فوائد الشاي الأسود مع الزعتر. شفاء الشاي بالزعتر - كل أسرار التحضير نكشف عنها عند المعالجين بالأعشاب الشعبية. الشاي مع الزعتر - خصائص مفيدة
مرحبا ايها الاصدقاء!
لقد قام المعالجون والمعالجون في القرية بصنع أشياء مختلفة الرسوم الطبيةعلى أساس الزعتر.
يحتوي هذا النبات العطري طعم لطيفوالكثير من الخصائص المفيدة.
إن التحضير السليم للوصفات المبنية عليها سيساعد في الوقاية من المرض أو التعافي بسرعة في حالة تطور المرض.
أسهل طريقة لتحضير الشاي هي باستخدام الزعتر أو عشبة بوغورودتسكا، والتي تعتبر منذ فترة طويلة واحدة من أكثر الأعشاب فعالية. النباتات الطبيةلعلاج نزلات البرد.
من هذه المقالة سوف تتعلم:
الشاي مع الزعتر - خصائص ووصفات مفيدة
الزعتر أو الزعتر هو نوع من الشجيرات المعمرة من جنس الزعتر من عائلة Lamiaceae. ينمو الزعتر بريًا في الجزء الشمالي الغربي من ساحل البحر الأبيض المتوسط وإسبانيا وجنوب فرنسا. ويكيبيديا
الوصف النباتي لعشبة الزعتر
الزعتر نبات شبه شجيرة يبلغ ارتفاعه ظروف مريحةيصل النمو إلى 40 سم.
توضع الأوراق البيضاوية الرفيعة والصغيرة على جذوع رفيعة.
يتميز الزعتر بنفس الزهور الصغيرة ذات اللون الوردي البنفسجي، والتي يتم جمعها في أزهار مجمعة.
صور منتجات الزعتر
والثمرة عبارة عن حبات صغيرة تظهر في قاع الكأس في نهاية النضج.
بشكل عام، كل شيء يبدو جميلاً جداً عندما يزهر الزعتر في الصيف.
يتم جمع العشب في كازاخستان والقوقاز وترانسبيكاليا وأوكرانيا.
تكوين نبات طبي
الزعتر لا يقل شهرة عن الزعتر. إنه نبات زيت أساسي قيم يتميز بتركيبته الكيميائية الغنية.
هذه هي المعادن (الزنك والبوتاسيوم والنحاس والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور وفيتامينات ب) والمرارة والزيوت الأساسية والأحماض والتريبينويدات والتربين والصمغ والأصباغ التي تحدد فوائد النبات لجسم الإنسان.
الخصائص الطبية واستخدامات الزعتر
وتستخدم أجزاء مختلفة من النبات في الطبخ والعطور، الصناعات الغذائية. لكن الخصائص الطبية للزعتر تعتبر منذ فترة طويلة الأكثر قيمة.
يستخدم النبات الطبي على نطاق واسع ليس فقط ل العلاج المنزليولكن أيضًا في الطب الرسمي.
له مكونات نشطةيتم تضمينها في بعض العوامل الدوائية ذات التأثيرات المضادة للسعال ويمكن وصفها لعلاج السل والتهاب الشعب الهوائية والسعال الديكي والربو.
تساعد المستحضرات المحضرة بحقن الزعتر على التخلص من التورم والألم.
تساعد المستخلصات النباتية في التغلب على الاضطرابات العصبية والتعب المزمن والاكتئاب والوهن العصبي.
الاستهلاك المنتظم للمشروبات المبنية عليه يؤدي إلى تحسين الحالة المزاجية.
إضافة الزعتر إلى اللحم أو أطباق الفوليقضي على مشاكل الجهاز الهضمي ويسهل امتصاص الأطعمة الدهنية.
فيديو عن الخصائص المفيدة للزعتر
موانع واستخدام للنساء الحوامل
إذا تم كسر تكنولوجيا إعداد الشاي أو الحقن، فقد يكون الزعتر ضارا. ومع ذلك، حتى لو تم اتباع جميع قواعد تخمير الأعشاب، يجب على كل شخص أن يأخذ في الاعتبار موانع الاستخدام:
- الفشل الكلوي والكبد.
