Кинути пити пиво самостійно легкий спосіб. Як кинути пити пиво: ефективні засоби. Кинути пити пиво щодня – це найлегше

Пиво - це напій з низькою концентрацією етилового спирту, що виготовляється з сировини рослинного походження. Багато хто вважає, що такі особливості роблять його безпечним, проте це далеко від істини. Насправді пиво, як і решта алкогольних напоїв, шкодить організму і викликає залежність, позбутися якої досить складно.

Про наявність пристрасті до спиртного свідчить дуже часто його вживання. Якщо людина робить це щодня, потрібно вживати заходів. Кинути пити пиво можна самостійно або за допомогою профільних фахівців.

Чому потрібно боротися із залежністю

Пивний алкоголізм – це серйозна проблема, з якою потрібно боротися всіма доступними способами. Розвивається залежність поступово. Іноді людина сама не помічає, що купує собі пінний напій щодня. Це тривожний знак, що сигналізує про згубну пристрасть.

Дослідження, проведені фахівцями у всьому світі, підтверджують, що пиво шкодить організму. Насамперед медики відзначають негативний впливцього напою на гормональне тло. Аналог естрогену, що міститься в його складі, провокує збої, які порушують роботу статевої системи.

Проблема актуальна для представників обох статей. Так, у жінок, які регулярно вживають пиво, спостерігається надлишок естрогенів екзогенного походження. Внаслідок цього синтез власних статевих гормонів пригнічується, що відбивається на функціонуванні всієї репродуктивної системи. Менструальний цикл жінки стає нерегулярним, через що її складно виявити час дозрівання та виходу яйцеклітини.

Крім того, сам процес овуляції протікає без патологій лише у тому випадку, якщо зберігається нормальна концентраціявласних естрогенів. При їх недостатньому виробленні, що характерно для любительок пива, яйцеклітини починають дозрівати повільніше. У деяких циклах вони не виходять із фолікула, отже, вагітність неможлива. У такий спосіб медики пояснюють вплив пива на репродуктивну функцію у жінок.

Чоловіки теж страждають від надлишку рослинних аналогівестрогенів. Для них це може призвести до порушення процесу сперматогенезу. У тих, хто регулярно вживає пінний напій, погіршується якість сперми. Гамети стають малоактивними, а деякі з них зовсім втрачають рухливість. Це означає, що чоловік матиме труднощі при спробах зачаття. Слабкі сперматозоїди навряд чи зможуть виконати свою функцію. Багато гамет рухаються надто повільно, інші ж гинуть в агресивному для них середовищі всередині жіночого організму.

Порушення гормонального фонуі збої у роботі репродуктивної системи – основні, але з єдині проблеми, яких призводить постійне вживання хмільного напою. До складу пива входить ще один шкідливий інгредієнт – етиловий спирт. Це означає, що напій небезпечний, як і інші види алкогольної продукції.

Етанол є канцерогеном. Він руйнує клітини, провокуючи їхню ранню загибель. В результаті відмирають цілі ділянки тканин та органів по всьому тілу. Не дивно, що у любителів випити діагностується відразу кілька захворювань, що перейшли в хронічну форму і погано лікуються.

Пиво, як і будь-який інший алкоголь, вражає печінку, оскільки саме ця залоза бере активну участь у нейтралізації токсичних метаболітів етанолу. Якщо щодня вживати хмільний напій, то через 5-7 років ушкодження органу дадуть взнаки. Як правило, на той час у багатьох вже розвивається алкогольний гепатит, на наявність якого вказують болі в правому підребер'ї та пожовтіння епідермісу. Пізніше ця патологія може перерости в цироз – захворювання, яке не піддається лікуванню.

Пиво негативно впливає і на травну систему, причому уразливі всі основні органи ШКТ. Так, шлунок найчастіше страждає від постійного подразнення стінок через присутність у пінному агресивному етанолі та бульбашок вуглекислого газу. Підсумком такого впливу стають болі в животі, відрижка, печія. Всі ці симптоми говорять про приєднання бактеріальної інфекції та розвиток гастриту або виразкової хворобишлунку.

Не менше за інші органи страждає і кишечник. Спиртне провокує загибель корисної мікрофлори, яка відповідає за нормальний перебіг травних процесів у здорової людини.

Любителі випити пива схильні до дисбактеріозу - патології, при якій рівновага зміщується у бік патогенних мікробів. В результаті вони страждають від яскраво виражених кишкових розладів: діареї, запорів, газоутворення, здуття, тяжкості.

Фахівці закликають пам'ятати і про негативний впливбудь-якого алкоголю на нервову систему. Тривале вживання пива спричиняє відмирання нейронної тканини, що супроводжується ослабленням інтелектуальних здібностей. Це стає очевидним через 7-10 років регулярного розпивання алкоголю.

У короткостроковій перспективі можливі інші симптоми. Нервова система не витримують зростаючих навантажень, через що людина стає дратівливою та агресивною. Пізніше з'являються тривожні стани та панічні атаки. Ймовірно і розвиток депресії.

Наведених причин достатньо для того, щоб зрозуміти необхідність боротьби з пивною залежністю. Хмільний напій досить швидко викликає звикання, тому заходи слід вживати відразу після виявлення проблеми.

Як кинути пити пиво самостійно

Медики пояснюють, що припинити пити пиво щодня цілком реально, проте для цього зазвичай прикладаються колосальні зусилля. Особливо складно зробити це самостійно без лікарської допомоги. Краще, якщо поряд будуть близькі люди, здатні будь-якої миті надати підтримку.

Припинити вживати пиво в домашніх умовах можна за рахунок власної сили волі. Потрібно просто відмовитись від пінного напою, замінивши його соком, морсом чи чаєм. Після вилучення пива з раціону потрібно уважно стежити за реакцією організму. Можливі три варіанти розвитку подій, кожен із яких вимагає певних дій:

1. Скасування не супроводжується жодними симптомами. Це найсприятливіший варіант, але, на жаль, він зустрічається рідко. Такий розклад означає, що залежність від хмільного напою немає, а сам організм не пошкоджений. Це можливо лише за умови, що людина пила пиво рідко, наприклад, раз на два тижні. Позбутися цієї звички зазвичай не складно.
2. Після відмови виникає потяг до спиртного. Найчастіше на другий чи третій день без пива людина починає відчувати гостру потребу у пінному напої. Йому складно тримати себе в руках через прояви нападів агресії або гніву, різких перепадів настрою. Зазвичай, така ситуація свідчить про розвиток психологічної прихильності до напою. Це перша стадія залежності, на якій зберігають високу ефективність практично всі заходи та способи лікування.
3. Виняток із раціону пива тягне за собою погіршення здоров'я. Це найважча ситуація, коли через відсутність усередині організму звичного кількості етанолу розвиваються ознаки абстинентного синдрому. головний біль, тремор, травні розлади, підвищення тиску Такі ознаки сигналізують про наявність важкої залежності фізичного характеру, позбутися якої непросто.

Тактика допомоги при відмові пива завжди визначається поточним станом. Жодних додаткових заходів не потрібно, якщо організм спокійно відреагував на виключення пінного напою з раціону. У решті випадків вольової відмови від пінного напою недостатньо.

