Khasiat kulitnya yang bermanfaat. Perawatan kulit. Apa yang perlu dibersihkan? Membersihkan talenan

Kentang adalah salah satu yang paling banyak makanan enak yang dikenal di seluruh dunia. Produk ini dimakan dalam segala bentuk, namun, dalam banyak kasus, mereka membuang kulitnya, dan hanya mengandung persediaan yang sangat besar nutrisi bermanfaat bagi tubuh. Pengobatan telah lama menggunakan ekstrak kulit kentang dalam produksi suplemen makanan yang aktif secara biologis.

Menggabungkan

Penampilan kulit kentang terlihat jauh dari selera, tetapi mengandung serat makanan (polisakarida) yang merupakan 50% dari semua kentang. Kulitnya juga mengandung bermanfaat bagi tubuh kalsium, kalium, magnesium, vitamin C. Komponen utama kentang, yang baru diperhatikan pada akhir abad ke-20.

Perawatan kulit kentang

Jika kita berbicara tentang pengobatan tradisional, maka kulit kentang berperan penting di dalamnya. Rebusan, berbagai teh dibuat dengannya.

Properti yang berguna dari kulit kentang:

1. Menormalkan pekerjaan saluran pencernaan, menghilangkan racun dari tubuh dengan sempurna, dan juga mencegah penyerapan kolesterol dan lemak oleh dinding usus, secara aktif mencegah terjadinya kolik dan sembelit, secara efektif mengurangi pembentukan kanker lambung dan usus besar.
2. Kalium yang ditemukan dalam kulit kentang membantu tubuh mengatasi gangguan pencernaan.
3. Lindungi hati dari efek berbahaya. Kesimpulan ini dicapai baru-baru ini setelah percobaan dengan hewan.
4. Di rumah, kulitnya bisa digunakan sebagai obat penenang luka bakar. Untuk melakukan ini, Anda hanya perlu menempelkan kulitnya ke area yang terkena dan membalutnya.
5. Ini memiliki efek antimikroba yang nyata karena asam caffeic.
6. Teh kulit kentang membantu masalah jantung dan pembuluh darah, berkurang tekanan arteri berkat serat makanan yang baru ditemukan.
7. Kulit kentang kaya akan antioksidan yang mencegah kanker, serangan jantung, dan penuaan dini.
8. Produk ini sangat bagus untuk makanan diet. Ini mengandung zat yang menahan cairan di dalam tubuh, sehingga mengurangi nafsu makan dan memiliki efek pembersihan pada usus.
9. Rebusan kulit kentang membantu menghilangkan batu ginjal. Ini salah satunya resep populer obat rakyat.
10. Bagi orang yang menderita diabetes Tipe 2, kulit kentang adalah asisten dalam menurunkan kadar glukosa darah.

Apa salahnya kulit kentang?

1. Bahaya kulit kentang bagi tubuh manusia terletak pada senyawa khusus - solanin. Itu ditemukan dalam umbi-umbian dan menyebabkan masalah pada saluran pencernaan dan saraf.
2. Bahaya khusus adalah kentang hijau dan bertunas, karena kulit dalam hal ini beracun. Dilarang keras menggunakan hamparan bunga seperti itu sebagai pengobatan, karena yang paling utama zat berbahaya terkandung di dalam kulit.
3. Ancaman kesehatan berikutnya pada pestisida yang diobati dan berbagai aditif kentang.

Untuk menghindari keracunan kulit, beli kentang organik atau tanam sendiri - ini dia Latihan fisik dan manfaat bagi tubuh.