- القرحة الهضمية – تحدث بشكل حاد.
- سن الأطفال - ما يصل إلى 3 سنوات؛
- اضطرابات الغدد الصماء؛
- ومن الأفضل للحامل الامتناع عن تناوله.
إذا كنت تعاني من أي مرض خطير، فمن المستحسن استشارة الطبيب قبل استخدام الأدوية العشبية.
سيؤدي هذا إلى القضاء على المخاطر المحتملة.
الزعتر عشبة كثيرة خصائص مذهلة. لنبدأ بحقيقة أنه في العصور القديمة كان يستخدم لطرد الأرواح الشريرة من المنزل. استخدمته ربات البيوت كتوابل، واستخدمه المعالجون لعلاج جميع الأمراض المعروفة تقريبًا. في الوقت الحاضر، يتم نسيان الزعتر بشكل غير مستحق. ولكن عبثا! بعد كل شيء، هذا العشب الصغير لديه كبير قوة الشفاء. دعونا نكتشف ما هي فوائد ومضار الشاي مع الزعتر على صحة الإنسان، وكذلك أين يتم استخدامه.
فوائد الزعتر
تعتمد فوائد ومضار الشاي مع الزعتر إلى حد كبير على تركيبته الكيميائية التي توفر الخصائص العلاجية لهذا المشروب. ما هو المميز في ذلك؟ هيا نكتشف.
مُجَمَّع
شاي الزعتر غني جدًا التركيب الكيميائي. أنه يحتوي على:
- الفيتامينات.
- العناصر الدقيقة والكبيرة.
- العفص.
- الزيوت الأساسية؛
- الراتنجات.
- الأحماض العضوية؛
- الفلافونويدات.
- مرارة.
نسبة عالية الزيوت الأساسيةوالتي يمكن أن تصل إلى 0.6% في أوراق النباتات الطازجة، وهو ما يفسر ذلك تمامًا رائحة قويةالذي يعطي شاي الزعتر . من الفيتامينات هناك حمض الاسكوربيك، النياسين، الثيامين، الريبوفلافين، البيريدوكسين، حمض الفوليك، الريتينول. المعادنويمثلها البوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والصوديوم والحديد والزنك.
خصائص الشفاء
ما هي فوائد شاي الزعتر؟ ماذا الخصائص الطبيةهل يملك؟ ترجمت كلمة الزعتر من اليونانية القديمة وتعني "قوة الروح". حصلت على هذا الاسم لسبب ما. يمكن للحقن و decoctions بمشاركتها علاج العديد من الأمراض وتخفيف الحالات المؤلمة وتقليلها تأثيرات مؤذيةالجراثيم والمواد الكيميائية السامة.
حقيقة مثيرة للاهتمام! يُطلق على الزعتر أيضًا اسم الزعتر وعشب بوجورودسكايا والبخور والنبتة الأم.
طلب
ما هي الأمراض التي يجب أن تشرب فيها شاي الزعتر؟ وتتجلى فوائد هذا المشروب بشكل خاص في علاج أمراض مثل:
- نقص الفيتامين
- ارتفاع ضغط الدم
- عصاب
- التهاب البروستاتا
- الروماتيزم
- التهاب الجذر
- فقر دم
- التهاب المعدة
- التهاب شعبي
- الربو
- التهاب رئوي
- السكري
- أمراض جلدية
- أمراض الكلى.
كما أنه يساعد في علاج مغص المعدة، وانتفاخ البطن، القرحة الهضميةمعدة. في حالة فقدان القوة أو الاكتئاب، فإن الشاي مع الزعتر سيرفع من معنوياتك، ويضيف الحيوية والمشاعر الإيجابية. سيساعد مدمني الكحول على التخلص من شغفهم الضار بالكحول، لأنه يمكن أن يسبب الاشمئزاز منه ويخفف الإدمان. إذا كنت تعاني من صداع الكحول، فإن هذا المشروب المعجزة سيخفف الصداع ويحسن عمل الجهاز الهضمي.
في أي الحالات يكون ضارا؟
موانع استخدام الشاي مع الزعتر هي:
- حمل؛
- الأمراض المزمنة في الجهاز الهضمي.
