بيت طعام صحي

تفضيلات الشاي والشخصية. لنشرب فنجان من الشاي! لحظة الحقيقة حول لماذا يشرب الناس شاي الأعشاب التقليدي

ما هو القاسم المشترك بين الروس والصينيين؟ لا إطلاقا الاتجاه الجديدنأكل مع عيدان الطعام ، والإخلاص للجمال ، مشروب الطاقة- شاي. يشرب كل شخص الشاي بطريقته الخاصة ، وإذا نظرت إلى خصوصيات شرب الشاي لشخص جالس على نفس الطاولة معك ، يمكنك أن تتعلم ليس فقط أذواقه ، ولكن أيضًا ... عن شخصيته.

غالبًا ما يكون شاربو الشاي الساخن أشخاصًا مبتهجين وحيويين ومندفعين ، على عكس من يشربون الشاي البارد ، حتى أن بعضهم يحتفظ بإبريق من الماء البارد في المنزل لتخفيف الشاي.

راقب نفسك وأصدقائك أثناء شرب الشاي معًا. يمكن للشاي أن يقول الكثير.

حار ، قوي ، شاي حلو

مشروب من الأشخاص الذين هم دائمًا في دائرة الضوء من بين العديد من أصدقائهم! ومع ذلك ، هذا ليس كل مزاياها. لأنه تحت ستار الحركات السريعة والسريعة لعشاق الشاي القوي والساخن والحلو ، غالبًا ما يتم إخفاء شرود الذهن. إنهم ينجذبون إليهم ويحاولون الاتصال بهم ، لكنهم لا يفعلون شيئًا من أجل ذلك.

يتم العمل ، وإن كان لفترة طويلة ، ولكن بجودة عالية. غالبًا ما يقيسون الأشخاص وفقًا لمعاييرهم الخاصة ، لذلك غالبًا ما "ينفجرون"! وهم متفائلون ومخلصون وديمقراطيون! من المرجح أن تُنسب عقليتهم إلى القدرات التحليلية الرياضية.

ساخن ، حلو لكن ليس شاي قوي

الأشخاص المتوازنون والمستقرون أخلاقياً يشربون ، ويفضلون الراحة الهادئة في المنزل على النوادي الصاخبة. لذلك ، فإن دائرة معارف هؤلاء الأشخاص صغيرة. لكن الثبات والموثوقية يعوضان عن حزنهم بالكامل! من أفضل مما يمكن الوثوق به مع أكبر سر في العالم! علاوة على حدسهم! مشاعر أنهم لا يرشون عبثًا يمينًا ويسارًا ، مما يجعلهم أقرب. في عمل هؤلاء الأشخاص ، كقاعدة عامة ، ينتظر النجاح الاجتهاد والجدية.

شاي ساخن وقوي ولكن ليس حلوًا

إنهم يحبون الأشخاص المستقرين من الناحية الأخلاقية والبهجة والمؤنسة الذين يسيرون بتفاؤل في الحياة ويحيط بهم عدد كبير من الأصدقاء والمعارف! يعرفون كيفية العثور على النهج الصحيح تجاه الناس. على الرغم من طبيعتهم الإبداعية والرومانسية ، يتم تدريبهم بسهولة ولديهم الكثير من الوقت. يستمتعون بالاستجمام في الهواء الطلق والموسيقى الممتعة. قابلية الانطباع والعاطفة والانتباه تتبعهم جنبًا إلى جنب. إنها عملية للغاية وبسيطة. تسمح لك الشخصية القوية والعقل الحكيم بأن تكون دائمًا على دراية بجميع الأحداث في العمل ، حتى يتمكنوا من استبدال أي شخص ، وهو أمر ذو قيمة كبيرة. ولكن حتى في الأعمال المنزلية لا يتخلفون عن الركب ، لأن الأسرة و راحة المنزلالبقاء في الطليعة بالنسبة لهم.

