Легкий спосіб кинути пити пиво. Як кинути пити пиво щодня: найефективніші способи. Як кинути пити пиво: прагнення на краще

Сьогодні докладно розглянемо вплив пива на організм людини. Негативний вплив, звісно ж. Бо позитивний впливіснує лише в нав'язаних ілюзіях від маркетологів алкогольних корпорацій та куплених науково-дослідних інститутів. Давайте дізнаємося реальну інформацію про шкоду пива для нашого організму. Докладно розберемо вплив пива на чоловіків та жінок. З'ясуємо, як наш організм страждає від споживання пива. Розберемося, чи можна пити пиво при вагітності (і що щодо безалкогольного?). І, звичайно ж, друзі, у цій статті ми знайдемо відповідь на запитання, що мучає багатьох людей: « Як кинути пити пиво?»

Пиво в Росії сьогодні — найпопулярніший «напій» (взято в лапки, тому що отрута ніяк не може вважатися напоєм).

Воно ніби стало частиною нашого побуту: пиво звично п'ють під час свят і просто на ходу, сидячи в транспорті та лежачи вдома на дивані, щоп'ятниці або щодня ввечері після роботи.

На жаль, більшість тих, хто п'є, навіть не замислюється про те, чим доведеться розплачуватися за поглинання цієї отруйної рідини.

Сенсом життя стало отримання задоволення. Головне — споживай, інакше твоє життя порожнє. Нав'язується думка, що пиво — це не просто напій, тепер це стиль життя. Тобто життя без пива позбавлене стилю. Ну чи не марення?

Друзі, досить міфів та спотворень правди! Сьогодні ми з вами з'ясуємо, у чому полягає шкода пива та які наслідки його вживання.

Шкода пива - очевидна. Це не приховати жодними підступами, рекламою чи цинічною фальсифікацією.

Ми можемо переконатися у шкоді пива з прикладу будь-якого алкоголіка. Мало хто з нас думав про те, що більшість алкашів і п'яниць теж колись починали зі слабоалкогольних «напоїв» типу пива і навіть наївно намагалися дотримуватися «культури пиття». Чи планували вони довести себе до їхнього нинішнього стану? Навряд чи. Але через свою нешкідливість пиво формує міцну алкогольну залежність, яка спочатку повільно, але потім все швидше прогресує. І чим далі ми йдемо цим шляхом, тим складніше з нього зійти.

Саме тому і з'явилася ця стаття про шкоду пива, метою якої є розвінчання міфів про пиво та виявлення правди.

І, звичайно ж, наприкінці статті написані поради та рекомендації (у тому числі на основі особистого досвіду) про те, як кинути пити пиво і жити щасливим тверезим життям.

Отже, який вплив пиво надає людський організм?

Незважаючи на те, що пивас традиційно вважається чоловічим напоєм, він таким насправді не є. У пиві містяться фітоестрогени – це речовини, аналогічні жіночим статевим гормонам. При вживанні пива фітоестрогени трансформується у звичайні естрогени, які містяться в організмі жінки. Тобто чоловік свідомо накачує себе жіночими статевими гормонами. І разом із тим мало не з містечком заявляє, що пиво — справжній чоловічий напій.

Але найстрашніше, звичайно, не в самих жіночих гормонах, а в їхньому впливі на чоловічий організм. Виявляється, що внаслідок вживання пива чоловіче тіло підлаштовується під регулярне отруєння чужорідними гормонами. Організм блокує вироблення головного чоловічого гормону тестостерону і, фактично, змінює стать. Звичайно, повністю зміни статі не відбудеться, але тенденція зрозуміла.

Порушення потенції і зниження лібідо – це лише явні наслідки вживання пива. Виявляються вони не відразу, хоча це лише питання часу.

Крім цього існують і інші негативні зміни чоловічому організміяк із психологічної, так і з фізіологічної точки зору.

• По перше, змінюється характер. Згадаймо, що нам дає тестостерон. Цей чоловічий гормон відповідає за волю та активність, бажання перемагати, лідирувати, досягати цілей. Так як через вживання пива знижується вироблення тестостерону, то чоловік повільно, але невідворотно перетворюється на безвільну, апатичну істоту проміжного роду. Виявляються такі не властиві чоловікам риси характеру, як істеричність і стервозність.

• По-друге, змінюється зовнішність. Під впливом жіночих статевих гормонів тіло чоловіка зазнає значних змін. Зовні шкода від пива для чоловіків виражається в наступному: надувається живіт (недаремно його називають «пивним»), розширюється таз, округляються плечі, зменшується кількість волосся на тілі, збільшуються груди. І навіть тембр голосу стає більш тонким та високим. Тобто під впливом пива чоловік стає зовні схожим на жінку. На потворну жінку, звичайно.

Тому чоловікам не можна пити пиво, якщо не хочеться таких негативних наслідків. Звичайно, все залежить від частоти та обсягів споживання, але, будь ласка, скажіть: Невже ви готові ставити на собі експерименти щодо зміни статі?

Чи шкода від пива для жіночого організму? Є ще який. Як ми вже розібралися, разом із пивом в організм надходять аналоги жіночих статевих гормонів (фітоестрогени), що в результаті призводить до збою. гормонального фону. Наслідком цього стають внутрішні та зовнішні зміни, які дуже сильно псують життя представницям прекрасної статі. Хоча слід зауважити, що при регулярному вживанні пива прекрасного в жінці стає дедалі менше.

• По перше, пиво для жінок - це зайва вагата целюліт. Крім того, що пиво саме по собі є досить калорійним "напоєм", випивається воно найчастіше літрами. Та й закуска, як правило, зовсім не схожа на низькокалорійну їжу. Крім того, пиво саме собою підвищує апетит. В підсумку негативний впливпива на жінок виявляється, перш за все, в ожирінні та появі целюліту (у тому числі через велику кількість солі, що міститься в закусці). Але навіть без закусок пиво сприяє набору ваги через велику кількість калорій. Парадокс, але незважаючи на таку явну шкоду пива, воно не втрачає популярності серед жіночої статі. Хоча складно знайти жінку, яка буде рада ожирінню. Напевно, все це через брак інформації.

• По-друге, жінка перетворюється на чоловіка, вірніше на щось середнє, негарне і вкрай агресивне. Чи не забули про фітоестрогени? Під впливом пива з жінкою починають відбуватися яскраво виражені зміни, можна сказати мутації. Краса йде, грубіє голос, починають рости вуса (часто їх називають «пивними вусиками»). Крім того, змінюється і характер - звичним для жінки стає агресивний стан, протиставлення себе суспільству та світу. Замість гармонії та радості — розбещеність та агресія. Замість милої та доброї няші ми все частіше бачимо перед собою злісну розлютовану самку. Фу такими бути!

