مشروبات علاجية لنزلات البرد. مشروبات علاجية لنزلات البرد والسعال

المشروبات الباردة هي الأفضل الأدوية الطبيعية! باستخدامها، فإنك تلتزم بما هو ضروري نظام الشرب، وإزالة الحد الأقصى من السموم المتكونة أثناء المرض، وكذلك الحصول على مجموعة فيتامينات الطاقة التي تقاوم الالتهابات وتحافظ على قوتها.

تحضير الشاي من الأعشاب - البابونج، نبتة سانت جون، زهر الليمون، النعناع، ​​ورق النبق البحري، إضافة التوت المجففأو الفراولة. كل منهم له تأثيرات مضادة للالتهابات، مضاد للجراثيم، معرق ومدر للبول. كما أنها تساهم في توفير الراحة اللازمة في المستشفى.

ومن الجيد وضع البهارات في المشروب: الزنجبيل، والقرنفل، والكمون، والهيل، ورق الغار. أنها تعزز الحصانة. بالإضافة إلى ذلك، فإن مثل هذا الشاي مع البهارات وملعقة صغيرة من العسل، إذا كنت تشربه باستمرار في أجزاء صغيرة، ينظم درجة حرارة الجسم جيدًا، ويعيدها تدريجيًا إلى وضعها الطبيعي.

إنه الخريف في الشارع، ومقياس الحرارة ينخفض، ومن الصعب عدم الإصابة بنزلة برد. الأنف مسدود، والصوت منخفض، والرأس منقسم، وغدا عليك الذهاب إلى العمل - وضع مألوف؟

سوف تأتي المساعدة وصفة رقم 1:

1. الليمون والنعناع والثوم - كوكتيل بارد مذهل

سوف تحتاج:

• 1 ملعقة كبيرة أوراق نعناع
• 1 كوب ماء مغلي
• 1 ملعقة صغيرة عسل
• عصير 1/4 ليمونة

1 ش. تُسكب ملعقة من أوراق النعناع مع كوب من الماء المغلي، ويُسخن لمدة 5 دقائق على نار خفيفة، ويُصفى ويُبرد. ثم أضف ملعقة صغيرة من العسل وحرك. يُقطع فص من الثوم جيدًا، ويُوضع في وعاء ويُطحن، ثم يُعصر عصير ربع ليمونة في نفس الوعاء، ويُسكب منقوع النعناع مع العسل ويُخلط كل شيء جيدًا. اشربه دافئًا قبل النوم. في صباح اليوم التالي سيتم إزالة كل شيء باليد! التحقق!

2. مشروب بارد بالزنجبيل والبرتقال

إذا كنت مريضا ويطاردك الضعف، صداعوالضعف وألم العضلات واللامبالاة الكاملة، حاول تحضير مشروب بالزنجبيل والبرتقال، والذي سيساعد جسمك بشكل فعال على التعافي والتسريع.

مشروب الزنجبيل له تأثير تدفئة ومطهر قوي، ويعزز عملية التمثيل الغذائي ويعطي القوة والنشاط.

واليوم من المعروف على وجه اليقين ذلك زنجبيل طازجيحتوي على أكثر من عشرة مكونات مضادة للفيروسات، ويمنع تغلغل العدوى في الجسم، وبالتالي فهو مفيد للغاية لتقوية جهاز المناعة. العديد من الطبخ مشروب الزنجبيلمع الليمون لكن البرتقال هو الذي يعطيه نكهة خاصة!

الى جانب ذلك، البرتقال هو أقوى مصدرفيتامين C، يوجد في البرتقال أكثر من الليمون، وبالاشتراك مع الزنجبيل، يخلقان مزيجًا غير عادي من النكهة!

لذلك دعونا نصنع مشروبًا بالزنجبيل والبرتقال بكل بساطة.

سوف تحتاج:

• قطعة من جذر الزنجبيل الطازج، حوالي 3-4 سم.
• 500 مل ماء
• البرتقالي.

يفرك جذر الزنجبيل مبشرة جيدة، ضعه في ابريق الشايأو الترمس وصب الماء الساخن(80 درجة مئوية). اتركيه لينقع لمدة 10 دقائق.

قم بعصر العصير من البرتقال مع اللب. أضفه إلى منقوع الزنجبيل. لا شيء آخر يحتاج إلى إضافته إلى هذا الشاي. بعد 15 دقيقة، سيكون شاي الزنجبيل لنزلات البرد جاهزا.

مهم! تأكد من شرب هذا المشروب مع العسل!

سيكون طعم المشروب غنيًا جدًا، حارًا، حارًا، دافئًا، منعشًا للغاية، والعسل سيكمله، يحليه ويثريه ويذوقه مع المكسرات!

انتباه!!!لا تتناول مشروبات تحتوي على الزنجبيل في درجة حرارة أعلى من 38 درجة مئوية!!!