- اضطراب ضربات القلب.
- احتشاء عضلة القلب؛
- تصلب القلب.
- أمراض الغدة الدرقية.
كما يجب عدم إساءة استخدام هذا المشروب لأكثر من أسبوعين متتاليين. من الضروري أخذ فترات راحة بين الدورات لمدة شهرين. إذا كنت بحاجة فجأة أثناء العلاج إلى تناول أي دواء، فيجب عليك إبلاغ طبيبك بذلك.
نصيحة! الزعتر ليس بأي حال من الأحوال عشبة غير ضارة. الاستخدام غير المنضبط لهذا النبات يمكن أن يؤدي إلى أضرار عضوية خطيرة. لذلك، قبل اتخاذ قرار بشأن العلاج بمساعدتها، يجب عليك أولا استشارة أخصائي.
وصفات الطبخ
لكي يكون العلاج مفيدا، عليك أن تعرف كيفية تحضير الزعتر بشكل صحيح. هناك عدة وصفات لإعداده. دعونا ننظر إلى بعض منهم.
بنفس الطريقة يمكنك الاستعداد شاي العسلمع الزعتر. وفي هذه الحالة تستكمل الوصفة بملعقة من العسل الذي يذوب في منقوع دافئ بعد تصفيته. يحصل هذا المشروب فائدة مزدوجةويستخدم في علاج نزلات البرد والالتهابات الفيروسية.
الشاي بالزعتر والنعناع مفيد جداً. لتحضيره، خذ 1 ملعقة كبيرة. ملاعق من الزعتر والنعناع المفروم. صب 200 مل من الماء المغلي. اغلي كل شيء في حمام مائي لمدة 5 دقائق تقريبًا. بعد هذا الوقت، قم بتغطيته بغطاء، ثم اتركه لينقع. بعد 15 دقيقة. يتم تصفية المشروب وإضافة السكر أو العسل إذا لزم الأمر.
كل شيء عن ميزات مفيدةيمكنك التعرف على الزعتر وكيفية استخدامه من هذا الفيديو:
يتم تقديم جميع المواد الموجودة على الموقع لأغراض إعلامية فقط. قبل استخدام أي منتج، استشارة الطبيب إلزامية!
الزعتر شجيرة منخفضة النمو، أزهارها ذات لون وردي أرجواني ولها رائحة حارة، رائحة خفية. تنمو الشجيرة في كل مكان الممر الأوسطفي روسيا، يقوم العديد من البستانيين بزراعة النبات الحار لأغراض الطهي والمناظر الطبيعية. منذ العصور القديمة، استخدم المعالجون الشعبيون الزعتر في علاجات الأمراض المختلفة، ولا يتعب العلماء أبدًا من اكتشاف خصائص مفيدة جديدة للنبات. عند دمج الزعتر مع غيره أعشاب عطرةإنهم يعززون الخصائص المفيدة لبعضهم البعض مائة ضعف. هناك طرق عديدة للاستخدام اعشاب طبيةللطعام، وأبسطها يعتبر تخميراً شاي اعشاب.
خصائص مفيدة للزعتر
يستخدم الزعتر على نطاق واسع في الصيدلة، والتجميل، والطبخ، وعلم التغذية، ويزين النبات أسرة الزهور وتنسيق الزهور. يحتوي الزعتر على البروتينات والكربوهيدرات والدهون والألياف والرماد. يعتبر الزعتر صاحب الرقم القياسي بين الأعشاب في محتوى الفيتامينات: فهو يحتوي على فيتامينات ب وبيتا كاروتين وأحماض الأسكوربيك والفوليك. يحتوي الزعتر على العديد من المعادن المعروفة: النحاس، الزنك، الموليبدينوم، الحديد، المنغنيز، السيلينيوم. في نبات عدد كبير منالعناصر الدقيقة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والصوديوم والفوسفور.