• По-третє, вплив пива виявляється у проблемах з жіночої частини. Кісти в яєчниках, ендометріоз, різні дисфункції яєчників і навіть онкологія - це ще, як кажуть, квіточки. Найстрашнішим при вживанні пива жінкою є її нездатність зачати дитину. Іншими словами, безпліддя. А навіть якщо і вдається зачаття, то висока ймовірність порушення вагітності, підвищується ризик викидня. Дитина може народитися зі значними відхиленнями у розвитку. Чудо становлення мамою та створення нового життя в обмін на сумнівне задоволення, що призводить до ожиріння та проблем зі здоров'ям, чи це обдуманий вибір? Можливо, дорогі дівчата, у молодому віці про це не думаєш. Але, на жаль (а може й на щастя), у цьому житті нічого не буває безкоштовно, за все доводиться платити. Будь ласка, дайте відповідь чесно (перед собою) на запитання: «Чи готові ви проміняти своїх майбутніх дітей на цей короткочасний бидло-кайф?» І навіть якщо зараз вам пофіг, і дітей ви не плануєте, то з часом все може змінитися. Тому, дорогі дівчата та жінки, ми сподіваємось, що ви зробите правильний вибір. Правильний вибір для здоров'я свого та здоров'я вашої майбутньої дитини. До речі, безалкогольне пиво також містить усі ці шкідливі рослинні гормони, тому воно також заборонено при вагітності.

Так що, прекрасні наші дівчата та жінки, пиво не можна пити, якщо ви хочете залишитися здоровими та красивими, а також народити чудових малюків.

Ми вже розглянули вплив пива на чоловічий та жіночий організми. Тепер розберемося, як пиво впливає на нас загалом, незалежно від статі.

Очевидно, що пиво, як і будь-який інший алкоголь, згубно впливає на будь-який орган нашого тіла. На жаль, більшість любителів цього легального самоотруєння воліють не замислюватись або навіть навмисно ігнорувати інформацію про шкоду. Але ви тут, а отже, з якоїсь причини знаходитесь у пошуках достовірних відомостей про пиво. Так тому й бути, настав час дізнатися правду про шкоду цього отруйного «напою».

Отже, чим шкідливе пиво? Давайте докладно розглянемо його вплив на організм людини, дізнаємося про наслідки споживання цього нешкідливого «пивасика». Розберемо вплив безпосередньо по органам людського тіла.

Пиво руйнує мозок. При вживанні пива відбуваються такі непомітні на перший погляд процеси:

1. усихання мозку, тобто зменшення його розміру
2. виникнення безлічі мікроскопічних крововиливів, а потім рубців і порожнин
3. згладжування звивин мозку

Пиво через спирт, що міститься в ньому, склеює еритроцити (червоні кров'яні тільця), в результаті чого в кровоносних судинахмозку утворюються тромби. Це призводить до жахливих наслідків: по-перше, гинуть нервові клітинимозку - нейрони, тому що не отримують достатнього харчування киснем через закупорку судин. По-друге, ці тромби лопаються, що призводить до утворення крововиливів.

Парадокс, але такий, здавалося б, руйнівний вплив пива та іншого зовні виражається як приємне збудження і навіть ейфорія. Але за все потрібно платити, тому вранці очухлий організм в першу чергу кидає всі свої сили на похорон, тобто порятунок від загиблих нейронів, закачуючи під череп любителя пива багато. Тому так болить голова, тому так нестерпно хочеться пити. У результаті безславно загиблі нейрони любителя пива знаходять свій останній притулок в унітазі, опинившись там разом із сечею. Так, все ж таки це краще, ніж гнити в голові.

До речі, клітини мозку, зруйновані пивом, ніколи не відновлюються. Від слова зовсім!

Як же такий руйнівний вплив пива на мозок людини проявляється у його поведінці та розумових здібностях? Звісно, ​​дуже негативно.

— втрачається можливість ясно мислити та приймати виважені рішення
відбувається падіння рівня інтелекту (так званого коефіцієнта IQ)
- відбувається зниження моральності людини
— страждає на вестибулярний апарат, тобто координація рухів
- Порушується робота пам'яті

Навряд чи хтось буде сперечатися з тим, що незамутнений тверезий погляд гарантує багато переваг у життізавдяки порятунку нашого мозку від постійної інтоксикації пивом.

Пиво шкідливе для печінки. Коли в організм надходить багато пива, бідна печінка витрачає всі свої сили на боротьбу з токсичним. етиловим спиртом. Тобто печінка перестає виконувати свою головну функцію – очищення організму, адже всі її ресурси зайняті розхльобуванням наслідків пивного отруєння. Інші отрути та токсичні речовини, наприклад, з їжі або довкілля, вільно подорожують змученим таким тортуром організму.

Під впливом пива через надмірне навантаження на печінку значно підвищується ризик виникнення хвороб, у тому числі гепатиту, цирозу печінки та навіть раку. Хронічний пивний гепатит може бути в прихованій формі, ніж вводить в оману лікарів. Крім того, цироз та рак печінки теж можуть себе майже не проявляти. Хворітиме печінка тільки тоді, коли отримає вже незворотні пошкодження. Чи варто грати в російську рулетку зі своєю печінкою та бездушним пивом? Адже останнє перебуває у свідомо виграшному становищі, а здоров'я в нас одне.

Пиво вбиває серце. Чули про « пивне серце»? Таким серце стає, коли його м'язова тканиназамінюється на жирову. Наш "живий моторчик" збільшується в розмірах, йому стає все важче перекачувати кров по організму. Багато в чому ці негативні зміни пов'язані з наявністю в пиві кобальту — речовини, що використовується як стабілізатор пивної піни. У людини, яка помірно п'є пиво, вміст цього токсичного елемента в серцевому м'язі перевищує максимально допустиму нормуу 10 і більше разів. Колись таке жирне перевантажене серце не витримує і просто зупиняється.

Крім безпосереднього впливу пива на серце, значно збільшується ризик розвитку хвороб серцево-судинної системив цілому. Підвищується тиск, кров стає в'язкою і густою через злиплі еритроцити. Інфаркт, інсульт та багато інших небезпечних хвороб пов'язані з пивом. Враховуючи, що за статистикою більше половини смертей у Росії наступають внаслідок хвороб, пов'язаних із системою кровообігу, ми можемо лише здогадуватися, скільки з цих смертей сталося саме з вини вживання пива. У будь-якому випадку статистика невтішна!