3. النبيذ غير الكحولي

لا يوجد نبيذ في هذا المشروب، ولكنه مصنوع من عصير العنب اللذيذ والطبيعي محلي الصنع. يمكنك استبدالها بالعبوة عصير متجرولكن من الأفضل أن تعصر طازجًا من العصارة - فالخيار لك.

سوف تحتاج:

• 1 لتر عصير عنب
• 1 تفاحة
• 3 شرائح ليمون
• 2 ملعقة كبيرة زبيب
• 2 نجمة يانسون
• 1 عود قرفة
• 5-6 حبات من القرنفل
• جوزة الطيبعلى طرف السكين
• 2 شريحة رقيقة من الزنجبيل الطازج
• العسل حسب الذوق (حوالي 1 ملعقة كبيرة)

وصفة:

يُقشر الزنجبيل ويُشطف ويُقطع إلى شرائح رفيعة. قطع التفاح إلى شرائح.
تصب في قدر عصير العنبضعي تفاحة وثلاث شرائح ليمون وزبيب وسكر. تسخين العصير دون غليان. بمجرد أن يبدأ العصير في الفقاقيع، أطفئ النار وأضف البهارات - القرنفل واليانسون وجوزة الطيب وشرائح الزنجبيل والقرفة. أضع عود قرفة كامل، يمكنك وضع قرفة مطحونة (فقط لا تبالغي في ذلك).
غطي المقلاة بغطاء واتركي المشروب لمدة 10 دقائق.
قدميها ساخنة عن طريق صب النبيذ الساخن في أكواب أو أكواب، إذا لزم الأمر، يمكنك تسخين المشروب.
قبل التقديم، يمكنك تصفية النبيذ غير الكحولي.

في النبيذ غير الكحوليالكثير من المزايا. يمكنك شربه في الصباح وفي المساء، كما يمكنك اصطحابه معك في الترمس للعمل أو للنزهة.

4. شاي زهر التوت والزيزفون

قم بتحضير الشاي من زهور الزيزفون الجافة وأضف إليه التوت الجاف وأوراق التوت. ويترك لينقع لمدة 30 دقيقة. إذا لم يكن هناك التوت، يمكنك أن تأخذ مربى التوت.

5. الحليب بالثوم.

سيساعدك علاج الطوارئ هذا على الوقوف على قدميك بين عشية وضحاها. في حليب دافئتحتاج إلى إضافة 10 قطرات من عصير الثوم، ويشرب في الليل. في الصباح يمكنك الركض إلى العمل!

مع بداية موسم البرد، يزداد خطر انخفاض حرارة الجسم والإصابة بنزلات البرد مرة أخرى. من أجل القضاء على المرض في مهده، يمكنك الاستغناء عن المضادات الحيوية: تحتاج إلى التغلب على المرض في الوقت المناسب باستخدام المشروبات العلاجية، التي تم اختبار فوائدها من قبل جداتنا. نقدم لك عشرات من هذه العلاجات الباردة.

شاي دافئ مع العسل والليمون.

إذا أصبت بنزلة برد، قم أولاً بإعداد أسود ضعيف أو شاي أخضرأضيفي ملعقة صغيرة من العسل وشريحتين من الليمون. من المهم جدًا عدم إضافة العسل والليمون إلى الماء المغلي للحفاظ على خصائصهما المفيدة.

شاي التوت مع زهور الزيزفون.

قم بتحضير الشاي من زهور الزيزفون الجافة وأضف إليه التوت الجاف وأوراق التوت. ويترك لينقع لمدة 30 دقيقة. إذا لم يكن هناك توت، فإن مربى التوت مناسب أيضًا.

شاي ثمر الورد.

ليس سراً أن ثمر الورد هو المصدر المثالي لفيتامين سي. ثمر الورد الجاف المطحون (3 ملاعق كبيرة) يُسكب 0.5 لتر من الماء المغلي ويترك في الترمس طوال الليل. في الصباح، قم بتصفية وشرب نصف كوب 4 مرات في اليوم قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام.

مورس التوت البري أو lingonberry.

التوت البري والتوت البري هي ببساطة فريدة من نوعها في خصائصها المبيدة للجراثيم. لتحضير مشروب الفاكهة، افركي التوت البري أو التوت البري به السكر المحبب(3:1). 2 ملعقة كبيرة. ل. مزيج صب 0.5 لتر من الماء الدافئ.

الحليب الساخن مع المياه المعدنية.

إذا كنت تعاني من السعال، قم بإعداد الحليب الساخن معه ماء قلوي(على سبيل المثال، "بورجومي"). مثل هذا المشروب سوف يساعد على طرد البلغم.

حليب بالثوم

سيساعدك علاج الطوارئ هذا على الوقوف على قدميك بين عشية وضحاها. أضف 10 قطرات من عصير الثوم إلى الحليب الدافئ واشربه ليلاً.

كومبوت الفواكه المجففة.