شاي بارد وقوي وغير محلى

مشروب موهوب ومؤنس وموهوب. إنهم بحاجة إلى اهتمام مستمر ، لأن حبهم لأنفسهم يتم التعبير عنه بوضوح شديد ، مما يؤدي غالبًا إلى الشك. لكن دائرة الأصدقاء على الأرجح ضيقة ... لديهم ميل للكحول والتبغ ، احذر! الحالة المزاجية - مثل طقس البحر - تتغير من الضحك إلى البكاء. يمكنهم التذمر والتعبير عن عدم رضاهم ، ولكن بعد دقيقة يصبحون حنونًا ولطيفًا. هؤلاء الناس واسعو المعرفة ، لأنهم يقرؤون كثيرًا ، فهم يدافعون عن وجهة نظرهم في أي موقف. هواياتهم ، سواء كانت علامات تجارية أو صيد الأسماك ، مدمنون على التعصب. لكنهم لا يعرفون كيفية الاسترخاء على الإطلاق ، وإدمان العمل هو أيضًا نوع من المرض.

شاي ساخن ، معتدل القوة ، حلو (أو منكه)

شرب الأشخاص الذين يتم الجمع بين القدرات الرياضية الممتازة والتوجيه الممتاز في الفضاء. إذا كنت أحد هؤلاء ، فلماذا لا تجرب نفسك كملاح؟ هؤلاء الناس لديهم قدرة واضحة على تعلم اللغات. وغالبًا ما تجذبهم الأحلام والرومانسية في كل أنواع المغامرات. في بعض الأحيان لا يكرهون التباهي. من حبك لنفسك يأتي حب أن تكون مركز الاهتمام ، نعم إنهم يستحقون ذلك من حيث المبدأ! إذا كان هناك مثل هؤلاء الأشخاص بين معارفك ، فاعلم أنهم سيأتون دائمًا للإنقاذ في الأوقات الصعبة ، واستمع وندم. على الرغم من أن العديد من الأشياء المهمة لمحبي الشاي الساخن أو المعتدل القوة أو الحلو (أو المنكه) يمكنهم نسيانها ، على سبيل المثال ، عيد ميلاد أفضل صديق، أو الأمهات. لديهم عدد كبير من المعارف ، ولكن القليل من الأصدقاء: فهم صعب الإرضاء فيهم ، لكن يتم حرقهم في كثير من الأحيان أقل من الآخرين. المنزل بالنسبة لهم هو مكان به ثلاجة وسرير ، فهم لا يحبون البقاء في الأسرة لفترة طويلة ، والخيانة بالنسبة لهم تتعارض مباشرة مع المفاهيم الكتابية. لكن من الواضح أن رحلات السفر والعمل تم اختراعها لمثل هؤلاء الأشخاص ، حيث يمكنهم على الأقل استخدام إمدادات الطاقة التي لا تعرف الكلل من شحنة الطاقة. كن حذرًا ، يوجد لدى هؤلاء الأشخاص إمكانات هائلة وطاقة مقاومة للحريق ، لذلك في لحظة جيدة يمكنهم أن يفهموا أن الرؤساء كانوا يجلسون بشكل مريح على أعناقهم لفترة طويلة.

شاي ساخن معتدل القوة بدون سكر

يشربون الذواقة ، عشاق الفلسفة ، موهوبين للغاية وذوق رفيع. إنهم محاطون دائمًا بالأصدقاء والمعارف ، ويقرؤون كثيرًا ولديهم مجموعة واسعة من المواهب والفرص ، فقط الاندفاع المفرط يؤدي بهم. تنشأ العديد من المشاكل أيضًا من حقيقة أن الفيلسوف لا يعرف كيفية التعامل مع المال ، كونه بطبيعته مختلسًا ، ولكن يمكن فهمه ، والإنفاق متعة لا تضاهى. إنه أحد الهواة الشركات المزعجة، في حين أنه من المرغوب فيه أن ينصب كل الاهتمام على شخصه. كثير من الناس يعشقونه حقًا ، لكنه يتقبله بكرامة كبيرة ، غالبًا بأنانية ، لأنه ببساطة من المستحيل أن يعيش هؤلاء الأشخاص بدون مجاملات. إذا كنت تنتمي إلى هذه الفئة ، فكن حذرًا - عندما تتخطى الأربعين عامًا ، يمكنك البدء في اكتساب الوزن بوتيرة سريعة!

قهوة

أما بالنسبة لمحبي القهوة - فهؤلاء الأشخاص ، في الغالب ، أذكياء وسريع البديهة. إنهم متعلمون ، ويعرفون كيف يعبرون عن أفكارهم بشكل جميل ، ويمكنك الاستماع إليهم لساعات - كل هذا معًا يجعلهم ضيفًا مرحبًا به في أي مكان ، ويجذب اهتمامًا متزايدًا بشخصهم. في الوقت نفسه ، غالبًا ما يجد هؤلاء الأشخاص العدوان والحسد والأنانية ، لكن هذا مخفي بعناية عن أعين الآخرين. هناك عدد كبير من المدخنين الشرهين بين عشاق القهوة. يبدو أن هذا التكوين يخلق صورة غامضة وجذابة.