Після пива болять бруньки. Часто від пива болять бруньки, і це є просте пояснення. Як ми знаємо, завдання нирок – очищення крові від непотрібних та шкідливих речовин.

Наш організм не обдуриш, і він чудово розуміє, що пиво - це отрута, оскільки містить спирт та інші шкідливі сполуки. Тому нирки з останніх сил намагаються очистити організм. Працюючи на знос, нирки витрачають велику кількістьводи для фільтрації. Через це і відбуваються часті позиви до сечовипускання. Причому кількість сечі, що залишає організм, більша за кількість випитого пива. Відповідно, після цього нирки відчувають сильну нестачу рідини. Адже далі їм доводиться працювати майже сухими та перевантаженими, звідси виникають біль у нирках від пива.

Крім зовнішніх симптомів, таких як біль та неприємні відчуття, вплив пива на нирки цим не обмежується. Кожен любитель пива з легкістю може заробити сечокам'яну хворобуособливо якщо вживає пиво кожен день (ну або майже кожен). Крім каменів у нирках, існують й інші хвороби, поширені серед людей, які п'ють пиво (нехай навіть помірно): склероз ниркових судин, інфаркти нирок, крововилив, хронічна ниркова недостатність.

Нирки при регулярному та епізодичному вживанні пива зменшуються у розмірі, змінюють свою форму: висихають та зморщуються. Відмирають клітини нирок, а вони, як і клітини мозку, не відновлюються.

Коротше, нирки зазнають колосального навантаження при вживанні пива і, природно, болять і хворіють. У запущених випадках можна взагалі позбутися цього органу.

Пиво викликає залежність. Пивна залежність формується непомітно. Найчастіше ми просто не усвідомлюємо, що споживання пива стає своєрідним ритуалом, без якого інші дії не становлять інтересу.

Прикладів можна навести масу! Зустрічі з друзями без пива починають здаватися нудними та бляклими. Стає нецікаво дивитися фільми без пиваса. Після роботи з'являється начебто непомітне, але наполегливе бажання випити пива і розслабитися. Кожен, хто давно вживає пиво, легко може розповісти подібні приклади, які стали своєрідним якорем для вживання пива. А ось інші симптоми того, що формується пивна залежність:

— недостатньо разової дози, наприклад, склянки чи пляшки, завжди хочеться «продовження банкету»

- пиво часто вживається в великих кількостях, після чого виникають проблеми з пам'яттю, відчувається дискомфорт вранці через погане самопочуття

- відсутність пива викликає роздратування, без пива складно чи неможливо розслабитися та підняти настрій

Чому п'ють пиво? Тому що, дорогі читачі СіЗОЖу, інакше не виходить. Адже ця шкідлива звичка закріплюється в нашій свідомості, і вигнати її звідти не так просто. Фактично це справжня наркотична залежність.

Чи можна кинути пити пиво? Можна і навіть потрібно. Звичайно, відмова від пива вимагатиме деяких зусиль та певної роботи над собою. Але результат у вигляді чудового здоров'я, Висока мотивація до досягнення цілей і просто щасливого стану без будь-яких допінгів послужить відмінною нагородою кожному, хто позбудеться цієї згубної звички. Приємно бути вільним!

Як кинути пити пиво?

50% успіху – це безпосередньо бажання кинути пити пиво. Якщо ви тут і читаєте ці рядки, то з бажанням у вас все гаразд. Залишається лише прокачати мотивацію та зробити правильний вибір. І справа в капелюсі!

Отже, наша мета – це. Тут треба зрозуміти, що, відмовляючись від пива, ви нічого не втрачаєте. Навпаки, ви отримуєте здорове та щасливе життя. Життя незалежно від пива. Це солодке слово — свобода — якнайкраще підходить до опису тверезого стану.

Щоб кинути пити пиво, необхідно змінити свій спосіб життя. Бо коли сідаєш на пиво, то альтернатив йому майже не видно. Пиво стає звичним атрибутом, стає самим способом життя. Ми навіть збоку бачимо себе саме з пляшкою пива, це наше уявлення про себе. Ну а якщо ми такі є, то тому й продовжуємо пити пиво. Стоп!

Говорячи про відмову від пива, ми маємо на увазі заміщення деградації постійним розвитком. Як кажуть, святе місце порожнім не буває. У випадку з пивом ситуація аналогічна — бажано знайти щось, що приноситиме нам задоволення і змінить наше уявлення про себе.

Наприклад, корисно та ефективно підсісти на здоровий спосіб життя, спорт, саморозвиток та самовдосконалення, вивчення чогось нового. Ми можемо знайти якесь хобі, віддавати більше часу найдорожчому — сім'ї, стати мандрівником чи, на крайній випадок, фанатом фільмів, аніме чи відеоігор. Звичайно, віртуальна реальність – це не самий найкраща порада, але, як мінімум, це завдає менше шкодипорівняно з пивом. Найоптимальніше ж при порятунку від шкідливої ​​звички вибрати здоровий спосіб життя. Перейти, так би мовити, із крайнощів у крайність. Саме така різка зміна курсу життя підвищує ймовірність успіху у створенні нового життя без пива. Тому найважливіше при відмові від пива це те, чим ми його замінимо.

Головне, хлопці, підібрати те, що радуватиме і змушуватиме розвиватися.

Це буквально на очах змінює сформований образ у голові, ми почнемо бачити себе зовсім інакше. Той самий Здоровий ОбразЖиття, наприклад, сформує у нас у свідомості наше інше Я, яке, звісно, ​​не захоче деградувати з пляшкою пива. Воно буде прагнути жити у щастя та гармонії, зберігати та примножувати своє здоров'я, насолоджуватися тверезістю та завжди розвиватися. Звичайно, можуть ще якийсь час нагадувати про себе бажанням бухнути як у «старі» добрі часи», але це тимчасове явище, поступово вони зникнуть. Коли це станеться, ви тільки сміятиметеся, згадуючи, як раніше вам здавалося, що без пива життя сіре і сумне. Все це відпаде, як старе лушпиння, і ви станете зовсім іншою людиною з новими цілями та інтересами.

Якщо раніше у вас пиво було засобом проведення часу, то швидше за все більшість друзів і знайомих навряд чи від вас відрізняються. Адже ми формуємо довкола себе коло тих людей, які поділяють наше ставлення до життя. Тому, шановні читачі, не переживайте, якщо помітите, що багато хто з так званих друзів просто кудись зникає з вашого життя після кількох ваших відмов разом бухнути. Це природно. Як природно і те, що з часом ви зустрінете нових людей, які розділятимуть ваше бажання розвиватися і жити тверезо.