علاج مجرب ومعروف منذ الطفولة. ديكوتيون من الفواكه المجففة له تأثير منشط ومخفف لنزلات البرد. افرز 100 جرام من الفواكه المجففة وقطع الفواكه الكبيرة. اغسل جميع الفواكه المجففة جيدًا. ماء دافئ. أولاً، قم بغلي التفاح والكمثرى حتى يصبح طرياً لمدة 30 دقيقة، مع إضافة السكر (3 ملاعق كبيرة لكل 1 لتر من الماء)، ثم أضف المشمش والخوخ، وأخيراً، قبل 5 دقائق من نهاية الطهي، الزبيب والمشمش المجفف. في كومبوت جاهزيمكنك إضافة عصير الليمون أو البرتقال والعسل.

شاي الزنجبيل مع الليمون.

سوف يساعد في أيام الخريف الباردة على تقوية جهاز المناعة وزيادة كفاءتك. 1 زجاج الماء الساخنامزج مع 1 ملعقة كبيرة. ل. العسل، 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير ليمون، 0.5 ملعقة صغيرة. سحق جذر الزنجبيلوقليل من القرفة. يمكنك أيضًا إضافة بعض أوراق النعناع المجففة إلى الشاي.

النبيذ المسحوق.

علاج بارد ممتاز ومشروب لذيذ وصحي ودافئ! نخلط البهارات ونضيف 100 مل من الماء ونتركها حتى تغلي ثم نرفعها عن النار ونتركها لمدة 10 دقائق. أَضْنَى. قطع البرتقال. اخلطي النبيذ والمرق والسكر وشرائح البرتقال. جلب كل شيء ليغلي، ولكن لا تغلي! يمكنك أيضًا إضافة العسل والتفاح والزبيب إلى النبيذ الساخن. يقدم ساخنا. من الأفضل أن تشرب في الليل حتى تتمكن من الذهاب إلى السرير فورًا ووضع وسادة تدفئة دافئة على قدميك.

شاي البابونج.

البابونج هو عامل خفيف مضاد للالتهابات. بالاشتراك مع الزيزفون والعسل، فهو علاج جيد للبرد. تحضير الشاي: خذ 1 ملعقة صغيرة. تُسكب أزهار البابونج وزهور الزيزفون في كوب واحد من الماء المغلي وتُترك لمدة 20 دقيقة ثم تُصفى. شرب 1/3 كوب 3 مرات يوميا قبل وجبات الطعام. يمكنك إضافة العسل.

تختلف التدابير الوقائية لتجنب الإصابة بنزلة البرد أو العلاج عند ظهور علاماتها الأولى من شخص لآخر. شخص ما، بعد أن شعر بهجوم على الجسم، يستخدم الوصفات الشعبية، وشخص ما لا يتعرف على أي شيء آخر غير الأدوية من الصيدلية. كيفية تقوية المناعة؟ ما هي التدابير العاجلة التي يجب اتخاذها عند الانزعاج الأول. نحن نشارك وصفات للمشروبات الساخنة لنزلات البرد، والتي أصبحت ذات أهمية كبيرة في الخريف والشتاء.

كيفية تقوية المناعة: إكسيرات الشفاء الصحية

كل دولة لها خاصة بها الطرق التقليديةمواجهة بداية نزلات البرد. في اليابان، على سبيل المثال، يتسلقون تحت الأغطية ويشربون 10 أكواب من الشاي الأخضر - فيتامين وحرق.وهذا أمر مفهوم، لأن الكاتيكين في الشاي هو عامل مضاد للفيروسات غير مسبوق.

الأمريكيون يشربونهم كوكتيل مضاد للبرد. ملء الماء المغلي 1 ملعقة صغيرة. النعناع. يُطهى المشروب لمدة 5-6 دقائق على نار خفيفة. منقي. أضف 1 ملعقة صغيرة. عسل. سحق فص من الثوم في وعاء. قم بعصر عصير نصف ليمونة فيه. ممزوج بمنقوع العسل والنعناع. شرب دافئا في الليل. م شاي لذيذ - النسخة الكلاسيكيةفي مكافحة الأمراض الفيروسية.

يتم تحضير الشاي الساخن مع جذر الزنجبيل من قبل الكوريين. توضع 4 حبات فلفل، 3 فصوص، 4 حبات هيل في كوب واحد كبير. الزنجبيل والقرفة - اختياري. يتم طحن جميع البهارات إلى مسحوق. تصب في وعاء مع 300 مل من الماء خليط التوابليُغلى المزيج. و"الطهي" على نار خفيفة لمدة 15-20 دقيقة. قبل الاستخدام، سيكون من الجيد إضافة الحليب أو العسل أو قليل من الشاي الأسود الجاف.

في اليونان، يحظى مشروب أبقراط بشعبية كبيرة.شريحتان من البرتقال (الليمون) تصب 2 ملعقة كبيرة. خمر أحمر. ضع 2 عصي من القرنفل، 1 ملعقة صغيرة. العسل، قليل من القرفة. يُغلى المشروب في الغليان ويُشرب ساخنًا.