Народні засоби для боротьби із залежністю

Якщо проявляється потяг до спиртного чи погіршується здоров'я, потрібно діяти негайно. У домашніх умовах на допомогу прийдуть перевірені народні засоби. До таких належать різні трав'яні відвари. Вони можуть виконувати різні функції.

Для формування відрази до пива медики рекомендують готувати напій із кореневища лялькаря. Ця рослина містить речовину, яка здатна впливати на інтенсивність вироблення ферментів печінкою. Внаслідок цього всередині організму накопичується надлишок ацетальдегіду, що провокує миттєве погіршення самопочуття. Людина розуміє зв'язок неприємних симптомів з розпиванням пива та добровільно відмовляється від алкоголю.

Існують і інші способи позбавлення пивної залежності. Так, корисним вважається відвар із суміші лікарських трав, таких як:

• звіробій;
• ялівець;
• деревій;
• ромашка;
• календула;
• шавлія.

Така суміш не тільки допомагає боротися із пристрастю до пива, а й прискорює процеси регенерації тканин організму. Саме тому медики закликають не ігнорувати нетрадиційні рецепти, а використовувати їх як додатковий засіб для позбавлення залежності.

Допомога психолога

Подолати тягу до спиртного складно, оскільки вона обумовлена ​​гормональними коливаннями та порушення роботи ЦНС. Проблема турбуватиме, поки фон не прийде в норму. До цього моменту людину супроводжуватимуть такі ознаки, як:

• підвищена збудливість;
• напади гніву;
• емоційна нестабільність;
• перепади настрою;
• тривожність;
• панічні атаки;
• дратівливість.

Нервова система має бути дуже міцною, щоб витримати подібні навантаження. На жаль, регулярне вживання пива не залишає шансів на нормальну роботу. Це означає, що через деякий час дратівливість та агресія зміняться на повну апатію. Людина втратить інтерес до оточення і порине в депресію. Самостійно боротися з таким станом дуже складно, тому краще відразу звернутися за допомогою до психотерапевта.

Лікар пояснить, що робити за перших ознак емоційної нестабільності. Як правило, регулярні сеанси дають змогу уникнути серйозних ускладнень. Ті люди, які відвідують психолога, легше відмовляються від пива і не мають при цьому ознак розладів нервової діяльності.

Завдання фахівця – дати людині розуміння того, що пиво не може бути основною цінністю в житті, що його регулярне вживання не лише погіршує здоров'я, а й псує соціальні відносини, а відмова від згубної звичкипіде на користь. Наркологи пояснюють, що подібна допомога є особливо актуальною при першому ступені залежності.

Як відмовитися від пива назавжди

Рішення кинути пити пиво має бути свідомим. Лише у цій ситуації зберігаються високі шанси на успіх. Якщо хтось із близьких почав пити щодня, потрібно переконати його у необхідності лікування від залежності. Це можуть зробити родичі, друзі чи запрошений психотерапевт. Після згоди обирається оптимальний метод терапії.

Відмовитись від пива назавжди досить складно. Якщо залежність уже перейшла на фізичний рівень, то народні засоби не допоможуть. Пацієнт відчуватиме сильний абстинентний синдром, тому найкраще в цей час перебувати під наглядом лікаря, який зможе негайно зреагувати на можливі негативні зміни.

Якщо людина вирішила кинути пити пиво, то їй запропонують кілька варіантів лікування. Перший з них – класичне медикаментозна кодування, що передбачає вшивання під шкіру пацієнта капсули з речовиною, яка уповільнюватиме синтез печінкових ферментів та провокуватиме накопичення ацетальдегіду, що погіршує самопочуття.

Зазвичай кодування медикаментами роблять на певний термін, наприклад три роки або п'ять років, але після закінчення цього періоду ефект зберігається. Справа в тому, що хімічні речовини, що вводяться, провокують серйозну огиду до алкоголю, в тому числі і до пива, яке зберігається на довгі роки. Навіть після закінчення терміну кодування людина не переносить виду, смаку чи запаху спиртного.

Альтернативний варіант – кодування за психотерапевтичною методикою Довженка. У цьому випадку жодних ліків не вводяться. Пацієнт лише відвідує психотерапевта, який у ході занять змінює його свідомість. Алкоголіку вбудовуються нові установки, завдяки яким він безболісно та добровільно відмовляється від пива та будь-яких інших варіантів спиртних напоїв. Ефект від цього способу терапії зберігається на все життя, при цьому людина може перебувати в суспільстві людей, що випивають, і відчувати себе там комфортно.

Як кинути пити пиво жінці

Згідно зі статистикою, від пивної залежності найчастіше страждають саме жінки. Представниці слабкої статі вибирають цей напій, оскільки він має приємний і м'яким смаком, а також не вимагає великої кількостізакусок. Ці властивості й зумовлюють вкрай швидкий розвиток залежності.

Вилікувати жінку від пивного алкоголізму складніше ніж чоловіка. Фахівці пов'язують це зі звичкою жінок до останнього приховувати свою пристрасть. Багато хто з них побоюється засудження суспільства і випиває непомітно для оточуючих. Проблема стає очевидною під час переходу залежності від першого до другого етапу, коли для успішного лікування вже потрібен повний комплекс заходів.

Багато чоловіків відмовляються від частого вживанняпива за рахунок власної сили волі, проте жінкам така поведінка невластива. Їм найчастіше потрібна колосальна підтримка близьких та допомога професійного психотерапевта.

Якщо перемогти пристрасть до пива у жінки самотужки не виходить, потрібно звернутися до наркологічної клініки. Фахівець підбере ефективний спосіб терапії, а також порадить пройти курс реабілітації, на якому психолог допомагає пацієнткам відновити. психічне здоров'япісля лікування в залежності від алкоголю.

Що буде, якщо перестати пити пиво

Відмова від пива може бути пов'язаний із труднощами. Це актуально для осіб, які тривалий часщовечора вживали пінний напій. Залежність від нього формується за 3-4 роки, а відмова супроводжується абстиненцією – погіршенням самопочуття. Однак подолання цих труднощів обов'язково призведе до успіху.

Багато людей, які вже відмовилися від щоденного розпивання пива, відзначили покращення здоров'я. Так, вже через 4 місяці перестають турбувати травні розлади, головний біль, стрибки. артеріального тиску. Пізніше нормалізується та робота нервової системи. Психіка відновлюється, отже, зникають агресія, дратівливість, тривожність і стреси.

Відмова від пива призводить до покращення зовнішнього вигляду. Колишні алкоголіки зауважують, що у них нормалізувався колір обличчя, зникли набряки та розгладилися дрібні зморшки. При дотриманні дієти та помірних фізичних навантаженьвідновлюється колишня вага за рахунок скидання кілограмів, набраних під час розпивання пива. Все це, безперечно, тішить людину і ще більше зміцнює ефект від лікування залежності.

Мало хто ставиться до пива, як до алкогольного напою, здатного спричинити алкоголізм. Вважається, що вживаючи даний продукт, людина не шкодить здоров'ю, тому що в ньому є мало етилового спирту, який не здатний викликати алкогольну залежність. Але це не так – навіть одна склянка цього «нешкідливого» напою може посилити здоров'я людини, і викликати алкоголізм.