Пам'ятайте, друзі, що не буває стояння на місці: Поєднати розвиток із вживанням пива — мабуть, можна, але, як ви могли бачити по оточуючих, це вкрай складно. Якщо ви читаєте цю статтю, то розумієте, що пиво вам заважає (більшою чи меншою мірою). Найпростіший шлях розвиватися - це звільнитися від усього, що тягне вниз. Скинути баласт, і ви самі здивуєтеся, скільки сил та прагнення, виявляється, є всередині вас.

Про шкоду пива, його негативний вплив на наш організм ми вже сказали достатньо. Для розумної людини, яка бажає чогось досягти в цьому житті, має бути очевидним, що стан здоров'я безпосередньо впливає на можливості, які нам доступні. Уявіть, що ми не можемо прокинутися вранці через жахливе похмілля. У роті — ніби зграя бродячих кішок влаштувала туалет. Голова тріщить і розколюється, а від сушняка не рятує навіть випита залпом півторашка мінералки. Цілий день ходимо як неприкаяні, морщачись від головного болю, і тільки надвечір нас трохи відпускає. Уявили? Тоді, будь ласка, дайте відповідь: Як у такому стані досягати своїх цілей, як здійснювати мрії, як знаходити своє призначення? Пиво гальмує нас, це незаперечний факт. Ті люди, які пиво не вживають, мають набагато більші ресурси для самореалізації у цій короткій, але дивовижного життя. Час зробити правильний вибір, дорогий читачу!

ВИСНОВОК

Друзі, я буду дуже радий, якщо наша стаття про шкоду пива допоможе вам позбавитися цієї шкідливої ​​звички. пиво означає зберегти здоров'я, обравши щастя зі свободою. Головне при відмові від пива - це знайти справу до душі, яка змінить ваш спосіб життя. Ну і обов'язково бажання щось у собі змінити має бути. Якщо є і те, й інше, то кинути пиво можна без жодного напруження та насильства над собою. І тоді ви самі здивуєтеся, наскільки цікавішим і продуктивнішим стане ваше життя. Вірте у себе, і все обов'язково вийде.

Будь ласка, не соромтеся писати коментарі та ваші життєві історіїна тему статті. Чим шкодить пиво вам? Що допомогло чи допомагає кинути?

До швидких зустрічей на сторінках СІЗОЖу, залишайтеся з нами, адже все тільки починається!

У цій статті я представлю конкретний план. Давайте обійдемося без загальних фраз. Я дам покрокову інструкцію- Що потрібно конкретно зробити, щоб кинути пити пиво раз і назавжди.

Відразу обмовлюся, у статті наведено особисто моя думка, і особисто мої переконанняпо темі. І вони можуть розходитися з думкою більшості, але це зовсім не говорить про те, що ці переконання не вірні.

Навпаки, завдяки цим принципам, я кинув пити пиво щодня. І зараз я не п'ю більше 3 років, хоча заливав пиво на «ура» більше 10 років практично щодня.

Я думаю, цей факт заслуговує на те, щоб ви дочитали статтю до кінця і спробували почерпнути для себе цінну інформацію.

Я також писав про те, як кинути пити пиво, в інших статтях:

Отже, приступимо одразу до справи.

Пиво – слабкий алкоголь?

Багато людей виправдовують вживання пива, вважаючи пиво слабким напоєм.

Те, що ви п'єте пиво, а не горілку, наприклад чи не коньяк, ніяк не виправдовує і не захищає вас.

Якщо пиво - слабоалкольний напійще не говорить про те, що у вас не може утворитися сильною !

І основна причина, чому важко кинути пити пиво щодня, полягає саме в тому, що пиво прийнято вважати легким напоєм. Відбувається хибне припущення, ніби від пива у нас ну ніяк не може утворитися залежність.

Діти, пиво реально руйнує психіку. І ваше заперечення цього факту лише дозволяє легше продовжувати цю руйнацію.

Докладно я розбирав це питання в іншій статті. Раджу почитати на дозвіллі.

Об'єм випитого пива

Дайте відповідь чесно: Особисто ви можете випити келих пива і зупинитися?

Ви можете обмежитись однією пляшечкою пива і сказати собі «стоп»?

Я думаю відповідь негативна. Я також не міг.

Вся справа у кількості. Пива випивається набагато більше, ніж інших напоїв: ми хлищемо його літрами. Тому пиво може змагатися з будь-яким алкогольним напоєм у плані вироблення залежності.

Людина, яка бачить у пиві 4%, а у горілці 40%, забуває множити це ще на обсяг випитого. Я не займатимуся арифметикою, вважайте самі, але сенс, думаю, зрозумілий. Кінцеві цифри можна порівняти.

І 5 пляшечок пива або 5 келихів вина буде еквівалентно об'єму в півпляшки горілки.

Усвідомлення цього факту змусити задуматися про те, що настав час вже кинути пити пиво щодня.

Майстер виправдань. Чому я п'ю пиво?

Є багато інших виправдань, що заважає нам кинути пиво щодня.

Якби свого часу існувала номінація Майстер пивних виправдань 2016», На ній я б точно посів перше місце.

А як ви виправдовуєте те, що п'єте пиво щодня?

Складіть свій список виправдань « чому я п'ю пивоі вбийте кожне виправдання у власній голові.

Поки у вашому мозку існуватиме хоча б одна брехлива вигода, яку, як вам здається, ви отримуєте від вливання пінного напою, вам не вдасться кинути пити пиво щодня.

Ось як мій список виправдань.

ТОП виправдань. Чому я п'ю пиво?

1. Пиво допомагає мені відпочивати,
2. Пиво розслаблює і робить мене веселіше,
3. Пиво допомагає зняти напругу після робочого дня,
4. З пивом весело проводити час із друзями,
5. Пиво смачне,
6. Пиво – це дуже слабкий алкоголь і від нього не може утворитися залежність,
7. Я п'ю пиво, а не горілку, отже, у мене ну ніяк не може бути проблем,
8. Пиво робить мене щасливим.

Я поступово знищив ці виправдання. Це нелегко було зробити, тому що вони здаються настільки праведними, що піддавати їхньому сумніву здається абсурдом.

Вони здаються жирними плюсами, відмовившись від яких, здається, що твоє життя може стати безглуздим. Але це міраж, що породжує страх, у який продовжуємо вірити.

Ваші власні виправдання, чому ви не можете кинути пити пиво кожен день, є потужною зброєю, яка використовується алкоголем проти вас самих.