الساخن هو أكثر من مجرد طعام

خريف القوات الدفاعيةتضعف الكائنات الحية، ويكون الطقس متقلبًا واحتمال الإصابة بنزلات البرد مرتفع جدًا. كيفية تقوية المناعة؟ وصفات - البحر. المشروبات مع البهارات والتوابل وكومبوت الفواكه المجففة والنقيع والنبيذ الذواقة والحليب مع العسل والشاي مع الإضافات.

سيساعد الشاي المثبت على دعم المناعة ومحاربة الشعور بالضيق في البداية.

ما الشاي سوف يساعد في نزلات البرد؟

شاي الزنجبيل العادي

لقد كتب الكثير عن خصائص الزنجبيل. وهناك المزيد من الوصفات والاختلافات. من المهم تحضير هذا الشاي بشكل صحيح من أجل "استخراج" جميع الفوائد.

قشر الزنجبيل. قطع قطعة من الجذر بسمك 2-3 سم. ضعي في إبريق الشاي، واسكبي أوراق الشاي، ثم اسكبي الماء المغلي. اترك المشروب لبضع دقائق. اشرب مع المكمل الغذائي المفضل لديك - العسل أو الليمون. بالمناسبة، إذا كنت تعاني من التهاب في الحلق، امضغ قطعة من الزنجبيل أثناء النهار، ولكن لا تبتلعها. اقرأ المزيد عن فوائد الزنجبيل لإنقاص الوزن هنا.

شاي بنكهة الحمضيات

الحمضيات شاي عطري- "مستودع" المرافق. قم بتحضيره من الحماس (المجفف/الطازج). خذ 3 ملاعق صغيرة لكل لتر من الماء المغلي. شاي وقشر برتقالة (ليمون، يوسفي، جريب فروت). اشرب بدون حليب ويفضل أن يكون على الفور - بعد 2-3 ساعات سيصبح المشروب مرًا.

شاي بالليمون

يوجد أيضًا مشروب برائحة العسل الرائعة الزيوت الأساسيةوالفلافونويد وحمض الأسكوربيك. ملعقة أو ملعقتان كبيرتان قم بتحضير أزهار الليمون في إبريق شاي خزفي مُسخن جيدًا. يغطى ويغرس لمدة 6-7 دقائق. تعتبر أوراق النعناع أو غصن الأوريجانو إضافة جيدة.

شاي ثمر الورد

صب نصف لتر من الماء المغلي على ملعقة كبيرة من الزبيب. في وعاء آخر، 5 ملاعق كبيرة من الوركين المقشرة من البذور، صب 1 لتر ماء بارد. اتركيه لمدة 10 دقائق. ثم تغلي لمدة 10 دقائق تقريبا. يُمزج مع صبغة الزبيب.

يقوي المناعة بشكل جيد ضخ الوردة البرية. في المساء في الترمس 1 ملعقة كبيرة. التوت صب 0.5 لتر من الماء الساخن. انتظر حتى الصباح. شرب 100 مل مرتين في اليوم قبل نصف ساعة من وجبات الطعام. صفي التسريب قبل تناوله. بالمناسبة، بعد 48 ساعة، تختفي كل فائدة ضخ ثمر الورد.

شاي البحر النبق

تعطي ثمار نبق البحر الصفراء والبرتقالية المشروب طعمًا حامضًا واضحًا وتحتوي على مجموعة "مضادة للفيروسات" من الفيتامينات والأحماض العضوية والعناصر النزرة والكاروتين والروتين. خلاط "الهريس" 150 غرام من التوت في هريس. أرسل الكتلة إلى إبريق الشاي، أضف 2 ملعقة كبيرة. الشاي وقليل من التوت الكامل في الأعلى. صب 0.5 لتر من الماء المغلي واتركه لمدة 10-15 دقيقة. شرب مع العسل في لدغة. يمكنك تحضير مشروب بدون شاي جاف.

شاي البابونج

لديه الكثير من المزايا "المقاتلة". بما في ذلك نزلات البرد. 1-2 ملعقة صغيرة تُسكب أزهار البابونج في 200 مل من الماء الساخن وتترك لمدة 7-10 دقائق. أَضْنَى. و... محاربة المرض. أكثر مشروب غنيسيصبح إذا احتفظت به لمدة 20 دقيقة في حمام مائي على نار خفيفة. بالاشتراك مع العسل والزيزفون، سيعزز شاي البابونج خصائصه.

ما هي المشروبات الأخرى التي تزيد من دفاعات الجسم؟

هيدروميل

سوف تعطي تهمة حيوية. اسم حكيم. ولكن في الواقع، كل شيء بسيط. هذا مشروب منشطلتقوية المناعة: ماء + ملعقة عسل + عصير 1 ليمونة.