Resep rakyat dengan kulit kentang

1. Pasien yang menderita hipertensi dapat menyiapkan makanan khusus minuman teh dari pembersihan. Untuk melakukan ini, rebus selama lima menit, lalu gunakan satu gelas tiga kali sehari.
2. Jika ada masalah dengan sistem pernapasan, lalu Anda perlu merebus kentang bersama kulitnya dan menumbuknya, lalu taruh sendok di sana minyak sayur dan beberapa tetes yodium. Semua ini harus diaduk dan campuran yang dihasilkan dioleskan dalam bentuk kompres ke dada, menutupinya dengan sesuatu yang hangat di atasnya. Saat kompres sudah dingin, lepaskan. Dianjurkan untuk melakukan prosedur sebelum tidur.
3. Untuk mengeluarkan racun dan racun dari dalam tubuh, dianjurkan untuk minum air dari bawah kentang yang direbus dengan kulitnya. Jika Anda meminum ramuan seperti itu di pagi hari sebelum makan, itu akan membantu melawan radang sendi.
4. Pada masuk angin membantu menghirup uap kentang. Anda perlu merebus kulit kentang dan menambahkan beberapa siung bawang putih ke dalamnya. Setelah itu, perlu menghirup wadah berisi isinya selama kurang lebih sepuluh menit. Anda dapat mengulangi prosedur ini dua kali sehari hingga sembuh.
5. Dengan radang dingin, kompres kentang rebus di kulitnya sangat baik. Didinginkan hingga suhu yang dapat dipertahankan, diuleni, dan dioleskan ke area yang terkena radang dingin. Saat kentang sudah dingin, kompres dihilangkan.

Kesimpulannya, dapat dicatat bahwa kulit kentang adalah sumber vitamin dan nutrisi, dan sebelum membuangnya lain kali, pikirkanlah - bagaimana jika berguna?

Video: khasiat yang bermanfaat dari kulit kentang

Orang yang lebih tua, lebih bijak berdasarkan pengalaman, sering mengatakan itu jika Anda makan apel sehari, Anda tidak perlu pergi ke dokter. Pernyataan ini sebagian besar dibenarkan, karena ini buah-buahan paling sehat miliki dalam komposisinya seluruh baris nutrisi, vitamin, elemen jejak yang mendukung kesehatan seluruh organisme. Seluruh dunia menyukai apel, tidak hanya karena kesenangannya rasa manis dan asam tetapi juga untuk mereka nilai gizi. Apel digunakan oleh koki di banyak negara untuk menyiapkan berbagai macam hidangan.

Penting, itu produknya hipoalergenik sehingga dapat diberikan kepada anak kecil sekalipun. Banyak orang makan buah setelah dikupas, tetapi apakah itu sepadan? Karena lebih banyak manfaat terkonsentrasi di kulitnya daripada di pulp itu sendiri. Ada hidangan seperti apel isi. Makan hidangan ini tidak hanya memberikan efek positif bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan, tetapi juga memperbaiki kondisi kulit, memperlambat penuaan. Kehadiran pektin memiliki efek positif pada kulit. Banyak ilmuwan mengklaim itu apel panggang benar-benar menyimpan segalanya fitur yang bermanfaat setelah perawatan panas. Ini tanda buah dari orang lain.

Pada penyimpanan jangka panjang mereka juga praktis tidak kehilangan kegunaannya. Juga ini makanan yang sempurna bagi mereka yang ingin menyingkirkan kelebihan berat. Zat yang terkandung dalam buah mampu mengikat dan membuang racun yang terkumpul, yang membuatnya sangat berharga untuk pencernaan dan sistem ekskresi. Hanya sedikit orang yang tahu bahwa kulit apel - itu adalah gudang nutrisi. Setelah mempelajari lebih lanjut tentang ini, Anda tidak akan pernah mengupas apel sebelum memakannya.

Zat bermanfaat dalam kulit apel

Seseorang yang mengupas apel menghilangkan bagian terbesar dari seluruh nilai buah-buahan ini. Mari pertimbangkan yang mana materi yang bermanfaat terkandung di dalam kulit ini buah yang luar biasa. Jika kita mengambil kulit satu buah apel ukuran sedang sebagai bahan dasar, maka kita akan mendapatkan data tersebut.

