.


Через неприємного запахув азіатських країнах іноді забороняють вносити дуріан в громадські місця, наприклад, в транспорт, деякі готелі, магазини, і т.п. Існує навіть спеціальний попереджувальний туристів знак – дуріан, перекреслений червоною лінією. Це означає, що входити в приміщення з екзотичним фруктомзаборонено. Адже його «аромат» довгий часне вдається прибрати навіть за допомогою косметичних засобів. У Таїланді цю екзотику заборонено законом вивозити з країни, повідомляється в аеропортах. Навіть не спробуйте цього робити, інакше потім можуть бути великі проблеми. Наїдайтеся його там, на курорті, оскільки він вважається у Таїланді фруктом №1. Хоч «пекло» смердить сірководнем, але смачний!

Існує гарна легенда про походження цього фрукта


Багато тисяч років тому в Азії жив король. Він закохався у чудову дівчину, яка не відповідала взаємністю. Тоді він звернувся по допомогу до мага. Той дав чарівний фруктз чудовим ароматомі чарівним солодким смаком. Дівчина спробувала плід і одразу ж закохалася у короля. А правитель так зрадів, що зовсім забув віддячити мага. Чарівник розлютився і прокляв ці чудові плоди. Коли король прийшов у сад за новим «фруктом кохання», на дереві він побачив колючий плід, що випромінює сморід. Розлютившись, король кинув його на землю, але, розколовшись, усередині плід виявився таким же смачним як раніше. Саме тому король і назвав його дуріан.


Через свій неповторний смак дуріан часто називають «Король фруктів». І не дарма - смак зрілих плодів винятково гарний: має солодощі, насичений, як заварний крем, віддалено нагадує папайю та ваніль. Вибирайте трохи м'яку м'якоть, не беріть дуже тверду – вона недостигла. Недозрілий плід майже несмачний, якщо фрукт перезріє, то м'якоть починає гірчити. Для справжніх гурманівДуріан є справжніми ласощами. Вважається що є його необхідно відразу після відкриття: тільки так можна, відчути весь смаковий букет


Їдять дуріан рукоюнадломивши і вийнявши м'якоть. Хоча, набагато зручніше використовувати ложку, (в'їлий у шкіру запах складно «відмити»). Місцеві мешканці запивають плід підсоленою водою. Зазвичай, її наливають у порожню чашоподібну половинку шкаралупи. Дуже популярні в Таїланді шматочки дуріану, які маринуються в кокосовому молоціта подаються до столу. А пиріжки з такою начинкою явно не залишать байдужим навіть найвибагливішого їдця!

Крім того, дуріан ідеально поєднується з кавою і такий сніданок гурмани вважають одним з найвитонченіших кулінарних вишукувань. Ще в тайської кухнійого м'якоть додають у муси та морозиво, готують джем.

Якщо плід не стиглий, його використовують як овоч: нарізають скибочками і смажать або гасять зі спеціями. А з дуріана і гарбуза тайці готують пасту, яку застосовують як прянощі. Sayur, (це індонезійський суп зі свіжої риби), червона м'якоть дуріана додає неповторний смакта аромат. Насіння не викидають, а обсмажують і вживають як приправу. Також місцеві жителі варять м'якоть з додаванням цукру і консервують її.

Відео: як різати, обробляти та їсти:

Склад: вітаміни та мікроелементи

Фрукт дуже багатий на вітаміни, жири, вуглеводи (27,09 г) і білки. Натомість, м'якоть плоду містить вітамін С (19,7 мг - близько 33% необхідної добової норми), каротин, вітаміни групи В (рибофлавін, ніацин, фолієва кислота), нікотинову кислоту та незамінні мінерали: залізо, фосфор та кальцій.

Також до його складу входить індол, завдяки якому дуріан має не тільки моторошний запах, а й бактерицидні властивості. А ще, дуріан - єдиний їстівний плід, що містить органічну сірку, яка цінується за здатність виводити шлаки з організму. Крім того, є складовою білків і гормонів, присутній у складі клітин нервової, і кісткової тканини, волосся та шкіри. Високий вміст сахарози та фруктози роблять фрукт. цінним джереломенергії.

Калорійність дуріануна 100 г м'якоті становить 147 ккал:

  • Білки – 1,47 г
  • Жири – 5,33 г
  • Вуглеводи – 23,29 г
  • Вода – 64,99 г
  • Харчові волокна – 3,8 г
  • Зола – 1,12 г
  • Холестерин - 0 г

Корисні властивості дуріану для організму

Дуріан дуже ситний, фрукт, що миттєво вгамовує голод. Але жителі Південно-Східної Азії не лише ласують ним, а й використовують у народній медицині.


У листі рослини міститься гідрокситриптамін і гірчичне масло. Тому їх використовують як ефективний жарознижувальний засіб при інфекційних і простудних захворюваннях. Ванни з листям дуріана допомагають при розлитті жовчі. М'якуш фрукта - відмінний глистогінний засіб, а насіння допомагає при лікуванні діареї. Коріння рослини використовують як противірусний засіб. Поєднання мінеральних речовин, вітамінів, амінокислот та сірки, здатне підвищити захисні функції організму Але, напевно, чудова властивість цієї екзотичної рослини - це здатність підвищувати потенцію. Народні повір'я приписують дуріану навіть силу, що омолоджує.