Поки ви кажете « Це не про мене. У мене немає проблем із пивом», Алкоголь продовжує успішно захоплювати вашу психіку кордон за кордоном, крутіше Гітлера зі своїм планом Барбаросса. Ви і тільки ви добровільно відчиняєте йому двері у свою фортецю.

Якщо у вас зрушив хоча б одну цеглу у своїх переконаннях, то продовжуйте читати. Тоді прийде ще більше відкриттів.

Якщо ні – краще закрийте сайт, у вашому випадку самообман виявився набагато сильнішим, ніж я припускав.

1. Центр управління залежністю всередині нас

Зараз не ви обираєте скільки і коли питимете пиво.

Залежність сама вибирає коли і в якій кількості ви питимете пиво. Психіка давно керується не вами, а залежністю.

Я знаю, це схоже на марення, але це так.

Чим довше ви заперечуєте свої глибинні проблеми, спричинені вживанням пива, тим важче кинути пити пиво.

Ви ж помічаєте, що у тверезості:

• фарби життя темніють,
  
• з'являється незрозумілий постійний страх,
• почуття тривожності,
• це сковує вашу життєву активність.

Правда не завжди приємна, але вона знаходить відгук у вашій душі. Ви розумієте, що мати його, так воно і є. І може саме це змусило вас шукати відповідь на запитання, що зі мною відбувається? І як нарешті кинути пити пиво щодня?

Сюрприз, який на вас чекає після того, як ви кинете пити пиво щодня

Другим кроком потрібно навчитися розпізнавати , які викликає вживання пива. Вони то й змушують вас випивати знову і знову.

З особливою силою ці симптоми починають діяти лише через 4-7 днівпісля того, як ви кинете пити пиво. Такий відкладений ефект у часі заважає вам побачити прямий зв'язок між хроновим настроєм і тим, що ви пили пиво 7 днів тому.

Існування таких пояснюють, чому людина, яка п'є пиво, не може утримуватись більше одного-двох тижнів.

Якщо з неймовірною працею вам і вдасться протриматися довше за цей термін, психіка все одно рано чи пізно змусить вас піти в магазин і знову купити пиво.

Докладніше я писав в окремій статті про . Це своєрідна інструкція про те, як усунути симптоми відвикання.

Експеримент

1. Спробуйте не пити пиво якийсь час;
2. Незабаром ви побачите, як ваша власна психіка змусить вас їсти пиво;
3. Вас наздожене неймовірний за силою негативний стан;
4. Випити пиво здасться найкращим рішенням;
5. Ви знайдете вагому причину, щоб виправдати себе та вип'єте.

Тільки потім, переконавшись у цьому, обов'язково повертайтеся, щоб дізнатися, що робити.

Визнання проблеми – важливий крок, щоб кинути пити пиво щодня

Визнайте, товаришу, що ви втратили контроль. Визнайте собі, що залежність управляє вами. Це необхідний крок на шляху подальшого очищення.

Це єдина можливість, яка допоможе кинути пити пиво кожен день.

Зробивши це, ви побачите ворога в обличчя.

• Розрізняйте та розпізнайте, яким чином залежність змушує вас вживати пиво,
• Розпізнайте неадекватні почуття, що призводять до вживання пива.

Звучить просто, але 96% людей списують симптоми, спричинені залежністю, на зовнішні причини та обставини. Здійснюючи фатальну помилку, вони постійно повертаються у свою залежність знову і знову.

1. Озброїться знаннями.

Наступний крок, щоб кинути пити пиво кожен день, полягає в тому, що вам потрібно озброїтися знаннями.

Не применшуйте значення ворога.

Вам потрібно отримати цілий арсенал знань, який буде вашою зброєю у боротьбі з алкоголем.

Ви повинні зрозуміти, як алкогольна залежність обманює вас і не дозволяє кинути пити пиво.

Ви повинні мати власні ефективні прийоми та володіти методами боротьби.

1. Кинути пити пиво щодня – це найлегше

І взагалі сама постановка питання « Як кинути пити пиво щоднятрохи невірна.

Тому що кинути пити пиво може кожен.

Але який у цьому сенс, якщо, наприклад, ви кинете пити пиво на 1-2 тижні, а потім знову зірветесь? Навіщо такий показушний героїзм без результатів?

Фокус має бути зміщений на мету «Як не почати пити пиво після того, як ви кинули?»

А для цього потрібно:

• навчитися уникати зриву, ( )
• навчитися зберігати тверезість ( )

1. Скільки можна пити пиво на день? Чи є норма?

Ні, прийнятної норми вживання пива немає. Якщо і є, вона дорівнює нулю.

• нуль літрів пива на день,
• нуль літрів на місяць,
• нуль літрів пива за все життя.

Руйнівник легенд

Я не хочу зараз руйнувати вигадані легенди на кшталт « Лікарі кажуть, що келих пива на день корисний». Якщо ви звикли вірити упередженням суспільства, байкам і пліткам, убитим як гранітний камінь на думку більшості, нам з вами не по дорозі. Я все ж таки сподіваюся, ваш рівень IQ досить високий, щоб самостійно відрізняти народний вигадка від правди.

Тому треба зрозуміти, що кидати пити пиво щодня потрібно остаточно та безповоротно.

Короткі тези статті

Як кинути пити пиво щодня

Для тих, хто забув 90% щойно прочитаної інформації, ось вам короткий списокосновних тез статті:

1. Позбавтеся головного виправдання, що пиво – це слабоалкогольний напій. Зрозумійте, що пиво може викликати залежність гірше за горілку.
2. Знищуйте інші свої виправдання та причини, через які ви п'єте пиво щодня. Саме вони не дають вам зробити і кроку до тверезості.
3. Вам потрібно розрізняти неадекватні почуття, які змушують вас випивати знову та знову. Якщо людина не розпізнає симптоми, спричинені відвиканням від пива – вона приречена на зрив.
4. Зрозумійте, що помірно пити пиво не можна. Єдина норма – це нуль!
5. Перед тим, як кидати пити пиво, підготуйтеся та отримайте знання про свою залежність. Не применшуйте силу ворога.
6. Дізнайтесь механізм збереження тверезості на все життя у відеотренінгу Арсенал Тверезості ( 32 голосів, оцінка: 4,25 із 5)
   Арсен Кайсаров

Деколи мало хто відносить вживання пива до алкоголізму. Насправді немає нічого поганого, якщо ви складете другу компанію і вип'єте по келих пива. Однак багато хто випиває по келиху, а іноді й більше щодня. І навіть не підозрюють, що це вже залежність. Людина навіть не думає, що цей хмільний напій може зламати його життя. Існує низка методів, як кинути пити пиво, не використовуючи народні засоби.