Nilai energi - 18 kkal. Cocok untuk yang sedang diet. Selain itu, dalam semangat praktis tanpa lemak. Tidak ada lemak jenuh, lemak trans, lemak tak jenuh ganda dan tak jenuh tunggal. Kandungan kolesterol dan natrium adalah 0 mg. Tapi potasium dalam kulitnya adalah 1%. Ini adalah 25 mg di kulit satu buah sedang. Karbohidrat mengandung sedikit - sekitar 1 g Protein bahkan lebih sedikit di sini. Serat makanan mengandung sekitar 4%, dan vitamin C dan A - masing-masing 1%. DI DALAM jumlah kecil lain telah ditemukan mineral yang bermanfaat dan vitamin.

Lima manfaat kulit apel bagi kesehatan

Diketahui bahwa apel mengandung hampir semua vitamin penting bagi manusia dalam komposisinya. Tapi akumulasi terbesar mereka ada di kulit buahnya. Sebagian besar vitamin di dalamnya A dan C. Ilmuwan Amerika melakukan penelitian yang menunjukkan hal itu Dari semua vitamin C yang ditemukan dalam apel, setengahnya ditemukan di kulitnya.

1. Kaya akan vitamin

   Vitamin A sangat penting untuk menjaga ketajaman visual, serta untuk keadaan sehat. kulit. Vitamin C sangat penting untuk menjaga sistem imun dalam kondisi yang tepat. Dialah yang membantu melawan banyak penyakit, terutama pilek di musim dingin. Untuk kesehatan kulit, vitamin ini juga membawa banyak manfaat. Vitamin K dan folat ditemukan dalam kulit apel. Zat seperti kolin mendorong regenerasi sel.

2. Mineral

   Kulit buah ini juga kaya akan zat terpenting bagi tubuh manusia. mineral. Ini mengandung banyak kalsium dan fosfor. Selain itu, ada natrium, magnesium, dan seng. Bagi penderita anemia, makan apel dengan kulitnya akan sangat penting, karena buah ini mengandung zat besi. Unsur itu dalam bentuk yang memungkinkannya diserap hampir seluruhnya oleh tubuh. Terimakasih untuk konten tinggi unsur mikro ini, serta asam folat, apel dianjurkan untuk dikonsumsi secara teratur oleh ibu hamil. Zat besi dan kalsium juga sangat penting untuk menjaga kesehatan gigi dan tulang.

3. Sumber serat makanan

   Selain itu, kulit buah apel banyak mengandung serat makanan. Mereka hadir dalam bentuk larut dan tidak larut. Kulitnya mengandung sekitar 2/3 serat makanan dari total kandungannya di seluruh apel. Kehadiran serat membuat buah ini sangat diperlukan bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Serat ini dicerna dalam waktu lama, yang membantu para pelaku diet mempertahankan rasa kenyang untuk waktu yang lebih lama. Dalam nutrisi manusia modern serat rendah, yang membawa banyak kerugian bagi kesehatan. Pencernaan tidak cukup efisien, sisa makanan menumpuk di usus, yang kemudian membusuk dan diserap oleh usus. Efek ini memiliki efek yang sangat negatif pada kesehatan. Dan asupan serat cukup membantu membersihkan usus dari endapan tersebut. Selain itu, aksi serat ditujukan untuk penghancuran jaringan adiposa dan penguatan sistem kekebalan tubuh. Jika Anda makan apel dengan kulitnya secara teratur, maka buang air besar akan lebih nyaman. Tindakan ini berkontribusi pada pencegahan penyakit pada organ. sistem pencernaan serta jantung dan pembuluh darah.

kulit apel – sumber yang bagus antioksidan yang dibutuhkan oleh manusia. Jika Anda mencari produk yang akan memasok tubuh Anda dengan flavonoid dan asam fenolik, silakan pilih apel. Antioksidan adalah zat yang melindungi tubuh dari polusi. Mereka menetralkan molekul perusak yang disebut Radikal bebas. Akumulasi radikal semacam itu di dalam tubuh mengancam masalah kesehatan yang hebat. Penggunaan reguler makan apel akan membantu mencegah penyakit berbahaya seperti serangan jantung dan diabetes. Zat yang terkandung dalam buah ini membuat dinding pembuluh darah lebih elastis.