حليب مع عسل و بهارات

نحن نقدم وصفة:

• حليب - 200 مل
• العسل - 1-2 ملعقة كبيرة. ل.
• الزنجبيل - 1-2 ملعقة صغيرة
• اليانسون، القرفة (العصا)، القرنفل، الهيل - 1 قطعة.
• قليل من جوزة الطيب المطحونة.

سحق الهيل. اخلطي الحليب والبهارات في وعاء. غطيها بغطاء واتركيها حتى تغلي على نار خفيفة. أَضْنَى. تصب في القدح. أضف العسل حسب الرغبة.

كيف تقوي المناعة أكثر؟ نقترح طهي الحليب بالثوم. أضف 10 قطرات إلى الحليب الدافئ عصير الثوم. من الأفضل أن تشرب في الليل.

عصير التفاح (بدون كحول) ساخن

هذا مشروب مدعمبمكونات الفاكهة. قطع نصف برتقالة ونصف ليمونة. امزجي 4 أكواب في وعاء عصير تفاح+ كوب ماء + نصف كوب سكر بني. أضف الليمون المفروم والبرتقال إلى "الكوكتيل". عود من القرفة العطرة، وجوزة الطيب المطحونة. جلب ليغلي. يغلي على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أخرى، ويصر ويصفى ويشرب.

لكمة التوت البري مع الزنجبيل

توفر مكوناته بشكل فردي دعمًا قويًا لأجهزة المناعة الضعيفة. وفي مشروب واحد - هذه تهمة معززة ضد عدوى فيروسية, الطعم الأصليوتأثير الاحترار ممتاز.

اخلطي في وعاء لترًا من عصير التوت البري والزنجبيل المفروم جيدًا (ثلث كوب). يغلي ويطهى لمدة 20 دقيقة. أضف عصير الليمون (300 مل) والسكر حسب الرغبة. أَضْنَى. تصب في الترمس. اشرب ساخنًا. إن المكون الحمضي والفيتاميني الموجود في البنش مركز للغاية، لذا إذا كنت تعاني من مشاكل في المعدة والكلى فمن الأفضل الامتناع عن هذا الخيار. يمكن تحضير لكمة على أساس أي مشروب.

المشروبات الساخنة مجال واسع للتجريب. الجمع بين المكونات مع خصائص الشفاءحسب تقديرك. وتكون بصحة جيدة!

إذا كنت تعرف طرق أخرى لتقوية جهاز المناعة اكتب في التعليقات.

تحذير! قبل البدء بالعلاج العلاجات الشعبيةوالنباتات الطبية، فمن الأفضل استشارة الطبيب، لأن الطب "البديل" الشعبي لا يمكن أن يحل محل الطب "التقليدي" الرسمي بالكامل، ولكن يمكن أن يكون بمثابة إضافة فعالة وفعالة للغاية للعلاج بالعقاقير، أي أن يكون عمليًا كبيرًا و وفي بعض الحالات جزء ضروري منه. ويجب أن نتذكر أيضًا أن التطبيب الذاتي لا ينبغي أن يتم دون تفكير و"بشغف"، لأنه كما قال الطبيب السويسري الشهير باراسيلسوس في القرن الخامس عشر: "كل شيء سم، كل شيء دواء؛ كل شيء سم، كل شيء دواء؛ كل شيء سم، كل شيء دواء". وكلاهما يتم تحديده بالجرعة.
لذلك، من الضروري التعامل مع علاجات العلاجات الشعبية بذكاء وضبط معين، مع مراعاة التوصيات والتحذيرات المشار إليها، وكذلك قواعد وطرق جمع وإعداد بعض النباتات الطبية, اعشاب طبية، وصفات الطب التقليدي. الصحة لك وسنوات طويلة سعيدة من الحياة!

علاج أمراض القصبات الهوائية بالعلاجات الشعبية

مشروبات علاجية لنزلات البرد والسعال

مشروبات صحيةلنزلات البرد والسعال.مع بداية موسم البرد، يزداد خطر انخفاض حرارة الجسم والإصابة بنزلات البرد مرة أخرى. لقمع المرض "في مهده" ، يمكنك الاستغناء عن المضادات الحيوية ، وفي الوقت المناسب لضرب المرض بالمشروبات العلاجية التي تم اختبار فوائدها من قبل جداتنا. نقدم لك عشرات من هذه العلاجات الباردة.

نزلات البرد والسارستعتبر من الأمراض الموسمية. عدد المصابين في الخريف وفي وقت الشتاءفي الواقع أكثر مما كانت عليه في أوقات أخرى من العام. يؤثر على بداية الطقس البارد، وبرودة الطقس، وقصر ساعات النهار، مما يؤدي إلى انخفاض المناعة و لهجة عامةكائن حي. يعود الأطفال من الإجازة ويبدأون في التواصل مع زملاء الدراسة. إذا أصيب شخص واحد على الأقل في فصل دراسي مكون من 25 طالبًا بالفيروس، ولم يتم تهوية الفصل الدراسي، فيمكنك التأكد. قريبا سوف يمرض نصفهم على الأقل. أما بالنسبة للبالغين، فهم يصابون أيضًا بالأمراض الفيروسية بسهولة تامة. لسوء الحظ، لا تدفع جميع الشركات إجازة مرضية، ويستمر الكثيرون في الذهاب إلى العمل مع ظهور الأعراض، مما يؤدي إلى تفاقم مرضهم وإصابة زملائهم، وكذلك الأشخاص في وسائل النقل، في المتجر، في المصعد، وما إلى ذلك.