الشاي للروح والجسد
"ليكن طعامك دوائك، وليكن دوائك طعامك." لا تزال كلمات أبقراط هذه ذات صلة حتى يومنا هذا. وكم هو لطيف أن يتم التعامل مع الأطعمة المفضلة لديك... يمكن تسمية "طبق" الشفاء الأبسط والأكثر فاعلية بالشاي - الجميع يحب هذا المشروب ويقدره. خصائص الشفاءيعتمد الشاي على ما يكمن في قاعدته.
الشاي مع الزعتر يمتص كل خير منه نبات التوابلويصبح علاجًا عالميًا حقيقيًا للشفاء. المشروب له تأثير مسكن ومضاد للتشنج ومهدئ ومبيد للجراثيم. فوائد الشاي مع الزعتر كبيرة لكل من البالغين والأطفال. هذا هو النبات الوحيد الذي ليس له موانع للاستخدام، لذلك يمكن استخدامه كغذاء يوميا. يعتبر الشاي الأسود مع الزعتر بداية رائعة ليوم العمل.
أفضل وصفات 'شاي الزعتر'
للحفظ خصائص الشفاءورائحة وطعم أي نبات، من المهم تحضيره بشكل صحيح مشروب الشفاء. لا تستخدم أواني الطبخ المصنوعة من الألومنيوم أو الحديد الزهر كما في هذه الحالة المواد الكيميائيةتتفاعل مع المواد الخام. لا يمكن استخدامه لتخمير شاي الأعشاب ماء الصنبور- مثل هذا المشروب لن يكون مفيدًا فحسب، بل يمكن أن يضر بصحتك أيضًا. لا تستخدم عشب العام الماضي: مع مرور الوقت، يفقد النبات خصائصه العلاجية تمامًا.
تحتاج إلى إضافة المواد الخام العشبية إلى الماء المغلي بمعدل 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من أوراق الشاي لكل حصة من المشروب، يُغلى المزيج ويُترك لينقع لمدة 10-15 دقيقة. شفاء لذيذ, شاي عطريجاهز مع الزعتر. ليس الجميع يحب شاي الاعشابولكن لا يزال من المفيد تناول الأعشاب الصحية بانتظام. هناك طريقة للخروج: أضف الزعتر إلى الأسود التقليدي أو شاي أخضرواستمتع بطعم ورائحة المشروب.
حي لطيف
إذا رغبت في ذلك، يمكنك تحضير شاي الأعشاب، وهو أكثر صحة، وحتى ألذ، وحتى أكثر عطرية. مزيج الزعتر والأوريجانو مثير للاهتمام - هذا المشروب موجود مرارة طفيفة، والذي يتشابك مع طعم لاذع حار. الشاي مع الزعتر والأوريجانو له خصائص قابضة ومبيد للنباتات ويقوي جهاز المناعة تمامًا وله تأثير مفيد على الجهاز الهضمي. كوب من شاي الأعشاب يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بنزلات البرد ويساعد على تجنب التهاب المعدة.
خصائص مفيدة من الأوريجانو
لماذا يعتبر الأوريجانو، مثل أي عشب آخر، مناسبًا "للصحبة" مع الزعتر؟ الأوريجانو نبات عشبي معمر ينمو في كل مكان تقريبًا: على طول الطرق وعلى حواف الغابات وفي الأكواخ الروسية وحدائق الخضروات. لقد ثبت علميا أن الأعشاب "الأصلية" هي التي تقدم الأفضل تأثير الشفاء. مزيج الزعتر والأوريجانو يعززها تأثير علاجيويزين المشروب بشكل مثالي. طعم الشاي بالزعتر والأوريجانو مختلف مرارة طفيفةوحموضة لطيفة ورائحة زهرية خفيفة.
عشبة حارةيحتوي على مركبات الفلافونويد والعفص وفيتامين C والمرارة ومبيدات الفيتون. يعتبر الأوريجانو من أفضل الإضافات لشاي الزعتر. من الصعب إحصاء الخصائص المفيدة التي يزخر بها النبات: فالعشب له تأثير مضاد للالتهابات ومدر للبول ومدر للبول ومهدئ ويعزز إفراز البلغم ويحسن الشهية.