4. Kulit apel dan pencegahan kanker

   Para ilmuwan dari Negara Bagian Illinois melakukan penelitian, yang hasilnya terungkap kandungan triterpenoid dalam kulit apel. Senyawa ini sangat diperlukan dalam memerangi pembentukan sel kanker. Makan apel mengurangi risiko kanker usus besar, hati, dan payudara.

Apa lagi yang berguna?

Musim dingin sudah dekat - saatnya bersandar pada vitamin. Apa vitamin musim dingin terbaik? Tentu saja jeruk!

Lemon, jeruk, jeruk keprok, jeruk bali...

Liburan Tahun Baru dan Natal dengan sempurna meningkatkan kekebalan, tetapi setelahnya pesta meriah ada segunung kulit jeruk-jeruk.

Apa yang harus dilakukan dengan mereka? Membuang? Sama sekali tidak! kulit jeruk - produk unik mampu menyembuhkan, meremajakan dan menyembuhkan siapa saja yang membutuhkannya.

Jadi setelah menikmati bubur berair, jangan lupa baca kenapa dan bagaimana kulit buah ini digunakan.

Buah yang luar biasa - buah jeruk

Berbagai jenis buah jeruk termasuk yang paling terjangkau buah musim dingin. Selain enak dan harum, mereka juga sangat bermanfaat.

Cadangan vitamin dan mineral, dan lemon didistribusikan secara merata di atas daging buah dan kulitnya, dan setelah memakan bagian tengahnya, membuangnya dengan bodoh, meskipun tidak begitu enak, tetapi cangkang yang sama bermanfaatnya.

Lebih baik dikeringkan, lalu digunakan untuk memasak. ramuan penyembuhan atau dalam memasak.

Anda juga bisa langsung membuatnya dari kerak segar tincture alkohol yang tentunya akan berguna di masa depan untuk tujuan pengobatan.

Nah, jika kerak yang disimpan tidak diperlukan untuk perawatan.

Dalam hal ini, mereka dapat digunakan di dapur untuk membuat teh yang tak tertandingi, untuk membumbui kue kering, membuat sachet, berbagai minuman keras, minuman keras, tincture, limun, manisan buah, dan bahkan selai.

Apa manfaat kulit dan jeruk keprok dan jeruk?

Kulit jeruk banyak mengandung vitamin C, P, K, B, E, kalsium, karoten, serat, minyak esensial, antioksidan dan berharga lainnya titik medis tampilan komponen.

1. Mereka harus disimpan untuk mereka yang menderita serangan pusing, mual, dengan toksikosis pada wanita hamil.

2. Berguna untuk mandi dengan ramuan atau infus semangat - mereka memeriahkan, meningkatkan penampilan kulit, desinfektan, memiliki efek menguntungkan pada organ THT.

3. Kulit membantu mengatasi SARS: melawan hipertermia, menyembuhkan batuk.

4. Sumber yang berharga vitamin, mineral, dan antioksidan, terutama diperlukan di luar musim dan selama wabah penyakit virus.

5. Digunakan untuk aromatisasi dan desinfeksi tempat.

6. Kandungan serat yang tinggi (200% lebih banyak dari pada daging buahnya) memungkinkan Anda untuk menormalkan tinja, membersihkan usus dari racun.

7. Zat yang terkandung dalam zest lebih efektif daripada yang terkandung dalam pulp dalam hal mencegah onkologi.

8. Produk hebat untuk masker wajah dan tubuh anti-penuaan - menghilangkan kilau berminyak, meningkatkan nada, meningkatkan sintesis kolagen.

9. kulit jeruk- terkenal penangkal dari osteoporosis.

10. Digunakan untuk menghilangkan cacing.

11. Mempromosikan aliran empedu, yang sangat baik untuk pencernaan, fungsi hati normal.

12. Kerak mengandung zat yang mengaktifkan metabolisme, merangsang pembakaran lemak subkutan, dan digunakan untuk menormalkan berat badan.

13. Meningkatkan nafsu makan dan pencernaan.

14. Minyak kulit jeruk membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

15. Parutan kulit jeruk kering memperkuat gusi dengan sempurna, meredakannya bau busuk dari mulut.

16. Zest berkontribusi pada pemecahan plak kolesterol, memperkuat jantung dan pembuluh darah, yang dibuktikan dengan penelitian laboratorium.