هل تساءلت يومًا لماذا يحب الناس شرب الشاي وما هو الشاي؟ حول موضوع لماذا يحبونه - لأنه طعم ورائحة الصيف. وما هو الشاي ، هذه دراسة مسلية أكثر. بعد كل ذلك، شاي تقليدي، لم يكن دائمًا سيلانًا أو هنديًا. ووجود مقاهي الشاي بالأعشاب الأجنبية مثل شاي إيفان على سبيل المثال ، بوريات ساجان ديل ، ماتي الهندي، rooibos ، kudin tea ، hibiscus ، honeybush ، حتى مدينة أو قرية من غير المرجح أن تتباهى ، منذ مائة عام على الأقل. وماذا نفترض إذا نظرنا إلى الخارج بعد نصف ألف عام من الماضي؟

لكن الشاي ليس مجرد مشروب ، إنه تقليد وثقافة لها ألف عام من التاريخ. في دول مختلفةفي العالم ، تتميز أيضًا بثقافتها في استهلاك هذا المشروب. لكن الأصدقاء ، دعونا نلقي نظرة أعمق على أصل هذه الثقافة؟

تقليد ظهور ثقافة شرب الشاي.

كانت النسخة الأصلية ذات الطبقات من عشب الشاي في أي ركن من أركان الأرض فريدة من نوعها ، مرتبطة في تكوينها حصريًا بالنباتات التي تنمو في تلك المنطقة. وتركيبة الشاي الذي يستخدمه الشخص كانت فقط من تلك الأعشاب والفواكه التي تنمو وتنضج داخل دائرة نصف قطرها مائة أو مائتي كيلومتر حول منزله. شاي الاعشابعند التقاء عدد من الظروف الطبيعية والمناخية المواتية ، أعطوا الشخص بالضبط مصدر الطاقة الضروري لهذا الشخص نفسه الذي يعيش في هذه المساحة بالذات ، والتي يبلغ نصف قطرها 100-200 كيلومتر. حتى لو لم يزرع هذا الشخص فواكه وأعشابًا للشاي ، إذا لم تكن يده هي التي قطفتها وأعدتها ، فإن طبيعة هذه المساحة بالذات خلقت مجالًا مشتركًا للطاقة للشاي والشخص ، وهو المسؤول عن توافقهما و فوائد المشروب. كل ما هو ضروري ، ينال الإنسان من عشب "وطنه" ، من ثمار "موطنه" ، يأتيه من وطنه.

كان لشاي الأعشاب التقليدي والتجمع العشبي قوة هائلة توحد الناس حقًا في الاحتفالات والاحتفالات والطقوس والتجمعات الثقافية. طور الناس مخططات كاملة واحتفالات الشاي. لكن المصدر الرئيسي للقوة كان ظروف الانتماء المحلي للأعشاب إلى موطن المجتمع البشري.

الآن ، عند شرب الشاي ، نلاحق طعمًا جديدًا وإحساسًا بالألوان والألوان والترفيه بهذه الذوق واللحظات الجمالية. لكن الأصدقاء ، لنكن عقلانيين. دعونا نكون على دراية بتقاليدنا وجذورنا.

الشاي له الكثير خصائص مفيدة. أ وصفات شيقةيمكن أن تجعل حفلة شاي عادية ترفيه حقيقي! لذلك دعونا لا نتوقف عند هذا الحد!

نريد تحديد الغرض الرئيسي من هذه المادة - لجذب انتباه الجمهور إليها أقصى فائدةالشاي ، إلى تعقيدات الحيل الصغيرة ، على خلفية المفاهيم الخاطئة الضخمة التي استحوذت بالفعل على سوق الشاي في مولدوفا بمنتجاتها منخفضة الجودة وأهميتها بالنسبة لك ، قراء http: // website /. تجني شركات الشاي الرائدة من بنغلاديش ونيبال وفيتنام وإندونيسيا وكينيا وماليزيا وأوغندا وتنزانيا الأموال من المستهلكين المولدوفيين الذين لا يدركون التقليد الأصلي لشاي الأعشاب.