ملاحظة لأخصائي الطهي
تقليديا، يستخدم الزعتر، المعروف أيضا باسم الزعتر، على نطاق واسع في الطبخ في العديد من البلدان. نظرًا لأن هذا النبات الحار له رائحة قوية، فيجب اتباع الجرعة بدقة. المجففة أو أوراق طازجةيمكن استخدام الزعتر لإضفاء نكهة على الأطباق الأولى، حيث تتناسب التوابل بشكل مثالي مع الأسماك ولحوم الطرائد. هل تحضرين صلصة للعشاء أم ماء مالح لتخليل هدايا الخريف؟ أضف قليلًا الأوراق المجففةوالزعتر، وسيتألق الطبق بألوان جديدة. سيضيف القليل من الزعتر عند قلي الفطر والبطاطس تحفة الطهيطعم راقي جديد.
الحفاظ على الأفضل
للحفاظ على طعم ورائحة الأعشاب، يجب عليك اتباع قواعد معينة لإعدادها وتخزينها. يجب جمع المواد الخام بعيدا عن الطرق السريعة والمصانع، حيث أن غازات العادم الضارة ومخلفات الإنتاج يمكن أن تتراكم في التربة وتخترق النبات. يجب أن يتم جمع الزعتر والأوريجانو في طقس مشمس جاف خلال فترة الإزهار النشط، في أواخر يوليو - أوائل أغسطس. يجب تجفيف أوراق النبات المجمعة جيدًا في مكان بارد ومظلم ثم غربلتها عدة مرات. يمكنك تجفيف العشب عن طريق تعليق الباقات أو نشر السيقان على قطعة قماش نظيفة.
يجب وضع أوراق الزعتر المجففة في وعاء جاف محكم الغلق، حيث أن وجود السائل يساهم في فساد التوابل وتكوين العفن. من الأفضل تخزين الزعتر في وعاء زجاجي داكن غير شفاف - وبهذه الطريقة سيحتفظ العشب بجميع خصائصه المفيدة ورائحته اللاذعة وطعمه الرقيق.
إذا لم يكن من الممكن الالتزام بجميع شروط جمع وحصاد العشب، فمن الأفضل شراء المواد الخام العشبية من الصيدلية. في هذه الحالة، هناك ضمان بأن الأعشاب يتم جمعها بطريقة صديقة للبيئة. مناطق نظيفةوأثناء إعدادهم تم مراعاة جميع القواعد.
الشاي، الشاي، مساعدة!
للتحضير الشاي المثاليمع الزعتر، عليك أن تأخذ ليس فقط أفضل المكونات، ولكن أيضًا قم بالتخزين مزاج عظيم. لقد ثبت علميا أن الموقف الإيجابي هو نصف النجاح في أي عمل تجاري.
ما هي فوائد شاي الزعتر الذي يحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم؟ يتم تحديد فوائد الشاي من خلال خصائص النبات الحار الموصوف أعلاه. يشارك الزعتر خصائصه المفيدة مع الأشخاص الذين يستهلكون مشروب الشفاء.
الشاي مع الزعتر مدهش - الخصائص المفيدة للنبات تتفوق على العديد من الأعشاب الأخرى وتستخدم بنجاح لأغراض مختلفة. لا يمكن للأعشاب الحارة تحسين صحتك وتحسين طعم الطبق فحسب، بل يمكنها أيضًا تزيين فراش الزهرة الخاص بك.
اشرب الشاي مع الزعتر وكن قوياً وصحياً وجميلاً!
الشاي مع الزعتر هو مشروب صحي ولذيذ للغاية. من اليونانية القديمة، تُترجم كلمة "الزعتر" على أنها "قوة الروح"، وهذا الاسم يميز هذه العشبة قدر الإمكان. عُرف عشب الزعتر في العصور الوثنية في مصر القديمة وبين القبائل السومرية. منذ ذلك الحين، كانت الخصائص المفيدة للشاي مع الزعتر معروفة للكهنة والمعالجين.
تم استخدامه كمطهر قوي للغاية، وكانت العشبة نفسها تستخدم في الطبخ والتجميل. تم ذكر هذه العشبة في أعمال ابن سينا "قانون العلوم الطبية".