17. Kulitnya digunakan dalam dietetika sebagai produk detoksifikasi.

18. Aroma kulit jeruk- Aromaterapi yang terbukti. Ini meningkatkan suasana hati, meredakan ketakutan, menenangkan kecemasan, membantu melawan depresi, mengatasi insomnia, stres, kesedihan.

19. Cocok untuk membuat makanan penutup - manisan buah-buahan, misalnya, pergi ke berbagai krim untuk kue dan kue kering, dalam adonan, dalam minuman ringan dan beralkohol.

20. Jika Anda menaruh kulit jeruk di lemari pakaian atau lemari dapur, aromanya akan mengusir ngengat, semut, dan serangga lainnya.

Dan dari jeruk Anda bisa membuatnya asli rasa alami untuk kamar.

Untuk melakukan ini, Anda perlu membuang kulit dari jeruk berkulit tebal, memasukkan tunas cengkeh, adas bintang dan rempah-rempah lainnya ke dalamnya, dan menggantungnya di kamar mandi atau di dapur.

Selera rasa segar akan bertemu dan menemani Anda selama minimal 2 minggu.

Resep obat tradisional dengan mandarin dan kulit jeruk

1) Diparut bubuk kering dari kulit jeruk (lemon, jeruk, jeruk keprok, jeruk bali) Untuk pencegahan aterosklerosis: tiga kali sehari, 3 gram.

2) Pada hipertensi Anda dapat menormalkan tekanan dengan bantuan rebusan: kulitnya oranye besar atau lemon + 0,5 l air, didihkan dengan api kecil selama setengah jam, lalu bersikeras hingga dingin dan minum 100 g tiga kali sehari 25-35 menit sebelum makan.

3) Satu lagi resep obat hipertensi: potong kulit segar dengan pisau atau blender, campur dengan madu, makan 1 sdt. tiga kali sehari sebelum makan selama 20 menit.

4) Untuk sakit kepala kerak segar akan membantu, mereka perlu dioleskan ke pelipis dan ditahan sampai Anda merasakan sensasi terbakar - rasa sakitnya akan mereda.

5) Dengan pendarahan- hidung dan rahim diobati dengan infus kulit jeruk.

Tuang kulit enam buah jeruk besar dengan satu setengah liter air, rebus dengan api kecil dalam waktu lama hingga tersisa ¼ cairan dari volume aslinya. Dinginkan, maniskan dengan madu atau gula, ambil beberapa sendok makan setengah jam sebelum makan.

6) Saat batuk gunakan dikeringkan kulit jeruk. Seduh seperti teh, proporsi: untuk setiap 10 g kulit kering - 100 ml air mendidih. Minum sepertiga cangkir madu tiga kali sehari sebelum makan.

7) Rebusan kulit kering menormalkan kadar gula darah, sehingga harus diminum penderita diabetes.

Kulit segar telah lama digunakan untuk menyembuhkan berbagai lesi kulit - tukak trofik, bintik eksim. Ini diterapkan pada kutil, papiloma, kapalan kering, jagung.

lemon- salah satu yang paling buah-buahan yang sehat, yang membantu menyembuhkan masuk angin, melawan virus, mengurangi resiko kanker, membersihkan darah dan meremajakan seluruh tubuh. Sejak kecil, orang tua saya memberi tahu saya bahwa orang yang makan lemon utuh tidak akan terkena flu, oleh karena itu saya selalu iri pada teman saya yang, tanpa mengedipkan mata, bisa makan lemon bersama kulitnya, tetapi saya bahkan tidak bisa menelannya. sepotong, tanpa terlebih dahulu mencelupkannya ke dalam gula. Saya kemudian mengetahui bahwa kecintaan yang berlebihan pada lemon menunjukkan keasaman yang rendah. jus pencernaan, dan bagi yang mengalami peningkatan, sebaiknya jangan menyalahgunakan konsumsi lemon.