Тому звичку розпивати пиво після робочого дня треба кидати, адже люди, які п'ють його постійно, навіть не здогадуються, що цей хмільний продукт здатний докорінно зіпсувати їхнє життя та здоров'я. Як кинути пити пиво? Зробити це неважко, тому що сьогодні відомо багато способів звільнення від алкоголізму назавжди: прийом протиалкогольних препаратів, які можна купити в інтернет-магазині, народні засоби, дотримання ритуалів у домашніх умовах та сучасних процедур.

Головне для алкоголіка – захотіти кинути пити, адже без згоди людини вилікувати залежність у будь-який спосіб не вийде. Отже, як кинути пити пиво щодня?

Усвідомлення проблеми

Що робити, якщо алкоголік не розуміє, що спиртне псує його життя? Для початку потрібно зробити так, щоб п'яниця усвідомив своє прожите життя і дійшов висновку, що його в ньому не влаштовує, і . Адже розпивання пива з будь-яких, навіть незначних причин – це не вихід. Алкоголік повинен усвідомити, що його залежність – це справжня проблема для здоров'я, загального стануорганізму та близьких людей.

Як самостійно кинути пити пиво? Потрібно постаратися пояснити собі, що ця звичка не приносить нічого, крім проблем зі здоров'ям. Зазвичай запеклі алкоголіки вживають спиртне для того, щоб задовольнити потребу організму, який звик до великої кількості міцних напоїв.

Поки п'яниця не зрозуміє, як він виглядає в очах оточуючих і як сильно міцні напої отруюють життя, він навряд чи зважиться кинути пити пиво самостійно, навіть у домашніх умовах без відвідування лікарів.

Близькі та родичі алкоголіка теж мають бути зацікавлені у рятуванні людини від залежності – їм слід постійно підштовхувати її вести боротьбу зі шкідливою звичкою, бо з першого разу навряд чи вдасться побороти алкоголізм, навіть якщо п'яниця того сильно захоче.

Пити пиво вечорами небезпечно для здоров'я та шкідливо для зовнішнього стану:

• у алкоголіка швидко з'являється живіт;
• починаються проблеми із роботою серця;
• відбувається погіршення дітородної функції;
• порушується роботи печінки та нирок.

Все це негативно позначається на стані алкоголіка, а якщо він не захоче позбавлятися цієї звички, пивним животом людина не «обробиться» - з часом захворювання внутрішніх органівбудуть прогресувати, що в результаті призведе до їх повної відмови.

Як кинути пити пиво жінці? Відомо, що дівчата практично не можуть відмовитись від прийому пива. Але ж ніхто не каже, що кинути пити цей шкідливий напійнеобхідно цю хвилину - можна намагатися поступово зменшувати дозу алкоголю, щоб організм відвикав від великої кількості етанолу.

Намагаємось замінити шкідливу звичку

Кинути пити пиво після роботи вийде, якщо людина скаже собі: «Я можу припинити приймати спиртне». Щоб це було легше зробити, потрібно замінити цю згубну звичку більш корисною для здоров'я.

Якщо пиво пити завжди хочеться, потрібно постаратися поміняти цей напій. Наприклад, замість того, щоб вдень розпивати алкоголь, можна спробувати:

• клацати насіння;
• їсти сухофрукти;
• гризти горіхи.

Або ж можна поставити на місце спиртного улюблену справу чи хобі, якому потрібно повністю себе віддавати. Людина, яка часто вживає пиво, повинна знати, що є велика кількість способів відпочити і розлікуватися після трудового дняТому не потрібно відразу приходити додому і відкривати пляшку пива – краще відновити сили і надати бадьорості організму по-іншому. Наприклад, можна:

• відвідати лазню чи сауну;
• зайнятися йогою;
• піти на масаж;
• зайнятися спортом;
• піти прогулятися до парку;
• сходити до басейну.

Якщо людина твердо скаже собі: "Я можу кинути пити пиво щодня", - то так і буде - головне поступово витісняти цю згубну звичку і вводити в щоденний раціонбільш корисні та приємні заняття, від яких під ранок не буде.

Дозвольте себе побалувати на свято

Пиючі повинні знати, що розпивати пиво їм не дозволено не назавжди – у свята та пам'ятні дати можна потішити себе цим напоєм. Головне не щодня пити і знати міру, тоді вже буде набагато легше кидати таку згубну звичку.

Жіночий і чоловічий алкоголізм мають велику кількість відмінностей, проте позбутися його можна однаково: людина повинна взяти себе в руки і твердо вирішити, що не питиме пива.

Чим гарний цей спосіб позбавлення залежності:

• алкоголік знатиме, що йому не поставлено жорстких рамок у забороні спиртного;
• в святкові днілюдина зможе розслабитися та отримати задоволення від пива;
• після очікування розпиття спиртного дані напої здаватимуться ще смачнішими – головне в такому разі не переборщити щоденну дозу і знову не піти в запій.

Випиваючи пиво на свята важливо дотримуватися етикету і не наливати собі більше і частіше, ніж інші гості. Тоді вдасться не перевищити допустиму дозуі не опуститись в очах близьких.

Скупчення грошей

Що може бути краще за грошову винагороду? Алкоголік повинен навчитися накопичувати свої заощаджені на алкоголі гроші, щоб зрештою витратити отриману суму на себе.

Відомо, що чим більше вип'єте пива, тим менше сімейному бюджетізалишиться грошей. Тому потрібно поставити собі за мету і намагатися відкладати ті гроші, на які людина хотіла відпочити з пляшкою пива. Також п'яниці треба знати, що чим більше прийняв алкоголю, тим менше йому залишиться коштів на побутові потреби. Тоді він почне замислюватися, що йому може не вистачити на звичні побутові речі, що також зможе привести його до економії грошей.

На заощаджені гроші можна купити собі домашній тренажер, абонемент у басейн тощо. Загалом витратити суму потрібно на те, що відучатиме людину приймати пиво.

Якщо алкоголік налаштується на порятунок від своєї згубної звички і намагатиметься зробити все, щоб подолати алкогольну залежність – так воно й буде. Головне зважитися на позитивний результат і намагатися всіляко допомагати собі у боротьбі за здоров'я – тоді вдасться назавжди позбавитися прийому пива з приводу і без нього.

(Visited 382 times, 1 visits today)

Пивний алкоголізм дуже підступний. Ще підступнішим він стає в тому випадку, коли обирає своєю жертвою жінку. Представницям прекрасної половини людства дуже важко самостійно позбутися пивної залежності самотужки, проте є низка прийомів, які дозволять знизити потяг до пінного напою, а також усвідомлено ухвалити рішення про необхідність лікування алкоголізму.

Наскільки це небезпечно

Більшість жінок сприймають пиво за нешкідливий напій, який не тільки не викликає звикання, а й дарує гарний настрій. Тільки ось вони забувають про те, що пиво згубно впливає на всі органи і системи, а гарний настрій з часом зможе дарувати тільки пінний напій - інші розваги викликатимуть лише роздратування.