Якщо людина усвідомлює свою залежність та шукає відповідь на питання, як кинути пити пиво – шлях до вирішення проблеми розпочато. Головне бажання. Способів кинути багато пити, потрібно тільки знайти один, який підходить саме вам. Якщо не вийшло з першого разу, не треба опускати руки, а слід пробувати ще й ще.

У вас не вийде відмовитися від пива, якщо ви дійсно цього не захочете.

Для початку необхідно усвідомити всю шкоду алкоголю: проблеми із серцем, безрозмірний живіт, вплив на дітородну функцію. Якщо ви повністю усвідомлюєте проблему та згубний впливзвички на ваше здоров'я та життя, то природно, продовжувати жити подібним чиномнелогічно. Існують деякі варіанти способів кинути пити пиво самостійно.

Якщо кинути регулярно пити хмільний напій цю хвилину не виходить, то позбутися звички можна поступово. Необхідно постаратися скоротити кількість споживаного пива. Прагніть дотримуватися послідовності. Якщо ви зазвичай після трудового днявипиваєте 2 л хмільного напою, скоротите об'єм до 1 л, потім до однієї банки, а потім постарайтеся кинути пити пиво після роботи. Можна припустити, що відмовитися від пива вам поступово здасться легше. Як варіант, можна замінити звичний напій безалкогольним аналогом. Початок покладено!

Спробуйте замінити звичку

У людини знайдеться мільйони причин, чому вона стає залежною від хмільного напою. Але кінець у цих приводів ідентичний: людині просто комфортно в ситуації, що склалася. Він приходить додому і сідає перед телевізором із улюбленим напоєм. У цій ситуації дуже важко відмовитися від так званого щоденного звичаю та перестати пити. Необхідно чим-небудь заповнити пробіл, що утворився. Можна, як варіант, клацати насіння, їсти фрукти, гризти горіхи або займатися будь-якою іншою справою. Самим найкращим варіантомбуде зайнятися корисною справою. Наприклад, опануйте нове хобі (малювання, рукоділля) або займіться спортом поза домом. І корисно та продуктивно. Через деякий час ви просто пишатиметеся собою.

Існує безліч способів розслабитися, розважитися та відволіктися після важкого трудового дня. Сходіть в сауну або лазню, пройдіть курс масажу, займіться йогою або пілатесом, нарешті, є активний відпочинок. Спробуйте побігати на стадіоні перед сном чи сходити до басейну. Так поступово це увійде у звичку і витіснить нікчемно витрачений годинник за пляшкою пива.

Побалуйте себе на свято

Існує ще один легкий спосібпозбавитися пивної звички - пити пиво тільки в червоний день календаря. Звичайно, мова йдепро свята, а не кожних вихідних. Ваша мета – знати міру. Цей варіант морально підтримає вас. Дотримуючись даним способом, ви не відмовляєтеся від напою, що вам полюбився, і не ставите суворий друк заборони. А якщо можна, значить, не завжди хочеться. Слід зважити на думку фахівців, які стверджують, що якщо людина мала алкогольну залежність, у неї дезорганізовано обмін речовин у головному мозку. У такому разі на алкоголь організм відреагує зривом і все доведеться розпочинати з початку. Тому необхідно знайти сили, бажання та стійкість кинути згубну звичку назавжди.

Грошова винагорода

Легко уникнути своїх проблем, поліпшити свій настрій - найпоширеніші причини пристрасті до алкоголю. Але проблеми просто не йдуть, їх стає дедалі більше. Ще один відмінний легкий спосіб мотивувати себе – грошові нагромадження. Купуйте собі важку привабливу скарбничку. Щодня поповнюйте її тією сумою, яку зазвичай спускали на ваш улюблений напій. Через місяць можна розкрити скарбничку та підрахувати накопичення. Повірте, ви будете шоковані сумою, яку ви просто виливали в нікуди. Як тільки схованка буде наповнена, зберіть ваші заощадження та нагородіть себе за силу волі. Купуйте собі спортивний тренажер, абонемент у басейн, модне вбрання або будь-яку річ, що сподобалася.

Складіть план дій

Дуже мало людей можуть взяти і негайно зав'язати з згубною звичкоюсамостійно. Це практично нездійсненно – відмовитися від звичного та постійного тобі справи та уподобання. Щоб повністю відмовитися від вживання хмільного напою необхідно поступово зменшувати дозу випитого пива. Повільно, але результативно ви. Рекомендується призначити певні терміни. Ідеальний термін для того, щоб людина змогла звільнитися від своєї пристрасті – від 4 до 6 місяців. Важливо, щоб вибраний проміжок не був занадто довгим, так як ви знатимете, що часу багато і поспішати нема чого. Якщо ж відрізок часу буде малий, то ви розумітимете, що за такий термін кинути пити пиво щодня нереально. Розбийте вибраний термін на етапи (відрізки). Наприклад, через 3 тижні ви повинні пити пиво раз на 3 дні. Ще через 3 тижні – раз на тиждень і таке інше. Важливо слідувати вибраному графіку, дотримуватися дози та стежити за термінами.

Загляньте у майбутнє

Ні для кого не секрет, що алкоголізм і залежність ні до чого доброго не приводять. Вам не вдасться уникнути проблем із здоров'ям. Люди з алкогольною залежністюнемає майбутнього. У них розвалюється сім'я. Адже всі сварки та нерозуміння відбуваються саме з вини алкоголю та відсутності можливості контролювати себе. Алкоголиків не цікавить особистісне зростання та розвиток. З ними не хочеться спілкуватись. Від них відмовляються друзі та приятелі. Вони втрачають роботу та становище у суспільстві. Загляньте у майбутнє. Намалюйте його собі, де ви цікава особистість та успішний, здоровий, улюблений сім'янин. І якщо ця людина вам до душі, настав час стати нею і залишити свою звичку в минулому.

Щодо жіночої статі. Є думка, що дівчині легше зав'язати із випивкою. Яка жінка захоче мати пивний живот? Величезним стимулом і мотивацією є страждаюча сім'я і діти. Інстинкт матері та захисниці свого гнізда зазвичай прокидається практично у кожної жінки. Варто лише поговорити з нею до душі, намалювати картину її життя, показати, як страждає її чадо, і жінка зрозуміє, що йде не тією дорогою. Якщо є чоловік, але немає дітей, рано чи пізно захочеться мати здорове потомство. А це неможливо, якщо у житті є місце алкоголю. Якщо чоловіка немає, можливо, варто замислитись, чому так сталося. Можливо, саме алкоголь заважає завести сім'ю?