يمكن التعامل مع الأمراض الفيروسية بنجاح وبسرعة إلى حد ما. العلاج (مسار العلاج) الذي يبدأ عند ظهور الأعراض الأولى لمرض أورفي يعطي نتائجه بسرعة. لمنع ذلك، قم بالوقاية: قم بتلطيف نفسك، قم بالمشي أكثر هواء نقيوممارسة التمارين الرياضية وشرب منقوع ثمر الورد ، عصير التوت البريأو غيرها مشروبات فيتامين. ولكن إذا فاجأتك نزلة البرد فجأة، فانتظر للحصول على العلاجات الصيدلانية المعجزة بجرعات صادمة من الباراسيتامول، وحاول التغلب على ذلك وصفات شعبيةثبت على مر السنين والأجيال.

فيديو. مشروبات علاجية لنزلات البرد والسعال. العلاج بالعلاجات الشعبية

في هذا المتجر ستجد الكثير مواد مفيدة، مثل معلبات، المستخلصات النباتية، الحقن الجاهزة، الفيتامينات. بالإضافة إلى ذلك، يعرض المتجر منتجات التجميل والرياضة والحيوانات الأليفة. يحتوي كل منتج على وصف تفصيلي وتركيبة واحتياطات ستساعدك في استخدام هذا المنتج.

يسعدنا أيضًا إبلاغك بأن جميع زوار مواردنا يحصلون على خصم يصل إلى 15٪. عند شراء منتج ما، فقط أدخل الرمز الترويجي MAT6375 واستمتع بالخصم الخاص بك.

مع بداية موسم البرد، يزداد خطر انخفاض حرارة الجسم والإصابة بنزلات البرد مرة أخرى. لقمع المرض "في مهده" ، يمكنك الاستغناء عن المضادات الحيوية ، وفي الوقت المناسب لضرب المرض بالمشروبات العلاجية التي تم اختبار فوائدها من قبل جداتنا. أقدم لك عشرات من هذه العلاجات الباردة. تعتبر نزلات البرد والسارس من الأمراض الموسمية. إن عدد الأشخاص المصابين في الخريف والشتاء أعلى بالفعل منه في الأوقات الأخرى من العام. فهو يؤثر على بداية الطقس البارد، وبرودة الطقس، وقصر ساعات النهار، مما يؤدي إلى انخفاض المناعة ونضارة الجسم بشكل عام.

يعود الأطفال من الإجازة ويبدأون في التواصل مع زملاء الدراسة. إذا أصيب شخص واحد على الأقل في فصل دراسي مكون من 25 طالبًا بالفيروس، ولم يتم تهوية الفصل الدراسي، فيمكنك التأكد. قريبا سوف يمرض نصفهم على الأقل. أما بالنسبة للبالغين، فهم أيضًا يصابون بسهولة بالأمراض الفيروسية. لسوء الحظ، لا تدفع جميع الشركات إجازة مرضية، ويستمر الكثيرون في الذهاب إلى العمل مع ظهور الأعراض، مما يؤدي إلى تفاقم مرضهم وإصابة زملائهم، وكذلك الأشخاص في وسائل النقل، في المتجر، في المصعد، وما إلى ذلك.

1. الشاي الدافئ بالعسل والليمون

إذا كنت تعاني من نزلة برد، قم أولاً بإعداد شاي أسود أو أخضر ضعيف، وأضف إليه 1 ملعقة صغيرة. العسل واثنين من شرائح الليمون. ومن المهم جداً عدم إضافة العسل والليمون إلى الماء المغلي للحفاظ على موادهما المفيدة.

2. شاي التوتمع زهور الزيزفون

قم بتحضير الشاي من زهور الزيزفون الجافة وأضف إليه التوت الجاف وأوراق التوت. ويترك لينقع لمدة 30 دقيقة. إذا لم يكن هناك توت، فإن مربى التوت سيفي بالغرض.

3. شاي ثمر الورد

ليس سراً أن ثمر الورد هو المصدر المثالي لفيتامين سي. ثمر الورد الجاف المطحون (3 ملاعق كبيرة) يُسكب 0.5 لتر من الماء المغلي ويترك في الترمس طوال الليل. في الصباح، قم بتصفية وشرب نصف كوب 4 مرات في اليوم قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام.