بسبب وجود الثيمول في المادة، تلقى الزعتر أيضا اسما ثانيا - الزعتر. سوف يساعدك شاي الزعتر على تدفئتك أو إنعاشك حسب الطقس، كما أنه سيغمرك أيضًا رائحة حساسة. ينمو هذا العشب في جنوب روسيا وأوكرانيا وغيرها الدول الأوروبيةمع مناخ دافئ، وكذلك في جبال القوقاز والقرم.
تكوين شاي الزعتر
يحتوي الزعتر على عدد كبير من الخصائص المفيدة بسبب خصائصه تركيبة فريدة من نوعها. الأوراق والسيقان غنية بالفيتامينات B وC. كما أنها تحتوي على راتنجات مختلفة، الجمل، الفلافونويد، الأحماض العضوية، العفص، السيمين والثيمول. هذه المواد هي التي تعطي الزعتر رائحة أصلية لا تنسى. كما أن الزعتر غني بالبوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور والنحاس والزنك والسيلينيوم والحديد.
الخصائص المفيدة لشاي الزعتر
يعد الشاي بالزعتر علاجًا رائعًا سيساعدك على محاربة عدد كبير من الأمراض. هذا المشروب مفيد جداً لعلاج مشاكل الحلق. كل ما عليك فعله هو رمي بضعة أغصان من الزعتر في الماء المغلي. بعد أن يخمر الشاي ويبرد، أضف العسل حسب ذوقك واشرب هذا المشروب شيئًا فشيئًا طوال اليوم.
يتمتع هذا الشاي بتأثير دافئ رائع خلال موسم البرد ويروي العطش أيضًا عندما تكون حرارة الصيف الحارقة خارج النافذة.
الشاي مع الزعتر مفيد أيضًا إذا كنت تعاني من نزلة برد. من أجل الوقوف بسرعة على قدميك مرة أخرى، ما عليك سوى تحضير مشروب من خليط من الزعتر والنعناع ونبتة سانت جون وجذر فاليريان وأوراق الكشمش ووركين الورد. يحتوي هذا الشاي على تركيبة قوية وغنية بالفيتامينات وعدد كبير من العناصر الأخرى مواد مفيدةوالتي يمكنها التعامل بسهولة مع أي فيروسات ونزلات برد.
تنطبق أيضًا الخصائص المفيدة لشاي الزعتر الجهاز العصبيشخص. إذا كنت تشعر بالتعب والإرهاق أو الاكتئاب، فإن هذا المشروب العطري المنشط سيكون مفيدًا لك. لا يمكن للمشروب المصنوع من الزعتر أن ينتشل الشخص من الاكتئاب فحسب، بل يستخدم أيضًا بنشاط في إعادة التأهيل بعد إصابات الدماغ.
يزعم الطب التقليدي أن شاي الزعتر يساعد في علاج التهاب المثانة والتهاب البروستاتا، كما أنه علاج رائع لمن يعانون من حصوات الرمل أو الكلى.
باستخدام شاي الزعتر يمكنك التخلص منه رائحة سيئةمن الفم. بالإضافة إلى جعل أنفاسك منتعشة، سيساعد هذا المشروب على إعادة الجهاز الهضمي إلى طبيعته.
موانع تناول شاي الزعتر
بجانب كمية ضخمة خصائص إيجابيةتحتاج أيضًا إلى معرفة موانع تناول الشاي بالزعتر. وبالتالي لا ينصح بهذا المشروب للنساء الحوامل وكذلك للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي المزمنة والحادة.
كما يُمنع تناول شاي الزعتر للأشخاص الذين يعانون من أمراض "القلب" مثل الرجفان الأذيني وتعويض القلب وتصلب القلب وتصلب الشرايين الدماغية واحتشاء عضلة القلب.