Основні ознаки пивного алкоголізму:

1. жінка стає дуже агресивною, особливо вечорами. Випита пляшка пива пом'якшує агресію, але дратівливість зберігається;
2. пляшка пива не викликає особливих емоцій. Для задоволення потрібно випити не менше 1,5-2 літрів пінного напою;
3. у правому боці відчувається важкість. Це ознака серйозної стадії пивного алкоголізму – починає страждати печінка;
4. життя без пива неможливо. Жінка вважає, що тільки пінний може подарувати гарний настрій і хоч якось зайняти велику кількість вільного часу;
5. повністю зникає інтерес до колишніх захоплень. Закидаються колекції, пропадає потяг до спорту, знижується кількість контактів зі старими друзями;
6. бажання випити пива не слабшає ніколи. Навіть розпал робочого дня не в змозі зупинити жінку від кількох ковтків улюбленого напою.

Якщо ви виявили у себе такі ознаки, то потрібно якнайшвидше вживати заходів.Наслідки пивного алкоголізму страшні, а чим довше відмовлятися від лікування та уникати проблеми, тим складніше буде позбутися залежності в майбутньому.

Наслідки

Якщо нічого не робити для вирішення проблеми, поступово ознаки пивного алкоголізму будуть видні неозброєним оком. Та й сама жінка відчуватиме серйозні зміни у роботі свого організму.

До можливих наслідківзловживання пивом відносяться:

• втрата моторних функцій;
• втрата емоційності;
• зниження сексуальної активності;
• зайва вага;
• порушення дітородної функції;
• обвисання шкіри;
• ламкість зубів та слабкість ясен;
• збільшення кількості волосся на тілі, навіть у галузі молочних залоз.

Виправдання

Навіть якщо жінка розуміє, що страждає на пивний алкоголізм, підсвідомо вона відгороджуватиметься від цієї думки. У її голові народиться сотня виправдань, завдяки яким вона зможе і надалі з чистою совістю пити. величезної кількостіпива.

Одне з найпоширеніших виправдань звучить приблизно так: «Пиво – не горілка, шкоди від нього немає, воно ще й користь приносить, оскільки зроблено з натуральних інгредієнтів».

Ви живете у Чехії чи в Німеччині? Якщо ні, то про натуральне і практично нешкідливе пиво можна забути. Жінка, яка страждає на пивний алкоголізм, чудово відчуває свої проблеми зі здоров'ям, причому в більшості випадків вона підсвідомо пов'язує погане самопочуття з нерозумним споживанням пінного напою. А звикання пиво викликає таке, що горілка в цьому аспекті видасться простим лимонадом!

До інших виправдань можна віднести:

Відвертий лист читачки! Витягла сім'ю з ями!Я була на межі. Мій чоловік почав пити практично одразу після нашого весілля. Спочатку трохи, в бар заглянути після роботи, в гараж сходити з сусідом. Схаменулась я, коли він почав щодня повертатися сильно п'яним, грубив, пропивав зарплату. По-справжньому стало страшно, коли вперше штовхнув. Мене потім дочка. Вранці вибачився. І так по колу: безгрошів'я, борги, лайка, сльози та... побої. А вранці вибачення. Чого тільки ми не куштували, навіть кодували. Не говорю вже про змови (є у нас бабка, яка начебто всіх витягувала, тільки не чоловіка мого). Після кодування півроку не пив, все начебто стало краще, стали жити як нормальна родина. А в якийсь день - знову, затримався на роботі (як він сказав) і примчав увечері на бровах. Досі пам'ятаю свої сльози того вечора. Я зрозуміла, що надії немає. І десь за два чи два з половиною місяці я натрапила в інтернеті на алкотоксик. На той момент я вже зовсім опустила руки, дочка взагалі поїхала від нас, почала жити у подруги. Почитала про препарат, відгуки та опис. І, особливо не сподіваючись, купила – втрачати нічого взагалі. І що думаєте?!! Почала додавати краплі чоловікові з ранку в чай, він не помічав. За три дні прийшов вчасно додому. Тверезий! Через тиждень став виглядати пристойніше, самопочуття покращало. Ну тут я йому і зізналася, що краплі підсовую. На тверезу голову відреагував адекватно. У результаті пропив курс алкотоксика, і вже півроку до алкоголю ні-ні, на роботі підвищили, дочка додому повернулася. Я боюся наврочити, але життя стало новим! Я щовечора подумки дякую тому дню, коли дізналася про це чудо-засіб! Всім рекомендую! Врятує сім'ї та навіть життя! Читати про засіб від алкоголізму.

• відсутність гарного настроюбез пива;
• нудні компанії без вживання пінних напоїв;
• неможливість нормального відпочинку без пляшки-другої;
• постійна нервова перенапруга.

«Пивні» виправдання індивідуальні кожної жінки. Щоб знайти свої, потрібно виписати на папір аргументи, якими зазвичай відганяєте від себе бажання не пити пиво хоча б сьогодні.

Важливо!Боротьба із виправданнями – складна штука. Якщо ви не можете позбутися «заспокійливих» думок, зверніться до психолога.

Як перестати

Речовини, що містяться в напої, настільки тісно вплітаються в обмінні процеси, що без них організм почуватиметься непрацездатним. Відповідно, щоб жінці перестати вживати пиво щодня, потрібно очистити кров від токсинів. І тому слід звернутися до наркологу.

За допомогою кількох крапельниць кров буде очищена, хронічне отруєння припиниться, та фізична залежністьвід пива сильно ослабне.

Довершити цей ефект можна вживанням спеціальних зборів, наприклад, «Монастирського». Вони не лише послаблюють потяг до будь-якого алкоголю, а й додатково очищають організм.

З психологічною залежністю дедалі складніше.Більшість наркологів вважає, що повністю позбутися її неможливо, можна лише блокувати підсвідоме бажання випити пива.

Проблема в тому, що пінний напій «вбиває» можливість нормального проведення часу без поливань. Замінити такий потужний стимулятор важко, але можна. На допомогу прийдуть спогади про часи, коли ви не пили пиво. Потрібно згадати свої старі інтереси:

• музика;
• спорт;
• Образотворче мистецтво;
• колекціонування;
• подорожі.

Практично гарантовано: щось із цього списку знову викличе приплив адреналіну, інтерес прокинеться з новою силою.

Звідси походить додатковий стимул до відмови від щоденного вживанняпива – необхідність заробітку. Будь-яке захоплення потребує витрат, відповідно, колишня пивна алкоголічка занурить себе в кар'єру.

Звичайно, не всі люди можуть так запросто відмовитися від жорстокої звички, але якщо самостійно зробити це ніяк не виходить, варто звернутися до нарколога-психіатра чи простого психотерапевта.

Контакти із близькими

Жінки набагато сильніші за чоловіків тягнуться до своїх рідних.Наприклад, у ряді випадків надати хворому справжню моральну підтримку може лише мати, сестра чи чоловік. Відмова від пива – великий стрес, жінка потребує підтримки.

Таким чином, у найскладніші хвилини потрібно звертатися до близьких – зателефонувати, приїхати у гості, запросити погуляти. При цьому не можна приховувати свою проблему – розповідайте все як є.Іноді люди починають соромитись свого алкоголізму, навіть усвідомлюючи всю глибину проблеми. Але без підтримки рідних лікування буде не надто ефективним.

Не можна повністю ігнорувати поради близьких людей.Наприклад, якщо мама пропонує звернутися до конкретного лікаря для кодування, не потрібно відразу відкидати цей варіант. Мама ніколи не забажає зла своєї дочки. Втім, бездумно виконувати всі вказівки також не можна. Якщо сумніваєтеся в тій чи іншій раді, проконсультуйтеся з наркологом.