بشكل عام ، جميع أنواع الشاي لها خاصية منشط ممتازة. كما أن لها تأثيرًا مدرًا للبول وتزيل السموم ، ولها أيضًا تأثير إيجابي على الأوعية الدموية وتساعد الجهاز الهضمي.

يمكن شرب شاي الأعشاب ساخنًا أو باردًا. في جميع الأوقات وفي جميع أنحاء العالم ، يتم تقييم هذا الشاي على أنه مشروب يعطي مفتاح الصحة وطول العمر وهو أقدم مشروب.

الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره: يجب شرب الشاي بحكمة ، ويجب عدم شرب أي نوع من أنواع الشاي قبل النوم (باستثناء المستحضرات العشبية المهدئة) ، ولكن كوب الشاي في الصباح هو خيار رائع وصحي!

لكني أكرر ، كل هذه مجرد أصداء قليلة للفوائد والفرص الصحية من الشاي الذي تجلبه الطاقة. شاي اعشابمن المساحات الأصلية للمروج والغابات والجليد ، سماءنا الزرقاء المولدافية المنخفضة فوق رؤوسنا والقمر والشمس في لحظات الحياة.

النعناع المولدوفي ، الزعتر ، الزعتر ، نبات القراص ، الأكاسيا ، البابونج ، الهندباء ، البرسيم ينظف ويلطف الجهاز الهضمي، يساعد على قمع الشهية ، يهدئ ، يبتهج ، يساعد على تقوية الجهاز المناعي، ينظف الدم ، يهدئ الجهاز العصبيمحملة بكل ما تحتاجه.

قد يكون من الصعب تصديق ذلك ، ولكن يتم شرب حوالي 165 مليون كوب من الشاي في العالم كل يوم! وأنت على الأرجح تمسك كوبًا من الشاي في يدك الآن. ما الذي روضك لهذا المشروب؟ عادة؟ أي نوع من الشاي تفضل؟ دعونا نفكر شاي صحي. صدقني ، هم كافون. وإذا لم تكن ، لسبب ما ، معجبًا قويًا وصحيًا وحيويًا بهذا المشروب المألوف ، فستتاح لك الفرصة لتصبح واحدًا من خلال قراءة المواد الخاصة بنا. نحن نشرب الشاي معًا ومن تلك الأعشاب والفواكه التي نمت ونضجت في مكان قريب ، في مولدوفا. إنها توفر للشخص بالضبط مصدر الطاقة الذي نحتاجه معك ، حيث نعيش هنا ، في هذا الفضاء المحدد جغرافيًا. شاي سعيد.

آنا كونز

إذا كانت هذه المقالة على موقعنا مفيدة لك ، فنحن نقدم لك كتابًا يحتوي على وصفات لنظام غذائي حي وصحي. نباتي و وصفات طعام خام. كما نقدم لك مجموعة مختارة من أكثر أفضل الخاماتمن موقعنا وفقًا لقرائنا. تجميع - TOP أفضل المقالاتعن طريقة صحيةحياة أكل صحييمكنك أن تجد المكان الأكثر ملاءمة لك

الإدمان هو الحاجة إلى تكرار فعل واحد. قد يعاني الشخص من شغف لا يقاوم للكحول أو السجائر أو المؤثرات العقلية. يميز علماء النفس نوعًا آخر من الإدمان: تناول مفرطآمن بكميات قليلة من المشروبات مثل القهوة أو الشاي.

الشاي في كميات صغيرةلا يضر بالصحة

هل يمكن أن تدمن الشاي؟ الشخص ، بسبب التناقضات الداخلية ، مرتبط بفعل معين ويتمتع به. لا يحب المشروب نفسه ، بل طقوس تحضيره واستخدامه.

جوهر المشكلة

لا يؤخذ إدمان الشاي في معظم الحالات على محمل الجد. الناس تستخدم أنواع الشاي المختلفةبكميات كبيرة وحتى مقتنعون بفوائد هذا المشروب. ويقتنع المدمن أن "شرب الشاي الساخن ليس عادة سيئة". إنها تعتقد أن المشروب لا يمكن أن يؤذي.

يكمن جوهر أي إدمان في الهروب من الواقع: يرفض الإنسان المحيطين به والعالم. الداتورة ، التي يتم جلبها عن طريق المخدرات أو المؤثرات العقلية ، تصبح خلاصًا لضحية مخاوفه. تعمل الطقوس التي تصرف انتباه الناس عن الأفكار المزعجة على نفس المبدأ. من المهم أن يستمتع الشخص المعال بأداء الطقوس بدلاً من نتيجتها.