الزعتر الشائع، المعروف أيضًا باسم الزعتر الزاحف، هو ضيف متكرر في وصفات الطب التقليدي. استخدامه له ما يبرره لعلاج جميع أنواع الأمراض، كما أنه يقوي الجسم بأكمله. يمكن العثور على هذه الشجيرة الصغيرة ذات السيقان الصلبة والزهور الأرجوانية الصغيرة في القوقاز وتركيا وأوروبا. مثل علاجيتم استخدام الأغصان ذات الأوراق والزهور. يباع الزعتر المجفف في الصيدليات. كيف يتم تحضير الزعتر بحيث يشاركه خصائصه المفيدة؟
خصائص الشفاء من الزعتر
غالبًا ما يستخدم الزعتر كتوابل في الطبخ. في الطب الشعبييتم استخدامه في كثير من الأحيان. تفسر هذه الشعبية بتكوينها الغني. يحتوي على فيتامينات ب، ج، الثيمول، العفص، الصمغ، والأحماض العضوية. يمتلك الزعتر الخصائص التالية:
الزعتر فعال لمختلف الأمراض:
- لأمراض الرجال.
- لالتهاب المثانة.
- لالتهاب المرارة.
- مع انتفاخ البطن.
- لروماتيزم المفاصل والعضلات.
- للعدوى.
- لأمراض الجهاز التنفسي.
يعمل الزيت العطري المستخرج من الزعتر على تحسين الأداء، وله تأثير منشط، ويقوي جهاز المناعة. يستخدم الزعتر لعلاج الدمامل المتعددة، مع نقص الحديد في الجسم، وأعراض الربو، ضغط دم مرتفعالامراض الجلدية.
يُنسب إلى الزعتر خصائص علاجية مختلفة: من تحسين حالة نزلات البرد إلى استقرار وظائف المخ وتحسين الدورة الدموية.
موانع الزعتر
- ولا ينبغي تناول الزعتر بشكل مستمر. دورة العلاج هي 2 أسابيع، وبعد ذلك هناك حاجة إلى استراحة طويلة.
- لا ينصح بشرب مشروب الزعتر للحامل، إذ يحتوي النبات على مواد تساعد على زيادة توتر الرحم.
- لا يجب عليك تعاطي الشاي إذا كنت تعاني من التهاب الحويضة والكلية أو أمراض القلب أو أمراض الجهاز الهضمي.
طريقة تحضير الزعتر
يمكنك تحضير الزعتر الخاص بك. يبدأ حصاد النبات في لحظة الإزهار النشط. يحدث هذا في الأشهر الأولى من الصيف. يتم قطع الفروع ذات الأوراق بعناية لتجنب إتلاف الجذور.
يتم التجفيف في مكان يوجد به الكثير من الهواء ولكن لا يوجد به شمس. يتم وضع الفروع على القماش أو الورق. يجب سحق المواد الخام فقط بعد التجفيف، ويتم التخلص من السيقان السميكة. يجب تخزين المواد الخام المحضرة في حاوية زجاجية محكمة الإغلاق. مدة الصلاحية - لا تزيد عن عامين.
وصفات لتحضير المشروبات الصحية
كيف حال الزعتر؟ هناك عدة طرق. يمكنك صنع الشاي بالزعتر، ويمكنك تحضير الزعتر مع غيره أعشاب مفيدة. ما هي الوصفة التي يجب أن تختارها؟ الجميع يقرر بنفسه اعتمادًا على التأثير الذي يجب أن يحدثه الزعتر.
شاي الزعتر الكلاسيكي
كيفية تحضير الشاي؟ سوف تحتاج إلى 1 ملعقة كبيرة. ملعقة أعشاب و 2 كوب ماء. يُسكب الماء المغلي فوق المواد الخام ويُغلى المزيج ويُرفع فورًا عن النار ويُترك لمدة 10 دقائق. أَضْنَى. لا يمكنك شرب أكثر من 500 مل من هذا الشاي يوميًا.
عند تحضير الشاي الأسود، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من الزعتر إلى الشاي. يُسكب الماء المغلي فوق الخليط ويُترك ليتخمر لمدة 15 دقيقة. يجب أن يكون المشروب عطريًا جدًا ولذيذًا وله تأثير مفيد على الجسم بأكمله.
شاي فيتامين بالزعتر
للطبخ مشروب صحييمكن استخدام العديد من النباتات الطبية:
أوراق الزعتر - 20 جم
نبتة سانت جون - 20 جم
أوراق لينجونبيري - 4 جم
الوركين الوردية - 10 جم
ملعقة طعام خليط عشبيتحتاج إلى تحضير كوب من الماء المغلي والمغادرة. قبل الاستخدام، تحتاج إلى إضافة ملعقة من العسل الطبيعي.