Lebih baik juga tidak memakan kulitnya, meskipun mengandung vitamin beberapa kali lebih banyak daripada kulitnya dan mengklaim bahwa kulit lemon kaya akan kalium, serat, dan flavonoid, yang mencegah perkembangan osteoporosis, stroke, serangan jantung, dan sel kanker. Memang di kulit lemon banyak sekali vitamin yang bermanfaat, trace element, pektin dan minyak esensial yang membantu memperkuat kekebalan tubuh, membersihkan pembuluh darah, menurunkan kadar kolesterol darah, memperbaiki pencernaan, memperkuat tulang dan menjaga keremajaan kulit.

Namun, semua berguna khasiat kulit lemon dibatalkan jika tumbuh negara-negara yang jauh dan diperlakukan dengan hati-hati dengan komposisi lilin khusus sebelum transportasi untuk mencegah kerusakannya. Pada saat yang sama, semakin menarik penampilan lemon dan semakin cerah kulitnya, semakin banyak produsen pertanian yang tidak berhemat bahan kimia selama penanaman dan pemrosesannya.

Seperti diketahui, pestisida, insektisida dan bahan kimia lain yang digunakan untuk mencegah pembentukan jamur dan pembusukan pada buah dan beri pada akhirnya dapat menembus lapisan kulit yang lebih dalam, jadi meskipun Anda mencuci lemon dengan sikat dan sabun, tidak mungkin untuk menghilangkannya sepenuhnya zat berbahaya. Konsumsi kulit lemon impor dalam waktu lama dapat menyebabkan masalah kesehatan. lebih banyak kerugian dari yang baik. Bagaimanapun, bahan kimia yang digunakan untuk mengolahnya cenderung menumpuk di dalam tubuh selama bertahun-tahun dan menyebabkan perkembangan penyakit serius, termasuk kanker.

Jangan percaya mereka yang menasihati radang dingin lemon utuh dalam lemari es dan kemudian menambahkannya ke berbagai hidangan, siapkan campuran lemon dan buah-buahan kering dengan cara memelintir lemon beserta kulitnya melalui penggiling daging untuk memperkuat daya tahan tubuh dan mengobati penyakit! Bahkan seiris tipis lemon dengan kulitnya dalam teh bisa berbahaya jika lemon ditanam di Mesir, Turki, Yunani, Thailand, atau Cina. Ini terutama berlaku untuk orang yang rentan terhadap pembentukan batu kantong empedu dan ginjal. Kulit lemon mengandung oksalat dan meningkatkan kristalisasinya, dan jika dikombinasikan dengan bahan kimia, dapat menyebabkan kerusakan signifikan pada fungsi kantong empedu dan ginjal.

Pengecualian adalah yang tumbuh di kebun Anda. Kulit lemon yang baru saja dipetik dari semak dan ditanam tanpa menggunakan zat beracun tidak hanya dapat dimakan, tetapi juga digunakan untuk membuat berbagai kuliner khas dan campuran untuk digunakan dalam tujuan medis. Makan lemon organik bersama dengan kulitnya jauh lebih sehat daripada jus lemon atau hanya kulit lemon. Manfaat ini adalah sebagai berikut:

1. Jeruk lemon memiliki sangat baik khasiat obat karena komposisinya: kandungan vitamin C yang tinggi, kelompok B dan P, garam fosfat, kalsium, besi, kalium, magnesium, pektin, asam sitrat dan flavonoid. Dan dalam kulit lemon, semua vitamin dan mineral ini 5-10 kali lebih banyak!

2. lemon- antidepresan yang sangat baik yang membantu mengatasi gangguan saraf dan suasana hati yang buruk dengan cepat, dan dalam kulit lemon terdapat lebih banyak minyak esensial yang berkontribusi pada keadaan ceria.