من الصعب مقاومة الإدمان للأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات ، أو سوء فهم العالم والنفس: الاضطرابات العقلية أو الصدمات المتمرسة تغير حياة الشخص ، وتجعله يملأ وقت فراغه بطقوس إضافية تصرف الانتباه عن الأفكار المزعجة.

استخدام المدمنين أنواع الشاي المختلفةبكميات كبيرة

أعراض

أي إدمان له أعراض: تغيرات في سلوك الفرد تتدخل فيه فقط. على سبيل المثال ، موقف عدواني تجاه آراء الغرباء. تدافع بشراسة عن إدمانها ، وتقنع الآخرين بفوائدها وفوائدها العديدة.

علامات الإدمان:

ينفق الشخص الكثير من المال لشراء الشاي والإكسسوارات لإعداده ؛
لا يلاحظ المدمن أن العادة تملأ حياته تمامًا - فهو يشرب الشاي بشكل متزايد ولا يدرك ذلك ؛
يحاول تعريف أقاربه وأحبائه بشرب الشاي ، وغالبًا ما يغرس رأيه ؛
بدون أداء طقوس ، يعاني الشخص المصاب بالإدمان من عدم الراحة ، ولا يمكنه أن يهدأ ويتحكم في نفسه.

إذا كان شخص بالغ يعتمد على الشاي أو القهوة ، فلا ينبغي إهمال العلاج. في كل منتج ، حتى مشروب صحيتحتوي على مكونات ضارة أو خطرة.

إذا تطور إدمان الشاي إلى هوس ، عندما لا يستطيع الشخص تشتيت انتباهه عن الأفكار المتعلقة بشرب الشاي ، فعليه التخلص منه على الفور. في كل طقس يجب أن يكون هناك مقياس وحدود ثابتة.

لماذا لا تشرب الكثير من الشاي

كل شخص لديه تصور خاص به عن الطعام والشراب. الجرعة الفردية تسمى التسامح. هذه قاعدة لا تشكل خطورة على الإنسان. هذه العادة لا تؤذي شخصًا بالغًا أو طفلًا حتى اللحظة التي يتم فيها تجاوز التسامح بشكل حاسم - الشخص المدمن يشرب كثيرًا أصناف مختلفةشاي.

ما هي اضرار الشاي الاسود او الاخضر؟ الشاي من مستحضرات عشبيةولكن بكميات محدودة: لا تزيد عن كوب واحد في اليوم.

يحتوي الشاي الأسود على مادة الكافيين والتانين. الشاي الأخضر يحتوي على مادة الكافيين أكثر من الشاي الأسود. من حيث التأثيرات على الدماغ البشري ، فإن الكافيين يعادل الكوكايين والهيروين ، ولكن له تأثيرات أقل ضررًا. يمكن أن يسبب الاعتماد ، العاطفي والجسدي على حد سواء: المادة لها تأثير مثير.

يحتوي كوب من الشاي الأسود على مادة التانين التي تتعارض مع الامتصاص العناصر الغذائيةفي جسم الإنسان. يسبب تهيج الأمعاء والمعدة ، وفي بعض الحالات قد يعاني الكبد. عدد كبير منيؤثر شرب الشاي على نمط نوم الشخص وعمل جهازه العصبي.

عواقب

الإفراط مشروب شاييؤدي إلى انهيار عصبي. ثملة بعد العشاء مشروب ساخنقد يسبب الأرق. بسبب الشاي ، تتفاقم حالة المريض المصاب بالتهاب المفاصل المزمن.

يؤثر المشروب على سرعة تعب المدمن. بسبب الفلوريد الموجود في الشاي يعاني نظام الهيكل العظمي. أصناف خضراء ضارة للكلى والكبد عند البالغين أو الأطفال.

طرق العلاج

علاج إدمان الشاي أسهل بكثير من علاج إدمان المخدرات أو إدمان الكحول. في معظم الحالات ، تساعد طقوس شرب الشاي الشخص على الاسترخاء والتخلص من الأفكار المزعجة. كلما كان مشغولاً بعملية رتيبة ، كان من الأسهل عليه الابتعاد عن المشاكل الملحة.