شاي أسود مع زعتر ونعناع
لإعداد هذا المشروب، تحتاج إلى تناول الشاي الأسود عالي الجودة والمواد الخام العشبية المسحوقة. قم بالتحضير مثل الشاي باستخدام أي من وصفات الشاي الأسود.
أوراق النعناع - 20 جم
أوراق الزعتر - 10 جم
عشبة نبتة سانت جون - 20 جم
جذر فاليريان - 10 جم
شاي أسود - 50 جم
الزعتر للسعال
2 ملعقة كبيرة. يجب سكب ملاعق من الزعتر بالماء المغلي ووضعها على البخار في حمام مائي لمدة 15 دقيقة. يجب غرس المرق الساخن لمدة ساعة تقريبًا. بعد التصفية، يجب تخفيف المشروب ماء مغليما يصل إلى 200 مل. يجب شرب المرق الناتج خلال 24 ساعة على ثلاث جرعات.
يمكنك تحضير منقوع الزعتر. على سبيل المثال، خذ 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من النعناع والأوريجانو، ملعقتين من الزعتر، صب الماء المغلي. يجب غرس الخليط طوال اليوم، ثم توتره فقط. شرب الشاي المخمر بهذه الطريقة مفيد لأمراض الجزء العلوي الجهاز التنفسي، للصحة العامة للجسم. مع هذا التسريب يمكنك استنشاق السعال.
شاي الزنجبيل مع الزعتر
في نزلات البرديمكن طهيها شاي الزنجبيلمن 2 ملاعق الزنجبيل المبشورملعقتان كبيرتان من الزعتر وملعقة من الشاي الأسود أو الأخضر. بعد نقعه لمدة 10 دقائق تقريبًا، يمكن تناول المشروب. يجب أن نتذكر أنه لا يمكن شرب هذا الشاي إلا عندما تنخفض درجة حرارة الجسم بالفعل.
ديكوتيون من الزعتر مع حشيشة الهر
مزيج 1 ملعقة كبيرة. ملعقة زعتر، 1 ملعقة صغيرة حشيشة الهر، 1 ملعقة صغيرة شاي أخضر، قليل قشور البرتقال. صب الماء المغلي واتركه. قبل الاستخدام في مشروب ساخنأضف ورقتين من النعناع. هذا المغلي هو مهدئ ومرخي ممتاز. المشروب مفيد للجهاز العصبي.
الزعتر لصحة الرجل
كيفية تحضير الشاي بالزعتر لمشاكل الرجال؟ وهذا يتطلب اللون الأخضر ورقة شاى. ابريق الشايتحتاج إلى حرقه بالماء المغلي وتسخينه. أضف الزعتر والشاي الأخضر. املأ ثلث الغلاية بالماء المغلي واتركه لمدة 5 دقائق. بعد ذلك، أضف الماء المغلي إلى الغلاية وقم بتصفيتها.
سيساعد المشروب الناتج على التحسن صحة الرجلسوف يقلل من خطر الإصابة بالنوبات، ويخفف الألم والتوتر.
شاي إيفان بالزعتر
الزعتر في حد ذاته مفيد جدًا، كما أن تخميره مع عشبة الأعشاب النارية سيضاعف خصائصه. وطعم هذا المشروب فريد من نوعه. لا يتطلب تحضير المشروب أي فن خاص. يكفي تحضير شاي الأعشاب النارية مع عدة أغصان من الزعتر. هذا الشاي مفيد في موسم البرد للتعامل بسرعة مع الالتهابات والفيروسات.
شاي إيفان مع الزعتر له خصائص موسع للشعب الهوائية ومقشع ومضاد للالتهابات. يمكن استخدامه لمشاكل الجهاز التنفسي ويقلل من آلام الصداع النصفي. بالنسبة للرجال فإن هذا الشاي مفيد للوقاية من أمراض الغدة الرئيسية في جسم الذكر.
مقالات حول هذا الموضوع