3. Berdasarkan kulit lemon mereka menyiapkan banyak masker, ramuan dan tincture yang bermanfaat bagi kulit untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mengobati banyak penyakit. Namun, untuk menutrisi kulit, mencegah perkembangan kardiovaskular dan penyakit onkologi jauh lebih bermanfaat dan menguntungkan menggunakan infus dan ramuan yang dibuat dari kulit lemon. Kulit lemon lebih baik membersihkan kulit dan pembuluh darah, mengatur tekanan darah dan membunuh mikroba. Lotion dan masker kulit lemon adalah obat yang sangat baik untuk melawan jerawat dan jerawat.

Ini beberapa resep sehat menggunakan lemon dengan kulitnya:
- tempatkan di freezer kulkas, lalu masukkan ke dalam salad sayuran, lauk dan saus, parut bersama kulitnya. Dengan mengonsumsi lemon dengan kulitnya, Anda tidak hanya bisa mendapatkan lebih banyak nutrisi, tetapi juga menambah rasa yang menyenangkan makanan dan menjadi lebih sehat.
- 100 gr. kacang hazel dan satu buah lemon dengan kulitnya harus dilewatkan melalui penggiling daging, tambahkan 2-3 sendok makan madu ke dalam campuran yang dihasilkan. Satu sendok makan suguhan ini sehari akan membantu Anda dan anak Anda melawan flu, pilek, sakit tenggorokan, dan infeksi lainnya, yang sangat penting pada hari-hari yang sangat dingin. Hanya sekarang lebih baik menggunakan lemon yang dibeli di toko tanpa kulitnya untuk menyiapkan berbagai campuran karena alasan di atas.

- Kembali ke judul bagian " "

Banyak kulit kentang yang dibuang begitu saja, meskipun bahan mentah tersebut dapat berhasil digunakan dalam kehidupan sehari-hari dan tujuan pengobatan. Kulit kentang mengandung berbagai zat bermanfaat yang telah digunakan dalam farmakologi - produk semacam itu termasuk dalam beberapa suplemen makanan.

Menggabungkan

Hampir setengah dari komposisi kulit kentang adalah serat makanan. Mereka juga disebut polisakarida. Kandungan serat makanan yang tepat dalam produk tergantung pada metode pengupasan kentang.

Komposisi produk juga meliputi:

• riboflavin;
• vitamin C;
• tiamin;
• niasin;
• asam pantotenat;
• piridoksin;
• folat;
• magnesium;
• kalsium;
• tembaga;
• besi;
• sodium;
• fosfor;
• seng;
• mangan;
• fenol;
• glikoalkaloid.

kulit kentang juga mengandung Omega-3 dan Omega-6 asam lemak, asam lemak jenuh - palmitat, stearat, laurat, kaprat, miristat. Produk mengandung asam lemak tak jenuh tunggal dan tak jenuh ganda.

Properti, indikasi untuk digunakan

Kulit kentang dapat digunakan untuk tujuan pengobatan. Ini dimungkinkan berkat properti berikut produk:

• penyembuhan;
• antiseptik;
• hipotonik;
• normalisasi proses pencernaan;
• melindungi usus dari penyerapan kolesterol dan racun;
• menjaga keseimbangan elektrolit;
• perlindungan hati.

Kulit kentang efektif untuk luka bakar superfisial atau radang dingin. Karena adanya antioksidan, produk berfungsi sebagai pencegahan onkologi, penyakit jantung yang baik. Ini dapat digunakan untuk indikasi berikut:

• gangguan dalam proses pencernaan;
• sakit perut;
• patologi sistem kardiovaskular;
• wasir;
• nefrolitiasis;
• masuk angin;
• radang sendi;
• diabetes.

Resep rakyat dengan kulit kentang

Bahan baku untuk tujuan pengobatan dapat digunakan cara yang berbeda. Resep berikut adalah yang paling efektif dan umum:

• Jika terjadi luka bakar, cukup mengoleskan kulit ke area yang terkena dan membalutnya. Alat tersebut akan mempercepat penyembuhan dan meredakan rasa sakit.
• Dengan radang dingin, kompres yang terbuat dari kulit kentang efektif. Itu harus direbus, diremas dan dioleskan ke area yang terkena. Kompres harus panas, tetapi suhu seperti itu bisa dipertahankan. Setelah dingin, itu dihapus.
• Untuk membersihkan tubuh dari racun dan racun akan membantu mengambil rebusan yang tersisa setelah memasak kentang dengan seragamnya. Obat ini juga berguna untuk radang sendi - Anda harus meminumnya di pagi hari.
• Dari tekanan tinggi minuman yang terbuat dari kulit kentang membantu. Anda perlu merebus bahan mentah dalam air selama 5 menit, lalu meminumnya tiga kali sehari dalam gelas.
• Diketahui bahwa dengan masuk angin berguna untuk bernapas berpasangan kaldu kentang. Obat semacam itu bisa dibuat dari kulitnya. Secara efektif tambahkan 5-7 siung bawang putih ke dalam rebusan. Anda perlu menghirup uap tidak lebih dari 20 menit. Prosedur ini dapat digunakan dua kali sehari.
• Untuk pengobatan wasir tahap awal, uap dari kulit kentang. Anda perlu mengisi panci 5 liter dengan bahan pembersih, isi dengan air sehingga sedikit menutupi massa ini, dan didihkan. Massa panas harus ditempatkan dalam wadah tempat Anda bisa duduk tanpa terbakar.
• Batuk bisa disembuhkan dengan kompres panas kulit kentang. Mereka harus direbus, cairannya dikeringkan, dan massa panas ditempatkan di tempat yang padat kantong plastik dan bungkus dengan beberapa lapis kain. Kompres semacam itu harus dipasang di dada dan disimpan selama satu jam. Penting untuk memastikan bahwa kulit tidak terbakar. Kompres panas yang terbuat dari kulit kentang menarik karena merupakan pengganti plester mustard yang sangat baik, yang mungkin membuat orang alergi.
• Rebusan kulit kentang membantu mengatasi rematik: obatnya diminum secara oral dan losion dioleskan ke area yang terkena.
• Kulit kentang dapat digunakan untuk bisul dari gerinda yang sobek. Cukup mengikat sepotong kulit dengan potongan ke area yang terkena. Pada siang hari, potongan ini harus diganti dengan yang segar.

Berguna untuk tujuan pengobatan bubur hitam. Untuk menyiapkannya, kentang yang utuh dan dicuci bersih harus dikupas dengan kuas. Pembersihan harus kental. Bahan mentah yang dihasilkan harus dilewatkan melalui penggiling daging dan dituangkan dengan air mendidih agar sedikit menutupi massa ini. Itu harus direbus selama 2 menit dan bersikeras selama 10 menit lagi. Setelah dikupas harus dihancurkan.

Penggunaan pure seperti itu membantu menghilangkan racun dari tubuh dengan racun, menormalkan proses metabolisme, pencernaan dan fungsi jantung. Produk semacam itu bermanfaat bagi orang yang menderita varises, wasir, radang sendi, diatesis.

Bahaya, kontraindikasi

Penggunaan kulit kentang tidak hanya membawa manfaat, tetapi juga merugikan. Faktor negatif semacam itu dikaitkan dengan keberadaan solanin dalam produk. Senyawa ini beracun dan dapat berdampak buruk sistem saraf dan saluran pencernaan.

Jangan gunakan kulit kentang hijau atau kecambah, karena beracun. Kerugian terbesar pembersihanlah yang membawa, dan bukan tanaman akar itu sendiri.

Untuk tujuan pengobatan, sebaiknya hanya menggunakan produk yang ramah lingkungan. Jika kentang telah dirawat dengan pestisida atau lainnya aditif kimia, maka penggunaan kulitnya akan lebih banyak ruginya daripada manfaatnya. Harus dibeli produk organik atau menumbuhkannya sendiri.

Jangan sembarangan membuang kulit kentang. Itu bisa membawa beberapa manfaat. Produk semacam itu digunakan dalam kehidupan sehari-hari dengan berbagai cara. Salah satu kemungkinan penggunaan kulit kentang adalah etnosains. Produk ini bermanfaat untuk menguatkan tubuh dan mengobati penyakit tertentu.

Facebook

Twitter

Berhubungan dengan

Teman sekelas

Google+