Якщо ваш близький має пристрасть до алкоголю, постарайтеся допомогти йому позбутися цієї звички. Не лайте і не критикуйте. ви можете тільки образити і поранити свого товариша. Спочатку поговоріть з ним, спробуйте допомогти йому мотивувати своє бажання. Намагайтеся повернути віру в себе, але в жодному разі не шкодуйте його. Щодня хваліть його, якщо він робить успіхи. Займіть його чимось. Регулярно гуляйте та покажіть йому життя без пива.

Пивний алкоголізм дуже підступний. Ще підступнішим він стає в тому випадку, коли обирає своєю жертвою жінку. Представницям прекрасної половини людства дуже важко самостійно позбутися пивної залежності самотужки, проте є низка прийомів, які дозволять знизити потяг до пінного напою, а також усвідомлено ухвалити рішення про необхідність лікування алкоголізму.

Наскільки це небезпечно

Більшість жінок сприймають пиво за нешкідливий напій, який не тільки не викликає звикання, а й дарує гарний настрій. Тільки ось вони забувають про те, що пиво надає згубний вплив на всі органи та системи, а гарний настрій з часом зможе дарувати лише пінний напій – решта розваг викликатиме лише роздратування.

Основні ознаки пивного алкоголізму:

1. жінка стає дуже агресивною, особливо вечорами. Випита пляшка пива пом'якшує агресію, але дратівливість зберігається;
2. пляшка пива не викликає особливих емоцій. Для задоволення потрібно випити не менше 1,5-2 літрів пінного напою;
3. у правому боці відчувається важкість. Це ознака серйозної стадії пивного алкоголізму – починає страждати печінка;
4. життя без пива неможливо. Жінка вважає, що тільки пінний може подарувати гарний настрій і хоч якось зайняти велику кількість вільного часу;
5. повністю зникає інтерес до колишніх захоплень. Закидаються колекції, пропадає потяг до спорту, знижується кількість контактів із старими друзями;
6. бажання випити пива не слабшає ніколи. Навіть розпал робочого дня не в змозі зупинити жінку від кількох ковтків улюбленого напою.

Якщо ви виявили у себе такі ознаки, то потрібно якнайшвидше вживати заходів.Наслідки пивного алкоголізму страшні, а чим довше відмовлятися від лікування та уникати проблеми, тим складніше буде позбутися залежності в майбутньому.

Наслідки

Якщо нічого не робити для вирішення проблеми, поступово ознаки пивного алкоголізму будуть видні неозброєним оком. Та й сама жінка відчуватиме серйозні зміни у роботі свого організму.

До можливих наслідківзловживання пивом відносяться:

• втрата моторних функцій;
• втрата емоційності;
• зниження сексуальної активності;
• зайва вага;
• порушення дітородної функції;
• обвисання шкіри;
• ламкість зубів та слабкість ясен;
• збільшення кількості волосся на тілі, навіть у галузі молочних залоз.

Виправдання

Навіть якщо жінка розуміє, що страждає на пивний алкоголізм, підсвідомо вона відгороджуватиметься від цієї думки. У її голові народиться сотня виправдань, завдяки яким вона зможе й надалі з чистою совістю пити. величезної кількостіпива.

Одне з найпоширеніших виправдань звучить приблизно так: «Пиво – не горілка, шкоди від нього немає, воно ще й користь приносить, тому що зроблено з натуральних інгредієнтів».

Ви живете у Чехії чи в Німеччині? Якщо ні, то про натуральне і практично нешкідливе пиво можна забути. Жінка, яка страждає на пивний алкоголізм, чудово відчуває свої проблеми зі здоров'ям, причому в більшості випадків вона підсвідомо пов'язує погане самопочуття з нерозумним споживанням пінного напою. А звикання пиво викликає таке, що горілка в цьому аспекті видасться простим лимонадом!

До інших виправдань можна віднести:

Відвертий лист читачки! Витягла сім'ю з ями!Я була на межі. Мій чоловік почав пити практично одразу після нашого весілля. Спочатку трохи, в бар заглянути після роботи, в гараж сходити з сусідом. Схаменулась я, коли він почав щодня повертатися сильно п'яним, грубив, пропивав зарплату. По-справжньому стало страшно, коли вперше штовхнув. Мене потім дочка. Вранці вибачився. І так по колу: безгрошів'я, борги, лайка, сльози та... побої. А вранці вибачення. Чого тільки ми не куштували, навіть кодували. Не говорю вже про змови (є у нас бабка, яка начебто всіх витягувала, тільки не чоловіка мого). Після кодування півроку не пив, усе начебто стало краще, стали жити як нормальна родина. А в якийсь день - знову, затримався на роботі (як він сказав) і примчав увечері на бровах. Досі пам'ятаю свої сльози того вечора. Я зрозуміла, що надії немає. І десь за два чи два з половиною місяці я натрапила в інтернеті на алкотоксик. На той момент я вже зовсім опустила руки, дочка взагалі поїхала від нас, почала жити у подруги. Почитала про препарат, відгуки та опис. І, особливо не сподіваючись, купила – втрачати нічого взагалі. І що думаєте?!! Почала додавати краплі чоловікові з ранку в чай, він не помічав. За три дні прийшов вчасно додому. Тверезий! Через тиждень став виглядати пристойніше, самопочуття покращало. Ну тут я йому і зізналася, що краплі підсовую. На тверезу голову відреагував адекватно. У результаті пропив курс алкотоксика, і вже півроку до алкоголю ні-ні, на роботі підвищили, дочка додому повернулася. Я боюся наврочити, але життя стало новим! Я щовечора подумки дякую тому дню, коли дізналася про це чудо-засіб! Всім рекомендую! Врятує сім'ї та навіть життя! Читати про засіб від алкоголізму.

• відсутність гарного настроюбез пива;
• нудні компанії без вживання пінних напоїв;
• неможливість нормального відпочинку без пляшки-другої;
• постійна нервова перенапруга.

«Пивні» виправдання індивідуальні кожної жінки. Щоб знайти свої, потрібно виписати на папір аргументи, якими зазвичай відганяєте від себе бажання не пити пиво хоча б сьогодні.

Важливо!Боротьба із виправданнями – складна штука. Якщо ви не можете позбутися «заспокійливих» думок, зверніться до психолога.

Як перестати

Речовини, що містяться в напої, настільки тісно вплітаються в обмінні процеси, що без них організм почуватиметься непрацездатним. Відповідно, щоб жінці перестати вживати пиво щодня, потрібно очистити кров від токсинів. І тому слід звернутися до наркологу.