طرق علاج الإدمان:

الوعي بالعملية والتفكير في كل طقوس ؛
العمل على التفكير.
ادارة الاجهاد؛
تلقي المشاعر الإيجابية.

الإجهاد هو السبب الجذري لتطور الإدمان. بسبب ثابت ضغوط داخليةتتشتت الشخصية بسبب أي مهنة أخرى تأخذ منه كل شيء وقت فراغ. ستحدث المشاعر الإيجابية والهوايات الجديدة تغييرات للفرد ، وتخليها من الحاجة إلى أداء طقوس ثابتة.

إن محاربة الإدمان أكثر صعوبة بالنسبة للأشخاص المعرضين للرهاب والمخاوف الخفية: نفسية وإدراك الواقع مضطرب.

ليس من السهل التخلص من الطقوس والشخصيات الضعيفة ، فبالنسبة لهم مثل هذا الصراع يمكن أن يتطور إلى إدمان جديد.

سوف تساعد الهواية الممتعة في التغلب على الإدمان

في البيت

في المنزل ، من الضروري استبعاد أي مهيجات: فكلما قل التوتر ، قلت الحاجة إلى تشتيت الانتباه عن طريق شرب الشاي. ينصح علماء النفس بترك نوع واحد فقط من الشاي في المنزل وعدم شرائه تشكيلة جديدةحتى ينتهي السابق.

إذا كان أفراد الأسرة يشربون الشاي أيضًا ، فيجب عليهم دعم المدمن الذي يعاني من هذه العادة السيئة. يجب تقليل عدد حفلات الشاي المنزلية بشكل تدريجي لتجنب الإجهاد غير الضروري.

في العمل

في العمل إغراءات كثيرة: جو عصبي ومنافسة ومشاكل ومتاعب. يجبرون العامل على التهدئة من أي شخص طرق يسهل الوصول إليها. بادئ ذي بدء ، يجب عليك تقليل عدد مآخذ الشاي وتحديد معدل معين. لا يجوز انتهاكها حتى في وجود الزملاء.

بمرور الوقت ، ستختفي عادة شرب الشاي مع الطعام أو تقليل التوتر بتناول مشروب. سيسمح لك المعيار المعمول به بتطبيع الروتين اليومي وتوفير بعض الوقت للعمل.

بفضل الاستنتاجات التي توصل إليها باحثو اتحاد الشاي البريطاني ، ستتمكن من التعرف على زملائك ورؤسائك وأصدقائك وفهمهم أكثر من ذلك بقليل.

بعد إجراء دراسات شارك فيها حوالي 1000 موظف ومدير متوسط ، توصل علماء النفس إلى استنتاج مفاده أن هناك علاقة مباشرة بين أسلوبك في شرب الشاي والسمات الشخصية. يعتقد حوالي 79٪ من المجيبين أن العاملين في إعداد الشاي يظهرون بوضوح صفات المدير الأعلى. بالإضافة إلى ذلك ، اعتبر 69٪ من المشاركين أن صانعي القمصان هم الأشخاص الأكثر ودية وحيوية.

حددت عالمة النفس المحترمة ريبيكا نيوتن ، التي قادت الدراسة ، ست خصائص رئيسية لعادات شرب الشاي.

بهيج

الشخص الذي يهيمن عليه جودة إيجابية، أثناء شرب الشاي ، يتم إمساك الكأس بإحكام في يد ، والأخرى ، في هذا الوقت ، تقوم بإيماءات نشطة. من وقت لآخر ، كان ينظر إلى محتويات الكوب ، وينظر مرة أخرى إلى زملائه. يمكنه القيام بحركات مفاجئة بفنجان شاي.

متوتر

مثل هذا الشخص ، كقاعدة عامة ، يحمل فنجانًا بكلتا يديه. يحاول عدم إجراء اتصال بالعين مع زملائه. في محادثة شخصية ، يسحب شعره بعصبية أو ينقر بأصابعه على الكوب.

غير واثق.

يمسك الكأس بكلتا يديه ، كما لو كان باردًا وبالتالي يحاول تدفئة نفسه. في بعض الأحيان يمكن أن تنفخ في الكأس. يتضح من هذا الشخص على الفور أنه ليس مرتاحًا جدًا لمنصبه كقائد.