Висновки

Пивний жіночий алкоголізмважко лікується, завдає величезну шкодуяк найзалежнішій, так і її найближчому оточенню. Головне – не шукати виправдання та визнати проблему для самої себе. Тільки за цієї умови лікування від хвороби буде ефективним.

Надмірне захоплення пінним напоєм може призвести до серйозних наслідків організму. Але не всі здатні самостійно впоратися із залежністю. Існує кілька способів відмовитися від вживання пива, серед яких лікування медичними препаратами та терапія народними засобами. Головне – щире бажання покінчити з алкогольною залежністю.

Як відмовитись від щоденного вживання пива?

Щоденне вживання пива загрожує безліччю негативних наслідків– від проблем зі здоров'ям до серйозних конфліктів у сім'ї та на роботі. Слід періодично влаштовувати собі відпочинок, який дозволить розслабитись без вживання пива. Це може бути похід у лазню чи сауну, виїзд на пікнік, риболовлю. Щоб самому позбавитися звички пити пиво, слід дотримуватися наступних рекомендацій:

• Щодня зменшувати порції випитого алкоголю. Мало хто здатний кинути пити різко: це сильний стрес для людини та величезна перебудова у всьому організмі. Набагато простіше буде зробити це поступово: 2 літри пива замінити 1 літром, через 1-2 тижні звести кількість напою до 0,5 літра. Таким чином, за місяць можна зовсім відмовитись від пінного напою. Але якщо людина пила пиво протягом багатьох років і в великих кількостях, то може знадобитися до півроку, щоб остаточно перестати його вживати. Спочатку буде легше замінити улюблене пивко іншим газованим, але безалкогольним напоєм ( солодке газування, квас, енергетичні коктейлі).
• Пити пиво правильно. У даному випадкумається на увазі, що перед вживанням пінного напою потрібно добре поїсти, а пити необхідно повільно, в ідеалі – 0,5 літри за годину. Такий підхід не дасть швидко п'яніти і вбереже печінку від навантаження.
• Пити пиво тільки у святкові та вихідні дні. Такий метод хороший тим, що немає повної заборонина алкоголь. Але його прийом обмежується кількома днями на місяць, а отже, пивний алкоголізм не розвинеться.
• Відвернути свою увагу на якесь заняття. Щовечора після робочого дня хочеться розслабитися, але пиво – не єдиний варіант для відпочинку. Для жінок цікавим заняттям може стати в'язання, шиття, розведення кольорів. Чоловіків захоплює різьблення по дереву, розгадування кросвордів, читання журналів.
• Зайнятися спортом. Фізичні вправиспочатку відмови від алкогольних напоївне повинні бути тяжкими. Нехай це буде ходьба, плавання, біг. Поступово можна збільшувати навантаження і зайнятися якимось серйознішим видом спорту.
• Порахувати, яка сума щомісяця витрачається на пиво. Для одних людей досить точно встановити, скільки грошей щомісяця вони пропивають. Деколи суми настільки шокуючі, що людина сама добровільно відмовляється від улюбленого напою. Для інших потрібен практичний приклад: любитель пива заводить скарбничку і щодня кладе до неї частину грошей, що призначалася для пінного напою. Наприкінці місяця такий банк спустошується, ведеться підрахунок. Найчастіше сума виявляється настільки пристойною, що на неї можна придбати якийсь предмет побутової техніки, а через 5-6 місяців – меблі чи недорогу путівку.
• Вдатися до допомоги близьких та друзів. Сім'я – головна підтримка для людини, яка вирішила кинути пити пиво. Потрібно пояснити родичам, наскільки важким є цей період, попросити підтримки. Важливо, щоб ніхто з близьких людей не вживав спиртне у присутності того, хто бореться із залежністю, щоб у холодильнику не було алкогольних напоїв.

Для деяких вживання пива ввечері після роботи стає ритуалом: так приємно вмостившись у кріслі перед телевізором, випити пляшку-другу. У такому разі перегляд улюблених фільмів та передач можна пов'язати з вживанням чогось кориснішого: фруктів, чаю з молоком, натурального соку. Багатьом людям перебити потяг до пива допомагають горіхи або насіння.

Жінки, яким подобається пиво, повинні усвідомити, що таке захоплення не просто негативно позначається на фігурі (у всіх любителів пінного напою досить швидко зростає великий живіт, і з'являються жирові складки в області стегон), а й здатне спровокувати безплідність через сильний гормональний збій в організмі. До того ж алкоголь негативно впливає на шкіру, волосся, нігті та зуби. Для чоловіків пиво стає причиною проблем із потенцією. В результаті пристрасті до пивному напоюу чоловіків починають вироблятися жіночі гормони (зростають груди, живіт), а у жінок – чоловічі (з'являються вуса, грубіє голос).

Народні засоби

Можна кинути пити пінний напій самостійно в домашніх умовах, не вдаючись до допомоги медикаментів. Однак навіть застосування народних засобів необхідно погодити з лікарем, адже кожен спосіб лікування має свої протипоказання та побічні ефекти. Методи терапії різноманітні залежно від таких факторів, як: тривалість алкогольної залежності, кількість алкоголю, що щоденно випивається, стан здоров'я людини, яка п'є.

Найефективніші народні засоби у боротьбі з алкоголізмом:

• Лікувальні трави. Корисні відвари з глоду та звіробою. Для досягнення кращого результатурекомендується використовувати збирання. Свіжому відвару необхідно настоятися протягом 25-30 хвилин, потім його проціджують і п'ють склянки 2 рази на день перед їжею.
• Насіння льону. Відвар із насіння льону готується так само, як і з трав: насіння заливають окропом, проварюють 15-20 хвилин і настоюють півгодини. Випивають по півсклянки за 15-20 хвилин до їди 2-3 рази на день.
• Гриб-гнійник. Такі гриби необхідно гасити на сковороді рослинній оліїпротягом 40-50 хвилин. За смаком можна додавати сіль, ріпчаста цибуля, спеції. Важливо використовувати тільки молоді грибочки, капелюшки яких ще повністю не розкрилися.

Залежно від стадії алкоголізму курс лікування народними засобами може тривати від 2 до 5 тижнів. При необхідності робиться перерва на 1-2 тижні, потім терапію проводять знову. Якщо прийняття комплексу всіх перерахованих вище заходів не принесло бажаного результату і людина все одно зривається і продовжує вживати пиво у великих кількостях, то це є серйозним приводом для занепокоєння та звернення до лікарів. Якщо любитель спиртного не в змозі самостійно позбавитися алкогольної залежності, то доведеться вдатися до медикаментозного лікування. Серед ліків, що користуються попитом, є такі препарати, як Алко Блокер, Копринол, Ципраміл. Їх прийом сприяє очищенню крові від етанолу, усуває похмільний синдромзнижує потяг до алкоголю.