4. مورس من التوت البري أو الكشمش أو التوت البري

التوت البري والكشمش (خاصة الأسود) والتوت البري هي توت لا غنى عنه لعلاج نزلات البرد. إنها تطهر الجسم ولها تأثير مضاد للالتهابات وخافض للحرارة ومنشط. للطبخ عصير فيتامينيمكنك استخدام التوت الطازج أو المجمد (وفي هذه الحالة يجب إذابته). افركي التوت بالسكر المحبب (أو السكر) بنسبة 3:1. 2 ملعقة كبيرة. ل. يسكب الخليط الناتج 0.5 لتر من الماء الدافئ. الشراب العلاجي جاهز. يمكن تحضير مشروب الفاكهة هذا يوميًا وشربه لتحسين النغمة وإعطاء القوة والطاقة للجسم والوقاية من نزلات البرد.

5. الحليب الساخن مع المياه المعدنية

إذا كنت تعاني من السعال، قم بتحضير الحليب الساخن مع الماء القلوي (بورجومي). هذا المشروبسوف يساعد على طرد المخاط.

6. الحليب مع البهارات والفلفل

الاختلافات حول الموضوع الشاي الهنديهناك العديد من الماسالا. أسهل طريقة لتحضير مثل هذا المشروب هي إضافة قليل من الحليب إلى الحليب المسلوق. بهارات مختلفةواثنين من حبات الفلفل. ثم يجب وضع وعاء المشروب في فرن دافئ أو لفه ببطانية سميكة. بعد 20 - 30 دقيقة سيكون المشروب جاهزًا. له طعم محدد، ولكن له تأثير معرق نشط ومضاد للالتهابات.

7. كومبوت الفواكه المجففة

علاج مثبت ومعروف منذ الطفولة أن مغلي الفواكه المجففة له تأثير منشط ومنعم لنزلات البرد افرز 100 جرام من الفواكه المجففة وقطع الفواكه الكبيرة. اشطف جميع الفواكه المجففة جيدًا بالماء الدافئ. أولاً، قم بغلي التفاح والكمثرى حتى يصبح طرياً لمدة 30 دقيقة، مع إضافة السكر (3 ملاعق كبيرة لكل 1 لتر من الماء)، ثم المشمش المجفف والخوخ، وأخيراً، قبل 5 دقائق من نهاية الطهي، أضف الزبيب والمشمش المجفف. في كومبوت جاهز، يمكنك إضافة عصير الليمون أو البرتقال والعسل.

8. شاي الزنجبيل

وفي الشرق يعتبر الزنجبيل ملك التوابل. له طعم خاص بالليمون والفلفل، وفي المشروبات لديه القدرة على تدفئة الجسم من الداخل، وتخفيف الحمى وآلام المفاصل التي تعذب المرضى كثيرًا. إذا كان لديك زنجبيل طازج، فيمكن تحضير مشروب بارد بسرعة كبيرة. لهذا قطعة صغيرةتُقشر الجذور وتُفرك على مبشرة ناعمة، وتُسكب بالماء المغلي وتُغرس لمدة 5-10 دقائق. المشروب جاهز. يمكنك إضافة العسل إليه أو شربه شكل نقي. يساعد شاي الزنجبيل في أيام الخريف الباردة على تقوية جهاز المناعة وزيادة كفاءتك، امزج كوبًا واحدًا من الماء الساخن مع ملعقة كبيرة. العسل، 1 ملعقة كبيرة. عصير ليمون، 0.5 ملعقة صغيرة جذر الزنجبيل المفروم وقليل من القرفة. يمكنك أيضًا إضافة بعض أوراق النعناع المجففة إلى الشاي.

9. النبيذ الساخن

علاج بارد ممتاز ومشروب لذيذ وصحي ودافئ! نخلط البهارات ونضيف 100 مل من الماء ونتركها حتى تغلي ثم نرفعها عن النار ونتركها لمدة 10 دقائق. أَضْنَى. قطع البرتقال. اخلطي النبيذ والمرق والسكر وشرائح البرتقال. جلب كل شيء ليغلي، ولكن لا تغلي! يمكنك أيضًا إضافة العسل والتفاح والزبيب إلى النبيذ الساخن. يقدم ساخنا. من الأفضل أن تشرب في الليل حتى تتمكن من الذهاب إلى السرير فورًا ووضع وسادة تدفئة دافئة على قدميك.

10. شاي البابونجمع القرفة والعسل والليمون

يعمل البابونج كمضاد للالتهابات ومهدئ خفيف، أما باقي المكونات فقد تم تصميمها لتعزيزه. ميزات مفيدة. هذا مشروب لذيذ وصحي. من الأفضل تناوله في الليل. تحضير الشاي: خذ 1 ملعقة صغيرة. تُسكب أزهار البابونج وزهور الزيزفون في كوب واحد من الماء المغلي وتُترك لمدة 20 دقيقة ثم تُصفى. شرب 1/3 كوب 3 مرات يوميا قبل وجبات الطعام. يمكنك إضافة العسل.