زليوكا

أثناء شرب الشاي ، يحمل فنجانًا بالقرب من رأسه ، ويستخدمه بدلاً من المؤشر. عند التواصل ، ينظر إلى المحاور بنظرة فاحصة ، شبه فارغة ، يجمع هذا مع وضع اليدين "لأعلى".

شخصية واثقة جدا

عندما يشرب الشاي ، يرفع الجسد قليلاً ، بينما يمسك الكأس في الذقن. غالبًا ما تنفخ في الكوب في محاولة لتبريد المشروب. يمكن أن تقوم بالإيماء بشكل عرضي في نفس الوقت. يجعل الاتصال البصري لطيفًا ، وليس بشكل تدخلي ، شخصيًا. كثيرا ما يبتسم.

المستمع

مثل هذا الشخص يحمل الكأس بكلتا يديه. إذا قال المحاور شيئًا ما ، يميل قليلاً نحوه. يظهر دائما الود والتعاطف مع الفريق.

في سياق الدراسة ، آخر حقيقة مثيرة للاهتمام. يتكون مما يلي ، قادة القرن الحادي والعشرين طبيعيون تمامًا في صنع الشاي لفريقهم بأكمله. بعد كل شيء ، لقد ثبت أن إظهار اللطف والرعاية ، ولا سيما تخمير الشاي ، يساهم في اكتساب السلطة بين الزملاء بشكل أكثر فاعلية من امتلاك حساب مصرفي لائق.

في اليابان ، في التقاليد - احتفالات الشاي وتخمير الشاي هي واحدة من النقاط الرئيسية

يعتبر الشاي من أقدم و مشروبات نبيلة، ترتبط به العديد من الأساطير والقصص والاحتفالات. وإذا كانوا لا يزالون يتجادلون حول الفوائد ، فمن المعتقد أن الشاي له تأثير إيجابي على الجسم. نوصي بشربه يوميًا وسنخبرك بالسبب!

أشهر الفوائد الصحية للشاي مضادات الأكسدةفهي تساعد على إطالة فترة شباب الجسم ، ومحاربة الأمراض المعدية أمراض الأورام. لكن عليك أن تتذكر أن هذا ينطبق فقط على الجودة ورقة شاى. أكياس الشاي بنكهات وإضافات الفاكهة لا تجلب أي فائدة للجسم ، بل تؤثر فقط على براعم التذوق.

يجب شرب الشاي كل يوم لأنه:

1. ينشط القدرات العقلية.
2. يقوي الأعصاب ويخفف التوتر.
3. يزيد الكفاءة.
4. يزيل النعاس.
5. يلطف الجهاز الهضمي. ل أفضل استخداملهذه الأغراض ، يتم غرس المشروب لفترة أطول مما ينبغي من أجل إطلاق أكثر اكتمالاً من العفص. سيصبح الطعم لاذعا أكثر. هذا الشاي مفيد بشكل خاص لمرضى القرحة.
6. استعادة الوظيفة الغدة الدرقية، هذا ينطبق أكثر على الأصناف الخضراء.
7. يقوي جدران الشعيرات الدموية ويجعل الجلد أكثر مرونة بسبب فيتامينات U2 و P و K المفيدة للأمراض الجلدية.
8. يقوي الأوتار والعظام.
9. يحمي الأسنان من التسوس بسبب وجود الفلورايد.
10. ينعش أنفاسك ، لذلك يمكنك مضغ القليل من أوراق الشاي الجافة.
11. يفيد في أمراض الكبد.
12. يزيل السموم ويساعد على التسمم بالكحول.
13. يوصى به لمرض السكري.
14. يعزز التبول.
15. ينظم حرق الدهون في الجسم.
16. تطبيع مستويات الكوليسترول.
17. يحسن البصر ، من يشربون الشاي أقل عرضة للإصابة بإعتام عدسة العين.
18. يزيد المناعة.
19. يقي من الأمراض المزمنة.
20. يعزز فقدان الوزن ، والأهم من ذلك كله أن أولونج و بو-إيره لهما هذه الخاصية.

أي شاي أكثر صحة ، من المستحيل أن نقول على وجه اليقين. الخصائص الطبيةالخامس أنواع مختلفةمعبرا عنها بدرجات متفاوتة. على سبيل المثال ، يُعتقد أن الشاي الأسود يحسن الحالة من نظام القلب والأوعية الدموية، والأخضر يحافظ على مستويات السكر في الدم ، والأبيض يبطئ شيخوخة الجلد.