Сьогодні докладно розглянемо вплив пива на організм людини. Негативний вплив, звісно ж. Бо позитивний впливіснує лише в нав'язаних ілюзіях від маркетологів алкогольних корпорацій та куплених науково-дослідних інститутів. Давайте дізнаємося реальну інформацію про шкоду пива для нашого організму. Докладно розберемо вплив пива на чоловіків та жінок. З'ясуємо, як наш організм страждає від споживання пива. Розберемося, чи можна пити пиво при вагітності (і що щодо безалкогольного?). І, звичайно ж, друзі, у цій статті ми знайдемо відповідь на запитання, що мучає багатьох людей: « Як кинути пити пиво?»

Пиво в Росії сьогодні — найпопулярніший «напій» (взято в лапки, тому що отрута ніяк не може вважатися напоєм).

Воно ніби стало частиною нашого побуту: пиво звично п'ють під час свят і просто на ходу, сидячи в транспорті та лежачи вдома на дивані, щоп'ятниці або щодня ввечері після роботи.

На жаль, більшість тих, хто п'є, навіть не замислюється про те, чим доведеться розплачуватися за поглинання цієї отруйної рідини.

Сенсом життя стало отримання задоволення. Головне — споживай, інакше твоє життя порожнє. Нав'язується думка, що пиво — це не просто напій, тепер це стиль життя. Тобто життя без пива позбавлене стилю. Ну чи не марення?

Друзі, досить міфів та спотворень правди! Сьогодні ми з вами з'ясуємо, у чому полягає шкода пива та які наслідки його вживання.

Шкода пива - очевидна. Це не приховати жодними підступами, рекламою чи цинічною фальсифікацією.

Ми можемо переконатися у шкоді пива з прикладу будь-якого алкоголіка. Мало хто з нас думав про те, що більшість алкашів і п'яниць теж колись починали зі слабоалкогольних «напоїв» типу пива і навіть наївно намагалися дотримуватися «культури пиття». Чи планували вони довести себе до їхнього нинішнього стану? Навряд чи. Але через свою нешкідливість пиво формує міцну алкогольну залежність, яка спочатку повільно, але потім все швидше прогресує. І чим далі ми йдемо цим шляхом, тим складніше з нього зійти.

Саме тому і з'явилася ця стаття про шкоду пива, метою якої є розвінчання міфів про пиво та виявлення правди.

І, звичайно ж, наприкінці статті написані поради та рекомендації (у тому числі на основі особистого досвіду) про те, як кинути пити пиво і жити щасливим тверезим життям.

Отже, який вплив пиво надає людський організм?

Незважаючи на те, що пивас традиційно вважається чоловічим напоєм, він таким насправді не є. У пиві містяться фітоестрогени – це речовини, аналогічні жіночим статевим гормонам. При вживанні пива фітоестрогени трансформується у звичайні естрогени, які містяться в організмі жінки. Тобто чоловік свідомо накачує себе жіночими статевими гормонами. І разом із тим мало не з містечком заявляє, що пиво — справжній чоловічий напій.

Але найстрашніше, звичайно, не в самих жіночих гормонах, а в їхньому впливі на чоловічий організм. Виявляється, що внаслідок вживання пива чоловіче тіло підлаштовується під регулярне отруєння чужорідними гормонами. Організм блокує вироблення головного чоловічого гормону тестостерону і, фактично, змінює стать. Звичайно, повністю зміни статі не відбудеться, але тенденція зрозуміла.

Порушення потенції та зниження лібідо – це лише явні наслідки вживання пива. Виявляються вони не відразу, хоча це лише питання часу.

Крім цього існують інші негативні зміни в чоловічому організмі як з психологічної, так і з фізіологічної точки зору.

• По перше, змінюється характер. Згадаймо, що нам дає тестостерон. Цей чоловічий гормон відповідає за волю та активність, бажання перемагати, лідирувати, досягати цілей. Так як через вживання пива знижується вироблення тестостерону, то чоловік повільно, але невідворотно перетворюється на безвільну, апатичну істоту проміжного роду. Виявляються такі не властиві чоловікам риси характеру, як істеричність і стервозність.

• По-друге, змінюється зовнішність. Під впливом жіночих статевих гормонів тіло чоловіка зазнає значних змін. Зовні шкода від пива для чоловіків виражається в наступному: надувається живіт (недаремно його називають «пивним»), розширюється таз, округляються плечі, зменшується кількість волосся на тілі, збільшуються груди. І навіть тембр голосу стає більш тонким та високим. Тобто під впливом пива чоловік стає зовні схожим на жінку. На потворну жінку, звичайно.

Тому чоловікам не можна пити пиво, якщо не хочеться таких негативних наслідків. Звичайно, все залежить від частоти та обсягів споживання, але, будь ласка, скажіть: Невже ви готові ставити на собі експерименти щодо зміни статі?

Чи шкода від пива для жіночого організму? Є ще який. Як ми вже розібралися, разом із пивом до організму надходять аналоги жіночих статевих гормонів (фітоестрогени), що в результаті призводить до збою гормонального фону. Наслідком цього стають внутрішні та зовнішні зміни, які дуже сильно псують життя представницям прекрасної статі. Хоча слід зауважити, що за регулярному вживанніпива прекрасного в жінці стає дедалі менше.

• По перше, пиво для жінок - це зайва вага та целюліт. Крім того, що пиво саме по собі є досить калорійним "напоєм", випивається воно найчастіше літрами. Та й закуска, як правило, зовсім не схожа на низькокалорійну їжу. Крім того, пиво саме собою підвищує апетит. У результаті негативний вплив пива на жінок виявляється, перш за все, в ожирінні та появі целюліту (у тому числі через велику кількість солі, що міститься у закусці). Але навіть без закусок пиво сприяє набору ваги через велику кількість калорій. Парадокс, але незважаючи на таку явну шкоду пива, воно не втрачає популярності серед жіночої статі. Хоча складно знайти жінку, яка буде рада ожирінню. Напевно, все це через брак інформації.

• По-друге, жінка перетворюється на чоловіка, вірніше на щось середнє, негарне і вкрай агресивне. Чи не забули про фітоестрогени? Під впливом пива з жінкою починають відбуватися яскраво виражені зміни, можна сказати мутації. Краса йде, грубіє голос, починають рости вуса (часто їх називають «пивними вусиками»). Крім того, змінюється і характер — звичним для жінки стає агресивний стан, протиставлення себе суспільству та світові. Замість гармонії та радості — розбещеність та агресія. Замість милої та доброї няші ми все частіше бачимо перед собою злісну розлютовану самку. Фу такими бути!

• По-третє, вплив пива виявляється у проблемах з жіночої частини. Кісти в яєчниках, ендометріоз, різні дисфункції яєчників і навіть онкологія – це ще, як кажуть, квіточки. Найстрашнішим при вживанні пива жінкою є її нездатність зачати дитину. Іншими словами, безпліддя. А навіть якщо і вдається зачаття, то висока ймовірність порушення вагітності, підвищується ризик викидня. Дитина може народитися зі значними відхиленнями у розвитку. Чудо становлення мамою та створення нового життя в обмін на сумнівне задоволення, що призводить до ожиріння та проблем зі здоров'ям, чи це обдуманий вибір? Можливо, дорогі дівчата, у молодому віці про це не думаєш. Але, на жаль (а може й на щастя), у цьому житті нічого не буває безкоштовно, за все доводиться платити. Будь ласка, дайте відповідь чесно (перед собою) на запитання: «Чи готові ви проміняти своїх майбутніх дітей на цей короткочасний бидло-кайф?» І навіть якщо зараз вам пофіг, і дітей ви не плануєте, то з часом все може змінитися. Тому, дорогі дівчата та жінки, ми сподіваємось, що ви зробите правильний вибір. Правильний вибір для здоров'я свого та здоров'я вашої майбутньої дитини. До речі, безалкогольне пиво також містить усі ці шкідливі рослинні гормони, тому воно також заборонено при вагітності.