Відео про користь дуріана:

Шкода та протипоказання дуріану


Категорично протипоказано вживання дуріану в їжу людям, які страждають на підвищене. артеріальним тискомта хворим на гіпертонію.

Дуріан не можна поєднувати з алкогольними напоями : це може стати причиною сильного отруєнняз наступними ускладненнями. Не рекомендується він також жінкам у період вагітності та лактації. Протипоказаний дуріан і при індивідуальної нестерпностіорганізмом.

В інших випадках їжте його на здоров'я!

Дуріан – один із найнезвичайніших корисних тропічних фруктівв світі. Його батьківщина – Індія, Індонезія, Таїланд. Вирощують у Таїланді, Індонезії, Малайзії, В'єтнамі, Лаосі, Індії, Камбоджі. Найкращі плоди вирощують неподалік Бангкока. Користь та шкода дуріану до кінця не вивчені.

Як виглядає і де росте дуріан

Назва походить від малайських слів, що в результаті утворюють словосполучення. колючий фрукт». Дійсно, дуріан є великою кулею довгастої форми, жовтого або зеленого кольору. Вага становить до восьми кілограмів, діаметр – до тридцяти сантиметрів, покрита довгими пірамідальними шпильками. У розрізі дуріан схожий на великий горіх, поділений на півкулі. Складається з п'яти камер, з білими прожилками, у кожній з яких знаходиться жовта або жовто-червона м'якоть.

До вживання дозволено дев'ять видів із тридцяти чотирьох відомих. Дуріан користується, але в окремих випадках здатний завдати організму і шкоди, тому потрібно ретельно вивчити склад і властивості.

Смак та запах дуріану

Цей корисний фруктне залишає байдужим нікого. Смакові якостінастільки неоднозначні, що кожен асоціює їх із чимось індивідуальним. Більшість сходиться на думці, що смак дуріану схожий на ніжний кремз молока та яєць. Для багатьох є улюбленим фруктом, інші не можуть бути з ним в одному приміщенні.

Це з специфічним запахом. Незважаючи на всю користь, через неприємний аромат багато хто так і не наважується спробувати.

Пояснюється ця властивість хімічною реакцієюсірчаної кислоти та кисню при розрізанні. Запах приходить не відразу, для взаємодії елементів потрібно кілька хвилин. Порівнюють запах, що виточується, з каналізацією або несвіжими шкарпетками.

Важливо!

У країнах, де корисний фрукт поширений, заборонено брати його з собою в літак та в готель, оскільки неприємний аромат не вивітрюється довгий час і не маскується освіжувачами повітря.

У той же час цей неприємний факт не завдає жодної шкоди для організму людини. Швидше, навпаки, сильний запах говорить про зрілість та осередок користі.

З цієї ж причини експортують дуріан у сушеному чи консервованому вигляді.

Хімічний склад та калорійність дуріану Маєвеличезною кількістю

  • корисні властивості для людини. Калорійність висока становить близько 147 ккал на 100 г.
  • вода – близько 60 г;
  • білки – 1,5 г;
  • жири – близько 5 г;
  • вуглеводи – близько 23 г;
  • клітковина – близько 4 г;

зола – 1 р.

  • Також до складу входять корисні мікро- та макроелементи:
  • калій;
  • кальцій;
  • магній;
  • фосфор;
  • натрій;
  • залізо;
  • марганець;
  • цинк;

мідь. Дуріан – скарбницякорисних вітамінів

: А (бета-каротину), В1 (тіаміну), В2 (рибофлавіну), ніацину, В5 (пантотенової кислоти), В6 (піридоксину), В9 (фолієвої кислоти), С (аскорбінової кислоти).

У складі немає елементів, які завдають шкоди організму. Користь величезна багатьох органів прокуратури та систем.

Чим корисний дуріан Користь дуріана для жінок і чоловіків не викликає сумнівів, він маєунікальними властивостями

, здатний надавати корисний багатогранний вплив на організм Є єдиним їстівним фруктом, що містить органічну сірку. Цекорисний елемент , що входить до складу клітин волосся, шкіри, нігтів людини, а також нервової, кісткової та хрящової тканин органів, білків та деяких гормонів. Як складова інсуліну, сірка забезпечує баланс цукру в крові, що корисно для хворихцукровим діабетом

. Також бореться зі старінням, сприяє виведенню шлаків, має природні глистогінні, противірусні властивості. Завдякивисокому змісту мінералів, несе користь серцево-судинної, нервової,імунної системи

. Також бореться зі старінням, сприяє виведенню шлаків, має природні глистогінні, противірусні властивості. . Крім того, має бактерицидну властивість.високої калорійності

і вмісту клітковини, дуже поживний. Швидко насичує організм і відчуття голоду відступає на тривалий час. Не містить холестерину, тому без страху можна вживати тим, хто дотримуєтьсяздорового образу

життя.