11. جمع الثدي

انها قليلة أعشاب مختلفةيساعد على التغلب على السعال وسيلان الأنف والحمى وغيرها من مظاهر نزلات البرد. يتم شربه كدواء، حسب وصفة الطبيب. عادة ما يؤخذ هذا ثلاث مرات في اليوم. الشاي له طعم ورائحة معينة، ويجوز إضافة العسل إليه.

12. شاي بالنعناع

يروي النعناع العطش جيدًا ويقلل من تهيج الحلق، كما أنه يعمل كملطف اكتئاب. يمكن استخدامها طازجة و نعناع مجففبمفرده أو كخليط من الأعشاب مع أو بدون العسل.
بعد تناول المشروبات الدافئة لا يمكنك مغادرة المنزل. والأفضل من ذلك كله، بعد شرب مشروب ضد نزلات البرد، الاستلقاء تحت الملابس والإحماء جيدًا.

13. الشاي بالويبرنوم والعسل

منذ العصور القديمة ، يعتبر الويبرنوم نباتًا سحريًا ، ويتم معالجة التوت الذي يمسه الصقيع نزلات البرد. للقيام بذلك، يفرك التوت بملعقة، ويخمر مثل الشاي ويضاف العسل. يمكنك فقط طحن الويبرنوم مع العسل وتناول هذا اللذيذ منتج الشفاءشرب الشاي الساخن.

14. الحليب الساخن مع الزبدة والعسل

إنها واحدة من أكثر فائدة و مشروبات فعالةخاصة عندما يترافق نزلة البرد مع التهاب الحلق وتورم الحلق وصعوبة البلع. هذا المشروب يخفف الحلق ويسهل مسار المرض. لذلك، تحتاج إلى استخدام الحليب والزبدة الفلاحين الحقيقيين، ويفضل أن يكون العسل من الزيزفون أو من الأعشاب. يُغلى الحليب ويُبرد قليلاً ويُوضع ملعقة صغيرة على كوب من المشروب. سمنة، تخلط جيدا. عندما يبرد المشروب إلى درجة صالحة للشرب، أضف ملعقة صغيرة من العسل، وحركه جيدًا.

15. شاي إشنسا

0.5 لتر من الماء المغلي، 1 ملعقة كبيرة. إشنسا عشبة جافة.
قم بغلي إشنسا في الترمس بالماء المغلي واتركه لينقع طوال الليل. ثم يصفى ويأخذ 3 مرات في اليوم لمدة 1/3 كوب قبل نصف ساعة من الوجبات.

أثناء نزلات البرد، من الأفضل التوقف عن الاستخدام شاي قويوالقهوة والصودا الحلوة ولا تنجرف في تناول الأعشاب المدرة للبول. إذا تناولت الأسبرين، فقم بالتخلي عن التوت - يحتوي هذا التوت أيضًا على حمض الساليسيليك ويمكن أن تحدث وفرة زائدة في الجسم.

من الجيد شرب 2-3 أكواب شاي الاعشاب(مع الزيزفون، البابونج، الزعتر)، القلوية مياه معدنيةوالهلام (خاصة التوت البري والتوت) بالإضافة إلى ذلك، على الرغم من كل توصيات الأقارب ذوي النوايا الحسنة، لا ينبغي أن تشرب أكثر من 2 لتر من السوائل (وإلا فإنك قد تفرط في القلب والكلى، والآن ليس من السهل عليهم على أي حال ).

بالنسبة لجميع المشروبات الساخنة مع العسل، هناك قاعدة واحدة - لا يتم وضع العسل أبدا في الماء المغلي، لأن هذا يقتل جميع خصائصه المفيدة. يتم إضافته إلى المبرد بالفعل درجة الحرارة المطلوبةالحل في اللحظة الأخيرة.
يشربون الحليب مع العسل والزبدة في رشفات صغيرة، عادة قبل النوم. يسبب المشروب تعرقًا غزيرًا، لذا تأكد بعد التعرق من تغيير ملابسك إلى بيجامة أو قميص جاف. إذا لم يتم ذلك، يمكنك الإفراط في التبريد وتفاقم مسار المرض.

يمكن التعامل مع الأمراض الفيروسية بنجاح وبسرعة. يبدأ علاج أورفي عند ظهور الأعراض الأولى بسرعة ويؤدي إلى نتائج. لمنع ذلك، قم بالوقاية: قم بتلطيف نفسك، والمشي كثيرًا في الهواء الطلق، وممارسة التمارين وشرب منقوع ثمر الورد أو عصير التوت البري أو مشروبات الفيتامينات الأخرى. ولكن إذا كان البرد لا يزال يفاجئك فجأة، فانتظر للحصول على العلاجات الصيدلانية المعجزة بجرعات صادمة من الباراسيتامول، وحاول التعامل مع الوصفات الشعبية التي أثبتت فعاليتها على مر السنين والأجيال.