Так що, прекрасні наші дівчата та жінки, пиво не можна пити, якщо ви хочете залишитися здоровими та красивими, а також народити чудових малюків.

Ми вже розглянули вплив пива на чоловічий та жіночий організми. Тепер розберемося, як пиво впливає на нас загалом, незалежно від статі.

Очевидно, що пиво, як і будь-який інший алкоголь, згубно впливає на будь-який орган нашого тіла. На жаль, більшість любителів цього легального самоотруєння вважають за краще не замислюватися або навіть навмисно ігнорувати інформацію про шкоду. Але ви тут, а отже, з якоїсь причини знаходитесь у пошуках достовірних відомостей про пиво. Так тому й бути, настав час дізнатися правду про шкоду цього отруйного «напою».

Отже, чим шкідливе пиво? Давайте докладно розглянемо його вплив на організм людини, дізнаємося про наслідки споживання цього нешкідливого «пивасика». Розберемо вплив безпосередньо по органам людського тіла.

Пиво руйнує мозок. При вживанні пива відбуваються такі непомітні на перший погляд процеси:

1. усихання мозку, тобто зменшення його розміру
2. виникнення безлічі мікроскопічних крововиливів, а потім рубців і порожнин
3. згладжування звивин мозку

Пиво через спирт, що міститься в ньому, склеює еритроцити (червоні кров'яні тільця), в результаті чого в кровоносних судинахмозку утворюються тромби. Це призводить до жахливих наслідків: по-перше, гинуть нервові клітинимозку - нейрони, тому що не отримують достатнього харчування киснем через закупорку судин. По-друге, ці тромби лопаються, що призводить до утворення крововиливів.

Парадокс, але такий, здавалося б, руйнівний вплив пива та іншого зовні виражається як приємне збудження і навіть ейфорія. Але за все потрібно платити, тому вранці організм, що прийшов до тями, в першу чергу кидає всі свої сили на похорон, тобто порятунок від загиблих нейронів, закачуючи під череп любителя пива багато. Тому так болить голова, тому так нестерпно хочеться пити. У результаті безславно загиблі нейрони любителя пива знаходять свій останній притулок в унітазі, опинившись там разом із сечею. Так, все ж таки це краще, ніж гнити в голові.

До речі, клітини мозку, зруйновані пивом, ніколи не відновлюються. Від слова зовсім!

Як же такий руйнівний вплив пива на мозок людини проявляється у його поведінці та розумових здібностях? Звісно, ​​дуже негативно.

— втрачається можливість ясно мислити та приймати виважені рішення
відбувається падіння рівня інтелекту (так званого коефіцієнта IQ)
- відбувається зниження моральності людини
— страждає на вестибулярний апарат, тобто координація рухів
- Порушується робота пам'яті

Навряд чи хтось буде сперечатися з тим, що незамутнений тверезий погляд гарантує багато переваг у життізавдяки порятунку нашого мозку від постійної інтоксикації пивом.

Пиво шкідливе для печінки. Коли в організм надходить багато пива, бідна печінка витрачає всі свої сили на боротьбу з токсичним. етиловим спиртом. Тобто печінка перестає виконувати свою головну функцію — очищення організму, адже її ресурси зайняті розхльобуванням наслідків пивного отруєння. Інші отрути та токсичні речовини, наприклад, з їжі або навколишнього середовища, вільно подорожують змученим таким тортуром організму.

Під впливом пива через надмірне навантаження на печінку значно підвищується ризик виникнення хвороб, у тому числі гепатиту, цирозу печінки та навіть раку. Хронічний пивний гепатит може бути в прихованій формі, чим вводить в оману лікарів. Крім того, цироз та рак печінки теж можуть себе майже не проявляти. Хворітиме печінка тільки тоді, коли отримає вже незворотні пошкодження. Чи варто грати в російську рулетку зі своєю печінкою та бездушним пивом? Адже останнє перебуває у свідомо виграшному становищі, а здоров'я в нас одне.

Пиво вбиває серце. Чули про « пивне серце»? Таким серце стає, коли його м'язова тканина замінюється жировою. Наш "живий моторчик" збільшується в розмірах, йому стає все важче перекачувати кров по організму. Багато в чому ці негативні зміни пов'язані з наявністю в пиві кобальту — речовини, що використовується як стабілізатор пивної піни. У людини, яка помірно п'є пиво, вміст цього токсичного елемента в серцевому м'язі перевищує максимально допустиму норму в 10 і більше разів. Колись таке жирне перевантажене серце не витримує і просто зупиняється.

Крім безпосереднього впливу пива на серце, значно збільшується ризик розвитку хвороб серцево-судинної системив цілому. Підвищується тиск, кров стає в'язкою і густою через злиплі еритроцити. Інфаркт, інсульт та багато інших небезпечних хвороб пов'язані з пивом. Враховуючи, що за статистикою більше половини смертей у Росії наступають внаслідок хвороб, пов'язаних із системою кровообігу, ми можемо лише здогадуватися, скільки з цих смертей сталося саме з вини вживання пива. У будь-якому випадку статистика невтішна!

Після пива болять бруньки. Часто від пива болять бруньки, і це є просте пояснення. Як ми знаємо, завдання нирок – очищення крові від непотрібних та шкідливих речовин.

Наш організм не обдуриш, і він чудово розуміє, що пиво - це отрута, оскільки містить спирт та інші шкідливі сполуки. Тому нирки з останніх сил намагаються очистити організм. Працюючи на знос, нирки витрачають велику кількістьводи для фільтрації. Через це і відбуваються часті позиви до сечовипускання. Причому кількість сечі, що залишає організм, більша за кількість випитого пива. Відповідно, після цього нирки відчувають сильну нестачу рідини. Адже далі їм доводиться працювати майже сухими та перевантаженими, звідси виникають біль у нирках від пива.

Крім зовнішніх симптомів, таких як біль та неприємні відчуття, вплив пива на нирки цим не обмежується. Кожен любитель пива з легкістю може заробити сечокам'яну хворобуособливо якщо вживає пиво кожен день (ну або майже кожен). Крім каменів у нирках, існують інші хвороби, поширені серед людей, які п'ють пиво (нехай навіть помірно): склероз ниркових судин, інфаркти нирок, крововилив, хронічна ниркова недостатність.

Нирки при регулярному та епізодичному вживанні пива зменшуються у розмірі, змінюють свою форму: висихають та зморщуються. Відмирають клітини нирок, а вони, як і клітини мозку, не відновлюються.

Коротше, нирки зазнають колосального навантаження при вживанні пива і, природно, болять і хворіють. У запущених випадках можна взагалі позбутися цього органу.

Пиво викликає залежність. Пивна залежність формується непомітно. Найчастіше ми просто не усвідомлюємо, що споживання пива стає своєрідним ритуалом, без якого інші дії не становлять інтересу.