Користь дуріана для чоловіків

Крім загальних корисних властивостей для жінок і чоловіків, останнім надає неоціненну допомогу у відновленні та підтримці статевої функції. Є чудовим афродизіаком. Завдяки гормону естрогену, відновлює та підвищує потенцію, покращує якість сперми та активність сперматозоїдів.

Чи можна вживати дуріан вагітним жінкам

Надзвичайно корисний, але вагітним і жінкам, що годують, може завдати шкоди, тому їм потрібно поставитися з обережністю до вживання.

Категоричного заборони немає. Жінка, яка виношує дитину, може сама оцінити свій стан та можливість спробувати фрукт. Корисні властивості принесуть благо для неї та малюка. Але якщо вагітна страждає набряками та підвищеним тиском, може завдати шкоди та погіршити проблеми.

Як правильно їсти і чистити дуріан

Незважаючи на різноманіття форм (сушений, варення), найбільшими корисними властивостями має свіжий сирий під. Вживати слід тільки повністю дозрілий фрукт відразу після розтину. Для цього потрібно обробити дуріан на кілька частин, м'якуш легко витягти. Можна зробити це руками або ложкою, тому що позбутися запаху буде важко. Корінні мешканці Таїланду їдять, запиваючи підсоленою водою. Докладніше з інструкцією з очищення дуріана можна познайомитись у відео:

Чим небезпечний дуріан

Маючи багато корисних властивостей, в окремих випадках може завдати серйозної шкоди здоров'ю. Тому є низка протипоказань до вживання:

  • індивідуальна непереносимість компонентів може призвести до алергічних реакцій;
  • заборонено вживати в їжу людям, які страждають на гіпертонію, оскільки сприяє підвищенню артеріального тиску;
  • період вагітності та лактації;
  • заборонено та надзвичайно небезпечне одночасне вживання дуріану та алкоголю.

Дуріан та алкоголь

Увага! Категорично заборонено поєднувати вживання алкоголю та дуріану, це може завдати величезну шкодуорганізму людини.

Дуріан у кулінарії

Корисні властивості, а також його ніжний смакзабезпечили постійне використання у різних рецептах.

  • З нього готують коктейлі, морозиво та варення.
  • Також використовують для виготовлення специфічного десерту, популярного в Таїланді. Він складається з клейкого рису, який облитий сиропом із кокосу та соку цукрової тростини. До нього додані шматочки дуріана.
  • Не менш любимо дуріановий додол. Це подібність пирога, що являє собою застиглу запечену масу з м'якоті дуріана, клейкого рису, цукру та молока кокосу.
  • Насіння використовують як приправу.
  • В Індонезії з м'якоті готують соус із м'ятою, який подають до рису.
  • Використовують у смаженому виглядіяк гарнір до м'яса.

Чим відрізняється джекфрут від дуріану

Джекфрут у Таїланді не менш популярний, ніж дуріан. Це теж надзвичайно корисний фрукт, що має специфічний запах та цілий спектр. корисних речовинта елементів. Але різниця між ними велика.

Це плоди абсолютно різних дерев. Джекфрут росте на хлібному дереві, плоди бувають великих розмірів, вагою до тридцяти кілограмів. У процесі зростання він покритий зеленими шпильками, при дозріванні ці шпильки стають менш вираженими. Стиглий джекфрут має сіро-коричневий колір. У їжу вживають його насіння, вони містять чумацький сік, який дуже важко відмити від шкіри та одягу.

за зовнішньому виглядутакож відрізняються. Якщо м'якоть дуріана являє собою дві великі довгасті половинки, насіння джекфруту невелике, хаотично розташоване всередині плода.

Як вибрати дуріан

Найбільш корисні стиглі плоди. Щоб вибрати максимально стиглий плід, потрібно знати, які характеристики він повинен мати:

  • на дотик він повинен бути м'яким, але й пружним одночасно; перегини в один і інший бік говорять про незрілість або перезрілість;
  • шипи повинні бути рухливими, інакше це говорить про незрілість;
  • при постукуванні має бути чути глухий звук;
  • неприємний запах не повинен бути виразним;
  • колір може бути зеленим чи жовтим;
  • плід має бути не очищений, оскільки має короткий термін зберігання;
  • на поверхні не повинно бути плям та пошкоджень.

Як зберігати дуріан у домашніх умовах

Очищений дуріан не зберігається, його потрібно вжити відразу, інакше пропадуть усі корисні властивості. А в неочищеному вигляді може пролежати два дні при кімнатній температурі, у холодильнику – до п'яти днів.

Щоб продовжити термін зберігання дуріану, з нього роблять подібність до сухофрукта. Але м'якуш для цього не просто висушують, а виготовляють пастилу – такий метод дозволяє зберегти користь та смакові якості.

Висновок

Користь і шкода дуріана непорівнянні. Завдяки змісту великої кількостікорисних речовин та елементів, дуріан благотворно впливає на всі системи організму людини. Він не завдасть жодної шкоди, якщо вживати її з розумом, дотримуватися всіх правил, утримуватись від алкоголю.

Статті по темі