За допомогою кількох крапельниць кров буде очищена, хронічне отруєння припиниться, та фізична залежністьвід пива сильно ослабне.

Довершити цей ефект можна вживанням спеціальних зборів, наприклад, «Монастирського». Вони не лише послаблюють потяг до будь-якого алкоголю, а й додатково очищають організм.

З психологічною залежністю дедалі складніше.Більшість наркологів вважає, що повністю позбутися її неможливо, можна лише блокувати підсвідоме бажання випити пива.

Проблема в тому, що пінний напій «вбиває» можливість нормального проведення часу без поливань. Замінити такий потужний стимулятор важко, але можна. На допомогу прийдуть спогади про часи, коли ви не пили пиво. Потрібно згадати свої старі інтереси:

• музика;
• спорт;
• Образотворче мистецтво;
• колекціонування;
• подорожі.

Практично гарантовано: щось із цього списку знову викличе приплив адреналіну, інтерес прокинеться з новою силою.

Звідси походить додатковий стимул до відмови від щоденного вживанняпива – необхідність заробітку. Будь-яке захоплення потребує витрат, відповідно, колишня пивна алкоголічка занурить себе в кар'єру.

Звичайно, не всі люди можуть так запросто відмовитися від жорстокої звички, але якщо самостійно зробити це ніяк не виходить, варто звернутися до нарколога-психіатра чи простого психотерапевта.

Контакти із близькими

Жінки набагато сильніші за чоловіків тягнуться до своїх рідних.Наприклад, у ряді випадків надати хворому справжню моральну підтримку може лише мати, сестра чи чоловік. Відмова від пива – великий стрес, жінка потребує підтримки.

Таким чином, у найскладніші хвилини потрібно звертатися до близьких – зателефонувати, приїхати у гості, запросити погуляти. При цьому не можна приховувати свою проблему – розповідайте все як є.Іноді люди починають соромитись свого алкоголізму, навіть усвідомлюючи всю глибину проблеми. Але без підтримки рідних лікування буде не надто ефективним.

Не можна повністю ігнорувати поради близьких людей.Наприклад, якщо мама пропонує звернутися до конкретного лікаря для кодування, не потрібно відразу відкидати цей варіант. Мама ніколи не забажає зла своєї дочки. Втім, бездумно виконувати всі вказівки також не можна. Якщо сумніваєтеся в тій чи іншій раді, проконсультуйтеся з наркологом.

Висновки

Пивний жіночий алкоголізмважко лікується, завдає величезну шкодуяк найзалежнішій, так і її найближчому оточенню. Головне – не шукати виправдання та визнати проблему для самої себе. Тільки за цієї умови лікування від хвороби буде ефективним.

Що у статті:

Навколишні почали робити тобі зауваження, що ти п'єш занадто багато пива, а у твоєму холодильнику цей продукт став постійним гостем? Може й справді в тебе є проблема? Як розпізнати пивний алкоголізм, що робити та як кинути пити пиво жінці – сьогодні обговоримо, на сайті Кошечка.ру.

Як розпізнати пивний алкоголізм у жінки

Ти можеш думати: «та що тут такого, що я люблю випити кухоль-другий пивка вечорами, адже немає в цьому нічого кримінального!». Насправді, пивний алкоголізм дуже швидко, і непомітно для питущого, розвивається і особливо важко з ним боротися, якщо звикла до цього хмільного напою жінка. Які ознаки можуть вказувати на те, що в тебе виникла залежність від пива:

• Ти випиваєш за добу не менше одного літра цього напою;
• Після вживання пива у тебе практично завжди є похмільний синдром(нудить, болить голова та інші «принади»);
• У тверезому стані ти часто уявляєш, як питимеш пиво, прямо «відчуєш» його смак на губах;
• Без цього слабоалкогольного напоюти не можеш розслабитись. З'явився стійкий психологічний зв'язок, де відпочинок і пиво.

Якщо хоча б три з чотирьох пункту нашого списку ти можеш приміряти на себе, тоді наша стаття про те, як кинути пиво вживати жінці, для тебе.

Як кинути пити пиво кожен день жінці: усвідомлення та лікування

Найперше, що потрібно зробити для позбавлення залежності – це переконати людину, що в неї є ця проблема. Якщо людина категорично заперечує свою «вину», можна проаналізувати коли, скільки і чому жінка вживала пиво, який у неї був настрій до і після вживання. Для цього можна завести спеціальний щоденник або робити нотатки у телефоні/планшеті. Ці записи допоможуть усвідомити, що в цієї людини проблема.

Коли прийшло усвідомлення, що жінці потрібно кинути пити пиво, час приступати до лікування. Основні принципи:

Як кинути пити пиво вечорами жінці: керівництво до дії

1. Займися спортом чи просто гімнастикою. Доведено, що люди, які піддають свій організм регулярним фізичним навантаженням, набагато менш схильні до т.зв. рецидиву. Крім того, заняття спортом знижують стрес.
2. Придумай собі винагороду, наприклад, за тиждень чи місяць тверезості. Тільки келих пива не повинен бути нагородою.
3. Навіть якщо в тебе стався зрив, не звинувачуй себе. Твій пригнічений стан тільки завадить досягненню мети.
4. Щоб кинути пити пиво жінці, їй потрібно заручитися підтримкою оточуючих. Найкраще поспілкуватися з такими ж, як ти людьми, які раніше зловживали пивом або іншими алкогольними напоями, а зараз тими, хто звільнився від цієї шкідливої ​​звички.
5. Проаналізуй своє коло спілкування. Уникай суспільства тих, хто випиває постійно чи час від часу. А ще краще - знайди компанію «непитущів».

Як кинути пити пиво жінці: кошти від народних знахарів

Існують такі засоби, здатні викликати огиду до пива, та алкоголю загалом:

• Відвар вівсяний. Відварити неочищений овес (приблизно 500г) приблизно 3л води, відвар процідити і змішати зі ста грамами висушених квіток календули. Наполягати 12год, потім знову процідити і пити склянку кожні 6 годин протягом двох тижнів. Після цього часу зменшується потяг до алкоголю.
• Настоянка на любистоку лікарському. Взяти корінь даної рослиниі наполягти на ньому склянку горілки протягом 72 годин. Випивши цей засіб, ти відчуєш нудоту. Через три-чотири «процедури» виробляється стійка огида до алкоголю.

Пам'ятай, що регулярне вживанняпива дуже шкодить твоєму здоров'ю, тому що в ньому містяться специфічні речовини - фітоестрогени, схожі за своєю будовою зі статевими гормонами жінки. Так, і щоб не замислюватися над тим, як кинути пити, краще попереди розвиток алкоголізму.