Прикладів можна навести масу! Зустрічі з друзями без пива починають здаватися нудними та бляклими. Стає нецікаво дивитися фільми без пиваса. Після роботи з'являється начебто непомітне, але наполегливе бажання випити пива і розслабитися. Кожен, хто давно вживає пиво, легко може розповісти подібні приклади, які стали своєрідним якорем для вживання пива. А ось інші симптоми того, що формується пивна залежність:

— недостатньо разової дози, наприклад, склянки чи пляшки, завжди хочеться «продовження банкету»

- пиво часто вживається у великих кількостях, після чого виникають проблеми з пам'яттю, відчувається дискомфорт вранці через погане самопочуття

- відсутність пива викликає роздратування, без пива складно чи неможливо розслабитися та підняти настрій

Чому п'ють пиво? Тому що, дорогі читачі СіЗОЖу, інакше не виходить. Адже ця шкідлива звичка закріплюється в нашій свідомості, і вигнати її звідти не так просто. Фактично це справжня наркотична залежність.

Чи можна кинути пити пиво? Можна і навіть потрібно. Звичайно, відмова від пива вимагатиме деяких зусиль та певної роботи над собою. Але результат у вигляді чудового здоров'я, Висока мотивація до досягнення цілей і просто щасливого стану без будь-яких допінгів послужить відмінною нагородою кожному, хто позбудеться цієї згубної звички. Приємно бути вільним!

Як кинути пити пиво?

50% успіху – це безпосередньо бажання кинути пити пиво. Якщо ви тут і читаєте ці рядки, то з бажанням у вас все гаразд. Залишається лише прокачати мотивацію та зробити правильний вибір. І справа в капелюсі!

Отже, наша мета – це. Тут треба зрозуміти, що, відмовляючись від пива, ви нічого не втрачаєте. Навпаки, ви отримуєте здорове та щасливе життя. Життя незалежно від пива. Це солодке слово — свобода — якнайкраще підходить до опису тверезого стану.

Щоб кинути пити пиво, необхідно змінити свій спосіб життя. Бо коли сідаєш на пиво, то альтернатив йому майже не видно. Пиво стає звичним атрибутом, стає самим способом життя. Ми навіть збоку бачимо себе саме з пляшкою пива, це наше уявлення про себе. Ну а якщо ми такі є, то тому й продовжуємо пити пиво. Стоп!

Говорячи про відмову від пива, ми маємо на увазі заміщення деградації постійним розвитком. Як кажуть, святе місце порожнім не буває. У випадку з пивом ситуація аналогічна — бажано знайти щось, що приноситиме нам задоволення і змінить наше уявлення про себе.

Наприклад, корисно та ефективно підсісти на здоровий спосіб життя, спорт, саморозвиток та самовдосконалення, вивчення чогось нового. Ми можемо знайти якесь хобі, віддавати більше часу найдорожчому — сім'ї, стати мандрівником чи, на крайній випадок, фанатом фільмів, аніме чи відеоігор. Звичайно, віртуальна реальність – це не самий найкраща порада, але, як мінімум, це завдає менше шкодипорівняно з пивом. Найоптимальніше ж при порятунку від шкідливої ​​звички вибрати здоровий спосіб життя. Перейти, так би мовити, із крайнощів у крайність. Саме така різка зміна курсу життя підвищує ймовірність успіху у створенні нового життя без пива. Тому найважливіше при відмові від пива це те, чим ми його замінимо.

Головне, хлопці, підібрати те, що радуватиме і змушуватиме розвиватися.

Це буквально на очах змінює сформований образ у голові, ми почнемо бачити себе зовсім інакше. Той же Здоровий Образ Життя, наприклад, сформує у нас у свідомості наше інше Я, яке, звісно, ​​не захоче деградувати з пляшкою пива. Воно буде прагнути жити у щастя та гармонії, зберігати та примножувати своє здоров'я, насолоджуватися тверезістю та завжди розвиватися. Звичайно, можуть ще якийсь час нагадувати про себе бажанням бухнути як у «старі» добрі часи», але це тимчасове явище, поступово вони зникнуть. Коли це станеться, ви тільки сміятиметеся, згадуючи, як раніше вам здавалося, що без пива життя сіре і сумне. Все це відпаде, як старе лушпиння, і ви станете зовсім іншою людиною з новими цілями та інтересами.

Якщо раніше у вас пиво було засобом проведення часу, то швидше за все більшість друзів і знайомих навряд чи від вас відрізняються. Адже ми формуємо довкола себе коло тих людей, які поділяють наше ставлення до життя. Тому, шановні читачі, не переживайте, якщо помітите, що багато хто з так званих друзів просто кудись зникає з вашого життя після кількох ваших відмов разом бухнути. Це природно. Як природно і те, що з часом ви зустрінете нових людей, які розділятимуть ваше бажання розвиватися і жити тверезо.

Пам'ятайте, друзі, що не буває стояння на місці: Поєднати розвиток із вживанням пива — мабуть, можна, але, як ви могли бачити по оточуючих, це вкрай складно. Якщо ви читаєте цю статтю, то розумієте, що пиво вам заважає (більшою чи меншою мірою). Найпростіший шлях розвиватися - це звільнитися від усього, що тягне вниз. Скинути баласт, і ви самі здивуєтеся, скільки сил та прагнення, виявляється, є всередині вас.

Про шкоду пива, його негативний вплив на наш організм ми вже сказали достатньо. Для розумної людини, яка бажає чогось досягти в цьому житті, має бути очевидним, що стан здоров'я безпосередньо впливає на можливості, які нам доступні. Уявіть, що ми не можемо прокинутися вранці через жахливе похмілля. У роті — ніби зграя бродячих кішок влаштувала туалет. Голова тріщить і розколюється, а від сушняка не рятує навіть випита залпом півторашка мінералки. Цілий день ходимо як неприкаяні, морщачись від головного болю, і тільки надвечір нас трохи відпускає. Уявили? Тоді, будь ласка, дайте відповідь: Як у такому стані досягати своїх цілей, як здійснювати мрії, як знаходити своє призначення? Пиво гальмує нас, це незаперечний факт. Ті люди, які пиво не вживають, мають набагато більші ресурси для самореалізації у цій короткій, але дивовижного життя. Час зробити правильний вибір, дорогий читачу!

ВИСНОВОК

Друзі, я буду дуже радий, якщо наша стаття про шкоду пива допоможе вам позбавитися цієї шкідливої ​​звички. пиво означає зберегти здоров'я, обравши щастя зі свободою. Головне при відмові від пива - це знайти справу до душі, яка змінить ваш спосіб життя. Ну і обов'язково бажання щось у собі змінити має бути. Якщо є і те, й інше, то кинути пиво можна без жодного напруження та насильства над собою. І тоді ви самі здивуєтеся, наскільки цікавішим і продуктивнішим стане ваше життя. Вірте у себе, і все обов'язково вийде.

Будь ласка, не соромтеся писати коментарі та ваші життєві історії на тему статті. Чим шкодить пиво вам? Що допомогло чи допомагає кинути?

До швидких зустрічей на сторінках СІЗОЖу, залишайтеся з нами, адже все тільки починається!